रूखी त्वचा के लिए अपनी खुद की क्रीम कैसे बनाएं। रूखी त्वचा के लिए क्रीम कैसे बनायें? वीडियो: रूखी त्वचा के लिए डू-इट-खुद प्राकृतिक और पौष्टिक क्रीम
सुंदर सेक्स के लिए पेश किए जाने वाले सौंदर्य प्रसाधन बहुत अलग हैं। निर्माता विभिन्न घटकों के अतिरिक्त सौंदर्य प्रसाधनों की एक पूरी श्रृंखला का उत्पादन करते हैं। लेकिन होममेड क्रीम की तुलना में कुछ भी नहीं है, जिसे स्थानीय खाद्य और दवा भंडार उत्पादों से बनाया जा सकता है।
इससे पहले कि आप एक वेलनेस मिश्रण तैयार करें, आपको चेहरे की त्वचा के प्रकार को सटीक रूप से निर्धारित करने की आवश्यकता है।
रूखी त्वचा काफी आम है। यह अप्रिय जलन का कारण बनता है और छीलने की उपस्थिति को भड़काता है। यहाँ शुष्क त्वचा के प्रकार के मुख्य लक्षण हैं:
- नकारात्मक तापमान पर खराब प्रतिक्रिया। पर बहुत ठंडागालों पर त्वचा, और नाक छिलने लगती है;
- मिमिक झुर्रियों का समय से पहले दिखना;
- अक्सर एलर्जीस्टोर क्रीम और लोशन पर;
- होंठ और आंखों के कोनों के क्षेत्र में कसना की एक अप्रिय भावना।
ऐसी त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, इसे नियमित रूप से मॉइस्चराइज और समृद्ध करने की आवश्यकता होती है। पोषक तत्व. त्वचा रूखी क्यों हो जाती है? ऐसे कई कारक हैं जो शुष्क त्वचा का कारण बन सकते हैं:
- बुरी आदतें। धूम्रपान का चेहरे और गर्दन की त्वचा के रंग और स्थिति पर विशेष रूप से गहरा प्रभाव पड़ता है।
- धूपघड़ी का दुरुपयोग या चिलचिलाती धूप में लंबे समय तक संपर्क।
- कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग।
- चयापचय संबंधी विकार, दर्दनाक पतलापन।
- गुर्दे का उल्लंघन।
- भावनात्मक टूटना और लंबे समय तक अवसाद।
- हार्मोनल व्यवधान। बाद में त्वचा का प्रकार बदल सकता है संक्रमणकालीन उम्रया गर्भावस्था के बाद।
रूखी त्वचा की देखभाल के नुस्खे
यदि आप एपिडर्मिस के जल संतुलन को बहाल नहीं करते हैं, तो त्वचा छिल जाएगी और अनाकर्षक लालिमा दिखाई देगी। इसलिए, शुष्क त्वचा के मालिकों को अधिक सक्षम रूप से संपर्क करने की आवश्यकता है दैनिक संरक्षणउसके लिए। इस तरह की त्वचा के लिए होममेड क्रीम बनाना उपयोगी होगा। इसके अलावा, आपको निम्नलिखित कार्य करने होंगे:
- आपको अपने आप को पानी से धोने की जरूरत है, जिसका तापमान कमरे के तापमान के करीब है;
- सप्ताह में एक बार आपको घर का बना पौष्टिक मास्क बनाने की आवश्यकता होती है;
- हर शाम, चेहरे की त्वचा को एक क्रीम से मॉइस्चराइज़ करने की आवश्यकता होती है जिसे आप अपने हाथों से तैयार कर सकते हैं;
- सौंदर्य प्रसाधन उच्च गुणवत्ता के होने चाहिए, जिनमें अल्कोहल की मात्रा न हो।
घर पर रूखी त्वचा के लिए बेहतरीन क्रीम रेसिपी
मेकअप धोने और हटाने के बाद चेहरे पर क्रीम लगाई जाती है। सोने से पहले इसे लगाना सबसे अच्छा है।
एलो वेरा क्रीम के साथ डीप मॉइस्चराइजिंग
मुसब्बर के पत्तों को गर्म पानी में अच्छी तरह से धोया जाता है। पौधे को पीसना आवश्यक है, क्रीम तैयार करने के लिए आपको 4 मिठाई चम्मच लुगदी की आवश्यकता होगी। इस हरी दलिया में ग्लिसरीन की कुछ बूंदें और एक चम्मच मिलाएं। जतुन तेल. क्रीम को अच्छी तरह से मिलाया जाना चाहिए और रेफ्रिजरेटर में छिपाया जाना चाहिए। एक बंद ढक्कन के साथ एक अपारदर्शी कंटेनर में घर के बने सौंदर्य प्रसाधनों को स्टोर करना बेहतर होता है। क्रीम की इतनी मात्रा एक हफ्ते के लिए पर्याप्त है, आपको इसे हर शाम इस्तेमाल करने की ज़रूरत है।
शुष्क त्वचा के लिए बादाम क्रीम
थोड़ी मात्रा में मोम (एक चम्मच) खरीदना आवश्यक है, इसे लैनोलिन के साथ मिलाया जाता है। सामग्री को अच्छी तरह से मिलाने के लिए, उन्हें रखा जाता है पानी का स्नान. पांच मिनट के बाद, गर्म मिश्रण में एक चम्मच बादाम का तेल डालें। और 3 मिनट के बाद 4 बड़े चम्मच डाले जाते हैं गुलाब जलबिना शराब। उसके बाद, मिश्रण को आग से हटा दिया जाता है और एक ब्लेंडर के साथ न्यूनतम गति से मथा जाता है। जैसे ही परिणामस्वरूप मूस ठंडा हो जाता है, इसमें कुछ बूंदें डाली जाती हैं। आवश्यक तेलगुलाब की पंखुडियों से। यह मिक्सर को फिर से उपयोग करने और इसे कई घंटों के लिए एक अपारदर्शी जार में छोड़ने के लायक है। शाम को धोने के बाद हर दिन क्रीम लगाई जाती है।
शुष्क त्वचा के लिए विंटर क्रीम
भाप स्नान में पचास ग्राम मक्खन गरम किया जाता है, जैतून का तेल के दो मिठाई चम्मच जोड़े जाते हैं। एक गर्म द्रव्यमान में दो चिकन योलक्स जमीन हैं। के लिये उपचारात्मक प्रभावआपको कैमोमाइल के फूलों का काढ़ा तैयार करना होगा। सूखी जड़ी बूटियों को फार्मेसियों में खरीदा जा सकता है। ¼ कप कैमोमाइल लेना और उसके ऊपर उबलता पानी डालना आवश्यक है। काढ़े का उपयोग 3 घंटे के बाद किया जा सकता है, आपको 2 बड़े चम्मच चाहिए। कैमोमाइल का काढ़ा द्रव्यमान में योलक्स के साथ डाला जाता है, फिर दो चम्मच शहद और एक छोटा चम्मच ग्लिसरीन रखा जाता है। मिश्रण को धीरे से एक ब्लेंडर के साथ मिलाया जाता है। इस प्रक्रिया के दौरान, बीस ग्राम कपूर अल्कोहल को छोटे भागों में भविष्य की क्रीम में डालना चाहिए। क्रीम को फ्रिज में रखा जाता है। इसका प्रयोग सर्दी के मौसम में दिन में एक बार किया जाता है। क्रीम को भरपूर मात्रा में तीस मिनट के लिए लगाया जाता है, फिर पौष्टिक क्रीम के अवशेषों को हटाने के लिए चेहरे पर एक रुमाल लगाया जाता है।
छीलने वाली त्वचा के लिए बेजर फैट क्रीम
एक बड़ा चम्मच चाहिए बेजर वसा, जो सेंट जॉन पौधा तेल के तीन मिठाई चम्मच के साथ मिलाया जाता है। मिश्रण में 5 बूंद विटामिन ई, ए और एक चम्मच पिघला हुआ मोम भी डाला जाता है। क्रीम को अच्छी तरह से मिलाया जाता है और 30 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में रखा जाता है। फिर फिर से गाढ़ा होने तक मिलाएं और फ्रिज में रख दें। क्रीम को गर्दन, चेहरे और हाथों पर मॉडरेशन में लगाया जाता है।
एवोकैडो पौष्टिक क्रीम
एवोकैडो को पका हुआ होना चाहिए, इसे छीलना चाहिए, गुठली और गूदे को एक सजातीय दलिया में अच्छी तरह से पीसना चाहिए। जैतून के तेल की कुछ बूंदें, एक चम्मच ग्लिसरीन और दो बड़े चम्मच उबले हुए गर्म पानी को फलों के मिश्रण में मिलाया जाता है। भविष्य की क्रीम को ब्लेंडर या छोटे मिक्सर के साथ खटखटाया जाता है। इसे 15 मिनट के लिए भरपूर मात्रा में लगाया जाता है, और अवशेषों को एक नैपकिन के साथ हटा दिया जाता है।
शुष्क त्वचा के प्रकार के लिए बेरी क्रीम
एक चम्मच ग्लिसरीन में चार बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ स्ट्रॉबेरी का रस मिलाएं। मिश्रण को हिलाया जाता है और आठ मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। अब एक मिक्सर के साथ भविष्य की क्रीम को हरा देना आवश्यक है, धीरे-धीरे जई का आटा डालना। द्रव्यमान मध्यम घनत्व का होना चाहिए। शाम को घर में बनी क्रीम लगाएं।
शेल्फ जीवन
मलाई घर का पकवानकेवल रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत। इसमें औद्योगिक परिरक्षक नहीं होते हैं जो मूल घटकों को खट्टा नहीं होने देते हैं। इसलिए, घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों की शेल्फ लाइफ दस दिनों से अधिक नहीं है।
आपको एक बार में बहुत सारी मलाई नहीं गूंथनी चाहिए, अन्यथा आपको खराब हुई मलाई को फेंकना होगा। भंडारण कंटेनर अंधेरा होना चाहिए, इसलिए चेहरे की सूखी त्वचा के लिए घर का बना क्रीम के पौष्टिक घटक संरक्षित हैं।
शुष्क त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग क्रीम: घर पर कैसे बनाएं
क्या आपकी त्वचा रूखी, निर्जलित और बेजान हो गई है? इसका मतलब है कि उसके पास मॉइस्चराइजिंग अवयवों की कमी है जो कोशिकाओं में नमी का एक इष्टतम स्तर बनाए रखते हैं और उसे सूखने से बचाते हैं! ऐसी रचनाएँ कैसे तैयार करें, किन बातों का ध्यान रखना चाहिए और अन्य उपयोगी जानकारी आपको हमारे लेख में मिलेगी।
शुष्क त्वचा को क्रीम के साथ निरंतर जलयोजन की आवश्यकता होती है।
आप कौन सी जानकारी सीखेंगे:
त्वचा की संरचना के निर्जलीकरण के लक्षण
यहां तक कि युवा और स्वस्थ त्वचादैनिक जलयोजन की जरूरत है, खासकर गर्म मौसम में गर्मी की अवधिजब एपिडर्मिस लगातार मूल्यवान नमी खो देता है। यदि आपकी त्वचा है तो आपको तुरंत मॉइस्चराइज़र का उपयोग शुरू करना होगा:
- अपक्षयित और परतदार हो गया;
- चर्मपत्र कागज जैसा सूखा,;
- फटा और लगातार सूजन, लाल हो जाता है;
- तापमान परिवर्तन, साथ ही शुष्क इनडोर हवा के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया नहीं करता है;
- उसे बदलें दिखावटऔर स्वर।
एपिडर्मिस की कोशिकाओं में नमी के स्तर को फिर से भरना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि निर्जलीकरण उम्र बढ़ने की प्रक्रिया की शुरुआत और त्वचा की सतह के मुरझाने को भड़काता है!
चूंकि घर के बने फार्मूले परिरक्षकों और अन्य पदार्थों से मुक्त होते हैं जो उनके शेल्फ जीवन को बढ़ाते हैं, ऐसी क्रीम की थोड़ी मात्रा तैयार करें और उन्हें ढक्कन के साथ साफ-सुथरे जार में रेफ्रिजरेटर में स्टोर करना सुनिश्चित करें।
आप अपनी क्रीम की अवधि बढ़ा सकते हैं यदि आप इसे लगातार एक बाँझ चम्मच से उठाते हैं, न कि अपनी उंगलियों से।
केवल इतना मत भूलना साफ त्वचाइसकी सतह पर लागू रचनाओं को अवशोषित करने में सक्षम।
प्रत्येक नए उत्पाद को चेहरे पर लगाने से पहले, एपिडर्मिस की प्रतिक्रिया का पता लगाने के लिए हाथ की त्वचा पर इसका परीक्षण अवश्य करें।
पहले से साफ की गई त्वचा पर कोई भी क्रीम लगाएं
सर्वश्रेष्ठ घर का बना मॉइस्चराइजर व्यंजनों
क्रीम को अच्छी तरह से मिलाना न भूलें और याद रखें कि इस मामले में इस्तेमाल किए जाने वाले सभी बर्तन पूरी तरह से साफ होने चाहिए, और इससे भी बेहतर कीटाणुरहित होना चाहिए!
- यह क्रीम पूरे दिन एपिडर्मिस की कोशिकाओं में अमूल्य नमी बनाए रखती है, जल्दी से सूखापन, झड़ना और त्वचा की लोच में सुधार करती है।
इसे तैयार करने के लिए, आपको आवश्यकता होगी: 5 बड़े चम्मच की मात्रा में जोजोबा का अर्क (तेल), मुसब्बर के पत्तों का रस (एक बड़ा चम्मच), विटामिन ई (एक बड़ा चम्मच), 2 बड़े चम्मच मोम को बारीक कद्दूकस पर और 4 बूंद गुलाब के तेल की। .
एक पानी के स्नान में एक तरल स्थिरता के लिए मोम को जोजोबा तेल के साथ पिघलाएं, फिर ठंडा करें और अन्य सभी घटकों को जोड़ें, द्रव्यमान को अच्छी तरह मिलाने के लिए याद रखें। क्रीम को एक साफ जार में डालें, ढक्कन बंद करें और फ्रिज में स्टोर करें।
- निर्जलित चेहरे की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए निम्न रचना कम प्रभावी नहीं है। यह जल्दी से त्वचा को चमक देता है और मज़बूती से सुरक्षा करता है नकारात्मक प्रभाववातावरण।
आपको बादाम का तेल (4 बड़े चम्मच), लैनोलिन या मोम (2 बड़े चम्मच), गुणवत्ता वाला शहद (3 बड़े चम्मच), नारियल तेल का अर्क (बड़ा चम्मच) पहले से तैयार करना होगा।
सबसे पहले, बादाम के तेल के साथ लैनोलिन या मोम को पानी के स्नान में पिघलाएं, फिर मिश्रण के ठंडा होने के बाद, बची हुई सभी सामग्री डालें, अच्छी तरह मिलाएं और ढक्कन के साथ जार में स्थानांतरित करें।
- इस क्रीम का नुस्खा कोकोआ मक्खन पर आधारित है, जो बहुत शुष्क त्वचा के लिए भी मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक और मरम्मत गुणों के लिए जाना जाता है।
कोकोआ मक्खन को पानी के स्नान में पिघलाने की आवश्यकता होगी और इस द्रव्यमान के 2 बड़े चम्मच लें, इसे एक चम्मच तिल के तेल, एक चम्मच गुलाब जल, साथ ही खुबानी और संतरे के तेल के अर्क के साथ मिलाएं, एक चम्मच में लें। सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और एक बोतल में रखें (अधिमानतः एक डिस्पेंसर के साथ)।
- जैतून के तेल के साथ 2 फूलों की चाय की गुलाब की पंखुड़ियाँ डालें और पानी के स्नान में तब तक रखें जब तक कि पत्तियाँ अपना रंग न खो दें। फिर परिणामी द्रव्यमान को निकालें, ठंडा करें और तनाव दें, इसमें 2 बड़े चम्मच एलो जेल (फार्मेसी में बेचा गया) डालें और उत्पाद को अच्छी तरह मिलाएं।
- देहाती क्रीम (2 बड़े चम्मच) में 4 बूंद बादाम का तेल, 2 बूंद लैवेंडर का तेल और 2 बड़े चम्मच अलसी का जेल मिलाएं। वह इस तरह तैयारी करता है। 2: 1 के अनुपात में उबलते पानी के साथ अलसी डालें, ढक्कन को बंद करें, एक तौलिया के साथ लपेटें और 1.5 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर तनाव दें।
- ताजे खीरे के रस (3 बड़े चम्मच) में, समान मात्रा में एवोकैडो का दलिया और 4 बूंद इलंग-इलंग तेल (आवश्यक) मिलाएं। रचना को अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए और इसका उपयोग किया जा सकता है।
- गर्म पानी (3 बड़े चम्मच) के साथ खाद्य जिलेटिन (एक चम्मच) डालें, द्रव्यमान को आधे घंटे के लिए पकने दें, फिर एक पट्टी के माध्यम से तनाव दें, 2 बड़े चम्मच भारी देहाती क्रीम, एक चम्मच तरल शहद और 2 बूंद अंगूर का तेल डालें ( ज़रूरी)।
- से आटा जई का दलिया(2 बड़े चम्मच) उबलते पानी (3 बड़े चम्मच) डालें, द्रव्यमान को आधे घंटे के लिए खड़े रहने दें, एक महीन छलनी या पट्टी से छान लें, एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल, उतनी ही मात्रा में एलो पत्ती का रस और 2 बूंद नेरोली तेल ( ज़रूरी)।
यदि आप आलसी नहीं हैं और अपनी त्वचा को विभिन्न घरेलू क्रीमों से लाड़ प्यार करते हैं, तो आप महत्वपूर्ण जलयोजन, नवीकरण और ध्यान देने योग्य कायाकल्प प्राप्त कर सकते हैं!
