यदि बच्चे का जन्म अच्छी तरह से हो जाता है, तो माँ और बच्चे को कोई समस्या नहीं होती है, पहले दिनों में नवजात को दूध पिलाना सहज होता है। बच्चा खुद अपनी मां को संकेत देगा कि खाने का समय हो गया है।

नवजात शिशुओं के लिए पहला दूध पिलाने का समय सबसे अच्छा होता है। माँ अपनी तरफ लेट गई, बच्चे को बगल में, बच्चे की छाती के सिर के अनुपात में रखें। सहज रूप से, बच्चा कोलोस्ट्रम प्राप्त करने के लिए अपना मुंह खोलेगा, परिधीय क्षेत्र में नवजात शिशु के लिए एक परिचित गंध होती है, क्योंकि निप्पल के पास के क्षेत्र में ऐसी ग्रंथियां होती हैं जो तरल पदार्थ का उत्पादन करती हैं जिसमें बच्चे ने पूरे नौ महीने मां के पेट में बिताए। पहली बार, एक प्रसूति विशेषज्ञ आमतौर पर बचाव के लिए आता है, अगर जन्म विचलन के बिना हुआ, तो पहले से ही प्रसूति वार्ड में प्रसूति विशेषज्ञ बच्चे को संलग्न करने में मदद करेगा, आपको बच्चे को तैयार होने पर स्तन देने की जरूरत है, यह एक है प्रतिवर्त, वह सहज रूप से अपना मुंह खोलेगा और यह एक संकेत होगा कि यह समय है।

स्तन देना आवश्यक है ताकि निप्पल का घेरा उसके निचले होंठ के नीचे से दिखाई न दे, और नाक और ठोड़ी की नोक स्तन को स्पर्श करे।

बच्चे के साथ रहना और स्पर्श संपर्क। अब बच्चों को लगभग तुरंत ही उनकी माँ के पास छोड़ दिया जाता है, उन्हें पहले की तरह नहीं लाया जाता, केवल खिलाने के लिए।

सही तरीके से स्तनपान कैसे कराएं

जितनी बार संभव हो स्तनपान कराने के लिए नवजात शिशु को खिलाने में सीमित करने की आवश्यकता नहीं है। रात को भोजन अवश्य कराएं। वह कई बार रात को दूध पिलाने की सलाह देते हैं, रात को दूध पिलाने का बहुत महत्व है, इसलिए इसकी उपेक्षा न करें, यह महत्वपूर्ण है।

भोजन के समय को सीमित नहीं करना भी महत्वपूर्ण है। बच्चा खुद जानता है कि उसके पास पर्याप्त कब है। कोई समान बच्चे नहीं हैं, इसलिए घंटे और अवधि के अनुसार खिलाने के लिए कोई सख्त नियम नहीं हैं। बच्चे अलग होते हैं, कुछ 15 मिनट में भर जाते हैं, किसी को दूध पिलाने में ज्यादा समय लगता है, लेकिन पेट भरा होने पर बच्चे खुद ही समझ जाते हैं, इसलिए आपको बच्चे से ब्रेस्ट लेने की जरूरत नहीं है, क्योंकि ऐसा आपको लगता है कि यह पहले से ही काफी है। शुरुआत में माँ के स्तन से पतला दूध निकलता है, बच्चे के लिए इसे अवशोषित करना आसान होता है, इस दूध के बाद गाढ़ा और अधिक वसायुक्त दूध आता है, यह बच्चे के विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन चूसना कठिन होता है, इसलिए बच्चे को अधिक समय की आवश्यकता हो सकती है।

दूध पिलाने के दौरान मां की स्थिति महत्वपूर्ण होती है। मां सहज रहे, तभी बच्चा सहज होगा।

बच्चे के विकास के लिए जिस चीज की जरूरत होती है, उसमें कोलोस्ट्रम होता है। इसलिए, छह महीने तक के बच्चे को कोई अन्य तरल देने या खिलाने की सिफारिश नहीं की जाती है। बच्चे का शरीर प्रतिस्थापन को नहीं पहचान सकता है, उदाहरण के लिए, कि यह मां का दूध नहीं है, बल्कि साधारण पानी है, शरीर की झूठी संतृप्ति होगी, और बच्चे को आवश्यक नहीं मिलेगा उपयोगी पदार्थविकास के लिए।

• यदि बच्चा शांत है, और उसे अक्सर स्तन की आवश्यकता नहीं होती है, तो माँ को कम से कम हर डेढ़ से दो घंटे में इसे स्वयं स्तन पर लगाने की आवश्यकता होती है।
• जितना लंबा स्तनपान होगा, शिशु के लिए उतना ही अच्छा होगा, दो साल तक के बच्चे को दूध पिलाने की सलाह दी जाती है स्तन का दूध.
• दूध की एक बूंद दिखाई देने तक एरोला पर दबाकर खिलाने से पहले निप्पल को थोड़ा नरम करने की सलाह दी जाती है।
• अगला आहार स्तन से शुरू होना चाहिए जो बड़ा लगता है।

आपके जीवन में एक चमत्कार हुआ - अ लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चा. नव-निर्मित माँ खुशी से चमकती है, और अब अस्पताल से छुट्टी का गंभीर क्षण आ गया है, और वह अपना खजाना घर ले आती है। छोटे आदमी को अपनी माँ की देखभाल की ज़रूरत होती है, और विशेष रूप से, उसके स्वादिष्ट और स्वस्थ दूध की। और यहां महिला के सामने एक गंभीर सवाल उठता है - नवजात शिशु को स्तन का दूध कैसे पिलाया जाए?

