लगभग हर महिला को स्तनपान के दौरान कम से कम एक बार स्तनपान का संकट होता है। यह एक सामान्य शारीरिक घटना है, लेकिन यह बहुत अधिक चिंता का कारण बनती है। इसलिए, प्रत्येक नर्सिंग मां को एचबी के साथ ऐसी स्थिति की संभावना के बारे में पता होना चाहिए, इसके लिए तैयार रहें और जानें कि यह आमतौर पर कितने समय तक रहता है, और इस मामले में क्या करना है।

परिपक्व स्तनपान क्या है और यह स्तनपान संकट से कैसे संबंधित है?

परिपक्व स्तनपान वह अवधि है जब एक महिला के दूध का उत्पादन हार्मोन के कारण नहीं होता है, बल्कि बच्चे द्वारा स्तन उत्तेजना के जवाब में होता है। वहीं, स्तन मुलायम होते हैं और दूध सीधे दूध पिलाने के दौरान ही आता है। अधिक स्टॉक नहीं है। स्तनपान के दौरान परिपक्व स्तनपान की स्थापना का समय सभी के लिए अलग-अलग होता है। कुछ महिलाओं में, परिपक्व स्तनपान स्तनपान के तीसरे सप्ताह में ही स्थापित हो जाता है, लेकिन अधिक बार यह तीसरे या चौथे महीने में होता है।

दूध की मात्रा के कृत्रिम समायोजन के साथ, उदाहरण के लिए, पंप करके, ऐसी स्व-विनियमन प्रणाली बिल्कुल नहीं बन सकती है। ऐसे में दूध के इम्युनिटी गुण बिगड़ जाते हैं। लेकिन रोकना आसान है स्तन पिलानेवाली. यह धीरे-धीरे पंपिंग की संख्या को कम करने और फिर खिलाने के लिए पर्याप्त है।

परिपक्व दुद्ध निकालना बिल्कुल शांति से आगे बढ़ सकता है, या यह अस्थायी संकटों के साथ हो सकता है, अर्थात्। थोड़े समय के लिए दूध की मात्रा में कमी, आमतौर पर अधिकतम 3-7 दिन (आमतौर पर 2-3 दिन)। लेकिन मां के स्वास्थ्य के लिए परिणामों के बिना इसे अनायास रोकना असंभव है। यह स्वयं प्राकृतिक समावेशन की प्रक्रिया के साथ समाप्त होता है। दूध की मात्रा कम हो जाती है, जबकि एंटीबॉडी के एक सेट के संदर्भ में यह कोलोस्ट्रम के पास पहुंचता है और अंत में पूरी तरह से गायब हो जाता है। आमतौर पर इस समय तक बच्चा पहले से ही नियमित भोजन कर रहा होता है।

एक स्तनपान संकट क्या है

एक दुद्ध निकालना संकट स्थापित स्तनपान की अवधि के दौरान दूध की मात्रा में एक अस्थायी कमी है। सबसे अधिक बार, स्तनपान के साथ संकट लगभग 3-6 सप्ताह और फिर 3, 6 और 12 महीनों में होता है। लेकिन विचलन हो सकता है। और कुछ महिलाएं बिना किसी संकट के बच्चे को खिलाने का प्रबंधन करती हैं।

एक दुद्ध निकालना संकट के लक्षण:

1. बच्चा सचमुच छाती पर "लटका" जाता है, अधिक बार लगाया जाता है और अधिक समय तक चूसता है।
2. बच्चा रो रहा है और छाती पर नर्वस है। रोना स्पष्ट रूप से "भूखा" है। यह देखा जा सकता है कि बच्चे के पास पर्याप्त भोजन नहीं है, चाहे वह कितना भी चूस ले।
3. मां को अहसास होता है कि ब्रेस्ट नहीं भरा है।

3 महीने में दुद्ध निकालना संकट की विशेषताएं

बच्चा बड़ा हो गया है, वह पहले से ही तीन महीने का है। ऐसा लगता है कि स्तनपान में सुधार हुआ है, और पेट का दर्द बीत चुका है, और माँ ने पहले ही बच्चे को अपना लिया है - वह यहाँ रहेगी और खुश रहेगी। लेकिन अचानक, अप्रत्याशित रूप से, बच्चा स्तन पर चिंता करना शुरू कर देता है: वह रोता है, अपने पैरों को लात मारता है, निप्पल फेंकता है। या, इसके विपरीत, वह लगातार छाती पर लटकी रहती है, माँ को एक मिनट भी आराम नहीं देती।

तथ्य यह है कि इस उम्र में बच्चे की अपने आसपास की दुनिया में रुचि होती है, और परिणामस्वरूप, पोषण की प्रकृति बदल जाती है। जागते समय बच्चा स्तनपान करना बंद कर देता है, और आस-पास चूसता है दिवास्वप्नऔर रात में। यह बिल्कुल सामान्य है, और जब वह नहीं चाहता है तो बच्चे को चूसने के लिए मजबूर करने की कोशिश करने की आवश्यकता नहीं है।

लेकिन ऐसे में आपको उस पल पर ध्यान देने की जरूरत है जब बच्चा सो जाए। यदि वह शांत करनेवाला के साथ ऐसा करने के लिए अभ्यस्त है, तो निप्पल को छाती में बदलना बेहतर है। अन्यथा, बच्चा वास्तव में खाना बंद कर सकता है। इसके अलावा, इस तथ्य के कारण कि बच्चा कम दूध पीएगा, इसकी मात्रा वास्तव में घट सकती है।

एक और है, पहली नज़र में, स्पष्ट नहीं, स्तन को मना करने का कारण। कभी-कभी माताएं बच्चों का इतना ख्याल रखती हैं, व्यावहारिक रूप से उन्हें जाने दिए बिना, कि बच्चा इससे पीड़ित होने लगता है। उसके पास स्वतंत्रता का अभाव है। बच्चे को कभी-कभी पालना में अकेले लेटने की जरूरत होती है, अपनी मां को बगल से देखें, लटकते खिलौनों को देखें, ताकि बाद में वह खुद को स्वादिष्ट दूध के साथ गर्म स्तन पर अपनी मां की बाहों में पाकर खुश हो।

