एक वास्तविक महिला बनने के लिए, केवल अच्छी तरह से तैयार दिखना और अच्छे ढंग से कपड़े पहनना ही काफी नहीं है। मुख्य बात एक विविध और सुसंस्कृत व्यक्ति होना है, जिसका संचार शिष्टाचार और समाज में व्यवहार किसी शिकायत का कारण नहीं बनता है। और यहां तक ​​\u200b\u200bकि अगर आप जीवन में "विद्रोही" हैं, तो महिला शालीनता और शिष्टाचार के नियमों को जानना आवश्यक है। आखिरकार, हम में से प्रत्येक दूसरों का सम्मान करना चाहता है, काम पर अधिकार महसूस करता है, दोस्तों के साथ पूरी तरह से संवाद करता है और समाज में एक त्रुटिहीन प्रतिष्ठा रखता है। दरअसल हर महिला की सफलता के पीछे खुद पर बहुत काम होता है।

सहमत हूँ, ऐसी परिस्थितियाँ हैं जब एक सुंदर लड़की एक वार्ताकार के रूप में बिल्कुल भी दिलचस्प नहीं है या, इसके विपरीत, एक बदसूरत लड़की आकर्षित करती है सबका ध्यानउसकी बुद्धि के साथ, खुद को पेश करने और समाज में बातचीत बनाए रखने की क्षमता।

स्व-शिक्षा में शामिल होने में कभी देर नहीं होती है, इसलिए एक सच्ची महिला की सलाह पर ध्यान दें: लोगों के साथ कैसा व्यवहार करना है और क्या नहीं करना है।

अच्छे शिष्टाचार किस पर आधारित होते हैं?

प्राथमिक नियम शिष्टाचारमुख्य रूप से आंतरिक संस्कृति और संयम पर आधारित हैं। इसका मतलब यह है कि आपको अपनी भावनाओं पर नजर रखने की जरूरत है और कभी-कभी जहां आप गुस्से को बाहर फेंकना चाहते हैं वहां चुप रहें। यदि सार्वजनिक परिवहन में कोई गलती से आपको धक्का देता है या मारता है, तो क्रोधित होने का सबसे आसान तरीका है। हालाँकि असली महिलाइस पर ध्यान नहीं देगा या सावधानी बरतने के अनुरोध के साथ विनम्रता से यात्री की ओर रुख करेगा।

जैसा कि आप जानते हैं, विनय किसी भी लड़की को शोभा देता है विवादों या दिखावे में शामिल न हों, खासकर अगर समस्या से आपका सरोकार नहीं है।संवाद में अपनी श्रेष्ठता दिखाने की कोशिश न करें और वार्ताकार को अपमानित न करें।

हमें लगता है कि गपशप कहने लायक नहीं है - यह एक वास्तविक महिला के लिए कम व्यवसाय है। और याद रखें कि विनम्रता हमेशा किसी भी शिष्टाचार का आधार रही है।

भाषण

आइए अभिवादन के रूप से शुरू करें, जब आपको किसी व्यक्ति के प्रति अपना दृष्टिकोण दिखाने की आवश्यकता होती है। अभिवादन का तरीका इस बात पर निर्भर करेगा कि यह किसे संबोधित है और किसी व्यक्ति विशेष के साथ आपका किस प्रकार का संबंध है। दूर के परिचितों के साथ, आप केवल शब्दों में नमस्ते कह सकते हैं, करीबी दोस्तया किसी रिश्तेदार को गाल पर चूमने या गले लगाने के लिए। और याद रखें: जो सबसे अच्छा लाया जाता है वह सबसे पहले अभिवादन करता है, इसलिए पहले वार्ताकार का अभिवादन करने से न डरें। साथ ही, अत्यधिक हिंसक भावनाओं से बचें ताकि दूसरों का ध्यान आकर्षित न हो।

दूर

याद रखें कि बिना किसी पूर्व कॉल या निमंत्रण के यात्रा पर जाना बेहद अशिष्टता है। जगह से बाहर होने के लिए बहुत जल्दी या बहुत देर से आने से बचने की कोशिश करें। 12 से 18 घंटे का समय निश्चित रूप से इष्टतम होगा, यदि आपको किसी निश्चित कारण से और निश्चित समय पर आमंत्रित नहीं किया गया था। खाली हाथ मत आना। यह नियम विशेष रूप से सच है अगर घर के मालिकों के बच्चे हैं। ध्यान देने के संकेत के रूप में, उनके लिए मिठाई खरीदना सुनिश्चित करें।

उसे याद रखो अच्छे व्यवहार वाला व्यक्तिकभी देर न करें, और अगर कुछ आपको रास्ते में देरी करता है, तो मालिकों को फोन करना और उन्हें चेतावनी देना सुनिश्चित करें। घर में प्रवेश करते समय सभी मेहमानों को नमस्ते कहें। संस्कृति की कमी और वार्ताकार के प्रति अनादर की चरम अभिव्यक्ति फोन पर बात करना और संदेश पढ़ना है, इसलिए टेबल पर फोन के बारे में भूलना बेहतर है। और अगर इनकमिंग कॉल महत्वपूर्ण है, तो बस माफी मांगें और वार्ताकार को बाद में कॉल करने के लिए कहें।

मेहमानों की संगति में, आपको नकारात्मक बिंदुओं या तत्काल समस्याओं पर चर्चा नहीं करनी चाहिए - यह, सिद्धांत रूप में, किसी के लिए कोई दिलचस्पी नहीं है, और माहौल निराशाजनक रूप से खराब हो जाएगा। एक आकस्मिक बातचीत शुरू करने की कोशिश करें और अपने आस-पास के लोगों को असाधारण सकारात्मक भावनाओं के साथ चार्ज करें।

और जब आपको जाने की आवश्यकता हो, तो उस पर बहुत अधिक ध्यान न दें - बस मेजबानों को अलविदा कहें और उन्हें धन्यवाद दें।

रेस्तरां में

यदि किसी व्यक्ति ने आपको एक रेस्तरां में आमंत्रित किया है, तो इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि उसे भुगतान करना चाहिए। वाक्यांश "मैं आमंत्रित करता हूं ...", ज़ाहिर है, इसका मतलब है कि वह भुगतान करेगा। यदि इस तरह के निमंत्रण का पालन नहीं किया गया, तो हर कोई अपना बिल खुद भरता है। अगर आप अपने बॉयफ्रेंड के साथ किसी रेस्टोरेंट में जाती हैं, तो इसे याद रखें असली सज्जनहमेशा महिला को पहले जाने दो। वह आपको पहले मेनू देगा, और अंत में वह एक आदेश देगा।

भोजन शुरू करने से पहले, आपके घुटनों पर एक सूती रुमाल रखा जाता है। यह भोजन शुरू करने के लायक है जब सभी मेहमानों के पास पहले से ही व्यंजन हों. एक अपवाद यह है कि यदि वार्ताकार स्वयं आपको दूसरों की प्रतीक्षा न करने और भोजन शुरू करने की पेशकश करता है। जब आप अपना भोजन समाप्त कर लें, तो कटलरी को प्लेट के समानांतर रखें - यह वेटर के लिए एक संकेत होगा कि आप टेबल को साफ कर सकते हैं। यदि आप रुकना चाहते हैं और बाहर निकलना चाहते हैं, उदाहरण के लिए, टॉयलेट के लिए, उपकरणों को आड़े-तिरछे रखें।

शायद, यह याद दिलाने लायक नहीं है कि मेज पर शैंपू करना बेहद असभ्य है, आपको भोजन को सूँघने या उसमें से कुछ चुनने की भी आवश्यकता नहीं है। चाकू से खाना या भोजन के कणों को दांतों में फंसाने की कोशिश करना अस्वीकार्य है।

आपको भी ज्यादा भागदौड़ नहीं करनी चाहिए, भले ही आपको भूख लगी हो, खाना चबाते समय बात करें या अपनी कोहनी को टेबल पर रख दें। हां, और अपने प्रेमी की थाली में "खुदाई" करना, सबसे अच्छे टुकड़े चुनना भी बहुत असभ्य है - यह उन लड़कियों के लिए सलाह है जो सोचते हैं कि ऐसा व्यवहार स्वीकार्य है और कुछ हद तक सुंदर भी। कुछ भी नहीं - एक असली महिला कभी भी मेज पर तुच्छता की अनुमति नहीं देगी।

यदि ऐसा होता है कि आप मेज़पोश पर कुछ गिराते या गिराते हैं, तो अतिरिक्त तरल को रुमाल से तब तक पोंछें जब तक कि वेटर आपकी कटलरी और मेज़पोश को बदल न दे।

एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों में नियम

एक महिला और पुरुष के बीच संबंधों में आचरण के नियम समाज के अवशेष नहीं हैं, बल्कि भागीदारों के बीच दीर्घकालिक संबंधों का आधार हैं। बेशक, हर आदमी अपने चुने हुए में सबसे पहले ईमानदारी, स्त्री और परिष्कृत शिष्टाचार और हर चीज में समझ देखना चाहेगा। सुंदरता एक बिल्कुल गौण अवधारणा है, अधिक सटीक रूप से, बाहरी सुंदरता की तुलना में आंतरिक सुंदरता बहुत अधिक महत्वपूर्ण है। लोग व्यवहार में आसानी की सराहना करते हैं, जबकि उन्हें महसूस करना चाहिए पास मजबूतआपके साथ आपके रक्षक के रूप में।

एक तिथि पर

अगर कोई लड़की डेट के लिए थोड़ी लेट हो जाती है, तो इसे शिष्टाचार का उल्लंघन नहीं माना जाना चाहिए, यह सभी लड़कियों का सिर्फ एक अनकहा नियम है, ताकि पार्टनर थोड़ा चिंतित हो और आपके रिश्ते के बारे में फिर से मानसिक रूप से सोचने का अवसर मिले। लेकिन एक बात 5 मिनट के लिए और दूसरी आधे घंटे के लिए है, इसलिए निष्कर्ष निकालें कि क्या लड़का आपका इंतजार करेगा। वह आसानी से देर से होने की व्याख्या उसकी उपेक्षा के रूप में कर सकता है, जो कि, सिद्धांत रूप में, सच्चाई से बहुत दूर नहीं है।

एक आदमी, पुराने नियमों के विपरीत, नहीं पहनना चाहिए हैंडबैग, लेकिन भारी चीजों में मदद करना उसका कर्तव्य है। अगर बाहर बारिश हो रही है, तो एक आदमी छाता पहनता है, ज़ाहिर है, अगर वह किसी औरत से लंबा है या उसके बराबर है।

उपहारों का ठीक से जवाब देना सीखें और न केवल "धन्यवाद" कहें - आभार व्यक्त करें गर्म शब्दऔर उपहार चुनते समय नाजुक स्वाद पर ध्यान दें।

काम पर

कार्यस्थल पर ड्रेस कोड सफलता का एक महत्वपूर्ण घटक है. का ख्याल रखना साफ बाल, विचारशील शास्त्रीय शैलीकपड़ों में और स्वाद से चुने गए गहनों में। व्यवसाय शिष्टाचारसबसे रचनात्मक संवाद का नेतृत्व करते हुए, अपने प्रतिद्वंद्वी को सुनने की क्षमता प्रदान करता है।

और, ज़ाहिर है, फ़ोन कॉल का दुरुपयोग न करने का प्रयास करें काम का समय. केवल काम के विषयों पर बातचीत की अनुमति है - लंच ब्रेक के लिए व्यक्तिगत मामलों को छोड़ दें।

कई लोगों के लिए "शिष्टाचार" शब्द जटिल टेबल सेटिंग विकल्पों, प्राइम लेडीज से जुड़ा है विक्टोरियन युगऔर आधिकारिक कार्यक्रम जो पुराने दिनों में हुए थे। हालाँकि, शिष्टाचार का अर्थ केवल कुछ नियमों का एक समूह है जो विभिन्न स्थितियों में लोगों के व्यवहार को नियंत्रित करता है।

पिछली शताब्दियों की तुलना में शिष्टाचार की आवश्यकताएं अब बहुत नरम हैं, लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि वे पूरी तरह से अनुपस्थित हैं।

आधुनिक नारी- यह स्वाद, त्रुटिहीन शैली, प्राकृतिक आकर्षण, अच्छे प्रजनन और शिष्टाचार की भावना है। समाज में व्यवहार जीवन और भविष्य में परिलक्षित होता है, इसलिए सभी को शिष्टाचार की मूल बातें जाननी चाहिए।

शिष्टाचार के नियम: एक पार्टी में व्यवहार

कई महत्वपूर्ण हैं शिष्टाचार नियमकि सभी को पता होना चाहिए आधुनिक महिला:

1. प्रस्ताव को स्वीकार करना या इसे पहले से मना करना सबसे अच्छा है ताकि परिचारिका को उत्सव में उपस्थित होने वाले मेहमानों की संख्या का ठीक-ठीक पता हो। क्योंकि अप्रत्याशित मेहमान किसी को पसंद नहीं आते। यह नियम आपात स्थिति पर लागू नहीं होता है।
2. परिचारिका के साथ समझौते के बाद ही किसी अन्य व्यक्ति को अपने साथ ले जाने की अनुमति है।
3. यदि आप ऐसे खाद्य पदार्थ नहीं खाते हैं जो आमतौर पर बहुत से लोगों की मेज पर नहीं होते हैं, तो बेहतर होगा कि इस बारे में पहले से ही बता दें। उदाहरण के लिए, यदि आप शाकाहारी हैं और मांस नहीं खाते हैं।
4. एक अन्य नियम आगमन और प्रस्थान के समय से संबंधित है। कभी जल्दी मत आना सही समय 15-20 मिनट लेट है। रास्ते में आने वाली आपात स्थितियों के बारे में चेतावनी देना बेहतर है। अगर आपको बाकी लोगों से पहले जाना है, तो इस पर ज्यादा ध्यान न दें। मेजबानों को अलविदा कहना सुनिश्चित करें और निमंत्रण के लिए धन्यवाद।
5. आपके द्वारा पी जाने वाली शराब की मात्रा पर हमेशा नज़र रखें। एक अतिथि जो खुद को नियंत्रित नहीं करता है वह मेजबानों के लिए अतिरिक्त बोझ है। और आप दूसरों की नजरों में खूबसूरत महिला नहीं होंगी।
6. अगले दिन धन्यवाद दें अच्छा नेटवर्क. यह सब एक साधारण कॉल है।

शिष्टाचार के नियम: मेहमानों को सही तरीके से कैसे प्राप्त करें

यदि आप मेहमानों को आमंत्रित कर रहे हैं, तो आपको इन दिशानिर्देशों का पालन करना चाहिए:

1. मेहमानों को पहले से बुलाया जाना चाहिए। तब हर कोई अपने समय की गणना करने में सक्षम होगा और आपके कार्यक्रम में शामिल होना सुनिश्चित करेगा।
2. पार्टी का कारण बिना किसी अपवाद के सभी के लिए घोषित किया जाना चाहिए। उपहार, कपड़े आदि इसी पर निर्भर करते हैं।इसलिए इस बारे में बात करें कि यह किसी रेस्तरां में जन्मदिन होगा या प्रकृति में पिकनिक।
3. शिष्टाचार के नियमों के अनुसार, मेहमानों द्वारा प्रस्तुत किए जाने वाले खाने और पीने वाले सभी उपहारों को मेज पर रखा जाना चाहिए।
4. वे मेज पर तब बैठते हैं जब सभी मेहमान पहले ही आ चुके होते हैं। इससे पहले, उन्हें छोटे स्नैक्स या शैम्पेन के साथ इलाज किया जा सकता है।
5. यदि आप एक धार्मिक उपवास के दौरान छुट्टी की व्यवस्था करते हैं, तो मेहमानों से उनके दृष्टिकोण के बारे में पूछें। सकारात्मक प्रतिक्रिया प्राप्त करने के बाद, मेज पर उपयुक्त व्यंजन रखना सुनिश्चित करें।
6. मेहमानों को अपने पारिवारिक मामलों से हटा दें। भले ही आपने छुट्टी से पहले अपने पति से झगड़ा किया हो, इन विषयों पर कभी भी टेबल पर चर्चा नहीं की जाती है।
7. शिष्टाचार के नियमों के अनुसार, मेहमानों से प्राप्त धन्यवाद अनुत्तरित रहता है।

शिष्टाचार नियम में सार्वजनिक स्थानों मेंइसकी अपनी बारीकियां हैं।

कैफे और रेस्तरां में शिष्टाचार

अब कैफे और रेस्तरां में अक्सर जाने का रिवाज है। प्रत्येक महिला को ऐसे प्रतिष्ठानों में आचरण के नियमों को जानना चाहिए:

1. अगर कोई कंपनी इकट्ठी हुई है तो बिल को सभी में बराबर-बराबर बांट दिया जाता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने क्या खाया या पिया। हालांकि इसका एक अपवाद है, अगर आप दूसरों की तुलना में महंगे व्यंजन ऑर्डर करते हैं, तो आपको उसी हिसाब से अधिक भुगतान करना होगा।
2. जब कोई कपल किसी कैफे में जाता है, तो लड़का सबसे पहले मेन्यू लेता है और उसे लड़की को देता है। उसके द्वारा दो के लिए वेटर को आदेश दिया जाता है।
3. अगर आपको रात के खाने पर आमंत्रित किया जाता है अपरिचित व्यक्तितो आपको निमंत्रण पर ही ध्यान देना होगा। वाक्यांश "लेट्स है डिनर ..." - का अर्थ है चेक का समान भुगतान। "मैं आपको रात के खाने पर आमंत्रित करता हूं" का मतलब है कि वह खुद ही सब कुछ चुकाएगा।
4. टेबल पर फोन पर बात करना विनम्र नहीं है, माफी मांगें और एक तरफ हट जाएं।
5. उंगलियां चटकाकर, किसी तरह की चीख या खांसकर वेटर का ध्यान आकर्षित करना अस्वीकार्य है।
6. सार्वजनिक स्थान पर कभी भी जोर से न बोलें, यह दूसरों को परेशान कर सकता है और भद्दा दिखता है।
7. भोजन की समाप्ति के बाद, उपकरणों को समानांतर में रखा जाता है। एक ठहराव के दौरान - आड़े-तिरछे।

जिम में शिष्टाचार

प्रशिक्षण के दौरान भी असली महिलाशिष्टाचार के नियमों का पालन करना चाहिए:

1. अपने वर्कआउट के बाद उपकरणों को पोंछने के लिए हमेशा अपने साथ एक तौलिया रखें। आप एक स्वच्छ और शुष्क सिम्युलेटर में बैठकर भी प्रसन्न होंगे, अगले व्यक्ति को वही भावनाएँ दें।
2. सिमुलेटर पर कतारें न बनाएं। एक से अधिक उपाय करें।
3. लॉकर रूम में भी आपको लंबे समय तक रहने की जरूरत नहीं है, खासकर नग्न अवस्था में।
4. वही शॉवर में बिताए समय के लिए जाता है। यह सुविधा के लिए है ताकि आप घंटों पानी का आनंद लेने के बजाय अपने वर्कआउट के प्रभाव को धो सकें। कभी भी गिरा हुआ शॉवर जेल या अन्य सामान पीछे न छोड़ें।
5. समूह कक्षाओं के लिए देर न करने की कोशिश करें, विशेष रूप से योग और पाइलेट्स के लिए, क्योंकि जब कोई अंदर आता है और वातावरण को नष्ट कर देता है तो आराम करना बहुत मुश्किल होता है।
6. प्रशिक्षण के दौरान और लॉकर रूम में कभी भी अपने आसपास के लोगों को न देखें।
7. बेहतर है कि फोन को बंद कर दें या उसे तिजोरी में रख दें।

शिष्टाचार के अन्य महत्वपूर्ण नियम

तुम्हारे कपड़े. अब कपड़ों के लिए सबसे महत्वपूर्ण शर्त इसकी सुविधा है। आधुनिक नियमवे कहते हैं कि क्या चलना है यह केवल आप पर निर्भर करता है, मुख्य बात यह है कि पोशाक की उपयुक्तता को याद रखना।

वर्तमान. आने का निमंत्रण हमेशा आपके द्वारा उपहार की खरीद का अर्थ है, भले ही परिचारिका कहती है कि यह आवश्यक नहीं है। यदि छुट्टी का एक गंभीर अवसर है, तो एक विशेष उपहार चुना जाता है। नहीं तो चाय या शराब के लिए कुछ अपने साथ ले जाएं।

खाली हाथ आना अस्वीकार्य है।

पालतू जानवर. अपने कुत्ते को टहलाते समय, हमेशा उसके बाद उसके अपशिष्ट उत्पादों को साफ करें।

सेल फोन. सार्वजनिक स्थानों पर फोन बंद कर देना चाहिए। एकमात्र अपवाद एक महत्वपूर्ण कॉल की प्रतीक्षा कर रहा है, हालांकि इस मामले में भी ध्वनि मौन होनी चाहिए। जब आप प्रदर्शन पर संदेश देखते हैं, तो क्षमा करें और ऐसी जगह पर जाएं जहां आप दूसरों को परेशान किए बिना बात कर सकें।

चुंबन गाइड. चुंबन का तरीका यूरोप में उत्पन्न हुआ, थोड़ी देर बाद वह हमारे पास आई। यदि पहले यह केवल निकटतम के साथ अनुमत था, तो अब एक पूर्ण अजनबी आपको गाल पर चूमने की कोशिश कर सकता है। इस स्थिति में कैसे व्यवहार करें?

