के लिए उत्तम साधन है अंतरंग स्वच्छतालंबे समय तक ताजगी का एहसास दें और रोकने में मदद करें विभिन्न रोगमहिला जननांग क्षेत्र।

अंतरंग स्वच्छता और महिलाओं के स्वास्थ्य

योनि का माइक्रोफ्लोरा बैक्टीरिया का एक समूह है जो हर महिला के आंतरिक जननांग अंगों के श्लेष्म झिल्ली पर रहता है। आम तौर पर, अधिकांश सूक्ष्मजीव लैक्टोबैसिली होते हैं, और पर्यावरण की प्रतिक्रिया अम्लीय (ph-3.3) होती है। यह संतुलन जननांगों को रोगजनकों के प्रवेश और प्रजनन से बचाता है। यदि योनि में वातावरण क्षारीय हो जाता है, तो अन्य सूक्ष्मजीव लैक्टोबैसिली का स्थान ले लेते हैं। महिला का शरीर संक्रमण के प्रति रक्षाहीन हो जाता है, जो योनि और गर्भाशय ग्रीवा में जाकर सूजन और गंभीर बीमारी का कारण बन सकता है।

में से एक महत्वपूर्ण शर्तेंयोनि के सामान्य माइक्रोफ्लोरा को बनाए रखने के लिए - नाजुक जगहों की उचित देखभाल। लेकिन साधारण साबुन अंतरंग स्वच्छता के लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि इसका पीएच मान 9-12 है। धोने के लिए साबुन का उपयोग योनि में अम्ल-क्षार असंतुलन के सामान्य कारणों में से एक माना जाता है। नियमित "क्षारीय" हमले माइक्रोफ़्लोरा की संरचना को बदलते हैं। ऐसे लक्षण हैं जिनके लिए डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता होती है।

इसे रोकने में मदद करें आधुनिक सुविधाएंअंतरंग स्वच्छता के लिए।

सर्वश्रेष्ठ अंतरंग स्वच्छता उत्पाद कैसे चुनें I

नाजुक क्षेत्रों के लिए कई प्रकार के देखभाल उत्पाद हैं: जैल, फोम, मूस, अंतरंग साबुन, क्रीम, गीले पोंछे, अंतरंग दुर्गन्ध। उत्पाद खरीदने से पहले, इसकी संरचना को ध्यान से पढ़ें। एजेंट में शरीर के लिए शारीरिक एसिड होना चाहिए (उदाहरण के लिए, लैक्टिक एसिड)। जैविक होना भी जरूरी है सक्रिय पदार्थरोगनिरोधी रोगाणुरोधी गतिविधि के साथ।

उत्पाद के प्राकृतिक घटक ताजगी का एहसास देते हैं, नाजुक क्षेत्र में असुविधा को खत्म करने में मदद करते हैं। सर्वोत्तम उपायों में शामिल हो सकते हैं:

• कैलेंडुला निकालने। इसका एक विरोधी भड़काऊ और उपचार प्रभाव है;
• कैमोमाइल अर्क, जो त्वचा और श्लेष्म झिल्ली पर घावों के उपचार को बढ़ावा देता है, खुजली और जलन से राहत देता है;
• एंटीसेप्टिक गुणों के साथ सेज एक्सट्रेक्ट
• एलोविरा। यह घटक त्वचा को शांत करता है, इसे सूखापन और जलन से बचाता है;
• पंथेनॉल में एक विरोधी भड़काऊ और उपचार प्रभाव है;
• विटामिन डी त्वचा को मुलायम और मॉइस्चराइज़ करता है;
• तेल चाय का पौधा, जिसमें एक जीवाणुनाशक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है।

सबसे अच्छा अंतरंग स्वच्छता उत्पाद हाइपोएलर्जेनिक हैं, सुगंध और रासायनिक योजक से मुक्त हैं, और त्वचा, उम्र और स्थिति की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए चुने गए हैं।

पाठकों के प्रश्न

नमस्ते! मुझे सफेद पनीर का स्राव होता है, दर्द होता है, लेकिन खुजली नहीं होती 18 अक्टूबर, 2013, 17:25 नमस्ते! मुझे सफेद पनीर का स्राव होता है, दर्द होता है, लेकिन खुजली नहीं होती। पहले तो यह अंदर से दर्द करता था, रात के बाद यह और अधिक दर्द करने लगा और अधिक डिस्चार्ज होने लगा (मुझे बताओ कि यह क्या हो सकता है?

अंतरंग स्वच्छता उत्पादों का वर्गीकरण

अंतरंग स्वच्छता के लिए जैल एक पायस है और एक डिस्पेंसर के साथ एक बोतल में उपलब्ध है। सबसे अच्छा जैललैक्टिक एसिड होता है, जो इष्टतम पीएच स्तर को बनाए रखने में मदद करता है अंतरंग स्थानओह। संवेदनशील त्वचा वाली महिलाओं के लिए ये उत्पाद बहुत अच्छे हैं।

मूस और फोम बोतलों में बेचे जाते हैं, जिन्हें गाढ़ा फोम बनने तक उपयोग करने से पहले हिलाना चाहिए। यह सौंदर्य प्रसाधन - विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा.

अंतरंग साबुन पिछले उत्पादों की तरह ही प्रभावी है, लेकिन इसमें मूस, फोम और जेल की तुलना में कम मॉइस्चराइजिंग तत्व होते हैं।

सड़न रोकनेवाली दबा अंतरंग पोंछे- अंतरंग स्वच्छता के लिए सबसे अच्छा साधन उन मामलों में जहां समय पर स्नान करना संभव नहीं है। उनके पास एक नरम संरचना है, लैक्टिक एसिड और पौधे के अर्क के साथ गर्भवती हैं, त्वचा को सूखा नहीं करते हैं।

वेश के लिए बुरी गंधसंवेदनशील क्षेत्र के निर्माताओं में प्रसाधन सामग्रीग्राहकों को विशेष अंतरंग डिओडोरेंट का उपयोग करने की पेशकश करें। यह उपाय किया जाता है अंडरवियरनहाने के तुरंत बाद। लेकिन बुरी गंधयोनि से ज्यादातर मामलों में रोग का एक लक्षण है। इसलिए, आपको इसे मास्क नहीं करना चाहिए, बल्कि डॉक्टर के पास जाना चाहिए और कारण को खत्म करना चाहिए।

अंतरंग स्वच्छता उत्पादों के उपयोग की विशेषताएं

विभिन्न स्थितियों में, आपको देखभाल के लिए विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों की आवश्यकता हो सकती है। अंतरंग स्थान. यदि किसी महिला को महिला जननांग अंगों की सूजन प्रक्रिया या संक्रमण है, बेहतर चयनएंटीसेप्टिक पदार्थ युक्त एक उपाय होगा (उदाहरण के लिए, चाय के पेड़ का तेल, बिसाबोल - कैमोमाइल निकालने से पदार्थ)। वही गर्भवती महिलाओं के लिए जाता है। हार्मोनल परिवर्तनइस अवधि के दौरान होने का खतरा बढ़ जाता है।

मासिक धर्म या ओव्यूलेशन (योनि में उच्च आर्द्रता के साथ) के दिनों में, अंतरंग क्षेत्र के अम्लीय वातावरण को बनाए रखने वाले जेल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। उच्च योनि सूखापन (चक्र विकार और रजोनिवृत्ति वाली महिलाओं के लिए विशिष्ट) के साथ, तटस्थ प्रतिक्रिया (पीएच = 7-8) के साथ एक उपाय का उपयोग करना बेहतर होता है।

रजोनिवृत्ति के दौरान अंतरंग स्वच्छता के साधन, डी-पैन्थेनॉल या प्रोविटामिन बी 5 युक्त, त्वचा के उचित जलयोजन में योगदान करते हैं और उपचार को बढ़ावा देते हैं। Allantoin और गेंदा के अर्क का नरम प्रभाव पड़ता है।

मोबाइल लड़कियों और महिलाओं के लिए जो नियमित रूप से जिम में व्यायाम करती हैं, पौधों के अर्क (लिंडेन, लिंगोनबेरी, ल्यूक्रेशिया, खुबानी) युक्त उत्पादों को चुनने की सिफारिश की जाती है। ये योजक नाजुक क्षेत्र में अत्यधिक पसीना आने से रोकते हैं, जलन से राहत देते हैं और अप्रिय गंध को खत्म करते हैं। उत्पाद को त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करना चाहिए।