दूध की मात्रा कम होने के कारण

1. निश्चित समय पर बच्चे का त्वरित विकास (विकास में तेजी)। बच्चे की भोजन की आवश्यकता में तेज वृद्धि होती है गहन विकासया कौशल के विकास के साथ जो बढ़ता है मोटर गतिविधि. बच्चा कम सोता है, रेंगना सीखता है और फिर चलना सीखता है। और, ज़ाहिर है, उसे और भोजन चाहिए। लेकिन मां का शरीर इतनी जल्दी अपने बेटे या बेटी की बढ़ती जरूरतों के अनुकूल नहीं हो सकता। दूध छोटा नहीं हो रहा है, लेकिन माँ को लगता है कि सब कुछ ठीक वैसा ही है। और आपको बस शरीर को समय देने की जरूरत है, धीरे-धीरे और काफी जल्दी, भोजन उतना ही हो जाएगा जितना बच्चे को चाहिए।
2. थकान और खराब मूडनर्सिंग माँ। बच्चे के जन्म के साथ ही एक महिला का जीवन नाटकीय रूप से बदल जाता है। और कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह कितना प्यारा और लंबे समय से प्रतीक्षित है, केवल बच्चे और घर पर घूमने वाला जीवन अच्छे मूड में योगदान नहीं करता है। लंबे महीनों की दिनचर्या, नींद की कमी, संचार की कमी उदासीनता और यहां तक ​​कि अवसाद को भी जन्म देती है। महिलाएं खुद को नहीं पहचानतीं। स्तनपान के लिए यह स्थिति खराब है।
3. खिलाने के संगठन में त्रुटियां, उदाहरण के लिए, दुर्लभ भोजन, शांत करनेवाला का उपयोग, सुबह के अनुलग्नकों की कमी। डॉक्टर कोमारोव्स्की स्तनपान के नियमों के बारे में बहुत अच्छी तरह से बात करती हैं।
4. लोग कभी-कभी महिलाओं में चंद्रमा के चरणों के साथ स्तनपान में उतार-चढ़ाव को जोड़ते हैं। इस दृष्टिकोण का आधिकारिक चिकित्सा से कोई लेना-देना नहीं है। लेकिन क्यों नहीं। आखिरकार, पूर्णिमा पर जन्मों की संख्या में वृद्धि एक सर्वविदित तथ्य है।

समस्या से कैसे निपटें

सबसे पहले, आपको शांत होने की जरूरत है। अगर माँ बेवकूफी भरी बातें नहीं करेंगी तो दूध कहीं नहीं जाएगा। एक स्तनपान संकट बिल्कुल सामान्य है। और माँ की नर्वस अवस्था से दूध की मात्रा नहीं बढ़ती है। लेकिन इस अवस्था में आप बहुत सारी गलतियाँ कर सकते हैं।

बहुत ज़रूरी! बच्चे को खिलाने की जरूरत नहीं है।एक पूर्ण-अवधि और अब नवजात शिशु कई दिनों तक कम भोजन के साथ अच्छी तरह से नहीं हो सकता है। दुद्ध निकालना संकट अक्सर 1 से 3 दिनों तक रहता है, बहुत कम अक्सर एक सप्ताह तक।

लेकिन अनुचित रूप से पूरक आहार देकर बच्चे को कृत्रिम बनाना आसान है। आखिरकार, बोतल से सप्लीमेंट लेने से अटैचमेंट की मात्रा और गुणवत्ता कम हो जाती है। छाती को पर्याप्त उत्तेजना नहीं मिलती है। और दूध की मात्रा वास्तव में घट जाती है। इसके अलावा, इनपुट कृत्रिम मिश्रणबच्चे के आहार में एलर्जी और पेट की समस्या हो सकती है। खासकर जब मिश्रण अचानक पेश किया जाता है।

यदि स्तनपान प्रक्रिया को सही ढंग से समायोजित किया जाता है, तो आप कुछ भी नहीं कर सकते हैं, बच्चे की जरूरतों के अनुसार दूध की मात्रा अपने आप बढ़ जाएगी। लेकिन भूख से रोते हुए बच्चे को गोद में लिए मां के कुछ न कर पाने की संभावना नहीं है। इसलिए, आप निम्न क्रियाएं कर सकते हैं:

1. दिन के दौरान छाती से लगाव की संख्या बढ़ाएँ।
2. रात के खाने की संख्या बढ़ाएँ। शुरुआती घंटों में खिलाना सुनिश्चित करें। इस समय, लैक्टेशन के लिए जिम्मेदार हार्मोन की अधिकतम मात्रा का उत्पादन होता है: प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन।
3. पर्याप्त नींद। माँ का सवाल हो सकता है कि यह कैसे संभव है अगर आपको रात में जागना और खाना खिलाना है। आपको दिन में अपने बच्चे के साथ कुछ देर सोना होगा। और घर के आसपास आपको अपने पति या माँ से मदद माँगने की ज़रूरत है। संकट लंबे समय तक नहीं रहता है, और 2-3 दिनों में घर में कुछ भी भयानक नहीं होगा।
4. विश्राम। कुछ दिनों के लिए मामलों को रिश्तेदारों को स्थानांतरित करें और अपने लिए सप्ताहांत की व्यवस्था करें। आप उन्हें पूरी तरह से बच्चे के साथ संवाद करने के लिए समर्पित कर सकते हैं। या आप अपने लिए छुट्टी की व्यवस्था कर सकते हैं और कुछ घंटों के लिए घर छोड़ सकते हैं: एक प्रेमिका के साथ कैफे में बैठें, नाई या ब्यूटी सैलून में जाएं। सकारात्मक भावनाएंचिंताओं से ध्यान हटाओ और खुश रहो।
5. अपने पोषण पर ध्यान दें। नर्सिंग मां को दिन में 5 बार खाना चाहिए। भोजन पूर्ण होना चाहिए। आमतौर पर एक महिला खुद नोटिस करती है कि कुछ उत्पादों का राशि पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है स्तन का दूध. यह उनके बारे में है कि किसी को दुद्ध निकालना संकट के दौरान याद रखना चाहिए। तरल पदार्थ भी पर्याप्त होना चाहिए, प्रति दिन कम से कम दो लीटर।
6. दूध पिलाने से ठीक पहले, आप स्तन की हल्की मालिश कर सकती हैं और एक डायपर को लोहे या बैटरी से गर्म करके अपनी छाती पर रख सकती हैं। बच्चे को चूसना आसान हो जाएगा।

हर माँ जो स्तनपान जारी रखने के लिए दृढ़ है, उसे पता होना चाहिए कि स्तनपान के दौरान ऐसे समय होंगे जब बच्चे के पास पर्याप्त दूध नहीं होगा। ये तथाकथित स्तनपान संकट या लैक्टोक्राइज़ हैं। दुग्ध संकट स्तनपान को समाप्त करने का कारण नहीं है। यदि मां दूध पिलाना बंद करने का इरादा नहीं रखती है, अच्छा खाती है, पर्याप्त नींद लेती है और तनाव में नहीं है, तो स्तनपान बहाल किया जा सकता है।

यह क्या है

स्तनपान संकट तब होता है जब उत्पादित दूध की मात्रा बच्चे की जरूरतों को पूरा नहीं करती है। इस अवधि के दौरान छाती खाली लगती है, बच्चा चिंतित है, दूध पिलाने के दौरान या बाद में चिल्लाता है, उसे लगातार दूध की आवश्यकता होती है। यह स्थिति 3-4 दिनों तक बनी रहती है (हालाँकि कभी-कभी इसमें 6 दिन या उससे भी अधिक समय लग सकता है)। और अगर इस अवधि के दौरान माँ सही व्यवहार करती है - बच्चे को अधिक बार छाती से लगाओ, समय पर खाओ, आराम करने और सोने के लिए अधिक समय निकालो, मांग पर और रात में खिलाओ, तो थोड़ी देर बाद स्थिति में सुधार होगा। स्तन के दूध की मात्रा बच्चे के लिए आवश्यक मात्रा तक बढ़ जाती है।

पहला स्तनपान संकट बच्चे के जीवन के 3-6 सप्ताह में होता है, फिर 3, 7, 11 और 12 महीनों में दोहराता है। कुछ का मानना ​​है कि इन अवधियों के दौरान दूध का उत्पादन अस्थायी रूप से कम हो जाता है, अन्य लोग दूध के उतार-चढ़ाव को चंद्रमा के चरणों के प्रभाव से जोड़ते हैं। लेकिन अधिकांश योग्य विशेषज्ञ सहमत हैं कि स्तनपान संकट- बच्चे के स्पस्मोडिक विकास का एक परिणाम। बच्चे की ऊर्जा खपत बढ़ जाती है और दूध का सामान्य हिस्सा उसके लिए पर्याप्त नहीं होता है। और जब स्तन उसकी जरूरतों के लिए "समायोजित" हो जाता है, तो दुद्ध निकालना फिर से मापा और भरा हुआ हो जाता है।

दूध संकट के समय क्या न करें?

माँ को उस स्तनपान को समझने की ज़रूरत है, ख़ासकर पर प्रारंभिक चरणहार्मोनल द्वारा नियंत्रित और भावनात्मक पृष्ठभूमि. तो उसकी घबराहट के साथ वह बना सकती है दुष्चक्रऔर समस्या को बढ़ा देते हैं।

सबसे पहले, आप तनाव नहीं कर सकते, नर्वस हो सकते हैं, अपने आप को भोजन और नींद से वंचित कर सकते हैं. तनाव हार्मोन ऑक्सीटोसिन के उत्पादन को दबा देता है, जो स्तन से दूध के बहिर्वाह के लिए जिम्मेदार है, वाक्यांश "दूध नसों से चला गया है" किसी भी तरह से नींव के बिना नहीं है। और यद्यपि जब बच्चा चिल्लाता है और स्तन मांगता है तो शांत महसूस करना मुश्किल होता है, माँ को आराम करने की कोशिश करने की ज़रूरत होती है। गर्म स्नान करें, वेलेरियन या मदरवॉर्ट का काढ़ा पिएं, रिश्तेदारों से कम से कम थोड़ी देर के लिए बच्चे की देखभाल करने के लिए कहें। और खाली समय में आराम करने की कोशिश करें, शांति से खाएं और सोएं।

जब स्तनपान का संकट लगभग 3 दिनों तक रहता है, तो इससे शिशु को कोई खतरा नहीं होता है। इस समय, पूरक करने के लिए, फार्मूला या दलिया के साथ पूरक, या एक डमी के साथ बच्चे को शांत करना आवश्यक नहीं है। स्तनपान के माध्यम से बार-बार स्तन उत्तेजना से ही दूध का प्रवाह सुनिश्चित किया जा सकता है। बच्चे की भूख को बाधित न करें - दुद्ध निकालना को बहाल करना अधिक कठिन होगा।

हालांकि, मनोवैज्ञानिक सहायता के लिए, उम्र के लिए उपयुक्त फार्मूले का जार खरीदना और संकट के 3 दिनों से अधिक समय तक चलने की स्थिति में इसे खुला रखना काफी संभव है। कुछ माताओं को पहले से ही इससे राहत का अनुभव होता है, और सहायक विधियों के उपयोग के बिना भी स्तनपान बेहतर हो रहा है।

आसपास के लोगों को भी माँ की स्थिति में प्रवेश करना चाहिए और उसे घर के आसपास मदद प्रदान करनी चाहिए, कम से कम बच्चे की अल्पकालिक देखभाल। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि किसी को भी संदेह नहीं करना चाहिए कि माँ के पास पर्याप्त दूध है।

लैक्टोक्राइसिस को कैसे दूर करें

सामान्य स्तनपान बहाल करने के लिए, वास्तव में, केवल एक शर्त की आवश्यकता होती है - बार-बार स्तनपान. केवल निप्पल को उत्तेजित करने से ही दूध का प्रवाह हो सकता है। और जितना अधिक होता है, उतनी ही तेजी से बच्चे के लिए यह प्राकृतिक भोजन आता है। मांग पर स्तनपान। यदि बच्चा एक स्तन से नहीं खाता है, तो तुरंत उसे दूसरा स्तन दें, और जब वह खाली हो, तो बच्चे को पहले स्तन में लौटा दें। बच्चे को उतना ही चूसना चाहिए जितना उसे चाहिए। इस सिफारिश को ध्यान में रखते हुए, पर्याप्त मात्रा में गर्म तरल खाना और सेवन करना न भूलें।

स्तन के दूध के स्राव के लिए जिम्मेदार हार्मोन प्रोलैक्टिन की अधिकतम मात्रा सुबह 3 से 7 बजे तक उत्पन्न होती है। इन घंटों के दौरान, अतिरिक्त प्री-मॉर्निंग फीडिंग आयोजित करने के लायक है - इस तरह आप बाधित स्तनपान को बहाल कर सकते हैं।

त्वचा से त्वचा का संपर्क संकट को दूर करने में मदद करता है, और यदि स्थिति अनुमति देती है, तो बच्चे को नग्न खिलाएं, उसे डायपर से ढकें, ताकि वह शरीर के साथ अधिकतम संपर्क महसूस कर सके। कुछ सावधानियों के साथ, आप अभ्यास कर सकते हैं सह सोबच्चे के साथ।

पम्पिंग भी स्तनपान को उत्तेजित करता है, जैसा कि स्तनपान करता है। इसलिए, स्तन पंप का उपयोग करना काफी संभव है। व्यक्त दूध एक चम्मच या सिरिंज से बच्चे को खिलाया जाता है, इसे रेफ्रिजरेटर में स्टोर करने या फ्रीजर में एक बाँझ कंटेनर में जमा करने की अनुमति है।

एक माँ अपने बच्चे को शैशवावस्था में जो सबसे अच्छा दे सकती है वह है प्यार, देखभाल और माँ का दूध। यदि आमतौर पर पहले दो बिंदुओं में कोई समस्या नहीं होती है, तो हमेशा स्तनपान के साथ कई प्रश्न और समस्याएं होती हैं। सबसे लोकप्रिय और हर महिला में होने वाली एक स्तनपान संकट है। आपको उससे डरना नहीं चाहिए। यह स्तनपान की अवधि के दौरान कम से कम एक बार बिल्कुल सभी के साथ होता है, लेकिन यह भी उसे खारिज करने के लायक नहीं है। आइए यह जानने की कोशिश करें कि स्तनपान संकट क्या हैं और वे कब होते हैं।

यह क्या है

एक दुग्ध संकट दूध की कमी है। पहली बार यह आमतौर पर तब होता है जब मां ने पहले ही 1-1.5 महीने में दूध पिलाना शुरू कर दिया होता है। इस तथ्य के कारण दूध का संकट है कि बच्चा, माँ की तरह, बच्चे के जन्म के बाद अनुकूलित हो जाता है और उसकी प्राकृतिक भोजन की जरूरतें सामान्य हो जाती हैं। आमतौर पर, यह तब शुरू होता है जब बच्चा अधिक दूध का सेवन करना शुरू कर देता है। बेशक, आप कार्रवाई कर सकते हैं और संकट से बचने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन हर नर्सिंग मां को इस तथ्य के लिए तैयार रहने की जरूरत है कि कम से कम एक बार संकट आएगा।

भविष्य में दुग्ध संकट कई बार दोहराया जा सकता है। यह लगभग हर तिमाही में छह महीने तक दोहराता है और आगे भी उसी तरह प्रकट हो सकता है यदि मां केवल बच्चे को स्तनपान कराती है।

परिपक्व स्तनपान और स्तनपान संकट के बीच संबंध

इन दोनों चीजों के बीच संबंध स्थापित करने से पहले यह समझना जरूरी है कि वे क्या हैं। स्तनपान संकट क्या है, आप ऊपर पढ़ सकते हैं।

परिपक्व स्तनपान वह अवधि है जब एक नर्सिंग महिला की स्तन ग्रंथि पूरी तरह से स्तनपान की प्रक्रिया के अनुकूल हो जाती है। परिपक्व स्तनपान के दौरान, स्तन ग्रंथि स्पर्श करने के लिए नरम होती है (यह महत्वपूर्ण है कि इसमें बिल्कुल कठोर धब्बे या "गांठ" न हों)। बच्चे को दूध पिलाने के दौरान सीधे दूध का उत्पादन होता है और उसका ठहराव और "संचय" नहीं होता है।

यह भी ध्यान देने योग्य है कि आमतौर पर इस अवधि के दौरान मां को अधिक दूध मिलता है, और इसकी गुणवत्ता में सुधार होता है (अधिक मोटा और पौष्टिक हो जाता है)। यह इस समय है, अजीब तरह से पर्याप्त है कि बच्चे को स्तनपान कराने पर पहला दूध संकट होता है।

स्थापित स्तनपान के दौरान दूध उत्पादन के केवल दो कारण हैं:

1. जोखिम और विकास के कारण विशेष हार्मोनमहिला के शरीर पर।
2. स्तनपान के दौरान, जब बच्चा अपने कार्यों (चूसने और शायद हथेलियों का थोड़ा सा निचोड़) से दूध उत्पादन को उत्तेजित करता है।

यह इस सुविधा पर विचार करने लायक है महिला शरीरपरिपक्व दुद्ध निकालना की अनुपस्थिति के रूप में। अक्सर यह स्तन के दूध की नियमित अभिव्यक्ति के साथ होता है और उन माताओं में होता है जिनके बच्चे महत्वपूर्ण रूप से पैदा हुए थे समय से पहले(26 से 32 सप्ताह तक)। दूसरे मामले में, यह इस तथ्य के कारण है कि प्रसव में महिला के पास बच्चे को लगातार स्तन से जोड़ने का अवसर नहीं होता है, और कभी-कभी स्तनपान करने का अवसर भी नहीं होता है।

बेशक, एक युवा मां को अचानक और पूरी तरह से पंप करना बंद नहीं करना चाहिए। सबसे पहले, यह एक स्तनपान संकट को जन्म दे सकता है; दूसरे, यह दुद्ध निकालना की पूर्ण समाप्ति में योगदान कर सकता है। हालांकि, लगातार पंपिंग शरीर के लिए बहुत हानिकारक है, कम से कम, क्योंकि व्यक्त दूध में बहुत कम होता है उपयोगी गुण. इसके अलावा, स्तन के दूध को व्यक्त करने से उत्पाद की गुणवत्ता में गिरावट आ सकती है।

परिपक्व स्तनपान आमतौर पर अच्छी तरह से आगे बढ़ता है। उसके काम में विफलताओं को स्तनपान संकट कहा जाता है। अक्सर वे लंबे समय तक नहीं रहते हैं - आमतौर पर एक सप्ताह से अधिक नहीं। कृत्रिम या . के साथ स्थापित स्तनपान को समाप्त करें चिकित्सकीय तरीके सेइसके लायक नहीं। इससे स्वयं महिला के लिए कई विनाशकारी परिणाम हो सकते हैं। सबसे अधिक बार में से एक दुष्प्रभावदुद्ध निकालना का चिकित्सा रुकावट मास्टिटिस है। महिलाओं के लिए कम खतरनाक, लेकिन अधिक अप्रिय, गिरावट है दिखावटस्तन (आकार में कमी और "चिकनाई" की उपस्थिति)।

एक माँ के लिए भावनात्मक रूप से सबसे कठिन में से एक 3 महीने में स्तनपान का संकट है। वह समय जब बच्चा अपना अधिकांश जीवन नींद और आराम की स्थिति में बिताना बंद कर देता है, और चलना और सक्रिय होना शुरू कर देता है। इस दौरान सक्रियता बढ़ने से 3 माह में दूध का संकट आ सकता है।

लक्षण

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, आप पहले से स्तनपान संकट के लिए तैयार कर सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात मानसिक और मानसिक रूप से तैयार करना है (अपने आप को यह समझाने के लिए कि इसमें कुछ भी गलत नहीं है, और यह लंबे समय तक नहीं रहेगा)। दूसरा मील का पत्थरतैयारी संकट के संकेतों का ज्ञान है। यह आवश्यक है ताकि आपके शरीर को नुकसान न पहुंचे और इसे किसी और चीज से भ्रमित न करें (और इस तरह संभवतः कीमती समय खो दें)।

यदि एक नर्सिंग मां ने निम्नलिखित में से एक या अधिक लक्षणों पर ध्यान दिया है, तो यह संकट की तैयारी के लायक है। एक दुद्ध निकालना संकट के लक्षणों में शामिल हैं:

1. बच्चा अपेक्षा से अधिक बार खाने के लिए कहता है, और दूध पिलाने के दौरान, स्तन को सामान्य से अधिक समय तक चूसता है।
2. दूध पिलाने के दौरान बच्चा और ज्यादा घबरा गया और रोने लगा। यह इस तथ्य के कारण है कि उसके पास पर्याप्त दूध नहीं है।
3. स्तनपान कराने वाली महिला को दूध से स्तन भरने का अनुभव नहीं होता है।

कम स्तनपान के कारण

आइए उन्हें सूचीबद्ध करें:

1. स्तनपान संकट का मुख्य कारण है अचानक कूदबच्चे की वृद्धि और विकास में। यह तेजी से बढ़ी हुई भूख के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। कैसे और बच्चेविकसित होता है, बढ़ता है, और सबसे महत्वपूर्ण रूप से जागता रहता है - अधिक ऊर्जाउसे जरूरत है। एक ही रास्ताबच्चे के लिए ऊर्जा आरक्षित की पूर्ति अधिक भोजन करना है। बात कर रहे सरल भाषा, सोने के घंटे बच्चे की जगह बड़ी मात्राभोजन।
2. माँ का खराब स्वास्थ्य, बीमारी या थकान। देर-सबेर वह क्षण आता है जब माँ चलते-चलते सो जाती है। वह रातों की नींद हराम, लगातार उपद्रव से और रोजमर्रा की जिंदगी और दिनचर्या से थक जाती है (बेशक, क्योंकि उसका हर दिन समान घटनाओं का एक अंतहीन चक्र है)। स्तनपान के दौरान दूध का संकट शारीरिक और भावनात्मक दोनों तरह से अधिक काम करने से हो सकता है।
3. नर्वस और मानसिक स्थितिमाताओं। यह तुरंत कहा जाना चाहिए कि उत्तेजित अवस्थामां मां के दूध की गुणवत्ता और मात्रा पर निर्भर करती है। यदि परिवार एक नए जीवन और परिवार में पुनःपूर्ति के लिए "पीस" रहा है, अगर कुछ माँ को परेशान करता है या वह सिर्फ खराब मूड में है, तो स्तन के दूध की गुणवत्ता और मात्रा प्रभावित होती है। यदि उत्तरार्द्ध दूसरे रूप से पीड़ित है और स्वयं को प्रकट नहीं कर सकता है, तो गुणवत्ता में गिरावट हमेशा होती है। यही कारण है कि प्रसवोत्तर अवसाद (यदि उसके पास एक है) के दौरान महिलाओं को निर्धारित दवाएं दी जाती हैं जो स्तनपान में सुधार करती हैं।
4. एक खिला आहार का अभाव और प्राथमिक आहार नियमों का पालन न करना। दुनिया भर के बाल रोग विशेषज्ञ और नियोनेटोलॉजिस्ट अच्छे कारण के लिए पुराने बच्चों को एक समय पर दूध पिलाने की सलाह देते हैं। शुरुआत में यह हर तीन घंटे में होता था। हालांकि, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, यह रूसी माताएं हैं जो अक्सर इस नियम की उपेक्षा करती हैं। आज मांग पर बच्चे को दूध पिलाना और रोते हुए बच्चे को छाती से लगाना "फैशन" में है। आंकड़ों के अनुसार, यह केवल स्तनपान और बच्चे को ही नुकसान पहुंचाता है।
5. पर बार-बार उपयोगशांत करनेवाला और बोतलें। खासकर अगर बच्चा पूरी तरह से स्तनपान नहीं कर रहा है, लेकिन मिश्रित है।
6. रात्रि भोजन की कमी या भोजन के बीच बहुत लंबा ब्रेक। बेशक हर मां का सपना होता है कि बच्चा पूरी रात मीठी नींद सोए। हालाँकि, यदि बच्चा रात में अच्छी तरह सोता है और जागता नहीं है, तब भी उसे आवंटित समय पर भोजन की आवश्यकता होती है।

दूध संकट की शर्तें

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, गर्भावस्था के दौरान, तीन महीने के अंतराल के साथ कई बार स्तनपान संकट हो सकता है। हालाँकि, हर माँ खुद से यह सवाल पूछती है: "स्तनपान संकट कब होता है और बच्चे के जीवन में इस विशेष क्षण में ऐसा क्यों होता है?" आइए स्तनपान संकट, इसकी अवधि और समय के बारे में बात करते हैं। आइए प्रत्येक अवधि को अलग से देखें।

पहले महीने में

इस अवधि के दौरान संकट का मुख्य कारण है पिछली अवधिनई जीवन स्थितियों के लिए टुकड़ों का अनुकूलन। जैसे ही माँ और बच्चा एक संयुक्त जीवन स्थापित करते हैं, और उनका जीवन हमेशा की तरह चलने लगता है, एक संकट खड़ा हो जाता है। इसमें भयानक कुछ भी नहीं है और यह काफी सामान्य है। माँ को खुशी हो सकती है कि बच्चा बाहरी तथ्यों के अनुकूल हो गया है और प्रसव से उबर गया है। उसकी भूख आमतौर पर बढ़ जाती है, लेकिन उसका मूड उछलने लगता है। बच्चा घबरा जाता है, युवा माँ उसकी चिंता करती है और घबराने लगती है।

इस अवधि के दौरान मुख्य बात यह है कि खिला आहार को बनाए रखते हुए, टुकड़ों पर ध्यान देना चाहिए। जितनी बार संभव हो और हर चीख़ के साथ बच्चे को स्तन में डालने की ज़रूरत नहीं है - यह केवल स्थिति को बढ़ाएगा और भविष्य में माता-पिता के साथ एक बुरा मजाक खेल सकता है। मांग पर बच्चे को छाती से लगाकर मां उसका अहित कर रही है।

अगर इस अवधि के दौरान मां की चिंता बहुत तेज है, तो डॉक्टर से परामर्श करें प्रसवपूर्व क्लिनिकऔर एक बाल रोग विशेषज्ञ, एक महिला कैमोमाइल, वेलेरियन (शराब के लिए नहीं) या पुदीना पी सकती है। मुख्य बात यह है कि उत्पाद को सावधानीपूर्वक और किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने के बाद ही पेश किया जाए।

इसके अलावा, यह मत भूलो कि इस अवधि के दौरान स्तनपान अंतिम रूप से स्थापित नहीं हुआ है और युवा माँ अभी भी अपने बच्चे को स्तनपान कराने की ख़ासियत के लिए "अनुकूल" है। एक बच्चे के जीवन के पहले तीन महीनों में स्तनपान के दौरान एक स्तनपान संकट माँ के लिए एक "संकेत" है कि वह सब कुछ ठीक कर रही है।

तीसरे महीने में

अच्छी तरह से स्थापित और कमोबेश स्थापित आहार व्यवस्था के बावजूद, इस समय बच्चे को पहली बार दिलचस्पी होने लगती है बाहर की दुनिया. उसके जागने की अवधि बढ़ सकती है, बच्चा खेलता है और अधिक हरकत करता है। यहां तक ​​​​कि सबसे सरल मुस्कान और बाज भी उसके लिए ऊर्जा की बर्बादी है। दूसरा दुद्ध निकालना संकट 3 महीने में होता है।

बेशक, इस उम्र में बच्चा पहले से ही दृढ़ता (लंबे समय तक रोना) और चरित्र दिखाने में सक्षम है। आपको उसका आहार-विहार नहीं बदलना चाहिए। यहां तक ​​कि अगर बच्चा स्तनपान करने से इनकार करता है और उसके पास स्पष्ट रूप से पर्याप्त भोजन नहीं है, तो हम निर्धारित तीन घंटे का सामना करते हैं। यहां माताओं के लिए पालन करने के लिए सबसे कठिन नियम है - बच्चे को थोड़ा भूखा रखना और अनुसूची के अनुसार सख्ती से स्तन पर लागू करना (रात को खिलाने के बारे में नहीं भूलना)। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो आप अनैच्छिक रूप से, 3 महीने में एक स्तनपान संकट के साथ, स्तनपान बंद कर सकते हैं।

हां, सभी परिवारों को एक बच्चे का रोना सहना पड़ता है। सबसे अधिक संभावना है, कोई भी इसमें माँ का समर्थन नहीं करेगा और निश्चित रूप से कहेगा कि वह कितनी बुरी है - ऐसा ही हो। आपको इस सप्ताह सहने की जरूरत है और फिर स्तनपान सामान्य हो जाएगा। नए माता-पिता के लिए 3 महीने में स्तनपान संकट भावनात्मक रूप से बहुत कठिन माना जाता है। बच्चे को केवल मिश्रण के साथ पूरक करना आवश्यक है यदि उसके पास पर्याप्त दूध नहीं है (अर्थात, वह व्यावहारिक रूप से इसे प्राप्त नहीं करता है)। स्तनपान कराने वाले बच्चे में 3 महीने का संकट कई माताओं के लिए आम है और पहले की तुलना में बहुत आसान है।

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जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है और उसकी जरूरतें बढ़ती हैं, समय-समय पर स्तनपान संकट हो सकता है। उत्तरार्द्ध आमतौर पर छह महीने में होता है। हालांकि, महीने के हिसाब से सभी स्तनपान संकटों का सटीक नाम देना मुश्किल है। लेकिन अगर वे हर तीन महीने में या विकास में हर छलांग पर होते हैं, तो आपको इसके लिए तैयार रहना चाहिए जब: बच्चा रेंगना और चलना शुरू कर देता है; दिन में दो और तीन बार सोने के लिए स्विच करें; पूरक खाद्य पदार्थ पेश किए जाते हैं; दांत काटे जा रहे हैं... यानी हमेशा। कोई आश्चर्य नहीं कि इसे स्तनपान संकट भी कहा जाता है।

कैसे बताएं कि आपके बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है

बेशक, हर माँ को चिंता होती है कि संकट के समय बच्चा कुपोषित है। यह निर्धारित करने के लिए कि बच्चे के लिए कितना स्तन का दूध पर्याप्त है, आपको यह गणना करने की आवश्यकता है कि बच्चा दिन में कितनी बार पेशाब करता है। आम तौर पर, यह दिन में लगभग 12 बार होता है। यह अलार्म बजाना शुरू करने लायक है अगर 3 या 4 दिनों के भीतर बच्चा आठ बार से कम पेशाब करता है।

यदि तीसरे दिन स्थिति में सुधार नहीं होता है, तो बच्चे को अस्थायी रूप से स्थानांतरित करना आवश्यक है मिश्रित खिलाऔर संकट के कारण को जल्द से जल्द खत्म करने का प्रयास करें। मुख्य बात यह है कि मामले को नसों के साथ बढ़ाना नहीं है। दुग्ध संकट और स्तनपान एक दूसरे के बिना पूरी तरह से मौजूद नहीं हो सकते।

दुद्ध निकालना की तीव्रता का आकलन कैसे करें

इस विधि को मोल विधि कहते हैं। ऐसा करने के लिए, एक युवा माँ को अपने तापमान को सामान्य तरीके से (बगल में) मापने की आवश्यकता होती है, और फिर उसी तरह स्तन ग्रंथि के नीचे के तापमान को मापना चाहिए। यदि स्तन के नीचे का तापमान बगल की तुलना में आधा डिग्री या एक डिग्री अधिक है, तो स्तनपान तीव्र होता है।

संकट के समय क्या न करें

अधिकांश महत्वपूर्ण नियम: एक दूध पिलाने वाली महिला में दूध संकट के दौरान, किसी भी मामले में उसे बच्चे को पूरक नहीं करना चाहिए या संकट की अवधि के लिए इसे पूरी तरह से मिश्रण में स्थानांतरित नहीं करना चाहिए। यदि माँ स्तनपान रोकना चाहती है, तो यह विधि संभव है। अगर वह रखना चाहता है, तो उसे सहना होगा।

स्तनपान संकट से कैसे निपटें

बेशक, हर माँ खुद से सवाल पूछती है - "स्तनपान संकट का क्या करें?" स्तनपान संकट के साथ सबसे महत्वपूर्ण संघर्ष है मानसिक रुझान. यहां, जैसा कि पेट का दर्द या दांत काटने के साथ होता है: आप इससे दूर नहीं हो सकते, आपको बस इसे सहने और सहने की जरूरत है। सहना बेहतर है अच्छा मूड. बच्चे को खुश करने की कोशिश करें, उसके साथ आराम करें। याद रखें कि यह आप दोनों के लिए तनावपूर्ण है।

खिलाने का संगठन

बच्चे को स्तनपान कराते समय, यह विचार करने योग्य है:

1. ऐसी व्यवस्था होनी चाहिए जिसका उल्लंघन न हो। हां, कई लोग जितनी बार संभव हो स्तनपान कराने की सलाह देते हैं। लेकिन, आपको आवेदन करने की जरूरत है, न कि स्तन और भोजन की मदद से बच्चे को शांत करने की कोशिश करें।
2. किसी भी स्थिति में रात्रि भोजन अनिवार्य होना चाहिए। पूर्ण पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत तक - एक चाहिए। संकट के दौरान, आप रात्रि भोजन की संख्या बढ़ा सकते हैं। उदाहरण के लिए, इसे हर तीन घंटे में नहीं, बल्कि हर दो घंटे में करें।
3. मां का पोषण उतना ही जरूरी है जितना कि बच्चे का पोषण। किसी भी स्थिति में (और इससे भी अधिक संकट के दौरान), माँ को दिन में पाँच बार खाना चाहिए। चाय और नाश्ते के अलावा। यह केवल इतना महत्वपूर्ण है कि यह भोजन उपयोगी हो। सिर्फ खाना ही नहीं, बल्कि ऐसे उत्पादों का इस्तेमाल करें जो दूध के दूध की गुणवत्ता को बढ़ाते हैं और दूध की गुणवत्ता में सुधार करते हैं। विटामिन के बारे में मत भूलना।

अतिरिक्त उपाय

यदि उपरोक्त सभी विफल हो जाते हैं, तो निम्न प्रयास करें:

1. माँ को सोने की जरूरत है। एक हफ्ते में अभी तक कोई भूखा नहीं मरा है। यदि पति इस सप्ताह पकौड़ी और सॉसेज खाता है, तो उसे गैस्ट्राइटिस नहीं होगा। यदि एक सप्ताह के लिए घर में पूरी तरह से अराजकता है, तीन दिनों के लिए लोहे के लिनन और बिना धोए फर्श का एक गुच्छा, सर्वनाश नहीं आएगा। अगर कोई (माँ को छोड़कर) इसे पसंद नहीं करता है, तो उसे खुद करने दें। अब मुख्य बात पर्याप्त नींद लेना और संकट को दूर करना है। आखिर पति या दादी हैं।
2. वही आराम के लिए जाता है। न केवल सोना, बल्कि भावनात्मक रूप से आराम करना भी महत्वपूर्ण है। आराम करने की कोशिश करें, बिना बच्चे के टहलने जाएं, फिल्मों में जाएं।
3. स्तन मालिश। आप प्रत्येक भोजन से पहले नहीं, बल्कि दिन में कम से कम तीन बार कर सकते हैं। स्तनपान के बारे में सब कुछ मायने रखता है।
4. काफी मात्रा में पीना। कोई बात नहीं - मुख्य बात तरल है।

बचाना अच्छी जगहआत्मा, अपने बच्चे के साथ अधिक समय बिताएं और एक अच्छा आराम करें। इस मामले में, दुद्ध निकालना संकट आसानी से और जल्दी से गुजर जाएगा।

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स्तनपान के संकट को कैसे दूर करें? इसका जवाब आपको हमारे वीडियो में मिलेगा।

बच्चे के तेजी से विकास या स्तनपान संकट की अवधि के दौरान दूध की कमी "माँ-बच्चे" जीव की एक गैर-रोगजनक स्थिति है, जब एक महिला के स्तनों में दूध के लिए बच्चे की तेजी से बढ़ी हुई जरूरतों के अनुकूल होने का समय नहीं होता है। . ऐसी स्थिति जहां मां की स्तन ग्रंथियां अस्थायी रूप से "पीछे चल रही हैं", बच्चे के विकास की गति को संतुष्ट करने के लिए पर्याप्त दूध का उत्पादन नहीं कर रही हैं।

एक नियम के रूप में, यह चौथे सप्ताह के अंत में और स्तनपान के तीसरे महीने में होता है। हालांकि कोई भी अवधि इस स्थिति से "प्रतिरक्षा नहीं" है। कई महिलाओं के लिए, यह संकट दो या तीन दिनों से अधिक नहीं रहता है, जिससे बहुत कम या कोई चिंता नहीं होती है। लेकिन कुछ के लिए, यह लंबी अवधि तक फैल सकता है - 7-9 दिन या उससे अधिक, माँ और बच्चे के लिए महान परीक्षणों की अवधि बन जाती है, कुछ उपायों की आवश्यकता होती है।

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दुद्ध निकालना संकट का तंत्र

एक नर्सिंग मां की स्तन ग्रंथि का मुख्य कार्य दूध का उत्पादन है। यह एक तंत्र द्वारा नियंत्रित होता है प्रतिक्रिया: बच्चे के शरीर को इसकी कितनी आवश्यकता होगी, वह कितना उत्पादन करेगा। यानी "अनुरोध-प्रस्ताव" के सिद्धांत के अनुसार।

स्तन से दुर्लभ और कम लगाव, रात में दूध पिलाने की कमी से स्तनपान में कमी आती है। यह तंत्र दूध में मौजूद प्रोटीन अणु द्वारा दूध उत्पादन के दमन (अवरोध) के कारक के माध्यम से कार्यान्वित किया जाता है।

अपर्याप्त दूध उत्पादन के परिणामस्वरूप, जो स्तन को ओवरफ्लो करता है, इसमें इस कारक की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे द्रव गठन का दमन होता है। जब दूध समय पर स्तन से निकल जाता है और उसे भर नहीं पाता है, तो स्तन ग्रंथि में निरोधात्मक कारक की मात्रा कम हो जाती है, जिसके कारण यह अधिक मात्रा में उत्पन्न होता है।

स्तनपान संकट को कैसे पहचानें

एक स्तनपान संकट की स्थिति में, एक युवा मां तुरंत पहचान नहीं सकती है। इससे उसकी प्रमुख विशेषताओं में मदद मिलेगी, जो परंपरागत रूप से वस्तुनिष्ठ और व्यक्तिपरक में विभाजित हैं।

उद्देश्य संकेत:

• पेशाब की आवृत्ति में कमी (बच्चा 12 बार से कम लेकिन दिन में 6 बार से ज्यादा पेशाब करता है)। बार-बार पेशाब आना (दिन में 6 बार से कम) गंभीर कमजोरी के साथ एक बच्चे में गंभीर निर्जलीकरण के लक्षण हैं जिन पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है।
• अपर्याप्त वजन बढ़ना (पहले 3 से 4 महीनों के लिए प्रति सप्ताह 125 ग्राम से कम)।

विषयपरक संकेत:

• बच्चा अक्सर स्तन मांगता है और "उसे उससे दूर करना मुश्किल है", अक्सर रोता है।
• बच्चे का मल हर कुछ दिनों में एक बार कड़ा, हरा होता है।
• दूध की भीड़ की कोई अनुभूति नहीं होती है।

स्तनपान और स्तनपान संकट के बारे में वीडियो देखें:

शिशु का विकास तेजी और दुद्ध निकालना

यह अनुचित है जब एक महिला, अपने भोजन कार्यक्रम को समायोजित करने के बाद, प्रकृति से ऐसा उपहार प्राप्त करती है: बच्चा अचानक खाने के घंटे बदल देता है और हर घंटे स्तनपान करना शुरू कर देता है।

हालांकि, एक स्तनपान कराने वाली मां को यह समझने की जरूरत है कि बच्चे के विकास का फटना सामान्य है, प्राकृतिक प्रक्रिया. यहाँ घबराहट अनुचित है, इस सोच के साथ कि "क्या बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है?" इसके लायक नहीं। यह पहली वृद्धि है, और यह वर्ष के दौरान खुद को एक से अधिक बार दोहरा सकता है। जीवन के पहले वर्ष में बच्चे के शरीर का मुख्य कार्य जितनी जल्दी हो सके विकास करना है। हालांकि, यह असमान रूप से होता है, छोटे, तीव्र विस्फोट होते हैं।

