Odgovor na vprašanje, ali nositi povoj med nošenjem otroka, je med ginekologi dvoumen.

Statistike pa trdijo, da nošenje blagodejno vpliva na zdravje bodočih mamic.

To je nenavadno spodnje perilo, ki ga uporabljajo tako nosečnice, kot tudi novopečene mamice.

Vrste povojev za nosečnice

Povoji so pred in po porodu, pa tudi univerzalni.

• Kombinirani povoji so namenjeni nošenju v pre- in poporodno obdobje s. Ti so v obliki pasu - njihova tkanina se ne razteza, gumirana. Zapenjanje z ježkom: med nosečnostjo njihov ozki del podpira želodec v pravilnem položaju, široki del krepi hrbet. Po porodu je pritrdi obratno: trebuh je zategnjen s širokim delom, ozki del se zapne zadaj.
• Bandažni steznik je nepraktičen in nepriročen - zapenja se z vezalkami.
• Bandažni pas se namesti čez spodnje perilo. Elastični trak preprečuje nastanek strij in podpira trebuh. Zelo priročno. Ob straneh so ventili, s katerimi se uravnava gostota in velikost.
• Bandažne hlačke imajo poseben vložek, ki podpira želodec spredaj. Lahko se nosi namesto spodnjic, vendar bo zahtevalo vsakodnevno pranje.
• Kratke hlače so spredaj opremljene z elastičnim podpornim vložkom.

Preberite več o vrstah povoja pred in po porodu.

Kdo potrebuje povoj in kdaj

Takoj, ko želodec začne rasti, morate razmišljati o nakupu povoja - od 4 mesecev ali od 20 tednov. Potreben je za ženske, ki so dolgo časa na nogah ali vodijo aktivno, gibljivo življenje. Lajša obremenitev hrbtenice, pomirja bolečine, ki nastanejo zaradi pritiska otroka na trtico in medenične kosti. Nujno je, če ima nosečnica oslabljene trebušne mišice, saj drži otroka. Nositi ga je treba, ko obstaja nevarnost spontanega splava, prezgodnji porod, pri porodniških patologijah. Ta seznam vključuje tudi krčne žile krčne žile, osteohondroza.

Prednosti nošenja povoja med nosečnostjo

1. Neviden pod oblačili.
2. Je enostaven in priročen za uporabo.
3. Nosite ga lahko tudi v vročem vremenu, saj so sodobni povoji narejeni iz zračnih tkanin.
4. S pomočjo povoja prevzame plod v trebuhu pravilen položaj.
5. Zmanjša možnost spontanega splava.
6. Ne dopušča povešenega trebuha.
7. Preprečuje nastanek strij na trebuhu.
8. Lajša bolečine v križu in hrbtu.
9. Ne daje možnosti za bolečine v nogah.
10. Indicirano za nerazvitost materničnega vratu.
11. Na maternici zaradi carskega reza nastane območje brazgotin.
12. Podpira z nezadostnim tonusom trebušnih mišic.

Indikacije za nošenje povoja med nosečnostjo

To specifično spodnje perilo je priporočljivo nositi za takšne indikacije:

• z večplodno nosečnostjo;
• z nevralgičnimi bolečinami;
• če je od operacije trebušne votline minilo vsaj 1,5 leta;
• Če je na maternici brazgotina;
• če je otrok v nizkem položaju, hkrati pa pride do oslabitve trebušnih mišic;
• s slabo razvitim materničnim vratom;
• ko obstaja grožnja spontani splav;
• če ženska čuti bolečine v hrbtu.

Če takih simptomov ni, ne smete kupiti povoja.

Kontraindikacije

1. povoj naredi trebušne mišice leni in si po porodu slabo opomorejo;
2. na zadnjih mesecih nosečnost, ko plod zavzame napačen položaj;
3. povoj preprečuje vrnitev otroka v prejšnji položaj.

• smiselno je uporabljati povoj do konca nosečnosti, glede na vaše občutke ob istem času - ne bi smelo povzročati nelagodja;
• njen namen je podpirati trebuh, ne da bi ga stiskali;
• če obstajajo indikacije za nošenje povoja, potem ne smete prekiniti nošenja;
• s stalno uporabo povoja ne morete spati v njem in vsakih nekaj ur morate vzeti štirideset minutne odmore.

Nošenje povoja med nosečnostjo je lahko v veliko pomoč ne le ženski, ampak tudi njenemu otroku. Vendar pa med zdravniki ni enotnosti glede vprašanja, ali je vredno uporabiti njegovo pomoč.

Če želite sprejeti odločitev, morate prisluhniti različnim stališčem. In če še vedno želite nositi povoj, potem boste takoj imeli veliko vprašanj: kaj so, kako jih nositi, zakaj so sploh potrebni in druga. Poskusimo ugotoviti.

Vrste povojev

Povoji spadajo v kategorijo spodnjega perila, ki ga glede na namen nosimo med nosečnostjo ali po porodu, torej ločimo predporodno in poporodni povoji. Tukaj so tudi univerzalni modeli ki so primerne za nošenje v obeh obdobjih.

Poleg tega je povoj lahko različnih oblik:

• Bandaže-hlačke z elastičnim podpornim vložkom spredaj čez trebuh: nosijo se kot kratke hlače, vendar so neprijetne, ker je vsakodnevno nošenje nemogoče ali oteženo, saj je treba tak bandaž prati vsak dan.
• Bandažni pas se namesti na spodnje perilo. Ima obliko elastike, ki podpira trebuh in preprečuje nastanek strij. Zelo udoben za uporabo, posebni ventili na straneh vam omogočajo nastavitev velikosti in tesnosti prileganja.
• Bandažni steznik velja za relikt preteklosti - zelo nepraktičen.
• Kombinirani povoj se uporablja pred in po porodu. Izdelan je tudi v obliki pasu - iz gumirane tkanine, ki se razteza. Tak povoj je pritrjen z ježkom: med nosečnostjo široki del krepi hrbet, ozek del pa podpira trebuh. Po porodu se pas zapne obratno - z ozkim delom nazaj, široki del pa v tem času zategne trebuh.

Kdo potrebuje povoj in kdaj?

Argumenti "za" povoj

• Bistveno olajša nosečnost, zlasti pri večplodni nosečnosti.
• Pomaga preprečiti občutek utrujenosti in bolečine v nogah.
• Odstrani in.
• Zmanjša obremenitev hrbtenice in medeničnih organov.
• Lahko prepreči nastanek strij.
• Preprečuje prezgodnji spust ploda (ki bi se običajno moral zgoditi pri 38 tednih nosečnosti).
• Zmanjša tveganje za spontani splav.
• Podpira trebuh, medtem ko sprošča trebušne mišice.
• Pomaga otroku, da zavzame pravilen položaj v maternici.
• Sodobne tehnologije so omogočile ustvarjanje posebnih zračnih materialov, tako da tudi poleti v povoju ne bo vroče.
• Zelo priročen in enostaven za uporabo (vsak model ima priložen podrobna navodila z opisom).
• Neviden pod oblačili.

Argumenti proti"

Nekateri zdravniki so prepričani, da nošenje povoja povzroči, da so trebušne mišice lene in težje okrevajo po porodu. Zato lahko povoj nosite le v skladu s strogimi indikacijami:

• bolečine v hrbtu;
• grožnja prekinitve nosečnosti;
• nerazvitost materničnega vratu;
• nizek položaj ploda s šibkimi trebušnimi mišicami;
• brazgotina na maternici (po predhodnem carskem rezu ali drugi ginekološki operaciji);
• abdominalna operacija v letu in pol pred nosečnostjo;
• nevrološka bolečina, ki jo povzroči stisnjen živec v ledvenem delu hrbtenice;
• večplodna nosečnost.

Če nimate nobene od indikacij, bandaže ne morete nositi. Navsezadnje je vse premišljeno po naravi in ​​​​ženska zlahka prenese takšno breme (rastoči plod) brez dodatne pomoči - mišice sprednje trebušne stene se s tem lahko spopadejo same. Poleg tega ženske pogosto kupujejo sintetične povoje, ki lahko povzročijo alergijske kožne reakcije.

Zdravniki tudi trdijo, da so strije posledica hormonske spremembe in izguba elastičnosti kože. In povoj pri tem ne more pomagati, pravijo nekateri.

Vendar pa je v nekaterih primerih povoj popolnoma kontraindiciran. To velja bolj kot zadnje trimesečje nosečnosti, ko se otrok nenadoma obrne in zavzame napačen položaj, na primer sedi na zadnjici. Povoj bo resna ovira, da se spet obrne, kot se mora pred porodom. Toda v primeru, ko položaj otroka spet postane normalen, bo povoj, nasprotno, zadržal otroka v tem stanju, ne da bi dal priložnost za neželene "amaterske dejavnosti". Zato bo treba nositi.

Odločilni dejavnik

Samo vi se lahko odločite, ali boste nosili povoj, vendar vseeno ne bo odveč, da se posvetujete z zdravnikom. Odločilni dejavnik pri odločitvi (če ni očitnih kontraindikacij) so lahko vaši občutki.

