लगातार बढ़ता वजन और तनाव निचले हिस्सेशरीर गर्भवती महिलाओं को बहुत परेशानी देते हैं - पैरों में दर्द, सूजन, संवहनी नेटवर्क की उपस्थिति और दृश्य अभिव्यक्तिनसें गंभीरता से भलाई को बिगाड़ती हैं। संपीड़न मोज़ा, विशेष रूप से संवेदनाओं को दूर करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, थके हुए पैरों को हल्कापन और एक निश्चित स्तर का आराम देता है, इस स्थिति को कम कर सकता है।

गर्भवती महिलाओं के लिए स्टॉकिंग्स क्यों: कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स के फायदे

एक बच्चे को जन्म देने से महिला के शरीर में बड़े बदलाव आते हैं। गर्भावस्था के दौरान संपीड़न स्टॉकिंग्स का उपयोग करने के कारण:

• बड़ी वाहिकाओं पर गर्भाशय का दबाव आंतरिक अंग- इससे शरीर के निचले हिस्से से खून का निकलना मुश्किल हो जाता है। इस अवस्था में मोजा पहनने से रक्त संचार सामान्य हो जाता है और शरीर के निचले हिस्से में खून का जमाव नहीं होता।
• रक्त की संरचना और संरचना में परिवर्तन - इससे इसकी जमावट का उल्लंघन होता है। उच्च जमावट रक्त के थक्कों के गठन को भड़का सकती है, और स्टॉकिंग्स पहनने से रक्त परिसंचरण सामान्य हो जाता है, रक्त ठहराव और उनके गठन को रोकता है।
• शिरापरक बहिर्वाह का उल्लंघन - गर्भवती महिला का वजन निचले शरीर पर दबाव डालता है, जिससे शिरापरक दीवारों का विस्तार होता है और वैरिकाज - वेंसबाद में नस। स्टॉकिंग्स, सतही नसों को निचोड़ते हुए, रक्त परिसंचरण में तेजी लाते हैं और निचले अंगों पर भार को सही ढंग से वितरित करते हैं, दर्द कम करते हैं।

संपीड़न स्टॉकिंग्स की कार्रवाई का उद्देश्य आंदोलन की प्रक्रिया में मांसपेशियों द्वारा बनाए गए भारों का सही वितरण करना है। इसके अलावा, संपीड़न स्टॉकिंग्स द्वारा उत्पन्न संपीड़न नसों के व्यास में कमी की ओर जाता है, जो शिरापरक वाल्वों के अभिसरण और उनके उचित कामकाज में योगदान देता है।

क्या तुम्हें पता था? सफेद रंगसंपीड़न उत्पाद "अस्पताल" स्थिति को इंगित करता है और स्थायी पहनने के लिए उपयोग नहीं किया जाता है।

गर्भवती महिलाओं द्वारा इस्तेमाल नहीं किया जा सकता दवाईसंचलन संबंधी विकारों की अभिव्यक्तियों को सुविधाजनक बनाने और ठीक करने के लिए, इस तरह के संपीड़न अंडरवियर के उपयोग के लिए न केवल एक निवारक उपाय के रूप में, बल्कि उपचार के मुख्य साधन के रूप में भी सभी शर्तें बनाता है।

नुकसान और मतभेद

मेडिकल होजरी, कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स के रूप में, अगर गलत तरीके से इस्तेमाल किया जाता है, ला सकता है अवांछनीय परिणाम. ऐसे परिणामों से बचने के लिए, उपयोग के लिए मौजूदा contraindications पर विचार करना उचित है:

• दिल की विफलता के गंभीर रूप;
• निचले छोरों के एथेरोस्क्लेरोसिस और अन्य बीमारियां जो संवहनी लुमेन में कमी को भड़काती हैं;
• मधुमेह;
• त्वचा पर चकत्ते, पैरों पर प्यूरुलेंट घाव और ट्रॉफिक अल्सर की उपस्थिति।

ऊपर उल्लिखित रोगों के निदान के साथ, संचार प्रणाली में किसी भी संपीड़न और प्रतिबंध से रोग के दौरान जटिलताएं हो सकती हैं।

कम्प्रेशन अंडरवियर पहनने से होने वाले नुकसान:

• उत्पाद के आकार के गलत चुनाव के कारण सूजन को भड़काना;
• निचले छोरों में जमाव का बढ़ना और बढ़ना दर्दउत्पाद वर्ग के गलत चयन के कारण।

लोचदार चिकित्सा निटवेअर खरीदना हमेशा आवश्यक नहीं होता है चिकित्सा पर्ची. तो, निवारक वर्ग के उत्पादों को स्वतंत्र रूप से खरीदा जा सकता है, लेकिन चिकित्सा और अस्पताल वर्ग के निटवेअर को केवल एक विशेषज्ञ द्वारा निर्देशित किए जाने की सिफारिश की जाती है। उत्पाद के प्रकार, आकार और संपीड़न वर्ग की सही पसंद पर सिफारिशों के लिए, आपको अपने वैस्कुलर सर्जन (फ्लेबोलॉजिस्ट) से संपर्क करना चाहिए।

महत्वपूर्ण! संपीड़न (संपीड़न) निचले पैर में अधिक होता है, और कूल्हों में सबसे छोटा होता है। ऐसे संकेतक उचित रक्त प्रवाह और इसके त्वरण में योगदान करते हैं।

सही उत्पाद का चुनाव कैसे करें

सही पसंदसंपीड़न होजरी उन कारकों पर निर्भर करता है जो गर्भवती महिला की स्थिति में सुधार या खराब कर सकते हैं, इसलिए इसे खरीदने से पहले होजरी के प्रकार, इसके संपीड़न वर्ग, उत्पाद के आकार के बारे में निर्णय लेना (एक संवहनी सर्जन के साथ) महत्वपूर्ण है।

प्रकार

निचले छोरों के लिए गर्भवती महिलाओं के लिए 6 प्रकार के चिकित्सा संपीड़न अंडरवियर उपयुक्त हैं:

इस प्रकार, इन प्रकारों के बीच मुख्य अंतर उत्पाद की ऊंचाई है, और प्रकार की पसंद सुविधाओं से प्रभावित होती है समस्या क्षेत्रों. इस कारण से, ऐसे क्षेत्रों की शुरुआत या अंत से उत्पाद की ऊंचाई कम से कम 5-10 सेंटीमीटर अधिक होनी चाहिए।

महत्वपूर्ण! यहां तक ​​कि एक ढीली और "खराब नहीं" स्थिति में, कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स में होना चाहिए शारीरिक आकारऔर शरीर की आकृति का पालन करें।

कक्षाओं

मौजूदा संपीड़न वर्ग आपको चयन करने की अनुमति देता है सर्वोत्तम विकल्पगर्भवती महिलाओं के लिए उत्पाद उनकी स्थिति को खराब करने के जोखिम के बिना।

