आइए, आज की गंभीर समस्याओं से कुछ पलों के लिए हटें और सोचें कि अधिकांश बच्चे ऐसा क्या करते हैं, जो उनका ही बूगर खा रहा है। कोई भी बच्चा बकरियों का स्वाद चखता है, विरले बच्चे यहीं तक सीमित होते हैं, जबकि बाकी हर समय करते रहते हैं।

हां, और वह बच्चे, कुछ वयस्क भी ऐसी गतिविधि की उपेक्षा नहीं करते हैं। इसलिए, आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि अगर नाक से बूगर्स हैं तो क्या होगा और क्या इस आदत को छोड़ना संभव है?

बिल्कुल सभी लोग हर दिन बकरियों से मिलते हैं, लेकिन हर कोई यह नहीं समझता है कि वे कहाँ से आए हैं और वास्तव में, बूगर्स क्या हैं। वे नाक के म्यूकोसा, धूल के कणों, कार्बनिक पदार्थों और सूक्ष्मजीवों द्वारा निर्मित सुरक्षात्मक बलगम से बनते हैं जो साँस की हवा के साथ नाक में प्रवेश कर गए हैं और इसका पालन करते हैं।

चूंकि म्यूकोसल स्राव में कई पदार्थ होते हैं जिनमें एक जीवाणुनाशक प्रभाव होता है, जिसमें लाइसोजाइम और इम्युनोग्लोबुलिन शामिल होते हैं, इसमें प्रवेश करने पर लगभग आधे रोगाणु मर जाते हैं।

इस प्रकार, नाक में बकरियाँ सूखे बलगम, मृत और जीवित सूक्ष्मजीवों का मिश्रण हैं। वे एक प्राकृतिक तंत्र की कार्रवाई का परिणाम हैं जो श्वसन अंगों को धूल और हानिकारक बैक्टीरिया के प्रवेश से बचाता है। इसलिए, नियमित रूप से नाक से पपड़ी को हटाने के लिए आवश्यक है, लेकिन भोजन एक मूट बिंदु है।

बच्चे अपनी नाक से बूगर्स क्यों खाते हैं?

सभी बच्चे पैदा होते हैं शोधकर्ताओं. प्रारंभ में, वे दुनिया को विशेष रूप से संवेदनाओं के माध्यम से सीखते हैं, मुख्य रूप से स्पर्श और स्वाद। इसलिए, बच्चे हर चीज को छूते हैं और दांत पर आजमाते हैं। आश्चर्य की बात नहीं, समय के साथ, वे नाक सहित अपने स्वयं के शरीर का अध्ययन करना शुरू कर देते हैं।

जैसे ही बच्चा समझता है कि सरल जोड़तोड़ के बाद नाक से "कुछ" निकाला जा सकता है, वह इसे चखने का प्रयास करेगा। यदि पहला अनुभव सफल होता है, तो आपकी नाक छिटकने की आदत बन सकती है।स्रोत: वेबसाइट

यदि कोई बच्चा बूगर्स खाता है, तो आपको उसे इससे छुड़ाने की कोशिश करनी चाहिए, क्योंकि आदत विकास के बाद भी कहीं नहीं जाती है। जुकामके साथ । और जब बच्चे हरी गाँठ खाते हैं, जो एक जीवाणु संक्रमण का संकेत है, तो कई डॉक्टरों के अनुसार, यह रोग की अवधि को कई दिनों तक बढ़ा देता है।

छिपे हुए खतरे

कुछ लेखकों का तर्क है कि हरे रंग के स्नोट का उपयोग पूरे शरीर में संक्रमण के प्रसार में योगदान देता है, जो कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ जठरांत्र संबंधी मार्ग सहित जटिलताओं और अंगों के संक्रमण के विकास में परिणाम कर सकता है।

बेशक, ऐसा परिदृश्य चरम पर है और बकरियों को खाने से सीधे तौर पर किसी की मौत नहीं हुई है, लेकिन शायद वास्तव में एक बुरी आदत और आंतों, गुर्दे, अग्न्याशय, यकृत और अन्य अंगों के नीले रंग के साथ समस्याओं की घटना के बीच एक संबंध है। . में यह मुद्दाडॉक्टरों को अभी तक इसका पता लगाना है।

इसके अलावा, बूगर्स में हेल्मिंथ अंडे हो सकते हैं, जिनमें से कुछ प्रजातियां प्रतिरोधी हैं हाइड्रोक्लोरिक एसिड की. इसलिए, वे आंतों में स्वतंत्र रूप से प्रवेश करते हैं, जहां वे जड़ लेते हैं।

ध्यान!

कुछ दुर्लभ मामलों में, जब नाक छिदवाने की आदत नहीं रह जाती है और इसकी लत लग जाती है, तो डॉक्टर एक मनोवैज्ञानिक विकार का निदान कर सकते हैं - rhinotillexomania, जिसमें पहले से ही मनोचिकित्सकों और मनोविश्लेषकों के हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

वयस्क अपनी नाक से बूगर्स क्यों खाते हैं?

बूगर्स खाने वाले वयस्क शायद ही कभी पर्याप्त होते हैं, क्योंकि उम्र के साथ घृणा आती है, जिससे उन्हें अपने स्वयं के स्राव का उपयोग करने से मना करने के लिए मजबूर होना पड़ता है। फिर भी, वयस्क भी बच्चों की तरह बनने में सक्षम होते हैं और ऐसे संदिग्ध आनंद की उपेक्षा नहीं करते हैं।

उनमें से ज्यादातर निकाले गए बकरों को सिर्फ इसलिए खाते हैं क्योंकि उन्हें नहीं पता कि उन्हें कहां रखना है या स्वचालित रूप से। आम तौर पर, वयस्क सावधानी से भयानक आदत को छुपाते हैं और अपनी नाक चुनने से रोकने का तरीका खोजने का प्रयास करते हैं।