अंतरंग स्वच्छता के साधन के रूप में, आप धोने के लिए चोटों से इन्फ्यूजन का उपयोग कर सकते हैं। उपयुक्त कैमोमाइल, ऋषि, कैलेंडुला, सन्टी कलियों, आम यारो। आसव तैयार करने के लिए, 2 बड़े चम्मच डालें। उबलते पानी के 1 लीटर जड़ी बूटियों के चम्मच, इसे रात भर गर्म स्थान पर रहने दें, और फिर धोने के लिए उपयोग करें।

अंतरंग स्वच्छता के लिए साधन एक नाजुक मुद्दा है, जिसके बारे में बहुत कम बात की जाती है और पत्रिकाओं में लिखा जाता है। हालांकि, कई लड़कियां लगातार तलाश में हैं आदर्श उपायअंतरंग क्षेत्र की देखभाल के लिए। I WANT ने इस श्रेणी में 5 सर्वश्रेष्ठ उत्पादों का चयन तैयार किया है।

अंतरंग क्षेत्र की देखभाल में साधारण साबुन और जैल का दैनिक उपयोग, हम योनि के प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा को बाधित कर सकते हैं, जिससे विभिन्न महिला रोग. इसीलिए विशेष उपायअंतरंग स्वच्छता के लिए - यह फैशन के लिए एक श्रद्धांजलि नहीं है और एक विपणन चाल नहीं है, बल्कि बहुत ही है आवश्यक वस्तुहर लड़की और औरत के बाथरूम में।

अंतरंग स्वच्छता उत्पादों को खरीदते समय, रचना को ध्यान से पढ़ें। इसके सूत्र में शरीर के लिए एक शारीरिक अम्ल होना चाहिए (उदाहरण के लिए, लैक्टिक अम्ल), जो अंतरंग क्षेत्र के प्राकृतिक अम्ल-क्षार संतुलन को बनाए रखेगा। साथ ही, रचना में कोई भी जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ होना चाहिए जिसमें निवारक जीवाणुरोधी प्रभाव हो। यह वांछनीय है कि अंतरंग स्वच्छता उत्पाद में रंजक, सुगंध और साबुन न हो।

लैक्टिक एसिड लैक्टसिड फेमिना के साथ अंतरंग स्वच्छता उत्पाद

महिलाओं के बीच सबसे लोकप्रिय उपायों में से एक लैक्टसिड फेमिना है। उत्पाद के लिए डिज़ाइन किया गया दैनिक उपयोग, साबुन नहीं होता है और जलन पैदा नहीं करता है। इमल्शन फॉर्मूला में लैक्टिक एसिड होता है, जो सामान्य एसिड-बेस बैलेंस बनाए रखता है। अनुमानित लागत - 50 UAH।

कोमल जीवाणुरोधी अंतरंग साबुन "ग्रीन फार्मेसी"

बेलारूसी ब्रांड "ग्रीन फ़ार्मेसी" से नाजुक साबुन त्वचा को धीरे से साफ़ और ख़राब करता है। रचना में आपको चाय के पेड़ का तेल मिलेगा, जिसमें विरोधी भड़काऊ और जीवाणुनाशक प्रभाव होता है, कैलेंडुला अर्क होता है, जिसमें हीलिंग गुण होते हैं, प्रोविटामिन बी 5, जो मॉइस्चराइज करता है और जलन को समाप्त करता है। उत्पाद प्राकृतिक सुरक्षात्मक कार्यों को पुनर्स्थापित करता है, माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करता है और त्वचा के इष्टतम एसिड-बेस संतुलन को बनाए रखता है। अनुमानित लागत - 15 UAH।

नाजुक त्वचा की देखभाल के लिए कोमल जेलतियानडे

उत्पाद प्राकृतिक, कोमल अवयवों पर आधारित है जो शरीर के सबसे नाजुक क्षेत्रों की त्वचा को धीरे से साफ करते हैं। जेल में एक इष्टतम पीएच संतुलन होता है और यह सूखापन, जलन, जलन या एलर्जी का कारण नहीं बनता है। साथ ही, उपकरण बैक्टीरिया के विकास को रोकता है जो बीमारियों और अप्रिय गंधों को भड़काता है। अनुमानित लागत - 97 UAH।

मुसब्बर के साथ अंतरंग स्वच्छता जेलसेदेखभाल मुक्त

जेल अंतरंग क्षेत्रों में संवेदनशील त्वचा के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह त्वचा को बिना अधिक सुखाए धीरे-धीरे और धीरे से साफ करता है। उत्पाद में साबुन और अल्कोहल नहीं है। इसमें एक विनीत गंध और एक तटस्थ पीएच है। दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त। अनुमानित लागत - 30 UAH।

अंतरंग स्वच्छता के लिए जेलअंतरंगसेनिविया

उत्पाद में कैमोमाइल अर्क और लैक्टिक एसिड होता है और इसमें क्षारीय साबुन और रंजक नहीं होते हैं। Nivea Intimate Gel स्त्री रोग विशेषज्ञों और त्वचा विशेषज्ञों द्वारा अनुमोदित है। दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त। अनुमानित लागत - 38 UAH।

ऐसा माना जाता है कि अंतरंग स्वच्छता के लिए पहले उत्पादों का आविष्कार प्राचीन पूर्व के देशों में और सबसे ऊपर, मिस्र में किया गया था। यह वहाँ था कि वे पहले के प्रोटोटाइप के साथ आए महिलाओं के पैडजो लिनेन से बने थे। और में राष्ट्रीय संग्रहालयकाहिरा में उनका दावा है कि उनके पास जो चमड़े का थैला है, वह इतिहास का पहला कंडोम है। दवा प्राचीन ग्रीसअंतरंग स्वच्छता पर भी बहुत गंभीरता से ध्यान दिया, स्वच्छता उपायों की एक पूरी प्रणाली का निर्माण किया।

दुर्भाग्य से, कई महिला रोगों का कारण - सूजन, यौन संचारित रोग और यहां तक ​​​​कि गर्भाशय ग्रीवा का कैंसर - योनि के माइक्रोफ्लोरा का उल्लंघन है। योनि का सामान्य माइक्रोफ्लोरा 90 प्रतिशत लैक्टोबैसिली है जो लैक्टिक एसिड का स्राव करता है। योनि में एक सामान्य प्रतिक्रिया - अम्लीय, ph-3.3 - दूध की छड़ियों की पर्याप्त सामग्री द्वारा प्रदान की जाती है। यह याद रखना चाहिए कि हमारे शरीर का ph लगभग दोगुना अधिक है - 5.5। और साबुन का पीएच लेवल औसतन 9 से 12 के बीच होता है। महिला योनि के अंदर एक अम्लीय वातावरण होता है जो किसी भी रोगजनकों के प्रवेश को रोकता है और अधिकांश रोगजनक बैक्टीरिया को रोकता है। यदि किसी कारण से योनि का वातावरण क्षारीय हो जाता है, तो लैक्टोबैसिली (डोडरलीन की छड़ी) की संख्या बहुत कम हो जाती है, और खाली स्थान अन्य सूक्ष्मजीवों द्वारा कब्जा कर लिया जाता है। इस स्थिति को डिस्बिओसिस कहा जाता है। इसे अलग तरह से कहा जा सकता है - गार्डनरेलोसिस, थ्रश, बैक्टीरियल वेजिनोसिस, लेकिन सार एक ही है: योनि में सूक्ष्मजीवों की सामग्री के अनुपात का उल्लंघन किया जाता है, दूध के बेसिलस को रोगजनक माइक्रोफ्लोरा द्वारा विस्थापित किया जाता है, इस प्रकार, शरीर का सुरक्षात्मक कार्य कम हो जाता है। ऐसे में संक्रमण योनि और गर्भाशय ग्रीवा दोनों में आसानी से प्रवेश कर सकता है और न केवल सूजन, बल्कि गंभीर बीमारियां भी पैदा कर सकता है।

सबसे सामान्य कारणयोनि में एसिड-बेस बैलेंस का उल्लंघन - साबुन के झाग को धोते समय उसमें प्रवेश करना। अगर एक बार ऐसा हो जाए तो इसमें कोई भयानक बात नहीं है। लेकिन लगातार क्षारीय "झटके" से माइक्रोफ्लोरा का गंभीर उल्लंघन होता है और तदनुसार, डिस्बैक्टीरियोसिस होता है। लगभग आधे मामलों में, इसका पहला लक्षण एक अप्रिय "गड़बड़" गंध है, जिसे किसी भी घरेलू उपचार से समाप्त नहीं किया जा सकता है। मजबूरन महिला इससे निजात पाने के लिए डॉक्टर के पास जाती है। अन्य मामलों में, डिस्बैक्टीरियोसिस स्पर्शोन्मुख रूप से विकसित होता है, सिवाय इसके कि सामान्य दैनिक निर्वहन थोड़ा अधिक प्रचुर मात्रा में हो जाता है।

