Sodobna televizija je polna številnih programov, povezanih z nadnaravnimi ljudmi, in to je tisto, kar pri mnogih gledalcih sproža vprašanja - ali je mogoče razviti šesti čut v sebi ali je darilo dano od zgoraj? Ali obstajajo vaje za razvoj psihičnih sposobnosti? Kako v sebi videti jasnovidca? Kako ugotoviti. Poskusimo razumeti tako zapletena vprašanja.

Jasnovidec je oseba s preobčutljivostjo. Vsi ljudje prejemamo informacije iz zunanjega sveta s pomočjo logičnega sklepanja in seveda pri nekaterih ljudeh informacije same nastajajo v glavi. To so ljudje, ki jih lahko pokliče skoraj vsaka oseba, le maksimalno se morate potruditi za svojo željo.
AT sodobni svet obstaja veliko različnih knjig in učni pripomočki namenjen razvoju ekstrasenzoričnih sposobnosti. Kaj konkretno je treba storiti, da bi se naučili ekstrasenzornega zaznavanja in v sebi razvili nenavadne sposobnosti?

Za začetek je treba razumeti, kakšne informacije so lahko informacije, ki se pojavijo v možganih. Lahko je v obliki slik, vseh vrst vizij, nekateri trdijo, da slišijo nezemeljske glasove in celo vonjajo. In včasih se zgodi, da je človek preprosto prepričan, da je ravno tako, ta pojav lahko imenujemo samozavest.

Treba ga je jasno razlikovati in ga ne zamenjati z ekstrasenzorno zaznavo s halucinacijami ali domišljijo. Vse informacije, ki so se pojavile v vaših možganih, ne smejo biti izmišljene, ampak samo zanesljive. Vsi ljudje imamo duševni instinkt že od rojstva, vendar ga je treba razvijati. Če tega ne storite postopoma, bodo sposobnosti izginile pod vplivom drugih, na primer logične sposobnosti. Da bi razvili svoje sposobnosti in raziskali svojo supersenzibilnost, je tukaj nekaj nasvetov in trikov, ki vam bodo nedvomno pomagali videti jasnovidca v sebi!

Razvijanje psihičnih sposobnosti: Energija

Da bi odkrili v sebi psihične sposobnosti naučiti se morate sprostiti, pa tudi napolniti svojo energijo do maksimuma. Joga je lahko odličen začetek, odlična je tudi za odpravo negativna čustva in misli. Najbolje je prejemati naboj energije od Zemlje in Sonca. Če vzamete njihovo energijo, morate jasno razumeti, kako se izvaja, čutiti, kako se širi po telesu.

Razvijanje psihičnih sposobnosti: Polnjenje posode želja

Možno je upravljati svoje življenje in nastopati. Če želite to narediti, narišite krog in ga razdelite na enakih 8 delov. V vsakem od teh delov bi morali napisati eno željo, podpisati svoje ime, datum in 2 stavki na vrhu: "Nikogar ne prizadeneš" in "Iz višjega vira." Z zaprtimi očmi na glas izgovorite svoje želje, ki ste jih zapisali v svojo posodo želja. Na koncu obreda vprašajte višjo zavest vam pomagal in vas spodbudil k izpolnitvi želja.

Ko ste skrili svojo posodo želja, ne pozabite čim pogosteje na glas prebrati vsega, kar je v njej napisano. Kmalu boste opazili, da vam vaša višja zavest pomaga in vas potiska k prave odločitve v določenih zadevah, zaradi česar se želje začnejo počasi uresničevati.

Psihični razvoj: Dnevnik sanj

V razvoju ekstrasenzorično zaznavanje zahteva trud in prakso. Ne bi smeli razmišljati o pomenu svojih sanj, prav tako jih ne bi smeli analizirati. Samo opišite. Blizu postelje položite list papirja in svinčnik, da boste vedno imeli možnost zapisati svoje sanje, saj jih zjutraj lahko pozabite. Veliko ljudi prav v sanjah odkrije svoje psihične sposobnosti.

Če se želite naučiti biti ekstrasenzorični, morate seveda prebrati veliko posebne literature in, če je mogoče, opraviti nekaj testov, da razkrijete svoj ekstrasenzorični profil. A vseeno, ko začutite, da se vaše misli lahko uresničijo, da lahko marsikaj napoveste, je vredno razmisliti, v katero smer usmeriti svoje nadčutne sposobnosti. Bodite previdni, poslušajte svoj šesti čut in ob novih priložnostih ne pozabite na moralo, običaje, vrednote in poštenost.

Vsak človek ima psihične sposobnosti, a pri mnogih so skrite v globini duše. Spomnite se edinstvenih primerov iz svojega življenja. Lahko ste uganili, kdaj bo prispel avtobus ali našli pravi predmet v neznanem mestu. Razvijte te sposobnosti, bodite potrpežljivi, trenirajte in postanite pravi jasnovidec.

Razvijanje psihičnih sposobnosti – splošna pravila

Če želite postati jasnovidec, upoštevajte naslednje nianse:

• nikomur ne povejte o usposabljanju in svoji želji;
• pospravi notranja energija. Znebiti se negativne misli, doseči harmonijo z meditacijo;
• izvajajte spodnje vaje vsak dan. Če zbolite, prenehajte z vadbo. Energijsko delo lahko negativno vpliva na okrevanje;
• uporabljajte psihične sposobnosti samo v korist ljudi ali pa bodo izginile;
• preberite veliko tematske literature, črpajte znanje.

Razvijamo izvenčutne sposobnosti – naučimo se čutiti svojo avro

Vsi ljudje so obkroženi energijsko polje. Naučite se čutiti svojo avro, da postanete jasnovidec. Če želite to narediti, vsak dan izvajajte naslednje vaje:

• sedi sredi sobe na stolu. Držite hrbet naravnost;
• sprostite se in pet minut ne razmišljajte o ničemer;
• dvignite roke naprej in jih raztegnite do maksimuma z dlanmi navzgor;
• počasi dvignite roke skupaj. Dlani približajte eno drugi, dokler se ne dotakneta.

Vaša naloga je, da se naučite čutiti meje svojega biopolja. Če boste vajo izvajali vsak dan, boste občutili toplino, elastičnost in energijo. Če se naučite jasno čutiti svojo avro, boste lahko videli biopolje drugih ljudi. Med komunikacijo z drugo osebo uporabite vajo miselno. Poskusite se uglasiti z valom sogovornika, občutite njegovo razpoloženje.

Razvijamo izvenčutne sposobnosti – učimo se vplivati ​​s pogledom

Obvladajte to neverjetno ekstrasenzorično sposobnost in na človeka boste lahko vplivali s svojimi očmi. Ta vaja bo pomagala:

• na papir narišite krog s premerom 3 cm in ga pobarvajte s temnim flomastrom ali svinčnikom;
• obesite risbo na steno v sobi na razdalji približno 90 cm od sebe;
• minuto natančno poglejte risbo in se premaknite na steno leva stran. Ves čas glejte v zapolnjen krog;
• premaknite risbo na desno stran in pozorno glejte krog še eno minuto.

Vsak dan dlje opazujte risbo in ta čas povečajte na 5 minut. Doseg pozitiven rezultat Z očmi lahko vplivate na ljudi.

Razvijanje ekstrasenzoričnih sposobnosti - koristne vaje

Obstajajo tudi druge vaje, ki bodo pomagale razviti psihične sposobnosti:

• vaje za intuicijo. Nenehno si zapisujte svoja pričakovanja in misli ter nato preverite, ali se ujemajo z realnostjo. Poskusite pogledati na svet skozi oči druge osebe, ne da bi mešali svoje misli. Leva polobla možganov je odgovorna za intuicijo. Če ste desničar, razvijajte levo hemisfero, če ste levičar, pa obratno. Vaša naloga je, da se naučite pisati z roko, s katero je pisanje neprijetno;
• foto vaja. Posnemite dve fotografiji. Ena z živo osebo, druga z mrtvecem. Zaprite oči in se osredotočite na fotografijo. Položite dlan na eno od fotografij in občutite energijo, ki izhaja iz nje. Ponovite korake z drugo sliko. Občutki žive in mrtve energije se morajo razlikovati;
• bodite pozorni na svoje sanje. Če imate pogosto sanje, ki se uresničijo v resnici - imate psihične sposobnosti;
• vaje za plovila. Vzemite katero koli prozorno posodo brez vzorcev. Postavite ga na mizo in sedite pred njim v tišini. Poglejte plovilo in pomislite na težavo, ki vas muči, ali pa mentalno postavite vprašanje. Osredotočite se na predmet, ne dajte se motiti in čez nekaj časa boste lahko videli nekakšno sliko. Postal bo odgovor ali napoved. Nič ne bo takoj, potreben je stalen trening.

Vodite dnevnik in zapisujte svoje dosežke. Če nič drugega ne pomaga, se vpišite na ekstrasenzorične tečaje. Vendar ne naletite na šarlatane. Verjemite v svoje sposobnosti, preženite strahove in zagotovo se bo vse izšlo.

Jasnovidci se ne rodijo, ampak postanejo. Tudi če ste rojeni z darom šestega čuta, to ne pomeni, da vam ne bo treba delati na sebi. Obstaja vrsta uporabnih vaj za razvoj psihičnih sposobnosti.

Sposobnost predvidevanja je posledica niza zelo pomembne pogoje. Na vašo sposobnost napovedovanja prihodnosti vpliva več dejavnikov: pravo stanje duha in telesa (zato so meditacija, joga in ustaljeno dihanje tako pomembni), uglašena energija in razviti možgani. Na podlagi tega je mogoče razlikovati 5 vaj za razvoj ekstrasenzoričnih sposobnosti. Če želite izvedeti, kako močni ste trenutno, uporabite naš članek o petih načinih, kako ugotoviti, ali vidite prihodnost. To vam bo pomagalo sklepati, kaj lahko naredite in na kaj se osredotočiti pri treningu.

Koristne vaje za začetnike jasnovidce

Prva vaja: razvijanje intuicije. Psihične sposobnosti so neposredno odvisne od inteligence. Mnogi znanstveniki verjamejo, da so imeli starodavni ljudje, ki so bili naši prvi predniki, neverjetno močne možgane. Ni delovalo kot naše, ampak skoraj 90%. skupne priložnosti. To je ljudem omogočilo brezkontaktno komunikacijo, na ravni misli. Znanstvene raziskave kažejo, da sta intuicija in deja vu nekakšna dediščina prednikov, ki se prej ali slej lahko manifestira v vsakem človeku.

Bolj ko so možgani aktivni, tem bolj verjetno da lahko vidiš prihodnost. Razvoj logike in abstraktnega mišljenja bo pomagal razkriti ekstrasenzorne sposobnosti. Če želite to narediti, morate več brati in se ukvarjati z natančnimi znanostmi. Učinkoviti tečaji bodo poskusi predvidevanja, kaj vas čaka v bližnji prihodnosti. Zapišite svoje misli in pričakovanja, da jih boste kasneje lahko preverili in primerjali z realnostjo. Pogosteje kot imate učinek deja vu in pogosteje kot se pojavljajo ujemanja, tem bolje. Deja vu je, ko se počutite, kot da doživljate tok življenjska situacija v preteklosti.

Druga vaja: naučite se čutiti svojo avro. Dejstvo je, da je človek obdan z energijskim poljem. Če želite napovedati prihodnost ali uganiti razpoloženje ljudi brez besed, se naučite razumeti svojo energijo. Skoraj vsaka oseba je že kdaj doživela tak občutek, ko od nekoga prihaja neprijetna negativnost. Tukaj sedite poleg človeka, ki mu je slabo pri srcu in je živčen. Začneš se počutiti negativno in se tudi okužiš slaba volja, saj se vaše biopolje rekonfigurira in sinhronizira z njegovim biopoljem.

Vaja je, da se naučiš čutiti meje svojega področja in, ko nekoga spustiš vanj, občutiti spremembe. Roke čim bolj raztegnite vstran. To so približne meje vašega biopolja. Če iztegnete roke pred seboj, boste delovali kot magnet. Isto vajo miselno uporabite, ko sogovornik sedi pred vami, da razvijete občutljivost tega magneta. Poskusite se uglasiti z valovi osebe in ujeti njene energijske valove.

Tretja vaja: meditacija. Ker smo izgubili psihične sposobnosti, ki nam jih je dala narava ob zori civilizacije, je koncentracija zdaj zelo pomembna. Manj ko je praznih misli v naši glavi, lažje je najti odgovore na vprašanja o prihodnosti ali o tem, kaj želite videti.

Tako ali drugače, vendar se morate čim bolj sprostiti. Za to lahko meditirate. Če si želite doma zbistriti misli ali samo telovaditi, ko vas nihče ne moti, se usedite ali celo uležite. Nadalje je vse zelo preprosto - predstavljati se morate na posebnem mestu, kjer ni ljudi. Najboljše možnosti so vesolje, vrh zasnežene gore, samo tema ali oblak, na katerem sedite. Glavna stvar je dihanje. Dihajte globoko in čim redkeje. Očistite misli vsega, da začutite energijo sveta okoli sebe, ki vas prežema od glave do pet. Poskusite doma, nato pa lahko to storite kjer koli.

Četrta vaja: to pravijo preroške sanje- to niso spletke čarovnic, ampak tudi naravni dar, ki nam je dan, da vidimo prihodnost. Znane zgodbe o preroških sanjah - dobro za to primer. To je res eden od boljše načine napovedi, saj so možgani v tem času prikrajšani za misli o delu in dejanjih, zato lahko izjemno učinkovito sodelujejo z biopolji.

Kar zadeva metodologijo za razvoj tega področja ekstrasenzorne zaznave, se pred spanjem poskusite znebiti vseh nepotrebnih misli in razmislite o tem, kaj vas zanima. Če so to vprašanja izdaje, potem pomislite na svojo ljubljeno osebo. Če je to izpit, si predstavljajte, da ste že v procesu opravljanja. To vam bo pomagalo videti preroške sanje, vendar na začetku ne smete dati podobne razlage vsemu, kar vidite. Pazite nase in če so rezultati, potem ste na pravi poti. Lucidne sanje lahko razkrijejo tudi neznane vidike vašega potenciala. K tej smeri so pomembno prispevale ideje Stephena LaBergeja, ki vam bodo morda koristile.

Peta vaja: kljub vsem znanstvenim argumentom znanstveniki nimajo razlage, kako lahko nekatere čarovnice ali vidci vidijo prihodnost. Rečeno je, da odsevne površine pomagajo videti tisto, kar je našim očem skrito. V tem načrtu najboljši pomočnik tam bo ogledalo, ki je po mnenju strokovnjakov meja med svetovi. Prihodnost kaže le izbranim. Da bi ugotovili, ali ste izbrani za to ali ne, vam bodo pomagali posebni razredi.

Da preizkusite svojo moč in njeno prisotnost kot tako, boste potrebovali dve ogledali, ki bosta ustvarili neskončni tunel. Postavite jih okoli sebe, da poskusite videti tisto, kar si želite v neskončnih zrcalnih odsevah. Naredite to v popolni tišini, tišini in temi. A previdno, saj če biopolje ni dovolj močno.

Na koncu bi rad povedal, da znanstveniki potegnejo jasno vzporednico med barvo oči in ekstrasenzornimi sposobnostmi. Prej smo pisali o tem, katera barva oči najbolj jasno odraža nagnjenost osebe k šestemu čutu. Vso srečo pri učenju in ne pozabite pritisniti gumbov in

Eden od bralcev bloga me je prosil, naj napišem članek o tem, kaj je ekstrasenzorično zaznavanje, in podam nekaj vaj za razvoj občutljivosti na energije.

Najprej opredelimo ekstrasenzorično zaznavanje- to je sposobnost čutiti različne energije, vzpostaviti stik z njimi in prejemati potrebne informacije brez uporabe navadnih čutil - sluha, vida, dotika, vonja, vestibularnega aparata.

ekstrasenzorično zaznavanje, posebna vrstačarovnije- ima svoje zakone in v večini primerov lahko krši zakone navadne magije.

Izvenčutno zaznavanje vključuje – telepatijo, telekinezo, radiestezijo, jasnovidnost, jasnoslišnost, psioniko, empatijo, ustvarjanje iluzij, razn. energetske prakse in nekateri drugi sistemi. Temu pravim sistemi, saj so to podvrste ekstrasenzornega zaznavanja in se izvajajo s posebnimi sistemskimi pristopi.

Obstajajo trije načini, kako nekdo postane jasnovidec.

Tukaj so načini:

Samostojno razvijanje psihičnih sposobnosti, skozi trening;

Razvoj sposobnosti zaradi poškodb ali stresnih situacij;

prirojene sposobnosti.

Menim, da prvih dveh točk ni treba razlagati - rekel bom za tretjo. Vsaka oseba ima ekstrasenzorne sposobnosti od rojstva, prisotne so nam od rojstva, od nastanka sveta.

V pravoslavju velja, da je bil človek, ko je bil v Edenu, obdarjen s številnimi sposobnostmi, vendar se je zaradi padca zelo oddaljil od Boga in zaradi tega sčasoma izgubil veliko svojih duhovnih sposobnosti. In čarovnija je le način, kako na trdo metodo ponovno pridobiti te sposobnosti.

To je razlika med zunajčutnim zaznavanjem in magijo, prva nam je naravna, magija pa je znanost, s pomočjo katere se vpliva na svet.

Druga stvar je, da imajo nekateri ljudje že od rojstva izrazite sposobnosti, razlogi za to nam niso znani, vendar imajo takšni ljudje posebno vlogo v svetu. Imajo veliko odgovornost, saj s tako močjo lahko narediš marsikaj slabega po vsem svetu.

Pravzaprav ekstrasenzorično zaznavanje še ni bilo zares raziskano, čeprav je veliko znanstvenikov delalo na tem - jasnih razlag ni. Zdaj obstaja veliko tokov, ki si prizadevajo za razvoj teh sposobnosti in veliko ljudi jih zanima.

Vedeti pa morate, da je to nevarna dejavnost. Brez ustreznega vodenja se lahko zelo poškodujete. Moral sem komunicirati z ljudmi, ki so ponoreli od takih dejavnosti.

Kako te sposobnosti razviti pri sebi.

Psihične sposobnosti se aktivirajo že ob najmanjšem naporu, če je ta usmerjen v pravo smer. Da, in verjetno ste sami večkrat opazili utrinke intuicije, slutnje nekaterih dogodkov - in opazili, da ko začnete poslušati svojo intuicijo, deluje še bolje. To se dogaja ves čas, vendar vsega tega ne opazim ali pa nočem opaziti, zato bodo sposobnosti ostale skrite.

V človeku se skrivajo velike moči in možnosti. Človek je močno bitje, v katerega so vgrajene sile duhovne in energijske plati vesolja, sposoben je ne le prodreti v te sfere – ampak jih tudi nadzorovati.

Posebnost ekstrasenzornega zaznavanja je, da lahko s pomočjo misli narediš vse. Glavna stvar je verjeti in pridobiti potrebno znanje, saj mora biti vera razumna. Zdaj je veliko literature, vendar vam svetujem, da preberete literaturo, napisano od 90. do 2005, veliko je bilo objavljeno v tem obdobju dobre knjige s pravim znanjem.

Obstaja veliko tehnik, ki vam omogočajo, da razvijete psihične sposobnosti v človeku, skoraj ne glede na njegovo začetno raven.

Pri ekstrasenzornem treningu gre za učenje subtilnejšega zaznavanja energijske ravni in pravilne interpretacije vaših občutkov. Takšni signali so praviloma zamašeni z logiko, na katero se večina ljudi navadi zanašati. sodobni ljudje- in tudi stereotipi se vmešajo, vanje smo zabredli do ušes.

Ne bom dajal veliko vaj, bolje je, da bom kasneje napisal članke na temo ekstrasenzornega zaznavanja.

Trening psihične roke odpre izhode energijskega sistema v prstih, pa tudi dlaneh, ustvari enakomeren pretok med njimi, poveča se občutljivost psihične kože na vplive energijskih polj.

Med početjem psihične vaje pojavi se sposobnost občutenja energijskih polj, lažje je nadzorovati pretok energije. Hkrati pa roke psihičnega delajo v načinu oddajanja in sprejemanja energije.

Roke jasnovidca delujejo kot sprejemno-oddajna naprava. Desna roka desničarja je pozitivna (+), aktivna, leva (-), sprejema. Pri levičarjih je ravno nasprotno. Največ pozornosti naj jasnovidec nameni psihičnim vajam za svojo aktivno roko.

Posebno pozornost posvetite ekstrasenzornemu treningu samih konic nohtnih falang kazalca, prstanca in sredinca obeh rok. V bistvu se vsa diagnostika izvaja s temi tremi prsti.

Na začetku treninga, ko izvajate ekstrasenzorične vaje, poskusite ujeti najsitnejše spremembe v občutkih konic prstov, si jih zapomniti in izboljšati taktilno občutljivost.

Psihična občutljivost dlani spodaj in trenirajo za zaznavanje dveh signalov: definicije polja in hipertoničnega ali hipotoničnega tlaka.

V bistvu psihične vaje temeljijo na tem, da dlani se premikajo v krogu druga čez drugo.

- Ena roka je negibna, druga roka naredi krožni gibi glede na drugo negibno roko v smeri urinega kazalca, potem ko se občutljivost izboljša, je treba razdaljo med prsti (dlani) postopoma povečati do takšne razdalje, na kateri je občutljivost kože otipljiva, nato pa jih zbližati. Povezave med rokama ni mogoče izgubiti.

Psihične vaje se delajo za levo in desna roka izmenično. Delovne so prav konice prstov, s katerimi se najbolj posvetite ekstrasenzornim vajam.

Pri izvajanju ekstrasenzornih vaj vizualizirajte gibanje energije, se osredotočite Posebna pozornost na tiste občutke, ki se pojavijo v konicah prstov in dlaneh (toplota, mravljinčenje, mraz, srbenje, upad itd.).

- Dlani naj bodo vzporedne druga z drugo, naredite nihajna gibanja naprej, nazaj, na straneh, jih odmaknite in približajte drug drugemu. Pri tej vaji se pojavi občutek mravljinčenja, pekočega ipd., kar kaže na obnovo ali čiščenje energetskih kanalov.

- Predstavljajte si, da med dlanmi držite oranžno ali modro energijsko kroglico.. To žogo povečate in zmanjšate tako, da premikate in potiskate dlani narazen, s čimer povečate hitrost gibanja rok. Nato si predstavljajte, kako žoga na eni od dlani postane težja, občutite njeno težo. Zamenjaj roke. To vajo izvajajte 15 minut, začutili boste magnetno vibriranje med dlanmi. Popravite ta občutek v spominu telesa.

Pri ekstrasenzornem zaznavanju morate za najboljše rezultate vstopiti v stanje spremenjene zavesti.

To vajo je zaželeno izvajati vsak dan, je preprosta - vendar bo pomagala hitro razviti intuicijo.

Brez pretiravanja lahko rečemo, da se lahko dogovorimo kadarkoli, v vsaki situaciji preizkušanje moči vaše intuicije.

Zastavite si vprašanje, preden odidete od doma: kdo se bo prvi srečal - moški ali ženska? Brez oklevanja dajte odgovor in pojdite ven na ulico. Ko postavite vprašanje, poslušajte svoje občutke in se jih spomnite. Ko vidite svoj "odgovor", se spomnite, kakšni so bili vaši občutki in kaj (koga) so signalizirali.

Na avtobusni postaji: kateri avtobus (trolejbus, taksi na fiksni poti) bo ustrezal naslednji. Povejte si številko leta in počakajte.

V transportu: avto katere barve vas bo prehitel.

Na delu: če ste vključeni v pogajanja v službi, če imate pogovor s šefom, davki itd., si zastavite vprašanje: kako bo potekal sestanek, kakšno bo čustveno stanje, kakšni bodo rezultati?

V zvezek si zapišite svoja pričakovanja od pogajanj. Poskusite vse intuitivno zapisati podrobneje.

Ko telefon zazvoni, poskusite hitro odgovoriti na vprašanja: ali kliče moški ali ženska, ali je to navaden klic ali klic osebe, s katero že dolgo niste govorili, ali je klic od oseba, ki je ne poznate?

Zapišite svoja intuitivna pričakovanja glede vremena za nekaj dni naprej. Zapišite vse nianse svojih pričakovanj. Preverite skladnost svojih napovedi z resničnimi dogodki.

Morda boste prejeli odgovore v obliki vizualnih podob, morda jih boste slišali ali "samo vedeli".

Tukaj je 7 psihičnih vaj, nisem njihov avtor - vendar sem jih sam uporabljal in vam svetujem.

Prva vaja. Izberite predmet v višini oči na razdalji 1 - 3 metre. Predmet za začetek naj bo zelo preprost: knjiga, pero, Škatla za vžigalice. Zaprite oči, predstavljajte si bel, prazen svetlobni prostor. Ohranite jasno sliko o tem v svojih mislih 3 do 5 minut. Nato odprite oči in opazujte predmet 3-5 minut. Hkrati ne razmišljajte o tem, ampak preprosto poglejte skozenj, kot da gledate v daljavo in poskušate ujeti predmet kot celoto. Zaprite oči in si v domišljiji predstavljajte ta predmet, ki ga postavite v bel svetleč prostor za 3 do 5 minut. Vajo je treba opraviti 5-8 krat, poskušati jo izvajati mirno, brez naprezanja, brez napora volje.

Druga vaja. Ko ležite v postelji, pred spanjem zaprite oči in si predstavljajte črno črko "A" na belem ozadju. Podobo črke imejte v mislih nekaj minut. Črka lahko spremeni obliko, odplava, zmanjša - mirno jo vrnite na prvotno mesto v izvirna oblika. Naslednji dan si na enak način predstavljajte črko "B". Držite črko v svoji domišljiji, dokler slika ni jasno fiksirana. Na naslednji stopnji te vaje držite kombinacije črk "AB", nato "VG" in tako naprej. Potem imejte v svoji domišljiji že tri črke. Nekateri ljudje takoj uspejo obdržati 5 ali več črk na mentalnem zaslonu. Delajte naprej, povečajte število črk, ki jih imate v domišljiji, na deset. Vadba pomaga razviti koncentracijo, razširiti obseg zaznavanja, izboljšati spomin.

Tretja vaja. Predstavljajte si majhen rdeči kvadrat, popravite ga v mislih. Zdaj pa si predstavljajte, da se kvadrat povečuje, razhaja z obrazi v neskončnost. Zdaj imate pred seboj rdeč prostor, razmislite o njem. Naslednji dan izvedite enak poskus z oranžnim prostorom. Nato z rumeno, zeleno, modro, modro in vijolično. Ko se tega naučite, pojdite na bolj zapletene stvari. Najprej si predstavljajte rdečo barvo, ki gladko prehaja v oranžno, oranžna v rumeno in tako naprej do vijolične. Potem se morate vrniti iz vijolične. Potem si predstavljajte rdečepolte ljudi, ki hodijo po zelenem gozdu. Koža ljudi postopoma postane oranžna, rumena - in tako naprej do vijolične. Nato se postopoma ponovno obarva rdeče.

Četrta vaja. Predstavljajte si jabolko. Začnite ga vrteti v prostoru v smeri urinega kazalca. Predstavljajte si, kako vam zleti iz glave in leti po sobi. Postavite jabolko pred nos, poglejte ga. Previdno poskusite miselno vstopiti vanj, občutite se v njegovi velikosti, obliki. Nato priletite z jabolkom od telesa en meter navzgor in poglejte na svet s te točke. Spodaj bi morali videti svoje telo, stene sobe, pohištvo, tesen strop. To vajo je treba izvajati, ko sedite v naslanjaču ali ležite na postelji, saj je možen neprostovoljni izhod v astralni svet. Med vadbo je izjemno pomembno, da ne izgubite nadzora nad seboj. Če čutite, da je nekaj narobe, takoj odprite oči.

Peta vaja. Pozorno si oglejte kateri koli predmet. Zaprite oči, poskusite videti isti predmet na istem mestu. Odprite oči, primerjajte namišljeni predmet z resničnim. Ponovno zapri oči. Odprto. Prizadevajte si za čim večjo istovetnost fizičnega in imaginarnega. Ko napredujete v študiju, bi morali predmeti, ki jih obravnavate, postajati čedalje težji. Potem začni gledati živali in take ljudi. Ko popolnoma obvladate to vajo, boste lahko gledali osebo z zaprtimi očmi in videli avro in notranji organi njegovo telo.

Šesta vaja. Učite se z odprte oči ustvariti neko mentalno sliko v prostoru. Na primer, predstavljajte si, da imate vazo z različne barve. Poskusi jo videti tam.

Sedma vaja. Podajte se na mentalna potovanja. Predstavljajte si, kako ste hodili po sobi, hodniku, kuhinji, šli ven na hodnik, se vrnili. Predstavljajte si, kako ste zapustili hišo, hodili po ulici, stopili na avtobus, šli v gozd, do reke, plavali itd.

Mnogi zdaj sanjajo o tem, saj je vedno lepo vedeti več kot drugi. Obdobja prepovedi so minila, informacije so postale dostopne, tema neznanega je pridobila široko javnost. Nič ni nemogoče in psihične sposobnosti so v vsakem, le opaziti jih je treba pri sebi. Ekstračutno zaznavanje lahko razvijete precej hitro, v nekaj mesecih, če se potrudite in verjamete v rezultat. Metoda je sestavljena iz povečanja občutljivosti za subtilne svetove, krepitve eteričnega in astralnega telesa, kar navadni ljudje atrofirano, razširjeno zaznavanje.

Za začetek morate verjeti v samo možnost drugačnega pogleda na svet. Pretirana skepsa izvira iz nenaklonjenosti novemu učenju, strahu pred tem in odgovornosti za svoja stališča (lažje si jih izposodimo, ne da bi preverili pravilnost). Logična analiza ne upošteva veliko dejavnikov, medtem ko jih duša, ki je povezana z vsemi živimi bitji, lahko "vidi" in možni rezultat, do katerega bo pripeljala kombinacija teh dejavnikov. Poleg tega lahko na te dejavnike vplivamo z dogodki modeliranja. Zato med vadbo izklopite logiko, ne bo vam dala želeni rezultat, ker deluje samo s fizičnimi čutili in splošno sprejetimi vzorci ali skrajnostmi ali nepopolnimi, lahko tudi napačnimi informacijami, se s pomočjo njega nemogoče naučiti novih stvari, deluje znotraj že znanih, »ograjenih« meja.

Prva vaja zasnovan samo za izklop logične analize in samokontrole. Izvaja se precej preprosto: poskušati si morate predstavljati, kaj je za steno ali za katero koli drugo oviro (v omari, nočni omarici, za vrati, v sosednjem stanovanju). Zdaj ni pomembno, kako zanesljive so te informacije, cilj je izključiti logično, vzorčno razmišljanje. Ne poskušajte analizirati in si zapomniti, samo predstavljajte si prvo stvar, ki vam pride na misel. Enostavno in naravno, brez ustvarjalnosti in poskusov umetnega "risanja" slike. Samo zamisliti se je treba. To je osnova jasnovidnosti.

Vajo lahko izvajate kolikor želite, dokler se ne naveličate in preprosto ne morete potlačiti želje po izumljanju, domišljanju, spominjanju, analiziranju. Najverjetneje bo to spremljala jeza in razdraženost. Prakso je treba končati in ponoviti čez nekaj ur ali naslednji dan.

Po tej vaji lahko občutite glavobol, kot da bi se dolgo odločali. zahtevne naloge. Utrujenost bo duhovna in to je zelo dobro - duša potrebuje tudi trening. Prav tako ne postanejo tekmovalci naenkrat.

Ponavljati morate, dokler se ne naučite zlahka »videti«, brez notranjega odpora. Morda boste tudi presenečeni visoka natančnost vid z dobro koncentracijo. Prvi uspehi so že prisotni, pred popolnim razvojem psihičnih sposobnosti je ostalo še utrditi in okrepiti veščine.

Druga vaja zasnovan tako, da poveča dovzetnost za subtilna telesa in koncentracijo. Je tudi zelo enostavna za izvajanje, je meditacija, med katero ni treba storiti ničesar, razen poslušanja tišine in kontemplacije. Če želite to narediti, potrebujete miren kraj, običajno stanovanje, v katerem morate ostati sami, je povsem primerno. Ni nujno, da je popolnoma tiho, glavna stvar je, da ni motečih zvokov: kosilnica, steza pod okni, glasba. To je samo za začetek, nato pa boste lahko ohranili koncentracijo tudi na zelo hrupnih in nemirnih mestih. Mir v duši je potreben, da lahko zaznamo njene vzgibe. Za prvič je bolje uporabiti prostor, ki je najbolje osvetljen z naravno svetlobo, ne pa ob oknu - tam boste težje ohranili stanje miru v sebi. Po več uspešnih praksah ga bo že mogoče preizkusiti na balkonu, od koder se bolje slišijo zvoki ulice in je mogoče koga videti skozi okno (vendar vam ni treba, da si tako nastavljate naloga).

Prvi del se izvaja z odprtimi očmi. Poskusite se znebiti misli, osvobodite svoj um. Izklopite IA (notranji dialog) za vsaj 10-20 sekund in postopoma povečujte ta interval. Naredite to lahkotno, brez agresije in razdražljivosti, le opustite misli, zaradi katerih nenehno tratite energijo za nekoristne stvari. Poslušajte zvoke, vendar jih ne dojemite, samo poslušajte. Če je to govor - ne analizirajte ga, ne podležite razmišljanju, samo zaznajte ga, ne da bi ga kakor koli ocenili. AT ta trenutek ni vam pomembno, da veste, o čem neki mimoidoči govori, njegove besede preprosto pustite mimo, ne da bi jih zadržali v mislih.

Po nekaj minutah boste že začutili, kako je vse naokoli napolnjeno s svetlobo in ljubeznijo, počutili se boste lahkotni, kot da bi bili okovi vrženi z vas. Osvobodili ste se diktature uma, zaenkrat le začasno, s tem, ko ste očistili svoje zaznavanje njegovih popačenj.

Drugi del vadbe poteka z zaprtimi očmi, začenši z zgornje točke. Zdaj morate čutiti to svetlobo brez oči, uporabiti svojo notranjo zaznavo. Predstavljajte si, da lahko jasno vidite vse okoli sebe in občutki predmetov bodo začeli prihajati k vam. Okoliški prostor bo postal kot del vas. To bo govorilo o uspehu prakse, vaše dojemanje sveta je postalo širše.

To je zelo pomembna praksa. Skozi notranji občutek svet in uresničuje se vizija nedostopnih informacij. Če ste naredili vse v redu in vam je uspelo, bo le test potrditev razvoja ekstrasenzoričnih sposobnosti. Enostavno se uredi v Vsakdanje življenje, pri čemer ne naredite čisto nič posebej zanj: prvo vajo izvajajte skupaj z občutki druge, nekje v neznanem okolju, pod pogojem, da ne morete vedeti, kaj je za kakšnimi vrati ali steno, na primer v službi, v trgovini, v sosednja hiša. Obnašajte se naravno, brez pretvarjanja, da počnete nekaj neobičajnega ali iščete nekaj.

Na enak način lahko izveste informacije o ljudeh. Vsak namig bo zadostoval: osebni predmet, fotografija, bližina. Tako kot pri prvi vaji, samo poglejte, kaj je človeku všeč, kakšen je njegov značaj in težave v življenju, kaj mu je všeč. Zdaj je skoraj vsak registriran vsaj v enem socialno omrežje, tako da ne bi smelo biti težav z iskanjem ljudi za preverjanje. Po "skeniranju" lahko z osebo poklepetate in v nekaj dneh bo jasno, ali ste imeli prav ali ne.

Tretja vaja ni obvezna, je pa izjemnega pomena za tiste, ki se želijo zavestno razvijati naprej, koristiti drugim ljudem tako, da jim pomagajo pri njihovih težavah. To je samoiniciacija oziroma prva faza prebujenja, kot radi rečejo v razni ezoterični literaturi. Približno enako se zgodi z magično iniciacijo, le da zdaj kolektivno. Bistvo je, da popolnoma spremenite svoj odnos do življenja, da začnete živeti po novih pravilih. Takoj bo prišlo do obratnega trenutka in življenje vam bo začelo pomagati na poti, če so nameni čisti.

To je nadaljevanje druge vaje. Uporabite lahko glasbo in katero koli obliko meditacije, ki vam najbolj ustreza. Glavna stvar je vzbuditi občutke v svoji duši, začutiti, kako skozi vas teče moč, kako se nekaj prebuja v vas in vas napolni z brezmejno energijo. Nekatere čakre se lahko odprejo, občutili jih boste kot točke koncentracije energije, kundalini pa je tok vzdolž hrbtenice od spodaj navzgor. To so že resnejše prakse, o njih preberite ločeno, preden začnete.

Cilj je začutiti ljubezen tega sveta, ki ti daje neskončne možnosti. Napolnila vas bo od znotraj. Ne glede na to, kako dosežete to stanje, obstaja veliko praktikov.

Če vnaprej veste, zakaj ga potrebujete, bo pomemben dejavnik uspeha. Običajno se ljudje začnejo prebujati, ker je prišel čas in ne morejo več živeti po starem. Ali pa, kar je veliko manj pogosto, človek sam nenadoma začne želeti vedeti več o svetu, videti vse njegove vidike, najti odgovore na vsa svoja vprašanja, ne da bi zapravil kratko življenječaka, da nekdo naredi vse namesto njega.

Po samoiniciaciji se lahko pojavi še vrsta drugih izjemnih sposobnosti: manj boste jedli in se utrudili, manj boste spali, spontano boste videli avro ljudi in predmetov, astralnih bitij. A ni nujno, da so rezultati pri vseh drugačni.