Za vsako novopečeno mamico je koristno vedeti, kako se pravilno črpati. Materino mleko roke. Prej so jih celo v porodnišnici učili iztiskati po vsakem dojenju. Dojenčki so bili hranjeni po urniku, zato je bilo pomembno spodbuditi nastajanje mleka. Danes zdravniki in svetovalci priporočajo hranjenje na zahtevo. Toda v nekaterih primerih tudi zdaj ni mogoče opustiti dodatnih manipulacij.

Kdaj je črpanje potrebno?

Narava je poskrbela, da sta sestava mleka in njegova količina prilagojena potrebam posameznega otroka. Redna uporaba, zlasti ponoči, prispeva k normalni laktaciji. Če je vse v redu, bo otrok izpraznil prsni koš. Toda včasih je težko brez črpanja.

• S precejšnjim navalom mleka po porodu. Pogosto pride tretji dan. Hkrati pa občutki niso prijetni: "kamnite" prsi, ki se jih je dotik boleče. V idealnem primeru morate otroka nenehno nanašati, tako da sta dosežena dva cilja: otrok je nasičen in mati se počuti olajšano. Toda novorojenček je še vedno precej šibek, ne potrebuje veliko hrane, zato se ne spopade vedno. Poleg tega mu je težko zajeti bogato napolnjeno skrinjo.
• Za izboljšanje laktacije. Nastavitev tega postopka pogosto ni tako enostavna. Materino telo potrebuje čas, da določi količino mleka, ki ga mora proizvesti. Toda včasih se izkaže, da je manj, kot je potrebno, na primer, če dojenček dojke ne prime pravilno. Iztiskanje materinega mleka pomaga povečati njegovo proizvodnjo.
• Za vzdrževanje laktacije. Ko dojenček ne more sesati lastne dojke – to se zgodi z nedonošenčki Ni vam treba prenehati z dojenjem. Vredno je spomniti na njegovo uporabnost. Če iztisnete večkrat na dan, tudi ponoči, potem je povsem realno dobiti polno dnevno porcijo. V obdobju jemanja zdravil, ki niso združljiva s hranjenjem, lahko postopek izvajate trikrat na dan. To bo podpiralo proizvodnjo mleka v obdobju zdravljenja.
• Ko mora mama oditi. kako manj otroka pogosteje ko jé. Pogosto ga ni mogoče zapustiti niti za dve uri. Mleko je dobro shranjeno v hladilniku, tako da si ga lahko privoščite za druge stvari.
• Z laktostazo in blokado kanala. Če pride do stagnacije mleka, potem je treba ukrepati. Če otrok prizadeto dojko ne sesa dobro, je potrebno iztiskanje. V nasprotnem primeru so možne resne posledice, do mastitisa.

Mehansko in ročno črpanje

Odtočite lahko tako s pomočjo posebne prsne črpalke kot ročno. Obe metodi imata svoje prednosti in slabosti. Ročna metoda je manj travmatična, intenzivnost stiskanja, gibi so izbrani posamično. Poleg tega ne zahteva nobenih stroškov in je na voljo kadarkoli, naprave ni treba nositi s seboj.

Prednost mehanske metode je hitra proizvodnja velike količine mleka. Praktično nepogrešljiv je takrat, ko dojenčka ni mogoče pristaviti: dojenček ne more sesati, mama je pogosto odsotna, na primer dela.

Kako se pripraviti na poseg?

Zakaj je iztiskanje mleka pogosto težko? Gre za to, kako je prsni koš urejen. Nima posebne cisterne, kamor bi zbirali mleko. Enakomerno je porazdeljen po kanalih. Torej fizična moč verjetno ne bo pomagala pridobiti sprejemljive količine. Otroku ni treba vložiti znatnih naporov: pod vplivom hormonov dojka sama odda svojo vsebino in pomaga otroku. Mleko teče samo od sebe. Pomembno je, da ta proces začnete pri črpanju, takrat bo uspešen.

Roke je treba temeljito umiti in posušiti pred rokovanjem z dojkami. Da bi mleko dobro teklo, je vredno pritrditi rahlo segreto brisačo, popiti kozarec tople pijače in nabrati bradavico med prsti. Ker je mama naravnana na otroka, bo stimulacija tudi stik z otrokom. Lahko ga držite v naročju, ga gledate, celo samo vonjate oblačila, ki jih je nosil.

Iztisnjeno mleko se lahko loči. Ni strašno, samo stekleničko morate pretresti pred hranjenjem. Spet bo postalo enotno.

Dobro uveljavljena metoda blaženja s pritiskom. Še posebej je učinkovita v primerih, ko je prsni koš poln, areola trda ali otekla. Pri tej metodi prste položimo blizu bradavice, nežno pritisnemo in držimo vsaj eno minuto, najbolje pa tri. Nato bo enakomerna stimulacija živcev sprožila refleks iztisa mleka in tekočine bodo lažje prešle skozi razširjene kanale.

Kako se pravilno izraziti?

Poznavanje pravil za izražanje materinega mleka je lažje doseči želeni rezultat.

Ročni postopek se izvaja po naslednji shemi.

• Pripravite posodo tako, da jo operete in prelijete z vrelo vodo. Primerno je, če je s širokim vratom.
• Zavzemite udobno držo.
• Kam položite prste svetla koža prehaja v areolo. pri čemer palec mora biti na vrhu, indeks in sredina pa na dnu.
• Pritisnite prste na prsih proti sebi. Verjetno bo treba večkrat ponoviti, preden se pojavi mleko.
• Nato naredite stiskalni gib, držite gubo in jo potegnite stran od sebe. Postopek mora biti neboleč.
• Prste je treba postopoma premikati, da se izpraznijo vsi segmenti.