ऐसा लगेगा कि सब कुछ सरल है। आपको बस अपनी नाक छिदवाने और स्राव खाने से रोकने की जरूरत है। हकीकत में, चीजें कुछ अधिक जटिल हैं। एक व्यक्ति अनैच्छिक रूप से बार-बार अपनी नाक में उंगली डाल सकता है, खुद को तनावपूर्ण स्थिति में पा सकता है या, इसके विपरीत, किसी तरह का नियमित काम कर सकता है।

ऐसा करने से रोकने के लिए, कुछ हफ़्ते के लिए, एक महीने से भी कम समय के लिए, अपने आप को अपने हाथों से लगातार निगरानी करना और हर आंदोलन के बारे में जागरूक होने की कोशिश करना आवश्यक है। बेशक, यह संभावना नहीं है कि आप तुरंत अपनी नाक उठाना बंद कर पाएंगे।

अनजाने में, एक व्यक्ति फिर से आदत से बाहर अपनी उंगली अपनी नाक में डाल सकता है। आपको इस तरह के "टूटने" के लिए खुद को डांटना नहीं चाहिए, आपको बस उन परिस्थितियों को ट्रैक करने की जरूरत है जिनके तहत ऐसा हुआ और जब ऐसी ही स्थिति दोहराई जाती है, तो अपने आप को और भी अधिक नियंत्रित करें।

यह कल्पना करने की भी सिफारिशें हैं कि उंगलियों पर सभी प्रकार के सूक्ष्म जीव एकत्र किए जाते हैं, जो निश्चित रूप से श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से शरीर में प्रवेश करेंगे और भयानक बीमारियों का कारण बनेंगे। भीड़-भाड़ वाली जगहों पर अधिक बार जाना उपयोगी होगा, क्योंकि ज्यादातर लोग खुद को एक बुरी आदत के हवाले कर देते हैं, ठीक उसी समय जब वे पूरी तरह से अकेले रह जाते हैं।

क्या नाक से बूगर्स खाना अच्छा है? और किस लिए..

क्या बकरी खाना संभव है? सबसे अधिक संभावना है, हाँ, अगर किसी व्यक्ति को इससे कोई सौंदर्य संबंधी असुविधा का अनुभव नहीं होता है। इसके अलावा, हर दिन बिल्कुल हर कोई, शायद इसे महसूस किए बिना, एक निश्चित मात्रा में नाक के बलगम को निगल लेता है, जो नासॉफिरिन्क्स से गले में बहता है। क्या यह बात करने लायक है जब लोग नाक बहने पर लगातार सूंघते हैं और स्नोट निगलने में संकोच नहीं करते?

कनाडा के वैज्ञानिक एस नैपर ने यहां तक ​​सुझाव दिया कि स्नोट खाना एक सहज प्रक्रिया है जिसका उद्देश्य प्रतिरक्षा को मजबूत करना है। उनकी राय में, बूगर्स में जमा सूक्ष्मजीव और वायरस, जब वे मुंह में प्रवेश करते हैं, शरीर को एंटीबॉडी को संश्लेषित करने के लिए मजबूर करते हैं, जो टीकाकरण के प्रभाव के बराबर है।

एक बच्चे को अपनी नाक छिनने और बूगर्स खाने के लिए कैसे छुड़ाएं?

अपनी नाक को लगातार नोचने की आदत वास्तव में उतनी हानिरहित नहीं हो सकती जितनी कि लगती है। आखिरकार, सूखे बकरियों के साथ, एक व्यक्ति किनारे को ढकने वाले छोटे बाल खींचता है भीतरी सतहनाक। वे एक प्राकृतिक बाधा के रूप में काम करते हैं जो धूल के बड़े कणों को रोकता है।

इसलिए, उनका नियमित निष्कासन पैठ का कारण बन सकता है अधिकश्वसन प्रणाली में धूल। इसके अलावा, यह आदत म्यूकोसा को नुकसान और घाव में संक्रमण के उच्च जोखिम से जुड़ी है, क्योंकि सूक्ष्मजीव न केवल हाथों पर लगातार मौजूद होते हैं, बल्कि हमेशा नाक में भी रहते हैं। इस प्रकार, यदि कोई बच्चा अपनी नाक उठाता है, तो यह अभी भी उसे इससे छुड़ाने की कोशिश के लायक है।

बच्चे को समझाया जाना चाहिए कि सार्वजनिक रूप से नाक में उंगलियां डालना और इससे भी ज्यादा बूगर्स खाना, उदाहरण के लिए, में KINDERGARTEN, एक दुकान में या सड़क पर आवश्यक नहीं है, क्योंकि इस तरह के हेरफेर का पालन करना दूसरों के लिए अप्रिय है।

लेकिन अभ्यास से पता चलता है कि ऐसे कार्य आमतौर पर पर्याप्त नहीं होते हैं सार्वभौमिक तरीका, बकरियों को खाने के लिए बच्चे को छुड़ाना मौजूद नहीं है। माता-पिता को स्वतंत्र रूप से अपने बच्चे के लिए एक दृष्टिकोण खोजना होगा।

अक्सर, किसी की नाक में दम करने की आदत स्नॉट के स्वाद की लत से नहीं, बल्कि बोरियत से जुड़ी होती है। बच्चा अपने आप अपनी उंगली अपनी नाक में डाल सकता है जब उसके पास करने के लिए कुछ नहीं होता है या वह कार्टून देखता है।

इसलिए, हम बच्चों के साथ अधिक खेलने की सलाह देते हैं, विशेष रूप से सक्रिय खेल और जो दो हाथों से टुकड़ों को लेते हैं: पहेली, सभी प्रकार के डिजाइनरों आदि को इकट्ठा करें। साथ ही, जैसे ही उसकी उंगली नाक में है, बच्चे को डांटने की स्पष्ट रूप से अनुशंसा नहीं की जाती है। इससे समस्या का समाधान नहीं होगा, बल्कि केवल बच्चे और माता-पिता के बीच संबंध खराब होंगे।

ध्यान! जैसे ही बच्चा अपनी नाक उठाता हुआ दिखाई देता है, आपको यह जांचने की आवश्यकता है कि क्या उसमें कोई बाहरी वस्तु तो नहीं है। यदि यह पाया जाता है, तो इसे निकालने के स्वतंत्र प्रयास करने के लायक नहीं है, ईएनटी से संपर्क करना बेहतर है ताकि स्थिति में वृद्धि न हो।

एक बच्चे के लिए कम बूगर्स बनाने के लिए और इसलिए, उन्हें खाने के एपिसोड की संख्या, कई उपाय किए जाने चाहिए, जिनमें शामिल हैं:

• एलर्जिक राइनाइटिस की संभावना को बाहर करें;
• बच्चों के कमरे में हवा को 45-60% तक नम करें ताकि बलगम सूख न जाए;
• घर में नियमित रूप से गीली सफाई करें;
• परिवार में मनोवैज्ञानिक माहौल में सुधार करें, क्योंकि जुनूनी रूप से नाक में दम करना तनाव, लगातार मनोवैज्ञानिक परेशानी आदि का परिणाम हो सकता है।

यदि नाक में खून के कीड़े हैं: संभावित कारण

रक्त के साथ बूगरअक्सर म्यूकोसा को यांत्रिक क्षति का परिणाम होता है। चूंकि यह बहुत पतला होता है, इसलिए इसे चोट पहुंचाना बेहद आसान है। इसके अलावा, म्यूकोसा को रक्त की आपूर्ति करने वाली सबसे छोटी केशिकाएं इसकी सतह के करीब स्थित होती हैं। इसलिए, स्नोट को हटाने के दौरान उंगली का एक भी गलत आंदोलन मामूली रक्तस्राव का कारण बनने के लिए पर्याप्त है।

हालाँकि, नाक में और कई बीमारियों में रक्त की पपड़ी बनती है, जिनमें शामिल हैं:

क्रोनिक राइनाइटिस।पर विभिन्न रूपक्रोनिक राइनाइटिस नाक में लगातार खुजली और सूखापन संचित बलगम को हटाने की एक अदम्य इच्छा का कारण बनता है। इसलिए, रोगी श्लेष्म झिल्ली को स्पष्ट रूप से नुकसान पहुंचा सकते हैं और इस तरह बूगर्स में रक्त के निशान की उपस्थिति को भड़का सकते हैं।

वेगनर का ग्रैनुलोमैटोसिस।इस रोग को प्रणालीगत वास्कुलिटिस के रूप में वर्गीकृत किया गया है। यह ऊपरी श्वसन पथ, गुर्दे और फेफड़ों को प्रभावित करता है। प्रारंभ में, रोग सामान्य तीव्र राइनाइटिस जैसा दिखता है, लेकिन खूनी बकरियां और सांस लेने में कठिनाई केवल नाक के आधे हिस्से में दिखाई देती है।

पैथोलॉजी की प्रगति के साथ, क्रस्ट्स की संख्या बढ़ जाती है, वे पूरे कास्ट और एक विशेषता में अलग होने लगते हैं सड़ा हुआ गंध. रोग को तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है, क्योंकि अन्यथा सेप्टम का छिद्र और जटिलताओं का विकास संभव है।

पॉलीपोसिस और सौम्य संरचनाओं की उपस्थिति। Neoplasms नाक के विभिन्न हिस्सों में स्थित हो सकते हैं, जबकि वे रक्तस्राव करने में सक्षम होते हैं, जो स्नोट में रक्त की अशुद्धियों की उपस्थिति की व्याख्या करता है।

दुर्लभ मामलों में, रक्त के साथ पपड़ी का परिणाम होता है:

• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• धमनी का उच्च रक्तचाप;
• खसरा;
• ब्रुसेलोसिस;
• एडेनोवायरस रोग;
• लोहित ज्बर;
• ग्लूकोकार्टिकोइड्स लेना;
• हाइपोविटामिनोसिस, आदि।

इस प्रकार, आवधिक नाक-चुनना - शारीरिक आवश्यकतासंचित बलगम से नाक गुहा को साफ करने में। लेकिन नाक से बूगर्स खाना जरूरी है या नहीं यह हर किसी के लिए व्यक्तिगत मामला है, हालांकि, यह व्यवसाय शरीर को ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचाता है, लेकिन यह घबराहट और यहां तक ​​​​कि दूसरों के बीच घृणा पैदा कर सकता है, क्योंकि यह प्रक्रिया निष्पक्ष दिखती है।

इसलिए, इसे चुभने वाली आंखों से दूर ले जाना बेहतर है। अगर ऐसे से बुरी आदतबच्चे पीड़ित होते हैं, तो यह उन्हें समझाने लायक है कि इस तरह का व्यवहार कितना बदसूरत लग सकता है और उन्हें तब तक इससे दूर करने की कोशिश करें जब तक कि बुरी आदत जड़ से जड़ न ले ले।

कई परिवारों में, जल्दी या बाद में, माता-पिता नोटिस करते हैं कि बच्चा नाक से बूगर्स खाता है। बेशक, बाहर से, यह गतिविधि सौंदर्यवादी रूप से मनभावन नहीं लगती है, लेकिन आपको घबराना नहीं चाहिए। सबसे पहले, यह निर्धारित करने का समय है कि बच्चा बूगर्स को अपने मुंह में क्यों खींचता है।

बच्चे अपनी नाक से बूगर्स क्यों खाते हैं?

गंधों को पकड़ने के लिए परेशान नहीं किया जाता है, म्यूकोसा की सतह को लगातार नम करना आवश्यक है। इसलिए, श्लेष्म उत्पादन की प्रक्रिया लगातार होती है और सामान्य रूप से एक निश्चित मात्रा से अधिक नहीं होती है।

विली, बलगम के साथ, धूल के छोटे कणों के साथ-साथ साँस की हवा से अधिकांश हानिकारक रोगाणुओं को बनाए रखता है। यह श्वसन प्रणाली की सुरक्षा सुनिश्चित करता है और कई जटिलताओं को रोकता है। कुछ स्थितियों में, जब श्लेष्मा झिल्ली चिढ़ जाती है (उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति काली मिर्च को सूंघता है), छींक आती है और नाक मलबे से मुक्त हो जाती है।

यही प्रतिक्रिया तब होती है जब कणों पर कब्जा करने वाला बलगम सूख जाता है और क्रस्ट्स में बदल जाता है, जिसे बूगर्स कहा जाता है। यदि छींकने से मदद नहीं मिलती है, तो व्यक्ति साइनस को यांत्रिक रूप से साफ करने की कोशिश करता है, जिसमें उंगली की मदद भी शामिल है। इस मामले में, यह क्रिया उचित मानी जाती है और इसमें बुरी आदत का चरित्र नहीं होता है। आमतौर पर उसके बाद लोग बूगर नहीं खाते।

राइनोटिलेक्सोमेनिया क्या है?अक्सर वयस्क इस तथ्य को अनदेखा कर देते हैं कि एक बच्चा नाक से बूगर्स खाता है, यह मानते हुए कि चूंकि अधिकांश बच्चे इस तरह से व्यवहार करते हैं, इसमें कुछ भी गलत नहीं है। लेकिन ऐसा होता है कि एक हानिरहित आदत जुनूनी हो जाती है, एक मानसिक विकार का रूप ले लेती है जिसे rhinotillexomania कहा जाता है।

समस्या खतरनाक है क्योंकि इससे स्थायी नकसीर या म्यूकोसल स्थिति की अन्य जटिलताएं हो सकती हैं। इसके अलावा, rhinotillexomania कुछ और गंभीर मानसिक बीमारी का लक्षण हो सकता है।

मानव नाक के कार्य क्या हैं?नाक के लिए धन्यवाद, न केवल आरामदायक सांस लेना सुनिश्चित किया जाता है, बल्कि छह बुनियादी इंद्रियों में से एक - गंध भी। नाक का भीतरी स्थान केशिकाओं, तंत्रिका अंत और छोटे विली के साथ बिंदीदार उपकला से ढका होता है। यह एक बुरी आदत लगती है जिसमें बच्चा नाक से बूगर्स खाता है, लेकिन दूसरी ओर यह श्लेष्मा झिल्ली की सफाई भी है।

अगर बच्चे के बूगर्स हैं तो इसका क्या मतलब है? अभी तक, इस व्यवहार के लिए कोई सटीक स्पष्टीकरण नहीं दिया गया है। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि इसका कारण बच्चों के हाथ में आने वाली किसी भी वस्तु को मुंह में लेने की आदत है। इस तरह वे दुनिया को जानते हैं। बच्चों को यह एहसास नहीं होता है कि बलगम धूल और कीटाणुओं से भरा हो सकता है, इसलिए यदि बूगर्स का स्वाद आपत्तिजनक नहीं है, तो बूगर्स खाने की प्रवृत्ति होती है जब करने के लिए और कुछ नहीं होता है।

एक बार एक सिद्धांत सामने रखा गया था कि एक बच्चा नाक से बूगर्स खाता है, अवचेतन रूप से यह जानते हुए कि यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। चूंकि विभिन्न निष्क्रिय बैक्टीरिया बलगम में रहते हैं, शरीर, उनका सेवन करके, खुद को एक घर-निर्मित "टीकाकरण" प्रदान करता है, तैयार करता है प्रतिरक्षा तंत्रनए संक्रमणों के लिए। यह एलर्जी से भी बचाता है।

माता-पिता की जो भी राय हो, बच्चे को स्नोट खाने से रोकना आवश्यक है।

अगर बच्चा बूगर्स खाता है तो क्या करें?

बच्चे को स्नॉट खाने के लिए कैसे छुड़ाएं?सबसे पहले, वे बच्चे को समझाते हैं कि सार्वजनिक रूप से किसी की नाक उठाना अशोभनीय है, और दूसरों के लिए अपनी नाक साफ करने वाले व्यक्ति को देखना बहुत अप्रिय है। आपको ऐसे व्यक्ति की ओर इशारा करना पड़ सकता है जब आप उसे सैर के दौरान या किंडरगार्टन में देखते हैं। यदि इस तरह के तर्क मदद नहीं करते हैं, तो आप बच्चे को बता सकते हैं कि अन्य बच्चे जब उसे यह गतिविधि करते हुए देखेंगे तो उसका मज़ाक उड़ाएंगे।

अब तक, एक सार्वभौमिक कार्यप्रणाली का आविष्कार नहीं किया गया है, इसलिए प्रत्येक परिवार में माता-पिता को अपने बच्चे के लिए एक अद्वितीय दृष्टिकोण की तलाश करनी चाहिए।

मनोवैज्ञानिक की सलाह से बच्चे को नाक से बूगर्स खाने से छुड़ाने में मदद मिलेगी।

विधि संख्या 1। यदि कोई बच्चा अक्सर नाक के कीड़े खाता है, तो वे बहुत जल्दी बन सकते हैं। यह अपार्टमेंट में शुष्क या बहुत प्रदूषित हवा के साँस लेने के कारण श्लेष्म झिल्ली के सूखने के कारण हो सकता है। यह दैनिक गीली सफाई करने, धूल हटाने और एक विशेष ह्यूमिडिफायर खरीदने के बारे में सोचने के लायक है।

विधि संख्या 2। सामान्य कारणलगातार बहती नाक है। यदि बच्चे को सर्दी नहीं है, लेकिन उसकी नाक लगातार बंद है, तो यह ओटोलरींगोलॉजिस्ट के पास जाने का समय है। यदि वह कोई विकृति स्थापित नहीं करता है, तो किसी एलर्जी विशेषज्ञ के पास जाएँ।

विधि संख्या 3। प्राथमिक बोरियत आपकी नाक चुनने की इच्छा पैदा कर सकती है। माता-पिता को यह पता लगाने की जरूरत है कि अपने बच्चे को व्यस्त कैसे रखा जाए, और अंतहीन कार्टून के साथ नहीं, बल्कि अपने हाथों को व्यस्त रखने के लिए शैक्षिक खेल और पहेलियों के साथ।

