Zdaj pa preidimo na tista razpoloženja, ki vam omogočajo, da telo spravite v harmonijo. Posebnih, ozkogledih stališč posebej za izboljšanje krvožilnega sistema ni - navsezadnje smo lahko prepričani, da bo vsak njegov sistem, vsaka celica zdrava le z delom s celotnim organizmom kot celoto.

Udobno se namestite, zaprite oči, sprostite se. Izgovorite besede na glas, tiho (meditacijo s tem odnosom je treba izvajati vsaj enkrat na 2 dni, zvečer, pred spanjem: zdi se, da se pogovarjate z vsemi telesnimi sistemi in se od njih poslovite do naslednjega zjutraj).

Moje telo je zdravo in polno energije. Imam zdrave, gibljive kosti, ki me veselijo s svojo močjo. Imam lepo hrbtenico, ki je prava opora mojemu telesu. Moje noge so hitre in močne. Prehodijo lahko 30 km, ne da bi se utrudili, lahko se povzpnejo po 1000-stopnični lestvi, nosijo me s seboj bela svetloba minila so... leta. Rada imam svoje noge, hvaležna sem za svoje noge.

Moje roke so močne in močne. Zvesto mi služijo... leta. Z njimi dvigujem vse uteži, roke so mi opora, z njihovo pomočjo jem, pišem, se oblačim, sežem po stvareh, ki jih potrebujem, in jih vzamem. Moje roke so res zanesljive in pametne. Polnijo me s svojo energijo, zdravijo moje bolezni. Rada imam svoje roke in sem jim hvaležna.

Moji spolni organi so odlično urejeni in delujejo osebno. Popolni so. Svoje delo opravljajo zelo dobro. Zaradi njih čutim ljubezen spolna želja izostrijo mojo intuicijo. So popolnoma zdravi in ​​mi bodo še dolgo zvesto služili. Srečna sem, da jih imam, rada jih imam in sem jim hvaležna.

Moje ledvice, sečila in mehur popolnoma zdrava in gre odlično. Pomagajo mi jih odstraniti z vodo škodljive snovi ki pridejo v moje telo s hrano in iz okolja. Hvaležen sem svojim ledvicam za odlično delo, ljubim svoje ledvice.

Moj prebavni trakt je popolnoma zdrav in deluje nemoteno. Vse absorbira

koristnih snovi iz hrane, ki jo zaužijem, ter odstrani vse pogače in odpadke, ki nastanejo po odlaganju hrane. Moj želodec je pravi kolega, nikoli ne pobira, ugaja mi s svojim čistim delom, omogoča mi, da jem vse, kar se mi zdi potrebno in mogoče. Moje črevesje je osebni, urni mehanizem. Hvaležna sem za svoja prebavila, ljubim svoj želodec in črevesje, moja sta zvesti prijatelji in pomočniki.

Moj srčno-žilni sistem je popolnoma zdrav. S krvjo opere vse organe in sisteme mojega telesa. Moja kri je popolnoma nasičena s kisikom in hranila, tako nujno za življenje mojega telesa. Moja kri je vroča, mlada, zdrava. Nenehno ga destilirajo mlade, elastične, močne posode. Utripa moje čudovito, aktivno, mlado, vzdržljivo srce. Hvaležna sem do srca žilni sistem, ljubim svoje srce in svoje ožilje, občudujem svojo energijsko nasičeno kri.

Moja jetra so popolnoma zdrava. Odlično čisti mojo kri pred škodljivimi nečistočami, osebno se spopada s tem delom. Hvaležna sem svojim jetrom in njihovim zvestim pomočnikom – žolčniku in žolčevodom. Delo opravljajo odlično, so mladi, zdravi in ​​polni energije in ponosen sem nanje.

Moj dihalni sistem je popolnoma zdrav. Moja pljuča močno vdihavajo zrak, iz njega jemljejo kisik, v zrak oddajajo ogljikov dioksid. Moji bronhiji varujejo moja pljuča. Delovali so odlično in preprečili, da bi mikrodelci prahu in druge umazanije prišli do pljuč. Moj nos odlično jemlje zrak; resicah njegovi sluznici veliki delci umazanije iz

zrak. Ponosen sem na svoja dihala, obožujem vse njegove organe. Ona je popolna.

moj endokrini sistem popolnoma zdravo. Sestavljen je iz endokrinih žlez in proizvaja hormone, brez katerih moje telo ne more delovati. Rada imam svoj endokrini sistem, ponosna sem nanj, odlično deluje in me nikoli ne pusti na cedilu. Hvala, ščitnica, hvala, nadledvične žleze, hvala vsem endokrinim žlezam.

Organi moje ustne votline so popolni in zdravi. Občudujem svoj jezik, ki je hkrati organ okusa in zelo močna mišica, ki sodeluje pri govoru in žvečenju. Hvaležna sem za svoje zobe, ki nikoli ne bolijo, mi čudovito služijo pri žvečenju hrane, ki jo zaužijem. Hvala, moja usta, ki govorijo in vsrkavajo hrano, ljubim te in vse tvoje sestavine.

Moj vid je popoln. Moje oči so zdrave in čuječe, vidijo odlično na svetlobi in v mraku, zvesto mi služijo ... leta. Ljubim svoje oči in sem jim hvaležen, so moji zvesti pomočniki. Občudujem njihovo lepoto in izraznost, jaz f/njo in m mir in dobroto.

Moji možgani so čudovita razmišljajoča anna-pat, ki usmerja vsa moja dejanja, usklajuje delo vseh mojih sistemov. Je popoln biološki računalnik, ki se nikoli ne zmoti in se nikoli ne utrudi. Občudujem zdravje, učinkovitost, moč, vzdržljivost, inteligenco svojih možganov. Hvala, moji možgani, da te imam. Hvaležna sem ti za vse, kar narediš zame.

Moje mišice, moja koža, moji lasje in nohti - vse je popolnoma zdravo, opravlja svoje funkcije z užitkom, veseli me s svojo močjo, mladostjo, lepoto.

stotinka in zdravje. Hvala, moje mišice, da ste tako močne in močne, da mi omogočate, da se gibam tako, kot želim, ne da bi poznala utrujenost, postajam vedno močnejša in bolj zdrava. Hvala, moja koža, da ohranjaš in ščitiš vse organe in sisteme mojega telesa. Lepi ste, zdravi, sijete z notranjo svetlobo moči. Moji lasje so močni, zdravi in ​​gosti, svilnati na dotik in čudovite teksture. Ponosen sem na njih. Sem izredno zdrav in lepi nohti ki rastejo tako hitro kot lasje. Ponosna sem na svoje nohte.

Pri delu z ločenim organom (strukturo), v katerem je prišlo do okvare, je treba razpoloženje ponavljati vsak dan zjutraj in zvečer.

Udobno se namestite, zaprite oči, sprostite se, položite levo roko na solarni pleksus, desno pa na predel ustreznega organa in na glas izgovorite:

Moje srce (moje ledvice, moja jetra itd.) je zdravo in popolno. Deluje zelo dobro in nikoli mi ne uspe. Vedno naredi, kar zahtevam od njega, je mlad in kos vsem svojim funkcijam. Popolnoma črpa mojo kri in jo nasiči novo energijoživljenje. Polna je energije ustvarjanja in s svojo energijo hrani celoten organizem kot celoto. Moje telo podpira in sprejema moje srce, vanj pošilja zdravilno in pomlajevalno energijo. Moja energetska matrica podpira energijo mojega srca, ga zdravi in ​​pomlajuje.

Pogosto za svoje težave krivimo nesrečne okoliščine ali druge ljudi. Medtem so modreci ves čas govorili, da je človek sam kreator svoje usode.
In če nima sreče v življenju in njegovo zdravje ni v redu, je treba vzrok za to najprej iskati v sebi. »Človek ne trpi zaradi tega, kar se dogaja, ampak zaradi tega, kako razume, kaj se dogaja,« je dejal francoski filozof iz 16. stoletja Michel Montaigne.

To pomeni, da se veliko ljudi postara in zboli samo zato, ker v globini njihove zavesti leži stereotip: ko bodo dosegli določeno starost, se bodo postarali in bolezni jih bodo zagotovo prehitele, ker se telo ne more upreti virusom, vlaga ali prepih.
Kaj pa če je obratno? Če vedno mislite, da ste zdravi in ​​srečni in da je to stanje nespremenjeno?

Izkušnje kažejo, da ta pristop prinaša odlične rezultate. Obstajajo primeri, ko so resno bolni ljudje ozdraveli brez pomoči zdravil - le z močjo močnega odnosa do ozdravitve. Ameriški psiholog in onkolog dr. Simonton paciente uči pozitivnega odnosa. Vabi jih, naj nadzorujejo svoje misli in si predstavljajo, kako se pod vplivom zdravljenja uničujejo obolele celice, kako nova sila organizem.

Skoraj klasičen je bil primer njegovega enajstletnega pacienta Johnnyja Walkerja, ki si je vsak dan po več ur predstavljal, kako se njegov tumor raztaplja, kot bi peščeni grad, zgrajen na obali, odplavil morski val. In ta miselna oblika je postala orodje, s pomočjo katerega se je v telesu zgodila prava prestrukturacija: po treh mesecih o Johnnyjevem tumorju ni bilo več sledu ...

Psihologi vedo, da bo vsako zdravljenje učinkovito, če bolnik verjame v ozdravitev in si živo in figurativno predstavlja koristne spremembe, ki se dogajajo v telesu. Usklajevanje z zdravjem preko živčnega sistema je vodilo za delovanje vseh organov, ki sodelujejo pri zdravljenju. In zgodi se čudež: z močjo misli se poživi krvni obtok, poveča se pretok energije, bolečina popusti.

Tu se skriva odgovor na vprašanje, zakaj včasih močno zdravilo oz učinkovita tehnika ne prinašajo rezultatov - to pomeni, da je oseba pogoltnila tablete ali izvajala vaje mehanično, ne da bi vključila svojo domišljijo v delo zdravljenja.
Kako lahko z močjo svojih misli vplivamo fizioloških procesov ki se pojavljajo v telesu? Temu namenu služijo mnogi psihološke tehnike Pogovorimo se o najpreprostejšem.

V prejšnjem stoletju je v Franciji živel farmacevt Emile Coue, ki pravzaprav ni bil samo farmacevt, ampak izjemen psihoterapevt. On je bil tisti, ki je ustvaril tehniko, imenovano poljubna samohipnoza. Poznamo ga kot avtogeni trening.

Po mnenju Kueja (kar je bilo potrjeno v več desetletjih uporabe te tehnike), če se vsak človek nauči nadzorovati svojo podzavest, potem bo delala čudeže in svojega lastnika osvobodila ne le različnih bolezni, ampak celo nezaželenih značajskih lastnosti.
Poskušajmo nastopiti sami v vlogi svojih psihoterapevtov. Toda najprej se naučimo sprostiti.

Naša naloga je sprostiti celotno telo in se osvoboditi vsakdanjih misli. In sprostitev je najboljša po napetosti mišic. Sedite na udoben stol ali stol, naslonjen nazaj. Niti svetloba niti tuji zvoki vas ne smejo motiti, sliši se lahko le mehka melodična glasba. Stisnite desna roka v pest, občutite napetost mišic roke, podlakti.

Odprite pest in občutite sprostitev. Stisnite še močneje, nato spustite in poskušajte doseči več globoka sprostitev. Ponovite z levo roko, nato z obema rokama skupaj. Ko se sprostite, opazite občutek toplote in teže v rokah.
Zdaj močno napnite mišice obraza, zaprite oči, stisnite zobe, pritisnite jezik proti nebu. Lahko celo naredite strašno grimaso. Nato se sprostite in občutite razliko med napetostjo in sprostitvijo (sproščenostjo).

Po tem se osredotočite na mišice vratu in hrbta. Nagnite glavo čim bolj nazaj, približajte lopatice, upognite hrbtenico. Spustite glavo naprej, sprostite se, občutite, kako prijetno je za mišice po napetosti.
Na enak način vadite zadnjico in trebušne mišice z napetostjo in sprostitvijo. Pritisnite noge na tla, trenirajte telečje mišice in stegna. Začutite toploto, ki se širi po vaših nogah, začutite, kako postanejo težke.

Predstavljajte si, kako se vaše telo sprosti in vas napetost zapusti. Namesto tega prihaja občutek veselja in vse bolj vas prežema občutek ljubezni do svojega telesa. Pošljite najmočnejše žarke ljubezni in prijaznosti na tiste dele telesa, kjer čutite bolečino ali nelagodje.
Glede na to začnite izgovarjati formule samohipnoze.

Narejeni so v trdilni obliki, v sedanjiku ali pretekliku in nominativu. Na primer: "Sem popolnoma miren, moje telo je mirno in sproščeno." Vse nastavitve izgovorite jasno, s premorom 5-10 sekund, jih ponovite 5-7 krat in si poskusite živo predstavljati občutke, ki jih povzročajo. Lahko se spomnite prijetnih življenjskih dogodkov, slik narave, podob ljubljenih. Naglica in mehanična izgovorjava besed sta tu nesprejemljiva. Tukaj je nekaj primerov avtogenega treninga za različne bolezni.

Sposobnost nadzora tonusa krvnih žil pomaga znebiti glavobolov. Morate se naučiti, kako povzročiti občutek hladnosti na čelu in templjih. Pomirja, lajša krče možganskih žil. Če se ukvarjate z avtotreningom, si lahko predstavljate, da ste na morski obali in svež vetrič te poboža in ti malo ohladi čelo. In lahko na primer izgovorite takšne formule:

"Celotno telo je svobodno in sproščeno, čelo je prepihano s prijetnim hladom. Možganske žile so se razširile, bolečina in nelagodje sta izginila, moj pritisk se je normaliziral. Moja glava je prosta težkih misli, moje misli so sveže in svetla, zadovoljna sem z občutkom miru. Moj živčni sistem se umirja in vsak dan mi gre bolje."

pri neprijetni občutki v srcu, srčne palpitacije ali druga okvara srčnega ritma, se stanje normalizira s pomočjo razpoloženja za splošno mirnost. Poleg tega so nameščene naprave za občutek toplote v levi roki in prsnem košu - to refleksno vodi do širjenja krvnih žil, ki zagotavljajo oskrbo srčne mišice s krvjo.