वीडियो: रूखी त्वचा के लिए डू-इट-खुद प्राकृतिक और पौष्टिक क्रीम
आज, घर का बना सौंदर्य प्रसाधन ध्रुवीयता में गति प्राप्त कर रहा है। कई महिलाएं और यहां तक कि युवा लड़कियां भी इसे पसंद करती हैं प्राकृतिक देखभालहालांकि विश्वास करने वाले हैं तैयार सौंदर्य प्रसाधन, औद्योगिक पैमाने पर उत्पादित, प्राकृतिक से कहीं अधिक प्रभावी है। यह एक गहरा भ्रम है। प्राकृतिक अवयवों से बने सौंदर्य प्रसाधन उतने ही प्रभावी होते हैं जितने कि सबसे महंगे उत्पाद भी। यदि आप अभी भी ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि प्रत्येक प्रकार की त्वचा के लिए उन अवयवों का चयन करना आवश्यक है जो इसके लिए उपयुक्त हैं।
घर पर तैयार क्रीम, मास्क, टॉनिक पूरी तरह से हैं प्राकृतिक रचना, कोई योजक और हार्मोन नहीं जो नशे की लत हो सकता है। घर के बने सौंदर्य प्रसाधनों में एक महत्वपूर्ण दोष है - एक छोटा शेल्फ जीवन (दो सप्ताह से अधिक नहीं, लेकिन ऐसे भी हैं जिनकी शेल्फ लाइफ दो दिनों से अधिक नहीं है)।
होममेड फेस क्रीम तैयार करने के लिए, आपको गैर-मानक सहित विभिन्न घटकों की आवश्यकता होगी, जो ज्यादातर मामलों में फार्मेसियों में खरीदी जा सकती हैं।
घर पर क्रीम तैयार करने की प्रक्रिया।
आमतौर पर होममेड क्रीम बनाने की प्रक्रिया चार चरणों में होती है:
- जमीनी ठोस पदार्थ (जैसे मोम, कोकोआ मक्खन) पानी के स्नान में पिघल जाते हैं;
- फिर उनमें तरल पदार्थ मिलाए जाते हैं (लैनोलिन, सब्जी या पत्थर के फल कॉस्मेटिक तेल, ग्लिसरीन, शहद, जड़ी बूटियों से तेल के अर्क, आदि);
- पानी के घटक को आखिरी बार क्रीम में जोड़ा जाता है (पीने का पानी, हर्बल इन्फ्यूजन), जिसके बाद मिश्रण को पानी के स्नान से हटा दिया जाता है और तीव्रता से पीटा जाता है;
- हरा करने के लिए बंद किए बिना, आवश्यक तेलों को ठंडा द्रव्यमान में पेश किया जाता है, मिश्रण को पूरी तरह से ठंडा होने तक पीटा जाना चाहिए।
- तैयार क्रीम को एक साफ कांच के जार में एक तंग-फिटिंग ढक्कन के साथ स्थानांतरित किया जाता है और रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाता है।
शुष्क और के लिए क्रीम संवेदनशील त्वचा.
सबसे पहले, आपको कोल्टसफ़ूट की पत्तियों का एक आसव तैयार करना चाहिए, जिसके लिए आपको 200 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ पत्तियों का एक बड़ा चमचा बनाना होगा और आधे घंटे के लिए जोर देना होगा। फिर, एक अलग कटोरे में, दो बड़े चम्मच लैनोलिन और एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल मिलाएं, परिणामी मिश्रण को दस मिनट के लिए पानी के स्नान में डालें, फिर तना हुआ कोल्टसफ़ूट शोरबा और एक बड़ा चम्मच ताजा तैयार केला रस (आठ केले के पत्ते) डालें। कुचला और निचोड़ा हुआ रस)। द्रव्यमान को एक और मिनट के लिए स्नान में रखें, फिर द्रव्यमान को पूरी तरह से ठंडा होने तक अच्छी तरह से हटा दें और पीस लें। दिन में दो बार क्रीम का प्रयोग करें।
पानी के स्नान में दो बड़े चम्मच मार्जरीन और मोम का एक टुकड़ा पिघलाएं, एक चम्मच विटामिन ए तेल का घोल और किसी भी वनस्पति तेल (खुबानी, जैतून) का एक बड़ा चम्मच डालें। घटकों के संयोजन के बाद, कटा हुआ ताजा अजमोद के पत्तों, करंट, बिछुआ और गुलाब के मिश्रण का एक चम्मच डालें। उसके बाद, द्रव्यमान को स्नान से हटा दें और अच्छी तरह से हरा दें।
एक पानी के स्नान में मोम का एक बड़ा चमचा पिघलाएं, 50 मिलीलीटर बादाम का तेल, जोजोबा तेल का एक बड़ा चमचा जोड़ें। इसके बाद इसमें एक बड़ा चम्मच गुलाब जल मिलाएं और नहाने से हटा दें। एक क्रीम में फेंटने की प्रक्रिया में, रोज़मेरी तेल की दस बूँदें। रात के उपयोग के लिए परिणामी क्रीम की सिफारिश की जाती है।
10 ग्राम मोम को पानी के स्नान में पिघलाएं, 80 ग्राम वनस्पति तेल, 20 ग्राम शीया मक्खन के साथ मिलाएं, 100 मिलीलीटर गुलाब जल मिलाएं। इसके बाद मिश्रण को आंच से उतार लें और इसमें ग्रेपफ्रूट सीड एक्सट्रेक्ट और विटामिन ई का एक कैप्सूल मिलाएं।
पानी के स्नान के साथ दो चम्मच इमल्सीफाइंग मोम, चार चम्मच लैनोलिन और पांच बड़े चम्मच जैतून या वनस्पति तेल को पिघलाएं। इसी समय, दो चम्मच ग्लिसरीन, छह बड़े चम्मच पानी और आधा चम्मच बोरेक्स को एक दूसरे कटोरे में तब तक गर्म करें जब तक कि यह पूरी तरह से घुल न जाए। जब मोम और तेल पिघल जाते हैं, तो लकड़ी के चम्मच से हिलाना बंद न करते हुए धीरे-धीरे दूसरी डिश से द्रव्यमान डालें। परिणाम एक मलाईदार स्थिरता होना चाहिए। सफेद रंग.
सबसे पहले, कैलेंडुला के फूलों का एक तेल अर्क तैयार किया जाता है, जिसके लिए सूखे कैलेंडुला के फूलों के एक बड़े चम्मच में दस बड़े चम्मच वनस्पति तेल मिलाया जाता है और एक दिन के लिए एक अंधेरी जगह में छोड़ दिया जाता है। आसव को रोजाना हिलाएं। अगला, दो बड़े चम्मच मोम को पानी के स्नान में पिघलाएं, फिर परिणामस्वरूप दो बड़े चम्मच के साथ मिलाएं तेल आसवऔर एक बड़ा चम्मच मकई का तेल। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और अभी भी गर्म रचना में एक चम्मच ग्लिसरीन मिलाएं। क्रीम को पूरी तरह से ठंडा होने तक फेंटें।
कैमोमाइल फूलों का एक आसव तैयार करें, जिसके लिए कच्चे माल के दो बड़े चम्मच उबलते पानी के 100 मिलीलीटर डालें और दो घंटे के लिए जोर दें, ठंडा करें और धुंध की कई परतों के माध्यम से तनाव दें। फिर एक पानी के स्नान में एक बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएं, उतनी ही मात्रा में अरंडी का तेल, आधा चम्मच ग्लिसरीन डालें और अंत में चार बड़े चम्मच पका हुआ कैमोमाइल जलसेक डालें। लगातार हिलाते हुए धीरे-धीरे एक चम्मच कपूर अल्कोहल डालें। यदि वांछित हो, तो आप सुगंधित तेल की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त हैं। क्रीम सामान्य प्रकार की त्वचा के लिए भी उपयुक्त है।
आप एक और रचना भी तैयार कर सकते हैं: एक पानी के स्नान में एक बड़ा चम्मच मलाईदार मार्जरीन पिघलाएं, किसी भी प्राकृतिक वनस्पति तेल (जैतून, बादाम, आदि) के तीन चम्मच, दो चम्मच जोड़ें अरंडी का तेल, फिर एक चम्मच ग्लिसरीन, दो चम्मच शहद, दो मिलाएं अंडे की जर्दीऔर दो चम्मच कपूर शराब। बिल्कुल अंतिम क्षणमिश्रण में कैमोमाइल जलसेक के छह बड़े चम्मच जोड़े जाने चाहिए (ऊपर तैयारी देखें)। एक सजातीय स्थिरता प्राप्त होने तक सभी अवयवों को अच्छी तरह मिलाएं। इस क्रीम को ठंडी और अंधेरी जगह पर स्टोर करें। संवेदनशील त्वचा के लिए इस क्रीम की विशेष रूप से सिफारिश की जाती है।
पांच गुलाब की कलियों की पंखुड़ियों को पानी के स्नान में मलाईदार मार्जरीन के एक बड़े चम्मच के साथ रगड़ें, फिर दो चम्मच पूर्व-पिघला हुआ मोम डालें, और फिर रचना में एक चम्मच विटामिन ए तेल का घोल डालें। सब कुछ अच्छी तरह से रगड़ें।
यह क्रीम त्वचा की लोच को बहाल करती है और त्वचा की उम्र बढ़ने से भी रोकती है। यह विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा के लिए सूजन और जलन से ग्रस्त होने की भी सिफारिश की जाती है। इसे तैयार करने के लिए, 10 ग्राम आड़ू के तेल में 20 ग्राम लैनोलिन, 2 ग्राम स्पर्मसेटी और 10 ampoules एलो एक्सट्रैक्ट मिलाएं।
सामान्य त्वचा के लिए क्रीम।
पानी के स्नान में एक चम्मच मोम और एक चम्मच जैतून का तेल गर्म करें। अलग से, एक बड़ा चम्मच गाजर का रस गर्म करें और इसमें दो पहले से फेंटे हुए अंडे की जर्दी मिलाएं। धीरे-धीरे गाजर-अंडे के मिश्रण को गर्म तेल में डालें, अच्छी तरह पीस लें।
कायाकल्प चेहरा क्रीम।
15 ग्राम मोम को पानी के स्नान में पिघलाएं, 80 ग्राम जैतून का तेल, 45 ग्राम कोकोआ मक्खन, 10 ग्राम शाही जेली डालें, दस से बारह मिनट के लिए सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं। फिर मिश्रण को गर्मी से हटा दिया जाना चाहिए और डेढ़ लीटर पानी डालना चाहिए। मिक्सिंग एक हाथ मिक्सर के साथ सबसे अच्छा किया जाता है। परिणाम एक मलाईदार द्रव्यमान होना चाहिए, जिसे पहले से तैयार ग्लास जार में डाला जाना चाहिए और एक अंधेरी जगह में संग्रहित किया जाना चाहिए। इस क्रीम को हफ्ते में एक या दो बार इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है।
पिघलने के लिए पानी के स्नान में 15 ग्राम मोम डालें। इस समय, एक छोटे खीरे को बारीक कद्दूकस पर काट लें। जैसे ही मोम पिघल जाए, उसमें दो बड़े चम्मच बादाम का तेल और कसा हुआ ककड़ी का एक द्रव्यमान डालें। परिणामी मिश्रण को आग पर रखें और एक घंटे के लिए उबाल लें। फिर रचना को ठंडा किया जाता है और उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए रात के पोषक तत्व के रूप में उपयोग किया जाता है।
के लिए क्रीम तैलीय त्वचा.