विधि संख्या 4। सबसे ज्यादा नहीं उत्तम निर्णय- बूगर्स खाने के लिए बच्चे को लगातार खींचे और डांटे। यह एक बच्चे को बूगर खाने से छुड़ाने में मदद नहीं कर पाएगा, लेकिन यह खराब हो जाएगा भरोसे का रिश्ताबड़ों और बच्चों के बीच।

विधि संख्या 5। यदि बच्चे की उंगलियां जिद्दी रूप से नासिका तक पहुंचती हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लायक है कि उसने वहां कोई छोटी वस्तु नहीं अटकी है जो उसे सांस लेने से रोकती है। यदि, फिर भी, श्वसन छिद्र में एक मनका, बटन या अन्य भाग पाया जाता है, और इसे अपने दम पर निकालना संभव नहीं है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

विधि संख्या 6। नाक में लगातार चुभन प्रकृति में विक्षिप्त हो सकती है और कुछ संकेत कर सकती है मनोवैज्ञानिक समस्याएंसाथ ही अनियंत्रित बाल खींचना। तो यह एक न्यूरोलॉजिस्ट या बाल मनोवैज्ञानिक के साथ नियुक्ति करने का समय है।

जब बच्चा बूगर्स खाता है तो उसके शरीर में किसकी कमी होती है?विशेष उपयोगी पदार्थस्नोट शामिल नहीं है। यदि आप विटामिन की कमी और इस बुरी आदत को जोड़ते हैं, तो केवल तंत्रिका आधार पर ही चयापचय में गड़बड़ी हो सकती है। बूगर्स खाने और शरीर की कमी के बीच कोई सीधा संबंध नहीं है।

मॉडरेट नोज पिकिंग को इससे विचलन नहीं माना जाता है सामान्य व्यवहार, अगर किसी व्यक्ति को यह पता चलता है कि ऐसा करना कब संभव है और कब नहीं। किसी भी मामले में, अगर माता-पिता ने देखा कि बच्चा नाक से बूगर्स खा रहा है, तो आपको सब कुछ ठीक नहीं होने देना चाहिए, और अगली बार उसे धीरे से समझाना बेहतर होगा कि ऐसी हरकत बदसूरत लगती है।

प्रतिरक्षा प्रणाली की दृष्टि से नाक एक फिल्टर है जिसमें बहुत सारे बैक्टीरिया जमा होते हैं। और बैक्टीरिया बलगम से चिपक जाते हैं, और फिर यह कठोर हो जाता है और पपड़ी में बदल जाता है, तथाकथित कीड़े।

बच्चा अपनी नाक क्यों उठाता है? बच्चा बूगर्स क्यों खाता है?

क्योंकि वे मौजूद हैं और वे उसके साथ हस्तक्षेप करते हैं। उनके बनने का मुख्य कारण कमरे में शुष्क हवा, धूल है। इसलिए, नियमित रूप से गीली सफाई करें, ह्यूमिडिफायर खरीदें और सबसे अधिक संभावना है कि बच्चा अपनी आदत के बारे में भूल जाएगा।

क्या आपने कभी गौर किया है कि नाक से सूखे बलगम को खाने से पहले बच्चा कुछ सेकेंड के लिए दुविधा में रहता है? पोंछना? किस बारे मेँ? कपड़ों के बारे में - माँ डाँटेगी। क्लिनिक में दीवार के खिलाफ - किसी और की चाची डांटेगी। इसलिए वह अपने मुंह में "सबूत छुपाता है"।

बच्चे को नाक से बूगर्स खाने के लिए कैसे छुड़ाएं?

यदि कोई बच्चा सूखे स्नोट या बकरियों को बहुत कम खाता है, तो उसे यह समझाने के लिए पर्याप्त है कि यह कितना बदसूरत है और उसकी नाक साफ करने के लिए रूमाल पेश करें। एक स्पष्ट समस्या तब होती है जब बच्चे की नाक में व्यवस्थित रूप से उंगली होती है। में इस मामले मेंआपको एक योग्य चिकित्सक की सहायता की आवश्यकता हो सकती है। एक बच्चे को बूगर छुड़ाने के सभी तरीके स्पष्ट रूप से इस क्रिया के कारण से संबंधित हैं। मकसद के आधार पर, आप इस तरह से अनलर्न कर सकते हैं:

हवा को फूंकें और नम करें

माता-पिता को बच्चे की नाक देखना चाहिए। छोटे बच्चों को अपनी नाक साफ करने की जरूरत होती है, और 4 साल की उम्र के बच्चों को अक्सर यह खुद करने के लिए याद दिलाया जाता है। इस समस्या को हल करने के लिए, इसे बनाने की अनुशंसा की जाती है कुछ शर्तेंघर में नमी को नियंत्रित करें। चूंकि शुष्क और गर्म हवा बलगम के सूखने की ओर ले जाती है और तदनुसार बूगर्स की उपस्थिति होती है। और यदि सूखी गाँठ न हो तो खाने के लिए कुछ भी नहीं है, और आदत अपने आप ही भूल जाएगी।

इसका उल्लेख मत करें

अक्सर, सबसे पहले, बच्चे आलस्य या अज्ञानता के कारण अपने हाथों को जोड़ने के लिए अपनी नाक उठाते हैं और अपने बूगर्स खाते हैं। इसलिए बच्चों को बकरी-भक्षण से छुड़ाने का मूल सिद्धांत ध्यान केंद्रित न करना है।

बच्चों का कड़वा वार्निश

अनेक आधुनिक माताओंवे एक विशेष बच्चों की नेल पॉलिश का अभ्यास करते हैं, जो न केवल बूगर्स खाने की आदत से छुटकारा पाने में मदद करता है, बल्कि उनके पैरों को कुतरने में भी मदद करता है। अक्सर ये दोनों समस्याएं एक साथ बच्चे को परेशान करती हैं। इस तरह के वार्निश से बच्चे को अपना अंगूठा चूसने में भी मदद मिलती है। उत्पाद में कड़वा स्वाद होता है जो लगभग दो दिनों तक नाखूनों पर बना रहता है।