यह आसपास है तो अच्छा है करीबी व्यक्ति, जो नवजात शिशु के स्तनपान को स्थापित करने में मदद कर सकता है, लेकिन, दुर्भाग्य से, हमेशा ऐसा नहीं होता है। आइए बात करते हैं स्तनपान के बारे में छोटा बच्चा, और इस प्रक्रिया के सबसे रोमांचक क्षणों पर चर्चा करें।

स्तनपान नियम

जब वे घर लौटती हैं तो अक्सर माताओं के लिए खुद ही बारीकियों का पता लगाना मुश्किल होता है। स्तनपानऔर कभी-कभी सलाह के लिए मुड़ने वाला कोई नहीं होता है। चिंता न करें, आप अकेली नहीं हैं: विशेष मंचों और समुदायों पर अधिक अनुभवी माताओं से बात करने का प्रयास करें, और यदि कोई चीज आपको बहुत परेशान करती है, तो घर पर स्तनपान सलाहकार को बुलाएं। निराकरण में मदद मिलेगी समस्या की स्थितिऔर स्तनपान के बुनियादी नियम सिखाएं।
यह वांछनीय है कि भावी माँमैंने बच्चे के पोषण के मुद्दे के बारे में पहले से पूछा था, लेकिन यह उन माताओं के लिए भी उपयोगी होगा जो पहले से ही स्तनपान कराने के लिए कुछ नियम सीख चुकी हैं:

• डालना आरामदायक स्थिति- बैठना, उसके करवट लेटना, झुकना, खड़ा होना, जबकि शिशु का सिर बगल, नीचे या बग़ल में नहीं होना चाहिए (यह निगलने में बाधा डालता है);
• मांग पर फ़ीड करें और चूसने की अवधि को सीमित न करें;
• अपने सभी मामलों को एक तरफ रख दें - अपने रिश्तेदारों से घर के काम में मदद करने के लिए कहें, जबकि आप खुद टुकड़ों के साथ आराम करें और उसे रास्ते में खिलाएं;
• सहेजें सकारात्मक रवैयाऔर बच्चे के साथ घनिष्ठता के क्षण का आनंद लें;
• घबराने की कोशिश न करें;
• स्वादिष्ट और विविध खाओ;
• पीना स्वच्छ जल, खाद, बहुत अधिक चीनी और कैफीन युक्त पेय पदार्थों की खपत को कम करना।

बच्चे को स्तन से कैसे जोड़े ?

बच्चे को अच्छी तरह से चूसने और दूध की मात्रा प्राप्त करने में सक्षम होने के लिए, सुनिश्चित करें कि यह स्तन पर सही ढंग से लगाया गया है:

• टुकड़ों की रीढ़ सीधी होनी चाहिए;
• माँ का हाथ बच्चे की गर्दन के नीचे जाता है, पीठ कोहनी के नीचे हाथ पर टिकी होती है;
• बच्चा अपने पूरे शरीर के साथ अपनी माँ की ओर मुड़ जाता है;
• बच्चे को छाती से लगाने के लिए, इसे अपने हाथ से खोपड़ी के आधार (सिर के पीछे नहीं), गर्दन और कंधे के ब्लेड पर ले जाएं। इस प्रकार, अंगूठा और तर्जनी गर्दन और खोपड़ी को पकड़ते हैं, और कंधे के ब्लेड आपके हाथ की हथेली पर होते हैं;
• माँ दूसरे हाथ के अंगूठे को स्तन पर रखती है जिसके साथ वह बच्चे को खिलाने की योजना बनाती है, अर्थात्, एरोला (निप्पल के चारों ओर डार्क सर्कल) के ऊपरी किनारे पर, और अपनी उंगली से निप्पल को थोड़ा ऊपर खींचती है। शेष 4 अंगुलियां नीचे से छाती को सहारा देती हैं;
• छाती को ऊपर उठाकर, बच्चे के निचले होंठ को इससे स्पर्श करें - वह अपना मुँह खोलेगा और चूसने के लिए तैयार होगा;
• अपने स्तन को शिशु के निचले होंठ पर रखें और निप्पल को घुमाते हुए उसके मुंह में डालें।

• अधिकांश घेरा बच्चे के ऊपरी होंठ के ऊपर स्थित होता है;
• बच्चे का मुंह खुला हुआ है;
• निचला होंठ बाहर निकला हुआ है;
• टुकड़ों की ठुड्डी को आपकी छाती से दबाया जाता है;
• आप जबड़े की हरकत देखते हैं और निगलते हुए सुनते हैं।

पहले दिनों में नवजात शिशुओं को दूध पिलाना

पहला स्तनपान, या यूँ कहें कि पहला आवेदन, यदि संभव हो तो, बच्चे के जन्म के बाद पहले घंटे में होना चाहिए। आमतौर पर इस समय बच्चा पहले से ही चूसने के लिए तैयार होता है और सक्रिय रूप से स्तन की तलाश कर रहा होता है। शुरुआती लगाव से न केवल माँ और उसके बच्चे को करीब आने में मदद मिलती है, बल्कि दूध उत्पादन की हार्मोनल प्रक्रिया भी शुरू हो जाती है।

पहले 3-5 दिनों में, माँ बच्चे को कोलोस्ट्रम खिलाती है, जो उसे संक्रमण, एलर्जी से बचाता है, आंतों की परिपक्वता को बढ़ावा देता है और मूल मल - मेकोनियम को बाहर निकालने में मदद करता है। इस अवधि के दौरान, यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को कोई अन्य तरल पदार्थ न दिया जाए, क्योंकि उसकी आंतें अभी भी बहुत पारगम्य हैं, और बाहरी भोजन उसके शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है।

चूँकि बच्चा अभी बहुत छोटा है, वह कोलोस्ट्रम की उन मूल्यवान बूंदों को प्राप्त करने में सक्षम होगा जो वह आपके स्तन से प्राप्त करेगा।

आपको अपने नवजात शिशु को कितनी बार स्तनपान कराना चाहिए?

