बच्चों की ऊंचाई और वजन मानक। बच्चों के गहन विकास की अवधि: कब कूदते हैं? उपयोगी वीडियो: वजन बढ़ाने और एक वर्ष तक के बच्चे के विकास के लिए मानदंड

शायद जन्म के समय बच्चे के सबसे महत्वपूर्ण संकेतक उसके शरीर की लंबाई और वजन हैं: ये मान पहले बच्चे के दस्तावेजों में पहली प्रविष्टियां हैं: एक मेडिकल कार्ड और एक टैग। इन मापदंडों को 12 महीनों में कितना बदलना चाहिए, इससे आपको एक वर्ष तक के बच्चों की ऊंचाई और वजन की तालिका का पता लगाने में मदद मिलेगी।

नवजात शिशुओं में वजन और ऊंचाई के मानदंड

अवधि (38 से 42 सप्ताह तक) में पैदा हुए बच्चों के लिए, 46-57 सेमी की सीमा को सामान्य ऊंचाई माना जाता है, और वजन - 2600-4000 ग्राम। यदि बच्चा समय से पहले है, या विकृति के साथ पैदा हुआ है, साथ ही साथ एकाधिक गर्भावस्था, ये आंकड़े काफी कम हो सकते हैं। तो, जुड़वां और तीन बच्चों के लिए, 2 किलो तक वजन भी महत्वपूर्ण नहीं माना जाता है।

जब बच्चे को अस्पताल से छुट्टी दे दी जाती है, तो उसका वजन जन्म के समय से थोड़ा कम होता है, और यह भी आदर्श है: पहले दिनों में, 8% तक वजन कम हो जाता है। लेकिन जब वजन कम होना बंद हो जाता है और बढ़ना शुरू हो जाता है, तभी बच्चा डिस्चार्ज के लिए तैयार होता है। नवजात शिशुओं की ऊंचाई और वजन में वृद्धि की निगरानी एक बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा की जाती है, यही वजह है कि हर महीने उनसे मिलने जाना बहुत जरूरी है।

एक वर्ष तक के टुकड़ों की ऊंचाई और वजन में वृद्धि

पहले छह महीनों के लिए, बच्चा औसतन 500-800 ग्राम मासिक जोड़ता है। और हर महीने बाल रोग विशेषज्ञ की नियुक्ति पर, शासक 2 से 5 सेमी की वृद्धि दिखाता है।

वर्ष के दूसरे भाग में जैसे-जैसे बच्चा अधिक सक्रिय होता जाता है, वजन बढ़ने की दर धीमी होती जाती है।

वर्ष के दौरान, बच्चा औसतन 25 सेमी बढ़ता है, और वजन लगभग तीन गुना बढ़ जाता है।

लंबाई और शरीर के वजन में वृद्धि की तालिका:

उम्र, महीने	वजन बढ़ना (ग्राम में)		ऊंचाई में वृद्धि (सेंटीमीटर में)
उम्र, महीने	प्रति महीने	पिछली अवधि के लिए	प्रति महीने	पिछली अवधि के लिए
1	600	600	3	3
2	800	1400	3	6
3	800	2200	2,5	8,5
4	750	2950	2,5	11
5	700	3650	2	13
6	650	4300	2	15
7	600	4900	2	17
8	550	5450	2	19
9	500	5950	1,5	20,5
10	450	6400	1,5	22
11	400	6800	1,5	23,5
12	350	7150	1,5	25

रूसी आंकड़ों के अनुसार एक वर्ष तक के बच्चों की ऊंचाई और वजन की तालिका

रूसी आंकड़ों के अनुसार एक वर्ष तक के बच्चे के विकास की एक संक्षिप्त तालिका में मूल्यों की एक श्रृंखला होती है सामान्य वृद्धिऔर लड़कों और लड़कियों के लिए मध्यम वजन।

महीना	वजन एम / डी, किग्रा		ऊंचाई एम / डी, सेमी
0	2,9-3,9	2,8-3,9	48,0-53,5	47,5-53,1
1	3,6-5,1	3,6-4,7	51,2-56,5	50,3-56,1
2	4,2-6,0	4,2-5,5	53,8-59,4	53,3-59,3
3	4,9-7,0	4,8-6,3	56,5-62,0	56,2-61,8
4	5,5-7,6	5,4-7,0	58,7-64,5	58,4-64,0
5	6,1-8,3	5,9-7,7	61,1-67,0	60,8-66,0
6	6,6-9,0	6,3-8,3	63,0-69,0	62,5-68,8
7	7,1-9,5	6,8-8,9	65,1-71,1	64,1-70,4
8	7,5-10,0	7,2-9,3	66,8-73,1	66,0-72,5
9	7,9-10,5	7,5-9,7	68,2-75,1	67,5-74,1
10	8,3-10,9	7,9-10,1	69,1-76,9	69,0-75,3
11	8,6-11,2	8,3-10,5	71,3-78,0	70,1-76,5
12	8,9-11,6	8,5-10,8	72,3-79,7	71,4-78,0

डब्ल्यूएचओ के अनुसार तालिका

WHO के डेटा को आखिरी बार 2006 में अपडेट किया गया था। डब्ल्यूएचओ टेबल, घरेलू बाल रोग विशेषज्ञों की तालिकाओं के विपरीत, बच्चों के लिए ऊंचाई और वजन के मापदंडों की एक विस्तृत श्रृंखला है।

महीना	वजन एम / डी, किग्रा		ऊंचाई एम / डी, सेमी
0	2,5-4,4	2,4-4,2	46,1-53,7	45,4-52,9
1	3,4-5,8	3,2-5,5	50,8-58,6	49,8-57,6
2	4,3-7,1	3,9-6,6	54,4-62,4	53,0-61,1
3	5,0-8,0	4,5-7,5	57,3-65,5	55,6-64,0
4	5,6-8,7	5,0-8,2	59,7-68,0	57,8-66,4
5	6,0-9,3	5,4-8,8	61,7-70,1	59,6-68,5
6	6,4-9,8	5,7-9,3	63,3-71,9	61,2-70,3
7	6,7-10,3	6,0-9,8	64,8-73,5	62,7-71,9
8	6,9-10,7	6,3-10,2	66,2-75,0	64,0-75,0
9	7,1-11,0	6,5-10,5	67,5-76,5	65,3-75,0
10	7,4-11,4	6,7-10,9	68,7-77,9	66,5-76,4
11	7,6-11,7	6,9-11,2	69,9-79,2	67,7-77,8
12	7,7-12,0	7,0-11,5	71,0-80,5	68,9-79,2

सेंटाइल टेबल

यह आकलन करने के लिए बहुत अधिक सटीक है कि क्या बच्चे का विकास सामंजस्यपूर्ण है, सेंटाइल टेबल मदद करते हैं।
तालिकाओं के स्तंभों में शिशुओं के एक निश्चित प्रतिशत के लिए वजन और ऊंचाई संकेतकों के लिए मात्रात्मक सीमाएं होती हैं; औसत को 25% से 75% तक के अंतराल के रूप में माना जाता है।
यदि आपके बच्चे के पैरामीटर इन अंतरालों में फिट होते हैं, तो इसे आदर्श कहा जा सकता है। इन गलियारों के पहले और बाद के कॉलम (10% -25%) और (75% -90%) को क्रमशः छोटे और बड़े पक्षों में आदर्श से विचलन माना जाता है। यदि बच्चे के संकेतक सबसे चरम स्तंभों में शामिल हैं, तो यह विशेषज्ञों से तत्काल अपील करने का एक अवसर है।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चे की ऊंचाई और वजन दोनों एक सेंटाइल कॉरिडोर (+/- एक कॉलम) में शामिल हों, ऐसा "ऊंचाई-वजन" अनुपात सही माना जाता है। ऐसा करने के लिए, उस डेटा की तुलना करें जो बच्चे की विकास तालिका महीनों से एक वर्ष तक दिखाती है, बच्चे के वजन तालिका से एक वर्ष तक के डेटा के साथ, और परिणाम का मूल्यांकन करें।

लड़कों के शरीर की लंबाई का आकलन करने के लिए तालिका 0-12 महीने

	सेंटीमीटर अंतराल
आयु	सेंटिलिक
	3	10	25	50	75	90	97
	1	2 3	4	5	6	7	8
0	46,5	48,0	49,8	51,3	52,3	53,5	55,0
1	49,5	51,2	52,7	54,5	55,6	56,5	57,3
2	52,6	53,8	55,3	57,3	58,2	59,4	60,9
3	55,3	56,5	58,1	60,0	60,9	62,0	63,8
4	57,5	58,7	60,6	62,0	63,1	64,5	66,3
5	59,9	61,1	62,3	64,3	65,6	67,0	68,9
6	61,7	63,0	64,8	66,1	67,7	69,0	71,2
7	63,8	65,1	66,3	68,0	69,8	71,1	73,5
8	65,5	66,8	68,1	70,0	71,3	73,1	75,3
9	67,3	68,2	69,8	71,3	73,1	75,1	77,2
10	68,8	69,1	71,2	73,0	75,1	76,9	78,8
11	70,1	71,3	72,6	74,3	76,2	78,0	80,3
12	71,2	72,3	74,0	75,5	77,3	79,7	81,7

लड़कियों के शरीर की लंबाई का आकलन करने के लिए तालिका 0-12 महीने

	सेंटीमीटर अंतराल
आयु	सेंटिलिक
	3	10	25	50	75	90	97
	1	23	4	5	6	7	8
0	45,8	47,5	49,8	50,7	52,0	53,1	53,9
1	48,5	50,3	52,1	53,5	55,0	56,1	57,3
2	51,2	53,3	55,2	56,8	58,0	59,3	60,6
3	54,0	56,2	57,6	59,3	60,7	61,8	63,6
4	56,7	58,4	60,0	61,2	62,8	64,0	65,7
5	59,1	60,8	62,0	63,8	65,1	66,6	68,0
6	60,8	62,5	64,1	65,5	67,1	68,8	70,0
7	62,7	64,1	65,9	67,5	69,2	70,4	71,9
8	64,5	66,0	67,5	69,0	70,5	72,5	73,7
9	66,0	67,5	69,1	70,2	72,0	74,1	75,5
10	67,5	69,0	70,3	71,9	73,2	75,3	76,8
11	68,9	70,1	71,5	73,0	74,7	76,5	78,1
12	70,1	71,4	72,8	74,1	75,8	78,0	79,6

शरीर की लंबाई (लड़कों) द्वारा शरीर के वजन (किलो) के आकलन के लिए तालिका

शरीर की लंबाई (सेमी)

सेंटिलिक

सेंटीमीटर अंतराल

2,7

2,9

3,1

3,4

3,7

3,9

4,1

2,8

3,0

3,3

3,6

3,9

4,1

4,3

3,0

3,2

3,5

3,8

4,1

4,3

4,5

3,2

3,4

3,6

4,0

4,3

4,5

4,8

3,3

3,5

3,8

4,2

4,5

4,8

5,0

3,4

3,7

4,0

4,3

4,7

5,0

5,3

3,6

3,9

4,2

4,6

4,9

5,3

5,6

3,8

4,1

4,4

4,8

5,2

5,6

5,9

4,0

4,3

4,7

5,1

5,5

5,9

6,3

4,3

4,6

5,0

5,4

5,8

6,2

6,6

4,6

4,9

5,3

5,7

6,1

6,6

7,0

4,8

5,2

5,6

6,0

6,4

6,9

7,3

5,1

5,5

5,9

6,3

6,8

7,3

7,7

5,4

5,8

6,2

6,6

7,1

7,6

8,1

5,7

6,1

6,5

6,9

7,4

7,9

8,5

6,0

6,4

6,8

7,2

7,7

8,3

8,8

6,2

6,6

7,0

7,5

8,0

8,6

9,1

6,5

6,9

7,3

7,8

8,3

8,9

9,4

6,7

7,1

7,6

8,0

8,6

9,2

9,7

7,0

7,3

7,8

8,3

8,8

9,4

10,0

7,3

7,6

8,0

8,6

9,1

9,7

10,3

7,4

7,8

8,3

8,8

9,3

10,0

10,5

7,6

8,1

8,5

9,0

9,3

10,3

10,8

7,8

8,3

8,8

9,3

9,9

10,5

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8,1

8,5

9,0

9,5

10,1

10,7

11,3

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8,5

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10,6

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9,2

9,6

10,2

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11,4

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9,8

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12,7

9,6

10,0

10,5

11,1

11,8

12,4

12,9

शरीर की लंबाई (लड़कियों) द्वारा शरीर के वजन (किलो) के आकलन के लिए तालिका

शरीर की लंबाई (सेमी)

सेंटिलिक

सेंटीमीटर अंतराल

2,6

2,8

3,0

3,3

3,5

3,7

4,0

2,7

2,9

3,1

3,5

3,7

3,9

4,2

2,8

3,1

3,3

3,6

3,9

4,2

4,4

3,0

3,3

3,5

3,8

4,1

4,4

4,6

3,2

3,5

3,7

4,0

4,3

4,6

4,9

3,4

3,6

3,9

4,2

4,5

4,8

5,2

3,6

3,8

4,1

4,4

4,8

5,1

5,4

3,8

4,1

4,3

4,7

5,0

5,4

5,7

4,0

4,3

4,6

4,9

5,3

5,7

6,1

4,2

4,5

4,8

5,2

5,6

6,0

6,4

4,4

4,7

5,1

5,5

6,0

6,3

6,8

4,6

4,9

5,3

5,8

6,2

6,7

7,2

4,8

5,2

5,6

6,0

6,5

7,0

7,5

5,1

5,4

5,9

6,3

6,8

7,4

7,9

5,4

5,7

6,2

6,6

7,1

7,7

8,2

5,7

6,0

6,5

6,9

7,4

8,1

8,6

6,0

6,3

6,8

7,2

7,8

8,4

8,9

6,2

6,6

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7,5

8,2

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6,5

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9,5

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8,1

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9,2

9,8

7,0

7,4

7,9

8,4

9,0

9,5

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7,2

7,7

8,1

8,7

9,2

9,8

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10,6

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10,8

7,9

8,4

8,8

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9,5

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11,1

11,6

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12,4

ऊंचाई और वजन को सही तरीके से कैसे मापें?

कभी-कभी ऊंचाई और वजन का गलत मापन करने से युवा माताएं और पिता घबरा जाते हैं। और कभी-कभी खुद डॉक्टर भी गलत होते हैं: बच्चा स्टैडोमीटर पर थोड़ा फिसल गया, या पैर को अंत तक सीधा नहीं किया - और यहाँ यह है, त्रुटि! वे पिछले महीने वजन करते समय डायपर का वजन उठाना भूल गए - तो वजन कम हो गया!

आपको नियमित रूप से शरीर के वजन और लंबाई को मापने की जरूरत है और इसे एक टैबलेट पर एक साल तक महीनों तक लिखने की जरूरत है (आप इसे स्वयं कर सकते हैं), ऐसे रिकॉर्ड आपको स्वतंत्र रूप से यह आकलन करने में मदद करेंगे कि आपका बच्चा सही ढंग से विकसित हो रहा है या नहीं।

घर पर अपने बच्चे की ऊंचाई मापने के लिए, एक पेंसिल और एक बड़ा लकड़ी का शासक या मापने वाला टेप तैयार करें। बच्चा नग्न है तो बेहतर है: एक टोपी और मोज़े माप में त्रुटि दे सकते हैं, और यहां तक \u200b\u200bकि एक डायपर, इसके बड़े होने के कारण, सामान्य रूप से, मोटाई, बच्चे के गधे को उठाता है, पीठ थोड़ा झुकता है, जो भी कारण हो सकता है अशुद्धियाँ।

बच्चे को एक सख्त सतह (आदर्श रूप से एक बदलती हुई मेज) पर रखें ताकि सिर सतह के लंबवत एक कठोर अवरोध पर टिका रहे: मेज का किनारा, बिस्तर का सिर, दीवार। पैरों को स्ट्रेच करें, उन्हें घुटनों पर सीधा करें। एड़ी के नीचे एक रेखा चिह्नित करें (उंगलियां नहीं!) हेडबोर्ड से डैश तक की दूरी को मापें।

शरीर के वजन को मापने के लिए तराजू की जरूरत होती है। सामान्य तौर पर, उन्हें दहेज के टुकड़ों के रूप में खरीदना बहुत उपयोगी होता है। एक सुविधाजनक कटोरे के साथ तराजू को विशेष, बच्चों, इलेक्ट्रॉनिक की आवश्यकता होती है।

छोटे को कपड़े उतारो। तराजू पर पतला डायपर लगाएं, उसका वजन कम करें ताकि स्कोरबोर्ड शून्य दिखाई दे। अपने बच्चे को स्केल पर रखें, वजन को कटोरे पर समान रूप से वितरित करें। तब तक प्रतीक्षा करें जब तक संख्या स्थिर न हो जाए।

माप के लिए अपने बच्चे को बैग या बंधे हुए डायपर में रखते समय कभी भी फौलादी पैमाने का उपयोग न करें। माप का यह तरीका बहुत खतरनाक है, आप बच्चे को गिरा सकते हैं। लेकिन सटीक परिणामअभी भी हासिल नहीं किया जा सकता है।

अगर बच्चे का वजन और ऊंचाई औसत टेबल तक नहीं पहुंचती है तो निराश न हों! यह महत्वपूर्ण है कि वे एक दूसरे से मेल खाते हों। और अगर बच्चा बहुत छोटा या बहुत बड़ा है, तो अपने आप को करीब से देखें: शायद वह पिताजी या माँ के पास गया था?