• पहली श्रेणी(रोगनिरोधी) - एक मामूली संपीड़न (दबाव 18-22 मिमी एचजी) है और निवारक है। यह गर्भवती महिलाओं के लिए निर्धारित है, जिनके बिना वैरिकाज़ नसों के विकास का खतरा है स्पष्ट अभिव्यक्तियाँरोग, यह केवल संवहनी नेटवर्क की उपस्थिति से प्रकट होता है। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों से ही इसकी सिफारिश की जाती है।
• दूसरा दर्जा(चिकित्सीय) - संपीड़न का औसत स्तर (दबाव 23-32 मिमी एचजी) है और गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं के लिए निर्धारित है। ऐसी जटिलताओं में एडीमा, दर्दनाक अभिव्यक्तियां, और स्क्लेरोथेरेपी की प्रक्रिया शामिल है।
• तीसरा ग्रेड(चिकित्सीय) - एक उच्च स्तर के संपीड़न (दबाव 34-44 मिमी एचजी) का निदान के साथ गर्भवती महिलाओं के लिए चिकित्सीय प्रभाव होता है पुराने रोगोंनिचले छोरों की नसें गंभीर रूप(वैरिकाज़ नसों, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस)।
• 4 था ग्रेड(अस्पताल) - संपीड़न का उच्चतम स्तर (50 मिमी एचजी से अधिक दबाव) पर सौंपा गया है असामान्य गर्भावस्थाएक लंबी अवधि की सीमा के साथ मोटर गतिविधि, साथ ही समय के लिए श्रम गतिविधिजहाजों पर बढ़ते भार को दूर करने के लिए।

निचले छोरों की नसों की स्थिति स्टॉकिंग्स के संपीड़न वर्ग को निर्धारित करती है, जो बदले में अंडरवियर पहने जाने की अवधि निर्धारित करती है।

आयाम

सभी प्रकार के मेडिकल कम्प्रेशन होज़री के लिए निर्माता की पैकेजिंग पर दर्शाए गए आकार चार्ट के अनुसार उत्पादों के आकार के विशेष चयन की आवश्यकता होती है। इस प्रकार के उत्पादों के लिए कोई सार्वभौमिक आकार चार्ट नहीं है।

निर्माता की तालिका के अनुसार आकार को इंगित करने के लिए, आपको पहले निम्नलिखित शरीर परिधि से माप लेना होगा:

• गोल्फ और लेगिंग के लिए - टखने के जोड़ के संकीर्ण हिस्से की परिधि से, निचले पैर के चौड़े हिस्से से और क्षेत्र के संकीर्ण हिस्से से घुटने का जोड़;
• स्टॉकिंग्स के लिए - टखने के जोड़ के संकीर्ण हिस्से की परिधि से, निचले पैर का चौड़ा हिस्सा, पोपलीटल जोड़ का संकीर्ण हिस्सा; वंक्षण क्षेत्र के नीचे जांघ की परिधि को 5 सेंटीमीटर और एड़ी से क्रॉच तक की ऊंचाई को मापना भी आवश्यक है;
• चड्डी और लेगिंग के लिए - टखने के जोड़ के संकीर्ण हिस्से की परिधि से, निचले पैर का चौड़ा हिस्सा, पोपलीटल जोड़ का संकीर्ण हिस्सा; वंक्षण क्षेत्र के नीचे जांघ की परिधि को 5 सेंटीमीटर, उनके चौड़े हिस्से में कूल्हों की परिधि, कमर की परिधि और एड़ी से क्रॉच तक की ऊंचाई को मापना भी आवश्यक है।

महत्वपूर्ण! उच्च संपीड़न वर्गों (3 और 4) के संपीड़न अंडरवियर के लिए, अतिरिक्त व्यक्तिगत माप की आवश्यकता होती है, क्योंकि उन्हें आर्थोपेडिक स्टोर में विशेष रूप से ऑर्डर करना होगा और व्यक्तिगत रूप से निर्मित करना होगा।

सभी माप सुबह उठने के तुरंत बाद ही किए जाते हैं।इस समय, फुफ्फुस की उपस्थिति कम हो जाती है, जो आपको उद्देश्य माप करने की अनुमति देती है।

लोकप्रिय निर्माता

आर्थोपेडिक अंडरवियर बाजार में विभिन्न निर्माताओं के उत्पादों का विस्तृत चयन है। सबसे लोकप्रिय और मांग में:

निर्माताओं की पसंद गर्भवती महिला और उसकी प्राथमिकताओं पर निर्भर करती है वित्तीय अवसर. साथ ही, यह ध्यान में रखना चाहिए कि अच्छे संपीड़न स्टॉकिंग्स की कम लागत नहीं हो सकती है। ऐसे उत्पादों के उत्पादन के लिए प्रमाणित उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री के उपयोग की आवश्यकता होती है।

क्या तुम्हें पता था? पहले कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स के निर्माता मॉरिस गैंजोनी (स्विट्जरलैंड) हैं। 1894 में, उन्होंने मांग के बाद की स्थापना की ट्रेडमार्क"सिगवारिस", जो आज बिक्री में अग्रणी है।

कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स को ठीक से कैसे पहनें

मेडिकल इलास्टिक स्टॉकिंग्स को एक निश्चित डिग्री के संपीड़न (निचोड़ने) के लिए बनाया जाता है, जो उन्हें अन्य प्रकार के अंडरवियर से अलग करता है। यह सुविधा उन्हें पहनने में मुश्किल बनाती है, क्योंकि उत्पादों में उच्च विस्तारशीलता नहीं होती है। पहनने की प्रक्रिया जटिल नहीं है और अगर सही तरीके से की जाए तो मुश्किल नहीं होगी।

बुनियादी नियम

लिनन लाने के लिए अधिकतम लाभ, इसे लगाते समय, आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:

• लिनन सूखा होना चाहिए, शरीर भी गीला नहीं होना चाहिए। आर्द्रता प्रक्रिया को बहुत जटिल बनाती है।
• उत्पाद की सामग्री को नुकसान न पहुंचाने के लिए, हाथों पर कोई गहने (अंगूठियां) नहीं होने चाहिए।
• जागने के बाद, रक्त परिसंचरण और शिरापरक दबाव को कम करने के लिए आपको अपने पैरों को 5-10 मिनट तक सीधा रखना होगा।
• स्टॉकिंग्स केवल सुबह उठने के तुरंत बाद ही पहने जाते हैं। इस समय, फुफ्फुस की अभिव्यक्ति न्यूनतम होती है।
• पूर्ण दान प्रक्रिया के बाद उठना उचित नहीं है। अनुकूलन के लिए, रक्त परिसंचरण और शिरापरक दबाव के सामान्यीकरण के लिए, शरीर की क्षैतिज स्थिति को कई मिनट तक बनाए रखने की सिफारिश की जाती है। इस दौरान "ठंड" और जकड़न महसूस होना सामान्य है।

चरण-दर-चरण निर्देश

हालांकि, दान करने की प्रक्रिया मुश्किल नहीं है, लेकिन पालन करना चरण दर चरण निर्देशसमय कम करने में मदद मिलेगी दैनिक "अनुष्ठान" पर खर्च:

• इस क्षेत्र को भी कैप्चर करते हुए स्टॉकिंग को एड़ी के स्तर तक अंदर बाहर करें।
• एड़ी क्षेत्र के सटीक स्थान के साथ एड़ी पर सख्ती से उत्पाद को पैर के अंगूठे पर रखें।
• उलटे हिस्से को, छोटी उंगली पकड़कर, पूरी तरह से पैर के ऊपर खींच लें।
• शेष उल्टे भाग को पैर के शेष भाग पर उंगलियों की छोटी पकड़ के साथ वांछित ऊँचाई तक खींचें (उदाहरण के लिए: टखनों तक, घुटने के जोड़ तक, कूल्हे तक)।
• किसी भी क्रीज़ को चिकना करने के लिए अपनी हथेलियों को अपने मोज़े वाले पैर पर मजबूती से चलाएं।

यदि "क्रॉप्ड" पैर की अंगुली के साथ स्टॉकिंग का उपयोग किया जाता है, तो उत्पाद के साथ आने वाले एक विशेष जुर्राब को शुरू में लगाया जाता है।

महत्वपूर्ण! संपीड़न स्टॉकिंग्स पर सीधे सिलवटों के साथ-साथ उनके लंबे समय तक उपयोग से त्वचा पर बेडसोर के गठन का खतरा होता है।

कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स कैसे पहनें

लोचदार अंडरवियर का पहनने का समय सीमित है और उत्पादों की श्रेणी और उनके इच्छित उपयोग पर निर्भर करता है।

• निवारक प्रकार (कक्षा 1 और 2) से संबंधित उत्पाद दिन में केवल कुछ घंटे और आवश्यकतानुसार पहने जाते हैं। यह पूरे दिन पहनने के लिए स्वीकार्य है - यह हानिरहित है, लेकिन शिरापरक तंत्र को "आराम" देना अभी भी आवश्यक है। इसलिए, शाम को या बिस्तर पर जाने से पहले स्टॉकिंग्स को हटाने की सलाह दी जाती है।
• चिकित्सा प्रकार के उत्पाद (ग्रेड 3 और 4) डॉक्टर की सिफारिशों के अनुसार सख्ती से पहने जाते हैं। पहनने का समय "जागने" की पूरी अवधि है, लेकिन बीमारी के पाठ्यक्रम की गंभीरता के आधार पर, यह घड़ी के आसपास हो सकता है।

हल्के रिसाव के मामलों में, बिस्तर पर जाने से पहले स्टॉकिंग्स को हटाने की सिफारिश की जाती है।

ऐसे स्टॉकिंग्स के उपयोग की अवधि डॉक्टर की सिफारिशों या द्वारा निर्धारित की जाती है खुद की भावनाएँ. ऐसे अंडरवियर के लगातार पहनने से शरीर को कोई नुकसान नहीं होता है, और बीमारी के गंभीर रूप से अपरिहार्य है।

क्या तुम्हें पता था? चिकित्सा लोचदार अंडरवियर का उपयोग खेल के दौरान चोट के जोखिम को कम करता है।

स्टॉकिंग की उचित देखभाल

संपीड़न स्टॉकिंग्स की उचित देखभाल उनकी गुणवत्ता और पहनने के प्रतिरोध को बनाए रखने में मदद करेगी। इस तरह के उत्पादों को नाजुक देखभाल की आवश्यकता होती है, अन्य चीजों के साथ धोना उनके लिए अस्वीकार्य है।

नाजुक चाल से तात्पर्य है हाथ धोनागर्म पानी में 40ºС से अधिक नहीं। डिटर्जेंट"नाजुक धुलाई के लिए" चिह्नित गैर-आक्रामक का उपयोग करना बेहतर है। ऐसे के अभाव में घरेलू रसायनआप उपयोग कर सकते हैं तरल साबुनया शैम्पू। धोने के दौरान सिलिकॉन गोंद को गीला करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि यह पानी की कार्रवाई के तहत इसकी गुण खो देगा। आप इसे मेडिकल अल्कोहल में भिगोए हुए कॉटन पैड से साफ कर सकते हैं।

सावधानी से घुमाकर धोना आवश्यक नहीं है, अन्यथा उत्पाद लंबे समय तक नहीं टिकेगा।स्टॉकिंग्स को ड्रायर में, गर्म हवा में, या सीधी धूप में सुखाने की भी सिफारिश नहीं की जाती है।

चिकित्सा संपीड़न होज़री गर्भावस्था के दौरान एक अनिवार्य रोगनिरोधी है, जो लगातार बढ़ते वजन के साथ शिरापरक अपर्याप्तता के लक्षणों को कम करता है। इसका मुख्य कार्य निचले अंगों पर भार का वितरण है। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि संपीड़न स्टॉकिंग्स का उपयोग, सभी फायदों के बावजूद, कुछ मतभेद हैं, और पहनने और पहनने पर नियमों के अनुपालन की भी आवश्यकता होती है।

एक महिला के लिए, सबसे महत्वपूर्ण बात उसके स्वास्थ्य के प्रति चौकस और सावधान रवैया है, खासकर जब वह एक स्थिति में हो, क्योंकि इसके साथ ही बच्चे की देखभाल शुरू हो जाती है। जैसा कि आप जानते हैं, वैरिकाज़ नसें सबसे आम बीमारियों में से एक है जो अक्सर गर्भावस्था के दौरान विकसित होने लगती है, और प्रत्येक बाद की गर्भावस्था के साथ, यह रोग अधिक से अधिक बढ़ता है। लेकिन इसे रोकने के लिए और गर्भावस्था के दौरान जीवन को और अधिक आरामदायक बनाने के लिए, वे विशेष संपीड़न स्टॉकिंग्स लेकर आए। हम इस लेख में गर्भावस्था के दौरान उन्हें सही तरीके से कैसे पहनें, इसके बारे में बात करेंगे।

इस तरह के स्टॉकिंग्स उपयोग करने के लिए व्यावहारिक हैं, आरामदायक हैं, उन्हें किसी भी स्कर्ट और कपड़े के नीचे पहना जा सकता है, क्योंकि वे हमेशा शानदार दिखेंगे, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि सौंदर्य सौंदर्य के अलावा, उनके वास्तविक लाभ हैं, जिसके लिए वैरिकाज़ नसों से बचा जा सकता है। और पैर अपनी पूर्व लपट प्राप्त कर लेंगे। बहुत से लोग पूछते हैं कि क्या उन्हें पहना जा सकता है लंबी शर्तेंगर्भावस्था? न केवल संभव है, बल्कि आवश्यक है!

संपीड़न स्टॉकिंग्स पहनने के लिए सिफारिशें प्राप्त करने के लिए, एक गर्भवती महिला को अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ को पैरों की सूजन, कार्य दिवस के अंत में पैरों में दर्द के बारे में सूचित करने की आवश्यकता होती है, भले ही पैर पर गम का निशान हो या संवहनी नेटवर्क दिखाई दे। जांघें, और नसें घुटनों के नीचे से निकलने लगती हैं।

इस मामले में, उसे एक संवहनी सर्जन के पास पुनर्निर्देशित किया जाएगा, जो एक परीक्षा आयोजित करेगा और आवश्यक संपीड़न स्टॉकिंग्स का निर्धारण और निर्धारित करेगा, जो कि विभिन्न वर्गों का हो सकता है - सरल पहले से, जो रोकथाम के लिए अभिप्रेत है, दूसरे या तीसरा, जो पहले से ही इलाज के लिए उपयोग किया जाता है और डॉक्टर के पर्चे के बिना उन्हें खरीदना संभव नहीं है।

कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स कैसे पहनें?

कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स और साधारण स्टॉकिंग्स के बीच एक अंतर है - पहले वाले को बाद वाले की तुलना में बहुत खराब पहना जाता है, और पहनने में कठिनाई की डिग्री सीधे उत्पाद की श्रेणी पर निर्भर करती है। कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स को ठीक से पहनने के लिए, आपको पहले अपने पैर पर एक रेशमी जुराब पहनना होगा (यह तब होता है जब स्टॉकिंग्स खुले पैर की अंगुली के साथ आते हैं), जो स्टॉकिंग्स के साथ आता है, और फिर सामान्य रूप से स्टॉकिंग्स पहनना शुरू करें, और फिर आप आसानी से कर सकते हैं इसे अपने पैरों से हटाओ।

कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स पहनने से पहले, दिन के दौरान आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि वे शरीर पर अच्छी तरह से बैठें और कहीं भी झुर्रियाँ न हों। वैसे, कुछ शिल्पकार अपने पैरों पर तालक छिड़कने का विचार लेकर आए थे - यह संपीड़न स्टॉकिंग्स पर डालने की प्रक्रिया को भी सुविधाजनक बनाता है। संपीड़न ऊतक को नुकसान से बचने के लिए आपको toenails की स्थिति की निगरानी भी करनी चाहिए।

संपीड़न परिधान देखभाल

साथ ही, स्टॉकिंग्स की ठीक से देखभाल की जानी चाहिए ताकि वे जल्दी से अपना गुण न खो दें। आपको उन्हें केवल पानी में धोने की जरूरत है, जिसका तापमान धोते समय कम-क्षारीय शैम्पू का उपयोग करके चालीस डिग्री से अधिक नहीं है। कताई करते समय उपयोग न करें वॉशिंग मशीनऔर स्टॉकिंग्स को मोड़ें नहीं, उन्हें सूखे तौलिये के बीच रखना और अतिरिक्त नमी को हटाने के लिए हल्के से दबाना सबसे अच्छा है। हीटर से दूर सूखना सबसे अच्छा है। उपयोग में आसानी के लिए, दो जोड़े खरीदने की सिफारिश की जाती है।

गर्भावस्था के दौरान कब तक कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स पहनें?

कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स को कब तक पहना जा सकता है? आमतौर पर, डॉक्टर और निर्माता दोनों ही इन उत्पादों को पूरे दिन पहनने की सलाह देते हैं। यदि आप बड़ी तस्वीर लेते हैं, तो दिन में लगभग 8 से 10 घंटे के लिए कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स पहनना सबसे अच्छा होता है। बिस्तर से उठने से पहले उन्हें अपने पैरों पर रखना चाहिए। यदि जागने के तुरंत बाद ऐसा करना संभव न हो तो इसे थोड़ी देर बाद करना सबसे अच्छा है, लेकिन इससे पहले आपको थोड़ा लेटना होगा ताकि आपके पैर अपनी सामान्य स्थिति में वापस आ जाएं।

बिस्तर पर जाने से पहले आमतौर पर मोज़ा हटा दिया जाता है ताकि शरीर रात में आराम करे, और शरीर खुद आलसी न हो और अपने आप काम करे - नींद के दौरान चलने, दौड़ने की कोई ज़रूरत नहीं है, इसलिए पैरों को व्यावहारिक रूप से कोई भार नहीं मिलता है और शरीर स्वयं उचित रक्त परिसंचरण के लिए आवश्यक दबाव प्रदान करने में सक्षम होता है।

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गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न अंडरवियर न केवल गर्भावस्था की पूरी अवधि में पहना जा सकता है, बल्कि बच्चे के जन्म के पहले महीनों में भी पहना जा सकता है। डॉक्टर सलाह देते हैंइस प्रकार के कपड़े उन महिलाओं के लिए पहनें जिन्हें पैरों की वाहिकाओं में समस्या होती है और दर्द, ऐंठन और वैरिकाज़ नसों से पीड़ित होती हैं।

उत्तरार्द्ध के गंभीर परिणाम हो सकते हैं, विशेष रूप से गर्भधारण के दौरान: कुछ मामलों में, गर्भावस्था के दौरान, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस विकसित हो सकता है, उन्नत मामलों में, आंतरिक रक्तस्राव संभव है।

संपीड़न अंडरवियर और इसके प्रकार

संपीड़न अंडरवियर मेडिकल निटवेअर से संबंधित है और इसे विशेष से बनाया गया है hypoallergenicसामग्री। इस तरह के कपड़ों के कारण नसों में रक्त के ठहराव को रोकने में मदद मिलती है सही वितरणरक्त वाहिकाओं की दीवारों पर दबाव।

अस्तित्व अलग - अलग प्रकारऔर संपीड़न वस्त्रों की श्रेणियां, और कुछ प्रकार के ऐसे उत्पाद, केवल विशेष दुकानों पर डॉक्टर के पर्चे के साथ ही खरीदे जा सकते हैं।

ज्यादातर मामलों में, आप पहली और दूसरी कक्षा के अंडरवियर से प्राप्त कर सकते हैं, जो अक्सर एक विशेष रूप से निवारक भूमिका निभाते हैं। कुल मौजूद है चार वर्गसंपीड़न अंडरवियर:

• चतुर्थ श्रेणी - बिगड़ा हुआ लसीका प्रवाह के साथ होने वाली गंभीर एडिमा को खत्म करने के लिए डिज़ाइन किया गया।
• कक्षा III - गंभीर शिरापरक अपर्याप्तता के लिए फेलोबोलॉजिस्ट द्वारा अनुशंसित।
• कक्षा II - गर्भावस्था के दौरान वैरिकाज़ नसों और थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के उपचार के लिए सबसे आम अंडरवियर।
• I वर्ग - इस तरह के अंडरवियर को पैरों में दर्द, सूजन और नसों में ध्यान देने योग्य वृद्धि के साथ पहना जा सकता है, जो वैरिकाज़ नसों के विकास का पहला संकेत हो सकता है।

प्रत्येक वर्ग का लिनन भी प्रकारों में विभाजित. इस संबंध में, पैरों के किस क्षेत्र में समस्याएं हैं, इसके आधार पर चुनाव किया जाता है:

• संपीड़न स्टॉकिंग्स - का उपयोग तब किया जाता है जब घुटने और नीचे के क्षेत्र में दर्द और संवहनी "तारांकन" दिखाई देते हैं।
• स्टॉकिंग्स सबसे आम विकल्प हैं, क्योंकि दक्षता के साथ-साथ ऐसे अंडरवियर स्टॉकिंग्स की तुलना में सौंदर्य की दृष्टि से अधिक आकर्षक लगते हैं।
• संपीड़न चड्डी - पैरों को पूरी तरह से ढकें, और आंशिक रूप से पेट पर भी कब्जा करें, जिससे असुविधा हो सकती है बाद की तारीखेंगर्भावस्था, इसलिए ऐसे अंडरवियर खरीदते समय सही आकार चुनना महत्वपूर्ण हैऔर लोचदार और उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री का उपयोग करने वाले प्रसिद्ध निर्माताओं के महंगे मॉडल पर ध्यान दें।

विकल्पऐसा बुना हुआ कपड़ा एक लोचदार संपीड़न पट्टी है, जो बाजार में पाया जा सकता है, लेकिन छोटे क्षेत्रों में स्थानीय समस्याओं के लिए ऐसे उत्पाद का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

गर्भावस्था के दौरान संपीड़न अंडरवियर पहनने के संकेत

गर्भावस्था के दौरान रोगनिरोधी के रूप में, आप कक्षा I और II के संपीड़न अंडरवियर पहन सकते हैं, लेकिन एक ही समय में कई संकेत हैंजिसमें इस तरह के अंडरवियर पहनना वांछनीय और अनिवार्य भी है:

• घनास्त्रता;
• बछड़ों में ऐंठन;
• दिन के अंत में थकान और पैरों में सूजन;
• पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता;

• पैरों की मांसपेशियों में लगातार दर्द;
• वैरिकाज - वेंस;
• मकड़ी नस.

संपीड़न अंडरवियर से छुटकारा पाने में मदद करता हैइन समस्याओं से और रोकनाउनकी उपस्थिति, यदि सूचीबद्ध बीमारियों और विकारों के पहले संकेत पर उपयोग की जाती है। उपचारात्मक प्रभावजहाजों पर लगातार दबाव के कारण लिनन हासिल किया जाता है। नतीजतन, रक्त सक्रिय रूप से प्रसारित होने लगता है और ऊतक अधिक प्राप्त करते हैं पोषक तत्वऔर पर्याप्त ऑक्सीजन।

साथ ही, विशेषज्ञ संपीड़न अंडरवियर के उपयोग पर जोर देते हैं। सीधे बच्चे के जन्म के दौरान:यह अत्यधिक तनाव से संवहनी टूटने के जोखिम को कम करता है।

गर्भवती महिलाओं के लिए कौन सा कम्प्रेशन अंडरवियर चुनना सही है

लिनन I क्लास चुनते समय डॉक्टर की सलाह के बिना किया जा सकता है,अन्य सभी मामलों में, ऐसे कपड़ों की खरीद को फेलोबोलॉजिस्ट के साथ समन्वयित करना बेहतर होता है। किसी विशेषज्ञ की सिफारिशों के अलावा, संपीड़न अंडरवियर चुनने के बुनियादी नियमों को याद रखना उचित है:

• गर्भावस्था के अलग-अलग चरणों में अलग-अलग तरह के अंडरवियर का इस्तेमाल करना जरूरी होता है। हाँ, पर प्रारंभिक तिथियांआप इस तरह के किसी भी कपड़े का उपयोग कर सकते हैं, डॉक्टर की वरीयताओं और नुस्खे के आधार पर, बाद के चरणों में स्टॉकिंग्स या चड्डी का उपयोग करना बेहतर होता है - यह अंडरवियर है जो रक्त वाहिकाओं को भारी भार से अधिकतम सुरक्षा प्रदान करता है।
• पेट में एक विशेष लोचदार पट्टी के साथ चड्डी खरीदने की सलाह दी जाती है। कुछ मॉडलों में ऐसा जोड़ नहीं होता है, और उन्हें पहनते समय पेट पर अत्यधिक दबाव से असुविधा हो सकती है।
• यदि विकल्प स्टॉकिंग्स पर गिर गया, तो कोर्सेट बेल्ट से लैस मॉडल खरीदने की सलाह दी जाती है, क्योंकि पहनने के दौरान इस तत्व के बिना स्टॉकिंग्स फिसल जाते हैं।

गर्भावस्था के दौरान कुछ महिलाएं संपीड़न अंडरवियर के बिना अच्छी तरह से कर सकती हैं, लेकिन भले ही डॉक्टर कहता है कि ऐसे कपड़ों का उपयोग करने की कोई ज़रूरत नहीं है, निवारक निटवेअर अभी भी है खरीदने लायक।

यह उन गर्भवती माताओं के लिए विशेष रूप से सच है जो नेतृत्व करती हैं सक्रिय छविजीवन, नियमित रूप से सैर के लिए जाते हैं या बार-बार यात्राएं करने के लिए मजबूर होते हैं। ऐसे मामलों में, आप लिनन I और II वर्ग खरीद सकते हैं। ऐसा निटवेअरवैरिकाज़ नसों के लिए एक वंशानुगत प्रवृत्ति के साथ खरीदने लायक भी।

संपीड़न अंडरवियर खरीदने से पहले, आपको पैकेज पर दी गई जानकारी पढ़नी चाहिए। उपभोक्ता हित होना चाहिए दो विशेष नोट: RAL-GZ 387 और Oeko-Tex Standard 10। पहला इंगित करता है कि लिनन पूरी तरह से स्थापित गुणवत्ता मानकों का अनुपालन करता है, दूसरा उत्पादों के निर्माण में हाइपोएलर्जेनिक सामग्रियों के उपयोग को इंगित करता है।

गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न अंडरवियर के सर्वश्रेष्ठ निर्माता

संपीड़न अंडरवियर का उत्पादन दर्जनों कंपनियों द्वारा किया जाता है, जिनमें से सभी भरोसेमंद नहीं हैं और उपभोक्ताओं को गुणवत्ता वाले उत्पाद पेश करती हैं। सस्ती कीमतों पर।अंडरवियर चुनते समय, आप इसकी लागत पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं: सभी मामलों में, महंगे उत्पाद गुणवत्ता और सुरक्षा की आवश्यकताओं को पूरा करेंगे। ये कीमतें उपयोग के कारण हैं उच्च शक्ति सामग्री,जिसकी वजह से गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान एक उत्पाद पहना जा सकता है।

रिलैक्ससन (इटली) द्वारा उसी उच्च गुणवत्ता की गारंटी दी जाती है, लेकिन में ये मामलाउच्च कीमतों को इस तथ्य से समझाया जाता है कि यह कंपनी केवल महंगी उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री से ऑर्डर करने के लिए संपीड़न अंडरवियर बनाती है।

औसत मूल्य खंडउल्लेखनीय कंपनियाँ वेनोटेक्स (यूएसए) और ओआरटीओ (स्पेन) हैं। लेकिन ऐसे उत्पाद गर्भावस्था की पूरी अवधि तक नहीं चलेंगे।

गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न अंडरवियर के बारे में वीडियो

गर्भावस्था के दौरान ज्यादातर महिलाएं पैरों में सूजन और पैरों में भारीपन की शिकायत करती हैं। भ्रूण के विकास के कारण गर्भवती मां का शरीर भारी भार का सामना कर सकता है।