1. चुंबन से बचने के लिए, अपना हाथ मिलाने के लिए पेश करें। अगर इशारा समझ में नहीं आता है, तो आप दूर नहीं जा सकते, यह अभद्रता है।
2. नाक से न टकराने के लिए, एक सरल नियम है: पहला प्रतिस्थापित गाल दाहिना है, फिर बायाँ।

चुंबन वर्जित:

• केवल करीबी लोगों के होठों को स्पर्श करें;
• अगर आपके मुंह में च्युइंग गम या सिगरेट है तो चुंबन से इंकार करें;
• उन लोगों को चूमना नहीं चाहिए जिनके साथ आप केवल पेशेवर संबंधों से जुड़े हैं;
• यदि होंठ रंगे हुए हैं, तो बस गाल से गाल को स्पर्श करें।

पारिवारिक शिष्टाचार

घर एक ऐसी जगह है जहां हर कोई खुद हो सकता है। हालाँकि ऐसे व्यक्तिगत स्थान में भी कुछ नियम हैं:

1. अपने साथी के पत्राचार या डायरियों को कभी न देखें। यह केवल बेवफाई के संदेह के मामले में अनुमत है। यही बात बच्चों पर भी लागू होती है।
2. आधुनिकता महिलाओं को पुरुषों के साथ फ़्लर्ट करने की अनुमति देती है, लेकिन यह अस्वीकार्य है यदि आप एक रिश्ते में हैं और एक पुरुष पास में है।
3. सार्वजनिक रूप से अपने यौन जीवन पर चर्चा करना अस्वीकार्य है।

तलाक और अलगाव

किसी व्यक्ति के साथ भाग लेने पर भी, यह कुछ सिफारिशों का पालन करने योग्य है:

1. बच्चों को माता-पिता दोनों को समान रूप से प्यार करना चाहिए, इसलिए कभी भी उनके सामने किसी पुरुष को डांटे या दोष न दें।
2. अगर आपके दोस्तों में तलाकशुदा जोड़े हैं, तो बेहतर होगा कि अगर ब्रेकअप कठिन था तो उन्हें उसी समय आमंत्रित न करें।

शिष्टाचार अच्छे स्वाद के नियमों का एक समूह है, जिसके ज्ञान के लिए आधुनिक महिलामहत्वपूर्ण आज। आइए तालिका सेटिंग और उच्च समाज के साथ ज्ञान को छोड़ दें - जीवन में ऐसा अक्सर नहीं होता है। लेकिन कदम-कदम पर ऐसे लोगों का सामना करना पड़ता है जो अशिष्टता, धीमेपन, सटीकता से चिढ़ते हैं। इस बीच, एक बुद्धिजीवी के बीच मुख्य अंतर यह है कि वह दूसरों को परेशान न करे और साथ ही उसे ध्यान से वंचित न करे।

लंदन स्कूल ऑफ एटिकेट पृथ्वी पर शिष्टाचार और लालित्य का अंतिम गढ़ बना हुआ है। इस गढ़ ने निष्पक्ष रूप से एक रेस्तरां की मेज पर एक सेल फोन रखना बुरा व्यवहार घोषित किया - ऐसा लगता है कि हम सभी को ब्लैकलिस्ट किया गया है। आइए देखें कि सामूहिक भोजन के दौरान और किन चीजों से परहेज करना चाहिए।

मेज पर आचरण के नियम

1. भले ही आप बहुत भूखे हों, भोजन की थाली पहले से ही आपके सामने है, और बाकी अभी तक भोजन नहीं लाए हैं, उनकी प्रतीक्षा करें। आप अकेले स्नैक्स और सलाद पर झपट नहीं सकते; यह तुरंत आपकी प्रतिष्ठा को बर्बाद कर देगा। और में भी परिवार मंडल"एकल" दावत की अनुमति न दें। आप तब शुरू कर सकते हैं जब मालिक बैठ गया और एक रुमाल ले लिया।
2. नियम का केवल एक अपवाद है: यदि टेबल के मालिक या अन्य मेहमान उन्हें प्रतीक्षा न करने के लिए कहते हैं। कुछ व्यंजन समय लेते हैं, और साथ ही अपना स्वाद खो देते हैं, ठंडा हो जाते हैं: आनंद को याद नहीं करने के लिए, आपको शुरू करने की पेशकश की जाएगी - फिर आगे बढ़ें।
3. दोपहर के भोजन / रात के खाने के दौरान, केवल उन वस्तुओं को खाने की अनुमति दी जाती है जो सीधे भोजन से संबंधित होती हैं। मेहमानों के सामने बर्तन रखते ही धूप का चश्मा, स्मार्टफोन, किताबें और चाबियां हटा दी जानी चाहिए।
4. यदि आप एक महत्वपूर्ण कॉल या एसएमएस की उम्मीद कर रहे हैं, तो आपको अपने स्मार्टफोन को सार्वजनिक रूप से "फ्लिप" करने की आवश्यकता नहीं है, अब इसे अपनी जेब से निकालें और अपने मेल को देखें। मेज से उठो, माफी मांगो और दूसरे कमरे में जाओ - और वहां केवल गैजेट की निगरानी करो।
5. हर कोई जानता है कि किसी कारण से गंभीर टीटोटलर्स को कंपनियों में नापसंद किया जाता है, दरकिनार किया जाता है, या यहां तक ​​​​कि धूर्तता से नशे में आने की कोशिश की जाती है। उसी लंदन स्कूल के विशेषज्ञों को यकीन है कि बिंदु स्पष्ट इनकार है: वाक्यांश "मैं नहीं पीता" उन लोगों के लिए एक चुनौती की तरह लगता है जो अपने गले को गीला करने से नहीं चूकते। और चूंकि हम सहनशीलता के समय में रहते हैं, ताकि पीने वालों की भावनाओं को ठेस न पहुंचे, वाक्यांश का उपयोग करें: "धन्यवाद, आज नहीं।" और फिर उन्हें खुद सोचने दें कि आज आप क्यों परहेज कर रहे हैं।
6. वे इसके बारे में जोर से बात नहीं करते हैं, लेकिन यह कई लोगों के लिए अप्रिय है जब दावत में उनके साथी उदारतापूर्वक मेयोनेज़ या केचप को व्यंजनों पर डालते हैं - यह एक निंदनीय स्वाद देता है। यहां तक ​​​​कि अगर आप हाथ से बनी पकौड़ी खाते हैं, जिसके लिए भगवान ने खुद वसायुक्त या मसालेदार चटनी का आदेश दिया है, तो एक हिस्सा दें।
7. प्रयोग के लिए, अपना खाना खाते हुए एक वीडियो रिकॉर्ड करें। चीजें खराब हैं यदि आप एक ही समय में शैंपू करते हैं, भोजन को शोर के साथ निगलते हैं, हवा के साथ "घूंट" लेते हैं, अपनी उंगलियों को चूसते हैं, सूंघते हैं। सौभाग्य से, यदि आप अपने आप पर नियंत्रण रखते हैं, तो आपकी कंपनी में रात्रिभोज जल्द ही सुखद हो जाएगा।
8. पिछले कुछ समय से, अधिकांश कार्यालय रसोई से सुसज्जित हैं। एक ओर, यह सुविधाजनक है, दूसरी ओर, यह दर्दनाक है, क्योंकि कुछ लोग इस बात से अनभिज्ञ हैं कि भोजन की विशिष्ट गंध दूसरों को परेशान करती है। द्वारा आम मत, किसी भी मछली और उसके साथ व्यंजन, तले हुए मांस और कटलेट, दम किया हुआ गोभी, गोभी के रोल, लिवर और लिवर जैसे ऑफल, गोभी के सूप को एक आम माइक्रोवेव में गर्म करना आपराधिक है।
9. बहुत कम लोग जानते हैं कि बातचीत को भोजन के अवशोषण के साथ कैसे जोड़ा जाए। विकृत चेहरे के भाव और उच्चारण, प्रक्रिया के अनावश्यक विवरण के साथ एक खुला मुंह, घुटन का खतरा - इसे अतीत में छोड़ दें। यदि आप कुछ कहना चाहते हैं, तो भाषण को चबाएं और धक्का दें।
10. रेस्तरां की टेबल में टूथपिक और कभी-कभी डेंटल फ्लॉस होता है। लेकिन भगवान ने आपको सबके सामने उनका इस्तेमाल करने से मना किया: उन्होंने चुपचाप शौचालय तक मार्च किया।
11. कांच की गिनती पर लिपस्टिक के निशान खराब स्वाद मेंलगभग इस कॉस्मेटिक उत्पाद के आविष्कार के बाद से। केवल सुंदर ही नहीं, बल्कि बने रहना भी सुसंस्कृत स्त्री, अपने होठों को पहले से रुमाल से पोंछ लें, और उसके बाद ही एक घूंट लें। अपने पर्स में रुमाल छिपाएं, और रात के खाने के बाद आप अपने होठों को फिर से रंग सकते हैं।
12. मान लीजिए किसी व्यंजन या ब्रेड की टोकरी ने आपका ध्यान खींचा है। बाहर पहुंचने की जरूरत नहीं है, खड़े हो जाओ, जोर से मांग करो - शांति से अपने बगल वाले व्यक्ति से प्लेट पास करने के लिए कहो।
13. इससे पहले कि आप आम प्लेट से अपने लिए कुछ डालें, पड़ोसियों से दाईं ओर पूछें और बायां हाथक्या वे शामिल होना चाहते हैं। यदि आप सहमत हैं, तो पहले उनका ख्याल रखें। पेय के साथ भी, पर्याप्त होने पर रुकने के लिए कहें।
14. यदि आपको मिलने के लिए आमंत्रित किया जाता है, तो मत पूछिए, आप अपने साथ किसी मित्र या प्रेमी को ला सकते हैं। यदि यह स्वीकार्य है, तो पार्टी के मेजबान प्रस्ताव देंगे। वैसे, सवाल: "और कौन होगा?" अनुचित।
15. पर भी यही नियम लागू होता है विपरीत पक्षजब आप अपने स्थान पर उत्सव का आयोजन कर रहे हों, तो निर्दिष्ट करें कि बच्चों के बिना शाम की योजना बनाई गई है, लोगों की संख्या सीमित है या नहीं।

टेलीफोन शिष्टाचार और इसके बुनियादी नियम

1. हमारे समय का असली संकट स्मार्टफोन है, सौभाग्य से, लोगों को धीरे-धीरे एहसास हुआ कि मिनीबस, सार्वजनिक परिवहनऔर आम तौर पर सार्वजनिक स्थान व्यस्तता के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं टेलीफोन वार्तालाप. यदि आपको कॉल आती है, तो क्षमा मांगें और पूछें कि आप कब वापस कॉल कर सकते हैं।
2. स्पीकरफ़ोन को चालू करने के बारे में हमेशा टेलीफोन वार्ताकार को चेतावनी दें - ताकि अगर वह अजनबियों को किसी ऐसी चीज़ के बारे में बताए जो केवल आपके लिए है तो गड़बड़ न हो।
3. जैसे ही ग्राहक उत्तर देता है, अभिवादन करें और पूछें कि क्या उसके लिए अभी बात करना सुविधाजनक है, यदि नहीं, तो उस समय को निर्दिष्ट करें जब आप फिर से परेशान कर सकते हैं।
4. बात करते समय, अपना धूप का चश्मा उतार दें और दोनों (!) हेडफ़ोन निकाल लें। यदि वार्ताकार ने ऐसा नहीं किया, तो यह "अपने दम पर" रहने का एक कारण नहीं है - आखिरकार, आप धारणा के चैनलों को कैसे संकीर्ण करते हैं, उसी समय आप एक अज्ञानी की तरह बन जाते हैं।
5. किसी भी संस्थान में रहते हुए अपने फोन को वाइब्रेट पर रखें- हां, हां, अब यह नियम सिर्फ सिनेमा, थिएटर और अस्पताल पर ही नहीं लागू होता है।

दुकानों

1. लाइनें इन दिनों दुर्लभ हैं, लेकिन वे अभी भी होती हैं। और फिर यह बहुत कष्टप्रद है अगर सामने वाले ने किसी विकल्प पर फैसला नहीं किया है। उदाहरण के लिए, मीट काउंटर पर: “आप क्या सलाह देते हैं? मुझे नहीं पता, शायद मैं कीमा बनाया हुआ मांस ले सकता हूं ... मैं एक पाउंड लूंगा। हालांकि हम डेढ़ देते हैं, ताकि कटलेट और मीटबॉल दोनों। हालांकि नहीं, फिर भी गोलश। या एक क्लिपिंग... "यदि आप स्वयं को पहचानते हैं, तो तुरंत रुक जाएं, यह व्यवहार आपकी अव्यवस्था और दूसरों के प्रति उपेक्षा को दर्शाता है। एक अनुरोध तैयार करें और अपने विचारों को पेड़ पर न फैलाएं।
2. विषय को जारी रखने के लिए: लाइन में खड़े होने के दौरान, बैंक कार्ड या वॉलेट पहले से तैयार कर लें ताकि बैग में गड़बड़ी करने से प्रक्रिया में देरी न हो।
3. मान लीजिए कि आप किसी उत्पाद को चुनने के बाद अपना विचार बदलते हैं। इसे निकटतम सतह पर न रखें, इसे उस स्थान पर ले जाएं - विशेष रूप से यदि उत्पाद को जमने की आवश्यकता हो।
4. विक्रेता के आयात से भ्रमित हैं? उत्तर दें कि आप स्वयं सीमा का निरीक्षण करना चाहते हैं और यदि आपको सहायता की आवश्यकता है, तो सलाह मांगें। नाराज़ न हों और "लाभदायक ऑफ़र" के लंबे मोनोलॉग के लिए कर्मचारी को फटकार न लगाएं: वह अपनी मर्जी से काम नहीं करता है, यह वितरण नेटवर्क के मालिकों की आवश्यकता है।

संचार में शिष्टाचार के नियम

1. ऐसा होता है कि हमें दूसरों की मदद की जरूरत होती है, चाहे सहकर्मी हों या दोस्त। अनुरोध को विनम्रता से तैयार करें, बिना ब्लैकमेल किए और आगे की शर्तें न रखें। यदि आप बदलने के लिए कहते हैं, तो बिना नैतिकता के करें, वे कहते हैं: "बिना देर किए आओ।"
2. अवांछित सलाह एक पूर्ण बुराई है, यदि आप अपने आप को संयमित नहीं कर सकते हैं, तो कम से कम अपने भाषण की शुरुआत इस वाक्यांश से करें: "यदि आप मुझे करने देंगे, तो मैं आपको सलाह दूंगा।"
3. और यहाँ वह नियम है जिसकी हम प्रतीक्षा कर रहे थे: दरवाजा उसी के द्वारा खोला जाता है जो पुरुष या महिला लिंग के संदर्भ के बिना करीब होता है। और जो लोग अनुसरण करते हैं उनके लिए हमेशा द्वार पकड़ें।
4. यदि तुम किसी पुरुष के साथ चल रहे हो और वह किसी अजनबी का अभिवादन करता है, तो तुम्हें भी ऐसा ही करना चाहिए।

और अंत में, लोगों के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप अपने साथ व्यवहार करना चाहते हैं। ये सामान्य नियमआधुनिक महिलाओं के लिए अच्छा स्वर।

प्रस्तावना

शिष्टाचार का हमेशा मतलब होता है शिष्टाचारऔर लोगों के बीच संचार में विनम्रता।

लेकिन समय के साथ, इसका अर्थ अंतर्ज्ञान, सहानुभूति, संवेदनशीलता और ध्यान, विवेक, आत्मविश्वास और एक भावना भी होने लगा गरिमा. उदाहरण के लिए, नियमों के अनुसार आधुनिक शिष्टाचार, जब आपकी माँ अचानक आपके छात्रावास में जाती है और रूममेट के बजाय एक पड़ोसी पाती है, या अत्यधिक जुनूनी सज्जन से छुटकारा पाने का तरीका जानने के लिए आपको चेहरा बचाने में सक्षम होना चाहिए। सामान्य तौर पर, शिष्टाचार के नियमों का पालन करना सम्मान करना है पारंपरिक मानदंडसार्वजनिक नैतिकता और, जब आवश्यक हो, उनके बारे में भूलने में सक्षम होने के लिए।

उन लोगों पर विश्वास न करें जो कहते हैं कि शिष्टाचार एक बार और सभी के लिए स्थापित आचरण के नियमों का तलमूद है। इसके विपरीत, यह लगातार विकसित हो रहा है, पूरक और विस्तारित हो रहा है, जो आज केवल नैतिकता के सबसे बड़े चैंपियन स्वीकार नहीं करना चाहते हैं। और फिर भी, ऐसी बहुत सी किताबें नहीं हैं जो एक अनुभवहीन आधुनिक लड़की को बताएगी कि क्या, उदाहरण के लिए, शौचालय की वस्तुओं को नीचे नहीं पहना जाना चाहिए पारदर्शी ब्लाउजया एक नए परिचित के बेडरूम में अपनी महंगी और आसानी से झुर्रियों वाली पोशाक को कहाँ लटकाएँ, जहाँ एक पुराने सोफे के अलावा कुछ नहीं है। लेकिन यहकिताब आपको बताएगी! यह विशेष रूप से आपके लिए, कॉस्मोपॉलिटन पत्रिका के युवा पाठक के लिए लिखा गया था। हमने ईमानदारी से और विस्तार से हर आधुनिक महिला में उठने वाले सैकड़ों सवालों को कवर करने की कोशिश की: एक आदमी के साथ कैसे व्यवहार किया जाए, विश्वासघात से कैसे बचा जाए, अवांछित गर्भावस्था के मामले में क्या किया जाए ...

कुछ सिफारिशें आपको उनके पुराने अंदाज से हैरान कर सकती हैं, लेकिन इसका मतलब सिर्फ इतना है कि वे हर समय सच होती हैं। हमारे सभी टिप्स आपके लिए प्यार से लिखे गए हैं और आपको अधिक आत्मविश्वासी और आकर्षक बनाने के लिए समर्पित हैं। जैसा कि एक प्रसिद्ध वैज्ञानिक ने कहा है, प्यार करने का मतलब है दूसरे की खुशी की जिम्मेदारी लेने के लिए तैयार रहना। जैसा कि आप इस पुस्तक को पढ़ते हैं, आप निश्चित रूप से महसूस करेंगे कि हम जिम्मेदारी लेने से डरते नहीं हैं क्योंकि हम वास्तव में आपसे प्यार करते हैं।

तो, आप स्त्री हैं, कोमल, सेक्सी, ऊर्जावान ... यानी आप एक महिला हैं। "सज्जन," एच.एल. मेनकेन, "बिना किसी कारण के किसी महिला को कभी नहीं मारता।" ठीक है, एक महिला, चलो खुद से जोड़ते हैं, एक सज्जन को कभी कारण नहीं देते। "एक सज्जन," ऑस्कर वाइल्ड ने कहा, "आकस्मिक अपमान नहीं करता है।" महिला कभी भी किसी का अपमान नहीं करती है। महिला का हथियार दया है, जिसके साथ वह दुश्मनों को शुभचिंतकों में पिघला देती है। "एक अच्छा व्यवहार करने वाला व्यक्ति उन लोगों पर भी ध्यान देता है जो उसके लिए उपयोगी नहीं हो सकते," एक अस्पष्ट अंग्रेज ने लिखा। और ये सब सच है!

आज अच्छे संस्कार की जरूरत किसे है? शायद कोई अमीर उत्तराधिकारी या सुपर मॉडल उनके बिना रह सकता है, लेकिन कोई भी उससे प्यार नहीं करेगा या उसके आसपास नहीं रहना चाहेगा। और फिर भी यह होना काफी नहीं है अभीविनम्र, आपको चाहिए कि लोग आपकी गर्मजोशी और ईमानदारी को महसूस करें।

बेशक, हर स्थिति के लिए एक मूल दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, लेकिन आपको हमेशा अधिकतम सद्भावना दिखानी चाहिए। याद रखें कि अगर आपके दिल में दया और बड़प्पन है, तो आप गलत रास्ते पर बहुत दूर नहीं जाएंगे।

हेलेन ब्राउन,

कॉस्मोपॉलिटन पत्रिका के प्रधान संपादक

भाग एक
आप स्वयं हैं

आपका सुंदर शरीर

सुंदरता केवल बाहरी आकर्षण नहीं है, बल्कि अन्य लोगों के प्रति विनम्रता भी है। शायद आपने कभी नहीं सोचा होगा कि दिन के सत्ताईस या अट्ठाईस मिनट जो आप आईने के सामने बिताते हैं, सुंदरता पर डालते हैं, आपके पालन-पोषण से कुछ लेना-देना है। आप सबसे अधिक संभावना सोचते हैं कि अन्य लड़कियों के साथ प्रतिस्पर्धा करने और जीवित रहने के लिए भयंकर संघर्ष में नष्ट न होने के लिए अपनी उपस्थिति का ध्यान रखना आवश्यक है। ठीक है, अपने स्वास्थ्य की देखभाल करना आपको एक असहनीय थकाऊ और घृणित व्यवसाय लगता है। जब प्रसिद्ध बैलेरीना मार्गोट फोंटेन से उनके पचासवें जन्मदिन की दहलीज पर पूछा गया कि वह एक अविश्वसनीय रूप से युवा उपस्थिति को कैसे बनाए रखती हैं और महत्वपूर्ण ऊर्जा, उसने जवाब दिया, "शायद यह मेरे लिए एक नया रूप पाने का समय है। दोस्तों और प्रशंसकों के लिए दया से बाहर।

अच्छा मूड और आकर्षक उपस्थितिपर्यावरण के प्रति परोपकार की गवाही दें। एक सीधी मुद्रा, चौकोर कंधे, हल्की चाल, एक साफ गुलाबी (यद्यपि कलात्मक रूप से स्वादिष्ट) चेहरा कहता है: मुझे खुद पर गर्व है, मैं अपना ख्याल रखता हूं, और मैं इसके लायक हूँ।शरीर के परित्याग से अधिक कुछ भी मन की नीरस स्थिति को व्यक्त नहीं करता है - धूसर त्वचा, गंदे बाल, आकारहीन कपड़े। कोई भी लड़की इस बात से सहमत होगी कि बिना कपड़ों के बाहर जाना अशोभनीय है। लेकिन बिखरे बालों के साथ और बिना मेकअप के घर से निकलना भी कम अशोभनीय नहीं है।

आप एक आश्चर्यजनक सुंदरता नहीं हो सकते हैं। इसे आसान लें, अपनी ताकत पर जोर दें और अपनी खामियों को छुपाएं। अगर आपको ऐसा लगता है कि आपके तमाम प्रयासों के बावजूद, आप दूर से भी क्लाउडिया शिफर या सिंडी क्रॉफर्ड से मिलते-जुलते नहीं हैं, तो यह हार मानने का कोई कारण नहीं है। (वैसे, अपने करियर की शुरुआत में, वे भी वैसे नहीं दिखते थे, जैसे आज हैं।) उन गुणों को सुधारें, जो उनके विपरीत हैं सही फार्मनाक, विकास के लिए उत्तरदायी हैं: आंतरिक आकर्षण, सेक्स अपील, अच्छा भाषण. कार्यवाही करना! याद रखें कि सेक्स अपील भीतर से आती है। अपना फिगर देखें - एक पतला फिगर किसी अच्छे से तैयार चेहरे से कम महत्वपूर्ण नहीं है। और अगर आप होशियार हैं - अपनी बुद्धिमत्ता दिखाने से न डरें!

छोटी खामियों को सद्गुणों में बदलना, उन्हें हाइलाइट के रूप में प्रस्तुत करना काफी संभव है। फिल्मी सितारों पर करीब से नज़र डालने पर, यह देखना आसान है कि उनमें से शायद ही किसी के पास एक संपूर्ण रूप है। उदाहरण के लिए, बारबरा स्ट्रिसैंड ने हॉलीवुड और ब्रॉडवे में एक चक्करदार कैरियर बनाया, इसे हल्के ढंग से रखने के लिए, एक बदसूरत महिला: एक विशाल नाक, छोटी आंखें, पूरी तरह से उसके चेहरे को ढंकते हुए ... हालांकि, उसने सार्वजनिक रूप से एक से अधिक बार कहा कि दुनिया में कोई भी अच्छा प्लास्टिक सर्जरी के लिए सहमत नहीं होगा - आखिरकार, एक विशाल बाज की चोंच उसे पूरी तरह से अद्वितीय बनाती है!

यह ज्ञात है कि कोको चैनल हमेशा बिस्तर के पास ब्लश का जार रखता था। "उस आदमी पर दया करो जो तुम्हारे बगल में सोता है," उसने कहा। "क्या आपको लगता है कि वह आपके पीले चेहरे को देखने के लिए जागना पसंद करता है?" इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप घर से क्यों और किस समय निकलते हैं - मेकअप और परफ्यूम लगाएं, जैसे कि आप अपने सपनों के आदमी के साथ डेट पर जा रहे हों।

एक महिला जो अपना ख्याल रखती है वह अच्छे शिष्टाचार का प्रदर्शन करती है। अपने रूप-रंग की अच्छी देखभाल करके, आपको अपने आस-पास क्या हो रहा है, इस पर ध्यान केंद्रित करने का एक अमूल्य अवसर प्राप्त होता है। जब आप आईने में अपना आभारी प्रतिबिंब देखते हैं, तो आप आराम करते हैं और अपने आप को अधिक स्वाभाविक रूप से ले जाने लगते हैं।

शांत, बस शांत...

किसी चीज़ को लगातार ऊपर खींचने, उसे ठीक करने और आम तौर पर सार्वजनिक रूप से अपनी उपस्थिति के बारे में अत्यधिक चिंता दिखाने से बुरा कुछ नहीं है। आईने में देखने और नई झुर्रियों पर विलाप करने के बजाय, यह देखने के लिए फिर से जांचें कि क्या आपका शिगॉन अच्छी तरह से पकड़ रहा है, अगर आपकी पलकें आपस में चिपकी हुई हैं और अगर आपका काजल स्मज हो गया है। सुंदरता बनाए रखना कितना मुश्किल है, इस बारे में कभी शिकायत न करें (विशेषकर पुरुषों से)। यह केवल आपकी कमियों पर ध्यान आकर्षित करेगा। पुरुषों को कोई दिलचस्पी नहीं है और यह जानना आवश्यक नहीं है कि आप कॉन्टेक्ट लेंस पहनते हैं, न्यूरोसिस और सेल्युलाईट के लिए इलाज किया जा रहा है।

बेशक, अगर आप बिना मेकअप के दिखें तो आप मरेंगी या डरेंगी नहीं, लेकिन फिर भी इससे बचने की कोशिश करें। हालांकि, याद रखें कि ऐसे मामले में आखिरी चीज घबराना है। यदि आपको टॉम क्रूज के साथ एक रेगिस्तानी द्वीप पर फेंक दिया जाता है, लेकिन आपके कॉस्मेटिक बैग के बिना, जीवन अभी तक नहीं रुका है। जब तक आप खुद को ठंडा रखते हैं, आप टूथपेस्ट के बिना भी काम चला सकते हैं। जंगली अजमोद, जलकुंभी के डंठल को चबाएं या नींबू का एक टुकड़ा चूसें। समुद्र का पानी आपके मुँह को कुल्ला करने के लिए अच्छा है।

एक राजसी आसन होने दो

अपने शरीर से प्यार करें और दूसरे इसे पसंद करेंगे। जिस शरीर से प्रेम किया जाता है वह स्वस्थ, स्वच्छ और सुसंस्कृत होता है। नियमित चिकित्सा जांच करवाएं, वर्ष में दो बार दंत चिकित्सक के पास जाएं, अधिक फल, विटामिन, कम मीठा, वसायुक्त, नमकीन और मसालेदार भोजन खाएं, रात में कम से कम आठ घंटे की नींद लें, स्विच और आराम करने में सक्षम हों - और आप ठीक हो जाएंगे .

बॉडी लैंग्वेज सीखें। विषय पर किताबें पढ़ें या पाठ्यक्रम लें। गति में निम्नलिखित संदेश देना सीखें: मैं एक महिला हूं और मुझे एक महिला होने के नाते प्यार है, मैं खुद से प्यार करती हूं और प्यार के योग्य हूं।

आसन आपके प्रति आपके दृष्टिकोण का सबसे महत्वपूर्ण संकेतक है। क्या आपने देखा है कि पार्टियों में, कुछ लड़कियां, अपने हाथ में एक गिलास लेकर खड़ी होती हैं, सुंदर और खुश दिखती हैं, जबकि अन्य - उसी चश्मे के साथ - दुखी और परित्यक्त? उन पर कोई ध्यान नहीं देता, बेचारे। निश्चित रूप से! आखिरकार, इतिहास में कभी ऐसा मामला नहीं आया है कि एक कूबड़ वाली पीठ और झुके हुए कंधों वाले एक विशेष व्यक्ति को कम से कम कुछ, यहां तक ​​​​कि सबसे भद्दा, स्वाभाविक रूप से कुटिल और कूबड़ वाले व्यक्ति द्वारा ले जाया गया हो। ऐसा आसन उन लड़कियों में होता है जो खुद से नफरत करती हैं और कछुए की तरह खोल के नीचे छिपने की कोशिश करती हैं। सीधा होने से आप लम्बे हो जाते हैं, सभी अंग लम्बे हो जाते हैं, कमर पतली हो जाती है, और छाती कम से कम दो आकार बढ़ जाती है! विशेष पाठ्यक्रम अच्छी मुद्रा प्राप्त करने और अपने शरीर को अंतरिक्ष में स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने में मदद करते हैं। जिमऔर योग कक्षाएं। कोई भी दावा नहीं करता कि यह आसान और सुखद है: इसके विपरीत, यह उबाऊ और घृणित है। लेकिन आपको खुद को मजबूर करना होगा, क्योंकि परिणाम त्याग के लायक है।

आपके बाल: खुद के, कृत्रिम और अतिरिक्त

बाल एक बेहतरीन छलावरण है। चमकदार कर्ल से सजी सबसे साधारण ग्रे माउस, एक कामुक ऊदबिलाव में बदल जाती है। इसलिए, बाल एक योग्य निवेश है: आपके सिर पर एक मोटी रेशमी अयाल होना बहुत अधिक लाभदायक है जो एक ठोस बैंक खाते की तुलना में नर कृन्तकों का ध्यान आकर्षित करता है। अच्छा केशबेशक, देखभाल की आवश्यकता होती है, लेकिन यह आपको अडिग आत्मविश्वास देता है, भले ही आपके पास डींग मारने के लिए और कुछ न हो, जबकि खराब और अनचाहे बाल किसी भी सुंदरता के अस्तित्व को जहर दे सकते हैं। हेयरपीस के आगमन से पहले, जीवन शायद एक सतत आटा था। घर पर एक चिगॉन रखना हमेशा अच्छा होता है, अगर केवल एक अनुस्मारक के रूप में कि आप तुलनात्मक रूप से समृद्ध समय में रह रहे हैं।

टांगों या ऊपर के टेंड्रिल्स पर ठूंठ के रूप में बाल होंठ के ऊपर का हिस्साकेवल परेशानी लाओ। पुरुष, निश्चित रूप से संदेह करते हैं कि आपको भी दाढ़ी बनानी है, लेकिन जब उनके संदेह की पुष्टि होती है तो चौंक जाते हैं। जब आपका दोस्त गर्म हो जाता है और वह पूरी गति से कार के शीर्ष को नीचे करने का फैसला करता है, तो अपने सिर को बांधने के लिए एक स्कार्फ लें। तब आपको डर के मारे चिल्लाना नहीं पड़ेगा: “यह तुमने क्या किया! ऐसी हवा! मैंने अभी-अभी अपने बाल ठीक करवाए और तुमने सब कुछ बिगाड़ दिया।" वह आपके आभारी रहेंगे।

अपने नाई के साथ कैसा व्यवहार करें

एक माँ होना अच्छा है जो किसी भी स्थिति में सलाह दे सकती है, लेकिन यह और भी बेहतर है कि आपका अपना हेयरड्रेसर हो। अपने आप को एक मास्टर प्राप्त करें जो आपकी उपस्थिति और मनोदशा को स्तर पर बनाए रख सके। उसकी देखभाल करें, उसकी प्रतिभा की प्रशंसा करें, उपहार दें, उसे घर का बना कुकीज़ खिलाएं और टिप देना न भूलें।

उसे टिप्पणियों से परेशान न करें और जब वह आपके पास कैंची लेकर आए तो शांत रहें। यदि हेयर स्टाइल आप जो चाहते थे उससे थोड़ा अलग हो गया, तो उसके सामने इसे ठीक करने की सख्त कोशिश न करें। घर तक धैर्य रखें और अगली बार अपनी इच्छाओं को और अधिक समझदारी से समझाएं। हमेशा पहले से अपॉइंटमेंट लें और समय पर या थोड़ा पहले पहुंचें। अगर आपको काटा जा रहा है अच्छा मालिक, उसका कार्य दिवस निश्चित रूप से मिनट द्वारा निर्धारित किया जाता है। जब आप ड्रायर के नीचे हों तो उस समय का स्वयं ध्यान रखें। आप पहले मेकअप हटा सकते हैं और जब बाल सूख रहे हों, तो चेहरे की हल्की मालिश करें। ब्यूटी सैलून पत्र पढ़ने और लिखने के लिए एक अच्छी जगह है, लेकिन फोन पर बात करने के लिए यह अच्छी जगह नहीं है। जब तुम जाओ, टिप पर कंजूसी मत करो। सभी के प्रति विनम्र रहें। जब आप एक कप कॉफी मांगें तो "कृपया" कहें और जब आप धन्यवाद कहें तो मुस्कुराएं।

आपकी त्वचा

त्वचा को जितनी बार संभव हो सांस लेनी चाहिए। उसे नियमित भाप उपचार दें, और धूप सेंकनेकभी कभी ही। धूप से झुलसी त्वचा सबसे खराब होती है। यदि आप अब टैनिंग से ग्रस्त हैं, तो आश्चर्यचकित न हों जब पैंतीस वर्ष की आयु तक आपकी त्वचा सूखे प्रून की त्वचा जैसी हो जाएगी। सन प्रोटेक्शन का क्रेज किसी भी उम्र में ज्यादा सुरक्षित है।

विश्वास के लिए .... यदि आप आश्वस्त हैं कि सेब और टमाटर का मास्कचमत्कार करने में सक्षम, हम आपको खट्टा क्रीम और दही के पक्ष में नहीं मनाएंगे, क्योंकि आप बस स्वस्थ त्वचाजो अपने आप में चमत्कार है। लेकिन गंभीर समस्याओं के मामले में, केवल एक अच्छा त्वचा विशेषज्ञ और उसके नुस्खे का सख्ती से पालन ही आपकी मदद करेगा।

मेरी रोशनी, आईना, मुझे बताओ ...

प्रमुख फैशन मॉडल और फैशन मॉडल स्टाइलिस्ट, हेयरड्रेसर, मेकअप आर्टिस्ट, मेकअप आर्टिस्ट और अन्य छवि निर्माताओं से घिरे हुए हैं। ठीक है, अन्य सभी महिलाएं क्या करती हैं जब उन्हें मदद की ज़रूरत होती है, उदाहरण के लिए, मेकअप चुनने में?

आप अपनी पसंदीदा पत्रिकाओं की ओर रुख कर सकते हैं: कॉस्मोपॉलिटन, हार्पर्स बाज़ार और अन्य। उनकी सलाह शायद आपको कुछ ज्यादा ही पेचीदा लगेगी। फिर केवल सबसे महत्वपूर्ण चुनें, सौंदर्य प्रसाधनों का एक सेट खरीदें और प्रयोग करना शुरू करें। इत्र की दुकानों में सलाहकारों से पूछें। अपना मेकअप लगातार तेज रोशनी में करें। नए सौंदर्य प्रसाधनों के प्रचार प्रदर्शनों में भाग लें और पेशेवर मेकअप कलाकारों के गिनी पिग के रूप में कार्य करने से न डरें। परिणामों को रेट करें। क्या आपकी उपस्थिति और भलाई में सुधार हुआ है?

याद रखें कि आप अपने कार्यालय में फ्लोरोसेंट रोशनी की तुलना में प्राकृतिक प्रकाश में अलग दिखते हैं। आपके चेहरे से गर्म गुलाबी गायब हो जाते हैं और शांत नीले और ग्रे रहते हैं, इसलिए यदि आप चाहते हैं तो ब्लश का उपयोग करना याद रखें नया अवतरणकार्य दिवस के दौरान। साधारण प्रकाश बल्ब (अधिमानतः के साथ गुलाबी रंग) या मोमबत्तियाँ प्राकृतिक ब्लश के प्रति अधिक दयालु हैं। अपने बेडरूम या लिविंग रूम को सजाते समय इस बात का ध्यान रखें। लेकिन रसोई और बाथरूम के लिए, जहां आपको सब कुछ बहुत स्पष्ट रूप से देखने की जरूरत है, एक फ्लोरोसेंट लैंप अधिक उपयुक्त है।

पुरुषों का कहना है कि उन्हें झूठी पलकों से नफरत है। यह मतलब है कि आपकाझूठी पलकें अपनी जैसी दिखनी चाहिए। ग्लूइंग बॉर्डर पर नंगी आंखों से दिखाई देने वाली सूखी ग्लू की मोटी परत न छोड़ें और असली और नकली पलकों के बीच के गैप को सावधानी से पेंसिल से भरें।

सौंदर्य टेकअवे

मैं एक फैशन मॉडल को जानता हूं जो अपने साथ जरूरत का पूरा सेट लेकर चलती है प्रसाधन सामग्रीमछली पकड़ने के उपकरण के नीचे से एक विशाल सूटकेस में, उसे "प्राकृतिक सुंदरता" प्रदान करना। आपके लिए किसी प्रकार का पोर्टेबल कंटेनर होना भी उपयोगी है - सभी प्रकार की यात्राओं के मामले में। काम पर सौंदर्य प्रसाधनों का एक सेट रखें, आपके साथ ले जाने वाले कॉस्मेटिक बैग में एक छोटा और एक यात्रा के मामले में तीसरा, उदाहरण के लिए। जब आपको जल्दी से पैक अप करने की आवश्यकता होती है, तो आप सुनिश्चित होंगे कि आप कुछ भी नहीं भूले हैं।

हाथ

आपके हाथ आपके लिए बोलते हैं। जब तक आप अपने पूरे जीवन में घुटने की लंबाई के पोंचो नहीं पहनने जा रहे हैं, तब तक आप अपनी उंगलियों पर फटी त्वचा, काटे हुए गड़गड़ाहट और पीले निकोटीन के दाग को छिपा नहीं पाएंगे। अपने हाथों की हरकतों को देखें - इशारों को गोल, संयमित और वाक्पटु होना चाहिए, स्पर्श प्रेमपूर्ण होना चाहिए। इस बात पर ध्यान दें कि आप अपना शैम्पेन ग्लास कैसे पकड़ते हैं या अपनी चाय कैसे डालते हैं। अपने हाथों की त्वचा की प्रतिदिन देखभाल करें ताकि यह रेशम की तरह कोमल और नाजुक हो जाए। उठाना अच्छी क्रीमया जेल करें और अपने दोस्त के बर्तन या कार धोते समय रबर के दस्ताने पहनें।

