Skrbni starši pogosto skrbijo, ali morajo ponoči hraniti svojega otroka. Otroka zbudijo, hočejo mu hitro dati nekaj za jesti. Ne delaj tega. Otrokova potreba po spanju ni nič manj pomembna kot po hrani. Lačen otrok vas bo o tem obvestil.

Kdaj vaš dojenček ne potrebuje več nočnega hranjenja?

Natančne starosti, pri kateri je čas za prenehanje nočnega hranjenja dojenčka, pediatri niso določili. Odločitev sprejmejo starši, ki so utrujeni od pomanjkanja spanca ponoči. Nima smisla hraniti otrok ponoči več kot 1 leto. Otrok v tej starosti je sposoben prejeti zadostno količino uporabne snovičez dan.

pri naravno hranjenje Nočno hranjenje je treba ustaviti pri 7 mesecih. V tej starosti otrok uspe dobiti potrebne kalorije na dan.

pri umetno hranjenje prenehajte hraniti ponoči pred 1. letom starosti. Zobozdravniki pravijo, da stekleničke škodijo otroškim zobem.

Ne prenehajte s hranjenjem dojenčka nenadoma. Po 5 mesecih otrok razvije rutino, če jo kršite, tvegate, da boste rastočemu telesu povzročili stres.

Zamenjava nočnega hranjenja

Da preprečijo, da bi otrok doživljal stres ob preklicu nočnega hranjenja, se matere zatečejo k trikom.

1. Spremenite dojenje na umetno. Pri nočnem hranjenju dojko zamenjajte s stekleničko adaptiranega mleka. Otrok bo manj lačen in bo spal do jutra.
2. Materino mleko nadomestimo s čajem ali vodo. Otrok se odžeja in postopoma se preneha zbujati ponoči.
3. Zamahnite v rokah ali zapojte pesem. Verjetno se dojenček ne zbudi zaradi lakote. Po prejemu pozornosti bo dojenček zaspal brez nočnega hranjenja.

Ko odpovedujete nočno hranjenje, se pripravite na nepredvidljivo reakcijo otroka. Ne nasedajte eni metodi, uporabite različne pristope.

Odstavitev otroka do enega leta

Najboljši način za odvajanje otrok, mlajših od enega leta, od nočnega hranjenja je pravilen režim.

1. Spremenite, kje vaš otrok zaspi. Če je to vaša ali otroška postelja, uporabite otroški voziček ali zanko.
2. Pojdite v posteljo oblečeni v oblačila, ki pokrivajo prsi. Ne spite blizu svojega otroka.
3. Če bo otrok še naprej muhast, naj z njim spi oče ali drug družinski član. Sprva se lahko otrok ostro odzove na spremembe, potem pa se bo navadil in razumel, da mleko ponoči ni več na voljo.
4. Otroku zavrnite nočno hranjenje. Ta možnost velja za ostro. Če pa je po prvih dveh takšnih nočeh dojenček muhast čez dan, uporabite nežne metode, ne dražite otroka.

Odstavitev otroka, starejšega od enega leta

Nočno hranjenje lahko prenehate po 1 letu starosti brez škode zdravje otrok. Otroci že razumejo, kaj se dogaja okoli njih. Vplivajo na druge načine:

1. Otroka ne položite sami v posteljo, to stori drug družinski član.
2. Otroku razložijo, da otroci ponoči spijo, jedo pa lahko le podnevi. Nočnega hranjenja se na ta način ni lahko odreči, a otrok ne bo več muhast.
3. Ker so bili potrpežljivi, so otroka že prvo noč pomirili. Stojte na svojem mestu. Povejte zgodbo, preberite knjigo. Dajte otroku vodo.

Po enem tednu se otrok prilagodi režimu.

Mnenje zdravnika Komarovskega

Pediater Komarovsky je prepričan, da po 6 mesecih otrok ponoči ne čuti lakote in nočno hranjenje ni več potrebno. Matere, ki hranijo otroke, starejše od te starosti, jih prehranjujejo. Zdravnik daje nasvete, kako se izogniti prekomernemu hranjenju:

1. Čez dan otroka hranite v majhnih porcijah, povečajte delež zadnjega hranjenja pred spanjem. S tem dosežemo največji občutek sitosti.
2. Otroka okopajte pred spanjem in ga nahranite. Če po kopanju dojenček ni lačen, pred kopanjem naredite gimnastiko. Utrujenost in sitost bosta dojenčku preprečila, da bi se ponoči zbujal.
3. Ne pregrevajte prostora. Optimalna temperatura Za otroško spanje 19-20 stopinj. Da otrok ne zmrzne, ga ogrejte s toplo odejo ali toplotno pižamo.
4. Ne pustite, da vaš otrok spi več, kot bi moral. Dnevno trajanje spanja otrok do 3 mesecev je 17-20 ur, od 3 do 6 mesecev - 15 ur, od 6 mesecev do enega leta - 13 ur. Če vaš otrok čez dan spi več kot običajno, je malo verjetno, da bo ponoči mirno spal.
5. Od rojstva otroka sledite njegovemu režimu.

Priljubljene napake pri odvajanju od nočnega hranjenja

Pogosto starši težave ne vidijo v sebi, ampak v svojih otrocih. Ne nasedajte otročjim provokacijam:

1. Škoda za otroka. Dojenček lahko prosi za dojko, bodisi ljubkovalno bodisi kričeče. Bodite potrpežljivi, prenehajte s hranjenjem ponoči in vztrajajte pri svojem cilju.
2. Neprimerna razprava o času hranjenja z vašim otrokom. Matere skušajo svojim otrokom sporočiti, da morajo jesti ob določeni uri, ker tako »jesta brat ali sestra« ali tako »jedo vsi«. Ta tehnika deluje, vendar pri dojenčku z Zgodnja leta Postavljeno je razumevanje, da je treba biti »kot vsi ostali«.
3. Prevara. Otroku ne povejte, da ima mamo boleče prsi ali da je "mleko kislo". Ko otroka vzgajate s pomočjo prevare, ne zahtevajte od njega resnice, ko odraste.
4. Takoj popolnoma prenehajte z nočnim hranjenjem– to je stres za otroka in mamo. Postopoma svojega dojenčka odvadite jesti ponoči, da se izognete otrokovim kapricam in bolečinam v prsih.

Dojenje je ena najbolj prijetnih izkušenj v prvih mesecih materinstva. Ima pa tudi svojo muho v manikuri. To so nočna prebujanja lačnega otroka. Mati, ki je čez dan utrujena, je lahko težko vstati večkrat na noč, da bi nahranila otroka. Zato se postavlja akutno vprašanje, kako otroka odvaditi od nočnega hranjenja, ko je to mogoče storiti, da mu ne škodimo.

Prav nočno dojenje je v veliki meri »odgovorno« za količino mleka, ki nastane med dojenjem. Največja proizvodnja prolaktina, "mlečnega" hormona, se pojavi ponoči. In če se v tem času ne spodbuja dodatno, se količina postopoma zmanjšuje.

Seveda nočno hranjenje utrudi mamo in ni vedno potrebno za otroka. Pediater, ki otroka dobro pozna, bo dober svetovalec. Zdravnik vam bo povedal, kdaj je najbolje otroka odvaditi od nočnega hranjenja in ali se to sploh splača.

Po mnenju svetovalcev za dojenje je treba hraniti ponoči. Mnogi pediatri, vključno z dr. Komarovsky, zavzamejo drugačno stališče. Po njihovem mnenju je pomembno ugotoviti, ali se dojenček res zbudi od lakote ali je preprosto navajen zaspati na prsih svoje matere in ne more drugače. V drugem primeru lahko nočno dojenje prekličete. Veliko vlogo igra tudi starost otroka.

Do 6 mesecev

Nočno hranjenje je ključnega pomena za novorojenčka. V prvih nekaj mesecih dojenček na splošno ne more zdržati več kot 4 ure brez materinega mleka. Če je otrok lačen, so vsi procesi v njegovem telesu moteni, razvoj se upočasni, dojenček ponoči joka in ne spi dovolj.

Umetni otroci, čeprav jedo na uro, potrebujejo nočne prigrizke prav tako kot otroci dojenje. Čeprav lahko to materi povzroči več težav kot redno dojenje, v nobenem primeru otrok ne sme biti prikrajšan za potrebno prehrano.

Od 6 do 12 mesecev

Po šestih mesecih je še vedno potrebno nočno hranjenje. Vsako dojenje je čustveni in telesni stik z materjo, ki je pomemben za otroka v kateri koli starosti, še posebej pa do enega leta.

Vendar pa se v tem času v otrokovem življenju pojavijo pomembne spremembe - začne prejemati dopolnilno hrano, njegov prebavni sistem deluje bolj gladko in učinkoviteje, zato iz hrane v telo vstopi več hrane. hranila. Aktivni dojenčki pri 6-10 mesecih že začnejo plaziti, postanejo bolj utrujeni, zato se pogosto sami prenehajo zbujati ponoči.

V tej starosti morate skrbno spremljati, ali se otrok zbudi, da bi jedel, ali je preprosto navajen spati "na prsih". Lačen dojenček bo aktivno sesal in pogosto pogoltnil mleko, jedel pa bo vsaj 10-15 minut. Mimogrede, včasih matere same zbudijo svoje dojenčke in zamenjujejo cviljenje v spanju za lačen jok. Ko zaslišite jok, morate otroku dati priložnost, da zaspi, in ga ne takoj dvigniti za hranjenje.

Če pa je to le navada, bo skoraj takoj zaspal in bo počasi sesal, mleka skoraj ne bo pogoltnil. V tem primeru lahko otroka naučite, da zaspi sam. Nočni "obredi" so zelo primerni za to - pesem, pravljica ali kaj drugega, glavna stvar je, da ne zaspi na prsih. V nasprotnem primeru, ko se ponoči zbudi, bo zahteval "vrniti vse, kot je bilo."

Ločeno je treba omeniti obdobje izraščanja zob. Če mine z neprijetni simptomi, ni potrebe, da bi poslabšali njegovo trpljenje in "odvzeli" nočno hranjenje. Sesanje tople dojke otroku pomaga, da se umiri, lajša bolečine in zaspi. To vprašanje je bolje odložiti za nekaj mesecev, dokler se ne pokažejo zobje.

Po enem letu

Nočno hranjenje otroka po enem letu je bolj psihološki pojav, ki ga povzroča navada in ne lakota. Pri tej starosti ga večina otrok sama zavrača, saj čez dan dobro jedo, se aktivno gibajo in se bolj utrudijo. In ponoči trdno spijo, ne da bi se prebudili.

"Odpravljanje" nočnih hranjenj z dojenjem je nekoliko težje kot z umetnim hranjenjem. Umetne živali jedo po urniku in po šestih mesecih so se povsem sposobne navaditi na novo rutino, s 5-6 urnim premorom ponoči. Dojenčki, zlasti kadar spanje skupaj, se pogosto navadijo na sesanje prsi kar tako, za tolažbo in užitek.

Za odvajanje enoletni otrok od nočnega hranjenja morate ponovno razmisliti o dnevni rutini in njenem meniju. S spremembo svojih navad boste dosegli miren in neprekinjen spanec dojenčka in mamice.

Dve leti in več

Psihologi so prepričani, da je prehranjevanje ponoči psihološki problem, zato se znebite nočnega dojenja pri 2 letih. V tem času bo odvajanje najbolj neboleče in enostavno.

Prenehati z nočnim dojenjem po dveh letih je običajno povsem enostavno – dojenček je čez dan že zelo aktiven, se dobro in raznoliko prehranjuje. Po dovolj gibanja čez dan otrok začne spati vso noč, ne da bi motil svojo mamo. In če je bilo nočno hranjenje potrebno za dojenčke do šestih mesecev, potem je po dveh letih bolje zamenjati materino mleko ponoči z vodo ali kompotom. Če otrok resnično želi piti in ne potrebuje prisotnosti matere.

Kako otroka odvaditi od nočnega dojenja

Prepričati se morate, da je otrok pripravljen na takšen razvoj dogodkov. To se določi s povečanjem intervalov med dnevnimi obroki, povečanjem porcij dopolnilnih živil in dobrim povečanjem telesne mase. Indikativno je tudi zbujanje ponoči ob istem času. To ne kaže na lakoto, temveč navado.

Odvajanje od nočnega hranjenja naj poteka čim bolj gladko in postopoma, sicer bo dojenček zelo pod stresom. Izberite nekaj priporočil in jih postopoma izvajajte. Če je dojenček pripravljen na spremembe, bo nočno hranjenje kmalu prenehalo motiti mamin spanec.

Povečajte količino dnevnih obrokov

Da vaš otrok ponoči ne bi bil lačen, mora čez dan zaužiti celoten dnevni vnos kalorij. Zato morate njegov jedilnik čim bolj diverzificirati in ga napolniti z vsemi potrebnimi kalorijami in hranili.

Materino mleko dojenček lažje prebavi, medtem ko umetna mešanica se dlje prebavi, kar zagotavlja občutek sitosti za daljše časovno obdobje. Zato morate upoštevati posebnosti odstavljanja otrok na dojenju in jim pred spanjem ne dajati materinega mleka, temveč mešanico, kašo, skuto ali mleko s piškoti.

Hranjenje zamenjajte z vodo

Če želite ponoči odstraniti povezavo z dojko, lahko postopoma nadomestite hranjenje s skodelico vode ali kompota, čeprav se tudi z njimi ne smete zanesti. Otroku morate dati vodo le, če resnično želi piti in ne išče pomiritve in znanega okolja. V nasprotnem primeru lahko popije tudi več litrov tekočine, ki je pravzaprav sploh ne potrebuje in lahko negativno vpliva na delovanje ledvic.

Da bi zmanjšali stres zaradi »prikrajšanosti« za nočne prigrizke, se dojenčkom, hranjenim s formulo, priporoča postopno redčenje mešanice z vodo. Po nekaj tednih bo v steklenički ostala samo voda in dojenček bo sam zavrnil takšno poslastico.

Doseči dogovor

Otroci, stari 1,5-2 leti, so že precej sposobni razumeti govor, ki je namenjen njim, zato se lahko poskusite pogajati z njimi ali razložiti, da je noč čas za spanje, čez dan pa morate jesti. To je mogoče storiti na različne načine, na primer v igrivi ali "pravljični" obliki - pošiljanje vseh zvečer v "posteljo", igrače in knjige s pravljicami ter steklenico z mešanico.

Poveži očeta

Ko se ponoči znajde v maminem naročju, dojenček zavoha mleko in vsakič stremi k prsi. Če v nočno pomiritev vključite očeta, ne bo "dražečega" vonja, pa tudi skušnjave po dodatnem prigrizku ne bo.

Seveda lahko otrok sprva protestira proti takšni zamenjavi. A če je oče miren in vztrajen, bo dojenček sčasoma razumel, da lahko od očeta dobi pozornost, pomiritev in tolažbo. In naučila se bo zaspati brez materinih prsi.

Na očeta lahko prenesete tudi odgovornost za večerno spanje otroka. Sprva lahko mati ostane v bližini in postopoma zapusti otrokovo vidno polje. Hkrati je pomembno, da otroku podnevi posvetite dovolj pozornosti, da ponoči ne poskuša nadomestiti pomanjkanja komunikacije z mamo.

druge metode

Ko spi skupaj z dojenčkom, mora mati paziti, da ustvari "pregrado" med njim in dojko z mlekom - nosi pižamo ali se postopoma odmika od otroka. V ta namen so primerne posebne posteljice, ki so pritrjene na starševo. Otroci, starejši od 1-1,5 let, so lahko nastanjeni ne samo v svoji postelji, ampak tudi v ločeni sobi.

Če se dojenček ponoči zbudi, mu ni treba takoj ponuditi dojke ali vode. Lahko ga poskusite uspavati z uspavanko, z guganjem posteljice ali z božanjem. Povsem mogoče je, da bo to dovolj, da bo dojenček znova trdno zaspal, še posebej, če razlog za prebujanje ni bila lakota.

In seveda, zagotovo morate komunicirati z otrokom čez dan. Zelo pogosto matere, zaposlene z gospodinjskimi opravili in opravili, vzamejo otroka v naročje le, če joka ali je čas za hranjenje. V tem primeru bo otrok seveda poskušal nadomestiti pomanjkanje otipnih in čustveni stik ponoči. Da bi se temu izognili, mu morate čez dan zagotoviti dovolj naklonjenosti in pozornosti.

Česa ne storiti

Ne glede na to, kako zelo bi mama želela otroka odvaditi nočnega zbujanja, obstajajo v tej zadevi »tabu triki«, ki se jim je treba izogibati, da ne poškodujejo otroka. Torej ni priporočljivo odpraviti nočnega hranjenja ali kakor koli spremeniti običajnega urnika hranjenja v težkih časih za otroka:

• med boleznijo. Ne glede na to, kakšna je otrokova bolezen, v vsakem primeru materino mleko postane ne le prehrana, ampak tudi najboljše zdravilo. In motnje običajne rutine povzročajo dodaten stres za oslabljeno telo;
• med izraščanjem zob. Prsni koš v njem težak čas — odličen način lajšanje bolečin in pomiritev otroka;
• ko se situacija spremeni. Selitev, odhod mame v službo in vse druge spremembe v običajni sliki sveta so že stres za otroka, ne smete jim dodati zavračanja nočnih prigrizkov.

Prav tako materam močno svetujemo, naj otroku nenadoma odrečejo nočnega hranjenja, saj lahko to resno travmatizira njegovo psiho in povzroči zdravstvene težave. Ne smete se zatekati k radikalnim metodam, kot je mazanje prsi z briljantno zeleno ali gorčico, to lahko močno prestraši otroka.

Mnenje zdravnika Komarovskega

Slavni pediater Komarovsky je prepričan, da po šestih mesecih nočno hranjenje za otroka ni potrebno, ampak postane le navada. Poleg tega verjame, da lahko popuščanje otrokovim muham povzroči prebavne težave.

• Omejite predzadnji obrok in dojenčka pred spanjem dobro nahranite, da ponoči ne bo hotel jesti;
• Pred zadnjim hranjenjem otroka okopajte in zmasirajte - to bo povečalo apetit in vam pomagalo hitro zaspati;
• Zagotovite udobno klimo v prostoru - temperatura ni višja od +20 stopinj in zadostna zračna vlažnost;
• Zmanjšaj dremež in poskrbi za aktivno preživljanje prostega časa dojenček, da dobro spi ponoči;
• Vzpostavite dnevno rutino in se je dosledno držite.

Dr. Komarovsky je prepričan, da lahko z upoštevanjem teh nasvetov otroka brez težav ali histerije odvadite od nočnega hranjenja do enega leta.

Mnenje svetovalke za dojenje

Strokovnjaki za dojenje imajo drugačno stališče.

Takoj po rojstvu otrok potrebuje redno hrano in ne jé samo podnevi, ampak tudi ponoči. Toda sčasoma se otrokova potreba po hrani spremeni in matere se začnejo naveličati neprespanih noči. To pomeni, da je čas, da razmislite o tem, kako otroka odvaditi od nočnega hranjenja. Toda pri kateri starosti in kako začeti s tem?

Torej do šestega meseca starosti skoraj vsi dojenčki še vedno potrebujejo dodatno hranjenje ponoči, vendar bo treba njihovo število postopoma zmanjševati. Na primer, pri 9 mesecih večina zdravih otrok že obvlada eno hranjenje ponoči.

Pediatri, vključno z dr. Komarovsky, verjamejo, da lahko prenehate hraniti otroka ponoči pri 1 letu. Vendar je tukaj vse zelo individualno, zato morajo nekateri otroci tudi pri 2 letih prejeti hrano ponoči.

Izkušenim materam svetujemo, da pri približno 6 mesecih začnejo zmanjševati število podojev v temi. Kako naj to storim? V enem od hranjenj je vredno poskusiti dati kompot ali navadno vodo namesto običajne hrane. Otroku morda ne bo všeč, vendar bo treba poskuse ponoviti.

Med dojenjem poskusite postopoma zmanjšati čas, ko ponoči držite dojko, da bo otrok razumel, da morate v temi spati in ne jesti. Moramo pa priznati, da je otroka veliko težje odvaditi od nočnega dojenja kot od hranjenja po steklenički. Dejstvo je, da dojeni otroci poskuse spremembe režima in skrajšanja časa, preživetega na dojki, praviloma dojemajo zelo boleče. Mamice se bodo morale pripraviti na več neprespanih noči, ki jih bodo morale preživeti z guganjem in pomirjanjem dojenčka. Še bolje je, da v to zadevo vključite očeta, saj otrok ne bo vonjal mleka.

Dojenčkom, hranjenim po steklenički, je veliko lažje preprečiti, da bi jedli ponoči. Prvič, mešanica je bolj kalorična Materino mleko, tako da otrok nima časa postati lačen. Drugič, mati lahko zlahka nadzoruje, koliko je otrok pojedel, in ne skrbi, da bo jokal od lakote.

Po enem letu Večine dojenčkov fizično ni treba hraniti ponoči, vendar to ne pomeni, da jih odstavite enoletni dojenček vstajanje ponoči bo enostavno. Pogosto povpraševanje po hrani ne temelji na občutku lakote, temveč na želji po bližini matere. Da bi se dojenček ponoči manj zbujal, mu mora mati čez dan posvetiti več pozornosti, zagotoviti zadostno količino taktilni občutki(približati, dvigniti, objeti itd.). Ko bo otrok čez dan zadovoljil svoje potrebe, se bo ponoči redkeje zbujal.

Preberite tudi: Kako naučiti otroka plaziti? Vse, kar morajo starši vedeti

Odstavitev dveletni dojenček od nočnega hranjenja, mu lahko že poskusite razložiti svoje stališče. Povejte, da ljudje jedo le, ko je svetlo, in spijo ponoči. Seveda samo razlage verjetno ne bodo zadostovale, zato bodo starši morali biti vztrajni in jih ne preslepiti tožeči jok.

Toda ponoči otroku ne morete dati pomirjujočega čaja ali kapljic brez posveta s pediatričnim nevrologom in pediatrom. Dejstvo je, da so lahko pomirjevala v nekaterih primerih (na primer pri povečanem intrakranialnem tlaku) škodljiva za zdravje.

Kako odstaviti?

Če mati razume, da dojenček ponoči ne želi jesti zaradi fizične potrebe, potem je vredno sprejeti ukrepe za odvajanje otroka od nočnega hranjenja po steklenički. In to je treba storiti postopoma in brez vsiljevanja dogodkov.

Začeti morate s skrajšanjem trajanja hranjenja in zmanjšanjem porcij hrane. Na primer, lahko dodate mešanici več vode kot je predpisano v skladu z navodili, postopoma zmanjšuje količino mešanice in na koncu preide na navadno vodo.

Toda s temi ukrepi se lahko začne le, če otrok čez dan dobi dovolj hrane. Nočno hranjenje se praviloma zmanjša v času, ko otrok že prejema precej raznoliko dopolnilno hrano. Zvečer (vendar ne pred spanjem) morate otroku dati visoko kalorično hrano (kašo). In preden jo položite v posteljo, dajte otroku kefir ali ji ponudite dojke. Ponoči morate najprej dati malo mešanice ali jo za kratek čas nanesti na prsi, nato pa med nočnimi nagoni poskusite dati vodo ali nesladkan kompot.

Preberite tudi: Kako otroka naučiti uporabljati dudo? Navodila za mlade starše

V obdobju navajanja na dolg spanec je pomembno zagotoviti, da je soba, kjer dojenček spi, čim bolj udobna. Toplota, hrup, plenica, ki ni bila odstranjena pravočasno - vse to moti miren spanec. In dojenček s pomanjkanjem spanca bo zagotovo začel biti muhast in zahtevati hrano.

Po letu in pol je otroka veliko lažje odvaditi od nočnega hranjenja s formulo, saj se je z otrokom že mogoče in potrebno pogajati. Potrpežljivo razložite, da ga boste nahranili zjutraj, ko je svetlo in sonce zunaj, ponoči pa lahko pijete samo vodo. Seveda tak dojenček verjetno ne bo vsega razumel prvič, vendar morajo biti starši trdni in vztrajni.

Kaj storiti, če ne deluje?

Če starši sprejmejo ukrepe, vendar se otrok tudi po letu in pol redno zbuja ponoči, da bi jedel, potem morate najti razloge za ta pojav. Če je otrok zdrav, so lahko razlogi za nemiren spanec:

• lakota;
• pomanjkanje komunikacije;
• navada.

Če otroka žene ravno lakota, se je neuporabno boriti proti navadi, da bi jedel ponoči. Morate razumeti, da se lahko presnovni procesi v otrokovem telesu odvijajo na različne načine. Če lahko nekateri otroci že pri treh mesecih ponoči spijo šest ur neprekinjeno, morajo drugi jesti vsake tri ure celo leto. V tem primeru bodo starši morali zagotoviti, da otrokova telesna teža ne presega norme, to je, da se debelost ne razvije.

Poleg tega se zgodi, da otrok podnevi zelo slabo poje, ponoči pa zahteva hrano. V tem primeru boste morali ponovno razmisliti o otrokovi dnevni rutini, saj je najverjetneje okoli njega čez dan preveč motečih dejavnikov (igrače, risanke itd.). To pomeni, da otrok čez dan ne želi izgubljati časa s hrano, raje se zabava, ponoči, ko ni nič zanimivega, "dobi", kar hoče.

Največji intervali med hranjenjem otroka v prvih šestih mesecih življenja so 6 ur in nočni spanec, praviloma v povprečju traja približno 10 ur, tako da brez hranjenja ponoči ne morete. Če je dojenček umeten, se lahko zbudi, da bi jedel enkrat ali dvakrat na noč: formula je bolj kalorična kot materino mleko in otrok dlje ne čuti lakote. Pri dojenih otrocih se matere komaj vsako uro zbudijo. Razlog za to ni vedno v otrokovi lakoti: potrebuje fizični stik z materjo.

Po 6 mesecih, ko dojenček dobi dopolnilno hrano, je mleko še vedno njegova glavna hrana, zato še ni vredno odvajati od nočnega hranjenja. Toda zmanjšati jih na 1-2 je tisto, kar potrebujete.

Po enem letu je dojenčkova prehrana že raznolika: otrok prejme veliko število hrana za odrasle, s fiziološkega vidika pa potreba po nočnem hranjenju izgine. Toda s psihološkega vidika ni vse tako preprosto: dnevni vtisi, pomanjkanje materine pozornosti podnevi - vse to lahko vpliva na otrokov spanec in ponoči ne jé, da bi potešil lakoto, ampak da bi se pomiril.

Stotskaya je navedla glavne prednosti dojenja

• Več podrobnosti

Metode za odvajanje od nočnega hranjenja

Preden dojenčka odstavite od nočnega dojenja, se posvetujte s svojim pediatrom: ali je otrokova teža zadostna, da ga ponoči prikrajšate za hrano? Matere, ki želijo ohraniti laktacijo dlje, se morajo spomniti, da je nočno dojenje tisto, ki spodbuja nastajanje prolaktina (»mlečnega« hormona).

Izberete lahko enega od možne metode odstavitev:

1. Radikalno: nenadoma prekinite nočne prigrizke, prenašajte otroški krik. Po nekaj nočeh bo dojenček razumel, da se nima smisla zbujati, in postopoma se bo njegov spanec vrnil v normalno stanje. Nekatere matere upoštevajo nasvet žensk sovjetske generacije: pošljite svojega otroka za nekaj dni k babici. Izoliran od matere in ponoči ne prejema hrane, otrok doživlja stres. Vendar pa vam metoda omogoča, da enkrat za vselej rešite vprašanje nočnega hranjenja.
2. Konzervativno: odvajanje od nočnega hranjenja poteka postopoma s podaljševanjem intervala med hranjenji, nadomeščanjem porcij mleka z vodo ali dudo, potovalno slabostjo itd.

Odvajanje otroka od nočnega hranjenja na leto: ali je potrebno?

Preden se dokončno odločite, da boste svojega otroka eno leto odvadili od nočnega hranjenja, pomislite, ali je to res potrebno in za koga? Če mame ne moti ponovno hranjenje malčka, ne poslušajte mnenj drugih. Praviloma tistim materam, ki iz nekega razloga niso mogle ohraniti laktacije naenkrat, svetujemo, da čim prej opustijo dojenje. In umetnega otroka morda sploh ne bomo odvadili od stekleničke, ampak ga naučili, da ga samostojno poišče v posteljici in poje, ne da bi motil mamo.

Ni matere samohranilke, ki si ne bi zastavila vprašanja, kako svojega otroka odvaditi od nočnih banketov. In ali je to potrebno storiti: konec koncev, če se dojenček zbudi, pomeni, da je lačen, če je lačen, raste, in če raste, mora jesti ...

Ampak otroci aktivno odraščajo do 18. leta, zakaj bi zdaj organizirali še eno (ali več kot eno) pozno večerjo naslednjih nekaj desetletij??? Ugotovimo.

Ocenjevanje situacije

Preden se odločite, da bi otroka odstavili od nočnega hranjenja, se vsekakor posvetujte s svojim pediatrom.

V povprečju pediatri pravijo, da je veliko otrok pripravljenih spati 11-12 ur brez dodatkov v starosti 6-9 mesecev.

vendar govorimo o o zdravo, dobro otroci v razvoju. Otroci, ki imajo iz takšnih ali drugačnih razlogov premajhno telesno težo, so prisiljeni jesti manjše in pogostejše obroke - pri takih otrocih je mnenje opazujočega specialista še posebej pomembno!

Naslednji korak je opazovanje otrokovega vedenja med nočnim hranjenjem. Ocenite, kako in v kolikšni meri se vaš otrok ponoči zbuja. Če je otrok dojen, ali dejansko jé? Dojenček, ki se je zbudil za hranjenje, aktivno sesa in lahko slišite občasno požiranje. Trajanje hranjenja, ki je namenjeno potešitvi lakote, ne sme biti krajše od 10-15 minut. Če se dojenček po šestih mesecih le posrka nekaj požirkov, nato pa tiho zaspi, se po 6 mesecih zbudi več kot 1-2 krat na noč in se zjutraj pogosteje prebuja - potem ni nič narobe. lakote. Tak otrok ima oblikovano negativno povezavo med spanjem in hranjenjem, z drugimi besedami, ne zna spati brez dojk, kar pomeni, da je čas, da ga tega naučimo. In v tem procesu se bo dojenček prenehal zbujati ponoči.

Če je dojenček hranjen po steklenički ali pije mleko ali vodo, potem lahko vidite ogromne količine tekočine/mešanice, ki jih dojenček zaužije ponoči.

Vam je bil članek všeč? Oceniti: