Ali poznate prve simptome nosečnosti?
Nato bo opisanih petindvajset simptomov. nosečnost. Vsi simptomi so glede na stopnjo zanesljivosti razdeljeni v tri skupine: mogoče (odkrivanje teh simptomov kaže na verjetnost nosečnosti), verjetno e ( ki kažejo na veliko verjetnost nosečnosti), tako dobro, kot natančno (prisotnost teh simptomov onemogoča dvom).

Možni simptomi nosečnosti

Ni nastopa menstruacije
Pri zamudi menstruacije je prvi razlog vedno nosečnost. Koncept " zamuda» se lahko uporablja, kadar se ob običajno konstantnem ciklusu krvavitev ni pojavila po običajnem času.
Toda podoben simptom lahko govori ne le o nosečnosti. Zakasnjena menstruacija se lahko pojavi zaradi:

• stresno stanje
• fizični val ( priprave na športna tekmovanja)
• bolezni
• Nenadna kršitev urnika življenja ( Sprememba urnika dela iz dneva v izmeno)
• Uporaba nekaterih vrst zdravil ( predvsem steroidov)
• izčrpanost
• Napake v izračunih
• Starost primerna za menopavzo

Neznačilna menstruacija
Pod to definicijo spada vsaka sprememba normalnega menstrualnega cikla: prekratka, predolga, krvavitev prepozna ali obratno, pa tudi sprememba narave krvavitve: obilnejša ali redkejša.
Povedati je treba, da so takšne kršitve značilne tudi za številne bolezni reproduktivnega sistema, v zvezi s tem je pojav takšnih simptomov razlog za posvetovanje z ginekologom.

Nenavadni občutki
V zgodnjih dneh nosečnosti ima veliko žensk blage bolečine ali krče v maternici. Takšne bolečine so podobne bolečinam med menstruacijo.

Bruhanje in slabost
Ti znaki so zelo pogosto opaženi med nosečnostjo. Res je, običajno se takšni znaki pojavijo od šestega tedna nosečnosti. Včasih pa se pojavijo prej. V takih primerih govorijo o zgodnji gestozi.
Enaki simptomi se lahko pojavijo pri drugih boleznih, na primer pri boleznih prebavnega trakta ( enterokolitis, želodčni ali črevesni ulkus, gastritis, enteritis). Toda s takšnimi boleznimi se bruhanje in slabost običajno kombinirata z drugimi znaki prebavne motnje, ki jih med nosečnostjo ne opazimo.

Sprememba spolnega nagona
Spolna želja se spremeni zaradi dejstva, da se med nosečnostjo v telesu odvijajo različni procesi. Libido lahko popolnoma izgine ali postane bolj izrazit. Spremembe na fizični ravni vključujejo povečanje občutljivosti mlečnih žlez, ki včasih povzroči celo gnus ob dotiku bradavic ( včasih pa tudi obratno), nagon na bruhanje, povečan krvni obtok v genitalnem predelu. Procesi sprememb vplivajo tako na psiho kot na delovanje živčnega sistema ženske, nanje vplivajo nosečniški hormoni.

Bolečina mlečnih žlez
Obdobje nosečnosti je pripravljalno obdobje za dojenje. Zato se v mlečnih žlezah odvijajo številni procesi:

• Povečana občutljivost do bolečine
• Sprememba barve bradavic in areole ter njihovo otekanje
• Povečanje velikosti mlečnih žlez
• Ko pritisnete na areolo, se pojavi kapljica kolostruma.

Podobni procesi so značilni tudi za bolezni endokrinega sistema ( povečana proizvodnja hormona prolaktina)

Rast mlečnih žlez
Kljub dejstvu, da se ta simptom ne šteje za nepogrešljiv, ga opazimo pri večini žensk. Če je prišlo do nosečnosti, se mlečne žleze povečajo na popolnoma enak način.
Če se poveča samo ena žleza ali njen del nabrekne, to kaže na prisotnost bolezni.

Pogosta želja po uriniranju
Ta simptom pogosto moti ženske od najkrajšega obdobja nosečnosti. Ob tem se izloči zelo malo urina. Podoben simptom se razvije, ker se maternica poveča v volumnu, mehur pa ostane ves manj prostora zato se lahko v njem zbere manj urina.
Podoben simptom je značilen tudi za bolezni urinarnega sistema, kot sta uretritis ali cistitis ( pri teh boleznih se želja po uriniranju običajno kombinira s povišano telesno temperaturo, pekočim med uriniranjem in bolečino v dimljah.). Podoben simptom lahko opazimo tudi pri boleznih endokrinega sistema ( diabetes mellitus, pri katerem je bolnik ves čas žejen in izloča veliko urina).

perverzije okusa
Velika večina ljudi verjame, da v obdobju nosečnosti vse ženske jedo kumarice in sladoled brez izjeme. Pravzaprav lahko spremembe okusa vplivajo na popolnoma različne skupine živil. Po mnenju znanstvenikov petinšestdeset odstotkov žensk med nosečnostjo doživlja precej čudne izkušnje spremembe okusa. Nekateri celo želijo jesti kredo, surovo meso, zemljo ali zelene sadeže.
Običajno takšne perverzije okusa ne ogrožajo zdravja, včasih pa ženske trpijo zaradi hrepenenja po popolnoma neužitnih predmetih in snoveh, kot sta škrob ali apno.
Motnje okusa lahko opazimo s pomanjkanjem elementov v sledovih v telesu, na primer železa. V takem primeru je ta kršitev združena s krhkostjo nohtne plošče lasje, omotica, šibkost, bledica obraza.

Utrujenost
V telesu nosečnice poteka veliko resnih procesov, ki se sprva morda sploh ne pojavijo. V zvezi s tem telo potrebuje nove vire energije. Zato se ženske med nosečnostjo hitro utrudijo in veliko spijo.
Tega pojava ni mogoče uporabiti za določitev nosečnosti, saj letargijo ali zmanjšanje vzdržljivosti opazimo tudi pri velikem številu bolezni, povzroči pa jo tudi neupoštevanje higiene pri delu in počitku.

Montgomeryjevi gomolji
Montgomeryjevi gomolji- to so majhne rasti ( vrsta majhnih bradavic) nastala na areoli. Takšni izrastki so popolnoma varni za žensko telo, medtem ko pogosto kažejo na začetek nosečnosti.

Spremembe na koži
Zaradi dogajanja v telesu veliko število različnih procesov, se spreminja tudi koža. To se lahko pojavi:

• kloazma oz maska ​​za nosečnice - pojav starostnih peg na čelu, licih in nosu. Ne smete se bati, saj bodo po rojstvu otroka vse pike sčasoma izginile same.
• Temna linija od popka do pubisa . Ta pas lahko postane opazen po dvanajstem tednu nosečnosti.
• akne Ta znak ni značilen za vse. Obstajajo ženske, pri katerih v obdobju nosečnosti, nasprotno, koža postane čista in negovana. Toda včasih se akne oblikujejo zaradi povečanega dela lojnic.
• Vaskularne zvezdice nastane na nogah, vratu, rokah, prsih, licih. Nastanejo zaradi povečanja količine ženskih spolnih hormonov v telesu. Videti so kot majhni pajki in so temno rdeče ali modrikaste barve.
• Strije- najpogosteje opazimo od dvaindvajsetega tedna nosečnosti. Intenzivnost njihovega nastajanja je odvisna od števila pridobljenih kilogramov, genetske predispozicije in prehranjevalnega sistema.
• Pojav rdečih pik na dlaneh - eritem. Imenuje se isti estrogen.
• Druge vrste sprememb: povečana rast nohtov ali las, sprememba njihove kakovosti, povečano delovanje žlez znojnic.

Strije
Strije so posledica uničenja vezivnega tkiva kože. Gre za popolnoma neboleče pojave, ki le v redkih primerih povzročajo rahel pekoč občutek. V obdobju nosečnosti, pa tudi po rojstvu otroka, strije opazimo pri šestdeset do devetdeset odstotkov žensk. Njihovo običajno mesto nastanka je spodnji del trebuha in stegna, včasih pa jih opazimo na prsih, pa tudi na zgornjih delih rok.
Število in intenzivnost strij sta odvisna od parametrov, kot so:

• genetska predispozicija - v primeru, da ima večina žensk v družini strije, potem praktično ni možnosti, da bi se jim izognili.
• Stopnja in intenzivnost povečanja telesne teže . Če se pridobi preveč kilogramov ali v prekratkem času, se poveča verjetnost nastanka strij.
• Nosečnost z dvojčki ali trojčki so tudi dejavnik predispozicije za nastanek strij.
• Posebnosti prehrane . Če je jedilnik dovolj uravnotežen, je v njem veliko tekočine, bo koža bolj elastična, kar pomeni, da bo strij manj in bodo manj intenzivne.

Rast maternice
Sčasoma se plod poveča, kar povzroči povečanje volumna maternice in posledično velikost trebuha.

Za maternične neoplazme je značilno tudi povečanje velikosti maternice in trebuha.
Obstajajo tudi bolezni, ki povzročijo samo povečanje obsega trebuha, maternica pa ostane normalne velikosti. To je ascites debelost ali hiperplazija notranji organi.

miganje
Med prvo nosečnostjo se gibi zaznajo približno v dvajsetem tednu nosečnosti. In mame z izkušnjami čutijo gibanje že v šestnajstem - osemnajstem tednu.
Povedati je treba, da se kot znak nosečnosti gibi zaznajo prej kot gibi sprednje stene trebuha, kar velja za enega od natančnih znakov.

Pojav kolostruma
Kolostrum je prva hrana novorojenčka. Kolostrum vsebuje vsa hranila, ki jih vaš otrok potrebuje. Najpogosteje se v zadnjih tednih nosečnosti iz mlečnih žlez pojavi bistra tekočina, to je izloček kolostruma.

Možni simptomi nosečnosti

Povečanje velikosti trebuha
Bodoča mamica, ki že ima izkušnje s porodom, že v devetem tednu odkrije povečanje trebuščka. Toda običajno se ta znak pojavi po dvanajstem ali celo šestnajstem tednu nosečnosti in kasneje. Od dvanajstega tedna na palpaciji lahko najdete maternico.

Maternica se spremeni
Spremeni se tudi oblika maternice. Toda podoben znak najdemo le ob posvetovanju z porodničarjem ali med ultrazvočnim pregledom.

Braxton Hicksove kontrakcije ali vadba kontrakcij
Braxton-Hicksovi popadki so kratkotrajni in popolnoma neboleči pojavi, ki se pojavljajo v intervalih od deset do dvajset minut in jih v nekaterih primerih opazimo po prvih treh mesecih nosečnosti. Takšni pojavi se imenujejo tudi treningi. Vse bodoče matere nimajo takšnih manifestacij in obstaja mnenje, da so bolj izrazite med drugo in nadaljnjo nosečnostjo. Pri številnih ženskah se takšne kontrakcije kažejo v obliki napetosti v spodnjem delu trebuha. Ti popadki so veliko šibkejši, krajši od splošnih popadkov, intervali med njimi pa niso enaki. Ko ženska zavzame vodoravni položaj, popadki prenehajo. V primeru, ko se obdobje, ki ne doseže sedemintrideset tednov, takšni pojavi pojavljajo pogosto in se ponavljajo vsakih deset minut, to kaže na potrebo po obisku zdravnika, saj lahko kaže na prezgodnji porod.
Tabela podrobno obravnava, kako se porodna bolečina razlikuje od Braxton-Hicksovih popadkov.

Če najdete enega od zgornjih simptomov ali več, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom, da bo zdravnik ugotovil vzrok njihovega pojava.
Opredelitev nosečnosti je treba opraviti v čimprej- to je treba storiti, da preprečimo zaplete nosečnosti.

Rezultati hitrega testa nosečnosti
Hitri test, ki ga je mogoče kupiti v vsaki lekarni, daje objektivne rezultate pet ali več dni po prvem dnevu pričakovane menstruacije. Vendar takšni testi pogosto dajejo napačne odčitke ( pogosteje lažno negativni odčitki). To se zgodi zaradi dejstva, da test reagira na količino hormona horionskega gonadotropina v urinu ženske. Raven tega hormona se v prvih mesecih z napredovanjem nosečnosti počasi povečuje. V primeru, ko morate vedeti o začetku ( ali ne zanositi) pred petdnevno zamudo lahko opravite test v laboratoriju, ima bolj objektivne rezultate.
Povečanje količine horionskega gonadotropina v urinu se pojavi tudi pri nekaterih neoplazmah maternice.

Natančni simptomi nosečnosti

Palpacija ploda
Pri palpaciji trebuha za več kot kasnejši datumi, lahko čutiš dojenček v razvoju. Zdravniki tako pred porodom preverijo, kako se nahaja plod.

Zaznavanje srčnega utripa ploda
Od dvajsetega tedna nosečnosti lahko s posebnim stetoskopom skozi sprednjo trebušno steno slišimo srčni utrip ploda. In elektronski stetoskop omogoča zaznavanje srčnih utripov že v desetem tednu. Indikatorji od sto dvajset do sto šestdeset rezov na minuto veljajo za normalne.

Diagnoza nosečnosti z uporabo ultrazvoka
Zaželeno je, da se podobno študijo izvede od sedmega do dvanajstega tedna. Toda ta metoda lahko pokaže prisotnost nosečnosti od drugega tedna.

Odkrivanje nosečnosti z rentgenskim slikanjem
Rentgenski žarki se nikoli ne uporabljajo za diagnosticiranje nosečnosti, saj se dozirata mati in razvijajoči se plod škodljivo sevanje. Toda včasih se nosečnost odkrije z rentgenskim slikanjem notranjih organov. Nato je na sliki vidno okostje ploda.

Znaki zgodnje nosečnosti

Nosečnost je čas, ko ženska cveti.

Ko izvejo za začetek nosečnosti, mnoge ženske začnejo skrbeti: »Ali je vse zagotovo uspelo? Ali nosečnost poteka pravilno? Je z otrokom vse v redu?" Zdi se, da je najbolj logičen način, da dobite odgovore na vsa ta vprašanja, da se čim prej odpravite v zdravniško ordinacijo in se prijavite za nosečnost. Vendar se v resnici vse izkaže za nekoliko bolj zapleteno: ni vedno mogoče dobiti termina v naslednjih dneh, ponujajo registracijo nosečnosti šele po 6-8 tednu in pomen številnih študij naročen na recepciji za neizkušene bodoče starše je včasih zelo meglen. V našem članku Nosečnost in vse, kar morate vedeti o njej, bomo bodočim mamicam pomagali ugotoviti, s kakšnimi znaki se je mogoče prepričati, da je z nosečnostjo vse v redu in se otrok normalno razvija, povedali pa jim bomo tudi ugotovite, s kakšnimi težavami se lahko srečuje nosečnica, ko nosi otroka. Bolezni in zdravstvene težave.

Če je večina nosečnosti mimo, potem je čas, da se začnete pripravljati na porod. Koristno je preučiti, kako se porod začne, kako se porod razvija, kakšne metode samoanestezije obstajajo, postavljamo vprašanje skupnega poroda.

Do danes velja, da je tradicionalna drža ženske, ki rodi v obdobju potiska, ležanje na hrbtu na posebni postelji. Vendar to še zdaleč ni edini način za porod in obstaja alternativne možnosti: na primer vertikalni porod, vam bomo povedali, ali ima ta metoda prednosti pred tradicionalno, ali jo uradna medicina priznava in ali jo lahko uporablja vsaka bodoča mamica. Če ne načrtujete nosečnosti, potem morate razmisliti o tem.

Dvomljivi znaki nosečnosti

V pričakovanju začetka spočetja mnoge ženske pozorno poslušajo sebe in poskušajo zaznati njegove znake: nekdo ima boleče prsi, začne se počutiti slabo ali ga dražijo običajni vonji. Toda ali je vredno zaupati takim občutkom?

Vse znake nosečnosti delimo na: dvomljive (subjektivne), domnevne (verjetne) in zanesljive (natančne). Dvomljivi znaki vključujejo različne občutke. Najprej se pogovorimo o dvomljivih znakih. Teh je kar nekaj, pojavljajo pa se v najrazličnejših kombinacijah. Res so lahko spremljevalci nosečnosti, lahko pa so povezani tudi s povsem drugimi stanji.

Povečana utrujenost in zaspanost

Zelo pogosto je prvi znak povečana utrujenost in zaspanost. Zdi se, da narava našemu telesu daje signal: -Stop! nehaj! Nikjer vam ni več treba biti pravočasno, imate popolnoma drugačno nalogo. Utrujenost na začetku nosečnosti lahko moti ne le zvečer, ampak tudi zjutraj. To pojasnjuje. da pritisk ženske z začetkom spočetja pogosto nekoliko pade, kar povzroča šibkost. Stanje poslabša dejstvo, da je na začetku nosečnosti fiziološki upad glukoze v krvi.

Vendar pa je povečana utrujenost lahko posledica kronične utrujenosti ali manifestacije katere koli bolezni, od okužbe v nazofarinksu do resnejših težav.

Nenavadni občutki v spodnjem delu trebuha

Nekatere bodoče matere doživljajo nenavadne občutke v spodnjem delu trebuha, nekakšno "slutnjo" nosečnosti, trenutek implantacije pogosto spremljajo redki madeži. Pri drugih se lahko takšni občutki pojavijo pred navadno menstruacijo.

Občutljivost ali blaga občutljivost dojk

Približno tretjina žensk opaža občutljivost ali blago bolečino v mlečnih žlezah. Včasih dojke "nabreknejo", se povečajo, pojavijo se "kurja polt" in celo utripanje v mlečnih žlezah. Z napredovanjem nosečnosti se občutljivost običajno zmanjša, otekanje pa se nadaljuje, bradavice in areole se povečajo in potemnijo. To je popolnoma normalno. Izven nosečnosti lahko takšni simptomi motijo ​​​​ženske z mastopatijo in povišano raven hormona prolaktina v krvi.

Zvišanje bazalne telesne temperature

Mnoge ženske, ki pričakujejo nosečnost, spremljajo njen začetek z bazalno telesno temperaturo. Bazalna telesna temperatura je telesna temperatura v danki ali nožnici, ki jo izmeri ženska v stanju popolnega počitka po spanju. Pri normalnem menstrualnem ciklusu je bazalna temperatura do takrat pod 37 °C. do začetka ovulacije - približno do sredine cikla. To obdobje se imenuje prva faza. Takoj, ko so se indikatorji povečali za vsaj 0,4 ° C. morate misliti, da je prišlo do ovulacije. V drugi fazi bazalna temperatura ostane povišana. In 1-2 dni pred začetkom menstrualni ciklus Ali dan, ko se je začela vaša menstruacija. gre spet navzdol. Če se to ne zgodi - ni menstruacije, ni zmanjšanja bazalna telesna temperatura ni opaziti - velika verjetnost, da je prišlo do nosečnosti. Pri normalni nosečnosti bazalna temperatura v prvih štirih mesecih ostane povišana na 37,1-37,3 ° C, nato pa se postopoma zmanjšuje. Najverjetneje je prišlo do nosečnosti, če zvišanje bazalne temperature traja dlje kot 12-15 dni ali po kratkem znižanju temperature ob koncu druge faze opazimo njen drugi dvig.

Toksikoza nosečnosti in čustvene spremembe

Manifestira se praviloma kasneje, v drugem mesecu. A že na samem začetku se lahko spremenijo prehranjevalne navade (po domače rečeno »vleče na slano«), pojavi se kovinski okus v ustih in preobčutljivost za vonje. In ne marate več svojega najljubšega parfuma, vaša najljubša kava je neznosna in ni hujšega kot vonj po hrani v vaši najljubši restavraciji. Natančen razlog za ta pojav še vedno ni znan. Menijo, da je glavni razlog za pojav selektivnosti hrane imunski odziv ženskega telesa na razvoj nosečnosti Poleg tega hormoni, ki podpirajo nosečnost, sproščajo gladke mišice požiralnika, zaradi česar hrana prehaja počasneje, ostaja v požiralniku in povzroča nelagodje.

Zvišanje splošne telesne temperature na 37,0-37,5 ° C

To je že dokazano normalna nosečnost lahko spremljajo takšni pojavi, vendar navsezadnje, virusna infekcija preveč. Zato je v takih primerih nujen obisk zdravnika.

Pojav pogostega uriniranja

Lahko pa kaže tudi na okužbo sečil.

Kako razumeti, da ste noseči? Sprememba vsebnosti hormonov v krvi z nastopom nosečnosti povzroča čustveno nestabilnost. Pojavijo se spremembe razpoloženja, histerija, solzljivost, škodljivost. To se zgodi skoraj vsem ženskam. V prvih 3 mesecih se razpoloženje nenehno spreminja. Ne pozabite, da so izguba apetita, slabost in bruhanje simptomi gastritisa in drugih bolezni želodca, jeter in črevesja.

Verjetni znaki nosečnosti so odsotnost menstruacije, povečanje maternice, pozitivni testi nosečnosti in odkrivanje jajčeca na ultrazvoku. Ko vsi štirje verjetni znaki dejstvo nosečnosti se šteje za ugotovljeno.

Izostanek menstruacije

In vendar večina žensk razmišlja o možnem začetku nosečnosti, ko naslednja menstruacija ne pride pravočasno. O zamudi menstruacije lahko govorimo, ko je minilo teden dni po pričakovanem datumu njihovega začetka. Spremembe v trajanju menstrualnega cikla med tednom se ne štejejo za odstopanje od norme. Lahko so povezani s stresom, večjo telesno aktivnostjo, podnebnimi spremembami, upoštevanjem stroge diete. To je reakcija telesa na nenadna spremembaŽivljenjski pogoji.

stres- dolgotrajno ali močno kratkotrajno - je vzrok za okvaro centralnih struktur (možganska skorja, hipotalamus), ki uravnavajo delovanje jajčnikov in maternice. Primer takšnih motenj je tako imenovana vojna amenoreja, ko je v stresnih razmerah pri ženskah prenehala menstruacija.

Če je zamuda menstruacije teden ali več, potem lahko razmišljate o nosečnosti. A tudi tukaj ni vse tako preprosto. Pri nekaterih ženskah so lahko vzrok za dolgo zamudo menstruacije različne bolezni ženskega reproduktivnega sistema, kot so vnetje maternice (salpingooforitis), maternični fibroidi (benigni tumor maternice), policistični jajčniki in ciste na jajčnikih. Po splavu lahko pride tudi do zamude pri menstruaciji. Razlog je v motnjah hormonskega ravnovesja, pa tudi v dejstvu, da se med instrumentalno kiretažo maternice izloči prekomerna količina tkiva notranje sluznice maternice, ki med menstrualnim ciklom običajno raste in se izloča v obliki menstrualne krvi, se lahko odstrani. Po ukinitvi hormonskih kontraceptivov so možne tudi kršitve periodičnosti menstrualnih ciklov.

Zamuda menstruacije ne pomeni vedno nosečnosti, tako kot pravočasna menstruacija ne pomeni vedno izostanka nosečnosti. Res je, da so menstruacije med nosečnostjo vedno nenavadne: od običajnih se razlikujejo po barvi, pogosto redke, neboleče ali, nasprotno, med njimi se bolečina čuti močneje. Takšna krvavitev se popularno imenuje "pranje ploda". Njihov pojav je razložen s tvorbo novih krvnih žil, ki aktivno rastejo okoli vsadka v steni maternice zarodka - še vedno so zelo krhke in se zlahka poškodujejo, kar vodi do majhne količine krvavega izcedka. Praviloma implantacijska krvavitev po mnenju mnogih strokovnjakov ne predstavlja nevarnosti niti za mater niti za bodočega otroka.

Pozor! Včasih ženske ne posvečajo pozornosti kvantitativnim značilnostim izcedka iz nožnice, saj menijo, da gre za drugo menstruacijo. Zaradi tega lahko bodoča mati, ne da bi vedela za nastop nosečnosti, nevede resno ogrozi zdravje ali celo življenje svojega otroka (na primer z jemanjem zdravil, za katera je nosečnost ena glavnih kontraindikacij). Da bi se temu izognili, je treba najprej vedno paziti na menstruacijo in v dvomljivih primerih opraviti teste nosečnosti.

Pregled nosečnosti pri ginekologu

Na podlagi rutinskega ginekološkega pregleda lahko zdravnik domneva nosečnost pri pacientki od 6. tedna dalje. zadnja menstruacija(maternica se poveča, postane mehkejša in ohlapnejša).

Pozor! Menstruacije takoj po implantaciji in prvič 2 tedna po izostanku menstruacije veljajo za nevarne, kritična obdobja za nosečnost. Če vas torej nič ne moti, je bolje, da vse zdravniške preglede in ultrazvoke odložite do 8. tedna od prvega dne zadnje menstruacije.

Test nosečnosti

Če želite preveriti dejstvo začetka spočetja, lahko doma opravite test nosečnosti. Kupiti jih je mogoče v kateri koli lekarni, temeljijo pa na določanju humanega horionskega gonadotropina (hCG). zaradi česar se na testu pojavi zelo težko pričakovan drugi trak. Začne izstopati po implantaciji jajčeca v steno maternice, torej že v zelo zgodnjih fazah nosečnosti. Če želite doma opraviti test nosečnosti, morate nekaj kapljic urina kaniti na poseben trak, namočen v kemična, ali položite trak pod curek urina. Če je mogoče, za test uporabite prvi jutranji vzorec urina ali pa se vzdržite uriniranja 4 ure pred testom. Pred testiranjem natančno preberite navodila in sledite navodilom. Zadostna raven hCG v krvi za določitev nosečnosti je dosežena približno 7-10 dan po oploditvi (to je 3-5 dni pred zamudo menstruacije). Hitri testi za domačo uporabo postanejo pozitivni okoli pričakovanega obdobja.

Kdaj bo ultrazvok pomagal?

Že 1-2. teden po zamudi menstruacije (5. teden od zadnje menstruacije) je s pomočjo ultrazvoka mogoče videti plodno jajčece v maternični votlini. Vse ocene gestacijske starosti z ultrazvokom se izvajajo od prvega dne zadnje menstruacije. Poleg tega. Ultrazvok pomaga določiti lokacijo jajčeca (je v maternici ali zunajmaternična nosečnost). Večplodno nosečnost z ultrazvokom je mogoče odkriti že v 5. tednu.

Pozor!Če vas nič ne moti, ne hitite. Obstajajo dokazi, da lahko že minimalna izpostavljenost ultrazvoku v tako zgodnji fazi povzroči spontani splav.

Krvni test za hCG med nosečnostjo

Krvni test za hCG med nosečnostjo bo dal natančnejše rezultate kot test urina, saj je pri slednjem raven hCG, ki je potrebna za diagnozo, dosežena nekaj dni kasneje kot v krvi.

Po količini tega hormona v krvi je mogoče soditi o tem. kako se razvije nosečnost: običajno, skozi celotno trajanje, raven hCG ni konstantna: v zgodnjih fazah nosečnosti se koncentracija hCG v telesu nenehno poveča za približno 2-krat vsake 2-3 dni. V 10-12 tednih raven hCG med nosečnostjo doseže svoj maksimum in nato postopoma začne upadati. Nizek hCG med nosečnostjo lahko kaže na zunajmaternično nosečnost, neuspeli splav, grožnjo spontanega splava, vendar pogosteje na napačno določitev gestacijske starosti. Odstopanje kaže na potrebo po dinamičnem nadzoru hCG in dodatnih pregledih, da bi natančno ugotovili, kaj se dogaja.

Težave med nosečnostjo. Bolezni in zdravstvene težave

Med nosečnostjo se v ženskem telesu zgodi veliko sprememb: poveča se volumen krožeče krvi, spremeni se njena celična sestava, poveča se obremenitev srčno-žilnega, dihalnega, izločevalnega sistema, pride do pomembnih sprememb v proizvodnji hormonov. Torej, s kakšnimi težavami se sooča ženska med nosečnostjo.

Delovanje ledvic med nosečnostjo

Kako bolijo ledvice med nosečnostjo? Ledvice bodoče mamice opravljajo najpomembnejše poslanstvo - delajo za dva, filtrirajo kri, da iz nje odstranijo odpadne snovi. In kjer je tanko, tam se zlomi!

Skrite bolezni ledvic med nosečnostjo postanejo očitne. Zato zdravniki toliko pozornosti namenjajo spremljanju stanja teh pomembnih organov. Nadzor delovanja ledvic predvsem z analizo urina. Navsezadnje naloga ledvic ni samo odstranjevanje odpadnih snovi iz notranjega okolja, ampak tudi onemogočanje izhoda tistih, ki jih telo morda še potrebuje. Na primer, beljakovine (beljakovine) v urinu bodoče matere v nobenem primeru ne smejo biti odkrite! Njegov videz v urinu (proteinurija) je simptom težav.

Pielonefritis med nosečnostjo

Najpogostejša patologija ledvic, vključno z bodočimi materami, je pielonefritis. Pri tej bolezni se vnamejo same ledvice in ledvična medenica, kjer urin odteče, preden odteče na stran Mehur vzdolž sečevoda. V večini primerov je pielonefritis asimptomatičen in se odkrije z analizo urina: zanj je značilna levkociturija ali piurija (levkociti ali gnoj v urinu), pa tudi bakteriurija (veliko število bakterij, ki so povzročile vnetni proces).

Beljakovine v urinu se najpogosteje pojavijo v pozni nosečnosti. In tudi če se ženska počuti dobro, je to klic za prebujanje možen razvoj preeklampsija - pozna toksikoza noseča. Tudi tako imenovane "sledi beljakovin" imajo diagnostično vrednost - to je takrat, ko se z urinom izloči zelo malo (malo več kot 0,1 g / l).

Tudi če je bila ženska pred nosečnostjo zdrava, lahko v naslednjih 9 mesecih zboli za pielonefritisom, ker telo ustvarja ugodne pogoje za to. Povečana maternica stisne odtok urina in ta začne stagnirati v medenici. Tako kot mehur nabreknejo. Naravna smer gibanja urina se spremeni: začne se odvajati iz spodnjih delov urinarnega sistema v zgornje. Zdravniki te pojave imenujejo refluks. Vse to ne le prispeva k poslabšanju obstoječe bolezni, ampak lahko povzroči pielonefritis pri ženski, ki še ni bila bolna, in kadar koli.

Če redno opravljate teste, zdravniku ne bo težko odkriti vnetja, ki se razvija v medenici, in izbrati učinkovito antibiotično terapijo, ki bo pomagala materi in ne bo škodovala otroku. Zgodi se, da sorodniki prepričujejo bodočo mamo, naj ne jemlje tablet, ki jih je predpisal zdravnik, ampak naj se zdravi z zelišči. Toda "zelišča" imajo tudi svoje kontraindikacije med nosečnostjo.

Ledvični testi in pregledi med nosečnostjo

V naslednjih 9 mesecih boste morali za analizo oddati skupno 1,5-2 litra urina. To je povsem dovolj, da dobite predstavo o stanju ledvic. Glavna stvar je pravilno zbiranje te informativne tekočine.

1. Na predvečer testa ne jejte pese, korenja, jagod, brusnic in druge svetlo obarvane zelenjave in sadja, ki lahko vplivajo na barvo urina.
2. Da ne bi motili koncentracije urina in kislosti, ponoči ne pijte veliko tekočine, kislih sokov ali sadnih pijač, mineralne vode, ne jejte slanega.
3. 30-40 minut pred zbiranjem urina popijte kozarec vode, sicer morda ne bo dovolj za analizo ali pa bo preveč koncentriran.
4. Pomembno je, da urin nima tujih nečistoč. V lekarni je bolje kupiti posebno posodo za zbiranje analiz.
5. Umijte se z intimnim gelom, sicer lahko mikroorganizmi s kože zaidejo v kozarec skupaj z urinom in pojavi se sum na okužbo sečil, ki je pravzaprav ni. Mali trik: po umivanju se vam ni treba obrisati z brisačo. Ne glede na to, kako čist je, bo na njem še vedno nekaj bakterij!
6. Pri polnjenju kozarca z vsebino ne pretiravajte: za analizo je dovolj 100-200 ml.
7. Upoštevajte, da mora analiza prispeti v laboratorij v 1,5 ure, sicer rezultati morda ne bodo zadostni.

Kaj bo analiza urina med nosečnostjo povedala o delu ledvic. Dodatne študije ledvic med nosečnostjo po Nechiporenko in Zimnitsky

1. Barva mora biti slamnato rumena, če je temna - to kaže na patologijo jeter ali ledvic, pa tudi na hemolizo - uničenje rdečih krvnih celic v konfliktih zaradi Rh faktorja in krvne skupine. Rdeče-rjava - primesi krvi pri vnetnih boleznih ledvic. Enkratno - jemanje nekaterih zdravil, pesa, jagode, korenje.
2. Prosojnost mora biti motna, če je urin kosmičast, lahko to pomeni, da obstaja vnetje ledvic ali sečil s cistitisom in pielonefritisom nosečnic. Če prozoren urin, potem ko stoji, postane nekoliko moten, je v redu – pogosto se zgodi.
3. Relativna gostota urina mora biti 1010-1025, če je nad 1025 - sladkorna bolezen ali dehidracija s toksikozo. Približno 1010-1012 (izostenurija) - gostota urina je enaka gostoti krvi. To se zgodi pri pielonefritisu, jemanju diuretikov, okvarjenem delovanju ledvic ali če ste samo popili preveč vode. Približno 1002-1009 (hipostenurija) - gostota urina je nižja od gostote krvne plazme, podobno kot pri hudem pielonefritisu.
4. Reakcija je kisla, nevtralna, če je alkalna - pielonefritis nosečnic ali pretirana strast do zelenjave in sadja, jemanje sode in drugih zdravil za zgago ter preveč mineralne vode.
5. Beljakovine ne smejo biti večje od 0,1 g / l. Beljakovine se povečajo s patologijo ledvic, hipertenzijo in diabetes in po intenzivni telesni aktivnosti.
6. V urinu ne sme biti bakterij in gliv. Če se pojavijo, je to lahko pokazatelj okužbe ledvic in sečil.
7. V vidnem polju mora biti odsoten ali en sam valj. Pojavijo se ob prizadetosti ledvičnega tkiva in sečil.
8. Eritrocitov v urinu ne sme biti ali pa jih je v vidnem polju dovoljeno le nekaj. Do 100 (mikrohematurija) - patologija ledvic, več kot 100 (velika hematurija) - verjetnost ledvične krvavitve.
9. Levkociti v urinu. Norma je 0-5 v vidnem polju. Povečajo se s pielonefritisom, cistitisom in vaginitisom.

Dodatne študije ledvic med nosečnostjo po Nechiporenko in Zimnitsky

Za pojasnitev diagnoze lahko zdravnik predpiše urinski test ...

po besedah ​​Nečiporenka

Uporablja se v dvomljivih primerih, ko so rezultati splošnega testa urina sumljivi: zdi se, da ni očitne patologije, vendar so eritrociti in levkociti nekoliko višji od običajnih. Vse se naredi na enak način kot običajno, s to razliko, da se prvi curek zlije v stranišče in šele nato zamenja kozarec: jutranji urin mora biti le povprečna porcija. Ni pomembno, da je bila posodica polna komaj za tretjino – navsezadnje potrebuje laborant za štetje le i ml urina!

po besedah ​​Zimnitskega

Ta študija odkriva vnetne bolezni in okvarjeno delovanje ledvic. Urin zbiramo čez dan od 9.00 do 6.00 naslednjega dne vsake 3 ure v 8 ločenih, posebej oštevilčenih kozarcev. Laboratorij določi skupno število in specifično težo vseh porcij. Pomembno je, da količina urina, ki se izloči čez dan, prevlada nad nočjo in da je relativna gostota v vseh delih normalna.

Urolitiaza med nosečnostjo: simptomi, vzroki, zdravljenje.

Urolitiaza se praviloma ne pojavi pri bodočih materah, vendar se lahko, tako kot v primeru pielonefritisa, med nosečnostjo poslabša, če je bila prej skrita. Nato začnejo že obstoječi kamni pospešeno rasti in se zaradi širjenja sečil pomikajo iz pelvisa v sečevod. Vse to spremljajo napadi bolečine v spodnjem delu hrbta, ki segajo v stegno in dimeljsko regijo, v testih urina pa se pojavijo eritrociti - hematurija se pojavi zaradi dejstva, da kamen poškoduje sečevod. Vendar tako hematurija kot ledvična kolika pri bodočih materah nista tako močni kot pred nosečnostjo, saj njen hormon, progesteron, naredi tkiva raztegljiva in upogljiva, zaradi česar kamen lažje odhaja.

• Če doživite ledvično koliko, pokličite rešilca!
• Vroče kopeli in grelne blazinice na predelu ledvic, ki običajno pomagajo v takih primerih, so kontraindicirane za nosečnice, saj lahko povzročijo spontani splav.

S pogostimi kolikami se lahko pojavi vprašanje odstranitve kamna, čeprav se zdravniki po svojih najboljših močeh trudijo odložiti operacijo do rojstva otroka in se k njej zateči šele po nujne indikacije: na primer, če je kamen blokiral lumen sečevoda in s tem odtok urina iz ledvice. Pri tretjini bodočih mater je urolitiaza zapletena s pielonefritisom. kar bistveno poveča tveganje za prezgodnji porod zaradi preeklampsije. Podobna nevarnost je ustvarjena s prirojenimi anomalijami.

pozna toksikoza. Vzroki, simptomi in preprečevanje

To stanje temelji na uhajanju beljakovin skozi ledvice. Zatajijo 1-3 % žensk, ki so bile pred nosečnostjo praktično zdrave, pri tistih, ki so že imele kronične bolezni, pa je preeklampsija še pogostejša. Pojav beljakovin v urinu je razlog za previdnost tako pri nosečnici kot pri zdravniku. Vendar ni treba izumljati ničesar izjemnega: v takih primerih obstaja jasen algoritem vedenja. Preprečevanje pozne toksikoze je sledenje dieti, redni pregledi predporodna klinika, zdravljenje kronične bolezni povezana s toksikozo.

Vodenica nosečnic je prva stopnja pozne toksikoze. Samo ne prestraši se! V kasnejših fazah stopala in spodnji del nog nekoliko otečejo pri vseh bodočih materah, ker maternica stisne velike vene, ki zbirajo kri iz spodnjih okončin. To je v redu! Takšen edem popolnoma izgine po počitku v postelji z dvignjenimi nogami. Pri vodenici je oteklina bolj opazna in obstojna. Poleg tega začnejo poleg stopal in nog otekati stegna in zunanji spolni organi, včasih pa tudi celotno telo. Hkrati teža raste veliko hitreje kot povečanje v kasnejših fazah - 200-300 g na teden, količina izločenega urina pa se močno zmanjša. Po porodu vodenica mine brez sledi, vendar do tega trenutka škoduje zdravju bodoče matere in otroka. Zato ga je treba zdraviti.

• Dober učinek daje tako preprost ukrep, kot je omejitev tekočine na 700-800 ml na dan in sol (ne več kot 3-5 g).
• Priporočljiva je hrana, bogata z vitamini in popolnimi beljakovinami - skuta, kefir, kuhano meso, ribe, sveža zelenjava in sadje, zelenjava.

Nefropatija se razvije, če se zdravljenje vodenice ne začne pravočasno. Edemu in beljakovinam v urinu se doda nov simptom - zvišanje krvnega tlaka. Hkrati se zdravstveno stanje močno poslabša, kri postane kisla (razvije se acidoza), presnova je motena, dostava kisika v tkiva, delovanje jeter in endokrinih žlez. Zdravljenje nefropatije, pa tudi naslednjih stopenj - preeklampsije in eklampsije nosečnic - se običajno izvaja v bolnišnici.