यह सलाह दी जाती है कि कम से कम पहले कुछ हफ्तों में स्तनपान की संख्या और अवधि को सीमित न करें। जितना अधिक बार बच्चा चूसता है, उतना ही अधिक दूध का उत्पादन होता है। पहले हफ्तों में, स्तनपान शुरू होता है (मां का शरीर यह निर्धारित करता है कि दूध की कितनी आवश्यकता है), इसलिए बच्चे को बिना किसी प्रतिबंध के स्तनपान कराना बेहद जरूरी है। यह पूछे जाने पर कि नवजात शिशु को कितनी बार स्तन का दूध पिलाना है, आप निम्नलिखित का उत्तर दे सकते हैं: आवेदन की न्यूनतम संख्या दिन में 12 बार है।

इसके अलावा, पर्याप्त पाने की इच्छा के अलावा, पहले 2 महीनों में, बच्चों को चूसने की तीव्र आवश्यकता का अनुभव होता है, जो बदले में दूध उत्पादन को उत्तेजित करता है। यदि किसी कारण से आप अपने बच्चे को जितनी बार और जितनी देर तक वह चाहे स्तनपान नहीं करने दे सकती हैं, तो दूध पिलाने के बीच पैसिफायर का उपयोग करें। हालांकि, याद रखें: पैसिफायर को बार-बार चूसने से स्तनपान कराने में समस्या हो सकती है (दूध की आपूर्ति में कमी, अनुचित लगाव)।
दोनों स्तनों के एक समान खाली होने पर नज़र रखें - यह आपको दूध के ठहराव और इस स्थिति से जुड़ी भड़काऊ प्रक्रियाओं से बचाएगा। यदि आप दूध पिलाने के बीच असुविधाजनक भारीपन और परिपूर्णता महसूस करते हैं, तो राहत मिलने तक थोड़ा दूध निकालें। स्तन परिवर्तन की आवृत्ति शिशु के चूसने की तीव्रता पर निर्भर करेगी।

स्तनपान के दौरान समस्या की स्थिति

जबकि माँ और बच्चे को एक-दूसरे की आदत हो रही है, रोमांचक क्षणों की घटना, जैसे कि सो जाना या खिलाते समय घुटना, बाहर नहीं रखा गया है। हालांकि, स्तन पर एक सपना बच्चे की पूर्ण संतुष्टि की गवाही देता है - वह पूर्ण, संतुष्ट और आराम करने का फैसला करता है। चोकिंग दूध के तथाकथित "ज्वार" के दौरान होता है, जब यह सक्रिय रूप से बहता है या स्तन से भी निकलता है। एक बच्चे के लिए तरल की ऐसी धारा को शांति से निगलना मुश्किल होता है, इसलिए उसका दम घुटने लगता है। बच्चे की मदद करने के लिए, भीड़ के समय उसे स्तन से छुड़ाएं और दूध के तेज प्रवाह की प्रतीक्षा करें (आप एक तौलिया संलग्न कर सकते हैं)। जब स्थिति शांत हो जाए तो बच्चे को फिर से स्तन से लगा दें।

बच्चे को कितनी बार दूध पिलाना है, इस सवाल का कोई सार्वभौमिक जवाब नहीं है। फीडिंग की संख्या बच्चे की उम्र और उसकी व्यक्तिगत जरूरतों पर निर्भर करती है। स्तनपान है बेहतर चयनबच्चे के लिए, लेकिन अगर स्तनपान के साथ समस्याएं हैं, तो अनुकूलित दूध फार्मूले की एक विस्तृत श्रृंखला है जो आपको ऑनलाइन स्टोर "बेटियों और संस" में मिलेगी।

आपको कितनी बार स्तनपान कराना चाहिए

मां के दूध की संरचना बच्चे के लिए आदर्श होती है। कैसे लंबी औरतबच्चे को खिलाती है, उसकी प्रतिरोधक क्षमता जितनी अधिक स्थिर होगी। यदि बच्चे को पूरे वर्ष स्तनपान कराया जाता है, तो उसे व्यावहारिक रूप से पाचन संबंधी कोई समस्या नहीं होती है, वह बहुत कम बार बीमार होता है, शांति से सोता है और पीड़ित नहीं होता है खाने से एलर्जी. माताएं अक्सर यह सवाल पूछती हैं कि बच्चे को कितना समय दूध पिलाना चाहिए? इसका सटीक जवाब देना मुश्किल है, यह शिशु की जरूरतों पर निर्भर करता है, लेकिन डब्ल्यूएचओ 1.5-2 साल तक स्तनपान कराने की सलाह देता है।

अधिकांश माताओं को इस सम्मानित संगठन की सलाह का पालन करना अच्छा लगेगा, लेकिन दुर्भाग्य से, कई स्तनपान समस्याओं के बारे में शिकायत करती हैं। कभी-कभी 5-6 महीनों में स्तन के दूध की कमी हो जाती है। दुद्ध निकालना में कमी का एक कारण अनुचित आहार है।

स्तनपान कराते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए:

• एक आरामदायक आसन (लेटना या बैठना) चुनना ताकि थकान न हो;
• बच्चे की स्थिति (बच्चे का पेट माँ के शरीर के संपर्क में होना चाहिए, चेहरा निप्पल की ओर मुड़ जाता है);
• बच्चे की सांस (बच्चे की नाक छाती के खिलाफ कसकर आराम नहीं करनी चाहिए);
• निप्पल पर कुंडी (निप्पल को बच्चे के मुंह में डालने की आवश्यकता नहीं है, उसे इसे अपने आप लेना चाहिए);
• फीडिंग शेड्यूल (बच्चे को कैसे खिलाएं, घंटे के हिसाब से या मांग पर)।

