Vsebina članka:

V zadnjih desetih letih so Rusi spremenili svoj pogled na dojenje (DD). Zdaj matere z veseljem dojijo svoje dojenčke, ne da bi se zatekle k dopolnilnemu hranjenju z mlečnimi mešanicami ali prenesle otroka na umetno hranjenje. Poleg tega so se pojavili dvomi, ali je mešanica res sposobna v celoti nadomestiti materino mleko in kako bo zamenjava vplivala na Materino mleko mešanica na nadaljnje zdravje otroka. Navsezadnje je večina alergikov otrok, hranjenih umetno.

WHO meni, da je zelo koristno, da otrok uživa materino mleko do drugega leta starosti, prvih šest mesecev pa je obvezna norma. Da, in veliko mamic si tega želi, a ni nenavadno, da nekaj mesecev po porodu mleko izgine. Razlogi so lahko zelo različni: živčno stanje matere, nepravilna tehnika hranjenja, redka navezanost na dojke, pomanjkanje podpore sorodnikov itd. Z laktacijsko krizo mleko izgine le začasno.

Kot kaže praksa, le zelo majhen del žensk ne more sam hraniti svojih otrok. Večina si zlahka opomore normalno laktacijo ali preklopite na mešano hranjenje, dokler ne pride dovolj mleka. Če želite to narediti, morate upoštevati nekaj pravil dojenje in po navodilih zdravnika uporabite zdravila, ki povečujejo laktacijo. O vsem tem bomo podrobno govorili.

Pravila dojenja za dobro laktacijo

Mati mora želeti dojiti svojega otroka. To je ključna točka. Če tega nima v podzavesti, potem se lahko vsaka malenkost spremeni v zmanjšanje GV. Vsi poskusi vrnitve mleka v tej situaciji so zaman.

Doječa ženska naj bo obkrožena z bhaktami ljubeči ljudje. Pomembna je vsaka podpora: od moralne, do tega, da jo odvežejo nekaterih gospodinjskih obveznosti.

Bolje bi bilo, če mamica dojenčka ne bi šla takoj v službo, ker ima zakonit porodniški dopust. Mati naj ves čas posveti otroku in je vedno poleg njega, potem ne bo težav z dojenjem.

Za vzpostavitev dojenja se materi svetuje, da dojenčka na zahtevo čim pogosteje približa dojki in ga pusti v tem položaju, dokler je ne izpusti, tudi če zaspi.

Hranjenje je prikazano ponoči in še posebej v jutranjem času. Takrat se poveča količina hormona prolaktina, ki namreč uravnava nastajanje mleka.

Izogibajte se uporabi dude, če dojenček joka ali je zaskrbljen, mu ponudite dojko.

Potrebujete uravnoteženih 5 obrokov na dan. Na jedilniku naj bodo mlečni izdelki, pusto meso, ribe, oreščki, olja, zelenjava in sadje. Ženska mora piti vsaj 3 litre vode na dan, če nima težav z ledvicami.

Zdravila za povečanje laktacije praviloma ne povečajo količine mleka, ampak ga zagotovijo z navalom. Zato najboljše zdravilo za povečanje mleka je pogosto nanašanje, telesni stik in skupno spanje z nočnimi hranjenji.

Zdravila za povečanje materinega mleka

Sem spadajo zdravilni in homeopatski pripravki v obliki tablet za izboljšanje laktacije, pa tudi beljakovinsko-mineralne mešanice, obogatene z vitamini, ki jih je treba razredčiti z vodo.

"Deaminooksitocin"

Uporablja se lahko le po navodilih zdravnika, saj je zdravilo zdravilo in ima številne kontraindikacije in stranske učinke. Demoxytocin tablete povečajo laktacijo s spodbujanjem laktogene funkcije mlečnih žlez, odpravljajo patološko napihnjenost mlečnih žlez in preprečujejo razvoj mastitisa.

Demoksitocin je sintetični analog oksitocina, ki je hormon zadnje hipofize. Delovanje zdravila je spodbujanje kontrakcije gladkih mišic maternice in mioepitelnih celic mlečne žleze. Krčenje mioepitelnih celic, ki obdajajo alveole in mlečne kanale, povzroči, da mleko vstopi v velike kanale in se izloči skozi bradavico. Zdravilo ima v primerjavi z oksitocinom močnejši in daljši laktogeni učinek, ki nastopi v nekaj minutah.

