छीलने को मृत त्वचा कणों के शरीर को साफ करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। केवल चेहरे के लिए ही नहीं, बल्कि पूरे शरीर के लिए यह प्रक्रिया आवश्यक और बहुत उपयोगी है। घर पर बॉडी पील बनाना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है।

बॉडी पील क्या है?

यह शब्द कई लोगों से परिचित है, और अधिकांश यह भी जानते हैं कि शरीर या चेहरे की छीलने का उद्देश्य त्वचा की मृत कोशिकाओं और विभिन्न प्रकार के प्रदूषण से त्वचा की गहरी सफाई करना है। और इस प्रक्रिया को व्यक्तिगत रूप से स्वयं पर आज़माने के बाद, हर कोई इस बात से सहमत है कि इसके बाद की त्वचा चिकनी, चिकनी और स्पर्श के लिए सुखद हो जाती है।

त्वचा छीलने, इसकी सफाई और एक्सफ़ोलीएटिंग क्रिया के अलावा, त्वचा की कार्यात्मक स्थिति, विशेष रूप से इसके पुनर्जनन, या दूसरे शब्दों में, बहाली को प्रभावित करता है।

और यहाँ बिंदु कोशिकाओं की सतही केराटाइनाइज्ड (मृत) परत का उन्मूलन भी नहीं है जो त्वचा के सामान्य नवीकरण में हस्तक्षेप करता है, और ऑक्सीजन के साथ इसका संवर्धन, जो निश्चित रूप से भी बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन बहुत उत्तेजना "प्रजनन" के लिए त्वचा के ऊतक, जिसमें नए बनते हैं।

वे। दूसरे शब्दों में, यह त्वचा की ऊपरी परतों के लिए एक जानबूझकर "क्षति" है, एक त्वरित पुनर्जनन, बहाली और नवीनीकरण प्रक्रिया को उत्तेजित करता है।

छीलना किस लिए है?

में युवा अवस्थात्वचा काफी सक्रिय है, लेकिन वर्षों में इसके नवीनीकरण की प्रक्रिया काफी धीमी हो जाती है। यह अपनी दृढ़ता और लोच खोना शुरू कर देता है, चेहरे और गर्दन पर झुर्रियाँ बन जाती हैं, आकृति अधिक पिलपिला हो जाती है, एक शब्द में सक्रियता होती है। बाहरी संकेतउम्र बढ़ने। तो शरीर और चेहरे को छीलने से त्वचा की अच्छी स्थिति और यौवन को अधिकतम करने के लिए सभी आवश्यक प्रक्रियाओं को व्यवस्थित रूप से पुनर्जीवित करने में मदद मिलती है।

छीलना अलग है। इसलिए, उदाहरण के लिए, सैलून में आपको रासायनिक (एसिड), गहरे यांत्रिक और यहां तक ​​कि पेशकश की जा सकती है लेजर छीलने. बेशक, वे सभी अत्यधिक प्रभावी हैं, और पहली अनुशंसित एंटी-एजिंग प्रक्रियाओं की सूची में शामिल हैं। लेकिन घर पर, आप केवल उन प्रक्रियाओं को कर सकते हैं जो नुस्खा में किसी भी गलती या समय सीमा के उल्लंघन से त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे।

छीलना या साफ़ करना?

घरेलू छीलने के लिए, छिलके और स्क्रब का उपयोग किया जाता है - ऐसे उत्पाद जो त्वचा को एक्सफोलिएट करते हैं और एक्सफोलिएशन प्रक्रिया करते हैं। वे आम तौर पर एक मलाईदार या जेल की तरह आधार, और अपघर्षक (कठोर) कण होते हैं। यह ये कण हैं जो त्वचा को खरोंचने और मामूली चोट पहुंचाने में योगदान करते हैं, जो सामान्य रूप से सेल नवीनीकरण को प्रोत्साहित करने के लिए आवश्यक है।

स्क्रब में, कण बड़े होते हैं, छिलके अधिक तरल, मलाईदार होते हैं। घर पर, छीलने का प्रयोग किया जाता है खट्टा सेब, नींबू का रस या जामुन और सबसे अधिक बार नाजुक चेहरे की त्वचा के लिए उपयोग किया जाता है।

बॉडी स्क्रब के रूप में, किसी भी कॉस्मेटिक स्टोर में आप इस उद्देश्य के लिए तैयार उत्पाद खरीद सकते हैं, या आप उन्हें स्वयं बना सकते हैं, इसके अलावा, घर पर उपलब्ध अधिकांश प्राकृतिक अवयवों से - पारंपरिक उत्पादपोषण।

खट्टा क्रीम, मेयोनेज़, वनस्पति तेल, केफिर और कई अन्य घटक आधार के रूप में परिपूर्ण हैं। और अपघर्षक कण दलिया, ग्राउंड नट्स और फलों के गड्ढे, समुद्री नमक, चीनी और कॉफी के मैदान हो सकते हैं।

घर पर बॉडी पीलिंग कैसे करें?

सबसे पहले आपको स्नान या स्नान करने की आवश्यकता है, अधिमानतः भाप निकालने के लिए पानी के तापमान के साथ त्वचा का आवरण- यह छिद्रों को बेहतर ढंग से साफ करेगा, और जितना संभव हो सके सबसे गहरी अशुद्धियों को भी खत्म करेगा। उसके बाद, अभी भी स्नान या शॉवर में, गीले शरीर पर खरीदा हुआ या घर का बना स्क्रब लगाएं, और धीरे से, लेकिन एक ही समय में कई मिनट तक त्वचा की अच्छी तरह से मालिश करें। फिर आपको एक पानी से अच्छी तरह कुल्ला करना चाहिए, और अंत में एक मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए।

एक नियम के रूप में, बॉडी स्क्रब के आवेदन की आवृत्ति सप्ताह में एक बार होती है। बहुत शुष्क त्वचा के साथ, यह कम हो सकता है।

स्क्रबिंग क्रिया मिश्रण में मौजूद ठोस कणों द्वारा की जाती है, जबकि बेस की आवश्यकता होती है ताकि एक्सफोलिएशन कोमल हो और त्वचा को आवश्यकता से अधिक चोट न लगे।

घर का बना बॉडी स्क्रब रेसिपी

समुद्री नमक का स्क्रब

2-3 ताजे खीरे लें, उनका छिलका हटा दें और उन्हें ब्लेंडर में या किसी अन्य तरीके से पीस लें, ताकि आपको एक नरम दलिया मिल जाए। दो बड़े चम्मच दूध और 1 बड़ा चम्मच डालें। एक चम्मच बारीक पिसा समुद्री नमक।
परिणामी मिश्रण को स्नान या स्नान करते समय धीरे-धीरे शरीर में मालिश करना चाहिए। यह प्रक्रिया त्वचा को चिकना करने और इसके हल्के स्पष्टीकरण में योगदान करती है।

शरीर छीलना - यह क्या है? यह एक जटिल है विशेष प्रक्रियाएं, जिसका उद्देश्य एपिडर्मिस के केराटिनाइज्ड कणों और सभी प्रकार के प्रदूषण को खत्म करना है।

नियमित उपयोग से, त्वचा चिकनी, कायाकल्प हो जाती है और एक आकर्षक रूप प्राप्त कर लेती है। उपस्थिति. विशेष उपकरण और उपकरण सेल नवीकरण की प्रक्रिया शुरू करते हैं, और प्लास्टिक सर्जन की सेवाओं का सहारा लिए बिना कई सौंदर्य दोषों से छुटकारा पाने में भी मदद करते हैं।

कई एसपीए प्रक्रियाओं की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए प्रारंभिक चरण में छीलने का उपयोग किया जाता है।

छीलने के बारे में कुछ तथ्य

कॉस्मेटिक सत्र के दौरान, एपिडर्मिस की ऊपरी परत, जिसमें मृत कोशिकाएं होती हैं, सावधानीपूर्वक हटा दी जाती हैं। यह बिल्कुल सुरक्षित है।

नतीजतन, त्वचा ताजगी और सुंदरता प्राप्त करती है। जब केराटाइनाइज्ड कणों को हटा दिया जाता है, तो दूसरे का उपयोग करने की प्रभावशीलता प्रसाधन सामग्रीऔर त्वचा की स्थिति में सुधार के लिए अन्य जोड़तोड़।

यदि आप मृत कोशिकाओं को नहीं हटाते हैं, जो वैसे, हर व्यक्ति के शरीर पर समय-समय पर बनते हैं, तो सबसे महंगी क्रीम लगाना भी अप्रभावी होता है। इसीलिए न केवल चेहरे के लिए, बल्कि शरीर के लिए भी छीलना इतना महत्वपूर्ण है।

कई छिलके हैं जिन्हें प्रभाव की विशेषताओं के अनुसार वर्गीकृत किया जा सकता है:

• मौजूदा लोगों का आवेदन;
• विभिन्न एंजाइमों का अनुप्रयोग;
• , और अल्ट्रासोनिक छीलने;
• जैविक तरीका।

शरीर के लिए छीलना जोखिम की डिग्री के अनुसार भिन्न होता है:

