प्यार एक एहसास है जो हर किसी को दिया जाता है। हम जन्म के साथ प्यार करने की क्षमता प्राप्त करते हैं, हम इसे माँ के दूध से अवशोषित करते हैं। प्रेम की प्रकृति और यह कैसे प्रकट होता है, यह कोई नहीं जानता। लेकिन सांस लेने, सोने और खाने की क्षमता के साथ-साथ यह भावना हम में से प्रत्येक में होती है।

प्यार करने की क्षमता क्यों गायब हो जाएगी?

प्यार करने की क्षमता, प्यार में पड़ना, एक पुरुष की देखभाल करना - यह सब हर महिला के शरीर विज्ञान का एक अभिन्न अंग है। बेशक, जिन परिस्थितियों में एक महिला बड़ी हुई है, वह इसे बहुत प्रभावित करती है। पिता के बिना पले-बढ़े, या ऐसे परिवार में जहाँ माँ ने अपने पिता के लिए प्यार नहीं दिखाया, एक महिला को बस यह नहीं पता होगा कि प्यार बाहरी रूप से कैसे प्रकट होता है। आखिरकार, आंतरिक भावनाओं के अलावा, विश्वासयोग्य होना चाहिए बाहरी अभिव्यक्तियाँजो मनुष्य को शब्दों से नहीं, बल्कि दृष्टि से दिखाएगा कि वह उससे प्रेम करता है।

एक बात और है। अक्सर एक महिला का दिल एक बार टूट जाता था, जिससे उसने खुद को बंद कर लिया और, जैसा कि उसे लगता है, फिर से प्यार करने में असमर्थ हो गई। किसी रिश्ते का दुर्भाग्यपूर्ण अंत बहुत सारे मनोवैज्ञानिक आघात छोड़ता है, खासकर अगर यह पहली बार हुआ हो। सच्चा प्यार. एक कड़वे ब्रेकअप के बाद, एक लड़की पुरुषों के लिए अवमानना ​​\u200b\u200bको महसूस करना शुरू कर सकती है, अपने आप में वापस आ सकती है, इस तथ्य के बावजूद कि वह केवल एक से नाराज थी। "वे सब ऐसे ही हैं" - दोस्त अक्सर समर्थन करते हैं, यह महसूस नहीं करते कि इन शब्दों के साथ वे केवल मदद से ज्यादा अपंग करते हैं।

एक आदमी से प्यार करना कैसे सीखें?

शुरू करने के लिए पहला स्थान है: कभी भी सामान्यीकरण न करें। किसी में, विशेष रूप से सबसे अधिक कठिन परिस्थितिआपके पास आशा होनी चाहिए। प्रकाश और शुद्ध में सर्वश्रेष्ठ में विश्वास से मजबूत कुछ भी नहीं है। चाहे वह कितना भी दर्दनाक क्यों न हो, विश्वासघात कितना भी मजबूत क्यों न हो, और अलगाव कितना भी कठिन क्यों न हो, इसके लिए पूरे पुरुष लिंग को दोष न दें। स्पष्ट रूप से महसूस करें कि यह केवल एक ही व्यक्ति है, और वह भी अतीत में बना हुआ है।

खुद से प्यार करो

किसी भी परिस्थिति में आपको ब्रेकअप का दोष खुद पर नहीं डालना चाहिए। आवश्यक अनुभव लें, मानसिक रूप से गलतियों पर काम करें और अपने सिर को ऊंचा करके आगे बढ़ें। आखिरकार, हमारे प्रश्न का एक और आवश्यक पहलू "पुरुषों से प्यार करना कैसे सीखें" खुद से प्यार करना सीखना है।

आपके बारे में जो अच्छा है उस पर ध्यान दें। दूसरों से अपनी तुलना न करें और अपनी सभी कमियों को स्वीकार करें। होने देना एक ही व्यक्तिजिससे आप अपनी तुलना करेंगे, कल आप ही होंगे। हम दूसरों से तभी प्यार कर सकते हैं जब हम खुद से प्यार करते हैं। साथ ही, आत्म-प्रेम को स्वार्थ से भ्रमित न करें। अहंकारी कभी भी दूसरे से प्रेम करने में सक्षम नहीं होगा, क्योंकि वह स्वयं को प्रेम करने में भी असमर्थ है।

लगातार सुधार

हर दिन आप कल से बेहतर बनने की कोशिश करें। अपने आप पर काम करके किसी भी व्यक्तिगत कठिनाइयों से लड़ें। अपने आप में न केवल धीरज, तौर-तरीके और बुद्धिमत्ता का विकास करें। प्रेम का क्षेत्र, इनमें से किसी भी गुण की तरह, केवल उस सीमा तक मौजूद है, जब तक व्यक्ति अपने भीतर इस क्षमता को विकसित करने में सक्षम हो जाता है।

स्वयं को सुनो

हमारा दिल कभी-कभी कितना भी बेवकूफ क्यों न लगे, फिर भी, प्यार की ज्यादातर जिम्मेदारी उसी की होती है। दुर्भाग्य से, लोग अक्सर प्यार को जुनून या अकेले होने के डर से भ्रमित करते हैं। इसलिए, यह आवश्यक है कि आप स्वयं के साथ एक में रहने में सक्षम हों। खुद की सुनें, खुद के साथ शांति से रहें और झूठी भावनाओं को अपने ऊपर हावी न होने दें।

देने से न डरें

याद रखें कि प्यार हमेशा एक निस्वार्थ गतिविधि है। प्यार करना सबसे पहले देना है, लेना नहीं। देकर आप अपनी औकात दिखाते हैं। अपनी ताकत, अपना आध्यात्मिक धन दिखाओ। और कुछ भी जीवन की इतनी विशद अनुभूति प्रदान नहीं करता है जितना कि प्रदान करने का कार्य। के साथ विचार - विमर्श बाहर की दुनियाअपनी आत्मा की गहराइयों से कुछ लाकर आप अपने अस्तित्व की पुष्टि करते हैं, जिससे आपको खुशी मिलती है।

प्यार के 4 घटक

प्रदान करने के अतिरिक्त अन्य तत्वों की भी आवश्यकता होती है, जो सभी प्रकार के प्रेम की अभिव्यक्ति के लिए सामान्य हैं। इसमे शामिल है देखभाल, समझ, सम्मान और जिम्मेदारी की भावना. आखिरकार, प्यार और कुछ नहीं बल्कि हम जिससे प्यार करते हैं उसके जीवन और खुशी के साथ एक सक्रिय व्यस्तता है। देखभाल जिम्मेदारी और किसी भी क्षण मदद करने की तत्परता है। लेकिन जिम्मेदारी के लिए अधिकार में न बढ़ने के लिए सम्मान भी जरूरी है।

सम्मान का अर्थ है किसी व्यक्ति को यह देखने की क्षमता कि वह कौन है। सम्मान उस व्यक्ति की पूर्ण स्वतंत्रता है जिसे आप प्यार करते हैं और उस व्यक्ति के लिए खुद के प्रति सच्चे रहने और उसकी आत्मा के करीब एक दिशा में विकसित होने की चिंता करते हैं। बिना समझे सम्मान संभव नहीं है। और देखभाल के बिना समझ असंभव है, इसके अलावा, इसकी अनुपस्थिति में देखभाल और जिम्मेदारी खाली है।

इंतज़ार करना सीखो

बातों में जल्दबाजी न करें और बिना प्यार के रिश्तों पर अपनी भावनाओं को बर्बाद न करें। आपको क्षितिज पर आने वाले पहले कथित प्रेम भँवर में नहीं फेंकना चाहिए। उस व्यक्ति की प्रतीक्षा करें जिसकी आपको आवश्यकता है, जो न केवल आपसे कुछ प्राप्त करने में सक्षम है, बल्कि बदले में देने में भी सक्षम है। प्रतीक्षा का प्रतिफल आपको सबसे बड़ा सुख देगा, जिसकी शक्ति का आपको अंदेशा भी नहीं है।

याद रखें कि प्यार न केवल सबसे बड़ा उपहार है, बल्कि अपने आप पर और प्यार की कला पर भी एक निरंतर काम है!