योनि में अम्लता कम होने का कारण केवल साबुन का झाग नहीं हो सकता है। हार्मोनल असंतुलन एक ही परिणाम और कुछ को जन्म दे सकता है शारीरिक प्रक्रियाएंएक महिला के शरीर में (माहवारी, गर्भावस्था)। कभी-कभी डिस्बैक्टीरियोसिस का कारण कुछ दवाएं लेना हो सकता है, जैसे एंटीबायोटिक्स। इसके अलावा, जननांग अंगों की सुरक्षात्मक क्षमता महिला की उम्र पर निर्भर करती है।

यौवन की शुरुआत से पहले, किसी भी प्रतिकूल प्रभाव से लड़की की योनि का माइक्रोफ्लोरा आसानी से परेशान हो जाता है। रजोनिवृत्ति तक पहुंच चुकी महिलाओं में भी इसकी स्थिरता कम हो जाती है।

हाल ही में, स्त्री रोग विशेषज्ञों ने हमारे देश सहित अंतरंग स्वच्छता की संस्कृति पर अधिक ध्यान देना शुरू कर दिया है। काश, अब तक हमारे पास यह है भारी समस्याएँ. दुर्भाग्य से, कई खूबसूरत महिलाएं या तो यह नहीं जानती हैं कि शरीर के एकांत हिस्सों को कैसे साफ रखा जाए, या, इसके विपरीत, साबुन, नल के पानी और डौश की मदद से, वे शरीर को बैक्टीरिया से बचाव करने की क्षमता से पूरी तरह वंचित कर देती हैं। हमारे देश में अंतरंग स्वच्छता के लिए विशेष साधनों का उपयोग अभी तक अनिवार्य नहीं हुआ है। इस बीच, साबुन और क्लोरीनयुक्त पानी (यानी साधारण नल का पानी, चूंकि हमारे सभी नल का पानी क्लोरीनयुक्त है) का उपयोग करने वाली महिला योनि के प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा को नष्ट कर देती है, और यह उतना हानिरहित नहीं है जितना पहली नज़र में लगता है। यह साबित हो चुका है कि स्वस्थ योनि म्यूकोसा वाली महिला को एड्स होने का नगण्य जोखिम होता है: 150 संपर्कों में केवल 1 बार!

न केवल बाहरी जननांग अंगों की संवेदनशीलता में वृद्धि के साथ, बल्कि सामान्य तौर पर किसी भी मामले में इसकी सिफारिश की जाती है दैनिक स्वच्छताहर्बल विरोधी भड़काऊ अर्क के साथ अंतरंग विशेष जैल का उपयोग करें जो सूखापन और जलन पैदा नहीं करते हैं, ताज़ा करते हैं और गंध को खत्म करते हैं, और हाइपोएलर्जेनिक गुण भी होते हैं। काश, अंतरंग स्वच्छता के विशेष साधनों के उपयोग के बिना, योनि के श्लेष्म को स्वस्थ रखना लगभग असंभव है।

अंतरंग स्वच्छता के लिए साधन

अब कई कॉस्मेटिक फर्म और कंपनियां उत्पादन करती हैं विभिन्न साधनमहिलाओं के अंतरंग क्षेत्रों की देखभाल के लिए। अंतरंग स्वच्छता उत्पाद खरीदने से पहले, इसकी संरचना को ध्यान से पढ़ें। अंतरंग स्वच्छता उत्पाद सूत्र की संरचना में एक एसिड शामिल होना चाहिए जो शरीर के लिए शारीरिक है (उदाहरण के लिए, लैक्टिक एसिड), जो अंतरंग क्षेत्र के प्राकृतिक एसिड-बेस बैलेंस (पीएच) को बनाए रखने में मदद करेगा। अंतरंग स्वच्छता उत्पादों के निर्माण के लिए किसी भी जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ की उपस्थिति की आवश्यकता होती है जो एक निवारक रोगाणुरोधी प्रभाव प्रदान करने में सक्षम हो। यह वांछनीय है कि अंतरंग स्वच्छता के लिए जेल में रंजक, सुगंध और साबुन नहीं होते हैं, जो पीएच को बदल सकते हैं, इसे क्षारीय पक्ष में स्थानांतरित कर सकते हैं। कुछ कंपनियां ट्राईक्लोसन युक्त अंतरंग स्वच्छता उत्पादों की पेशकश करती हैं। ट्राईक्लोसन ज्यादा परेशान नहीं करता है नाजुक त्वचाऔर श्लेष्मा झिल्ली, और प्रतिरोधी वनस्पतियों के विकास का कारण भी नहीं बनता है। लेकिन एक "लेकिन" है: दुर्भाग्य से, लत लग सकती है, और रोगाणु जो पहले ट्राईक्लोसन द्वारा नष्ट किए जा सकते थे, मजबूत व्यक्तियों में बदल जाते हैं जो कि ट्राइक्लोसन अब परवाह नहीं करेंगे। समस्या यह है कि सभी रोगाणु मरते नहीं हैं। विशेष रक्षा तंत्र से लैस जीवाणुओं की छोटी संख्या जीवित रहती है और गुणा करती है। "जो नहीं मारता, वह मजबूत बनाता है" - यह कानून उन जीवाणुओं पर काफी लागू होता है जो जीवाणुरोधी दवाओं के प्रभाव में जीवित रहते हैं।

यहाँ आधुनिक वैज्ञानिक रोजमर्रा की जिंदगी में ट्राईक्लोसन के उपयोग के बारे में क्या सोचते हैं:

इसके साथ ही जीवाणुरोधी दवाओं के प्रतिरोध के साथ, कुछ एंटीबायोटिक दवाओं के प्रतिरोध का विकास हो सकता है। इस घटना को क्रॉस-प्रतिरोध कहा जाता है। वैज्ञानिकों ने ट्राईक्लोसन के उदाहरण का उपयोग करके इसका अध्ययन किया, जो साबुन, डिशवॉशिंग डिटर्जेंट आदि में जोड़ा जाने वाला सबसे लोकप्रिय जीवाणुरोधी एजेंट है। एपिडेमियोलॉजिस्ट एलीसन ऐएलो (मिशिगन विश्वविद्यालय, यूएसए) बताते हैं, "ट्राईक्लोसन में कुछ एंटीबायोटिक दवाओं के समान क्रिया का एक तंत्र है।" बैक्टीरिया जो लंबे समय तक ट्राईक्लोसन के संपर्क में रहे हैं, उत्परिवर्तित होते हैं और आइसोनियाज़िड के प्रतिरोधी बन जाते हैं, एक एंटीबायोटिक जिसका उपयोग तपेदिक के इलाज के लिए किया जाता है। वे अन्य प्रकार के एंटीबायोटिक दवाओं को भी तोड़ना सीख सकते हैं।

रोजमर्रा की जिंदगी में जीवाणुरोधी एजेंटों के उपयोग से जुड़ी अन्य चिंताएं भी हैं। वैज्ञानिकों ने निर्धारित किया है कि 60% अमेरिकी नदियों में ट्राईक्लोसन और ट्राईक्लोकार्बन (एक अन्य लोकप्रिय जीवाणुरोधी एजेंट) पाया जा सकता है। इससे अपशिष्ट जल में मौजूद रोगाणुओं में प्रतिरोध का उदय हो सकता है। इसके अलावा, पानी से पदार्थ मिट्टी में प्रवेश करते हैं।

में ट्राईक्लोसन की खोज की जा चुकी है स्तन का दूध(अभी तक सांद्रता में बच्चे के लिए खतरनाक नहीं है), और रक्त प्लाज्मा में। ऐसा माना जाता है कि ये राशियाँ मानव स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं कर सकती हैं, लेकिन पशु प्रयोगों में यह पहले ही सिद्ध हो चुका है कि ट्राईक्लोसन अंतःस्रावी तंत्र को बाधित कर सकता है।

वैज्ञानिकों का मानना ​​\u200b\u200bहै कि जीवाणुरोधी एजेंट एक अस्पताल में उपयुक्त हैं, न कि एक साधारण अपार्टमेंट में। अपवाद कमजोर लोगों के साथ है प्रतिरक्षा तंत्रट्राईक्लोसन और अन्य जीवाणुरोधी पदार्थों के उपयोग से वास्तव में कौन लाभान्वित हो सकता है।

यह वांछनीय है कि अंतरंग स्वच्छता के लिए जेल में प्राकृतिक अवयव शामिल हैं। यहां समाप्ति तिथि एक संकेत के रूप में काम कर सकती है। यदि जेल कहता है कि इसमें ठोस हर्बल टिंचर हैं, और शेल्फ जीवन एक वर्ष से अधिक (तीन वर्ष तक) है, तो आपको वादे की सत्यता के बारे में सोचना चाहिए प्राकृतिक घटक. आखिरकार, प्राकृतिक जल्दी नष्ट हो जाता है।

जेल के लिए घटकों से क्या सिफारिश की जा सकती है? यह अच्छा है अगर चाय के पेड़ के तेल को अंतरंग स्वच्छता के लिए जेल या साबुन में जोड़ा जा सकता है (विशेष साबुन, सामान्य के साथ भ्रमित नहीं होना)। इसका उपयोग रोकथाम के लिए किया जाता है विशाल राशिजननांग प्रणाली के जननांग अंगों के श्लेष्म झिल्ली के संक्रामक रोग और भड़काऊ प्रक्रियाएं। रचना में कैलेंडुला और कैमोमाइल भी शामिल हो सकते हैं, जो प्राकृतिक एंटीसेप्टिक्स हैं। वे भड़काऊ घटनाओं की घटना को रोकते हैं जो साधारण साबुन का उपयोग करते समय संभव हैं। अंतरंग स्वच्छता के लिए जैल की संरचना में अर्क भी शामिल है औषधीय पौधेऔर आवश्यक तेल।

(डी-पेंथेनॉल (प्रोविटामिन बी5) हाइड्रेट करता है और जलन को शांत करता है।) ओक छाल का अर्क (त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली पर सुखदायक, एंटीसेप्टिक और सुरक्षात्मक प्रभाव पड़ता है, इसका उपयोग कवक, सूजन और बैक्टीरिया के कारण होने वाले संक्रमण के लिए किया जाता है)

अजवायन के फूल (प्राकृतिक सुरक्षात्मक बाधा को मजबूत करता है, संक्रमण के जोखिम को कम करता है, अप्रिय खुजली और जलन को शांत करता है) मैरीगोल्ड एक्सट्रैक्ट (कैलेंडुला ऑफिसिनैलिस एल।) में विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी और एंटिफंगल प्रभाव होता है। संक्रमण से बचाता है, खरोंच को ठीक करता है और म्यूकोसा में घातक परिवर्तनों से बचाता है।

सामान्य मुलीन (नज़वा लसिंस्का) जलन को पुन: उत्पन्न करता है, शांत करता है और नरम करता है (इसमें एक विशिष्ट मीठी गंध होती है जो हर किसी को पसंद नहीं होती है)।

कैमोमाइल (कैमोमिला रिकुटिटा एल) सूजन से बचाता है, त्वचा और श्लेष्म झिल्ली के उपचार को बढ़ावा देता है। प्रभावी ढंग से जलन और खुजली से छुटकारा दिलाता है, लाली को समाप्त करता है। बैक्टीरिया के प्राकृतिक संतुलन को बनाए रखने में मदद करता है।

फील्ड कफ (अल्केमिली वल्गेरिस एल.) में जीवाणुरोधी प्रभाव होता है। म्यूकोसा की सूजन से राहत देता है, प्रतिरक्षा को पुनर्स्थापित करता है और एपिडर्मिस के उत्थान को तेज करता है। डिस्चार्ज में उपयोग किया जाता है।

मिमोसा (मिमोसा टेन्यूफ्लोरा) कवक के विकास का प्रतिरोध करता है और एक जीवाणुरोधी प्रभाव होता है, प्रभावी रूप से श्लेष्म झिल्ली और एपिडर्मिस की जलन को नरम करता है।

यारो क्षतिग्रस्त एपिडर्मिस के उपचार को तेज करता है, जलन और सूजन से राहत देता है।

स्वाभाविक रूप से, सभी अंतरंग स्वच्छता उत्पादों को केवल फार्मेसियों में खरीदना बेहतर है।

एक महिला का जननांग एक बहुत ही नाजुक और नाजुक क्षेत्र होता है जिसके लिए विशेष कोमल देखभाल की आवश्यकता होती है। इसलिए, डिटर्जेंट का सही चुनाव बहुत महत्वपूर्ण है। डॉक्टरों ने बार-बार साबुन का इस्तेमाल न करने की चेतावनी दी है। दैनिक उपयोग के लिए अंतरंग स्वच्छता के लिए विशेष उत्पादों का चयन करना बेहतर है।

अंतरंग स्वच्छता उत्पादों के क्या लाभ हैं?

• साबुन नाजुक श्लेष्मा झिल्ली को सुखा देता है और घाव का कारण बन सकता है;
• ऐसे डिटर्जेंट की क्षारीय प्रतिक्रिया के कारण, माध्यम का पीएच बदल जाता है, जिससे माइक्रोफ्लोरा में परिवर्तन होता है और रोगजनक और अवसरवादी सूक्ष्मजीवों की संख्या में संभावित वृद्धि होती है।
• साबुन में मौजूद परफ्यूम से जननांगों में जलन हो सकती है।

यही कारण है कि स्त्रीरोग विशेषज्ञ आमतौर पर सप्ताह में दो बार से अधिक साबुन का उपयोग करने की सलाह देते हैं, और बाकी दिन जननांगों को साफ गर्म पानी से धोने तक सीमित होते हैं। लेकिन ऐसा प्रतिबंध विशेष डिटर्जेंट पर लागू नहीं होता है जिसमें लैक्टिक एसिड होता है, जो जलन से बचाता है।

विशेष अंतरंग स्वच्छता उत्पाद आपको इस क्षेत्र में त्वचा को ठीक से और सुरक्षित रूप से साफ करने की अनुमति देते हैं, और अप्रिय गंधों से भी बचाते हैं।

इसके अलावा, निर्माता यह सुनिश्चित करने की कोशिश करते हैं कि अंतरंग स्वच्छता उत्पादों का पीएच योनि में अम्लता के स्तर से अलग न हो। यह आपको जननांग अंगों के सामान्य माइक्रोफ्लोरा को बनाए रखने और डिस्बैक्टीरियोसिस को रोकने की अनुमति देता है।

अंतरंग स्वच्छता उत्पादों का उत्पादन किन रूपों में किया जाता है?

अंतरंग क्षेत्रों की देखभाल के लिए आधुनिक साधन उपयोग के लिए सुविधाजनक विभिन्न रूपों में निर्मित होते हैं। उन्हें एक दूसरे के साथ जोड़ा जा सकता है।

• अंतरंग स्वच्छता के लिए जेल. यह अंतरंग क्षेत्र के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए लैक्टिक एसिड और उपयोगी घटकों के साथ एक पायस के रूप में एक क्लीन्ज़र है। इस तरह के जेल का उपयोग करना बहुत सरल है, आपको अपने हाथ पर थोड़ा निचोड़ने की जरूरत है, पानी के साथ मिलाएं और त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली पर लगाएं। फिर इसे अच्छी तरह से धो दिया जाता है।
• अंतरंग साबुन. लैक्टिक एसिड और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण यह नियमित साबुन की तुलना में त्वचा पर कोमल होता है। हर्बल सामग्री. इस तरह के उपकरण में रंजक और पदार्थ नहीं होने चाहिए जो योनि के श्लेष्म के माइक्रोफ्लोरा पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं। लेकिन आपको इसे हर दिन इस्तेमाल करने की जरूरत नहीं है।
• मूस या फोम. वे बहुत संवेदनशील त्वचा के लिए हैं। वे धीरे से और धीरे से साफ करते हैं, सूखापन पैदा नहीं करते हैं और सामान्य माइक्रोफ्लोरा बनाए रखते हैं। मूस का उपयोग करने से पहले, अच्छी तरह से हिलाएं, और फिर फोम की सही मात्रा प्राप्त करने के लिए डिस्पेंसर को दबाएं।
• गीला साफ़ करना. एक बहुत ही सुविधाजनक आविष्कार जो धोने का अवसर नहीं होने पर ताज़ा करने में मदद करेगा, उदाहरण के लिए, काम पर। नैपकिन संसेचन विशेष द्रव, जिसमें उपयोगी पौधों के अर्क के साथ-साथ लैक्टिक एसिड भी होता है। इसमें कोई हानिकारक योजक और अल्कोहल नहीं है। इसलिए, इस तरह के पोंछे श्लेष्म झिल्ली को बिना सुखाए और जलन पैदा किए बिना धीरे से साफ करते हैं। वे आपके पर्स में ज्यादा जगह नहीं लेते हैं और आपको किसी भी स्थिति में आत्मविश्वास महसूस करने में मदद करेंगे।
• अंतरंग क्रीम. यह जलन को रोकने और त्वचा को शांत करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। किसी भी जलाशयों, यहाँ तक कि पूलों में तैरने से पहले इस तरह के फंडों को लगाने की सलाह दी जाती है। आप इन्हें लुब्रिकेंट्स की जगह भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
• अंतरंग स्वच्छता के लिए डिओडोरेंट. यह एक इत्र है जो योनि से अप्रिय गंध को दूर करने में मदद करेगा, जो कभी-कभी डिस्बैक्टीरियोसिस के साथ होता है। जब तक माइक्रोफ्लोरा को क्रम में रखना संभव न हो, इसे शॉवर के बाद त्वचा या अंडरवियर पर स्प्रे किया जा सकता है।

अंतरंग स्वच्छता उत्पाद चुनने के नियम

आधुनिक कॉस्मेटिक उद्योग हर स्वाद के लिए अंतरंग स्वच्छता उत्पादों की पेशकश करता है, इसलिए कुछ ऐसा चुनने का अवसर है जो आपको सबसे अच्छा लगे। किसी भी मामले में, यह यथासंभव प्राकृतिक और उच्च गुणवत्ता का होना चाहिए। इसके अलावा, आपको याद रखना चाहिए:

• बढ़ी हुई योनि की नमी के साथ, जो अक्सर ओव्यूलेशन और मासिक धर्म के दौरान होता है, ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करना आवश्यक है जो एक अम्लीय वातावरण बनाए रखते हैं।
• यदि आप योनि के सूखेपन के बारे में चिंतित हैं, जो अक्सर रजोनिवृत्ति से पहले या चक्र विकारों के साथ होता है, तो सबसे तटस्थ साधन चुनना बेहतर होता है।
• डिस्बैक्टीरियोसिस से पीड़ित लोगों को एंटीसेप्टिक्स वाले उत्पादों का चयन करना चाहिए जो रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के विकास को रोकने में मदद करेंगे।

आप केवल विशेष कॉस्मेटिक स्टोर या फार्मेसियों में अंतरंग स्वच्छता उत्पाद खरीद सकते हैं। इससे नकली प्राप्त करने की संभावना बहुत कम हो जाएगी। इसके अलावा, ऐसे आउटलेट आमतौर पर भंडारण नियमों का पालन करते हैं, जिससे उत्पादों की सुरक्षा बढ़ जाती है।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि अंतरंग स्वच्छता उत्पाद में लैक्टिक एसिड होता है। आम तौर पर, यह योनि में रहने वाले बैक्टीरिया द्वारा निर्मित होता है। यह पदार्थ लाभकारी माइक्रोफ्लोरा के विकास को उत्तेजित करता है और रोगजनकों को रोकता है।

सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय, विशेष रूप से अंतरंग वाले, इसकी रचना का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना आवश्यक है। में अच्छा उपायकम से कम परिरक्षक और स्वाद होना चाहिए। यदि रचना स्पष्ट रूप से इंगित नहीं की गई है, उदाहरण के लिए, समझ से बाहर कोड का उपयोग करके, आप गंध द्वारा स्वाद निर्धारित कर सकते हैं। यदि सुगंध तेज और मजबूत है, तो निर्माता ने सुगंधों को नहीं बख्शा। एक वर्ष से अधिक का बहुत लंबा शैल्फ जीवन, उत्पाद की संरचना में परिरक्षकों की उपस्थिति को इंगित करता है। इसके अलावा, पीएच स्तर की जांच अवश्य करें। यदि आप उत्पाद का दैनिक उपयोग करने की योजना बनाते हैं, तो इसकी तटस्थ या थोड़ी खट्टी प्रतिक्रिया होनी चाहिए।

लैक्टिक एसिड के अलावा, अंतरंग स्वच्छता उत्पादों में कई उपयोगी योजक शामिल हो सकते हैं:

• ऋषि का अर्क एक अच्छा एंटीसेप्टिक है जो संवेदनशील त्वचा के लिए जलन के लिए उपयुक्त है;
• कैलेंडुला अर्क अच्छी तरह से लालिमा से राहत देता है, त्वचा पर सूजन से राहत देता है;
• कैमोमाइल का अर्क खुजली और जलन से राहत देता है, श्लेष्म झिल्ली और त्वचा पर घावों को ठीक करने में मदद करता है;
• एलोवेरा का अर्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, जलन को रोकता है, इसका शांत प्रभाव पड़ता है;
• पंथेनॉल एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइजिंग और हीलिंग एजेंट है, क्षतिग्रस्त त्वचा और श्लेष्म झिल्ली की बहाली को उत्तेजित करता है;
• विटामिन डी - त्वचा को हाइड्रेट, ठीक करने और शांत करने में मदद करता है।

अंतरंग स्वच्छता के लिए साधन चुनते समय अलग - अलग रूपविभिन्न मानदंडों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

• ठोस साबुन चुनते समय, आपको उत्पाद को वरीयता देनी चाहिए सफेद रंगया सूक्ष्म रंग। इसमें मॉइस्चराइजिंग तत्व भी होते हैं।
• एक अच्छे जैल में ज्यादा झाग नहीं आना चाहिए और इसका पीएच 5.0 से ज्यादा नहीं होना चाहिए। जैल और मूज में कृत्रिम रंग और सुगंध की अनुमति नहीं है।
• क्रीम में त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करने के लिए अधिकतम प्राकृतिक तत्व भी होने चाहिए। शेल्फ जीवन अच्छा उत्पाद 12 महीने से अधिक नहीं हो सकता।

अंतरंग स्वच्छता उत्पादों का नुकसान

में पिछले साल काअंतरंग स्वच्छता उत्पादों की लोकप्रियता धीरे-धीरे बढ़ रही है। कई मायनों में, यह उच्च-गुणवत्ता वाले विज्ञापन का गुण है, जो उनके लाभों के प्रति आश्वस्त करता है। लेकिन इस बात से इंकार नहीं किया जा सकता है कि वे वास्तव में पारंपरिक साबुनों की तुलना में अधिक सुरक्षित हैं और नाजुक त्वचा और जननांग म्यूकोसा की देखभाल के लिए बेहतर रूप से अनुकूलित हैं। हालांकि, इस तरह के फंड का नियमित उपयोग कुछ खतरों को वहन करता है।

• पहले तो, अंतरंग क्षेत्रों की देखभाल में अत्यधिक गतिविधि अक्सर स्वच्छता को पूरी तरह से अनदेखा करने से कहीं अधिक खतरनाक होती है। में सामान्य स्थितियोनि का माइक्रोफ्लोरा पूरी तरह से संतुलित पारिस्थितिकी तंत्र है। वहां रहने वाले बैक्टीरिया एक दूसरे के साथ अच्छी तरह से मिल जाते हैं। यह लाभकारी जीवाणुओं की गतिविधि है जो अम्लता के एक इष्टतम स्तर को बनाए रखने में मदद करती है, जो अवसरवादी माइक्रोफ्लोरा के अत्यधिक विकास को रोकता है, और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के लिए प्रतिकूल परिस्थितियों का निर्माण करता है। बहुत गहन सफाई नाजुक संतुलन को बिगाड़ देती है और डिस्बैक्टीरियोसिस, अम्लता में परिवर्तन और हानिकारक सूक्ष्मजीवों के विकास को जन्म दे सकती है। अंतरंग स्वच्छता उत्पादों में लैक्टिक एसिड जोड़ने से इस समस्या को आंशिक रूप से हल करने में मदद मिलती है। लेकिन यह बेहतर है कि उनका दुरुपयोग न करें, और उनका दैनिक उपयोग न करें।
• दूसरेमहिलाएं अक्सर अंतरंग क्षेत्रों के लिए स्वच्छता उत्पादों की मदद से अप्रिय गंध की समस्या को हल करने का प्रयास करती हैं। आपको यह समझने की जरूरत है कि यह कोई दवा नहीं है, बल्कि सिर्फ सौंदर्य प्रसाधन है। एक अप्रिय गंध अक्सर योनि डिस्बिओसिस के कारण होता है, और गहन धुलाई इसे और बढ़ा सकती है। ऐसे में बेहतर है कि डॉक्टर के पास जाएं और उनकी सलाह सुनें।

लगभग 70% महिलाओं को अपने जीवन में कम से कम एक बार वेजाइनल कैंडिडिआसिस हुआ है, और 40-50% में इसका रिलैप्सिंग कोर्स होता है। कई डॉक्टर अत्यधिक स्वच्छता के साथ बीमारी के लगातार बढ़ने को जोड़ते हैं। महिलाएं डिटर्जेंट की मदद से फंगस को नष्ट करने की कोशिश करती हैं और साथ ही शरीर की रक्षा करने वाले योनि के सामान्य माइक्रोफ्लोरा को नष्ट कर देती हैं।

स्वच्छता में भी, हर चीज में माप का निरीक्षण करना और उसे याद रखना बहुत महत्वपूर्ण है डिटर्जेंटपूर्ण उपचार को न बदलें।

सर्वोत्तम अंतरंग स्वच्छता उत्पादों का अवलोकन

लैक्टसिड फेमिना

सबसे लोकप्रिय अंतरंग स्वच्छता उत्पादों में से एक लैक्टैड फेमिना जेल है। यह साबुन रहित, वस्तुतः गैर-परेशान करने वाला और लगातार उपयोग के लिए उपयुक्त है। लैक्टसिड फेमिना में लैक्टिक एसिड सामान्य पीएच को बनाए रखने में मदद करता है। ऐसे उपकरण के निर्माता इसे दैनिक रूप से उपयोग करने की सलाह देते हैं, लेकिन इस तरह के लगातार उपयोग के साथ, यह अभी भी श्लेष्म झिल्ली के संपर्क की आवृत्ति को सीमित करने के लायक है। जेल की कीमत लगभग 170-200 रूबल है। इसके अलावा, इस ब्रांड के तहत अंतरंग स्वच्छता (180-220 रूबल) के लिए मूस (200-250 रूबल) और नैपकिन का उत्पादन किया जाता है।

हरी फार्मेसी

अंतरंग जीवाणु साबुन "ग्रीन फार्मेसी"। यह पूरी तरह से त्वचा को साफ करता है और रचना में चाय के पेड़ के अर्क के कारण एक विरोधी भड़काऊ और जीवाणुनाशक प्रभाव होता है। साबुन में प्रोविटामिन बी 5 भी होता है, जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और हीलिंग को उत्तेजित करता है। इस उपकरण का एक कोमल प्रभाव है, लेकिन यह अभी भी इसे सप्ताह में दो या तीन बार से अधिक उपयोग करने लायक नहीं है। साबुन की कीमत लगभग 130-150 रूबल है।

अंतरंग स्वच्छता के लिए उत्पाद चुनते समय, वरीयता देना बेहतर होता है प्रसिद्ध ब्रांड. उनके उत्पाद अक्सर अधिक महंगे होते हैं, लेकिन गुणवत्ता नियंत्रण अधिक होता है।

तियानडे

TianDe से अंतरंग क्षेत्रों की नाजुक देखभाल के लिए जेल - प्राकृतिक और कोमल उपाय. इसमें इष्टतम पीएच है और त्वचा और श्लेष्म झिल्ली की सूखापन को रोकता है। जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो यह जलन पैदा नहीं करता है और अप्रिय गंध की उपस्थिति को रोकने में मदद करता है। एक मामूली जीवाणुरोधी प्रभाव रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के विकास को रोकने में मदद करता है, लेकिन अगर यह भी बार-बार उपयोगलाभकारी बैक्टीरिया को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। TianDe जेल में मुसब्बर वेरा, कैमोमाइल, ऋषि, नींबू बाम, साथ ही विटामिन ए, डी, सी, ई, बी 12 के अर्क शामिल हैं। इसकी लागत लगभग 348 रूबल है।

देखभाल मुक्त

मुसब्बर के साथ अंतरंग स्वच्छता लापरवाह के लिए जेल। उत्पाद में अल्कोहल और साबुन नहीं है, साथ ही रासायनिक सुगंध भी है, इसमें बहुत हल्की सुखद गंध और तटस्थ पीएच है। यह जेल त्वचा को बहुत धीरे से साफ करता है, व्यावहारिक रूप से प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा को नष्ट किए बिना, इसलिए इसे हर दिन भी इस्तेमाल किया जा सकता है। सच, किसी की तरह प्राकृतिक उपाय, यह अच्छी तरह से झाग नहीं देता है, और कई महिलाएं इसे एक खामी के रूप में नोट करती हैं। इसकी कीमत लगभग 150-180 रूबल है। इस ब्रांड के तहत इंटिमेट वाइप्स भी लगभग उसी कीमत पर तैयार किए जाते हैं।

अंतरंग स्वच्छता के लिए सबसे लोकप्रिय डिओडोरेंट ओरिफ्लेम (फेमिनेले), एवन (एवन अंतरंग डिओडोरेंट), लाइकिया, यवेस-रोचर द्वारा उत्पादित किए जाते हैं। लेकिन डॉक्टर उनके उपयोग को मंजूरी नहीं देते हैं, क्योंकि ऐसे उत्पादों की संरचना अक्सर अंतरंग क्षेत्रों पर छिड़काव के लिए उपयुक्त नहीं होती है। इसके अलावा, एक अप्रिय गंध इत्र का उपयोग करने का एक कारण नहीं है, बल्कि एक कारण है कि आपको डॉक्टर से परामर्श क्यों करना चाहिए।

निविया द्वारा अंतरंग

Nivea से अंतरंग स्वच्छता अंतरंग के लिए जेल। यह एक सौम्य, साबुन-मुक्त, डाई-मुक्त क्लीन्ज़र है जिसमें लैक्टिक एसिड और कैमोमाइल का सत्व है। जेल बहुत कोमल है, त्वचा को परेशान नहीं करता है और लगातार उपयोग से भी सूखता नहीं है। इसकी लागत 160-200 रूबल है। उसी पैसे से आप Nivea से नैपकिन खरीद सकते हैं।

क्रीम

अंतरंग स्वच्छता के लिए क्रीम के रूप में, यह एक बहुत ही संदिग्ध आविष्कार है। यह साबुन का उपयोग करने के बाद या असहज अंडरवियर से जलन को खत्म करना चाहिए। क्या धोना और सही तरीके से चुनना आसान नहीं है आराम के कपड़े? हालांकि, ऐसे उत्पाद हैं जो महिलाओं के बीच काफी लोकप्रिय साबित हुए हैं, ये बेलिटा-विटेक्स से इंटिमेट केयर क्रीम (लगभग 50 रूबल) और ओरिफ्लेम से फेमिनेल सूथिंग इंटिमेट क्रीम (लगभग 120 रूबल) हैं।

उचित रूप से चयनित अंतरंग स्वच्छता उत्पाद धोने के बाद जलन, त्वचा को नुकसान और जननांग अंगों की श्लेष्म झिल्ली से बचने में मदद करेंगे। लेकिन वे एक इलाज नहीं हैं और डिस्बैक्टीरियोसिस या थ्रश का इलाज नहीं करते हैं। इसके अलावा, किसी को नहीं भूलना चाहिए सही पसंदस्त्री रोग विशेषज्ञ के लिनन और समय पर कमरे।

आज तक, शरीर के किसी भी हिस्से की देखभाल के लिए सभी तरह के साधन हैं।. साबुन धीरे-धीरे पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाता है, जिससे अधिक कोमल जैल, फोम और अन्य उत्पाद निकलते हैं जो धीरे-धीरे त्वचा की देखभाल करते हैं। नाजुक क्षेत्रों में से एक जिसकी आपको लगातार और ठीक से देखभाल करने की आवश्यकता है, वह अंतरंग क्षेत्र है। अंतरंग स्वच्छता के लिए जेल इस मामले में अग्रणी स्थान रखता है। यह आपको त्वचा को धीरे से साफ करने, अप्रिय गंध को खत्म करने और महिलाओं के स्वास्थ्य को बनाए रखने की अनुमति देता है।

इसकी क्या जरूरत है

योनि की दीवारें कई लाभकारी बैक्टीरिया और सूक्ष्मजीवों का घर होती हैं।. उनके पास चिकित्सीय और रोगनिरोधी प्रभाव होता है, हानिकारक रोगाणुओं को नष्ट करता है, और उनकी आगे की उपस्थिति और प्रजनन को रोकता है, और संक्रमण को घुसने नहीं देता है आंतरिक अंग. इसके अलावा, लाभकारी बैक्टीरिया वांछित अम्ल-क्षार संतुलन बनाते हैं। लेकिन यह संतुलन आसानी से बिगड़ सकता है यदि आप धोने के लिए साबुन या गलत जेल का उपयोग करते हैं, क्योंकि वे बहुत अधिक क्षारीय होते हैं और न केवल हानिकारक रोगाणुओं को मार सकते हैं, बल्कि लाभकारी सूक्ष्मजीवों को भी मार सकते हैं। और एक उचित सुरक्षात्मक बाधा के अभाव में, संक्रमण अंदर आ सकते हैं, असुविधा पैदा कर सकते हैं, या इससे भी बदतर, रोग पैदा कर सकते हैं। आपके स्वास्थ्य के लिए बेहतर उपयोग सही उपाय, यह महिला माइक्रोफ्लोरा की स्थिति को परेशान नहीं करेगा.

आप क्षारीय वातावरण को न केवल साबुन से, बल्कि बहुत कठोर या क्लोरीनयुक्त पानी से भी तोड़ सकते हैं, और अगर आप अंतरंग स्थानों की स्वच्छता का पालन नहीं करते हैं। सही जेल धीरे से और कुशलता से अशुद्धियों को दूर करेगा, अंतरंग क्षेत्र के अम्लीय वातावरण को संरक्षित करेगा, ताजगी का एहसास देगा और उपचारात्मक प्रभाव.

लाभकारी गुण

आइए देखें कि अंतरंग स्वच्छता जेल महिलाओं के लिए इतना उपयोगी क्यों है:

1. धीरे और धीरे से साफ करता हैक्योंकि इसमें बहुत कम होता है सक्रिय सामग्री, जो गंदगी को तो आसानी से हटा देते हैं, लेकिन निकालते नहीं हैं नकारात्मक प्रभावप्राकृतिक वातावरण को।
2. एसिड-बेस बैलेंस का उल्लंघन नहीं करता है।आपके क्लीन्ज़र का पीएच स्तर तटस्थ होना चाहिए ताकि लाभकारी जीवाणुओं को न मारा जा सके। जेल में तटस्थ अम्लता होती है, इसलिए यह किसी महिला को नुकसान नहीं पहुंचाता है।
3. जीवाणुरोधी प्रभाव।उपयोगी माइक्रोफ्लोरा को बनाए रखना चाहिए। यह काफी आसानी से टूट जाता है, उदाहरण के लिए, ठंड या गर्मी में लंबे समय तक रहना, बार-बार लिनन पहनना सिंथेटिक सामग्री, सक्रिय यौन जीवन. उत्पाद की संरचना में आवश्यक रूप से उपयोगी ट्रेस तत्व होने चाहिए जो महिलाओं के स्वास्थ्य को बनाए रखने और बनाए रखने में मदद करते हैं। वे रोगाणुओं के विकास को रोकेंगे जो श्लेष्म झिल्ली पर हो सकते हैं।
4. एक अप्रिय गंध और इसकी घटना के कारण को समाप्त करता है।अप्रिय गंध का कारण उचित स्वच्छता और देखभाल या रोगजनकों की कमी हो सकता है। इसलिए आपको अपने शरीर की शुद्धता बनाए रखने पर अधिक ध्यान देने की जरूरत है। जेल में ऐसे घटक होते हैं जो हानिकारक बैक्टीरिया को नष्ट करते हैं।
5. शांतिकारी प्रभाव।हमारी त्वचा हर दिन पसीने के संपर्क में आती है, और गर्म दिनों में यह विशेष रूप से स्पष्ट होता है। अंतरंग क्षेत्र कोई अपवाद नहीं है। अधिक पसीना आने के कारण उसमें लालिमा या सूजन हो सकती है। लैक्टिक एसिड और से अर्क औषधीय जड़ी बूटियाँजिसे रचना में शामिल किया जाना चाहिए।

रचना सुविधाएँ

स्टोर अंतरंग देखभाल उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला पेश करते हैं।और चुनते समय आप भ्रमित और भ्रमित हो सकते हैं। अपने शरीर को नुकसान न पहुँचाने के लिए, लेबल पर लिखी रचना का अध्ययन करें - इसमें जलन या ऐसे घटक नहीं होने चाहिए जो पैदा कर सकते हैं एलर्जी की प्रतिक्रिया. अगर आपको इनके बारे में जानकारी नहीं है संभावित समस्याएं, तो आप पहले एक डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट पर जा सकते हैं जो इस मुद्दे को स्पष्ट करने में मदद करेगा। कॉस्मेटिक सफाई प्रभाव के अलावा, एक जेल चुनने की सलाह दी जाती है जिसका चिकित्सीय प्रभाव भी होगा। यह लैक्टिक एसिड, औषधीय जड़ी बूटियों के अर्क और एंटीसेप्टिक पदार्थों के साथ होना चाहिए।

रचना विशेषताएं:

• लैक्टिक एसिड श्लेष्म झिल्ली के आवश्यक पीएच स्तर को बनाए रखता है।वह वह है जो जेल की संरचना निर्धारित करती है - यह मामूली फिसलन और स्पर्श करने के लिए सुखद होना चाहिए। इसके अलावा, एसिड रोगजनक सूक्ष्मजीवों को मारता है जो शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
• हर्बल एक्स्ट्रैक्ट त्वचा को सूथ और मॉइस्चराइज़ करते हैं.पौधे अलग-अलग हो सकते हैं - कैलेंडुला, कैमोमाइल, लैवेंडर, मुसब्बर, आदि। वे लाली से राहत देते हैं जो त्वचा की रगड़ के कारण, चित्रण या संभोग के बाद हो सकती हैं।
• एंटीसेप्टिक सामग्री।यदि आप रचना में लेबल पर फराटसिलिन या क्लोरहेक्सिडिन देखते हैं, तो आपको बहुत डरना नहीं चाहिए। ये पदार्थ रोगजनकों को मारते हैं, लेकिन उपयोगी लोगों को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं, इसलिए आपको ऐसे उपकरण खरीदने के बारे में सोचना चाहिए।

इन सभी घटकों के अलावा, एक जेल चुनने की सलाह दी जाती है जिसमें पैन्थेनॉल जैसे पदार्थ होते हैं - यह जलन को समाप्त करता है और श्लेष्म झिल्ली को सूखता नहीं है, चाय के पेड़ का तेल - लालिमा पर शांत प्रभाव पड़ेगा और संक्रमण से बचाएगा। जननांग पथ।

लेकिन किसी भी मामले में चयनित उत्पाद की संरचना में शराब, रंजक, क्षार, स्वाद नहीं होना चाहिए, क्योंकि ये सभी घटक लाभकारी माइक्रोफ्लोरा की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालेंगे। यदि यह अधिक हो तो आपको शेल्फ लाइफ को भी देखना चाहिए कैलेंडर वर्ष, तो परिरक्षकों को रचना में शामिल किया जाता है, इसलिए इस तरह के उपकरण को न खरीदना भी बेहतर है। जितने अधिक रासायनिक तत्व होंगे, उतने ही हानिकारक और लाभकारी बैक्टीरिया नष्ट होंगे, जो हमेशा आराम के लिए अच्छा नहीं होता है।

यह जानना कि क्या होना चाहिए, और क्या मना करना बेहतर है, आप उपकरण चुनते समय आसानी से नेविगेट कर सकते हैं और सही प्राप्त कर सकते हैं।

उम्र के हिसाब से कैसे चुनें

तो, जेल की संरचना के साथ, सब कुछ कम या ज्यादा साफ हो गया है, लेकिन आपको खरीदारी के लिए तुरंत स्टोर पर नहीं जाना चाहिए। कुछ और बारीकियाँ हैं जिन्हें आपको खरीदते समय विचार करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, उस महिला की उम्र जो इसका इस्तेमाल करेगी। आखिरकार, एक युवा लड़की और एक दादी के लिए जेल समान नहीं हो सकता, क्योंकि यह सभी शर्तों को पूरा नहीं करता है।

उत्पाद की गुणवत्ता पर संदेह नहीं करने के लिए, इसे फार्मेसियों या महिला विभागों में विशेष दुकानों में खरीदना बेहतर है।

बच्चों का जेल।मासिक धर्म की शुरुआत से पहले, लड़कियों की श्लेष्मा झिल्ली बहुत कमजोर होती है, क्योंकि पीएच स्तर तटस्थ होता है और प्राकृतिक जीवाणु रक्षा अभी तक नहीं बनी है। इसका मतलब है कि अंतरंग क्षेत्र की देखभाल बेहद नाजुक होनी चाहिए। इसके कार्यान्वयन के लिए, संरचना में एक तटस्थ पीएच मान और नरम सामग्री वाले उत्पाद को खरीदना आवश्यक है। बड़ी संख्या में संयंत्र घटक केवल एक प्लस होंगे, क्योंकि वे एक सुरक्षात्मक बाधा बनाएंगे और आराम प्रदान करेंगे।

हाँ माँजो लोग प्रसव उम्र तक पहुंच चुके हैं उन्हें याद रखना चाहिए कि इस अवधि के दौरान योनि का अम्ल-क्षार संतुलन बदल जाता है - यह तटस्थ से अम्लीय हो जाता है। यह के लिए एक प्राकृतिक सुरक्षात्मक बाधा पैदा करता है महिलाओं की सेहत. रचना में लैक्टिक एसिड और पौधे के अर्क शामिल होने चाहिए, क्योंकि वे जलन की उपस्थिति को रोकते हैं।

अग्रणी युवतियां सक्रिय छविजीवन को याद रखना चाहिए कि जीवन की उच्च लय की अपनी विशेषताएँ होती हैं। कठोर पानी, पसीने और तंग कपड़ों से पीएच स्तर पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। ये कारक रोगजनकों के बढ़ते प्रजनन के लिए सभी स्थितियां बनाते हैं। एक अंतरंग स्वच्छता उत्पाद को सक्रिय रूप से रोगजनक रोगाणुओं से रक्षा करनी चाहिए और एसिड-बेस वातावरण को सही स्तर पर बनाए रखना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को याद रखना चाहिए कि उनके शरीर के सभी संसाधन उनके गर्भ में पल रहे बच्चे के स्वास्थ्य पर केंद्रित हैं। पीएच स्तर और भी अधिक अम्लीय हो जाता है, जो रोगजनकों के खिलाफ अच्छा संरक्षण है। लेकिन एक अम्लीय वातावरण में कवक जीवित रहते हैं, जिन्हें खत्म करना मुश्किल होता है। लैक्टिक एसिड और कवक से लड़ने वाले प्राकृतिक तत्व इस कार्य से निपटने में मदद कर सकते हैं।

रजोनिवृत्ति।इस अवधि के दौरान, महिलाओं के प्रजनन कार्य में परिवर्तन होते हैं। लाभकारी बैक्टीरिया की संख्या कम हो जाती है, जिससे सूखापन और यहां तक ​​कि जलन भी होती है। इस अवधि के दौरान महिलाओं के स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए, लैक्टिक एसिड के बिना तटस्थ पीएच वाले जेल की आवश्यकता होती है।

मतभेद

अंतरंग स्वच्छता के लिए जेल एक बहुत ही नरम और कोमल उत्पाद है जिसका उपयोग लगभग हर कोई और हमेशा कर सकता है। लेकिन उसके लिए भी contraindications हैं, जिसमें इसे सावधानी से या पूरी तरह से त्याग दिया जाना चाहिए:

• पश्चात की अवधि।इस अवधि के दौरान, आपको किसी भी साबुन-आधारित उत्पादों का उपयोग बंद कर देना चाहिए, क्योंकि वे चकत्ते और जलन पैदा कर सकते हैं।
• मदद से प्रसव सीजेरियन सेक्शन . में इस मामले मेंटाँके लगाए जाते हैं, जिन्हें साबुन या के साथ इंटरैक्ट नहीं करना चाहिए साबून का पानी. सीम को एंटीसेप्टिक तैयारी के साथ इलाज किया जाता है।
• एलर्जी।कुछ पौधों और जड़ी-बूटियों से एलर्जी हो सकती है जो रचना का हिस्सा हैं, जो जलन को भड़काएंगे।
• डेयरी घटकों के लिए असहिष्णुता।लैक्टिक एसिड और लैक्टुलोज बहुत उपयोगी तत्व हैं, लेकिन यदि आप उनके प्रति असहिष्णु हैं, तो उनके बिना एक उत्पाद चुनें।

किस्मों

चिकित्सीय

यह निर्धारित करना असंभव है कि अंतरंग देखभाल के लिए कौन सा जेल सबसे प्रभावी होगा, क्योंकि इसे महिलाओं के स्वास्थ्य की स्थिति के आधार पर चुना जाना चाहिए।

सबसे कमजोर महिला शरीरप्रसव के बाद हो जाता है, और फिर अंतरंग क्षेत्रों के माइक्रोफ्लोरा की ठीक से देखभाल करना महत्वपूर्ण है ताकि बीमारी को न पकड़ा जा सके। जेल में मजबूत सफाई गुण होने चाहिए, लेकिन सूजन या एलर्जी का कारण नहीं बनना चाहिए। इसके अलावा, इसमें एक जीवाणुरोधी प्रभाव होना चाहिए।

मॉइस्चराइजिंग

सूखा श्लेष्म रजोनिवृत्ति या हार्मोनल विफलता के कारण हो सकता है। यह अंतरंग क्षेत्र की सुरक्षा को कम करता है और बीमारियों का कारण बन सकता है। मॉइस्चराइजिंग जैल मदद करेगा।

"साइबेरियाई स्वास्थ्य" – सस्ता उपाय, पौधों के घटकों से कई निष्कर्ष शामिल हैं। लैक्टुलोज शामिल नहीं है।

"वागीसिल"अंतरंग क्षेत्र की देखभाल के लिए उत्पादों की एक श्रृंखला जारी करता है। जेल माइक्रोफ्लोरा को पुनर्स्थापित करता है, जो हर दिन उपयोग के लिए उपयुक्त है।

कंपनी Faberlicसंवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त उत्पाद है। यह धीरे-धीरे अशुद्धियों को हटा देता है और त्वचा को शांत करता है। योनि में बैक्टीरिया का संतुलन बनाए रखता है।

"इवोमेड" - प्राकृतिक जेल, जिसका एक जटिल उपचार प्रभाव है, सूखापन को समाप्त करता है और जलन का इलाज करता है।

"फेमोफिट"रोकना एक बड़ी संख्या कीमहिलाओं के स्वास्थ्य के लिए जड़ी बूटी। भड़काऊ प्रक्रियाओं को रोकने में मदद करता है, हार्मोनल व्यवधान के परिणाम। हर दिन इस्तेमाल किया जा सकता है।ओरिफ्लेम एक विशेष उत्पाद का उत्पादन करता है जो सामान्य सीमा में एसिड-बेस वातावरण को बनाए रखता है। रचना में प्राकृतिक एंटीसेप्टिक्स शामिल हैं - मुसब्बर निकालने और कैमोमाइल निकालने, जो रोगजनक रोगाणुओं से रक्षा करते हैं। जेल हाइपोएलर्जेनिक है, जो बहुत संवेदनशील त्वचा के मालिकों के लिए उपयुक्त है।

"देखभाल मुक्त"यह अच्छी तरह से झाग देता है और आसानी से धुल जाता है। रचना लगभग प्राकृतिक है। यह जलन के बिना अच्छी तरह से साफ करता है, त्वचा को नरम करता है। दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त है। कीमत काफी लोकतांत्रिक है।

अटल निवियादैनिक उपयोग के लिए एक सस्ता उत्पाद तैयार करता है। इसकी धुलाई संरचना में लैक्टिक एसिड और कैमोमाइल होता है, जिसकी बदौलत जेल अशुद्धियों को दूर करता है और मॉइस्चराइज़ करता है और मामूली क्षति को ठीक करता है।

का उपयोग कैसे करें

सही जेल ढूँढना केवल आधी लड़ाई है। देखभाल वास्तव में प्रभावी होने के लिए, इसका सही ढंग से उपयोग किया जाना चाहिए। उपयोग के लिए निर्देश प्रत्येक बोतल पर लिखे गए हैं, लेकिन वे हमेशा सूचनात्मक नहीं होते हैं। देखभाल इस प्रकार होनी चाहिए:

1. अपने जननांगों को अच्छी तरह से गीला कर लें।
2. अपने हाथ की हथेली में जेल की एक बूंद निचोड़ें और इसे ऊपर उठाएं।
3. परिणामस्वरूप फोम को परिपत्र में लागू करें मालिश आंदोलनोंपर अंतरंग क्षेत्र, इसे साफ करो।
4. खूब गर्म पानी से कुल्ला करें।
5. एक साफ तौलिये से अपनी त्वचा को थपथपा कर सुखाएं।
6. उपाय को दिन में दो बार - सुबह और शाम को लागू करना आवश्यक है।