Kupite povoj v lekarni, specializirani trgovini ali neposredno v predporodna klinika. Izberite si več vrst povojev in jih preizkusite. Če imate potrpljenje, lahko poskusite vse. Naj vam pri izbiri pri tem pomaga svetovalec prava velikost in prikaz, kako se pravilno obleče en ali drug model.

Vaša izbira mora biti na možnosti, ki vam najbolj ustreza. Ne smete čutiti pritiska ali kakršnega koli drugega neugodja. Če se v katerem koli od predlaganih povojev počutite neprijetno, ga sploh ne kupujte.

Pravila za nošenje povoja

1. Povoja ne morete nositi neprekinjeno, še posebej, če v njem spite. Na vsake 3 ure nošenja je priporočljivo narediti 30-40 minutni odmor.
2. Če pa vam je bil povoj predpisan iz resnih razlogov in vam popolnoma ustreza (občutite opazno olajšanje in udobje), potem vam ni treba vzeti odmora.
3. Povoj ne sme stiskati trebušna votlina- samo podprite trebuh.
4. Ženska ne bi smela občutiti nelagodja (ne glede na položaj, ki ga zavzame ali gibanje telesa) - samo olajšanje.
5. Priporočljivo je, da povoj nosite do konca nosečnosti. Vendar vas morajo voditi vaši občutki in znaki.

Če zdravnik ne prepoveduje in se odločite nositi povoj - ne skrbite. Če ga pravilno nataknete, nosite in uporabljate, ne predstavlja nobene nevarnosti za vas ali vašega otroka.

Še posebej za- Elena Kichak

Od Gost

Zadnjih nekaj mesecev nosim nosečniški povoj B.Well. Z njim mi je bilo zelo prijetno, olajšal bolečine v hrbtu, prijetno lahek material, nikjer drgnil in ni pritisnil.

Od Gost

Nosim ga od 24. tedna, ker so se pojavile bolečine med lopaticami, trebuh pa je začel aktivno rasti naprej. Mož se je začel ukvarjati z masažo in hodim z bandažnim pasom 4-5 ur na dan, seveda z odmori. Olajšanje je neresnično: trebuh se ne potegne navzdol, če hrbet začne boleti, potem precej. Ampak! Preden sem izbral popoln povoj, sem dolgo iskal

Od Gost

V 1 nosečnosti nisem mogla nositi povoja, ker je otrok tako jasno protestiral, da ga je koža bolela po nogah. Sedaj 2 nosečnosti 5 mesecev. Trebuh je velik in vezi bolijo pri vsakem gibu nog. Našel sem izhod: hlačke s širokim elastičnim trakom - podpora, kot je povoj. Udobno je voziti in vznemirljivo hoditi. Nosim pa ga samo zunaj, če dlje časa. Nosijo se preko bombažnega perila, zato pranje pogosto ni potrebno.

Od Gost

Povoj mi je zelo pomagal. V prvi nosečnosti nisem mogla brez njega ker je bil trebuh ogromen.Zdaj pa smo stari 23 tednov in ima že velik trebuh spet me rešuje povoj, veliko časa preživim na nogah oz. dan v sedečem položaju, po katerem me hrbet preprosto neznosno boli, povoj pa pomaga preprečiti.

Od Gost

Bandažo (v obliki spodnjic s širokim elastičnim trakom in plastičnimi palicami na zadnji strani v elastičnem traku) nosim približno od 15-17 tedna. Zelo dobro razbremeni spodnji del hrbta in podpira želodec. Nosim ga ves dan in ga slečem samo ponoči. Spodnji del hrbta je šibek, hitro se utrudi, želodec pa je tokrat nekoliko nizko in celo šiv od carskega reza, tako da brez povoja ne gre. Priporočam spodnjice-bandaže, sama nataknem enostavne spodnjice, tako da ni treba vsak dan prati.

Od Gost

Pozabila si napisati tudi o simfizitu!To je ko dojenček po 3 mesecih nosečnosti pritiska na medenične kosti in sramno simfizo in se zaradi stresa pojavi bolečina.Meni so vaje joge, nošenje bandaže in bazen kar pomagali! Ne pozabite, da morate v tem obdobju delati majhne korake, se nežno vzpenjati po stopnicah in ne odpirati bokov.

Od Gost

Od Gost

V specializirani trgovini sem kupil kakovosten povoj. Na žalost ga nisem mogel nositi. Nekajkrat sem ga peljala celo na posvet, da mi ga je zdravnica sama oblekla. Doma je vprašala moža. ni bilo tolažbe, ki bi se morala pojaviti, nasprotno, določen občutek pritiska in strahu, da bi poškodovali otroka. Nisem ga nosil in po mojem mnenju ni bilo potrebe po tem, denar sem porabil zaman ...

Od Gost

Imam dvojčka, zdaj 23 tednov. Bolečine v spodnjem delu hrbta so peklenske, pas pa jih še poslabša. Poskušal sem ga nositi pred približno 4 tedni - hrbet me je še bolj bolel. Med sedečim delom je bil spodnji del trebuha zdrobljen in začel cviliti ... Na splošno mi povoj ni ustrezal.

Od Gost

Zelo sem zadovoljen, da so mi svetovali nošenje povoja. Izbrala sem univerzalnega - pomagal je tako med nosečnostjo kot po porodu, ko sem ga razprla, da sem zategnila trebušček. To je zelo olajšalo hojo med nosečnostjo. trebušček je bil rahlo potegnjen navzdol. In s povojem je bilo enostavno in udobno. Glavna stvar je, da ga pravilno nosite, potem ne bo težav. Kupil sem ga v lekarni, prej sem ga preizkusil. Prepričan sem, da če izberete pravi povoj, razumete, kako ga pravilno nositi, potem ne bo težav in nelagodja - le pomoč bodočim materam pri nošenju otroka.

Bandaža je poseben pas, ki podpira sprednjo trebušno steno v normalnem položaju in notranji organi. Takšen pas je preprosto nepogrešljiv od 5-6 mesecev nosečnosti, z grožnjo splava, dolgimi sprehodi in tudi po porodu.

Če čutite srkanje v spodnjem delu trebuha ali vizualno vidite, da je želodec že zelo zaobljen in ga je že težko "nositi", potem si lahko nadenete povoj. Ni priporočljivo ostati v povoju v ležečem položaju, ponoči ga seveda tudi odstranite. Prenatalni povoj lahko varno nosite vso nosečnost.

Zato je treba povoj nositi, ko:

• nekatere vrste porodniške patologije (brazgotine na maternici, nizka placenta previa, hipertoničnost in grožnja splava, napačen položaj plod);
• močno povečana velikost maternice (večplodna nosečnost, veliko sadje, polihidramnij, pooperativne brazgotine);
• ponovljena nosečnost, Ker trebušno steno bolj nagnjeni k raztezanju;
• nerazvite trebušne in hrbtne mišice;
• osteohondroza, ukrivljenost hrbtenice in pogoste bolečine v lumbosakralni hrbtenici.

Bandaža zaradi svoje anatomske zasnove drži trebušne mišice, preprečuje nastanek strij in enakomerno porazdeli pritisk po sprednji trebušni steni.

Z grožnjo nosečnosti v 2. in 3. trimesečju povoj pomaga zmanjšati pritisk amnijska tekočina sam plod pa na nezrelem materničnem vratu. Z grožnjo prezgodnjega poroda je še posebej indicirano nošenje predporodnega povoja.

Po porodu je potrebno tudi tonus kože in trebušnih mišic. A psihične vaje pogosto kontraindicirano za dolgo časa z zapletenim porodom in carskim rezom. In tu spet pride prav povoj. Obvezo je na splošno priporočljivo nositi takoj po vseh operacijah s trakom. IN Carski rez ni izjema.

Poznamo dve vrsti povojev: tesen spodnji povoj in elastični povoj v obliki pasu.

Prva vrsta so oprijete hlačke z visokim pasom in posebnim širokim vložkom za podporo trebuha. In podpira hrbet zadnji del povoj. Material za takšne hlačke je najpogosteje mikrovlaken. Toda takšni povoji imajo svoje pomanjkljivosti: v vroči sezoni zelo narastejo in za zamenjavo potrebujete vsaj nekaj takih kompletov.

Bandaža v obliki pasu je bolj vsestranska in se nosi preko oblačil. Zato ga ni treba tako pogosto prati. Poleg tega je nastavljiv z ježkom, glede na velikost trebuščka. Za podporo trebuha med nosečnostjo je tak pas obrnjen naprej z ozkim delom, v poporodnem obdobju pa s širokim.

Povoj je sodoben in popolnoma varen pripomoček za mater in otroka.

Nosečnost je neverjetno in hkrati burno obdobje v življenju ženske. Daljša kot je gestacijska doba in raste trebušček, težje se nosečnica giblje in opravlja svoje običajne dejavnosti. Povoj med nosečnostjo je pravi pomočnik ženskam, ki pričakujejo otroka. Njegov glavni namen je podpirati rastoči trebuh in zmanjšati obremenitev spodnjega dela hrbta. Uporaba povoja za podporo trebuha med nosečnostjo ima najbolj sporna mnenja bodočih mater. Mnogi dvomijo, ali potrebujejo povoj med nosečnostjo. Vendar pa obstajajo situacije, ko mora ženska preprosto nositi podporni pas, da bi olajšala svoje stanje in izključila morebitne Negativne posledice med nošenjem otroka. O prednostih in slabostih nošenja povoja z vidika zdravnikov, pa tudi o tem, kako ga pravilno namestiti in nositi, berite naprej.

Prenatalni pas ali povoj za nosečnice - poseben medicinski pas ali hlačke iz elastičnega materiala, ki fiksira sprednjo trebušno steno trebuha. Namen nošenja povoja je razbremenitev hrbtenice, saj lahko med nosečnostjo ženska pridobi do 15 kg teže. Povoj je še posebej uporaben za ženske, ki nosijo dvojčke ali tri malčke hkrati. Prevedeno iz francoščine "povoj" pomeni "povoj". Prvič je bil predporodni pas izumljen v poznih 60. letih. prejšnje stoletje.

Prednosti nošenja povoja med nosečnostjo

1. Zagotavlja podporo hitro rastočemu trebuhu brez pritiska na plod.
2. Spravi plod v pravilen položaj v maternici, prepreči njegov zgodnji spust.
3. Razbremeni hrbtenico, zmanjša bolečine v križu in nogah.
4. Preprečuje nastanek strij na trebuhu.

Po mnenju zdravnikov je povoj med nosečnostjo varen za otroka in zelo koristen za bodočo mater, le če je pravilno izbran in uporabljen za predvideni namen. Prenatalni pas je v določenih primerih dodeljen nosečnicam, ni nujno, da ga nosijo vsi.

Povoj: medicinske indikacije

• velik plod ali večplodna nosečnost, pri kateri je hrbtenica povečana obremenitev;
• grožnja spontani splav ali prezgodnji porod (istmično-cervikalna insuficienca, nizek položaj posteljica);
• s šibkostjo mišic trebušne votline, ki lahko povzroči prezgodnji prolaps trebuha.
• povoj pomaga pravilno popraviti položaj ploda v maternici;
• če med nošenjem otroka nosečnica čuti bolečino, nelagodje v hrbtu, spodnjem delu hrbta;
• bolečine v nogah, otekanje, krčne žile;
• brazgotine na maternici, če so bile operacije, pa tudi operacije na trebušni votlini leto ali dve pred spočetjem otroka;
• nerazvitost materničnega vratu;
• stisnjen živec v ledvenem delu, ki ga spremlja bolečina;
• povoj je potreben za aktivne matere, ki delajo med porodniškim dopustom in preživijo veliko časa na nogah;
• pri ponavljajoči se nosečnosti je povoj potreben za preprečevanje mlahavosti trebuha in strij, saj pride do raztezanja trebušne stene hitreje.

Če teh indikacij ni, nosečnicam ni treba nositi povoja. Ker mišice sprednje trebušne stene ne bodo mogle biti v dobri formi in se same spopasti z obremenitvijo. Po porodu se bodo težje vrnile v normalno stanje. Bandaža "poleni" trebušne mišice.

Povoj: kontraindikacije

Poleg tega obstajajo kontraindikacije, pri katerih povoj ni mogoče uporabiti kategorično:

1. pri prečna predstavitev plod. Če po 24 tednih plod ni pravilno nameščen v maternici, lahko predporodni pas ovira otroka, da se sam obrne in zavzame pravilen položaj v materinem trebuhu z glavo navzdol. Če je bližje rojstvu plod v maternici v pravilnem položaju, lahko zdravnik predpiše nošenje povoja, da se otrok ne bi ponovno prevrnil.
2. Kdaj alergijske reakcije na material, iz katerega so izdelani predporodni pas ali spodnjice.

Vrste povojev

Na voljo so trije modeli predporodnih bandaž, ki so izdelane iz bombaža, elastana, z dodatkom mikrovlaken: bandažne spodnjice, pas in steznik. Obstajajo tudi poporodni bandaži, ki niso namenjeni nosečnicam. Njihov cilj je obnoviti tonus trebušnih mišic po porodu, carskem rezu.

Med prenatalnimi povoji lahko v prodaji vidite naslednje modele:

• Univerzalni bandažni pas. To je najbolj priljubljen in praktičen model, ki ga izberejo bodoče matere. Gre za elastični trak, ki je sestavljen iz ozkega in širokega dela, vsak del je nastavljiv z ježkom. Vsestranskost pasu je, da se lahko uporablja tako med nosečnostjo kot po rojstvu otroka. Med nosečnostjo je pas fiksiran s širokim delom na spodnjem delu hrbta, ki porazdeli obremenitev s hrbta, spodnji del trebuha pa je fiksiran z ozkim delom. Po porodu se pas nosi obratno: široki del drži trebušne mišice, ozki pa fiksira hrbet. Podporni pas nosimo čez spodnje perilo poleti, pajkice ali hlače zimsko obdobje. Nekateri proizvajalci proizvajajo perforirane pasove, zahvaljujoč luknjam v materialu, bandažni pas omogoča koži dihanje, poleti ni tako vroče. Ta vrsta Bandaža je idealna za ženske, ki hitro pridobivajo na teži in so nagnjene k strijam. Poleg tega je model zelo dostopen, zato ima nizke stroške.

• Povoj-hlačke. Bandažne hlačke - udobne in lep model. Predstavljajo hlačke z elastičnim pasom (s precenjenim vložkom) na trebuhu. V akciji najdete ogromno izbiro modelov in barv podpornih spodnjic za nosečnice. Glavna prednost bandaž hlač je udobje pri nošenju, dobra podpora rastočemu trebuhu z raztezanjem elastičnega vložka in nizki stroški. Vendar imajo hlačke tudi slabosti:
  Bandažne hlačke je treba dnevno prati, zato je priporočljivo kupiti več rezervnih modelov ali jih nositi čez spodnje perilo. Obstajajo izolirani modeli, zlasti za hladno sezono.
  Bandažne hlačke niso primerne za nosečnice, ki se hitro zredijo ali pričakujejo dvojčke, ta bandaža ni namenjena pretiranemu raztezanju, sčasoma bodo spodnjice stisnile trebuh in drgnile kožo, kar je zelo nezaželeno.

• Bandažni steznik. Bandaža v obliki steznika z zavezovanjem zadaj odlično drži trebuh. Namestitev brez zunanje pomoči je problematična, zato model danes ni tako priljubljen. Izbira bodočih mater se nagiba k bolj vsestranskim in udobnim modelom povojev.

Ali naj med nosečnostjo nosim povoj?

O tem, ali mora nosečnica nositi prenatalni pas, se je treba odločiti le z ginekologom. Vodeni fizično stanježenska, njena dnevna aktivnost, zdravstveno stanje matere in otroka, zdravnik odloči o imenovanju uporabe podpornega elementa za rastoči trebuh.

Kdaj začeti nositi povoj med nosečnostjo

Mnoge nosečnice se same odločijo, da bodo predpisale nošenje povoja za lajšanje bolečin v spodnjem delu hrbta ali lajšanje teže v nogah, kar je nezaželeno. To napravo lahko predpiše samo porodničar-ginekolog, ki vodi nosečnost, če obstajajo medicinske indikacije.

Od katerega tedna nosečnosti nositi povoj

V bistvu je povoj predpisan za nosečnice v obdobju od 23 do 30 tednov.
Optimalno obdobje za nošenje je 4. mesec nosečnosti, obdobje, ko začne maternica aktivno rasti in se trebuh poveča. Najpomembneje je, da poslušate priporočila zdravnikov in poslušate svoje občutke.
Od 39. tedna se povoj nosi za dolge sprehode ali nastope Domača naloga ko se želodec postopoma spusti in se otrok pripravlja na porod.

Kako si nadeti povoj med nosečnostjo

Za pravilno in varno pritrditev povoja za otroka mora ženska upoštevati naslednja pravila:

1. Potrebno je ležati na udobni površini in pod zadnjico položiti majhno blazino, tako da je medenica rahlo dvignjena.
2. Nekaj ​​časa ležite v tem položaju, da se otroku pomaga udobno namestiti. Poleg tega vam ta položaj omogoča sprostitev mehur in odpraviti občutek teže v celem telesu.
3. Previdno in počasi nadenite povoj, ga tesno pritrdite na telo, vendar ne pritiskajte premočno na trebušne mišice. Šibka pritrditev povoja prav tako ne bo dala predvidenega vlečnega učinka.
4. Pri pravilnem nošenju povoja nosečnica ne čuti nelagodja, ne glede na to, ali hodi ali sedi.
5. Če je povoj pravilno pritrjen, se bo vaša roka prosto prilegala med kožo in oporo za trebuh.

Kako nositi povoj med nosečnostjo

1. Ni priporočljivo nositi podpornega pasu ali bandažnih hlačk več kot tri ure na dan. V primeru, da boste morali ostati dlje javni prostor, si morate vzeti odmor vsaj pol ure.
2. Obvezno odstranite povoj med dnevnim in nočnim spanjem.
3. Če se otrok med nošenjem podpornega elementa obnaša preveč aktivno, nemirno, je bolje, da ga za nekaj časa slečete in oblečete ne prej kot v pol ure.
4. Povoj redno umivajte s toplo vodo.

Kako izbrati pravo velikost naramnice

Velikost povoja je treba izbrati glede na obseg pasu in bokov na najširših mestih. Možnosti in Tabela velikosti mora biti navedeno na embalaži. Izkušen svetovalec specializirane trgovine ali lekarne bo vedno pomagal pri izbiri, opravil meritve in izbral zahtevana velikost. Po poskusu je priporočljivo, da se sprehodite, se usedete v povoj, občutite, kako "sedi" na telesu, ali vam je udobno v njem. Pri nakupu bandaž spodnjic bodite pozorni na elastičnost in širino vložka, širši kot je, bolje podpira rastoči trebušček. Izberite širok povojni pas iz gostega materiala, tako da ne zdrsne s trebuha z valjčkom in je udoben za uporabo.

V katerih primerih morate zavrniti nošenje povoja med nosečnostjo

1. Ko se pojavi občutek prekomernega pritiska na trebuh.
2. Pojavil se je občutek pomanjkanja zraka, pojavila se je kratka sapa.
3. Dojenček v maternici se obnaša preveč nemirno, "brca".

V teh primerih je treba povoj odstraniti in se o potrebi po nošenju posvetovati z zdravnikom. Morda je ženska izbrala napačen model ali nepravilno nosi povoj.

Če je pravilno izbran in uporabljen med delovanjem, prenatalni pas ne bi smel škodovati niti materi niti otroku.

Povoj med nosečnostjo, fotografija

Prvič, ko štejete vsak teden in se zdi, da je čas kot viskozna smola, postane najbolj dolgo pričakovan trenutek, ko spremembe v figuri govorijo same zase o vašem novem statusu. Dobro se spomnim, kako sem se noseča vrtela pred ogledalom in spraševala moža, ali sem še vedno videti, kot da sem močno kosila, ali je to trebušček drugega obsega? No, ko trebušček postane očiten in raste samozavestno in hitro, se čas pospeši. In zdaj ga ni tako enostavno nositi na dolgem sprehodu. Zori vprašanje, morda je čas, da poskusite s povojem? In iz pritrdilnega odgovora sledi še niz vprašanj: kako ga pravilno izbrati? Katere so glavne indikacije za nošenje povoja? Kako je treba nositi povoj? Ali nošenje povoja predstavlja nevarnost za nerojenega otroka? Poskusimo ugotoviti.

Kaj je povoj?

To je pripomoček, ki zagotavlja podporo trebuhu (vendar brez stiskanja!), kot tudi pravilen položaj ploda v maternici. Povoj preprečuje prezgodnji spust ploda.

Sodobni povoji so zasnovani tako, da se izognejo občutku telesne utrujenosti, preobremenjenosti, hlapljivih in nadležnih bolečin, teže v celem telesu in nogah.

V medicinskem smislu bo dobro oblikovana in pravilno izbrana opornica razbremenila hrbtenico in preprečila morebitne bolečine v hrbtu. Še en pomemben plus: povoj, ki prijazno podpira trebuh, bo pomagal pri obvladovanju naraščajočega občutka teže, olajšal hojo in preprečil nastanek strij.

Glavne indikacije za nošenje povoja

Če vodiš aktivna slikaživljenju, še bolj pa, če delaš več kot 2-3 ure in si ves ta čas na nogah, v gibanju, potrebuješ povoj kot najboljši blagoslov civilizacije in napredka.

Če vas skrbijo bolečine v hrbtu ali osteohondroza.

Če so bolečine v nogah, krčne žile.

Povoj bo pomagal preprečiti pojav strij.

Zelo olajša večplodno nosečnost.

Povoj je potreben v drugi nosečnosti, ko je trebušna stena bolj raztegnjena kot v prvi nosečnosti.

Povoj prihrani pri nekaterih vrstah porodniške patologije.

Povoj bo pomagal pri nevarnosti prezgodnjega poroda.

Kontraindikacije

Kontraindikacij za uporabo prenatalnih povojev praktično ni, v vsakem primeru pa se morate posvetovati z zdravnikom. Med nosečnostjo trebušne mišice prenesejo ogromno obremenitev in seveda jih 3-6-urno nošenje povoja ne bo oslabilo. Nujno je treba upoštevati način nošenja povoja, to je, da je nemogoče biti v njem 24 ur. Vsake 3 ure si vzemite odmor za 30-40 minut. Če vaš zdravnik ne odobrava nošenja povoja, hkrati pa se vam njegovi argumenti ne zdijo prepričljivi, pojdite v trgovino, preizkusite več modelov in se ravnajte po svojih lastna čustva odločite se, ali potrebujete povoj ali lahko brez njega.

Kdaj nadeti povoj

V četrtem mesecu nosečnosti je čas, da pomislite na povoj! V tem obdobju se želodec začne intenzivno povečevati in lahko se pojavijo prve strije. In to spodnje perilo upošteva vse značilnosti tega obdobja in vam bo pomagalo preprečiti številne nevšečnosti. Uporaba prenatalni povoj smotrno za zadnji dnevi nosečnosti, odvisno od indikacij in lastnih občutkov.

Bandažo nosimo pravilno!

Predpogoj za nošenje bandaže je, da je pravilno nameščena, da ne stisnemo prekomerno trebušne votline. Tukaj ni popolnoma nič zapletenega. Dejstvo, da povoj sedi nekako narobe, bo sprožil elementarni občutek nelagodja. Poleg tega je treba vsaki različici povoja priložiti navodilo z ilustracijami. Če povoj kupite v porodnišnici, vas bosta zdravnik ali medicinska sestra naučila, kako ga pravilno uporabljati.

Sodobne tehnologije so omogočile ustvarjanje materialov, ki omogočajo dihanje kože, za kar jih imenujemo "druga koža". Povoji z dodatkom tega materiala v obliki pasu z elastičnim vložkom, ki se prilega trebuhu od zgoraj, najbolj učinkovito preprečujejo nastanek strij. Uporaba prenatalni povoji mogoče do zadnjih dni nosečnosti. Še en "za" nošenje povoja je občutek ženske. če bodoča mamica, ki si nadene povoj, se v njem počuti udobno, kar pomeni, da je povoj dobro izbran. Včasih morate preizkusiti več vrst povojev, da se odločite, katerega izbrati.

Različice sodobnih prenatalnih povojev

Obstajajo tri najpogostejše vrste predporodnih povojev.

1. Tradicionalna različica povoja v obliki spodnjic (panty bandaža) z elastičnim opornim vložkom pred trebuhom, ki se namesti v vodoraven položaj za pravilno prerazporeditev pritiska - manj v zgornjem delu trebuha, več v spodnji del. Neprijetnost tega modela je v tem, da ga je treba redno prati, če ga uporabljate namesto kratkih hlač, zato ga je težko nositi ves čas. Morda boste morali kupiti več teh spodnjic. Mnogim pa je ta videz zelo všeč zaradi preprostosti in enostavnega nošenja.

2. Bandažni pas. To je zelo priljubljen model povoja v obliki elastičnega traku. Podporni pas se nosi preko spodnjega perila in zagotavlja dobro higienska nega. Še ena pozitiven trenutek Ta povoj je, da omogoča prilagajanje prileganja zaradi stranskih ventilov. Večina modelov ima tri velcro zavihke za dodatno prilagajanje velikosti. Če se med nošenjem izkaže, da je povoj začel bolj pritiskati na želodec ali, nasprotno, raztegnjen, potem stranski ventili omogočajo nastavitev premera, ne da bi odvezali povoj. Takšen povoj se namesti stoje ali leže. Hkrati fiksira maternico, vendar ne pritiska od zgoraj. Zelo praktično. Velik plus: poleti je priročen, saj trebuščka ne prekrije popolnoma, bodoča mati ne bo prevroče.

3. Univerzalni (kombinirani). Uporablja se pred in po porodu. Ti modeli bandaž so oblikovani v obliki pasu iz gumiranega blaga in se zapenjajo z ježkom. V predporodnem obdobju široki del pasu krepi hrbet, porazdeli obremenitev, ozek del pa podpira želodec in je pritrjen pod trebuhom. Po porodu se pas obrne - široki del drži trebuh, ozek del - hrbet. Priročne so ravno zaradi svoje vsestranskosti in možnosti prihranka brez dvakratnega nakupa posebnega spodnjega perila: pred in po porodu.

Izbira je vaša. Pred rojstvom najdragocenejšega bitja na svetu je smiselno poslušati sebe, nasvet svojega zdravnika in se odločiti, ali potrebujete takšnega pomočnika, kot je povoj ali ne. Naj bo vaša izbira prava!