अपने बच्चे का ध्यान सही दिशा में लगाएं

यदि आप अपने बच्चे को उसकी नाक की सामग्री खाते हुए देखते हैं, तो उसे कुछ रोमांचक करने की पेशकश करें, जैसे मूर्तिकला या चित्र बनाना। इस प्रकार, आप "एक पत्थर से दो पक्षियों को मार सकते हैं", बूगर्स खाने को छोड़ सकते हैं और विकसित हो सकते हैं रचनात्मक सोचऔर ठीक मोटर कौशल।

समाज में शिष्टाचार और आचरण के नियमों के बारे में बात करें

आंकड़े बताते हैं कि 91% वयस्क अपनी नाक उठाते हैं, इस प्रकार उसमें निहित सूखे बूगर्स की नाक साफ करते हैं। इसलिए नाक काटने वाले बच्चे को सजा देना अनुचित और बिल्कुल व्यर्थ है।

स्वास्थ्य के लिए, ऐसा व्यवसाय हानिरहित है, लेकिन दूसरों के लिए इसे देखना बहुत अप्रिय है। इसलिए, हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपने बच्चे को यह सिखाएं कि उसकी नाक को अकेले कैसे साफ किया जाए ताकि कोई और उसे देख न सके। तो आप इस आधार पर बच्चों में न्यूरोसिस और अवज्ञा के विकास से बच सकते हैं।

बड़े बच्चों को समझाया जा सकता है कि यह कितना बदसूरत और असभ्य है, शिष्टाचार के नियमों के बारे में बात करें। प्रीस्कूलर और स्कूली बच्चों को बूगर्स खाने से रोकने के लिए प्रेरित किया जा सकता है, उन्हें बच्चों को हँसाए जाने और छेड़े जाने के बारे में कहानियाँ सुनाकर।

कुछ माता-पिता बच्चे को बूगर्स खाने से छुड़ाने के बजाय एक विशिष्ट तरीके का अभ्यास करते हैं। यह तथाकथित परी कथा पर आधारित है, जिसका आविष्कार स्वयं माता-पिता ने किया था, एक बच्चे के बारे में जो बकरियों को खाना पसंद करता था। कहानी का अंत निश्चित रूप से किसी प्रकार की भयानक घटना होनी चाहिए।

स्नोट रोगाणु हैं

5 वर्ष की आयु के बच्चे पहले से ही समझते हैं कि रोगाणु क्या हैं, अगर उन्हें विस्तार से समझाया जाए। नाक में रहता है बड़ी राशिरोगाणुओं, लेकिन वे सभी वहाँ रहते हैं, विशेष रूप से इसके लिए डिज़ाइन किए गए बलगम पर बसते हैं। लेकिन अगर आप इस सूखे बलगम को खाते हैं, तो रोगाणु अंदर आ जाएंगे, जिससे विभिन्न रोगों के विकास का खतरा है।

डाँटो मत

किसी भी मामले में आपको बच्चे को दंडित नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह केवल पहले से ही अप्रिय स्थिति को बढ़ा देगा। परिणाम न केवल एक दर्दनाक मानस होगा। बच्चा बूगर्स खाना जारी रखेगा, केवल अब आपकी उपस्थिति में नहीं।

मनोवैज्ञानिक की सलाह: बच्चों को डराना-धमकाना और सजा देना... नकारात्मक प्रभाव. सबसे पहले, यह बच्चे के मानस और गठन की चिंता करता है आत्मविश्वासी व्यक्तित्व. अभ्यास से पता चलता है कि माता-पिता जो देखते हैं कि उनका प्यारा बच्चा सूखे बलगम को बिना खुशी के कैसे खाता है, वे भयभीत हो जाते हैं। और उनके पहले कार्यों के बारे में ठीक से नहीं सोचा जाता है।

मैं यह नोट करना चाहूंगा कि किसी भी आदत (हानिकारक और हानिरहित) से छुटकारा पाना संभव है। लेकिन दृष्टिकोण विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत होना चाहिए, क्योंकि एक बच्चे के साथ यह शिष्टाचार और आम तौर पर उसके समाज में स्वीकृत मानदंडों के बारे में बात करने के लिए पर्याप्त है ( KINDERGARTEN, स्कूल), और दूसरे बच्चे को मानस को नुकसान पहुँचाए बिना बूगर्स खाने से रोकने के उद्देश्य से गतिविधियों की एक पूरी श्रृंखला की आवश्यकता होती है।

बकरी-भक्षण के बारे में डॉ. कोमारोव्स्की की राय

बच्चों का डॉक्टर एवगेनी कोमारोव्स्की, हमेशा की तरह, इस सवाल का आश्चर्यजनक जवाब देते हुए, सब कुछ अलमारियों पर रख दें।

सबसे पहले, डॉ। कोमारोव्स्की आधिकारिक रूप से कहते हैं कि सटीक कारण जो बच्चों को अपनी नाक उठाते हैं और बूगर्स खाते हैं, वे अभी भी दवा के लिए अज्ञात हैं। दूसरे, नाक से सूखे राज़ खाने के फायदे एक परिकल्पना से ज्यादा कुछ नहीं हैं, लेकिन यह गतिविधि सीधे शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाती है।

निश्चित रूप से, यह बच्चे को समझाने के लायक है कि सार्वजनिक रूप से बूगर्स खाना बिल्कुल अस्वीकार्य गतिविधि है, यह बदसूरत दिखता है ... अन्यथा, चाचा या चाची जैसी कोई चीज उससे बाहर हो जाएगी!