Pri vodenici, da ne omenjamo nefropatije, je treba takoj začeti preventivno zdravljenje, preeklampsija in eklampsija pa zahtevata nujno hospitalizacijo. Ker so te situacije predvidljive (če redno opravljate preiskave urina in obiskujete zdravnika), imejte v primeru nujne hospitalizacije pri roki »bolnišnični pribor« (halja, copati) in poučite svojce.

Če se med nosečnostjo nenehno vrti

Prisotnost omotice, tudi če jih ne spremljajo spremembe v analizah, je lahko simptom številnih bolezni, ki so se prvič pojavile med nosečnostjo. Ne poslušajte mnenj drugih. v upanju, da bo vse minilo samo od sebe in samo potrpeti morate. Najprej morate izključiti možni razlogi bolezni, povezane z režimom dneva, stresom pri delu, situacijami, ki povzročajo živčno obremenitev. Več pozornosti posvetite pravilnemu počitku. hodi naprej svež zrak, pravilna prehrana. Če ni takšnih razlogov, se je treba posvetovati s strokovnjaki - splošnim zdravnikom, kardiologom, nevropatologom - da izključite resne bolezni, ki lahko otežijo potek nosečnosti. Pravočasna in pravilna diagnoza vam bo omogočila hitrejši začetek zdravljenja in preprečitev težav z zanositvijo.

Ženske z Rh negativen zaslužiti posebna pozornost med nosečnostjo. To je posledica možnosti Rh senzibilizacije ali njene hujše oblike - Rh konflikta. Kaj je to? Preprosto povedano, to je reakcija matere na telo otroka, ki deluje kot tujek, saj vsebuje krvne beljakovine, ki jih mati nima. Obstaja proces, podoben zavrnitvi tujka. V zgodnjih fazah lahko to povzroči spontani splav, v poznejših obdobjih - do prezgodnjega poroda, razvoja hemolitične bolezni ploda. Če je mati Rh negativna, oče pa Rh pozitiven, so možnosti za otroka z očetovim Rh faktorjem zelo velike. Da bi se izognili zapletom, se profilaktično dajanje anti-rezusnega imunoglobulina izvaja v 28-32 tednih. Cepljenje se izvaja intramuskularno, tako ambulantno kot v bolnišnici, pod nadzorom zdravnika. Spremljanje krvnega testa za prisotnost Rh protiteles se izvaja mesečno od začetka nosečnosti do imunizacije. Z razvojem grožnje prekinitve do 28 tednov se imunoglobulin uporablja pred rokom, da se prepreči preobčutljivost.

Zdravje sklepov med nosečnostjo: kako ohraniti?

Obremenitev večine organskih sistemov med nosečnostjo se znatno poveča. Mišično-skeletni sistem ni izjema. Kakšne spremembe se dogajajo v njem, kako preprečiti težave s sklepi ali zmanjšati bolečine, če bodoče mamice motijo?

Po anatomski definiciji so sklepi spoji dveh ali več kosti. Sklepi imajo različne stopnje gibljivosti in možni obseg gibanja. Številne kosti v našem telesu so členjene le z vezivnotkivnimi tvorbami (hrustanec, ligamenti) - tako so povezana vretenca (medvretenčne ploščice), sramne kosti (sramna simfiza) - ali s kostnimi šivi (takšna povezava je značilna za kosti lobanje). Premiki v takih vrstah kostnih sklepov so minimalni ali načeloma nemogoči. Gibanje v sklepih zagotavljajo mišice, ki so s pomočjo kit pritrjene na kosti.

Prav gibljivi sklepi spadajo med tako imenovane prave. Praviloma sestava takšnih sklepov poleg površin zgibnih kosti, prekritih s sklepnim hrustancem, vključuje tudi sklepno kapsulo in sklepno votlino. Sklepni hrustanec ima vlogo amortizerja. Sklepna ovojnica (ali vrečka) je sestavljena iz vezivnega tkiva, zunanja membrana sklepne kapsule je ojačana z vezmi in kitami mišic, znotraj pa je obložena s sinovialno membrano, ki proizvaja intraartikularno tekočino. Sklepna vreča in vezi dajejo sklepu moč, omejujejo obseg gibanja v njem in te gibe tudi usmerjajo. Intraartikularna tekočina opere vse notranje strukture sklepa, neguje hrustanec, preprečuje trenje sklepnih površin med seboj.

Bolečine v sklepih med nosečnostjo so ena najpogostejših težav, ki po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije skrbijo vsakega sedmega prebivalca planeta. Pri ljudeh, starejših od 70 let, se sklepna patologija odkrije v skoraj 90% primerov. Nosečnost je tudi obdobje, ko se pojavijo težave s sklepi.

Kaj se spremeni med nosečnostjo?

Med nosečnostjo se obremenitev mišično-skeletnega sistema, predvsem sklepov nog in hrbtenice, povečuje z vsakim trimesečjem, s povečanjem telesne teže.

Naraščajoča velikost trebuha povzroči premik težišča in spremembo drže bodoče matere: poveča se upogib hrbtenice naprej v ledvenem delu (ledvena lordoza), odklon hrbtenice nazaj v torakalni predel (torakalna kifoza) se splošči.

Hormon relaksin, katerega količina se poveča z naraščajočo gestacijsko starostjo, povzroči nekaj mehčanja vezivnega tkiva sklepov kosti, poveča raztegljivost ligamentov sklepov. Po eni strani so takšne spremembe v ligamentnem aparatu medeničnih sklepov potrebne za pripravo porodnega kanala - da lahko otrokova glava preide skozi njih. Po drugi strani pa spremembe v ligamentnem aparatu prizadenejo skoraj vse sklepe v telesu, jih naredijo bolj nestabilne (kar je nevarno za poškodbe) in lahko povzročijo bolečine v različnih sklepih.

Pojav bolečine olajšujejo prekomerni fizični napori, dolgotrajno stanje (kar je pogosto v številnih poklicih - frizerji, prodajalci itd.) Ali dolgotrajna hoja, nenadni gibi, dolgotrajno sedenje, zlasti v neudobnem položaju, sprva prekomerna telesna teža, ravno. stopala, skolioza, artritis in artroza, travma, veliko povečanje telesne teže med nosečnostjo).

Zaradi občutno povečane potrebe po številnih vitaminih in mikroelementih bodoče matere zlahka razvijejo individualne težave. Najpogosteje trpijo sklepi nog in hrbtenice, ki opravljajo podporno funkcijo - to je povračilo osebe za pokončno hojo. Nosečnost znatno poveča obremenitev teh struktur mišično-skeletnega sistema, poslabša že obstoječe težave in je pogosto izhodišče za razvoj bolezni sklepov, h katerim je obstajala nagnjenost: ploska stopala, pojav "kosti" palca (valgusna deformacija palca), osteohondroza, artroza kolena, kolčnih sklepih itd.

ploska stopala- To je deformacija stopala, povezana s sploščitvijo njegovih lokov. Ploska stopala povzročajo nepravilno prerazporeditev obremenitev, pritisk na stopala, lahko povzročijo otiščance in kurja očesa, motijo ​​normalen položaj prstov, vodijo do pojava "kosti" ali izboklin na palcih, petnih trnov. Poleg tega se lahko zaradi prerazporeditve telesne teže in obremenitve sklepov not in hrbtenice, drže, hoje, bolečin v sklepih, hrbtu, otekanja stopala, pojavijo vidne deformacije stopal, oseba hitro se utrudi pri dolgotrajni hoji itd. Ploske noge so lahko prirojene ali pridobljene (običajno ob prisotnosti dedne nagnjenosti in šibkosti mišično-skeletnega aparata stopala) pod vplivom številnih provocirajočih dejavnikov: poškodbe, neudobni čevlji, dolgotrajno nošenje čevljev z visokimi petami, prekomerne obremenitve (na primer pri ljudeh, ki opravljajo "stoječe" poklice - frizerji, prodajalci itd.).

Druga pogosta težava med nosečnostjo je bolečina v hrbtu, ki jo opazi vsaka druga ženska. Najpogosteje je ta bolečina povezana s povečanjem obremenitve hrbtenice in oslabitvijo trebušnih mišic zaradi njihove prenapetosti. Takšna bolečina se običajno pojavi od 5. meseca nosečnosti, včasih lahko seva v nogo. Treba je opozoriti, da če je bolečina v hrbtu motila žensko pred nosečnostjo, potem se v obdobju pričakovanja otroka verjetnost takšne pritožbe poveča na skoraj 100%.

— Simfizitis (vnetje sramne simfize)- težava, značilna za nosečnost, katere razvoj je lahko posledica presežka hormona relaksina, visoke telesne teže, poškodb, pomanjkanja kalcija. Posledice sramnega simfizita so lahko bolečina, oteklina v predelu zgiba sramnih kosti, njihova gibljivost, oteženo dvigovanje nog v ležečem položaju, otežena hoja, "račja" hoja.

— Otekanje sklepov- pogost simptom v tretjem trimesečju nosečnosti. Sam po sebi bi moral biti pojav edema razlog za takojšen obisk zdravnika in izključitev resne patologije nosečnosti - preeklampsije, ki ogroža zdravje matere in otroka. Vendar pa se lahko tudi pri normalni nosečnosti zaradi zakasnitve natrija in vode v telesu pojavi edem. Otekanje rok in not vodi do omejenega gibanja v sklepih okončin in bolečine.

Skupni porod: pričakovanje in realnost

Porod je videti lep le v romantičnih filmih: najprej je na platnu posnetek veselega obraza nosečnice od blizu, nato tridesetsekundno kričanje, nato montaža - zdaj pa sijoči obraz mamice in dojenčka z rožnatimi ličnicami. leži na njenih prsih. V nekaterih državah je porod z možem že dolgo sprejet. Pri nas je vedno več moških, ki se odločijo svoji ženi pomagati v porodni sobi.

Ničesar si ne rabim izmišljevati, saj sem čisto ista ženska, katere mož je bil prisoten pri rojstvu najinega edinca. To ni bila moja pobuda in. Po pravici povedano se o skupnem porodu sploh nisva pogovarjala do 7. meseca nosečnosti. Nato je mož prebral članek v priljubljeni reviji, da skupni porod pomaga paru, da postane močnejši, oče in otrok pa imata takojšnjo čustveno povezavo. Zato mi je mož sam in izključno po svoji volji dal predlog: »Naj grem s tabo na porod«.

Bila sem, milo rečeno, zelo zmedena, saj sem bila popolnoma nepripravljena na dejstvo, da se bodo vsi užitki rojstva otroka odvijali pred mojim možem, zato sem, ko sem malo premislila, kategorično zavrnila.

Po moje (mimogrede, življenje je to kmalu potrdilo) je porod videti lep le v filmih. V resničnem življenju ni vse tako hitro, sploh ni lepo in še veliko drugih stvari ni v redu. "Ja, in sam dojenček se rodi sploh ne tako, kot smo ga vajeni videti na reklamnih slikah. Nekateri možje lahko šokiran nad vsem tem.

Skupni porod skozi oči ženske

• Mnoge matere se preprosto bojijo roditi, še posebej, če pogovarjamo se o prvem porodu. Povsem nerazumljivo je, kaj pričakovati od lastnega telesa, in čeprav je bilo na to temo prebranih na desetine knjig in na stotine člankov, ima vsaka ženska še vedno svoj način rojevanja. Torej je prisotnost blizu domorodna oseba- To je nedvomno in zelo velik plus.
• Če bodoča mati v življenju ni dramska igralka in ne poklekne, da bi pomilovala svojega moža in ga navdihnila s krivdo ("Poglej, kako trpim tukaj"), potem bo podpora bodočega očeta le koristila. Vendar pa zdravniki poznajo veliko primerov, ko se porodnica "igra" za svojega moža in takoj, ko ta zapusti oddelek, srce parajoči kriki in stoki takoj prenehajo. Psihologi so prepričani, da lahko takšna "igra" za moškega povzroči le negativne posledice. Ali pa bo zakonec nezavedno prevzel »krivdo« za to, kar sta storila, kar bo nedvomno vodilo v propad para, saj je nemogoče živeti z večnim občutkom krivde. Ali pa se, spet nezavedno, lahko začne gnusiti ne le nad vsem, kar se zgodi, ampak tudi nad samo jokajočo ženo. Zato je nasvet zelo preprost: če niste prepričani. da med porodom ne boste začele na ves glas jamrati in kričati, je bolje, da moža pustite doma.
• Nekatere ženske vztrajajo, da je njihov mož prisoten pri porodu in naredijo veliko napako. Po mnenju strokovnjakov naj bi odločitev o skupnem, partnerskem porodu prišla moški sam. In samo po sebi to dejstvo ne pomeni, da je zakonec pripravljen na prihajajoče čustvene preizkušnje. Zato psihologi bodočim materam predlagajo, da preden na silo potegnejo moža k porodu, stokrat premislijo, do česa lahko pripelje ta podvig.
• Pogosto lahko slišite, da skupni porod krepi čustvena povezanost med otrokom in njegovim očetom. Toda na žalost nedavne študije na tem področju tega dejstva ne potrjujejo (vendar ne ovržejo). Mislim, da je v tej zadevi vse zelo individualno in samo prisotnost lastnega otroka pri porodu ni vedno dovolj, da bi se pojavila prava in močna starševska ljubezen.

Skupni porod skozi oči moškega

Seveda največ glavni razlog, po katerem moški želijo deliti ta trenutek s svojim zakoncem - občutek odgovornosti in željo po zaščiti svoje ljubljene. Nekaterim moškim je lažje "kontrolirati" vse, kar se dogaja, kot pa skrbeti, medtem ko sedijo ob telefonu. Ampak v resnično življenje vse. kaj se dogaja v porodnišnici. - področje odgovornosti zdravnikov in zdravstvenega osebja, človek pa proti temu ne bo smel reči niti besede. In prav je tako, kajti ko zaigrajo čustva zakonca, je za profesionalce na svojem področju delo na prvem mestu. Zato je glavni pogoj za partnerski porod s strani zdravnikov: v nobenem primeru se ne smejo vmešavati v proces, če se bodočemu očetu zdi, da "vse delajo narobe."

Nekateri moški se pred porodom psihično pripravijo, preberejo literaturo in si ogledajo video posnetke o rojstvu otroka. Toda nemogoče je uganiti, kako se bo človekova psiha obnašala v najbolj ključnem trenutku. Nekateri moški bodo s soprogo ravnali še z večjo nežnostjo in željo, drugi pa lahko izgubijo zanimanje zanjo kot spolno partnerko, saj porod zagotovo ni najlepše dejanje.

Pogosto bodoči očka pričakuje pojav svojega prvega otroka kot nekakšen svetel pojav, v resnici pa po nekaj urah v rokah prejme majhno nagubano grudo rjavo-vijolične barve. Nekateri moški so lahko zaradi tega resnično razočarani, če se njihova pričakovanja ne ujemajo z resničnostjo.

Psihologi ne svetujejo uporabe skupnega poroda kot sredstva za krepitev zapletenih odnosov v paru. Slabše ko je bilo razumevanje v družini, manjša je verjetnost, da bo porod lahko zalepil zlomljeno. Najverjetneje ga bodo popolnoma uničili in privedli do ločitve.

Če ima moški neuravnotežen, hiter, histeričen značaj ali slabe navade "z utežmi". Na neki točki lahko porod poteka po nenačrtovanem scenariju in moški bo prevzel vodilno vlogo v procesu. In to je preobremenjeno z najbolj žalostnimi posledicami za vse udeležence tega dejanja.

Partnerski porodi ni predstava, ampak kompleksen proces, ki zahteva veliko vzdržljivosti, resne priprave in iskreno željo pomagati ljubljeni ženski. Zakonec mora opraviti več lekcij, opraviti teste in se založiti z uniformami za bivanje na oddelku porodnice.

Vertikalna dostava. Prvo, drugo in tretje obdobje poroda. Prednosti in slabosti navpičnega poroda

Do danes velja, da je tradicionalna drža ženske, ki rodi v obdobju potiska, ležanje na hrbtu na posebni postelji. Vendar to še zdaleč ni edini način poroda in obstajajo alternativne možnosti, kot je navpični porod, o katerem bomo govorili v tem članku.

Ni težko uganiti, da je vertikalni porod porod, pri katerem je ženska v pokončnem položaju. Ta različica poroda velja za bolj nežno in udobno v primerjavi s tradicionalnim in jo uradna medicina priznava. Vertikalni porodi se od "klasičnih" razlikujejo po tem, da bodoča mamica v drugi fazi poroda med potesi kleči ali na vseh štirih, počepne na tleh ali sedi na posebnem stolu.

Vendar, ne glede na to, kako mamljivo ta metoda porodu, morate upoštevati, da ima tako prednosti kot slabosti. in kontraindikacije.

Potek poroda

Tehnologija vertikalnega poroda v porodniški bolnišnici ne zahteva posebne opreme.

Prva faza poroda. Potek prve porodne dobe se ne razlikuje od običajnega poroda. Trenutno je v odsotnosti kontraindikacij dobrodošlo aktivno vedenje bodoče matere v obdobju dilatacije materničnega vratu, to je v prvi fazi poroda. Kaj to pomeni? Vse je zelo preprosto: porodnica v obdobju dilatacije materničnega vratu ne leži na postelji v enem položaju, ampak se aktivno obnaša: premika se po oddelku, išče sebi udoben položaj in izvaja različne gibe. S stalno telesno aktivnostjo se poveča nasičenost krvi s kisikom, oskrba mišic s krvjo poteka bolj aktivno kot v mirovanju. Posledično mišice maternice prejmejo več kisika, kar močno ublaži bolečino.

Navpični položaj porodnice med porodom in sam po sebi daje pozitivne rezultate: maternica manj pritiska na okoliške notranje organe, krvne žile in živčnih pleksusov mišice medeničnega dna se sprostijo. izboljša se pritisk glavice in plodovega mehurja na spodnje dele maternice, kar olajša odpiranje materničnega vratu. Popadki so na koncu učinkovitejši in manj boleči.

Nazadnje, telesna aktivnost med popadki odvrača pozornost od osredotočanja na bolečino. Pričakovanje bolečine povzroča živčno napetost, ki posledično samo prispeva h krepitvi bolečine. Ker je ženska raztresena, prekine ta začarani krog. Aktivno vedenje med porodom omogoča porodnici, da se prosto giblje po oddelku in izvaja najrazličnejše gibe. Postopoma začne ženska krmariti lastna čustva in izbere vedenje ali položaj, v katerem se počuti najbolj udobno. Če porod poteka brez zapletov, ostane izbira položajev in gibov med popadkom porodnica.

Druga faza poroda. Druga faza poroda, to je obdobje poskusov, se prav tako izvaja v navpičnem položaju. Porodnica zavzame izbrani položaj, ko glava ploda vstopi v široki del medenične votline. Pri navpičnem porodu je možnih več položajev porodnice: polčepeč, klečeč, stoječ ali sedeč na posebej oblikovanem stolu. Ženska praviloma intuitivno čuti, kakšen položaj mora zavzeti, in običajno je ta položaj najbolj ugoden za rojstvo otroka.

Hkrati mnogi strokovnjaki pravijo, da je bolje vnaprej vaditi možne poze, vendar se ni vredno odločiti, v kateri od njih bo potekalo rojstvo: bolje je to določiti že med porodom. Optimalna je pokončna drža z nekaj nagiba naprej. S tem položajem se porodnica nahaja na navadni Rakhmanovi postelji? klečeči, obrnjeni proti vzglavju, rahlo nagnjeni naprej. Hrbtišče postelje se postavi v navpičen položaj. Da bi preprečili pretrganje presredka med izbruhom glave ploda, zdravnik priporoča, da se ženska nekoliko bolj nagne naprej (približno 45 °), da se izogne ​​pretiranemu pritisku glave na medenično dno.

V trenutku, ko glava začne izbruhniti, med poskusom je ženski priporočljivo globoko dihati, kot v tradicionalnem položaju, ki zadržuje aktivne gibe glave ploda pri izstopu iz majhne medenice. Ta taktika omogoča, da sam presredek gladko in počasi zdrsne z glave ploda. V navpičnem položaju (sede, polsede ali čepe) je porodnica obrnjena proti zdravniku. Tudi v tem primeru gravitacija pomaga, da se otrok rodi. Poleg tega se ženska počuti bolj svobodno: s pomočjo gibov medenice jo lahko sprosti in pusti otroka mimo. Seveda je pri kateri koli različici navpičnega poroda to lažje narediti, kot če bodoča mati leži.

Otrokova glava nežneje vstopi v porodni kanal ženske. Pri vertikalnem porodu se dojenček rodi sam v sterilnih plenicah, brez klasične ročne perinealne zaščite, ki je običajna pri normalnem položaju porodnice na hrbtu. Zdravnik in babica opazujeta potek poroda in le, če je potreben porodniški poseg, porodnico prestavimo v ležeč položaj na hrbtu.

Ko mati ostane v pokončnem položaju, otroka takoj vzame v naročje in ga položi na prsi, še preden se konča utripanje popkovine in ločitev posteljice. Tretja faza poroda. Nazadnje se v pokončnem položaju odvija tudi tretja porodna doba - odcepitev plodovnice in porod plodovnice. V tem času ženska sedi, najpogosteje na ladji ali posebnem stolu. Zaradi navpičnega položaja in draženja bradavic, ko je novorojenček pripet na dojko, se maternica učinkoviteje krči, posteljica pa se loči hitreje kot pri »klasičnih« porodih.

Prednosti vertikalnega poroda

Glavna prednost vertikalne dostave je največja naravnost in fiziologija procesa. Pritisk maternice na velike žile se zmanjša. Z navpičnim položajem se izognemo pritisku maternice na spodnjo veno cavo in s tem zmanjšamo možnost razvoja hipoksije (kisikovega stradanja) pri porodu. V položaju porodnice, ki leži na hrbtu, noseča maternica pritiska na spodnjo votlo veno, zaradi česar je moten venski odtok. To povzroči hitro bitje srca. znižanje krvnega tlaka, ženska lahko potemni v očeh. Poslabša se tudi otrokovo stanje, saj je ob pomanjkanju normalne prekrvavitve maternice posteljica slabo prekrvavljena, zato tudi otroku primanjkuje kisika. In ko ženska sedi ali stoji na vseh štirih, se pritisk maternice na velike žile zmanjša. ki izboljša uteroplacentalni krvni obtok in preprečuje razvoj hipoksije pri otroku tako med popadki kot med prehodom glave skozi porodni kanal.

Zmanjšano tveganje za porodne poškodbe

Trajanje prve porodne faze zaradi aktivnega vedenja se skrajša za približno 1,5–2 ure, trajanje obdobja poskusov pa se, nasprotno, poveča. Študije, ki so jih opravili zdravniki, kažejo. da se pri stoječi ali sedeči ženski plod pomika navzdol ne samo počasneje, ampak tudi bolj gladko, zato se zmanjša možnost razpok materničnega vratu, nožnice in presredka. Med poskusi se doseže optimalna koordinacija dela trebušnih mišic, hrbta, medeničnega dna in vseh skeletnih mišic, poleg tega porodnici pomaga sila težnosti. Zaradi tega je mišična napetost, potrebna za izgon ploda, zmanjšana, mišice medeničnega dna se čim bolj sprostijo. Posledično se otrok lažje premika porodni kanal z najnižjimi stroški energije. Fizično potiskanje med počepi ali stoje je lažje, saj ti položaji pomagajo pri delu z mišicami trebušnih mišic, hrbta in nog. V skladu s tem je vertikalni porod indiciran za tiste bodoče matere, ki morajo ublažiti obdobje napenjanja, zlasti ženske z visoko stopnjo miopije ali boleznimi kardiovaskularnega sistema.

Zmanjšana pojavnost porodnih zapletov

Študije so pokazale, da se pri navpičnem porodu šibkost porodne aktivnosti razvije približno 6-krat manj kot v primerih, ko ženska leži v vseh treh obdobjih poroda. Tudi druge kršitve porodnega procesa so veliko manj pogoste.

Zmanjšanje tveganja za poškodbe ploda med porodom

Zaradi gladkega in nežnega gibanja je tveganje za poškodbe ploda v drugem obdobju poroda zmanjšano.

Po raziskavah otroci vertikalno rojene imajo ob porodu višjo oceno Apgar, veliko manjša verjetnost za nevrološke motnje in po porodu hitro povrnejo telesno težo.

Zmanjšana izguba krvi. Dokazano je, da ženska pri navpičnem porodu izgubi manj krvi kot pri normalnem (100-150 ml pri navpičnem porodu in okoli 200-400 ml pri »klasičnem«). To doseže tako, da zmanjša pojavnost razpok materničnega vratu in presredka ter skrajša tretjo fazo poroda, saj je porod posteljice hitrejši zaradi učinkovitejše kontrakcije maternice.

Aktivno sodelovanje v procesu poroda

Ena od nespornih prednosti vertikalnega poroda je, da ženska aktivno sodeluje v procesu rojstva otroka. Ima možnost svobodne komunikacije s partnerjem med porodom, da v času rojstva otroka zavzame kateri koli položaj, ki ji ustreza. V drugem porodnem obdobju lahko ženska sama vidi, kako nastaja otrok, po rojstvu pa ga lahko takoj vzame v naročje.

Slabosti navpičnega poroda

• V nekaterih primerih, ko so zdravniki zaskrbljeni glede otrokovega stanja, je treba po vsakem poskusu poslušati srčni utrip ploda. Med navpičnim porodom je to zelo težko narediti, zato se pojavijo težave pri nadzoru stanja otroka in procesa njegovega napredovanja skozi porodni kanal.
• Navpični porod ne omogoča zaščite presredka in medicinskih postopkov (npr. rez presredka). Pri napačni strukturi presredka porodnice lahko to privede do resnih poškodb in globokih raztrganin.
• Vertikalni porod ne dovoljuje uporabe epiduralne anestezije: navsezadnje ženska ne čuti spodnjega dela telesa, vključno z nogami, preprosto ne more stati.
• pri ponovljena rojstva navpični položaj lahko povzroči pospešeno plemenska dejavnost kar poveča tveganje za poškodbe ploda.
• Še zdaleč ne vse porodnišnice in vsi zdravniki ne izvajajo vertikalnega poroda. Seveda. takšne porode lahko sprejme le zdravnik, ki pozna to tehniko, porodnišnica pa mora imeti licenco za vodenje vertikalnih porodov.
• Torej, če ste nagnjeni k rojstvu otroka v pokončnem položaju, se vnaprej pozanimajte, kje potekajo takšni porodi, in priporočljivo je, da se seznanite z zdravnikom, da se pogovorite o vseh niansah in ugotovite, ali je ta možnost za rojstvo otroka je pravi za vas!

