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लेख से आपको पता चलेगा कि बच्चे किस समय अपने पेट पर, प्लास्टुन्स्की तरीके से और चारों तरफ रेंगना शुरू करते हैं। कौन से व्यायाम आपको तेजी से क्रॉल करना सीखने में मदद कर सकते हैं।

बच्चे की हर उपलब्धि माता-पिता के लिए खुशी की बात होती है। बच्चे के विकास में एक महत्वपूर्ण बिंदु रेंगना है। इस कौशल को प्राप्त करने पर, वह सक्रिय रूप से अन्वेषण करना शुरू कर देता है वातावरण. आइए विस्तार से देखें कि शिशु कब रेंगना शुरू करते हैं, इससे क्या लाभ होते हैं और रेंगने के विभिन्न चरण क्या होते हैं।

बच्चा कब रेंगना शुरू करता है?

बच्चों में रेंगने वाला पलटा जन्म के तुरंत बाद दिखाई देता है। यह जांचना आसान है - आपको बच्चे को उसके पेट पर रखना है और अपनी हथेलियों को उसकी एड़ी पर रखना है, बच्चा धीरे से धक्का देता है और आगे बढ़ता है। ये हलचलें अनजाने में होती हैं, इस तरह एक सहज प्रतिवर्त स्वयं प्रकट होता है। यह 3-4 महीने में पूरी तरह से गायब हो जाता है। इस उम्र से रेंगने की तैयारी का अगला चरण शुरू होता है। बच्चा पहले से ही आत्मविश्वास से अपना सिर रखता है और आसानी से पीछे से पेट तक तख्तापलट करता है।

5-6 महीनों में, क्रॉल करने का पहला प्रयास दिखाई देता है। लेकिन हम तुरंत ध्यान दें कि प्रत्येक बच्चे का विकास व्यक्तिगत रूप से होता है। कुछ देर से रेंगना शुरू करते हैं, अन्य पहले, और कोई इस अवस्था को पूरी तरह से छोड़ देता है और तुरंत अपने पैरों पर खड़ा हो जाता है।

बच्चों की मोटर गतिविधि का गठन निम्नलिखित कारकों पर निर्भर करता है:

• स्वास्थ्य (अतीत या जन्मजात रोगों की उपस्थिति);
• बच्चे का चरित्र और स्वभाव;
• परिवार में मनोवैज्ञानिक मौसम।

रेंगने के चरण

प्रत्येक बच्चे के रेंगने का अपना "तरीका" होता है। लेकिन विशेषज्ञ अच्छी तरह से क्रॉल करना सीखने के लिए 3 चरणों की पहचान करते हैं जिनसे बच्चे को गुजरना चाहिए। आइए उनमें से प्रत्येक पर अधिक विस्तार से विचार करें:

5-7 महीने - पेट के बल रेंगना। बच्चा अपने आप पेट के बल लुढ़कना सीख गया है और अपने हाथों की मदद से आगे बढ़ने की कोशिश करता है। यहां कोहनियों के साथ कंधों पर भारी भार है। सबसे अधिक बार, बच्चा बगल या पीछे की ओर चलता है।

6-8 महीने - प्लास्टुन्स्की रेंगना। बच्चा अपने पैरों को ताकत और मुख्य के साथ खींचता है और आगे बढ़ने की कोशिश करता है। आपको अपनी हथेलियों पर झुकना होगा, जिससे आंदोलनों को स्वयं बहुत सुविधा मिलती है। सबसे पहले, बच्चा पीछे की ओर बढ़ेगा। इस बारे में चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है, यह सामान्य है। समय के साथ, बेल रेंगना आपको चारों तरफ जाना सिखाएगा।

7-9 महीने - चारों तरफ रेंगना। जब बच्चा अपना वजन चारों तरफ से पकड़ना सीख जाता है, तो वह हाथों और पैरों को पुनर्व्यवस्थित करना शुरू कर देगा। यह झूलता हुआ दिखता है। लगभग 9 महीनों में, बच्चे पहले से ही पूरी तरह से रेंग रहे हैं और सक्रिय रूप से चारों तरफ घूम रहे हैं।

ये चरण सशर्त हैं, लेकिन अधिकांश बच्चे इनसे गुजरते हैं। कुछ बच्चे अपने तरीके से कार्य करते हैं, अधिक चुनें सुविधाजनक तरीकाआंदोलनों और लंबे समय तक इसका इस्तेमाल करें। सक्रिय बच्चे छोड़ सकते हैं शुरुआती अवस्थाऔर तुरंत सभी चौकों पर लग जाओ।

बाल विकास में रेंगने का महत्व

क्रॉल करने की क्षमता की उपयोगिता को कम करके नहीं आंका जाना चाहिए। यदि बच्चा बिल्कुल भी रेंगना नहीं चाहता है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।

स्वतंत्रता के पहले लक्षणों का गठन ठीक तब होता है जब बच्चा खुद रेंगना शुरू कर देता है। इस समय, वह अधिक स्वतंत्रता महसूस करता है और तय करता है कि क्या करना है।

रेंगने के लाभ इस प्रकार व्यक्त किए गए हैं:

• पीठ और अंगों की मांसपेशियों को प्रशिक्षण देना;
• मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम का विकास और कंकाल का सही गठन;
• चलने की तैयारी;
• नेविगेट करने की क्षमता का विकास;
• आंदोलनों का समन्वय;
• विकास में भागीदारी तंत्रिका प्रणाली;
• साइकोमोटर विकास में सुधार।

रेंगने की क्षमता मस्तिष्क के कामकाज को अनुकूल रूप से प्रभावित करती है। दो गोलार्द्धों के बीच एक मजबूत संबंध स्थापित होता है। एक बच्चा जिसने क्रॉल करना सीख लिया है, उसके पास सटीक, मानविकी के लिए रचनात्मक मूल बातें और क्षमताएं हैं।

न्यूरोलॉजिस्ट मानते हैं कि चलने से ज्यादा बच्चे के नर्वस सिस्टम के विकास में रेंगना ज्यादा जरूरी है। इसके अलावा, क्रॉलिंग का भाषण विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

क्या बच्चे को रेंगना सिखाया जाना चाहिए?

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, रेंगना एक सहज प्रतिवर्त है। आपको अपने बच्चे को रेंगना सिखाने की ज़रूरत नहीं है। सरल व्यायाम करना और बच्चे को अपने दम पर रेंगना सीखने के लिए आवश्यक परिस्थितियाँ बनाना काफी है। केवल अपने बच्चे का निरीक्षण करना और उसके कार्यों को सही दिशा में निर्देशित करना आवश्यक है।

बच्चे को रेंगने के लिए प्रेरित करने के लिए, आपको निम्न कार्य करने होंगे:

• अधिक बार फर्श पर फैलते हैं, इसके चारों ओर उज्ज्वल रखते हैं और दिलचस्प खिलौने;
• बच्चे को खुश करो
• उसे दिखाएं कि कैसे रेंगना है (बड़े बच्चे इसमें बहुत अच्छी तरह से मदद कर सकते हैं);
• एक सामान्य मजबूत मालिश करें (यदि आपको स्वास्थ्य समस्याएं हैं, तो बच्चों के मालिश चिकित्सक की सेवाओं का उपयोग करना बेहतर है);
• हल्का जिमनास्टिक करें;
• में पहनना सही स्थानहाथ में।

सावधानियां बरतना न भूलें। बच्चे को केवल एक साफ फर्श पर रखा जाना चाहिए, जो पहले एक कंबल से ढका हो। एक बिस्तर या सोफा काम नहीं करेगा। सभी नुकीली और छोटी वस्तुओं, डोरियों और विस्तार डोरियों को हटा देना चाहिए। बच्चे को ढीले कपड़े पहनाना भी आवश्यक है ताकि आंदोलन बाधित न हो।

अधिक सकारात्मक नतीजेरेंगने वाले व्यायाम ला सकते हैं। वे आंदोलनों के समन्वय में सुधार करते हैं और मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को मजबूत करते हैं। निम्नलिखित अभ्यासों ने अच्छा काम किया है:

हाथों पर पुल-अप।बच्चे को पेट के बल लिटाना चाहिए। उसके चेहरे से थोड़ी दूरी पर, आपको एक खड़खड़ाहट लटकानी होगी। जब कोई बच्चा खिलौना लेना चाहता है, तो कंधे की कमर कस जाएगी। आप विकास मैट का उपयोग कर सकते हैं।

हाथों पर चलना।अच्छी तरह से कंधे और बाहों की मांसपेशियों को विकसित करता है। दूसरे हाथ से उसकी पीठ को पकड़ते हुए, बच्चे को पेट के बल फोरआर्म के अंदर की तरफ रखना आवश्यक है। बच्चे को थोड़ा आगे की ओर झुकाकर रखना चाहिए। वह अपने हाथों से सहारा लेना शुरू कर देगा और अपनी हथेलियों पर आगे बढ़ जाएगा।

फिटबॉल।हमने बच्चे को उसके पेट के बल नीचे कर दिया। कांख पर टिके रहें। गेंद को धीरे-धीरे आगे-पीछे किया जाता है। यह व्यायाम पीठ की मांसपेशियों को अच्छी तरह से मजबूत करता है। शिशुओं के लिए फिटबॉल व्यायाम।

फर्श पर रोलर या छोटा तकिया रखें। अपने पैरों को झुकाते हुए और अपने घुटनों को फर्श पर रखते हुए, बच्चे को तकिए पर स्तन के साथ सावधानी से लिटाना चाहिए। इसके बाद, आपको बच्चे के सामने खड़े होने की जरूरत है और धीरे से तकिए को अपनी ओर खींचे। वह अपने घुटनों को थोड़ा सा पुनर्व्यवस्थित करना शुरू कर देगा।

संक्षेप में, हम ध्यान दें कि रेंगने की प्रक्रिया में मुख्य बात बच्चे की इच्छा है। माता-पिता को हर संभव तरीके से बच्चे की उपलब्धियों को प्रोत्साहित करने और बनाने की जरूरत है अनुकूल परिस्थितियांउसकी शिक्षा के लिए। क्रॉलिंग का शारीरिक और दोनों पर अच्छा प्रभाव पड़ता है रचनात्मक विकासबच्चा। यह उल्लेख नहीं है कि यह माँ के लिए कितना खाली समय लाएगा। विकास के इस चरण को छोड़ना नहीं चाहिए।

रेंगता हुआ बच्चा - मील का पत्थरइसका विकास, जो न केवल प्रभावित करता है शारीरिक स्वास्थ्यबच्चे, लेकिन यह भी प्रभावित करता है मनोवैज्ञानिक स्थिति. जब कोई बच्चा रेंगना शुरू करता है, तो उसके माता-पिता राहत की सांस लेते हैं, क्योंकि स्वतंत्र रूप से चलने की क्षमता इसका प्रमाण है उचित विकासहाथ, पैर और पीठ।

रेंगते समय, मांसपेशियां विकसित और मजबूत होती हैं, जैसे कि पीठ को बाद की सीधी मुद्रा के लिए तैयार करना। हालांकि, ऐसे बच्चे हैं जो रेंगते नहीं हैं, लेकिन तुरंत चलना शुरू कर देते हैं। क्या इसे आदर्श माना जाता है और कितने महीनों में रेंगना शुरू हो जाना चाहिए, हम इस लेख में विचार करेंगे।

एक बच्चे को सामान्य रूप से किस उम्र में रेंगना शुरू कर देना चाहिए?

बच्चे किस उम्र में रेंगना शुरू करते हैं? डॉ. कोमारोव्स्की और अन्य विशेषज्ञों का तर्क है कि विकास के किसी भी चरण की शुरुआत प्रत्येक बच्चे के लिए व्यक्तिगत होती है। जब बच्चा मानसिक और शारीरिक रूप से इसके लिए तैयार होगा तो वह रेंगेगा।

तीन महीने तक, बच्चा ज्यादातर समय अपनी पीठ के बल लेटा रहता है और अपने आस-पास बहुत सी चीजों पर ध्यान नहीं देता है। तीन महीने का बच्चा पहले से ही जानता है कि कैसे अपने सिर को पकड़ना और मोड़ना है, साथ ही अपने पेट पर लुढ़कना, अपने लिए एक व्यापक क्षितिज की खोज करना और आसपास की हर चीज में दिलचस्पी लेना शुरू करना।

पांच महीने तक, बच्चा अब न केवल खिलौनों और अन्य चीजों को देखता है जो उसके लिए आकर्षक हैं, बल्कि अपने पेट पर रेंगने की कोशिश करता है। इसके बाद चारों तरफ रेंगने का चरण आता है। यह पांच महीने की उम्र में भी हो सकता है, लेकिन अधिक बार बच्चे छह महीने के बाद रेंगना शुरू कर देते हैं। इस समय के आसपास, वे बैठना शुरू करते हैं।

बड़े बच्चों के लिए, गतिशीलता मुश्किल हो सकती है। इस कारण वे 8-9 महीने में रेंगना शुरू कर देते हैं। यदि 9 महीनों में ऐसा नहीं होता है, तो बाल रोग विशेषज्ञ लिख सकते हैं विशेष प्रक्रियाएं(मालिश), जो कौशल के विकास में योगदान देगा। सभी चौकों पर रेंगना सीधे चलने से पहले होना चाहिए, क्योंकि यह वह है जो चलने के कौशल का निर्माण करता है। इसी समय, मांसपेशियां और रीढ़ मजबूत होती है, आंदोलनों का समन्वय विकसित होता है, बच्चा अपने शरीर को नियंत्रित करना सीखता है, स्वतंत्र रूप से सोचता है और निर्णय लेता है।

9 महीने के बच्चों में स्वतंत्र रूप से चलने के लिए रुचि की कमी अक्सर अपर्याप्त मांसपेशियों के विकास के कारण होती है, कंकाल प्रणालीऔर जोड़। वह बच्चा जो लगातार एक सीमित स्थान में रहता है, वह नहीं जानता कि कितना दिलचस्प है दुनियाऔर उसे जानने की कोशिश नहीं करता। इस कारण से, यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा प्लेपेन और पालना में ज्यादा समय न बिताए। अंतरिक्ष में जाने में रुचि को माता-पिता द्वारा भी दबाया जा सकता है जो तुरंत बच्चे को उसकी रुचि देते हैं, जिस स्थिति में रेंगने की आवश्यकता बस गायब हो जाती है।

बाद में रेंगना शुरू करें समय से पहले बच्चे, साथ ही शांत स्वभाव वाले, जो स्पर्श से जांच करने के बजाय निरीक्षण करना पसंद करते हैं। इसके अलावा, रेंगने की शुरुआत की उम्र भी बच्चे के लिंग पर निर्भर करती है: ऐसा माना जाता है कि लड़कियों का विकास तेजी से होता है और लड़कों की तुलना में पहले कौशल में महारत हासिल होती है। इस संबंध में, एक बच्चे के लिए, उपयोग शुरू करने का मानदंड 5 महीने होगा, और दूसरे के लिए - 9।

बच्चों में रेंगने के चरण

यह लेख आपके प्रश्नों को हल करने के विशिष्ट तरीकों के बारे में बात करता है, लेकिन प्रत्येक मामला अद्वितीय है! यदि आप मुझसे जानना चाहते हैं कि अपनी समस्या का समाधान कैसे करें - अपना प्रश्न पूछें। यह तेज़ और मुफ़्त है!

हर बच्चे की रेंगने की शैली अलग होती है। हालांकि, रेंगने के कई मुख्य चरण हैं। नीचे दी गई तालिका में, हम चरणों में नवजात शिशुओं में आंदोलन कौशल की महारत पर विचार करेंगे:

कुछ शिशुओं में रेंगने के कुछ निश्चित चरण नहीं हो सकते हैं। कोई तुरंत चारों तरफ रेंगना शुरू कर देता है, और कोई 9 महीने तक प्लास्टुनस्की तरीके से चलता है, और फिर चलने के लिए आगे बढ़ता है।

बाल विकास के लिए रेंगने का महत्व

डॉक्टरों का मानना ​​है कि रेंगने की अवधि चलने की तुलना में बच्चे के एनएस के विकास पर अधिक महत्वपूर्ण प्रभाव डालती है। यह इस स्तर पर है कि मोटर कौशल विकसित होते हैं, भाषण विकास की शुरुआत होती है।

क्रॉलिंग के महत्व को निर्धारित करने वाले कारक:

• देखने के क्षेत्र में स्थित हर चीज में महारत हासिल करना;
• शरीर के उचित समन्वय का विकास (इसके निचले और ऊपरी भाग);
• सेरेब्रल गोलार्द्धों का विकास और उनका क्रमिक समावेश;
• आंखों के साथ धारणा में सुधार;
• स्पर्श संवेदनशीलता में सुधार;
• एक बच्चा प्राप्त करना स्थानिक प्रतिनिधित्वआपके शरीर के बारे में;
• आपके शरीर के संबंध की धारणा जो इसे घेरती है;
• अंतरिक्ष में अभिविन्यास;
• भाषण, लेखन और पढ़ने के विकास की नींव रखना।

एक बच्चा जो रेंगने की अवस्था को छोड़ देता है (विशेषकर यदि वह समय से पहले पैदा हुआ हो) मस्तिष्क के विकास में एक महत्वपूर्ण कदम से वंचित है। वह समय पर ढंग से स्थानिक कनेक्शन और अंतरिक्ष की सामान्य धारणा में महारत हासिल नहीं करता है। चलने के लिए एक त्वरित संक्रमण रीढ़ पर एक मजबूत भार को भड़काता है। पीठ की मांसपेशियां पर्याप्त रूप से मजबूत नहीं होती हैं, इसलिए चलने की शुरुआत में कुछ विकृति विकसित हो सकती है।

चारों तरफ चलते हुए, बच्चा मस्तिष्क की गतिविधि करता है, बारी-बारी से हाथ और पैरों की गति करता है। इसे सीखने के अवसर के अभाव में, बाद में सोच और समन्वय का उल्लंघन संभव है।

बच्चा रेंगना क्यों शुरू नहीं करता?

ऐसे समय होते हैं जब कोई बच्चा रेंगना शुरू नहीं करता है, जिससे उसके माता-पिता चिंतित होते हैं। इस मामले में, बच्चा अलग तरह से चलता है: वह लंबे समय तक बैठना पसंद करता है, बैठते समय कूदता है, चारों तरफ झूलता है या अपने पेट पर स्लाइड करता है। यदि एक ही समय में वह दोनों अंगों के जोड़े का उपयोग करता है और शरीर के दोनों पक्षों का समन्वय करना सीखता है, तो अनुभव अनुचित है। अगर माता-पिता को समस्याओं का संदेह है मोटर विकासआपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। वह सभी संदेहों को दूर करेगा और सिफारिश करेगा कि बच्चे को रेंगने में कैसे मदद की जाए।

बच्चे के मना करने या रेंगने के कारण:

उपयोगी कौशल विकास अभ्यास

यह समझना महत्वपूर्ण है कि जब बच्चा इसके लिए तैयार नहीं होता है तो उसे रेंगना असंभव है। केवल अगर बच्चा पहले से ही जानता है कि कैसे लुढ़कना है और चारों तरफ जाना है, तो आप उसके कार्यों को उत्तेजित कर सकते हैं।

नियम जो आपके बच्चे को रेंगने में मदद कर सकते हैं:

जन्म से लेकर एक साल की उम्र तक, बच्चा विकास के कई चरणों से गुजरता है। परिजन बड़े चाव से टुकड़ों की नई उपलब्धियों को देख रहे हैं, चाहे वह पहला कदम हो या पीठ से पेट तक पहला तख्तापलट। लेकिन कुछ प्रगति दी जानी चाहिए करीबी ध्यान, और उनमें से एक रेंग रहा है। बच्चे कब रेंगना शुरू करते हैं और क्या कुछ ऐसा करना जरूरी है जिससे बच्चा रेंगने लगे?आइए इस लेख में बात करते हैं।

आपको यह पता होना चाहिए आपका बच्चा जितनी देर रेंगता हैस्वतंत्र चलने के बिना, बेहतर। इस प्रक्रिया में, बच्चे की सभी मांसपेशियां विकसित होती हैं, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम अच्छी तरह से प्रशिक्षित होता है, और भाषण के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के हिस्से सक्रिय होते हैं। जो बच्चे रेंगने की अवस्था को छोड़ देते हैं या इससे गुजरते हैं, वे पहले चरणों के दौरान रीढ़ पर बहुत अधिक भार का अनुभव करते हैं। यह स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है क्योंकि मांसपेशी कोर्सेट के पास तैयार होने का समय नहीं होता है।

बच्चे किस समय रेंगना शुरू करते हैं

कई माता-पिता बाल रोग विशेषज्ञों को इस सवाल के साथ "यातना" देते हैं कि "बच्चा किस उम्र में रेंगना शुरू करता है।" औसत उम्र , जिसके दौरान बच्चे रेंगने के कौशल में महारत हासिल करने लगते हैं - 5 महीने। हालांकि, किसी को स्पष्ट सीमाएं निर्धारित नहीं करनी चाहिए। कुछ बच्चे 6 और 10 महीने की उम्र में भी रेंगना शुरू कर देते हैं (खासकर अगर बच्चे का वजन काफी बड़ा है)। मूल रूप से, ऐसा तब होता है जब उसने अपने आप बैठना सीख लिया हो। क्रॉलिंग बढ़िया प्रस्तुत करता है सकारात्मक प्रभावछोटे के स्वास्थ्य पर, रीढ़ और पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करता है। उस अवधि के दौरान जब बच्चा रेंगना शुरू करता है, कई चरणों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

क्या उसके पास है इस मुद्देअर्थ बच्चे का लिंग?एक राय है कि शारीरिक रूप से लड़कियां तेजी से रेंगने लगती हैं। वे लड़कों की तुलना में अधिक सक्रिय होते हैं और पहले महत्वपूर्ण मोटर कौशल सीखते हैं। हालांकि, यह फैसला गलत है। एक नियम के रूप में, बच्चा अधिक तेजी से विकसित होता है, स्वास्थ्य और विकास जिस पर माता-पिता पर्याप्त ध्यान देते हैं। इसके अलावा, यह सीधे पर निर्भर करता है शारीरिक विशेषताएंऔर बच्चे का स्वभाव।

उस अवधि के दौरान उपयोगी गतिविधियाँ जब बच्चा रेंगना शुरू करता है

बच्चों को कुछ सिखाने का सबसे अच्छा तरीका है कि इसे चंचल तरीके से किया जाए। बच्चे को रेंगने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए, आप उससे थोड़ी दूरी पर सुंदर, ध्यान आकर्षित करने वाले खिलौने ले जा सकते हैं। बच्चा उनके पास पहुंचेगा, नई हरकत करने की कोशिश करेगा। इस प्रक्रिया में, वयस्क मदद कर सकते हैं - धीरे से पैर उठाएं, जैसे कि एक सहारा बना रहे हों।

जिम्नास्टिक बहुत मदद करता है। रेंगने में महारत हासिल करने के उद्देश्य से अभ्यास का एक विशेष सेट है।

अच्छी तरह से बच्चों को रेंगने के लिए मालिश करता है। कल्याण केवल एक विशेषज्ञ द्वारा किया जा सकता है चिकित्सीय शिक्षाऔर केवल एक बाल रोग विशेषज्ञ के नुस्खे पर।

महत्वपूर्ण! एक बच्चे की त्वचा और शरीर एक वयस्क की तुलना में बहुत नरम होता है। कोई भी मालिश आवश्यक रूप से हल्के स्ट्रोक से शुरू होनी चाहिए, और कुछ मामलों में, केवल पथपाकर ही उचित अनुभव और शिक्षा के अभाव में किया जाना चाहिए।

मालिश दिन में एक बार, बच्चे के खाने से आधा घंटा पहले या बाद में करनी चाहिए। प्रक्रिया से पहले, आपको अपने हाथों से अंगूठियां और कंगन हटाने की जरूरत है। आंदोलन से बच्चे को असुविधा नहीं होनी चाहिए। मालिश की अवधि दस मिनट से अधिक न हो तो बेहतर है। बच्चे अपने माता-पिता के हाथों पर भरोसा करने के लिए अधिक इच्छुक होते हैं और इसलिए एक आमंत्रित विशेषज्ञ द्वारा आयोजित मालिश के दौरान बेचैन व्यवहार कर सकते हैं।

परिवर्तन तालिका इस प्रक्रिया के लिए एक आदर्श स्थान है, हालांकि, आप एक और सपाट सतह का उपयोग कर सकते हैं, पहले उस पर एक मोटा कंबल बिछाया हो (यह महत्वपूर्ण है कि यह बहुत कठिन नहीं है)। मालिश इस प्रकार की जाती है:

• पथपाकर कलम, नीचे से ऊपर तक आंदोलनों को निर्देशित करना;
• पैरपैर से जांघ तक पथपाकर। शिशुओं के जोड़ों की मालिश नहीं की जा सकती है, इसलिए, आंदोलनों के दौरान, हम सावधानी से उन्हें बायपास करते हैं;
• बाक़ीस्ट्रोक पहले ऊपर, फिर नीचे;
• पथपाकर आंदोलनों के बाद, आप हल्की सानना शुरू कर सकते हैं (केवल अगर बच्चा सहज महसूस करता है)।

Toddlers दृश्य उदाहरणों के प्रति उत्तरदायी हैं। यदि परिवार में माता-पिता या बड़े बच्चे उसे क्रॉल करना दिखाते हैं, तो वह जल्दी से तकनीक को समझ जाएगा। शिशु के चलने-फिरने के लिए जगह बनाना, चोट लगने वाली वस्तुओं को फर्श से हटा देना चाहिए। जिस घर में रेंगने वाला बच्चा होता है, वहां हर दिन गीली सफाई सबसे अच्छी होती है, और फर्श को जितनी बार संभव हो धोया जाता है।

जब बच्चा रेंगना शुरू करता है: उपयोगी वीडियो

आप वीडियो में बच्चे को रेंगना सिखाने के तरीके के बारे में और जान सकते हैं:

कोमारोव्स्की को रेंगना कब शुरू करें:

जिस क्षण से बच्चा रेंगना शुरू करता है, बच्चे और उसके माता-पिता के जीवन में एक नया चरण शुरू होता है। बच्चे अपने आस-पास की दुनिया को एक नए तरीके से समझते हैं, जिसे वे जानना और छूना चाहते हैं, और माता-पिता को इसके लिए अधिकतम सुरक्षा और उनकी निरंतर उपस्थिति सुनिश्चित करने की आवश्यकता होती है।

जीवन में इस अवधि का बहुत महत्व होता है। छोटा बच्चा, चूंकि सक्रिय रूप से क्रॉल करने की क्षमता बच्चे के मस्तिष्क को काम करती है और मानसिक गतिविधि को सक्रिय करती है।

पहले प्रयासों की अपेक्षा कब करें

वास्तव में, यह एक बच्चे के लिए बहुत कठिन और कठिन होता है। लेकिन समय के साथ, इस तरह के आंदोलन में महारत हासिल करने के बाद, वह न केवल सोच विकसित करता है, बल्कि मोटर कौशल भी विकसित करता है, भाषण अधिक सक्रिय रूप से, अधिक तेजी से विकसित होता है, और निश्चित रूप से, पूरे शरीर की मांसपेशियां मजबूत होती हैं।

यह वांछनीय है कि बच्चा रेंगने के चरण को याद न करे (वह तुरंत जा सकता है)। शरीर विज्ञान की ओर से, इस मामले में, हम कमजोर पीठ की मांसपेशियों और नाजुक बच्चों की रीढ़ पर भारी भार के बारे में बात कर सकते हैं। माता-पिता को बच्चे को आगे बढ़ने की इच्छा को प्रोत्साहित करना चाहिए और उसे इसके लिए ठीक से तैयार करना चाहिए।

एक बच्चे को कब आत्मविश्वास से क्रॉल करना चाहिए, इस सवाल का जवाब लगभग ही दिया जा सकता है। सभी बच्चे व्यक्तिगत रूप से इस अवधि से गुजरते हैं, लेकिन एक अनुमानित तालिका है जिसे बाल रोग विशेषज्ञ एक गाइड के रूप में पेश करते हैं। आयु अवधिजब छोटे बच्चे रेंगना शुरू करते हैं, तो निम्नलिखित: पहले प्रयास 5 महीने तक संभव हैं, और 8-9 महीने से सक्रिय क्रॉलिंग शुरू हो जाती है।

देरी के संभावित कारण

यह तुरंत कहा जाना चाहिए कि ये मानदंड सशर्त हैं, क्योंकि बच्चे की शारीरिक क्षमता एक बड़ी भूमिका निभाती है। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि सभी बच्चे अपने आस-पास की दुनिया को अलग तरह से देखते हैं - यह वह है जो अनुभूति में एक महत्वपूर्ण लक्ष्य है और उस चीज़ को रेंगने की इच्छा है।

पर बड़ा वजनबच्चा अपने साथियों की तुलना में बहुत बाद में रेंगना शुरू करता है। संकट अधिक वजनअक्सर अनुचित भोजन, आनुवंशिक प्रवृत्ति या चयापचय में निहित है। यदि कोई बच्चा समय से पहले पैदा होता है, तो कुछ देरी के साथ मोटर कौशल विकसित होता है, जिससे बाद में रेंगना भी शुरू हो जाता है।

किसी भी मामले में, सब कुछ विकास मानदंडों के एक निश्चित ढांचे के भीतर होना चाहिए। यही कारण है कि माता-पिता के लिए निर्देश और सुझाव हैं कि कैसे छोटे आदमी को उसका ध्यान आकर्षित करके चारों ओर से आगे बढ़ना सीखने में मदद करें। पहला प्रयास, एक नियम के रूप में, तब शुरू होगा जब बच्चा एक उज्ज्वल अप्राप्य खिलौना देखता है और उस तक पहुंचने की कोशिश करता है, जिससे वह क्रॉल करेगा। यह उसके लिए कठिन होगा, लेकिन रुचि, अंत में, उसे रंगीन लक्ष्य तक पहुंचाएगी। यहां यह महत्वपूर्ण है कि खिलौने को बहुत दूर न ले जाएं ताकि बच्चा उसमें रुचि न खोए।

जैसे ही बच्चा लुढ़कना शुरू करता है और बिस्तर पर अपनी धुरी पर घूमता है, माँ और पिताजी को उसकी मदद करनी चाहिए और समर्थन के लिए छाती के नीचे के हैंडल को ठीक से मोड़ना चाहिए। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि बच्चे को पता चले कि सही तरीके से कैसे रेंगना है।

सभी बच्चे, एक नियम के रूप में, रेंगने के कौशल में महारत हासिल करने के कुछ चरणों से गुजरते हैं। ऐसा होता है कि उनमें से कुछ एक चरण को छोड़ देते हैं और तेजी से सीखते हैं, और कुछ एक चरण में लंबे समय तक बने रहते हैं।

रेंगने के बुनियादी चरण

एक बच्चा जो पहली चीज करता है वह अपना सिर पकड़ना शुरू कर देता है, और इस तरह पीठ की मांसपेशियों को मजबूत और विकसित करता है, शरीर को विकास में एक नई अवधि के लिए तैयार करता है।

चरण 1 - प्रारंभ

नवजात शिशु अपने पेट के बल चलने की कोशिश कर रहा है, अपनी बाहों को अपनी छाती के नीचे झुका रहा है और अपनी पीठ, पैरों को अंदर की ओर सीधा कर रहा है यह प्रोसेसनिष्क्रिय रूप से भाग लें।

माता-पिता को स्वतंत्र रूप से छाती के नीचे बच्चे की बाहों को उजागर करना चाहिए, आंदोलनों को दिखाना और उन्हें सही ढंग से झुकना सिखाना चाहिए। वहीं, आप दोनों पैरों को एक साथ मोड़ सकते हैं और अपने हाथों से पैरों को सहारा दे सकते हैं, इसके लिए उनके पैरों के नीचे एक सपाट हथेली रखना काफी है। ऐसा दिखना चाहिए जैसे मेंढक कूद रहा हो।

माता-पिता को अचानक हरकत नहीं करनी चाहिए, प्रयास करना चाहिए और बच्चे को अपनी हथेली से धक्का देना चाहिए। नवजात शिशु को स्वतंत्र रूप से महसूस करना चाहिए, प्रयास करना चाहिए और आंदोलन को मजबूत करना चाहिए। इस मामले में माँ और पिताजी सिर्फ मददगार हैं।

यदि बच्चा अपने पेट पर रेंगता है, और यह स्पष्ट है कि वह अपने पैरों से धक्का देने की कोशिश कर रहा है, तो आपको प्रक्रिया को तेज नहीं करना चाहिए, आपको धैर्यपूर्वक उसकी सुरक्षा का निरीक्षण और निगरानी करनी चाहिए।

चरण 2 - कौशल का समेकन

कई बच्चों के लिए, इस स्तर पर एक प्रकार का "ठंड" होता है। चिंता मत करो, यह बहुत अच्छा है। यह समझना जरूरी है कि इस दौरान बच्चे का दिमागी काम चालू रहता है और वह अपने कौशल को मजबूत करता है। इस स्तर पर, बच्चे को चारों तरफ खड़ा होना शुरू कर देना चाहिए।

यह कहना असंभव है कि बच्चा कितने महीनों में चारों तरफ रेंगना शुरू कर देता है: कुछ माता-पिता 5-6 महीने की उम्र में, अन्य 7-8 महीने में। लेकिन इस समय तक, बच्चे को अपने पैरों को अपने नीचे रखना और दोनों हाथों पर अच्छी तरह से झुकना सीखना चाहिए।

उनमें से अधिकांश, दोनों अंगों पर खड़े होकर, लंबे समय तक झूलने लगते हैं, जैसे कि कूदने की तैयारी कर रहे हों। इस समय, बच्चे अपनी संभावनाओं को महसूस करते हैं और अपनी उपलब्धियों में एक नया कदम उठाने का प्रयास करते हैं। जब बच्चा झूलता है, तो वह पीठ, पैरों और बाहों की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करता है। ये क्रियाएं केवल उसके शरीर को मजबूत करती हैं और निश्चित रूप से, यह एक निश्चित संकेत है कि वह सक्रिय रूप से क्रॉल करने के लिए तैयार है। इस स्तर पर, बच्चे के हाथ आगे बढ़ते रहते हैं: वह पहले हैंडल को बारी-बारी से पुनर्व्यवस्थित करने की कोशिश करता है और फिर अपने पैरों को उनकी ओर ले जाता है।

माता-पिता को क्रॉल करने के लिए बहुत कठिन नहीं, बल्कि नरम विमान प्रदान करना चाहिए, क्योंकि क्रमशः बिस्तर पर या अखाड़े में हाथों के लिए कोई अच्छा समर्थन नहीं है, आंदोलनों में आत्मविश्वास कम होगा। हिलने-डुलने की अवधि के दौरान, माँ धीरे से बच्चे को बगल से पकड़ सकती है और थोड़ा आगे की ओर इशारा कर सकती है, जैसे कि उत्तेजक गति।

एक और महत्वपूर्ण बिंदु लक्ष्य प्राप्त करने के सिद्धांत हैं। यह उन्हें बचपन से विकसित करने लायक है। ऐसा करने के लिए, आपको बच्चे के सामने खिलौने रखने की जरूरत है ताकि वह उन तक पहुंच सके और इसलिए अपने लक्ष्य को प्राप्त कर सके। जब बच्चा रेंगने लगा, तो उसके लिए रुचि की चीजें भी इतनी दूरी पर रखी जाती हैं कि वह उनके लिए पथ में महारत हासिल कर लेता है। समय के साथ, दूरी बढ़ जाती है, जिससे उसे लक्ष्य प्राप्त करने की इच्छा दिखाने के लिए मजबूर होना पड़ता है।

चरण 3 - सक्रिय आंदोलन

इस स्तर पर, बच्चे को रेंगना शुरू कर देना चाहिए। कुछ के लिए, यह अवधि 6-7 महीने की उम्र में हो सकती है, लेकिन अधिकतर यह 8-10 महीने तक होती है। वह सक्रिय रूप से अपने हाथों और पैरों को क्रॉस-मूव करना सीखता है, आंदोलनों का समन्वय और अधिक आत्मविश्वास हो जाता है। सही चाल वे हैं जब दायां पैर बाएं हाथ के बाद आगे आता है। दाईं ओर की छवि हाथ और पैरों की गलत पुनर्व्यवस्था दिखाती है।

एक बार फिर, यह याद रखने योग्य है कि आपको अपने बच्चों की सफलताओं की तुलना करने की आवश्यकता नहीं है, किस महीने में उनकी कुछ उपलब्धियां हैं, दूसरों के साथ। प्रत्येक व्यक्ति की अलग-अलग और अत्यधिक व्यक्तिगत आंतरिक प्रक्रियाएं होती हैं जो शारीरिक और मनोवैज्ञानिक विकास की ओर ले जाती हैं। यहां इस तथ्य पर ध्यान देने योग्य है कि एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में शारीरिक और मनोवैज्ञानिक विकासअविभाज्य रूप से जाता है। वे रेंगते हैं और अपने आसपास की दुनिया को जानते हैं, वस्तुओं को छूते हैं, नई भावनाएं प्राप्त करते हैं। साथ ही उनमें कुछ ज्ञान निश्चित होता है।

इसे समझने के लिए अपने बच्चे के विकास के पैटर्न को जानना आवश्यक है। आत्मिक शांतिऔर जरूरत है। बच्चे के जीवन की इस अवधि के दौरान कई सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए।

अपने बच्चे को रेंगना सीखने में कैसे मदद करें

अब तक, मांसपेशियों को मजबूत करने और रेंगना सीखने का सबसे आम तरीका मालिश है। यह एक योग्य विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए, जिसे शिशुओं के साथ काम करने का अनुभव हो और शरीर की विभिन्न मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए मालिश कार्यक्रमों को जानता हो। जैसे ही बच्चे अपने सिर को हिलाना और पकड़ना शुरू करते हैं, बाल रोग विशेषज्ञ पहले से ही मालिश के एक कोर्स की सिफारिश कर सकते हैं।

यह 3 महीने की उम्र के आसपास होता है। कंपकंपी या मांसपेशियों की टोन की उपस्थिति में, विशेषज्ञ मालिश का एक निश्चित कोर्स करेगा। इस तरह के कोर्स से शरीर और कुछ मांसपेशी समूहों को मजबूत करने में मदद मिलेगी अल्प विकासजो क्रॉलिंग के विकास में देरी करेगा। मालिश आमतौर पर सुबह के समय की जाती है। माँ हो जाता है उपयोगी सलाहबच्चे के साथ स्वतंत्र जिम्नास्टिक के लिए।

बच्चे कितने महीने रेंगना शुरू करते हैं, यह सवाल माता-पिता के लिए निर्णायक नहीं होना चाहिए। अपने बच्चे को इसे दूसरों की तुलना में थोड़ी देर बाद करने दें, लेकिन वह इसे सही ढंग से और शरीर पर भारी तनाव के बिना करेगा। निकट भविष्य में, इससे इसके विकास में बहुत मदद मिलेगी।

यह शिशुओं के शारीरिक विकास के लिए सहायक विधियों का भी उल्लेख करने योग्य है:

1. फिटबॉल जिम्नास्टिक। मालिश चिकित्सक या बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा आपको आंदोलनों को प्रदर्शित करने के बाद इसे करना बेहतर है। इस उम्र के बच्चों को बहुत सावधानी से संभालना चाहिए। विभिन्न मांसपेशी समूहों को मजबूत करने के लिए, एक वर्ष तक के बच्चों के लिए कई अलग-अलग व्यायाम हैं। प्रत्येक अवधि के लिए, आपको गेंद पर सही व्यायाम चुनने की आवश्यकता है।
2. तैराकी। अब कई माताओं को शिशु तैराकी में भाग लेने का अवसर मिला है। यह शिशुओं के शारीरिक विकास के लिए एक आदर्श विकल्प है, क्योंकि पानी शिशुओं के लिए एक बहुत ही निकट का वातावरण है, वे विभिन्न व्यायामों को करते हुए आसानी से उसमें चल सकते हैं। बहुत से लोग बच्चे की गर्दन को सहारा देने वाले विशेष हलकों का उपयोग करके स्नान में तैरने का अभ्यास करते हैं।
3. मोटर कौशल के विकास के लिए खेल। हथेलियों और पैरों के तलवों को सहलाने से मानसिक और शारीरिक विकास में योगदान देने वाले तंत्रिका अंत को सक्रिय और उत्तेजित करने में मदद मिलेगी। हर कोई जानता है कि मोटर कौशल के विकास में क्या भूमिका होती है, इसलिए हर सुबह के साथ स्वच्छता प्रक्रियाएंऔर वायु स्नान करना, मज़ेदार रोमांचक अभ्यास करने के लिए इसे एक नियम बनाने के लायक है। यह इस बात पर भी निर्भर करता है कि बच्चा कितने महीनों में रेंगने के अपने आत्मविश्वास से भरे प्रयास शुरू करेगा।

जैसे ही बच्चा सक्रिय रूप से रेंगना और एक कमरे से दूसरे कमरे में जाना शुरू करता है, सबसे पहले, उसके लिए पूर्ण सुरक्षा बनाना आवश्यक है। यदि कहीं तार हैं, उदाहरण के लिए, कंप्यूटर और अन्य इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों से, तो यह उन तक पहुंच की रक्षा करने लायक है। बिजली के आउटलेट के लिए, दरवाजे - धारकों और सीमाओं के लिए विशेष प्लग हैं जो आसपास के स्थान की खोज करते समय बच्चे की रक्षा करेंगे।

हम एक बार फिर दोहराते हैं कि बच्चे किस समय रेंगना शुरू करते हैं, यह सवाल माता-पिता के लिए बहुत सशर्त होना चाहिए। बेशक, कुछ सीमाएं हैं, लेकिन आपको अपने बच्चे को जल्दी नहीं करना चाहिए, हर चीज का अपना समय होता है। मुख्य बात यह है कि बच्चा रेंगता है, क्योंकि कुछ बच्चे बिल्कुल नहीं रेंगते हैं, लेकिन तुरंत अपने पैरों पर खड़े होने की कोशिश करते हैं।

हो सकता है कि यह बड़े भाइयों और बहनों की नकल करने की इच्छा हो, या अक्सर पालना में एक सीधी स्थिति में होना, पक्षों को पकड़ना, किसी अखाड़े में, या वयस्कों की महत्वाकांक्षाओं का होना। लेकिन यह के लिए अच्छा नहीं है सही गठनरीढ़ की हड्डी। इसलिए, माता-पिता का कार्य क्रॉलिंग कौशल के विकास के लिए स्थितियां बनाना है: यह वांछनीय है कि यह एक मंजिल या एक बड़ा बिस्तर हो, दिलचस्प वस्तुएं आसपास हों और कोई खतरनाक न हो। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा पर्याप्त रूप से क्रॉल कर सके, और माता-पिता समय से पहले उसे नाजुक पैरों पर रखने की कोशिश न करें।

दूसरा महत्वपूर्ण बिंदु, जिस पर ध्यान देने योग्य है: यह रेंगने की तकनीक है। यदि माता-पिता ने यह नोटिस करना शुरू कर दिया कि बच्चा चारों तरफ से रेंग नहीं रहा है, लेकिन प्लास्टुन्स्की तरीके से, तो इस कौशल को उसमें पैर जमाने से रोकने की कोशिश करें। ऐसा करने के लिए, बच्चे के रास्ते में छोटी-छोटी वस्तुएं बिछाएं - बाधाएं, ताकि वह उन पर रेंगकर अपने शरीर को ऊपर उठाने की इच्छा करे। या बच्चे को डायपर में डालकर सही ढंग से रेंगना सिखाएं, डायपर से उसके शरीर को थोड़ा ऊपर उठाएं।

आप बच्चे को उसके पेट पर लिटा सकते हैं, उसके नीचे एक रोलर रखकर उसे आगे-पीछे हिला सकते हैं। फिटबॉल पर समान आंदोलनों का प्रदर्शन किया जा सकता है। बच्चा अपने हाथों को स्पष्ट रूप से पुनर्व्यवस्थित करेगा, अपने पैरों को मजबूत करेगा, अपने शरीर को पकड़ना सीखेगा।

बस इतना ही। अब आप जानते हैं कि बच्चे किस उम्र में रेंगना शुरू करते हैं, चलने से पहले इस कौशल में महारत हासिल करना क्यों आवश्यक है और बच्चे को रेंगना शुरू करने के लिए क्या करना चाहिए। आपके बच्चे को स्वास्थ्य!

बच्चा बढ़ता है, अपना सिर उठाता है, लुढ़कने की कोशिश करता है - यह सब प्रसन्न करता है प्यार करने वाले माता-पितागर्व से crumbs के विकास को देख रहे हैं। इस समय, माता-पिता इस सवाल के बारे में चिंता करना शुरू कर देते हैं: बच्चा कितने महीनों में क्रॉल करना शुरू कर देता है जीवन के पहले वर्ष में शिशुओं की मोटर गतिविधि के लिए आम तौर पर स्वीकृत मानक हैं।

रेंगने की सामान्य उम्र 7-8 महीने होती है। बच्चे को किस महीने से रेंगना शुरू करना चाहिए, यह ठीक-ठीक कहना असंभव है। हर बच्चा अलग होता है, इसलिए कुछ 5 महीने में रेंगना शुरू कर सकते हैं, अन्य करेंगे। एक दिलचस्प गतिविधिजीवन के 9 महीने के करीब।

कभी-कभी बच्चा रेंगने की अवस्था को छोड़ देता है, तुरंत अपने पैरों पर खड़ा हो जाता है, जिस पर माता-पिता को बहुत गर्व होता है। विशेषज्ञों का मानना ​​है कि रेंगने की अवस्था को छोड़ने से बच्चे के कंकाल के निर्माण पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। रेंगने की प्रक्रिया मांसपेशियों को मजबूत करती है, crumbs की कशेरुक, छोटे बच्चों में स्थानिक सोच और समन्वय विकसित करती है।

आसपास के स्थान के ज्ञान के लिए, शिशु की स्वतंत्रता की ओर पहला कदम। जिज्ञासा, उद्देश्यपूर्णता विकसित करता है। अपनी क्षमताओं में विश्वास देता है। क्रॉल करना सीख लेने के बाद, बच्चा अपने लिए नए अवसरों की खोज करेगा, और अधिक गहन रूप से विकसित होना शुरू हो जाएगा।

बौद्धिक विकास। शिशु के जीवन के पहले वर्ष की विशेषता होती है शारीरिक गतिविधिमानसिक से निकटता से संबंधित भावनात्मक विकासशिशु। बच्चा जितना अधिक सक्रिय होगा, मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति उतनी ही बेहतर होगी। आंदोलन भाषण के विकास के साथ जुड़ा हुआ है, मस्तिष्क के बाएं और दाएं गोलार्द्धों के बीच समन्वय प्रदान करता है।

मांसपेशियों, रीढ़ को मजबूत बनाना। रेंगने के दौरान, अंगों की मांसपेशियां शामिल होती हैं, साथ ही पीठ, व्यायाम तनावजो, रीढ़ की वक्रता को सही ढंग से विकसित करता है, मांसपेशियों को स्वयं मजबूत करता है। पेट पर रेंगते समय, जब पैर अलग हो जाते हैं, तो डिसप्लेसिया को रोका जाता है कूल्हे के जोड़. प्राकृतिक तरीके से सभी मांसपेशी समूहों की सक्रिय मजबूती मांसपेशियों की टोन, टॉरिसोलिस, शरीर की विषमता में वृद्धि और कमी को ठीक करती है।

शरीर आंदोलन समन्वय का गठन। संतुलन बनाए रखना, अंतरिक्ष में अभिविन्यास - यह सब आपको समन्वय करने की क्षमता करने की अनुमति देता है।

जब क्रॉल करने का समय हो

केवल जन्म लेने वाले बच्चे में ही रेंगने की शुरुआत देखी जा सकती है। यदि आप बच्चे को पेट के बल लिटाते हैं, और अपने हाथ की हथेली से एड़ियों पर हल्के से दबाते हैं, तो बच्चा रिफ्लेक्सिव रूप से धक्का देगा। 3 महीने की उम्र के बाद, अचेतन से ये गतिविधियां नियंत्रित कौशल में विकसित होती हैं।

बच्चा अपना सिर उठाता है, तख्तापलट करता है, बच्चे के चारों ओर की दुनिया बदल रही है, नए आकर्षक पक्ष खोल रही है। जैसे ही बच्चा कोहनी पर पेट की स्थिति में होना शुरू होता है, वह तुरंत उज्ज्वल खिलौनों के लिए पहुंचना शुरू कर देता है और दूरी में स्थित छोटी चीजें क्रॉल करने का प्रयास करता है।

रेंगने के कौशल में महारत हासिल करना कई कारणों पर निर्भर करता है:

रेंगने की महारत और चरण

इससे पहले कि बच्चा रेंगना शुरू करे, रेंगने के विकास में कई चरण होते हैं। ये कदम मूल रूप से प्रकृति द्वारा निर्धारित किए गए थे, क्योंकि बच्चों में शरीर की मांसपेशियां धीरे-धीरे विकसित होती हैं, और प्रत्येक चरण में विकास की आवश्यकता होती है। विशिष्ट समूहमांसपेशियों। कुछ बच्चे, अच्छे के साथ शारीरिक विकास, क्रॉलिंग के अलग-अलग चरणों को छोड़ सकता है।

अपने पेट के बल लेटकर, बच्चा आगे बढ़ने की कोशिश करते हुए, एक चमकीले खिलौने के लिए पहुँचता है। बाहों को आगे बढ़ाया जाता है, बच्चे को उन पर खींचा जाता है। इस तरह पहला रेंगने का प्रयास शुरू होता है - थोड़ा आगे, या थोड़ा बगल में। कभी-कभी बच्चे शरीर को खींचने के बजाय पीछे की ओर रेंगते हैं, धक्का देते हैं। यह चरण 5वें महीने के आसपास शुरू होता है।

माता-पिता की मदद से, कभी-कभी अपने दम पर, बच्चे यह समझने लगते हैं कि रेंगना, शरीर को उठाना अधिक सुविधाजनक है। बच्चा अपनी कोहनी पर झुक जाता है, अपने पैरों से खुद की मदद करता है, पेट के साथ रेंगना शुरू कर देता है।

बच्चा एक साथ हैंडल को आगे की ओर फेंकता है, और फिर, बहुत जल्दी घुटनों को हाथों तक खींचता है। बाह्य रूप से, यह बहुत हद तक मेंढक कूद के समान है।

बच्चा चारों तरफ से उठने और रेंगने की कोशिश करता है। गधे को उठाकर बहुत देर तक लहराते हुए खड़े रहें। सभी चौकों पर रेंगने का पहला प्रयास आमतौर पर बहुत सफल नहीं होता है। बच्चा अपनी तरफ गिर जाता है, हाथ और पैर में उलझ जाता है। लेकिन अनुभव के साथ समझ आती है, बच्चा बाएं हाथ के साथ दाहिने पैर को क्रॉस-अरेंज करना शुरू कर देता है, जिसके बाद हैंडल और पैर आसानी से बदल जाते हैं।

क्रॉस क्रॉलिंग सबसे सामंजस्यपूर्ण, तर्कसंगत है, जो समान रूप से टुकड़ों की रीढ़ पर भार वितरित करता है। क्रॉस रेंगते समय, बच्चे को संतुलन नहीं रखना पड़ता है। पीठ सीधी है।

आम तौर पर स्वीकृत प्रकार के रेंगने के अलावा, कुछ बच्चे चलने के लिए अपने तरीके विकसित करते हैं:

1. रोलिंग। ज्यादातर इसका इस्तेमाल कमजोर कंधे वाले बच्चों द्वारा किया जाता है। इस मामले में, बाहों की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए अतिरिक्त अभ्यास करना आवश्यक है;
2. पीछे की ओर आंदोलन। बहुत बार, बच्चे पीछे की ओर रेंगने लगते हैं। यह अभी भी कमजोर समन्वय के कारण है। इस आंदोलन में कुछ भी गलत नहीं है। महारत हासिल करने के बाद, बच्चा सही ढंग से रेंगना शुरू कर देगा;
3. मैं अपनी गांड पर बैठा हूँ। ऐसे रेंगने के अक्सर मामले होते हैं। एक पैर को अपने नीचे झुकाकर बच्चा दूसरे पैर से धक्का देता है। बच्चे इस तरह तेजी से चलते हैं।

हम सुरक्षा प्रदान करते हैं

बच्चे की परवरिश में माता-पिता की मदद को कम करके आंकना मुश्किल है। शिशु का स्वास्थ्य और विकास ध्यान, देखभाल, दैनिक व्यायाम पर निर्भर करता है। प्रश्न पूछने से पहले: बच्चा किस उम्र में रेंगना शुरू कर देगा, आपको बच्चे को एक मजबूत और स्वस्थ बच्चा तेजी से बनने में मदद करने के लिए बहुत प्रयास करना चाहिए।

तो, एक प्यार करने वाला परिवार बच्चे को चाहने में कैसे मदद कर सकता है जल्दी शुरू हुआघुटनों के बल चलना। बच्चे की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए पहला कदम है:

फर्श पर एक विशेष रूप से सुसज्जित जगह तैयार करें। एक कंबल, खेल चटाई बिछाएं। सभी आउटलेट बंद करें सिलिकॉन पैडफर्नीचर के तेज कोनों को छिपाएं। क्रॉल स्पेस को ड्राफ्ट से सुरक्षित किया जाना चाहिए।

यदि मेज पर एक मेज़पोश है, भारी फूलदान, किताबें हैं - यह सब हटा दिया जाना चाहिए ताकि बच्चा गलती से किसी भारी वस्तु पर दस्तक न दे।

कैबिनेट के दरवाजे जकड़ें, सभी कंटेनरों को हटा दें घरेलू रसायन. एक जिज्ञासु शोधकर्ता हर चीज का स्वाद लेना चाहता है, जिसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

कमरा साफ होना चाहिए। पालतू जानवर, जब बच्चा रेंगना सीखता है, तो उसे दूसरी जगह ले जाना बेहतर होता है।

बच्चे के स्वस्थ होने पर सभी व्यायाम शुरू होने चाहिए। यदि बच्चा काटता है, तो वह शरारती है - व्यायाम को बाद के समय के लिए स्थगित कर दें।

रेंगना शुरू करने में आपकी मदद करने के लिए व्यायाम

बच्चा पहले से ही सक्रिय रूप से मुड़ रहा है, हैंडल पर झुकने की कोशिश कर रहा है - इसलिए यह बच्चे को स्वतंत्र रेंगने के लिए तैयार करने का समय है।

क्रांतियों का समेकन। माँ कसकर पकड़ती है, बच्चे का हाथ निचोड़े बिना, बच्चे को पकड़ना चाहिए अँगूठामाताओं। धीरे से बच्चे के शरीर को तख्तापलट की ओर निर्देशित करते हुए, माँ दांया हाथतख्तापलट को पूरा करने में मदद करते हुए, टुकड़ों के बाएं पैर को पकड़ता है।

पेन चार्जर। जब बच्चा जाग रहा हो तब शुरू करें। माँ उसे हड़प लेता है अंगूठेहाथ, और बच्चे के हाथों को पकड़कर, टुकड़ों की बाहों को ऊपर उठाता है और उन्हें पक्षों तक फैलाता है, उन्हें नीचे करता है, उन्हें बच्चे की छाती पर पार करता है। आंदोलनों को सुचारू होना चाहिए, अचानक नहीं। यह व्यायाम कंधे की कमर की मांसपेशियों को मजबूत करता है, और सुबह की कसरत के आदी, टुकड़ों को जीवंतता का प्रभार भी देता है।

"मेंढक" - डिसप्लेसिया की रोकथाम, रेंगने के कौशल का निर्माण और समेकन। पैरों को पिंडलियों से पकड़कर धीरे-धीरे मेंढक के पक्ष में झुकें, फिर धीरे-धीरे झुकें। बच्चे को पेट के बल लिटाकर अपनी हथेलियाँ एड़ियों के नीचे रखें, बच्चे को पैरों से कई बार धक्का देकर थोड़ा आगे बढ़ने दें।

एक फिटबॉल या एक बड़ी गेंद टुकड़ों की पीठ की मांसपेशियों के विकास और मजबूती के लिए बहुत मददगार होगी। बच्चे को उसके पेट से गेंद पर रखें, बच्चे को बगल में पकड़ें। गेंद को अगल-बगल से घुमाना धीमा होना चाहिए, यह देखते हुए कि बच्चा पीठ पर कैसे दबाव डालता है।

रोलर प्ले सभी चौकों पर क्रॉलिंग को पार करने के लिए संक्रमण के लिए उपयोगी है। रोलर को बच्चे के पेट के नीचे रखें, रोलर को घुमाना शुरू करें। पकड़ने की कोशिश करते हुए, बच्चा तुरंत हाथों, पैरों का इस्तेमाल करेगा, चारों तरफ मिलेगा।

माँ अपने उदाहरण से दिखा सकती है कि विभिन्न खेल खेलकर कैसे रेंगना है। गेंद को रोल करें, कैच-अप खेलें, या एक खिलौना लें।

मालिश जरूरी है। सामान्य पुनर्स्थापनात्मक मालिश जो घर पर की जा सकती है। मालिश करते समय, सभी गहने हटा दें। मालिश दिन में एक बार करने के लिए पर्याप्त है, 10 मिनट से अधिक नहीं, आप भोजन से पहले और उसके तुरंत बाद मालिश नहीं कर सकते। शिशुओं की त्वचा बहुत नाजुक होती है, इसलिए मुख्य आंदोलन पथपाकर होता है। बाहों और पैरों को नीचे से ऊपर, पीठ और पेट से - ऊपर से नीचे तक सहलाया जाता है।

बच्चे को तेजी से रेंगना शुरू करने के लिए जल्दी मत करो। प्रत्येक बच्चे का अपना विकास पथ होता है। कोई पहले रेंगना शुरू कर देगा, कोई बाद में, कोई रेंगने की अवस्था को छोड़कर तुरंत अपने पैरों पर खड़ा हो जाएगा। क्रॉलिंग कौशल के विकास के मूल सिद्धांत और सिद्धांत की दिशा बननी चाहिए सामंजस्यपूर्ण विकासबच्चा।