"Mlecoin"

Mlekoin ima laktotropni učinek, spodbuja nastajanje prolaktina in izločanje mleka, podaljšuje obdobje dojenja, pomaga pri preprečevanju mastitisa, pomaga pa tudi pri zmanjševanju maternice. poporodno obdobje. Proizvedeno v obliki homeopatskih granul.

"Laktogon"

Posebno zdravilo za povečanje laktacije. Predpisano je za ogrožene in obremenjene nosečnice porodniška zgodovina. Vsebuje matični mleček, jod, vitamin C, zeliščna zbirka: kopriva, koper, ingver, origano, korenček. Na voljo v tabletah.

"leptaden"

Predpisano je po porodu za povečanje laktacije, z laktacijska kriza in v odsotnosti mleka. Oblika sproščanja - tablete.

"Apilak"

Indiciran je za motnje laktacije - hipogalaktijo v poporodnem obdobju. Vsebuje matični mleček. Na voljo v tabletah.

"apilaktin"

Tablete Apilactin predpiše zdravnik takoj po koncu poroda, da izboljša kakovost laktacije ogroženih mater. Vsebuje matični mleček in cvetni prah. Ne jemljite, če ste alergični na eno od sestavin zdravila.

"Femilak"

Mlečni napitek s kompleksom vitaminov in mineralov. Predpisuje se nosečnicam in doječim materam za obogatitev hrane s hranili, nima neposrednega vpliva na laktacijo. Ima okus po instant mleku v prahu.

Sestavine: posneto mleko v prahu, demineralizirana sirotka v prahu, rastlinska olja (kokosovo, palmovo, sojino, koruzno), maltodekstrin, minerali (kalijev klorid, železov sulfat, kalcijev karbonat, kalijev citrat, natrijev citrat, cinkov sulfat, bakrov sulfat, manganov klorid, kalijev jodid, amonijev molibdat, natrijev selenit, krom ijev klorid), vitamini (askorbinojska kislina, tokoferol acetat, nikotinamid, pantotenska kislina, piridoksin hidroklorid, riboflavin, folna kislina, tiamin hidroklorid, retinol acetat, d-biotin, filokinon, holekalciferol, cianokobalamin), holin bitartrat, inozitol, tavrin, emulgator (lecitin), anti. oksidant (askorbil palmitat), betakaro kositer.

"Nestlé "Mama in jaz""

Sestava mešanice: posneto mleko, sladkor, glukozni sirup, mlečna maščoba, mešanica rastlinskih olj (repično in sončnično), ribje olje, vitaminsko-mineralni kompleks, emulgator (sojin lecitin), maltodestrin, kultura bifidobakterij in laktobacilov (Bifidobacterium Lactis ne manj kot 106 CFU/g in Lactobacillus Rhamnosus ne manj kot 106). CFU/g), arome (mlečna smetana in vanilija), ne vsebuje umetnih konzervansov, stabilizatorjev in barvil. Je prijetnega kremastega okusa.

"Dumil mama plus"

Pozitivno vpliva na količino mleka, zadovoljuje potrebe ženske po hranilih med nosečnostjo in dojenjem, dopolnjuje pomanjkanje vitaminov in elementov v sledovih, spodbuja laktacijo, je sredstvo za preprečevanje osteoporoze in kariesa. Mešanica je na voljo v različnih okusih: vanilija, jagoda, čokolada in zeleno jabolko.

Sestavine: beljakovine, maščobe, ogljikovi hidrati, folna kislina, betakaroten, tavrin, selen, polinenasičene maščobna kislina(omega-3, omega-6), vitamini in minerali.

"Enfa-mama"

Zagotavlja potrebo nosečnice in doječe ženske po beljakovinah, maščobah, ogljikovih hidratih, vitaminih in mineralih. Pijača je na voljo v okusu čokolade in breskve.

Sestavine: beljakovine, maščobe, ogljikovi hidrati, minerali, vitamini A, D, E in C, folna kislina, tiamin, vitamini skupine B, vitamin PP, biotin, pantotenska kislina, inozitol, kalcij, fosfor, jod, železo, magnezij, natrij, kalij, kloridi, cink.

"Mlečna cesta"

Mešanico so razvili strokovnjaki Inštituta za prehrano skupaj z LLC "VITAPROM" posebej za doječe matere. Vsebuje izvleček galege, ki deluje laktogeno, torej povečuje količino mleka. Prav tako zdravilo vsebuje beljakovinsko-mineralni kompleks, obogaten z vitamini. V primerjavi s tujimi mešanicami za povečanje laktacije ima neprijeten okus.

Sestavine: mlečne beljakovine, prečiščene sojine beljakovine, rastlinsko olje, vitamini (A, C, D, B1, B2, B6, folna in pantotenska kislina), minerali (kalcij, železo), saharoza, prehranske vlaknine, cikorija, suhi izvleček zelišč Galega officinalis.

Čaj za povečanje količine mleka je na voljo v obliki vrečk za kuhanje ali v obliki zrnc, ki jih raztopimo v vodi. Sestava takšnih čajev in pijač vključuje zelišča, ki spodbujajo dojenje.

"Laktafitol"

Čaj vsebuje plod komarčka, plod navadnega janeža, plod kumine, liste koprive. Pomaga povečati izločanje mleka pri doječih ženskah, kuhano z vrelo vodo.

"Humana čaj za doječe matere"

Sestava zrnate mešanice vključuje: izvlečke hibiskusa, komarčka, rooibosa, verbene, triplata, zelišča galega, maline, vitamin C, olje komarčka, saharozo, maltodekstrin. Humana čaj za povečanje materinega mleka spodbuja nastajanje mleka in pomaga podaljšati laktacijo. Razredčen s toplo vodo.

"Hipp čaj za doječe matere"

Sestavine: dekstroza, maltodekstrin, izvleček melise, koprive, kumine, janeža, komarčka, galege. Čaj za povečanje materinega mleka hipp poleg tega deluje pomirjujoče. Zrnca prelijemo z vrelo vodo, lahko pijemo kot čaj ali pa ga ohladimo.

"Čaj za doječe matere Babičina košarica"

z janežem

Čaj vsebuje plodove in semena janeža, plodove in semena kumine, liste koprive, cvetove detelje, liste melise, plodove in semena komarčka.

Ta kombinacija zelišč spodbuja laktacijo, vključitev janeža in komarčka pa pomaga preprečevati nastanek kolik in napenjanja pri otrocih.

S šipkom

Sestava čaja vsebuje: plodove šipka, plodove in semena kumine, liste koprive, liste melise, plodove in semena komarčka.

Čaji "Babičina košarica" ​​spodbujajo laktacijo in preprečujejo nastanek kolik in napenjanja pri otrocih. Pakete z zelišči skuhamo z vrelo vodo in infundiramo.

"Čaj za doječe matere Laktovit"

Sestava vključuje plodove janeža, liste koprive, plodove kopra (koromača), plodove kumine. Čaj ima laktogeni učinek. Mešanica zelišč se skuha z vrelo vodo in infundira.

"Čaj za doječe matere Elevar bio Laktogon"

Sestava čaja vključuje zelišča origana, melise, komarčka in koprive. Čaj za dodajanje mleka ima izrazit laktagonski učinek.

"Fleur Alpine ORGANSKI zeliščni čaj za doječe matere"

Sestavine: plod komarčka, listi melise, trava galega, listi koprive, listi poprove mete. Čaj za povečanje materinega mleka spodbuja izločanje mleka pri doječih materah. Kuhano z vrelo vodo in infundirano.

Sokovi, pijače in čaji neodvisne proizvodnje ne bodo nič manj učinkoviti. Če želite to narediti, morate v sestavo vključiti zelišča in izdelke z laktogenim učinkom, kot so: kopriva, korenje, origano, šipek, janež, sladki koren, redkev, mleko, med.

Oglejte si recepte za pijačo, ki jih je enostavno pripraviti doma.

Recepti za povečanje materinega mleka doma

Infuzija janeža. Nekaj ​​čajnih žličk semen je treba popariti z 200 ml vrele vode, infundirati 60 minut. Po ohlajanju je pijača pripravljena za pitje po sistemu: trikrat na dan po 2 žlici pred obroki.

Korenčkov sok. Tehnologija je preprosta: iz svežega korenja stisnite sok in ga zaužijte večkrat na dan v majhnih odmerkih. Za izboljšanje okusnih lastnosti je soku dovoljeno dodati med ali mleko.

Pijte iz semen kumine. Iztisniti boste morali sok srednje velike limone z dodatkom 15 g semen kumine in 100 g sladkorja. Mešanico prelijemo z 800 ml vode in kuhamo približno 10 minut. Decoction se prednostno jemlje peroralno 2-krat na dan.

Mleko iz kopra. Majhna semena kopra, napolnjena s kefirjem, je treba rahlo posoliti. Nato dodajte nekaj muškatnega oreščka in popijte zjutraj.

Toplo mleko z medom. Segrejte mleko, vendar ne pustite, da zavre, in dodajte malo medu. Pijte vroče.

Miti o sredstvih za izboljšanje laktacije

1. Laktogena sredstva so neškodljiva in jih je mogoče jemati brez posveta z zdravnikom. Vsako zdravilo, tudi če je čaj z naravnimi zelišči, je treba jemati le po dovoljenju zdravnika, saj zelišča, kot so npr. zdravila, posedovati stranski učinki in lahko povzroči alergije.

2. Pri jemanju zdravil, ki izboljšujejo laktacijo, je mleko zaščiteno pred izgorevanjem. To ni res. Mleko ne izgine le približno 40 dni brez dekantiranja in nanašanja, nato pa pride do zmanjšanja njegove proizvodnje, poleg tega to stanje ogroža mastitis.

3. Dojenje je treba podpreti s posebnimi pripravki. Ni res. Skoraj vse matere zmorejo brez poživil. Ločijo se krize med dojenjem. Mimogrede, nekatere matere zanikajo učinkovitost čajev, zelišč in večine laktagonov.

4. Sredstva za izboljšanje laktacije niso učinkovita. Učinek zagotovo obstaja in običajno je klinično dokazan. Vse zeliščne pripravke je treba jemati v tečajih, saj začnejo delovati postopoma. Hormonska zdravila začnejo delovati takoj, vendar je njihov vnos potreben le v izjemnih primerih in po posvetovanju z zdravnikom.

zaključki

Naj povzamemo. Za povečanje laktacije, to je, da je veliko mleka in dovolj za otroka, je treba upoštevati pravila dojenja in, kot je predpisal zdravnik, uporabljati zdravila, ki imajo laktogeni učinek. V zelo redkih primerih laktacije ni mogoče obnoviti, v vseh drugih primerih je rezultat odvisen od vaše želje in truda.

Vsako mlado mamico po rojstvu otroka čakajo nova opravila in skrbi. Najprej morate razmišljati o tem, kako dojiti svojega otroka. Ta proces je določila narava sama, ampak za uspešno hranjenje paziti je treba, da je mleka dovolj. Povečanje količine materinega mleka je mogoče doseči z nadzorom prehrane. Če ne veste, kaj jesti, da je mleko, potem je čas, da se seznanite s seznamom koristne izdelke in priporočeno prehrano.

Zelo pogosto mlade matere sprašujejo, na katero hrano naj bodo pozorni, da bo materinega mleka več.

Pijte več tekočine

Nobena skrivnost ni, da tri četrtine materinega mleka predstavlja voda. Zato žensko telo ne bi smelo občutiti pomanjkanja vode. Če mlada mati vsak dan popije veliko vode, potem bo veliko mleka. Na dan morate piti 1,5-2 litra tekočine. Ni priporočljivo piti več kot dva litra na dan.

Bodite pozorni na čaj

Tekočina ne pomeni le vode. Lahko pijete kateri koli čaj: črni, zeleni, z mlekom - ta pijača tudi izboljša laktacijo. Čaj ne sme biti zelo močan in sveže pripravljen. Skodelico čaja lahko popijete 15 minut pred dojenjem. Obstajajo tudi posebni čaji in zeliščne decokcije za doječe matere. Sami si lahko pripravite zeliščni čaj z zelišči, kot so kumina, kopriva, komarček ali janež. Prispevajo k nastanku mleka.

Izberite hranljive obroke

Doječa mati mora dobiti dovolj kalorij, da poveča laktacijo in nahrani svojega otroka. hranljivo mleko. Vsak obrok mora vključevati različne jedi. Bodite prepričani, da uživate dovolj mesa, rib, drugih beljakovinskih živil in zelenjave. Hkrati je bolje, da ne uživate preveč sadja. Ogljikove hidrate najbolje dobimo iz pekovskih izdelkov. Za to je najboljši kruh s kumino. Ne pozabite na fermentirane mlečne izdelke, kot je kefir.

Ne pozabite na vitamine

Telo doječe matere mora prejeti zadostne količine vitaminov in mineralov. Najbolje pa je, če so iz naravnih izdelkov. Zato izberite izdelke z visoko vsebnostjo hranilnih snovi.

Pogosteje dojite

Stimulacija mlečne žleze spodbuja nadaljnjo proizvodnjo mleka. Zato, da bi imeli več mleka, otroka dojite pogosteje. Pomembno pravilo je, da vam ni treba trgati otroka iz prsi. Dajte mu čas, dojko bo izpustil, ko bo sit.

Izogibajte se živilom, ki povzročajo alergije

Dokazano je, da če ima mati alergijo na določen izdelek, se lahko to manifestira pri otroku. Za zdravje otroka je treba skrbeti že od prvih dni življenja. In materino mleko močno vpliva na zdravje otroka. Med dojenjem pazite na hrano, ki jo jeste, saj lahko pri otroku izzovete razvoj alergij. Da se to ne bi zgodilo, se za čas hranjenja odrecite pekočim in ostrim začimbam, na primer čebuli, česnu, zeliščem z močnim vonjem. Vsa živila z močnim okusom in vonjem lahko vplivajo na okus mleka in otroku morda ne bo všeč.

Jejte več korenja

Za izboljšanje laktacije je sveže korenje zelo koristno. Tu je treba paziti, da otrok ne razvije alergije na korenje. Najbolje je, da uporabite sveže stisnjeno korenčkov sok. Pred dojenjem lahko pijete topel sok, pomešan z mlekom.

Poskusite posebno hrano za mame

Številne znamke izdelujejo specializirana prehrana za doječe matere. Vsebuje niz hranila ki povečajo laktacijo in izboljšajo kakovost mleka. Uporaba takšne hrane je priporočljiva, ni pa obvezna. Z redno in pravilno prehrano lahko tudi brez tega. Če pa je na voljo, potem je bolje, da med dojenjem ne zavrnete dodatne podpore telesu. Če se proizvodnja materinega mleka nenadoma zmanjša, je mogoče postopek obnoviti s takšno prehrano v kombinaciji z drugimi sredstvi.

Previdno s kravjim mlekom

Mnogi so prepričani, da morajo doječe matere veliko piti. kravje mleko imeti veliko materinega mleka. Pravzaprav količina popitega kravjega mleka ne vpliva na nastanek dojk. Nobena druga vrsta sesalcev med dojenjem ne uživa mleka. Poleg tega lahko prekomerno uživanje kravjega mleka negativno vpliva na sestavo materinega mleka. Če imate radi mleko, ga ne smete zavrniti. Vendar se tudi ne smejo zanesti. To velja tudi za druge mlečne izdelke. Če opazite, da ste zaužili enega ali drugega mlečnega ali kislo-mlečnega izdelka in se otrok po dojenju obnaša nemirno, je bolje, da se posvetujete z zdravnikom in preklopite na drugega. mlečni izdelki.

Sledite dnevni rutini

Zdaj veste, kaj jesti, da je mleko, in katero hrano je bolje zavrniti. Toda med dojenjem je treba spremljati ne le prehrano, ampak tudi dnevno rutino na splošno. Doječe matere potrebujejo dovolj počitka podnevi in ​​še posebej ponoči. Ponoči morate spati 7-8 ur, da se telo popolnoma spočije. Potrebni so tudi redni sprehodi na svežem zraku.

Zakaj se proizvede premalo mleka?

Če opazite, da je materinega mleka zelo malo ali ga sploh ni, je za to lahko več razlogov. V veliki večini primerov bo zdravnik pomagal obvladati to težavo in dojenje se bo nadaljevalo.

laktacijske krize

IN žensko telo narava je določila mehanizem dojenja. Prav tako narava poskrbi za obdobja, ko se proizvodnja mleka zmanjša. To je normalno in prehodno. V celotnem obdobju hranjenja so najpogosteje tri takšne krize:

• 1. kriza: 36. teden hranjenja
• 2. kriza: 3-4 mesece hranjenja
• 3. kriza: 7-8 mesecev hranjenja

Laktacijske krize ne trajajo dolgo, v povprečju 3-4 dni. Včasih se lahko raztegnejo skoraj en teden. V tem času se proizvodnja materinega mleka zmanjša, otrok lahko postane nemiren, otrokovo blato postane redkejše.

Če vas skrbi, da ni dovolj mleka za dojenje in nobena od zgornjih metod ne pomaga, se posvetujte z zdravnikom. Razlogov za zmanjšanje laktacije je lahko veliko. Včasih je bistvo v tem, da otroka nepravilno priložijo dojki ali pa to počnejo preredko.

Vse matere vedo, da je za novorojenčka najboljše dojenje. Kaj pa, če je mleka premalo? Kako ohraniti in celo povečati laktacijo, ne da bi otroka prenesli na umetne mlečne formule?

Prvi koraki

Mama bi morala že od samega rojstva otroka skrbeti, da je veliko. Prva stvar, ki je pomembna: takoj po rojstvu je treba otroka pritrditi na materine prsi, čeprav le malo, vendar bo otrok potegnil hrano. S tem se bo začel proces vzpostavitve laktacije, ki se lahko raztegne tudi na več mesecev. Da bi mleko prišlo, mora ženska otroka dojiti čim pogosteje. In nikoli ne smete hraniti drobtin iz bradavice, tako da lahko postane len in noče potegniti mleka iz ženskih prsi.

Prav tako je pomembno, da mati spremlja svojo prehrano od samega rojstva otroka. Sprva se morate odreči vsej težki hrani, jesti lahke juhe, pire krompir in izključiti hitro hrano. Prav tako je pomembno, da smo pozorni na živila, ki lahko povzročijo gazirane pijače, čebulo, stročnice, sadje, kot so grozdje in hruške. Od njih lahko otrok nabrekne in naslednjič preprosto ne želi vzeti dojke. Tako laktacija še dolgo ne bo izginila.

Večina žensk, ki ugotavljajo, kaj jesti, da bo veliko mleka, slišijo priporočilo, da je treba jesti mlečne in kisle mlečne izdelke. To je mit. Od tega, koliko bo ženska zaužila takšno hrano, se količina mleka ne bo spremenila. Poleg tega doječim in nosečnicam ni priporočljivo uživati ​​neprekuhanega celega

Pogosto lahko ženske zanima, kaj jesti, da bo veliko mleka. Na splošno nič nenavadnega. Morate samo pravilno jesti. Mama bi morala jesti živila, ki vsebujejo vitamine različnih skupin, nasičiti njeno telo in otrokovo telo s koristnimi elementi v sledovih. Tudi hrana naj bo precej raznolika, potem bo materino mleko več kot dovolj.

poseben izdelek

Lahko tudi sami poskusite ugotoviti, kaj jesti, da bo mleka veliko, saj je vsak organizem individualen. Torej bo ena mati morala jesti meso za dobro dojenje, druga pa bo potrebovala dnevni odmerek orehov. To je mogoče odkriti z rutinskimi testi, ki spremljajo reakcijo laktacije na uživanje določenega izdelka.

Čaj in sladkarije

Najpogostejše priporočilo, da je veliko mleka, je uživanje čaja in uživanje sladkarij. V tem je nekaj resnice. Navsezadnje bodo sladkarije dopolnile zaloge ogljikovih hidratov v ženskem telesu, ki se tako hitro porabijo. In topla tekočina, ki vstopi v telo nekaj minut pred hranjenjem, se aktivira, kar je odgovorno za in bo odlično opravilo svoje delo.

Zdravila

Tudi, da bi imela več mleka, lahko mama kupi v lekarni posebna sredstva, ki so namenjeni povečanju laktacije. To so lahko nekateri vitamini, čaji za povečanje laktacije. Omeniti velja, da so zelo učinkoviti in pomagajo povečati proizvodnjo mleka.

Otrok se je rodil in z njim je veliko razlogov za vznemirjenje in skrbi.

Začenši s tem, kakšno blato za novorojenčka je norma in konča z iskanjem skrivnih izdelkov, ki lahko povečajo vsebnost maščobe v mleku.

Drugi dan je zazvonil telefon.

Mlada mamica, katere otrok je bil star 2 tedna, je vprašala:

Prosim, povejte mi, moj otrok sesa dojko vsako uro. Takoj ko ga odložim, se takoj zbudi. Moja mama pravi, da ne je, zato tako dolgo sesa in malo spi.

Ne zakaj?

To je tako imenovani test mokrih plenic. Menijo, da je dovolj mleka, če je uriniranja več kot 12.

Tega nisem naredil, vendar moje mleko ni maščobno ...

Zakaj ste se tako odločili?

Mleko sem iztiskala in je bilo bledo belo in ko je nekaj časa stalo, na vrhu sploh ni bilo "smetane". Mama je rekla, da je moje mleko prazno, ni nič koristnega in moram nujno iti po mešanico ...

Takšne pogovore žal pogosto najdemo v praksi svetovalke za dojenje.

Iz neznanega razloga se za žensko mleko, ki ga je narava ustvarila za hranjenje dojenčka, uporabljajo metode za ocenjevanje kravjega mleka, namenjenega za hranjenje telet.

Znanstveno je dokazano, da ima materino mleko številne lastnosti, ki jih ni uspelo ponoviti nobenemu proizvajalcu mlečnih nadomestkov.

Vsebnost maščobe v mleku je indikator, ki se spreminja:

• od ene matere do druge
• odvisno od starosti otroka
• odvisno od časa dneva.

In kar je najpomembneje, mleko se prilagaja potrebam posameznega otroka.

Indeks vsebnosti maščobe začne skrbeti v dveh situacijah:

1. Otrok je nemiren in kaže obnašanje "lačnega dojenčka". Sesa pogosto, dolgo časa, noče spati zunaj maminega naročja in lahko joka pred in po hranjenju.
2. Otrok je v enem mesecu malo pridobil na teži.

Stopnja povečanja telesne teže izključno dojenega otroka na mesec je vsaj 500 gramov oziroma 125 gramov na teden.

Če je ta indikator nenadoma pod normo, je treba najprej oceniti pravilnost dojenja. In to skupaj s strokovnjakom, svetovalcem za dojenje

Lahko pa opravite popolno analizo situacije kot rezultat kratkega tečaja usposabljanja "Srečno materinstvo: kako dojiti in skrbeti za svojega otroka".

Povzemimo vsebnost maščobe v materinem mleku:

Sam koncept debelosti, bledice, praznine itd. v zvezi z materinim mlekom ni pravilna. Materino mleko je edinstveno po sestavi in ​​se razlikuje od matere do matere, od otroka do otroka in ima celo različno sestavo glede na čas dneva.

Zato ni analogov materinega mleka.

Mleko je vedno hranljivo in morate gledati le na povečanje telesne teže pri otroku. To je najbolj objektiven in resničen pokazatelj.

Kondenzirano mleko, oreščki, hrana - ne vplivajo na sestavo mleka. Zato, če imate radi čaj s kondenziranim mlekom, ga pijte.

ne? Ne bi se smeli siliti.

Oglejte si tudi video o vsebnosti maščobe v materinem mleku:

Kaj jesti mami, da je mleko mastno?

Tema prehrane po porodu ni zaobšla nobene matere. Veliko nasvetov, veliko mnenj, ki so si pogosto v nasprotju.

Zmerna prehrana v prvih dneh po porodu ni potrebna toliko zaradi dojenja, ampak preprosto zato, ker telo ni preobremenjeno in si po porodu zlahka opomore.

Pečena zelenjava – otroku ne povzročajte težav. In na splošno nobena materina hrana ne pride neposredno v želodec in črevesje otroka. To je mit.

Otrok je lahko zaskrbljen zaradi 1000 in 1 razloga in ne nujno zaradi mamine prehrane.

Lahko jeste skoraj vse, kar želite, vendar v mejah zdrava prehrana, zmerno.

Izjeme so:

• svetlo rdeče sadje in zelenjava;
• mleko (previdno, s postopnim uvajanjem);
• konzervirana in kemično predelana hrana;
• citrusi;
• čokolada.

Pogosto je za povečanje vsebnosti maščobe v materinem mleku priporočljivo jesti orehe. Vendar ni dokazanih podatkov o njihovi učinkovitosti.

Oreščke lahko jeste, če vi in ​​vaš otrok nimate reakcije nanje.

Biti zdrav! In ne pozabite pravilno dojiti!

Matere včasih zavračajo dojenje, ker se jim zdi, da v prsih praktično ni mleka. Torej, premalo mleka: kaj storiti? Zavrniti ali še poskusiti?

Ne pozabite: brez panike. Več kot poskušate podojiti svojega otroka, večja je možnost, da bodo mlečne reke hitro spet stekle v pravo smer. Ne pozabite: tudi kapljica kolostruma je za novorojenčka zelo pomembna. In da bi imela več mleka, mora biti mama zdrava in mora jesti polno in zadovoljivo. Plus - poskusite se dobro spočiti. Seveda pijte več tekočine. Še posebej navadna voda.

Tudi, da bi imeli več materinega mleka, morate biti dovolj dobro osvobojeni. Zdi se, od kod ženskam v revnih deželah enaki domačini, ki delajo težka dela, toliko mleka? Svoje otroke zelo dobro hranijo, za razliko od belih žensk, ki se ne pretiravajo z delom, bolje jedo in veliko počivajo. Za tako stvar, kot je faktor togosti, je mogoče kriviti vse. Z eno besedo, sramota pred lastnimi otroki. Vpliva pa tudi na laktacijo, ki se lahko zaradi okorelosti ustavi na enak način kot zaradi stradanja in podhranjenosti.

Kako povečati količino mleka v dojki

Naši otroci nujno potrebujejo ljubezen. In dojenje novorojenčka je ena od manifestacij tega. nežen občutek otroku. V bistvu je dojenje spolno dejanje. Pomaga pa povečati količino mleka pri materi. Zato se ne smete upočasniti in se brez kakršnih koli tujih misli med hranjenjem popolnoma prepustite svojim otrokom. Zavedanje, da je manifestacija ljubezni do otroka med hranjenjem tudi spolno vzburjenje, bo mami pomagalo, da ne bo omejena.

Dojenje novorojenčkov za matere ni vedno enostavno. Zgodi se, da se ženskam ni treba pripraviti na hranjenje otroka. Toda nenadoma mama ravne bradavice So obrnjeni navzven ali je koža preobčutljiva? Da bi se izognili težavam, potem tudi med nosečnostjo bodoča mati morate biti pozorni na svoje bradavice in, če nenadoma opazi težave, o katerih smo govorili, morate bradavice pripraviti na dojenje. In v prvih tednih hranjenja poskrbite za bradavice in jih pravilno hranite.

Če so bradavice še pred porodom ravne, obrnjene ali komaj štrleče, jih je treba vsak dan izvleči in potegniti. In tanka in nežna koža na bradavicah nekaj minut na dan masirajte s surovim frotirna brisača. Če upoštevate ta osnovna pravila, boste po enem mesecu videli, kako bradavice postanejo bolj grobe.

In na primer po porodu, po hranjenju otroka, je priporočljivo umiti in obrisati bradavice z občutljivo kožo. Oprsje lahko izpostavite tudi soncu in zraku. Če bradavica krvavi, je vredno, da se nekaj časa vzdržite dojenja otroka. Navsezadnje lahko škoduje želodcu drobtin.