Formule sugestije se izgovarjajo mehko in umirjeno: "Toplota v levi roki se poveča, toplota prehaja s konic prstov na ramo, toplota pokriva lopatico. V prsih čutim val toplote, prekrvavitev prsnega koša se izboljša, prehrana srca se izboljša V srce teče topla kri, srce počiva ljubeča toplina. Moje srce se je umirilo, moje prsi so rahle in proste, moje srce deluje ritmično in umirjeno, zadovoljen sem, popolnoma miren.

S spastično bolečino v trebuhu je priporočljivo dati navodila za sprostitev notranji organi. Dihati morate s trebuhom, gladko in enakomerno, kot da v mislih sledite poti požirka toplega čaja skozi požiralnik, želodec, črevesje.

Zdi se, da se ogrejejo s toplino, sprostijo in napolnijo z občutkom prijetnega miru. Pozornost je usmerjena v solarni pleksus, ki se zdi, da vsebuje močan zdravilni vir toplote, ki greje želodec in lajša bolečine. Če se težko osredotočite, položite roko na predel solarnega pleksusa in jo nato premaknite na trebuh.
Občutite toplino, ki izhaja iz nje.

"Toplota prodre globoko v trebuh, v trebuhu je toplo in dobro. Solarni pleksus oddaja toploto, toplota se valovito širi po trebuhu, trebuh ogreje globoka toplota. Moj želodec deluje lahkotno in svobodno, želodčna sluznica je čisto in gladko, kislost želodca je popolnoma normalna, želodec zlahka prebavi vsako hrano. Moje črevesje deluje brezhibno, vsi toksini so popolnoma izven telesa, moje telo je čisto in zdravo.«

Kot lahko vidite, lahko formule odnosa vsebujejo zelo jasne definicije glede vašega fizično stanje. Glede na simptome bolezni se lahko razlikujejo. Na primer, oseba, ki trpi urolitiaza, si je treba predstavljati, kako se ledvice očistijo peska ali kamnov po jemanju diuretičnih zelišč ali zdravil, kako se v njih oživi krvni obtok.
Koristno je razmisliti o atlasu notranjih organov osebe, da bi zanesljiveje narisali slike, ki gradijo zdravje.

Formule samohipnoze telo najbolje usvoji in sprejme za vodenje, izgovorjene zvečer, ko ste med spanjem in budnostjo, ali zjutraj, napol v spanju, ko podzavest še ni potlačena z racionalnim razmišljanjem.

Za uspeh avtogenega treninga je potrebno, da se popolnoma osvobodiš negativne misli. To lahko storite tako, da se osredotočite na občutek ljubezni do svojega telesa in željo, da naredite vse za njegovo okrevanje. Bodite ustvarjalec, spremenite odnos do sebe in svoje bolezni.
Vsako sejo zaključite s pozitivnim odnosom, kot so: "Imam vse, kar potrebujem za zdravje in srečo", "Sem popolnoma zdrav, mlad in srečen. Božanska svetloba v meni dela čudeže z mojim telesom." Bodite sami psihoterapevt vsaj tri do štiri tedne in začutili boste, da se znate obvladovati in da vaše misli, oblečene v besede, delajo čudeže.

Vir - internet.
Objava

33 načinov, kako reprogramirati sebe in dogodke v svojem življenju

Vaša samopodoba programira vaše življenje

Misli programirajo naše življenje. Mislim, da ste o tem že večkrat slišali. Najprej ustvarijo namišljeno resničnost, ki nato postopoma postane resničnost.

Če o sebi razmišljate kot o nesrečni osebi, zgubi, potem vas neugodni dogodki sami privlačijo. Res ne boste imeli sreče, saj ste te dogodke potegnili s svojimi mislimi in pričakovanji nečesa negativnega.

In če ste odprti za svet in se imate za srečneža, potem se vam bodo dogodki v večini primerov obrnili naklonjeno, saj ste prepričani, da vas življenje ljubi in vam je pripravilo le najboljše. V primerjavi s poražencem živiš v drugem svetu, ker se do sebe obnašaš z ljubeznijo in si prepričan, da je svet ustvarjen zate.

Okolje, v katerem ste odraščali

Od česa so odvisne naše misli? Po eni strani iz temperamenta in karakternega skladišča. Na primer, sangviniki se programirajo za pozitiven izid dogodkov, amelanholični ljudje - za negativnega.

Naše misli so odvisne tudi od okolja, v katerem smo se oblikovali. Če so starši pohvaljeni, odobravani, podpirani, potem odraščamo z zdravo ljubeznijo do sebe in občutkom, da smo vredni sreče, in vse v našem življenju bo v redu. Če so nas starši nenehno grajali, kritizirali na vsakem koraku, poudarjali našo ničvrednost in nerodnost, potem odraščamo kot prestrašeni ljudje, ki verjamejo, da si od življenja ne zaslužijo ničesar dobrega.

Poleg tega je pomembno socialno okolje: vrtec, šola, inštitut, sodelavci itd. Če v vašem okolju vladajo negativni stereotipi (»življenje je grozno!«, »Okoli so samo tatovi in ​​prevaranti! ..« , »samo tatovi uspejo ...« itd. itd.), potem tudi negativno prispevajo k oblikovanju vaše osebnosti.

Program lahko spremenite!

Vendar pa obstajajo dobre novice. Imamo um, kar pomeni, da smo se sposobni reprogramirati. Slab program lahko »izbrišemo« in namesto njega uvedemo pozitivnega, ustvarjalnega, ki bo v naše življenje vnesel povsem drugačne barve in nam odprl pot do veselja in sreče.

Ta knjiga je posvečena avatarizaciji – reprogramiranju treh sestavnih delov vsakega človeka: telesa, duše in uma. Povedal vam bom, kako se lahko pripravite na srečo in uspeh ter začnete uživati ​​življenje.

Vaš odnos do sebe se bo spremenil in začeli boste dojemati dogajanje okoli sebe z drugega zornega kota. Posledično se bo vaše življenje spremenilo. Si ga želiš? Potem pa kar naprej!

Misli lahko delajo čudeže

Veliko sem potoval po Aziji. Med temi potovanji sem na lastne oči videl, česa je zmožna moč misli in kakšne neverjetne rezultate dosežejo ljudje, ko se znajo pravilno programirati. So ozdravljeni od bolezni (včasih tudi najhujših), opazno mlajši, njihove oči se lesketajo, njihova telesa so močna in vitka. Pravilno programirani ljudje razvijejo brez primere prožnost telesa, sklepov, zaradi česar so takšni ljudje sposobni izvajati vaje, ki se drugim zdijo nemogoče. Lahko prenesejo ogromne obremenitve, mnogim nedostopne.

In vse to se doseže izključno s pomočjo moči misli.

Malo potrpljenja in vse se bo izšlo

Seveda bi bilo naivno misliti, da se bo vse izšlo takoj: ena, dve in končali ste. Če želite doseči rezultate, morate trdo delati, včasih več kot eno leto, vendar boste dosegli neverjetne rezultate.

Ko sem potoval po Aziji in srečeval ljudi, ki so dosegli velik uspeh pri programiranju svojih misli, sem se veliko naučil. Vendar ne bom takoj razkril vseh skrivnosti, sicer mi morda ne boste verjeli. Postopoma, korak za korakom, bom o tem spregovoril v svojih novih knjigah.

Poskušam te naučiti, kako programirati svoj um, pokazati ti, da je to mogoče, in iz prve roke boš videl, kako deluje.

33 načinov, kako delati na sebi

V tej knjigi ponujam 33 načinov, kako delati na sebi, da bi reprogramirali svoj um. V svetu delujemo preko fizičnega telesa, duše in uma. V skladu s tem so predlagane metode reprogramiranja razdeljene v tri skupine: po 11 za vsako od teh komponent.

Knjiga podaja nastavitve za reševanje večine telesnih, duševnih in intelektualnih težav. Razpoloženja sploh niso zapletena in v njih ni nič mističnega, vsakdo jih je sposoben izpolniti. Edini pogoj: ta razpoloženja je treba redno izvajati. Sami dobro veste, da je za doseganje rezultatov potrebna vztrajnost. Napačno je pričakovati, da se bo vse izšlo takoj. Navdušeno navdušenje je tukaj neuporabno. Nasprotno, potrebovali boste mir, stalen trud in uspeh bo prišel.

Kako izvesti obred reprogramiranja

Rituali reprogramiranja zahtevajo ustrezno okolje.Ustvarite samoto, mir in tišino. Izklopite telefon, televizijo, zvonec (če je mogoče).

Sedite na udoben stol z ravnim hrbtom. Umirite dih. Da bi nove misli prodrle v globino vašega bitja, morate sprostiti telo in mišice, če so katere mišice napete, vas bo to motilo, misli se bodo razpršile in reprogramiranje ne bo delovalo.

Začnite šteti vdihe in izdihe: en, dva, tri, štiri itd. Če se zmedete, začnite znova. Posnemajte počasno globoko dihanje speče osebe. Ko se počutite popolnoma sproščeni, začnite izgovarjati besede razpoloženja.

Ko boste pridobili izkušnje, boste lahko izvajali obrede kjerkoli, tudi v množici ljudi, a zasebnost je za začetek nujna.

Dovolj je, da obred programiranja izvajamo enkrat do trikrat na dan. Ne poskušajte preverjati vsako minuto: kako že deluje ali še ne? Dajte svoji podzavesti nalogo in ta se bo spopadla z njo. Sama ve, kako pripraviti nov program in kdaj ga uresničiti.

Ne hitite, samo delajte vaje in postopoma bo nov program vstopil v vašo zavest in začel spreminjati vaše življenje. Nestrpni so izločeni na začetku razdalje, tisti, ki se jim ne mudi, pa pridejo v cilj in prejmejo nagrado.

Kako obrekovati razpoloženja

Recite si: "Zdaj svojemu telesu dajem nov program, vnašam kodo za dobro zdravje, moč, energijo, živahnost." S tem si boste dali nalogo, pustite telesu, da jo izpolni.

Globoko vdihnite. Nato, ko izdihnete, izgovorite besede razpoloženja. Občutite, kako vstopijo v vsako celico vašega telesa, jo nasičijo od zgoraj navzdol.

Ritual naj traja najprej 5 minut (v tem času ponovite razpoloženje čim večkrat), nato podaljšajte čas na 10 minut, nato do pol ure.

Uporabljajte le pritrdilne stavke, izključite delec »ne«, ker potrebujete pozitivno programiranje. Na primer, ne morete reči: "Nisem več bolan." To izjavo je treba nadomestiti s pozitivno: "Postal bom zdrav" itd.

Na magnetofon lahko izgovorite želene nastavitve: usedite se, sprostite se, umirite dih, vključite magnetofon, zaprite oči in poslušajte. Učinek bo enak.

Ne bojte se odpora

Na začetku vam lahko odnos povzroči odpor. Na primer, izgovorite besede: "Dobro mi gre, zdrav sem, živ in izgledam odlično." Izdajalski glas šepeta: »Kaj je to dobro? Poglejte se: izgledate odvratno in vaše zdravje se je poslabšalo. To je normalen pojav - prihaja do boja med starimi in novimi programi. Če bi nove programe tako zlahka uvajali v zavest, bi bilo življenje prelahko. Staro brani svoje meje, poteka boj med dobrim in zlim.

Naredite svoje, povejte razpoloženje. In rezultat se bo postopoma začel pojavljati. Manj kot boste čakali nanj, prej se bo pojavil.

Pazi na svoj odpor, smej se mu: »Vidim, da me skušaš zapeljati. Ne bo delovalo in ne poskušajte. Še vedno se bom programirala za zdravje, veselje, pozitivo!«

Ignorirajte odpor, potem bo postopoma obupal in odšel.

Delo telesa. Programiramo se za zdravje in mladost

Telo je tempelj duše

Verjetno ste že slišali izraz: "Telo je tempelj duše." In res je. Na tej zemlji živimo zaradi svojega fizičnega telesa. Veliko je odvisno od stanja, v katerem je. Od tega je odvisna kakovost našega življenja, njegovo trajanje, radosti, ki jih doživljamo, užitki, ki smo jih deležni.

Ko je telo zdravo, dobro deluje do starosti in živimo srečno, izpolnjeno življenje. In če človek ne skrbi za svoje telo, mu škodi z nezdravimi navadami in pomanjkanjem počitka, potem postopoma življenje postane trpljenje. Pa ne le zanj, tudi za ljudi okoli njega. Poleg tega se pri taki osebi poslabša delo intelekta, saj slednji preklopi na težave, povezane s telesom.

Zdravo, poslušno telo je najboljše orodje za našo dušo. Navsezadnje se lahko samo z njegovo pomočjo duša manifestira v tem svetu. Če ste zdravi, bistri, energični, lahko naredite veliko dobra dela, povečajte svoje Ustvarjalne sposobnosti v korist sebi in drugim.

Popravljanje prejšnjih napak

Zakaj se naše telo pogosto izkaže za drugačno, kot si ga je mati narava zamislila? To je posledica naših napak in zanemarjanja potreb naše fizične lupine.

Želite, da je vaše telo zdravo? Zaužiti zdrava hrana, kristalno čista voda, dihajte svež zrak. zaposliti se telovadba, dajte mišicam potrebno obremenitev. Brez tega bo učinek razpoloženja, obredov in programiranja nepopoln.

Ko se začnete reprogramirati, se boste začeli nagibati k zdravemu načinu življenja. Prišlo bo samo po sebi, brez vašega truda, postopoma vas bo začelo privlačiti zdrava prehrana, telesna dejavnost, boste pogosteje svežem zraku.

1. Poskrbite za odlično zdravje

Ustvarite mirno okolje, da vas nihče ne moti. Za to si namenite 15 minut.

Usedi se, umiri se, sprosti. Pri tem vam bo pomagalo globoko, počasno dihanje s štetjem vdihov in izdihov. Ko se počutite sproščeni, začnite nov program.

Moje zdravje je vsak dan boljše.

Moje telo ve, kako me narediti močnega in zdravega.

Poslušam svoje telo in mu sledim.

Moje zdravje se nenehno izboljšuje.

Vsi moji organi delujejo brezhibno.

Z lahkoto se upiram okužbam in virusom.

Vedno ostanem zdrav.

Zahvaljujem se svojemu telesu za odlično zdravje.

Naj bo tako!

2. Prilagodi se optimalni teži in harmoniji

Veliko ljudi moti prekomerna teža. To ni nič drugega kot način samoobrambe pred zunanjim svetom. Kopičimo plast maščobe in podzavestno verjamemo, da nas bo ta zaščitila pred zunanjimi »udarci«. Ko pa jemo preveč, škodimo svojemu zdravju.

Presežna teža otežuje delo srca, daje dodatno obremenitev hrbtenici, kostem, sklepom.

Zato se, namesto da bi se ukvarjali z zunanjimi problemi in jih učinkovito reševali, raje skrivamo za »mastno« odejo, si kvarimo zdravje in si krajšamo življenje. Čas je, da se reprogramirate na nov način.

Usedite se, udobno namestite, sprostite se. Začnite izgovarjati besede novega programa.

Svet je varen.

Je prijazen.

Z lahkoto se spopadam s težavami in težavami.

Z lahkoto rešim vse težave.

shujšam.

Moja postava je vsak dan vitkejša.

3. Razpoloženje za ohranjanje mladosti

Biološke ure seveda ni mogoče povsem ustaviti, lahko pa jo upočasnimo.

Moje telo ostaja mlado in zdravo.

Telo mi govori, kaj naj jem, katere vaje naj delam.

Počutim se močno, živahno in mlado.

Poln sem moči in energije.

Vsaka naloga je podvržena meni.

Uživam v zdravju in mladosti.

Naj bo tako!

4. Razpoloženje za lepoto in privlačnost

Narava nas je na različne načine obdarila z lepoto in privlačnostjo. Vendar pa je vsak lahko privlačen. Osnova zunanje privlačnosti -dobro zdravje, veselje, Pozitiven odnos. Če smo odprti v svet, če sprejemamo življenje in sebe, potem smo lepi. Od sveta pričakujemo samo dobre stvari in to nas dela privlačne v očeh drugih ljudi.

Odprt sem življenju, odprt sem svetu.

Jaz sprejemam življenje, ion sprejema mene.

Ljudje me imajo radi, odobravajo me.

izgledam super.

Vsak dan postajam vedno bolj privlačna.

Izžarevam šarm.

Ljudje, kot sem jaz, jih očaram.

Naj bo tako!

5. Pripravite se na vzdržljivost

Vzdržljivost nam pomaga, da smo kos številnim življenjskim nalogam. A to ne pomeni, da imamo pravico svoje telo preobremeniti, da se prezgodaj obrabi. Telo je treba obnoviti, pravočasno mu dati delo in počitek, potem nam bo dobro in dolgo služilo.

Moje telo je močno in zdravo.

Sposoben je opraviti zadane naloge.

Čutim, kdaj telo potrebuje počitek, in mu ga dam.

Moje telo signalizira, kdaj naj delam in kdaj naj počivam in okrevam.

S pravočasnim počitkom telesu povečam svojo vzdržljivost.

Sem močna, zdrava, vzdržljiva oseba.

Naj bo tako!

6. Pripravite se na močne mišice in kosti

Kosti in mišice nam omogočajo gibanje v prostoru, aktivnost in opravljanje kakršnega koli dela. Za to morajo biti zdravi in ​​močni.

Moje mišice so močne in zdrave.

Svojo mladost ohranjajo več let.

Tudi moje kosti so močne in zdrave.

Vsak dan postajajo močnejši.

Moje telo ve, kako ohranjati kosti in mišice zdrave.

Vsak dan postajam močnejši in bolj zdrav.

Vsak dan se počutim vedno močnejšo.

Naj bo tako!

7. Pripravite se na močne roke in noge

Z rokami se izražamo. S pomočjo rok lahko ustvarjamo, ustvarjamo, božamo svoje najdražje in otroke, skrbimo za ljudi. Noge nam dajejo priložnost, da osvojimo vesolje, da vidimo Zemljo v vsej njeni raznolikosti in lepoti.

Moje roke so zdrave, zanesljive in močne.

Oni držijo krmilo mojega življenja.

Omogočajo mi uresničevanje kakršnih koli načrtov.

Vsak dan postajajo močnejši.

Moje noge so močne in zdrave.

Z njihovo pomočjo grem lahko kamor hočem.

Nogam dam telovadbo in počitek.

Skrbim za svoja stopala, skrbim zanje.

Vsak dan postajajo močnejši in bolj zdravi.

Moje roke in noge so močne, mlade in zdrave.

Naj bo tako!

8. Prilagodite moč hrbtenice in sklepov

Hrbtenica je hrbtenica našega telesa. Povezuje spodnji, zemeljski, del telesa z možgani, torej je vezni člen med svetovnim in duhovnim v človeku.

Hrbtenica je s pomočjo številnih živčnih končičev povezana z vsemi organi našega telesa, zato je njeno zdravje za nas tako pomembno.

Moja hrbtenica je močna, močna, zdrava in prožna.

Dajem mu obremenitev in pravočasno počivam.

Vsak dan postaja moja hrbtenica močnejša in bolj prožna.

Tudi moji sklepi so močni in zdravi.

Zahvaljujoč sklepom je moje telo prožno in poslušno.

Vsak dan postajajo moji sklepi močnejši in bolj zdravi.

Rad imam svoje močno, zdravo telo.

Naj bo tako!

9. Nastavite razpoloženje za zdravje prebavnega in izločevalnega sistema

Zahvaljujoč prebavnemu in izločevalnemu sistemu se v telesu pojavi presnova. Oba sta odgovorna za življenje, zato morata biti zdrava in čista.

Moj prebavni trakt deluje odlično.

Je zdrav, močan in čist.

Dajem mu najboljše izdelke.

Dostavljam mu zdravo in čisto hrano.

Moje izločanje deluje brezhibno.

Je močna, mlada in zdrava.

Ohranja moje telo popolnoma čisto.

Takoj odnese odpadke.

Moj prebavni in izločevalni sistem sta vsak dan boljši.

Naj bo tako!

10. Odnos do zdravja genitourinarnega sistema

Za moške je v prvi vrsti pomembna potenca, od nje je odvisna možnost razmnoževanja, za ženske pa sposobnost zanositve, zanositve in varnega rojstva otroka.

Jasno je, da so v tem primeru odnosi moških in žensk različni. Na splošno pa je programiranje usmerjeno v zdravje organov, potrebnih za razmnoževanje.

Komplet za ženske:

Moji organi za razmnoževanje so močni in zdravi.

Sposobna sem zanositi, nositi plod in roditi zdravega otroka.

Vsak dan moji ženski organi delujejo vse bolje.

Vsak dan postajajo močnejši in bolj zdravi.

Uživam v svojem ženstvenem bistvu.

Ponosna sem, da sem ženska.

Ponosna sem, da lahko odlično opravim svojo žensko nalogo na Zemlji.

Naj bo tako!

Razpoloženje za moške:

Moj urinski sistem deluje odlično.

Sposobni sem spočeti zdrave in močne otroke.

Lahko nadaljujem svoj rod.

Ponosen sem na svojo moškost.

Uživam biti moški.

Moji moški organi so močni, močni in zdravi.

Vsak dan delajo bolje in bolje.

Ponosen sem na svojo moško moč.

Naj bo tako!

11. Odnos do moči in zdravja zob, nohtov, kože, las

Zobje in nohti so sprva pomagali človeku, da se je branil pred zunanjo nevarnostjo, živel in preživel, zobje pa so pomagali pri predelavi hrane. Koža in lasje nas ščitijo pred vplivi okolja.

Moji zobje in nohti so močni in zdravi.

Pomagajo mi preživeti.

Uživam hrano, ki je zdrava za zobe in nohte.

Moja koža in lasje so močni, mladi, zdravi.

Vsak dan postajajo bolj zdravi in ​​lepši.

Skrbim zanje, jim dajem zdravo, polnovredno hrano.

Uživam v lepoti in zdravju svojih las in kože.

Naj bo tako!

Delajte z dušo. Programiramo se za srečno življenje

Duša je vez med nami in brezmejnim Vesoljem ali Bogom (imenujte ga kakor hočete). Harmonija duše nam daje srečno življenje in veselje do bivanja. Če želite uživati ​​življenje, morate do njega razviti pozitiven pristop, razumeti, da ste vi in ​​življenje eno.

Naša duša je prvinsko čista, v njej ni razvad in grehov. Rojeni smo lepi, prijazni, stremimo k harmoniji in svetlobi. Poglejte otročičke, z vsem svojim videzom dokazujejo, da je temu tako.

Ko je duša prikrajšana za harmonijo, se v njej pojavi notranji nesklad. Zaradi tega trpijo vsi telesni organi. Začnejo se bolezni, prenehamo doživljati užitek življenja. Zato je tako pomembno, da v svoji duši spravite stvari v red, prilagodite njeno harmonijo.

1. Nastavite se tako, da se zaščitite pred negativnostjo

Sprejemanje negativnosti ali ne je naša osebna izbira. Sprva se ta izjava morda zdi sporna. Kdo pri zdravi pameti hoče ujeti negativo? Se oklepa sebe!

Pravzaprav ni. Lahko zavrnemo sprejemanje negativnih sporočil, se obrnemo stran od njih, potem se bo negativni "pingpong" sam od sebe ustavil.

Napolnite svoj um s pozitivnimi mislimi. Predstavljajte si, da ste iz bazena izčrpali vso umazano, motno vodo in ga nato napolnili s kristalno čisto vodo.

Mogoče ti je sedaj težko sprejeti to izjavo in ji celotno bitje nasprotuje.To se pogosto dogaja (pride do boja med dobrim in zlim). Začnite reprogramirati svojo zavest in postopoma bo negativnost izginila.

Svet je poln dobrote. !

Je prijazen.

V vsem vidim dobro, svetlo, dobro.

Zavestno izbiram pozitiven odnos do sveta.

Vsak dan je moj svet boljši.

Vsak dan bolj me privlači dobri ljudje in dogodki.

Moj svet postaja vsak dan svetlejši. Naj bo tako!

2. Nastavite svojo intuicijo, da dobro deluje

Intuicija- ena glavnih manifestacij duhovne moči človeka. Verjame se, da je intuicija božji glas v duši. Rešuje nas v težkih in nevarnih trenutkih življenja, predlaga rešitve v težkih situacijah, nam omogoča, da naredimo pravo izbiro.

Nekateri se pritožujejo, da je njihova intuicija tiha in jim ničesar ne pove. Pravijo: "Ne slišim glasu svoje intuicije!" Zakaj se to dogaja? Ker nekateri preglasijo njen tenek, komaj slišen glas. Ko jim intuicija nekaj pove, ji rečejo: "Utihni!" in začnejo naštevati argumente razuma, pravijo, in temu bodo sledili. Sčasoma intuicija popolnoma utihne, preprosto ne more prebiti togih ovir, ki jih postavlja um.

Če želite imeti razvito intuicijo, ji morate prisluhniti, ujeti njen prvi impulz. Da bi slišali intuicijo, se je potrebno uglasiti, saj radijski sprejemnik uglasimo na želeno valovanje.

Moja intuicija mi pomaga.

Ona me varuje in varuje.

Vedno poslušam svojo intuicijo.

Vedno upoštevam njene nasvete.

Zahvaljujoč moji intuiciji, ki mi sporoča prave odločitve.

Zahvaljujem se ji, da me vodi skozi življenje.

Naj bo tako!

3. Odnos, da se znebite nekoristnih izkušenj

Življenje je dolga pot. Na tej cesti so gladki, ravni odseki, ko sije sonce, pojejo ptički, dišijo rože. In so težki, kamniti odseki, ko v temi komaj najdeš pot.

Težke odseke življenjske poti je treba obravnavati temu primerno: poskušajte jih preteči čim hitreje, izstopite na široko, varna cesta in jih pusti za sabo, pozabi nanje.

Nekateri pa se zataknejo v spominih, jih dolgo nosijo v sebi. Kaj za? Samo zastruplja življenje. Čas je, da prenehate razmišljati o slabih izkušnjah in pozabite nanje. Čas je, da v sebi postavite nov program - da se znebite negativnega.

Težaven del poti prehodim in se otresem spomina nanj.

Grem skozi težko situacijo in grem naprej.

Naučim se dragocenih izkušenj in pozabim na problem.

Nepotrebne izkušnje tečejo z mene kot voda z račjega hrbta.

Z lahkoto se znebim negativnih izkušenj.

Moje življenje je lepo.

Naj bo tako!

4. Nastavite razpoloženje, da se znebite razdražljivosti

razdražljivost je pretirana občutljivost za malenkosti v življenju. Jemlje moč in energijo, odvrača od posla, kvari zdravje. Čas je, da se je znebiš.

Mirno sprejemam malenkosti v življenju.

Vem, da bodo minili brez sledu.

Malenkosti puščam brez nadzora.

Moje življenje je polno dobrih stvari.

Malenkosti gredo mimo mene.

Vidim, da izginjajo.

Naj bo tako!

5. Nast, roj, da se znebiš jeze zla

Jeza in jeza-destruktivna čustva, ki govorijo, da sveta ne sprejemaš, zavračaš. Nesmiselno je. Če vam svet pošlje negativno situacijo, je to samo zato, da pridobite izkušnje in se kaj naučite.Negativne situacije so naši učitelji, zato jim moramo biti hvaležni za lekcije, ki nas jih naučijo. Jeziti se nanje je nesmiselno, saj smo v tem primeru jezni in jezni nase.

Znebim se jeze.

Namesto da bi se jezil, se vprašam: kaj naj se iz tega naučim?

Odgovorim na to vprašanje in se osvobodim jeze in jeze.

V moji duši vladata mir in spokojnost.

Slabe situacije so moji učitelji.

Pomagajo mi spoznati, kaj se dogaja, in se dvigniti na novo raven.

Zahvaljujoč njim postanem izkušenejši in modrejši.

Miren sem, v mojem svetu je vse v redu

Naj bo tako!

6. Pripravite se na samozavest

Na svet prihajamo z brezmejno samozavestjo. Verjamemo, da smo dobri, ljubljeni, vredni vsega najboljšega. Spomnimo se majhnih otrok, saj so točno takšni, že od rojstva verjamejo, da se svet vrti okoli njih.

Kam ta vera s časom izgine? Takoj ko začnemo hoditi in govoriti, nam takoj začnejo dajati ocene: dober si, slab si, pameten si, neumen, lep, grd, prav, kriv itd.

Ampak mi smo že zdavnaj odrasli, zakaj bi sprejemali tuje ocene? Seveda jim lahko prisluhnete, saj živimo med ljudmi, zato si prizadevamo razumeti, kako nas želijo videti.

Toda kaj ima to opraviti z našo samozavestjo? Ne sme nas zapustiti.

Dobro sem, zaslužim si vse najboljše v življenju.

Ljubim življenje in ona ljubi mene.

Zaupam vase, ne glede na to, kaj se zgodi.

Življenje samo ve, kaj potrebujem.

Ona me varuje in varuje.

Delam prave stvari.

Če se motim, popravim svoje napake.

Verjamem vase in vem, da bo vse v redu.

Naj bo tako!

7. Pripravite se tako, da boste samozavestno branili svoje stališče

Včasih se moraš v življenju postaviti zase. Zgodi se, da ob tem doživljamo težke občutke: bojimo se, da bomo s tem komu povzročili težave, pokvarili odnose z ljudmi.

Seveda je najbolje poskusiti najti kompromis. Toda včasih je to nemogoče in se je treba odločiti, v tem trenutku morate vztrajati pri svojem stališču. Ne boj se tega.

Če je razmerje preživelo samo sebe, se bo vseeno končalo. In če so močni, jim razhajanje v pogledih ne bo škodilo.

Zagovarjam svoje stališče, da grem naprej.

Poskušam najti kompromis, ki ustreza vsem.

Če je treba, popustim.

Če je treba, se odločim.

Pogumno izberem svojo pot in grem naprej.

Moje življenje gre prav.

Naj bo tako!

8. Navadite se reči "ne"

To je nadaljevanje prejšnje teme. Ampak zdaj govorimo o o sposobnosti zavrnitve. Ponavljam: vedno je treba poskušati najti kompromis, ki bo ustrezal obema stranema, ljudem je treba pomagati, izpolnjevati njihove zahteve itd., ko pa je to nemogoče, je treba reči odločen »ne«. Nauči se to narediti. Morate se znati zavzeti za svoje interese, še posebej, če zaščitite svoje ljubljene, njihovo blaginjo.

Poskušam pomagati ljudem.

Poskušam se izogniti zavrnitvi.

Ampak včasih moraš zavrniti.

Če to ni mogoče, osebi vseeno želim dobro.

Zavrnitev je potreba po izbiri lastne poti.

Izbrati moram svojo pot. Moje življenje gre prav.

Naj bo tako!

Moj ljubljeni nebeški oče mi zdaj sporoča, da sem zjutraj vedno veselo, veselo razpoloženje. Moj ljubljeni nebeški oče mi sporoča, da me je zdaj ustvaril, prvinsko lepo, mlado dekle lepotica, pred katero je še dolgo življenje.

Moj ljubljeni nebeški oče mi zdaj sporoča, da sem zjutraj veselo, veselo razpoloženje. Zelo rada se zjutraj zbudim vedra, radostna, vesela, mlada lepotica, polna zdravja in moči. Zjutraj se z velikim užitkom živo počutim kot božansko zdrava, vesela, vesela lepotica, polna zdravja in moči.

Zjutraj mi je zelo všeč odlično zdravstveno stanje, veselo razpoloženje. Zjutraj z velikim veseljem živo čutim, da mi vsa duša poje od sreče in veselja do življenja. Zjutraj z največjim veseljem živo čutim, da je še vse to čudovito, srečno dolgo življenje, ki ga imam. Zjutraj z največjim veseljem živo čutim, da je pred nami celo dolgo, veselo, čudovito življenje.

Zjutraj sem zelo zadovoljna, ko vem, da sem veselo, veselo, nedotaknjeno lepo lepo dekle, polno zdravja in moči. Zjutraj sem zelo zadovoljen, da se počutim dobro počutje, veselo razpoloženje. Zjutraj sem prav zadovoljna, ko vidim, da na mojem dekliškem obrazu, na mojem grlu ni nobene gube, nobene gube, da je ves moj obraz otroško poln, gladek, rumen, prvinsko lep, da se ga ni dotaknila nobena bolezen, oz. čas ali življenje.

Moj nebeški oče mi zdaj sporoča, da me je ustvaril veselo, srečno, polno zdravja in moči, lepo mlado dekle, ki ima vse dolgoročne srečno življenje naprej. Zjutraj z največjim veseljem živo čutim, da je pred menoj še dolgo, čudovito življenje.

Zjutraj, s svetlobo strele, se počutim, počutim se kot veselo, veselo dekle, lepotica, ki ima pred seboj celo dolgo življenje. Zjutraj mi je v veliko veselje, ko živo čutim, da je pred menoj celo dolgo, božansko lepo življenje. Zjutraj mi je tako prijetno, da se zbudim veselo, srečno, veselo dekle, lepotico, ki ima pred seboj celo dolgo, čudovito življenje.

Zjutraj z največjim veseljem živo čutim, da sem resnično božansko lepo, polno zdravja in moči, lepo dekle, ki ima pred seboj še dolgo, čudovito življenje. Zelo sem vesel, da vem, da čutim vsak trenutek, da se počutim kot veselo, veselo dekle, lepotica, polna zdravja in moči. Zelo sem vesel, da vem, da čutim, da me je moj ljubljeni nebeški Oče ustvaril božansko zdravega, veselega, srečno dekle lepotica, ki ima pred seboj še vse dolgo, božansko lepo življenje.

Zjutraj mi je zelo prijetno, ko se zbudim vesela, vesela, srečna, božansko zdrava, lepo mlado dekle, polno zdravja in moči. Zjutraj se z največjim užitkom živo počutim prvinsko lepo, živo čutim: na mojem obrazu, na grlu ni gube ali gube. Obraz je otroško poln, gladek, rdeč, prvinsko lep. Zjutraj z največjim užitkom čutim, da so moje ustnice otročje polne, živo rdeče, kot mak, kot cvet na obrazu.

Zjutraj z največjim veseljem živo čutim: na glavi so mladi, dekliški, zdravi, močni, čudoviti lasje. Zjutraj z največjim užitkom jasno vidim, čutim, čutim sebe vedro, vedro, veselo, lepo mlado dekle, ki ima pred seboj vse Božansko lepo, srečno dolgo življenje.

Zelo sem zadovoljen, da se počutim popolnoma zdravo, popolnoma zdravo, lepo mlado dekle. Zelo sem srečna, radostna, ko se živo počutim popolnoma zdrava, polna zdravja in moči, čudovita lepota.

Zelo rada čutim svoje močne, hitre, neumorne, mlade dekliške noge. V veliko veselje mi je živo čutiti, čutiti svoje mlade, močne, hitre, neumorne dekliške noge. V največje zadovoljstvo mi je čutiti živo božansko zdravo, neuničljivo zdravo, prvinsko lepo dekle lepota, polna zdravja in moči.

Moj nebeški oče mi sporoča, da je zdaj ustvaril mojo dušo veselo, veselo, popolnoma brezskrbno, mlado, dekliško dušo, nedotaknjeno z boleznijo, časom in življenjem. V največje veselje mi je živo čutiti svojo mlado, vedro dekliško dušo, ki je ni dotaknila bolezen, čas in življenje.

Moj ljubljeni nebeški oče mi sporoča, da je moje fizično telo zdaj ustvaril mlado, dekliško, božansko zdravo, nedotaknjeno zaradi bolezni, časa ali življenja. In v veliko zadovoljstvo mi je živo čutiti svoje neokrnjeno lepo, božansko lepo, mlado, dekliško telo.

V veliko veselje mi je živo čutiti in videti, da ni nikjer na mojem obrazu, na grlu nobene gube ali gube, da je ves moj obraz otroško poln, mlad, dekliški. Lica otroško polna, okrogla, rdeča. Vesela, radostna rdečica na vseh licih. Zelo sem vesel, da jasno vidim, čutim, čutim svoje mlade dekliške velike, svetle, izrazite, božansko lepe oči.

Zelo sem zadovoljen, ko vidim, čutim svojo mlado, lahko, prožno, vitko dekliško postavo, tanek mladi dekliški pas. Celotno telo je močno, elastično, ne morete se stisniti - ne morete zbrati gube.

Moj nebeški oče mi sporoča, da živo čutim vsak trenutek, počutim se kot božansko zdrava, neuničljivo zdrava lepotica, polna zdravja in moči. In v veliko veselje, veliko veselje mi je nenehno, vsak trenutek živo čutiti popolnoma zdravo, neuničljivo zdravo, vedro, radoživo, veselo, lepo mlado dekle, polno zdravja in moči, pred katero je še vse dolgo življenje.

V veliko veselje mi je živo čutiti, da je pred mano še dolgo, božansko lepo življenje. V največje zadovoljstvo mi je videti sebe čez 5 let, pa čez 10 let, pa čez 20 let in čez 50 let božansko lepo, večno božansko zdravo, večno mlado, za vedno nedotaknjeno zaradi bolezni, časa ali življenja, lepo mlado dekle, polno zdravja in moči.

Zelo sem zadovoljen, da jasno vidim, da čutim živo, da čutim, da moje fizično telo ne kaže nobenih znakov starosti. Zelo sem vesel, da vem, da je moje fizično telo večno božansko zdravo, večno mlado, lepo, večno nedotaknjeno zaradi bolezni, časa ali življenja.

Figurativno-voljni odnos do dolgoživosti in zdravja

Figurativno-voljni odnosi in posebne meditacije vam omogočajo, da učinkovito razvijete in povečate potencial duševnega in vitalna energija, kot tudi programirajte svoje telo za zdravljenje. So glavno »orodje« pri pozitivni rešitvi tega vprašanja.

Mehanizem delovanja figurativno-voljnih odnosov temelji na kompetentni uporabi volje, čustev, podob in besed.

Volja. Z njegovo pomočjo se prisilimo, da delujemo v izbrani smeri, da telo oskrbimo z energijo za uresničitev naših načrtov.

Čustva. Pozitivna čustva dajejo moč celemu telesu, zaženejo simpatični oddelek avtonomnega živčni sistem, povzročijo trdo delo endokrinih žlez. To je neke vrste močan zdravilni impulz.

Slike. Živahne slike so sposobni obnoviti hologram organa, poljske oblike življenja, ki ga je bolezen »zabrisala«, in posledično obnoviti funkcije in fizično tkivo telesa.

Beseda. S pomočjo besede lahko namensko vplivamo na psiho in s tem na procese, ki se dogajajo v polju življenja, obnovimo in okrepimo funkcije notranjih organov, mobiliziramo samoregulacijo.

Z izgovorjavo besede dosežemo stimulativni učinek ustrezne funkcije. Na primer, ko so znanstveniki proučevali učinek stare zarote za zaustavitev krvavitve: »Sveti Jurij jaha konja, Njegov konj je rjav, ti pa, kri, nisi konzerva ...«, potem so po meritvah biopotencialov ugotovili, da ima beseda "lahko" hemostatski učinek. Več kot je takih ključnih besed v figurativno-voljnem razpoloženju, večja je njegova učinkovitost.

Poleg tega ima vsak organ (funkcija) telesa svojo zavest, ki jo lahko spodbujamo s pomočjo besed. Spodbujanje obolelega ali oslabelega organa (funkcije) z besedami, ga človek spodbuja k ozdravitvi, k boljšemu delu.

Kako pravilno uporabljati figurativno-voljna razpoloženja? Najprej si v mislih ustvarite jasno sliko o tem, kaj želite. Na primer zdrava jetra in žolčnik v vašem telesu. S pomočjo čustev ga nasičite z “barvami-energijami”. Predstavljajte si jetra mlada, močna, lepa, dobesedno živa. Njeno delo spodbujaš z besedami, imenuješ jo lepotica, nakazuješ, kaj naj bi v njej delovalo bolje, kako naj se posodobi. S pomočjo volje podpirajte vse to 10-30 minut ali več.

Spodaj je kot primer figurativno-voljni odnos, ki sem ga sestavil, pomagal vam bo učinkovito napolniti duševno in vitalno energijo.

»Sem mladostna-mlada-zdrava-energična oseba, še naprej me polni moč mladosti, neuničljivo zdravje, diamantna trdnjava. Moje svetleče telo ne pozna starosti, sije z močjo mladosti, diamantna trdnjava. Moja starost mladosti in blaginje je prodrla in se vtisnila v vsako celico mojega telesa, v vsako tkivo in organ mojega telesa.

Krvne žile od temena glave do konic prstov na rokah in nogah po celem telesu enakomerno, stalno odprte. Moja mladostna naklada je popolnoma brezplačna. Moja mladostno močna kri teče v močnem in hitrem toku po krvnih žilah in izpira kostni mozeg v vseh kosteh telesa. Kostni mozeg je vedno bolj prežet z mladostno neuničljivo močjo in energijo.

Kostni mozeg v vseh kosteh mojega telesa postaja mladostno mlajši in proizvaja vedno več mlade, vse močnejše krvi.

mlada zdravo kri prosto teče po vseh krvnih žilah mojega nesmrtnega telesa z večnim, hitrim tokom in nenehno pomlajuje krvne žile in samo srce.

Strukture možganov, hrbtenjače in trebušne vrvnice se zelo hitro pomladijo. Možganske strukture hitro kopičijo energijo mladosti in moči. Možganske strukture imajo močan pomlajevalni učinek na vse organe, na vsa tkiva, na moje celotno telo.

Nenehno me pomlajujejo mogočne sile: svetleči hologram mladega telesa, večno mlada kri, večno mlade možganske strukture. Te mogočne sile nenehno, nenehno prinašajo moje telo v mladostno stanje danes, jutri in vedno.

Moje mlado telo je od Boga. Ta stalna, neprekinjena transfuzija svetlečih mladih sil se bo nenehno nadaljevala, podnevi in ​​ponoči, dolga, dolga desetletja.

Moje telo se nenehno pomlajuje z najmočnejšimi silami vesolja. Ti močni pomlajevalni vplivi so neizmerno močnejši od vseh škodljivih vplivov. zunanje okolje, vse bolezni in tegobe.

Mlado, mlado telo je snežno belo-svetlo, s svetlo zdravim rdečilom, ustnice so svetlo rdeče, lica polna, okrogla s svetlo zdravim rdečilom, mlade, mladostne oči, mlade-močne volje oči, beločnice oči so svetle svetlobe, sijoče, oči so sijoče, sijoče, lepe mlade oči. Dlaka na glavi je gosta, gosta, močna, močna, dlaka na glavi je lepe naravne barve. Celotno telo je močno, elastično, kot guma. Tako bo vedno danes, jutri in mnogo let pozneje.

Ponovite tolikokrat, kot je potrebno skupni čas Izgovor je bil 10-15 minut, ali pa ga razširite tako, da se poveča na 20-30 minut.