एवगेनी अलेक्जेंड्रोविच बहुमूल्य सलाह देते हैं: "यदि आपका बच्चा व्यवस्थित रूप से बूगर्स विकसित करता है, तो इसका मतलब है कि आपका बच्चा व्यवस्थित रूप से सूखी और गर्म हवा में सांस लेता है - यह वास्तव में बलगम के सूखने की ओर जाता है।"

समाधान नियमित वेंटिलेशन, हवा का आर्द्रीकरण और खारा के साथ नाक को धोना है। यह सार्स और तीव्र श्वसन संक्रमण की एक उत्कृष्ट रोकथाम है!

वैसे, एक विदेशी वैज्ञानिक, इसके विपरीत, मानते हैं कि अपने बूगर्स का उपयोग कई बीमारियों के खिलाफ "टीका" है। और यूएसए के फिजियोलॉजिस्ट आश्वस्त हैं कि कभी-कभी म्यूकोसा की उंगली की मालिश मस्तिष्क गतिविधि के प्रदर्शन में सुधार करती है।

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कभी-कभी माता-पिता अपने बच्चों को सबसे सुखद गतिविधि नहीं करते हुए पाते हैं - अपनी नाक उठाना और उसकी सामग्री खाना 🙂 इस लेख में, हम पागल और बहुत कम सुझाव साझा करेंगे जो आपके बच्चे (या शायद आप? 🙂) को बूगर्स खाना भूलने में मदद करेंगे।

गुप्त उपाय (स्मार्ट तामचीनी)

क्या आपने किसी ऐसे उपाय के बारे में सुना है जो आपके नाखूनों को चबाने से रोकने में मदद करता है? मेगा-घृणित स्वाद के साथ रंगहीन वार्निश जैसा कुछ। अब बूगर्स पहले की तरह स्वादिष्ट नहीं रहेंगे। वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

स्मृति के लिए फोटो

और भी बेहतर वीडियो! इस गतिविधि को करने वाले बच्चे की एक तस्वीर लें और उसे दिखाएं कि वह कैसा दिखता है - यह संभावना नहीं है कि वह इसे पसंद करेगा 🙂 आप एक तस्वीर प्रिंट भी कर सकते हैं और इसे एक प्रमुख स्थान पर लटका सकते हैं - इसे बच्चे को याद दिलाएं कि यह कैसे नहीं करना है।

रोगाणुओं

माता-पिता का कार्य बच्चे को समझदारी से समझाना है कि उसकी पसंदीदा "बकरियां" कुछ और नहीं बल्कि स्नोट हैं, जिसमें भारी मात्रा में भयानक और खतरनाक रोगाणु होते हैं! और अगर वह उन्हें खा भी लेता है तो उसका पेट दर्द हो सकता है या कुछ और।

औचित्य

बच्चे को समझाएं कि सहपाठियों और शिक्षकों को उसे अपनी नाक उठाते देखना अप्रिय लग सकता है, इस तरह वह दूसरों के प्रति अनादर दिखाता है। बता दें कि शालीनता के कुछ नियम होते हैं और आमतौर पर लोग ऐसे काम तब करते हैं जब कोई उन्हें नहीं देखता, उदाहरण के लिए, शौचालय में। और वे इसे अपने हाथों से नहीं, बल्कि रुमाल या रूमाल की मदद से करते हैं। और इससे भी बेहतर - वे ऐसा बिल्कुल नहीं करते हैं 🙂

रुमाल, रुमाल और सर्दी का उपाय

इन एक्सेसरीज को हमेशा बच्चे के पास रहने दें। उसे "खुजली वाली चीजों" को खत्म करने के लिए विशेष रूप से रूमाल या नैपकिन का उपयोग करना सिखाएं। और आप अपने बच्चे को सूखे और परेशान करने वाली पपड़ी और बकरियों को खत्म करने के लिए समुद्री जल-आधारित नाक की बूंदों का उपयोग करना भी सिखा सकते हैं। कहना सुंदर कहानीकैसे समुद्र, जो एक छोटी बोतल में बसा हुआ है, कीटाणुओं, कीटों और दुर्भावनापूर्ण बकरियों की नाक को साफ कर सकता है।

खैर, अब उन वयस्कों के लिए सलाह के लिए जो बूगर्स 🙂 खाने की आदत को छोड़ना चाहते हैं

पैबंद

पैच को उस उंगली पर चिपकाएं जिससे आप आमतौर पर अपनी नाक को चुनते हैं। या पट्टी बांध दें। हाहा! अच्छा, अब आप जो प्यार करते हैं वह करना इतना सुविधाजनक नहीं है? 😉

गर्म काली मिर्च

गर्म मिर्च को काट लें और इसे अपनी उंगली पर रगड़ें। अपनी नाक छिनने के पहले प्रयास के बाद, आप समझ जाएंगे कि यह रुकने का समय है।

दस्ताने पहनें

हाँ, घर के अंदर भी। गर्मियों में भी। जब वे आपसे पूछते हैं: "आपने दस्ताने क्यों पहने हैं?" उत्तर दें कि आपने एक मित्र के साथ बहस की। या जमे हुए। या आप बस एक बहुत अच्छा स्पा उपचार कर रहे हैं। अंतिम तर्क: असली महिलाएं हमेशा दस्ताने पहनती हैं!

नींबू

उँगलियाँ अंदर नींबू का रस, फिर नाक में। यह बेक होगा ताकि आप जल्दी से इस पागलपन को जारी रखना चाहें।

लंबे नाखून

अंत में, अपने नाखून बढ़ाओ! अधिमानतः लंबा। ओवरहेड्स भी हैं, लेकिन वे लंबे समय से फैशन से बाहर हैं 🙂

कुल्हाड़ी

तो क्या हुआ? बुरी आदतों का उपाय क्या नहीं है? आप इसे स्वयं उपयोग कर सकते हैं, आप किसी पेशेवर से संपर्क कर सकते हैं।

पियर्सिंग

अपनी नाक छिदवाएं, अधिमानतः एक साथ कई जगहों पर, और केवल बड़े गहने पहनें। भारतीय लड़कियों की तरह! इस तरह की एक्सेसरीज के साथ अपनी नाक को निखारना आसान नहीं है।

जिप्सम

वे कहते हैं कि किसी व्यक्ति को आदत बनाने में ठीक 21 दिन लगते हैं। और इससे छुटकारा पाने के लिए उतना ही। दोनों हाथों की सभी उंगलियों पर कास्ट लगाएं। 21 दिनों के लिए। और अपनी नाक उठाकर सामग्री खाने की आदत अपने आप ही गायब हो जाएगी 🙂

निवारण

अच्छा, सबसे सबसे अच्छा तरीकाबूगर्स खाना बंद करना उनसे छुटकारा पाना है। ऐसा करने के लिए, अपनी नाक को नियमित रूप से रगड़ें और एक्वा मैरिस जैसे समुद्री जल-आधारित स्प्रे का उपयोग करें। वे नाक के म्यूकोसा को साफ करेंगे और कष्टप्रद पपड़ी से छुटकारा दिलाएंगे 🙂

बच्चे ने अपनी उंगली से अपनी नाक उठाई और फिर वहां से मिली बकरी को ले जाकर खा गया। माँ और पिताजी घृणा में भौहें चढ़ाते हैं और बच्चे को डांटते हैं, जो वास्तव में क्यों नहीं समझता है। उनकी व्यक्तिगत नाक, उनके बूगर... माता-पिता पूरी तरह से हतप्रभ हैं, हालाँकि बच्चों के "मेनू" में स्वयं बूगर भी मौजूद थे।

तो इतने सारे बच्चे बूगर्स क्यों खाते हैं? माता-पिता, मनोवैज्ञानिक, डॉक्टर और यहाँ तक कि खुद बच्चों ने भी इस सवाल का जवाब देने की कोशिश की। केवल किसी के पास अंतिम उत्तर नहीं है, लेकिन साइट के संपादक अब आपको विशेषज्ञों की मुख्य धारणाओं से परिचित कराएंगे।

आदत कहाँ है?

डॉक्टरों और मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​है कि शिशुओं के बीच लोकप्रिय बकरी-खाना सबसे अधिक में से एक है उपलब्ध तरीकेदुनिया का ज्ञान। छोटे बच्चे इस बात में बहुत रुचि रखते हैं कि उनकी नाक में किस तरह की "चीजें" दिखाई देती हैं? और अनुवांशिक स्मृति का पालन करना और जन्मजात भोजन पलटा , बच्चों को जो कुछ भी रुचिकर लगता है, वे अपने मुंह में खींच लेते हैं और स्वाद लेते हैं।

सभी शिशुओं की प्राकृतिक, फिर से, सहज प्रवृत्ति मजबूत होने और तेजी से बढ़ने के लिए जितना संभव हो उतना खाना है। तो बूगर्स भी खेल में आते हैं। यदि बच्चा "शोध" के परिणामों से संतुष्ट था, तो वह इसे बार-बार दोहराता है। भोजन वृत्ति बाद में अग्रणी होना बंद कर देती है, लेकिन "बकरी खाने" की बुरी आदत बनी रहती है।

हानिकारक है या नहीं?

यह अजीब है, लेकिन डॉक्टरों ने अभी भी बूगर्स खाने को डब नहीं किया है (और कभी-कभी काफी वयस्क इसके साथ पाप करते हैं) कुछ शब्द, लेकिन चिकित्सा भाषा में अपनी नाक चुनने के लिए अत्यधिक जुनून कहा जाता है आरinotillexomania .
कई डॉक्टरों का मानना ​​है कि एक उन्माद दूसरे उन्माद को जन्म देता है। और यह व्यवहार के मानदंडों के संदर्भ में बच्चे को परेशान करता है: यह बदसूरत है, और इस तरह के एक युवा "स्वादिष्ट" के पास होना बहुत अप्रिय है।

बूगर्स की संभावित हानिकारकता के लिए। वे सूखे बलगम होते हैं जिसमें वे होते हैंकई कारक प्रतिरक्षा सुरक्षाऔर बहुत सारे रोगाणु। और कुछ डॉक्टरों का यह भी मानना ​​\u200b\u200bहै कि यह "कॉकटेल" माना जाता है कि यह प्रतिरक्षा प्रणाली को भी उत्तेजित करता है और यहां तक ​​\u200b\u200bकि एक बच्चे में एलर्जी के लिए निवारक उपाय के रूप में भी काम करता है। यह पसंद है या नहीं, यह कहना असंभव है, क्योंकि किसी ने बूगर्स के उपचार गुणों का वैज्ञानिक प्रमाण नहीं दिया है।

लेकिन इस तरह की गतिविधि से नुकसान अभी भी स्पष्ट है: "बकरी चखने" के दौरान बच्चा अपनी उंगलियों को चाटता है, जिसका अर्थ है कि उसकी शरीर को बहुत सारे रोगाणु मिलते हैं . वे इसका कारण बन सकते हैं:

• नाक और मुंह के श्लेष्म झिल्ली की सूजन के लिए;
• हेल्मिंथ के शरीर में उंगलियों पर गंदगी से संपर्क करें;
• एक बुरी आदत का अधिग्रहण जो एक बच्चा वयस्कता में ले जा सकता है।

क्या करें?

बच्चे को आदत छोड़ने में मदद करें, और न केवल स्पष्टीकरण और सौंपने के माध्यम से ऐसा करें कागज़ की पट्टियांनाक साफ करने के लिए। लेकिन सीधे बच्चे की नाक को भी मदद मिलती है। यदि बूगर्स समय-समय पर इसमें "स्टार्ट अप" करते हैं, तो कमरे में हवा बहुत शुष्क है: कमरे को हवादार करने की आवश्यकता है, और हवा को सिक्त करने की आवश्यकता है - विशेष ह्यूमिडिफायर या साधारण "छींटे".

और इस बात के प्रमाण के रूप में कि आपकी नाक छिदवाने की आदत वास्तव में आपकी प्रतिष्ठा को बर्बाद कर सकती है: