यदि पुरुष ऊर्जा अराजकता की ऊर्जा है, जो युद्धों और क्रांतियों के आधार के रूप में कार्य करती है, जिसका उद्देश्य पुराने को नए के पक्ष में नष्ट करना है, तो महिला ऊर्जा के कार्य मौलिक रूप से भिन्न होते हैं। एक महिला का जन्म शांति और शांति लाने, परंपराओं को बनाए रखने के लिए हुआ था और उसकी आदर्श स्थिति शांति, प्रेम और प्रेरणा है। जैसे ही एक महिला अपने स्वभाव को धोखा देती है, आत्म-साक्षात्कार का पुरुष मार्ग चुनती है, वह आक्रामक और चिड़चिड़ी, शालीन और चुस्त, असंतुष्ट और उदास, दूसरे शब्दों में, दुखी हो जाती है। क्या आप अपने आप को वापस ला सकते हैं?

10 सूत्रों का परिचय नारी शक्तिजो आपको प्राकृतिक ऊर्जा से भर देगा, जीवन के स्वाद को वापस लाएगा! एक महिला को अपने आप में सामंजस्य स्थापित करने के लिए क्या करना चाहिए?

1. मदद मांगें

"मैं खुद" का सिद्धांत उसे एक लड़ाकू, उसका प्रेमी, एक मजबूत और स्वतंत्र प्राणी बनाता है, लेकिन एक महिला नहीं। अपने नाजुक कंधों पर सारा काम करने की आदत छोड़ दो, समर्थन मांगना सीखो, ध्यान रखना, और आपको आश्चर्य होगा कि जीवन कितना आसान और सुखद हो जाएगा!

2. देखभाल दिखाएं

दूसरा मुख्य सिद्धांत न केवल लेना है, बल्कि देना भी है। एक महिला अपनी ऊर्जा को बहुत बढ़ा देती है यदि वह किसी की देखभाल करती है: उसके पसंदीदा फूल, जानवर, बच्चे, उसके माता-पिता, एक पुरुष और निश्चित रूप से, खुद!

3. स्ट्रोक हो जाओ

एक महिला दयनीय और तबाह दिखती है, जिसे कोई छूता नहीं है, जिसे कोई स्ट्रोक नहीं करता है, दूसरे शब्दों में गले लगाता है, प्यार नहीं करता है। अपने प्रियजनों को आपको गले लगाने और अपना सिर सहलाने के लिए कहें। यदि आप अकेले हैं, तो मालिश के लिए साइन अप करें, बस अपने शरीर में ऊर्जा को स्थिर न करें!

4. विनिमय ऊर्जा

यदि कोई महिला अपनी भावनाओं को रास्ता देना बंद कर देती है, तो वह ठहराव की स्थिति में आ जाएगी, जो उसके स्वास्थ्य और पुरुषों के साथ संबंधों को तुरंत प्रभावित करेगी। कम से कम कुछ गर्लफ्रेंड्स का होना बेहद जरूरी है, जिनके साथ आप हंस सकते हैं या "महिलाओं के बारे में" चैट कर सकते हैं, भावनाओं और अनुभवों का आदान-प्रदान कर सकते हैं। यह आपकी ऊर्जा को बढ़ावा देगा!

5. जागरूक महिलाओं से जुड़ें

जिन गुणों की कमी है उन्हें कैसे प्राप्त करें? निष्पक्ष सेक्स के साथ चैट करें जिसके पास आप का सपना है। क्या आप गर्भवती होना चाहती हैं? नई माताओं से दोस्ती करें। क्या आप अपने निजी जीवन में खुशियां चाहते हैं? खुश लोगों के साथ चैट करना शुरू करें विवाहित गर्लफ्रेंड. यह सचमुच काम करता है!

6. अपना ख्याल रखें

स्वादिष्ट-महक स्नान फोम, शरीर का दूध, विभिन्न मास्क और स्क्रब एक कारण से एक महिला को आकर्षित करते हैं। अपना ख्याल रखते हुए, अपने शरीर की सुंदरता और पवित्रता को बनाए रखते हुए, हम ऊर्जा से अपना पोषण करते हैं। बालों की देखभाल, मैनीक्योर, मेकअप का जादू के समान प्रभाव पड़ता है, जिससे हम कई गुना अधिक आत्मविश्वासी और खुश रहते हैं।

7. खरीदारी के लिए जाएं

खरीदारी के बाद पुरुषों को थकान क्यों महसूस होती है, जबकि महिलाएं अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करती हैं? अंतहीन फिटिंग और सुखद खरीदारी वास्तव में देती है नया जीवनवे आपकी ऊर्जा में नवीकरण और शक्ति की सांस लेते हैं।

8. नृत्य

ओरिएंटल, लैटिन अमेरिकी, शास्त्रीय - कोई भी नृत्य (यहां तक ​​​​कि एक करछुल के साथ चूल्हे पर भी) आप में वह जारी कर सकता है जिसे आप सात मुहरों के पीछे छिपाते रहे हैं। जब आप नृत्य करते हैं, तो आप न केवल मुक्त होते हैं और अपनी कामुकता से अवगत होते हैं, बल्कि तीसरे और पांचवें चक्रों को खोलते हैं, युवाओं को लम्बा खींचते हैं और स्त्रीत्व को बढ़ाते हैं।

9. प्रकृति के साथ संवाद करें

इस तथ्य के बावजूद कि एक महिला परिभाषा के अनुसार चूल्हा की रखवाली है, उसे हर समय बंद या प्रकृति से अलग-थलग नहीं रहना चाहिए। अधिक बार जंगल में चढ़ाई की व्यवस्था करने की कोशिश करें, जमीन पर नंगे पैर चलें, अपने शक्ति के पेड़ को गले लगाएं। प्रकृति के साथ संवाद करें, क्योंकि यह पृथ्वी ही है जो आपको ऊर्जा देती है!

10. ध्यान का अभ्यास करें

एक महिला को तनावमुक्त और शांतिपूर्ण रहने का प्रयास करना चाहिए। तनाव, भय, संदेह, अनिश्चितता - यह सब आपको शक्ति और ऊर्जा से वंचित करते हुए नष्ट कर देता है। ध्यान का अभ्यास तनाव को कम करेगा, कोनों को सुचारू करेगा, दुनिया को थोड़ा सुरक्षित और अधिक सुखद बना देगा। सोने से पहले और जागने के बाद ध्यान विशेष रूप से अच्छा होता है।

और अंत में, याद रखें: एक पुरुष एक सक्रिय रूप से साकार करने वाला पक्ष है, जबकि एक महिला एक निष्क्रिय स्वीकार करने वाली पक्ष है। उसे गहराई को देखने में सक्षम होना चाहिए, जीवन के सभी पहलुओं को स्वीकार करना सीखना चाहिए। यदि कोई पुरुष एक वैश्विक दिशा निर्धारित करता है, तो एक महिला इस दिशा को अपनी ऊर्जा और सामग्री से भर देती है। उसे बाकी के आगे झंडे के साथ चलते हुए पुरुष समारोह नहीं लेना चाहिए। वह उस सर्वश्रेष्ठ पर प्रकाश डालती है जो उसका साथी बनाता है और उसे आने वाली पीढ़ियों के लिए संरक्षित करता है। उसकी ताकत उसकी शांति में है, उसकी सुंदरता उसकी सामग्री में है, और उसकी ऊर्जा ... वह हर जगह है।

भावनात्मक रूप से महिला 9 बार आदमी से ज्यादा ताकतवर. इसलिए, जीवन के सभी क्षेत्रों पर इसके प्रभाव को कम करना मुश्किल है। नारी शक्ति को संसार की ऊर्जा कहा जाता है। गहरे संबंध बनाने में, घर में सुख-सुविधा की व्यवस्था करने में, अपनों की देखभाल करने में, प्रेरणा और विश्वास में, जिससे वह दूसरों को भर सके, बड़ी भूमिका निभाती है। वे कहते हैं कि अगर एक महिला खुश है, तो आसपास के सभी लोग खुश हैं।

किधर मिलेगा स्त्री ऊर्जाखुश, सामंजस्यपूर्ण और पूर्ण महसूस करने के लिए? आप 10 शक्तिशाली स्रोत सीखेंगे जहां से निष्पक्ष सेक्स अपनी ताकत खींच सकता है।

1. वफादारी

नारी शक्ति का सबसे शक्तिशाली स्रोत निष्ठा है। चूंकि एक महिला की भावनाएं बहुत मजबूत होती हैं, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि उसका दिमाग एक व्यक्ति पर केंद्रित हो - वह पुरुष जो पास में हो। यदि स्त्री के सिर में अनेक वस्तुएं हों तो उसकी अमूल्य ऊर्जा नष्ट हो जाती है।

2. स्वस्थ भोजन

के सिवा हानिकारक उत्पादअपने आहार से, जैसे कि तला हुआ, नमकीन, वसायुक्त खाद्य पदार्थ, गोरी सेक्स उनके शरीर को स्लैग से छुटकारा दिलाता है, ऊर्जा जमा करता है और आसानी से अपने वजन को नियंत्रित कर सकता है। एक महिला के आहार में अधिक फल, सब्जियां, नट्स, अनाज, फलियां और डेयरी उत्पाद शामिल होने चाहिए। और बिना डेसर्ट के कहाँ! मीठे दांत हमेशा स्वादिष्ट प्राकृतिक व्यंजनों का खर्च उठा सकते हैं। डॉक्टरों के अनुसार, हार्मोनल सिस्टम के अच्छे कामकाज के लिए एक महिला को केवल मिठाई खाने की जरूरत होती है।

3. पूरी नींद

एक महिला के लिए सभी शर्तें होनी चाहिए अच्छी नींद. आदर्श विकल्पएक अलग कमरा है, जो उसके स्वाद के अनुसार सुसज्जित है, जहाँ वह सहज और शांत महसूस करती है। ऊर्जा जमा करने, ताकत बहाल करने और हंसमुख महसूस करने के लिए, 22.00 बजे से पहले बिस्तर पर जाने और सुबह होने से पहले उठने की सलाह दी जाती है।

4. गोपनीयता

एक अच्छा आराम करने और अपने विचारों को क्रम में रखने के लिए, एक महिला के लिए सप्ताह में कम से कम 2-3 बार सेवानिवृत्त होना महत्वपूर्ण है। यह आपकी पसंदीदा किताब को चिमनी से या एक खिलते हुए पार्क में पढ़ना, एक सुगंधित शंकुधारी जंगल के माध्यम से चलना, या नदी के किनारे पर ध्यान करना हो सकता है। कोई भी गतिविधि जो आपको शांत करती है और आपको अपनी आंतरिक दुनिया में देखने की अनुमति देती है, वह करेगी।

5. रचनात्मकता

जब एक महिला रचनात्मक होती है, तो वह खिलती है। यहां जो मायने रखता है वह परिणाम नहीं है, बल्कि कुछ नया और अद्भुत बनाने की प्रक्रिया है, जिससे उसकी अनूठी प्रतिभा का पता चलता है। वह कैनवास पर तेल से पेंट कर सकती हैं, प्रेम कविताएं लिख सकती हैं, स्वादिष्ट केक बना सकती हैं या अपने प्रियजनों के लिए गर्म मिट्टियां बुन सकती हैं। पहले से ही सृजन की प्रक्रिया में, वह खुश और असामान्य रूप से सुंदर है!

6. यात्रा

एक महिला की यात्रा हमेशा एक पुरुष की यात्रा से अलग होती है। वे प्रस्थान से बहुत पहले शुरू होते हैं: भविष्य की छुट्टी की योजना और बारीकियों पर विचार करते समय, एक महिला पहले से ही बहुत कुछ अनुभव करती है सकारात्मक भावनाएं. नए खूबसूरत शहरों का माहौल, मशहूर वास्तुशिल्प की कृतियां, प्राकृतिक खजाने और मोती सांस्कृतिक विरासत- ऐसी जगहों पर जाने से छाप लंबे समय तक एक महिला की याद में रहती है, जिससे वह प्रेरित और खुश महसूस करती है।

7. डायरी रखना

कम उम्र से ही लगभग हर लड़की की अपनी डायरी होती है। सोचा नहीं क्यों? एक महिला के सिर में हर मिनट सैकड़ों विचार, भावनाएं, सपने, विचार उठते हैं। उन्हें लिखना और व्यवस्थित करना महत्वपूर्ण है। जब महिलाएं अपनी भावनाओं, अनुभवों और योजनाओं के बारे में लिखती हैं, तो वे अपनी भावनाओं को व्यक्त करती हैं मन की स्थिति. यह अपने आप को बेहतर ढंग से समझने में मदद करता है, अपनी इच्छाओं को महसूस करता है और ताकत का एक नया उछाल महसूस करता है।

8. दूसरों की मदद करें

एक महिला अपने वास्तविक स्वरूप के गुणों को दिखाते हुए रिश्तों में खुद को महसूस करती है - दया, निस्वार्थता, बिना शर्त प्रेम. सुनना सबसे अच्छा दोस्तमुश्किल में जीवन की स्थितिबेघर जानवरों को खाना खिलाएं, बुजुर्गों का ख्याल रखें, कृपया वंचित बच्चों को पारिवारिक गर्मजोशी, - यह सब हर महिला की विशेषता होती है। दूसरों की मदद करने से उसे सचमुच खुशी मिलती है।

9. आभार

हर दिन आप कृतज्ञता के सैकड़ों कारण पा सकते हैं: स्वास्थ्य और सुंदरता, एक उज्ज्वल और आरामदायक घर, रिश्तेदार और दोस्त जो आस-पास हैं, जो आप प्यार करते हैं उसे करने का अवसर, और भी बहुत कुछ। दुनिया क्या है और किसके लिए आभारी हो सकती है, इस पर अपने विचारों को केंद्रित करके, एक महिला अनुमति देती है अधिकसुंदर चीजें उसके जीवन में प्रवेश करती हैं।

10. खूबसूरत कपड़ेऔर सजावट

उचित रूप से चयनित कपड़े और गहने एक महिला को हमेशा सुंदर और आत्मविश्वासी महसूस करने की अनुमति देते हैं। महिलाओं को पहनावे से विशेष स्त्रीत्व और आकर्षण दिया जाता है, लंबी स्कर्ट, सुंड्रेसेस। इस तरह के कपड़ों के शंकु के आकार के डिजाइन के लिए धन्यवाद, निष्पक्ष सेक्स पृथ्वी की ऊर्जा और ताकत को बेहतर ढंग से अवशोषित कर सकता है। पतलून के बारे में क्या नहीं कहा जा सकता है जो पृथ्वी के साथ संबंध को अवरुद्ध करता है।

आप जिन शक्तिशाली स्रोतों के बारे में पढ़ते हैं, उनसे ऊर्जा प्राप्त करके, एक महिला संतुष्ट हो जाती है, खुशी, प्रेम, आनंद महसूस करती है और यह सब दूसरों के साथ साझा कर सकती है।

और भी होने दो खुश महिलाएंआसपास और फिर हमारा अनोखी दुनियाँऔर भी खूबसूरत हो जाएगा!

बैटरी कैसे चार्ज करें

यह पोस्ट एक अत्यंत महत्वपूर्ण विषय को समर्पित है - एक महिला ऊर्जा कहां खींच सकती है?

हम में से प्रत्येक ने ऊर्जा में गिरावट की अवधि का अनुभव किया, जब हमारी बहुमूल्य महिला ऊर्जा समाप्त हो गई और गंभीर रूप से निम्न स्तर तक गिर गई।

यह उस ऊर्जा को संदर्भित करता है जो एक महिला को देती है लैंगिकता तथा आकर्षण लाइव देना चमक और शरारती चमकदार आंखें भरने हर्ष ,लपट तथा प्रेरणा इसे बना रहे हैं इच्छित तथा मनोहर पुरुषों के लिए।

हमें इस कीमती ऊर्जा से क्या वंचित करता है?

शायद हमारी "तबाही" का सबसे बड़ा अपराधी - तनाव.

अधिक जोड़ा जा सकता है तनाव, आक्रोश, झगड़े, ईर्ष्या, ईर्ष्या, आत्म-नापसंद, अत्यधिक शारीरिक व्यायाम, अप्रिय नौकरी, समस्याग्रस्त रिश्ते, अपेक्षाएं, पुरुष ऊर्जा में वापसी(पुरुष कार्यों और कर्तव्यों का प्रदर्शन) और कई अन्य कारक।

यह सब विनाशकारी है स्त्री स्वभाव.

अब सुखद के बारे में।

करने के लिए क्या करें हमारी बैटरीहमेशा चार्ज लगाया गया था, यानी भरा हुआ चंद्र स्त्री ऊर्जा?

शक्ति के स्रोत जो स्त्री को ऊर्जा से भर देते हैं:

• महिला मंडल में संचार और ऊर्जा का आपसी आदान-प्रदान

हमें स्नातक पार्टियों, फोन पर या एक बैठक में लंबी बातचीत की व्यवस्था करने की आवश्यकता है।

• आत्म प्रेम दिखा रहा हैऔर किसी भी रूप में दूसरों के लिए इसकी अभिव्यक्ति

जिस औरत ने अपना दिल प्यार से नहीं भरा ऊर्जावान रूप से कमजोरऔर उसके पुरूष वा उसके चारोंओर के लोगों को कुछ भी अच्छा कुछ नहीं दे सकता। बल्कि, वह अनजाने में कोशिश करती है "पिशाच" प्यारबाहर से। यहीं से कई रिश्ते समस्याएं आती हैं।

• विश्राम

समय-समय पर हमें चाहिए शांतितथा क्षैतिज स्थिति. इसलिए हम ऊर्जा से भरे हुए पुरुषों के विपरीत, समुद्र तट पर आसानी से पूरा दिन बिता सकते हैं गतिविधि.

• पवित्रता

शरीर, वस्त्र, घर और विचारों को स्वच्छ रखना आवश्यक है।

पवित्रता लाता है ताकततथा स्पष्टता.

• खूबसूरत

सुंदर चीजेंबढ़ोतरी स्त्री ऊर्जाऔर तनाव का प्रतिरोध। यह अच्छा होगा लेना टिप्पणीहर पुरुष - अपनी महिला को तैयार करने और लाड़ प्यार करने के लिए, उसे हमेशा सुंदर बनाने की कोशिश करें, सबसे सुखद और आरामदायक वातावरण में रहें, ताकि जटिल संकट क्षणोंअपनी महिला के प्यार, प्रकाश और गर्मजोशी की चार्ज की गई "बैटरी" पर भरोसा करने के लिए।

पुरुषों के लिए, सुंदरता एक बहुत ही प्रभावी, मूल्यवान और व्यावहारिक निवेश है।

• देखभाल, समर्थन, मदद करने की क्षमताऔर सहायता, देखभाल और सहायता प्राप्त करें

यह सब एक महिला की चंद्र ऊर्जा को बढ़ाता है। इसमें इच्छा शामिल है चारा, व्यवहार करनातथा माननाव्यवहार करता है।

देखभाल प्राप्त करना और देखभाल करने में सक्षम होना एक महिला को मजबूत करता है।

एक महिला को पुरुषों के लिए विशिष्ट सिद्धांत से छुटकारा पाना चाहिए "मैं अपने आप।"

• प्रशंसा, प्रशंसा, आत्म-प्रेम की अभिव्यक्ति

उपरोक्त सभी चीजें किसी भी महिला को आसानी से खुश कर देती हैं।

किसी के द्वारा हमें देने का इंतजार न करें विनम्र शब्द, हम खुद की तारीफ करते हैं- आईने में आपका प्रतिबिंब, आपका शरीर, आपका रूप।
हर मौके पर खुद की तारीफ करें- छोटी से छोटी उपलब्धियों के लिए भी। याद रखें, आप इसे ज़्यादा नहीं कर सकते। मौलिक गलतीमाता-पिता झूठ बोलते हैं प्रोत्साहनकि अत्यधिक प्रशंसा से बच्चे को नुकसान हो सकता है। परिणामस्वरूप, हम देखते हैं बड़ी राशिलोगों की कम प्रशंसातथा अप्रियबचपन में, और इसलिए कम के साथआत्म सम्मानतथा ढुलमुलअपने आप में।

एक दयालु शब्द किसी भी व्यक्ति को मजबूत बनाता है।

• अन्य महिलाओं को बधाई

अगर यह हमारे लिए मुश्किल है ईमानदारी सेदूसरी महिलाओं के बारे में कुछ अच्छा कहने के लिए आपको यह पता लगाना चाहिए कि इसके पीछे क्या है।

महिलाओं की अस्वीकृति मां या अन्य महिलाओं के साथ संबंधों में कुछ अनसुलझे मुद्दों की बात करती है। हमारा जीवन बन जाता है बहुत आसानतथा अच्छे, जब हम चलो मुक्त हो जाओपुराने से शिकायतेंतथा माफ़ करनाअन्य लोग।

• मालिश

मालिश एक अद्भुत तरीका है अपनी ताकत को मजबूत करें.

स्त्री शरीर को स्पर्श की आवश्यकता होती है। हमारे शरीर को हिलने-डुलने, गूंथने की जरूरत है, नहीं तो ऊर्जाउसमें स्थिर हो जाता है, शरीर पर अंदर से दबाव डालता है और बीमारियों का कारण बन सकता है।
हो सके तो इस बात से खुद को इंकार न करें आनंद।मेरे अपने अनुभव से - अविस्मरणीय छापऔर हल्के उत्साह की स्थिति सुगंधित तेल के साथ एक असली थाई मालिश छोड़ देती है।

• व्यक्तिगत देखभाल

एक नाई, ब्यूटी सैलून, स्नान या स्पा-सैलून की यात्रा।

मैनीक्योर, पेडीक्योर, ब्यूटीशियन, साफ त्वचातथा नए बाल शैलीयह सिर्फ खुद को खुश करने का तरीका नहीं है। महिला मानस मजबूत हो रहा हैअगर एक महिला को लगता है अच्छी तरह पाला-पोसा हुआतथा सुंदर.

मेरे अच्छे और प्यारे दोस्तों को नमस्कार!
क्या आप जानते हैं कि पुरुषों के जीवन को कौन सजाता है? उन्हें शोषण के लिए कौन प्रेरित करता है? कला के सबसे रोमांटिक कार्य किसके लिए समर्पित हैं? किसके जीवन का उद्देश्य गर्मजोशी और प्यार देना है? हाँ, यह हम महिलाएं हैं! हम इतनी सारी चीजें करने में सक्षम हैं कि एक सरपट दौड़ता हुआ घोड़ा, आग के साथ एक झोपड़ी में, और हम एक बच्चे के मेकअप और मोशन सिकनेस के समानांतर दृष्टि दे सकते हैं। और ध्यान दें, इस सब के साथ, हम ... मुस्कुराते हैं! और इसलिए नहीं कि यह आसान है, बल्कि इसलिए कि हम इसे चाहते हैं और इसे पसंद करना चाहिए। लेकिन इन सबके लिए ताकत की जरूरत होती है। उन्हें कहाँ प्राप्त करें? कैसे बढ़ावा दें महत्वपूर्ण ऊर्जामहिला? उसी के बारे में हम बात करेंगे!

मुझमें इमानदारी रहेगी! मुझे सुबह पसंद नहीं है। और सिर्फ इसलिए कि यह दिनचर्या लाता है। और यह केवल शाम को समाप्त होता है, जब मैं पहले ही गिर जाता हूं। और फिर मैं एक घेरे में जाता हूं: नींद एक दिनचर्या है; दिनचर्या नींद है। और कब रहना है? खुशियाँ बड़ी और छोटी प्राप्त करें? और जीवन में लक्ष्यों के बारे में नहीं भूलना चाहिए, अन्यथा पूरा जीवन एक उपद्रव में भाग सकता है। और इसलिए मैंने स्थानीय हड़ताल की। मैंने उन सभी नींवों को उड़ाने का फैसला किया, जिन पर अब तक मेरा जीवन रखा गया था। और सब कुछ का विश्लेषण करने के बाद, मैं नए परिणाम से संतुष्ट था!

मैंने दिनचर्या से अपनी मुक्ति की लड़ाई कैसे शुरू की? मैं बैठ गया और यह पता लगाने के लिए एक टू-डू सूची लिखी कि कहां समय निकालना है। तुरंत मैं आपसे यह लिखने के लिए कहता हूं कि आपने क्या किया या क्या करने जा रहे हैं! मैंने सूची में केवल उन चीजों को जोड़ा, जिनके बिना मैं नहीं रह सकता, और मेरा परिवार नहीं कर सकता। इसमें शामिल हैं: एक प्रेमिका के साथ चैट करना, हर दिन नाई के पास जाना और बुटीक के माध्यम से दौड़ना ... बस मजाक करना! मैं बहस नहीं करता, और संचार, और केशविन्यास वाली दुकानों की भी जरूरत है। परंतु हम बात कर रहे हेसमय खोजने और ठीक होने के बारे में प्राण. और इसलिए सूची कठिन थी। और यह पता चला कि मेरे पास इतना खाली समय है!
फिर मैंने दिन के लिए कार्यों की सूची में जोड़ा, यानी वे जो मैं केवल आज या केवल कल करूंगा। और मेरे पास फिर से खाली समय है! यहाँ मैं क्या उपयोग करता हूँ।

मेरा जीवन मेरे नियम

इससे पहले कि मैं अपने रहस्यों को साझा करूं, जिससे मुझे फिर से जीवित महसूस करने में मदद मिली, न कि आधा मरा हुआ घोड़ा, जैसा कि एक चीनी दृष्टांत में है, मैं एक शब्द कहना चाहता हूं!
मेरी पसंदीदा गर्लफ्रेंड! आप अपने मूड को सुधारने और अपनी जीवन शक्ति को बढ़ाने के लिए क्या करेंगे, यह केवल आपका व्यवसाय है, आपका और किसी का नहीं। क्योंकि जो एक व्यक्ति की सहायता करता है, वह दूसरे के लिए मृतकों के लिए पुल्टिस के समान ही होगा। कैसे निर्धारित करें कि क्या आपकी मदद करेगा?
सब कुछ सरल है। कभी-कभी प्रिय स्वयं सुझाव देता है। उदाहरण के लिए, वह आज्ञा देती है: "सो जाओ!"। और मेरा विश्वास करो, अलविदा जाना और विरोध नहीं करना बेहतर है। और जब आप जागते हैं, तो आप पहले से ही मेरी सिफारिशों की सूची के माध्यम से आगे बढ़ सकते हैं ताकि यह पता लगाया जा सके कि अपनी बैटरी को कैसे रिचार्ज किया जाए।

तन और मन दोनों को आराम

ताकत रखने के लिए और ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने के लिए क्या महत्वपूर्ण है? सूची छोटी नहीं है। लेकिन ऐसा करना बहुत अच्छा है।

1. नींद

हम में से किसने नहीं सुना है कि नींद कितनी जरूरी है? और हमारा शरीर ही हमें यह बताने की कोशिश कर रहा है। वह "विश्वासघाती" घसीटने लगता है। कदम-कदम पर ठोकर खाकर सो जाना। और कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम उसे कॉफी कैसे मिलाते हैं, यहां तक ​​​​कि बातचीत या रोमांचक गतिविधियां भी शरीर को "मनाने" नहीं दे सकती हैं। वह अभी भी विफल है।
बस नींद के समय के बारे में वैज्ञानिक अभी भी बात कर रहे हैं। कोई 8 घंटे के अनिवार्य आराम पर जोर देता है, जबकि अन्य का तर्क है कि 4 पर्याप्त है। मैं किसी भी पक्ष का समर्थन नहीं करूंगा, क्योंकि मुझे यकीन है कि हर किसी का अपना मानदंड होता है। बस यही टिके रहना है। आखिर नींद की कमी शरीर में जमा हो जाती है। क्या आपने इसके बारे में सुना है? यदि आप दिन में 1 घंटे, दूसरे - 2 घंटे नहीं सोते हैं, तो शरीर निश्चित रूप से अपनी "मांग" करेगा, और, जल्दी या बाद में, आप अलार्म घड़ियों या लोगों को जगाने के बावजूद, आप सोएंगे, इनके लिए वही 3 घंटे अधिक। और भगवान का शुक्र है! नहीं तो नींद की कमी बहुत में बदल जाती है नकारात्मक ऊर्जा, जो आपको खत्म कर सकता है।

ये क्यों हो रहा है? नींद की कमी से सेरोटोनिन का उत्पादन कम हो जाता है, जिससे यह तथ्य सामने आता है कि दिन के दौरान हम केवल एक नकारात्मक देखते हैं, और सकारात्मक को अनदेखा करते हैं। इसके अलावा, नींद की कमी मस्तिष्क की गतिविधि को प्रभावित करती है। लेख में और पढ़ें इसलिए, जब आप सोना चाहते हैं तो शरीर के "अनुनय" का विरोध न करें!

2. पोषण।

3. शारीरिक गतिविधियाँ।

हम में से कौन, व्यायाम करने के बाद, शारीरिक थकान के साथ-साथ आंतरिक संतुष्टि का अनुभव नहीं करता है? यह व्यायाम है जो वह कारक है जब हम अपनी ऊर्जा को जल्दी से बहाल कर सकते हैं। विश्वास मत करो? अभी लेख से एक ब्रेक लें और खुद को ऊपर उठाएं! उठ जाओ! अपने पैर और हाथ से कुछ झूले करें। आपको क्या लगता है? यहाँ कुछ है! और अगर अभ्यास झूले नहीं हैं, लेकिन एक संपूर्ण परिसर को सोचा और चुना गया है? आप न केवल हमेशा अच्छे आकार में रहेंगे, बल्कि शारीरिक और भावनात्मक रूप से भी ऊर्जावान रहेंगे!

4. श्वास व्यायाम।

"हवा से नशे में।" क्या आपने ऐसा मुहावरा सुना है? वास्तव में, हमारा शरीर, आदतों में "संरक्षित", बहुत कुछ खो सकता है। उसे ऐसे ही जीने की आदत हो जाती है। केवल यह जल्दी बूढ़ा हो जाता है, या यों कहें कि यह "भूख" से निकल जाता है। सरल श्वास अभ्यास शरीर को ऑक्सीजन से संतृप्त कर सकते हैं! और मेरा विश्वास करो, वह इसके लिए बहुत आभारी होंगे!

5. संचार।

बात करना? हम में से कौन इसे प्यार नहीं करता? लेकिन यहाँ दुर्भाग्य है, वही व्यवसाय एक और अधिक सुंदर, मजबूत बना सकता है और उसकी आँखों को हल्का कर सकता है, और दूसरे को कली में काट सकता है। यह कैसे होता है? यह सब बातचीत की मात्रा और गुणवत्ता पर निर्भर करता है।
मेरी प्यारी लड़कियों! यदि आप पहले से ही गर्लफ्रेंड के साथ बातचीत में खुद को लाड़ कर रहे हैं, तो बातचीत को सकारात्मक तरीके से रखने की कोशिश करें, ताकि जितना हो सके न केवल मुस्कुराएं, बल्कि अपनी आत्मा को अच्छी भावनाओं से रोशन करें! शब्द बहुत मायने रखते हैं। उनमें से एक। बेड़ियों की तरह, वे हमें जीने से रोकते हैं और पकड़ते हैं। दूसरे पंख हैं! उनके साथ सारी खुशियां देता है। अच्छी बातों के बारे में बात करें, जैसे हमारी बातचीत। और मेरा विश्वास करो, आप स्वयं ध्यान नहीं देंगे कि आप कैसे मजबूत होते हैं!

6. आत्म सम्मोहन।

लोग अपने जीवन को बेहतर या बदतर बनाने के लिए खुद को ट्यून कर सकते हैं। सरल सूत्र, पुष्टिकरण यह भावना दे सकते हैं कि आप कुछ भी कर सकते हैं। क्या आप सब कुछ जानना चाहते हैं? पहले अपने आप को "समझाने" का ख्याल रखें कि आप अपने जीवन और इसे भरने वाली हर चीज से प्यार करते हैं। तब हम जीवन में आपके सकारात्मक परिवर्तनों के साथ आनंदित होंगे!

7. विटामिन कॉम्प्लेक्स।

न केवल आपको सही खाने की जरूरत है, बल्कि यह भी न भूलें कि हर मौसम अपनी मुश्किलें लेकर आता है। उन पर कैसे काबू पाएं? बस अपने विटामिन ले लो। और लंबी सर्दी, शरद ऋतु का अवसाद, वसंत बेरीबेरी और गिरे हुए मामलों से गर्मी की थकान आपके लिए भयानक नहीं होगी।

8. रिश्ते।

हमारे लिए प्यार करना जरूरी है। लेकिन दिल में गर्मजोशी के बिना भी इस एहसास से कि वे हमसे प्यार करते हैं, हम नहीं कर सकते! वह कौन होगा? पसंदीदा? दोस्त? माँ? मुख्य बात यह है कि उन्हें अपनी सारी गर्मजोशी दें, उन्हें अच्छा करें। और बदले में आपको बहुत अधिक सकारात्मक ऊर्जा मिलेगी।

9. शौक।

किसी भी गतिविधि में शामिल होना अविश्वसनीय रूप से फायदेमंद है! एक शौक के लिए धन्यवाद, आप एक विदेशी भाषा बोलना सीख सकते हैं, स्वादिष्ट केक बना सकते हैं और अपने हाथों से गहने बना सकते हैं। और साथ ही, अपने काम के परिणाम से सकारात्मक रूप से चार्ज करें और इस अहसास से कि आपकी संभावनाएं अनंत हैं!

10. पालतू जानवर।

अभी, मेरे बगल में एक गड़गड़ाहट है, बैरल गर्म होता है। और आपको लगता है क्या? जबकि वह इस तरह झूठ बोलती है और मेरे द्वारा उसे सहलाने का इंतजार करती है, मेरी आत्मा खुशी से भर जाती है! वैज्ञानिकों ने लंबे समय से यह पता लगाया है कि न केवल फुफ्फुसों के लिए कान के पीछे खरोंच होना महत्वपूर्ण है। यह हमारे लिए महत्वपूर्ण है! और हमें इसकी बहुत अधिक आवश्यकता है! इस तरह के दुलार और स्पर्श, यह जानते हुए कि हम उनके लिए आभारी हैं और किसी चीज की आवश्यकता नहीं होगी, सिवाय शायद विनम्रता के एक छोटे से टुकड़े (सिर्फ मजाक) के, हमें वास्तव में आत्मा के लिए इसकी आवश्यकता है।

11. रचनात्मकता।

मैंने अपने शौक में पहले ही संकेत कर दिया था कि रचनात्मकता हमारे जीवन का हिस्सा बन सकती है और खुशियाँ ला सकती है! लेकिन मैं यह दिखाना चाहता हूं कि यह हमें हर जगह घेर सकता है: खाना पकाने में, प्रदर्शनियों में जाने और किताबें पढ़ने में। इस तरह हम मानवीय जरूरतों में से एक को संतुष्ट करते हैं, जिसका अर्थ है भोजन और पानी से कम नहीं! इसलिए, बनाएँ!

12. गुणों का विकास।

केवल वे लोग जो कृतज्ञता का अनुभव करते हैं, आशा रखते हैं, जिनकी आशावाद ईश्वर और ब्रह्मांड के साथ उनके संबंधों पर आधारित है, वे आंतरिक सद्भाव प्राप्त करेंगे। मैं मजाक नहीं कर रहा हूं! आपको संबोधित एक योग्य "धन्यवाद" सुने बिना दिन गुजारें। और क्या महसूस करोगे? कि आपकी सराहना नहीं की जाती है, और यह पत्थर की तरह आत्मा में गिर जाएगा। तो क्यों न यह दिखाएँ कि आप दूसरों की कदर करते हैं? तब आपसी भावनाएँ संतुष्टि और शक्ति प्राप्त करने में मदद करेंगी! यह तारीफ की तरह है, जिसके बाद कहाँ अधिक ऊर्जाऔर बनाने की इच्छा।

13. सपना और / या लक्ष्य।

कोई भी व्यक्ति बिना सपने के नहीं रहता। हम कुछ लक्ष्यों को निर्धारित करते हैं और उनके लिए प्रयास करते हैं, अन्य जिन्हें हम संजोते हैं, उन्हें नीला या गुलाबी कहते हैं। और जब कोई सपना सच होता है, तो हमें कैसा लगता है? कि हम मजबूत हैं, कि हम भाग्य से प्यार करते हैं, और यह कि सूरज हम पर विशेष रूप से मुस्कुराता है!

तो आइए सूर्य हमारे पूरे जीवन को रोशन करें और अपनी ऊर्जा साझा करें। और जब हम कार्य करते हैं, तो हम उसकी मदद करेंगे, अपने और अन्य लोगों के लिए जी रहे हैं!

हम सभी को समर्पित

लड़कियाँ! मुझे एक और विकल्प मिला, जहां से महत्वपूर्ण ऊर्जा प्राप्त की जाए। चलो छुट्टी है! मैं मजाक नहीं कर रहा हु! मैं गंभीर हूं। मेरे लिए साल में एक बार यह याद रखना काफी नहीं है कि मैं एक महिला हूं। हां, और यह याद रखना मुश्किल है कि मैंने सब कुछ साफ कर दिया, कई तरह के उपहार बनाए, टेबल सेट किया, सुनिश्चित किया कि हर कोई पूर्ण और खुश था, और फिर सर्पिल: मैंने टेबल को साफ किया, बर्तन धोए, चीजों को क्रम में रखा घर में। और कहाँ, प्रार्थना बताओ, मेरी छुट्टी है? क्या यह हमारा अंतिम सपना है? मैं सिर्फ कोमल, नींद और संतुष्ट रहना चाहता हूँ! आपको मेरा प्रस्ताव कैसा लगा?
अब सम्मिलित हों! आपको पछतावा नहीं होगा! इसके अलावा, यह छुट्टी किसी भी दिन हो सकती है, आपको बस इसकी आवश्यकता है! इस बीच, समाचार की सदस्यता लें, अपनी टिप्पणी छोड़ें, जिसमें हमें बताएं कि आप कैसे आराम कर रहे हैं और आपकी छुट्टी कैसी रही! अपने दोस्तों, गर्लफ्रेंड को लाओ। उन्हें हमारे साथ अच्छा समय बिताने दें और आराम करें!
अलविदा!

एक महिला के लिए यह क्यों महत्वपूर्ण है कि उसके पास बहुत अधिक ऊर्जा हो और वह उसे उत्पन्न करने और उसे अपनी इच्छानुसार निर्देशित करने में सक्षम हो?

तथ्य यह है कि एक महिला जो कुछ भी चाहती है, वह सब कुछ जिसके लिए वह सद्भाव में रह सकती है, स्त्रीत्व और शांति की स्थिति में, वह केवल महिला ऊर्जा की मदद से प्राप्त कर सकती है।

हर महिला की अपनी ऊर्जा होती है। यह किस पर निर्भर करता है? यह इस पर निर्भर करता है:

• गर्भाधान के समय माता-पिता की स्थिति (से और प्यारउनके बीच, बच्चे में जितनी अधिक ऊर्जा होती है);
• बच्चे के संबंध में माता-पिता से प्यार की शिक्षा और अभिव्यक्तियाँ (जितनी अधिक देखभाल, ध्यान, माता-पिता से प्यार, बच्चे में उतनी ही अधिक ऊर्जा और क्षमता);
• बच्चे की सामाजिक गतिविधि (उद्यान, स्कूल, अतिरिक्त पाठ्यक्रम)।

इस ऊर्जा को अपने आप में कैसे उत्पन्न और बढ़ाएँ?

मैं बहुत सारा साहित्य पढ़ता हूं, मैं लेख, पोस्ट भी पढ़ता हूं, और बहुत बार मैंने देखा है कि हमारे पास इस ऊर्जा को बाहर से कैसे प्राप्त किया जाए, इस बारे में बहुत सारी जानकारी है। उदाहरण के लिए: खरीदारी, दोस्तों के साथ बात करना, स्नातक पार्टियां, मास्टर कक्षाएं, मालिश, खेल इत्यादि।

हां, इसमें कोई शक नहीं, यह ऊर्जा का एक स्रोत है, यह वास्तव में ऊर्जा का एक निश्चित प्रतिशत देता है, लेकिन बात यह है कि बाहर से (बाहरी संसाधनों से) इसका बहुत कम है, बहुत कम है, यह इतना छोटा है कि ऊर्जा आपको वहां से प्राप्त होती है (खरीदारी, लेख, दोस्तों के साथ बात करना, नृत्य, खेल, आदि), 1-2 दिनों के लिए पर्याप्त है।

मैं उन महिलाओं से मिला जिनके पास एक सप्ताह के लिए पर्याप्त है, लेकिन यह अधिकतम है। ताकि ऊर्जा गहरी हो, ताकि इसकी मदद से आप वास्तव में एक परिवार का निर्माण कर सकें, अपने प्रिय व्यक्ति से मिल सकें, रचनात्मक रूप से खुद को महसूस कर सकें, आपको पूरी तरह से अलग ऊर्जा की आवश्यकता है और, जैसा कि आप समझते हैं, एक पूरी तरह से अलग स्रोत।

परिवार बनाने के लिए, रचनात्मकता आदि में खुद को महसूस करने के लिए, अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है, और यह बेहतर गुणवत्ता का होना चाहिए। यह ऊर्जा हमारे भीतर है, यह आंतरिक महिला ऊर्जा है, जिसके बारे में हम सोचते भी नहीं हैं, हम यह भी नहीं जानते कि यह मौजूद है।

अब सबसे दिलचस्प बात यह है कि हम इस ऊर्जा को अपने अंदर कैसे ला सकते हैं?

हमारी ऊर्जा हमारे दुखों और भयों में, हमारे परिवार में निहित है।

इसे पाना इतना कठिन क्यों है? इस ऊर्जा से जीने वाली महिलाएं आम महिलाओं से कैसे अलग हैं?

ये मजबूत महिलाएं हैं, लेकिन वे पुरुषों के मामले में मजबूत नहीं हैं (की मदद से नहीं) पुरुष ऊर्जा, अर्थात् महिला), अधिक रचनात्मक, सामाजिक रूप से महसूस की गई, खुशियों का निर्माण कर सकती है और सामंजस्यपूर्ण संबंध, समृद्ध परिवार.

ऐसी महिलाएं अपनी ऊर्जा अंदर से लेती हैं, यानी वे पूरी तरह से अपने आप में डूबी रहती हैं। यह कैसे करना है? मैं आपको my . से एक उदाहरण देता हूं निजी अनुभव.

अपने पेट से ऊर्जा कैसे प्राप्त करें:

1. मैंने अपने को जगाने के लिए सबसे पहला काम किया आंतरिक ऊर्जा, हर दिन, एक घंटे के लिए मैं पूरी तरह से अकेला था (बिना फोन, टैबलेट, गर्लफ्रेंड, संचार के), मैं अपने अंदर गोता लगाने लगा।

सबसे पहले, यह मेरे लिए बहुत बुरी तरह से निकला: या तो मेरा शरीर कराहने लगा, या मेरे विचार कहीं चले गए, या कुछ भावनाएं आ गईं (कड़वाहट, भय, दर्द, आक्रोश, आदि)।

लेकिन मैंने देखा कि एक महीने के भीतर, जितनी बार मैं इस अवस्था में होता हूं, उतनी ही बार मैं अलग तरह से महसूस करने और प्रतिक्रिया करने लगता हूं, शरीर में अन्य प्रतिक्रियाएं दिखाई देती हैं।

सबसे पहले, सिर चालू होना बंद हो जाता है, विचार दूर हो जाते हैं।

दूसरे, आप अपने आप को विसर्जित कर सकते हैं, अपने आप में गोता लगा सकते हैं, आपको लगता है कि यह आपके लिए कितना दिलचस्प है, कितना गहरा है, कितना सुखद है ...

सबसे दिलचस्प बात यह है कि यह ऊर्जा, यह ईमानदार है, यह प्रेम की शुद्ध ऊर्जा है जो आपके भीतर से आती है!

जब आप बाहर से ऊर्जा खाते हैं, उदाहरण के लिए: दोस्तों से, खरीदारी, या आप अपने प्रिय व्यक्ति से इस ऊर्जा की अपेक्षा करते हैं, आदि, आप समझते हैं कि इसमें बहुत कम है, यह आपके लिए मुश्किल से पर्याप्त है, आपके प्रियजन की तरह नहीं एक, बच्चे, प्रियजन। तब आप उस ऊर्जा के आदी हो जाते हैं। आप केवल लेते हैं, लेकिन आप नहीं दे सकते।

यही है, आप एक आदमी से मिलते हैं ताकि वह आपको ऊर्जा दे, महिलाओं के साथ, दोस्तों के साथ बातचीत करे, ताकि वे किसी तरह आपका पोषण करें, आपको खुश करें, आपको ताकत, आत्मविश्वास दें, और इसी तरह। और जब आप अपने अंदर से ऊर्जा लेते हैं, तो यह पूरी तरह से अलग होता है। इसमें इतना कुछ है कि आपके पास पर्याप्त है, साथ ही आप इसे दुनिया को दे सकते हैं - यह एक बहुत बड़ा अंतर है।

1. दूसरा स्रोत हमारे माता-पिता हैं। हमारी परिवार व्यवस्था बहुत महत्वपूर्ण है। कई महिलाएं अपने परिवार में जाने से डरती हैं, मैं खुद डरती थी। और क्यों? क्योंकि बहुत सारी चोटें थीं, और हमें डर है कि हम इन चोटों का सामना नहीं करेंगे। हमें डर है कि हम फंस जाएंगे, यह बहुत कठिन है, कि यह बहुत दर्दनाक है, लेकिन हर कठिन और हर दर्दनाक चीज के पीछे ऊर्जा का एक बड़ा प्रवाह है, संसाधनों का एक बड़ा प्रवाह है।

इसलिए, जब आप अपनी तरह के साथ काम करना शुरू करते हैं, तो आप देखेंगे कि सतही हैं नकारात्मक भावनाएंकि आप अपने माता-पिता के लिए महसूस करते हैं, उन्हें महसूस करते हैं, जीते हैं, अंत में, इन भावनाओं को जाने दें, चंगा करें और आगे बढ़ें। तब और भी गहरी अवस्थाएँ, और भी गहरे आघात आप में खुलेंगे, आप फिर से जीवित रहेंगे, और भागेंगे नहीं, और हर बार, इन नकारात्मक भावनाओं को महसूस करते हुए, काम करते हुए और जारी करते हुए, आप देखेंगे कि आप संसाधनों का एक बड़ा प्रवाह जारी करते हैं, जैसे प्यार, कृतज्ञता, स्वीकृति आदि।

और जब आपको लगता है कि नकारात्मकता की एक बड़ी परत छूट रही है।

जब आपको लगता है कि उसके बाद ऊर्जा आपके पास आती है, तो हर बार जब आप अपनी आदिवासी व्यवस्था में बड़े आनंद के साथ उतरेंगे, तो खुद को रिचार्ज करने के लिए अकेले रहें।

लेकिन ऊर्जा प्राप्त करने के लिए एक महिला को भी ऊर्जा की आवश्यकता होती है।

उदाहरण के लिए, अपने आंतरिक दुखों को ठीक करने के लिए, आपको ऊर्जा की आवश्यकता होती है। यानी पूरी तरह से खाली, पूरी तरह से खाली, असंतुष्ट, आक्रामकता और गुस्से में होना, आपके लिए अपनी चोट पर जाना बहुत मुश्किल है। क्योंकि अपने आघात, भय, दर्द, आक्रोश से बचने के लिए, कुछ स्वीकार करने के लिए, आपको ऊर्जा की भी आवश्यकता होती है।

मैं अनुशंसा करता हूं (मेरे अपने अनुभव से भी): जब मेरे पास अपने परिवार में तल्लीन करने और कुछ अभ्यास करने की ऊर्जा नहीं थी, तो मैंने बस प्रार्थना की। मैं चर्च गया और वहां 2-3 घंटे बैठा रहा। जब हम किसी प्रकार के एग्रेगोर से जुड़ते हैं, जिसमें ऊर्जा का एक बड़ा प्रवाह होता है (में .) ये मामलायह एक ईसाई अहंकारी है), हम वहां से ऊर्जा लेते हैं, फिर हमारे पास खुद पर काम करने की ताकत होती है। मैं एक महिला को प्रार्थना करने और चर्च जाने की अत्यधिक सलाह देता हूं। यह ऊर्जा का अच्छा स्रोत है अच्छा मौकाअपने आप में डुबकी। इसलिए, जब आप इस अवस्था में डुबकी लगाते हैं, जब आप प्रार्थना करना शुरू करते हैं, तो आपको लगता है कि आप खुद को थोड़ा सा पाते हैं, छोटी खुराक में भी, इसे पहले होने दें, लेकिन हर बार, यदि आप इसे सप्ताह में कम से कम एक बार करते हैं। एक महीने के भीतर, आप ऊर्जा का एक बड़ा प्रवाह महसूस करेंगे।

मैं चाहता हूं कि आप समझें: जो ऊर्जा अंदर से आती है, यह विशाल धारा, यह विशाल महासागर - इसे खोलना होगा, इसे अपने भीतर विकसित करना होगा।

यह इतना कठिन और समझ से बाहर क्यों है? क्योंकि हमें यह बचपन से नहीं सिखाया जाता है, हमारे पास अभी तक अपनी ऊर्जा की देखभाल करने की ऐसी संस्कृति नहीं है और भीतर की दुनियाइसलिए हमें जीवन में इसे सीखना होगा।

आप जो ऊर्जा छोड़ते हैं, उसे आपके परिवार, प्रियजन को निर्देशित किया जा सकता है, आप इसे अपनी रचनात्मकता, भाग्य की ओर निर्देशित कर सकते हैं, जिसकी आपको सबसे अधिक आवश्यकता है। लब्बोलुआब यह है कि जब एक महिला अपनी आंतरिक ऊर्जा को किसी चीज में निर्देशित करती है, तो वहां सब कुछ खिलता है। एक पुरुष को एक महिला से केवल एक चीज की जरूरत होती है, वह है उसका प्यार और स्वीकृति, प्यार भी ऊर्जा है, यह एक संसाधन भी है, और प्यार बिल्कुल किसी भी महिला में है, आपको बस इसे खोलने की जरूरत है, आपको इसे प्रकट करना सीखना होगा और देने में सक्षम हो। लेकिन अगर तुममें सब कुछ बंद है तो तुम कैसे दे सकते हो? यदि आप इसे स्वयं महसूस नहीं करते हैं? और क्या आपको प्यार चाहिए?

इसे सीखने के लिए, आपको अपने आप में गोता लगाने की जरूरत है।

जब आप ऊर्जा का एक विशाल प्रवाह, प्रेम, स्वीकृति, कृतज्ञता का प्रवाह छोड़ते हैं, तो आप अलग तरह से महसूस करने लगते हैं, अलग तरह से महसूस करते हैं, आप देखेंगे कि आपका जीवन नाटकीय रूप से बदलना शुरू हो गया है। केवल अपना ध्यान वहां लगाने से आपको वह सब कुछ मिल जाएगा जो आप चाहते हैं, क्योंकि जहां आप अपना ध्यान केंद्रित करते हैं, वहां ऊर्जा जाती है, और, तदनुसार, वहां से तुरंत प्रतिक्रिया होगी। उदाहरण के लिए, आप अपने भाग्य को खोजना चाहते हैं, किसी प्रियजन से मिलना चाहते हैं, जिसकी आत्मा आपकी आत्मा के करीब है, अपने पति, बच्चों के साथ एक खुशहाल और सामंजस्यपूर्ण संबंध बनाएं, प्यार लौटाएं - आपको तुरंत अपने सवालों के जवाब मिलेंगे।

एक महिला जिसके पास बहुत अधिक ऊर्जा होती है उसे वह बहुत जल्दी मिल जाता है जो वह चाहती है। इसलिए, मैं ईमानदारी से चाहता हूं कि आप उपलब्ध सामग्रियों का उपयोग करें।

मैं अपने अंदर की सच्चाई को जगाना चाहता हूं, शक्तिशाली महिलाऊर्जा से भरा हुआ।