Kot alternativa - ne.

Glavne kontraindikacije za vertikalni porod so hude oblike preeklampsije (to je zaplet druge polovice nosečnosti, ki se kaže z edemom, zvišanim krvnim tlakom in pojavom beljakovin v urinu), bolezni srca in ožilja, izrazite krčne žile nog, prezgodnji in hitri porod, stradanje ploda s kisikom med nosečnostjo in indikacije za carski rez tako od matere kot od ploda. Seveda se vsak organizem obnaša drugače in če zdravnik vidi, da navpični položaj negativno vpliva na stanje porodnice ali ploda, lahko porodnico vedno položi in porod nadaljuje v klasični različici.

Čas branja: 7 minut

Ženska v položaju spremeni kulinarične preference, življenjski slog, odnos do drugih. Bodoča mati se zavestno poskuša omejiti od vsega, kar lahko škodi njenemu otroku. To velja za prehrano, dejanja, slabe navade. Vedeti, kaj je nemogoče za nosečnice v zgodnji fazi, je potrebno ne le za novopečene starše, ampak tudi za sorodnike, ki prav tako želijo zagotoviti ugodno nosečnost.

Česa ne smete početi med nosečnostjo

Obstaja veliko mitov in dejstev o tem obdobju ženskega življenja: nekateri verjamejo, da se ne more striči, barvati nohtov, se aktivno gibati itd. To bi morali natančneje preučiti. Zaradi spremembe hormonsko ozadje, je bolje, da se vzdržite trajnega in barvanja las, zaradi česar se lahko njihovo stanje poslabša. Če spadate med ženske, ki si ves čas barvajo lase, se odločite za varčne možnosti. Bodoči mamici je tudi prepovedano nositi sintetično spodnje perilo. Med nosečnostjo ne morete:

• kopati (vroče);
• obiščite savno in solarij;
• jemati zdravila brez posvetovanja z zdravnikom;
• cepimo proti rdečkam, tuberkulozi, mumpsu;
• opravite rentgen ali fluorografijo;
• očistite mačje stranišče (mačka je prenašalec bolezni, kot je toksoplazmoza).

Česa ne smete jesti med nosečnostjo

Zavestna ženska med nosečnostjo s posebno pozornostjo pregleda svojo prehrano, nekateri celo v kuhinji obesijo seznam prepovedanih jedi. V tem obdobju se oblikujejo odvisnosti od hrane oziroma odpor do določene hrane. Morda se izkaže, da vas zdrava hrana ne vleče, ampak želite jesti več tistega, česar ne morete, zato je pomembno, da preučite seznam živil, ki so nevarna za zdravje razvijajočega se organizma.

	Delovanje na telo	Izdelki
Maščobno, ocvrto, poprano, začinjeno	Prizadenejo jetra, ledvice in žolčnik, ki so že med nosečnostjo premaknjeni.	Pomfrit, salo, zrezek, čili, korejske solate, adjika
	Imajo škodljiv učinek na celotno človeško telo, na primer rakotvorni dodatek E211 lahko prispeva k razvoju raka.	Žvečilni gumi, sladkarije, slaščice, čips, krutoni, začimbe, omake
konzervirana hrana	Vplivajo na sintezo beljakovin, ki so glavni gradbeni material razvijajočega se organizma	Ribje konzerve
Nekaj ​​morskih sadežev		Tuna, skuša, morski pes, rak, kozica, mečarica.
surova jajca	Lahko povzroči okužbo s salmonelo

V zgodnjih fazah

Razvoj in zdravje otroka sta odvisna od tega, kako poteka prvo trimesečje nosečnosti, zato mora bodoča mati skrbno pristopiti k vprašanju svoje prehrane. Priporočljivo je dati prednost samo naravnim izdelkom, pripravljenim v skladu z vsemi sanitarne norme. V tem času ni bistvenih sprememb v stanju ženske, vendar morate še vedno omejiti ali izključiti naslednje izdelke:

• Sladkarije in izdelki iz moke. Prispevajo k hitremu povečanju telesne mase, zato je v zgodnjih fazah pomembno prilagoditi svojo prehrano, da se ob koncu nosečnosti počutite dobro in ne trpite zaradi edema. V to kategorijo sodijo vse vrste slaščic in rafiniranega sladkorja, ki ne vsebujejo vitaminov, so pa polni ogljikovih hidratov.
• Izdelki, ki lahko povzročijo alergije, kar lahko povzroči nepravilen razvoj otroka ali celo spontani splav. Sem spadajo rdeča zelenjava, sadje, citrusi, med.
• Fižol, fižol, grah lahko povzročijo povečano nastajanje plinov, kar bo povzročilo povečan tonus.
• Čokolada, ki je močno poživilo, škodljivo vpliva na duševno in živčni sistem Mali človek. Pri tem je pomembna mera, nekaj kosov ne bo nikomur škodilo, zato si lahko privoščite takšno poslastico enkrat na teden.

Česa ne smejo jesti nosečnice

Prehrana bodoče matere ne sme škodovati razvoju telesa. Nekatere jedi je v tem pomembnem obdobju življenja mogoče omejiti, njihova enkratna uporaba ne bo povzročila negativnih posledic. Vendar pa obstajajo živila, ki jih je treba uvrstiti na črni seznam za obdobje rojstva otroka in dojenja. Nosečnice ne smejo jesti:

Kaj je bolje ne piti

Če je skodelica jutranje kave za vas postala vsakodnevni ritual, se temu užitku opustite zaradi zdravja nerojenega otroka. Ta pijača ima škodljiv učinek: zvišuje krvni tlak, povzroča grožnjo spontanega splava, povzroča nespečnost, odstranjuje vitamine in elemente v sledovih iz telesa. Iz svojega jedilnika morate črtati tudi kofeinska živila, ne pijte energijskih pijač in kole.

Za ljubitelje črnega čaja je dovoljeno občasno uživanje te pijače, ki naj ne bo močna. Razlog za to je isti kofein, ki lahko, ko prodre v posteljico, škoduje otroku. Gazirano vodo je treba zaradi vsebnosti kemikalij in barvil zavreči.

Vse pijače, ki vsebujejo alkohol, obremenijo ledvice, ki že med nosečnostjo delujejo v okrepljenem načinu. Tudi če se odločite za kozarec piva, lahko to negativno vpliva na intelektualne sposobnosti in nastanek nerojenega otroka, še posebej v prvem trimesečju. Zato je pitje alkohola prepovedano. Kvasa je tudi bolje, da v tem času ne pijete. Ti nasveti za nosečnice v zgodnjih fazah bodo pomagali preprečiti številne neprijetne trenutke.

Česa ne smete storiti med nosečnostjo

V tem posebnem obdobju življenja se pojavijo nove navade, pravila in spremeni se dojemanje sveta okoli nas. Včasih ženska misli, da lahko obrne svet, včasih pa si nima moči niti umiti zob. Pomembno je, da do tega ravnate prizanesljivo in upoštevate niz ukrepov, ki bodo zagotovili vašo varnost. V skladu s temi pravili je prepovedano:

• Izvedite generalno čiščenje gospodinjske kemikalije. V skrajnih primerih se morate čim bolj zaščititi z rokavicami in prezračevanjem prostora.
• Mirno sedenje za računalnikom ali najljubšo službo. Vezenje ali drugo ustvarjalni proces, ne pozabite na aktivne telesne 15 minut.
• hodi naprej visoke petke(več kot 4 cm). Če ne želite krčnih žil ali ploskih stopal, tega ne morete storiti.
• Sedite s prekrižanimi nogami. V tem položaju so vene, ki se nahajajo v poplitealni fosi, stisnjene in krvni obtok v medeničnih organih se upočasni. Posledica je lahko fetalna hipoksija.
• dim. To vodi do slabe oskrbe placente s krvjo zaradi njenega vazokonstrikcijskega delovanja. Obstaja možnost, da se bo otrok rodil prezgodaj ali z majhno težo.
• Pozabite na zabave in diskoteke. Vonj cigaretnega dima, alkohol in glasna glasba ne pripomorejo k ugodnemu poteku nosečnosti.
• Ne ukvarjajte se z ekstremnimi športi. Adrenalin negativno vpliva na duševno aktivnost otroka, zato se morate izogibati stresu, skrbem in biti manj živčni. Bodoča mamica naj si zagotovi mirno in pozitivno okolje.

V zgodnjih fazah

V prvem trimesečju ni priporočljivo spati na trebuhu. Ta položaj pritiska na maternico, kar lahko poškoduje zarodek. V tem položaju ste lahko v redkih primerih, nikakor pa naj vam to ne postane navada. Ko pa se je trebuh že opazno povečal, je priporočljivo poslušati priporočila zdravnikov in izključiti počitek na hrbtu. Krvni obtok je lahko moten zaradi dejstva, da bo zrasel trebuh obremenil globoke žile.

V prvem trimesečju se hormonsko ozadje deklice spremeni, kar povzroči nihanje razpoloženja in čustvene izbruhe. V tem obdobju so za nekatere intimni odnosi nuja, za druge pa nezaželeni. Po mnenju zdravnikov je nosečnici dovoljeno seksati, poleg tega ima tudi pozitiven rezultat, saj se proizvajajo endorfini. Prijeten bonus je trening medeničnih mišic.

Vendar pa obstajajo kontraindikacije v primerih, ko je tonus maternice povečan, obstaja nevarnost spontanega splava ali okužba pri partnerju. Bolje je zavrniti intimne odnose, da ne pride do splava. V drugih primerih je bodoči mamici dovoljen spolni odnos skozi celotno nosečnost, glavna stvar je, da se izogiba globoki penetraciji, pritisku na želodec in predolgemu spolnemu odnosu.

Katerih gibov med nosečnostjo ni mogoče storiti

Med čakanjem na otroka mora ženska izključiti delo, ki vključuje dvigovanje težkih predmetov (več kot 3 kg). Dovoljena teža je v izjemnih primerih 5 kg. Prav tako je nosečnicam v zgodnjih fazah kontraindicirano preurejanje pohištva v stanovanju, ostre in sunkovite gibe. To lahko privede do prezgodnjega poroda. Ne morete opravljati popravil in težkega fizičnega dela. Pleskanje sten, potolčenje preprog, pomivanje oken prepustite komu drugemu ali odložite za določen čas.

Video

Beljakovine v urinu nosečnic: norma in patologija (proteinurija). Kaj to pomeni in zakaj je povečana beljakovina v urinu med nosečnostjo nevarna?

Nosečnost je eden izmed čudovitih trenutkov, ko se ženska pripravlja na to, da postane mati. Vendar ne gre vsem in vedno gladko. Vsaka ženska mora dati urin za proteinurijo, da bi ugotovila patologijo. Norma beljakovin v urinu med nosečnostjo je enaka nič, vendar pojav njenih sledi ne pomeni nujno nobenega odstopanja od norme. Takšni znaki se lahko pojavijo po uživanju hrane, bogate z beljakovinami (skuta, jajca itd.).

Poleg tega lahko opazimo proteinurijo po nalezljivi bolezni in povečanju telesne temperature pri nosečnici.

To kratkotrajno stanje ne zahteva zdravljenja in mine samo od sebe.

• Patološki vzroki
• Kaj pomeni pojav beljakovin v urinu pri nosečnicah?
• Fiziološki vzroki
• Zgornja meja normalnih in sprejemljivih številk
• Dnevna izguba beljakovin: norma in patologija. Zbiranje dnevnega urina med nosečnostjo
• Sledi beljakovin v urinu: kaj to pomeni
• Zakaj je visoka vsebnost beljakovin nevarna?
• simptomi
• Kako zmanjšati proteinurijo
• Zdravljenje
• Dieta
• Kaj lahko storite sami doma

Beljakovine v urinu nosečnic: vzroki

Beljakovine v urinu niso bolezen, ampak najpogosteje posledica razvoja patološkega procesa v telesu. Beljakovine ne smejo prehajati v urin, saj jih ledvice skrbno filtrirajo. Če pa je prišlo do kakršne koli okvare v telesu in pride iz krvne plazme v urin, potem je treba poiskati in odpraviti možne vzroke tega stanja.

Beljakovine v urinu med nosečnostjo se pojavijo iz naslednjih razlogov:

• pielonefritis - vnetni proces v ledvicah, ki prizadene tubularni sistem organa;
• glomerulonefritis - bolezen ledvic, za katero je značilno vnetje glomerulov organa (glomerula);
• - vnetna bolezen mehurja;
• nefropatija - poškodba glomerularnega aparata, transformacija medule in skorje ledvic;
• - hud zaplet, ki se kaže z edemom, zvišanim krvnim tlakom in proteinurijo.

Včasih, če ne upoštevate pravil osebne higiene, drugi biološki materiali, ki vsebujejo beljakovine, pridejo v čisto posodo skupaj z urinom. Tako dobimo lažno pozitivno reakcijo na beljakovino. Zato je treba zbiranje biomateriala opraviti šele po temeljitem umivanju genitalij v čisto plastično posodo. Med nosečnostjo je izcedek iz genitalij povečan. Zato je med zbiranjem urina vhod v nožnico zaprt z vato.