अरब के सभी जायके

आप वास्तव में अच्छी खुशबू आ रही है। हर दिन आप लंबे गर्म स्नान में आराम करते हैं या कुछ ताज़ा फुहारें लेते हैं। या दोनों भी करते हैं। तुम सुगंधित स्नान करो महंगा साबुनसुबह और शाम अपने दांतों को ईमानदारी से ब्रश करें, और अपने टूथब्रश और टूथपेस्ट के अलावा, डिओडोरेंट की एक छोटी बोतल, गोंद का एक पैकेट और एक लहसुन की गंध हटानेवाला साथ रखें। संक्षेप में - आप अपने सुगन्धित शरीर की शुद्धता के आधार पर एक बदलाव करते हैं, लेकिन यह वास्तव में मीठी खुशबू आ रही है। और यह स्वास्थ्य का सूचक है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि हिप्पी और सभी प्राकृतिक के अन्य अनुयायी साबुन, इत्र और दुर्गन्ध के लाभों से इनकार नहीं करते हैं, वे स्वयं कभी-कभी अपनी गंध को सहन करने में असमर्थ होते हैं।

आपके परफ्यूम की सुगंध दूसरों को बताती है कि आप क्या हैं: शर्मीली, साहसी, परिष्कृत, चापलूसी करने वाली, बाघिन या बिल्ली। सिर्फ इसलिए परफ्यूम न खरीदें क्योंकि आपको नाम या पैकेजिंग पसंद है। खरीदने से पहले, काउंटर पर सभी नमूनों का परीक्षण करें और अपनी खुशबू का पता लगाएं। इसे अपना प्रतीक बनने दें, और भीड़ में दूसरी महिला से आने वाली इस सुगंध को महसूस करने वाला एक आदमी आपको याद रखेगा। जहां-जहां नाड़ी चलती है वहां परफ्यूम लगाएं। पूरे शरीर और बालों पर स्प्रे करें। खुशबू को लंबे समय तक बनाए रखने के लिए परफ्यूम से भीगी रूई को ब्रा में रखें। यदि आप एक नहीं पहनते हैं, तो इसे अपने कॉलरबोन पर डक्ट-टैप करके देखें।

आपके आदमी की गंध कैसी है?

यदि आपका मित्र विशेष रूप से साफ नहीं है और हमेशा नींबू या चंदन की तरह गंध नहीं करता है, तो उसे यह समझाना इतना आसान नहीं है। उसे पुरुषों के इत्र का एक बड़ा सेट दें और कहें, "मुझे इन चीजों की गंध बहुत पसंद है, मैंने इन्हें आपके लिए खरीदा है।" या: "एक बार जब मैं एलेन डेलन से मिला, और उसने इस कोलोन की गंध ली।" अपने आदमी को अपने साथ शॉवर में ले जाएं और एक दूसरे को सुगंधित साबुन से धोएं। उसे बताएं कि नहाने के बाद उसकी महक बहुत अच्छी है। मेरे परिचितों में से एक, जैसे संयोग से और एक उज्ज्वल मुस्कान के साथ, अपने प्रेमी से पूछता है: "प्रिय, क्या आप अपने दाँत ब्रश करना चाहते हैं?" प्राय: वह चाहता है।

अगर यह खेल सूटपिछले साल का रूप और गंध है, इसे बेझिझक फेंक दें वॉशिंग मशीन. यदि वह अनुमति से थोड़ी अधिक समय तक शर्ट पहनता है, तो उन्हें इकट्ठा करें और उन्हें कपड़े धोने के लिए भेजें या उन्हें स्वयं धो लें। बाद की सभी आपत्तियों के लिए, शांति से उत्तर दें: “यह महत्वपूर्ण था। आप उन्हें खुद नहीं पहनना चाहेंगे।"

"एफ-फू, कितना घृणित है ... आपने लहसुन खाया ..." आप दीवार के खिलाफ बेहोशी में झुक कर विलाप करते हैं। भले ही आप पूर्ण सत्य कह रहे हों, वह नाराज या भ्रमित हो सकता है, जो कि और भी बुरा है। च्यूइंग गम या मिंट कैंडी को अपने मुंह में डालने के लिए एक चालाक पैंतरेबाज़ी के साथ, टिप्पणियों से बचना बेहतर है। खुद चबाना शुरू करें और उसे पेश करें। घर पर, उसे नीचे दी गई "चीजों की सूची जो एक आदमी को चाहिए" दिखाएं। सूची की प्रतिलिपि बनाएँ और प्रत्येक कमरे में एक प्रति रखें। शायद वह वहां पहुंच जाएगा।

तो, उन चीजों की सूची जो एक आदमी को चाहिए।

चेहरे और त्वचा के लिए:

दो टूथब्रश, टूथपेस्ट, स्प्रे, ताज़ा सांस, सनस्क्रीन, सनस्क्रीन, डिओडोरेंट, कोलोन, हैंड क्रीम, साबुन, आफ़्टरशेव जेल, शेविंग जेल, अच्छा उस्तरा, स्टाइलिश, एंटीसेप्टिक पेंसिल, ब्रश, कंघी और मूंछें और दाढ़ी संवारने के लिए कैंची (यदि कोई हो)।

बालों के लिए:

कंघी, कंघी, शैम्पू (आपका नहीं), कंडीशनर। और बेशक एक अच्छा नाई।

नाखूनों और toenails के लिए कैंची, स्की और धूप का चश्मा, शेविंग केस, शू ब्रश आदि।

और सबसे महत्वपूर्ण: आप!

खराब स्वर...

बालों के सिरों को चूसें और चबाएं।

अपने नाखून काटो।

अपने पैरों को फैलाकर बैठें या उन्हें कुर्सी के पैरों के चारों ओर लपेट लें।

कार में चढ़ने से तीन लोगों की मौत हो गई।

बिना रुके च्युइंग गम।

बाहर धूम्रपान करना।

होठों से चिपकी सिगरेट से बात करना।

अपनी गर्दन और कान न धोएं।

पाउट, अपने आस-पास के सभी लोगों को इस तथ्य के लिए दोषी महसूस कराते हैं कि वे एक्लेयर्स खा रहे हैं और आप परहेज़ कर रहे हैं।

चेहरे पर मुंहासे और ब्लैकहेड्स को निचोड़ें।

चश्मा पहनने के बजाय स्क्विंट करें।

जोर से एक मित्र से पूछें: "क्या यह आपकी विग है?"

कंघी को गंदा छोड़ दें।

रात के खाने पर पेंट करें।

सार्वजनिक रूप से कर्लर पहनें।

नेल पॉलिश या बहुत लंबे नाखूनों को छीलने के साथ घूमना।

एक जोकर की तरह पोशाक।

समय के साथ, बढ़े हुए बालों को रंग न दें और दोमुंहे बालों को न काटें।

एक ध्यान देने योग्य सीमा छोड़ दें जहां मेकअप समाप्त होता है और आप शुरू करते हैं।

अपनी बीमारियों और आहार के बारे में बात करें।

आपके दांत और मसूड़े का स्वास्थ्य

मसूड़ों की उपेक्षा करना कम से कम अजीब है, क्योंकि मुंह चुंबन के लिए एक जगह है, और यह सही क्रम में होना चाहिए। मसूड़ों की स्थिति के प्रति असावधानी न केवल सांसों की बदबू (जो अपने आप में घृणित है) पर जोर देती है। टूथपेस्ट और डिओडोरेंट निश्चित रूप से आपकी सांसों को तरोताजा करने में मदद करते हैं, लेकिन अगर आपके मसूड़े खराब हैं, तो आप चुंबन खोने का जोखिम उठाते हैं, और इससे भी बदतर, आप अपने दांतों को खोने का जोखिम उठाते हैं!

मसूड़ों की बीमारी वयस्कों में दांतों के झड़ने का सबसे आम कारण है। (शुरुआत में, जब मसूड़े सड़ने लगते हैं, बहुत से लोग यह नहीं समझते हैं कि इस प्रक्रिया में आवश्यक रूप से दांत भी शामिल होंगे।) ऐसा महसूस न करें कि आपका दंत चिकित्सक इस बारे में आपको धमका रहा है। स्वस्थ मसूड़े मजबूत, गुलाबी और दांतों और हड्डियों के करीब होते हैं। रोगी लाल, सूजे हुए, सूजे हुए होते हैं। यदि उपचार समय पर शुरू नहीं किया जाता है, तो संक्रमण फैलता है, मसूड़े के ऊतक ढीले, भंगुर हो जाते हैं और इसमें संक्रामक पॉकेट या फोड़े बन जाते हैं। संक्रमण तब मसूड़े के नीचे की हड्डी की संरचना को बदल देता है, और अंततः व्यक्ति अपने दांत खो देता है।

मसूड़ों की बीमारी को कैसे रोकें? सबसे पहले आपको अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए बिलकुल।तनाव, काम पर अधिक परिश्रम, बार-बार जुकाम, विटामिन की कमी (विशेष रूप से विटामिन सी) मसूड़ों की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं। अपने दांत देखें। रोगग्रस्त दांतों से मसूड़े स्वतः ही पीड़ित हो जाते हैं। प्राथमिक देखभाल में दैनिक दोहरी सफाई शामिल है। इस प्रकार, आप टैटार के गठन को रोकते हैं, पट्टिका को हटाते हैं - एक नरम चिपचिपी फिल्म जो लार, बैक्टीरिया और खाद्य मलबे से बनती है। (कैविटी पैदा करने वाले बैक्टीरिया भी मसूड़ों की बीमारी का कारण बन सकते हैं।) टार्टर कैल्शियम लवणों का एक कठोर जमाव है जो आपके दांतों को ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचाता है (हालांकि यह उन्हें खराब दिखता है), लेकिन यह आपके मसूड़ों को चोट पहुंचा सकता है।

क्या यह एक आधुनिक, आत्मविश्वासी और के लायक है सुंदर लड़कीशिष्टाचार के किसी नियम का पालन करें? निश्चित रूप से हां! यदि कोई लड़की समाज में रहती है, दूसरों का सम्मान करती है और दूसरों से सहानुभूति, सद्भावना और सम्मान पाने की अपेक्षा करती है, कुछ लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए, तो उसे न केवल करना पड़ता है, बल्कि बाध्य भी होना पड़ता है। वास्तव में हर युवा को क्या पता होना चाहिए?!

शिष्टाचार क्या है

सबने सुना असामान्य शब्द, और ज्यादातर मामलों में यह जुड़ा हुआ है विशाल राशिकटलरी या कुलीन शिष्टाचार। कई लोग इसे एक अवशेष मानते हैं, जिसकी रोजमर्रा की जिंदगी में जरूरत नहीं है।

दरअसल, पहले वे शिष्टाचार पर अधिक ध्यान देते थे, खासकर अमीर, कुलीन परिवारों या विज्ञान और कला के करीब के घरों में। लेकिन आज भी आपको शिष्टाचार के बुनियादी नियमों को जानने और उनका पालन करने की जरूरत है। बहुत कुछ इस पर निर्भर करता है।

शिष्टाचार - आचरण के नियम जो समाज में एक व्यक्ति द्वारा निर्देशित होने चाहिए।

सभी के लिए एक शिष्टाचार

समाज द्वारा तय किए गए व्यवहार के नियम बताते हैं कि कैसे एक व्यक्ति को लाया जाता है और उसके आसपास के लोगों का सम्मान करता है। बचपन से ही माता-पिता अपने बच्चों को देने की कोशिश करते हैं अच्छी परवरिश. व्यवहार के मानदंडों और नियमों का ज्ञान, उनका पालन बच्चे को भविष्य में समाज में सहज महसूस करने की अनुमति देगा।

नियम जो सभी को जानना और पालन करना चाहिए:

अपने आसपास के लोगों के प्रति विनम्र और मित्रवत रहें।

शोर न मचाएं, थूकें नहीं, सार्वजनिक स्थानों पर गंदगी न करें।

पुरुषों को आने वालों का अभिवादन करने के लिए खड़ा होना चाहिए।

किसी साथी को कंपनी में लाते समय उसका परिचय कराना जरूरी है।

मेज पर, आप किसी पड़ोसी की थाली के माध्यम से किसी चीज़ के लिए नहीं पहुँच सकते, आपको एक सेवा के लिए पूछने की आवश्यकता है।

सड़क पर या सड़क पर भोजन न करें (अपवाद: पार्क में आइसक्रीम या कॉटन कैंडी)।

शिष्टाचार के नियमों और मानदंडों को याद रखना मुश्किल नहीं है, इसके अलावा, एक अच्छा व्यवहार करने वाला व्यक्ति उनमें से अधिकांश को रोजाना लागू करता है।

कैसे एक सभ्य लड़की मेज पर व्यवहार करती है

भोजन करना इनमें से एक है क्रियात्मक जरूरत, लेकिन आपको पशु प्रवृत्ति नहीं दिखानी चाहिए, खासकर समाज में। और यहां तक ​​\u200b\u200bकि अगर आप अकेले टीवी के सामने नाश्ता करना पसंद करते हैं या पास की कुर्सी पर एक पत्रिका के साथ बैठकर रात के खाने के लिए अपने पैरों को फैलाते हैं, तो कंपनी में आपको अपनी कमजोरियों को सीमित करना चाहिए और एक लड़की के लिए शिष्टाचार के नियमों को याद रखना चाहिए टेबल।

सबसे "सख्त" स्थिति पर विचार करें - एक रेस्तरां:

1. यदि "मैं आमंत्रित करता हूं ..." वाक्यांश के बाद रेस्तरां की यात्रा हुई, तो जिस व्यक्ति ने कहा वह भुगतान करता है। यदि इस तरह के निमंत्रण का पालन नहीं किया गया था, और यह एक सामान्य निर्णय था, तो हर कोई अपने आगमन के लिए भुगतान करता है। एक पुरुष एक महिला की अनुमति से उसके लिए भुगतान कर सकता है।

2. आदमी पहले मेनू लेता है, वह इसे महिला को देता है और चुनाव करने की पेशकश करता है। एक आदमी दो लोगों के लिए खाना मंगवाता है।

3. यह तब तक भोजन शुरू करने के लायक नहीं है जब तक कि मेज पर बैठे सभी लोगों के पास आदेश न हो। यदि प्रतीक्षा करने वालों ने उनके लिए प्रतीक्षा न करने की पेशकश की है, तो आप अपना समय अपनी डिश को आज़माने के लिए ले सकते हैं। यह नियम पहले पकवान के लिए प्रासंगिक है, आप दूसरों को "बिना पीछे देखे" आगे बढ़ सकते हैं।

4. टेबल शिष्टाचार के बुनियादी नियम सभी को चेतावनी देते हैं: जल्दी मत करो, शैंपू करो, अपनी कोहनी मेज पर रखो, अपना कांटा लहराओ और चबाते हुए बात करो!

5. कटलरी के साथ लाया गया रुई का रुमाल आगंतुक की गोद में होना चाहिए।

6. यदि आप किसी सामान्य व्यंजन से कुछ आज़माने का निर्णय लेते हैं, तो उन उपकरणों का उपयोग करना सुनिश्चित करें जो इसके साथ लाए गए थे। उन्होंने इसे ले लिया, इसे नीचे रख दिया और तुरंत सामान्य उपकरण को उसके स्थान पर लौटा दिया।

7. याद रखें कि खट्टे फल, केक, कुकीज और ब्रेड को अपने हाथों से खाना चाहिए।

8. चीनी को अपने स्वाद के लिए एक मग में डाला जाता है और चम्मच से हिलाया जाता है। इसके बाद चम्मच को तश्तरी के किनारे पर छोड़ दिया जाता है।

दूर शिष्टाचार

यात्रा पर जाना अक्सर एक आनंददायक और उपयोगी घटना होती है। खुशी के साथ हम उन लोगों से मिलने जाते हैं जो हमारे लिए अच्छे हैं और हमें स्वीकार करते हैं कि हम कौन हैं। लेकिन दोस्तों और रिश्तेदारों के बीच भी आपको किसी पार्टी में शिष्टाचार के नियमों को नहीं भूलना चाहिए। उनका पालन मेजबानों और अन्य मेहमानों के लिए सम्मान का प्रतीक है।

सात सरल नियम:

1. बिना निमंत्रण और प्रारंभिक कॉल के यात्रा पर जाना इसके लायक नहीं है।

2. देर होना बदसूरत है! यदि आप नियत समय पर नहीं पहुंच सकते हैं, तो मेजबानों को फोन करें और चेतावनी दें।

3. समाज में शिष्टाचार के नियम कहते हैं कि यदि आप किसी ऐसे कमरे में प्रवेश करते हैं जहां अन्य मेहमान पहले से ही एकत्र हो चुके हैं, तो आपको पहले नमस्ते कहना चाहिए।

4. अगर आपको कुछ समस्याएं हैं, तो भी उनके बारे में बात न करना ही बेहतर है। एक हंसमुख, आराम से बातचीत करने की कोशिश करें और अपने आस-पास के लोगों को अपनी चिंताओं से "बोझ न दें"।

5. किसी पार्टी में शिष्टाचार के नियम आपको बताते हैं कि जब आपको बाकी लोगों से पहले निकलने की जरूरत हो तो क्या करना चाहिए। मालिकों को धन्यवाद देना सुनिश्चित करें, क्षमा मांगें और अलविदा कहें। बाकी को परेशान नहीं किया जा सकता है और चुपचाप छोड़ दिया जा सकता है।

6. अकारण घूमने जाएं तो भी खाली हाथ नहीं दिखना चाहिए, खासकर घर में बच्चे हों तो। एक लड़की के लिए शिष्टाचार के नियम निष्पक्ष सेक्स को केक या अन्य मिठाई खरीदने के लिए बाध्य नहीं करते हैं, लेकिन इस तरह की देखभाल और ध्यान मालिकों के लिए सुखद होगा।

7. "जो कोई भी सुबह आता है, वह बुद्धिमानी से काम करता है," घरेलू विनी द पूह ने कहा। यदि आप भालू शावक नहीं हैं, तो आपको बहुत जल्दी और देर से आने से बचना चाहिए।

समाज में एक सभ्य लड़की के रूप में कैसे व्यवहार करें

जैसा कि आप जानते हैं, समाज का व्यक्ति पर गहरा प्रभाव होता है। बुद्धिमान, शिक्षित की संगति में रहना, कामयाब लोग, अज्ञानी नहीं बनना चाहता। एक लड़की के लिए शिष्टाचार के नियम एक युवा महिला को "ईमानदार कंपनी में उसके चेहरे पर गंदगी में नहीं पड़ने" में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। इस छोटे से कोड को देखते हुए, वह न केवल अपनी उपस्थिति से, बल्कि अपने शिष्टाचार और पालन-पोषण से भी दूसरों को जीतने में सक्षम होगी।

1. अगर ग्रीटिंग ने कहा: " नमस्कार”, आपको उसी तरह से जवाब देना चाहिए, न कि सिर्फ यह कहना चाहिए: "दयालु"।

2. यदि आप किसी कमरे से जा रहे हैं या प्रवेश कर रहे हैं, तो अपने पीछे आने वाले व्यक्ति के लिए दरवाज़ा पकड़ें।

3. दयालु, विनम्र और आरक्षित रहें।

4. बच्चों या बड़ों को फटकार न लगाएं।

5. यदि आप सिनेमा, थिएटर या संगीत समारोह में जाते हैं, तो आपको बैठे हुए लोगों के सामने अपनी सीट पर जाने की जरूरत है। पुरुष पहले जाता है, उसके बाद महिला। अपना मोबाइल फोन बंद करना न भूलें।

6. घर के अंदर, एक लड़की टोपी और दस्ताने पहन कर रह सकती है, लेकिन उसे अपनी टोपी और दस्ताने उतार देने चाहिए।

7. ज़ोर से बोलना, हँसना, चर्चा करना और शपथ लेना असंभव है: समाज में शिष्टाचार के नियम इसे बिल्कुल मना करते हैं!

कपड़ों में शिष्टाचार के नियम

एक महिला की उपस्थिति उसकी उम्र, फैशन, गतिविधि और आंतरिक स्थिति पर निर्भर करती है। ऐसी महिलाएं हैं जिन्हें प्रेस द्वारा बहुत बारीकी से फॉलो किया जाता है। उदाहरण के लिए, सितारे, रॉयल्टी या फर्स्ट लेडी आराम करने का जोखिम नहीं उठा सकते, खासकर समाज में। एक लड़की के लिए शिष्टाचार के नियमों में एक अलमारी चुनने और अपनी खुद की छवि बनाने की सिफारिशें शामिल हैं, ताकि कोई भी डचेस से भी बदतर न दिखे: