Ljubezen je občutek, ki je podarjen vsakomur. Sposobnost ljubezni prejmemo z rojstvom, vsrkamo jo z materinim mlekom. Nihče ne ve točno narave ljubezni in kako se pojavi. Toda ta občutek je v vsakem od nas skupaj s sposobnostjo dihanja, spanja in prehranjevanja.

Zakaj bo sposobnost ljubezni izginila?

Sposobnost ljubiti, se zaljubiti, skrbeti za moškega - vse to je sestavni del fiziologije vsake ženske. Seveda na to zelo vplivajo razmere, v katerih je ženska odraščala. Vzgojena brez očeta ali v družini, kjer mati ni izkazala ljubezni do očeta, ženska preprosto ne bo vedela, kako se ljubezen kaže navzven. Navsezadnje mora biti poleg notranjih občutkov tudi zvest zunanje manifestacije ki bo moškemu vidno in ne z besedami pokazala, da ga ljubi.

Obstaja še ena točka. Pogosto je bilo žensko srce nekoč zlomljeno, pred čimer se je zaprla vase in, kot se ji zdi, postala nezmožna znova ljubiti. Nesrečen konec razmerja pusti veliko psihičnih travm, še posebej, če je bilo to prvič. prava ljubezen. Po grenkem razhodu lahko deklica začne čutiti prezir do moških, se umakne vase, kljub dejstvu, da jo je užalil le eden. "Vsi so takšni" - prijatelji pogosto podpirajo, ne da bi se zavedali, da s temi besedami le bolj pohabijo kot pomagajo.

Kako se naučiti ljubiti moškega?

Najprej morate začeti: nikoli ne posplošujte. V kateri koli, predvsem najbolj težka situacija moraš imeti upanje. Nič ni močnejšega od vere v najboljše, v svetlo in čisto. Ne glede na to, kako boleče je, ne glede na to, kako močna bi bila izdaja in kako težka ne bi bila ločitev, za to ne krivite celotnega moškega spola. Jasno se zavedajte, da je to samo ena oseba in tudi to je ostalo v preteklosti.

imejte se radi

V nobenem primeru ne smete kriviti za razhod nase. Pridobite potrebne izkušnje, miselno delajte na napakah in nadaljujte z dvignjeno glavo. Navsezadnje je še en nujen vidik našega vprašanja "kako se naučiti ljubiti moške" naučiti se ljubiti sebe.

Osredotočite se na tisto, kar je dobro na vas. Ne primerjajte se z drugimi in sprejmite vse svoje pomanjkljivosti. Pustiti edina oseba s kom se boš primerjal, boš to ti včeraj. Druge smo sposobni ljubiti le, če imamo radi sebe. Hkrati pa ne zamenjujte ljubezni do sebe s sebičnostjo. Egoist ne bo nikoli sposoben ljubiti drugega, ker tudi samega sebe ni sposoben ljubiti.

Nenehno izboljšati

Vsak dan poskušajte biti boljši, kot ste bili včeraj. Z delom na sebi se borite proti vsem osebnim težavam. V sebi ne razvijajte le vzdržljivosti, manir in inteligence. Sfera ljubezni, tako kot katera koli od teh lastnosti, obstaja le do te mere, da je človek sposoben v sebi razviti to sposobnost.

poslušaj sebe

Ne glede na to, kako neumno se včasih zdi naše srce, je vendarle največ odgovornosti za ljubezen na njem. Na žalost ljudje pogosto zamenjujejo ljubezen s strastjo ali s strahom pred samoto. Zato je treba znati ostati eno s seboj. Prisluhnite sebi, bodite pomirjeni sami s seboj in ne dovolite, da bi ga zasenčili lažni občutki.

Ne bojte se dajati

Ne pozabite, da je ljubezen vedno nesebična dejavnost. Ljubiti pomeni najprej dajati, ne jemati. Z dajanjem pokažete svojo vrednost. Pokažite svojo moč, svoje duhovno bogastvo. In nič ne daje tako živega občutka življenja kot dejanje obdarovanja. Interakcija z zunanji svet S tem, ko vanj vneseš nekaj iz globin svoje duše, potrjuješ svoj obstoj, kar ti prinaša veselje.

4 komponente ljubezni

Poleg obdarovanja so potrebni tudi drugi elementi, ki so skupni manifestaciji vseh vrst ljubezni. Tej vključujejo skrb, razumevanje, spoštovanje in občutek odgovornosti. Navsezadnje ljubezen ni nič drugega kot aktivna preokupacija z življenjem in srečo tistega, ki ga ljubimo. Skrb je odgovornost in pripravljenost pomagati v vsakem trenutku. A da odgovornost ne preraste v posesivnost, je nujno tudi spoštovanje.

Spoštovanje pomeni sposobnost videti osebo takšno, kot je. Spoštovanje je popolna svoboda ljubljenega in skrb za človeka, da ostane zvest sam sebi in se razvija v smeri, ki je blizu njegovemu duhu. Spoštovanje ni mogoče brez razumevanja. In razumevanje je nemogoče brez skrbi, poleg tega sta skrb in odgovornost prazni, če je ni.

Nauči se čakati

Ne prehitevajte stvari in ne zapravljajte čustev za odnose brez ljubezni. Ne bi smeli vreči v prvi domnevno ljubezenski vrtinec, ki se je pojavil na obzorju. Potrpežljivo počakajte na osebo, ki jo potrebujete, ki je sposobna ne le nekaj prejeti od vas, ampak tudi dati v zameno. Nagrada za čakanje vam bo dala največjo srečo, katere moči niti ne slutite.

Ne pozabite, da ljubezen ni le največje darilo, ampak tudi nenehno delo tako na sebi kot na umetnosti ljubezni!

»... Na drugi strani, na tujem planetu,
Moram študirati na univerzi ... "

Besede te znane pesmi zelo dobro ponazarjajo situacijo, s katero se znajde večina moških, ko začnejo živeti skupaj s svojo ljubljeno. Znajdejo se v zanje popolnoma nenavadnem svetu – v svetu odnosov, kjer morajo ravnati povsem drugače: biti odgovorni za dva, skupaj delati načrte, izkazovati skrb, pozornost in ljubezen.

Za nas ženske to ni problem. Navsezadnje smo po naravi vedno pripravljeni pokazati skrb in razumevanje, se poglobiti v težave, odnose, zadeve drugih ljudi, deliti izkušnje, pokazati svoja čustva. Pri moških je to skoraj neobičajno. Čeprav so to lastnosti, ki jih od njih pričakujemo. Tukaj je tako majhen, a zelo pomemben življenjski paradoks.

Pa poglejmo pobliže. Moški (čeprav seveda ne vsi), če v otroštvu niso imeli vrednega zgleda, imajo slabo predstavo o tem, kaj so odnosi, ljubezen, občutki, skrb, razumevanje, odgovornost do druge osebe. Kaj storiti, če ženska, ki jo ljubiš - slaba volja, ali razdražljivost, ali nezadovoljstvo z nečim - kako ravnati, kako se obnašati? Vse to lahko človek razume le iz lastnih izkušenj ali zgleda svojih staršev, sorodnikov, prijateljev. Če so med njimi moški, ki cenijo družino, otroke, komunikacijo z ženo, potem je to zelo dobro. Imej se za srečnega. In v večini primerov vidimo zelo žalostno sliko.

Ženske pa to lahko spremenimo! Navsezadnje je tako naravno, da ljubimo, dajemo ljubezen, dajemo sebe. Znamo obžalovati in pomagati, razumeti in pomiriti. Kar pomeni svojega človeka lahko naučimo ljubiti! Izbrati morate le pravo taktiko.

Preden pa spregovorimo o njej, si poglejmo dve najpogostejši napaki, ki ju mnoge ženske delajo v odnosih s svojim moškim:

Napaka #1.Ženska čaka, da njen ljubljeni ugane in pokaže ljubezen, svoja čustva. Navsezadnje je tako preprosto in tako razumljivo skrbeti, biti pozoren, poslušati. In tako nas je, vključno z mano, nekoč pogosto obiskala misel:

"Ali ne more uganiti, kaj potrebujem, da bi me podprl, se usmilil, pomiril in samo poslušal?"

Seveda ne. Ne more uganiti. Navsezadnje je moški, kar pomeni, da je psihično povsem drugače urejen. Mi, ženske, intuitivno čutimo ljubezen v pozornosti in skrbi, podpori, sočutju. A on, naš ljubljeni moški, razume in izkazuje ljubezen na povsem drugačen način. Na primer: "Verjamem, da lahko to rešiš" ali "Ne skrbi, rešili bomo tvoj problem." Vam je to znano?

Tako izraža ljubezen. Verjame v nas, kar pomeni, da verjame, da zmoremo – tako se kaže njegova podpora in ljubezen. Mimogrede, o teh razlikah v izražanju ljubezni lahko zelo podrobno preberete v knjigi J. Graya "Moški so z Marsa, ženske so z Venere." To je le priročnik o naših razlikah in načinih sprave.

Zdaj si morate samo zapomniti, da zaradi našega psihološke značilnosti ljubezen razumemo na različne načine, svoja čustva izražamo na različne načine, spoštovanje, zaupanje in občudovanje ljubljene osebe. Torej, prepoznavanje razlik je naše izhodišče.

Zato lahko čakanje, da vaš moški ugane, kaj potrebujete, traja zelo dolgo, dokler imate dovolj potrpljenja, in skoraj ne bo sprememb. Poleg tega je pomembno vedeti, da moški, z redkimi izjemami, redko izražajo svoja čustva, niso navajeni izkazovati pozornosti drugemu bitju, skrb in ljubezen pa se pogosto izkazujeta kot vera v nas.

Napaka #2. Ne da bi čakali, da ljubljeni moški pokaže lastnosti, ki jih želimo, gremo preprosto v napad. In od njega začnemo aktivno zahtevati tista dejanja, občutke, besede, ki so za nas preprosto bistvenega pomena. A na žalost se naše družinsko življenje zaradi teh nenehnih zahtev le poslabša. Navsezadnje nobena oseba, še posebej moški, ne mara pritiska. In v tem primeru se mi, utrujeni od dolgih praznih pričakovanj, spremenimo iz "mehkih in puhastih" žena v zahtevna, nezadovoljna in celo agresivna bitja. In potem odnos na splošno zastane.

Kaj storiti naprej? Rešitev je, kot vedno, preprosta. Najprej morate realno in objektivno oceniti svojega moškega, njegovo sposobnost izkazovanja ljubezni, skrbi, pozornosti. To je naše izhodišče. Jasno določimo, kaj lahko naš dragi počne v ta trenutek in kaj ni. Figurativno povedano, kateremu razredu v šoli ljubezni ustreza. In nehamo od njega zahtevati nemogoče. Gremo v prihodnost in postopno rast našega ljubljenega moškega.

Pri tem pa seveda ne smemo pozabiti, da moramo tudi sami nenehno rasti. In kakšne lastnosti bomo potrebovali, da postanemo pravi učitelji in vzgojitelji v šoli ljubezni, bomo zdaj razmislili.

Torej, te lastnosti so le tri. Ampak kaj!

1. Umirjenost, sposobnost vzdrževanja duševni mir v nobeni situaciji in si ne jemljite k srcu besed, misli, občutkov in dejanj človeka.

Zakaj je tako pomemben? Razmislite, kaj bi moralo biti dober učitelj. Potrpežljiv in miren. Ali se strinjaš? Bi se radi učili od nepotrpežljivega, razdražljivega ali zamerljivega učitelja? Jaz ne. Rekel bom celo več, človeka v teh zadevah je treba obravnavati kot mali otrok- kriči ne kriči, jokaj ne jokaj - ne razumem. Obstaja samo en način - vse mirno razložiti in ne pritiskati nanj.

In hkrati morate razviti eno najbolj čudovitih lastnosti, ki vam bo pomagala postati bolj zanimiva v njegovih očeh. To je sposobnost, da ni čustveno odvisen od njega, to je samozadostna in neodvisna umirjenost. In pri tem nam bo pomagala druga kakovost.

2. Sposobnost biti trden in samozavesten, ohraniti ljubezen v sebi.

Naučite se biti samozadostna oseba, ki ima svoje načrte, svoje življenje, svoje cilje. Samo v tem primeru vas bo upošteval, spoštoval in cenil vas in vaše mnenje, vaše želje in občutke. Dokler vse zreducirate nanj, lahko nadzoruje vas, vaše notranje stanje in vaše zunanje vedenje. To pomeni, da ga ne zanimate, saj ste v tem primeru le senca, odraz njegovih lastnih dejanj. Izstopite iz sence in postanite polnopravna oseba!

Tukaj potrebujemo sposobnost, da stojimo na svojem mestu preprosto in mirno. Ne tako, kot najstniki zagovarjajo svoje mnenje: »Ampak vseeno bom to naredil«, »Tebi bom užalil« itd. Ne, samo obnašati se moraš kot odrasel neodvisna oseba, predvsem v tistih zadevah družinskih odnosov, ki jih človek ne razume, ker je šele v prvem razredu. In z njim se ne bi smeli posvetovati v tistih zadevah, kjer sam ne more narediti prave stvari. Tukaj se morate odločiti z močno voljo - in ukrepati po svoje. Na splošno razvijamo trdnost in sposobnost samostojnega delovanja. A hkrati ohraniti občutek ljubezni do njega.

3. Mehkoba, nežnost in prožnost.

Glavna stvar je, da ni le trda, ampak tudi mehka. Ne pozabite na palico in korenček in ne pretiravajte. Ironija ni potrebna, čeprav se lahko pojavi tako pogosto. Sprostite vso moč svoje nege in nežnosti, združite jo z umirjenostjo in trdnostjo. Ta zlitina je preprosto nepremagljiva. Vzemite si čas za pohvalo in razveseljevanje ljubljene osebe. Je zelo pomembno. Konec koncev, ne pozabite, da smo si sami v otroštvu resnično želeli biti ne le strogo vzgojeni, ampak včasih tudi pohvaljeni. Bodite prijaznejši in bolj strpni do svojega ljubljenega moškega - in takrat vas bo zadovoljil s svojo rastjo in sposobnostjo ljubezni.

S tem je seznam najpomembnejših lastnosti zaključen.

In zdaj bomo analizirali nekaj glavnih skrivnosti taktike postopnega izobraževanja in njene uspešne uporabe.

Prvič, vztrajaj na vrsti- mirno in samozavestno. To je najbolj pomembno.

Če ste izbrali to pot postopnega izobraževanja, je ne zapustite. Seveda se zgodi, da preprosto nimaš več moči čakati, da odraste (???). Da, to se zgodi, vendar se v tem trenutku ne prepustite razpoloženju in čustvom. Navsezadnje to stanje pogosto vodi do običajne napake številka 2, o kateri smo že govorili. Obstaja velika skušnjava, da bi od njega ponovno zahtevali takojšnja dejanja in spremembe – pa bodo v tem trenutku še vedno ostale nerealne.

Toda ta želja in zahteva hkrati bosta prečrtala prejšnja dejanja in prizadevanja: vaša - za izobraževanje in vašega človeka - za notranjo rast. Te zahteve lahko sprejme zelo ostro: "Ali se res zaman trudim in vam to ni dovolj?" In na splošno se lahko samovoljno ustavi v razvoju družinski odnosi. In spet ga bo usmeriti na to pot še težje. Torej, brez kretenov, ohranjamo linijo umirjenosti in postopnega izobraževanja.

Drugič, vaša želja, da bi se ljubljena oseba spremenila, odrasla, se naučila izkazovati svojo ljubezen in skrb, bi morala biti zgolj altruistična. Gotovo si ga želiš samo bolje je bilo. A hkrati je pomembno, da tega ne želite zase osebno, ampak zanj.

Zdaj bom razložil. Medtem ko ste zasvojeni (in to se zgodi skoraj vedno), da mu ni všeč tebi je treba, medtem ko ga želite spremeniti tako, da tebi zdraviti bolje – do takrat v njem skoraj ne bo sprememb. Čutil bo, da vas njegove notranje spremembe zanimajo samo zase, zato nima smisla, da poskuša, saj to ne zadeva njega osebno, njegove lastne osebe, njegovega notranjega in zunanjega sveta.

Če mu razložite (glavno - mirno in nevsiljivo), da so te lastnosti potrebne za vse ljudi, in če jih nima, potem morate počasi razviti, da mu bo to pomagalo v življenju, pri delu, v odnosih s sorodniki. in prijatelje itd., - razumel bo, da res njemu potrebno.

Torej, nariši veliko perspektivo in velik pomen teh lastnosti zanj na vseh področjih življenja. Navedite primere ne le sosedov ali mož deklet, to ni videti globalno. Spomnite se pomembnih zgodovinskih primerov, dobri filmi. Tudi med igralci njegove najljubše ekipe lahko najdete zanimive osebnosti, ki resnično cenijo družino in ljubljeno osebo. To zadnje je zelo pomembno. Na splošno poiščite njegovo avtoriteto in diskretno delajte prek njega. To je močna taktika. Toda najpomembneje - mu iskreno pomagajte rasti ne za nas same, ampak za njeno rast nasploh.

In zdaj najpomembnejše. tvoj moški nikoli ni treba ugibati da ste izbrali taktiko njegovega postopnega izobraževanja. Zakaj? Ja, preprosto zato, ker niti enemu človeku ni všeč, da ga spreminjajo, vzgajajo itd., je že tako dober! Zato se dogovorimo, da pokličemo in menimo, da to ni izobraževanje, ampak pomoč za njegovo rast. dobro? Konec koncev to popolnoma spremeni zadevo tako v pomenu kot v naših dejanjih.

Da, mimogrede, postopna, počasna in enakomerna rast vaše ljubljene osebe je zagotovljena. Preverjeno je. Zato bodite potrpežljivi. In ne zahtevajte takojšnjega "univerzitetnega" znanja od svojega najljubšega prvošolca. Še majhen je. Toda zrasel bo - in vas bo razveselil s svojo sposobnostjo ljubezni.

In še eno pojasnilo. Videli ga boste, kako rasteče ga ne primerjate z drugimi moškimi ali svojim idealom, ampak s samim seboj, kakršen je bil pred tednom, mesecem ali letom. To je najboljši način, da boste opazili pomembne spremembe, ki se jih veselite.

Svetujem vam, da se vedno spomnite, da voda obrabi kamen, zato je naša taktika najmehkejših in najbolj prožnih elementov preprosto obsojena na uspeh. Glavna stvar tukaj je, da stvari ne hitite in ne čakate na drastične spremembe.

Če povzamem naš današnji pogovor, bi rad povedal:

Moški v šoli ljubezni je začetnik tako da od njega ne moreš pričakovati preveč. Ni kot mi, zato skoraj ni pripravljen na to, kar želimo od njega. Ni vam treba čakati ali zahtevati od njega. Bolje mu je pomagati pri rasti, razvoju, odpiranju sveta ljubezni. In za to bomo sami potrebovali duševni mir, nežnost in nežnost, zaupanje in trdnost, in kar je najpomembneje, nenehno srčno ljubezen.

S pravilno postopno vzgojo, o kateri naš moški ne bi smel slutiti 🙂, bo pogumno opravil vse izpite v šoli ljubezni. In pojdi na fakulteto. In potem - drži se!

Kliknite " Všeč mi je» in pridobite najboljše objave na Facebooku!

Vprašanje psihologu

Hodiva s fantom več kot eno leto. Je zelo skrben, ljubeč, prijazen, vedno me podpira pri njegovih prizadevanjih in me ima zelo rad. Toda težava je v tem, da mu ne morem povrniti. Zelo dobro ravnam z njim, cenim to, kar naredi zame, vendar se ne morem zaljubiti. Bil je utrujen od čakanja na mojo ljubezen in se je v zadnjem času začel počasi ohlajati do mene, vendar je nekako priznal, da je tak človek, da če ni ljubljen, se neha ljubiti. Ker morata oba metati drva v ogenj.
Razumem, da je tak čudež, kot je on, eden na svetu. Je zanesljiv, zvest in na splošno popoln. bodoči mož. Bojim se, da bi ga izgubila, ampak zakaj ga ne morem ljubiti?
Odločili smo se, da za nekaj časa odidemo, da preizkusimo svoja čustva.Ponoči sem jokala od bolečine v srcu. Od tega, kar smo živeli skupno življenje imela sva le srečne trenutke skupaj, nikoli se nisva močno kregala. Ne razumem sebe. Kako se lahko naučim ljubiti svoje mladi mož?Pomagaj mi, da ga ne izgubim.

Odgovori psihologov

Pozdravljena Sonya Mislim, da tvoja nenaklonjenost temelji na tvojih strahovih pred tem popoln moški poleg tebe. Kljub temu, da se sploh ne smatraš za dobrega. Morda to nezavedno čutiš. In potem, kot se ti zdi, če se zaljubiš, bo mladenič postopoma spoznal, da imaš veliko pomanjkljivosti in on te bo zapustil. In ta travma bo neverjetno močna. Zato je koristno za strah, da ti ni všeč. Hkrati pa te zelo vleče k njemu. Izhod je, da zavrzite fantazije o zavrnitvi. ,vedno bodite prepričani vase. Sicer boste sami začeli izzivati ​​prepire in celo prvi oditi, če se spet vrne negotovost vase. Spremenite se in se odločite.

Karataev Vladimir Ivanovič, psiholog Volgograd

Zdi se, da vaše predstave o ljubezni niso zelo jasne.

Najverjetneje je po vašem mnenju ljubezen le občutek.

To ni res.

Morda se odločite ukvarjati s svojim razumevanjem ljubezni, življenja, samega sebe – potem pridite na sprejem.

Lahko vam pomagam rešiti te težave.

G. Idrisov.

Občutek ljubezni je tako individualen in intimen, da se zdi, kot da naše srce ne potrebuje nikogaršnjega nasveta, kako pravilno ljubiti moškega. Samo ljubiti moraš, kolikor zmoreš, kot čutiš. In vendar bi rad osredotočil pozornost bralcev na tankosti, ki obstajajo v odnosu med moškim in žensko.

Občutek ljubezni navdihuje, daje neverjetna čustva, morje veselja. Toda zakaj se včasih zgodi drugače in se sreča spremeni v tragedije, družinske težave, naporne prepire, ki prinašajo srčna bolečina? Pravijo, da je nasvete lahko dati, a težko upoštevati, še posebej, če se nanašajo na področje odnosov med moškimi in ženskami. V nasprotnem primeru bi bilo ljudi srečnih in zadovoljnih z življenjem neprimerno več. Vendar pa je celo na desetine učinkovitih in pameten nasvet verjetno ne bodo prinesle želenih rezultatov, če niso prepuščene same sebi, niso prežete z njimi, niso usklajene z notranjim »jazom«.

Če se je v nezavednem razmišljanju razvila nizka ocena moškega, do njega ne čutite spoštovanja, potem kakršni koli poskusi, da postanete prava žena zanj, ne bodo pripeljali do harmoničnih odnosov in ne bodo dali občutka sreče.

Nasveti bi morali biti usmerjeni v pomoč ženski, najprej razumeti sebe, prepoznati obstoječe pomanjkljivosti in komplekse, se v celoti zavedati žensko bistvo in dojemanje moških. Ne smemo pa pozabiti, da so odnosi seveda odvisni od notranjega stanja vsakega od partnerjev, občutka ugodja ali, nasprotno, nelagodja.

Moška želja, da bi bil blizu ženske in zanjo naredil največ, kar je mogoče, za družino je posledica tega, koliko se počuti kot moški, ko je poleg svoje sorodne duše. Podobno stanje moškega je odvisno od tega, kako se partnerica postavi. Počuti se kot modra ženska, v svojem partnerju vidi moškega. A za to, kar se dogaja v nas, smo odgovorni sami in za svoje globoko stanje, razpoloženje skrbimo samo mi sami.

V zvezi s tem bi morali najprej razmisliti o nas, ženskah, potem pa razstaviti drugo polovico človeštva in se poglobiti v temo, zakaj in kako ljubijo in kaj psihologi razumejo pod besedno zvezo: kako ljubiti moškega.

Torej, 12 glavnih pravil modre ženske

1. Odnosi z moškim se ne smejo spremeniti v stalne dolžnosti, ne smete se prikrajšati za elemente veselja.

Nase prevzel ogromno dela z nadurami, nato še vsa gospodinjska opravila in vsakodnevne težave, čutiti srečna ženska na takem maratonu ne more. Redno prekomerno delo, nenehno pomanjkanje spanja povzročajo izčrpanost energije. In v tem stanju jih je a priori nemogoče imeti dobro razpoloženje niti veselja. Posledično se negativno razlije na ljubljene, zlasti na moškega.

2. Prisluhnite sebi in svojim željam.

Pogosto se mnoge ženske potrudijo, da bi ugodile, pomagale svojemu gospodinjstvu, pri čemer sploh niso pozorne na svojo osebo. Ko je veselje in zadovoljstvo, daje energijo, super! Toda takšna dejanja pogosto dajejo drugačen rezultat: skrb za druge je naporna in utrujajoča. Recept v tem primeru je samo en - spomniti se in skrbeti zase. Kako narediti? Za začetek se razbremenite nekaterih obveznosti in jih prerazporedite med vse družinske člane. Drugi korak je naučiti se zavrniti, reči odločen "ne", pa tudi določiti meje osebnega prostora tako v resničnem kot v notranjem svetu.

3. Ne bodite obsedeni v ljubezni, ne obremenjujte svojega partnerja s tem, vendar ne zahtevajte stalne pozornosti in skrbi od moškega.

Ženska mora biti modra, posestna notranji svet poln miru, ravnovesja, harmonije. Ustaljeni strah pred nepotrebnostjo, pred osamljenostjo, zavračanje življenja brez prisotnosti moškega se bo poigral z vami. Poleg svoje volje boste zapletali, slabšali odnose in s tem kvarili lastno bitje.

Formula prava ljubezen moškemu temelji na partnerstvu. Ne morete se izgubiti, se izgubiti v odnosu, poskušati postati neločljivi od svojega partnerja, posegati v njegov osebni prostor in tudi vase. Vsaka ženska mora, kot zrak, imeti svojega zanimivo življenje. Ne bi smeli žrtvovati svojih najljubših hobijev, zavračati komunikacijo, se oddaljiti od prijateljev, osredotočiti se izključno na moškega, kot na najpomembnejši predmet v življenju, pozabiti na vse na svetu in še posebej nase.

4. Naučite se skrbeti za svoje notranje stanje in doživite užitek pri opravljanju domače naloge.

Na primer, če delate na kuhanju, potem se prilagodite tako, da vam bo ta postopek v veselje in ne bo dolžnost, da bi nekaj zapletli, in družina ne ostane lačna.

Vsekakor se morate naučiti doživljati prijetna čustva pri vsakem delu, ki ga opravljate. Vsekakor si zjutraj vzemite nekaj časa zase, da se usedete ob skodelici jutranje kave ali čaja, uživanje katerega vas bo pozitivno naravnalo na dan, ki je pred vami.

5. Ne zamerite. Pravilna komunikacija je cela znanost, z njo človek postane uspešen.

Odnosi z moškimi niso izjema. Zato se morate te modrosti naučiti. Seveda je zelo težko zadržati svoja čustva, ko ste bili užaljeni, užaljeni, razburjeni.

Prizadevati si je treba, da je vaš notranji svet vedno normalen, v njem ne morete kopičiti in skrivati ​​zamere, pretekle bolečine. Treba jih je pravočasno obravnavati in izpustiti. Znebiti se je treba tudi zank, ki nas tako pogosto ovirajo pri veselju in uživanju življenja. Če se jih uspete znebiti, potem boste pridobili sposobnost nadzora sebe in svojih besed.

Ko je ženska užaljena, boli, poskuša se znebiti teh bolečih občutkov, se oklepa živega in moškemu povzroča bolečino. In naredi nepopravljivo napako, saj nadaljnje medsebojno razumevanje postane nemogoče. Pravilna komunikacija z moškim bo vaše sporočilo o vaših občutkih. Reči morate: "Strašno sem jezen", "Besen sem" ali "Počutim se užaljenega." Po tem je treba pojasniti razlog dano stanje in predlagajte izhod, ki je za vas sprejemljiv. Ta pristop ohranja moškost vaše polovice, medtem ko obtožbe na njegov račun vedno Negativni vpliv na moškega in vodijo do resnejšega zaostrovanja odnosov in medsebojnih žalitev. Zagovarjajte svoje stališče, vaši interesi, želje naj bodo mirni in pravilni.

6. V pogovoru z moškim se prepričajte, da nadzorujete izraze obraza in intonacije v glasu.

Poleg verbalne komunikacije obstaja tudi smiselna govorica obrazne mimike in kretenj. Včasih je tako zgovoren, da zna povedati veliko več kot fraze, partnerju pa posredovati tisti pravi odnos do njega, ki se skriva globoko v vas. Pogosto si sploh ne moremo predstavljati, kaj se skriva v nas in da ti globoki občutki še zdaleč niso vedno pozitivni.

Bistvo je, da ste zavedeni in mislite, da gradite svoj odnos z določenim moškim. Pravzaprav jih gradite na podlagi odnosov, ki ste se jih naučili v družini, v kateri ste odraščali. Absorbirajo se od matere, oblikovane na podlagi tega, kako je ravnala s svojim zakoncem in na splošno do moških.

7. V komunikaciji z moškim se predpostavlja največja odprtost brez izpuščajev in namigov čustev, želja, saj moški ne razumejo ženskih insinuacij.

Pogosto kompleksi ženski ne dovolijo, da nekaj zahteva. Prepričana je, da je moški dolžan ugibati o njenih težnjah in željah. Toda samozavestne in modre ženske ne govorijo odkrito, ampak neposredno povedo svoje želje, in to storijo prav, saj tudi evangelij pravi: "Prosite in dano vam bo ..."

Toda prošnje morajo biti iskrene. In vedno morate biti pripravljeni zavrniti, a hkrati ne dovolite, da bi vas grizli dvomi o možnosti neizpolnitve vaše zahteve. In bodite potrpežljivi, to morate vzgojiti v sebi, ker ne morete računati na agilnost moškega pri izpolnjevanju vaše želje. Vsak posameznik informacije obdeluje drugače. Eden bo potreboval nekaj dni, da razume in uresniči vašo zahtevo, drugi bo moral na rezultat čakati več mesecev.

Zato so izrazili svojo zahtevo - in takoj pozabili. Če pa vam je ta arhiv pomemben, potem lahko svojo željo narišete na kos papirja in ga pritrdite na vidno mesto. To bo postal nekakšen opomnik.

Samozavestne ženske praktično ne dopuščajo možnosti zavrnitve, a kljub temu, če naletijo na takšno okoliščino, potem zaradi tega niso preveč razburjene. Vsekakor tega primera ne obravnavajo kot neljube. Iskrene prošnje, naslovljene na moškega, mu dajo občutek, da potrebuje, in s tem dajejo zaupanje in krepijo stanje moškega.

8. Sposobnost biti hvaležen, sposobnost iskreno izraziti hvaležnost in se veseliti pravih dejanj človeka in se ne osredotočati na pomanjkljivosti - to je še eno načelo, ki pojasnjuje, kako pravilno ljubiti moškega.

Skupno življenje pod eno streho pogosto privede do tega, da partnerka začne moškega obravnavati kot svojo lastnino, vse, kar počne, je samoumevno. Posledično takšna pomembne besede, na primer "hvala" ali "hvala" izpade iz leksikona. Toda tudi če so izgovorjeni, pogosto postanejo le službeni, vendar bi morali zveneti iskreno, iz dna srca.

Kako enostavno se nam je zahvaliti drugim ljudem, včasih nepoznanim, za kakršno koli storitev, zato smo skopi z besedami hvaležnosti za našega človeka.

9. Ne slikajte v negativnem smislu matere in deklet svojega moškega, kar ustvarja negativno podobo.

Prvič, sami se v tem primeru ne pojavljate v samem v najboljšem primeru ker je bila to tvoja izbira. Druga plat medalje: partnerja oblikujete negativno, proti njemu nastavljate svoje bližnje. Torej, če se v vašem odnosu z moškim pojavi razpoka, je malo verjetno, da boste našli potrebno podporo, če jih ne želite izgubiti. Najverjetneje vas bodo prepričali v nasprotno, češ da vas ni vreden, da vam ni kos. Tako ni treba odnašati umazanega perila iz koče.

10. Odkrijte jezik ljubezni, ki ga vaš partner razume.

Na primer, vaša prizadevanja, da bi prinesli popoln red v stanovanju, bo zakonec dojemal popolnoma drugače, kot ste pričakovali. Zanj je pomembno, da ga pripravite. najljubša jed za večerjo, a nisi, ker si čistil in se počuti nezaželenega. Nasprotno pa drugi ne bo pozoren na novo okusna jed, vendar bo opazil, da mu niste oprali srajce.

Nemogoče je in ni nujno, da ste v vsem popolni, dovolj je, da sami razumete, do česa vaš partner še posebej močno čuti vašo skrb in ljubezen. To je modrost ženske.

11. Spoštovanje je nujno za dober odnos, zato spoštujte svojega moškega.

Ta občutek, za razliko od duhovne intimnosti, temelji na resničnih uspehih in dosežkih. Lahko so na katerem koli področju in se ne spuščajo nujno na materialni vidik. Vsak človek ima nekaj lastnosti, zaradi katerih ga je mogoče spoštovati. Lahko je prijaznost, natančnost, praktičnost in še veliko več. Toda glavna stvar je, da jih ženska vidi in ceni. Iz tega je razvidno, da se spoštovanje do partnerja izraža v nekršenju njegovega osebnega prostora in izpolnjevanju njegovih želja.

Vedeti je treba, da so moški zelo občutljivi na pritisk, v primeru navala in pritiska je njihova reakcija trma. Zato modra ženska nikoli ne bo pritiskala, pritiskala na partnerja. Zakaj, če lahko svoje želje formulirate in izrazite spoštljivo in pravilno ter daste moškemu izbiro.

12. In zadnje od 12 pravil modre ženske pravi: zavrzite vse dvome in verjemite v svojega ljubljenega moškega, v njegov talent, v njegove sposobnosti.

Verjeti pomeni videti v človeku njegove potenciale. Če ne najdete nobenega talenta ali preprosto ne verjamete, da se človek lahko uresniči, potem je bolje, da svoje usode ne povežete z njim, preprosto ni vaš. In niste videli njegovih talentov samo zato, ker je vaša ostrina vida drugačna.

In zdaj bom povzel in odgovoril na vprašanje, zakaj je ženska dolžna poskrbeti predvsem zase. Odgovor leži na površini: da, ker je moški zelo občutljiv na razpoloženje in stanje ženske, čeprav se v praksi trudi, da tega ne pokaže.

Skoraj vse, kar moški naredi, naredi za žensko, svojo družino. In njegova želja, da bi videl svojo sorodno dušo v veselem in srečnem stanju, postane povsem razumljiva. Če je ženska nenehno depresivna, utrujena in živčna, se to spremeni v informacije: "Sem slab mož", "Nesrečna je z mano." In malo verjetno je, da bo nekdo užival v občutku, da ne more osrečiti ženske, ki jo ljubi.

In kako pogosto ženske naredijo neodpustljivo napako, kljubovalno pokažejo svoje nezadovoljstvo in naivno verjamejo, da bo to moškega spodbudilo k razmišljanju in spremenilo svoje vedenje. Posledično dobijo popolnoma drugačen učinek: zakonec se zapre vase.

Iz tega sledi sklep, da je ženska v iskanju recepta za rešitev problema - kako pravilno ljubiti moškega, preprosto dolžna paziti ne le na svoj videz, ampak tudi skrbeti za svoj notranji svet. Samo tako, da živimo v sozvočju s samim seboj, lahko ustvarjamo harmonično razmerje z moškim.

Če želite pri delu na sebi dobiti pomoč usposobljenega psihologa, nas kontaktirajte. Kontaktne podatke najdete na spletni strani.

Vabim vas tudi, da obiščete brezplačen webinar. Tukaj boste izvedeli veliko o sebi, svojih potencialih in svoji energiji.

Z ljubeznijo,

Irina Gavrilova Dempsey

Nobena skrivnost ni, da je ženska zelo čustveno in nelogično bitje. Da bi prišla do neke dokončne odločitve, je še dolga pot, polna čustev in poškodovanih živcev. V tem času je sposobna "nalomiti veliko drv" in segreti odnose do skrajnosti.

Zaradi mladosti in neizkušenosti v odnosih, nekaterih značilnosti izobraževanja, veliko deklet ves čas ostaja v tej vrzeli. Nimajo dovolj časa, da bi odnos trezno presojali. Čustva hitro bežijo in vse se začne na novo, preden se konča.

Pri moških je ravno obratno. Na stvari gledajo bolj realno, večina preprosto ne zna fantazirati in sanjati. Svet se jim zdi izjemno preprost. Tako je med posamezniki različnih spolov malo stičnih točk. Težavo je mogoče rešiti. V tem primeru mora ženska poskušati prevzeti nadzor nad lastnimi čustvenimi procesi tako, da pospeši miselne procese. Težko je to storiti takoj, zato lahko sprva preprosto, brez nepotrebnega razmišljanja, sprejmete nekaj pravil, ki jih priporoča izkušeni psiholog.

1. Najprej se morate naučiti, da se vsak trenutek, vsako minuto spomnite, kaj je vaš cilj v komunikaciji in življenju z moškim.

V večini primerov je cilj obojestransko udobje. Dva človeka živita skupaj in si želita preprosto človeško srečo.

Še več, to željo imata oba partnerja. Zato se je v trenutku čustvenega izbruha vredno tega spomniti skupni namen. Ko želite poučevati svojega mladeniča, ga kritizirati, zakričati, pokazati svoje duševne motnje med PMS, morate samo pomisliti, do česa bo to pripeljalo.

Namesto da mu delate škandale z razbijanjem posode zaradi ljubosumja, poskušate ugotoviti, kdo ga je poklical, negativno govoriti o njegovih dobrih prijateljih, se ob kakršni koli priložnosti burno prepirati, si morate samo zastaviti vprašanje: ali je vredno dokazovati svoj prav na trenutek, medtem ko svojemu fantu kvariš razpoloženje? Ali je vredno prikrajšati sebe in njegov mir in veselje do skupne zabave? Ni zaman, da moški verjamejo, da je ženska sposobna narediti "slona iz muhe", napihniti konflikt kar naenkrat. Konec koncev, na koncu vse to pripelje do dejstva, da se moški preprosto neha odzivati ​​na svojo punco, preprosto abstrahira od resničnosti. Moram reči, da takšno obnašanje zelo razdvaja ljudi.

2. Za moškega je zelo pomembno, da je pohvaljen.

Zato tega ne pozabite početi ves čas. Poleg tega, če moški, ki je poleg tebe, nima česa pohvaliti, zakaj potem sploh živiš z njim?

Ni nujno, da polovica postane druga mati ali muhasta hči. Iz teh inkarnacij je mogoče vzeti le najboljše: nevsiljivo ljubezen in skrb, zanimanje za njegove zadeve, občudovanje uspeha. Ne bojte se pohvaliti moškega. Vsak ustrezen človek ima svojo samopodobo. Ne bo ga razvadilo dejstvo, da ga ženska nenehno spominja na njegove pozitivne lastnosti.

Nasprotno, skušal bo upoštevati. In ne mislite, da je sinonim za besedo "hvala" "laskati". Samo verjeti morate v človeka, videti dobro v njem. Veliko več je mogoče doseči s pohvalo kot z grajo in škandali.

3. Naslednja pomembna točka - ne organizirajte obračuna v javnosti, ponižajte človeka.

Če želite ugotoviti razmerje - naredite to skupaj, doma. Videz ugledne in zanesljive osebe v družbi je za moške zelo pomemben. In če si ženska lahko privošči biti lepa in lahkomiselna, potem mora moški vedno ohranjati svojo javno podobo. In če se ženska začne negativno obnašati do njega v prisotnosti prijateljev, sodelavcev, tujcev, se to dojema kot spodkopavanje njene avtoritete. Kot bi zabadali nož v hrbet. Če moški ljubi svojo sorodno dušo, bo takšno vedenje odpustil.

Ampak ne bo pozabil. Poleg tega, ko moški na ta način "izgubi obraz", preneha zaupati ženski, odnos se segreje. Zato ne naredite te velike napake, da je v prihodnosti ne obžalujete. Bolje je počakati, da prideš domov. V tem času boste morda že razumeli, da ni ničesar za napihovanje škandala.

4. V pozivih na moškega ne smete uporabljati pomanjševalnic.

Vse pomanjševalne vzdevke lahko pustite za komunikacijo v postelji, če je vaši "piščanki" všeč. Verjemite mi, vaš moški se v sanjah ne povezuje z mačko ali zajčkom. Takšna pritožba je enaka dejstvu, da vas bo klical "punca" ali "mati".

5. Naslednje pravilo je, da vedno poskušate podpreti vse podvige svojega mladeniča,

tudi če se vam zdijo strašno neumni. Tudi če so se vsi prej končali v nič. Naj se začne ukvarjati s križnim šivanjem ali bodybuildingom, zimskim ribolovom ali bobnanjem, zbiranjem kovancev ali prodajo ročno izdelanih praznin za zimo. Jasno je, da je človeku lastno, da sovražno sprejme vse novo in neznano.

To je v redu. Ampak v ta primer da ne bi segrevali situacije, morate postati malo pametnejši od narave. Glejte na stvari realno, ocenite morebitne izgube zaradi novega hobija, kako bo vplival na vas osebno in vašo družino. In še posebej - družinski proračun. Seveda je škoda "izgubiti" dodatnih nekaj tisoč za novo opremo, a morda je sreča vaše polovice vredna? Navsezadnje nekako preživi vaše pohode v trgovino s čevlji. Če človek ni podprt pri njegovih prizadevanjih, lahko to stori nekdo drug. Takrat res postanete zelo oddaljeni drug od drugega.

6. Ne pozabite, da je vsak moški v bistvu lovec.

Mora se boriti in zmagati. Večina pogosta napakaženske po poroki - se umirijo in prenehajo skrbeti zase. Da, obiskali ste matični urad, vendar to ni zagotovilo večna ljubezen. In večina moških se pritožuje nad dejstvom, da se njihove žene oblečejo, ne ličijo za svojega ljubljenega, ampak za radovedne oči. Seveda je zelo priročno poseči doma v sprani srajci in ponošenih copatih, a naj vas ne preseneti, da vas ne bodo več dojemali kot predmet poželenja. Mimogrede, dokazano je, da so moški enostavni pastelnih odtenkih oblačila dojemajo kot protispolna. Tako preprosto je, da ženske nenehno ignorirajo to pravilo, potem ko je odnos priznan kot družinski.

7. Naslednje pravilo, ki ga v odnosih z moškim lahko postavimo na prvo mesto, je dol s feminizmom.

Moški mora biti glava v družini. Vsaj odloči se družinske težave, vaš dragi naj bo vodja. To ne pomeni, da ženska postane ponižana, razen če sama tako misli. Dajte svojemu moškemu priložnost, da postane močan v vaših očeh, razmišlja in naredi vse sam. Naj moški "vodi" v plesu družinsko življenje, in vse bo dobro. Tudi če se včasih moti, lahko vedno tiho popravite situacijo. Tudi če ženska dejansko opravi večino dela, če resnično ljubi svojega moškega, ji ne bo težko prepričati moškega, da je on najbolj glavna oseba. Svojo moč lahko pokažete tudi zunaj doma. Na primer ukazovanje v službi ali v odnosu do tujcev. Navsezadnje se vsaka ženska v razmerju odloči sama - ali bo ljubljena in uživa v komunikaciji ali bo imela nenehno prav, a osamljena.

8. V družini je zelo pomembno, da ne uporabljate namigov. Še posebej, ko pogovarjamo se o resnih stvareh. Moški seveda razumejo tudi namige, a le takrat, ko jim ustreza. Zato, ko ste se odločili za komunikacijo s svojim možem, govorite preprosto, da boste lahko natančno odgovorili na vaše vprašanje.

9. Tvoj moški ni vse, kar imaš v življenju. Ne osredotočajte se le na družinsko življenje. Če svojo sorodno dušo postavite v središče svojega vesolja, boste nezavedno pričakovali isto od njega.
žrtve. Psihološka zasvojenost prej bo človeka prestrašil, živciral ga bo stalni nadzor in govorjenje o ničemer. Sledile bodo nadaljnje obtožbe njegove nepazljivosti. In rešitev je zelo preprosta, poiskati si je treba službo. Ne bi smeli svojega življenja posvetiti služenju možu, da tega pozneje ne bi grenko obžalovali. Navsezadnje samozadostnost pritegne žensko. In bolje je, da moški ponudi svojo skrb, ljubezen in ne zahtev po pozornem odnosu do malenkosti.

10.I zadnje pravilo: naučite se okusno kuhati. In nikoli ne prezrite tega pravila. In niti ne gre za to, da pot do moškega srca, kot se verjame, leži skozi želodec. Samo zavračanje ženske, da bi kuhala hrano v družini, moški dojemajo kot enako dejstvu, da ona zasluži več kot on. To močno zmanjša njegovo samozavest. Zato preprosto vzemite to odgovornost za samoumevno in naredite vse brez nadaljnjega sklepanja.

Vodilna psihologinja UNESCO centra Irina Grivko