2006 में, WHO (विश्व स्वास्थ्य संगठन) ने बच्चों की ऊंचाई और वजन के लिए नए मानक विकसित और प्रकाशित किए। इस वर्ष तक, बाल रोग विशेषज्ञों और माता-पिता ने 1970 में अमेरिकी शोधकर्ताओं द्वारा विकसित संकेतकों का उपयोग किया था। यूएस नेशनल सेंटर ने तालिका के लिए उन शिशुओं के औसत संकेतकों का उपयोग किया जो चालू हैं कृत्रिम खिला.

डब्ल्यूएचओ के बच्चे के वजन का मानदंड - स्तनपान करने वाले शिशु और 7 से 12 महीने की उम्र के, जो मिश्रित आहार पर हैं।

स्वस्थ बच्चों के वजन और ऊंचाई के इष्टतम संकेतक

एक वर्ष तक के बच्चों की ऊंचाई और वजन के मानदंडों को एक ही तालिका में संक्षेपित किया गया है। स्वाभाविक रूप से, इसमें सभी मूल्य औसत हैं और केवल नवजात शिशुओं की स्वस्थ श्रेणी को संदर्भित करते हैं। यह स्पष्ट है कि यदि बच्चा बीमार पड़ गया और उसका इलाज चल रहा था, तो उसे अपनी उम्र के लिए आवश्यक ग्राम हासिल करने में कुछ समय अवश्य लगेगा। इस समय, आपको तालिका में बच्चों के वजन और ऊंचाई के मानदंडों द्वारा निर्देशित नहीं किया जाना चाहिए।

डब्ल्यूएचओ मानक यह निर्धारित करने का सबसे आम और सरल तरीका है कि बच्चा विकास में कैसा कर रहा है, क्या उसे अपना आहार और आहार बदलने की जरूरत है। यदि आप निर्धारित ग्राम की लगातार कमी या बच्चे के विकास में मंदी देखते हैं, तो तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें।

बच्चों की ऊंचाई और वजन के लिए डब्ल्यूएचओ मानदंड जीवन के पहले वर्ष के बच्चों के लिए विकसित किए गए हैं, और इसमें शरीर की लंबाई और अतिरिक्त ग्राम के अलावा, सिर और छाती की मात्रा जैसे संकेतक शामिल हैं। एक वर्ष तक की आयु में, ये भी निगरानी के लिए बहुत महत्वपूर्ण संकेतक हैं उचित विकासहड्डी और मांसपेशियोंबच्चे। यह ज्ञात है कि इस उम्र में कंकाल प्रणाली अभी तक नहीं बनी है और अभी बनने लगी है, इसलिए यदि टुकड़ों में तालिका में दिए गए लोगों की तुलना में महत्वपूर्ण विसंगतियां हैं, तो आपको क्लिनिक का दौरा करना चाहिए।

अपने बच्चे के लिए मानदंड की गणना करने का एक उदाहरण

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में वजन बढ़ने के मानदंडों को ध्यान में रखा जाता है कि इसका औसत संकेतक 3.1-3.4 किलोग्राम है, जिसका अर्थ है कि यदि आपका बच्चा 3 किलो पैदा हुआ है, तो सही आवश्यक वृद्धि की गणना करते समय, आपको निर्देशित करने की आवश्यकता है एक गुणांक जिसे तालिका के अनुसार आसानी से गणना की जाती है। उदाहरण के लिए, यदि एक बच्चे को जीवन के पहले महीने में 600 ग्राम की दर से जोड़ना चाहिए, तो यह अनुपात 3100:600 = 5.67 होगा। इसका मतलब है कि आपके बच्चे को पहले महीने में 3000: 5.67 = 530-550 जीआर हासिल करना चाहिए।

ये आंकड़े भी बहुत अनुमानित हैं, क्योंकि उम्र के हिसाब से बच्चों में वजन का मान एक व्यक्तिगत मूल्य है और कई कारकों पर निर्भर करता है। जीवन के पहले महीनों में, माता-पिता के लिए उपस्थित बाल रोग विशेषज्ञ के साथ पूर्ण संपर्क बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है जो बच्चे को देख रहा है। एक डॉक्टर जो बच्चे को जन्म के दिन से जानता है, वह बच्चे के वजन के अपने व्यक्तिगत मानदंड को जल्दी से निर्धारित करेगा यदि बच्चा बीमार है या समय से पहले पैदा हुआ है। साथ ही, डॉक्टर आपको यह बताने में सक्षम होंगे कि भर्ती में देरी को स्थिर करने और मासिक कार्यक्रम में प्रवेश करने के लिए आपको दैनिक दिनचर्या को बदलने या आहार को कैसे समायोजित करने की आवश्यकता है।

बच्चे की ऊंचाई और वजन कैलकुलेटर

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जीवन के पहले वर्ष में वजन, ऊंचाई और पोषण के मानदंड

यदि बच्चा पूर्ण-कालिक है और बीमार नहीं है, तो माता-पिता को एक वर्ष तक के बच्चों के लिए वजन मानदंडों की तालिका द्वारा निर्देशित किया जा सकता है:

पहला महीना- औसत सेट - 600 जीआर, ऊंचाई - 3 सेमी, फीडिंग के बीच का ब्रेक 3-3.5 घंटे, रात में - 6 घंटे;
, आदर्श - 800 जीआर वृद्धि, ऊंचाई - 3 सेमी, फीडिंग के बीच का ब्रेक - 3.5 घंटे;
3 महीने में बच्चे का वजन, आदर्श - 800 जीआर वृद्धि, ऊंचाई - 2.5 सेमी, फीडिंग के बीच विराम - 3.5 घंटे;
4 महीने में बच्चे का वजन, आदर्श - 750 जीआर, ऊंचाई - 2.5 सेमी, फीडिंग के बीच का ब्रेक - 3.5 घंटे। जीवन के चौथे महीने से, बच्चा तेजी से ग्राम बढ़ना बंद कर देता है, और प्रत्येक बाद के औसत में 40-70 ग्राम की कमी होती है;
पाँचवाँ महीना. लाभ - 700 ग्राम, ऊंचाई - 2 सेमी। पांचवें महीने में कुल वजन जितना वह पैदा हुआ था उससे दोगुना होना चाहिए;
छठा महीना- 650 जीआर की वृद्धि। और 2 सेमी लंबा। पूरक खाद्य पदार्थ और जूस शुरू होते हैं, दिन में 5 बार 4 घंटे के ब्रेक के साथ खिलाते हैं;
7 महीने में बच्चे का वजन, आदर्श - 600 जीआर। लाभ, ऊंचाई - 2 सेमी। फीडिंग के बीच अंतराल - 4 घंटे, फीडिंग की संख्या - 5;
आठवां महीना. वृद्धि - 550 जीआर, ऊंचाई - 2 सेमी, फीडिंग के बीच का अंतराल - 4 घंटे;
नौवां और दसवां महीना. वृद्धि - 450-500 जीआर, फीडिंग की संख्या - 4-5 बार, यह इस बात पर निर्भर करता है कि इसे कैसे पेश किया जाता है सब्जी प्यूरी, मांस, सूप।
प्रति वर्ष बच्चे का वजन, उसके जन्म के तरीके की तुलना में, शरीर के वजन में तीन गुना वृद्धि हुई है। ऊंचाई में कुल वार्षिक वृद्धि 20-25 सेमी है।

गणना में उत्पन्न होने वाली संभावित विसंगतियां और समस्याएं

वजन बढ़ने की दर और महीने के हिसाब से बच्चे की वृद्धि की गणना करते समय, बच्चे के लिंग को भी ध्यान में रखा जाना चाहिए। तथ्य यह है कि लड़कियां एक निश्चित समय तक विकसित होती हैं तेज़ लड़के, और इसलिए उन अंतरालों पर विचार करना सुनिश्चित करें जिन्हें तालिका में "ऊपर" और "औसत से नीचे" कहा जाता है। यदि संकेतक इन मूल्यों के भीतर उतार-चढ़ाव करते हैं, तो आपको चिंता और चिंता नहीं करनी चाहिए। हालांकि, जैसे ही आप एक वर्ष तक के बच्चे के लिए वजन बढ़ाने के मानदंडों से महत्वपूर्ण विचलन नोटिस करना शुरू करते हैं, संपर्क करने और परीक्षा आयोजित करने का एक कारण है।

नवजात शिशु के लिए सही "संदर्भ बिंदु" चुनना सुनिश्चित करें। जन्म के समय बच्चे का वजन इस बिंदु पर होता है। बच्चे का जन्म होते ही वह कई दिनों तक अस्पताल में डॉक्टरों की देखरेख में उसे देख रहा होता है। डिस्चार्ज के दिन, बच्चे का फिर से वजन किया जाएगा। ये दो नंबर हैं जो आपके लिए यह समझेंगे कि आपके बच्चे में वृद्धि कितनी सामान्य है।

