उल्लंघन के परिणामस्वरूप रीढ़ की वक्रता जन्मजात हो सकती है जन्म के पूर्व का विकास, या परिणामस्वरूप जन्म आघात, या अधिग्रहित, जो बहुत अधिक सामान्य है। एक्वायर्ड स्कोलियोसिस बच्चे के सक्रिय विकास के चरणों में बनता है, यह है आयु वर्ग 5 - 10 साल, लेकिन खतरा 10 - 14 साल पर बना रहता है। स्कोलियोसिस के विकास के कारणों में रीढ़ की हड्डी के स्तंभ, एक गतिहीन जीवन शैली, तथाकथित विषम खेल - शॉट थ्रोइंग, टेनिस आदि पर भार बढ़ जाता है। स्कोलियोसिस के कारण बीमारियों से जुड़े हो सकते हैं तंत्रिका प्रणाली, जिसमें मांसपेशियों की टोन कमजोर होती है और स्नायुबंधन कमजोर होते हैं। यह साबित हो गया है कि पैथोलॉजी के लिए एक प्रवृत्ति विरासत में मिल सकती है। विभिन्न चोटों को बाहर करना असंभव है, यहां तक ​​\u200b\u200bकि मामूली रूप से भी, जो विकृति विज्ञान के विकास का कारण बन सकता है।

वक्रता विशेष रूप से गर्भावस्था के दौरान और दौरान महसूस की जाती है स्तनपान. शरीर के वजन में वृद्धि, बढ़ता हुआ गर्भाशय और भ्रूण, रीढ़ पर एक अतिरिक्त भार देता है, जो वक्रता को बढ़ा सकता है और संबंधित लक्षण दे सकता है।

लक्षण

रोग के सभी नैदानिक ​​लक्षण अभिव्यक्तियों की गंभीरता पर निर्भर करेंगे। नैदानिक ​​​​अभ्यास में, गंभीरता के 4 डिग्री प्रतिष्ठित हैं। हल्के मामलों में, लक्षण लगभग अगोचर होते हैं, और निदान यादृच्छिक होता है।

गंभीरता की दूसरी डिग्री में, पहले लक्षण दिखाई देते हैं, जो दृश्य लक्षणों में व्यक्त किए जाते हैं - वक्रता के स्थान पर रीढ़ की हड्डी की विकृति, उदाहरण के लिए, टॉर्टिकोलिस, श्रोणि वक्रता, आदि।

रोग के विकास की जटिल डिग्री के साथ, रीढ़ की वक्रता से जुड़े दृश्य लक्षणों के अलावा, अन्य दिखाई देते हैं। रीढ़ की एक महत्वपूर्ण वक्रता के कारण, तंत्रिका अंत की पिंचिंग हो सकती है, जिससे लूम्बेगो हो सकता है - रीढ़ के किसी भी हिस्से का पीठ दर्द। वक्षीय रीढ़ की स्कोलियोसिस के साथ, एक खराबी होती है आंतरिक अंग- हृदय और फेफड़े, जिसके परिणामस्वरूप अपर्याप्तता का विकास भी हो सकता है।

इसके अलावा, रोग के विकास की गंभीरता की जटिल डिग्री के साथ, एक कूबड़ बन सकता है।

नर्सिंग माताओं में स्कोलियोसिस का निदान

रोग का निदान एक आर्थोपेडिस्ट द्वारा किया जाना चाहिए, अक्सर इस डॉक्टर के कर्तव्यों को एक सर्जन द्वारा किया जाता है। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर आपको अन्य विशेषज्ञों के साथ परामर्श के लिए भेजेंगे, माध्यमिक विकृति के मामले में, उदाहरण के लिए, हृदय या फेफड़ों की बीमारी। एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करना भी संभव है, और इन डॉक्टरों के साथ मिलकर उपचार किया जाना चाहिए।

निदान शिकायतों, परीक्षा और कुछ अतिरिक्त प्रकार के शोध के आधार पर किया जाता है। पहले लक्षण दिखाई देने पर डॉक्टर की दिलचस्पी होगी, बचपन की बीमारी के इतिहास को उठाना आवश्यक होगा, एक नियम के रूप में, इस उम्र में भी निदान किया जाता है।

परीक्षा के आधार पर निदान किया जा सकता है। डॉक्टर शरीर की समरूपता, वक्रता की डिग्री, रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की जांच का मूल्यांकन करता है। हालांकि, सबसे अधिक जानकारीपूर्ण और प्रभावी तरीकाएक्स-रे अनुसंधान होगा। यह उसके लिए धन्यवाद है कि रीढ़ की वक्रता की डिग्री का आकलन करना संभव होगा कि आंतरिक अंग कैसे प्रभावित हुए।

जटिलताओं

सभी जटिलताओं और परिणाम इस तथ्य तक उबालते हैं कि रोग की एक जटिल डिग्री के साथ, लक्षणों और जटिलताओं के कारण, खिला प्रक्रिया बाधित हो सकती है और नर्सिंग मां की स्थिति काफी खराब हो सकती है। दीर्घकालिक उपचार थकाऊ हो सकता है और सामान्य स्वास्थ्य और मनोदशा को जटिल बना सकता है, जो बच्चे को प्रभावित करेगा।

इलाज

आप क्या कर सकते हैं

एक नियम के रूप में, रोग गर्भावस्था और स्तनपान की शुरुआत से पहले ही जाना जाता है, और आपका मुख्य कार्य गर्भावस्था के दौरान रोग की प्रगति को रोकने और पूर्ण स्तनपान की संभावना को रोकने के लिए सभी उपाय करना है।

आप किसी विशेषज्ञ से सलाह लेने के बाद ही दर्द से राहत पाने के लिए किसी भी मरहम का उपयोग कर सकते हैं। हालांकि उनमें से अधिकांश रक्त में प्रवेश नहीं कर सकते हैं, इसलिए, स्तन का दूध, मरहम त्वचा के संपर्क के माध्यम से बच्चे को मिल सकता है। इसलिए, ऐसे मलहमों का चयन करना आवश्यक है जो बच्चे के लिए सुरक्षित हों। स्कोलियोसिस के तेज होने और दर्द प्रतिक्रिया की उपस्थिति के मामले में प्राथमिक उपचार एक विशेषज्ञ से परामर्श करना और उपचार के एक कोर्स से गुजरना है।

एक डॉक्टर क्या करता है

स्कोलियोसिस का उपचार जटिल होना चाहिए और तीन मुख्य कार्यों को पूरा करना चाहिए - वक्रता को प्रभावित करना, वक्रता के कोण को कम करना और परिणामों को समेकित करना। स्कोलियोसिस का उपचार अल्पकालिक नहीं हो सकता है, खासकर वयस्कता में। तथ्य यह है कि व्यक्ति जितना बड़ा होता है, ऊतक उतना ही कम लचीला होता है, और इसके लिए बहुत प्रयास और समय की आवश्यकता होती है।

उपचार मालिश, विशेष फिजियोथेरेपी अभ्यास, विशेष कोर्सेट पहनकर शुरू होता है। लेकिन यह सबसे दूर है कठिन चरणइलाज। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, परिणाम प्राप्त करना और रीढ़ की वक्रता के कोण को कम करना संभव है, लेकिन परिणामों को समेकित करना अधिक कठिन है।

अक्सर, सुधार महसूस करते हुए, रोगी उपचार से इनकार करते हैं और सभी सिफारिशों का पालन करना बंद कर देते हैं। उपचार के इन चरणों के बाद, दैनिक व्यायाम निर्धारित किए जाते हैं, एक खेल का चयन किया जाता है जो मांसपेशियों के कोर्सेट को मजबूत करने और कशेरुकाओं की वक्रता को ठीक करने में मदद करेगा।

एक लम्बागो बनाते समय, इसकी अपनी चिकित्सा निर्धारित की जाती है, जिसमें लेना शामिल है दवाओं, एनाल्जेसिक, विरोधी भड़काऊ दवाएं। इसके अलावा, सख्त पूर्ण आरामअन्यथा, पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में काफी देरी हो सकती है।

निवारण

में निवारक उपाय किए जाने चाहिए बचपन. मस्कुलर कोर्सेट को मजबूत करना जरूरी है, जिससे स्पाइनल कॉलम अंदर रहेगा सही स्थानऔर वक्रता और आने वाले सभी परिणामों की अनुमति नहीं देगा। सबसे अच्छी रोकथाम एक स्वस्थ और सक्रिय छविजिंदगी।

अक्सर, महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान ही स्कोलियोसिस की उपस्थिति के बारे में पता चलता है, जब बढ़ते पेट के वजन के तहत रीढ़ में दर्द दिखाई देता है।

गर्भवती माताओं में स्कोलियोसिस हो सकता है, साथ ही रीढ़ की विकृति, जन्मजात विकृति और अधिग्रहित मुद्रा विकार से पीड़ित अन्य सभी में। मुख्य हैं:

• गर्भ में भी रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की संरचना में रोग परिवर्तन;
• तंत्रिका तंत्र के रोगों की उपस्थिति;
• प्रसव के दौरान रीढ़ की हड्डी में चोट;
• संयोजी ऊतक डिसप्लेसिया;
• स्पाइनल ट्यूमर;
• स्थानांतरित संक्रामक रोग;
• रीढ़ की घरेलू चोटें (चोट, फ्रैक्चर);
• शरीर की गलत स्थिति (ठहराव);
• बहुत नरम बिस्तर, आदि;
• गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव के कारण गर्भावस्था के दौरान रीढ़ पर भार का असमान वितरण;
• शरीर द्वारा विटामिन, आवश्यक ट्रेस तत्वों और पोषक तत्वों की कमी;
• स्कोलियोसिस जिसे बच्चे के जन्म की योजना बनाने से पहले पहचाना नहीं गया था और समय पर ठीक नहीं हुआ था।

लक्षण

आप निम्न लक्षणों से अपने आप में रीढ़ की हड्डी की वक्रता को पहचान सकते हैं:

गर्भावस्था के दौरान स्कोलियोसिस का निदान पीठ में दर्द से किया जा सकता है, जो बाद के चरणों में बढ़ जाता है;

पर प्रारंभिक तिथियांइसे शरीर को आगे की ओर झुकाकर पहचाना जा सकता है। यदि रीढ़ का आर्च असमान है, तो वक्रता है;

स्थिति में महिलाओं में स्कोलियोसिस के अन्य लक्षण सभी के समान होते हैं (ठोकर, परेशान छाती, असामान्य चाल, फ्लैट पैर, आदि)।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि गर्भावस्था से पहले स्कोलियोसिस कैसे प्रकट होता है, बच्चे के जन्म के दौरान, यह निश्चित रूप से खुद को महसूस करेगा। दर्दनाक संवेदना, जो बच्चे के जन्म के करीब तेज होगा। इसलिए, बच्चे की उपस्थिति की योजना बनाते समय भी इस पर ध्यान देने की सलाह दी जाती है। किसी विशेषज्ञ से पहले से परामर्श करना आवश्यक है और यदि संभव हो तो ले लो आवश्यक उपाय, जिससे भविष्य में उनकी स्थिति को कम किया जा सके, साथ ही गंभीर परिणामों और जटिलताओं से बचा जा सके।

स्कोलियोसिस निदान

चूंकि स्कोलियोसिस उन बीमारियों में से एक है जो गर्भावस्था के दौरान खराब हो जाती है, इसलिए इस पर बहुत पहले ध्यान देना चाहिए महत्वपूर्ण घटनाजैसे बच्चे का जन्म। निम्नलिखित अध्ययन स्कोलियोसिस की उपस्थिति और इसकी डिग्री निर्धारित करने में मदद करेंगे:

• उपरोक्त लक्षणों के साथ, एक हड्डी रोग चिकित्सक की यात्रा;
• एक विशेषज्ञ की गवाही के अनुसार, रीढ़ की एक्स-रे (गर्भवती महिलाओं के लिए एक्स-रे निषिद्ध हैं);
• चुंबकीय अनुनाद या कंप्यूटेड टोमोग्राफी।

यदि रीढ़ की वक्रता मौजूद है, तो डॉक्टर आवश्यक चिकित्सीय और निवारक उपायों की सिफारिश करेगा।

जटिलताओं

गर्भवती माताओं के लिए स्कोलियोसिस खतरनाक क्यों है? यह स्पष्ट है कि रीढ़ की वक्रता गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। यह निम्नलिखित जटिलताओं की ओर जाता है:

• श्रोणि के आकार और स्थान में परिवर्तन;
• पैल्विक अंगों को रक्त की आपूर्ति का उल्लंघन;
• गर्भपात का खतरा बढ़ गया;
• प्राकृतिक प्रसव में संभावित जटिलताएं;
• अंतःस्रावी और तंत्रिका तंत्र के विघटन के कारण एक हार्मोनल असंतुलन होता है।

गंभीर परिणामों से बचने के लिए, बच्चे के जन्म की योजना बनाने से पहले ही स्कोलियोसिस को सावधानी से लिया जाना चाहिए।

इलाज

आप क्या कर सकते हैं

दुर्भाग्य से, गर्भवती माताओं में स्कोलियोसिस के प्रारंभिक चरणों को पूरी तरह से ठीक करना संभव नहीं होगा। हालांकि, उपरोक्त की मदद से रीढ़ की मांसपेशियों और संरचनाओं को मजबूत किया जा सकता है। स्कोलियोसिस की उपस्थिति में, एक बच्चे को जन्म देने की अवधि एक आर्थोपेडिक डॉक्टर द्वारा देखी जानी चाहिए। गर्भावस्था के दौरान स्कोलियोसिस का निदान किया जाता है, आपकी स्थिति को कम करने के लिए निम्नलिखित उपाय किए जाते हैं:

• आखिरी तिमाही में, एक सपोर्ट बैंडेज या कोर्सेट पहने हुए। यह पीठ पर अत्यधिक भार के कारण रीढ़ की हड्डी की वक्रता के प्रारंभिक चरण के तीसरे चरण में संक्रमण को रोकने में मदद करता है;

• जब गंभीर दर्दविशेष जिमनास्टिक निर्धारित है, कभी-कभी डॉक्टर नाकाबंदी का सहारा लेते हैं, आंदोलनों और शारीरिक गतिविधि की संख्या को सीमित करने की सिफारिश की जाती है;
• गर्भवती महिला के वजन की निगरानी (अत्यधिक भर्ती के मामले में, आहार पोषण में संक्रमण आवश्यक है);
• उचित रूप से चयनित आहार (अनिवार्य उत्पाद: मछली, मांस, बीफ लीवर, डेयरी उत्पाद, सब्जियां, फल, सूखे मेवे, मेवे);
• स्वागत समारोह विटामिन कॉम्प्लेक्स(जैसा कि एक स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्देशित किया गया है);
• उपयोगी चलता है ताज़ी हवाहालांकि, लंबे समय तक बैठने या खड़े होने से बचना चाहिए;
• पीठ को आराम देने के लिए, नींद और आराम के दौरान सबसे इष्टतम स्थिति आपके पैरों के बीच एक तकिया के साथ आपकी तरफ झूठ बोल रही है;
• किसी चीज के लिए झुकते समय, आपको किसी वस्तु पर झुकना चाहिए और थोड़ा बैठना चाहिए; स्थिति में महिलाओं को एक आर्थोपेडिक गद्दे पर सोते हुए दिखाया गया है;
• भारोत्तोलन को बाहर रखा गया है;
• जूते बिना चुने जाने चाहिए ऊँची एड़ी के जूतेएक स्थिर एकमात्र के साथ;
• गर्भावस्था के दौरान पूल में जाने से रीढ़ और पीठ की मांसपेशियों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। तैरना बहुत आराम देता है और शरीर और शरीर को भी मजबूत करता है।

डॉक्टर क्या कर सकता है

गर्भावस्था से पहले स्कोलियोसिस के उपचार के विकल्पों में शामिल हैं:

• व्यायाम चिकित्सा के मामूली विरूपण के साथ ( भौतिक चिकित्सा);
• फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं;
• मालिश चिकित्सा;
• मैनुअल थेरेपी, आदि;
• मामले में जब निदान होता है - तीसरी डिग्री का स्कोलियोसिस, तो सर्जिकल हस्तक्षेप अनिवार्य है। ऑपरेशन भविष्य की गर्भावस्था से कुछ महीने पहले किया जाता है;
• चौथी डिग्री का स्कोलियोसिस गर्भावस्था के साथ असंगत है। इस तरह के निदान के साथ, डॉक्टर जन्म देने की अनुमति नहीं देते हैं, क्योंकि बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान शरीर पर बढ़ा हुआ भार माँ के लिए जानलेवा हो जाता है। हालांकि, रीढ़ की इतनी गंभीर विकृति के साथ, गर्भाधान अत्यंत दुर्लभ मामलों में होता है।

स्कोलियोसिस के साथ प्रसव प्रारंभिक अवस्था में स्त्री रोग विशेषज्ञ और तीसरे चरण में आर्थोपेडिस्ट के निर्णय से होता है। ऐसे मामलों में जहां प्राकृतिक प्रसवएक खतरा पैदा करने के लिए, एक सिजेरियन सेक्शन किया जाता है।

निवारण

गर्भावस्था के दौरान, निम्नलिखित नियमों का पालन स्कोलियोसिस में जटिलताओं को रोकने में मदद करेगा:

• एक विशेष पट्टी पहनना जो पीठ पर भार को कम करता है;
• यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो आप उन जगहों के एक्यूप्रेशर की कोशिश कर सकते हैं जहां दर्द विशेष रूप से महसूस होता है;
• आर्थोपेडिक मालिश के साथ बिस्तर;
• रीढ़ पर तनाव कम करना।

बच्चा पैदा करने के इरादे से, एक महिला को आश्चर्य हो सकता है कि क्या रीढ़ की बीमारी वाले बच्चे को जन्म देना संभव है। ऐसा मत सोचो कि स्कोलियोसिस और गर्भावस्था संगत नहीं हैं। यह बीमारी गर्भावस्था के लिए एक contraindication नहीं है, लेकिन एक महिला को इस तथ्य के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है कि बच्चे को ले जाने पर रीढ़ पर एक अतिरिक्त भार पैदा होगा। योजना के चरण में, पूरी तरह से एक्स-रे परीक्षा आवश्यक है, एक विशेषज्ञ का परामर्श जो तैयार करेगा भावी मांप्रसव के लिए।

स्कोलियोसिस रीढ़ की वक्रता है, जिसमें से एक या एक से अधिक कशेरुक एक दूसरे के सापेक्ष घूमते हैं। टाइप 1 और 2 की बीमारी बाहरी संकेतों से प्रकट नहीं होती है, क्योंकि स्पाइनल कॉलम की विकृति की भरपाई आंतरिक अंगों में बदलाव से होती है। रीढ़ की धुरी के एक स्पष्ट झुकने, कंधों की विभिन्न ऊंचाइयों और लटकी हुई भुजाओं की विशेषता है।

रोग के कारण लंबे समय तक शरीर के नियमित अप्राकृतिक झुकाव में निहित हैं, उदाहरण के लिए, जब एक मेज पर बैठे हों। अन्य कारणों में- जन्मजात विसंगतिया रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर का विकास।

स्कोलियोसिस बचपन में विकसित होता है और, एक नियम के रूप में, एक महिला जानती है कि उसे यह बीमारी है। गर्भावस्था की योजना बनाते समय, एक परीक्षा और उपचार के एक कोर्स से गुजरने की सिफारिश की जाती है जो विकास को रोक सकता है या स्कोलियोसिस की डिग्री को भी कम कर सकता है। गर्भावस्था के दौरान ऐसा करना शिशु के लिए जानलेवा है।

बचपन से ही अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना जरूरी है। अगर अभी भी प्रारंभिक अवस्थास्कोलियोसिस का निदान किया गया है, तो आपको नियमित रूप से एक्स-रे करने और किसी आर्थोपेडिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता होगी, क्योंकि आरंभिक चरणअगले चरण में तेजी से विकसित हो सकता है। स्कोलियोसिस से रिकेट्स, फुफ्फुस, साइटिका जैसे रोग भी हो सकते हैं। रीढ़ की वृद्धि समाप्त होने के बाद, और प्रगतिशील स्कोलियोसिस का खतरा होता है, डॉक्टर रीढ़ की शल्य चिकित्सा का फैसला करता है। इस तरह के ऑपरेशन से वक्रता समाप्त हो जाएगी और भविष्य में बच्चे को बिना किसी समस्या के अंजाम दिया जाएगा। स्कोलियोसिस के अलावा गर्भवती महिलाओं को भी परेशानी हो सकती है।

रनिंग स्कोलियोसिस एक अजन्मे बच्चे के असर को खतरे में डालता है। इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि डॉक्टर ग्रेड 4 स्कोलियोसिस के साथ गर्भावस्था की अनुमति नहीं देंगे।

वर्गीकरण

स्कोलियोसिस के निम्नलिखित वर्गीकरण हैं:

• 1 डिग्री - कशेरुक एक दूसरे के सापेक्ष 10 डिग्री से अधिक नहीं विस्थापित होते हैं;
• 2 डिग्री - विस्थापन 20 डिग्री तक;
• ग्रेड 3 - 30 डिग्री तक विस्थापन, छाती को एक कॉस्टल कूबड़ की विशेषता है;
• 4 डिग्री - 30 डिग्री से अधिक का कोण, अंगों का विस्थापन और आंतरिक विकृति।

गर्भावस्था की योजना बनाते समय, स्कोलियोसिस के विकास की डिग्री जानना बहुत महत्वपूर्ण है। पहले और दूसरे के साथ - दर्द और मांसपेशियों में ऐंठन संभव है। यहां नियमित जिम्नास्टिक, तैराकी, कोर्सेट पहनना, मालिश और फिजियोथेरेपी की सलाह दी जाती है। गर्भावस्था से पहले उपचार करना महत्वपूर्ण है ताकि दर्द को दवा के साथ समाप्त न करना पड़े।

तीसरी और चौथी डिग्री फेफड़ों और हृदय के कार्यों को खराब कर देती है, और चूंकि ये अंग गर्भावस्था के दौरान अधिक तनाव में होते हैं, इसलिए इसमें कुछ जोखिम होते हैं। विकृति पैल्विक अंगों के अधीन हैं, गर्भावस्था नहीं होने की संभावना है। डॉक्टर को एक पूर्ण परीक्षा आयोजित करनी चाहिए, गर्भ धारण करने की क्षमता स्थापित करनी चाहिए। अगर गर्भधारण संभव है तो शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानरीढ़ को सीधा करने और बाद में पुनर्वास के लिए। बाद में प्रसव और प्रसव के लिए अनुकूल पूर्वानुमान के बारे में बात करना संभव होगा।

गर्भावस्था और प्रसव

गर्भावस्था एक महिला के लिए सबसे शानदार समय में से एक है। उसकी भावुकता, चिंता अजन्मे बच्चे को प्रभावित कर सकती है। गर्भावस्था के दौरान स्कोलियोसिस चिंता का कारण होता है, और यह उचित है। हार्मोनल पृष्ठभूमिगर्भवती महिलाओं में आमूल-चूल परिवर्तन होता है, जो इंटरवर्टेब्रल डिस्क के कार्टिलाजिनस जोड़ों को प्रभावित करता है। वे एक नरम बनावट प्राप्त करते हैं। पढ़ना दिलचस्प है -।

तीसरी तिमाही गर्भाशय और भ्रूण के द्रव्यमान में वृद्धि के साथ होती है, एक महिला का वजन 10-15 किलोग्राम बढ़ जाता है, और यह रीढ़ में परिलक्षित होता है। किसी भी समय, अपनी धुरी के सापेक्ष कशेरुकाओं का विस्थापन हो सकता है और एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया का कारण बन सकता है। एक महिला को तेज तिरछी हरकत नहीं करनी चाहिए, वजन उठाना चाहिए, लंबे समय तक झुकी हुई स्थिति में रहना चाहिए। अंतिम तिमाही के साथ हो सकता है दर्दनाक संवेदनापीछे के क्षेत्र में। इस मामले में, एक आर्थोपेडिक गद्दे और तकिया, तैराकी, मालिश प्रक्रियाओं की सिफारिश की जाती है।

यदि एक महिला 40 से अधिक है, तो हड्डियों की संरचना में एक प्रारंभिक परिवर्तन स्कोलियोसिस में जोड़ा जाता है, उनका घनत्व धीरे-धीरे कम हो जाता है। के लिए सिफारिशें भावी मां- बिस्तर पर आराम और शारीरिक गतिविधि की सीमा।

स्कोलियोसिस के साथ प्रसव स्वाभाविक रूप से हो सकता है, लेकिन डॉक्टर से परामर्श आवश्यक है। यदि वह सिजेरियन सेक्शन की पेशकश करता है, तो बच्चे के लिए चोट लगने का खतरा होता है। आमतौर पर 1 और 2 डिग्री का स्कोलियोसिस प्राकृतिक प्रसव के लिए कोई सीमा नहीं है। कठिनाइयाँ तब उत्पन्न हो सकती हैं जब बच्चा श्रोणि की हड्डियों से होकर गुजरता है, जो विकृत हो सकता है। डॉक्टर को इस संभावना को पहले से ही बाहर कर देना चाहिए।

स्कोलियोसिस और प्रसव परस्पर अनन्य स्थितियां नहीं हैं। बच्चे के जन्म के लिए पहले से तैयारी करना आवश्यक है, डॉक्टर के निर्देशों का सख्ती से पालन करें।

हर महिला के लिए मातृत्व का सुख पाना सबसे महत्वपूर्ण चीज है, लेकिन मां बनने के लिए आपको नौ महीने के टॉक्सिकोसिस और अन्य शारीरिक परेशानी से गुजरना पड़ता है। यह उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से कठिन है जिनके पास कशेरुक पर भार काफी बढ़ जाता है, और इसे स्थानांतरित करना मुश्किल हो जाता है। हालांकि कुछ मामलों में, गर्भ के दौरान स्कोलियोसिस विकसित होता है। गर्भावस्था के दौरान स्कोलियोसिस के दर्द को कम करने के लिए क्या कदम उठाए जाने चाहिए?

[ छिपाना ]

गर्भावस्था के दौरान स्कोलियोसिस का खतरा

यदि एक सामान्य महिला में स्कोलियोसिस ही प्रकट हो सकता है बाहरी संकेत, तो गर्भवती माँ के लिए, यह विकृति एक बड़ा खतरा बन जाती है, यदि केवल पीठ में अक्सर छुरा घोंपने और दर्द होने के कारण। सबसे पहले, एक घुमावदार रीढ़ जोड़ों पर भार के गलत असममित वितरण में योगदान करती है। अतिभार के परिणामस्वरूप, मांसपेशियों में ऐंठन और स्नायुबंधन और जोड़ों में विभिन्न परिवर्तन होते हैं, जो दर्द से प्रकट होते हैं।

गर्भावस्था के दौरान, पैल्विक रिंग के विरूपण के कारण स्कोलियोसिस खतरनाक होता है, जिसके परिणामस्वरूप मांसपेशियों और हड्डियों का विस्थापन होता है। तदनुसार, बच्चे के लिए गुजरना मुश्किल होगा जन्म देने वाली नलिका. और यह एक बच्चे में सिर, गर्दन और अन्य जन्मजात दर्दनाक विकृति का कारण बन सकता है। इसलिए भविष्य में नवजात को ऑस्टियोपैथ को दिखाना अनिवार्य है।

स्कोलियोसिस प्रजनन प्रणाली सहित आंतरिक अंगों के विघटन से जुड़ा हो सकता है, जो एक बच्चे के गर्भाधान और असर पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। इसलिए पास होना जरूरी है प्रभावी उपचारगर्भावस्था की योजना बनाने से पहले।

गर्भावस्था के दौरान स्कोलियोसिस का इलाज कैसे करें और दर्द को खत्म करें?

दुर्भाग्य से, अगर एक महिला ने गर्भावस्था से पहले स्कोलियोसिस के लिए उपचार पाठ्यक्रम से नहीं गुजरना पड़ा, तो भ्रूण को ले जाने के दौरान इसे करना बहुत मुश्किल होता है। यह एक्स-रे और एमआरआई जैसे प्रभावी निदान विधियों का उपयोग करने की असंभवता के कारण है। इसके अलावा, अनुमत प्रक्रियाओं की सूची बहुत सीमित है। केवल एक चीज के रूप में लक्षणात्मक इलाज़आप निम्न विधियों का उपयोग कर सकते हैं:

• व्यायाम चिकित्सा - व्यायाम का एक अच्छी तरह से चुना हुआ सेट आगे की वक्रता को रोकने में मदद करता है; इसके अलावा, शारीरिक शिक्षा के दौरान, विभिन्न मांसपेशी समूहों को प्रशिक्षित किया जाता है, जिससे बच्चे के जन्म में काफी सुविधा होगी।
• पट्टियां - विशेष आर्थोपेडिक सहायता पहनने से योगदान होता है सही वितरणभार, और अपेक्षित मां की मोटर गतिविधि में सुधार।
• किनेसियोथेरेपी - ये गर्भवती महिलाओं के लिए उपयोगी हैं, क्योंकि इन्हें एक विशेष सिम्युलेटर पर किया जाता है, और मांसपेशी कर्षण के माध्यम से मांसपेशी कोर्सेट को मजबूत करने में मदद करता है; इंटरवर्टेब्रल क्षेत्रों के पोषण में सुधार करके वक्रता में सुधार और दर्द का उन्मूलन होता है।
• फिजियोथेरेपी - यहां सभी प्रक्रियाएं उपयोगी नहीं हैं, इसलिए कार्यक्रम को व्यक्तिगत रूप से चुना जाना चाहिए।
• तैराकी एक सार्वभौमिक खेल है जो स्कोलियोसिस और श्वसन रोगों वाले प्रत्येक व्यक्ति के लिए उपयोगी है, और एक गर्भवती महिला के लिए तैराकी आम तौर पर सभी प्रकार की बीमारियों की एक अद्भुत रोकथाम है।
• उचित पोषण - सक्रिय वजन बढ़ने के कारण आहार के संदर्भ में गर्भवती महिलाओं की गैर-मानक इच्छाओं के बावजूद, विटामिन, कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों (पनीर, दूध, आदि) को वरीयता देते हुए, पोषण की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है, क्योंकि साथ ही कोलेजन के साथ व्यंजन - जेली, एस्पिक, आदि।

गर्भावस्था के दौरान स्कोलियोसिस की अभिव्यक्तियों से निपटना आसान नहीं है, लेकिन यह संभव है यदि आप चिकित्सा सिफारिशों का पालन करते हैं। इसके अलावा, काम और आराम के तरीके को सही ढंग से वैकल्पिक करना महत्वपूर्ण है। आखिर, अत्यधिक शारीरिक व्यायामगर्भावस्था और स्कोलियोसिस के दौरान रीढ़ की हड्डी पर भी गर्भवती मां में हर्निया हो सकता है और बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है।

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आमतौर पर स्कोलियोसिस गर्भावस्था और प्रसव में बाधा नहीं है। ज्यादातर मामलों में, महिलाएं सफलतापूर्वक स्वस्थ बच्चों को जन्म देती हैं, खासकर अगर हम बात कर रहे हे 1-2 डिग्री के स्कोलियोसिस के बारे में। गर्भावस्था का कोर्स स्कोलियोसिस के रूप और डिग्री, श्रम में महिला की उम्र, आंतरिक अंगों और विशेष रूप से श्रोणि अंगों की शिथिलता की उपस्थिति से निर्धारित होता है।

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स्कोलियोसिस के साथ गर्भावस्था की योजना बनाना

गर्भावस्था की योजना बनाते समय, स्कोलियोसिस की डिग्री जानना महत्वपूर्ण है। इसकी डिग्री को स्पष्ट करने के लिए, विकृत रीढ़ या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) का एक्स-रे किया जाता है। स्कोलियोसिस I और II डिग्री आंतरिक अंगों के कार्यात्मक विकारों का कारण नहीं बनता है। गंभीर स्कोलियोसिस (III और IV डिग्री) के साथ, गर्भावस्था पर निर्णय एक आर्थोपेडिस्ट, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ और चिकित्सक के साथ संयुक्त रूप से किया जाना चाहिए।

गंभीर स्कोलियोसिस के साथ, एक गर्भवती महिला के लिए अतिरिक्त जोखिम कारक होते हैं जो छाती, रीढ़ और श्रोणि की विकृति के कारण आंतरिक अंगों और प्रणालियों की शिथिलता से जुड़े होते हैं। यह जानना आवश्यक है कि रीढ़ की एक स्पष्ट विकृति कई मामलों में हृदय और फेफड़ों के विस्थापन की ओर ले जाती है, जिससे उनकी कार्यक्षमता का उल्लंघन होता है। चूंकि गर्भावस्था के दौरान इन प्रणालियों पर भार बढ़ जाता है, यह निषेधात्मक हो सकता है, जो भ्रूण और मां दोनों के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा करता है। अक्सर, रीढ़ की हड्डी की विकृति को आंतरिक अंगों के विकास संबंधी विकारों के साथ जोड़ा जाता है, विशेष रूप से, जननांग अंगों, उदाहरण के लिए, गर्भाशय की स्थिति और आकार में परिवर्तन होता है। यह गर्भ धारण करने की क्षमता और बच्चे के बाद के असर को प्रभावित कर सकता है।

गर्भावस्था के दौरान, रीढ़ की हड्डी में तनाव बढ़ जाता है, और अक्सर स्कोलियोसिस वाली महिलाओं को समय-समय पर पीठ दर्द का अनुभव होता है। यह इस तथ्य के कारण है कि घुमावदार रीढ़ जोड़ों, स्नायुबंधन, पीठ की मांसपेशियों पर एक असममित भार में योगदान करती है, जिनमें से कुछ लगातार अधिभार में होती हैं। बदले में, यह मांसपेशियों में ऐंठन, जोड़ों और स्नायुबंधन में परिवर्तन का कारण बनता है, जो दर्द से प्रकट होता है। दर्द की प्रकृति अलग-अलग होती है, छुरा घोंपने से, सांस लेने में कठिनाई से लेकर खींचने और कमजोर करने तक। इसलिए, स्कोलियोसिस की उपस्थिति में, बच्चे को गर्भ धारण करने से पहले, किसी विशेषज्ञ से उपचार कराने की सिफारिश की जाती है।

गर्भावस्था की योजना बनाने वालों में स्कोलियोसिस का उपचार

भौतिक चिकित्सा अभ्यासों का एक सेट निर्धारित है, साथ ही विशेष उपचार भी। इसमें विशेष मालिश, मैनुअल थेरेपी, फिजियोथेरेपी और इसके अनुसार चुने गए अन्य प्रभाव शामिल हैं व्यक्तिगत कार्यक्रम. बेशक, इस तरह के उपचार से स्कोलियोसिस ठीक नहीं होगा। लेकिन यह क्रमशः रीढ़ की मस्कुलोस्केलेटल संरचनाओं में संतुलन बहाल करेगा, दर्द को काफी कम या यहां तक ​​\u200b\u200bकि खत्म कर देगा, जो गर्भवती महिला को सहन करने और बच्चे को जन्म देने की अनुमति देगा।

प्रसव अवधि

स्कोलियोसिस की उपस्थिति के लिए न केवल एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा, बल्कि एक आर्थोपेडिस्ट द्वारा भी गर्भवती महिला की स्थिति की एक विशेष दृष्टिकोण और सावधानीपूर्वक निगरानी की आवश्यकता होती है। स्कोलियोसिस वाली महिला के लिए गर्भावस्था के दौरान कोई विशिष्ट रखरखाव चिकित्सा नहीं है। एक गंभीर दर्द सिंड्रोम की उपस्थिति में, एक विशेष भौतिक चिकित्सा, एक आर्थोपेडिक चिकित्सक द्वारा व्यक्तिगत रूप से चयनित, कुछ प्रकार के फिजियो- और मैनुअल थेरेपी, नाकाबंदी। इसके अलावा, ऐसी गर्भवती महिलाओं को आंदोलनों और भार के साथ-साथ पोषण सुधार के एक विशेष आहार की सिफारिश की जाती है।

स्कोलियोसिस वाली गर्भवती महिलाओं के लिए आहार

वजन को नियंत्रित करना और इसके तेजी से बढ़ने से रोकना जरूरी है। अधिक वजन रीढ़ पर बहुत अधिक दबाव डालता है। यदि वजन बढ़ना आदर्श से अधिक है, तो आहार का पालन करना आवश्यक है, साथ ही नमक का सेवन कम करना चाहिए, जो शरीर में द्रव प्रतिधारण में योगदान देता है।

कैल्शियम के प्रति सचेत रहें। यह न केवल बच्चे के कंकाल के निर्माण के लिए, बल्कि गर्भवती महिला के लिए भी आवश्यक है, क्योंकि शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण, इंटरवर्टेब्रल डिस्क का कार्टिलेज अधिक लोचदार और कमजोर हो जाता है।

स्कोलियोसिस वाली गर्भवती महिला के आहार में बीफ लीवर, पनीर, मांस, मछली, ताजे अंडे, नट्स, बीज, जड़ी-बूटियां, खजूर, किशमिश शामिल होना चाहिए। विटामिन और खनिज परिसरों का अनिवार्य सेवन।

स्कोलियोसिस वाली गर्भवती महिलाओं की हलचल और शारीरिक गतिविधि

• आपको एक जगह पर ज्यादा देर तक खड़े नहीं रहना चाहिए। चलने की कोशिश करो, बैठने के लिए कहो। यदि आपको खड़ा होना है, तो वजन को दोनों पैरों पर समान रूप से वितरित करें, कभी-कभी वजन को एक पैर से दूसरे पैर पर धीरे-धीरे स्थानांतरित करें।
• अपनी पीठ के बल लेटना कम से कम करें, खासकर गर्भावस्था की तीसरी तिमाही (6-9वें महीने) में। अपने पैरों के बीच एक तकिया के साथ अपनी तरफ लेट जाओ। यह स्थिति पीठ से तनाव को दूर करती है और शरीर को आराम और आराम देती है।
• झुकते समय थोड़ा सा बैठने की कोशिश करें। अगर आप कुछ उठा रहे हैं तो थोड़ा आगे की ओर झुकें और अपने घुटनों को भी मोड़ें। शरीर के किसी एक हिस्से को अधिक भार न दें, झुकते समय झुकने की कोशिश करें।
• एक पट्टी पहनें। गर्भावस्था के 20वें सप्ताह से इसे पहनना शुरू करने की सलाह दी जाती है। यह आपको रीढ़ पर भार और भार को समान रूप से वितरित करने और पेट को अच्छा समर्थन देने की अनुमति देगा।
• 1 घंटे से अधिक बैठने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि बैठने पर, मांसपेशी कोर्सेट आराम करता है, और पूरा भार रीढ़ पर पड़ता है। 15 मिनट का ब्रेक लें, टहलें या लेट जाएं। बैठते समय अपनी पीठ सीधी रखें। ऐसा करने के लिए, कुर्सी या कुर्सी के पीछे कसकर ले जाएँ, अपनी पीठ के निचले हिस्से के नीचे एक तकिया रखें। घुटने कमर के स्तर से ऊपर होने चाहिए, इसके लिए फुटरेस्ट का इस्तेमाल करें।
• झुकी हुई स्थिति में न धोएं, वज़न उठाएं, क्योंकि भार से इंटरवर्टेब्रल डिस्क और जोड़ों में माइक्रोक्रैक की उपस्थिति के साथ चोट लग सकती है और तदनुसार, दर्द हो सकता है।
• रीढ़ को वांछित स्थिति में रखने वाले आर्थोपेडिक गद्दे पर सोने की सलाह दी जाती है।
• स्कोलियोसिस वाली गर्भवती महिला के लिए जूते कम और स्थिर तलवे पर होने चाहिए।
• यदि संभव हो तो, नियमित रूप से पूल में जाने का प्रयास करें। स्विमिंग ब्रेस्टस्ट्रोक रीढ़ को अच्छी तरह से उतार देता है, मांसपेशियों को एक खुराक में लोड करता है।

स्कोलियोसिस के साथ प्रसव

स्कोलियोसिस के 1-2 डिग्री पर प्रसव का प्रकार केवल प्रसूति संबंधी संकेतों पर निर्भर करता है, और गंभीर स्कोलियोसिस के साथ यह डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है। अगर इसके लिए संकेत हैं सीजेरियन सेक्शन, विशेष रूप से श्रोणि की वक्रता के साथ, आपको बच्चे के जीवन को खतरे में डालते हुए, स्वाभाविक रूप से जन्म देने पर जोर नहीं देना चाहिए।

जन्मजात स्कोलियोसिस

यह एक दुर्लभ विकृति है। यह आमतौर पर गर्भाशय में दूसरे के समानांतर विकसित होता है जन्म दोष. ऐसी स्थितियों के विकास का प्रत्यक्ष कारण माता-पिता (शराब, रसायन, आदि) में विकिरण जोखिम और विभिन्न नशा और यौन संचारित रोग हैं। जन्मजात स्कोलियोसिस मेडुलरी ट्यूब के बिछाने के उल्लंघन के कारण होता है - जिस आधार से रीढ़ बनती है। यह अल्ट्रासाउंड पर पसलियों, कशेरुकाओं, मेहराबों में दोष, कशेरुकाओं के विभाजन, डिस्क के अविकसितता और पच्चर के आकार की विकृति के विकास में एक विसंगति के रूप में पाया जाता है।

जन्मजात स्कोलियोसिस, जो कशेरुक के विकास में विभिन्न दोषों के परिणामस्वरूप होता है, हमेशा एक बच्चे के जन्म से ही प्रकट होता है और एक गंभीर पाठ्यक्रम की विशेषता होती है। एक बीमार बच्चे में शारीरिक विकृति एक विशेष मानस बनाती है।

स्कोलियोसिस में आनुवंशिकता

फिलहाल, विरासत में बीमारी के संचरण की संभावना पर कोई विश्वसनीय, सांख्यिकीय रूप से पुष्टि वैज्ञानिक डेटा नहीं है। हालांकि, ज्ञात एटियलजि के स्कोलियोटिक रोग के अलावा, एक तथाकथित है जब रोग अज्ञात कारणों के परिणामस्वरूप विकसित होता है। यह माना जाता है कि स्कोलियोसिस के अज्ञातहेतुक रूप का आधार है हार्मोनल परिवर्तनया मांसपेशियों के ऊतकों की तंत्रिका कोशिकाओं में एक जन्मजात प्रकृति के विकार। अज्ञातहेतुक स्कोलियोसिस में, आनुवंशिकता को एक जोखिम कारक माना जाता है।

अन्य शरीर प्रणालियों में स्पष्ट असामान्यताओं की अनुपस्थिति में इडियोपैथिक स्कोलियोसिस व्यावहारिक रूप से स्वस्थ बच्चों में प्रकट होता है। जीवन के पहले वर्ष के दौरान, 5-6 की अवधि के दौरान और 11 वर्षों के बाद इस प्रकार के स्कोलियोसिस का अधिक बार पता लगाया जाता है। शिशु अज्ञातहेतुक स्कोलियोसिस (3 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में), बचपन के अज्ञातहेतुक स्कोलियोसिस (उम्र 4 से 10 वर्ष) और किशोर अज्ञातहेतुक स्कोलियोसिस, जो कंकाल के तेजी से विकास की अवधि के दौरान 10 से 13 वर्ष के बीच प्रकट होता है।

इसलिए, बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, स्कोलियोसिस वाली माताओं को अपने बच्चे की सावधानीपूर्वक और अक्सर जांच करनी चाहिए। निम्नलिखित संकेतों पर विशेष ध्यान दें:

• एक कंधे, जांघ या कंधे का ब्लेड दूसरे से ऊंचा होता है;
• नितंबों के नीचे सिलवटों की विषमता है;
• शरीर और भुजाओं के बीच की दूरी नीचे की ओर समान नहीं होती है;
• वक्षीय क्षेत्र में रीढ़ की वक्रता के उत्तलता की दिशा में सिर का थोड़ा सा झुकाव होता है, जबकि श्रोणि विपरीत दिशा में विस्थापित होता है;
• रीढ़ के उत्तल पक्ष पर पसलियों का एक फलाव होता है;
• एक हाथ दूसरे की तुलना में लंबा लगता है;
• स्तन ग्रंथियों के निपल्स की विषमता है;
• पेट की मध्य रेखा से नाभि का विस्थापन होता है;

स्कोलियोसिस के लक्षण बच्चे की थकान और सुस्ती भी हो सकते हैं। यदि ये लक्षण पाए जाते हैं, तो माता-पिता को बच्चे को किसी विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए।

बच्चों में स्कोलियोसिस के विकास की रोकथाम

नवजात शिशुओं में और विशेष रूप से उच्च जोखिम वाले बच्चों (माता-पिता में गंभीर स्कोलियोसिस की उपस्थिति में) में स्कोलियोसिस के विकास को रोकने के लिए, निम्नलिखित नियमों का पालन किया जाना चाहिए।

• अपने बच्चे के लिए सही गद्दे का चुनाव करें ताकि वह न ज्यादा नरम हो और न ही ज्यादा सख्त। आर्थोपेडिक गद्दे का उपयोग करना बेहतर है।
• एक साल से कम उम्र के बच्चे को तकिया न दें और एक साल के बाद फ्लैट और नीचे वाले तकिए का इस्तेमाल करें।
• सोने के दौरान शिशु के लिए सबसे अच्छी स्थिति पीठ के बल या पेट के बल होती है।
• जब आप जाग रहे हों तो अपने बच्चे को अपने पेट पर अधिक बार रखें।
• जब आप बच्चे को गोद में लें तो उसे पीठ से ठीक से सहारा दें।
• आप बच्चे को एक ही तरफ नहीं रख सकते - नियमित रूप से बाएँ और दाएँ पक्षों को वैकल्पिक करें। उज्ज्वल वस्तुओं को एक तरफ रखने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
• अपने बच्चे को निष्क्रिय रूप से न बिठाएं (तकिए पर उसे सहारा देकर)। उसे अपनी पीठ को सीधा रखते हुए, अपने आप बैठना सीखना चाहिए।
• चलना सीखने की अवधि के दौरान वॉकर की मदद का सहारा लेना बेहद अवांछनीय है।
• बच्चे को हर समय एक ही हैंडल से न ले जाएँ, उसे ऊपर न खींचे।
• शिशु को नियमित रूप से विशेषज्ञ को दिखाना जरूरी है

अधिकांश मामलों में, जब वक्रता हल्की होती है, अज्ञातहेतुक स्कोलियोसिस को विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। लड़कों में शिशु स्कोलियोसिस अधिक आम है, और उनमें से ज्यादातर अपने आप ही गायब हो जाते हैं। यदि स्कोलियोसिस दो साल से पहले अनायास ठीक नहीं होता है, तो रोग का निदान प्रतिकूल है, और माता-पिता को अपने बच्चे के स्वास्थ्य के लिए एक लंबे संघर्ष में शामिल होने की आवश्यकता है।

जब स्कोलियोसिस का पता लगाया जाता है, तो विशेषज्ञ बच्चे के लिए एक निश्चित आहार निर्धारित करता है। जितना हो सके रीढ़ को उतारना जरूरी है। बच्चे के आहार में विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए। बच्चे के शरीर में कैल्शियम, जिंक और कॉपर, ग्रुप बी के विटामिन की पर्याप्त मात्रा में सेवन का ध्यान रखें शारीरिक गतिविधिबाहर और सूरज। महत्वपूर्ण तरीकेउपचार - फिजियोथेरेपी व्यायाम और मालिश। आर्थोपेडिस्ट व्यक्तिगत रूप से पेशीय कोर्सेट के निर्माण के लिए व्यायाम के एक सेट का चयन करेगा। स्कोलियोसिस वाले बच्चे के लिए एक वांछनीय खेल तैराकी है।

इस प्रकार, स्कोलियोसिस, एक नियम के रूप में, बच्चे के जन्म में बाधा नहीं है। इस रोग से जुड़ी समस्याओं की जानकारी उचित तैयारीएक आर्थोपेडिस्ट के सहयोग से प्रसव आपको सहने और जन्म देने की अनुमति देगा स्वस्थ बच्चाऔर अपना स्वास्थ्य भी बनाए रखते हैं।

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