स्तनपान कराने में कितना समय लगता है

कुछ दशक पहले, दवा एक सख्त अनुसूची का पालन करने की सलाह देती थी; आजकल, बाल रोग विशेषज्ञ मांग पर बच्चे को दूध पिलाने की सलाह देते हैं। आपको कितनी बार बच्चे को दूध पिलाने की जरूरत है, यह मां तय करती है, जो अपने बच्चे को ध्यान से देखती है। जन्म के 3-4 सप्ताह बाद, बच्चा अपना व्यक्तिगत फीडिंग शेड्यूल विकसित करेगा। पहले कुछ महीनों में, फीडिंग के बीच का अंतराल 2.5 से 6 घंटे तक हो सकता है। क्या मुझे अपने बच्चे को रात में दूध पिलाना चाहिए? बेशक, खिलाओ। छोटे बच्चे अक्सर खाने की मांग करते हुए जाग जाते हैं। जब वे बड़े हो जाते हैं, रात के खाने की आवृत्ति कम हो जाती है, और फिर पूरी तरह से बंद हो जाती है।

महत्वपूर्ण!

बच्चे को दूध पिलाने के लिए आपको दिन में कितनी बार इस सवाल का उत्तर देना असंभव है। सबसे अधिक प्रभावी तकनीकस्तनपान - बच्चे के अनुरोध पर। कैसे और बच्चेस्तन को चूसेगा, अधिक सफल स्तनपान होगा और स्तन में दूध का दर्दनाक ठहराव, जो मास्टिटिस की ओर जाता है, प्रकट नहीं होगा।

आपको कब तक स्तनपान कराना चाहिए

स्तनपान एक सटीक विज्ञान नहीं है, कोई विशिष्ट और असम्बद्ध सिफारिशें नहीं हैं। एक बच्चा जो कुछ दिनों पहले पैदा हुआ था, वह स्तन चूसकर इस दुनिया के अनुकूल हो जाता है। उसके साथ हस्तक्षेप करने की आवश्यकता नहीं है, बच्चे के सो जाने पर अचानक निप्पल को बाहर निकाल दें। 1-2 महीने की उम्र के बच्चों के लिए मां के स्तन पर बिताए गए समय को सीमित करना अमानवीय है। माँ को यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि बच्चे को कितनी देर तक खिलाना है, लेकिन उसके लिए सो जाना कहाँ अधिक आरामदायक है। स्तनपान कराते समय आपको फोन पर बात नहीं करनी चाहिए, परिवार से बात करनी चाहिए, टीवी देखना चाहिए। ये पल अपने बच्चे को दें।

पहले 5-10 मिनट और बाद में बच्चे को मिलने वाले दूध की संरचना थोड़ी अलग होती है। सबसे पहले, बच्चा तरल कम कैलोरी वाला दूध चूसता है। फिर, लगभग 5-15 मिनट के सक्रिय खाने के बाद, वसायुक्त उच्च कैलोरी वाला दूध छाती में प्रवेश करता है। जीवन के पहले दो महीनों में शिशुओं को यह पौष्टिक उत्पाद प्राप्त करने में 10 से 20 मिनट लग सकते हैं। स्वादिष्ट मोटा दूधएक सक्रिय बच्चा औसतन 10 मिनट में खाता है। कमजोर बच्चों को ज्यादा समय चाहिए।

जीवन का पहला महीना, बच्चा आदी हो जाता है और अनुकूलन करता है। दूसरे महीने में, एक फजी फीडिंग शेड्यूल पहले से ही विकसित किया जा रहा है। 3-4 महीने के बाद ही मां बता सकती है कि बच्चे को दूध पिलाने में कितना समय लगता है। बच्चा मजबूत है, मजे से खाता है। कभी-कभी इस उम्र में दूसरे स्तन के साथ पूरक करना आवश्यक होता है, हालांकि आमतौर पर एक स्तनपान में एक स्तन दिया जाता है।

महत्वपूर्ण!

बच्चे की कई अवधियाँ होती हैं, जो विकास के एक सक्रिय चरण की विशेषता होती हैं। इस समय बच्चे की भूख काफी बढ़ जाती है। आमतौर पर गहन वृद्धि 7वें से 10वें दिन के अंतराल में, चौथे से 6वें सप्ताह तक, और कुछ समय के लिए 12वें सप्ताह और 6वें महीने में भी पता लगाया जा सकता है। सक्रिय वृद्धि की समाप्ति के बाद, बच्चे की भूख कम हो जाती है।

निष्कर्ष

उचित स्तनपान के लिए माँ से बच्चे पर अधिकतम ध्यान देने की आवश्यकता होती है। स्तनपान किसी विशेष कार्यक्रम के अनुसार नहीं, बल्कि शिशु के अनुरोध पर होना चाहिए। यह समाधान बच्चे को अधिक आसानी से जीवन के अनुकूल होने और गर्भनाल के टूटने से बचने की अनुमति देता है। यह विधि लगातार उच्च स्तर का दुद्ध निकालना सुनिश्चित करती है।

यह स्पष्ट रूप से कहना असंभव है कि बच्चे को कितना खिलाना है। जब बच्चा भूखा होता है, तो वह बेचैन हो जाता है, अपने हाथों को चूसता और चाटता है, चटकने की आवाज करता है। आपको स्तन देने की जरूरत है ताकि बच्चा खुद निप्पल को पकड़ ले। दूध पिलाने का समय औसतन 15-30 मिनट है। बच्चे की उम्र और उसकी व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है।

युवा माताओं को अक्सर चिंता होती है - बच्चे को ठीक से कैसे खिलाना है? मुझे कितनी बार स्तनपान या सूत्र देना चाहिए? क्या नवजात शिशु के पोषण के संबंध में कोई अवधारणा है - "अक्सर"?