Pomembno je, da ne drgnete prsnega koša, ne morete ga gnetiti, masirati, stiskati. Nima smisla pritiskati na bradavico. Prsti naj se nežno dotikajo. Da ne zdrsnejo, jih je treba občasno obrisati in dojko iz mleka z vnaprej pripravljeno brisačo ali plenico.

Postopek traja od 5 minut za vsako dojko. Ko se pretok mleka v enem zmanjša, lahko preidete na drugega. Nato ponovite. Vse skupaj bo trajalo približno pol ure. Ni vam treba prizadevati, da bi mleko popolnoma iztisnili: to je nemogoče, saj vedno prispe.

Možne napake

V primerih, ko morate iztisniti materino mleko, je pomembno, da ne delate običajnih napak.

• Uporaba napačne tehnike, ki povzroča bolečino. Če je vse opravljeno pravilno, potem ne bo nobenih neprijetnih občutkov.
• Izvajanje manipulacij v nagnjenem položaju. Iztiskanje mleka traja pol ure. V tem času se bo hrbet utrudil zaradi obremenitve mišic.
• Stiskanje bradavice. V njej ni mleka, zato so takšna dejanja nesmiselna. Toda v njem lahko povzročite razpoke.
• Nenatančna gibanja. Prsnega koša ne smemo drgniti in gnetiti. Intenzivna dejanja lahko povzročijo poškodbe tkiva, vnetje, mastitis.
• Iztiskanje preveč mleka. Če je cilj ublažiti nabreklost, je treba postopek izvajati, dokler se ne počutite udobno. V nasprotnem primeru se bo proizvodnja mleka v prihodnosti povečala.

Napake vključujejo zavrnitev črpanja, če so bili prvi poskusi neuspešni. Ne obupajte, dojka se bo postopoma začela odzivati ​​in dajati mleko v želeni količini. Še posebej, ko se preučujejo tankosti plimovanja, se izberejo pravi gibi in ustvari ustrezno razpoloženje.

Lastnosti materinega mleka

Ne smemo pričakovati, da bo materino mleko videti kot kravje mleko. Na voljo je v različnih teksturah: rumeno in oljnato ali prosojno in modrikasto. V vsakem primeru je sposoben zadovoljiti potrebe otroka v različne starosti. Ne glede na to, kako izgleda, ne bo prazno, razen če seveda ženska dobro jedo.

Mleko se dobro ohranja. V hladilniku ga lahko hranite en dan, v tem času pa se ne bo imel časa poslabšati. Če ga morate hraniti dlje časa, ga zamrznite. Potem bo uporabna več mesecev.

Nekateri proizvajalci proizvajajo posebne posode za shranjevanje mleka. Ali katero koli stekleno posodo s tesno prilegajočim pokrovom. Pogosto se v ta namen uporabljajo kozarci otroškega pireja. Najbolje je odmrzniti v vodni kopeli. Preden otroku daste hrano, se prepričajte, da mleko ni vroče in grenko.

Med vzpostavljanjem laktacije je koristno vedeti, kako iztisniti materino mleko, saj ga lahko pride v presežke. Poleg tega bo posedovanje te tehnike doječi materi omogočilo, da naredi majhno zalogo v zamrzovalniku. Potem nepričakovana odsotnost ali potreba po jemanju zdravil ne bo presenetila.

Med mladimi materami obstaja mnenje, da mora ženska za izboljšanje laktacije nenehno iztisniti mleko iz dojke. Namesto da bi se novorojenčku posvetile več časa, so takšne ženske prisiljene v iztiskanje dojk po vsakem dojenju. Svetovalci za dojenje pa menijo, da to sploh ni potrebno, saj proces laktacije najbolje uravnava otrok sam. Prekomerno črpanje pa lahko povzroči hiperlaktacijo, kar lahko povzroči veliko nevšečnosti in težav. Poskusimo ugotoviti, ali je potrebno iztiskati mleko, v katerih primerih in kako je treba to storiti.

Kdaj si mleko iztisnite?

Menijo, da otrok, ki med hranjenjem sesa določeno količino mleka iz materinih dojk, daje žensko telo nekakšen signal, koliko naj bi ga proizvedli v prihodnje. Če dojenček začne slabše jesti, se zmanjša tudi količina proizvedenega mleka. Tako je modra narava poskrbela za naravno regulacijo procesa laktacije.

Pri normalno vzpostavljeni laktaciji, ko je dojenček hranjen na zahtevo in dobro sesa mleko, pravilno zajame bradavico, sta mati in otrok zdrava in se počutita dobro, dodatno črpanje ni potrebno.

Vendar pa obstajajo situacije, v katerih je potrebno izčrpati mleko iz žlez. Razmislimo o glavnih.