वजन बढ़ता है, हार्मोनल उतार-चढ़ाव होता है, बढ़ता हुआ गर्भाशय आंतरिक अंगों के बड़े जहाजों पर दबाव डालता है, और दबाव के कारण पैरों से हृदय तक रक्त का बहिर्वाह मुश्किल होता है। उसी समय, चलते समय, एक महिला तेजी से थक जाती है, पैर में दर्द होता है और दर्द होता है, जैसे कि लंबी दौड़ के बाद। इसके अलावा, गर्भवती मां वैरिकाज़ नसों के बारे में चिंतित हो सकती है, जो गर्भावस्था के दौरान खराब हो जाती है और भले ही वैरिकाज़ नसों ने गर्भधारण से पहले उसे परेशान नहीं किया हो।

इस तरह के लक्षण एक सामान्य चिकित्सक की यात्रा के लिए एक संकेत होना चाहिए, जो अक्सर एक गर्भवती महिला को फेलोबोलॉजिस्ट को संदर्भित करता है। अक्सर, साथ में विशेषज्ञ दवा से इलाजगर्भवती महिलाओं के लिए विशेष चड्डी - संपीड़न अंडरवियर पहनने की सलाह दें।

संपीड़न अंडरवियर के लाभ

टांगों में सूजन और थकान के साथ, वे वापस लड़े प्राचीन मिस्र. यह वहाँ था कि संपीड़न चड्डी और स्टॉकिंग्स के उत्पादन के लिए आवश्यक शर्तें दिखाई दीं। मिस्र के लोग कपड़े और त्वचा के लत्ता का इस्तेमाल करते थे, जो उनके पैरों को लपेटने के लिए इस्तेमाल किया जाता था और इस प्रकार एडिमा से छुटकारा पाने की कोशिश करता था। साथ ही, विशेष अंडरवियर ने सैन्य मामलों में मदद की - प्राचीन योद्धाओं के लिए चलना आसान था, और उनके पैर इतनी जल्दी थकते नहीं थे। तब से, संपीड़न निटवेअर निर्माण प्रौद्योगिकियां काफी उन्नत हुई हैं, और अब ऐसे अंडरवियर आधुनिक और उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री से बने हैं।

महिलाओं ने, सबसे पहले, गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न अंडरवियर पहनने के प्रभाव की सराहना की, जो पैरों में थकान और सूजन से बचाता है और वैरिकाज़ नसों को रोकता है। सामान्य के विपरीत नायलॉन चड्डीसंपीड़न मोज़े घने, लोचदार कपड़े से बने होते हैं, जो शरीर पर दबाव को ठीक से वितरित करने में मदद करते हैं। पर सामान्य हालतदबाव को नीचे से ऊपर की ओर वितरित किया जाना चाहिए, यानी टखनों (जहां यह सबसे मजबूत है) से कूल्हों तक, धीरे-धीरे कम हो रहा है। संपीड़न होजरी इस सिद्धांत का पालन करने में मदद करता है, जो शिरापरक रक्त के अच्छे संचलन को सुनिश्चित करता है, जिससे पैरों से हृदय तक रक्त के बहिर्वाह में सुधार होता है। संपीड़न अंडरवियर पहनने से रक्त की गति की प्रक्रिया सामान्य हो जाती है, क्योंकि अंडरवियर को डिज़ाइन किया गया है विशेष रूप सेकमर तक संपीड़न की डिग्री 20%, टखने पर 100%, घुटने के करीब 70%, जांघ पर 50% है। इस प्रकार, नसों में जमाव और सूजन से आपके पैरों को कोई खतरा नहीं होगा।

गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न अंडरवियर क्या है?

के अलावा उपचारात्मक प्रभाव, जो संपीड़न अंडरवियर प्रदान करता है, यह पेट को भी अच्छी तरह से सहारा देता है। इसलिए, संपीड़न स्टॉकिंग्स को सभी गर्भवती महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए संकेत दिया जाता है, विशेष रूप से अंतिम तिथियां. रोकथाम के प्रयोजनों के लिए शिरापरक ठहराव, संवहनी नेटवर्क, गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न अंडरवियर के संकेतों की अनुपस्थिति में पहना जा सकता है। उदाहरण के लिए, लंबी सैर के दौरान या खेल के दौरान चड्डी या स्टॉकिंग्स पहनें।

गर्भावस्था के मध्य के आसपास, महिलाएं अधिग्रहण करती हैं प्रसव पूर्व पट्टी, जो संपीड़न अंडरवियर के प्रकारों में से एक है। पट्टी पीठ पर भार को कम करती है, और इसका उपयोग हर्निया जैसी अवांछित संरचनाओं को रोकने के लिए भी किया जाता है।

गर्भवती महिलाओं के लिए कम्प्रेशन अंडरवियर कैसे चुनें

गर्भवती महिलाओं के लिए, निर्माता विशेष अंडरवियर का उत्पादन करते हैं जिसमें कुछ अंतर होते हैं। मातृत्व चड्डीपेट को सहारा देने के लिए एक लोचदार पट्टी से लैस। इस गुण के कारण महिला को अपने पेट पर बेचैनी और दबाव का अनुभव नहीं होता है। इसके अलावा, संपीड़न अंडरवियर के लिए कपड़े अच्छी सांस लेने की क्षमता प्रदान करते हैं, जो इसे पहनते समय भी महत्वपूर्ण है।

वैसे, अक्सर गर्भावस्था की शुरुआत में महिलाएं पहनना पसंद करती हैं संकुचित मोजा, ​​सिकुड़ा हुआ मोजाचड्डी नहीं। ऐसे स्टॉकिंग्स चुनते समय, आपको उनकी किस्मों पर ध्यान देना चाहिए। वे हैं: 1) पारंपरिक मॉडल; 2) कोर्सेट बेल्ट और वेल्क्रो के साथ; 3) खुले पैर की अंगुली या एड़ी के साथ; 4) सिलिकॉन डालने और ओपनवर्क टॉप के साथ।

इसके अलावा, संपीड़न स्टॉकिंग्स उद्देश्य के आधार पर विभिन्न संपीड़न वर्गों में आते हैं। केवल एक डॉक्टर ही आपके लिए आवश्यक अंडरवियर का वर्ग चुन सकता है, इसलिए फार्मेसी में जाने से पहले, एक फ़ेबोलॉजिस्ट से परामर्श के लिए साइन अप करें। आपकी नसों की स्थिति के आधार पर, आपका डॉक्टर आपको सलाह देगा कि आपको किस प्रकार और श्रेणी के अंडरवियर खरीदने चाहिए। याद रखें कि ठीक से चयनित अंडरवियर पहनने पर आपको असुविधा नहीं होगी और यह लंबे समय तक चलेगा।

यदि आपको हर समय कम्प्रेशन अंडरवियर पहनने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन, उदाहरण के लिए, केवल टहलने या यात्राओं पर, तो निवारक बुना हुआ कपड़ा आपके अनुरूप होगा। सामान्य तौर पर, अंडरवियर पहनें हल्की डिग्रीदबाव सभी गर्भवती महिलाओं के लिए आवश्यक प्रारंभिक शर्तें. भविष्य की मां का शरीर परिवर्तन से गुजरता है, और हार्मोन के प्रभाव में शिरापरक नेटवर्क अधिक लोचदार हो जाता है, और भ्रूण की वृद्धि के कारण जहाजों और नसों पर दबाव भी बढ़ जाता है। इसलिए, आपको नसों में रक्त के ठहराव से बचने के लिए रोकथाम करने की आवश्यकता है।

चड्डी के साथ प्रथम श्रेणी का संपीड़न गर्भवती महिलाओं के लिए निर्धारित किया जाता है जो नसों पर तनाव का अनुभव करती हैं, पैरों में मकड़ी की नसें या लाल केशिकाएं होने पर वैरिकाज़ नसों के लिए एक वंशानुगत प्रवृत्ति होती है (जो कि जोखिम में होती है)।

दूसरा संपीड़न वर्ग गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं के लिए निर्धारित किया जाता है, जब एक महिला नियमित रूप से अपने पैरों में दर्द का अनुभव करती है और सूजन से पीड़ित होती है। गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न अंडरवियर तीसरा वर्गीकरण क्रॉनिक वेन डिजीज वाली महिलाओं द्वारा पहना जाना चाहिए, जैसे कि थ्रोम्बोफ्लिबिटिस आदि। इस तरह के मेडिकल निटवेअर भी हैं एंबोलिक . इसका उपयोग प्रसव के दौरान किया जाता है, उन्हें लोचदार पट्टियों के साथ बदल दिया जाता है।

साथ ही, गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न अंडरवियर की कीमत संपीड़न और निर्माता की डिग्री पर निर्भर करती है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यहां तक ​​कि संपीड़न अंडरवियर में भी मतभेद हैं जिनके बारे में आपके डॉक्टर से भी चर्चा की जानी चाहिए। मेडिकल जर्सी का उपयोग मधुमेह, इस्किमिया, कुछ त्वचा रोगों आदि के लिए नहीं किया जाता है।

गर्भवती महिलाओं के लिए कम्प्रेशन अंडरवियर कैसे पहनें

गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न अंडरवियर पहनने के प्रभाव को उचित ठहराने के लिए, आपको यह सीखने की जरूरत है कि इसे कैसे लगाया जाए और इसे सही तरीके से कैसे पहना जाए।

यदि आपने अपने अंडरवियर के संपीड़न वर्ग पर निर्णय लिया है और इसे खरीदा है, तो इसे अगली सुबह पहनना शुरू करें। उपचारात्मक चड्डी, शॉर्ट्स या मोज़ा सुबह के समय पहना जाना चाहिए, जब आप बिस्तर से बाहर भी नहीं निकले हों। संपीड़न के प्रभाव में, आप थोड़ी ठंडक और कसाव महसूस कर सकते हैं, लेकिन यह सामान्य है, क्योंकि शिरापरक रक्त का बहिर्वाह बढ़ जाता है।
इसके अलावा, एक प्रभावी परिणाम प्राप्त करने के लिए पूरे दिन अंडरवियर न निकालें।

आपको कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स पहनने में कठिनाई हो सकती है हाल के महीनेगर्भावस्था जब बड़ा पेटआपके पैरों तक पहुंचना मुश्किल हो जाता है, लेकिन आप हमेशा किसी करीबी से आपकी मदद करने के लिए कह सकते हैं। यही बात प्रसूति अस्पताल पर भी लागू होती है, जहाँ दाइयों द्वारा आपकी सहायता की जाएगी। यदि आप गर्भवती महिलाओं के लिए कम्प्रेशन अंडरवियर पहनती रही हैं, तो बच्चे के जन्म के लिए अपने मोज़े पहनना न भूलें।

बच्चे के जन्म के बाद कम से कम पहले महीने में कम्प्रेशन अंडरवियर पहनें। यह आंकड़ा बहाल करने में मदद करेगा, गर्भाशय को कम करेगा, और कठिन जन्म के बाद निशान तेजी से ठीक हो जाएंगे।

चिकित्सीय स्टॉकिंग्स और चड्डी की अनुमति है और यहां तक ​​​​कि धोने की भी सिफारिश की जाती है, वे धोने के बाद अपनी संपत्ति और आकार नहीं खोते हैं। हालांकि, धोने के लिए इसका इस्तेमाल करना बेहतर है बच्चे का साबुनएलर्जी की उपस्थिति से बचने के लिए, लेकिन एक क्षैतिज सतह पर सूखने के लिए ताकि बुना हुआ कपड़ा ख़राब न हो।

कुछ महिलाएं कम्प्रेशन अंडरवियर के लिए डॉक्टर की सिफारिशों की अवहेलना करती हैं, इस तथ्य का जिक्र करते हुए कि यह "दादी की चड्डी की तरह" दिखती है या बस आकर्षक नहीं है। लेकिन, मेडिकल स्टॉकिंग्स में होने के कारण आप रह सकते हैं खूबसूरत महिलाऔर, सबसे महत्वपूर्ण, स्वस्थ। आखिरकार, अब गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न अंडरवियर के निर्माता अपनी सीमा को विविधतापूर्ण बनाते हैं क्योंकि यह रंग, पैटर्न और मौलिकता सामान्य महिलाओं की चड्डी से कम नहीं है। गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न अंडरवियर न केवल आपको बेहतर महसूस करने और आपके पैरों पर भार कम करने में मदद करेगा, बल्कि आपके बच्चे के जन्म के बाद भी आपके पैरों को सुंदर बनाए रखेगा।

एक बच्चे की अपेक्षा की अवधि के दौरान, गर्भवती मां को उसके लिए कई नए प्रश्नों का सामना करना पड़ता है। उदाहरण के लिए, कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स पहनने से कैसे संबंधित हों। गर्भवती महिलाओं को उनकी आवश्यकता क्यों है, क्या उन सभी को पहनने की ज़रूरत है, जो उपयुक्त हैं और जो नहीं हैं, उन्हें सही तरीके से कैसे चुनें और पहनें? इन सवालों के जवाब के लिए विशेषज्ञों की सलाह और माताओं की समीक्षा सबसे अच्छी मदद करेगी।

आपको किस चीज़ की जरूरत है

या मेडिकल अंडरवियर रक्त वाहिकाओं और नसों से संबंधित बीमारियों की रोकथाम और उपचार के लिए अभिप्रेत है। यह पैरों को अत्यधिक तनाव से भी बचाता है। चड्डी के उपयोग के संकेत इस प्रकार हो सकते हैं:

• वैरिकाज - वेंस;
• पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता;
• थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
• संवहनी नेटवर्क;
• सूजन;
• ऐंठन;
• पैरों में थकान और तनाव महसूस होना;
• सर्जरी और बाद के पुनर्वास की तैयारी।

तेजी से, वैरिकाज़ नसों के विकास को रोकने के लिए डॉक्टर गर्भावस्था के दौरान इस अंडरवियर को पहनने की सलाह देते हैं। ऐसा उपाय गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के दौरान कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों से जुड़े जोखिमों को कम करता है।

सलाह। भविष्य की मां अपने दम पर निवारक चड्डी खरीदने का निर्णय ले सकती है, लेकिन अगर नसों में समस्या है, तो आपको फेलोबोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए। विशेषज्ञ न केवल अंडरवियर पहनने की सलाह देगा, बल्कि आपको आवश्यक संपीड़न चुनने में भी मदद करेगा।

वे कैसे काम करते हैं

ऐसी चड्डी पहनने से निम्नलिखित प्रभाव पड़ते हैं:

• विस्तार से नसों की सुरक्षा;
• पैर की सतह पर सक्रिय रक्त परिसंचरण की उत्तेजना;
• घनास्त्रता गठन की रोकथाम;
• जब्ती रोकथाम;
• ऑक्सीजन के साथ ऊतकों की आपूर्ति में सुधार होता है;
• अंतरालीय द्रव को अवशोषित करने के लिए रक्त वाहिकाओं की क्षमता में वृद्धि करके एडिमा के गठन को रोकना।

यह प्रभाव त्वचा और ऊतकों पर लगातार दबाव के कारण होता है। गर्भावस्था के दौरान रोगनिरोधी चड्डी पहनने के अलावा, इसके लाभ बच्चे के जन्म के दौरान भी स्पष्ट होते हैं। साथ में जो तनाव है यह प्रोसेस, नहीं सबसे अच्छे तरीके सेनसों की स्थिति को प्रभावित करता है।

वैज्ञानिक अध्ययन रिपोर्ट करते हैं कि संपीड़न स्टॉकिंग्स पहनने के परिणामस्वरूप शिरापरक दबाव में प्रभावी कमी आई है। इसके परिणामस्वरूप, निचले छोरों में रक्त परिसंचरण सामान्य हो जाता है, ठहराव बीत जाएगा। विशेषज्ञ पूरे दिन चड्डी पहनने और रात में उन्हें उतारने की सलाह देते हैं।

कितने प्रकार के होते हैं

अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण के अनुसार, सभी संपीड़न स्टॉकिंग्स को 4 प्रकारों में बांटा गया है:

1. रोगनिरोधी। 15 से 18 एचजी तक दबाव बनाता है। ऐसा लगता है कि वे त्वचा पर थोड़ा दबाव डालते हैं और उन लोगों के लिए उपयुक्त हैं जिनके पास नसों और रक्त वाहिकाओं की समस्या नहीं है और न ही है।
2. मैं वर्ग संपीड़न। 18 से 22 एचजी तक दबाव बनाता है। नेत्रहीन दृश्यमान नसों के लिए संकेत दिया। यदि उभरे हुए क्षेत्र 5 सेमी तक पहुँच जाते हैं तो दिखाया जाता है।
3. संपीड़न की द्वितीय श्रेणी। 23 से 32 एचजी तक दबाव बनाता है। वे उन लोगों के लिए निर्धारित हैं जिनके पास सूजन, ऐंठन और दर्द के साथ सूजन के महत्वपूर्ण क्षेत्र हैं।
4. तृतीय संपीड़न वर्ग। वे लिम्फोवेनस अपर्याप्तता, पोस्ट-ट्रॉमैटिक सिंड्रोम जैसे जटिल मामलों में निर्धारित हैं। नुस्खे पर विशेष रूप से खरीदा गया। पहनने के साथ उचित उपचार होता है।

अक्सर, गर्भवती महिलाओं के लिए निवारक चड्डी या मोज़ा निर्धारित किया जाता है। ऐसे अंडरवियर का दबाव पैरों के जहाजों और नसों पर गर्भावस्था और प्रसव के प्रभाव से जुड़े जोखिमों को रोकने के लिए पर्याप्त है।

ऐसे उत्पादों की उपस्थिति बहुत आकर्षक है, सौंदर्य और सौंदर्यशास्त्र में यह सामान्य चड्डी से कम नहीं है। निर्माता रंग और कटौती का विकल्प प्रदान करते हैं। चड्डी के अलावा, आप स्टॉकिंग्स का उपयोग कर सकते हैं, जिसकी क्रिया कम प्रभावी नहीं है।

कैसे चुनें कि किस पर ध्यान देना है

साधारण चड्डी और स्टॉकिंग्स के विपरीत, संपीड़न को डेंस द्वारा नहीं चुना जाना चाहिए, बल्कि पारा के मिलीमीटर में दबाव द्वारा, जिसे मिमी एचजी के साथ चिह्नित किया गया है। बेईमान विक्रेता साधारण चड्डी को संपीड़न स्टॉकिंग्स के रूप में बंद कर सकते हैं, अंडरवियर को 70 डेनिअर या अधिक चिह्नित करने की पेशकश कर सकते हैं। हालांकि, पैकेजिंग पर ऐसी जानकारी इंगित करती है कि यह सामान्य बुना हुआ कपड़ा है।

यह नहीं जानना कि कौन सी चड्डी चुनना है, आपको उन पर ध्यान देना चाहिए जो आरएएल अंकन के साथ चिह्नित हैं, जो अंतरराष्ट्रीय गुणवत्ता मानकों के अनुपालन को इंगित करता है। संपीड़न अंडरवियर सस्ता नहीं हो सकता है और हमेशा साधारण चड्डी की लागत से अधिक होता है। खरीदते समय, यह याद रखने योग्य है कि चड्डी की एक निश्चित वारंटी अवधि होती है, इसलिए आपको खरीद को इंगित करने वाली एक चेक या रसीद रखनी होगी। मातृत्व अंडरवियर आमतौर पर 10 महीने की वारंटी के साथ बेचा जाता है।

ध्यान! यदि आपके पास ऐसी चड्डी खरीदने का कोई अनुभव नहीं है या आकार के बारे में संदेह है, तो आपको फेलोबोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए।

समीक्षाओं के आधार पर सकारात्मक और नकारात्मक

प्रसव पूर्व और जन्म काल में चड्डी पहनने से जुड़े लाभों में से ये हैं:

कमियों में से, महिलाएं इन्हें कहती हैं:

• अत्यधिक या निम्न दबाव;
• कोई दृश्य प्रभाव नहीं;
• संपीड़न गुणों का तेजी से नुकसान;
• उच्च कीमत;
• पेंटीहोज पहनने से जुड़ी कठिनाइयाँ।

कोई दुष्प्रभावगर्भवती महिलाओं द्वारा चड्डी के उपयोग को दर्ज नहीं किया गया है। हालांकि नकारात्मक अनुभवपहनने को गलत तरीके से चुने गए आकार, अनुचित तरीके से पहनने और साथ ही अनुचित देखभाल से जोड़ा जा सकता है
क्या मुझे पहनना चाहिए गर्भवती माँगर्भावस्था और प्रसव के दौरान संपीड़न स्टॉकिंग्स व्यक्तिगत मुद्दे हैं जिन्हें डॉक्टर के साथ मिलकर सबसे अच्छा हल किया जाता है। यदि जोखिमों से जुड़े प्रत्यक्ष संकेत हैं, तो ऐसे अंडरवियर पहनना अनिवार्य है। अन्य मामलों में, प्रत्येक महिला अपने लिए निर्णय लेती है। समीक्षाओं के अनुसार, चड्डी गर्भावस्था के दौरान पैरों की स्थिति में काफी सुधार करती है, और प्रसव के दौरान छोटी और बड़ी चोटों से बचने में मदद करती है।

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