आपको अपने बच्चे को कितनी बार स्तनपान कराना चाहिए?

पहली बार जब आपको बच्चे को संलग्न करने की आवश्यकता होती है, तब भी वह प्रसव कक्ष में होता है। यदि आप प्रसूति अस्पताल चुनने के चरण में हैं, तो किन नियमों पर ध्यान दें प्रारंभिक आवेदनछाती के लिए, वहाँ छड़ी।

आदर्श विकल्प वह है जब आप जन्म के तुरंत बाद बच्चे को स्तनपान करा सकती हैं, और फिर एक साथ वार्ड में लेट कर इस तरह से दूध पिला सकती हैं जो आपको सूट करे।

नवजात शिशु कितनी बार खाता है?

पहले दिनों और हफ्तों के लिए, एक स्तनपान करने वाला बच्चा बहुत बार खाता है। पहला, एक छोटा पेट बहुत कम भोजन ग्रहण कर सकता है। और दूसरी बात, जल्दी से ताकत हासिल करने और बड़े होने के लिए बच्चे को बहुत कुछ खाने की जरूरत होती है।

किसी भी मामले में, स्तन का दूध पेट में तेजी से पचता है, इसलिए बच्चा अक्सर भूखा रहता है। सबसे उचित विकल्प यह है कि बच्चे को करीब से देखें और स्वतंत्र रूप से समझें कि नवजात शिशु को कितनी बार खिलाना है।

औसत खिला आवृत्ति

आंकड़ों के अनुसार, पहले नवजात शिशुओं को दिन में हर 1.5-2 घंटे में स्तन की आवश्यकता होती है। भोजन के बीच रात का ब्रेक लंबा होता है, लेकिन ज्यादा नहीं - फीडिंग के बीच 3-4 घंटे तक।

दूध उत्पादन में सुधार के लिए यह मोड माँ के लिए इष्टतम है, और बच्चे को आत्मविश्वास से कोमल स्तन लेने की आदत है। थोड़ी देर बाद, जब अधिक दूध आता है, तो वह पहले से ही अधिक भरे हुए स्तनों का सामना करने में सक्षम हो जाएगा।

आपको कैसे पता चलेगा कि कब खिलाने का समय है?

बच्चे के भूखे होने के पहले संकेत इस प्रकार हैं:

1. बच्चे की नींद बेचैन हो जाती है, पलकें कांपने लगती हैं - जिसका अर्थ है कि बच्चा जल्द ही जाग जाएगा।
2. बच्चा चीख़ना शुरू कर देता है और अपने होठों को चाटने लगता है। पलटा चालू हो जाता है, जैसे कि माँ को इशारा करते हुए, सामान्य तौर पर, यह समय है।
3. फिर बच्चा दूध के स्रोत की तलाश में धीरे-धीरे अपना सिर घुमाना शुरू कर सकता है।

इसी क्षण बच्चे को स्तन देना ज्यादा सही है। भूख लग गई है, लेकिन बच्चा अभी तक घबराया नहीं है। यदि माँ बच्चे के रोने तक प्रतीक्षा करती है, तो संभावना है कि वह गलत तरीके से स्तन ले सकता है, और यह पहले से ही चीखने, चिंता करने और समस्याओं के बढ़ते कोमा का कारण है।

ऑन डिमांड या ऑन डिमांड?

ऑन डिमांड फीडिंग के फायदे

सबसे स्वाभाविक है नवजात शिशुओं को "ऑन डिमांड" खिलाने का तरीका, यानी जब बच्चा चाहता है। यह ऐसी परिस्थितियों में है सबसे अच्छा तरीकामां का दूध उत्पादन बेहतर हो रहा है और उचित पोषणबच्चा।

विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा खिलाने की इस विधि की सिफारिश की जाती है। स्तनपान के दौरान, एक महिला का शरीर हार्मोन ऑक्सीटोसिन पैदा करता है, जो दूध उत्पादन को बढ़ावा देता है। इस प्रकार, यह पता चला है कि दूध का उत्पादन उतना ही होता है जितना कि बच्चे को चाहिए।

"शासन के अनुसार" खिलाने की सुविधाएँ

इसी समय, "रेजिमेन के अनुसार" खिलाने के भी अपने प्रशंसक हैं। उसके बहुत अधिक लाभ नहीं हैं, लेकिन कुछ माताओं के लिए वे बहुत महत्वपूर्ण हैं:

• इस प्रकार के भोजन के साथ, एक निरंतर दैनिक दिनचर्या स्थापित हो जाती है। माता-पिता के लिए यह बहुत सुविधाजनक है, क्योंकि वे किसी तरह नवजात शिशु के साथ जीवन की योजना बना सकते हैं;
• दिन के समय, स्तनपान 3 घंटे के अंतराल पर किया जाना चाहिए। रात में, अंतराल लंबा होता है - 6 घंटे;
• "नियम के अनुसार" खिलाने से, माँ को रात में शांति से सोने का अवसर मिलता है।

हालांकि, इस विधि से दुद्ध निकालना विलुप्त हो सकता है। इसके अलावा, बच्चे को खिलाने के लिए आवंटित 20 मिनट में हमेशा पेट नहीं भरता है और निर्धारित समय से अधिक तेजी से भूख लग सकती है। इस मामले में, आँसू और चिंता अपरिहार्य हैं।

