लेटे हुए बच्चे को दूध पिलाना। खिलाने के लिए आसन। गलत आवेदन के नकारात्मक परिणाम
सुचारू रूप से दूध पिलाने के लिए, उपयुक्त स्थिति का चयन करना महत्वपूर्ण है जिसमें यह सभी के लिए सुविधाजनक होगा - फिर, स्तन से लंबे समय तक लगाव के साथ, महिला थकेगी नहीं और नवजात शिशु के साथ सकारात्मक संपर्क बनाए रखने में सक्षम होगी। . बेशक, ज्यादातर माताएं सहज रूप से पाती हैं आरामदायक आसनस्तनपान के लिए, हालांकि, एक संकेत अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, और तस्वीरें आपको नेत्रहीन रूप से इष्टतम स्थान देखने में मदद करेंगी।
खाने की सही पोजीशन क्या हैं? कौन से बेहतर हैं? वास्तव में, इन सवालों का कोई एक जवाब नहीं है - प्रत्येक स्थिति की अपनी विशेषताएं हैं। में विभिन्न अवसरउपयुक्त हो सकता है अलग-अलग पोज़खिलाने के लिए। सही वे माने जा सकते हैं जिनमें कोई भी घबराया हुआ नहीं है, और माँ थकती नहीं है।
क्लासिक "पालना"
बच्चों के पालन-पोषण पर सोवियत पुस्तकों में, इस स्थिति को एकमात्र सही के रूप में प्रस्तावित किया गया था। इसका सार इस तथ्य में निहित है कि माँ बैठती है और बच्चे को अपने हाथों से दबाती है। यह पोजीशन शॉर्ट फीडिंग के लिए काफी अच्छी है - इसका इस्तेमाल न केवल घर पर, बल्कि किसी पार्टी में या यात्रा करते समय भी किया जा सकता है। मुख्य बात यह है कि ऐसी जगह ढूंढें जहां आप बैठ सकें। बैठना, बच्चे को गले लगाना, लगभग 15 मिनट तक माँ के लिए आरामदायक होता है, फिर पीठ और हाथ थक जाते हैं। पूर्वाभ्यास:
- माँ कुर्सी पर या कुर्सी पर बैठती है। आप स्टूल या बेंच पर भी बैठ सकते हैं, लेकिन तब आपकी पीठ और भी तेजी से थक जाएगी, बेहतर है कि आप किसी सहारे का सहारा लें।
- माँ बच्चे को अपनी गोद में लेती है: सिर एक हाथ की कोहनी के मोड़ पर होता है, पीठ के निचले हिस्से - दूसरे की हथेली पर। पैर अग्र-भुजाओं को सहारा देने के लिए आरामदायक होते हैं।
- बच्चा अपने पेट को अपनी मां की तरफ करके लेटा है।
- सामान्य "पालना" के साथ, बच्चा अपने सिर को उस स्तन की ओर रखता है जिससे वह चूसता है, और माँ का मुख्य भार इस हाथ पर जाता है।
"पालने" में बड़ा हुआ बच्चा अधिक स्वतंत्र महसूस करता है क्रॉस या रिवर्स "पालना"
नवजात शिशु को दूध पिलाने की यह स्थिति बहुत अच्छी हो सकती है, लेकिन बड़े बच्चे को वजन के कारण इस स्थिति में रखना मुश्किल होगा। इस पोजीशन में मां बच्चे को दूध पिलाने वाले ब्रेस्ट के विपरीत हाथ से सहारा देती है। यह पता चला है कि वह पूरी तरह से हाथ पर झूठ बोल रहा है। ऐसे में आप अपने दूसरे हाथ को चाय पीने या कुछ देर पढ़ने के लिए फ्री कर सकते हैं।
एक तकिया के साथ "पालना"
नर्सिंग माताओं के लिए आधुनिक उपकरण जीवन को बहुत आसान बनाते हैं। आप एक विशेष बुमेरांग-आकार का नर्सिंग पैड खरीद सकते हैं, जो स्तन के नीचे तय होते हैं और अपने हाथों को मुक्त करते हुए, दूध पिलाने के दौरान भार को कम करते हैं। माँ को बस तकिये को ठीक करने और अपने बच्चे को पेट से लगाने की ज़रूरत है। इस स्थिति में, बच्चा वहीं होता है जहाँ उसकी आवश्यकता होती है, और यदि आवश्यक हो तो महिला खड़ी भी हो सकती है या अपने हाथों से कुछ कर सकती है। उदाहरण के लिए, आप एक कप चाय पी सकते हैं या बड़े बच्चे को दुलार सकते हैं।
बगल में लेटे हुए
यह लेख आपके प्रश्नों को हल करने के विशिष्ट तरीकों के बारे में बात करता है, लेकिन प्रत्येक मामला अद्वितीय है! यदि आप मुझसे जानना चाहते हैं कि आपकी समस्या का ठीक-ठीक समाधान कैसे किया जाए - तो अपना प्रश्न पूछें। यह तेज़ और मुफ़्त है!
लेटकर खिलाने के लिए पोज़ पर ध्यान देने योग्य है। दूध पिलाने का सबसे आरामदेह और कम से कम तनावपूर्ण तरीका आपकी करवट लेटना है। इस तरह की आराम की स्थिति में आप लंबे समय तक रह सकते हैं।
कम स्तनपान
चरण-दर-चरण निर्देश:
- माँ अपनी तरफ लेट जाती है, पैर थोड़े मुड़े हुए होते हैं, उसका सिर एक ऊँचे तकिए पर टिका होता है, उसका कंधा नीचे होता है।
- बच्चे के सिर को कोहनी के मोड़ पर या बिस्तर पर रखा जाता है, और उसके पैर उसकी माँ के घुटनों पर टिके होते हैं।
- माँ कम स्तन देती है।
यह आसन सभी के लिए अच्छा है। यह एक नवजात महिला को खिला सकता है जो बच्चे के जन्म के बाद भी बैठ नहीं सकती। बड़े बच्चों की माताओं के लिए भी मुद्रा सुविधाजनक है, क्योंकि यह आराम करने के लिए लेटने का एक अच्छा कारण है।
कब अभ्यास करना है सह सो, तब आपकी करवट लेटने की स्थिति आपको बिना किसी परेशानी के किसी भी समय बच्चे को दूध पिलाने की अनुमति देती है, लेकिन आपको यह याद रखने की आवश्यकता है कि आपको एक ही स्तन को लगातार दो बार नहीं खिलाना चाहिए। आपको या तो दूसरी तरफ लुढ़कने की जरूरत है, या ऊपरी स्तन ग्रंथि से दूध पिलाने की मुद्रा में महारत हासिल करनी है।
ऊपरी स्तनपान
लेटने की पिछली स्थिति से अंतर यह है कि शिशु को थोड़ा ऊपर उठाने की जरूरत होती है ताकि वह ऊपरी स्तन तक पहुंच सके। यह करना आसान है यदि आप सिर और पीठ को अपनी बांह पर और पैरों को अपने पैर पर रखते हैं। माँ अपने कंधे को थोड़ा झुकाती है, और ऊपरी स्तन सुलभ हो जाता है।
इस स्थिति के साथ, स्तन ग्रंथियां छोटी होने पर समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं। इस मामले में, माँ को अपने पेट (पूरे या आंशिक रूप से) पर लेटने की ज़रूरत होती है, उसके सिर के नीचे हाथ रखना सुविधाजनक होता है। एक बच्चे को बिस्तर और ऊपरी स्तन के बीच के खोखले में रखा जाता है, फिर ऊपरी स्तन उसके चेहरे के ठीक बगल में होता है।
सुविधा के लिए, आप एक छोटे सख्त पैड या रोलर का भी उपयोग कर सकते हैं।
बांह के नीचे से मुद्रा
शिशुओं को दूध पिलाने की इस मुद्रा को "संकट-विरोधी" या "गेंद को पकड़ना" भी कहा जाता है, क्योंकि बच्चे का सिर हाथ में होता है। बच्चे का समर्थन करने के लिए, आप एक कंबल या तकिया से रोलर का उपयोग कर सकते हैं - सामान्य और विशेष दोनों। इस स्थिति में, एक हाथ मुक्त रहता है, लेकिन एक साधारण कुर्सी, जैसे पालने के लिए, माँ के लिए काम नहीं करेगी, आपको विस्तृत आर्मरेस्ट वाली कुर्सी की आवश्यकता होगी। आप बिस्तर पर भी बैठ सकती हैं, वहीं स्तनपान के दौरान उत्पन्न होने वाली कुछ समस्याओं का समाधान संभव हो जाता है।
बांह के नीचे से मुद्रा के मामलों में प्रासंगिक है:
- निप्पल पर अनुचित पकड़;
- निप्पल दरारें;
- लैक्टोस्टेसिस (स्तन ग्रंथियों में ठहराव) (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :);
- "आलसी चूसने वाला"।
यह मुद्रा कैसे मदद करती है?यह अधिक नियंत्रण और कुछ हद तक अधिक स्वतंत्रता की अनुमति देता है क्योंकि एक हाथ मुक्त रहता है। माँ अच्छी तरह देखती है कि बच्चा स्तन कैसे लेता है और गलत पकड़निप्पल को समायोजित किया जा सकता है ताकि बच्चा ठीक से चूस सके और हवा में न ले।
अक्सर बच्चा अच्छी तरह से वजन नहीं बढ़ा रहा है, यह इस तथ्य के कारण हो सकता है कि वह तथाकथित "आलसी चूसने वाला" है। वह जल्दी से चूसने से थक सकता है और ठीक से खाए बिना सो भी सकता है। में इस मामले मेंमाँ अपने मुक्त हाथ से बच्चे को हिला सकती है या उसके मुँह में निप्पल घुमा सकती है। यह आमतौर पर मदद करता है, और जब बच्चा मजबूत हो जाता है, तो वह खुद को खाने के लिए और अधिक हंसमुख और सक्रिय हो जाएगा।
निपल्स पर दरारें बन सकती हैं, खासकर जब मां एक ही स्थिति में दूध पिलाती है। स्थिति बदलने से भोजन को आसान, कम दर्दनाक और तेजी से घाव भरने में मदद मिलती है। लगभग एक ही तंत्र लैक्टोस्टेसिस के साथ है - यदि स्तन ग्रंथि के कुछ लोबों में ठहराव बन गया है, तो यह अक्सर स्थान बदलने के लिए पर्याप्त होता है, और समस्या जल्दी हल हो जाएगी।
नर्सिंग स्थिति जिसमें बच्चा स्तन को चूसता है, काफी हद तक निर्धारित करता है कि कौन से लोब खाली हैं। आमतौर पर, जिन लोबों की ओर बच्चे की ठुड्डी मुड़ी होती है, उन्हें ठीक करना सबसे अच्छा होता है।
चूँकि सबसे लोकप्रिय नर्सिंग पोजीशन तब होती है जब ठोड़ी को माँ के पेट की ओर निर्देशित किया जाता है, स्तन के ऊपरी लोब सबसे कम अवशोषित होते हैं। ठहराव से बचने के लिए, आपको अलग-अलग स्थिति में खिलाना चाहिए - बांह के नीचे की स्थिति में, ऊपरी लोबों को अच्छी तरह से चूसा जाता है।
विकल्प "जैक के साथ झूठ बोलना"
यदि आप लेटते हैं तो आराम की मुद्रा यथासंभव आराम से हो सकती है। लेटने की स्थिति में थोड़ा सा नकारात्मक पहलू यह है कि बच्चे के लिए जगह बनाने के लिए माँ को बिस्तर के बीच में लेटना पड़ता है। आप अपना हाथ अपने सिर के नीचे रख सकते हैं, लेकिन यह जल्दी सुन्न हो जाता है, इसलिए आपको एक ऊंचा तकिया लेना चाहिए।
"ओवरहैंग" विकल्प
- माँ बच्चे के ऊपर स्थित होती है, स्तन बच्चे को ऊपर से खिलाया जाता है।
- महिला उसे अपने हाथ से थोड़ा सा साइड में रखती है और जैसे वह उसे खिलाने के लिए बच्चे के ऊपर लटक जाती है।
आपको खिला स्थिति के इस प्रकार के लिए उपयोग करने की आवश्यकता है, लेकिन यह अच्छा है क्योंकि इस मामले में स्तन ग्रंथि के सभी लोब आसानी से अवशोषित और खाली हो जाते हैं। यदि समस्या उत्पन्न होती है और स्तन ग्रंथि में ठहराव दिखाई देता है, तो दूध के अधिक पूर्ण चूसने के लिए, माँ बच्चे के ऊपर बिस्तर पर चारों तरफ खड़े होकर दूध पिला सकती है।
आप सिर से पैर तक बैठ सकते हैं या इसके विपरीत, अपने बच्चे के सामने खड़े हो सकते हैं। नर्सिंग मां को ठीक से महसूस होगा कि किन पालियों को पुनर्जीवित करने की आवश्यकता है और उपयुक्त स्थिति का चयन करेगी। इस स्थिति के लिए सभी विकल्प अच्छे हैं क्योंकि गुरुत्वाकर्षण बल चूसने में मदद करता है, क्योंकि निप्पल को नीचे की ओर निर्देशित किया जाता है, इसलिए बच्चा बहुत आसान होता है।
ऑस्ट्रेलियाई मुद्रा
"ऑस्ट्रेलियाई" नाम कुछ विदेशी के साथ जुड़ा हुआ है। वास्तव में, यह वह स्थिति है जब माँ अपनी पीठ के बल लेट जाती है, और बच्चा पेट के बल लेट जाता है। एक और नाम "टेलीफोन" है।
यह स्तनपान स्थिति दो स्थितियों के लिए उपयुक्त है:
- अपनी पीठ के बल लेटते समय माँ की आरामदायक स्थिति;
- दूध बहुत आसानी से स्तन से निकल जाता है या अपने आप बह जाता है।
दूसरे मामले में, निप्पल के नीचे की दिशा इस तथ्य को जन्म दे सकती है कि बच्चा दूध के दबाव से घुट जाता है। तब "फोन" की स्थिति बिल्कुल अपूरणीय है।
स्तनपान मां और बच्चे दोनों के लिए एक बहुत ही सुखद प्रक्रिया है। अधिक सुव्यवस्थित स्तन पिलानेवाली, दोनों पक्षों के लिए यह प्रक्रिया जितनी सुखद और परेशानी मुक्त होगी। में से एक महत्वपूर्ण बिंदुस्तनपान स्थापित करने में भोजन के लिए विभिन्न प्रकार की मुद्राओं का विकास होता है। बच्चे को अलग-अलग पोजीशन में खिलाने की क्षमता लंबे समय तक अटैचमेंट के दौरान मां को नहीं थकने में मदद करती है और छाती में जमाव को रोकती है।
अधिकांश माताएं पहले से ही सहज रूप से विभिन्न स्थितियों में दूध पिलाने की कोशिश करती हैं। ताकि आपको समय बर्बाद न करना पड़े और खिलाने के लिए पोज़ न दें, हम इस "चीट शीट" को साझा करते हैं।
मुद्रा 1. "पालने में"
फोटो पोज़ क्रैडलबैठने के दौरान खिलाते समय "पालना" मुद्रा सबसे प्रसिद्ध और सार्वभौमिक है, क्योंकि यह नवजात शिशु और एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे दोनों के लिए उपयुक्त है। बच्चा माँ की बाहों में स्थित होता है, जैसे कि एक पालने में: उसका सिर एक हाथ की कोहनी पर स्थित होता है, दूसरे हाथ से माँ पकड़ती है और उसकी पीठ को पकड़ती है। बच्चे को "पेट से पेट" की ओर मोड़ दिया जाता है, और उसका मुंह सीधे निप्पल के विपरीत होता है। इस स्थिति में, माँ बच्चे के सिर को एक हाथ से दूसरे हाथ में घुमाते हुए दाएं और बाएं दोनों स्तनों से दूध पिला सकती है।
"पालने में" पोज़ की भिन्नता को स्टैंडिंग फीडिंग कहा जा सकता है। माँ की गोद में बच्चा उसी स्थिति में है, केवल माँ ही नहीं बैठती है, जैसा कि अक्सर होता है, लेकिन खड़ी रहती है। मोशन सिकनेस और बिस्तर पर सुलाने के दौरान आमतौर पर बच्चों को इसी तरह से खिलाया जाता है। माँ खड़े होकर अपने पूरे शरीर को हिला सकती हैं या कमरे में धीरे-धीरे घूम सकती हैं।
मुद्रा 2. "क्रॉस क्रैडल"
क्रॉस क्रैडल पोज़ की तस्वीर "क्रॉस क्रैडल" पिछले पोज़ का रूपांतर है। मुख्य अंतर यह है कि माँ अपने हाथों से बच्चे को अतिरिक्त सहायता प्रदान करती है। इस मामले में, सिर को दो हाथों द्वारा समर्थित किया जाता है: हाथ की हथेली जो नर्सिंग ब्रेस्ट की तरफ होती है, और विपरीत हाथ की हथेली जो बच्चे के शरीर का समर्थन करती है।
यह स्थिति उस स्थिति में बहुत सुविधाजनक है जब माँ को स्तन पर सही पकड़ स्थापित करने की आवश्यकता होती है। अपनी हथेलियों से, माँ बच्चे के सिर को करीब ले जा सकती है, और फिर बच्चा निप्पल के साथ-साथ निप्पल को गहराई से पकड़ सकेगा, जैसा कि उसे होना चाहिए। कमजोर या समय से पहले के बच्चों में पकड़ में सुधार की आवश्यकता अधिक होती है।
मुद्रा 3. "बांह के नीचे से"
बांह के नीचे से मुद्रा की तस्वीर (विस्तार करने के लिए क्लिक करें) अंडरआर्म फीडिंग पोजीशन उन महिलाओं के लिए बहुत अच्छी है, जो बाद में प्राकृतिक प्रसवया सीजेरियन सेक्शनबैठ नहीं सकता दूध पिलाने की इस विधि के साथ, माँ अपनी जाँघ और अग्रभाग पर झुकी हुई स्थिति में होती है। उसी समय, बच्चे को एक तकिए पर लिटाया जाता है ताकि उसका शरीर माँ के लिए लंबवत हो, और माँ के शरीर और सहायक भुजा के बीच स्थित हो। अपने हाथ की हथेली के साथ, माँ टुकड़ों के सिर का समर्थन करती है और उसे स्तन देती है, जैसा कि ऊपर से था।
आप बैठे हुए भी बांह के नीचे से दूध पिला सकते हैं, मुख्य बात यह है कि तकिए पर रखें और आरामदायक स्थिति लें।
एक माँ के लिए, "बगल" स्थिति स्तन के निचले और पार्श्व खंडों में दूध के ठहराव की रोकथाम है, इसलिए दिन में कम से कम एक बार इस तरह से स्तन देने लायक है। ()
मुद्रा 4. "हाथ पर झूठ बोलना"
लेटने की स्थिति माँ को अपनी पीठ को आराम करने और सीधी स्थिति से आराम करने का अवसर देती है। माँ और बच्चा एक-दूसरे के सामने करवट लेकर लेट जाते हैं। बच्चे को तकिए पर रखना बेहतर होता है, इसलिए बच्चा लंबा होगा और उसके लिए अपनी छाती तक पहुंचना आसान होगा। एक बड़ा बच्चा तकिए के बिना कर सकता है। "निचले" हाथ से, माँ बच्चे को गले लगाती है ताकि उसका सिर उसकी बाँह पर टिका रहे। यह पोजीशन साथ में सोने के लिए अच्छी होती है।
फोटो बांह पर लेटे हुए खिलाती है इस मुद्रा का एक प्रकार लेटते समय निचले स्तन से दूध पिलाना है। बच्चा उसके बगल में लेटा है, अपनी माँ के आमने-सामने। साथ ही माता अपना निचला हाथ सिर के नीचे रखती हैं। यदि पहले मामले में, माँ अपने हाथ से बच्चे को सहारा देती है, तो इस संस्करण में बच्चे को तकिए से सहारा देना बेहतर होता है, ताकि वह अपनी तरफ रहे और उसकी पीठ पर न लुढ़के।
मुद्रा 5. "ऊपरी छाती से झूठ बोलना"
फोटो ऊपरी स्तन से लेट कर दूध पिलाने की मुद्रा है यह स्थिति सुविधाजनक है अगर माँ अपने स्तन को बदलने का फैसला करती है, लेकिन किसी कारण से वह बच्चे को स्थानांतरित करने या दूसरी तरफ मुड़ने में बहुत सहज नहीं होती है। माँ और शिशु करवट लेकर आमने-सामने लेटे हैं। निचला हाथ माँ के लिए एक सहारे का काम करता है, जिसकी बदौलत माँ शरीर को थोड़ा ऊपर उठाती है और बच्चे को ऊपरी स्तन देती है। सच है, इस स्थिति में लंबे समय तक खिलाना संभव नहीं है, क्योंकि मां के हाथ में एक बड़ा भार दिया जाता है। सुविधा के लिए, बच्चे को तकिए पर रखा जा सकता है।
माताओं ध्यान दें!
हेलो गर्ल्स) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे प्रभावित करेगी, लेकिन मैं इसके बारे में लिखूंगा))) लेकिन मुझे कहीं नहीं जाना है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मैंने स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा पाया बच्चे के जन्म के बाद? मुझे बहुत खुशी होगी अगर मेरा तरीका आपकी भी मदद करे ...
किसी भी नर्सिंग पोजीशन को पिलो पोजीशन में बदला जा सकता है।इसे खिलाने के लिए विशेष तकिया की आवश्यकता नहीं है। आप साधारण तकियों के साथ प्राप्त कर सकते हैं, क्योंकि वे एक समर्थन के रूप में भी काम कर सकते हैं, उठा सकते हैं, भार को नरम कर सकते हैं।
मुद्रा 6. "बेबी ऑन मॉम"
कभी-कभी ऐसी असामान्य स्थिति में दूध पिलाना आवश्यक हो जाता है: बच्चा माँ के पेट पर लेट जाता है, पेट से पेट, सिर को थोड़ा सा बगल की तरफ कर दिया जाता है। यह स्थिति जीवन के पहले महीनों में आरामदायक होती है। इस अवधि के दौरान, दुद्ध निकालना अभी भी स्थापित हो रहा है, इसलिए अभी भी दूध की धाराएँ हैं, जिसके दौरान धाराएँ काफी मजबूत हो सकती हैं और बच्चा सचमुच घुट सकता है। यदि बच्चा शीर्ष पर है, तो उसके लिए दूध के प्रवाह का सामना करना आसान होता है।
नवजात शिशुओं के लिए इस स्थिति का एक और प्लस पेट की उत्तेजना है। आमतौर पर, इस स्थिति में भोजन करने के बाद, बच्चे गैस और शूल से कम पीड़ित होते हैं।
मुद्रा 7. "हैंगिंग"
इस पोजीशन में दूध पिलाना मां और बच्चे दोनों के लिए फायदेमंद हो सकता है। माँ के लिए, यह छाती में केंद्रीय और निचले लोबों को खाली करने का अवसर है। इस तरह का भोजन शिशु के लिए सुविधाजनक होता है जब उसके लिए अपने दम पर चूसना मुश्किल होता है। यह कमजोर शिशुओं या उन लोगों के लिए सही हो सकता है जो बोतल के बाद स्तनपान कराने से मना करते हैं, क्योंकि। स्तन से दूध "निकालना" अधिक कठिन होता है।
लटकते हुए स्तनपान कराने के लिए फोटो मुद्रा आप बिस्तर और मेज दोनों पर, ऊपर से लटका कर खिला सकते हैं। पहले मामले में, माँ बच्चे के चारों ओर बैठ जाती है और उसे स्तन देती है। दूसरे मामले में, माँ बच्चे को चेंजिंग टेबल पर लिटा सकती है और उस पर झुक सकती है। बच्चे का सिर थोड़ा सा बगल की तरफ होना चाहिए।
मुद्रा 8. "माँ पर सवारी"
पोज़ "बेबी ऑन मॉम" के समान
मां पर बच्चे को दूध पिलाने के पोज की फोटो बड़े बच्चे अब लेटना पसंद नहीं करते। जैसे ही बच्चे को सीट पर महारत हासिल हो जाती है, आप उसे "पेट से पेट" सिद्धांत के अनुसार खुद के ऊपर बैठकर खिला सकते हैं। इस स्थिति में, स्तन को बदलना बहुत सुविधाजनक होता है: आपको शिशु को पलटने, पलटने की आवश्यकता नहीं होती है। ठंड के दौरान भोजन करते समय यह मुद्रा विशेष रूप से सुविधाजनक होती है। एक सीधी स्थिति में, नाक के अवरुद्ध होने की संभावना कम होती है, इसलिए एक बच्चे के लिए स्तन को चूसना, हफ्तों तक लेटे रहना बहुत आसान और अधिक आरामदायक होता है।
छोटे स्तन कैसे खिलाएं?
स्तन की मात्रा दूध की मात्रा को बिल्कुल प्रभावित नहीं करती है, इसलिए छोटे स्तनों को बड़े स्तनों की तरह लंबे और उत्पादक रूप से खिलाया जा सकता है। एकमात्र सवाल आरामदायक स्थिति ढूंढना और अपनी सुविधाओं के अनुकूल होना है।
छोटे स्तनों के साथ दूध पिलाने के लिए किसी विशेष स्थिति को अलग करना मुश्किल है। आप किसी भी स्थिति में दूध पिला सकती हैं, लेकिन कहीं न कहीं माँ को थोड़ा और झुकना होगा, या बच्चे को थोड़ा ऊपर उठाना होगा। इस स्थिति में सबसे आरामदायक पोजीशन "बाजू के बल लेटने" की पोजीशन है।
लैक्टोस्टेसिस के साथ खिलाना
स्तन में दूध के ठहराव के साथ, एक नर्सिंग महिला के सभी प्रयासों का उद्देश्य उस लोब को खाली करना होना चाहिए जिसमें दूध का प्लग बना है। इसी समय, दूध पिलाने की न केवल अनुमति है, बल्कि आवश्यक भी है, क्योंकि कोई भी बच्चे की तरह दूध चूसने का सामना नहीं कर सकता है।
स्तन के किस हिस्से में ठहराव है, इसके आधार पर लैक्टोस्टेसिस के साथ दूध पिलाने के आसन चुने जाते हैं। आप इसे केवल छाती को महसूस करके निर्धारित कर सकते हैं: ठहराव का स्थान व्यथा और कठोरता के रूप में प्रकट होता है। अगला, आपको इस नियम का पालन करने की आवश्यकता है: बच्चा छाती के उस हिस्से से सबसे अधिक दूध चूसता है जिसके खिलाफ उसकी ठुड्डी खिलाते समय आराम करती है। जो भी मुद्रा चुनी जाती है, यह उन मूल मुद्राओं में से एक का संशोधन होगा जिसकी हमने ऊपर चर्चा की थी।
हर माँ के अपने स्तनपान अनुभव के लिए कुछ पसंदीदा और कम पसंदीदा पोज़ होते हैं। चूँकि स्तनपान एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें दो लोग भाग लेते हैं, माताएँ, बच्चों के साथ मिलकर, अपने लिए सबसे अधिक चुनती हैं आरामदायक स्थितिअपनी आवश्यकताओं और जरूरतों के अनुरूप उन्हें अपनाना।
हम GW के विषय पर पढ़ते हैं:
खिलाने के लिए पोज़ की फोटो गैलरी
फोटो ऊपरी स्तन से लेट कर दूध पिलाने की मुद्रा है
मां पर बच्चे को दूध पिलाने के पोज की फोटो
लटकते हुए स्तनपान कराने के लिए फोटो मुद्रा
एक समस्या के साथ उचित लगावआमतौर पर उन महिलाओं का सामना करना पड़ता है जिन्होंने पहली बार जन्म दिया है। इसका मतलब यह नहीं है कि अनुभवी माताओं को ऐसा अनुभव नहीं होता है। हर बच्चा अनोखा होता है। एक बच्चे के लिए क्या काम करता है दूसरे के लिए काम नहीं कर सकता। दूध पिलाने की अधिक स्थिति जानना बेहतर है, फिर बच्चे के साथ सामना करना आसान हो जाएगा।
सामान्य आवेदन नियम
बच्चे के जन्म के बाद इसे स्तन पर लगाना चाहिए। तो वह एक चूसने वाला प्रतिबिंब विकसित करना शुरू कर देगा, मां के शरीर में दूध का उत्पादन बढ़ेगा।
सामान्य आवेदन नियम:
- शिशु का शरीर, जिसमें कान, कंधे, पेट, पैर शामिल हैं, एक सीधी रेखा में स्थित होना चाहिए। यदि बच्चा मुंह के बल लेटा है, और माँ उसे स्तन की ओर घुमाती है, तो वह निप्पल के साथ एरिओला को ठीक से पकड़ नहीं पाएगा, निगलने में मुश्किल होगी।
- नवजात शिशु के पूरे शरीर को जकड़ कर रखा जाना चाहिए, सिर बड़े करीने से तय किया जाना चाहिए।
- बच्चे की गर्दन सीधी होनी चाहिए। वह अपने सिर को झुकाकर या पीछे फेंक कर नहीं चूस पाएगा।
- एक नवजात शिशु तुरंत नहीं समझ पाता कि कैसे चूसना है। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि यह निप्पल और एरिओला को अच्छी तरह से पकड़ ले। अन्यथा, वह बहुत अधिक हवा निगल सकता है, जो पाचन को प्रभावित करेगा।
- आवेदन के दौरान एक महिला को असुविधा महसूस नहीं होनी चाहिए।
सही आवेदन। बच्चा निप्पल और एरिओला के हिस्से को पकड़ लेता है।
गलत पकड़ से लैक्टोस्टेसिस (कुछ खंडों में दूध का ठहराव), निपल्स में दरारें हो जाती हैं। इष्टतम स्थिति चुनकर पहली समस्या हल हो जाती है, जिसके लिए बच्चा छाती को पूरी तरह से खाली कर देगा। समय के साथ दूसरा बीत जाएगा, आपको धैर्य रखने की जरूरत है। आप विशेष उपचार मलहम, ओवरले का उपयोग कर सकते हैं। केवल पहले हफ्तों के लिए बच्चे को दूध पिलाना असामान्य और कठिन होता है। समय के साथ, माँ बच्चे के साथ संपर्क स्थापित करेगी। स्तनपान कराने से दोनों को लाभ होगा।
माँ को आरामदायक स्थिति में होना चाहिए। वह बच्चे को अपनी ओर आकर्षित करती है, न कि इसके विपरीत।
पालना
आम तौर पर एक प्रसूति विशेषज्ञ एक अनुभवहीन मां को नवजात शिशु को लागू करने में मदद करता है, यह दिखाता है कि यह सही तरीके से कैसे किया जाता है। पालना को मूल मुद्रा माना जाता है, जिसे प्रसूति अस्पताल में भी पेश किया जाता है।
पालना मुद्रा
खिला एल्गोरिथ्म:
- नवजात शिशु के सिर को उस हाथ की तह पर रखा जाता है जिससे लगाव किया जाता है;
- उसका हाथ बच्चे की पीठ को पकड़ना चाहिए;
- दूसरा हाथ उसकी पीठ के निचले हिस्से से चिपक जाता है;
- महिला को बच्चे के शरीर को मोड़ना चाहिए ताकि वे पेट के संपर्क में रहें।
इस समय, एक महिला के लिए एक आसान कुर्सी पर बैठना, सख्त फर्श पर बैठना, खड़े होना, कमरे में घूमना अच्छा होता है। इसकी असुविधा यह होती है कि 15-20 मिनट के बाद पीठ और हाथ सुन्न हो जाते हैं। बच्चा इसमें सहज है, वह निप्पल को पूरी तरह से ढक सकता है, यह गर्म है मातृ शरीरउसके पेट को गर्म करता है, जो पाचन में सहायता करता है।
क्रॉस पालना
क्रॉस पालना
से मतभेद होना शास्त्रीय पालनातथ्य यह है कि नवजात शिशु का सिर एक साथ दोनों हाथों से समर्थित होता है। इस समय, माँ बच्चे द्वारा निप्पल को पकड़ने की शुद्धता को नियंत्रित कर सकती है। इसका उपयोग कमजोर शिशुओं, समय से पहले के बच्चों के लिए किया जाता है।
तकिए के साथ पालना
पालने की पोजीशन एक महिला के लिए काफी थकाने वाली होती है। यह विशेष रूप से महसूस किया जाता है यदि नवजात शिशु एक ही समय में सो रहा है और चूस रहा है। इस स्थिति में हाथ और पीठ 15-20 मिनट के बाद दर्द करने लगते हैं और 40-60 मिनट में दूध पिलाना यातना में बदल जाता है।
बच्चे को जबरन अपने से दूर न करें। नवजात शिशुओं को बार-बार स्तन के संपर्क की आवश्यकता होती है। इस स्तर पर, लैक्टेशन बनता है, बच्चा तीव्रता से वजन बढ़ा रहा है, लंबे समय तक खिलाना ही इसमें योगदान देता है।
पालना तकिया मुद्रा
माँ को कम थका देने के लिए, वह अपने घुटनों पर एक साधारण छोटा तकिया रख सकती हैं। उस पर एक बच्चा रखो। तो यह ऊंचा होगा और महिला को अपने शरीर को झुकाना नहीं पड़ेगा। लंबे समय तक दूध पिलाने की अवधि के दौरान, माँ नाश्ता कर सकती है, गर्म स्तनपान चाय पी सकती है।
बांह के नीचे से
एक महिला के लिए एक आरामदायक स्थिति बांह के नीचे से मानी जाती है। आपको बच्चे को पकड़ने की जरूरत नहीं है। यह विधि उन महिलाओं के लिए आदर्श है जिन्होंने सिजेरियन सेक्शन द्वारा जन्म दिया है, चूंकि चीरा क्षेत्र बच्चे के पैरों को नहीं छूता है, पेट पर कोई भार नहीं होता है।
बांह के नीचे से मुद्रा
दूध पिलाने के लिए, एक महिला को अपनी तरफ बैठना चाहिए, बच्चे को उसके शरीर के लंबवत रखना चाहिए। बच्चे के पैर उसकी पीठ के पीछे चले जाते हैं। यह बेहतर है कि नवजात शिशु का सिर निप्पल के स्तर पर स्थित हो। इसमें एक मुड़ा हुआ कंबल मदद करेगा, जिस पर बच्चे को लिटाया जाना चाहिए।
प्रक्रिया के दौरान, माँ अपनी कोहनी पर झुक सकेगी। वह दूसरे हाथ के ब्रश से बच्चे के सिर को सहारा दे सकेगी। आसन आपको आर्मरेस्ट के साथ एक विस्तृत कुर्सी पर बैठने की अनुमति देता है।
झूठ बोलना
रात के आवेदन के दौरान स्थिति सुविधाजनक है। बच्चे के जीवन के पहले हफ्तों में उन्हें अनिवार्य होना चाहिए, क्योंकि वे दूध उत्पादन को प्रोत्साहित करते हैं। प्रसूति विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि पहले महीने, रात के भोजन के बीच चार घंटे से अधिक का समय अंतराल नहीं होना चाहिए। यदि बच्चा पूरी रात अच्छी तरह से सोता है, तो उसे स्तन की पेशकश की जानी चाहिए, वह स्पष्ट रूप से चूसना शुरू कर देगा। माँ और बच्चे को एक दूसरे का सामना करना चाहिए।
साइड पर
एक नर्सिंग मां एक तकिए पर अपना सिर रखकर लेट सकती है, अपने शरीर को मुड़े हुए हाथ से सहारा दे सकती है। बच्चे के सिर को नरम ऊंचाई पर रखा जाता है, कोहनी मोड़ी जाती है।
बगल में लेटे हुए मुद्रा
अपने मुक्त हाथ से, माँ बच्चे को पीठ पर थपथपा सकती है, उसे अपने पास दबा सकती है, छाती पकड़ सकती है।
नवजात शिशु को हमेशा करवट लेकर लेटना चाहिए ताकि उसकी गर्दन मुड़ी हुई न हो। पीठ के नीचे रखा एक रोलर इसे गलती से लुढ़कने से रोकेगा।
लेटने की स्थिति में एक माँ अपनी सीट बदले बिना अपने बच्चे को दोनों स्तनों से दूध पिला सकती है। ऊपरी ग्रंथि की पेशकश करने के लिए, उसके लिए बग़ल में मुड़ना, बच्चे के ऊपर थोड़ा झुकना पर्याप्त है।
जैक
लैक्टोस्टेसिस के लिए मुद्रा उपयोगी है, जब दूध ग्रंथियों के ऊपरी लोब में जमा होता है। माँ के पैर, बच्चा विपरीत दिशाओं में पड़ा है।
इस स्थिति में बच्चा छाती को अच्छी तरह से खाली कर देता है। यह उन महिलाओं के लिए उपयुक्त है जो सिजेरियन सेक्शन से पैदा हुई हैं, पेरिनेम में टांके लगे हैं, जिन्हें लंबे समय तक दूध पिलाने के लिए मजबूर किया जाता है।
माँ के पेट पर
आसन को आत्म-आसक्ति कहा जाता है। माँ बच्चे को अपने पेट पर रखती है, उसे स्वतंत्र रूप से निप्पल खोजने का अवसर देती है। जबकि बच्चा संतृप्त है, महिला जितना संभव हो उतना आराम करेगी।
पेट के बल लेटने की मुद्रा
बच्चे को पीठ पर सहलाया जा सकता है, सिर को सहारा दिया जा सकता है। हाइपरलैक्टेशन के लिए यह तरीका अच्छा है, अतिरिक्त दूध से शिशु का दम नहीं घुटेगा। पेट को छूने से पाचन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, गैस की उपस्थिति कम हो जाती है।
आगे निकलना
आसन आपको ग्रंथि के मध्य और निचले हिस्सों के लोबों को ठीक से खाली करने की अनुमति देता है। ऐसा भोजन शिशु के लिए उपयुक्त होता है यदि उसके लिए अपने आप स्तन को चूसना मुश्किल हो। उदाहरण के लिए, यदि बच्चा एक निश्चित समय के लिए बोतल से पीता है, एक कठिन जन्म से कमजोर होता है, आलसी होता है।
ओवरहैंगिंग पोज
फीडिंग बेड या टेबल पर की जा सकती है। माँ चारों तरफ एक स्थिति लेती है, बच्चे को उसके शरीर के लिए एक नरम ऊँचाई पर रखती है। उसका सिर थोड़ा छाती की ओर हो सकता है। यदि वह चेंजिंग टेबल पर है, तो महिला के लिए बच्चे के ऊपर झुकना ही काफी है।
तकिए के साथ
अधिक आराम के लिए, आपको तकिए का उपयोग करने की आवश्यकता भी हो सकती है। आधुनिक बाजार काफी विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। आप अपने आप को एक साधारण चौकोर तकिए तक सीमित कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि यह कम और नरम होना चाहिए। एक नीचे तकिए से एलर्जी हो सकती है, यह सभी के लिए उपयुक्त नहीं है।
अगर आप बच्चे को सॉफ्ट बेस पर लिटा दें तो वह आसानी से निप्पल तक पहुंच सकता है, सही ग्रिप बना सकता है। माताओं को गर्दन, पीठ, बांहों की मांसपेशियों में खिंचाव नहीं पड़ता। पहले कुछ महीनों तक तकिए की जरूरत होती है।
बच्चा बैठा है
जब बच्चा छह महीने का हो जाए तो उसे बैठकर दूध पिलाना अच्छा होता है। इस विधि की सिफारिश की जाती है यदि बच्चा:
- अक्सर थूकना;
- राइनाइटिस, ओटिटिस मीडिया से पीड़ित;
- बहुत अधिक दूध निगलता है।
बच्चे के बैठने की मुद्रा
यह विधि सुविधाजनक है क्योंकि यह भार को हाथों से हटाती है। दूध पिलाने के दौरान बच्चा अपने आस-पास की चीजों से विचलित हो सकता है। इस मामले में, आपको धैर्य रखने की जरूरत है, वह केवल दुनिया का पता लगाना सीख रहा है।
जांघ पर
माँ बच्चे को घुटने के बल झुककर अपने पैर पर रखती है, उसे गांड, कंधे के ब्लेड से पकड़ती है। सिर निप्पल से थोड़ा नीचे टिका होता है ताकि वह थोड़ा ऊपर की ओर झुके।
हिप पोज़
बिलकुल एक छोटे बच्चे कोआपको निप्पल को अपने मुंह में डालने की जरूरत है। पोषक द्रव बहुत अधिक तीव्रता से नहीं पहुंचेगा, उसके लिए इसे निगलना आसान होगा।
माँ खड़ी है
कुछ स्थितियों में, बच्चा तभी शांत होता है जब उसकी माँ उसे अपार्टमेंट के चारों ओर ले जाती है, थोड़ा हिलती है। आप उसे इस पोजीशन में भी खिला सकते हैं। ऐसा करने के लिए, बच्चे के सिर को कोहनी पर रखें, पीठ, पुजारियों के हिस्से को ब्रश से पकड़ें। दूसरा हाथ पीठ के निचले हिस्से का बीमा कर सकता है। बच्चा छाती से जुड़ जाएगा, तेजी से शांत हो जाएगा।
बच्चा खड़ा है
जो बच्चे अच्छी तरह से खड़े होते हैं वे मदद के लिए माँ से संपर्क कर सकते हैं स्वादिष्ट खानामसूड़ों की सूजन को शांत करने के लिए। वे हमेशा बैठना, लेटना नहीं चाहते। ऐसे में वे खड़े होकर आवेदन कर सकते हैं। माँ के लिए घुटने टेकना या बैठना, अपने स्तनों की पेशकश करना पर्याप्त है।
बड़े बच्चे पहले से ही लंबे समय तक मां के बिना कर सकते हैं, लेकिन वे अपने स्तनों को अपनी संपत्ति मानते हैं। संपर्क को करीब लाने के लिए माँ अपने बच्चे को गले लगा सकती है।
बड़ा स्तनपान
बड़ी छाती को 4 आकार (डी) माना जाता है। असुविधा इस तथ्य में निहित है कि आवेदन के समय नाक सहित बच्चे का पूरा चेहरा बंद होता है।
इससे बच्चे को सांस लेने में दिक्कत होती है। एक और समस्या स्तन ग्रंथि के आयतन में नहीं है, बल्कि बड़े निप्पल, एरोला में है। शैक्षिक साहित्य की आवश्यकता के अनुसार, बच्चा शारीरिक रूप से इसे पूरी तरह से ग्रहण नहीं कर सकता है। अस्वीकार करना प्राकृतिक खिलाइस वजह से यह इसके लायक नहीं है।
कोशिश करने के लिए आसन:
- अपनी तरफ झूठ बोलना - यह आपके हाथ से बच्चे के सिर, गर्दन को पकड़ने के लायक है;
- छाती पर - नवजात शिशु को स्तन ग्रंथि पर रखने के लिए पर्याप्त है, महिला का शरीर थोड़ा सा एक तरफ होना चाहिए;
- चेंजिंग टेबल पर - माँ अपने स्तन डाल सकेगी, बच्चे के लिए चूसना सुविधाजनक होगा;
- बगल से - बच्चे के लिए नरम ऊंचाई पर होना बेहतर है;
- पालना - इसे टुकड़ों के लिए एक तकिया के साथ पूरक करने की आवश्यकता है, मां के शरीर को कुर्सी के पीछे झुकाएं ताकि लोहे बच्चे के साथ हस्तक्षेप न करें।
यदि एरोला बहुत बड़ा है, तो आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि निप्पल और उसका हिस्सा बच्चे के मुंह में फिट हो। अन्यथा संतृप्ति नहीं होगी।
एक गोफन में
इस तकनीक में महारत हासिल करने से मां को दूध पिलाने की प्रक्रिया में अपने हाथों का निपटान करने की अनुमति मिल जाएगी। वह घर का काम करेगी, बिना इस चिंता के सड़क पर चल देगी कि बच्चा भूखा है।
गोफन खिलाना
यह जरूरी है कि टुकड़ों का सिर एरोला के समान स्तर पर हो। उसे अपने मुंह में एक निप्पल डालने और उसे अपने सिर और पीठ के पीछे सहारा देने की जरूरत है। दूसरा हाथ मुक्त होगा। जब बच्चा बड़ा हो जाएगा, तो वह सामना करेगा। माँ के दोनों हाथ खाली होंगे।
दो बच्चों को खिलाना
जुड़वां बच्चों को खिलाने के लिए पहले से तैयारी करना उचित है। प्रासंगिक अनुभव रखने वाली कुछ महिलाओं से बात करना अच्छा होगा। उनकी सलाह आपको गलतियाँ न करने में मदद करेगी।
यह महत्वपूर्ण है कि माँ उन्हें उसी ग्रंथि पर लागू न करें। उनके दूध की संरचना थोड़ी भिन्न हो सकती है, इसलिए जुड़वा बच्चों को वैकल्पिक रूप से स्तनपान कराने की आवश्यकता होती है। यदि वे खाते हैं, तो हर समय एक तरफ रहना, स्ट्रैबिस्मस, टार्टिकोलिस और अन्य समस्याएं दिखाई दे सकती हैं।
आवेदन करने के लिए इष्टतम आसन:
- हाथ के नीचे से एक नरम ऊंचाई पर - एक बच्चे को दाईं ओर रखा गया है, दूसरा बाईं ओर;
- क्रॉस क्रैडल - बच्चों को तकिए पर रखा जाता है;
- माँ के पेट पर - बड़े बच्चों के लिए उपयुक्त।
रात में बच्चों को बारी-बारी से खिलाने की अनुमति है। आप उन्हें एक ही समय में स्वैप कर सकते हैं।
गर्भावस्था के दौरान कैसे खिलाएं
गर्भावस्था के तीसरे तिमाही तक दूध में बदलाव होने लगता है, यह कम हो जाता है। यह प्राकृतिक प्रक्रिया, जिसके लिए दूध का नवीनीकरण होता है अगला बच्चा. यदि बेटा या बेटी पूर्ण नहीं हैं, तो पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत शुरू करने लायक है।
मुख्य समस्या पेट का बढ़ना है। आसनों को उस पर मजबूत दबाव नहीं बनाना चाहिए। जैक पोज़ उपयुक्त है, खड़े होकर, बांह के नीचे से। यदि बच्चा स्तन नहीं छोड़ना चाहता है, तो वह अपने लिए सबसे अच्छा उपाय खोज लेगा।
निष्कर्ष
ऐसी कोई स्थिति नहीं है जो सभी माताओं, उनके बच्चों के लिए आदर्श हो। बहुत कुछ व्यक्तिगत पसंद पर निर्भर करता है भौतिक विशेषताऐं. एक महिला के लिए बेहतर है कि वह पहले से ही विभिन्न प्रकार के पोज़ से परिचित हो जाए। जब बच्चा पैदा होगा तो आखिरी फैसला खुद ही आ जाएगा। मुख्य बात चिपकना है सामान्य सिफारिशेंदूध पिलाने पर, बहुत ज्यादा चाहते हैं कि बच्चे को देखभाल और स्तन के दूध के रूप में सबसे अच्छा मिले।
अपने बच्चे को स्तनपान कराना आपके लिए बहुत खुशी की बात है प्यार करती मां. दोनों के लिए एक अविस्मरणीय, अद्भुत प्रक्रिया महत्वपूर्ण है। पहले आवेदन से, महिला समझती है कि नवजात शिशु के अनुकूल होना और उसे रखना आवश्यक है ताकि वह निप्पल को ठीक से पकड़ सके। वह सहज रूप से स्तनपान कराने के लिए पदों का चयन करना शुरू कर देती है, अपने लिए और अपने लिए आरामदायक खोजने की कोशिश कर रही है। लोकप्रिय पदों पर महारत हासिल करना मुश्किल नहीं है।
में सोवियत कालखिलाने का स्वागत केवल एक - बैठकर, एक छोटी सी बेंच पर अपने पैर रखकर किया जाता था। अब इस दृष्टिकोण को गलत और पुराना माना जाता है।
खड़े होने की स्थिति में दूध पिलाने की मुद्राएँ
चिल्लाना, बेचैन अतिसक्रिय बच्चायदि उसे खड़े रहकर खिलाया और हिलाया जाता है तो उसके सो जाने की संभावना अधिक होगी। स्टैंडिंग पोज़ उन स्थितियों में बचाता है जब आपको घर के आसपास कुछ करने की ज़रूरत होती है, दूसरे कमरे में जाएँ, पिताजी से मिलें जो काम से घर आए हैं।
मोशन सिकनेस
माँ खड़ी है, बच्चे को सहला रही है। उसका सिर उसकी कोहनी पर टिका हुआ है। बट और कंधों को मुड़ी हुई भुजा द्वारा समर्थित किया जाता है।
दूध पिलाने की स्थिति - मोशन सिकनेस
जांघ पर
प्रवण बच्चों के लिए उपयुक्त। निगलते समय वर्टिकल फीडिंग अतिरिक्त हवा के अंतर्ग्रहण से बचाती है। महिलाओं के साथ बढ़ा हुआ दुद्ध निकालनादूध के प्रवाह को रोकने में मदद करता है और दूध पिलाने के दौरान बच्चे के दम घुटने की समस्या को हल करता है। वे गधे को सहारा देते हुए बच्चे को गोद में लेते हैं। सिर को छाती से थोड़ा नीचे तय किया जाता है, ताकि जब वह चूसता है, तो वह उसे थोड़ा पीछे फेंकता है, खुद को सही पकड़ प्रदान करता है। खाली हाथ से निप्पल को मुंह में डाला जाता है। बड़े हो चुके बच्चे खुद इसे आसानी से ढूंढ लेते हैं।
दूध पिलाने की स्थिति - जांघ पर
बच्चा खड़ा है
बच्चे गिनते हैं मातृ स्तनउनकी संपत्ति के साथ। खेलते समय, वे उसे याद करते हैं और आराम और आनंद के लिए चूमने के लिए दौड़ते हैं। माँ अपने घुटनों पर है, बच्चे को गले लगा रही है, उसे गले लगा रही है। बच्चा खुद स्तन लेता है और जितना चाहे उतना चूसता है।
एक गोफन में
टहलने के लिए या जब कोई महिला घर के कामों में व्यस्त हो तो आदर्श। इस तकनीक में महारत हासिल करने के बाद, माँ अपने हाथों को मुक्त कर लेगी और किसी भी स्थिति में बिना किसी कठिनाई के बच्चे को दूध पिला सकेगी। आमतौर पर गोफन में बच्चे का सिर छाती से ऊंचा होता है। यहां नवजात शिशु को आरामदायक लेटी हुई स्थिति में रखकर सही स्थिति सुनिश्चित करना आवश्यक है।
दूध पिलाने की स्थिति - गोफन में
बैठने की स्थिति में दूध पिलाने की मुद्राएँ
जब बच्चे को पार्क, अस्पताल या किसी पार्टी में स्तनपान कराने की आवश्यकता होती है, तो प्राकृतिक भोजन के लिए पारंपरिक बैठने की स्थिति का उपयोग सभी माताओं द्वारा किया जाता है। उन्हें मोशन सिकनेस के साथ लिया जाता है, ताकि जब आपको सोते हुए बच्चे को अपने पालने में स्थानांतरित करने और स्थानांतरित करने की आवश्यकता हो तो पीठ पर बोझ न पड़े। बैठे हुए भोजन के लिए सबसे अच्छा है नरम साइड पार्ट्स वाला एक सोफा या एक रॉकिंग चेयर जहां आप आराम कर सकते हैं और झपकी ले सकते हैं।
क्लासिक यूनिवर्सल पालना मुद्रा
बच्चे को आराम से मां की गोद में रखा गया है। वह करीब और गर्म महसूस करता है, यह मानते हुए कि वह अपनी मां के पेट में था। लेकिन इस स्थिति में लंबे समय तक भोजन करना माँ के लिए बहुत सुविधाजनक नहीं है। हाथ, पीठ, पीठ के निचले हिस्से में दर्द होने लगता है और सुन्न हो जाता है, खासकर जब वह खिलाती है, थोड़ा आगे झुक जाती है। यदि आप अपनी कुर्सी, कुशन या तकिये पर पीछे झुक जाते हैं तो आप स्थिति को कम कर सकते हैं।
पोज़ "पालना"
सोफे पर बैठकर बच्चे को कोहनी के टेढ़े पर बिठाया जाता है। वे अपने पेट को अपनी ओर मोड़ लेते हैं और उन्हें अपनी छाती से दबा लेते हैं। उसका सिर थोड़ा पीछे झुका होना चाहिए। तो वह निप्पल को आसानी से पकड़ सकता है और सामान्य रूप से सांस ले सकता है। दूसरे हाथ को कंधे के ब्लेड के नीचे या नितंब के नीचे सहारा दिया जाता है। बच्चे के सिर को पकड़ने वाले हाथ को कुशन या आर्मरेस्ट पर रखा जा सकता है।
उल्टा पालना
मदद करता है जब नवजात शिशु अभी तक ठीक से निप्पल को पकड़ने में सक्षम नहीं है। कमजोरों की माताओं द्वारा अभ्यास किया गया और समय से पहले बच्चे. यह बच्चे के सिर को इस तरह से ठीक करना सुनिश्चित करेगा कि जितना संभव हो सके मुंह को छाती से दबाया जाए।
सोफे पर बैठकर अपने घुटनों पर तकिया बिछाया है। बच्चे को एक हाथ से लो। सिर को हथेली से सहारा देते हुए, वे इसे अपनी उंगलियों से पकड़ते हैं, पीठ और कंधों को सुरक्षित करने की कोशिश करते हैं। होठों के साथ सही पकड़ को नियंत्रित करते हुए, बच्चे को निप्पल पर ले जाया जाता है। जिस हाथ पर वह लेटा है, उसे तकिए से सहारा दिया गया है। यह लोड से जल्दी लीक हो सकता है। जबकि बच्चा चूसता है, आप इसे ध्यान से बदल सकते हैं, और यह सुनिश्चित कर लें कि वह सही ढंग से चूसता है, आसानी से पालने की क्लासिक स्थिति में पुनर्निर्माण करता है।
बांह के नीचे से
एक दुर्लभ मुद्रा, लेकिन सुविधा के मामले में यह क्लासिक से कम नहीं है। उन माताओं के लिए जो पेट को निचोड़ने (सिजेरियन सेक्शन के बाद) में contraindicated हैं, यह बैठने के दौरान दूध पिलाने की समस्या को हल करने में मदद करेगा। जिनके पास है बड़े स्तन, वापस ले लिया और सपाट निप्पल, जिसे पकड़ना बच्चे के लिए मुश्किल है, वह भी काम आएगी।
एक तकिया पीठ के निचले हिस्से के नीचे रखा जाता है, दूसरा उस जगह पर रखा जाता है जहां बच्चा लेटेगा। उसके पैरों को उसकी पीठ के पीछे लाया जाता है और उसकी ओर बग़ल में घुमाया जाता है। गर्दन के साथ सिर हथेलियों से तय होता है, और कोहनी कोहनी से पकड़ी जाती है। हाथ को बच्चे के बगल में रखा जाता है और निप्पल को मुंह में डाल दिया जाता है। इस स्थिति में नीचे से माँ का हाथकेवल उसका सिर दिखाई दे रहा है। विश्वसनीय तंग समर्थन पीठ के निचले हिस्से की थकान और सुन्नता से बचाता है। इसलिए, इस मुद्रा के लिए, वे एक मजबूत, कसकर भरा हुआ तकिया चुनने की कोशिश करते हैं।
दूध पिलाने की स्थिति - बांह के नीचे से
घुटनों पर
बड़े हो चुके बच्चे आसानी से इस मुद्रा में महारत हासिल कर लेते हैं, क्योंकि वे वास्तव में इसे पसंद करते हैं। इसका इस्तेमाल करें, । सोफे पर बैठी माँ पीठ के बल लेट गई। बच्चा उसके सामने बैठ जाता है, और अपने पैरों को उसकी पीठ के निचले हिस्से के पीछे रख देता है। इसलिए उसे किसी भी स्तन पर लगाया जा सकता है और उन्हें बदला जा सकता है। यह आसन अक्सर मदद करता है आँख से संपर्कऔर बच्चे के लिए एक अविस्मरणीय सुखद मुस्कान लाता है।
ऊर्ध्वाधर स्थिति और कब का उपयोग करना सुविधाजनक है। नाक कम भरी होगी, खाना आसान और आसान हो जाएगा।
जुड़वां बच्चों के लिए क्रिसक्रॉस
जुड़वा बच्चों को एक साथ दूध पिलाने के लिए लेटने और खड़े होने की मुद्राएं उपयुक्त नहीं हैं। यदि माँ को तत्काल दोनों बच्चों को दूध पिलाने की आवश्यकता होती है, तो वह उन्हें अपनी गोद में बिठा लेती है, उन्हें आड़े-तिरछे लिटा देती है।
दूध पिलाने की मुद्राएँ लेटी हुई
सबसे सुखद और आरामदायक पोज़, जब रात में और दिन के दौरान, माँ बच्चे के बगल में शांति से आराम कर सकती है। जगह को व्यवस्थित करके ताकि बच्चा किनारे से लुढ़क न जाए (इसे कंबल से बंद कर दें, बच्चे को दीवार के खिलाफ लिटा दें), आप प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं।
साइड पर
एपीसीओटॉमी (प्रसव के दौरान पेरिनियल चीरे के बाद सूंघना) या सिजेरियन सेक्शन के बाद महिलाओं में लोकप्रिय, जब पेट पर दबाव की अनुमति नहीं होती है। यदि सह-नींद का अभ्यास किया जाता है तो रात्रि भोजन के लिए उपयुक्त है। उसके सिर के नीचे एक छोटा सा तकिया लगाकर, माँ उसकी कोहनी पर झुके बिना, उसकी तरफ लेट जाती है। नवजात शिशु को छाती के स्तर पर रखा जाता है ताकि उसका सिर थोड़ा पीछे की ओर हो। इससे आपके शिशु को अपना मुंह बेहतर तरीके से खोलने में मदद मिलेगी। जब वह चूसना शुरू करता है, तो उसे कंधे के ब्लेड के नीचे हाथ से पकड़ कर रखा जाता है।
हाथ पर
यदि बच्चा छोटा है, और उसकी तरफ की स्थिति उसके अनुकूल नहीं है, तो माँ अपने हाथ से अपने गधे को पकड़कर अपना सिर उसके अग्रभाग पर रख देती है। गर्दन के दर्द से बचने के लिए, वह एक नरम, छोटे तकिए के साथ खुद को आराम से व्यवस्थित करती है, जिस पर उसका सिर टिका होता है और उसके कंधे सोफे को छूते हैं।
तकिए पर दूध पिलाना
आप प्रकोष्ठ को तकिए से बदल सकते हैं। तो हाथ मुक्त रहेंगे और बच्चा निप्पल तक पहुंच सकेगा। ऐसा करने के लिए, माँ तकिए के बगल में स्थित होती है और बच्चे को उस पर लिटा देती है। इसे कंधे के ब्लेड से पकड़कर निप्पल को मुंह में डालें। यहां यह महत्वपूर्ण है कि तकिए को अपने पेट से न लगाएं, बल्कि बच्चे के शरीर को महसूस करें। तकिया को बड़ा नहीं, बल्कि नरम और कम चुना जाना चाहिए।
ऊपरी स्तनपान
चेहरे को नीचे की ओर न रखने के लिए, बच्चे को ऊपरी स्तन पर उजागर करने के लिए, आप एक बड़े तकिए का उपयोग कर सकते हैं। इसे स्तन के नीचे रखा जाता है, थोड़ा आगे की ओर झुकते हुए, अपनी तरफ नीचे किया जाता है। गधे को पकड़कर बच्चे को तकिये पर लिटा दिया जाता है।
जैक
एक असाधारण मुद्रा जो समस्या को हल करने में मदद करती है। बच्चा अच्छी तरह से दूध चूसता है जहां उसकी ठुड्डी होती है। यदि दर्द लोब में होता है जो सामान्य भोजन के साथ खराब रूप से खाली हो जाता है, तो इस स्थिति को लागू किया जा सकता है।
मम्मी तकिए पर लेट जाती हैं, उसे इस तरह लपेटती हैं कि वह खुद को बगल के क्षेत्र में पाती हैं। बच्चे को इस तरह से लिटाया जाता है कि उसके पैर मां से विपरीत दिशा में रखे जाएं।
पोज़ "जैक"
पक्ष में भोजन करने के समान स्थिति। यहाँ, माँ, चारों तरफ खड़ी होकर, अपनी कोहनी पर झुक जाती है, और स्तन ग्रंथि नवजात शिशु के ऊपर लटक जाती है। यह स्थिति दूध पिलाने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाती है, हाइपोलैक्टेशन और लैक्टोस्टेसिस में मदद करती है, जिससे गुरुत्वाकर्षण बल के तहत दोनों स्तनों में प्रवाह को उत्तेजित किया जाता है। माँ, अपनी कोहनी पर खड़े होकर, अपने पेट के साथ बच्चे को अपने मुँह में निप्पल डालकर रखती है। लंबे समय तक लटकी हुई स्थिति में दूध पिलाना मुश्किल होता है, हाथ और गर्दन सुन्न हो जाती है, पीठ जल्दी थक जाती है। इसका उपयोग चरम मामलों में किया जा सकता है।
स्तनपान "फांसी" के लिए मुद्रा
छोटे स्तनों के साथ दूध पिलाने की सुविधाएँ
छोटे स्तन कोई बाधा नहीं हैं स्तनपानऔर इसका आकार दूध की मात्रा में परिलक्षित नहीं होता है। छोटा-सा स्तनपान भी उतना ही लाभदायक और दीर्घकालीन हो सकता है जितना कि स्तनपान। बड़े आकार. मुख्य बात चुनना है उपयुक्त आसनऔर इसे समायोजित करें। एक छोटे स्तन के नर्सिंग मालिक के लिए कोई भी स्थिति आरामदायक और बुनियादी हो सकती है। सबसे उपयुक्त स्थिति को मुड़ी हुई भुजा पर लेटना माना जाता है। आप पीठ के निचले हिस्से के नीचे एक रोलर और बच्चे की पीठ के नीचे एक तकिया रख सकते हैं, इसलिए यह कुछ सेंटीमीटर ऊपर उठ जाएगा।
हर मां को खाए जाने वाले मानदंडों को जानना चाहिए बच्चाऔर एक कृत्रिम आदमी एक दिन के लिए -।
अगर यह अचानक गायब हो गया स्तन का दूधऔर शुरू कर दिया स्तनपान संकट: इसे कैसे दूर करें माँ -.
स्तनपान एक पोषण प्रक्रिया नहीं है। जबकि माँ अपने बच्चे को दूध पिलाती है, वह गले लगती है, सहलाती है, चूमती है, फुसफुसाती है कोमल शब्द. यह वह समय होता है जब मां और बच्चा एक हो जाते हैं। इन अविस्मरणीय घंटों को आराम से बिताने के लिए, आपको भोजन के लिए आरामदायक स्थिति चुननी होगी।
स्तनपान कराने के लिए सही स्थिति
पहला दूध आमतौर पर बच्चे के जन्म के एक घंटे के भीतर होता है, जब महिला अभी भी ठीक हो रही होती है। एक दाई या नर्स इसमें सक्रिय रूप से मदद करती है।
पहली फीडिंग के लिए सबसे अच्छी स्थिति है "पक्ष में झूठ बोलना"।दोनों अपनी तरफ झूठ बोलते हैं। बच्चे का सिर माँ की निचली भुजा पर टिका होता है और निचले स्तन को चूसता है। अपने मुक्त हाथ से, माँ बच्चे को चूसने में मदद करती है, और फिर उसे सही स्थिति में रखती है। यह जरूरी है कि बच्चा पूरी तरह से मां पर तैनात हो।
आप कर सकते हैं, बिना दूसरी तरफ मुड़े और बच्चे को शिफ्ट किए बिना, उसे दूसरे (ऊपरी) स्तन को चूसने दें। माँ को अपनी निचली बांह की कोहनी पर थोड़ा ऊपर उठने और बच्चे के ऊपर झुकने की ज़रूरत होती है, जिससे ऊपरी स्तन से चिपकना संभव हो जाता है। इस स्थिति में होना बहुत आरामदायक नहीं है। लंबे समय तक, लेकिन कुछ मामलों में यह बहुत मदद करता है।
यदि महिला को जन्म देने के बाद अभी तक बैठने की अनुमति नहीं दी गई है तो बच्चे को साइड पोजीशन में दूध पिलाना सुविधाजनक है। यदि बच्चा माँ के साथ सोता है, तो दोनों भोजन से उठे बिना सोते रह सकते हैं।
स्तनपान करते समय माँ की स्थिति के लिए एक और विकल्प है, जबकि वह अभी भी बैठ नहीं सकती। यह - "ओवरहांग"बच्चे के ऊपर। वहीं, बच्चे को बेड या डायपर पर लिटाया जाता है। और माँ, चारों तरफ या दो पैरों पर खड़ी होकर, उसके ऊपर झुक जाती है और उसे लटके हुए स्तनों से दूध पिलाती है। बच्चे को बैरल पर थोड़ा घुमाया जाना चाहिए।
अगर महिला बैठ सकती है तो आप बच्चे को बैठकर ही दूध पिला सकती हैं। एक मुद्रा कहलाती है - "पालने में"।बच्चे को उसके पेट से माँ के पेट से कसकर दबाया जाता है, उसके शरीर के पार, थोड़ा तिरछा होता है। बच्चे का सिर पैरों से थोड़ा ऊंचा होता है। अगर बच्चा चूसता है दाहिना स्तन, तो उसका सिर माता की दाहिनी भुजा पर होना चाहिए। अपने बाएं हाथ से माँ बच्चे को गले लगाती है और उसे अपनी ओर दबाती है। दाहिनी कोहनी को अपने घुटने पर रखना अधिक सुविधाजनक होता है (यदि माँ क्रॉस-लेग्ड बैठी है) या आर्मरेस्ट पर माँ कुर्सी पर है। बच्चे के नीचे रखा तकिया बहुत मददगार होगा।
खड़ा करना "क्रॉस क्रैडल में"पिछले वाले से थोड़ा अलग। माँ बच्चे को दोनों हाथों से पकड़ती है और बच्चे के सिर को कस कर पकड़ लेती है। यह मुद्रा विशेष रूप से तब अच्छी होती है जब स्तनपान कराने में कठिनाई होती है।
खड़ा करना "माँ के हाथ के नीचे"बैठने के दौरान बच्चे को दूध पिलाने के लिए आरामदायक स्थिति। अपनी तरफ, आपको एक तकिया लगाने की जरूरत है, और उस पर बच्चे को रखना है। बच्चा, जैसा कि वह था, माँ की पीठ के पीछे से दिखता है: पैर पीठ के पीछे होते हैं, माँ के शरीर के खिलाफ पेट दबाया जाता है। माँ बच्चे को दूध पिलाने में मदद करती है और उसे सहारा देती है, जब वह खाता है तो उसे कसकर पकड़ कर रखता है। अगर कोई महिला बैठ नहीं सकती है, तो आप आराम से लेट सकते हैं।
खड़ा करना "बेबी ऑन टॉप"यह सुविधाजनक है जब बहुत सारा दूध होता है, यह बच्चे के मुंह में एक बड़ी धारा में बहता है, और उसके पास दूध निगलने का समय नहीं होता है। माँ अपनी पीठ के बल लेट जाती है, सिर का सिरा थोड़ा उठा हुआ होता है। बच्चा माँ के पेट (पेट से पेट तक) के ऊपर बैठता है और स्तन को चूसता है। इस स्थिति में दूध का प्रवाह इतना शक्तिशाली नहीं होता है।
नवजात शिशु को बोतल से दूध पिलाने की पोजीशन
जब बच्चे को बोतल से दूध पिलाया जाता है, तो उस पर नजर रखना बहुत जरूरी होता है। सही स्थिति. यह अर्ध-लेटी हुई स्थिति (पेट के ऊपर सिर) में होना चाहिए। उसे अपनी बाहों में लेना अधिक सुविधाजनक है: उसका सिर उसकी माँ के अग्र भाग पर टिका होता है, और उसी हाथ से माँ उसे अपने पास कसकर दबाती है। माँ ने दूसरे हाथ में बोतल पकड़ी हुई है। उसी समय, आप बच्चे को हिलाते हुए बैठ सकते हैं, खड़े हो सकते हैं और चुपचाप चल भी सकते हैं।
बच्चे को बैठकर दूध पिलाते समय, बहुत से लोग तकिए का इस्तेमाल करना पसंद करते हैं जो बच्चे के नीचे रखा जाता है। इससे माँ को आराम करने और पीठ से तनाव दूर करने में मदद मिलेगी।
जब बच्चे को बोतल से दूध पिलाया जाता है, तो फार्मूला निप्पल को पूरी तरह से भर देना चाहिए। यह बच्चे को दूध पिलाने के दौरान हवा नहीं निगलने देगा।
लैक्टोस्टेसिस के साथ खिलाने के लिए आसन
लैक्टोस्टेसिस एक ऐसी स्थिति है जब दूध नलिकाएं अवरुद्ध हो जाती हैं। दूध तंग सूजी हुई गांठों में इकट्ठा हो जाता है और अच्छी तरह से नहीं बहता है। माँ को इस जगह पर दर्द, सूजन, त्वचा की हल्की लालिमा और यहाँ तक कि बुखार का अनुभव हो सकता है।
लैक्टोस्टेसिस कम से कम एक बार लगभग सभी महिलाओं में होता है। यह विशेष रूप से बच्चे के जन्म के बाद पहले महीने में होता है, जब उत्पादित दूध की मात्रा और बच्चे की जरूरतों के बीच संतुलन अभी तक स्थापित नहीं हुआ है।
इन तंग गांठों से दूध चूसकर बच्चा स्वयं इस समय माँ को सबसे बड़ी सहायता प्रदान कर सकता है। नलिकाओं की रुकावट कहां हुई, इसके आधार पर, जिस स्थिति में बच्चे को खिलाना बेहतर होता है, उसका चयन किया जाता है।
एक सामान्य और बहुत ही सरल नियम है: बच्चे की ठोड़ी रुकावट का सामना कर रही है।
लैक्टोस्टेसिस वाले बच्चे को खिलाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
- ऊपरी पालियों में लैक्टोस्टेसिस
"जैक" पोज़ करेगा। इस पोजीशन में दोनों करवट लेकर लेट जाते हैं, बच्चे के पैर मां के चेहरे के साथ लगे होते हैं।
- निचले पार्श्व खंडों में लैक्टोस्टेसिस (बगल की तरफ से)
मुद्रा "माँ के हाथ के नीचे से" करेगी। उसी समय, माँ बैठ सकती है या लेटी हुई स्थिति ले सकती है।
- निचले वर्गों में लैक्टोस्टेसिस
पोज़ "पालने में" और "माँ के हाथ के नीचे से" इन क्षेत्रों में संघनन से निपटने में मदद करेगा।
- पार्श्व खंडों में लैक्टोस्टेसिस (उरोस्थि के करीब)
सबसे अच्छी स्थिति "आपकी तरफ झूठ बोलना" होगी, जबकि मां को अपने अग्र-भुजाओं पर उठने और बच्चे को ऊपरी स्तन देने की जरूरत है।
किसी भी विभाग में लैक्टोस्टेसिस के लिए एक सार्वभौमिक स्थिति है - "ओवरहैंगिंग"।
सिजेरियन सेक्शन के बाद स्तनपान कराने के आसन
पालन करना चाहिए पूर्ण आरामऑपरेटिव डिलीवरी के बाद पहले दिनों के दौरान। इसलिए, सर्जरी के बाद पहले दिन आपको एक स्थिति चुननी चाहिए "पक्ष में झूठ बोलना".
ऑपरेशन के दूसरे दिन मां और बच्चे को अच्छी स्थिति में वार्ड में स्थानांतरित कर दिया जाता है। सहवास. आमतौर पर महिला को बैठने की इजाजत होती है। इसलिए, खिलाने के लिए आसन का विकल्प व्यापक हो जाता है। आप वजन नहीं उठा सकते, लेकिन आपको पेट से तनाव दूर करने की जरूरत है। इसलिए आसन यथासंभव आरामदायक और शिथिल होना चाहिए। पोज़ "पालने में" और "क्रॉस क्रैडल में", "पक्ष में झूठ बोलना", "माँ के हाथ के नीचे से" करेंगे।
नताल्या वोल्कोवा, नवजात विज्ञानी, विशेष साइट साइट के लिए