• Med nastankom laktacije je treba mleko po hranjenju izraziti, da se uravnava njegova proizvodnja. Po rojstvu otroka mleko prihaja precej intenzivno, in če ga otrok nima časa popolnoma izsesati, bo do naslednjega hranjenja proizvedeno v manjši količini. Zato si iztisnite preostalo mleko, sicer lahko čez čas izgori. In ko se apetit novorojenčka izboljša, ga ne bo več mogoče hraniti. Glavna stvar v ta primer- ne pretiravajte in ne povzročajte hiperlaktacije, zato mleka ne smete popolnoma iztisniti, ampak le toliko časa, da se mlečna žleza zmehča. V nasprotnem primeru lahko pridete do Začaran krog ko bo z vsakim podojem nastajalo vedno več mleka in bo treba dojko iztiskati dlje in močneje. Verjame se, da normalno laktacijo je treba vzpostaviti v enem tednu po porodu, v tem obdobju pa se lahko napnete 2-3 krat na dan.
• Pri laktostazi, ko so mlečni vodi zamašeni in v mlečna žleza nastanejo grudice, ki postanejo zelo boleče in lahko povzročijo povišano telesno temperaturo, si iz takšnih predelov mleko iztisnite ročno. Za razgradnjo takšnih grudic lahko traja nekaj dni, če pa tega ne storite, se bo začel mastitis - vnetje mlečne žleze. Po obnovitvi prehodnosti kanalov se lahko črpanje ustavi. V prihodnje morate zagotoviti, da otrok dobro sesa vsako dojko, in če se to ne zgodi, jo napnite sami.
• V obdobju bolezni porodnice, ko mora jemati antibiotike ali drugo zdravila, ki lahko škoduje novorojenčku, otroka ne nanašamo na prsi, mleko pa si ročno iztisnemo, da ohranimo laktacijo. Zdravniki priporočajo črpanje 6-10-krat čez dan, z intervalom 3-4 ure podnevi in ​​6-7 ur ponoči. Po prenehanju jemanja zdravila lahko nadaljujete z dojenjem.
• Če se dojenček rodi prezgodaj ali ima kakršno koli patologijo, pri kateri je stres zanj kontraindiciran (in je proces sesanja fizično delo za otroka), se hrani iz steklenice z iztisnjenim materinim mlekom. Če se novorojenček iz nekega razloga ne doji takoj po rojstvu, je treba s črpanjem začeti v 6 urah po rojstvu. Sprva bo mogoče izločiti le nekaj kapljic kolostruma, vendar bo to telesu dalo signal, da je treba aktivirati proizvodnjo mleka.
• Včasih zaradi prenapolnjenosti žleze z mlekom le-to postane zelo trdo in otrok se ne more pravilno zasajati na bradavico. V tem primeru lahko otekanje žleze odpravite tako, da pred hranjenjem iztisnete malo mleka in nato nanj položite otroka.

Navodila za doječe matere pravilno črpanje materino mleko z laktostazo

Kako se pravilno izraziti?

Mleko lahko iztisnete ročno ali s pomočjo črpalk za dojenje, ki so mehanske in električne. Pri uporabi prsne črpalke je potrebno skrbno spremljati njeno čistost in jo pred vsako uporabo sterilizirati, da se izognemo nevarnosti patogenih bakterij na njeni površini. Uporaba prsnih črpalk pri ženskah z razpokanimi bradavicami je prepovedana.

Pri uporabi prsne črpalke se prepričajte, da je bradavica točno na sredini lijaka in da se njeni robovi tesno prilegajo koži dojke. Prsne črpalke so učinkovitejše, ko so dojke polne, in slabše delujejo, če so dojke mehke. V tem primeru ženske kombinirajo črpanje: najprej uporabijo sesalno napravo, nato pa ročno napnejo.

Pred ročnim črpanjem je treba opraviti majhno masažo prsi.

To bo povzročilo, da hipofiza proizvaja oksitocin, ki bo razširil mlečne kanale žlez in olajšal gibanje mleka.

V procesu dekantiranja se ne smete truditi, vsi gibi morajo biti gladki in lahki, da ne poškodujete mlečnih alveolov. Mleko morate iztiskati približno 20-30 minut. Če ženska nima izkušenj s samoizražanjem, naj poišče pomoč babice ali medicinske sestre v bolnišnici, ki bo pokazala, s kakšnimi gibi masirati žleze med iztiskanjem mleka.

Pojav, ko materino telo proizvede več mleka, kot ga otrok potrebuje, imenujemo hiperlaktacija. Če ga želite odpraviti, morate zmanjšati število črpanja. Vendar je treba to storiti postopoma, da ne bi izzvali laktostaze.

Signal telesu o prekomerni količini mleka prejme v 24 urah. Zato morate najprej zavrniti iztiskanje po nočnem hranjenju, čez dan pa mleko popolnoma iztisniti, da bo dojka mehka. Po treh dneh bo mogoče zavrniti še eno črpanje in tako postopoma povečati njihovo število na 1-2 na dan. Na ta način se bo mogoče znebiti prekomerne proizvodnje materinega mleka v 1-1,5 tednih.

Materino mleko: vzroki izumiranja in preprečevanje

Kako shraniti mleko

Iztisnjeno mleko je treba pravilno shranjevati. Seveda ga morate zbrati v temeljito oprano in po možnosti sterilizirano posodo. In če je potrebno, ga hranite dlje časa - mleko je treba postaviti v hladilnik.

Za razliko od umetne mešanice humano mleko vsebuje veliko število zaščitna protitelesa, ki zavirajo razvoj patogenih bakterij. Zato ga lahko do naslednjega hranjenja mirno pustite zunaj hladilnika 2-3 ure, brez strahu za njegovo kakovost. Če nameravate mleko shraniti za več kot za dolgo časa- ga morate dati v hladilnik. In mleko, ki naj bi bilo shranjeno več kot dva dni, je treba zamrzniti v zamrzovalniku.

Vsaka ženska bi morala čim prej osvojiti tehniko ročnega črpanja, saj jo bo prej ali slej potrebovala v procesu dojenja otroka. Da bi se naučili, kako to storiti pravilno, je priporočljivo poiskati pomoč pri zdravstveni delavec ali bolj izkušena mama. S skrbnim spremljanjem stanja dojk in procesa proizvodnje mleka lahko znatno podaljšate trajanje dojenja, kar bo prineslo velike koristi tako novorojenčku kot njegovi materi.

Materino telo proizvede toliko mleka, kot ga otrok poje. Ko se potreba poveča, sesa vse pogosteje in tako spodbuja proizvodnjo. Vse, kar mora mati narediti, če je otrok zdrav, je, da si zagotovi pijačo, počitek in pravilna prehrana. Če začnete dodatno črpati, se bo mleko povečalo, čeprav po njem ne bo potrebe. To lahko povzroči mastitis (), stagnacijo, izgorelost in dojenje bo ogroženo.