बोतल से दूध पीने वाले बच्चे को दूध पिलाना

स्थिति अलग-अलग तरीकों से विकसित हो सकती है, और ऐसा होता है कि आपको बच्चे को कृत्रिम स्तन के दूध के विकल्प में स्थानांतरित करना पड़ता है। हालांकि, डॉक्टर काफी स्पष्ट हैं और जोर देते हैं कि कम से कम बहुत ही प्रारंभिक अवस्थाबच्चे को स्तनपान कराया गया।

कृत्रिम खिला के लिए टुकड़ों के हस्तांतरण के संकेत

मिश्रण पर स्विच करने के संकेत काफी सख्त हैं:

• माँ में संक्रामक रोग या मजबूत दवाएँ लेने की आवश्यकता।
• बहुत कठिन प्रसव, जिसके बाद एक महिला को लंबे समय तक ठीक होने की जरूरत होती है।
• माँ की अनुपस्थिति।
• अपर्याप्त दूध उत्पादन या इसकी अनुपस्थिति। यह बच्चे के नियंत्रण वजन और परीक्षाओं द्वारा निर्धारित किया जाता है।

कृत्रिम खिला के पूरी तरह से अलग सिद्धांत और दृष्टिकोण हैं। मिश्रण, बेशक, वे इसे स्तन के दूध की तरह बनाने की कोशिश करते हैं, लेकिन यह इसकी संरचना में पूरी तरह से अलग है।

क्या खिला आहार चुनना है?

आप एक नवजात शिशु को केवल एक शेड्यूल पर ही मिश्रण खिला सकते हैं। दुग्ध प्रतिस्थापक बच्चे के पेट में अधिक समय तक पचता है और इसलिए बच्चा दूध पिलाने के बीच एक निश्चित अंतराल का सामना कर सकता है।

नवजात शिशु के लिए सूत्र की सही मात्रा की गणना कैसे करें?

गणना आवश्यक राशिमिश्रण एक विशेष सूत्र के अनुसार निर्मित होते हैं:

• नवजात शिशु की उम्र (दिनों में) को 80 से गुणा करना चाहिए (या 70 से यदि जन्म का वजन सामान्य से कम है),
• फिर इस संख्या को प्रति दिन फीडिंग की संख्या से विभाजित करें, और आपको एक फीडिंग के लिए मिश्रण की दर मिल जाएगी।

कृपया ध्यान दें कि यह फ़ॉर्मूला केवल नवजात शिशुओं के लिए उपयुक्त है!

औसतन, जीवन के पहले महीने में बच्चे के मिश्रण की दर एक बार में लगभग 30-50 मिली है।

मुझे अपने बच्चे को कितनी बार फॉर्मूला दूध पिलाना चाहिए?

1. नवजात शिशु को 3 घंटे के अंतराल पर फार्मूला देना चाहिए। इस तरह के नियमित सेवन से बच्चे को अपना भोजन पूरी तरह से पचाने और आंत्र क्रिया में सुधार करने का समय मिलता है।
2. रात का अंतराल काफी बड़ा माना जाता है - 6 घंटे से।

बहुत बार बच्चे कृत्रिम खिलाभोजन की तृप्ति के कारण रात में काफी अच्छी नींद आती है। यदि बच्चा जल्दी उठता है, तो उसे पानी देने की कोशिश करना बेहतर होता है।

अत्यधिक मात्रा में मिश्रण न केवल बच्चे को जोड़ देगा अधिक वज़नइस उम्र में, सिद्धांत रूप में, यह बहुत डरावना नहीं है, लेकिन यह नाजुक पेट को भी अधिभारित कर सकता है और पाचन संबंधी समस्याएं पैदा कर सकता है।

क्या नवजात शिशु को पानी की जरूरत होती है?

यह प्रश्न बहुत विवाद का कारण बनता है। बाल रोग विशेषज्ञों का मानना ​​है कि परिस्थितियों के अनुसार स्तनपान कराने वाले बच्चे को पूरक आहार देना आवश्यक है। यदि यह बाहर या घर के अंदर गर्म और भरा हुआ है, यदि माँ का दूध बहुत वसायुक्त है, तो यह बेहतर होगा कि आप बच्चे को साधारण पीने का पानी दें।

यदि बच्चा कृत्रिम आहार पर है, तो उसे पानी के साथ पूरक करना आवश्यक है। तथ्य यह है कि मां का दूध एक फीडिंग में अपनी वसा सामग्री और पोषण मूल्य को बदल देता है, लेकिन मिश्रण अभी भी भोजन है। इसलिए, हमेशा अपने कृत्रिम बच्चे को थोड़ा पीने का पानी दें।

अधिक आधुनिक माताएँस्तनपान कराने के लिए सेट करें। हालांकि, उनके अनुभव की कमी कई सवाल और मुश्किलें खड़ी करती है। इनमें से एक विवादास्पद मुद्देस्तनपान का समय है।

स्तनपान की अवधि

एक स्तनपान की अवधि अत्यधिक बच्चे की उम्र, उसके चरित्र और अन्य कारकों पर निर्भर करती है। एक नियम के रूप में, यह 10 से 40 मिनट तक है। साथ ही, चूसने के लगभग 10-15 मिनट बाद बच्चे को अधिक वसायुक्त हिंडमिल्क प्रवाहित होने लगता है।

स्तनपान सफल और समस्या मुक्त होने के लिए, स्तनपान कराने वाली माताओं को अपने बच्चों को मांग पर स्तनपान कराना चाहिए। इस दृष्टिकोण के विरोधियों का कहना है कि यह माँ को बच्चे से "बांध" देगा और उसे खाली समय से वंचित करेगा। लेकिन, यदि आप एक बच्चे की आंखों के माध्यम से इस प्रक्रिया को देखते हैं, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि यह गर्भनाल के माध्यम से पोषण से लेकर वयस्कों के लिए परिचित भोजन तक संक्रमण का एक महत्वपूर्ण समय है। यह माँ ही है जो बच्चे को प्रसवोत्तर अवधि में पोषण के अनुकूल बनाने में मदद करती है।

अंतर्गर्भाशयी रहने की अवधि के दौरान, बच्चा लगातार "पोषण" प्राप्त करने का आदी होता है, इसलिए वह खाने के बाद या तो भूख या परिपूर्णता की भावना से परिचित नहीं होता है। और अगर बच्चे के पूछने पर माँ हमेशा उसे स्तन देगी (और वह जन्म के तुरंत बाद हमेशा पूछेगी), तो बच्चा पेट भर खाएगा और थूकेगा, और फिर से चूसेगा। और वास्तव में, सबसे पहले, माँ को यह एहसास होगा कि वह अपनी नहीं, बल्कि केवल अपने बच्चे की है। हालाँकि, कुछ महीने बीत जाएंगे और बच्चा कम बार स्तनपान करना शुरू कर देगा, और यह तेजी से संतृप्त हो जाएगा। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वह प्रतीक्षा करना सीखेगा। एक या दो साल बीत जाएंगे, और बच्चा पहले से ही पूरे परिवार के साथ टेबल पर बैठेगा, और रात में सोएगा। इस बीच, वह एक नवजात शिशु है, बच्चा जब चाहे तब खाता है।

सबसे अच्छा समाधानबच्चे को मांग पर खिलाएगा

क्या कोई समय सीमा है?

स्तन पर बिताया गया समय बच्चे को स्वयं निर्धारित करना चाहिए।एक राय है कि बच्चा 10-15 मिनट में खाता है, और उसके बाद ही "चारों ओर खेलता है"। और, तदनुसार, इस तरह के "लाड़" को रोका जाना चाहिए, और चूसने का समय सीमित होना चाहिए। लेकिन इस मत के समर्थक यह भूल जाते हैं कि माँ के स्तन में बच्चा केवल खाता ही नहीं है। बच्चे के लिए मातृ स्तनशांत होने का अवसर है, और चूसने वाले पलटा को संतुष्ट करें, और माँ के दुलार को महसूस करें। क्या यह इस छोटे आदमी को सीमित करने लायक है? इसके अलावा, दूध पिलाने की शुरुआत के 15 मिनट बाद ही बच्चे को अधिक पौष्टिक और वसायुक्त हिंडमिल्क मिलना शुरू हो जाता है।

बाल रोग विशेषज्ञ के पास मासिक वजन करने से आपको यह पता लगाने में मदद मिलेगी कि आपका शिशु सामान्य रूप से वजन बढ़ा रहा है या नहीं

आपको कैसे पता चलेगा कि बच्चे ने पर्याप्त खा लिया है?

यह पता लगाने के केवल दो विश्वसनीय तरीके हैं कि शिशु भरा हुआ है या नहीं:

1. अपने मासिक वजन में वृद्धि देखें।
2. प्रति दिन पेशाब की संख्या की गणना करें।

यदि मां के पास पर्याप्त दूध है, तो बच्चा हर महीने 500 ग्राम (125 ग्राम से हर हफ्ते) जोड़ देगा, और प्रति दिन 10-12 डायपर और अधिक से गीला हो जाएगा। प्रति माह 500 ग्राम से कम वजन बढ़ना और प्रति दिन गीले डायपर की संख्या 6-8 से कम होना वस्तुनिष्ठ संकेत हैं कि बच्चे को मां के स्तन से पर्याप्त पोषण नहीं मिल रहा है।

आपको किस पर ध्यान देने की आवश्यकता है?

जब एक माँ को इस बात की चिंता होती है कि बच्चे को पर्याप्त पोषण मिल रहा है या नहीं, तो वह गलती से उन मानदंडों पर ध्यान केंद्रित कर सकती है जो दूध की कमी की पुष्टि नहीं करते हैं। इन गलत मानदंडों में शामिल हैं:

• ज्वार की अनुपस्थिति और स्तन से दूध का रिसाव। यदि स्तनपान पहले ही स्थापित हो चुका है, तो एक महिला अब दूध के प्रवाह को महसूस नहीं कर सकती है। हालाँकि, यह केवल एक संकेत है कि स्तन ने ठीक उसी मात्रा में दूध का उत्पादन करना शुरू कर दिया है, जिस मात्रा में उसे एक बार दूध पिलाने की आवश्यकता होती है।
• स्तन से दूध निकालने में असमर्थता। मेरा विश्वास करो, बच्चा स्तन ग्रंथियों से भोजन को सबसे अच्छे स्तन पंप की तुलना में अधिक कुशलता से और अधिक पूरी तरह से चूसता है।
• दूध पिलाने के साथ-साथ छाती पर बच्चे का रोना और रोना। ऐसे संकेतों को विश्वसनीय नहीं कहा जा सकता। शायद माँ बच्चे को बहुत कम ही दूध पिलाती है। इसके अलावा, बच्चा शूल, बेचैनी या बीमारी के अन्य कारणों से पीड़ित हो सकता है।
• बहुत बार या लंबे समय तक खिलाना। अधिकांश सामान्य कारणमिश्रण की शुरूआत बिल्कुल वही है जो बच्चा अक्सर स्तन मांगता है या लंबे समय तक चूसता है। यदि माँ यह नहीं समझती है कि उसके स्तन न केवल भोजन के स्रोत के रूप में बच्चे के लिए महत्वपूर्ण हैं, तो ऐसी स्थितियों में वह निर्णय लेती है कि बच्चे का पेट भरा हुआ नहीं है।
• दूध पिलाने के बाद फार्मूला की बोतल दिए जाने पर बच्चे का लालची तरीके से चूसना। यह देखते हुए कि बच्चा कैसे सूत्र को अवशोषित करना शुरू कर देता है, माँ तय करती है कि यह वास्तव में दूध की कमी का संकेत है। हालाँकि, बच्चा केवल चूसने वाले पलटा को संतुष्ट कर सकता है।
• रात में बार-बार जागना। इस कारण को पुरानी पीढ़ी द्वारा बहुत महत्वपूर्ण माना जाता है, विश्वास है कि बच्चे के पेट को रात में "आराम" करना चाहिए। हालांकि, स्तनपान के लिए महत्वपूर्ण हार्मोन का उत्पादन, और, तदनुसार, स्तनपान की सफलता, रात के भोजन पर निर्भर करती है।