हालांकि विकास में तेजी किसी भी समय हो सकती है, सबसे आम "शुरुआती तेजी" पहले और तीसरे सप्ताह के साथ-साथ छठे और आठवें सप्ताह के बीच होती है। फिर वे आमतौर पर तीन, छह और नौ महीने में होने की उम्मीद करते हैं। यही कारण है कि तीन महीने में स्तनपान संकट में जा सकता है।

अच्छी खबर यह है कि विकास की गति आमतौर पर केवल 2-3 दिनों तक चलती है, संकट टल जाता है, और बच्चे और माँ का जीवन सामान्य हो जाता है।

3 महीने में दुद्ध निकालना संकट

3 महीने में स्तनपान, यदि यह पहले नहीं हुआ, तो परिपक्व हो जाता है, यह अब हार्मोन द्वारा नियंत्रित नहीं होता है, लेकिन एक निरोधात्मक कारक (एक बच्चे द्वारा स्तन उत्तेजना के लिए स्विच) की भागीदारी के साथ। दूध पिलाना एक ज्वारीय चरित्र प्राप्त करता है: बच्चे के लगाव की अवधि के बीच स्तन दृढ़ता से भरना बंद कर देता है, और स्तन से लगाव के दौरान दूध सक्रिय रूप से सीधे आता है।

बच्चे के विकास में तेजी और 3 महीने में परिपक्व स्तनपान का गठन संयुक्त होता है, जब एक महिला को दूध पिलाने के बीच नोटिस होता है कि उसकी स्तन ग्रंथियां हमेशा की तरह नहीं भरती हैं, और बच्चा अधिक बार स्तनों की मांग करने लगता है।

दुद्ध निकालना संकट के उद्भव में योगदान करने वाले कारक

स्तनपान में संकट न केवल बच्चे के विकास से प्रभावित हो सकता है, बल्कि बाह्य कारक. इसमे शामिल है:

• शिशु का मां के स्तन से ठीक से जुड़ाव नहीं होता है। इसका कारण हो सकता है निप्पल में दर्दया उसका।
• फीडिंग के बीच बड़ा अंतराल। पर स्वस्थ बच्चा 24 घंटे में फीडिंग फ्रीक्वेंसी 8 से 12 बार होनी चाहिए।
• पैसिफायर और बोतलों का उपयोग।
• खिलाने के बीच लंबा अंतराल।
• रात्रि भोजन का अभाव।
• पूरक खाद्य पदार्थों का गलत परिचय।
• मां की हाल ही में या स्तन की सर्जरी हुई थी।
• एस्ट्रोजन युक्त मौखिक गर्भनिरोधक लेना।
• धूम्रपान।
• , ओवर-द-काउंटर सहित।
• कुछ ।

यदि स्तनपान संकट अभी भी हुआ हो तो क्या करें

यह समझा जाना चाहिए कि स्तनपान सिद्धांत "मांग से आपूर्ति बनाता है" के अधीन है। मां के स्तन पर लटकने से बच्चा लगातार चूसने की हरकतों से उसे उत्तेजित करता है, जिससे दूध उत्पादन में वृद्धि होती है। इसलिए, यह आवश्यक है कि शिशु के स्तन के पास रहने का समय बढ़ाया जाए, अधिक बार उसे यह पेशकश की जाए।

यह "त्वचा से त्वचा" के सिद्धांत का पालन करने के लायक भी है। यह बच्चे को ले जाने के लिए एक गोफन और अन्य उपकरणों द्वारा सुगम बनाया जा सकता है। पति, रिश्तेदार, बड़े बच्चे मां के घर के कामों में हिस्सा ले सकते हैं, जो उसे स्तनपान संकट के दौरान "घोंसले के शिकार" की अवधि की व्यवस्था करने की अनुमति देगा। बच्चे के स्तनों को लगातार पेश करना आवश्यक है, भले ही वे खाली लगें। रात्रि भोजन की संख्या बढ़ाई जानी चाहिए।

स्तनपान संकट के दौरान निप्पल, पेसिफायर को दूर रखना चाहिए। आपको बच्चे को पूरक करने के लिए जल्दी नहीं करना चाहिए, भले ही यह व्यापक अनुभव वाली दादी और अन्य "विशेषज्ञों" द्वारा सलाह दी गई हो। एक सरल पैटर्न है: पूरक आहार में कितना वृद्धि हुई है, दूध उत्पादन में भी उतनी ही मात्रा में कमी आएगी। इसलिए, यदि शिशु फार्मूला की मात्रा को नियंत्रित नहीं किया जाता है, तो स्तनपान रोककर स्तनपान संकट का समाधान किया जा सकता है।

इस स्थिति में दहशत उचित नहीं है, तनाव दूध उत्पादन पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है।

यह आवश्यक है कि अधिक काम न करें, पर्याप्त नींद लेने का प्रयास करें। और खपत किए गए तरल पदार्थ की मात्रा के बारे में मत भूलना, यह पर्याप्त होना चाहिए दैनिक भत्ता. स्तनपान में सुधार के लिए, आप सौंफ, जीरा, सौंफ का काढ़ा पी सकते हैं।

यदि बच्चा रो रहा है, बेचैन है, और स्तनपान लगभग तीन महीने में बंद हो गया है, तो उसे इस असंतोष से निपटने में मदद करना आवश्यक है। बच्चे को विचलित करने में मदद करने के लिए यहां कई तरह के तरीके उपयुक्त हैं, जो काफी हद तक मां की कल्पना पर निर्भर करता है। सुंदर संगीत, प्रकृति की आवाजें, हाथों पर थिरकना, खड़खड़ाहट - यह सब समस्या का समाधान कर सकता है। लेकिन मुख्य बात यह नहीं भूलना महत्वपूर्ण है कि जितनी बार संभव हो बच्चे को स्तन देना आवश्यक है।

उपरोक्त उपाय, धैर्य, माता की चौकसी से निपटने में मदद मिलेगी स्तनपान संकट. आपको उसका इंतजार नहीं करना चाहिए, लेकिन अगर वह दिखाई दे - घबराओ मत। एक नियम के रूप में, यह लंबे समय तक नहीं रहता है।

कोई भी संकट प्रक्रिया को सही दिशा में निर्देशित करने का एक बड़ा मौका है। यदि एक महिला अपनी और अपने बच्चे की इच्छाओं को सुनती है, तो स्तनपान उसके लिए एक फलदायी और आनंदमय प्रक्रिया बन जाएगी।