Kdaj začeti iztiskati mleko

Obstajajo 3 načini črpanja: s pomočjo rok, kupljene prsne črpalke, s toplo stekleničko.

Z laktostazo in nujno potrebo po črpanju se prsni koš masira 15 minut. v krožnem gibanju in drgnjenje. Potem ima ženska vprašanje - kaj storiti z iztisnjenim mlekom? Lahko ga ročno načrpa v steklenico in shrani v hladilniku več dni. Po porodu neizkušene doječe matere nabavijo prsne črpalke ob prvih okvarah črpanja. Priročno je pritisniti gumb ali stisniti hruško - in mleko bo teklo samo. Toda tudi najsodobnejša naprava ne more izprazniti prsnega koša, kot bi morala. Pogosta uporaba naprav povzroči otekanje mlečnih žlez, poškodbe in povečanje areol.

Lahko uporabite drugo metodo - toplo steklenico. Pomaga pri napihnjenosti žlez z napeto bradavico, ko je ročno iztiskanje nemogoče in dojenčka ni mogoče pritrditi na dojko.

Zato se vzame:

1. Steklena (ne plastična) steklenica, 700 ml. z velikimi širokimi usti.
2. Lonec in vodo za segrevanje.
3. Hladna voda za hlajenje vratu.
4. Debela krpa ali rokavica za pečico, v katero boste držali vročo steklenico.

Steklenico segrejemo tako, da vanjo vlijemo vrelo vodo in pustimo stati, da se dobro segreje. Steklenico zavijte v krpo in izlijte vodo. Ohladite vrat in nanesite na bradavico, pri čemer se izogibajte vdoru zraka. Steklenička, ki se počasi ohlaja, bo potegnila nastavek in ustvarila vakuum. Toplota in učinek »sesanja« bosta pripomogla, da bo mleko priteklo ven in bo začelo teči. Ko preneha izstopati in iztekati, se postopek ponovi za drugo dojko. Po tem si lahko ročno iztisnete zadnje mleko, dokler se dojka popolnoma ne izprazni.

Ročno iztiskanje materinega mleka

Mamica se mora uleči, sprostiti, zapreti oči, poslušati tiho glasbo. Pred črpanjem je priporočljivo piti topel čaj, kompot oz zeliščni poparek. Nekateri naredijo svetlobo pod tušem ali z blazinicami prstov brez stiskanja ali stiskanja.

Odličnozdravilo - položite toplo brisačo na prsi. Svojce lahko prosite, da raztegnejo vrat, podlakti in hrbet. Prisotnost otroka, njegov nasmeh, vonj, kurjenje za stimulacijo zelo pomaga. Dober način- pritrdite na eno dojko, drugo pa izrazite. Tako bo mleko hitreje prispelo v obe žlezi. Ni pravil za pripravo na boljšo in bolj izpolnjujočo izkušnjo črpanja tako, da si zagotovite izpiranje. Vsaka doječa ženska najde svojega univerzalni način to olajša nalogo.

Po pripravljalnih manipulacijah je priporočljivo umiti roke. Izposodite si udoben položaj, sedi, mesto sterilizirana posoda bližje prsnemu košu.

Postopek črpanja:

1. Primite areolo tako, da je palec zgoraj, ostali pa spodaj, kot prsti druge roke.
2. S palcem zadržite več gibov navzgor in navzdol proti areoli. Sporočilo za javnost, sporočilo za javnost.
3. Prsni koš podpirajo preostali prsti, ki jih ritmično masirate od spodaj.
4. Prve kapljice se ne bodo pojavile takoj, ampak po njihovem pojavu bi morali curki brizgati. Če se to zgodi, črpanje poteka pravilno.
5. Poskušajo "dobiti" mleko ne iz bradavice, ampak iz peripapilarne regije. Ne morete ga odložiti in stisniti - to bo zapletlo postopek.
6. Prsti ne smejo drgniti kože, ampak malo drseti po telesu.
7. Pri črpanju ne bi smelo boleti.
8. Če želite povečati učinek, se lahko nagnete, če vas hrbet ne boli.
9. Priporočljivo je, da s prsti premikate po obodu areole, da mleko enakomerno odteka z vseh strani.
10. Eno dojko filtriramo največ 5-6 minut, nato preidemo na drugo. Po tem se obe prsi ponovno odtoči. Celoten postopek traja približno pol ure.

Video navodila za ročno črpanje

Kako razumeti, da je dojka prazna

Mlade mamice, ki poskušajo iz sebe iztisniti zadnje kapljice, ne vedo, kako razumeti, kdaj se dojke izpraznijo. Izpraznjena dojka postane mehka in iz nje ne teče mleko, redke kapljice pa so ob iztiskanju videti debele in velike.

V kaj lahko iztisnete mleko?

1. Posodico, v kateri se bo iztiskalo mleko, je treba oprati z milom in prekuhati.
2. Za bolj priročno izražanje naj bo posoda z voluminoznim širokim ustjem in zasukom, da jo lahko shranite v hladilniku.
3. Prsne črpalke so opremljene s plastičnimi posodicami, primernimi za črpanje, hranjenje, shranjevanje mleka.
4. Če se morate izraziti samo enkrat, ne morete kupiti posebnih jedi. Priporočljivo je, da uporabite steklene kozarce izpod otroške zelenjave in sadni pire. Steriliziramo jih s pokrovi 3 minute v vreli vodi.
5. Lekarne prodajajo sterilne plastične posode, ki so namenjene dolgoročnemu shranjevanju mleka v zamrzovalniku.
6. Mleko je priporočljivo iztisniti v posodi, v kateri bo shranjeno.

Katerim napakam se je treba izogibati

Nekatere doječe matere zaradi neizkušenosti med črpanjem ravnajo nepravilno. Boleče stiskajo bradavico ali pa, ko se smilijo sami sebi, ne iztisnejo dovolj mleka. Lahko sedite eno uro ob kozarcu in dragocene kapljice se ne bodo pojavile. Če so bradavice močno stisnjene, ne bo delovalo nič, razen modric in odrgnin. Včasih raztezanje bradavic povzroči raztezanje mlečnih kanalov, kar vodi do mastitisa.

Pomembno! Priporočljivo je, da obiščete ginekologa, da vam pokaže, kako pravilno iztisniti materino mleko, če medicinske sestre tega niso naredile pravočasno v porodnišnici.

Osnovni nasveti in pravila za črpanje:

• če mleko ne teče v curku, ampak le rahlo kaplja, ni treba prekiniti, najverjetneje je potreben čas za pretakanje;
• postopka je nemogoče ustaviti prej kot po 20 minutah. Prvo mleko bo izločeno, najbolj hranljivo - zadnje mleko pa bo ostalo in otrok ne bo prejel potrebnih snovi, ki jih lahko dobi dovolj;
• dojke je treba črpati izmenično, izmenično 5-6 minut;
• ena porcija, ki jo bo dojenček potreboval za hranjenje, je včasih stisnjena več kot enkrat. Če želite to narediti, morate mleko zmešati s tistim, kar je že na voljo. Če otrok poje malo in mati dolgo časa odide, se bo morala večkrat izraziti. Mleko morate pravilno zmešati – jutranje mleko ohladimo in damo v posodo, naslednje mleko prav tako ohladimo in šele po ohlajanju zmešamo z jutranjim mlekom.
• vsako črpanje bo lažje. Postopek zahteva spretnosti in sposobnosti, ki pridejo s časom.

Mnogi se zanimajo za vprašanje, zakaj črpanje pri. Izkušena mama razume, da ko nenadoma prenehate s hranjenjem, pride do napihnjenosti žlez, polne laktostaze ali mastitisa. To zahteva črpanje. Dojk ni treba popolnoma izprazniti in nima smisla izvleči zadnjega mleka. Navsezadnje dojenček preklopi na drugo hranjenje. S postopnim zmanjševanjem količine načrpanega mleka se njegova proizvodnja zmanjšuje.

Nekatere matere se radikalno odločijo za to vprašanje in jih potegnejo z brisačo. To je kruta metoda, ki lahko povzroči resne zdravstvene težave.

Vsaka ženska, ki bo kmalu postala mati, razmišlja o tem, ali je potrebno iztiskati materino mleko? Najpogosteje se mnenja zdravnikov in nestrokovnjakov razlikujejo. Kljub temu se o tem vprašanju razpravlja že dolgo časa.

Zagotovo vse ženske vedo, da lahko iztiskanje materinega mleka poveča moč laktacije in odstrani zastoje v prsih. Vendar pa so tudi matere prepričane, da tak postopek poteka v resnem in precej bolnem stanju, zato vse ženske ne črpajo.

Nekatere matere enkrat opravijo poseg in ugotovijo, da niso pripravljene prenašati bolečine, zaradi česar ta proces ustavijo. Poglejmo, ali je potrebno mleko iztisniti? In če je tako, kako se pravilno izražate?

Vsi ne vedo, zakaj iztisniti mleko in kaj se bo zgodilo, če ga ne iztisnete. Seveda se vsak sam odloči, ali si bo mleko iztisnil ali ne.

Obstaja več razlogov za ta proces:

1. Če ne želite, da telo ima stagnacijo mlečne žleze, ki vodi do, potem je bolje uporabiti napenjanje.
2. Otrok je med prekinitvijo dojenja prenehal prositi za dojko. Zato mora mati otroka hraniti s svojim mlekom iz posebnih posod.
3. Če opazite, da je dojka zelo polna in je bradavica v napetem stanju, je treba novorojenčku pomagati, da vzame dojko. Če želite to narediti, naredite majhno črpanje, da napetost popusti, nato pa bo dojenček lahko jedel sam.
4. Z natrpanim delovnim urnikom ali nujnimi zadevami je bolje, da vnaprej poskrbite za otrokovo prehrano. Iztisnjeno mleko telo veliko bolje sprejme kot alternativne formule.
5. Če mati jemlje tablete, je treba prenehati z dojenjem in ta postopek pomaga ohranjati laktacijo.
6. V primeru pomanjkanja laktacije je treba tudi veliko iztiskati.
7. Če je mati čutila bolečine v prsih in otroku ni mogoče dati hrane, bo črpanje pomagalo.

Povedati je treba, da se takšne situacije pojavljajo pri vseh materah, zato se morate vnaprej seznaniti z vsemi značilnostmi. ta proces. Najprej morate ugotoviti, koliko, kdaj in kako iztisniti materino mleko, tako da postopek le koristi, vendar ne poslabša situacije.

Kdaj in kako pogosto črpati

Spoznajmo razloge, saj je od njih odvisno, kako pogosto in kolikokrat je treba ta postopek izvesti:

• S stagnacijo - enkrat na 1-2 uri. Postopek ekstrakcije mleka bo trajal čim več, da se zmanjša gostota. Največji čas tak postopek je pol ure. Če odstopate od teh navodil, lahko zlahka poškodujete mlečno žlezo.
• Da bi povečali količino izločenega mleka- takoj po vsakem hranjenju in 1-2 krat v obdobju prehranjevanja novorojenčka. Običajno črpanje traja 10 minut po hranjenju in 15 minut med hranjenji.
• Če menite, da so prsni koš polni, se lahko za olajšanje iztisnete pogosteje, vendar le, če čutite bolečino. V tem primeru iztisnite malo mleka, da bo lažje. Ne pozabite, več mleka boste imeli naslednjič. Najbolje je, da postopek zaključite 5 minut.
• Če se odločite za odmor, vendar še vedno želite, da mleko še naprej teče, potem morate izraziti 1-krat v 3 urah, medtem ko primerjate režim hranjenja otroka. Iztisniti morate toliko tekočine, da lahko dojenček poje, ko se GV nadaljuje. Postopek je 20-30 minut.
• Če mati želi, da mleko ostane z rezervo, ga je treba iztisniti nekajkrat na dan med hranjenjem otroka. Sami izberite čas in količino iztisnjenega mleka in ne pozabite primerjati podatkov, da bo imela dojka ob naslednjem obroku čas, da zbere pravo količino tekočine, otrok pa ne bo lačen.

Primeri, v katerih se črpanje ne splača

V praksi se pojavljajo tudi situacije, ko se črpanje odsvetuje.

To se zgodi, če:

• Vaš otrok je skoraj vedno na dojki.
• Otrok vzame hrano na zahtevo, poje, kolikor hoče in kadar hoče.
• Dojenčka želite odstaviti od dojke (za to morajo obstajati razlogi).

Kaj storiti prvič

Najverjetneje bo prvo črpanje v bolnišnici. Ne skrbite, če mleko izteče v velikih količinah. Takšno črpanje bo mami pomagalo preprečiti nadaljnje. Prav tako je treba izvajati naknadno napenjanje doma, da preprečite bolečino, ki otroku preprečuje, da bi se prijel na bradavico.

Najbolje je, da sledite tej shemi:

1. Pazite nase in ne bodite nervozni.
2. Pokličite medicinsko sestro, ki vam bo, če je tehnika napačna, pomagala ugotoviti.
3. Bodite prepričani, da spremljate svoje občutke, saj bolečina ne sme biti prisotna.
4. Mleko je treba iztisniti le do olajšanja, da se po tem laktacija ne poveča.

Kako ročno iztisniti materino mleko

Če želite povečati proizvodnjo mleka ali se odločite za povečanje laktacije, se morate seznaniti s pravilnim črpanjem. Mnoge ženske ob rojstvu otroka ne poznajo osnovnih pravil, zaradi česar se naredi veliko napak.

Da se vam to ne bi zgodilo, morate le natančno prebrati priporočila, kako pravilno iztisniti mleko:

1. Udobno se namestite in se poskusite sprostiti.
2. Čisto posodo imejte ob prsih.
3. Postavite palec na vrh halosov in nasprotno - kazalec. Ostali prsti morajo biti nameščeni tako, da podpirajo prsni koš.
4. Nato s palcem in kazalcem pritisnite na prsni koš. Morate nežno in nežno potegniti bradavico v prsni koš.
5. Zdaj bi morali začeti s tem postopkom in stisniti prsni koš za bradavico in svetilko.
6. Vsako dojko je treba filtrirati 5 minut, ne pozabite jih zamenjati. Vsak naslednji pristop lahko skrajšate za 1 minuto.

Ne skrbite, če mleko ne bo priteklo takoj, ampak samo nadaljujte s postopkom. Če mama čuti nelagodje, potem je tehnika iztiskanja mleka uporabljena nepravilno. Če se bolečina ne čuti, potem proces poteka v pravo smer.

Česa ne storiti:

• Stisnite bradavice, saj to ne bo prineslo nobenega rezultata.
• Tako, da roka drsi po celotni površini prsnega koša. Odstranite mleko iz dojke, če je prišlo nanjo.
• Prosite moža, da vam črpa. Škodovalo bo vašemu telesu.
• Opazujte, kako tekočina teče v posodo. Študije so pokazale, da je brez tega delovanja mogoče dobiti še več mleka.

Prvih nekaj sej črpanja bo trajalo približno 30 minut. To obdobje bo pomagalo zbrati vse razpoložljivo mleko. Preden končate, se dotaknite dojk, morale bi postati manj goste.

Izražanje s prsno črpalko

Nekatere ženske odpirajo prsi z. Najpogosteje ta postopek poteka v dveh fazah, od katerih je prva še vedno ročno iztiskanje materinega mleka. Povedati je treba, da pri dekantiranju mehkih na dotik ali popolnoma natrpanih prsi tehnika ne vzame v vseh primerih.

Zdaj obstaja veliko vrst takšne tehnike, vendar jo morate izbrati za vsako osebo po svoje, zanašajoč se na občutke. Na primer, nekateri imajo raje električno možnost, medtem ko se drugim zdi groba.

Bolje izraziti: z rokami ali dr. Komarovsky:

Pravila za hranjenje otroka z iztisnjenim mlekom

Če boste hranili otroka, se prepričajte, da tekočino segrejete na temperaturo 36 stopinj. Če je bilo mleko prej v hladilniku, ga je treba spustiti v vrelo vodo ali uporabiti drugačen način segrevanja.

Če ste mleko hranili v zamrzovalniku, ga pred uporabo za nekaj časa prestavite v hladilnik, da prevzame tekoče stanje. Nato segrejte kot zgoraj.

Zdravniki pravijo, da je za segrevanje mleka nezaželeno uporabljati mikrovalovno pečico, saj so v njej uničeni vsi koristni elementi.

Morda boste opazili, da se je mleko ločilo. Za njegov prihod k normalno stanje Steklenico pred uporabo nekajkrat pretresite.

Rok uporabnosti materinega mleka

Vse je odvisno od tega, kako ste shranjevali iztisnjeno mleko:

• Sobna temperatura - ne več kot 6-8 ur. Upoštevajte dejstvo: če je stanovanje precej toplo, mleka ne morete hraniti več kot 4 ure.
• Hladilnik - 2 dni.
• Zamrzovalnik - 1 leto.

Mešanje mleka

Marsikdo se sprašuje, ali je možno piti mleko, ki je bilo iztisnjeno pred nekaj dnevi in ​​tisto, ki ste ga ravnokar iztisnili. Najbolje pa je seveda mleko iztisniti z rokami v različne posodice.

Če mati nima takšne priložnosti, je ob upoštevanju določenih pravil možno mešanje mleka:

1. Najbolje je, da iztisnjeno mleko kombinirate v prvem dnevu.
2. Dele je treba vliti v različne posode in nato dati v hladilnik, da doseže enako temperaturo.

V nobenem primeru ne smete mešati mleka različnih temperatur.

Večina zdravnikov pravi, da je najbolje ne mešati tekočin. Zakaj? Razlikujejo se po okusu in sestavi. Če ne želite, da dojenček popolnoma zavrne jesti, je bolje, da tega ne storite. Svetujemo vam, da se temu postopku izognete, če je le mogoče.

Tako črpanje ni težko. Vsaka mati se lahko sama odloči, ali potrebuje črpanje. Zahvaljujoč temu članku lahko razumete, kako pravilno iztisniti materino mleko.

Naučite se, kako pravilno ročno iztisniti mleko in kdaj iztisniti mleko. Ne pozabite, da je glavni dejavnik, od katerega sta odvisna količina in kakovost mleka, hranjenje na zahtevo in ne vsake 3 ure.

Skoraj vsaka doječa mati se kdaj sooči s potrebo po iztiskanju mleka. Uporaba prsne črpalke je upravičena v primeru stalnega črpanja ali pri ustvarjanju mlečne banke. Toda včasih morate izraziti kar nekaj, potem je bolj priročno in hitreje to storiti z rokami.

Nekatere doječe matere ročno brez težav iztisnejo dovolj mleka, druge pa uspejo iz prsi iztisniti le nekaj žličk. To ne pomeni, da mleka ni. Vsaka ženska ga ima! Samo naučiti se morate, kako to narediti pravilno.

Kako iztisniti materino mleko z rokami? Kdaj je to potrebno narediti? Več o tem v našem članku.

Okoli teme črpanja dojk se vroče razprave ne umirjajo že vrsto let. Na eni strani barikad so privrženci mnenja, da se po vsakem hranjenju črpa do zadnje kapljice. Po drugi strani pa nasprotniki črpanja sploh.

Pred nekaj desetletji so otroke dojili po režimu (le 5-6 krat na dan). V tem primeru lahko laktacija zelo hitro preneha. In da bi jo podprle, so morale ženske po vsakem hranjenju iztisniti dojke do zadnje kapljice. Toda na ta način lahko zlahka dohitite hiperlaktacijo, mastitis, laktostazo. Hranjenje po urniku je nadomestilo hranjenje na zahtevo. Pogosto nanašanje otroka (10-12 krat na dan) spodbuja proizvodnjo zadostne količine mleka. Črpanje ni potrebno. Če bo mleka manj, se bo dojenček preprosto začel pogosteje dojiti in si sam črpati hrano.

Vendar pa je včasih potrebno iztiskanje materinega mleka z rokami v naslednjih primerih:

1. Če se je otrok rodil prezgodaj.
   Mama lahko iztisne mleko in ga preda medicinskemu osebju.
2. Z boleznimi centralnega živčnega sistema pri otroku.
   V nekaterih primerih otrok ne more sam sesati mleka. Mama pa ga lahko hrani s stekleničko ali žlico.
3. Če je dojka zelo otekla in jo otrok težko vzame v usta.
   Dovolj je, da iztisnete kar nekaj mleka, da postanejo dojke mehke. In otroku bo lažje prijeti bradavico.
4. Če je v prvih dneh po porodu močan naval mleka.
   Prvi izliv mleka 3-5 dni po porodu je običajno intenziven. Mlečne žleze postanejo grobe, postanejo težke. Da bi preprečili stagnacijo, lahko te dni nekoliko obremenite prsni koš.
5. Stagnacija mleka (laktostaza, mastitis).
   Pri laktostazi pride do stagnacije mleka v določenem deležu. To zahteva posebno tehniko odlivanja ali pritrditve na dojenčkove prsi.
6. Jemanje zdravil Številna zdravila prehajajo v materino mleko in so med dojenjem prepovedana. Če mora mati opraviti zdravljenje, lahko vnaprej pripravi banko mleka.
7. Potreba po daljšem zapuščanju dojenčka Smiselno je iztisniti materino mleko, če dojenček še ne jedo dopolnilnih živil, mati pa mora oditi 2-3 ure.
8. Mama shranjuje mleko za prihodnost in namerava kmalu dokončati dojenje. Ko je zamrznjeno, nekaj uporaben material se izgubijo, vendar je še vedno bolj uporaben kot katera koli prilagojena mešanica.

Ročno črpanje traja dlje kot uporaba prsne črpalke. A to bi morala znati vsaka doječa mati.

princip proizvodnje mleka

Za varno ročno hranjenje in iztiskanje materinega mleka bo za vsako mater koristno vedeti, kako deluje mlekarna.

Kje je shranjeno mleko

Mlečna žleza je od znotraj prežeta s tankimi filamenti - mlečnimi kanali, v katerih se shranjuje mleko. Otrok pritisne na to področje dojke, iztisne mleko in spodbudi proizvodnjo novega dela. Za učinkovito črpanje mora mati pritisniti na to področje dojke in ne na bradavico.

Struktura mlečne žleze

Oksitocin in prolaktin

Proces proizvodnje mleka je odvisen od teh dveh hormonov. Prolaktin nadzoruje količino mleka in je odgovoren za njegovo proizvodnjo. Kolikor mleka je šlo iz prsi, toliko ga bo prišlo.

Oksitocin je hormon ljubezni in užitka. Nastane, ko otrok stimulira bradavico in areolo. In je odgovoren za izločanje mleka iz mlečnih kanalov.

Otrok s pritiskom na predel mlečnih sinusov spodbudi sproščanje oksitocina v materino kri. Mleko začne izstopati v močnih curkih. Mama to čuti kot mravljinčenje ali pekoč občutek v prsih. Nato pritisk popusti in če se sesanje nadaljuje, pride nov naval mleka.

Pogosto se zgodi, da doječa mati ne uspe iztisniti več kot žlico. In potem se začnejo skrbi, da dojenček nima dovolj hrane. Stvar je v tem, da je stimulacija dojk pri otroku naraven proces, ki ga je določila narava. In črpanje je umetno in sprožitev oksitocinskega refleksa je nujno malo težja. Vendar obstaja nekaj trikov.

Da bi bilo črpanje učinkovito, morate pritisniti na prsni koš v desnem predelu in vključiti potrebne hormone.

Priprava na črpanje

Priprava sebe in svojih dojk na črpanje je prav tako pomembna kot znanje ročnega črpanja. Stres blokira proizvodnjo oksitocina. Zato le v sproščenem stanju, v dobra lokacija duha je mogoče dobiti mlečni izdelek iz prsi.

Kako olajšati odtok mleka

Kaj spodbuja oksitocinski refleks:

• Na prsi položite toplo krpo
• Oprhajte se s toplo vodo
• 10 minut pred črpanjem popijte toplo ali vročo pijačo
• Iztisnite mleko med držanjem ali v bližini dojenčka (oksitocin je hormon ljubezni in užitka)
• Stik kože na kožo z otrokom

Za sprožitev oksitocinskega refleksa lahko uporabite tehniko stiskanja Jeana Kottermana. Uporablja se, kadar je areola hrapava in otekla. Pogosto se to zgodi v prvih dneh po porodu, med navalom mleka. S konicami prstov obeh rok je treba pritisniti na območje areole, tik ob dnu bradavice. Zadržite pritisk vsaj 1 minuto, najbolje pa 2.

Mehčanje pritiska Jean Kotterman

Masaža prsi pred črpanjem

Koristno je, da vsaka doječa mati obvlada masažo dojenje. V primeru napihnjenosti dojk in za lažje odtekanje mleka lahko naredimo rahlo masažo. Najbolje ga je preživeti pod tušem.

»Gibi morajo biti samozavestni, a mehki. Ne drgnite, mečkajte ali lomite grudic. To lahko poškoduje mlečne kanale in povzroči stagnacijo mleka.

Z masažo desni prsni koš. Desna roka objemite prsni koš od spodaj, levo postavite na vrh. Z nežnimi gibi v nasprotnih smereh božajte mlečno žlezo 1-2 minuti (levica se premika v levo, desna v desno). Za levi prsni koš zamenjajte roke.

Dojko lahko nežno božate v smeri od ključnice do bradavice.

Masaža dojk za pripravo na črpanje

Dober učinek daje masaža vratu in hrbta. Sedite na stol, položite roke na mizo, položite glavo na roke. Prsi osvobodite od nedrčka, naj prosto visijo. Pustite, da vam pomočnik nežno zmasira hrbet in vrat. Učinek masaže naj bo sproščujoč.

Tehnika izražanja rok

Po pravilna priprava Lahko začnete iztiskati mleko.

Kako iztisniti materino mleko z rokami? Če želite to narediti, se udobno namestite. Pomembno je, da je hrbet sproščen. V roke vzemite čisto posodo, v katero si boste iztiskali mleko.

1. Primite se za prsni koš, tako da bo vaš palec ležal na robu areole (2-3 cm od dna bradavice). Kazalec in sredinec na enaki razdalji od spodaj.
2. Prvo gibanje. mehko ampak samozavestno gibanje z rokami stisnite areolo in jo usmerite proti sebi (kot da bi prste potopili v prsni koš). Na tej točki ste zajeli mlečne kanale, kjer se je nabralo mleko.
3. Drugi stavek. Stisnite areolo med prsti in prste zavrtite naprej proti bradavici, da iztisnete mleko.

Pravzaprav je iztiskanje mleka sestavljeno iz izmeničnega ponavljanja teh dveh gibov: do prsi - naprej do bradavice. Stisnjen - sproščen, stisnjen - sproščen itd.

Med črpanjem ne sme biti bolečin. Če mati doživi bolečine To pomeni, da dela nekaj narobe.

Poskusite slediti otrokovemu sesalnemu ritmu. Mleko bo takoj začelo izstopati. Če je laktacija zrela (2-3 mesece po rojstvu), se mleko ne kopiči v mlečnih kanalih, ampak prihaja kot odgovor na stimulacijo. Potrebno je narediti 5-10 gibov praznega črpanja in počakati na refleks iztoka mleka.

S prsti premikajte okoli areole, da izpraznite vsak mlečni kanal.

Če morate iztisniti veliko količino mleka, izpraznite obe dojki hkrati. Svetovalci za dojenje svetujejo, da se držite naslednjega algoritma: 5 minut - desno, 5 minut - levo; nato 3-3, 2-2, 1-1.

"Pomembno! Ne morate stimulirati bradavice, ampak areolo. S prsti ne morete drgniti, gnetiti, grobo pritiskati in drseti po prsih.

Uporaben video "Ročno črpanje dojk":

Črpanja nikoli ne zaupajte drugi osebi. Tudi strokovnjak ne bo mogel natančno določiti dovoljene sile pritiska na vaše prsi. Nepravilno ravnanje lahko privede do vpenjanja mlečnega kanala in posledično do laktostaze in mastitisa. Zato bi morala vsaka doječa mati znati pravilno iztisniti mleko in to znati narediti sama.