"... दूर की ओर, एक परग्रही ग्रह पर,
मुझे विश्वविद्यालय में पढ़ना है ... "

इस प्रसिद्ध गीत के शब्द उस स्थिति को बहुत अच्छी तरह से चित्रित करते हैं जिसका सामना अधिकांश पुरुष तब करते हैं जब वे अपने प्रिय के साथ रहना शुरू करते हैं। वे खुद को एक ऐसी दुनिया में पाते हैं जो उनके लिए पूरी तरह से असामान्य है - रिश्तों की दुनिया जहां उन्हें पूरी तरह से अलग तरीके से कार्य करने की आवश्यकता होती है: दो के लिए जिम्मेदार होना, एक साथ योजना बनाना, देखभाल, ध्यान और प्यार दिखाना।

हम महिलाओं के लिए यह कोई समस्या नहीं है। आखिरकार, हम, स्वभाव से, देखभाल और समझ दोनों दिखाने के लिए हमेशा तैयार रहते हैं, अन्य लोगों की समस्याओं, रिश्तों, मामलों में तल्लीन करते हैं, अनुभव साझा करते हैं, अपनी भावनाओं को दिखाते हैं। पुरुषों के लिए यह लगभग असामान्य है। हालाँकि ये वे गुण हैं जिनकी हम उनसे अपेक्षा करते हैं. यहाँ इतना छोटा, लेकिन बहुत महत्वपूर्ण जीवन विरोधाभास है।

आओ हम इसे नज़दीक से देखें। पुरुष (हालांकि, निश्चित रूप से, सभी नहीं), यदि उनके पास बचपन में एक योग्य उदाहरण नहीं था, तो किसी अन्य व्यक्ति के लिए रिश्ते, प्यार, भावनाएं, देखभाल, समझ, जिम्मेदारी क्या है, इसका एक खराब विचार है। अगर आप जिस महिला से प्यार करते हैं तो क्या करें - खराब मूड, या चिड़चिड़ापन, या किसी बात से असंतोष - कैसे कार्य करें, कैसे व्यवहार करें? यह सब मनुष्य अपने स्वयं के अनुभव या अपने माता-पिता, रिश्तेदारों, दोस्तों के उदाहरण से ही समझ सकता है। अगर उनमें से ऐसे पुरुष हैं जो परिवार, बच्चों, अपनी पत्नी के साथ संचार को महत्व देते हैं, तो यह बहुत अच्छा है। अपने आप को भाग्यशाली समझें। और ज्यादातर मामलों में, हम एक बहुत ही दुखद तस्वीर देखते हैं।

लेकिन हम महिलाएं इसे बदल सकती हैं! आखिरकार, हमारे लिए प्यार करना, प्यार देना, खुद को देना इतना स्वाभाविक है। हम जानते हैं कि कैसे पछताना और मदद करना है, कैसे समझना और आश्वस्त करना है। जिसका मतलब है हम अपने आदमी को प्यार करना सिखा सकते हैं!आपको बस सही रणनीति चुनने की जरूरत है।

लेकिन इससे पहले कि हम उसके बारे में बात करें, आइए उन दो सबसे आम गलतियों को देखें जो कई महिलाएं अपने पुरुष के साथ संबंधों में करती हैं:

गलती # 1।एक महिला अपने प्रिय के लिए प्यार, उसकी भावनाओं का अनुमान लगाने और दिखाने की प्रतीक्षा कर रही है। आखिरकार, ध्यान रखना, ध्यान देना, सुनना इतना सरल और समझने योग्य है। और इसलिए हम, मेरे सहित, एक समय में अक्सर इस विचार का दौरा करते थे:

"क्या वह अनुमान नहीं लगा सकता कि मुझे क्या चाहिए, ताकि वह मेरा समर्थन करे, दया करे, मुझे आश्वस्त करे और बस सुन ले?"

बिलकूल नही। वह अनुमान नहीं लगा सकता. आखिरकार, वह एक आदमी है, जिसका अर्थ है कि वह मनोवैज्ञानिक रूप से पूरी तरह से अलग तरीके से व्यवस्थित है। हम, महिलाएं, सहज रूप से ध्यान और देखभाल, समर्थन, सहानुभूति में प्यार महसूस करती हैं। लेकिन वह, हमारे प्यारे आदमी, प्यार को बिल्कुल अलग तरीके से समझते हैं और दिखाते हैं। उदाहरण के लिए, "मुझे विश्वास है कि आप इसे संभाल सकते हैं" या "चिंता न करें, हम आपकी समस्या का समाधान करेंगे।" क्या आप इससे परिचित हैं?

इस तरह वह प्यार का इजहार करता है। वह हम पर विश्वास करता है, जिसका अर्थ है कि वह मानता है कि हम इसे संभाल सकते हैं - इस तरह उसका समर्थन और प्यार दिखाया जाता है। वैसे, आप प्रेम की अभिव्यक्ति में इन अंतरों के बारे में जे. ग्रे की पुस्तक में बहुत विस्तार से पढ़ सकते हैं "पुरुष मंगल से हैं, महिलाएं शुक्र से हैं।" यह हमारे मतभेदों और सुलह के तरीकों के बारे में सिर्फ एक पुस्तिका है।

अब आपको बस इतना याद रखना है कि हमारी वजह से मनोवैज्ञानिक विशेषताएं हम प्यार को अलग-अलग तरीकों से समझते हैं, हम अपनी भावनाओं को अलग-अलग तरीकों से व्यक्त करते हैंकिसी प्रियजन के लिए प्रशंसा, विश्वास और प्रशंसा। तो, मतभेदों की पहचान हमारा प्रारंभिक बिंदु है।

इसलिए, जब तक आपके पास पर्याप्त धैर्य है, तब तक आप अपने आदमी का अनुमान लगाने के लिए इंतजार कर सकते हैं कि आपको बहुत लंबे समय तक क्या चाहिए, और लगभग कोई बदलाव नहीं होगा। इसके अलावा, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि दुर्लभ अपवादों के साथ पुरुष शायद ही कभी अपनी भावनाओं को व्यक्त करते हैं, वे किसी अन्य व्यक्ति पर ध्यान देने के आदी नहीं होते हैं, और देखभाल और प्यार को अक्सर हम पर विश्वास के रूप में दिखाया जाता है।

गलती #2।प्रिय व्यक्ति के वे गुण दिखाने की प्रतीक्षा किए बिना, जो हम चाहते हैं, हम बस हमले पर चले जाते हैं। और हम उससे सक्रिय रूप से उन कार्यों, भावनाओं, शब्दों की मांग करना शुरू कर देते हैं जो हमारे लिए बस महत्वपूर्ण हैं। लेकिन, दुर्भाग्य से, हमारा पारिवारिक जीवन इन निरंतर मांगों से ही खराब होता है। आखिरकार, कोई भी व्यक्ति, और विशेष रूप से एक आदमी, दबाव में रहना पसंद नहीं करता है। और इस मामले में, हम, लंबी व्यर्थ उम्मीदों से थक गए, "नरम और शराबी" पत्नियों से मांग, असंतुष्ट और यहां तक ​​​​कि आक्रामक प्राणियों में बदल जाते हैं। और फिर रिश्ता आम तौर पर एक ठहराव पर आ जाता है।

आगे क्या करना है?समाधान, हमेशा की तरह, सरल है। सबसे पहले आपको अपने आदमी, प्यार, देखभाल, ध्यान दिखाने की उसकी क्षमता का वास्तविक और निष्पक्ष मूल्यांकन करने की आवश्यकता है। यह हमारा शुरुआती बिंदु है। हम अपने लिए स्पष्ट रूप से परिभाषित करते हैं कि हमारा प्रिय क्या कर सकता है इस पलऔर क्या नहीं है। लाक्षणिक रूप से बोलते हुए, वह प्यार के स्कूल में किस वर्ग से मेल खाता है। और हम उससे असंभव की मांग करना बंद कर देते हैं। हम अपने प्यारे आदमी के भविष्य और क्रमिक विकास की ओर बढ़ रहे हैं।

यहां, निश्चित रूप से, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि हमें खुद को लगातार बढ़ने की जरूरत है। और प्रेम की पाठशाला में वास्तविक शिक्षक और शिक्षक बनने के लिए हमें किन गुणों की आवश्यकता होगी, अब हम विचार करेंगे।

तो, ये गुण केवल तीन हैं। पर क्या!

1. शांत, बनाए रखने की क्षमता मन की शांति किसी भी स्थिति में और किसी व्यक्ति के शब्दों, विचारों, भावनाओं और कार्यों को दिल से न लें।

यह इतना महत्वपूर्ण क्यों है? सोचें कि क्या होना चाहिए अच्छा शिक्षक. धैर्यवान और शांत। क्या आप सहमत हैं? क्या आप एक अधीर, चिड़चिड़े या क्रोधी शिक्षक से सीखना चाहेंगे? मैं नही। मैं और भी कहूंगा, इन मामलों में एक आदमी के साथ व्यवहार किया जाना चाहिए छोटा बच्चा- चिल्लाओ मत चिल्लाओ, रोओ मत रोओ - समझ में नहीं आता। एक ही रास्ता है- शांति से सब कुछ समझा देना और उस पर दबाव न डालना।

और साथ ही, आपको सबसे अद्भुत गुणों में से एक को विकसित करना होगा जो आपको उसकी नज़र में और अधिक दिलचस्प बनने में मदद करेगा। यह भावनात्मक रूप से उस पर निर्भर न रहने की क्षमता है, यानी आत्मनिर्भर और स्वतंत्र शांति। और इसके लिए दूसरा गुण हमारी मदद करेगा।

2. प्यार को अंदर रखते हुए दृढ़ और आत्मविश्वासी होने की क्षमता।

एक आत्मनिर्भर व्यक्ति बनना सीखें जिसकी अपनी योजनाएँ, अपना जीवन, अपने लक्ष्य हों। केवल इस मामले में, वह आपको ध्यान में रखेगा, सम्मान करेगा और आपको और आपकी राय, आपकी इच्छाओं और भावनाओं को महत्व देगा। जब तक आप उसके लिए सब कुछ कम कर देते हैं, तब तक वह आपको, आपकी आंतरिक स्थिति और आपके . को नियंत्रित कर सकता है बाहरी व्यवहार. इसका मतलब है कि उसे आप में कोई दिलचस्पी नहीं है, क्योंकि इस मामले में आप सिर्फ एक छाया हैं, उसके अपने कार्यों का प्रतिबिंब हैं। छाया से बाहर निकलो और एक पूर्ण व्यक्ति बनो!

यहां हमें सरलता और शांति से अपनी जमीन पर खड़े होने की क्षमता की जरूरत है। इस तरह से नहीं कि किशोर अपनी राय का बचाव करते हैं: "लेकिन मैं इसे वैसे भी करूंगा", "मैं आपको उकसाऊंगा", आदि। नहीं, आपको बस एक वयस्क की तरह व्यवहार करना है स्वतंत्र व्यक्ति, विशेष रूप से पारिवारिक संबंधों के उन मामलों में जिन्हें एक आदमी समझ नहीं सकता, क्योंकि वह केवल पहली कक्षा में है। और उन मामलों में उसकी सलाह नहीं लेनी चाहिए जहां वह खुद सही काम नहीं कर सकता। यहां आपको एक दृढ़-इच्छाशक्ति वाला निर्णय लेना है - और अपने दम पर कार्य करना है। सामान्य तौर पर, हम दृढ़ता और स्वतंत्र रूप से कार्य करने की क्षमता विकसित करते हैं। लेकिन साथ ही उसके लिए प्यार की भावना बनाए रखना।

3. कोमलता, कोमलता और लचीलापन।

मुख्य बात न केवल कठोर होना है, बल्कि नरम भी है। छड़ी और गाजर याद रखें और इसे ज़्यादा मत करो। विडंबना की कोई आवश्यकता नहीं है, हालांकि यह इतनी बार प्रकट हो सकता है। अपनी देखभाल और नम्रता की पूरी शक्ति को उजागर करें, इसे शांति और दृढ़ता के साथ जोड़ दें। यह मिश्र धातु बस अपराजेय है। अपने प्रियजन की प्रशंसा करने और उसे खुश करने के लिए समय निकालें। बहुत जरुरी है। आखिरकार, याद रखें, हम खुद, यहां तक ​​\u200b\u200bकि बचपन में, वास्तव में न केवल सख्ती से पालना चाहते थे, बल्कि कभी-कभी प्रशंसा भी करते थे। अपने प्रिय व्यक्ति के प्रति दयालु और अधिक सहिष्णु बनें - और फिर वह आपको अपनी वृद्धि और प्रेम करने की क्षमता से प्रसन्न करेगा।

यह सबसे महत्वपूर्ण गुणों की सूची को पूरा करता है।

और अब हम क्रमिक शिक्षा की रणनीति और इसके सफल अनुप्रयोग के कुछ बुनियादी रहस्यों का विश्लेषण करेंगे।

सबसे पहले, अपनी लाइन पकड़ें- शांति से और आत्मविश्वास से। यह सबसे महत्वपूर्ण है।

यदि आपने क्रमिक शिक्षा का यह मार्ग चुना है, तो इसे छोड़ें नहीं। बेशक, ऐसा होता है कि आपके पास इसके बड़े होने के लिए अब और इंतजार करने की ताकत नहीं है (???) हां, ऐसा होता है, लेकिन कोशिश करें कि इस समय मूड और भावनाओं के आगे न झुकें। आखिरकार, यह स्थिति अक्सर सामान्य गलती नंबर 2 की ओर ले जाती है, जिसके बारे में हम पहले ही बात कर चुके हैं। उसके तत्काल कार्यों और परिवर्तनों की फिर से मांग करने का एक बड़ा प्रलोभन है - और वे वर्तमान समय में भी अवास्तविक रहेंगे।

लेकिन यह इच्छा और मांग एक ही समय में पिछले कार्यों और प्रयासों को पार कर जाती है: आपका - शिक्षा के लिए, और आपका आदमी - आंतरिक विकास के लिए। वह इन मांगों को बहुत तेजी से उठा सकते हैं: "क्या यह वास्तव में व्यर्थ है कि मैं कोशिश करता हूं, और यह आपके लिए पर्याप्त नहीं है?"और सामान्य तौर पर, यह स्वेच्छा से विकास करना बंद कर सकता है पारिवारिक रिश्ते. और फिर से इसे इस रास्ते पर निर्देशित करना और भी मुश्किल होगा। तो, झटके के बिना, हम अपनी शांत और क्रमिक शिक्षा की रेखा रखते हैं।

दूसरे, किसी प्रियजन को बदलने, बड़े होने, अपना प्यार और देखभाल दिखाना सीखने की आपकी इच्छा विशुद्ध रूप से परोपकारी होनी चाहिए। आप उसे चाहते होंगे यह बस बेहतर था. लेकिन साथ ही, यह महत्वपूर्ण है कि आप इसे अपने लिए व्यक्तिगत रूप से नहीं, बल्कि उसके लिए चाहते हैं।

अब मैं समझाऊंगा। जबकि आप झुके हुए हैं (और ऐसा लगभग हमेशा होता है) कि वह पसंद नहीं है आपकोयह आवश्यक है जब आप इसे बदलना चाहते हैं ताकि यह आपकोबेहतर इलाज - तब तक इसमें लगभग कोई बदलाव नहीं होगा। वह महसूस करेगा कि आप केवल अपने लिए उसके आंतरिक परिवर्तनों में रुचि रखते हैं, और इसलिए उसके लिए प्रयास करने का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि यह उसे व्यक्तिगत रूप से, उसके अपने व्यक्ति, उसकी आंतरिक और बाहरी दुनिया से संबंधित नहीं है।

यदि आप उसे (मुख्य बात - शांति से और विनीत रूप से) समझाते हैं कि ये गुण सभी लोगों के लिए आवश्यक हैं, और यदि उसके पास उनकी कमी है, तो आपको धीरे-धीरे विकसित करने की आवश्यकता है कि इससे उसे जीवन में, काम में, रिश्तेदारों के साथ संबंधों में मदद मिलेगी। और दोस्त, और आदि, - वह समझ जाएगा कि वे वास्तव में उसेआवश्यकता है।

इसलिए, एक बड़ा दृष्टिकोण बनाएंऔर जीवन के सभी क्षेत्रों में उसके लिए इन गुणों का बहुत महत्व है। न केवल पड़ोसियों या गर्लफ्रेंड के पतियों का उदाहरण दें, यह वैश्विक नहीं दिखता है। महत्वपूर्ण ऐतिहासिक उदाहरण याद रखें, अच्छी फिल्में. यहां तक ​​​​कि उनकी पसंदीदा टीम के खिलाड़ियों में से, आप दिलचस्प व्यक्तित्व पा सकते हैं जो वास्तव में अपने परिवार और प्रिय की सराहना करते हैं। यह आखिरी वाला बहुत महत्वपूर्ण है। सामान्य तौर पर, उसके अधिकार का पता लगाएं और उसके माध्यम से समझदारी से काम लें। यह एक शक्तिशाली युक्ति है। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण - ईमानदारी से उसे बढ़ने में मदद करेंअपने लिए नहीं, बल्कि सामान्य रूप से इसके विकास के लिए।

और अब सबसे महत्वपूर्ण बात. आपाक आदमी कभी अनुमान नहीं लगाना चाहिए कि आपने उसकी क्रमिक शिक्षा की रणनीति को चुना। क्यों? हाँ, सिर्फ इसलिए कि एक आदमी को यह पसंद नहीं है कि उसे बदला जा रहा है, बड़ा किया जा रहा है, आदि, वह पहले से ही इतना अच्छा है! इसलिए, आइए कॉल करने के लिए सहमत हों और इसे शिक्षा न मानें, बल्कि इसके विकास में मदद करें। अच्छा? आखिरकार, यह मामले को अर्थ और हमारे कार्यों दोनों में पूरी तरह से बदल देता है।

हां, वैसे, आपके प्रियजन की क्रमिक, धीमी, स्थिर वृद्धि की गारंटी है। इसे सत्यापित किया गया है। इसलिए धैर्य रखें। और अपने पसंदीदा पहले ग्रेडर से तत्काल "विश्वविद्यालय" ज्ञान की मांग न करें। अभी वह छोटा है। लेकिन यह बढ़ेगा - और आपको प्यार करने की क्षमता से प्रसन्न करेगा।

और एक और स्पष्टीकरण। आप उसे बढ़ते हुए देखेंगेयदि आप उसकी तुलना अन्य पुरुषों या अपने आदर्श से नहीं, बल्कि स्वयं से करते हैं, जैसा कि वह एक सप्ताह, एक महीने या एक साल पहले था। यह उन महत्वपूर्ण परिवर्तनों को नोटिस करने में आपकी मदद करने का सबसे अच्छा तरीका है, जिनकी आप प्रतीक्षा कर रहे हैं।

मैं आपको हमेशा याद रखने की सलाह देता हूं कि पानी एक पत्थर को दूर कर देता है, और इसलिए सबसे नरम और सबसे लचीले तत्वों की हमारी रणनीति बस सफलता के लिए बर्बाद होती है। यहां मुख्य बात यह है कि चीजों को जल्दी न करें और कठोर बदलावों की प्रतीक्षा न करें।

आज की बातचीत को सारांशित करते हुए, मैं कहना चाहूंगा:

प्यार की पाठशाला में आदमी एक नौसिखिया हैइसलिए आप उससे बहुत ज्यादा उम्मीद नहीं कर सकते। वह हमारे जैसा नहीं है, इसलिए हम उससे जो चाहते हैं उसके लिए वह लगभग तैयार नहीं है। आपको उससे प्रतीक्षा करने या उसकी मांग करने की आवश्यकता नहीं है। उसे प्यार की दुनिया को विकसित करने, विकसित करने, खोलने में मदद करना बेहतर है। और इसके लिए हमें स्वयं मन की शांति, कोमलता और नम्रता, आत्मविश्वास और दृढ़ता और सबसे महत्वपूर्ण, निरंतर हार्दिक प्रेम की आवश्यकता होगी।

सही क्रमिक परवरिश के साथ, जिसे हमारे आदमी को के बारे में अनुमान नहीं लगाना चाहिए, वह साहसपूर्वक प्रेम के स्कूल में सभी परीक्षाओं को पास करेगा। और कॉलेज जाओ। और फिर - रुको!

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एक मनोवैज्ञानिक से प्रश्न

हम एक लड़के को डेट कर रहे हैं एक साल से भी अधिक. वह बहुत देखभाल करने वाला, स्नेही, दयालु है, हमेशा अपने प्रयासों में मेरा साथ देता है और मुझे बहुत प्यार करता है। लेकिन समस्या यह है कि मैं उसका बदला नहीं ले सकता। मैं उसके साथ बहुत अच्छा व्यवहार करता हूं, मैं उसकी सराहना करता हूं कि वह मेरे लिए क्या करता है, लेकिन मैं प्यार में नहीं पड़ सकता। वो मेरे प्यार का इंतजार करते-करते थक गया था और हाल ही में धीरे-धीरे मेरी तरफ ठंडा होने लगा है, लेकिन किसी तरह स्वीकार किया कि वह एक ऐसा इंसान है जिसे प्यार नहीं किया तो वह खुद से प्यार करना बंद कर देता है। चूंकि दोनों को आग में जलाऊ लकड़ी फेंकनी चाहिए।
मैं समझता हूं कि वह ऐसा चमत्कार है, जो दुनिया में एक है। वह विश्वसनीय, वफादार और आम तौर पर परिपूर्ण है। भविष्य का पति. मुझे उसे खोने का डर है, लेकिन मैं उससे प्यार क्यों नहीं कर सकता?
हमने अपनी भावनाओं को परखने के लिए कुछ समय के लिए जाने का फैसला किया। मैं रातों को दिल के दर्द से रोया। हमने जो जिया है उससे जीवन साथ मेंहमारे पास केवल एक साथ खुशी के पल थे, हम कभी भी बड़े पैमाने पर नहीं लड़े। मैं खुद को नहीं समझ सकता। मैं अपने प्यार करना कैसे सीख सकता हूँ नव युवक?उसे खोने के लिए मेरी मदद करो।

मनोवैज्ञानिक जवाब

हैलो सोन्या। मुझे लगता है कि आपकी नापसंदगी आपके होने के डर पर आधारित है सही आदमीआपके बगल में। इस तथ्य के बावजूद कि आप खुद को बिल्कुल भी अच्छा नहीं मानते हैं। शायद आप इसे अनजाने में महसूस करते हैं। और, इसका मतलब है कि, जैसा कि आपको लगता है, यदि आप प्यार में पड़ जाते हैं, तो युवक धीरे-धीरे होगा महसूस करें कि आपके पास बहुत सी कमियां हैं, और वह आपको छोड़ देगा। और यह आघात अविश्वसनीय रूप से मजबूत होगा। इसलिए, यह डर के लिए फायदेमंद है कि आप उसे पसंद नहीं करते हैं। साथ ही, आप उसके लिए बहुत आकर्षित होते हैं। रास्ता यह है कि अस्वीकृति की कल्पनाओं को त्यागें। हमेशा अपने आप पर भरोसा रखें। अन्यथा, आप खुद ही झगड़ों को भड़काना शुरू कर देंगे और अगर अपने आप में अनिश्चितता फिर से लौट आए तो पहले छोड़ दें। बदलो और फैसला करो।

कराटेव व्लादिमीर इवानोविच, मनोवैज्ञानिक वोल्गोग्राड

ऐसा लगता है कि प्रेम के बारे में आपके विचार बहुत स्पष्ट नहीं हैं।

सबसे अधिक संभावना है, आपके विचार में, प्रेम केवल एक भावना है।

यह सच नहीं है।

हो सकता है कि आप प्यार, जीवन, खुद की अपनी समझ से निपटने का फैसला करें - फिर रिसेप्शन पर आएं।

मैं इन मुद्दों को सुलझाने में आपकी मदद कर सकता हूं।

जी इदरीसोव।

प्यार की भावना इतनी व्यक्तिगत और अंतरंग होती है कि ऐसा लगता है जैसे हमारे दिल को किसी की सलाह की जरूरत नहीं है कि कैसे एक आदमी को सही तरीके से प्यार किया जाए। आपको बस उतना ही प्यार करने की ज़रूरत है जितना आप महसूस कर सकते हैं। और फिर भी मैं पाठकों का ध्यान उन सूक्ष्मताओं पर केंद्रित करना चाहूंगा जो एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों में मौजूद हैं।

प्यार की भावना प्रेरित करती है, अविश्वसनीय भावनाएं देती है, आनंद का समुद्र। लेकिन कभी-कभी ऐसा क्यों होता है, और खुशी त्रासदियों, पारिवारिक परेशानियों, थकाऊ झगड़ों में बदल जाती है जो लाती है दिल का दर्द? वे कहते हैं कि सलाह देना आसान है, लेकिन पालन करना मुश्किल है, खासकर अगर वे पुरुषों और महिलाओं के बीच संबंधों के क्षेत्र से संबंधित हैं। अन्यथा, अनुपातहीन रूप से अधिक लोग जीवन से खुश और संतुष्ट होंगे। हालांकि, यहां तक ​​कि दर्जनों कुशल और बुद्धिपुर्ण सलाहवे वांछित परिणाम लाने की संभावना नहीं रखते हैं यदि वे स्वयं के माध्यम से पारित नहीं होते हैं, वे उनसे प्रभावित नहीं होते हैं, वे आंतरिक "मैं" के साथ सामंजस्य नहीं रखते हैं।

यदि अचेतन सोच में किसी पुरुष का कम मूल्यांकन विकसित हो गया है, आप उसके लिए सम्मान महसूस नहीं करते हैं, तो उसके लिए सही पत्नी बनने के किसी भी प्रयास से सौहार्दपूर्ण संबंध नहीं बनेंगे और खुशी की अनुभूति नहीं होगी।

सलाह का उद्देश्य एक महिला की मदद करना होना चाहिए, सबसे पहले, खुद को समझने के लिए, मौजूदा कमियों और जटिलताओं की पहचान करने के लिए, पूरी तरह से समझने के लिए स्त्री सारऔर पुरुषों की धारणा। हालांकि, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि रिश्ते, निश्चित रूप से, प्रत्येक साथी की आंतरिक स्थिति, आराम की भावना या, इसके विपरीत, असुविधा पर निर्भर करते हैं।

एक पुरुष की एक महिला के पास रहने और उसके लिए जितना संभव हो सके करने की इच्छा, परिवार के लिए वह अपनी आत्मा के बगल में एक पुरुष की तरह महसूस करता है। एक आदमी की इसी तरह की स्थिति इस बात पर निर्भर करती है कि पार्टनर खुद को कैसे पोजिशन करता है। केवल एक बुद्धिमान महिला की तरह महसूस करते हुए, वह अपने साथी में एक पुरुष को देखती है। लेकिन हमारे अंदर जो हो रहा है उसके लिए हम जिम्मेदार हैं, और हम अपनी गहरी स्थिति, मनोदशा का ख्याल रखते हैं, केवल हम स्वयं।

इस संबंध में, आपको पहले हम महिलाओं पर विचार करना चाहिए, और फिर मानवता के दूसरे भाग को अलग करना चाहिए और इस विषय में तल्लीन करना चाहिए कि वे क्यों और कैसे प्यार करते हैं और मनोवैज्ञानिकों का क्या मतलब है: एक आदमी से कैसे प्यार करें।

तो, एक बुद्धिमान महिला के 12 मुख्य नियम

1. मनुष्य के साथ संबंधों को निरंतर कर्तव्यों में नहीं बदलना चाहिए, आपको अपने आप को आनंद के तत्वों से वंचित नहीं करना चाहिए।

ओवरटाइम के साथ बड़ी मात्रा में काम करना, और फिर घर के सभी काम और रोजमर्रा की समस्याएं, अनुभव करना खुश औरतमैराथन में ऐसा नहीं हो सकता। नियमित रूप से अधिक काम, नींद की लगातार कमी ऊर्जा की कमी का कारण बनती है। और इस अवस्था में किसी का होना एक प्राथमिकता असंभव है अच्छा मूडन ही खुशी। नतीजतन, नकारात्मक प्रियजनों पर, विशेष रूप से, एक आदमी पर फैलता है।

2. अपनी और अपनी इच्छाओं को सुनना सुनिश्चित करें।

अक्सर, कई महिलाएं अपने घर को खुश करने के लिए, अपने घर की मदद करने के लिए, अपने स्वयं के व्यक्ति पर बिल्कुल भी ध्यान नहीं देने के लिए अपने रास्ते से हट जाती हैं। जब यह एक खुशी है और संतुष्टि, स्फूर्तिदायक, महान लाता है! लेकिन इस तरह के कार्य अक्सर एक अलग परिणाम देते हैं: दूसरों की देखभाल करना थका देने वाला और थका देने वाला होता है। इस मामले में केवल एक ही नुस्खा है - याद रखना और अपना ख्याल रखना। यह कैसे करना है? सबसे पहले, अपने आप को कुछ जिम्मेदारियों से मुक्त करें, उन्हें परिवार के सभी सदस्यों के बीच पुनर्वितरित करें। दूसरा कदम एक निर्णायक "नहीं" कहकर मना करना सीखना है, और वास्तविक और आंतरिक दुनिया दोनों में व्यक्तिगत स्थान की सीमाओं को निर्धारित करना भी है।

3. प्यार में जुनूनी मत बनो, अपने साथी पर इसका बोझ मत डालो, लेकिन एक आदमी से लगातार ध्यान और देखभाल की मांग मत करो।

एक महिला को बुद्धिमान होना चाहिए, जिसके पास होना चाहिए भीतर की दुनियाशांति, संतुलन, सद्भाव से भरा हुआ। अनावश्यक होने का, एकाकी रहने का, एक आदमी की उपस्थिति के बिना जीवन की अस्वीकृति का बसा हुआ डर आपके साथ खेलेगा। अपनी इच्छा के अलावा, आप संबंधों को जटिल, खराब कर देंगे, और इसलिए अपने स्वयं के अस्तित्व को खराब कर देंगे।

सूत्र सही प्यारएक आदमी के लिए साझेदारी पर आधारित है। आप खो नहीं सकते, अपने आप को एक रिश्ते में खो सकते हैं, अपने साथी से अविभाज्य बनने की कोशिश कर रहे हैं, अपने निजी स्थान पर अतिक्रमण कर रहे हैं, और अपने दम पर भी। किसी भी महिला को हवा की तरह जरूरत होती है, उसके लिए हवा दिलचस्प जीवन. आपको अपने पसंदीदा शौक का त्याग नहीं करना चाहिए, संवाद करने से इनकार करना चाहिए, दोस्तों से दूर जाना चाहिए, विशेष रूप से एक आदमी पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए, जैसा कि जीवन में सबसे महत्वपूर्ण वस्तु है, दुनिया में सब कुछ और विशेष रूप से अपने बारे में भूल जाना।

4. अपनी आंतरिक स्थिति का ख्याल रखना सीखें और गृहकार्य करने के आनंद का अनुभव करें।

उदाहरण के लिए, यदि आप खाना पकाने पर काम कर रहे हैं, तो इस तरह से ट्यून करें कि यह प्रक्रिया आपको खुशी दे, और कुछ गड़बड़ करने के उद्देश्य से कोई कर्तव्य नहीं है, और परिवार भूखा नहीं रहता है।

आपको निश्चित रूप से किसी भी काम से सुखद भावनाओं का अनुभव करना सीखना होगा जो आप करते हैं। एक कप सुबह की कॉफी या चाय के साथ बैठने के लिए सुबह अपने लिए कुछ समय निकालना सुनिश्चित करें, जो आपको आने वाले दिन के लिए सकारात्मक रूप से स्थापित करेगा।

5. द्वेष न रखें। उचित संचार एक संपूर्ण विज्ञान है, इसके मालिक होने से व्यक्ति सफल होता है।

पुरुषों के साथ संबंध कोई अपवाद नहीं हैं। इसलिए, आपको इस ज्ञान को सीखने की जरूरत है। बेशक, जब आप नाराज, अपमानित, परेशान होते हैं तो अपनी भावनाओं को रोकना बहुत मुश्किल होता है।

प्रयास करना आवश्यक है ताकि आपकी आंतरिक दुनिया हमेशा सामान्य रहे, आप इसमें शिकायतों, पिछले दर्द को जमा और छिपा नहीं सकते। उन्हें समय पर निपटाया जाना चाहिए और रिहा किया जाना चाहिए। फँदों से छुटकारा पाना भी आवश्यक है, इसलिए वे अक्सर आनंद और जीवन का आनंद लेने में बाधा डालते हैं। यदि आप उनसे छुटकारा पाने का प्रबंधन करते हैं, तो आप अपने और अपने शब्दों को नियंत्रित करने की क्षमता हासिल कर लेंगे।

जब एक महिला नाराज होती है, तो वह दर्द करती है, वह इन दर्दनाक संवेदनाओं से छुटकारा पाने की कोशिश करती है, जीवित से चिपकी रहती है और एक पुरुष को दर्द देती है। और वह एक अपूरणीय गलती करता है, क्योंकि आगे आपसी समझ असंभव हो जाती है। एक आदमी के साथ सही संचार आपकी भावनाओं के बारे में आपका संदेश होगा। आपको यह कहने की ज़रूरत है: "मैं बहुत गुस्से में हूँ," "मैं गुस्से में हूँ," या "मुझे बुरा लग रहा है।" उसके बाद, कारण स्पष्ट करना आवश्यक है दिया गया राज्यऔर कोई रास्ता सुझाएं जो आपको स्वीकार्य हो। यह दृष्टिकोण आपके आधे की मर्दानगी को बरकरार रखता है, जबकि उसके खिलाफ आरोप हमेशा लगे रहते हैं नकारात्मक प्रभावएक आदमी पर और संबंधों और आपसी अपमान की अधिक गंभीर वृद्धि की ओर ले जाता है। अपनी बात का बचाव करें, आपकी रुचियां, इच्छाएं शांतिपूर्ण और सही होनी चाहिए।

6. एक आदमी के साथ बातचीत में, अपने चेहरे के भाव और अपनी आवाज में स्वर को नियंत्रित करना सुनिश्चित करें.

मौखिक संचार के अलावा, चेहरे के भाव और हावभाव की एक सार्थक भाषा भी है। कभी-कभी वह इतना वाक्पटु होता है कि वह वाक्यांशों के अलावा और भी बहुत कुछ बता सकता है, और साथी को यह बता सकता है कि उसके प्रति वास्तविक रवैया जो आपके अंदर छिपा है। अक्सर हम कल्पना भी नहीं कर सकते कि हमारे अंदर क्या है और ये गहरी भावनाएं हमेशा सकारात्मक से दूर होती हैं।

लब्बोलुआब यह है कि आप यह सोचकर भ्रमित हो जाते हैं कि आप एक निश्चित व्यक्ति के साथ अपने संबंध बना रहे हैं। वास्तव में, आप उन्हें उस परिवार में सीखे गए दृष्टिकोणों के आधार पर बनाते हैं जहां आप बड़े हुए हैं। वे माँ से अवशोषित होते हैं, इस आधार पर बनते हैं कि वह अपने पति या पत्नी के साथ कैसा व्यवहार करती है, और सामान्य तौर पर पुरुषों के लिए।

7. पुरुषों के साथ संचार में, अधिकतम खुलेपन को बिना चूक और भावनाओं, इच्छाओं के संकेत के रूप में माना जाता है, क्योंकि पुरुष महिलाओं के आग्रह को नहीं समझते हैं।

अक्सर कॉम्प्लेक्स एक महिला को कुछ मांगने की अनुमति नहीं देते हैं। वह आश्वस्त है कि एक आदमी उसकी आकांक्षाओं और इच्छाओं के बारे में अनुमान लगाने के लिए बाध्य है। लेकिन आत्मविश्वासी और बुद्धिमान महिलाएं कुंद शब्दों में नहीं बोलती हैं, लेकिन सीधे अपनी इच्छाओं को बताती हैं, और वे इसे सही करती हैं, क्योंकि सुसमाचार भी कहता है: "मांगो, और यह तुम्हें दिया जाएगा ..."

लेकिन अनुरोध ईमानदार होना चाहिए। और आपको हमेशा मना करने के लिए तैयार रहना चाहिए, लेकिन साथ ही, अपने अनुरोध को पूरा न करने की संभावना के बारे में अपने आप को संदेह से दूर न होने दें। और धैर्य रखें, आपको इसे अपने आप में शिक्षित करने की आवश्यकता है, क्योंकि आप अपनी इच्छा को पूरा करने में एक आदमी की चपलता पर भरोसा नहीं कर सकते। प्रत्येक व्यक्ति अलग-अलग सूचनाओं को संसाधित करता है। एक को आपके अनुरोध को समझने और लागू करने के लिए कुछ दिनों की आवश्यकता होगी, दूसरे को परिणाम के लिए कई महीने इंतजार करना होगा।

इसलिए, उन्होंने अपना अनुरोध व्यक्त किया - और तुरंत भूल गए। लेकिन अगर यह संग्रह आपके लिए महत्वपूर्ण है, तो आप अपनी इच्छा को एक कागज के टुकड़े पर बना सकते हैं और इसे एक विशिष्ट स्थान पर संलग्न कर सकते हैं। यह एक तरह का रिमाइंडर बन जाएगा।

आत्मविश्वासी महिलाएं व्यावहारिक रूप से इनकार की संभावना को अनुमति नहीं देती हैं, लेकिन फिर भी, अगर उन्हें ऐसी स्थिति का सामना करना पड़ता है, तो वे इसे लेकर बहुत परेशान नहीं हैं। किसी भी मामले में, वे इस मामले को इस तरह नहीं मानते हैं कि उन्हें प्यार नहीं है। एक आदमी को संबोधित ईमानदारी से अनुरोध उसे उसकी जरूरत महसूस कराता है, और इसलिए, आत्मविश्वास देता है और एक आदमी की स्थिति को मजबूत करता है।

8. आभारी होने की क्षमता, किसी व्यक्ति के सही कार्यों पर ईमानदारी से कृतज्ञता व्यक्त करने और आनन्दित होने की क्षमता, और कमियों पर ध्यान केंद्रित नहीं करना - यह एक और सिद्धांत है जो बताता है कि किसी व्यक्ति को सही तरीके से कैसे प्यार किया जाए।

एक छत के नीचे एक साथ रहना अक्सर इस तथ्य की ओर जाता है कि एक आदमी एक साथी द्वारा उसकी संपत्ति के रूप में विचार करना शुरू कर देता है, वह जो कुछ भी करता है उसे हल्के में लिया जाता है। परिणामस्वरूप ऐसा महत्वपूर्ण शब्द, जैसे "धन्यवाद" या "धन्यवाद" शब्दकोष से बाहर हो जाएं। लेकिन अगर उन्हें उच्चारित किया जाता है, तो वे अक्सर ड्यूटी पर ही बन जाते हैं, लेकिन उन्हें अपने दिल की गहराई से ईमानदारी से आवाज उठानी चाहिए।

किसी भी सेवा के लिए, कभी-कभी अपरिचित, अन्य लोगों को धन्यवाद देना हमारे लिए कितना आसान है, और इसलिए हम अपने आदमी के लिए कृतज्ञता के शब्दों से कंजूस हैं।

9. नकारात्मक छवि बनाकर अपने पति की मां और गर्लफ्रेंड के प्रति नकारात्मक तरीके से पेंट न करें।

सबसे पहले, आप स्वयं इस मामले में प्रकट नहीं होते हैं अपने सर्वोत्तम स्तर परक्योंकि यह तुम्हारी पसंद थी। सिक्के का दूसरा पहलू: आप अपने साथी का नकारात्मक चरित्र चित्रण करते हैं, अपने प्रियजनों को उसके खिलाफ खड़ा करते हैं। इसलिए, यदि किसी पुरुष के साथ आपके रिश्ते में दरार आती है, तो यदि आप उन्हें खोना नहीं चाहते हैं तो आपको आवश्यक समर्थन मिलने की संभावना नहीं है। सबसे अधिक संभावना है, वे आपको इसके विपरीत समझाएंगे, यह तर्क देते हुए कि वह आपके लायक नहीं है, वह आपके लिए एक मैच नहीं है। इसलिए गंदे लिनन को झोंपड़ी से बाहर निकालने की कोई जरूरत नहीं है।

10. प्यार की उस भाषा का पता लगाएं जो आपका साथी समझता है।

उदाहरण के लिए, लाने के आपके प्रयास सही आदेशअपार्टमेंट में, जीवनसाथी द्वारा आपकी अपेक्षा से पूरी तरह से अलग तरीके से माना जाएगा। उसके लिए जरूरी है कि आप उसे तैयार करें। पसंदीदा पकवानरात के खाने के लिए, लेकिन आपने ऐसा नहीं किया क्योंकि आप सफाई कर रहे थे और वह अवांछित महसूस करता है। इसके विपरीत, दूसरा नए पर ध्यान नहीं देगा स्वादिष्ट व्यंजनपरन्तु वह देखेगा कि तूने उसकी कमीज नहीं धोई है।

यह असंभव है, और हर चीज में परिपूर्ण होना जरूरी नहीं है, अपने लिए यह समझने के लिए पर्याप्त है कि आपका साथी विशेष रूप से आपकी देखभाल और प्यार को क्या महसूस करता है। यह एक महिला की समझदारी है।

11. एक अच्छे रिश्ते के लिए सम्मान जरूरी है, इसलिए अपने आदमी का सम्मान करें।

यह भावना, आध्यात्मिक अंतरंगता के विपरीत, वास्तविक सफलताओं और उपलब्धियों पर आधारित है। वे किसी भी क्षेत्र में हो सकते हैं और जरूरी नहीं कि वे भौतिक पहलू पर आएं। प्रत्येक व्यक्ति में कुछ गुण होते हैं जिसके लिए उसका सम्मान किया जा सकता है। यह दया, सटीकता, व्यावहारिकता और बहुत कुछ हो सकता है। लेकिन मुख्य बात यह है कि एक महिला उन्हें देखती है और उनकी सराहना करती है। इससे स्पष्ट है कि एक साथी के प्रति सम्मान उसके व्यक्तिगत स्थान का उल्लंघन न करने और उसकी इच्छाओं को पूरा करने में व्यक्त किया जाता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पुरुष दबाव के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं, हमले और दबाव की स्थिति में, उनकी प्रतिक्रिया जिद्दी होती है। इसलिए बुद्धिमान स्त्री कभी भी साथी पर दबाव नहीं डालेगी। क्यों, यदि आप अपनी इच्छाओं को सम्मानपूर्वक और सही ढंग से तैयार और व्यक्त कर सकते हैं, तो एक आदमी को विकल्प दे सकते हैं।

12. और एक बुद्धिमान महिला के 12 नियमों में से अंतिम कहता है: सभी संदेहों को त्यागें और अपने प्रिय व्यक्ति पर, उसकी प्रतिभा में, उसकी क्षमताओं पर विश्वास करें।

विश्वास करने का अर्थ है किसी व्यक्ति में उसकी क्षमताओं को देखना। यदि आपको कोई प्रतिभा नहीं मिल रही है या बस यह विश्वास नहीं है कि एक आदमी खुद को महसूस करने में सक्षम है, तो बेहतर है कि आप अपने भाग्य को उसके साथ न जोड़ें, वह आपका नहीं है। और आपने उनकी प्रतिभा को सिर्फ इसलिए नहीं देखा क्योंकि आपकी दृश्य तीक्ष्णता अलग है।

और अब मैं संक्षेप में बताऊंगा और इस सवाल का जवाब दूंगा कि एक महिला को सबसे पहले खुद की देखभाल करने के लिए क्यों बाध्य किया जाता है। इसका उत्तर सतह पर है: हां, क्योंकि एक पुरुष एक महिला की मनोदशा और स्थिति के प्रति बहुत संवेदनशील होता है, हालांकि व्यवहार में वह इसे नहीं दिखाने की कोशिश करता है।

लगभग वह सब कुछ जो एक पुरुष करता है, वह एक महिला, अपने परिवार के लिए करता है। और अपनी आत्मा के साथी को हर्षित और सुखी अवस्था में देखने की उसकी इच्छा काफी समझ में आती है। यदि कोई महिला लगातार उदास, थकी और घबराई हुई है, तो यह जानकारी में बदल जाती है: "मैं एक बुरा पति हूँ", "वह मुझसे नाखुश है"। और यह संभावना नहीं है कि कोई उस महिला को खुश करने में असमर्थ महसूस करने में प्रसन्न होगा जिसे वे खुश करते हैं।

और कितनी बार महिलाएं एक अक्षम्य गलती करती हैं, प्रदर्शनकारी रूप से अपना असंतोष दिखाती हैं और भोलेपन से यह विश्वास करती हैं कि यह एक आदमी को सोचने और अपने व्यवहार को बदलने के लिए प्रेरित करेगा। नतीजतन, उन्हें पूरी तरह से अलग प्रभाव मिलता है: पति या पत्नी अपने आप में बंद हो जाते हैं।

इसलिए निष्कर्ष इस प्रकार है कि समस्या को हल करने के लिए एक नुस्खा की तलाश में - एक पुरुष को सही तरीके से कैसे प्यार किया जाए, एक महिला को न केवल अपनी उपस्थिति पर ध्यान देना चाहिए, बल्कि अपनी आंतरिक दुनिया का भी ख्याल रखना चाहिए। खुद के साथ तालमेल बिठाकर ही कोई बना सकता है सामंजस्यपूर्ण संबंधएक आदमी के साथ।

यदि आप अपने काम में किसी योग्य मनोवैज्ञानिक की सहायता स्वयं प्राप्त करना चाहते हैं, तो कृपया हमसे संपर्क करें। संपर्क विवरण वेबसाइट पर पाया जा सकता है।

मैं आपको मुफ्त वेबिनार पर जाने के लिए भी आमंत्रित करता हूं यहां आप अपने बारे में, अपनी क्षमता और अपनी ऊर्जा के बारे में बहुत कुछ सीखेंगे।

प्यार से,

इरिना गवरिलोवा डेम्पसे

यह कोई रहस्य नहीं है कि एक महिला एक बहुत ही भावुक और अतार्किक प्राणी है। उसे किसी निश्चित निर्णय पर आने के लिए, एक लंबा रास्ता तय करना है, भावनाओं से भरपूरऔर क्षतिग्रस्त नसों। इस समय, वह "बहुत सारी लकड़ी तोड़ने" और संबंधों को सीमा तक गर्म करने में सक्षम है।

युवावस्था और रिश्तों में अनुभवहीनता के कारण, शिक्षा की कुछ विशेषताएं, कई लड़कियां हर समय इस अंतर में रहती हैं। उनके पास इतना समय नहीं है कि वे रिश्ते को गंभीरता से आंक सकें। भावनाएं तेजी से दौड़ती हैं, और समाप्त होने से पहले सब कुछ नए सिरे से शुरू होता है।

पुरुषों के लिए, यह दूसरी तरफ है। वे चीजों को अधिक वास्तविक रूप से देखते हैं, ज्यादातर यह नहीं जानते कि कैसे कल्पना करना और सपने देखना है। उन्हें दुनिया बेहद सरल लगती है। इस प्रकार, विभिन्न लिंगों के व्यक्तियों के बीच संपर्क के कुछ बिंदु हैं। समस्या का समाधान संभव है। इस मामले में, एक महिला को अपनी मानसिक प्रक्रियाओं को तेज करके अपनी भावनात्मक प्रक्रियाओं को नियंत्रित करने का प्रयास करने की आवश्यकता होती है। इसे तुरंत करना मुश्किल है, इसलिए सबसे पहले आप बिना किसी अनावश्यक तर्क के, कुछ नियमों को अपना सकते हैं, जिनका एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक पालन करने की सलाह देता है।

1. सबसे पहले, आपको हर पल, हर मिनट को याद रखना सीखना होगा कि एक आदमी के साथ संवाद करने और रहने में आपका लक्ष्य क्या है।

ज्यादातर मामलों में, लक्ष्य आपसी आराम है। दो लोग एक साथ रहते हैं और साधारण मानवीय सुख चाहते हैं।

इसके अलावा, दोनों भागीदारों की यह इच्छा है। इसलिए, एक भावनात्मक विस्फोट के क्षण में, यह याद रखने योग्य है सामान्य उद्देश्य. जब आप अपने युवक को पढ़ाना चाहते हैं, उसकी आलोचना करना चाहते हैं, रोना चाहते हैं, पीएमएस के दौरान अपना मनोविकार दिखाना चाहते हैं, तो आपको बस यह सोचने की जरूरत है कि इससे क्या होगा।

ईर्ष्या के कारण बर्तन तोड़ने के साथ उसे बदनाम करने के बजाय, यह पता लगाने की कोशिश करें कि उसे किसने बुलाया, उसके अच्छे दोस्तों के बारे में नकारात्मक बातें करना, किसी भी अवसर पर गरमागरम बहस करना, आपको बस खुद से सवाल पूछने की जरूरत है: क्या यह आपके मामले को साबित करने लायक है? पल, अपने प्रेमी के मूड को बर्बाद करते हुए? क्या यह अपने आप को और उसकी शांति और आनंद को आपसी मनोरंजन से वंचित करने के लायक है? यह कुछ भी नहीं है कि पुरुषों का मानना ​​​​है कि एक महिला नीले रंग से संघर्ष को भड़काने के लिए "मक्खी से हाथी" बनाने में सक्षम है। आखिरकार, यह सब इस तथ्य की ओर जाता है कि एक आदमी बस अपनी प्रेमिका को जवाब देना बंद कर देता है, बस वास्तविकता से अलग हो जाता है। मुझे कहना होगा कि ऐसा व्यवहार बहुत विभाजनकारी लोग हैं।

2. एक आदमी की तारीफ करना बहुत जरूरी है।

इसलिए इसे हर समय करना न भूलें। इसके अलावा, यदि आपके बगल में रहने वाले व्यक्ति के पास प्रशंसा करने के लिए कुछ भी नहीं है, तो आप उसके साथ क्यों रहते हैं?

आधे के लिए या तो दूसरी मां या मकर बेटी बनना जरूरी नहीं है। इन अवतारों से केवल सर्वश्रेष्ठ लिया जा सकता है: विनीत प्रेम और देखभाल, उनके मामलों में रुचि, सफलता के लिए प्रशंसा। एक आदमी की प्रशंसा करने से डरो मत। प्रत्येक पर्याप्त व्यक्ति का अपना आत्म-सम्मान होता है। वह इस तथ्य से खराब नहीं होगा कि एक महिला उसे लगातार उसके सकारात्मक गुणों की याद दिलाती है।

इसके विपरीत, वह अनुपालन करने का प्रयास करेगा। और यह मत सोचो कि "स्तुति" शब्द का पर्यायवाची शब्द "चापलूसी" है। आपको बस एक व्यक्ति पर विश्वास करने की जरूरत है, उसमें अच्छाई देखें। डांट और घोटालों की तुलना में प्रशंसा से बहुत कुछ हासिल किया जा सकता है।

3. अगला महत्वपूर्ण बिंदु - सार्वजनिक रूप से तसलीम की व्यवस्था न करें, एक आदमी को अपमानित करें।

यदि आप रिश्ते का पता लगाना चाहते हैं - इसे एक साथ, घर पर करें। समाज में एक सम्मानित और विश्वसनीय व्यक्ति की उपस्थिति पुरुषों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। और अगर एक महिला सुंदर और तुच्छ होने का खर्च उठा सकती है, तो एक पुरुष को हमेशा अपनी सार्वजनिक छवि बनाए रखनी चाहिए। और अगर कोई महिला दोस्तों, काम के सहयोगियों, अजनबियों की उपस्थिति में उसके प्रति नकारात्मक व्यवहार करना शुरू कर देती है, तो इसे उसके अधिकार को कम करने के रूप में माना जाता है। यह पीठ में चाकू मारने जैसा है। अगर कोई आदमी अपनी आत्मा से प्यार करता है, तो वह इस तरह के व्यवहार को माफ कर देगा।

लेकिन वह नहीं भूलेगा। इसके अलावा, जब कोई पुरुष इस तरह से "चेहरा खो देता है", तो वह एक महिला पर भरोसा करना बंद कर देता है, रिश्ता गर्म हो जाता है। इसलिए आप यह बड़ी गलती न करें, ताकि भविष्य में पछताना न पड़े। घर पहुंचने तक इंतजार करना बेहतर है। इस दौरान, शायद आप पहले से ही समझ जाएंगे कि घोटाले को बढ़ाने के लिए कुछ भी नहीं है।

4. एक आदमी की अपील में, आपको कम शब्दों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

यदि आपकी "लड़की" इसे पसंद करती है, तो सभी छोटे उपनाम बिस्तर में संचार के लिए छोड़े जा सकते हैं। मेरा विश्वास करो, तुम्हारा आदमी अपने सपनों में खुद को बिल्ली या बनी के साथ नहीं जोड़ता है। इस तरह की अपील इस तथ्य के समान है कि वह आपको "प्रेमिका" या "माँ" कहेगा।

5. अगला नियम यह है कि हमेशा अपने जवान आदमी के सभी उपक्रमों का समर्थन करने का प्रयास करें,

भले ही वे आपको बहुत बेवकूफ लगें। भले ही वे सभी पहले कुछ भी नहीं समाप्त हो गए हों। उसे क्रॉस-सिलाई या शरीर सौष्ठव, सर्दियों में मछली पकड़ने या ड्रम बजाने, सिक्के एकत्र करने या सर्दियों के लिए हाथ से बने कंबल बेचने में शामिल होना शुरू करने दें। यह स्पष्ट है कि एक व्यक्ति में शत्रुता के साथ सब कुछ नया और अज्ञात स्वीकार करना अंतर्निहित है।

यह ठीक है। लेकीन मे ये मामलास्थिति को गर्म न करने के लिए, आपको प्रकृति से थोड़ा अधिक स्मार्ट बनने की आवश्यकता है। चीजों को वास्तविक रूप से देखें, एक नए शौक से संभावित नुकसान का मूल्यांकन करें, यह आपको व्यक्तिगत रूप से और आपके परिवार को कैसे प्रभावित करेगा। खास तरीके से - परिवार का बजट. बेशक, नए उपकरणों पर अतिरिक्त हज़ारों को "खोने" के लिए यह अफ़सोस की बात है, लेकिन हो सकता है कि आपके आधे की खुशी इसके लायक हो? आखिरकार, वह किसी तरह जूते की दुकान में आपके आक्रमण से बच जाता है। अगर एक आदमी को उसके प्रयासों में समर्थन नहीं है, तो कोई और कर सकता है। तब तुम सच में एक दूसरे से बहुत दूर हो जाते हो।

6. याद रखें कि हर आदमी अनिवार्य रूप से एक शिकारी है।

उसे लड़ने और जीतने की जरूरत है।सबसे अधिक सामान्य गलतीशादी के बाद महिलाएं - वे शांत हो जाती हैं और अपनी देखभाल करना बंद कर देती हैं। हां, आपने रजिस्ट्री कार्यालय का दौरा किया है, लेकिन यह गारंटी नहीं है अमर प्रेम. और ज्यादातर पुरुष इस तथ्य के बारे में शिकायत करते हैं कि उनकी पत्नियां अपने प्रिय के लिए नहीं, बल्कि चुभती आँखों के लिए तैयार होती हैं। बेशक, घर पर धुली हुई शर्ट और घिसी-पिटी चप्पलों को काटना बहुत सुविधाजनक है, लेकिन आश्चर्यचकित न हों कि वे अब आपको इच्छा की वस्तु के रूप में नहीं देखेंगे। वैसे, यह साबित हो गया है कि पुरुष आसान होते हैं पेस्टल शेड्सकपड़ों को यौन विरोधी माना जाता है। यह इतना आसान है कि रिश्ते को परिवार के रूप में मान्यता देने के बाद महिलाएं लगातार इस नियम की अनदेखी करती हैं।

7. अगला नियम, जिसे पुरुष के साथ संबंधों में पहली जगह में रखा जा सकता है, नारीवाद के साथ नीचे है।

परिवार में पुरुष मुखिया होना चाहिए।कम से कम तय करें पारिवारिक समस्याएं, आपका प्रिय नेता होना चाहिए। इसका मतलब यह नहीं है कि एक महिला अपमानित हो जाती है, जब तक कि वह खुद ऐसा नहीं सोचती। अपने आदमी को अपनी नजरों में मजबूत बनने का मौका दें, सोचें और सब कुछ अपने दम पर करें। आदमी को नृत्य में "नेतृत्व" करने दें पारिवारिक जीवन, और सब ठीक हो जाएगा। यहां तक ​​​​कि अगर कभी-कभी वह गलत होता है, तो आप हमेशा चुपचाप स्थिति को ठीक कर सकते हैं। यहां तक ​​कि अगर एक महिला वास्तव में ज्यादातर काम करती है, अगर वह वास्तव में अपने पुरुष से प्यार करती है, तो उसके लिए अपने पुरुष को यह विश्वास दिलाना मुश्किल नहीं होगा कि वह सबसे ज्यादा है। मुख्य पात्र. आप घर के बाहर भी अपनी ताकत दिखा सकते हैं। उदाहरण के लिए, काम पर या अजनबियों के संबंध में आदेश। अंत में, हर महिला खुद को एक रिश्ते में चुनती है - प्यार करने और संचार का आनंद लेने के लिए, या लगातार सही होने के लिए, लेकिन अकेला।

8. परिवार में यह बहुत जरूरी है कि हिंट का इस्तेमाल न करें। खासकर जब हम बात कर रहे हेगंभीर बातों के बारे में। पुरुष, निश्चित रूप से, संकेतों को भी समझते हैं, लेकिन केवल तभी जब यह उनके अनुकूल हो। इसलिए, वास्तव में अपने पति के साथ संवाद करने का निर्णय लेने के बाद, सरलता से बोलें ताकि आपके प्रश्न का उत्तर विशेष रूप से दिया जा सके।

9. आपका आदमी वह नहीं है जो आपके पास जीवन में है। केवल पारिवारिक जीवन पर ध्यान न दें। अपनी आत्मा को अपने ब्रह्मांड के केंद्र में रखकर, आप अनजाने में उससे भी यही उम्मीद करेंगे।
पीड़ित। मनोवैज्ञानिक लतबल्कि, यह एक आदमी को डरा देगा, वह लगातार नियंत्रण और कुछ भी नहीं के बारे में बात करने से नाराज होगा। आगे उनकी ओर से असावधानी के आरोप लगेंगे। और समाधान बहुत आसान है, आपको अपने लिए नौकरी ढूंढनी होगी। आपको अपना जीवन अपने पति की सेवा में समर्पित नहीं करना चाहिए, ताकि बाद में पछताना न पड़े। अंत में, एक महिला में आत्मनिर्भरता आकर्षित करती है। और एक आदमी के लिए अपनी देखभाल, प्यार की पेशकश करना बेहतर है, न कि trifles के लिए एक चौकस रवैये की आवश्यकताएं।

10.I अंतिम नियम: स्वादिष्ट खाना बनाना सीखें। और इस नियम को कभी भी नजरअंदाज न करें। और ऐसा भी नहीं है कि एक आदमी के दिल का रास्ता, जैसा कि माना जाता है, पेट से होता है। यह सिर्फ इतना है कि परिवार में एक महिला का खाना पकाने से इनकार करना पुरुषों द्वारा इस तथ्य के समान माना जाता है कि वह उससे ज्यादा कमाती है। इससे उसका आत्म-सम्मान बहुत कम हो जाता है। तो बस इस जिम्मेदारी को हल्के में लें, और बिना किसी तर्क के सब कुछ करें।

प्रमुख मनोवैज्ञानिक, यूनेस्को केंद्र इरिना ग्रिवको