एक चम्मच जिलेटिन को ठंडे पानी में भिगोकर थोड़ी देर के लिए छोड़ दें। फिर इसमें एक बड़ा चम्मच तरल शहद, दो बड़े चम्मच ग्लिसरीन, 100 मिली पानी मिलाएं, जिसमें एस्पिरिन की एक गोली घोलें। परिणामी रचना को पंद्रह मिनट के लिए पानी के स्नान में रखें, फिर गर्मी से हटा दें और तब तक फेंटें जब तक कि क्रीम पूरी तरह से ठंडा न हो जाए।
दो बड़े चम्मच खरबूजे का गूदा, कटे हुए करंट, पहाड़ की राख, स्ट्रॉबेरी, श्रीफल को पीस लें। परिणामी बेरी द्रव्यमान में, दो बड़े चम्मच पिघली हुई हड्डी की चर्बी, दो यॉल्क्स डालें मुर्गी के अंडे, एक चम्मच शहद, एक चम्मच जैतून का तेल। पूरी तरह से सामग्री को चिकना होने तक पीसें, धीरे-धीरे, हस्तक्षेप किए बिना, एक चम्मच कपूर अल्कोहल पेश करें।
सबसे पहले, आपको जैतून के तेल के एक बड़े चम्मच के साथ 4 यॉल्क्स को अच्छी तरह से फेंटने की जरूरत है, रचना में 200 मिलीलीटर ताजी क्रीम डालें और सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं। मिश्रण को अलग रख दें। अब एक नींबू से निचोड़ा हुआ रस और उसके कुचले हुए ज़ेस्ट को एक गिलास गर्म पानी में डालें और इसे डेढ़ घंटे तक काढ़ा करें। उसके बाद, जलसेक को छान लें और दूसरे नींबू के रस और एक बड़ा चम्मच तरल शहद के साथ मिलाएं। अब परिणामी तरल को धीरे-धीरे मक्खन, क्रीम और यॉल्क्स के मिश्रण में पेश किया जाना चाहिए। एक सजातीय स्थिरता के लिए अच्छी तरह से मिलाएं, रचना में दो-तिहाई गिलास कपूर अल्कोहल मिलाएं। मिश्रण को आधा लीटर जार में डालें, ऊपर से गर्म पानी डालें और सब कुछ अच्छी तरह मिलाएँ। ऐसी क्रीम को एक अंधेरे और ठंडे स्थान पर संग्रहित किया जाना चाहिए, लगाने से पहले हिलाना सुनिश्चित करें। उत्पाद पूरी तरह से तैलीय त्वचा को पोषण देता है, टोन करता है और छिद्रों को कसता है। रात में चेहरे और गर्दन पर क्रीम सबसे अच्छी तरह से लगाई जाती है।
सभी प्रकार की त्वचा के लिए क्रीम।
सबसे पहले आधा चम्मच बोरेक्स को तीन बड़े चम्मच पानी के साथ डालें और इसे फूलने दें। मोम को पिघलाने के लिए पानी के स्नान में डालें। फिर इसमें दो बड़े चम्मच जैतून का तेल, कोको बटर और बादाम का तेल मिलाएं। अब तेल और बोरेक्स को मिलाकर अच्छी तरह से रगड़ना चाहिए।
दो गिलास स्ट्रॉबेरी से रस निचोड़ें। एक गिलास में चार बड़े चम्मच चीनी डालें, मिश्रण को आग पर रखें। जैसे ही चीनी के साथ रस उबलता है, गर्म पानी के स्नान में पूर्व-पिघला हुआ लानौलिन के दो बड़े चम्मच, परिष्कृत वनस्पति तेल की समान मात्रा और शुद्ध के 2 बड़े चम्मच डालें। सूरजमुखी का तेल. सबसे आखिर में एक गिलास स्ट्रॉबेरी जूस रखना चाहिए। सब कुछ अच्छी तरह से फेंटें।
आसुत जल के 40 मिलीलीटर में 5 ग्राम मुसब्बर पाउडर अच्छी तरह मिलाएं, केवल यह बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए ताकि गांठ न बने। फिर इस मिश्रण में 20 मिली गुलाब जल या गुलाब की पंखुड़ियों का आसव डालें (उबलते पानी के एक गिलास के साथ कुचल पंखुड़ियों के दो बड़े चम्मच काढ़ा करें और आधे घंटे के लिए जोर दें, फिर छान लें) और एक चम्मच शहद। सभी सामग्रियों को मिलाएं और पानी के स्नान में डाल दें। थोड़ा गर्म करें और 100 ग्राम ताजा लार्ड डालें। मिश्रण को ज़्यादा गरम नहीं करना चाहिए। तैयार रचना को एक ग्लास जार में स्थानांतरित करें और रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें। दिन में एक बार लगाएं, चेहरे और गर्दन पर एक पतली परत लगाएं।
पानी के स्नान में एक चम्मच इमल्सीफाइंग मोम और इतनी ही मात्रा में मोम पिघलाएं। अलग से, एक पानी के स्नान में, लैनोलिन के पांच बड़े चम्मच, जैतून का तेल (सूरजमुखी हो सकता है) और गेहूं के बीज का तेल समान मात्रा में गर्म करें। दोनों मिश्रण को मिला लें। फिर आधा चम्मच बोरेक्स और पांच बड़े चम्मच पानी के मिश्रण को पूरी तरह से घुलने तक गर्म करें। फिर इस तरल को धीरे-धीरे मोम और तेलों के गर्म मिश्रण में डाला जाता है। आप परफ्यूम की कुछ बूंदें डाल सकते हैं। मिश्रण को पूरी तरह से ठंडा होने तक फेंटें।
पौष्टिक आँख क्रीम।
एक चम्मच ग्लिसरीन को पानी के स्नान में पिघलाएं, फिर उतनी ही मात्रा में तरल शहद मिलाएं। फिर मिश्रण में एक चम्मच जिलेटिन और चार बड़े चम्मच उबला हुआ पानी मिलाएं। मिश्रण गर्म होना चाहिए, लेकिन उबलना नहीं चाहिए। - फिर मिश्रण को आंच से उतार लें और इसे दस मिनट तक ऐसे ही रहने दें, जिसके बाद मिश्रण अच्छी तरह से मिक्स हो जाए. एक सप्ताह से अधिक समय तक क्रीम को ठंडी जगह पर स्टोर करें।
पानी के स्नान में एक बड़ा चम्मच लैनोलिन पिघलाएं, फिर उसमें तीन चम्मच बादाम का तेल मिलाएं। सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और स्नान से हटा दें। द्रव्यमान को फेंटते समय, इसमें एक चम्मच पाउडर लेसिथिन और दो बड़े चम्मच ठंडा पानी मिलाएं।
कॉस्मेटिक तेल पलकों की त्वचा को पोषण देने के लिए एकदम सही हैं: बादाम, जैतून, आड़ू, खुबानी, अंगूर। आप तेलों के मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं। सोने से एक घंटे पहले कोमल और हल्के ड्राइविंग आंदोलनों के साथ तेल लगाएं। बिस्तर पर जाने से तुरंत पहले पलकों की त्वचा को पोंछना चाहिए। कागज़ का रूमालसूजन से बचने के लिए।
क्या आपकी सूखी त्वचा है? यह छिल जाता है, जल्दी से ठंड में लाल हो जाता है और धब्बों से ढक जाता है, कड़ा हो जाता है, झुर्रीदार दिखता है। ये सभी नकारात्मक पहलू अनुचित देखभाल के साथ होते हैं। और अगर आप इसकी ठीक से देखभाल करते हैं, तो रूखी त्वचा इसके सारे गुण दिखाती है। वह कोमल और कडली है। ऐसा करने के लिए, आपको अपने लिए एक अच्छी क्रीम चुनने और रूखी त्वचा के लिए नियमित रूप से मास्क बनाने की आवश्यकता है।
शुष्क त्वचा के कारण
रूखेपन से निजात पाने के लिए त्वचाचेहरा और सफलता का कम से कम कुछ मौका है, आपको उन कारणों को जानने की जरूरत है जो निर्जलीकरण और वसामय ग्रंथियों द्वारा उत्पादित वसा की कमी का कारण बनते हैं।
यदि ये वंशानुगत कारक हैं, तो जीवन भर इस प्रकार की त्वचा की नियमित देखभाल ही एकमात्र तरीका होगा।
यदि आप यह स्थापित करने का प्रबंधन करते हैं कि शुष्कता का कारण अन्य परिस्थितियां हैं जिन्हें आप बदल सकते हैं और समाप्त भी कर सकते हैं, तो आप एक सामान्य त्वचा के प्रकार के मालिक बन सकते हैं और अब इससे पीड़ित नहीं होंगे समय से पूर्व बुढ़ापा, संकुचित छिद्र, संवेदनशीलता और छीलने।
सूखापन के कारण हो सकते हैं:
वंशागति;
आयु परिवर्तन;
काम पर उल्लंघन वसामय ग्रंथियाँ;
शरीर के आंतरिक रोग: गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, तंत्रिका तंत्र के काम में समस्याएं;
त्वचा देखभाल उत्पादों का अनुचित उपयोग और चयन ( बार-बार छीलना, धोते समय साबुन का उपयोग);
एविटामिनोसिस;
लंबे समय तक धूप या ठंढ के संपर्क में रहना;
अनुचित त्वचा देखभाल: उदाहरण के लिए, बहुत गर्म या क्लोरीन युक्त पानी से बार-बार धोने से त्वचा रूखी हो सकती है।
यदि शुष्क त्वचा उन कारकों में से एक का परिणाम है जो किसी तरह प्रभावित हो सकते हैं, तो इसे कोशिकाओं के अंदर पानी के संतुलन को बनाए रखने और इसे स्थिर करने के लिए किया जाना चाहिए। कारणों के उन्मूलन के समानांतर, त्वचा को उचित, सक्षम, बहुत गहन देखभाल प्रदान करना आवश्यक है।
शुष्क चेहरे की त्वचा: देखभाल के नियम
नरम करने में मदद के लिए शुष्क त्वचा के लिए उचित देखभाल की आवश्यकता होती है अवांछनीय परिणामसूखापन। देखभाल के नियम हैं:
अपना चेहरा केवल शाम को धोएं: यदि आप रात के दौरान जमा हुई चर्बी को सुबह अपने चेहरे से धोते हैं, तो त्वचा अपनी सुरक्षात्मक बाधा खो देगी और अवांछित बाहरी प्रभावों के संपर्क में आ जाएगी;
धोए जाने वाले पानी का तापमान कमरे के तापमान पर होना चाहिए;
उबलने के बाद बसे हुए, छने हुए या ठंडे पानी से धोना बेहतर होता है;
सुबह और शाम मॉइस्चराइजर, टॉनिक, लोशन का उपयोग करें;
सप्ताह में 2 बार मॉइस्चराइजिंग के लिए विशेष मास्क का प्रयोग करें;
सावधानी से चुनें प्रसाधन सामग्री: उनमें से किसी में अल्कोहल नहीं होना चाहिए, जो त्वचा को और रूखा बना देगा।
यदि आप नियमित रूप से इन आसान टिप्स का पालन करते हैं, तो चेहरे की त्वचा को पर्याप्त नमी मिलेगी और रूखेपन की समस्या कम हो जाएगी।
होममेड फेस क्रीम क्या है
घर पर तैयार किए गए सौंदर्य प्रसाधन स्टोर से खरीदे गए सौंदर्य प्रसाधनों की तुलना में खराब नहीं होते हैं, और कुछ मामलों में बहुत बेहतर होते हैं, क्योंकि वे विशेष रूप से होते हैं प्राकृतिक घटकऔर एलर्जी की अभिव्यक्ति का कारण न बनें।
लेकिन होममेड क्रीम की शेल्फ लाइफ और इस्तेमाल बहुत सीमित है। इसे फ्रिज में 7 दिनों तक रखा जा सकता है। इसलिए, इस समय के दौरान इसका पूरी तरह से उपयोग करने के लिए हमेशा छोटे हिस्से तैयार करें।
त्वचा की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए इसे तैयार करें, अर्थात्: तैलीय, शुष्क, संवेदनशील, मिश्रित (संयोजन) के लिए। किसी भी तैयार क्रीम में तेल आधारित विटामिन ई मिलाएं, यह कायाकल्प को बढ़ावा देता है, त्वचा को मजबूत और पोषण देता है। फार्मेसियों में विटामिन बेचा।
रूखी त्वचा के लिए क्रीम रेसिपी
फेस क्रीम, प्राचीन काल से, हमेशा हर कॉस्मेटिक टेबल पर होती थी। यह हमेशा यौवन और त्वचा की सुंदरता को लम्बा करने के लिए किया गया है। इस तथ्य के बावजूद कि अब सौंदर्य प्रसाधनों का विकल्प बहुत बड़ा है, कई महिलाएं प्राचीन व्यंजनों का उपयोग करके घर पर ही क्रीम बनाना पसंद करती हैं।
चेहरे की झुर्रियां और फीका पड़ने के लिए बादाम क्रीम की रेसिपी
सामग्री: 2 चम्मच बादाम का तेल; 1 बड़ा चम्मच कॉम्फ्रे लीफ इन्फ्यूजन या 1 बड़ा चम्मच कॉम्फ्रे रूट काढ़ा; लैनोलिन का 1 बड़ा चम्मच; 2 चम्मच पानी; 2 चम्मच मछली का तेल। लानौलिन और बादाम के तेल को पिघलाएं, पिघले हुए द्रव्यमान में पानी डालें, हिलाएं और मिश्रण के थोड़ा ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें। फिर इसमें मछली का तेल और काढ़ा या कॉम्फ्रे का आसव मिलाएं, फिर से हिलाएं। चेहरे पर लगाने के 5-10 मिनट बाद क्रीम के अवशेषों को हटा दें।
शुष्क त्वचा के लिए सन्टी और बिछुआ से घर पर क्रीम
उबलते पानी के एक गिलास के साथ दो बड़े चम्मच ताजे या एक चम्मच सूखे बिछुआ के पत्तों और एक चम्मच बर्च की कलियों को डालें, फिर पूरी तरह से ठंडा होने तक जोर दें, कसकर ढक्कन के साथ कवर करें।
एक अन्य कटोरे में, पानी के स्नान में एक चम्मच मोम को बारीक कद्दूकस पर पिघलाना आवश्यक है। पानी के स्नान से हटाए बिना, तेल में विटामिन ए की 3 बूंदें, एक बड़ा चम्मच मक्खन पिघले हुए मोम में डालें। अब, पानी के स्नान से हटाए बिना चेहरे की सूखी त्वचा के लिए एक क्रीम प्राप्त करने के लिए, परिणामस्वरूप मिश्रण में बिछुआ के पत्तों और सन्टी कलियों का एक बड़ा चमचा मिलाएं, फिर मिश्रण को पानी के स्नान में आधे मिनट के लिए खड़े रहने दें। , फिर गर्मी से निकालें और मिक्सर से फेंटें। सब कुछ, क्रीम तैयार है, यह केवल इसे जार में स्थानांतरित करने और इसका उपयोग करने के लिए बनी हुई है।
शुष्क त्वचा के लिए सुखदायक चेहरा क्रीम
यह क्रीम चेहरे की शुष्क त्वचा पर सुखदायक प्रभाव डालती है, साथ ही इसे पोषण और मॉइस्चराइज़ करती है। इसे तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
लैनोलिन - 1 चम्मच;
मोम - 1 चम्मच;
बादाम का तेल - 2 बड़े चम्मच ;
शराब के बिना गुलाब जल - 3 बड़े चम्मच;
गुलाब का तेल - 3 बूंद।
पहले आपको पानी के स्नान में लैनोलिन और मोम को पिघलाने की जरूरत है, और फिर बाकी सामग्री को उनमें मिला दें। गुलाब का तेल सबसे अंत में डाला जाता है, जब क्रीम थोड़ा ठंडा हो जाता है। जब सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाया जाता है और एक समान स्थिरता प्राप्त होती है, तो कटोरे को पानी के स्नान से हटाया जा सकता है, और क्रीम को पूरी तरह से ठंडा होने तक मिक्सर से फेंटना चाहिए।
फिर, अन्य व्यंजनों की तरह, शुष्क त्वचा के लिए परिणामी क्रीम को पहले से तैयार जार में स्थानांतरित किया जाना चाहिए और रेफ्रिजरेटर में 2 सप्ताह से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जाना चाहिए।
ऋषि के साथ क्रीम
आधा कप उबलता हुआ पानी लें और उसमें 1 बड़ा चम्मच सेज हर्ब डालें। 1-2 घंटे के लिए गर्म स्थान पर रखें। फिर 4 बड़े चम्मच जलसेक में 3 चम्मच जैतून का तेल, दो अंडे की जर्दी, 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ मार्जरीन, 1 चम्मच ग्लिसरीन और 2 चम्मच कपूर अल्कोहल मिलाएं। सब कुछ अच्छी तरह मिला लें।
स्ट्रॉबेरी पर आधारित क्रीम
इस क्रीम का सामान्य और शुष्क त्वचा दोनों पर मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होगा। क्रीम तैयार करने के लिए, ताजा स्ट्रॉबेरी लें (4 बड़े चम्मच पर्याप्त होंगे) और उन्हें निचोड़ लें।
परिणामी स्थिरता में एक चम्मच ग्लिसरीन मिलाएं और मिश्रण को 10 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर वहां एक चम्मच जई का आटा डालें। फिर एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक मिश्रण को मिक्सर से अच्छी तरह से फेंट लें।
क्रीम मास्क
सामग्री: 1 बड़ा चम्मच सेब का गूदा; 1 बड़ा चम्मच मक्खन; जर्दी; 1 चम्मच शहद।
चिकना होने तक मिलाएँ। एक मिक्सर के साथ मारो। त्वचा पर लगाएं। आधे घंटे के लिए रख दें। गर्म पानी से धोएं।
महत्वपूर्ण: इस होममेड क्रीम को रेफ्रिजरेटर में तीन दिनों तक रखा जा सकता है। अन्यथा, इसकी सारी उपयोगिता गायब हो जाएगी, और क्रीम नुकसान पहुंचा सकती है।
घर का बना एवोकैडो पौष्टिक क्रीम
एवोकैडो के गूदे को अच्छी तरह से मैश करें, पहले फल को छीलकर उसमें से पत्थर निकाल दें। परिणामी घोल का 1 बड़ा चम्मच 2 बड़े चम्मच जैतून के तेल के साथ मिलाएं, और 1 चम्मच ग्लिसरीन को 2 बड़े चम्मच उबले हुए पानी में घोलें। मिक्सर के साथ मिश्रण को अतिरिक्त रूप से हरा देना उचित है।
रूखी त्वचा वाली महिलाओं को किन चीजों से बचना चाहिए?
सबसे पहले, यदि आप लगातार सौना जाते हैं, तो इसे एक बार में कई घंटों तक करें। जिमआपको यह सब देना होगा। अत्यधिक पसीना शरीर को थका देता है, जिसे पहले से ही नमी की जरूरत होती है। यदि आप प्रशिक्षण बंद नहीं करना चाहते हैं, तो अपने साथ एक लीटर स्थिर पानी लें ताकि आप सेट के बीच एक घूंट पी सकें। लेकिन किसी भी हालत में मीठा या सिर्फ कार्बोनेटेड पेय न पिएं, क्योंकि ये आपकी प्यास नहीं बुझाते हैं, बल्कि शरीर को नुकसान ही पहुंचाते हैं।
दूसरे, अपने चेहरे को नल के पानी से तब तक न धोएं जब तक कि घर पर विशेष क्लीनर स्थापित न हों। ब्लीच न केवल त्वचा को बहुत शुष्क करता है, बल्कि सुरक्षात्मक खोल को भी नष्ट कर देता है। दुर्भाग्य से, हमारे समय में हर कोई इस महंगे उपकरण को स्थापित करने का जोखिम नहीं उठा सकता है। इसलिए, अगर कोई दूसरा रास्ता नहीं है, तो सुबह और शाम की प्रक्रियाओं के तुरंत बाद अपने चेहरे और शरीर पर मॉइस्चराइजर लगाएं।
इसके अलावा, कभी भी ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग न करें जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त न हों। उदाहरण के लिए, यदि आप मामूली छीलने देखते हैं, तो आपको दुकान पर नहीं जाना चाहिए और तराजू को हटाने के लिए विशेष मलम और क्रीम खरीदना चाहिए।
प्रक्रिया के दौरान सूखने वाले या अल्कोहल वाले चेहरे पर मास्क न लगाएं।
याद रखें कि ज्यादातर मामलों में, निर्माता पैकेजिंग पर यह सब इंगित करते हैं, इसलिए हमेशा निर्देशों को पढ़ें।
प्राकृतिक फेस क्रीम फ़ैक्टरी-निर्मित कॉस्मेटिक उत्पादों का एक बढ़िया विकल्प है। कोई भी इसे अपने दम पर पका सकता है, यह शस्त्रागार में एक सेट के लिए पर्याप्त है आवश्यक उपकरणऔर सही सामग्री चुनें।
घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों के फायदे
सौंदर्य प्रसाधनों का मुख्य लाभ स्वनिर्मित- प्राकृतिक घटक। इसमें कोई फॉर्मलडिहाइड, सिलिकोन, पैराबेंस, यूरिया डेरिवेटिव और अन्य सिंथेटिक संरक्षक नहीं हैं। होममेड क्रीम में कोई अकार्बनिक तेल, एसीटोन, पेट्रोलियम जेली, रासायनिक सॉल्वैंट्स, कार्सिनोजेन्स, पारा, सीसा और हार्मोन नहीं हैं, जिसका अर्थ है कि यह अधिकतम लाभ और कोई नुकसान नहीं पहुंचाएगा।
एक और निर्विवाद लाभ व्यक्तित्व है। होममेड क्रीम की संरचना एक विशिष्ट प्रकार की त्वचा के लिए चुनी जाती है, जिसके कारण यह अद्वितीय है कॉस्मेटिक गुण. और उत्पाद की समाप्ति तिथि और ताजगी की डिग्री कभी भी प्रश्न नहीं उठाएगी।
घरेलू क्रीम की कार्रवाई का स्पेक्ट्रम अविश्वसनीय रूप से विस्तृत है। इसके लिए एक उपाय पाने के लिए सही अवयवों को मिलाना पर्याप्त है समस्याग्रस्त त्वचा, होम बोटोक्स, लिफ्टिंग, एंटी-एजिंग ड्रग, प्रोटेक्शन या मॉइस्चराइजिंग।
देखभाल उत्पादों के लिए नुस्खा खुद का उत्पादनअधिकतम शामिल है विस्तृत जानकारीखुराक के बारे में, प्रकार जिसके लिए इस या उस क्रीम की सिफारिश की जाती है और ऐसी समस्याएं जो उपाय हल कर सकती हैं। सिद्ध व्यंजनों के आधार पर, आप एक अनूठी रचना के साथ आ सकते हैं जो एक वास्तविक सौंदर्य अमृत बन जाएगा।
हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि घर पर क्रीम बनाने की प्रक्रिया में समय, धैर्य और कभी-कभी महत्वपूर्ण नकद लागत लगती है।
इमल्सीफायर, स्टेबलाइजर्स और परिरक्षकों के बिना तकनीक में महारत हासिल करने के बाद भी, घर का बना सौंदर्य प्रसाधन एक स्टोर में खरीदी गई ट्यूब से क्रीम की तरह हल्का, जेल जैसा और हवादार नहीं होगा।
रचना में प्राकृतिक अवयवों की सांद्रता काफी अधिक है, इसलिए एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए होममेड क्रीम का भी परीक्षण किया जाना चाहिए।
अधिकतम भंडारण अवधि 10 दिन है। समाप्ति तिथि के बाद इसका उपयोग नहीं किया जा सकता है, जिसका अर्थ है कि खाना पकाने की प्रक्रिया को सप्ताह में लगभग एक बार करना होगा।
घरेलू उत्पादनक्रीम न केवल रेडी-मेड खरीदने से सस्ता हो सकता है, बल्कि इसके विपरीत, बड़ी वित्तीय लागतों की आवश्यकता होती है।
मिश्रण
घटकों के मूल सेट में शामिल हैं:
बेस वनस्पति तेलों को तरल (जैतून, बादाम) और ठोस (आम, नारियल) में बांटा गया है। स्रोत डेटा के आधार पर उनका चयन किया जाता है। रूखी त्वचा दर्शाती है:
- आडू;
- खुबानी;
- जैतून;
- मकाडामिया;
- नारियल;
- एवोकैडो तेल;
- अखरोट का तेल।
ऑयली फिट के लिए:
- काला जीरा;
- अंगूर के बीज का तेल;
- तरबूज;
- मक्का;
- बादाम;
- दुग्ध रोम।
संवेदनशील त्वचा के मालिकों को निम्नलिखित तेलों को वरीयता देनी चाहिए:
- गुलाबी
- बोझ;
- समुद्री हिरन का सींग;
- सेंट जॉन का पौधा।
तेल पदार्थ की कुल संरचना का लगभग 30% हिस्सा है।
पशु तेलउत्सर्जित वसा के लगभग समान मानव त्वचा. मिंक फैट और लैनोलिन का उपयोग शुष्कता और लुप्तप्राय त्वचा के लिए क्रीम की तैयारी में किया जाता है।
पानी, फूल हाइड्रोसोल, या हर्बल काढ़ा।इन घटकों के बिना, कोई भी प्राकृतिक क्रीम एक ठोस चिकना और चिपचिपा द्रव्यमान होगा, जो उपयोग के लिए अनुपयुक्त होगा। तैयार पदार्थ के द्रव्यमान का 60% आसुत खाता है।
कॉस्मेटिक मोम।सब्जी, पशु, सिंथेटिक उत्पाद; एक जीवाश्म मोम है, उदाहरण के लिए, सेरेसिन। सभी वैक्स होते हैं औषधीय गुणइमल्शन क्रीम में इस्तेमाल किया जाता है।
पायसीकारी और रोगनएक स्थिर मलाईदार पदार्थ प्राप्त करने के लिए तेल के साथ फूलों का काढ़ा या पानी मिलाकर। वे केवल 2-3% हैं। पर घरेलू सौंदर्य प्रसाधनसुक्रोज स्टीयरेट का उपयोग किया जाता है - एक मॉइस्चराइजिंग और जीवाणुरोधी प्रभाव, अंडे की जर्दी, साबुन जड़ काढ़ा और अन्य प्राकृतिक अवयवों के साथ एक प्राकृतिक पायसीकारी।
आवश्यक तेल- रचना में चिकित्सा, देखभाल, इत्र घटक प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन. बेहतर संरक्षण में योगदान दें, वायरस और रोगाणुओं के खिलाफ लड़ाई में भाग लें, तनाव दूर करें। न्यूनतम मात्रा में प्रयुक्त - 2-5 बूँदें।
पौधे का अर्क- ये प्लांट प्रोसेसिंग उत्पाद (पाउडर, पाउडर, तेल और अल्कोहल के अर्क) हैं, जो रसिया के लिए कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग के लिए हैं, वसामय ग्रंथियों, चकत्ते, मुँहासे के कामकाज में समस्याएं हैं। वे त्वचा को पोषण देते हैं, पुनर्जनन में तेजी लाते हैं, एक रोगाणुरोधी और एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है।
सक्रिय पदार्थ:पौधे के अर्क, तरल विटामिन, सूखा खमीर, पेरगा, ममी, टिंचर। इनमें सेरामाइड्स, कोलेजन, इलास्टिन, फल अम्ल. आवश्यकतानुसार जोड़ें, उदाहरण के लिए, विटामिन ई, सेरामाइड्स - मॉइस्चराइजिंग के लिए, ए और ई - पोषण, कोलेजन और इलास्टिन के लिए लोच और एंटी-एजिंग प्रभाव के लिए। पदार्थ की संरचना में कुल राशि 5-7% है।
एक ही समय में उनका उपयोग करना जरूरी नहीं है। सबसे सरल विकल्प तेल और पानी के चरणों, परिरक्षक या पायसीकारी तक सीमित है।
चूँकि एक प्राकृतिक क्रीम अपने स्वभाव से सामान्य सफेद रंग नहीं हो सकती है, इसलिए इसमें कॉस्मेटिक उत्पाद मिलाए जाते हैं। टाइटेनियम डाइऑक्साइड सफेद।इसके अतिरिक्त, यह पदार्थ एक मैटिंग प्रभाव देता है और पराबैंगनी किरणों के खिलाफ एक फिल्टर के रूप में काम करता है।
प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों का आधार अक्सर लिया जाता है बेबी क्रीमया औषधीय तैयारी. कुछ प्रकार की क्रीम दूसरों की तुलना में अधिक सामान्य होती हैं।
ग्लिसरीन के साथ
तैलीय त्वचा के लिएग्लिसरीन, जिंक ऑक्साइड, स्टार्च, बेंज़ोइन टिंचर, आसुत जल को व्हिस्क या मिनी-मिक्सर के साथ मिलाना आवश्यक है। उत्पाद सोते समय लगाया जाता है।
क्रीम की रचना सूखापन के खिलाफमौलिक रूप से विभिन्न घटकों को शामिल करेगा:
- कोको मक्खन;
- गेहूं का तेल;
- जोजोबा तैल;
- गुलाब का फल से बना तेल;
- जई का अर्क;
- शाही जैली;
- गुलाब जल या कैमोमाइल काढ़ा।
ठोस सामग्री को पानी के स्नान में पिघलाएं, फिर घटकों को मिलाएं, तेल से शुरू करें और शोरबा के साथ समाप्त करें।
संवेदनशील और समस्याग्रस्त के लिएउपयुक्त क्रीम के साथ ग्लिसरीन, अंडा, शहद, अरंडी का तेल, वनस्पति तेलया मलाईदार, कैमोमाइल का आसव और थोड़ी मात्रा में कपूर शराब।
कपूर
पलकों से सूजन को दूर करता है, आंखों के नीचे बैग को खत्म करता है, चिकना करता है, झुर्रियों की उपस्थिति को रोकता है।इसके अलावा, कपूर का तेल रक्त प्रवाह और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, चयापचय को तेज करता है, जिससे सूजन को दूर करने में मदद मिलती है। प्रभाव पहले या दो सप्ताह में ध्यान देने योग्य है, और खाना पकाने के लिए केवल दो अवयवों की आवश्यकता होती है: तेल ही और आंतरिक पोर्क वसा।
ठोस वसा को पानी के स्नान में पिघलाया जाना चाहिए, तेल को अच्छी तरह मिलाया जाता है, अपारदर्शी कांच के एक छोटे कंटेनर में डाला जाता है, जिसे रेफ्रिजरेटर में रखा जाता है। मिश्रण को सुखद सुगंध देने के लिए आप आवश्यक तेल की कुछ बूँदें मिला सकते हैं।
विटामिन
यह शुष्क त्वचा और तेल, संयोजन, समस्याग्रस्त, युवा और लुप्तप्राय दोनों के लिए लक्षित किया जा सकता है, इस अंतर के साथ कि प्रत्येक प्रकार और उम्र की अपनी संरचना होगी।
सबसे सरल और बहुमुखी विटामिन क्रीम में पिघला हुआ मोम, गुलाबी और होता है बादाम का तेल, गुलाब जल, और विटामिन।
मुसब्बर के रस के साथ
कॉस्मेटोलॉजी में, एलोवेरा जेल का उपयोग किया जाता है, जो घर पर प्राप्त करना आसान है: आपको पौधे की मांसल पत्तियों को काटने की जरूरत है, उन्हें एक घंटे के एक चौथाई के लिए एक गिलास में डाल दें ताकि सभी अतिरिक्त तरल का गिलास हो जाए, फिर पत्ती को दो भागों में काटें और बीच से श्लेष्मा भाग और वास्तविक जेल को हटा दें - सफेद पारदर्शी गूदा। दो पदार्थों को अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए; रेफ्रिजरेटर में एक ग्लास कंटेनर में स्टोर करें।
मुसब्बर सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है, एक जीवाणुरोधी, पौष्टिक, टॉनिक, विरोधी भड़काऊ, एंटी-एजिंग एजेंट के रूप में कार्य करता है।
मुसब्बर के साथ घर का बना क्रीम के हिस्से के रूप में हो सकता है:
- आधार तेल;
- ज़रूरी;
- जैविक सक्रिय सामग्री;
- हर्बल काढ़े;
- प्राकृतिक पायसीकारी और परिरक्षक।
DIY कैसे करें
घर पर क्रीम बनाने की तकनीक पर विशेष ध्यान देने योग्य है। आपको निम्नलिखित टूल्स की आवश्यकता होगी:
- विशाल स्टेनलेस स्टील व्यंजन;
- इलेक्ट्रॉनिक संतुलन;
- छोटे कांच के कटोरे
- विभिन्न आकारों के चम्मच या एक मापने वाला कप;
- व्हिस्क या मिनी मिक्सर;
- पानी के तापमान को मापने के लिए थर्मामीटर, अधिमानतः डिजिटल;
- फ़नल;
- कांच की छड़;
- भंडारण के लिए जार। डिस्पेंसर के साथ डिस्पेंसर चुनना बेहतर है या एक तंग ढक्कन और डिस्पोजेबल स्पैटुला के साथ एक छोटी मात्रा का उपयोग करें ताकि रोगजनक बैक्टीरिया जार में न जाए।