डिस्चार्ज के समय अपने बाल रोग विशेषज्ञ से अवश्य बात करें। एक अनुभवी बाल रोग विशेषज्ञ आपको बताएगा कि, तालिका के बावजूद, जन्म के समय एक वर्ष तक के बच्चों के लिए वजन मानदंड, वजन 2.7 से 3.5 किलोग्राम तक सामान्य माना जाता है। टुकड़ों का आगे विकास पूरी तरह से आनुवंशिकता, सही और समय पर भोजन का सेवन, पोषण और . पर निर्भर करता है उत्तेजित अवस्थागर्भावस्था के दौरान महिलाओं और माता-पिता में से एक में बुरी आदतों की उपस्थिति।

आपका बच्चा जितना बड़ा होता जाता है, उसका औसत उसके साथियों की तुलना में उतना ही तेज़ होता है। बेशक, एक बच्चे के साथ पार्क में घूमना, आप मदद नहीं कर सकते, लेकिन उसी उम्र पर ध्यान दें, लेकिन "आधा सिर" अपने साथियों की तुलना में लंबा है। हालांकि, तुलना करते समय, यह याद रखना सुनिश्चित करें कि वजन और ऊंचाई में वृद्धि क्या निर्धारित करती है। यदि आपका शिशु स्वस्थ और सक्रिय है, अच्छा खाता है और दैनिक दिनचर्या का पालन करता है, तो आपको चिंता करने का कोई कारण नहीं होना चाहिए।

महत्वपूर्ण संकेतक शारीरिक हालतऔर बच्चों का स्वास्थ्य वजन और ऊंचाई है। यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि वे मानव आनुवंशिकी पर निर्भर करते हैं। सभी बच्चे व्यक्तिगत हैं, लेकिन अधिक या थोड़ा वजनखराब पोषण या गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत दे सकता है। बहुत तेज या धीमी गति से बढ़ना इस बात का संकेत हो सकता है कि शरीर के सिस्टम ठीक से काम नहीं कर रहे हैं।

एक बच्चे की ऊंचाई और वजन मुख्य रूप से आनुवंशिकी से प्रभावित होता है, लेकिन ऐसे कई कारक हैं जिन पर ये संकेतक निर्भर करते हैं।

कैलकुलेटर

ऊंचाई और वजन को कौन से कारक प्रभावित करते हैं?

यह लेख आपके प्रश्नों को हल करने के विशिष्ट तरीकों के बारे में बात करता है, लेकिन प्रत्येक मामला अद्वितीय है! यदि आप मुझसे जानना चाहते हैं कि अपनी समस्या का समाधान कैसे करें - अपना प्रश्न पूछें। यह तेज़ और मुफ़्त है!

ऊंचाई और वजन को प्रभावित करने वाले कारक हैं:

आनुवंशिक प्रवृत्ति (आनुवंशिकता, जातीय मूल);
वृद्धि अंतःस्राव;
बदली हुई प्रारंभिक अवस्थाबीमारी;
कामकाज अंतःस्त्रावी प्रणाली;
यौवन के दौरान हार्मोनल उछाल;
परिवार में मनोवैज्ञानिक स्थिति;
भोजन और नींद;
पुरानी विकृति;
शारीरिक व्यायाम;
हीमोग्लोबिन स्तर;
शरीर का वजन लंबाई के सीधे आनुपातिक होता है।

बच्चे का जन्म किस कद और वजन के साथ होना चाहिए?

जन्म के समय, एक पूर्ण अवधि के बच्चे का वजन 2500 ग्राम से 4500 ग्राम तक होता है। लड़कों का वजन लड़कियों की तुलना में अधिक होता है। अधिकतम वजनएक बच्चे के लिए, यह आमतौर पर 4.5 किलो से अधिक नहीं होता है। औसत वजन 3.2-3.4 किलोग्राम है। नवजात शिशुओं के शरीर की लंबाई 45-54 सेमी होती है। औसत ऊंचाई- 49-52 सेमी लड़कियों की शरीर की लंबाई आमतौर पर 49-51 सेमी की सीमा में होती है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, रेंज भौतिक संकेतकजन्म के समय बच्चा काफी चौड़ा होता है। विभिन्न कारक बच्चे के डेटा को प्रभावित करते हैं: वंशानुगत प्रवृत्ति, बच्चे के जन्म के समय (38-40 सप्ताह), माँ के गर्भावस्था के पाठ्यक्रम की विशेषताएं। यह कहा जाना चाहिए कि एक ही माता-पिता के बच्चे अलग-अलग शारीरिक डेटा के साथ पैदा हो सकते हैं।

समय से पहले बच्चों की ऊंचाई और वजन

बच्चों का वजन, उनकी समयपूर्वता की डिग्री पर निर्भर करता है:

यदि एक समय से पहले पैदा हुआ शिशुस्वस्थ, वह तेजी से ऊंचाई और वजन बढ़ा रहा है

जन्म लेने वाले बच्चों में शरीर की लंबाई समय से पहले, आमतौर पर 45 सेमी से कम। उनकी काया अनुपातहीन होती है, चमड़े के नीचे की वसा की परत नहीं बनती है, खोपड़ी के टांके खुले होते हैं, त्वचाखून से भरा हुआ। जन्म लेने में जल्दबाजी करने वाले नवजात शिशुओं का पालन-पोषण किया जाता है विशेष स्थिति. पर उचित देखभालजीवन के पहले वर्ष तक, ऐसे बच्चे समय पर जन्म लेने वालों से अलग नहीं होते हैं।

डब्ल्यूएचओ चाइल्ड ग्रोथ टेबल

सभी बच्चे अपनी गति से विकसित होते हैं। हालांकि, वजन बढ़ाने और ऊंचाई के लिए कुछ मानदंड हैं, जो बच्चे की शारीरिक स्थिति का निर्धारण करते समय डॉक्टरों द्वारा निर्देशित होते हैं। ये आंकड़े विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) द्वारा विकसित तालिकाओं में एकत्र किए गए हैं। लड़कियों के विकास के उदाहरण पर डब्ल्यूएचओ की तालिकाओं पर विचार करें।

एक वर्ष तक की लड़कियों में सामान्य संकेतक

जीवन के पहले वर्ष में, बच्चे सबसे अधिक सक्रिय रूप से विकसित होते हैं। जन्म के तुरंत बाद, नवजात शिशुओं का वजन 300 ग्राम तक कम हो सकता है। हालांकि, जीवन के पहले तीन महीनों में, बच्चा अगले तीन महीनों में - 700 ग्राम प्रत्येक, 7 से 9 तक मासिक रूप से 750 ग्राम तक बढ़ा सकता है। जीवन के महीने - 550 ग्राम प्रत्येक, 9-12 महीने - 350 ग्राम। फॉर्मूला खिलाए गए शिशुओं का वजन तेजी से बढ़ता है।

बच्चे कम तीव्रता से नहीं बढ़ते हैं। 1 से 3 महीने के बच्चों की लंबाई में आदर्श वृद्धि 3.5 सेमी, 4-6 महीने 2.5 सेमी, 7-9 महीने 1.5-2 सेमी है (यह भी देखें :)। 9 महीने से एक साल तक, बच्चे प्रति माह 1 सेमी और बढ़ते हैं। प्रति वर्ष एक बच्चे का औसत वजन 8900 से 9600 ग्राम के बीच होता है। शरीर की लंबाई 74 से 76 सेमी तक होती है।

औसतन, बच्चे 2.9-3.5 किलोग्राम वजन और लगभग 52 सेमी . की ऊंचाई के साथ पैदा होते हैं

0 से 12 महीने तक वजन मानदंडों की तालिका:

उम्र, महीने	वजन (किग्रा
उम्र, महीने	कम	सामान्य की निचली सीमा	आदर्श	सामान्य की ऊपरी सीमा	उच्च
0	2,4-2,8	2,8	3,2	3,7	3,7-4,2
1	3,2-3,6	3,6	4,2	4,8	4,8-5,5
2	3,9-4,5	4,5	5,1	5,8	5,8-6,6
3	4,5-5,2	5,2	5,9	6,6	6,6-7,5
4	5,0-5,7	5,7	6,4	7,3	7,3-8,2
5	5,4-6,1	6,1	6,9	7,8	7,8-8,8
6	5,7-6,5	6,5	7,3	8,3	8,3-9,4
7	6,0-6,8	6,8	7,6	8,6	8,6-9,8
8	6,2-7,0	7,0	8,0	9,0	9,9-10,2
9	6,5-7,3	7,3	8,2	9,3	9,3-10,6
10	6,7-7,5	7,5	8,5	9,6	9,6-10,9
11	6,9-7,7	7,7	8,7	9,9	9,9-11,2
12	7,0-7,9	7,9	9,0	10,1	10,1-11,5

आंकड़ों के आधार पर, एक साल के बच्चे के लिए 7.9-10.1 किलोग्राम वजन का संकेतक आदर्श माना जाता है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)।

