महिला लड़ने के लिए तैयार है उत्तम त्वचाहर दिन चेहरे, बिना छुट्टी के और जीवन भर छुट्टियों के बिना। और सभी क्योंकि हम हमेशा ताजा, अच्छी तरह से तैयार और युवा दिखना चाहते हैं। हम झुर्रियों, झाईयों, उम्र के धब्बों के साथ एक अंतहीन संघर्ष में हैं। हम त्वचा के प्रकार को बदलने की कोशिश करते हैं और रूखेपन या तैलीयपन से छुटकारा पाने की कोशिश करते हैं। और व्यर्थ नहीं। तैलीय त्वचाचेहरे गंभीर हैं कॉस्मेटिक समस्याजिससे छुटकारा पाना आसान नहीं है। तैलीय त्वचा एपिडर्मिस पर एक अप्रिय चमकदार परत बनाती है, ऐसी त्वचा पर सजावटी सौंदर्य प्रसाधन बहते हैं, मेकअप "तैरता है"।

इसके अलावा, तैलीय त्वचा का प्रकार अक्सर बढ़े हुए छिद्रों के साथ होता है। अनपढ़ देखभाल और शराब के योगों का सक्रिय उपयोग तैलीयता को समाप्त नहीं करता है, लेकिन त्वचा की सतह परत को बहुत शुष्क करता है, जिससे छीलने और खुजली होती है। इसलिए क्या करना है? क्या तैलीय त्वचा का इलाज करना इतना कठिन है? वास्तव में, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को कम करना संभव है, लेकिन इसके लिए आपको प्रक्रियाओं का एक सेट करने की आवश्यकता है जो आपके चेहरे को अधिक मैट और आकर्षक बनाने में आपकी सहायता करेगी। आज हम बात करेंगे चेहरे की तैलीय त्वचा के बारे में - विशेषताएं इस प्रकार के, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि के कारण और इस कॉस्मेटिक दोष को खत्म करने के कई तरीके।

त्वचा तैलीय क्यों हो जाती है

सामान्य तौर पर, महिलाओं को उनकी त्वचा के प्रकार के आधार पर कई समूहों में विभाजित किया जाता है। सूखी, तैलीय, संवेदनशील, सामान्य और मिश्रित त्वचा को अलग करें। तैलीय त्वचा के भी अपने फायदे हैं। चूंकि इसमें लगातार सीबम की एक मोटी परत होती है, इसलिए एपिडर्मिस हानिकारक पराबैंगनी किरणों और अन्य हानिकारक प्रभावों के प्रति कम संवेदनशील होता है। तैलीय त्वचा हमेशा हाइड्रेट रहती है, ऐसी महिलाओं में झुर्रियां रूखी त्वचा वाली महिलाओं की तुलना में बहुत बाद में दिखाई देती हैं। तैलीय त्वचा का प्रकार अधिक समान और सुंदर तन प्राप्त करता है। लेकिन कमियों के बारे में मत भूलना। एपिडर्मिस के वसायुक्त प्रकार को सीबम के स्राव में वृद्धि, मुँहासे और ब्लैकहेड्स, मुँहासे, कॉमेडोन की उपस्थिति की विशेषता है। अक्सर तैलीय त्वचा के मालिक के रोम छिद्र बढ़ जाते हैं, मेकअप लगाने के दौरान वे सौंदर्य प्रसाधनों से भर जाते हैं। और इससे अतिरिक्त समस्याएं होती हैं। लेकिन त्वचा तैलीय क्यों हो जाती है?

1. हार्मोन।तैलीय त्वचा की समस्या अक्सर हार्मोनल परिवर्तन और टेस्टोस्टेरोन के सक्रिय उत्पादन से जुड़ी होती है। इसलिए पुरुषों की त्वचा अधिक बार तैलीय होती है। तरुणाईकिशोरावस्था, प्रसव, दुद्ध निकालना, रजोनिवृत्ति - यह सब वसामय ग्रंथियों के काम में वृद्धि के साथ हो सकता है। एक नियम के रूप में, वयस्कता में, यह समस्या गायब हो जाती है, क्योंकि सेक्स हार्मोन की गतिविधि कम हो जाती है।
2. भोजन।चेहरे की त्वचा हमारे पोषण का प्रतिबिंब होती है। कई महिलाएं और लड़कियां ध्यान देती हैं कि जंक फूड खाते ही उनका चेहरा मुंहासों और सूजन से ढक जाता है। इस प्रकार त्वचा की उच्च खाद्य संवेदनशीलता स्वयं प्रकट होती है। वसामय ग्रंथियों के सक्रिय कार्य से फास्ट फूड, कार्बोनेटेड और मीठे पेय, चिप्स, नट्स, पटाखे, वसायुक्त और मसालेदार खाद्य पदार्थों का उपयोग हो सकता है। अपनी त्वचा को क्रम में रखने के लिए, आपको केवल ताजा खाना चाहिए और स्वस्थ आहार, पीना स्वच्छ जल, हानिकारकता से इंकार, आदि। वैसे, यह आंतों की स्लैगिंग है जो त्वचा की सफाई को प्रभावित करती है।
3. गलत देखभाल।वसामय ग्रंथियों की गतिविधि कई कॉस्मेटिक त्रुटियों में योगदान करती है। पहला गलत तरीके से चयनित देखभाल उत्पाद है। उन उत्पादों को खरीदना सुनिश्चित करें जो विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए हैं वसायुक्त प्रकारत्वचा। दूसरी गलती बिस्तर पर जाने से पहले त्वचा से सौंदर्य प्रसाधन, धूल, गंदगी और पसीने को अपर्याप्त रूप से हटाना है। इस मामले में, एपिडर्मिस अधिक वसामय वसा का उत्पादन करते हुए, प्रदूषण को अपने आप धोने की कोशिश करता है। एक और गलती सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग है जो छिद्रों को बंद कर देते हैं। ऐसे में तैलीय त्वचा की समस्या और ही बढ़ जाती है।
4. बाह्य कारक।चमड़ा खराब हो सकता है अगर आप इसे बाहरी से नहीं बचाते हैं नकारात्मक कारक. पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आने के बाद वसामय वसा सक्रिय रूप से उत्पन्न होने लगती है - आखिरकार, सूरज की किरणें त्वचा को बहुत शुष्क कर देती हैं। इसके अलावा, नमकीन समुद्र के पानी या क्लोरीनयुक्त पूल के पानी के बाद त्वचा तैलीय हो सकती है। तापमान में उतार-चढ़ाव का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है - गर्म कमरे के बाद या इसके विपरीत ठंड में बाहर जाना।
5. वंशानुगत प्रवृत्ति।यदि आपकी माँ और बहन एक समान समस्या से पीड़ित हैं, तो सबसे अधिक संभावना है, आपकी त्वचा आनुवंशिक रूप से वसामय ग्रंथियों के सक्रिय कार्य के लिए पूर्वनिर्धारित है। इस मामले में, आपको सीबम के उत्पादन को समय पर ढंग से दबाने के लिए लगातार देखभाल प्रक्रियाओं को पूरा करने की आवश्यकता है।
6. बार-बार छीलना।यह एक और कॉस्मेटिक गलती है जो तैलीय त्वचा की ओर ले जाती है। इस तरह की स्किन से आप हफ्ते में एक बार से ज्यादा स्किन को स्क्रब नहीं कर सकते हैं। एक आक्रामक छील के दौरान, आप हटाते हैं ऊपरी परतत्वचा, एपिडर्मिस सीबम के सक्रिय उत्पादन के माध्यम से इसे फिर से ठीक करने और बचाने की कोशिश कर रहा है।
7. बुरी आदतें।धूम्रपान और शराब पीने से रक्त वाहिकाएं कम लोचदार हो जाती हैं। यह त्वचा पुनर्जनन प्रक्रियाओं में मंदी की ओर जाता है।
8. दवाइयाँ।कुछ दवाएं (उदाहरण के लिए, हार्मोनल - ओके) वसामय ग्रंथियों के सक्रिय कार्य को जन्म दे सकती हैं।

इसके अलावा, त्वचा की बढ़ी हुई तैलीयता अग्न्याशय के विकारों से जुड़ी हो सकती है। नियमित तनाव और चिंता से त्वचा बहुत खराब हो जाती है। इससे छुटकारा पाने के लिए आपको त्वचा की खास तरह से देखभाल करने की जरूरत है।

मानव त्वचा पर एक छिद्र एक छोटी थैली होती है, जिसके केंद्र में एक बाल कूप होता है। किनारों पर स्थानीयकृत वसामय ग्रंथियां होती हैं, जो सीबम का उत्पादन करती हैं। यदि किसी कारण से रोम छिद्र बंद हो जाते हैं, तो कॉमेडोन बनते हैं। बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि मुँहासा काला क्यों होता है? यह आसान है - जब सीबम सतह पर हवा से मिलता है, तो यह ऑक्सीजन से ऑक्सीकरण करता है और एक काली परत बनाता है। यदि कोई सूक्ष्म जीव या जीवाणु छिद्र के अंदर है, सक्रिय सूजन शुरू होती है, एक दाना पैदा होता है। हम कह सकते हैं कि मुंहासे और ब्लैकहेड्स दिखने का मुख्य कारण सीबम का सक्रिय उत्पादन है। उस तेल को नीचे रखने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ स्किनकेयर टिप्स और ट्रिक्स दिए गए हैं।

1. गर्म पानी भूल जाओ। अपने चेहरे को गर्म पानी से न धोएं, गर्म भाप और इसी तरह की वार्मिंग प्रक्रियाएं न करें। पर उच्च तापमानवसामय ग्रंथियों की गतिविधि बढ़ जाती है।
2. हम पहले ही नोट कर चुके हैं कि त्वचा को बार-बार स्क्रब नहीं करना चाहिए। हालांकि, यह व्यवसाय शुरू करने लायक भी नहीं है। ऊपरी स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटाने के लिए सप्ताह में एक बार कोमल एक्सफोलिएशन करना इष्टतम है, जो छिद्रों को बंद कर सकता है और मुँहासे पैदा कर सकता है।
3. त्वचा की सतह को कीटाणुरहित करना सुनिश्चित करें, लेकिन अल्कोहल यौगिकों के साथ नहीं। यह आपको सूजन और मुंहासों से बचाएगा, क्योंकि वसा हानिकारक सूक्ष्मजीवों के लिए सबसे अच्छा भोजन है।
4. किसी भी अल्कोहल युक्त देखभाल उत्पादों को मना करें - वे तैलीय त्वचा की ऊपरी परत को सुखाते हैं, लेकिन वसामय ग्रंथियों के कामकाज को प्रभावित नहीं करते हैं। वैसे तैलीय त्वचा को भी हाइड्रेशन की जरूरत होती है। इसके लिए नॉन-ग्रीसी टेक्सचर वाली हल्की क्रीम का इस्तेमाल करें जो जल्दी अवशोषित हो जाएं। किसी भी मामले में आपको घने योगों का उपयोग नहीं करना चाहिए जो त्वचा पर एक मोटी तैलीय परत के साथ रहते हैं।
5. अपने आहार को समायोजित करना, सख्त आहार रखना, कम से कम पहले तो आवश्यक है। ताजे फल और सब्जियां, अनाज, लीन मीट और मछली खाएं, दुग्ध उत्पाद. पाठ्यक्रम में शर्बत लें ताकि वे आंतों से विषाक्त पदार्थों, विषाक्त पदार्थों और कार्सिनोजेन्स को हटा दें। पोषण विविध होना चाहिए ताकि शरीर को विटामिन और खनिजों की कमी का अनुभव न हो।
6. साबुन से त्वचा को धोने की भी सिफारिश नहीं की जाती है। सफाई के लिए अल्कोहल के बिना विशेष फोम और लोशन का प्रयोग करें। उन्हें विशेष रूप से तैलीय त्वचा के प्रकारों के लिए डिज़ाइन किया जाना चाहिए। अपने चेहरे को दिन में कम से कम दो बार साफ करें।
7. बढ़े हुए छिद्रों को सिकोड़ने के लिए अपनी त्वचा को बार-बार बर्फ के टुकड़ों से रगड़ें। सादे पानी के बजाय, आप औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े का उपयोग कर सकते हैं - यह प्रक्रिया के प्रभाव को बढ़ाएगा।
8. किसी भी स्थिति में रात के लिए त्वचा पर सौंदर्य प्रसाधन न छोड़ें - ट्रिपल क्लींजिंग अवश्य करें - गंदगी, टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग को हटा दें।
9. संक्रमण से बचने और मुंहासों के फिर से दिखने के लिए, आपको त्यागने की जरूरत है टेरी तौलिएऔर केवल डिस्पोजेबल कागज़ के तौलिये का उपयोग करें।

तैलीय त्वचा के लिए कॉस्मेटिक उपचार

अगर घरेलू उपाय आपको अतिरिक्त चर्बी से छुटकारा पाने में मदद नहीं करते हैं, तो आप पेशेवर मदद का सहारा ले सकते हैं। अल्ट्रासोनिक सफाई छिद्रों को गहराई से साफ करने, मृत त्वचा के गुच्छे को हटाने और पुनर्जनन प्रक्रियाओं को प्रोत्साहित करने में मदद करेगी। सफाई के लिए रासायनिक और हार्डवेयर के छिलके का भी उपयोग किया जाता है। पहले मामले में, विशेष एसिड द्वारा मृत त्वचा के गुच्छे का क्षरण होता है। हार्डवेयर छीलने में एक विशेष अपघर्षक के साथ मृत त्वचा को हटाना शामिल है। आप वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को दबा सकते हैं और माइक्रोक्यूरेंट्स और एक बायोसाइबरनेटिक प्रक्रिया की मदद से त्वचा को टोन कर सकते हैं। वैक्यूम-चुटकी मालिश, जो तंत्र का उपयोग करके की जाती है, तैलीय त्वचा के खिलाफ भी प्रभावी है। यह ऊतकों में रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, त्वचा को ऑक्सीजन और विटामिन से संतृप्त करता है। त्वचा के नीचे विशेष विटामिन कॉकटेल पेश करके वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को सफलतापूर्वक दबा दिया जाता है। मेसोथेरेपी न केवल अतिरिक्त वसा से छुटकारा पाने में मदद करती है, बल्कि पूरे चेहरे की स्थिति में भी सुधार करती है।

मुँहासे और कॉमेडोन के साथ तैलीय और समस्याग्रस्त त्वचा के लिए, सफाई आवश्यक है। याद है अच्छा विशेषज्ञतैलीय त्वचा के लिए आपको गर्म भाप नहीं देगा। आप ठंडे पानी और एक साफ कपड़े से त्वचा को साफ करने के लिए तैयार कर सकते हैं। नैपकिन को तरल में गीला किया जाता है और चेहरे पर लगाया जाता है। त्वचा जल्दी नरम हो जाती है, छिद्र खुल जाते हैं - आप सफाई कर सकते हैं। के लिये सबसे अच्छा प्रभावसिर्फ पानी ही नहीं बल्कि औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े का भी इस्तेमाल करें।

तैलीय त्वचा के खिलाफ मास्क और अन्य लोक उपचार

यहां कुछ व्यंजन हैं जो आपको घर पर अतिरिक्त वसा को खत्म करने में मदद करेंगे।

1. ककड़ी और केफिर।यह सबसे सरल है, लेकिन साथ ही सबसे अधिक प्रभावी तरीकातैलीय त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें। खीरे के गूदे को केफिर के साथ मिलाकर साफ चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर धो लें।
2. नींबू का रस, जई का आटाऔर चिकन प्रोटीन।ये तैलीय त्वचा के लिए सबसे अच्छी सामग्री हैं। दो अंडे की सफेदी को फेंटें, एक चम्मच नींबू का रस और कुचला हुआ दलिया एक मोर्टार में मिलाएं। पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं, इसे पूरी तरह सूखने के लिए छोड़ दें। अंडे सा सफेद हिस्सावसामय ग्रंथियों के काम को पूरी तरह से दबा देता है, बढ़े हुए छिद्रों को कसता है। नींबू का रसधीरे से सूखता है, त्वचा को मैट फ़िनिश देता है। और दलिया एक उत्कृष्ट सोखना है जो सभी सेबम को सीधे छिद्रों से अवशोषित करता है और चेहरे को पूरी तरह से साफ करता है। पहले आवेदन के बाद मुखौटा का प्रभाव ध्यान देने योग्य है।
3. दूध, मिट्टी, शहद।एक तिहाई गिलास गर्म दूध लें, उसमें एक चम्मच पिघला हुआ शहद मिलाएं और हिलाएं। घोल बनाने के लिए सफेद या नीली मिट्टी मिलाएं। तैयार रचना को त्वचा पर लागू करें, एक घंटे से पहले नहीं धो लें। दूध एपिडर्मिस को पूरी तरह से पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है, मिट्टी अतिरिक्त वसा को अवशोषित करती है, और शहद सूजन से राहत देता है।
4. सेब का सिरका।भंग नहीं एक बड़ी संख्या की सेब का सिरकापानी के दो भाग, एक सुविधाजनक बोतल में डालें और हर रात बिस्तर पर जाने से पहले तैयार रचना के साथ त्वचा को पोंछ लें। बुराई से छुटकारा पाने के लिए खट्टी गंधऔर तरल जोड़ें खट्टे सुगंध, आप अंदर ज़ेस्ट के साथ नींबू का एक टुकड़ा जोड़ सकते हैं।
5. एस्पिरिन, सोडा, दही।तीन गोलियां एसिटाइलसैलीसिलिक अम्लआपको पीसने की जरूरत है, सोडा के साथ समान अनुपात में मिलाएं और एक सजातीय मिश्रण प्राप्त करने के लिए थोड़ा दही मिलाएं। मास्क को केवल त्वचा के तैलीय और समस्या वाले क्षेत्रों पर ही लगाएं। मुखौटा न केवल वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को दबाता है, बल्कि मुँहासे और सूजन से भी पूरी तरह से लड़ता है।
6. नींबू और सेब।इन फलों में विशेष एसिड होते हैं जो चेहरे की त्वचा और संकीर्ण छिद्रों को प्रभावी ढंग से टोन करते हैं। और जब नियमित उपयोगसीबम के उत्पादन को रोकें। फलों को छीलकर, ब्लेंडर में काटकर चेहरे की त्वचा पर लगाना चाहिए। मुखौटा न केवल तैलीय त्वचा से लड़ता है, बल्कि एपिडर्मिस को पूरी तरह से कसता है, चेहरे का एक सुंदर अंडाकार बनाता है।
7. खीरे के रस के साथ कॉर्न स्टार्च।यदि आपको तैलीय चमक से छुटकारा पाना है और परिणाम को 3-4 घंटे तक रखना है, तो बाहर जाने से पहले इस मास्क को अवश्य बनाएं। खीरे को पीसकर उसका रस निकाल लें। खीरे के रस और कॉर्नस्टार्च के आधार पर एक घोल तैयार करें, इसे त्वचा पर लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। ठंडे पानी से धो लें और हल्की क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें। मुखौटा आपको देगा लंबी भावनाधुंध।

देखभाल करने वाले मास्क को वैकल्पिक करने की आवश्यकता होती है ताकि त्वचा को अवयवों की आदत न हो। आपको निश्चित रूप से एक नुस्खा मिलेगा जो आपकी मदद करेगा।

कई डॉक्टर तैलीय त्वचा के लिए सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों में शामिल होने की सलाह नहीं देते हैं। लेकिन लड़कियां इसे बर्दाश्त नहीं कर सकतीं - वे चमकदार चेहरे और त्वचा पर एक चिकना चमक के साथ नहीं चल सकतीं। आप सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन आपको इसे सही तरीके से करने की आवश्यकता है। सबसे पहले, लाइट टोनिंग बेस चुनें। बीबी क्रीम चुनना बेहतर है, क्योंकि यह बहुत हल्की होती है, अच्छी तरह से अवशोषित होती है और त्वचा की टोन को पूरी तरह से संतुलित करती है। खनिज पाउडर का प्रयोग करें - यह न केवल एक सजावटी प्रभाव देता है, बल्कि त्वचा की देखभाल भी करता है। मेकअप हटाने के लिए माइक्रेलर वॉटर का इस्तेमाल करना बेहतर होता है। जब आपको अपने मेकअप को तत्काल ठीक करने की आवश्यकता हो तो हमेशा अपने साथ मैटिंग वाइप्स रखें। नींव और पाउडर होना चाहिए अच्छी गुणवत्ताताकि सांस न लेने वाली त्वचा पर सौंदर्य प्रसाधनों की मोटी परत न बन जाए। अपनी खूबियों को उजागर करने और अपनी खामियों को छिपाने के लिए उच्च गुणवत्ता वाले कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग करें।

तैलीय चेहरे की त्वचा एक वाक्य नहीं है। एक उचित एकीकृत दृष्टिकोण के साथ, समस्या को हल किया जा सकता है, लेकिन आपको हमेशा स्वस्थ जीवन शैली के नियमों का पालन करना होगा। एक स्वस्थ आहार, बुरी आदतों को छोड़ना, सक्षम घरेलू और पेशेवर देखभाल, मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक मास्क, सौंदर्य प्रसाधनों का कुशल उपयोग, समय पर सफाई - यह सब आपकी त्वचा की स्थिति को बदलने में आपकी मदद करेगा। अपना ख्याल रखें और स्वस्थ मैट फेस टेक्सचर का आनंद लें!

वीडियो: चेहरे पर ऑयली शीन से छुटकारा कैसे पाएं

तैलीय त्वचा की यदि ठीक से और नियमित रूप से देखभाल की जाए तो इससे कोई विशेष समस्या नहीं होगी। इसके अलावा, उचित देखभाल के साथ, तैलीय त्वचा अपनी जवानी और जीवन शक्ति को लंबे समय तक बरकरार रखती है। नया अवतरणसूखे की तुलना में। तैलीय त्वचा वाले लोगों में उम्र के बाद झुर्रियां आने लगती हैं। हालांकि, युवावस्था में, शरीर में हार्मोनल परिवर्तनों की अवधि के दौरान, तैलीय त्वचा अक्सर एक स्पष्ट चिकना चमक द्वारा प्रकट होती है, उस पर बढ़े हुए छिद्र, कॉमेडोन और पुष्ठीय तत्व दिखाई दे सकते हैं। अक्सर, न केवल चेहरे की त्वचा, बल्कि सिर, छाती और पीठ की भी वसा की मात्रा में वृद्धि की विशेषता होती है। तैलीय त्वचा के लगभग 10% मालिकों में ऐसी समस्याएं 30 साल की उम्र के बाद भी बनी रहती हैं।

तैलीय त्वचा चार सामान्य विकल्पों में से एक है (शुष्क, सामान्य और मिश्रत त्वचा) यदि त्वचा की वसा सामग्री एक पैथोलॉजिकल चरित्र प्राप्त कर लेती है, तो यह सेबोरहाइया है (जब न केवल सीबम का उत्पादन बढ़ता है, बल्कि इसका भी गुणात्मक रचना: असंतृप्त वसीय अम्लों की सामग्री अपर्याप्त है, इसके जीवाणुनाशक गुण कम हो जाते हैं)। यदि seborrhea की पृष्ठभूमि के खिलाफ नियमित रूप से पुष्ठीय चकत्ते होते हैं, तो यह पहले से ही मुँहासे है।

तैलीय त्वचा और हार्मोन

तैलीय त्वचा को वसामय ग्रंथियों की बढ़ी हुई गतिविधि की विशेषता होती है, जो काफी हद तक सेक्स हार्मोन द्वारा नियंत्रित होती है। यह इस तथ्य के कारण है कि युवावस्था में, सेक्स हार्मोन के उच्चतम स्तर की अवधि के दौरान, त्वचा अधिक तैलीय होती है। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हार्मोन का स्तर और तैलीय त्वचा दोनों कम होती जाती है। वसामय ग्रंथियां सभी लोगों में हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन का जवाब देती हैं, लेकिन प्रत्येक व्यक्ति के लिए उनकी संवेदनशीलता की डिग्री अलग होती है, यह आनुवंशिक रूप से निर्धारित होती है। इसलिए, हार्मोन के समान स्तर पर भिन्न लोगत्वचा का तैलीयपन अलग होगा।

महिलाओं में, चरण के आधार पर तैलीय त्वचा में स्पष्ट परिवर्तन हो सकते हैं। मासिक धर्म, गर्भावस्था के दौरान।

कॉमेडोन

तैलीय त्वचा की समस्याओं में से एक कॉमेडोन की उपस्थिति है। ये "ब्लैक डॉट्स" हो सकते हैं जो वसामय ग्रंथियों के नलिकाओं को रोकते हैं - ब्लैक कॉमेडोन (खुले कॉमेडोन)। और "सफेद फुंसी", पुष्ठीय तत्वों के विपरीत, सूजन (लालिमा) के साथ नहीं सफेद कॉमेडोन (बंद कॉमेडोन, मिलिया) हैं।

कॉमेडोन वसामय ग्रंथि की वाहिनी के अवरुद्ध होने के कारण होते हैं। यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि काले कॉमेडोन का रंग "गंदगी" के कारण होता है जो बाहर से इसमें गिर गया है। यह सच नहीं है, धूल और अन्य बाहरी संदूषक इसमें नहीं खेलते हैं। महत्वपूर्ण भूमिका. काला रंग इसे सीबम वसा के ऑक्सीकरण के उत्पादों और उसमें कोशिकाओं के अवशेषों द्वारा दिया जाता है, जो वसामय ग्रंथि की वाहिनी की दीवारों से छूट जाता है, जिसमें एक गहरा वर्णक - मेलेनिन होता है। सफेद कॉमेडोन का रंग उसमें मौजूद सीबम के रंग के कारण होता है। चूंकि इस मामले में इसका वायुमंडलीय ऑक्सीजन से संपर्क नहीं होता है, यह ऑक्सीकरण नहीं करता है और इसका हल्का रंग बरकरार रखता है।

तैलीय त्वचा के लिए सौंदर्य उपचार

वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को दबाने के लिए, त्वचा के छिद्रों को साफ और संकीर्ण करने और त्वचा को चिकना करने के लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट विभिन्न प्रभावों का उपयोग करते हैं:

• अल्ट्रासोनिक चेहरे की सफाई(अल्ट्रासोनिक छीलने) विभिन्न प्रकार की अशुद्धियों की त्वचा को प्रभावी ढंग से साफ करता है, एपिडर्मिस के स्ट्रेटम कॉर्नियम को बाहर निकालता है। अल्ट्रासोनिक छीलने केवल त्वचा के स्ट्रेटम कॉर्नियम को प्रभावित करता है, इसकी क्रिया कोमल होती है, दर्दनाक नहीं।
• सतही रासायनिक छीलआपको त्वचा की खुरदरी सतही सींग वाली परत को पतला बनाने की अनुमति देता है, हटा दें ग्रे शेड, जो यह त्वचा को देता है, छिद्रों को सिकोड़ता है और त्वचा को एक नया रूप देता है।
• बीच के छिलके(प्रो एंथॉक्स, पीला छिलका) एपिडर्मिस की गहरी परतों को प्रभावित करते हुए, त्वचा के स्ट्रेटम कॉर्नियम को पूरी तरह से हटा देता है। मध्यम छिलके का उपयोग आपको हटाने की अनुमति देता है काले धब्बेऔर निशान (अक्सर मुंहासों के बाद बचे), यहां तक ​​कि त्वचा की बनावट से भी, महीन झुर्रियों को खत्म करते हैं।
• बायोसाइबरनेटिक थेरेपीब्यूटीटेक प्रीमियम आपको वसामय ग्रंथियों के कार्य को सामान्य करने, स्थानीय चयापचय में सुधार करने, त्वचा से हानिकारक पदार्थों को हटाने को सक्रिय करने और इसकी वसूली प्रक्रियाओं में तेजी लाने की अनुमति देता है।
• एलपीजी चेहरे की मालिशसूजन से निपटने में मदद करता है, त्वचा को रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है।
• Biorevitalization. तैलीय त्वचा निर्जलीकरण से पीड़ित हो सकती है। बेशक, यह समस्या शुष्क त्वचा की तुलना में उसके लिए कम विशिष्ट है, लेकिन तैलीय निर्जलित चेहरे की त्वचा इतनी दुर्लभ नहीं है। इंजेक्शन और लेजर बायोरिविटलाइजेशन की प्रक्रियाओं को पूरा करने से इसे सफलतापूर्वक हल किया जा सकता है।
• Mesotherapyआपको विटामिन, ट्रेस तत्वों और औषधीय पदार्थों को सीधे समस्या क्षेत्र में पहुंचाने की अनुमति देता है।
• कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं नेचुरा बिस्सेतथा Dermalogicaतैलीय त्वचा के लिए लाइनों के उपयोग के साथ - व्यापक व्यक्तिगत देखभाल प्रदान करें।

तैलीय त्वचा के लिए घरेलू देखभाल

सफाई. तैलीय त्वचा के लिए इसे दिन में 2-3 बार धोने के लिए जैल या फोम से साफ करना जरूरी है। साधारण या जीवाणुरोधी साबुन का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है - यह त्वचा को सूखता है, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को सक्रिय करता है और सूजन को बढ़ा सकता है। धोने की प्रक्रिया में, जल्दी करने की कोई आवश्यकता नहीं है - जेल या फोम तुरंत कार्य नहीं करता है, आपको उन्हें धीरे से और समान रूप से त्वचा में रगड़ने की आवश्यकता है एक गोलाकार गति मेंलगभग 2-3 मिनट।

पानी. लगातार गर्म और गर्म पानी का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इससे त्वचा में कसाव आता है, छिद्रों का विस्तार होता है। अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोना या बर्फ के टुकड़े से पोंछना बेहतर है। कंट्रास्टिंग वॉश त्वचा को अच्छी तरह से टोन करता है।

क्रीम और जैल. फैटी क्रीम का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए (केवल अपवाद 30 डिग्री ठंढ में आगामी चलना हो सकता है)। पर दैनिक संरक्षणतैलीय त्वचा के लिए, तैलीय त्वचा या हाइड्रोजेल के लिए विशेष "हल्के" क्रीम का उपयोग किया जाना चाहिए। वे आपको त्वचा की तैलीयता को बढ़ाए बिना मॉइस्चराइज़ करने की अनुमति देते हैं। यह वांछनीय है कि उनमें आवश्यक फैटी एसिड (विशिष्ट बोरेज के तेल, ब्लैक करंट, प्रिमरोज़, वाई-लिनोलेनिक एसिड से भरपूर), साथ ही ओमेगा -3 परिवार के फैटी एसिड (रेपसीड तेल, अंकुरित गेहूं के बीज और एवोकैडो से तेल) होते हैं। ) कसैले और एंटीसेप्टिक प्रभाव (कैलेमस, सन्टी, विच हेज़ल, नीलगिरी, देवदार, देवदार, बर्डॉक, आदि) के पौधे के अर्क भी उपयोगी होते हैं।

गैर-कॉमेडोजेनिक सौंदर्य प्रसाधन. तैलीय त्वचा के लिए सभी देखभाल उत्पाद गैर-कॉमेडोजेनिक होने चाहिए (कॉमेडोजेनेसिस कॉमेडोन की उपस्थिति को बढ़ावा देने के लिए एक पदार्थ की संपत्ति है, वसामय ग्रंथियों के नलिकाओं को रोकना)। सौंदर्य प्रसाधनों में गाढ़ेपन, रंजक, मॉइस्चराइज़र के रूप में जोड़े जाने वाले कई पदार्थों में कॉमेडोजेनिक गुण हो सकते हैं। यदि त्वचा पर कॉमेडोन की उपस्थिति का खतरा है, तो "गैर-कॉमेडोजेनिक" लेबल वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग किया जाना चाहिए। यद्यपि इस तरह के शिलालेख की उपस्थिति कॉमेडोजेनिक गुणों की पूर्ण अनुपस्थिति की गारंटी नहीं देती है, क्योंकि पदार्थों की कॉमेडोजेनेसिटी के लिए एक व्यक्तिगत संवेदनशीलता है, जो एक के लिए गैर-कॉमेडोजेनिक है वह दूसरे के लिए कॉमेडोजेनिक हो सकता है।

छीलना. यदि नियमित रूप से पेशेवर सतही रासायनिक छिलके करना संभव नहीं है, तो घर पर समय-समय पर तैलीय त्वचा के हल्के यांत्रिक छीलने की सिफारिश की जाती है। इसके लिए आप किसी मुलायम ब्रश या स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते हैं। स्क्रब के अपघर्षक गुणों के उच्चारण के आधार पर, यांत्रिक प्रभाव कितना तीव्र है, त्वचा कितनी संवेदनशील है, छीलने की आवृत्ति का चयन किया जाता है। एक नियम के रूप में, सप्ताह में 1-2 बार पर्याप्त है। छीलने को बहुत बार नहीं किया जाना चाहिए - इससे त्वचा सूख जाएगी, इसके अवरोध समारोह में कमी आएगी, और वसामय ग्रंथियों की गतिविधि में वृद्धि होगी। त्वचा के सूजन वाले क्षेत्रों पर छीलना नहीं चाहिए।

खुराक. मसाले और गर्म मसाले खाने, बड़ी संख्या में मीठे और वसायुक्त खाद्य पदार्थ, मादक पेय, चॉकलेट, कॉफी खाने की सलाह नहीं दी जाती है। ये उत्पाद त्वचा की वसामय ग्रंथियों पर उत्तेजक प्रभाव डाल सकते हैं।

तनाव. कई लोगों के लिए, तनाव के प्रभाव में वसामय ग्रंथियों की गतिविधि में वृद्धि होती है। ऐसे मामलों में, "नियोजित" तनाव से पहले, उदाहरण के लिए, परीक्षा से पहले, शामक लिया जा सकता है। सब्जी से बेहतर अगर वे मूल के हैं, तो उन्हें घटना से लगभग एक सप्ताह पहले अग्रिम रूप से लिया जाना चाहिए।

तैलीय शरीर की त्वचा

शरीर पर वसामय ग्रंथियों की बढ़ी हुई गतिविधि वाले त्वचा क्षेत्र भी पाए जाते हैं। आमतौर पर यह छाती और पीठ की त्वचा होती है। इन क्षेत्रों की देखभाल के लिए सिफारिशें लगभग तैलीय चेहरे की त्वचा के समान ही हैं। रोगनिरोधी के रूप में, आप नमक या फोम के साथ स्नान का उपयोग कर सकते हैं, अन्य उत्पादों में कीटाणुनाशक, सुखदायक, विरोधी भड़काऊ, कसैले गुणों के साथ पौधे के अर्क होते हैं जो वसामय ग्रंथियों के स्राव को सामान्य करते हैं। ये विच हेज़ल, ब्लूबेरी, सन्टी, कैमोमाइल, सेज, अंगूर, कैलेंडुला, ओक की छाल, यारो, सेंट जॉन पौधा, आदि के अर्क हो सकते हैं।

यदि शरीर के इन हिस्सों के साथ-साथ चेहरे पर भी पुष्ठीय तत्व दिखाई देते हैं, तो उन्हें जीवाणुरोधी एजेंटों के साथ इलाज किया जाना चाहिए। यह रोगाणुओं को फैलने से रोकेगा और उपचार प्रक्रिया को गति देगा।

में एक महत्वपूर्ण बिंदु ये मामलाहै सही चयन अंडरवियरऔर कपड़े: में कृत्रिम कपड़ेत्वचा "साँस नहीं लेती", उच्च आर्द्रता की स्थिति में एपिडर्मिस का स्ट्रेटम कॉर्नियम शिथिल हो जाता है, इसका अवरोध कार्य कम हो जाता है। रोगाणुओं की सक्रियता के लिए पूर्वापेक्षाएँ बनाई जाती हैं जो पुष्ठीय रोगों का कारण बनती हैं।

अच्छी तरह से तैयार मैट त्वचा, जो विभिन्न लालिमा, बढ़े हुए छिद्रों और मुँहासे के लिए अज्ञात है, किसी भी सुंदरता के लिए वांछनीय होगी। हालांकि, हर तीसरी लड़की को वसामय ग्रंथियों की बढ़ती गतिविधि की समस्या का सामना करना पड़ता है। इतने सारे लोगों की त्वचा तैलीय होती है। क्या करें, कैसे दें इसे खूबसूरत लुक? हम बताएंगे।

सक्षम देखभाल की भूमिका

विशेषज्ञों का कहना है कि यदि आप सक्षम व्यक्तिगत देखभाल चुनते हैं, तो आप कर सकते हैं कम समयनफरत की तैलीय चमक से छुटकारा पाएं और चेहरे के बढ़े हुए छिद्रों को प्रभावी ढंग से संकीर्ण करें।

वैसे, तैलीय त्वचा, शुष्क त्वचा के विपरीत, सक्षम है एक लंबी अवधिइसकी लोच और ताजा रखें दिखावट.

इस प्रकार की त्वचा के मालिकों को अपने साथियों की तुलना में बहुत बाद में समस्या का सामना करना पड़ता है। नकली झुर्रियाँऔर समय से पहले बुढ़ापा।

इसलिए, कुछ नुकसानों के अलावा, तैलीय त्वचा के कई महत्वपूर्ण फायदे हैं।

अक्सर, युवा लोगों को किशोरावस्था में बढ़ी हुई चिकनाई के सभी "आकर्षण" का सामना करना पड़ता है, जब शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं और ग्रंथियां अतिरिक्त सेबम का उत्पादन करना शुरू कर देती हैं। नतीजतन, छिद्र बंद हो जाते हैं, जो आगे कॉमेडोन, मुँहासे, काले धब्बे और डिमोडिकोसिस के गठन की ओर जाता है।

ऐसे नकारात्मक परिणामों को रोकने के लिए, आपको तैलीय त्वचा की ठीक से देखभाल करनी चाहिए और उचित और स्वस्थ जीवन शैली का पालन करना नहीं भूलना चाहिए।

बढ़ी हुई वसा सामग्री और हार्मोनल स्तर

एपिडर्मिस की वसामय ग्रंथियों का काम सीधे सेक्स हार्मोन के कामकाज पर निर्भर करता है। युवावस्था में, जब हार्मोनल संकेतक अपने मूल्यों के उच्चतम बिंदुओं पर होते हैं, तो त्वचा की बढ़ी हुई तैलीयता देखी जा सकती है।

हालांकि, शरीर में हार्मोन के स्तर में परिवर्तन के लिए वसामय ग्रंथियों की प्रतिक्रिया व्यक्तिगत होती है और आनुवंशिक स्तर पर निर्धारित होती है। इसलिए, बिल्कुल समान संकेतकों के साथ, दो लोगों को वसामय ग्रंथियों की गतिविधि की एक अलग डिग्री का अनुभव हो सकता है। वृद्धावस्था के करीब, सेक्स हार्मोन के स्तर में कमी आती है, जिसका अर्थ है कि त्वचा कम तैलीय और समस्याग्रस्त हो जाती है।

महिलाओं में, त्वचा के तैलीयपन की डिग्री मासिक धर्म चक्र के चरण पर भी निर्भर हो सकती है।

त्वचा का तैलीयपन मासिक धर्म चक्र पर निर्भर करता है
गर्भावस्था के दौरान चेहरे की त्वचा तैलीय हो जाती है

गर्भावस्था के दौरान, पूरे जीव का एक कट्टरपंथी पुनर्गठन होता है, इसलिए गर्भवती माताएं चेहरे की त्वचा की बढ़ी हुई चिकनाई देख सकती हैं।

उच्च वसा सामग्री के कारण

वसामय ग्रंथियों की बढ़ी हुई गतिविधि के साथ एपिडर्मिस की एक मोटी परत तैलीय त्वचा के प्रकार का संकेत है। वसा की अत्यधिक रिहाई प्लग बनाती है जो त्वचा के छिद्रों को बंद कर देती है, और परिणामस्वरूप, घृणास्पद फुंसियों और सूजन की उपस्थिति को भड़काती है। और कौन से कारण सुंदर को खराब कर सकते हैं और स्वस्थ त्वचाचेहरे के?

• आनुवंशिक प्रवृतियां। इस मामले में, हर दिन सभी आवश्यक प्रक्रियाएं करने और तैलीय चेहरे की त्वचा के लिए एक विशेषज्ञ प्रभावी उत्पाद चुनने के अलावा कुछ नहीं बचा है।

• अनुचित कामकाज आंतरिक अंग: थायराइड और अग्न्याशय, आंतों और श्रोणि अंगों। ऐसे कई कारण हो सकते हैं जो पूरे जीव के समन्वित कार्य को बाधित करते हैं। मुख्य में एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली और लगातार तंत्रिका तनाव शामिल हैं।

• गलत तरीके से चयनित देखभाल उत्पाद। बहुत से लोग जानते हैं कि अल्कोहल युक्त दवाएं अप्रिय को दूर कर सकती हैं ऑयली शीनऔर त्वचा को मैट फिनिश दें। हालांकि, ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का अत्यधिक उपयोग केवल एपिडर्मिस की संवेदनशील परत को निर्जलित करता है, जिससे यह प्राकृतिक जल संतुलन को फिर से भरने के लिए और भी अधिक स्राव को स्रावित करने के लिए मजबूर करता है। सही निर्णयकोमल के पक्ष में किसी भी अल्कोहल लोशन और टॉनिक की अस्वीकृति होगी पेशेवर उपकरणतैलीय त्वचा के लिए।

तैलीय त्वचा के लिए आधुनिक सौंदर्य उपचार

वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को कम करने के लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट ग्राहकों को सभी प्रकार की नवीनतम तकनीकों की पेशकश करते हैं जो त्वचा के स्राव के उत्पादन को कम कर सकते हैं। चेहरे पर अत्यधिक सीबम स्राव को दबाने वाली प्रक्रियाओं में निम्नलिखित शामिल हैं:

• अल्ट्रासोनिक त्वचा की सफाई। इस तरह का कॉस्मेटिक छील त्वचा की गहरी परतों को प्रभावित किए बिना एपिडर्मिस की ऊपरी परत को धीरे से प्रभावित करता है। इस प्रकार, बंद छिद्रों की एक कोमल सफाई होती है, मृत कोशिकाओं का छूटना और चेहरे की सतह पर जमा सभी अशुद्धियों को हटा दिया जाता है।

• मेडियन पीलिंग त्वचा की गहरी परतों को प्रभावित करती है। प्रक्रिया के दौरान, विशेषज्ञ किसी भी हानिकारक दूषित पदार्थों के छिद्रों से मुक्त होकर, एपिडर्मिस के ऊपरी हिस्से को पूरी तरह से हटा देता है। तकनीक प्रभावी रूप से पोस्ट-मुँहासे, छोटे निशान और रंगद्रव्य संरचनाओं से लड़ती है। सकारात्मक परिणामपहले सत्र के बाद ध्यान देने योग्य: त्वचा और भी अधिक हो जाती है, ठीक मिमिक झुर्रियाँ और नासोलैबियल सिलवटें समाप्त हो जाती हैं।

• चेहरे की एलपीजी-मालिश रक्त परिसंचरण प्रक्रिया में सुधार करती है, एपिडर्मिस की कोशिकाओं को ऑक्सीजन से संतृप्त करती है और पोषक तत्व, और आपको त्वचा की फुफ्फुस को खत्म करने और एक सुंदर अंडाकार चेहरा पाने की अनुमति भी देता है।

• मेसोथेरेपी विटामिन, ट्रेस तत्वों और औषधीय पदार्थों के एक परिसर से युक्त विशेष तैयारी के स्थानीय प्रशासन के कारण समस्या क्षेत्रों की स्थिति में सुधार करती है।

• विशेष रूप से तैलीय त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पादों का उपयोग करने वाली कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं, आपको खोजने की अनुमति देती हैं व्यक्तिगत दृष्टिकोणत्वचा की विभिन्न समस्याओं के उपचार के लिए।

तैलीय त्वचा के लिए घरेलू देखभाल

टी-ज़ोन में अप्रिय चमक से थक गए हैं और यह नहीं जानते कि घर पर तैलीय त्वचा से कैसे निपटें? सक्षम देखभाल के लिए, विशेषज्ञों की सलाह की उपेक्षा नहीं करना और उन सभी नियमों का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है जो वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को कम करने में मदद करेंगे।

1. उचित सफाई। तैलीय त्वचा को जमा गंदगी और तैलीय चमक से साफ करने के लिए दिन में 2-3 बार जरूरी है। त्वचा विशेषज्ञ एंटीबैक्टीरियल साबुन या अल्कोहल युक्त कठोर क्लीन्ज़र का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करते हैं।

   
   
   
   

   एक विशेष जेल या फोम खरीदना सबसे अच्छा है, जो बहुत ही नाजुक और धीरे से सभी अतिरिक्त सेबम को हटा देगा। याद रखें, अधिकतम परिणामों के लिए, क्लीन्ज़र को कोमल गोलाकार गतियों में लगाया जाना चाहिए, लगभग 2-3 मिनट के लिए चेहरे की नाजुक त्वचा की धीरे से मालिश करें।

2. पानी। गर्म पानी रोमछिद्रों को और बढ़ा सकता है, जिससे सीबम का उत्पादन बढ़ सकता है। विशेषज्ञ ठंडे पानी से धोने की सलाह देते हैं, और बहुत तैलीय त्वचा को बर्फ के छोटे टुकड़ों से पोंछना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आप पहले से कैलेंडुला या कैमोमाइल का काढ़ा तैयार कर सकते हैं, इसे सांचों में डाल सकते हैं और फ्रीजर में रख सकते हैं जब तक कि जलसेक पूरी तरह से जम न जाए।

   
   कैमोमाइल के काढ़े से
   
   

3. क्रीम और जैल। मुख्य गलत धारणा यह है कि तैलीय त्वचा को जलयोजन और पोषण की आवश्यकता नहीं होती है। बहुत से लोग निर्जलीकरण को पूरा करने के लिए समस्या क्षेत्रों को लाते हैं, यह मानते हुए कि इस तरह वे धुंध को प्राप्त कर सकते हैं और सभी मौजूदा कमियों को समाप्त कर सकते हैं। वास्तव में, तैलीय प्रकार, किसी भी अन्य की तरह, अनिवार्य दैनिक जलयोजन की आवश्यकता होती है। हालांकि, आपको घने संरचना वाले बहुत चिकना सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं करना चाहिए। समस्या क्षेत्रों के लिए, एक "हल्का" क्रीम या एक विशेष हाइड्रोजेल एकदम सही है। इस तरह की नवीनताएँ तैलीय त्वचा के प्राकृतिक जल संतुलन को बिगाड़े बिना तैलीय चमक को प्रभावी ढंग से समाप्त कर देती हैं। उत्पाद की संरचना पर ध्यान देना न भूलें: फैटी एसिड और पौधों के अर्क वाली क्रीम न केवल बढ़े हुए सीबम स्राव को खत्म करती हैं, बल्कि सभी आवश्यक ट्रेस तत्वों के साथ एपिडर्मिस को भी संतृप्त करती हैं।
4. गैर-कॉमेडोजेनिक सौंदर्य प्रसाधन।

   तैलीय त्वचा के लिए चेहरे का फिटविशेष रूप से गैर-कॉमेडोजेनिक उत्पाद जो छिद्रों को बंद नहीं करेंगे और नई त्वचा पर चकत्ते बनाएंगे। कोई सिंथेटिक घटक, गाढ़ा करने वाले, फ्लेवर और सौंदर्य प्रसाधनों के अन्य घटकों के रूप में जोड़ा जाता है।

   खरीदने से पहले, आपको "गैर-कॉमेडोजेनिक" लेबल की उपस्थिति पर ध्यान देना होगा या संबंधित विशेषज्ञों से मदद लेनी होगी जो आपके लिए विशेष चिकित्सा सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करेंगे।

तैलीय त्वचा के लिए लोक नुस्खे

उपयोगी होममेड मास्क के साथ आपकी त्वचा को आराम देने और लाड़ प्यार करने के लिए हमेशा खाली समय नहीं होता है। हालांकि, अगर आप अभी भी अपनी उपस्थिति को बदलना चाहते हैं और त्वचा की सभी समस्याओं का सामना करना चाहते हैं, तो आपको एक मुफ्त मिनट ढूंढना होगा और खाना बनाना होगा प्रभावी उपायघर पर। कृपया ध्यान दें कि एक बार की प्रक्रिया कोई ध्यान देने योग्य परिणाम नहीं लाएगी। वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, घरेलू चिकित्सा के कम से कम 10 सत्र आयोजित करना आवश्यक है।

• सेब का फेस मास्क। बारीक कद्दूकस किया हुआ सेब व्हीप्ड प्रोटीन के साथ मिलाया जाता है और मिश्रण में तेल की कुछ बूंदें डाली जाती हैं चाय के पेड़. ठंडे पानी से लगाने के आधे घंटे बाद परिणामी मास्क को धोया जाता है, जिसके बाद चेहरे को तैलीय त्वचा के लिए एक विशेष क्रीम से मॉइस्चराइज़ किया जाता है।

• खीरे का मास्क। यह क्लासिक नुस्खातैलीय त्वचा के लिए, जो आज तक अपनी प्रासंगिकता नहीं खोती है। आपको केवल खीरे को पतली प्लेटों में काटकर अपने चेहरे पर लगाने की जरूरत है। आधे घंटे के बाद, आप कटी हुई सामग्री को हटा सकते हैं और अपने चेहरे को एक सौम्य ताज़ा टॉनिक से पोंछ सकते हैं।

• बॉडीगी मास्क। उपकरण किसी भी नजदीकी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। खाना पकाने के लिए घर का मुखौटाआपको बोरिक एसिड के अल्कोहल घोल के साथ 2 बड़े चम्मच बॉडीगा को घोल की स्थिति में मिलाना होगा। मुखौटा चेहरे की साफ त्वचा पर लगाया जाता है, और 15 मिनट के बाद उत्पाद को ठंडे पानी से धो दिया जाता है।

तैलीय त्वचा का क्या करें, खासकर कम उम्र में? आखिरकार, बहुत से लोग जानते हैं कि युवावस्था में तैलीय त्वचा का प्रकार "मकर" होता है। इस अवधि के दौरान सक्षम देखभाल की आवश्यकता होती है।

पहले से ही अधिक परिपक्व उम्र में, चेहरे की देखभाल कम से कम हो जाएगी। इसके अलावा, सही दृष्टिकोण के साथ, पहली उम्र से संबंधित, और यहां तक ​​​​कि नकल की उपस्थिति, झुर्रियाँ जल्द ही नहीं होंगी। चेहरा लंबे समय तक जवान और फिट रहेगा।

तैलीय त्वचा की देखभाल

तो आपकी तैलीय त्वचा है और आपको नहीं पता कि क्या करना है? शुरू करने के लिए, यह समझना सार्थक है कि देखभाल व्यवस्थित होनी चाहिए और प्रक्रियाओं के आधार पर, दैनिक (साप्ताहिक, मासिक), इसमें शामिल होंगे:

1. सफाई. दिन में कम से कम दो बार फोम या जेल क्लीन्ज़र से धोना (हमेशा तैलीय त्वचा के प्रकार के लिए चिह्नित)। कृपया ध्यान दें कि सौंदर्य प्रसाधनों में अल्कोहल नहीं होना चाहिए, क्योंकि अन्यथा, वसामय ग्रंथियों का काम तेज हो जाएगा, सीबम का उत्पादन बढ़ जाएगा। पानी ठंडा होना चाहिए। सप्ताह में कम से कम 1-2 बार, होममेड का उपयोग करके चेहरे की सफाई करने की सलाह दी जाती है (उदाहरण के लिए, नमक और कॉफी मिलाएं, चेहरे की त्वचा पर लगाएं और कुछ मिनट के लिए हल्की मालिश करें) या स्टोर स्क्रब करें।

2. हाइड्रेशन और पोषण. तैलीय त्वचा के कई मालिक अपने चेहरे को मॉइस्चराइज करना जरूरी नहीं समझते हैं। वास्तव में, यह एक गलती है, इस प्रकार की त्वचा को लगातार नरम, गैर-चिकना क्रीमों से मॉइस्चराइज़ करने की आवश्यकता होती है, जिनकी बनावट हल्की होती है, क्योंकि त्वचा की कोशिकाएं लगातार नमी खो देती हैं, जिसके परिणामस्वरूप लालिमा, छीलने, जकड़न होती है। साल भर तैलीय त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें। क्रीम के अलावा, साप्ताहिक रूप से फेस मास्क बनाना आवश्यक है, उदाहरण के लिए: या।

3. प्रयोग अतिरिक्त धनत्वचा की देखभाल. तैलीय त्वचा पर बहुत बार लालिमा, फुंसी, मुंहासे दिखाई देते हैं, इसलिए घरेलू शस्त्रागार में विशेष विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी एजेंट (लोशन, क्रीम) होना बहुत जरूरी है, जिसमें सल्फर, जिंक, एजेलिक एसिड होता है।

4. भोजन. यदि आप अपने आहार में संशोधन नहीं करते हैं। वसायुक्त, तले हुए खाद्य पदार्थों का सेवन कम से कम करना बहुत महत्वपूर्ण है। चीनी, मिठाई, केक, विभिन्न स्मोक्ड मीट जैसे उत्पादों को छोड़ना उचित है। आहार में जितने अधिक जामुन, सब्जियां, फल, जड़ी-बूटियां, ताजा जूस, दुबला मांस, मछली, नट्स, चेहरे की त्वचा उतनी ही बेहतर होगी।

5. इसके लिए आवेदन करना उचित है पेशेवर मददब्यूटीशियन को और करना गहराई से सफाई (मैनुअल, मैकेनिकल, हार्डवेयर)। इसके अतिरिक्त, आप क्रायोथेरेपी का सहारा ले सकते हैं, जो मालिश, डार्सोनवलाइज़ेशन आदि में मदद करता है। आपको वास्तव में क्या चाहिए, केवल एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट परामर्श और त्वचा की स्थिति, इसकी विशेषताओं, समस्याओं की एक दृश्य परीक्षा के बाद जवाब दे सकता है।

तैलीय त्वचा के लिए मास्क

तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए प्रसाधन सामग्री उच्च गुणवत्ता की होनी चाहिए, खासकर फेस मास्क के लिए। हम कई प्रभावी और पेशकश करते हैं प्रभावी व्यंजनप्राकृतिक अवयवों पर आधारित:

यदि आप किसी फार्मेसी या स्टोर में मास्क खरीदने का निर्णय लेते हैं, तो ये मिट्टी, मिट्टी के मास्क, फिल्म मास्क आदि हो सकते हैं।

तैलीय त्वचा के लक्षण और कारण

तैलीय त्वचा के मुख्य लक्षण हैं:

• गाल, नाक, माथे और ठुड्डी में अत्यधिक चमक;
• टी-ज़ोन में बढ़े हुए छिद्र;
• मुँहासे, लालिमा, मुँहासे की उपस्थिति।

तैलीय चमक का मुख्य कारण वसामय ग्रंथियों का गहन कार्य है, जिसके परिणामस्वरूप बड़ी मात्रा में सीबम निकलता है। यदि आप सक्षम देखभाल प्रदान नहीं करते हैं, तो वसा के अत्यधिक स्राव के परिणामस्वरूप, प्लग बनते हैं, जो थोड़ी देर बाद एक और समस्या में बदल जाएगा - ब्लैकहेड्स और मुँहासे का गठन।

वसामय ग्रंथियों की सक्रियता का कारण हो सकता है:

• हार्मोनल प्रणाली में विफलता (अतिरिक्त टेस्टोस्टेरोन);
• काम में व्यवधान तंत्रिका प्रणाली;
• असंतुलित आहार, विशेष रूप से वसायुक्त खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग;
• कुछ रोग (जठरांत्र संबंधी मार्ग, अंतःस्रावी ग्रंथियों के काम में गड़बड़ी);
• अनुचित देखभाल: शराब युक्त सौंदर्य प्रसाधनों का दुरुपयोग, बार-बार छीलना;
• धूम्रपान;
• आसीन जीवन शैली।

त्वचा के सामान्यीकरण के लिए लोक उपचार

आप अरोमाथेरेपी की मदद से वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य कर सकते हैं:

1. 1. चाय के पेड़ का तेल त्वचा पर सूजन प्रक्रियाओं में मदद करेगा। इसमें एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी गुण होते हैं। लेकिन आप इसे शाम के समय इस्तेमाल कर सकते हैं, धूप उन जगहों को जला देगी जहां तेल लगाया जाता है। इसे क्ले-बेस्ड मास्क और फेशियल क्लींजर दोनों में जोड़ा जा सकता है। एक या दो बूंद काफी हैं।
2. 2. मेंहदी का तेल तैलीय त्वचा को ठीक करता है और उसकी देखभाल करता है, इसे पुनर्जीवित करता है, सूजन, जलन से राहत देता है, छिद्रों को साफ करता है। इसे क्रीम, टॉनिक, लोशन में मिलाया जा सकता है।
3. 3. नेरोली तेल ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करने, त्वचा के संतुलन को बहाल करने, जलन को दूर करने और सूजन से राहत दिलाने में मदद करेगा।
4. 4. कैमोमाइल तेल - त्वचा को शांत करने में मदद करता है, सक्रिय रूप से मुँहासे से लड़ता है।

विषय में आधार तेलउनका उपयोग पूरी सावधानी के साथ किया जाना चाहिए। कॉस्मेटोलॉजिस्ट तैलीय त्वचा के लिए हेज़लनट तेल की सलाह देते हैं, जिसे जोजोबा तेल के साथ मिलाया जा सकता है।

अरोमाथेरेपी के अलावा, आप सप्ताह में कई बार हर्बल कंप्रेस बना सकते हैं। जड़ी-बूटियाँ इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त हैं: केला, पुदीना, कैलेंडुला, सेंट। उसके बाद, शोरबा को फ़िल्टर्ड किया जाता है, एक तौलिया (धुंध, नैपकिन, डायपर) से भिगोया जाता है और चेहरे पर लगाया जाता है, पूरी तरह से ठंडा होने के लिए छोड़ दिया जाता है।

तैलीय चेहरे की त्वचा की देखभाल और उपचार एक जटिल कार्य है जिसमें एक उचित (सक्रिय) जीवन शैली, सक्षम देखभाल और एक संतुलित आहार शामिल है। सरल नियमों का पालन करें, लगातार अपनी त्वचा की देखभाल करें और जल्द ही आप देखेंगे कि आपका चेहरा स्वस्थ और सुंदर हो गया है। यदि इस तरह की देखभाल त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद नहीं करती है, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप एक व्यापक परीक्षा से गुजरें और यदि कोई बीमारी पाई जाती है, तो शरीर में विफलता के कारण का पता लगाएं।

एक प्रकार की त्वचा जो अतिसक्रिय वसामय ग्रंथियों के कारण होती है और जिसकी विशेषता एक खुरदरी बनावट, अस्वस्थ रंग और चमक होती है। तैलीय त्वचा के मालिकों को बढ़े हुए छिद्रों, कॉमेडोन, वसामय ग्रंथियों के अल्सर, मुँहासे, सेबोरहाइया की अभिव्यक्तियों का सामना करना पड़ता है। तैलीय त्वचा की जरूरत बढ़ा हुआ ध्यानमौजूदा समस्याओं के लिए, एक निश्चित आहार, उचित घर और पेशेवर देखभाल(सफाई, मास्क, छीलने, मेसोथेरेपी), सौंदर्य प्रसाधनों का सक्षम चयन। तैलीय त्वचा के कारणों का पता लगाने के लिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट, त्वचा विशेषज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट का परामर्श आवश्यक है।

तैलीय त्वचा की उपस्थिति में योगदान करने वाले खाद्य कारणों में, वसायुक्त या मसालेदार भोजन के साथ-साथ आटे के उत्पादों, मिठाई, फास्ट फूड, कार्बोनेटेड पेय और शराब के दुरुपयोग को बाहर करना चाहिए। अक्सर तैलीय त्वचा वाले लोग गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट (कोलेसिस्टिटिस, कोलाइटिस, कब्ज, आदि) के रोगों से पीड़ित होते हैं। प्रदूषित और धूल भरे कमरों में लंबे समय तक रहने और काम करने से त्वचा की स्थिति पर नकारात्मक भूमिका होती है।

तैलीय त्वचा के मालिकों की एक विशिष्ट गलती शराब युक्त सौंदर्य प्रसाधन और स्क्रब से अत्यधिक सक्रिय और आक्रामक त्वचा की सफाई है। टॉनिक और लोशन के साथ त्वचा के समस्या क्षेत्रों का नियमित रूप से कम होना ही समस्या को बढ़ाता है: सतह की लिपिड परत को हटाने के जवाब में, एपिडर्मिस ग्रंथियों के स्राव को बढ़ाकर प्रतिक्रिया करता है। चेहरे की बार-बार यांत्रिक सफाई और छीलने से एपिडर्मिस के सूक्ष्म आघात और सीबम का तीव्र उत्पादन होता है। अनुचित क्रीम और त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग भी तैलीय त्वचा की समस्या को बढ़ा सकता है।

तैलीय त्वचा के लक्षण

सबसे अधिक बार, तैलीय त्वचा तथाकथित टी-ज़ोन में स्थानीयकृत होती है, जिसमें माथा, नाक और ठुड्डी शामिल होते हैं। बाह्य रूप से, तैलीय त्वचा चमकदार, तैलीय, खुरदरी, मोटी और खुरदरी दिखाई देती है, इसमें अक्सर एक असमान सतह, एक सुस्त रंग और एक धूसर रंग होता है। तैलीय त्वचा पर मेकअप ठीक से नहीं बैठता है; फाउंडेशन क्रीम और पाउडर ऑयली शीन को कुछ देर के लिए ही हटा देते हैं। समस्याग्रस्त त्वचा के क्षेत्र भी शरीर पर पाए जाते हैं, आमतौर पर छाती और पीठ में; चेहरे और शरीर की तैलीय त्वचा को अक्सर तैलीय बालों के साथ जोड़ा जाता है।

अतिरिक्त सीबम से त्वचा की अपर्याप्त सफाई इस तथ्य की ओर ले जाती है कि वसामय स्राव, मृत त्वचा के गुच्छे और धूल के साथ, छिद्रों को बंद कर देता है और उनके फ़नल के आकार के विस्तार में योगदान देता है। अक्सर तैलीय झरझरा त्वचा दिखने में संतरे के छिलके जैसा दिखता है। अत्यधिक चमक और बढ़े हुए छिद्रों के अलावा, तैलीय त्वचा में कॉमेडोन (वसामय ग्रंथियों के उद्घाटन में काले प्लग) और मिलिया (व्हाइटहेड्स), मुंहासे बनने का खतरा होता है। यह अक्सर संवहनी नेटवर्क (telangiectasias) दिखाता है। यदि, सीबम के बढ़े हुए उत्पादन की पृष्ठभूमि के खिलाफ, इसकी गुणात्मक संरचना भी बदल जाती है, जैसे रोग संबंधी स्थिति seborrhea की तरह।

तैलीय त्वचा के तमाम नुकसानों के बावजूद इसके कुछ फायदे भी हैं। इसलिए, यह नमी को बेहतर बनाए रखता है, और इसलिए, विभिन्न प्रतिकूल वायुमंडलीय कारकों (हवा, धूप, कम तापमान) के प्रभावों के प्रति अधिक संरक्षित और कम संवेदनशील है। इसके कारण, इस प्रकार की त्वचा में फोटोएजिंग का खतरा कम होता है, लंबे समय तक लोच बनाए रखता है, और तैलीय त्वचा के मालिकों में उम्र से संबंधित झुर्रियाँ अन्य प्रकार की त्वचा वाली महिलाओं की तुलना में बाद में दिखाई देती हैं।

यदि तैलीय त्वचा पर सूजन लंबे समय तक बनी रहती है, तो आपको डेमोडिकोसिस को बाहर करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। कारणों का पता लगाने के लिए उच्च वसा सामग्रीत्वचा को त्वचा विशेषज्ञ, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के परामर्श और परीक्षा की आवश्यकता हो सकती है।

तैलीय त्वचा की देखभाल की विशेषताएं

तैलीय त्वचा की देखभाल का मुख्य कार्य अतिरिक्त सीबम को हटाना, छिद्रों को खोलना और वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को कम करना है। सबसे पहले, इसे कम करना या पूरी तरह से समाप्त करना आवश्यक है नकारात्मक प्रभावत्वचा पर (शराब युक्त लोशन, चिकना क्रीम, बार-बार त्वचा की स्क्रबिंग आदि का उपयोग करने से मना करें)। रात भर त्वचा पर सजावटी सौंदर्य प्रसाधन छोड़ना सख्ती से अस्वीकार्य है। तैलीय त्वचा के मालिक के आहार का आधार दुबला मांस, मछली, सब्जियां, फल, चोकर, अनाज होना चाहिए; मसाले, स्मोक्ड मीट, पेस्ट्री और पेस्ट्री, मिठाई यथासंभव सीमित होनी चाहिए। भोजन विटामिन से भरपूर होना चाहिए, विशेष रूप से समूह बी।

दरअसल तैलीय त्वचा की देखभाल को घरेलू और पेशेवर में विभाजित किया जाना चाहिए। तैलीय त्वचा के लिए दैनिक स्व-देखभाल में सफाई, मॉइस्चराइजिंग और पोषण संबंधी प्रक्रियाएं शामिल हैं। सबसे पहले, दिन में दो बार आपको तैलीय त्वचा के लिए एक विशेष फोम, जेल और मूस के साथ अपना चेहरा धोने की आवश्यकता होती है। एक नियम के रूप में, ऐसे उत्पादों में विरोधी भड़काऊ और सेबम-विनियमन प्रभाव होते हैं, लेकिन त्वचा को सूखा नहीं करते हैं। धोने के दौरान, आपको वॉशक्लॉथ या स्पंज के साथ-साथ गर्म पानी का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि ये उत्पाद सीबम के स्राव को और उत्तेजित करेंगे। बेहतर होगा कि त्वचा पर कॉटन पैड या उंगलियों से झाग निकालें और क्लीन्ज़र को गर्म या ठंडे पानी से धो लें। लोकविज्ञानइन जलसेक को अंदर लेते समय तैलीय त्वचा को धोने और जड़ी-बूटियों (कैमोमाइल, लिंडेन ब्लॉसम, हॉर्सटेल, पुदीना, बिछुआ) के काढ़े के साथ भाप स्नान की सिफारिश की जाती है।

तैलीय त्वचा की अधिक गहन सफाई कॉस्मेटिक छीलनेइसे एक - सप्ताह में अधिकतम दो बार करने की अनुमति है। स्क्रब के अलावा, के लिए गहरी सफाईत्वचा, आप छीलने वाले गोमेज का उपयोग कर सकते हैं: इस तरह के फिल्म मास्क त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना मृत सींग वाली कोशिकाओं, धूल के कणों और अतिरिक्त सेबम को प्रभावी ढंग से हटा देते हैं। सप्ताह में एक बार शोषक प्रभाव के साथ मिट्टी के मास्क, या रोम छिद्रों को कसने वाले फलों के मास्क बनाना उपयोगी होता है।

धोने के बाद, चेहरे को एक नरम तौलिया या रुमाल से पोंछना चाहिए और तैलीय त्वचा के लिए टॉनिक से पोंछना चाहिए - ऐसे उत्पादों में कीटाणुनाशक, सीबम-विनियमन और रोमकूप-कसने वाले घटक होते हैं। तैलीय त्वचा के लिए दैनिक देखभाल का अंतिम राग इस प्रकार की त्वचा के लिए डिज़ाइन की गई क्रीम का उपयोग है। आमतौर पर तैलीय त्वचा के लिए क्रीम, इमल्शन या हाइड्रोजेल में एक तरल स्थिरता होती है और एक चमकदार चमक छोड़े बिना जल्दी से अवशोषित हो जाती है।

दिन के मेकअप के लिए सजावटी सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय, आपको गुणवत्ता, उत्पादों की संरचना और निर्माताओं से उपयोग के लिए सिफारिशों पर ध्यान देना होगा। तैलीय त्वचा के लिए हल्का फाउंडेशन चुनना बेहतर होता है, फाउंडेशन क्रीमऔर पाउडर एक मैटिफाइंग प्रभाव के साथ, जो अत्यधिक चमक को खत्म करते हैं। आपको क्रीम ब्लश और आई शैडो, लिक्विड आईलाइनर का इस्तेमाल बंद कर देना चाहिए - अन्यथा, कॉस्मेटिक्स लगाने के कुछ घंटों के भीतर आपके चेहरे पर "फ्लोट" हो सकते हैं।