घर पर क्रीम तैयार करने के लिए, आपको कई प्रक्रियाओं का चरण दर चरण पालन करना होगा। अनुक्रम एक प्राथमिक क्रिया से शुरू होता है - हाथों, काम की सतहों और औजारों की कीटाणुशोधन, चूंकि होममेड क्रीम में ऐसे घटक होते हैं, जिनमें से अधिकांश रोगाणुओं के प्रजनन के लिए अनुकूल वातावरण होते हैं। ऐसी क्रीम न केवल लाभ लाएगी, बल्कि त्वचा को भी नुकसान पहुंचाएगी। अगला नुस्खा के अनुसार सामग्री को तौलने और मापने का समय आता है; यदि आवश्यक हो, तो उन उत्पादों को पीस लें जिन्हें कुचलने की आवश्यकता है।
सबसे कठिन काम बेस तैयार करने की प्रक्रिया है: बेस ऑयल को एक ही समय में पिघलाया जाता है, ठोस सामग्री, यदि कोई हो, और डिस्टिलेंट (पानी, काढ़ा या हाइड्रोसोल) को गर्म किया जाता है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि यह माइक्रोवेव में नहीं किया जाना चाहिए, थर्मोस्टैट या पानी का स्नान अधिक उपयुक्त है।
जब तरल पदार्थ को 60-70 डिग्री तक गर्म किया जाता है, तो क्रीम संरचना की चिपचिपाहट और संरक्षण के लिए तेल के हिस्से में एक इमल्सीफायर और एक स्टेबलाइजर जोड़ना आवश्यक होता है।
इस स्तर पर, आप कोई भी मॉइस्चराइज़र मिला सकते हैं। फिर, तरल पदार्थ को एक कटोरी में मिलाया जाता है। कनेक्शन के दौरान, उनका तापमान समान होना चाहिए (अंतर दो डिग्री से अधिक नहीं है)।
तेल में पानी डालने के बाद, मिश्रण को आँच से उतारना आवश्यक है, चिकना होने तक सघनता से मिलाएँ, एक कंटेनर में रखें ठंडा पानी. जब यह 35-40 डिग्री तक ठंडा हो जाता है (आप बिना जलाए एक कप पकड़ सकते हैं), यह नुस्खा के अनुसार हर्बल सामग्री, अर्क, संरक्षक, सक्रिय और आवश्यक तेलों की बारी है। मिश्रण को हिलाए बिना आपको उन्हें धीरे-धीरे पेश करने की आवश्यकता है।
जब सभी अवयवों को मिलाया जाता है, तो क्रीम को बंद, ठंडा और उसके बाद ही रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए। इसे तुरंत करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, ताकि पायस तापमान में तेज गिरावट से छूट न जाए।
परेशान न हों अगर पहली बार आपको किसी स्टोर से कॉस्मेटिक उत्पाद का 100% एनालॉग नहीं मिला। मुख्य बात यह है कि बनाते समय अनुपात और समय का निरीक्षण करना प्राकृतिक क्रीम, तो यह कोमल, स्थिर निकलेगा, यह त्वचा पर अच्छी तरह से फिट होगा और बढ़िया काम करेगा।
लोक व्यंजनों
बुढ़ापा विरोधी
इस रेसिपी में पानी का कोई घटक नहीं है। क्रीम की तैयारी पानी के स्नान में जैतून का तेल पिघलने से शुरू होती है, नारियल तेलऔर मोम, प्रत्येक घटक के लिए एक चौथाई कप। जब मिश्रण सजातीय हो जाता है, तो आपको इसे अच्छी तरह से मिलाने की जरूरत है, गर्मी से निकालें और ठंडा होने तक ठंडा करें कमरे का तापमान. फिर, त्वचा के प्रकार के अनुसार विटामिन ई की एक शीशी और आवश्यक तेल की 10 बूंदें मिलाएं। उत्पाद को सुबह धोने के बाद 15-20 मिनट के लिए लगाया जाता है।
एंटी-एजिंग के लिए अन्य नुस्खे भी हैं प्राकृतिक क्रीम: कॉन्यैक, अंडा, ग्लिसरीन, पेट्रोलियम जेली, अरंडी का तेल, अन्य घटकों के साथ। इस तरह की क्रीम त्वचा को टोंड, लोचदार, मुलायम, मखमली बनाती हैं, चेहरे और गर्दन की त्वचा को कसने के लिए लिफ्टिंग का काम करती हैं।
घर बोटोक्स
उन लोगों के लिए जो प्रयोग करने से डरते हैं, घर के विकल्प के लिए व्यंजनों का आविष्कार किया गया है। इनमें शहद, गेहूं का आटा, स्टार्च, जिलेटिन शामिल हैं, जो स्थायी प्रभाव नहीं देते हैं। सैलून प्रक्रिया, लेकिन त्वचा को फिर से जीवंत और स्पष्ट रूप से कस लें।
एक चम्मच जिलेटिन तैयार करने के लिए, आधा गिलास क्रीम को फूलने तक डालें, फिर पूरी तरह से घुलने तक गर्म करें, मिश्रण को ठंडा होने दें और एक चम्मच शहद, जैतून और बादाम का तेल डालें। पर लागू समस्या क्षेत्रों 20 मिनट के लिए, पानी से धो लें, त्वचा को क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें।
मास्क को रेफ्रिजरेटर में रखा जा सकता है और एक सप्ताह के भीतर हर दूसरे दिन इस्तेमाल किया जा सकता है।
वसंत संस्करण
फैटी चरण: रास्पबेरी और ग्रीन कॉफी तेल, सेपिलिफ्ट एमिनो एसिड, मोंटानोव 68, इमल्सीफायर। पानी: पानी, मुसब्बर का रस, विटामिन बी 3, एस्कॉर्बिक एसिड, हाइशियल। कोई भी संपत्ति प्लस विटामिन ई, लोहबान, पेटिटग्रेन, जेरेनियम और गाजर आवश्यक तेल और परिरक्षक की 10 बूंदें।
चीनी
त्वचा की देखभाल के चीनी संस्करण पर आधारित मास्क में कार्रवाई का एक विस्तृत स्पेक्ट्रम होता है और आपको कॉस्मेटिक और चिकित्सीय प्रभाव के मामले में इष्टतम रचना चुनने की अनुमति मिलती है। चाइनीज क्रीम मुंहासों, उम्र के धब्बों से छुटकारा दिलाती है, काले घेरेआँखों के नीचे, झुर्रियाँ, थकान के लक्षण, एक हल्का स्वर और रेखाओं की स्पष्टता लौटाते हैं। होममेड मास्क में, जड़ी-बूटियाँ (एंजेलिका, एंजेलिका, स्ट्राइप्ड बैलेटिला), टोफू और चावल हर्बल सामग्री के रूप में उपयोग किए जाते हैं।
जेल
यूनिवर्सल फेस जेल - एलोवेरा। इसे तैयार उत्पादों के साथ मिलाकर अपने शुद्ध रूप में उपयोग किए जाने वाले त्वचा और बालों के लिए मास्क और क्रीम में जोड़ा जा सकता है। घर पर प्राप्त करना आसान है, और उत्पाद का शेल्फ जीवन लगभग एक वर्ष है।
छीलना
नींबू के रस में 1-2 चम्मच गन्ना मिलाएं और प्राकृतिक दही, 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, एक आरामदायक तापमान पर पानी से धो लें। इस तरह की छीलने किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है और रचना में सक्रिय पदार्थों की कम सांद्रता के कारण एक कोमल प्रक्रिया है।
मालिश
तैयार करने में आसान, उपयोग में सुखद, बजट के लिए किफायती। यह मिश्रण सिर्फ दो सामग्रियों से तैयार किया गया है: प्लांट बेस (बादाम, अरंडी का तेल, जैतून) के प्रत्येक बड़े चम्मच के लिए आवश्यक तेल की 2-3 बूंदें (स्वाद के लिए)। तेलों को मिलाने से पहले, अधिक तरलता के लिए उन्हें गर्म करना बेहतर होता है।
महान
नींबू के रस के साथ 200 ग्राम देहाती खट्टा क्रीम मिलाएं, एक छोटे खीरे का रस, 2 जर्दी, एक चम्मच शहद, विटामिन ई के 2-3 कैप्सूल, मैंडरिन और संतरे के तेल की 5 बूंदें मिलाएं। परिणामी मिश्रण में धीरे से 100 मिली गुलाब जल और 100 मिली कैलेंडुला टिंचर मिलाएं।
पूरी तरह से अवशोषित होने तक चेहरे पर क्रीम लगाई जाती है, अवशेषों को खनिज या उबले हुए पानी में डूबा हुआ कपास पैड से धोया जाता है।