Kaj pomenijo beljakovine v urinu med nosečnostjo

pri zdrava ženska ki se pripravlja na materinstvo, v telesu ne bi smelo biti nobenih nepravilnosti. Ko se pojavijo patologije, se jih morate čim prej znebiti. Proteinurija govori o številnih možnih boleznih, ki imajo Negativni vpliv na telesu ženske in plodu. Torej, kaj ogroža otroka z beljakovinami v urinu v pozni nosečnosti? Dejstvo je, da z razvojem preeklampsije trpi uteroplacentalna cirkulacija in posledično prenos kisika in hranila za otroka. Posledično pride do intrauterine zaostalosti rasti ploda, anomalije v razvoju notranjih organov drobtin in mrtvorojenosti. Toda pojav beljakovin ni vedno situacija, ko morate sprožiti alarm.

Zakaj se beljakovine pojavijo v urinu

Ko je ženska izvedela za svoj odličen položaj, se je treba čim prej prijaviti v predporodni kliniki. To je treba storiti prej. Zdravnik skupaj z drugimi preiskavami izpiše napotnico za klinično, v kateri se oceni specifična teža, barva, okolje, prisotnost sluzi, bakterij, beljakovin itd. Povečanje beljakovin v urinu med nosečnostjo lahko kaže na naslednje patofiziološke procese:

• spremembe v stenah posod glomerularnega filtra, ki vodijo v dejstvo, da ledvična membrana začne prehajati velike delce, vključno z beljakovinami;
• spremembe v pretoku krvi v ledvicah različni razlogi, ki povzroča stagnacijo krvi v organu, kar povzroča pojav beljakovin v urinu;
• patološke spremembe v tubulih ledvic, ko je moten mehanizem reabsorpcije beljakovin.

pri povišana raven beljakovin v rezultatih analize je predpisan ponovni pregled urina, medtem ko so telesna aktivnost, stres in beljakovinska živila predhodno izključeni. Na predvečer ženske je treba dobro umiti zunanje spolne organe in šele nato zbrati povprečno količino urina. Če ponovljena študija potrdi presežek dovoljene norme, je treba čim prej začeti študijo genitourinarnega sistema nosečnice, da se ugotovijo žarišča vnetja.

Tabela 1. Norma beljakovin v urinu pri nosečnicah po trimesečju

Če v jutranjem urinu najdemo beljakovine, ki ne presegajo 0,033 g / l, se to imenuje beljakovinske sledi. S takšnimi kazalniki bodoča mati morda ne skrbi ničesar.

Koncentracija beljakovin v eni porciji urina ne daje popolne informacije o dnevni izgubi beljakovin. pri zdrava oseba Običajno ne smete dodeliti več kot 120 mg.

Dnevni urinski test za beljakovine med nosečnostjo

Študij jutranjega dela v splošna analiza urin pomaga zaznati prisotnost beljakovin, ne pa tudi stopnje okvare filtracijske sposobnosti ledvic. Ta metoda ne omogoča določanja beljakovinskih frakcij (pomembno je, da v vzorec za analizo pridejo velike ali majhne molekule). Ko OAM pokaže prisotnost beljakovin, mora zdravnik razumeti, kje, kako in katere beljakovine vstopijo v urin. Za to je predpisana analiza, ki vam bo omogočila oceno delovanja ledvic čez dan. Dnevna beljakovina v urinu med nosečnostjo običajno ne sme presegati 80 mg / dan. Dnevna izguba beljakovin, večja od 150 mg, se šteje za proteinurijo. Obstaja več stopenj, odvisno od količine izgubljenih beljakovin:

• do 300 mg - mikroalbuminurija;
• od 1-3 gramov na dan - zmerna ali povprečna proteinurija;
• več kot 3 grame - huda proteinurija.

Da bi bili rezultati testa zanesljivi, je potrebno narediti pravilno zbiranje urina za dnevno beljakovino.

24 ur pred odvzemom biomateriala morajo nosečnice zavrniti beljakovinsko in slano hrano, jemati vitaminske pripravke, diuretike, acetilsalicilno kislino. Ne pozabite skrbno opraviti jutranje stranišče zunanjih genitalij ženske in začeti zbirati analizo. Za to se uporablja trilitrski kozarec ali druga čista posoda, kamor bo urin odtekel vsakič po uriniranju ženske. Posodo shranjujte s tesno zaprtim pokrovom pri temperaturi 8-10 stopinj stran od neposredne sončne svetlobe. Po koncu zbiranja se obvezno upošteva količina popijene in izločene tekočine (podatki se zabeležijo v smeri). Vsebino pločevinke premešamo in iz nje izlijemo urin za raziskave v volumnu 100 ml.

Sledi beljakovin v urinu med nosečnostjo: kaj to pomeni

Sledi beljakovin v urinu nosečnic so koncept, pri katerem vsebnost beljakovin v biološki tekočini ne presega 0,033 g / l.

Običajno ne bi smelo biti, vendar se s povečanjem zmogljivosti to tudi ne šteje za resno patologijo. To stanje kaže le na začetek razvoja zapletov v nosečnosti in potrebo po celovitem pregledu bodoče matere. Spremljanje je potrebno skozi celotno obdobje brejosti.

Ko beljakovine v urinu presežejo vrednost 0,033 g/l, potem govorimo o patološki proteinuriji. Toda kakšna je nevarnost povečane beljakovine v urinu med nosečnostjo? Dejstvo je, da pojav beljakovin v urinu kaže na preobremenjenost telesa in če se ukrepi ne sprejmejo pravočasno, se lahko pojavijo različni zapleti. Najpogostejši in nevarnejši med njimi so: dodatek sekundarne okužbe z nastankom žarišča gnojenja, sepsa, odpoved ledvic, hipoksija ploda, okužba posteljice, amnijske tekočine in otroka, malformacije ploda, smrt matere. in nerojenega otroka.

Na potek nosečnosti vpliva odnos ženske do nje. Če bodoča mati ne ignorira signalov o začetku razvoja patologij, potem je s skoraj 100-odstotno gotovostjo mogoče vzdržati in pravočasno roditi zdravega otroka.

Znaki beljakovin v urinu med nosečnostjo

Ženska v pričakovanju rojstva otroka morda ne čuti, da ima proteinurijo. Razen če videz lahko pomaga sumiti na težave v telesu.

Če pa se pojavi kakšna patologija, so lahko znaki beljakovin v urinu med nosečnostjo naslednji:

• stalni občutek utrujenosti in letargije;
• glavobol in vrtoglavica;
• bolečina v kosteh bolečega značaja;
• zmanjšan ali pomanjkanje apetita, slabost in bruhanje;
• sprememba barve jutranjega urina (postane belkasta ali zelena, lahko se pojavijo beli kosmiči).

Seveda so lahko vsi ti simptomi pri bodoči mamici brez proteinurije, saj je nosečnost eden najtežjih procesov, ki zahteva veliko moči. pogosto spremljajo slabost in bruhanje, obilno slinjenje, dehidracija. Vse to vodi do motenj vodno-solnega ravnovesja in presnovnih procesov. V zgodnjih fazah se pogosto pojavi povečanje beljakovin v urinu, česar ne smemo prezreti. Če želite ugotoviti vzrok in odpraviti težavo, se morate takoj posvetovati s strokovnjakom.

Kako zmanjšati količino beljakovin v urinu med nosečnostjo

Preden začnete izvajati dejavnosti, da preprečite izgubo beljakovin v urinu med nosečnostjo, je potrebno ponovno vzeti urin za analizo.

To je potrebno, da se izognete napakam. Po potrditvi proteinurije je treba sprejeti naslednje ukrepe:

• spremljajte krvni tlak, tako da njegove vrednosti ne presegajo 135/80 mm. rt. Umetnost.;
• ostanite doma, da preprečite podhladitev oz prehladi, ki izzovejo nastanek vnetnega procesa v telesu;
• držite se diete brez soli in prilagodite prehrano.

Zelo pomembno je začasno zmanjšati porabo mesa in rib, jesti več zelenjave in sadja. V svojo prehrano uvedite čim več različnih žit, rozin, suhih marelic, buč ipd. Zmanjšajte vnos soli ali jo popolnoma opustite, pa tudi prekajeno, ocvrta hrana. Hrano je bolje kuhati v pečici ali kuhati na štedilniku.

Še ena pomembna točka je kontrola popitih in izločenih tekočin nosečnice. pri pravilna prehrana beljakovina se zmanjša na sprejemljive vrednosti ali popolnoma izgine. Če ni mogoče zmanjšati beljakovin v urinu in ambulantno zdravljenje ne daje pozitivnih rezultatov, potem govorimo o preeklampsiji, ki zahteva nujno hospitalizacijo. V vsakem primeru je zelo pomembno upoštevati vsa zdravniška navodila, da preprečimo razvoj zapletov, ki lahko ogrozijo zdravje ne le bodoče matere, ampak tudi otroka.

S hudo proteinurijo mora nosečnica vsak teden dati urin na teste. Ne smete paničariti, če se v njem odkrije beljakovina, vendar je nujno obiskati specialista: navsezadnje je porodničar-ginekolog odgovoren ne le za vaše zdravje, ampak tudi za zdravje otroka.

Ko zdravnik prejme slabe rezultate testov, predpiše zdravljenje vzrokov, ki so privedli do povečanja beljakovin. Terapija je namenjena odpravljanju sledi beljakovin v urinu in preprečevanju zapletov. Glede na prvotno diagnozo zdravljenje temelji na naslednjih načelih:

• protivnetna in antibakterijska zdravila;
• in diuretiki;
• zdravila, ki znižujejo krvni tlak;
• popoln vitaminski kompleks;
• počitnice v letovišču;
• prilagoditev prehrane in pitja.

Upoštevanje vseh navodil zdravnika bo pomagalo zmanjšati ali popolnoma odstraniti sledi beljakovin. Terapija mora biti izvedena pravočasno, šele takrat lahko govorimo o uspešnem zdravljenju.

Dieta za zmanjšanje beljakovin v urinu

Ima pomembno vlogo pri preprečevanju in zdravljenju proteinurije. Najprej morate ugotoviti, katera živila povečajo količino beljakovin v telesu in katera, nasprotno, zmanjšajo. Z odpravo prvega in uporabo drugih lahko bistveno izboljšate svoje stanje, izguba beljakovin v urinu pa se bo začela zmanjševati.

V večini primerov je vzrok proteinurije prekomerno uživanje beljakovinskih izdelkov, zlasti mleka, skute, jajc, mesa itd.

Zato je vredno omejiti njihovo uporabo, da preprečite nepotreben stres urinarni sistem. Prav tako morate biti previdni pri hrani, bogati s fosforjem in kalijem.

Bodite prepričani, da v prehrano vključite živila, ki vsebujejo veliko kalcija: čokolado v majhnih količinah, rozine, datlje, pomaranče in zelje.

Vzorec menija za dan:

1. Zajtrk - nekaj ocvrtkov iz testa brez dodajanja soli.
2. Drugi zajtrk je jabolko, pečeno v pečici, ali kozarec kefirja.
3. Kosilo - zelenjavna juha, začinjena s kislo smetano. Okras: testenine iz trde pšenice z zelenjavno solato rastlinsko olje. Kompot iz suhih marelic ali suhega sadja.
4. Prigrizek - jabolčni žele, nekaj datljev.
5. večerja - zelenjavna enolončnica s paradižnikovo omako, majhnim koščkom pečenega purana in prevretkom gozdnih jagod.

Pomembno! Ribje ali perutninsko meso lahko zaužijete največ 50 gramov na dan, mleko ne več kot 100 gramov, kefir pa 200 gramov.

Kako zmanjšati dnevno izgubo beljakovin

Beljakovine v urinu nosečnic lahko zmanjšate tudi z ljudskimi zdravili. Seveda se morate najprej posvetovati z zdravnikom in dobiti njegovo dovoljenje. Najbolj dokazana tradicionalna medicina je:

• brusnični sok;
• decokcija peteršilja;
• infuzija brezovih popkov;

Nejasne se pojavijo v različnih obdobjih nosečnosti, morda pri vseh bodočih materah brez izjeme. V prvih tednih po spočetju nenavadni občutki v spodnjem delu trebuha je lahko povezana s proizvodnjo nosečniških hormonov, ki delujejo na vezi, mišice in se lahko kažejo kot mravljinčenje v stranskih delih trebuha, občutki, ki spominjajo na predmenstrualne.

Moram reči, da je za bodočo mamo pogosto precej težko potegniti mejo med običajnimi manifestacijami nosečnosti in znaki, ki zahtevajo zdravniško pomoč. Če so občutki kratkotrajni (trajajo nekaj minut), spontano izginejo, če jih ni mogoče opisati kot bolečino, ampak le kot nelagodje, potem jih je verjetno mogoče pripisati normalnim manifestacijam nosečnosti, v vseh drugih primerih pa je potreben posvet z zdravnikom. potrebno.

Druga vrsta občutkov, ki se lahko pojavijo samo med nosečnostjo in označujejo njen normalen potek, so tako imenovani lažni ali pripravljalni popadki ali popadki Braxton-Hicks. Lahko se pojavijo po 32 tednih nosečnosti in se kažejo s kratkotrajno napetostjo v spodnjem delu trebuha, ki je ne spremljajo bolečine. Tako se maternica trenira, pripravlja na porod. Pripravljalne kontrakcije nimajo periodičnosti, intervali med njimi so precej veliki - od nekaj ur do nekaj dni.

2. Zdravje med nosečnostjo: kaj pove izcedek iz genitalnega trakta

Povečanje količine izcedka iz nožnice je eden od značilnih simptomov normalne nosečnosti. Sprememba hormonskega ozadja, ki je že značilna za zelo zgodnje faze nosečnosti, vodi do povečanja količine sluzi, ki nastaja v žlezah cervikalnega kanala. Med nosečnostjo lahko ženska občuti znatno povečanje izcedka iz nožnice, ki med ovulacijo postane nekoliko gostejši od sluzi in je prozorne ali svetlo mlečne barve. Če povečano količino izcedka iz nožnice spremlja srbenje, pekoč občutek, nelagodje v nožnici, je to že razlog za skrb in se posvetujte z zdravnikom.

3. Kakšna naj bi bila telesna teža med nosečnostjo?

Normalnost je eden od pomembnih dejavnikov, ki označujejo uspešen potek nosečnosti.

Bodoča mati ga lahko samostojno nadzoruje. Če želite to narediti, se morate stehtati zjutraj po sprostitvi mehurja, v istih oblačilih ali brez njih. Hkrati se ne smete tehtati vsak dan, dovolj bo, da stojite na tehtnici enkrat na 7-10 dni.

Bodoča mati med nosečnostjo naj bi pridobila od 9 do 14 kg, medtem ko čaka na dvojčke - od 16 do 21 kg. Manj ko ste tehtali pred nosečnostjo, večja je bila rezerva za 9 mesecev.

V prvem trimesečju se teža praviloma ne spreminja veliko - povečanje je približno 2 kg. V drugem trimesečju je ta proces hitrejši: 1 kg na mesec (ali do 300 g na teden), po sedmih mesecih pa do 400 g na teden. Pomanjkanje povečanja telesne mase, zelo malo ali pretirano povečanje telesne mase lahko kaže na težave med nosečnostjo.

4. Zdravje med nosečnostjo: rast trebuha

Mnoge bodoče matere začnejo opazovati ta znak skoraj od prvih dni nosečnosti, vendar se maternica zaradi sramne artikulacije pokaže šele pri 12 tednih, to je majhno povečanje trebuha ni mogoče opaziti prej kot v navedenem obdobju - približno 4. mesec nosečnosti in ne skrbite, če na začetku gestacijskega obdobja "trebušček ne raste." Moram reči, da je dokaz o rasti trebuha odvisen od postave bodoče matere: na primer, pri vitkih ženskah želodec izstopa nekoliko prej kot pri tistih, ki so nagnjeni k prekomerni teži. Poleg tega se pri večkratnih ženskah začne opazovati nekoliko prej kot pri tistih, ki pričakujejo prvega otroka.

Zdravniki v svoji praksi uporabljajo tak indikator, kot je višina fundusa maternice - to je razdalja od zgornjega roba sramnega sklepa do najvišje točke maternice, tako imenovanega fundusa maternice. Višina maternice nad maternico, merjena v centimetrih, je običajno enaka gestacijski starosti: pri 20 tednih - 20 cm - v višini popka, pri 30 tednih (približno 7 mesecev, ko gre ženska na porodniški dopust) - 30 cm - na sredini med popkom in samim seboj spodnja točka prsnice - xiphoidni proces itd. Šele ob koncu nosečnosti tega vzorca ni opaziti: po 38. tednu otrok gre za izhod iz maternice, se pripravlja na porod, pade nižje, zato je višina materničnega dna na predvečer poroda običajno 36–38. cm Kot smo že omenili, zdravnik spremlja ta indikator in ga meri ob vsakem obisku. Vendar pa je očitno, da je višino materničnega fundusa enostavno izmeriti sami, tako da, če želite sami popraviti rast trebuha, lahko to storite s centimetrskim trakom. Meritve je treba izvajati v ležečem položaju in ne dnevno, dovolj bo tedenska kontrola. Ta parameter se mora povečati za 1 cm na teden. Če višina materničnega fundusa ne ustreza normi, potem zdravnik predpiše dodatne študije, da bi razumel, katera od komponent rastočega trebuha zaostaja ali, nasprotno, dodajanje čez mero: plod, posteljica ali voda.

Izmerite lahko tudi obseg trebuha. Ta številka na začetku nosečnosti je seveda odvisna od postave, konstitucije bodoče matere, kasneje, ob koncu drugega - tretjega trimesečja nosečnosti, pa mora stopnja rasti trebušnega obsega ostati enakomerna - ne več kot 1-2 cm na teden. Če stopnja rasti ne ustreza temu vzorcu, je vredno o tem povedati zdravniku.

Še enkrat bi rad opozoril, da so vse ženske različne in tudi trebuščki vseh bodočih mater so različni, zato se ne bi smeli osredotočati na znance in dekleta, primerjati stopnjo rasti, velikost in obliko njihovega trebuha.

5. Kako oceniti gibanje ploda

Zarodek se začne premikati že od 7. tedna nosečnosti, vendar je sprva tako majhen, da plava v amnijska tekočina bodoča mati ne čuti. V večini primerov ženska opazi premikanje drobtin od 20. tedna nosečnosti, v drugem pa od 18., čeprav včasih prej - od 16. tedna, vendar lahko pojav gibov do 22. tedna nosečnosti pripisati normalnim pojavom. Običajno tanke ženske začnejo čutiti gibe prej, debele pa kasneje. Prvi gibi so precej nežni, urejeni, malo opazni - kot plavanje rib, ali let metulja ali, manj poetično, kot delo črevesja. kako daljši rok, večji postaja otrok in bolj oprijemljivi so njegovi gibi. Običajno je gibanje ploda prijeten občutek, vendar lahko rastoči dojenček v tretjem trimesečju nosečnosti povzroči nelagodje in celo bolečino med potiskanjem. Ob koncu nosečnosti dojenček zasede ves prosti prostor v maternici in njegovi gibi postanejo bolj redki in manj aktivni kot v drugem trimesečju, vendar je moč gibov lahko pomembna.

Skoraj ves čas, razen ko spi. Otroci pogosto postanejo aktivni ponoči in zvečer, ko je nosečnica v mirnem, sproščenem stanju. To lahko povzroči nočno prebujanje matere. Na ta način razvije nov režim, v katerem bo morala otroka hraniti ponoči. Če dojenček ne prenaša neke vrste materinega stanja, na primer razburjenja, ali je dolgo časa v položaju, ki moti normalno oskrbo ploda s krvjo, potem so gibi lahko tudi neprijetni za bodočo mamo - precej aktiven, intenziven in celo malo boleč. Če bodoča mati ne čuti gibanja več kot 6 ur, je to razlog za posvetovanje z zdravnikom.

6. Spremembe v blatu med nosečnostjo

Blato je odraz dela prebavnega trakta. Temu indikatorju je enostavno slediti, ni vam treba posebej prizadevati. Stol mora biti reden - vsak dan, proces odvajanja ne sme biti neprijeten za žensko. Spremembe v telesu, ki se pojavijo med nosečnostjo, pogosto vodijo do zaprtja. Že od prvih dni nosečnosti je telo prilagojeno tako, da je maternica - mišični organ v najbolj sproščenem stanju. To dosežemo z delovanjem nosečniških hormonov. Iste biološko aktivne snovi delujejo na črevesno muskulaturo, črevo postane »leno«, slabo prenaša prehranski bolus. Kasneje naraščajoča maternica vedno bolj pritiska na črevesje, kar povzroča zaprtje pri zadnjih mesecih nosečnost. V tretjem trimesečju se bodoči mamici običajno svetuje, da zmanjša količino popijene tekočine, kar povzroča tudi težave z blatom. In sedeči način življenja ne prispeva k rešitvi problema. In čeprav lahko rečemo, da je zaprtje fiziološko pogojeno, se jih ne bi smeli bati, vendar se vam tudi ni treba sprijazniti z njimi.

Za preprečevanje je treba jesti racionalno, poskrbite, da bo jedilnik vseboval zelenjavo in sadje, žitarice in mlečni izdelki. Ima dober učinek mineralna voda z visoko vsebnostjo magnezija ali decokcijo suhih sliv, jih morate piti vsak dan na prazen želodec za pol kozarca. Prav tako ne pozabite na redno telesna aktivnost, seveda izvedljivo za nosečnico. Primerna je na primer hoja in če ni kontraindikacij, potem posebni tečaji za bodoče matere.

7. Sprememba uriniranja med nosečnostjo

Pogosto uriniranje velja za enega prvih subjektivnih znakov nosečnosti. Že osmi dan po spočetju se začne proizvajati hormon hCG ( horionski gonadotropin oseba), pod njegovim vplivom in nastane pogosto uriniranje v zgodnji nosečnosti. Poleg tega se poveča intenzivnost delovanja ledvic bodoče matere zaradi povečanja količine krvi, ki se filtrira skozi ledvično membrano. Zaradi tega začnejo ženske ledvice delovati veliko hitreje in zelo pogosti obiski stranišča postanejo neizogibni. Ko nosečnost napreduje, se počutite zaradi drugega dejavnika pogoste želje na stranišče - povečanje maternice in njen pritisk na mehur.

Če ga ne spremlja bolečina, bolečina, je urin normalne barve, potem ne smete ukrepati, da bi manj pogosto hodili na stranišče. Nasprotno, pomembno je čim pogostejše praznjenje mehurja, saj je zastajanje urina dejavnik nagnjenosti k vnetnim boleznim sečil – od vnetnih bolezni sečnice (uretritis), mehurja (cistitis) do vnetja ledvic. (nefritis).

Edina dovoljena meja je količina zaužite tekočine ob koncu drugega - v tretjem trimesečju: 1,5 litra na dan je količina, ki jo je treba popiti čez dan, in to vključuje prve jedi, vso prosto tekočino in tudi sadja po dejanski teži.

8. Zdravje med nosečnostjo in otekanje

Ob koncu nosečnosti se pojavi nagnjenost k zastajanju tekočine, kar se lahko kaže v nastanku edemov – pogosteje na nogah, lahko pa tudi na rokah. Hkrati se lahko ozki čevlji izkažejo za majhne in neudobne, globoke vdolbine iz elastičnih trakov nogavic ostanejo na golenih dolgo časa, obročke pa je težko nadeti in sneti. Vsaka bodoča mamica v tretjem trimesečju v večji ali manjši meri zadržuje tekočino. Vendar pa je v nekaterih primerih lahko eden od prvih simptomov takšnega zapleta nosečnosti, kot je preeklampsija, ko je prilagajanje telesa bodoče matere na nosečnost moteno, poleg edema se v urinu pojavi beljakovina in krvni tlak. dvigne. V tem primeru, če zdravniška pomoč ni zagotovljena pravočasno, se lahko razvijejo razmere, ki ogrožajo zdravje in celo življenje ženske in ploda.

Poleg subjektivne ocene prisotnosti ali odsotnosti edema lahko nosečnica samostojno oceni zadrževanje tekočine na naslednji način: v enem dnevu, na primer od 8.00 ure prejšnjega dne do 8.00 ure zjutraj naslednjega dne. , je potrebno izmeriti vso popito tekočino - prosto tekočino (čaj, kompot, fermentirani mlečni izdelki itd.), Prve jedi, sadje in zelenjavo po dejanski teži. Te kazalnike je treba vnesti v tabelo, sestavljeno iz dveh stolpcev: pijan - označen. In v drugi stolpec morate vnesti količino izločenega urina. Če želite to narediti, morate čez dan zbrati urin v merilno posodo in zabeležiti količino vsake porcije. Količina popite tekočine ne sme presegati količine izločenega urina. Takšna ploščica bo zdravniku pomagala pri izbiri taktike zdravljenja edema.

9. Krvni tlak med nosečnostjo

(KT) med nosečnostjo je pomemben znak, ki omogoča pravočasno odkrivanje preeklampsije. Nosečnost pa ni razlog za nakup merilnika krvnega tlaka in vsakodnevno merjenje krvnega tlaka. Če zdravnik dvomi o tem kazalniku, bo zagotovo rekel, da je treba tlak meriti vsak dan. Če ima družina napravo za določanje pritiska in jo občasno uporabljate iz radovednosti, potem s tem ni nič narobe, potem je treba upoštevati, da se lahko v prvem trimesečju nosečnosti pojavi nagnjenost k pritisku. zmanjšati v primerjavi z običajnimi številkami. Na to situacijo je treba biti pozoren, saj lahko dolgotrajno in slabo prenašano (omotica, šibkost) znižanje krvnega tlaka povzroči nastanek preeklampsije v prihodnosti. Zvišanje tlaka nad 130/80 mm Hg. Umetnost. je v vsakem primeru resen simptom težav in vedno zahteva obisk zdravnika.

Na koncu bi rad povedal o tako subjektivnem parametru, kot je splošno počutje. Seveda je vsaka sprememba, ki jo čuti bodoča mati, priložnost za bolj pozoren odnos do zdravja. Ne pozabite, da so različni bolečinski občutki - glavobol, bolečine pri uriniranju, bolečine v trebuhu, hrbtu itd. - v obdobju nošenja otroka zahtevajo poseben pristop in jih ne smete krtačiti, poskusite samostojno poskušati odpraviti bolečino.

Vendar nosečnost ne more ostati neopažena s strani telesa in vsaka bodoča mati v tem obdobju doživi nekaj novih občutkov, vendar mnogi od njih dokazujejo normalen potek nosečnosti in razvoj otroka.