legendarni Coco Chanel nekoč je rekla: »Tvoj obraz pri dvajsetih ti je dana od narave; kako bo pri petdesetih, je odvisno od vas.« Kako poskrbeti zase različne starosti, je za AiF.ru povedala vodilna strokovnjakinja na področju sodobnih kozmetoloških tehnik, avtorica knjige "Kozmetologija brez operacije: 10 označevalcev mladosti" (založba Eksmo) Natalia Nikolaeva.

Starost: od 20 do 25 let

Splošne informacije: To je morda samska starost ko vam ni treba zaskrbljeno prebirati seznama postopkov proti staranju in sestave krem ​​proti staranju. V povprečju se naša rast kot organizem ustavi pri 21-24 letih. Kot veste, se proces uničenja gore začne šele, ko je gora popolnoma oblikovana. Zato je nesmiselno obsojati organizem v razvoju, ki še ni dosegel vrhunca tega procesa, na nego proti staranju. Toda vsako pravilo ima izjeme. Ne upoštevamo lastnikov problematične kože, nagnjene k vnetjem in aknam. Tu seveda ne gre brez pomoči dermatologa in kozmetologa, v vseh drugih primerih je potrebna le domača nega.

Nega na domu: Koža potrebuje štiri osnovna načela nege. Morajo nas spremljati vse življenje:

1. Očiščenje. Za takšno nego so kot nalašč mleko, pena, micelarna voda. Glavno načelo pri uporabi takšnega orodja je obvezno odstranjevanje najbolj emulgirajoče umazanije in kozmetičnega zdravila s pomočjo ne samo bombažne gobe, temveč tudi tekoče vode. Obstajajo lahko možnosti, odvisno od vaših zmožnosti: termalna, mineralna ali samo prečiščena voda. Samo v tem primeru ste lahko prepričani, da ostankov ličil in ulične umazanije niste vtirali v pore kože skupaj s kozmetičnim mlekom. Vedno sem bila zagovornica naravnega čiščenja kože doma, tako imenovanega mehanskega: s posebno gobico, morda krtačo ali lahkim pilingom. Čistilni izdelki, ki vsebujejo sadne kisline ali druge kemične pilinge, mora predpisati specialist ob upoštevanju vaših individualnih značilnosti.

2. Naslednja faza je toniranje, ki ga marsikdo rad zanemari. Ampak zaman. Uporabiti morate tonik, saj bo odstranil ostanke čistila, pa tudi kožo nasičil z vlago in aktiviral krvne žile.

3. Hidracija. Po čiščenju je treba kožo obraza in vratu navlažiti. In to velja tudi za tiste z mastno kožo. Izberite vlažilno kremo, ki ustreza starostna kategorija in tip kože. AT mladosti dobro se je osredotočiti na vitaminske in antioksidativne formule vlažilnih pripravkov.

4. Končni dotik je uporaba sredstev z zaščito SPF.

Starost: od 25 do 30 let

Splošne informacije: V tem obdobju se prvič srečamo z manifestacijami starosti na obrazu in kozmetični postopki namenjeno ohranjanju mladosti.

Nega na domu: Nega na domu s svojimi 4 glavnimi načeli je še vedno aktualna. Temu je treba dodati negovalne serume in kreme, ki nimajo samo vlažilnega, ampak tudi regenerativnega učinka. Spodbuja se uporaba obraznih mask ter uporaba obližev in mask za oči. Še posebej v obdobjih stresa za kožo: motnje spanja, nenadna sprememba podnebja, živčna napetost.

Profesionalna nega: Za ohranjanje mladosti kože lahko uporabite salonski postopki. Praviloma so lahki in prinašajo dodatno toniziranje ali čiščenje kot spodbudo za obnovo kože.

Od sodobnih učinkovitih obnovitvenih metod za mlado kožo so voditelji:

• ultrazvočno čiščenje,
• tečaji kemičnega pilinga (vsakih šest mesecev),
• plinsko-tekoči piling,
• mezoterapija z lahko vitaminsko sestavo koktajlov. Koži daje ne samo Uravnotežena prehrana, temveč tudi razumno stimulacijo.

Pripravljeni morate biti na dejstvo, da se lahko v tej starosti pojavijo prve gube. Odvisno je od anatomije in prirojene narave obrazne mimike. Pozornost je treba posvetiti tako imenovanim "dermalnim gubam". To so gube, ki ostanejo v vrsti, tudi če jih poskušate raztegniti s prsti. Takšna slika je signal in indikacija za injekcijsko kozmetologijo. Odvisno od lokacije se za korekcijo gub uporablja polnilo ali botulinum toksin.

Česa ne storiti: V tej starosti je še vedno nezaželeno in prezgodaj izvajati postopke proti staranju, kot so: biorevitalizacija s hialuronsko kislino, ojačitev z nitmi, globinsko lasersko in kemično obnavljanje (če ni post-akne - koža s hudimi posledicami aken) . Ne smete se navduševati s polnili, razen če seveda ne govorimo o očitnih anatomskih nepopolnostih (na primer zelo tanke ustnice, obrazna nesorazmerja itd.).

Starost: od 30 do 40 let

Splošne informacije: V tem starostnem obdobju bi morali redno obiskovati kozmetičarko, vsaj 1-2 krat na leto, če le da izberete prave izdelke za nego kože, da dobite priporočila o nadaljnji taktiki uporabe domačih ukrepov proti staranju.

V tem času se pri ženskah pojavijo mimične gube, kurja stopala okoli oči in fina mreža gub pod očmi, nazolabialne gube, gube na bradi, gube ob ušesih se pojavijo, gube na vratu se vizualno okrepijo. V boju proti takšnim manifestacijam starosti obstaja ena pomembno načelo. Z injiciranjem začnite takoj, ko začnete opažati, da so gube iz dinamične faze prešle v statično fazo. To je, ko se zdi, da ne delate obraznih gibov, vendar gube še vedno obstajajo in ostanejo z mirnim obrazom.

Nega na domu: V domačem arzenalu naj se pojavijo vaje za obraz in vrat, ki pomagajo vzdrževati mišični tonus in preprečujejo razvoj gravitacijske ptoze, spuščanje tkiv pod vplivom gravitacije. Vendar je bolje, če vam jih pokaže specialist, ki razume arhitektoniko mišic in vaše anatomske značilnosti.

Večjo pozornost je treba nameniti vlaženju in negi kože. Od 35. leta starosti v jesensko-zimskem obdobju lahko uporabljamo izdelke proti staranju z retinolom. Po možnosti tečaj 2-3 mesece. To zdravilo pomlajuje kožo od znotraj in obnavlja delovanje celic na mladosten način. Dobre rezultate dajejo tudi kombinirani izdelki za nego doma, ki vključujejo komplekse retinola, vitaminov in koencimov.

Profesionalna nega: Treba je dodati različne vrste biorevitalizacija: na osnovi hialuronske kisline v kombinaciji s peptidi in aminokislinami. Ta postopek injiciranja bo kožo nasičil z vlago od znotraj, ji dal material za obnovo, pomlajevanje.

Dobre rezultate obnove kože kažejo:

• plazmolifting (vnos pacientove lastne plazme, obogatene z rastnimi faktorji, pod kožo obraza in vratu);
• niti lifting ali ojačitev niti - ojačitev ali dvig z vpojnimi nitmi. Niti so prejele neizrečeno ime "konservativci mladih". Nameščeno na določen način pod kožo ustvarijo naravni podporni okvir, ki drži kožo in preprečuje nastanek gub, gub, kršitev ovalnih linij obraza;
• frakcijska laserska fototermoliza – moderna lasersko preplastitev, ki znatno napne in pomladi kožo od znotraj, hkrati pa se obdobje rehabilitacije zmanjša na nič.

Mala kozmetična skrivnost: Konturiranje lic in ličnic pri 40 letih povrne obrazu skulpturalno jasnost linij, uskladi proporce in daje učinek naravnega dviga srednje tretjine obraza.

Česa ne storiti: Predstavniki tega starostna skupina statistično najbolj aktivni uporabniki kozmetoloških storitev, predvsem injekcijskih tehnik. Pri polnilih in botulinskih toksinih oziroma njihovi količini pa je treba biti zelo previden. Pogosto ženske postanejo neke vrste "talci lepote". Ko so enkrat prejeli odličen rezultat z injekcijami, se nagibajo k ponavljanju in ponavljanju. Tu se skrivajo pasti. Velike količine hialuronske kisline delujejo nenaravno, povzročajo zabuhlost in otekline. Še posebej neestetsko so videti nesorazmerno povečane ustnice ali preveč poudarjene ličnice.

Starost: od 50 do 60 let

Splošne informacije: Zahvaljujoč razvoju sodobne estetske medicine je to obdobje v svetovnih načelih nege kože zelo podobno prejšnjemu.

Nega na domu: AT kozmetika ah za domača uporaba poudarek je treba dati hrani, bogati z vitamini za zaviranje staranja ter hranila. Redne obrazne vaje so zelo učinkovite.

Profesionalna nega: Pri profesionalni negi se težišče verjetno nekoliko premika s postopkov, ki spodbujajo regeneracijo kože, na postopke nadomestne injekcijske terapije in niti liftinga. Čeprav sta biorevitalizacija s hialuronsko kislino in plazmolifting še vedno aktualna in učinkovita, lasersko pomlajevanje, srednje lupine. Nekaj ​​več pozornosti pa velja nameniti tehniki vbrizgavanja. Res je, da je taktika vodenja bolnikov v 50-60 letih bistveno drugačna. Da bi dosegli učinek naravnega pomlajevanja, se na primer v tem starostnem obdobju bistveno zmanjšajo odmerki botulinskega toksina, saj mišice iz naravni vzroki zmanjšati naravni ton. V mnogih primerih je boljša uporaba tehnike mezobotoksa. Podobna taktika se uporablja pri polnilih na osnovi hialuronske kisline: injekcije je treba izvajati nekoliko pogosteje in, nasprotno, zmanjšati količino vbrizganega zdravila. Tako lahko dosežete naraven in lep učinek pomlajevanja.

Za to starostno kategorijo izkazujejo odlične rezultate zarezane niti ali fiksirne niti, ki ne le okrepijo tkiva, temveč jih napnejo in zadržijo v novem položaju. S pomočjo takšnih niti lahko zategnete predel brade, obnovite oval obraza in zategnete lica.

V tej starosti, odvisno od stanja kože in obraza, se pogosto zatekajo k plastični kirurgiji: dvig zgornjih in spodnjih vek, endoskopski dvig čela in temporalne regije, kirurški lifting obraza in vratu.

Česa ne storiti: Posebna težavnost so pacienti, ki so se prvič obrnili na kozmetologa v tej starosti. Pomembno je pravilno oceniti resnost starostnih sprememb, prihodnji estetski učinek možnih postopkov injiciranja, stopnjo pričakovanj samega bolnika. To vam bo omogočilo, da izberete pravo taktiko: bodisi nadaljevanje domače nege, bodisi terapevtska kozmetologija ali plastična kirurgija.

Pri primarnih bolnikih, ki so se prijavili, je treba biti zelo previden mimične gube v tej starosti. Za korekcijo mimičnih gub se v večini primerov ne uporabljajo klasični odmerki botulinskega toksina. Uporabljajo bodisi tehniko »mezobotoks«, bodisi uprizoritev uvajanja v več seansah ali pa gube zapolnijo s polnilom.

V tej starosti niso toliko aktualni različni načini utrjevanja mehkih tkiv, od mezonitk do injekcijske armacije, ki je namenjena izkoriščanju regenerativnih sposobnosti kože. Ta funkcija je pri tej starosti nekoliko zmanjšana, zato bo učinek nepomemben in kratkotrajen.

Saj veste, da se vaša koža vsako leto spremeni in tudi oblika obraza postane nekoliko drugačna. Na srečo obstajajo načini, da vaša koža čim dlje ostane mlada. Povedali vam bomo, kaj se dogaja z obrazom v drugem, tretjem in četrtem desetletju in kako se soočiti s temi starostnimi spremembami.

ob 20:Kolagen ohranja vašo kožo prožno in ji daje zdrav sijaj. Mnogi imajo pri tej starosti še vedno težave s kožnimi izpuščaji. V takih primerih morate zaužiti vitamin B3. Ne pozabite uporabiti kreme za sončenje. Kako boste negovali svojo kožo v mladosti, se bo odražalo na stanju vašega obraza, ko boste starejši.

Pri 30:neenakomeren ten kože krvne žile in sončne pege postajajo problem. In tudi črte med očmi in "vranaje noge". Če ste v mladosti vodili nezdrav življenjski slog, na primer veliko pili ali kadili, potem ne bodite presenečeni, da ima zdaj vaš obraz preveč gub za 30 let.

Na tej desetki bodo prišle na dan vse vaše pomanjkljivosti. Obraz bo postal bolj oglat in vitek. Lahko se soočite s problemom hiperpigmentacije, rjavih madežev na čelu. To je posledica dejstva, da ste bili preveč na soncu in kože pred tem niste zaščitili. Melazma je lahko tudi posledica nosečnosti. Potrebujete piling, ki bo pomagal odpraviti pigmentacijo. Če ste noseči ali dojite, se izogibajte retinolu.

Pri 40: vaša koža postane bolj suha, zato so gube bolj izrazite. Še hitreje izgubljate podkožno maščobo. Vse se zgodi, kot da bi kožo obraza preprosto odpihnilo. Vrh nosu se pogosto povesi, zaradi česar vodoravne gube priskočijo na pomoč navpičnim. Vlažilna krema vam bo pomagala pri obvladovanju dehidracije. Vsebuje tudi hialuronske kisline, ki popravljajo temne lise in osvetli kožo.

To so transformacije, ki se dogajajo ženska koža obrazi skozi leta. Spremembam se ne morete izogniti, vendar je v vaši moči, da poskrbite, da bo vaša koža vedno ostala čim bolj negovana in mlada. Glavna stvar je skrbeti za svoj obraz!

te osnovna pravila zagotovo veš. Navajamo jih zaradi popolnosti.

1. Umivajte se dvakrat na dan z gelom ali peno s pH približno 5-5,5. To orodje ohranja Naravni pH površine kože je v povprečju nižji od 5, kar je koristno za njeno rezidenčno floro zaščitno kožno pregrado.
2. Vsekakor pred spanjem.
3. Uporabljajte kozmetiko, ki vam ustreza.
4. Za dnevno in nočno nego uporabite dva različna izdelka. Čez dan vlaži, ponoči hrani.
5. Enkrat ali dvakrat na teden kožo globinsko očistite s pilingi ali pilingi.
6. Posebno pozornost namenite predelu okoli oči: uporabite posebne kreme in serumi z oznako "za veke".
7. Dajte prednost kremi za sončenje. Poleti ali na smučiščih je pomembna uporaba posebnih izdelkov z zaščitnim faktorjem vsaj 30.

Ne pozabite, da se koža s starostjo spreminja. To, brez česar bi lahko pri 30, postane nujna potreba pri 40. In trenutki, ki pri 20 niso kritični, bodo pri 50 izjemno pomembni.

Nega obraza v 20-30 letih

Med 20. in 30. letom telo in koža doživita pravi razcvet. Pustniški mozolji največkrat ostanejo preteklost, gube se zdijo kot navidezna grozljivka iz daljne prihodnosti, cilj nege pa je predvsem preventiva. Vendar ni vse tako gladko, kot se morda zdi na prvi pogled. Ta štiri pravila je treba upoštevati, da bi čim dlje uživali v čisti in mladostni koži.

1. Ne pozabite si zvečer temeljito umiti obraza

Suha koža v mladosti je redka, a normalna z nagnjenostjo k mastenju - v širokem razponu. To je posledica visoke ravni spolnih hormonov. Kontracepcija za akne, katerega stranski učinek je povečana proizvodnja sebuma. S starostjo se raven hormonov in s tem koža normalizirata. Toda ko ste mladi in vroči, je maščoba lahko problem: je odlično gojišče za vse vrste bakterij, ki povzročajo vnetje in draženje.

Da se okužba ne bi razmnožila in vas razvadila videz, ne pozabite sprati maščobe, prahu in umazanije, ki se je čez dan nabrala na obrazu. Seveda z uporabo izdelkov za vaš tip kože.

2. Očistite pore

Nega obraza v 30-40 letih

Do te starosti ste že doživeli veliko stresa in hormonske eksplozije (nosečnost, porod, sprejem in podobno), kar se odraža na koži. Tudi če spremembe niso preveč opazne, so. In iz očitnih razlogov se bodo povečale. Zato ne pozabite na naslednje pomembne točke.

1. Bodite pozorni na pigmentacijo

Neenakomerna barva je svetel starostni znak, ki lahko doda vsaj nekaj let. S staranjem postaja pigmentacija bolj izrazita, zato je pomembno, da ohranjamo enakomeren ten kože. To lahko dosežemo z uporabo belilnih krem, mask ali z uporabo mehkih (brez velikih abrazivnih delcev).

Toda idealna možnost je posvetovanje s kozmetičarko. Ne samo, da vam bo ponudil izdelke za beljenje, ki so izbrani posebej za vašo kožo, ampak vam bo morda priporočil tudi vrsto profesionalnih pilingov.

ja! Uporaba kozmetike z zaščitnim faktorjem poseben pomen. Ultravijolično izzove nastajanje melanina in s tem poslabša problem pigmentacije.

2. Poskusite ne uporabljati izdelkov z etilnim alkoholom

Alkohol raztopi in izpere sebum. Ko je maščobe veliko, kot je pogosto v mladosti, so lahko koristni alkoholni robčki. Pomagajo pri izločanju odvečnega sebuma z nakopičenimi bakterijami in s tem preprečujejo nastanek.

Vendar pa se s staranjem proizvodnja sebuma zmanjšuje. Medtem je nujen, saj kožo navlaži ščiti pred zunanje okolje A: visoke in nizke temperature, veter in tako naprej. Škoda izdelkov na osnovi alkohola ALI JE ETANOL V IZDELKIH ZA NEGO KOŽE VAREN? ta že tako stanjšana in dolgotrajna ovira za popravilo. In tako kožo prikrajšajo za potrebno vlažnost in zaščito.

Po 30 letih je priporočljivo izbrati tonike ne z alkoholom, ampak na primer z zelenim čajem.

3. Začnite uporabljati izdelke proti staranju

Na primer kreme in serumi z retinolom (vitamin A). Dokazano Retinoidi pri zdravljenju staranja kože: pregled klinične učinkovitosti in varnosti da retinol izboljšuje celični metabolizem, spodbuja sintezo kolagena in celo pomaga zmanjšati obstoječe gube.

Vendar ima to orodje tudi stranski učinki. Na primer, vitamin A lahko povzroči draženje kože in poveča občutljivost na svetlobo. Zato lahko takšne kreme uporabljate samo ponoči.

Glede na stranske učinke se je smiselno obrniti na kozmetičarko. Strokovnjak vam bo pomagal izbrati izdelke s primerno koncentracijo retinola za vašo kožo. In morda bo svetoval tudi druge izdelke in tehnike proti staranju, vključno s salonskimi lifting postopki: masažo, mikrotokom in mezoterapijo itd.

Kreme in maske s kolagenom in se bodo dobro podale k domači negi. Mimogrede, masažo obraza lahko izvajate tudi samostojno.

Nega obraza v 40-50 letih

Pravijo, da so moderna 40. nova 20. In to je res. Medicina, kozmetologija, Zdrav način življenjaŽivljenje omogoča mnogim ženskam, da so pri tej starosti videti tako privlačne kot med 20. in 30. Da bi koži pomagali dlje ohraniti mladost in svežino, je pomembno upoštevati ta priporočila.

1. Intenzivno hidrirajte kožo

Omenili smo že, da se z leti koža manj masti. Ko se pregrada sebuma tanjša, postane koža težje zadrževati vlago. In kjer je vlage premalo - nastopi suša z značilnimi razpokami, gubami, gubami ... Vlaženje kože naj bo prioriteta vaše nege.

Izogibajte se umivanju z milom in drugimi sredstvi za sušenje. Preklopite na negovalne pene s kremasto teksturo ali brez izpiranja. Izbira dneva in nočna krema, se osredotočite tudi na maksimalno hidracijo.

2. V svojo nego vključite salonske tretmaje

Tudi če vam je šlo prej dobro od rok. S starostjo koža zahteva vedno več pozornosti in nege: volumen ustnic se zmanjša, pojavijo se nazolabialne gube, oval obraza nekoliko plava.

Sodobna kozmetologija ponuja široko paleto tretmaji proti staranju in dela čudeže. Pravilno izbrani pilingi, masažne tehnike, pa tudi vse vrste lepotnih injekcij, ki vlažijo globoke plasti kože, zapolnjujejo gube in se vračajo, vam omogočajo, da tudi pri 49 letih izgledate tako čudovito kot pri 25.

Svetujte o temi strokovno nego s kozmetičarko. Pomembno je, da ima vaš specialist medicinsko izobraževanje in se ustrezno usposobili. V tem primeru bo terapija čim bolj varna in učinkovita.

3. Največjo pozornost posvetite koži pod očmi

S starostjo tanka koža ti predeli zahtevajo vedno več prehrane in vedno več gostih krem ​​in serumov, bogatih z antioksidanti in vitamini. Priporočljivo je, da jih izberete skupaj s kozmetologom, ki bo dal priporočila glede na značilnosti in stanje vaše kože.

Prosimo, upoštevajte: ne morete točkovati na oskrbi! Tudi če se zdi, da že imate srečo in vas mimične gube varno obidejo. Čas je neizprosen in če koži pod očmi ne pomagate, da si opomore, vas lahko nekoč v nekaj dneh doletijo neprijetne spremembe.

Nega obraza po 50 letih

Legendarna Coco Chanel je nekoč rekla: »Tvoj obraz pri 20 letih ti je podarjena po naravi; kako bo pri 50 letih, je odvisno od vas." Upamo, da svoje kože niste pustili pri miru s stresom in vas bo še naprej razveseljevala z zdravjem in negovanim videzom. Verjetno ste že mojstrica nege obraza, zato bomo zabeležili le tri ključne točke.

1. Uporabite retinol

Če še niste uporabljali izdelkov z vitaminom A, ne odlašajte: resnično pomagajo vaši koži dlje ostati mlada. Če je retinol že v vaših najljubših kremah in serumih, razmislite o povečanju koncentracije.

2. Svoji negi dodajte serum s hialuronsko kislino

Ta snov je prisotna v koži in sodeluje tudi pri ohranjanju vlage v tkivih. Z leti je vse manj naravnega, koža pa postaja bolj suha in se počasi spreminja v pergament.

Vendar ne gre le za izgubo vlage. Hialuronska kislina je aktivno vključena v procese regeneracije celic. Z njegovim pomanjkanjem koža preprosto izgubi sposobnost učinkovitega okrevanja. In to pospešuje staranje.

Zato je po 50. letu izjemno pomembno, da kožo dodatno nahranimo s hialuronsko kislino s pomočjo specializiranih serumov proti staranju ali celo z injekcijami.

3. Enkrat na tri do štiri dni naredite maske z lifting učinkom

Pri pomlajevanju so se dobro izkazali. vendar kozmetične znamke ponujajo številne druge možnosti za maske z lifting učinkom, ki temeljijo na "lastniških" aktivnih sestavinah. In zagotovo boste lahko izbrali nekaj svojega - točno tisto zdravilo, ki bo vaši koži vrnilo elastičnost.

In naj vas še enkrat spomnimo: za razliko od naših mam in babic imamo srečo, da živimo v času, ko sta lepota in mladost v marsičem res v naših (in izkušenih kozmetičarkah) rokah. To čarobno dejstvo je treba uporabiti!

Verjetno ne bom odkril Amerike, če rečem, da danes dekleta poskušajo začeti uporabljati kozmetiko čim prej, medtem ko se praviloma sploh ne osredotočajo na njeno kakovost, raje svetle in "modne" kozmetike. Večina kozmetologov se medtem strinja, da je treba negi kože posvečati več pozornosti od petnajstega leta naprej, kakovost kozmetike pa mora biti na prvem mestu pri izbiri kozmetike. Neresen odnos do mlade kože v tem obdobju vodi do resnih težav v bližnji prihodnosti.

Do dvajset let.
Nega kože v obdobju do dvajsetega leta bo odvisna od njenega stanja v odrasli dobi (sledi aken, zgodnje gube itd.). Mladi menijo, da je koža do petindvajset let. Seveda se pri šestindvajsetih letih gube ne bodo pojavile nenadoma, vendar se v tem starostnem obdobju na koži začnejo pojavljati prvi znaki staranja (zmanjša se elastičnost, tonus in elastičnost, pojavi se nagnjenost k izsušitvi). in luščenje, polt se poslabša zaradi pomanjkanja vitaminov, postane tanka).

Običajno do petindvajsetega leta dekleta skrbijo iste težave: maščoba na T-coni, črne lise, zamašene pore, akne ali akne, ki se lahko kažejo v obliki več mozoljev pred menstruacijo ali obsežnih poškodb. , ki signalizirajo hormonske ali druge motnje v telesu. V tem trenutku dekleta v poskusu, da se znebijo in naredijo neopazne mozolje, naredijo veliko resnih napak. Z uporabo različnih kozmetičnih izdelkov za množični trg povzročajo resna škoda lastno kožo. Pore, zamašene z nečistočami in tonskimi sredstvi, ne dopuščajo, da bi koža prosto dihala, zaradi česar se razvije vnetni proces, ki ga je mogoče rešiti ne s pomočjo pudra, temveč z redno in kompetentno nego.

Nobena skrivnost ni, da so akne posledica pubertete, zato bodo, ko jih bo konec, verjetno izginile tako hitro, kot so se pojavile. Vendar se lahko ta proces izkaže za precej dolgotrajen in hoja s "takim okrasjem" na obrazu ni ravno prijetna, zlasti v obdobjih zaljubljenosti in romantično razmerje. Kako torej poskrbeti za problematično mlado kožo?

Najprej bi rad opozoril, da se pri negi mlade kože ni priporočljivo ukvarjati s kremami proti aknam. Nedvomno nekateri pozitiven učinek ta sredstva pa močno izsušijo kožo, zaradi česar bo po dvajsetih letih začela bledeti, izgubila svojo mladost in privlačnost, na njej se lahko pojavijo prvi znaki staranja (gube, letargija, zmanjšan tonus). , poslabšanje polti). Zato je treba takšno kozmetiko uporabljati točkovno in nanesti majhno količino neposredno na mozolj. Ne pozabite, mozolja nikoli ne stiskajte! To se lahko kruto šali z vami.

Naj vas spomnim, da pod nego katere koli kože, tudi mlade, razumejo čiščenje, toniranje, vlaženje in prehrano. Takoj moram reči, da je umivanje z milom škodljivo, ne glede na starost. Ta postopek postopoma spere zaščitno folijo, kožo močno izsuši, in ni skrivnost, da je suha in dehidrirana koža tista, ki se zgodaj stara. Očistiti jo je treba dvakrat na dan (tudi če niste uporabljali dekorativne kozmetike), zjutraj in zvečer, s posebnim gelom (pena, pena, losjon) za mlado in mat kožo. Mimogrede, bolje je, če je to zdravilo brez alkohola in mila (posuši kožo), z dodatkom naravnih zeliščnih izvlečkov, sadnih dodatkov in vitaminov. V prisotnosti aken - uporabite protivnetna sredstva. Po tem postopku je potrebno kožo tonizirati, za kar je priporočljiva uporaba osvežilnega toničnega losjona, katerega delovanje uravnava proces izločanja sebuma. Mimogrede, hidrofilna olja so odlično sredstvo za čiščenje umazanije in ličil (lahka olja se v kombinaciji z vodo spremenijo v mleko).

Po toniranju je treba mlado kožo navlažiti, za kar uporabite kremo, ki ustreza vašemu tipu obraza. Normalni tip skoraj nima težav, zato za dnevno nego zadostuje uporaba vlažilne kreme. Za mešano mlado kožo je značilna suhost na licih in masten sijaj na T-coni (čelo, nos, brada). Za nego lahko uporabite dve vrsti kreme - eno za suhi tip in drugo za mastno ali uporabite že pripravljene kreme, namenjene posebej za kombinirani tip obrazi. Kar zadeva nego mlade in suhe kože obraza, mora obvezno vključevati vlaženje (zjutraj in zvečer) z izdelki, namenjenimi te vrste obraz, in prehrana (običajno hranilna krema, ki se uporablja v hladnem in vetrovnem vremenu). Enkrat na teden, najbolje pozimi, lahko namesto nočne vlažilne kreme uporabite naravno kozmetično olje (nanesite za eno uro, odvečno količino odstranite s papirnato brisačo).

Za nego mastna koža kot dnevno kremo izberite izdelke, ki vsebujejo cink in imajo matirni učinek. Takšna krema je ne bo razbremenila le masten sijaj, ampak tudi vlaži, hkrati pa je odlična kot podlaga za ličila. Za nočno nego so idealne kreme, emulzije, geli na lahki osnovi, ki učinkovito obnavljajo kožo, zožujejo pore in delujejo zdravilno v boju proti aknam.

Odvisno od vaše kože, lahko dnevni ali nočni kremi dodate kar enega ali dva. veliko število eterično olje.

Za odstranjevanje ličil z oči in obraza za mlado kožo suhega tipa je bolje uporabiti hranljivo mleko, vendar so za lastnike mastne in problematične kože bolj primerni losjoni brez alkohola za odstranjevanje ličil.

Za nego občutljive kože okoli oči je potrebno uporabljati kozmetiko, ki je posebej zasnovana za ta predel. Nikoli ne nanašajte dnevne ali nočne kreme na predel okoli oči.

Črne pike še posebej motijo ​​​​mlado kožo v obdobju od trinajst do dvajset let. Za njihovo odpravo je priporočljiva uporaba parnih mask, pilingov in blagih pilingov. Sem spadajo kremasti izdelki, ki vsebujejo skorlumin, pinjole, sadni izvlečki in kisline (jabolčna ali citronska). Za čiščenje mlade kože je učinkovito pripraviti domače pilinge, ki izključujejo možnost poškodb. To očisti in lupi starostno obdobje lahko uporabite enkrat tedensko, to je dovolj. Sredstva nežno očistijo kožo komedonov in keratiniziranih delcev.

Da bi rešili problem mladostnih aken, maske na osnovi kozmetična glina ki se lahko izvaja enkrat ali dvakrat na teden.

Med nekaterimi kozmetologi obstaja mnenje, da je bolje, da do dvajsetega leta kreme sploh ne uporabljamo. To povzročajo zaradi dejstva, da se koža navadi na redno dodatno hidracijo in prehrano, zaradi česar se zmanjša proizvodnja potrebne količine maščobe, potrebne za vzdrževanje določene ravni vlage v njenih plasteh. Verjamem v to ta primer morate upoštevati svoje občutke. Če se mlada koža brez kreme počuti odlično, torej ni luščenja, zategnjenosti, suhosti, rdečice ali srbečice, potem lahko za zdaj brez nje. Toda večinoma so takšni primeri opaženi, če dekleta ne uporabljajo sredstev in ne izvajajo postopkov, ki močno izsušijo kožo (umivanje z milom, uporaba alkoholnih losjonov itd.).

Z leti, ko se raven naravno proizvedene maščobe zmanjša, postane koža bolj suha, zaradi česar potrebuje dodatno hidracijo in prehrano. Kar se tiče kože okoli oči, je treba nego tega tankega in občutljivega področja začeti čim prej (nanesite posebne izdelke dvakrat na dan).

Danes mladina v iskanju lepega in enakomerna porjavelost storitve solarijev so pogosto zanemarjene. Seveda so minimalni odmerki ultravijoličnega sevanja celo koristni za našo kožo, pomagajo pri sušenju vnetja, vendar njegovi preveliki odmerki izsušijo povprečne soli povrhnjice, kar vodi do povečanega delovanja žlez lojnic. Zato je treba količino sevanja, ki ga prejme vaša koža, strogo nadzorovati.

Povedal bom nekaj besed o dekorativni kozmetiki za mlado kožo. To velja predvsem za temeljne kreme. Večina deklet dela isto napako, saj vnetja in mozolje prekrije z izdatno plastjo podlage. Treba je spomniti, da tonske podlage in kreme imajo gosto strukturo, ki maši pore in izzove povečano proizvodnjo sebuma. Zato je do dvajsetega leta bolje, da sploh ne uporabljate tonskih sredstev, ampak dajte prednost svetlim pudrom.

Previdni moramo biti tudi pri drugih izdelkih dekorativne linije, ki prav tako lahko mašijo pore. Sem spadata rdečilo in rdeča šminka. Kozmetičarke mlada dekleta priporočamo zamenjavo rdečila s senčilom primerni odtenki. Kar se tiče kozmetike za ustnice, je seveda treba izbrati izdelke priznanih podjetij in ne kupovati dvomljivih glosov po nizki ceni.

Maske za mlado kožo.
V mladosti je dobro narediti naravne sadne in zelenjavne maske, ki bodo kožo nasičile z vlago in dale občutek svežine. Maske iz svežih kumar, jagod, bučk, na splošno iz vsega, kar je poleti v vašem hladilniku, odlično osvežijo, tonirajo in navlažijo.

Za mastno in problematično mlado kožo bo pomagala maska ​​z razmaščevalnim in pomirjevalnim učinkom. Za pripravo je potrebno žlico nemastne skute zdrobiti v homogeno maso s tremi žlicami kefirja in dodati žlico zdrobljene jabolčne kaše kislih sort. Dobljeno maso nanesemo na obraz in po petnajstih minutah speremo z vrelo vodo pri sobni temperaturi.

Za vlaženje normalno kožo primerna je taka maska: stepemo rumenjak piščančje jajce in z njo namažite obraz, po petnajstih minutah obraz sperite s toplo vodo. Za mehčanje in osvežujoč učinek lahko stepeni rumenjak podrgnete z žlico skute, za toniranje in vlaženje združite stepeni rumenjak z žlico mastne kisle smetane (po možnosti rustikalne), za izboljšanje polti in utrjevanje kože učinkovito dodajte žlico sesekljanega na fino Rende do stepenega rumenjaka korenja. Zmes držimo tudi na obrazu petnajst minut.

Za problematično mlado kožo s prekomernim delovanjem žlez lojnic, pa tudi za kombinirani tip, je ta maska ​​dobra: enakomerno nanesite na obraz naravni jogurt brez dodatkov in barvil. Postopek vzdržite petnajst minut, nato sperite s toplo vodo. Ta maska ​​kožo pomirja, razmasti, navlaži in tonira. Jogurt lahko zmešate s kislo smetano v enakih razmerjih. Ta maska ​​je učinkovita za katero koli vrsto.

Pri problematični mladi koži nanesite stepene beljakovine na obraz, ko se maska ​​posuši, sperite s hladno vodo. Ta postopek odlično zoži pore, posuši vnetje in tudi razmasti kožo. Za učinek mehčanja lahko beljakovine zmeljemo s kislo smetano, skuto ali dodamo jogurt (eno žlico na beljakovino).

Kozmetične glinene maske so učinkovite za mlade problematično kožo, zožujejo razširjene pore, delujejo matirno in protivnetno. Pol žlice modre ali bele gline v prahu zmešajte s čisto vodo, dokler ne dobite kremaste (ne goste) mase. Sestavo nanesite deset do petnajst minut, nato sperite s hladno vodo. Namesto vode za razredčenje gline v prahu lahko uporabite decokcijo kamilice (čajna žlička surovin v kozarcu vrele vode, kuhajte pet minut, vztrajajte, dokler se ne ohladi in precedite) ali mleko (za mešano kožo).

Po 20 letih.
Po dvajsetem letu naj bo hidracija kože v ospredju, saj se ravno v tem obdobju začne koža postopoma dehidrirati. To olajša aktivno življenje ali stres. Po dvajsetih dekleta skrbi karkoli: ljubezen, študij, delo ... Vse to seveda vpliva na stanje kože: zgodnje gube, zlasti okoli oči, slaba polt, utrujen videz in kolobarji pod očmi. Mimogrede, poleg skrbne nege kože je pomembno voditi zdrav način življenja, jesti pravilno, telovaditi, sicer bo učinek nege kože nizek.

Znano je, da je zeleni čaj odličen antioksidant. Pri tej starosti je z njimi dobro nadomestiti uporabo kave ali črnega čaja. Za toniranje, sijaj kože in izboljšanje tena je dobro uporabljati tudi kreme z izvlečki zelenega čaja, ginsenga, koruznice, kinkgo bilobe. Takšna orodja so zelo učinkovita. Ne služijo le kot odličen vlažilec, ampak tudi odpravljajo obstoječa vnetja in draženje na koži.

V našem času, ko mlada dekleta veliko časa preživijo za zasloni monitorjev, ki jim izsušijo kožo, je pri negi priporočljiva uporaba termalne vode v aerosolih. Vodne kapljice ne le pomirjajo kožo, ampak jo tudi nasičijo z minerali, vitamini in elementi v sledovih ter tako povečajo naravno odpornost. Termalna voda zelo pogosto vključena v sestavo kozmetičnih izdelkov za nego občutljive kože.

Do dvaindvajsetega leta problem aken praviloma izgine. Zdaj bi morali pri negi kože uporabljati izdelke drugačne narave. Za čiščenje morate izbrati izdelke, ki imajo močnejšo kremasto strukturo. Blagi oljnati piling, vitaminska maska ​​za obraz, glinena maska ​​za odpravo lojnic in sadna maska ​​za izboljšanje tena – vse to bi moralo biti v kompletu katere koli punce. V tem obdobju se koža obraza manj masti, zato je pomembno izbrati kakovostno vlažilno kremo (dnevno in nočno), ki bo dobra tudi kot podlaga za ličila.

Kar zadeva dekorativno kozmetiko, morajo biti izdelki le visoke kakovosti, predvsem temelj saj ostanejo na obrazu ves dan. V mladosti ima koža visoko elastičnost, zato uporaba "tonala" ni upravičena, lahko dobite z lahkim prahom ali korektorjem. Po dvajsetih letih je treba dati prednost lahkim tonskim tekočinam in penam z matirajočim učinkom.

Dobri proizvajalci kozmetike za mlado kožo so Garnier Pure Skin, L'Oreal, Pure Zone, Greenmama, MIA, Anytime, hipoalergena kozmetika Clinique ter farmacevtske znamke Uriage, Lierac, Avene, Bioderma in La Roche Posay, ki imajo ogromno terapevtskih izdelkov. nekomedogena sredstva.

Ali uporabljati negovalno kozmetiko ali ne, je čisto osebna stvar. Le po mojem mnenju je bolje preprečiti nastanek težav, kot pa jih poskušati kasneje odpraviti.

Krema za obraz pri 20 mora biti usmerjen v ohranjanje mladosti in lepote kože.

Mladost je čudovit čas, ko lepota in zdrav videz sploh nista sanje, ampak resničnost. V tem stanju lahko ostanejo naši lasje, nohti, koža za dolgo časa nam dajejo občutek samozavesti. Vendar obstaja ena stvar: če želite to doseči, se morate zelo potruditi. Če želite videti odlično, morate znati skrbeti zase, tudi če ste stari 20 let.

V tem članku bomo govorili o negi mlade kože obraza, sredstvih, ki so za to potrebna. Krema za obraz za 20 let je nepogrešljiv del kozmetične torbice mladega dekleta, tako kot izdelek za elastičnost v arzenalu 40-letnice. Tega ne smemo pozabiti pravilno nego ta leta se vam bodo v prihodnje prijetno odrazila.

Z nanosom kreme za kožo 20+ poudarite svojo naravno lepoto

Zakaj potrebujete kremo čez 20 let

1. Okrevanje po hormonskih spremembah v telesu;
2. Normalizacija stanja mastnega, suhega, kombiniranega pokrova, vzdrževanje normalnega tipa v odličnem stanju;
3. vlažilna;
4. Prehrana celic z bistvenimi vitamini;
5. Zaščita pred udarci okolju in podnebnih dejavnikov.

Kot lahko vidite, bo uporaba kozmetike v kateri koli starosti koristna, tudi če ste stari le 20 let.

Ne smemo pozabiti, da uporaba ene kreme ni dovolj za pravilno nego.

Če ste stari 20 let, mora biti vaš nabor sredstev naslednji:

• Čiščenje s čistili za mlado kožo: pene, toniki, mleko,;
• Vlažilna, z uporabo oznake "20 let";
• Prehrana z nočno kremo, ki vsebuje hranila;
• Čiščenje odmrlih celic s pilingom večkrat na teden;
• Vlažilne maske, maske za vitaminizacijo in čiščenje;
• Specializirana nega za veke in okoli oči.

Ne pozabite, da običajnih izdelkov za nego obraza ne morete uporabljati na predelih, kjer je pokrov zelo občutljiv - okoli oči in na premikajočih se vekah.

Izbira

Hidracija je nujna. Že v tej starosti morate biti pozorni na pomanjkanje potrebne količine vlage v plasteh kože. V zgornjem sloju lahko celice zadržijo vlago v sebi, ko pa se ta vodno-maščobna plast s staranjem uniči, vlaga hitro odide. Posledično se izgubi elastičnost in pojavijo se gube.

Vendar pri vlaženju ni treba iti predaleč, saj ima presežek vlage tudi negativen učinek. V primeru prekomerne nasičenosti lahko pride do otekline in modrikastega odtenka.

K izbiri sredstev pristopite odgovorno

Načela izbire:

• Ne glede na starost morate izbrati glede na vrsto pokrova. Če imate preveč mastno kožo, ne morete uporabljati preveč vodnih izdelkov.
• Izberite tiste, ki vsebujejo majhno količino beljakovine kolagena, ki je še vedno prisoten v celicah, vendar se njegova količina zmanjša, kar moti presnovo. Kot rezultat - sušenje pokrova.
• Problematična vrsta pokrova je lahko prisotna v kateri koli starosti, to je še posebej izrazito v adolescenci v obdobju hormonskih sprememb. Pride do spremembe tipa, pojavijo se akne, razširjene pore. Tem hormonskim učinkom so lahko izpostavljene tudi obleke deklet v 20-ih. Če ste lastnik problematične vrste pokrova, morate to upoštevati pri izbiri. Vsebovati morajo protivnetne, čistilne in zdravilne snovi dnevna krema za problematično kožo.
• Če imate normalen tip, potem potrebuje rahlo vlaženje čez dan. Kremni geli so odlična možnost, vpojni in vlažilni. Ne uležejo se kot maska, temveč le tvorijo rahel zaščitni film.
• Če imate razširjene pore, lahko napačen izdelek povzroči zamašitev in pojav ogrcev. Sredstvo za oženje por z matirajočim učinkom je tisto, kar potrebujete.
• Rastlinske in naravne sestavine pozitivno vplivajo na katero koli vrsto prevleke. Izberite vlažilne kreme z visoko vsebnostjo naravne sestavine, ali naredite svojega.

Nočna hranilna krema za obraz čez 20 let

Nekateri menijo, da je to le iznajdljivost proizvajalcev, ki želijo zgolj povečati prodajo svoje kozmetike. Menijo, da v mladosti takšno zdravilo ni potrebno in bi bilo bolje, če bi pokrov ponoči počival pred različnimi sredstvi.

Res je, ponoči so ustvarjeni najbolj udobni pogoji za ostalo naše telo, vključno z mišicami in kožo. Uporaba hranilna krema za obraz pred spanjem bo pri tem procesu le pomagalo. Tudi mlada dlaka potrebuje ustrezno prehrano od zunaj, še posebej, če je ne dobi od znotraj.

Zato želimo izpostaviti nekaj lastnosti, ki jih je treba upoštevati pri izbiri hranilne kreme.

• Imenuje se hranljiva, ker vsebuje potrebno količino snovi, potrebnih za normalno delovanje kože. Glavne sestavine, ki lahko hranijo, so naravne snovi, vitamini in minerali. Njihov čudežni učinek je dokazal čas in več kot ena generacija. Njihova vsebina bo pozitivno vplivala na naslovnico:
  1. aloja;
  2. kamilica;
  3. morski ohrovt;
  4. Izvlečki zelenega čaja;
  5. glukozamin;
  6. antioksidanti;
  7. Vitamini A, E, B, C.
• Poleg tega potrebujete aktivne sestavine – hialuronska kislina odgovoren za regeneracijo celic, elastin in kolagen.
• Izberite nabor orodij istega proizvajalca, da ne pride do konflikta komponent.
• Izberite izdelek, ki vam ustreza. Če je pokrov občutljivega tipa, skrbno razmislite o izbiri sredstev.

dobre kreme

Vichy Oligo 25

Primerno za mlada dekleta. Sestava vsebuje mangan, ki zagotavlja obnovo barve pokrova. Glavne lastnosti, ki jih ima ta izdelek, so vlaženje, ustvarjanje žametne in lahke teksture. Ne leži v gostem sloju, se popolnoma vpije. Nanos prinaša užitek, vonj je svež, konsistenca pa enotna in lahka. Izdelek zagotavlja hidracijo in zagotavlja celično dihanje.

Približna cena: 700 rubljev.

Hladilna krema-gel Eveline PRO-YOUNG

Ima matirajoč učinek, primeren za mlade mastne in občutljive tipe kože. Sestava vsebuje hialuronsko kislino, izvlečke aloe, izvleček kvasa. Vse te snovi pomagajo pri vlaženju kožni pokrov, zadržujejo vlago v globokih plasteh in upočasnjujejo sproščanje maščobnih molekul na površino. Izvleček kvasa vam omogoča, da zožite pore in ustvarite mat učinek ves dan. Olja izboljšajo metabolizem, očistijo pore in površino.

Približna cena: 150 rubljev.

Kompleksna nega za predel okoli oči, sestavljena iz kreme in gela za veke. Antistresni gel v steklenički modra barva, medtem ko je gladilna in vlažilna krema bela. Kozmetologi svetujejo uporabo tega orodja za pokrivanje 20 let. Omogoča vam, da navlažite območje okoli oči, se znebite "vrečk" pod očmi, otekline in pomanjkanja vlage ter zaščitite pokrov pred izpostavljenostjo negativni dejavniki okolju.

Približna cena: 1350 rubljev.

Odlično orodje, ki ima takšne funkcije, kot so vlaženje skozi ves dan, izravnavanje tona, odpravljanje nepopolnosti in dajanje prednosti novim barvam. Zagotavlja gladkost in sijaj ter zaščito pred agresivnimi dejavniki od zunaj. BB je odlična možnost za kritje od 20 let. Orodje ima lahko teksturo in se enakomerno uleže.

Približna cena: 650 rubljev.

Zagotavlja potrebno hidracijo mlade kože. Zdravilo za 70% je sestavljeno iz naravnih sestavin - kamilice, jagode, ognjiča. Ima lahko teksturo, odlično ščiti v mrazu, se hitro vpije.

Približna cena: 50 rubljev.