मास्क, सीरम जैल, तेल सौंदर्य प्रसाधन निर्माता बरौनी विकास के लिए जो पेशकश करते हैं उसका एक छोटा सा हिस्सा हैं। कई रेसिपी भी हैं पारंपरिक औषधि. लेकिन सभी साधन वास्तव में मदद नहीं करेंगे। यह महत्वपूर्ण है कि सभी किस्मों में खो न जाएं, सार्थक उत्पादों का चयन करें और उनका सही उपयोग करना सीखें। घर पर, पलकों को मजबूत, बड़ा और मोटा किया जा सकता है, आपको बस सही दृष्टिकोण खोजने की जरूरत है।

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क्या पलकों के विकास में तेजी लाना संभव है

पलकों की लंबाई और मोटाई आनुवंशिकी पर निर्भर करती है, लेकिन उन्हें प्रभावित किया जा सकता है। यदि समय के साथ स्थिति खराब हो जाती है, इससे पहले कि अधिक बाल होते, वे झड़ते, पतले हो जाते, तो आपको तत्काल कार्रवाई करने, आहार की समीक्षा करने, शायद विटामिन का एक कोर्स पीने की आवश्यकता होती है। शुरू करना बहुत जरूरी है उचित देखभाल. औसतन, एक व्यक्ति की ऊपरी पलक पर लगभग 200 और निचली पलक पर आधी पलकें होती हैं। नेत्रहीन, यह राशि अगोचर है, क्योंकि इसका अधिकांश भाग हल्का और छोटा है।

लंबाई बढ़ाने के लिए, जो औसतन लगभग एक सेंटीमीटर है, दो या तीन बार काम नहीं करेगा, यहां केवल बरौनी एक्सटेंशन मदद करेंगे। लेकिन घर पर भी लगभग 30% जोड़ना काफी यथार्थवादी है। प्रथम सकारात्मक नतीजेविकास के सक्रिय चरण में बालों पर 2-3 सप्ताह के बाद देखा जा सकता है।

क्या करें और क्या न करें और सामान्य गलतियाँ

यदि पलकें झड़ जाती हैं, भंगुर और शुष्क हो जाती हैं, तो किसी भी मामले में आपको विकास में तेजी लाने के साधनों का उपयोग नहीं करना चाहिए, चाहे उनका उत्पादन कुछ भी हो। सबसे पहले, आपको पोषण को मजबूत करने, मजबूत करने, नमी लगाने की आवश्यकता है। अन्यथा, कमजोर बल्बों पर सक्रिय पदार्थों के प्रभाव से नुकसान में वृद्धि होगी।

पलकों की देखभाल में मुख्य गलतियाँ:

1. मेकअप के साथ सोएं, लगातार कॉस्मेटिक्स पहनकर सोएं। दिन के अंत में काजल और छाया को हटा देना चाहिए। सप्ताह में 1-2 बार पलकों और पलकों की त्वचा को सौंदर्य प्रसाधनों से पूर्ण आराम देने की भी सिफारिश की जाती है।
2. शराब सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग। टॉनिक, माइक्रेलर पानी और आक्रामक रचना वाले अन्य उत्पाद बालों को सुखाते हैं, उन्हें और पलकों की त्वचा को खराब करते हैं। आंखों के लिए, आपको सबसे हानिरहित सौंदर्य प्रसाधन चुनने की आवश्यकता है। क्षारीय साबुन वही करता है।
3. अंत ट्रिम। यह सबसे आम मिथक है, जैसे कि बच्चों को शेव करना। इससे विकास दर या सक्रिय बल्बों की संख्या में वृद्धि नहीं होती है, और अगले दो महीनों के लिए मेकअप की समस्या प्रदान की जाएगी।

इसके अलावा, यांत्रिक प्रभाव के बारे में मत भूलना। बिना कर्लिंग आयरन का उपयोग करना सिलिकॉन पैडमेकअप हटाते समय आंखों को रगड़ना, तकिए में चेहरा रखकर सोने से भी पलकों को नुकसान पहुंचता है।

वैसे!सबसे हानिकारक बरौनी उत्पादों में से एक वाटरप्रूफ मस्कारा है। यह स्वयं बालों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, आक्रामक सॉल्वैंट्स वाले उत्पादों के उपयोग की आवश्यकता होती है, इसलिए यह दैनिक उपयोग के लिए अभिप्रेत नहीं है।

खरीदे गए बरौनी विकास उत्पाद

बिक्री पर आप विशेष सीरम, कंडीशनर, क्रीम और मास्क पा सकते हैं जो पलकों के विकास में तेजी लाएंगे। वे लागत, आवेदन की विधि, संरचना में भिन्न होंगे। लेकिन यहां सामान्य नियमउपयोग जिसका पालन किया जाना चाहिए।

खरीद निधि का उपयोग कैसे करें:

1. केवल के लिए आवेदन करें साफ त्वचापलक, जड़ क्षेत्र। कोई सौंदर्य प्रसाधन नहीं होना चाहिए, कुछ उत्पादों को काजल के नीचे लगाया जा सकता है, लेकिन उस पर नहीं।
2. समाप्ति तिथि का पालन करें। बिक्री पर बरौनी विकास उत्पादों को खरीदना अवांछनीय है, और बड़ी छूट भी चिंता का कारण होनी चाहिए। पैकेजिंग पर जानकारी की जांच करना उचित है।
3. पूरा कोर्स पूरा करें। एक प्रयोग से और साथ ही सामयिक उपयोग से कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा।

एक ही समय में कई टूल का उपयोग न करें। उत्पादों के घटक त्वचा में जमा हो जाएंगे, प्रतिक्रिया को पहले से निर्धारित करना असंभव है।

शीर्ष 5 सर्वश्रेष्ठ खरीदे गए उत्पाद

बरौनी विकास उत्पादों को एक फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, एक कॉस्मेटिक स्टोर में, इंटरनेट के माध्यम से सीधे निर्माता से या बिचौलियों के माध्यम से ऑर्डर किया जाता है। कई विकल्प हैं, और लागत भी बहुत भिन्न होती है। कीमत 100 से कई हजार रूबल तक है।

सबसे लोकप्रिय साधन:

1. इमल्शन "स्पष्ट दृष्टि"। सस्ता उपकरण(130 रूबल से) अरंडी के तेल और लैवेंडर ईथर पर आधारित, इसमें मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक तत्व होते हैं। पलकों की देखभाल करता है, पोषण करता है, विकास में तेजी लाता है, पलकों की त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।
2. प्लेटिनम पलकें। शंकुधारी अर्क, ह्यूमिक एसिड, अरंडी के तेल पर आधारित सामयिक अनुप्रयोग के लिए समाधान। उपकरण में रोगाणुरोधी प्रभाव होता है, इसका उपयोग विकास, मजबूती और नुकसान के खिलाफ किया जा सकता है। लागत 900 रूबल से है।
3. फैबरिक विशेषज्ञ। ऑक्सीजन कॉस्मेटिक्स के एक प्रसिद्ध रूसी निर्माता से एक कैटलॉग उत्पाद। विकास उत्प्रेरक में तिपतिया घास के अर्क, सेंट जॉन पौधा, रेशम, पेप्टाइड्स का एक संयोजन होता है। लागत 250 रूबल से है।
4. मिनोएक्स एमएल बरौनी विकास। यह मूंगा पर आधारित बाम है, इसमें पैन्थेनॉल होता है। निर्माता 14 दिनों के उपयोग के बाद पहले परिणामों का वादा करता है। बरौनी विकास के अलावा, मात्रा बढ़ जाती है। बाम की लागत 1000 रूबल से है।
5. एल्मा तेल। बोझ और अरंडी के तेल पर आधारित एक बजट उपाय, विटामिन, बिछुआ के अर्क, दूध थीस्ल से समृद्ध। लागत 150 रूबल से है।

महत्वपूर्ण!सभी चिकित्सा और कॉस्मेटिक उत्पादों में पौधों के अर्क से समृद्ध जटिल रचनाएँ होती हैं। उनमें से कोई भी दिखा सकता है एलर्जी की प्रतिक्रिया. आंखों के लाल होने पर, दाने का दिखना, जलन, उत्पाद का उपयोग तुरंत बंद कर देना चाहिए। यदि प्रतिक्रिया एक दिन के भीतर दूर नहीं होती है, तो डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

घरेलू उपचार

कई अलग-अलग उत्पाद हैं जिन्हें घर पर ही पलकों की देखभाल के लिए तैयार किया जा सकता है, सभी प्रकार की समस्याओं को हल किया जा सकता है। मुख्य शर्त नुकसान नहीं करना है। यही कारण है कि रचना, टिंचर में शराब के साथ व्यंजनों को तुरंत छोड़ने के लायक है। श्लेष्म झिल्ली के संपर्क में आने पर कुछ घटक आंखों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए, आपको तुरंत एक सुविधाजनक ब्रश तैयार करने की आवश्यकता है, हाथ पर सूती पैड या स्वैब रखें, जो अतिरिक्त हटाने में आसान हों।

बरौनी विकास के लिए तेल

यदि आप चिकित्सीय और की रचनाओं को देखते हैं प्रसाधन सामग्रीविकास के लिए, तो उनमें से कई में आप तेल पा सकते हैं। ज्यादातर यह अरंडी और बोझ है। इनका उपयोग एक साथ या एक के बाद एक किया जाता है। उन्हें उपयोगी क्रिया overestimate करने के लिए कठिन। कम से कम चार सप्ताह के पाठ्यक्रम में तेल लगाने की सलाह दी जाती है। इसी समय, न केवल बरौनी विकास रेखा को चिकनाई दी जाती है, बल्कि स्वयं बाल भी।

पलकों के लिए कौन से अन्य तेल अच्छे हैं:

• नारियल;
• बादाम;
• आडू;
• समुद्री हिरन का सींग;
• अंगूर के बीज।

पलकों और त्वचा पर तेल लगाने से पहले इसे गर्म करना बहुत जरूरी है। अन्यथा, यह गहराई से प्रवेश नहीं करेगा, यह बदतर काम करेगा, और कुछ प्रजातियां बस सतह पर एक फिल्म बनाएंगी और छिद्रों को बंद कर देंगी।

वीडियो: पलकों के लिए अरंडी का तेल

लिफाफे

संपीड़न न केवल पलकों के विकास में तेजी लाने में मदद करेगा, बल्कि पलकों की त्वचा को भी आराम देगा, फुफ्फुस से राहत देगा, आंखों के नीचे की चोट को कम करेगा। वे उन लोगों के लिए उपयुक्त हैं जो तेलों का उपयोग नहीं कर सकते हैं। आप इसे रोजाना रात में कर सकते हैं, कम से कम सवा घंटे रखें। आमतौर पर औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े और पानी के अर्क का उपयोग किया जाता है, जो किसी भी फार्मेसी में पाया जा सकता है। अक्सर कई प्रकार मिश्रित होते हैं। गाढ़ा शोरबा तैयार करने के लिए, कम से कम 1 बड़ा चम्मच लें। एल एक गिलास उबलते पानी में कच्चा माल।

पलकें बढ़ने में क्या मदद करेगा:

• कैमोमाइल फूल;
• घास और तिपतिया घास फूल;
• कॉर्नफ्लावर;
• कैलेंडुला;
• बिच्छू बूटी।

शोरबा को तीन दिनों से अधिक समय तक रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाता है। तेलों के विपरीत, उन्हें अतिरिक्त हीटिंग की आवश्यकता नहीं होती है। संवर्धन के लिए, मुसब्बर का रस, साइट्रस जोड़ें, तरल विटामिन ampoules में।

बरौनी मास्क

मास्क का उपयोग करना बहुत सुविधाजनक नहीं है, क्योंकि उनमें से कई को धोने की आवश्यकता होती है। उन्हें भी कोर्स करना होगा। अक्सर उनके पास तेल आधारअरंडी के तेल या बोझ से। चिपचिपे और मोटे घटकों को जोड़ते समय, रचना को आधे घंटे से अधिक नहीं रखा जा सकता है।

तेल मास्क में क्या जोड़ा जाता है:

• ग्लिसरॉल;
• मुसब्बर का रस;
• विटामिन ए, ई;
• नींबू का रस।

इन अवयवों को धोने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आधार के संबंध में उनकी मात्रा 30% से अधिक नहीं होनी चाहिए। आप एवोकैडो, केला, अजमोद के साथ मास्क तैयार कर सकते हैं, सामग्री को कुचल दिया जाता है, पलकों पर लगाया जाता है, 15 मिनट के लिए रखा जाता है और धोया जाता है।

मजबूती और विकास के लिए मालिश

यांत्रिक प्रभाव हमेशा पलकों को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करता है। मालिश सबसे अच्छे, सस्ते और हमेशा उपलब्ध उपचारों में से एक है जो वास्तव में सिलिया को बढ़ने में मदद करेगा। त्वचा के साथ काम करते समय रक्त प्रवाह बढ़ता है, जिससे पोषण में सुधार होता है। मालिश को किसी भी होममेड और खरीदे गए उत्पादों के साथ जोड़ा जा सकता है, यह उनकी बेहतर पैठ में योगदान देगा। ड्राइंग से बचने के लिए इसे शाम को करना बेहतर है सजावटी सौंदर्य प्रसाधनप्रक्रिया के बाद।

मालिश तकनीक:

1. लैश लाइन के साथ त्वचा पर कोई भी कॉस्मेटिक तेल लगाएं।
2. दोनों अनामिका हाथों की रोशनीपहले ऊपर से, फिर नीचे से, पूरी त्वचा पर दबने वाले आंदोलनों के साथ थपथपाएं।
3. आंख के भीतरी से बाहरी कोने तक नीचे से और ऊपर से 20 बार हल्के दबाव से पलकों को आयरन करें।
4. सभी अंगुलियों के सिरों से पलकों और आंखों के नीचे की त्वचा को थपथपाकर मालिश समाप्त करें।

पहले परिणाम कुछ हफ्तों में देखे जा सकते हैं, लेकिन बेहतर होगा कि आप लगातार कई महीनों तक हर दिन मालिश करने की आदत डालें। यह पलकों के साथ किसी भी समस्या की उपस्थिति को रोकेगा, उन्हें लंबा, सुंदर बनाएगा और पलकों की त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालेगा।

वीडियो: बरौनी विकास उपकरण

लंबा और मोटी पलकेंकई महिलाओं की सबसे बड़ी इच्छाओं में से एक है। कभी-कभी जब आप सुबह उठते हैं, तो आपको एक गिरती हुई पलक दिखाई देती है, और चिंता की एक निश्चित भावना प्रकट होती है। हम इस सवाल से निपटेंगे कि पलकें कितनी बढ़ती हैं और कितनी लंबाई तक।

बरौनी विकास की विशेषताएं और समय

पहले आपको यह स्पष्ट करने की आवश्यकता है कि पलकों का मुख्य कार्य किसी भी तरह से सुंदरता और आकर्षण नहीं है। प्रकृति ने उन्हें आंखों की रक्षा के लिए एक व्यक्ति के साथ संपन्न किया। प्रत्येक बरौनी वास्तव में एक सेंसर है, इसके संपर्क में आने पर, पलक प्रतिवर्त रूप से बंद हो जाती है, जिससे आंखों को धूल, गंदगी और किसी चीज के प्रवेश से बचाया जाता है।

ऊपरी पलक को 150-250 सिलिया द्वारा तैयार किया गया है, निचला - 50-150। ऊपरी पलकों की लंबाई निचली पलक से उनकी बहनों से कुछ आगे होती है। उनके आकार क्रमशः 10 और 7 मिमी की औसत सीमा में हैं। प्रत्येक बाल में शामिल हैं:

• गिरी;
• जड़;
• बल्ब।

छड़ी बाहरी "सुंदर" हिस्सा है। जड़ और बल्ब कूप में संलग्न उपचर्म भाग होते हैं। एक बरौनी का जीवन चक्र कई चरणों में बांटा गया है:

• सक्रिय वृद्धि;
• संक्रमण;
• अस्वीकृति।

हर कुछ वर्षों में पलकें पूरी तरह से नवीनीकृत हो जाती हैं। उनकी सक्रिय वृद्धि का चरण लगभग 30-45 दिनों तक रहता है। पलकें प्रति दिन कितनी बढ़ती हैं? एक मिलीमीटर का दसवां हिस्सा। ऊपरी पलकों का केवल 40% और निचली पलकों का 15% किसी भी समय एनाजेन चरण में होता है।

प्रत्येक लैश एक निश्चित लंबाई तक बढ़ेगा और फिर रुक जाएगा। अगला संक्रमण चरण आता है। विकास रुक जाता है, रोम छिद्र सिकुड़ जाते हैं। यदि इस समय बरौनी हटा दी जाती है, तो यह 2-3 सप्ताह तक चलने वाले इस चरण के पूरा होने तक नहीं बढ़ेगी।

निष्क्रिय चरण 100 दिनों या उससे अधिक तक रहता है। इस स्तर पर एक बरौनी खोने का मतलब है कि एक नया तेजी से वापस बढ़ेगा क्योंकि विकास चक्र बाधित नहीं हुआ है। नई जड़ के परिपक्व होने के बाद पलकें झड़ जाती हैं। वे हर समय बढ़ते हैं, लेकिन वर्षों में वे कमजोर, उज्ज्वल, पतले हो जाते हैं।

निर्णय लेने से पहले सिलिया के विकास की विशेषताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंअपने प्राकृतिक रूपों को बदलने के उद्देश्य से। एक्सटेंशन के बाद पलकें कितनी देर तक बढ़ती हैं? उत्तर सरल है: स्वस्थ पलकों की तुलना में बहुत लंबा। विस्तार, अपने सभी फायदों के लिए, नुकसान भी है। इसमे शामिल है:

• गोंद के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• बाल कूप पर नकारात्मक प्रभाव;
• चोट और संक्रमण की संभावना।

गर्भावस्था की अवधि हर महिला के लिए काफी अनोखी होती है। कुछ इस समय बहुत मजबूत, अच्छी तरह से विकसित और स्वस्थ बाल. यह हार्मोन एस्ट्रोजन के स्तर में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है। हालांकि दुर्लभ, ऐसा होता है कि पलकें बदतर के लिए परिवर्तन से गुजरती हैं: वे पतली, भंगुर हो जाती हैं, उनका नुकसान बढ़ जाता है। संभावित कारणहाइपरफंक्शन के लिए विटामिन की कमी या हार्मोनल परिवर्तन हो सकते हैं थाइरॉयड ग्रंथि. जन्म देने के बाद, सब कुछ अपनी पिछली स्थिति में वापस आ जाना चाहिए।

लंबी, रसीला और अभिव्यंजक पलकें किसी भी लड़की का सपना होती हैं। लंबी पलकें अश्लीलता और अस्वाभाविकता से बचते हुए, चेहरे को अधिक स्त्री और सुरुचिपूर्ण बनाती हैं। पलकों को जल्दी बढ़ाने के लिए आप किसी ब्यूटीशियन की मदद ले सकती हैं। हालांकि, बरौनी एक्सटेंशन महंगे और असुरक्षित हैं।

यदि आप सैलून प्रक्रियाओं पर निर्णय लेते हैं, तो आपको यह समझना चाहिए कि वे सस्ते नहीं हैं और उन्हें लगातार सुधार सत्रों की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, कृत्रिम पलकें अपने बालों से जुड़ी होती हैं, जो इस तरह के भार के लिए अभिप्रेत नहीं हैं - वे समय के साथ गिर जाती हैं। जब आप एक्सटेंशन हटाते हैं, तो आप देखेंगे कि इस तरह की प्रक्रियाओं से आपके अपने बालों को बहुत नुकसान हुआ है। इसलिए, घर पर अपनी खुद की पलकें उगाना ज्यादा सुरक्षित, सस्ता और अधिक प्रभावी है। एक अच्छी और उच्च गुणवत्ता वाले काजल के साथ, आपको प्राप्त होगा सही परिणामरसीला पलकों के रूप में जिन्हें कृत्रिम से अलग नहीं किया जा सकता है।

बरौनी विकास के लिए कॉस्मेटिक तेल

तेल एक प्राकृतिक बरौनी विकास उत्तेजक है जो आपकी पलकों की लंबाई 50% तक बढ़ा सकता है। हालांकि, उच्च गुणवत्ता प्राप्त करने के लिए और दृश्यमान परिणामयह धैर्य और नियमितता लेता है। सिलिया पर रोजाना तेल लगाने के एक महीने बाद ही आप देख सकते हैं कि वे काफी मोटे और लंबे हो गए हैं। तेल की देखभाल करने के लिए वास्तविक परिणाम, आपको कुछ नियमों का पालन करने की आवश्यकता है।

1. सबसे पहले, चुनें कि आप बरौनी देखभाल के लिए कौन से तेल का उपयोग करना चाहते हैं। बालों के विकास के लिए, बोझ और अरंडी का तेल. बादाम और आड़ू का तेल विस्तार के बाद क्षतिग्रस्त पलकों को मजबूत करने में मदद करेगा। और समुद्री हिरन का सींग और अलसी का तेल पलकों को भंगुरता और नुकसान से बचाएगा। साथ ही, विटामिन ए और ई बालों के लिए बहुत उपयोगी होते हैं, जो फार्मेसी में तरल रूप में ampoules में बेचे जाते हैं। पलकों के लिए, आप एक या अधिक घटकों को चुन सकते हैं जो समान अनुपात में मिश्रित होते हैं।
2. सही सामग्री चुनने के बाद, आपको यह जांचना होगा कि क्या आपको उनसे एलर्जी है। आखिरकार, यदि आप यह सुनिश्चित किए बिना तुरंत अपनी पलकों पर तेल लगाते हैं कि कोई एलर्जी नहीं है, तो आपकी आँखें लाल हो सकती हैं और खुजली शुरू हो सकती है। कोहनी के अंदर, कलाई पर या गर्दन की त्वचा पर थोड़ा सा तेल लगाना चाहिए। यदि 15 मिनट के बाद उपचारित क्षेत्र पर कोई लालिमा, खुजली या छाले नहीं दिखाई देते हैं, तो आप निर्देशों के अनुसार तेलों का उपयोग कर सकते हैं।
3. यदि आपने मास्क के लिए तेल चुना है, तो उन्हें उपयोग करने से पहले पानी के स्नान में या बस गर्म पानी में पहले से गरम किया जाना चाहिए। गर्म होने पर तेल अधिक प्रभावी हो जाता है। यदि आप तेलों में विटामिन ए या ई मिलाते हैं, तो आप द्रव्यमान को गर्म नहीं कर सकते - विटामिन अपने लाभकारी गुणों को खो देते हैं।
4. पलकों पर तेलों के सुविधाजनक और दैनिक अनुप्रयोग के लिए एक पुरानी काजल की बोतल का उपयोग करें। ऐसा करने के लिए, शराब और बच्चे की बोतलों को धोने के लिए एक छोटे ब्रश का उपयोग करके इसे अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए। बोतल को धो लें ताकि उसमें कॉस्मेटिक उत्पाद का कोई अवशेष न रहे। फिर, एक सिरिंज या पिपेट का उपयोग करके, तैयार तैलीय तरल को शीशी में डालें। उपयोग करने से पहले, सुनिश्चित करें कि खरीदे गए उत्पाद में है अच्छा शब्दशेल्फ जीवन, समाप्त तेल अपने सभी उपयोगी गुणों को खो देता है।
5. आमतौर पर सोने से पहले मेकअप हटाने के बाद तेल लगाया जाता है। सौंदर्य प्रसाधनों से पलकें साफ होने के बाद, आपको मास्क लगाना शुरू करना होगा। ब्रश के साथ, धीरे से पलकों पर चलाएं जैसे कि आप उन्हें काजल से पेंट कर रहे हों। सावधान रहें कि आपकी आँखों में तेल न जाए - अन्यथा पुतली पर एक पतली परत बन जाएगी। यह हानिरहित है और थोड़ी देर बाद गायब हो जाता है, लेकिन यह एक अप्रिय घटना है।
6. सावधानी से लगाने के बाद, आंखों के कोनों को सूखे पोंछे से थपथपाएं। एक घंटे के बाद, बचे हुए तेल को भी रुमाल से हटा दें, लेकिन अपना चेहरा न धोएं, तेल सिलिया को सुबह तक विटामिन से संतृप्त करें। सुबह हमेशा की तरह अपना चेहरा धो लें।

इस तरह की प्रक्रिया को 4-6 सप्ताह में नियमित रूप से करने से आपकी पलकें रसीला, मोटी और मजबूत हो जाएंगी। तेल मास्कपाठ्यक्रम करें - तेल का उपयोग करने का एक महीना, और फिर एक सप्ताह का ब्रेक।

1. यदि आप मजबूत और सुंदर पलकें बढ़ाना चाहते हैं, तो आपको उनकी स्थिति का ध्यान रखना होगा। आप मेकअप में नहीं सो सकते हैं - पलकें सौंदर्य प्रसाधनों के दीर्घकालिक आक्रामक प्रभावों का सामना नहीं करती हैं। बिस्तर पर जाने से पहले विशेष साधनों से मेकअप अवश्य उतारें। काजल को न धोएं, खासकर अगर यह वाटरप्रूफ हो, तो सादे पानी से। मजबूत घर्षण से, पलकें टूट सकती हैं, क्षतिग्रस्त हो सकती हैं और बाहर गिर सकती हैं। और साबुन से पलकें सूख जाती हैं, वे सुस्त हो जाती हैं और अपनी लोच खो देती हैं। यदि आप घर आते हैं और इस शाम के लिए आपकी कोई योजना नहीं है, तो काजल को धो लें, सिलिया को एक बार फिर से ऑक्सीजन से भर दें।
2. काजल और छाया चुनते समय, उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों को वरीयता दें। सस्ते सौंदर्य प्रसाधनों में एलर्जी हो सकती है जो आंखों के क्षेत्र में लाली और खुजली का कारण बनती है। यदि आपके पास है संवेदनशील त्वचा, हाइपोएलर्जेनिक सौंदर्य प्रसाधन चुनें। और काजल का इस्तेमाल 3-4 महीने से ज्यादा न करें- मस्कारा टूथब्रश की तरह होता है, इसमें बार-बार बदलाव की जरूरत होती है।
3. पलकों को बढ़ने, बहाल करने और मजबूत करने के लिए, आप कर सकते हैं हर्बल संपीड़न. कैमोमाइल, कोल्टसफ़ूट, ऋषि और . लें हरी चाय. पौधों से एक समृद्ध और मजबूत काढ़ा तैयार करें। कॉटन पैड को गर्म घोल में भिगोएँ और उन्हें अपनी आँखों पर लगाएँ, 20 मिनट के लिए छोड़ दें। यह सिलिया की प्राकृतिक मजबूती और उपचार के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है। यह प्रक्रिया आंखों के नीचे बैग, अनिद्रा के निशान और आँसू को जल्दी से हटाने में भी मदद करेगी। यह उपकरण आंख क्षेत्र की किसी भी सूजन के साथ पूरी तरह से मदद करता है - नेत्रश्लेष्मलाशोथ, जौ, आदि। इस तरह के कंप्रेस को हफ्ते में कई बार करना चाहिए। काढ़े को रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें, लेकिन प्रत्येक उपयोग से पहले गरम करें।
4. सिलिया के बल्बों को ऑक्सीजन और विटामिन से संतृप्त करने के लिए, आपको उनमें रक्त परिसंचरण को बढ़ाने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए आप पलकों की हल्की मसाज कर सकती हैं। उस जगह पर धीरे से मालिश करें जहां पलकों की जड़ें होती हैं ताकि बालों को नुकसान न पहुंचे। बरौनी विकास में सुधार करने के लिए जितनी बार संभव हो इस प्रक्रिया को करें।
5. बहुत बार, कुपोषण और विटामिन की कमी के कारण पलकें झड़ जाती हैं और अपनी चमक खो देती हैं। पलकों के विकास में सुधार और उन्हें मजबूत बनाने के लिए, आपको विटामिन ए, बी और ई की आवश्यकता होती है। विटामिन ए मछली, अंडे, मक्खन में पाया जाता है। विटामिन बी अनाज, बीफ लीवर और बीन्स में पाया जा सकता है। और ब्यूटी विटामिन ई नट्स, दूध और कुछ प्राकृतिक तेलों में पाया जाता है।
6. यहां एक लोक कॉस्मेटोलॉजी नुस्खा है जो क्षतिग्रस्त पलकों को जल्दी से बहाल करने और बढ़ने में आपकी मदद करेगा। ऐसा करने के लिए, एक बड़ा चम्मच मिलाएं समुद्री हिरन का सींग का तेलअरंडी के तेल की समान मात्रा के साथ। फिर कुचल गुलाब कूल्हों को द्रव्यमान में जोड़ें, ढक्कन के साथ कसकर कवर करें और इसे कई दिनों तक पकने दें। इस उपकरण का उपयोग ब्रश या कपास झाड़ू से पलकों का इलाज करने के लिए किया जा सकता है। यह नुस्खा के लिए है तेजी से विकासऔर आपातकालीन बरौनी बहाली।

सुंदर और रसीली पलकें- न केवल एक प्राकृतिक दिया। पलकों के पोषण, देखभाल और बहाली के दैनिक नियमों का पालन करके, आप उनकी स्थिति में काफी सुधार कर सकते हैं। आप अपनी पलकों को घना, रसीला, मजबूत और चमकदार बना सकते हैं। आपको बस चाहना है!

वीडियो: घर पर आकर्षक पलकें कैसे उगाएं

शायद ही कोई महिला होगी जो लंबी और भुलक्कड़ पलकों का सपना नहीं देखती होगी, जिसकी बदौलत आंखें अधिक आकर्षक और अभिव्यंजक दिखती हैं, आकर्षित करती हैं उत्साही लग रहा हैआस-पास का। सौंदर्य लाभ के अलावा, पलकें एक सुरक्षात्मक कार्य करती हैं, क्योंकि वे धूल और छोटे कणों को आंखों में प्रवेश करने और श्लेष्म झिल्ली को नुकसान पहुंचाने से रोकती हैं। सच है, पलकों के ऐसे गुण महिला सेक्स के लिए कम से कम चिंता का विषय हैं। हम सभी चाहते हैं कि पलकें सबसे पहले अपनी उपस्थिति को सजाएं। लेकिन, दुर्भाग्य से, हर महिला अपने ठाठ दिखने का दावा नहीं कर सकती है। नहीं सबसे अच्छे तरीके सेपलकों की स्थिति इससे प्रभावित होती है नकारात्मक कारकजैसे खराब पारिस्थितिकी, लगातार तनाव, कुपोषण, बार-बार उपयोगकॉस्मेटिक उत्पाद, जो उन्हें पतला, छोटा और दुर्लभ बनाता है।

घर पर जल्दी से पलकें कैसे उगाएं, नुकसान को रोकें और बिना सहारा लिए उनकी स्थिति में सुधार करें सैलून प्रक्रियाएं, हम अपने लेख में बात करेंगे।

सबसे पहले, खुद पलकों के बारे में थोड़ी जानकारी।

बालों की तरह, पलकें भी नवीनीकरण के लिए प्रवण होती हैं। 1 बरौनी का जीवनकाल लगभग 90 दिनों का होता है। गिरी हुई बरौनी के स्थान पर, एक नियम के रूप में, एक नया बढ़ता है। इसके अलावा, इसके लिए 1 से 2 महीने की आवश्यकता होती है, और इसकी मदद से विशेष साधनपहले से ही 2 सप्ताह के बाद आप सकारात्मक परिणाम देख सकते हैं।

पलकें मानव शरीर पर उगने वाले सबसे मोटे और सख्त बाल होते हैं।

पलकों की लंबाई और संख्या व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती है। औसतन, ऊपरी पलक पर लगभग 200 सिलिया बढ़ते हैं, जिसकी लंबाई लगभग 1 सेमी है। निचली पलक पर, सब कुछ बहुत अधिक मामूली है - यहां 50 से 100 सिलिया से लेकर 7 मिमी तक की लंबाई होती है। बरौनी विकास ऊपर से 5-6 पंक्तियों में और नीचे से 3-5 पंक्तियों में होता है।

पलकों के कर्लिंग की लंबाई, घनत्व और डिग्री, एक नियम के रूप में, आनुवंशिक स्तर पर निर्धारित की जाती है और विरासत में मिली है। हालांकि, उचित देखभाल के साथ, आप उन क्षणों को ठीक कर सकते हैं जो आपके अनुरूप नहीं हैं।

बालों की तरह सिलिया का रंग भी मेलेनिन पिगमेंट पर निर्भर करता है। यह देखते हुए कि समय के साथ हार्मोनल पृष्ठभूमिबदल जाता है, पलकों का रंग भी बदल जाता है।

घर पर जल्दी से पलकें कैसे बढ़ाएं? बेशक, आप समस्या को हल कर सकते हैं पेशेवर उपकरण. लेकिन, अफसोस, वे सस्ते नहीं हैं। पाने का सबसे सस्ता और आसान तरीका अच्छा प्रभाव- घरेलू नुस्खे अपनाएं। चूंकि पलकें भी बाल हैं, इसलिए बालों के विकास के साधनों और विधियों की मदद से उनकी सक्रिय वृद्धि हासिल की जा सकती है।

बरौनी विकास के लिए तेल

निष्पक्ष सेक्स के कई प्रतिनिधि इस सवाल से परेशान हैं कि घर पर मोटी पलकें कैसे उगाएं? मुद्दा काफी हल करने योग्य है। वनस्पति तेल समस्या से निपटने में मदद करेंगे। इन उद्देश्यों के लिए, अरंडी, जैतून, बर्डॉक, बादाम और समुद्री हिरन का सींग सबसे उपयुक्त हैं। ये सभी तेल विभिन्न पोषक तत्वों और विटामिनों से भरपूर होते हैं जो पलकों पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। आप भी उपयोग कर सकते हैं दवा उत्पाद. लगभग हर फार्मेसी में आप विटामिन ए और ई के तेल समाधान खरीद सकते हैं, जो कैप्सूल के रूप में बेचे जाते हैं।

सिलिया के उपचार के साथ आगे बढ़ने से पहले, आपको एक खाली और साफ काजल की बोतल लेनी होगी और उसमें तेल भरना होगा। ब्रश को फ्लफी लेना बेहतर है न कि सिलिकॉन। नहीं तो तेल निकल जाएगा। पलकों को एक छोटी परत के साथ लिप्त किया जाना चाहिए, क्योंकि अतिरिक्त तेल आंखों में मिल जाएगा, जिससे उन पर एक तैलीय फिल्म बन जाएगी, जिससे छुटकारा पाना इतना आसान नहीं होगा। यह विचार करने योग्य है कि रात में तेल लगाने की सलाह दी जाती है।

पर नियमित उपयोगकुछ महीनों में धन, सिलिया में काफी वृद्धि होगी। उपचार शुरू होने के 2-3 सप्ताह बाद एक सकारात्मक प्रवृत्ति ध्यान देने योग्य होगी।

बरौनी विकास के लिए संपीड़ित

उन लोगों के लिए जो इस सवाल से चिंतित हैं कि घर पर लंबी पलकें कैसे उगाएं, एक और समय-परीक्षण है, प्रभावी उपाय. कंप्रेस ठाठ पलकों का मालिक बनने में मदद करेगा।

कैमोमाइल और कॉर्नफ्लावर यहां बचाव के लिए आते हैं, या बल्कि, उनका काढ़ा। ऐसा करने के लिए, 1 बड़ा चम्मच लें। एक चम्मच कैमोमाइल या कॉर्नफ्लावर के फूल, एक गिलास गर्म पानी डालें और इसे लगभग एक घंटे के लिए पकने दें। उपयोग करने से पहले काढ़े को छानने की सलाह दी जाती है। गर्म शोरबा में भिगोए हुए कॉटन पैड को पलकों और पलकों पर 20-30 मिनट के लिए लगाया जाता है।

यह विधि न केवल पलकों के विकास में सुधार करती है, बल्कि सूजन वाली आंखों से थकान को भी दूर करती है। खाना पकाने के लिए हर्बल काढ़ाआप ऋषि, कैलेंडुला और हरी चाय का भी उपयोग कर सकते हैं। इसके अलावा, आप एक ही समय में कई जड़ी बूटियों काढ़ा कर सकते हैं।

बरौनी विकास के लिए लोक उपचार। स्वस्थ व्यंजनों

आप घर पर ही ऐसे मास्क का उपयोग करके पलकें बढ़ा सकते हैं जिनमें शामिल हैं औषधीय जड़ी बूटियाँतथा स्वस्थ तेल. यहाँ उनमें से कुछ हैं:

• बरौनी विकास प्रदान करेगा पौष्टिक मुखौटाउपयोगी सामग्री युक्त। इसे तैयार करने के लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच लेने की जरूरत है। एक चम्मच बर्डॉक या अरंडी का तेल, विटामिन ए के तेल के घोल की कुछ बूंदें और 1 चम्मच एलो जूस। सभी अवयवों को चिकना होने तक मिलाया जाता है और सोने से कुछ घंटे पहले ब्रश से पलकों पर लगाया जाता है। बिस्तर पर जाने से पहले, पोषक तत्वों के अवशेषों को हटा देना चाहिए, क्योंकि इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि आप सुबह सूजी हुई पलकों के साथ उठेंगे।

• आप burdock तेल और पेट्रोलियम जेली के मास्क के लिए काफी लोकप्रिय नुस्खा का उपयोग करके घर पर पलकें और भौहें भी उगा सकते हैं। इस तरह के मास्क को दिन में 2 बार लगाने की सलाह दी जाती है, चरम मामलों में - रात में कम से कम 1 बार। बचा हुआ तेल सुबह कॉटन स्वैब से हटा दिया जाता है। उपचार पाठ्यक्रम आमतौर पर लगभग एक महीने तक रहता है। इस समय पलकों के लिए सौंदर्य प्रसाधनों के प्रयोग से बचने की सलाह दी जाती है।

घर पर पलकें कैसे बढ़ाएं? समीक्षाओं का कहना है कि दूसरे मास्क का उपयोग करके एक अच्छा परिणाम प्राप्त किया जाता है। यह अरंडी के तेल, ग्लिसरीन और का मिश्रण है अंडे सा सफेद हिस्सा. उसी समय, यह विचार करने योग्य है कि अंतिम दो घटकों को न्यूनतम मात्रा में लिया जाना चाहिए, वस्तुतः बूंद-बूंद।

मालिश

आप घर पर पलकें कैसे बढ़ा सकते हैं? यह सवाल कई महिलाओं को चिंतित करता है।

जैसा कि आप जानते हैं, पलकें एक ही बाल हैं। लंबे समय से बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए मालिश तकनीकों का सफलतापूर्वक उपयोग किया गया है। सकारात्मक प्रभावयह कुछ बिंदुओं के संपर्क में आने पर रक्त परिसंचरण को बढ़ाकर प्राप्त किया जाता है। तो क्यों न पलकों के लिए भी इस तरीके का इस्तेमाल किया जाए? पर ये मामलावनस्पति तेल बचाव के लिए आते हैं, उदाहरण के लिए, बोझ या अरंडी। आप विभिन्न मिश्रणों का भी उपयोग कर सकते हैं। जिन लोगों को आंखों में तेल लगने का डर रहता है, वे इसके बिना कर सकते हैं। हालांकि, प्रभाव थोड़ा खराब होगा।

मालिश तकनीक में पलकों पर एक बिंदु प्रभाव होता है। द्वारा ऊपरी पलक मालिश आंदोलनोंआंख के अंदर से बाहर की ओर, और नीचे से - विपरीत दिशा में ले जाएं। इस मामले में, आपको आंखों के आसपास की त्वचा को नहीं खींचना चाहिए, ताकि झुर्रियों की समय से पहले उपस्थिति को भड़काने के लिए नहीं।

छोटी-छोटी तरकीबें

सिलिया को वॉल्यूम देने के लिए, और आंखें - अभिव्यंजकता, विशेष उपकरण मदद करेंगे, जो यंत्रवत् पलकों को मोड़ते हैं। यह विधिअच्छी बात यह है कि यह ब्यूटी सैलून जाने की जरूरत को खत्म कर देता है। सच है, एक होम पर्म अधिकतम दो दिनों तक चल सकता है, जबकि एक रासायनिक, जो पेशेवरों द्वारा किया जाता है, 3 महीने तक चलेगा।

यदि आप इस सवाल से चिंतित हैं कि घर पर पलकों को जल्दी से कैसे बढ़ाया जाए, तो आप तब तक इंतजार नहीं कर सकते जब तक कि वे विभिन्न लोक उपचारों की मदद से वापस न आ जाएं। एक और चतुर चाल का उपयोग करना सबसे तेज़ और आसान तरीका है। अपने सिलिया में तुरंत मात्रा जोड़ने और उन्हें रसीला बनाने के लिए, विशेष काजल मदद करेगा, जिसमें छोटे विली जोड़े जाते हैं जो सिलिया की प्राकृतिक लंबाई और मात्रा को पूरक कर सकते हैं। बेशक, ऐसे उत्पादों का नियमित उपयोग पलकों की स्थिति के लिए बहुत अच्छा नहीं है। लेकिन कभी-कभी आप अभी भी इसे वहन कर सकते हैं।

एक हफ्ते में घर पर पलकें उगाने के लिए, कई महत्वपूर्ण नियमों का पालन करें:

• नियमित रूप से बरौनी विकास उत्पादों का प्रयोग करें।
• तेलों का प्रयोग अवश्य करें।
• अपनी पलकों की रोजाना मालिश करें।
• तेलों के नियमित उपयोग के साथ-साथ समय-समय पर सिलिया को मास्क से थपथपाएं।
• उपचार की अवधि के दौरान, आंखों के सौंदर्य प्रसाधनों से बचने की कोशिश करें।
• सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करते समय, केवल उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों को वरीयता दें।
• हर 3-4 महीने में अपना काजल बदलें।
• सप्ताह में कम से कम एक बार अपनी आंखों और पलकों को बिना मेकअप के आराम करने का मौका दें।

जो नहीं करना है

• सबसे पहले, मेकअप हटाते समय, आप अपनी आंखों को जोर से नहीं रगड़ सकते ताकि बालों के रोम को नुकसान न पहुंचे।
• दूसरी बात आपको मेकअप के साथ नहीं सोना चाहिए। इस मामले में, पलकें सूजने लगती हैं और खुजली होती है, जिससे महत्वपूर्ण नुकसान और परेशानी होती है।
• तीसरा, अस्वीकार्य रोज के इस्तेमाल केनिविड़ अंधकार और लंबा मस्करा।

निष्कर्ष

घर पर जल्दी से पलकें कैसे उगाई जाए, इस ज्ञान के साथ, हर कोई इस कार्य का सामना कर सकता है। बरौनी विकास को सक्रिय करने के उपरोक्त सभी तरीकों का समय-परीक्षण किया जाता है। उनका नियमित उपयोग आपको लंबे समय तक इंतजार नहीं कराएगा, और जल्द ही आप एक महत्वपूर्ण सुधार देख पाएंगे। आपकी पलकें लंबी, भरी हुई और संभवतः गहरे रंग की हो जाएंगी। अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए धैर्य और दृढ़ रहें, और तब आपकी पलकें न केवल आपको, बल्कि आपके आस-पास के लोगों को भी प्रसन्न करेंगी!

पुराने बच्चों का भाग्य-कथन याद रखें - "लगता है कि किस आँख के नीचे बरौनी गिर गई"? यदि आप सही अनुमान लगाते हैं, तो आप एक इच्छा कर सकते हैं। कभी-कभी आप वास्तव में यह सोचना चाहते हैं कि पलकें यथासंभव लंबी, मजबूत, मोटी और अधिक सुंदर हैं!

पलकों को मजबूत करने के लिए बहुत से सौंदर्य प्रसाधन हैं, लेकिन वे रासायनिक संरचनाकभी-कभी संदिग्ध; कभी-कभी आप सोचते हैं कि क्या घर पर पलकों के विकास में तेजी लाना संभव है, यह जानकर कि आप उन पर क्या लागू कर रहे हैं। तो आप पलकों को बड़ा करने के लिए क्या कर सकते हैं? कई आसान रेसिपी हैं।

बरौनी विकास के लिए लोक उपचार

पलकों को मजबूत करने के तीन मुख्य तरीके हैं: पलकों की त्वचा पर, पलकों की त्वचा पर पौष्टिक मिश्रण लगाएं और उनकी मालिश करें। इनमें से किसी भी प्रक्रिया से पहले, मेकअप को सावधानी से हटाया जाना चाहिए। यह सवाल पूछते हुए: "पलकों को बड़ा करने के लिए क्या करें", याद रखें कि "सुपर-रेसिस्टेंट" मस्कारा (विशेषकर जो चौबीसों घंटे चल सकते हैं) का लगातार उपयोग उन्हें पतला करता है, और इस तरह के मेकअप को हटाते समय, वे बाहर गिर सकते हैं अपने, मजबूत दबाव से।

इस मामले में, पलकों को विशेष रूप से मजबूत करने की आवश्यकता होती है। लेख में हम बरौनी विकास के लिए लोक उपचार पर विचार करेंगे। लेकिन मत भूलना खास बात: किसी भी हर्बल उपचार का उपयोग करने की तैयारी करते समय, यह याद रखना सुनिश्चित करें कि क्या उनके एक या अन्य घटक आपको एलर्जी का कारण बनते हैं। पहले से सब कुछ का ख्याल रखना और उपयोग करना बेहतर है, इस मामले में, एक और लोक उपचार, क्योंकि पसंद बहुत व्यापक है।

बरौनी मिश्रण

बरौनी विकास के लिए अरंडी का तेल एक सिद्ध उपाय है। उनका उपयोग एक दर्जन से अधिक वर्षों से किया गया है, और एक परिणाम है: अरंडी के तेल से, पलकें तेजी से और मोटी होती हैं। बस इसे पूरी लंबाई के साथ स्मियर करते हुए, साफ पलकों पर लगाएं। इसे 30 मिनट के बाद हटाया जा सकता है। लेकिन बरौनी विकास के लिए बोझ तेल भी अंतिम उपाय नहीं है, इसे 20-30 मिनट के बाद हटा दिया जाना चाहिए।

अन्य अवयवों के साथ तेल का मिश्रण कभी-कभी अधिक प्रभावी होता है। इस तरह के सबसे प्रसिद्ध मिश्रण हैं रम के साथ अरंडी का तेल (दोनों की समान मात्रा मिलाएं), रम और पेट्रोलियम जेली के साथ अरंडी का तेल, काली पलकों के लिए - पेट्रोलियम जेली के साथ अरंडी का तेल और टैनिन की एक बूंद। इन सभी मिश्रणों को बहुत सावधानी से लगाएं, कोशिश करें कि यह पलक या आंख पर ही न लगे!

तेल चुनते समय, सुनिश्चित करें कि यह एक आवश्यक तेल नहीं है - वे बहुत कास्टिक हो सकते हैं। बरौनी मिश्रणों को लागू किया जाता है या रुई की पट्टी, या एक मस्करा ब्रश (एक खाली मस्करा बोतल में, निश्चित रूप से धोया जाता है, आप तेल या पूर्व-निर्मित मिश्रण को भी स्टोर कर सकते हैं। बस सुनिश्चित करें कि ब्रश पूरी तरह से रबड़ से बना नहीं है)।

आंखों का मिश्रण

पलकें पलकों पर उगती हैं, और उनकी देखभाल करने का मतलब है अपनी पलकों की भी देखभाल करना। पलकों को चिकनाई दी जा सकती है बादाम तेलया इस तेल में भिगोया हुआ रुई उन पर लगाएं, इसे एक घंटे के एक चौथाई के लिए छोड़ दें। सन्टी के पत्तों के काढ़े में लथपथ एक सेक अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

पलकों की मालिश

हल्की और कोमल मालिश रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करती है, जिसका अर्थ है कि पलकें अधिक प्राप्त करेंगी पोषक तत्व. प्रभाव को बढ़ाने के लिए, मिश्रण का उपयोग करके इसे करना बेहतर होता है वनस्पति तेलऔर अजमोद का रस। तो, बरौनी विकास के लिए लोक उपचार विविध हैं, और आप हमेशा पलकों को बेहतर बनाने के लिए कुछ सरल, प्राकृतिक और प्रभावी चुन सकते हैं।

लेकिन इसके अलावा हमेशा याद रखें उचित पोषण. विटामिन बालों और पलकों दोनों की वृद्धि और मजबूती के लिए उपयोगी होते हैं, क्योंकि पलकें भी बाल ही होती हैं! सुनिश्चित करें कि आपके आहार में पर्याप्त फल और सब्जियां हैं, और मछली के बारे में मत भूलना। लेकिन देर से शरद ऋतुया वसंत ऋतु में, जब विटामिन की कमी विशेष रूप से ध्यान देने योग्य होती है, तो आप मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स ले सकते हैं।