ऐसे कई कारक हैं जो बच्चे के लिए दूध की कमी के लिए माँ की गलती हो सकती है।

स्तनपान की अवधि

स्तनपान की समाप्ति का समय विवादास्पद विषयों में से एक है। भले ही अधिकांश नई माताएँ बच्चे के लिए माँ के दूध के मूल्य को समझती हैं, लेकिन एक वर्ष या उससे अधिक समय तक महिलाओं का दूध प्राप्त करने वाले बच्चों की संख्या बहुत कम है। यह उपस्थिति से सुगम है एक बड़ी संख्या मेंस्तनपान के बारे में मिथक और गलत जानकारी, और बाजार में स्तन के दूध के विकल्प की प्रचुरता, और इस तथ्य से जुड़ा सामाजिक दबाव कि कुछ दशक पहले तक स्तनपान दुर्लभ और दुर्लभ था, क्योंकि माँ को जल्दी काम पर जाना पड़ता था। लेकिन, अगर अतीत में, बाल रोग विशेषज्ञों ने अक्सर युवा माताओं को शिशुओं को सूत्र में स्थानांतरित करने की सिफारिश की थी, तो आधुनिक डॉक्टरों का दृष्टिकोण स्तनपान को बढ़ावा देने के उद्देश्य से है।

विशेषज्ञ इनवोल्यूशन के चरण में स्तनपान बंद करने की सलाह देते हैं। यह वह समय है जब दूध की संरचना बदल जाती है, और स्तन दुद्ध निकालना बंद करने की तैयारी कर रहा होता है। व्यक्तिगत रूप से शामिल होने की अवधि की शुरुआत विभिन्न महिलाएं, लेकिन अक्सर यह 1.5-2.5 साल के बच्चे की उम्र में शुरू होता है।

इष्टतम आयुछुड़ाने के लिए निर्धारित मनोवैज्ञानिक तत्परतामां और बच्चा, यह 1.5 साल से शुरू होता है

एक साल बाद

एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को स्तनपान कराने वाली माताओं को अक्सर यह सुनना पड़ता है कि बच्चा पहले से ही बड़ा है और दूध कम मूल्यवान है। हालाँकि, कई अध्ययन इस बात की पुष्टि करते हैं कि एक महिला का दूध, दूध पिलाने के दूसरे या तीसरे साल में भी, बच्चे के लिए अच्छा होता है।

पेशेवरों

लंबे समय तक स्तनपान कराने से निस्संदेह मां के लिए बहुत फायदेमंद होता है, क्योंकि अध्ययनों ने पुष्टि की है कि यह स्तन और डिम्बग्रंथि के कैंसर के जोखिम को कम करता है। जबकि असमय दूध छुड़ाना मां के लिए कंजेशन, मास्टिटिस और अन्य स्तन समस्याओं से भरा होता है।

लगातार स्तनपान कराने से शिशु को भी कई फायदे होते हैं:

1. दूध पिलाने के एक साल बाद इसकी संरचना बदल जाती है, और भी उपयोगी हो जाती है। इसमें बच्चे के लिए अधिक मूल्यवान वसा, साथ ही इम्यूनोग्लोबुलिन और पदार्थ होते हैं जो बच्चे के गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की परिपक्वता को उत्तेजित करते हैं।
2. अध्ययनों ने बच्चे की बुद्धि के विकास के साथ-साथ उसके अधिक सफल होने पर दीर्घकालिक स्तनपान के प्रभाव की पुष्टि की है सामाजिक अनुकूलनजब बच्चा 6-8 साल का हो।
3. जिन शिशुओं को एक साल के बाद मां का दूध मिलता है उनमें संक्रामक और संक्रामक होने की संभावना कम होती है एलर्जी रोग, और वे अपने साथियों की तुलना में बहुत तेजी से ठीक हो जाते हैं जिन्हें माँ के दूध के रूप में सहारा नहीं मिलता।
4. एक साल के बाद ब्रेस्टफीडिंग कराने से अंतरंगता बनी रहती है भावनात्मक संबंधबच्चे और माँ के बीच, स्थापना में योगदान भरोसे का रिश्ताउनके बीच।

विपक्ष

नकारात्मक प्रभावस्तनपान एक साल का बच्चामौजूद नहीं। महिला का दूध अभी भी एक स्वस्थ भोजन है, भले ही बच्चा पहले से ही एक वर्ष का हो। लंबे समय तक खिलाने की सभी परेशानियां केवल इस प्रक्रिया में उनकी सलाह और भयावह कहानियों के साथ हस्तक्षेप करने की दूसरों की इच्छा से जुड़ी हो सकती हैं।

मां का दूध सबसे अच्छा भोजन है जो एक मां बच्चे को दे सकती है।