एक वर्षीय लड़कियों का वजन बहुत भिन्न हो सकता है - "पतले" होते हैं, और "गोल-मटोल" होते हैं

कम और उच्च वजन महत्वपूर्ण नहीं है, यह एक आनुवंशिक प्रवृत्ति या गर्भावस्था के दौरान की विशिष्टताओं के कारण हो सकता है। यदि बच्चे के संकेतक निम्न या उच्च से अधिक हो जाते हैं, तो डॉक्टर स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने के लिए अतिरिक्त अध्ययन करेंगे।

WHO के अनुसार 0 से 12 महीने की विकास दर तालिका:

उम्र, महीने	ऊंचाई (सेंटिमीटर
	कम	सामान्य की निचली सीमा	आदर्श	सामान्य की ऊपरी सीमा	उच्च
0	45,4-47,3	47,3	49,2	51,0	51,0-52,9
1	49,8-51,7	51,7	53,7	55,6	55,6-57,6
2	53,0-55,0	55,0	57,1	59,1	59,1-61,2
3	55,6-57,7	57,7	59,8	61,9	61,9-64,0
4	57,8-59,9	59,9	62,1	64,3	64,3-66,4
5	59,6-61,8	61,8	64,0	66,3	66,3-68,5
6	61,2-63,5	63,5	65,7	68,0	68,0-70,3
7	62,7-65,0	65,0	67,3	69,6	69,6-71,9
8	64,0-66,4	66,4	68,8	71,1	71,1-73,5
9	65,3-67,7	67,7	70,1	72,6	72,6-75,0
10	66,5-69,0	69,0	71,5	74,0	74,0-76,4
11	67,7-70,3	70,3	72,8	75,3	75,3-77,8
12	68,9-71,4	71,4	74,0	76,6	76,6-79,2

एक वर्ष से 10 वर्ष तक के बच्चों की आयु

एक से 10 वर्ष की अवधि में, बच्चे की मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली बनती है और मजबूत होती है, सभी आंतरिक अंगों का काम बेहतर हो रहा है।

अपर्याप्त पोषण, अनुचित वितरण के साथ शारीरिक गतिविधिबच्चों का विकास हो सकता है विभिन्न रोग. इसलिए, इस उम्र में मानदंडों का पालन करना उतना ही आवश्यक है जितना कि बचपन में।

1 से 10 वर्ष की आयु में वजन मानदंड की तालिका:

आयु	वजन (किग्रा
आयु	कम	सामान्य की निचली सीमा	आदर्श	सामान्य की ऊपरी सीमा	उच्च
15 महीने	7.6 . से	8,5	9,6	10,9	10,9-12,4
18 महीने	8,1-9,1	9,1	10,2	11,6	11,6-13,2
21 महीने	8,6-9,6	9,6	10,9	12,3	12,3-14,0
2 साल	9,0-10,2	10,2	11,5	13,0	13,0-14,8
27 महीने	9,5-10,7	10,7	12,1	13,7	13,7-15,7
30 महीने	10,0-11,2	11,2	12,7	14,4	14,4-16,5
33 महीने	10,4-11,7	11,7	13,3	15,1	15,1-17,3
3 वर्ष	10,8-12,2	12,2	13,9	15,8	15,8-18,1
3.5 साल	11,6-13,1	13,1	15,0	17,2	17,2-19,8
चार वर्ष	12,3-14,0	14,0	16,1	18,5	18,5-21,5
4.5 साल	13,0-14,9	14,9	17,2	19,9	19,9-23,2
५ साल	13,7-15,8	15,8	18,2	21,2	21,2-24,9
5.5 साल	14,6-16,6	16,6	19,1	22,2	22,2-26,2
6 साल	15,3-17,5	17,5	20,2	23,5	23,5-27,8
6.5 साल	16,0-18,3	18,3	21,2	24,9	24,9-29,6
7 साल	16,8-19,3	19,3	22,4	26,3	26,3-31,4
8 साल	18,6-21,4	21,4	25,0	29,7	29,7-35,8
9 वर्ष	20,8-24,0	24,0	28,2	33,6	33,6-41,0
10 साल	23,3-27,0	27,0	31,9	38,2	38,2-46,9

बच्चे के वजन की निगरानी करना महत्वपूर्ण है, और अगर लड़की का वजन अधिक है, तो कार्रवाई करना सुनिश्चित करें!

1 से 10 साल का ग्रोथ चार्ट:

उम्र, महीने	ऊंचाई (सेंटिमीटर
उम्र, महीने	कम	सामान्य की निचली सीमा	आदर्श	सामान्य की ऊपरी सीमा	उच्च
15 महीने	72,0-74,8	74,8	77,5	80,2	80,2-83,0
18 महीने	74,9-77,8	77,8	80,7	83,6	83,6-86,5
21 महीने	77,5-80,6	80,6	83,7	86,7	86,7-89,8
2 साल	80,0-83,2	83,2	86,4	89,6	89,6-92,9
27 महीने	81,5-84,9	84,9	88,3	91,7	91,7-95,0
30 महीने	83,6-87,1	87,1	90,7	94,2	94,2-97,7
33 महीने	85,6-89,3	89,3	92,9	96,6	96,6-100,3
3 वर्ष	87,4-91,2	91,2	95,1	98,9	98,9-102,7
3.5 साल	90,9-95,0	95,0	99,0	103,1	103,1-107,2
चार वर्ष	94,1-98,4	98,4	102,7	107,0	107,0-111,3
4.5 साल	97,1-101,6	101,6	106,2	110,7	110,7-115,2
५ साल	99,9-104,7	104,7	109,4	114,2	114,2-118,9
5.5 साल	102,3-107,2	107,2	112,2	117,1	117,1-122,0
6 साल	104,9-110,0	110,0	115,1	120,2	120,2-125,4
6.5 साल	107,4-112,7	112,7	118,0	123,3	123,3-128,6
7 साल	109,9-115,3	115,3	120,8	126,3	126,3-131,7
8 साल	115,0-120,8	120,8	126,6	132,4	132,4-138,2
9 वर्ष	120,3-126,4	126,4	132,5	138,6	138,6-144,0
10 साल	125,8-132,2	132,2	138,6	145,0	145,0-151,4

लड़कियों की ऊंचाई और वजन पर नज़र रखें विद्यालय युगशैशवावस्था में जितना महत्वपूर्ण

11 से 18 साल की लड़कियों का विकास

11 से 18 वर्ष की आयु को किशोर माना जाता है। इस समय बच्चों के शरीर में तीव्र परिवर्तन होते हैं। दिखने में, यह विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है। एक गोल-मटोल बच्चा बन सकता है सही लड़की, और पतली लड़की - आकार में पाने के लिए। इस तरह के बदलाव शरीर में हार्मोनल बदलाव के कारण होते हैं। यह समझना आवश्यक है कि ऐसे परिवर्तन कब सामान्य होते हैं, और किस स्थिति में आपको अलार्म बजाने की आवश्यकता होती है।

किशोर लड़कियों के लिए वजन तालिका पर विचार करें:

उम्र साल	वजन (किग्रा
उम्र साल	कम	सामान्य की निचली सीमा	आदर्श	सामान्य की ऊपरी सीमा	उच्च
11	24,9-27,8	27,8-30,7	30,7-38,9	38,9-44,6	44,6-55,2
12	27,8-31,8	31,8-36,0	36,0-45,4	45,4-51,8	51,8-63,4
13	32,0-38,7	38,7-43,0	43,0-52,5	52,5-59,0	59,0-69,0
14	37,6-43,8	43,8-48,2	48,2-58,0	58,0-64,0	64,0-72,2
15	42,0-46,8	46,8-50,6	50,6-60,4	60,4-66,5	66,5-74,9
16	45,2-48,4	48,4-51,8	51,8-61,3	61,3-67,6	67,6-75,6
17-18	46,2-49,2	49,2-52,9	52,9-61,9	61,9-68,0	68,0-76,0

सिद्धांतों को स्थापित करना उचित पोषण, किशोरों का वजन मानदंडों का पालन करेगा

किशोर ऊंचाई चार्ट:

उम्र साल	ऊंचाई (सेंटिमीटर
उम्र साल	कम, करने के लिए	सामान्य की निचली सीमा	आदर्श	सामान्य की ऊपरी सीमा	उच्च
11	136,2	136,2–140,2	140,2–148,8	148,8–153,2	153,2–157,7
12	142,2	142,2–145,9	145,9–154,2	154,2–159,2	159,2–163,2
13	148,3	148,3–151,8	151,8–159,8	159,8–163,7	163,7–168,0
14	152,6	152,6–155,4	155,4–163,6	163,6–167,2	167,2–171,2
15	154,4	154,4–157,2	157,2–166,0	166,0–169,2	169,2–173,4
16	152,6	155,2–158,0	158,0–166,8	166,8–170,2	170,2–173,8
17-18	155,8	155,8–158,6	158,6–169,2	169,2–170,4	170,4–174,2

हाई स्कूल के छात्रों की ऊंचाई बहुत भिन्न हो सकती है: 150 से 175 सेमी . तक

क्या माता-पिता की ऊंचाई से बच्चे की ऊंचाई की गणना करना संभव है?

अपने माता-पिता की वृद्धि के संबंध में एक बच्चे की वृद्धि की अनुमानित गणना के लिए कई सूत्र हैं:

एक लड़की (आरडी) की ऊंचाई की गणना करने के लिए, आपको पिता की ऊंचाई (आरओ) को मां (आरएम) की ऊंचाई में जोड़ने की जरूरत है, 0.51 से गुणा करें और 7.5 सेमी घटाएं। इस सूत्र के लेखक अज्ञात हैं।
एक अन्य सूत्र चेकोस्लोवाकियाई वी. कार्कस का है। आरडी सेमी \u003d (आरओ सेमी * 0.923 + आरएम सेमी) / 2।
डॉ. जे. हॉकर ने सुझाव दिया कि वृद्धि की गणना इस प्रकार की जाए: आरडी = (आरओ + पीएम) / 2 - 6.4।
स्मिरनोव और गोर्बुनोव का सूत्र: आरडी = (आरओ + आरएम -12.5) / 2 ± 8।
एक अन्य सूत्र प्रति वर्ष बाल डेटा (डब्ल्यूजी) के आधार पर ऊंचाई की गणना करता है। आरडी \u003d आरजी + 100 सेमी - 5 सेमी।

बच्चों के गहन विकास की अवधि: कब कूदते हैं?

10 से 13 साल की उम्र में लड़कियों का विकास सबसे तेजी से होता है। यह सक्रिय यौवन द्वारा समझाया गया है।

इस अवधि के दौरान, एक किशोरी के शरीर को एक बड़ा हार्मोनल शेक-अप प्राप्त होता है। यौवन के दौरान, भविष्य की लड़की प्रति वर्ष 8 सेमी बढ़ सकती है। उसका फिगर भी काफी बदल जाएगा - वजन बढ़ना या घटाना संभव है।

अगर बच्चा बहुत लंबा है

बच्चे की वृद्धि को वंशानुगत कारक माना जाता है। अगर परिवार में लम्बे माता-पिता, तो बच्चा बचपन से ही लंबा हो जाएगा। हालाँकि, से बहुत अधिक विचलन है आयु मानदंडएक बच्चा एक संकेत हो सकता है कि उसके शरीर में महत्वपूर्ण समस्याएं हैं। प्रारंभिक यौवन के अलावा, बच्चों में उच्च वृद्धि का कारण हो सकता है।

माता-पिता अपने बच्चे की हर बात की परवाह करते हैं। हर दिन वे अपने स्वयं के, फिर भी बहुत छोटे से छोटे आदमी के साथ होने वाले थोड़े से बदलाव के साक्षी बन जाते हैं। उनकी आंखों के सामने, वह नए कौशल सीखता है, अपने आसपास की दुनिया में अधिक से अधिक समझता है, व्यक्तिगत व्यक्तिगत विशेषताओं को प्राप्त करता है और निश्चित रूप से विकसित होता है। यह प्रक्रिया काफी हद तक बच्चों में ऊंचाई और वजन के अनुपात की विशेषता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन ने विभिन्न प्रकार के विचलनों का समय पर पता लगाने के लिए विभिन्न आयु वर्गों में इन संकेतकों के पत्राचार की विशेष तालिकाएँ विकसित की हैं।

छोटे कद के कारण और इसके पीछे छिपे खतरे

माता-पिता और डॉक्टर दोनों बच्चे के विकास पर बहुत ध्यान देते हैं। यह एक कारण के लिए किया जाता है। यदि बच्चा अपने साथियों के 97% से कम है, तो कुछ विकृति मौजूद हो सकती है। जीवन के पहले वर्षों में विकास को प्रभावित करने वाले कारक निम्नलिखित हैं।

वंशागति। यह संभव है कि छोटा कद माता-पिता से विरासत में मिला हो। यदि परिवार में कोई भी बिना स्टूल का उपयोग किए प्रकाश बल्ब को झूमर में पेंच नहीं कर सकता है, तो संभावना है कि नया सदस्य भविष्य में भी ऐसा नहीं कर पाएगा।
पुराने रोगों। बच्चे पीड़ित जन्मजात दोषहृदय रोग, जिगर की विफलता, जठरांत्र संबंधी समस्याएं, अक्सर गंभीर रूप से मंद होती हैं। शरीर की सभी शक्तियाँ रोग से लड़ने और जीवन शक्ति को बनाए रखने के लिए जाती हैं। हालांकि दवा से इलाजतथा शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान(यदि आवश्यक हो) स्थिति में सुधार कर सकते हैं।
आनुवंशिक रोग। इस श्रेणी में शामिल विचलन शामिल हैं, जैसे: अंगों की वक्रता, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम का गलत या अनुपातहीन विकास, आकार बेमेल विभिन्न भागतन।
अंतःस्रावी तंत्र का उल्लंघन। एक अपर्याप्त राशिवृद्धि हार्मोन, घटी हुई कार्यक्षमता थाइरॉयड ग्रंथिऔर इसी तरह की परेशानी - यह सब एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के लिए काम है।

आजकल वे पूरी तरह से अभ्यास करते हैं विभिन्न प्रकारउपचार, अप करने के लिए सिंथेटिक हार्मोनशरीर में। मुख्य शर्त हमेशा समयबद्धता रही है। समस्या का समय पर पता लगाने और डॉक्टर से संपर्क करने से अधिकांश समस्याओं का समाधान हो जाएगा। के बाद आवश्यक उपचारबच्चे की संपूर्ण विकास क्षमता को महसूस किया जा सकता है।

विकास अग्रिम और उसके कारण

ज्यादातर मामलों में, लंबा कद विचलन नहीं है और स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव नहीं डालता है। लड़कों के संबंध में, उच्च विकास को नुकसान के बजाय गुण कहा जा सकता है। हालांकि, यह अभी भी कारण को स्पष्ट करने और विकृति की संभावना को बाहर करने के लायक है।

लम्बाई की अभिव्यक्ति को प्रभावित करने वाले कारक:

बहुत अधिक वृद्धि, भले ही यह शरीर में असामान्य परिवर्तनों के कारण न हो, कुछ समस्याओं को वहन करती है। लम्बे बच्चे अक्सर इसके शिकार होते हैं मनोवैज्ञानिक समस्याएंसमाज की गलतफहमी के कारण। उनके पास छिपी हुई शिकायतें और जटिलताएं हैं। इस ओर से शारीरिक विकास, यह एक अविकसित मांसलता और संचार प्रणाली है। पर व्यायामऔसत कद के लोगों की तुलना में हृदय बहुत अधिक तनाव का अनुभव करता है। एक किशोरी की ऊंचाई और वजन अक्सर एक-दूसरे के साथ नहीं रहते हैं, सुस्ती, थकान, और ब्लूज़ सक्रिय रूप से बड़े होने के लगातार साथी बन जाते हैं।

एक बच्चे को एक साल तक कितना बड़ा होना चाहिए

विकास की आनुपातिकता अक्सर ऊंचाई, सिर परिधि और वजन पर डेटा के अनुपात से निर्धारित होती है। यह निर्धारित करने के लिए कि परिणामी संकेतक सामान्य सीमा के भीतर है या नहीं, डब्ल्यूएचओ ने माता-पिता के लिए एक विशेष संकेतक गाइड विकसित किया है - यह एक वर्ष तक के बच्चों की ऊंचाई और वजन की एक तालिका है। तालिका में संख्या बच्चे की उम्र और लिंग के आधार पर भिन्न होती है।

एक वर्ष तक के बच्चों की ऊंचाई और वजन की इस तालिका में औसत संकेतक होते हैं। इन आंकड़ों के आधार पर 5-7 महीने की लड़की के लिए सामान्य वज़न 61.8 सेंटीमीटर की ऊंचाई के साथ - 6100 ग्राम।

घर पर बच्चे की लंबाई कैसे नापें

तालिका का उपयोग करने के लिए, आपको बच्चे को सही ढंग से मापना होगा। इसे सीधे एक ऊर्ध्वाधर सतह (जैसे दीवार या चौखट) के सामने रखें। बच्चे के शरीर के तीन बिंदु इस सतह के संपर्क में होने चाहिए: कंधे के ब्लेड, नितंब और एड़ी। पीठ सीधी होनी चाहिए, घुटने मुड़े नहीं, पैर एक साथ रखे। बेशक, वह नंगे पैर होना चाहिए।

सिर के उच्चतम बिंदु पर लंबवत, एक पेंसिल के साथ दीवार पर एक सीधी रेखा खींचें, और फिर परिणामी खंड को मापें। परिणाम के लिए नीचे देखें। लड़कियों में अनुपात का आकलन करने के लिए, पहला परिशिष्ट "वजन - ऊंचाई - आयु तालिका" देखें। पहले भाग में, आप मापदंडों की तुलना वजन और ऊंचाई से करते हैं। आवेदन के दूसरे भाग में सिर की परिधि देखें। दूसरे परिशिष्ट वाले लड़कों के लिए समान माप प्रणाली "वजन - ऊंचाई - आयु। तालिका"।

नवजात शिशु के विकास को मापना थोड़ा अधिक कठिन होता है। वह अभी भी अपने दम पर सही स्थिति में नहीं खड़ा हो सकता है। इस मामले में, हम बच्चे को एक कठोर क्षैतिज सतह पर रखते हैं, इसे यथासंभव समान रूप से रखने की कोशिश करते हैं, घुटनों को मोड़ते हैं और मापते हैं। बाल रोग विशेषज्ञ ऊंचाई मीटर का उपयोग करते हैं, आप धातु या लकड़ी के शासक-मीटर का उपयोग कर सकते हैं।

लड़कियों के विकास के लिए डब्ल्यूएचओ मानक

बच्चों में ऊंचाई और वजन के सामंजस्यपूर्ण अनुपात की जाँच सिर की परिधि के माप के साथ की जानी चाहिए। तीन संकेतक सही विकास और किसी भी आनुवंशिक और की अनुपस्थिति की स्पष्ट तस्वीर देते हैं शारीरिक विकार. 0 से 10 वर्ष की आयु की लड़कियों की ऊंचाई और वजन की जांच करने के लिए आवश्यक डेटा वाली दो तालिकाएं नीचे दी गई हैं।

अनुलग्नक 1।

सिर की परिधि।

बच्चे के सिर के विकास की विशेषताएं

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि बच्चे के जीवन के पहले तीन महीनों में, सिर की परिधि बाद के समय की तुलना में बहुत तेजी से बढ़ती है। तो, एक महीने में सिर 1.5 सेंटीमीटर बढ़ सकता है। तब विकास कम होगा। वर्ष तक, परिधि लगभग 45 सेंटीमीटर होगी।

एक और उल्लेखनीय विशेषता यह है कि समय से पहले के बच्चों में, सिर का विकास पूर्ण अवधि के बच्चों की तुलना में तेज गति से होता है। इसके कारण, वर्ष तक आदर्श में शामिल आकार आमतौर पर पहुंच जाते हैं। इस नियम के अपवाद बहुत जल्दी पैदा हुए बच्चे हैं।

सिर की परिधि और आकार वंशानुगत कारक, बच्चे के संविधान की व्यक्तिगत विशेषताओं और यहां तक कि स्थितियों से बहुत प्रभावित हो सकते हैं। वातावरण. एक न्यूरोलॉजिस्ट को विकास की स्थिति का आकलन करना चाहिए।

लड़कों के विकास में डब्ल्यूएचओ के मानदंड

विभिन्न लिंगों के बच्चों में ऊंचाई और वजन का अनुपात भिन्न होता है। स्वाभाविक रूप से, उसी में होना आयु वर्गएक वर्ष की आयु के बच्चे, औसत लड़का उसी लड़की से बड़ा होगा। किशोरावस्था में, तस्वीर आमतौर पर थोड़े समय के लिए बदल जाती है: विकास में लड़कियां लड़कों से आगे निकल जाती हैं। लेकिन एक हार्मोनल उछाल के बाद, वे परिपक्व लोगों की तुलना में फिर से छोटे और नाजुक हो जाते हैं। लेकिन ओह हार्मोनल परिवर्तनबातचीत बाद में होगी, और अब लड़कों की ऊंचाई और वजन को दर्शाने वाली एक तालिका प्रस्तुत की जाएगी आयु अवधि 0 से 10 वर्ष की आयु तक।

इस तालिका के आधार पर, दो साल की उम्र में लड़के के लिए 87.8 सेमी की ऊंचाई के साथ सामान्य वजन 12.2 किलोग्राम होगा। ऐसे में सिर की परिधि 48.3 सेंटीमीटर होगी। और 10 साल की उम्र में, 137.8 सेमी की ऊंचाई के साथ आदर्श वजन 31.2 किलोग्राम होगा।

परिशिष्ट 2

सिर की परिधि।

किशोरावस्था में वृद्धि की विशेषताएं

ऊपर कहा गया था कि लड़कियां अक्सर ऊंचाई में लड़कों से आगे निकल जाती हैं निश्चित क्षणविकास। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि लड़कियों में किशोरावस्था का दौर कुछ साल पहले ही शुरू हो जाता है। हार्मोन के रिलीज होने से ग्रोथ में तेजी आती है। यह प्रक्रिया मादा में लगभग 11-13 साल की उम्र में और पुरुष में 12-15 साल की उम्र में होती है। इन समय अंतरालों से यह देखा जा सकता है कि लड़कियां परिपक्वता की प्रक्रिया में पहले प्रवेश करती हैं, लेकिन वे इसे पहले भी समाप्त कर देती हैं। युवा पुरुष बाद में अपने साथियों को पकड़ने और आगे निकलने का प्रबंधन करते हैं। विशेष रूप से सक्रिय विकास की अवधि के दौरान, युवा पुरुष प्रति वर्ष 20 सेमी भी बढ़ सकते हैं।

किशोरावस्था के दौरान तेजी से बढ़ रहा है ट्यूबलर हड्डियांकंकाल। अंगों को फैलाया जाता है, और धड़ इस दौड़ में पिछड़ जाता है। इसके कारण, अक्सर एक किशोरी की अजीबता और असंगति का आभास होता है। छाती संकरी है, मांसपेशियां अभी भी इस तरह के विकास के लिए बहुत कमजोर हैं - इसलिए स्टूप, पीठ को लंबे समय तक सीधा रखने में असमर्थता।

इस उम्र में मसल्स मास बोन मास की तुलना में अधिक धीरे-धीरे प्राप्त होता है, यह केवल 17 वर्ष की आयु तक पूरी तरह से मजबूत होना शुरू हो जाएगा। मास गेन, बेशक, चल रहा है, लेकिन धीमी गति से। पर अलग सालजन लाभ असमान रूप से जा सकता है। लड़कों में सामान्य दर 2.4 से 5.3 किलोग्राम प्रति वर्ष और लड़कियों में - 2.5 से 5.2 किलोग्राम तक होती है।

त्वरण क्या है

पिछली डेढ़ सदी में, "त्वरण" नामक एक घटना की पहचान की गई है। इसका सार प्रत्येक आने वाली पीढ़ी के विकास को बढ़ाना है। हाल ही में, अवधारणा का बहुत विस्तार किया गया है, अब इसमें एक तेज शामिल है तरुणाई, दूध के दांतों का परिवर्तन, कंकाल के अस्थिकरण की प्रक्रिया का त्वरण। आज के बच्चे अपने दादा-दादी की तुलना में बहुत तेजी से "वयस्क" बन रहे हैं।

वैज्ञानिक समुदाय अभी तक विशिष्ट कारण निर्दिष्ट करने में सक्षम नहीं है। कोई भी परिकल्पना पूरी तरह से त्वरण की उपस्थिति की व्याख्या नहीं कर सकती है। यह माना जाता है कि सौर विकिरण का प्रभाव, प्राकृतिक चयन (जिसके परिणामस्वरूप वंशजों में केवल सबसे मजबूत वंशानुगत विशेषताएं मौजूद हैं), वायुमंडलीय वायु की संरचना (यह कोई रहस्य नहीं है कि पहले ऑक्सीजन की मात्रा बहुत अधिक थी, और कार्बन डाइऑक्साइड, क्रमशः, वर्तमान स्तर से नीचे)। हालांकि, अधिकांश वैज्ञानिकों का मानना है कि यह जनसंख्या के जीवन की गुणवत्ता में सुधार के साथ जुड़ा हुआ है। आर्थिक रूप से विकसित देशों में लोगों को बेहतर पोषण मिलता है, उन्हें ताजी सब्जियों और फलों में निहित विटामिन प्रदान किए जाते हैं, लगभग साल भर. गर्भवती माताओं और उनके अजन्मे बच्चों को आवश्यक सुविधाएं प्रदान की जाती हैं पोषक तत्वमें इष्टतम मात्रा, साथ ही सीमित मात्रा में कड़ी मेहनत। हमारी परदादी, यहां तक कि गर्भावस्था की स्थिति में भी, क्षेत्र में काम से अविभाज्य थीं, और लगभग स्वच्छता मानकइसके बारे में शायद ही किसी ने सोचा हो। कुछ साल पहले, डॉक्टर और वैज्ञानिक अब जो जानते हैं, उसका आधा भी नहीं पता था। दशकों के बारे में हम क्या कह सकते हैं, अगर यह ज्ञात हो कि विज्ञान तेजी से विकसित होता है। अब तक, सबसे उचित व्याख्या सभी मौजूदा परिकल्पनाओं की समग्रता है।

यदि आपके पास इस लेख को पढ़ने के लिए इंटरनेट संसाधनों तक पहुंच है, तो आप एक विकसित आर्थिक संरचना वाले देश में रहते हैं। सबसे अधिक संभावना है, उपरोक्त सभी प्रगति बोनस ने आपके परिवार को दरकिनार नहीं किया है, जिसका अर्थ है कि त्वरण की प्रवृत्ति विदेशी नहीं है। तो हैरान मत होइए कि आपका बच्चा आपसे कुछ लंबा होगा।

किसी भी माता-पिता के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि उसका बच्चा अच्छी तरह से विकसित हो रहा है, उसके पास पर्याप्त सब कुछ है, कि वह स्वस्थ और खुश है। बेशक, वृद्धि और विकास को नियंत्रण में रखना चाहिए, लेकिन देखभाल को जुनून में नहीं बदलना चाहिए। सभी बच्चे अपने-अपने पैटर्न के अनुसार विकसित होते हैं, जिसका अर्थ है कि बच्चों में ऊंचाई और वजन का अनुपात भी व्यक्तिगत होता है। जब आपको लगे कि कुछ गड़बड़ है तो इस बात का ध्यान रखें।

बहुत बार, माता-पिता का व्यवहार ही बच्चे में हीनता के बारे में विचार पैदा करता है। अलग-अलग स्थितियां. यदि आप अपने crumbs के शरीर में कम से कम कुछ मामूली खराबी की पहचान करने के लिए एक चिकित्सा संस्थान के कार्यालयों के दरवाजे के नीचे दिन बिताते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है, वह खुद को एक बीमार और विकलांग बच्चा समझेगा। अनुसूचित निरीक्षणकिसी ने रद्द नहीं किया, लेकिन उत्साह अतिश्योक्तिपूर्ण है।

हर बच्चा अपने तरीके से जीता है व्यक्तिगत कार्यक्रमऊंचाई और वजन। हालांकि, ऐसे आंकड़े हैं जो इस बात का अंदाजा देते हैं कि बच्चों का औसत वजन कैसा होता है। इसके अलावा, डॉक्टरों की सिफारिशें हैं जो ऊंचाई, वजन और उनके अनुपात के लिए इष्टतम मूल्य प्रदान करते हैं।

हमने सांख्यिकीय साधनों और डॉक्टरों की सिफारिशों द्वारा प्राप्त आंकड़ों की तुलना की, यह पता चला कि वे व्यावहारिक रूप से 3% से अधिक के अंतर के साथ मेल खाते हैं।

तो, तालिका में दिए गए डेटा बच्चे की ऊंचाई और वजन के इष्टतम मूल्य हैं। कृपया ध्यान दें कि लड़कों और लड़कियों के लिए मूल्य थोड़े अलग हैं।

उम्र के अनुसार शिशुओं के वजन और ऊंचाई की तालिका

वर्ष + महीना	लड़का		लड़की		महीना
वर्ष + महीना	वज़न (किलोग्राम)	वृद्धि (सेमी)	वज़न (किलोग्राम)	वृद्धि (सेमी)	महीना




जन्म	3,60	50,0	3,40	49,5	0
1 महीना	4,45	54,5	4,15	53,5	1
2 महीने	5,25	58,0	4,90	56,8	2
3 महीने	6,05	61,0	5,50	59,3	3
चार महीने	6,70	63,0	6,15	61,5	4
	7,30	65,0	6,65	63,4	5
6 महीने	7,90	67,0	7,20	65,3	6
सात महीने	8,40	68,7	7,70	66,9	7
8 महीने	8,85	70,3	8,10	68,4	8
9 महीने	9,25	71,7	8,50	70,0	9
दस महीने	9,65	73,0	8,85	71,3	10
11 महीने	10,0	74,3	9,20	72,6	11
साल + महीना	वज़न	वृद्धि	वज़न	वृद्धि	महीने
1 साल बिल्कुल	10,3	75,5	9,5	73,8	12
1 साल, 1 महीना	10,6	76,8	9,8	75,0	13
1 साल, 2 महीने	10,9	78,0	10,1	76,1	14
1 साल, 3 महीने	11,1	79,0	10,3	77,2	15
1 साल, 4 महीने	11,3	80,0	10,6	78,3	16
1 साल, 5 महीने	11,5	81,0	10,8	79,3	17
1 साल, 6 महीने	11,7	82,0	11,0	80,3	18
1 साल, 7 महीने	11,9	83,0	11,2	81,3	19
1 साल, 8 महीने	12,1	83,9	11,4	82,2	20
1 साल, 9 महीने	12,2	84,7	11,6	83,1	21
1 साल, 10 महीने	12,4	85,6	11,7	84,0	22
1 साल, 11 महीने	12,3	86,4	11,9	84,9	23
साल + महीना	वज़न	वृद्धि	वज़न	वृद्धि	महीने
2 साल बिल्कुल	12,7	87,3	12,1	85,8	24
2 साल, 1 महीना	12,8	88,1	12,2	86,7	25
2 साल, 2 महीने	13,0	88,9	12,4	87,5	26
2 साल, 3 महीने	13,1	89,7	12,5	88,4	27
2 साल, 4 महीने	13,2	90,3	12,7	89,2	28
2 साल, 5 महीने	13,4	91,1	12,9	90,0	29
2 साल, 6 महीने	13,5	91,8	13,0	90,7	30
2 साल, 7 महीने	13,6	92,6	13,1	91,4	31
2 साल, 8 महीने	13,8	93,2	13,3	92,1	32
2 साल, 9 महीने	13,9	93,8	13,4	92,9	33
साल + महीना	वज़न	वृद्धि	वज़न	वृद्धि	महीने
2 साल, 10 महीने	14,0	94,4	13,6	93,6	34
2 साल, 11 महीने	14,2	95,0	13,7	94,2	35
3 साल बिल्कुल	14,3	95,7	13,9	94,8	36

तालिका का उपयोग कैसे करें

एक बच्चे का वजन कितना होना चाहिए? बाएं कॉलम में, 1 साल के टेक्स्ट वाली लाइन देखें। दाईं ओर वजन किलोग्राम (लड़का 10,300 / लड़की 9,500) और ऊंचाई (75.5 / 73.8) सेंटीमीटर में होगा।

वजन का अनुमान

तालिका में दर्शाए गए 6-7% के भीतर बच्चे के वजन का विचलन पूर्ण मानदंड है।

12-14% तक का अधिक वजन विचलन अधिक वजन या कम वजन की प्रवृत्ति को दर्शाता है।

12-14% से अधिक वजन विचलन थोड़ा अधिक वजन और कम वजन का संकेत देता है।

20-25% से अधिक का वजन विचलन अधिक वजन और कम वजन का संकेत देता है, शायद इस मामले में एक छोटा पोषण सुधार उपयोगी होगा, केवल एक डॉक्टर की सिफारिश पर किया जाता है।

अधिक सटीक वजन अनुमान के लिए, हमारे या पेशेवर सेंटाइल टेबल का उपयोग करें, या।

वृद्धि का अनुमान

तालिका में दर्शाए गए 3% के भीतर बच्चे के विकास का विचलन पूर्ण मानदंड है।

10% से अधिक की वृद्धि विचलन के साथ, डॉक्टर से परामर्श करना समझ में आता है।

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बच्चे की ऊंचाई और वजन का पर्याप्त आकलन

सामान्य तौर पर, प्रत्येक बच्चे के लिए आदर्श के संकेतक अलग-अलग होते हैं। प्रस्तावित मूल्यांकन सीमा के बाहर लगभग 10% बच्चों के वजन और ऊंचाई संकेतक होंगे और उनके लिए यह आदर्श होगा।

किसी भी पोषण संबंधी समस्या का समय पर पता लगाने के लिए सबसे पहले बच्चे के वजन की निगरानी की जानी चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि किसी बच्चे ने अचानक से वजन बढ़ना बंद कर दिया है या बिना वजन कम किए है दृश्य कारणएक संकेतक है कि कुछ समस्याएं हैं। इस प्रकार, एक पूर्ण विश्लेषण के लिए, किसी विशेष बच्चे के वजन और ऊंचाई के इतिहास को जानना आवश्यक है।

वजन और वृद्धि को नियंत्रित करने से बच्चे के लिए इष्टतम पोषण का मूल्यांकन करने में भी मदद मिलती है: एक निश्चित आहार में समायोजित करें, पर स्विच करें नया मिश्रण, दलिया की खपत को सामान्य करें।

नवजात शिशुओं के वजन का आकलन करते समय, यह याद रखना चाहिए कि बच्चे के जीवन के पहले सप्ताह के दौरान, 5-8% का प्राकृतिक वजन कम होना सामान्य है।

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