1. सतह।त्वचा की केवल ऊपरी परतों को साफ करता है: सींगदार और दानेदार।
2. . पैपिलरी डर्मिस में प्रवेश करता है, जो इलास्टिन और कोलेजन फाइबर के साथ एक ढीला ऊतक है।
3. . प्रभाव जालीदार परत तक फैलता है, एक घने संयोजी ऊतक जो त्वचा को शक्ति प्रदान करता है।

पसंद उपयुक्त रास्तात्वचा की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर प्रत्येक व्यक्ति के लिए एक्सफोलिएशन को अलग से चुना जाता है। पहले एक योग्य कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

5 उपयोगी गुण

प्रक्रिया न केवल त्वचा को साफ करने के लिए डिज़ाइन की गई है, बल्कि कई समस्याओं को हल करने के लिए भी है। छीलने की मदद से, कोशिका पुनर्जनन की प्रक्रिया सक्रिय होती है, जो वर्षों में काफी धीमी हो जाती है, रक्त परिसंचरण को सामान्य करती है।

स्क्रबिंग में कई उपयोगी गुण होते हैं:

• राहत को समतल करना और एक स्वस्थ रंग देना;
• लोच और दृढ़ता में वृद्धि;
• कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन की सक्रियता;
• सेल्युलाईट की अभिव्यक्तियों का उन्मूलन;
• मख़मली और कोमलता देना।

बॉडी पीलिंग लगभग हर सैलून में लागू की जाती है, लेकिन आप इसे स्वयं कर सकते हैं, और यदि आप सभी नियमों का पालन करते हैं, तो परिणाम लगभग समान होगा, लेकिन इसमें अधिक समय लगेगा।

सप्ताह में 1-2 बार दोहराए जाने वाले सत्र कई से छुटकारा पाने में मदद करते हैं कॉस्मेटिक दोष: पीलिंग, सैगिंग, हाइपरपिग्मेंटेशन.

प्रक्रियाओं का संचयी प्रभाव होता है, यदि कोई गंभीर दोष नहीं हैं, तो पहले उपयोग के बाद सुधार देखा जाता है।

बॉडी पीलिंग किसके लिए उपयुक्त है?

छीलना एक स्वस्थ डर्मिस के लिए उपयोगी है, लेकिन कुछ सौंदर्य दोषों की उपस्थिति में यह विशेष रूप से प्रासंगिक है।

संकेत

• उम्र बढ़ने के संकेत;
• सुस्त त्वचा का रंग, उम्र के धब्बे की उपस्थिति;
• sagging, striae, सेल्युलाईट;
• छीलना;
• कंधों और पीठ की सतह पर मुँहासे के बाद;
• अधिक वज़न.

स्क्रबिंग को स्पा उपचार की तैयारी के रूप में दिखाया गया है, यह एक सुंदर तन पाने में मदद करता है।

चाहे कुछ भी हो, सत्र सभी लोगों के लिए उपयोगी होते हैं आयु संकेतक, लेकिन उपयुक्त साधनों का चयन व्यक्तिगत मापदंडों के आधार पर किया जाता है।

मतभेद

किसी भी मामले में आपको कुछ कारकों की उपस्थिति में त्वचा के एक्सफोलिएशन का सहारा नहीं लेना चाहिए, जिनकी चर्चा नीचे की गई है।

मतभेद

1. गंभीर पुरानी विकृति;
2. संक्रामक रोग और वायरस: तीव्र श्वसन संक्रमण, दाद;
3. सूजन और बुखार;
4. ताजा तन;
5. घाव, खरोंच, जलन, खरोंच और अन्य क्षति;
6. एक बच्चे को जन्म देने और स्तनपान कराने की अवधि;
7. छीलने वाले घटकों से एलर्जी;
8. कुछ दवाइयाँ: बीज़ॉयल पेरोक्साइड, हाइड्रोक्विनोन, सैलिसिलिक एसिड।

सापेक्ष मतभेदों में त्वचा की अतिसंवेदनशीलता, घावों और निशान के गठन के साथ-साथ गर्म मौसम भी शामिल है। वसंत और गर्मियों में, एक्सफोलिएशन के बाद हाइपरपिग्मेंटेशन हो सकता है।

सैलून छीलने की विशेषताएं

शरीर के कुछ खास हिस्सों पर प्रोफेशनल स्क्रबिंग की जाती है। तो, 40 वर्षों के बाद, हाथों की त्वचा ढीली हो जाती है और अपना आकर्षण खो देती है।

मैकेनिकल एक्सफोलिएशन को सबसे ज्यादा माना जाता है सरल तरीके से. यह मालिश का प्रयोग है विशेष साधनअपघर्षक कणों के साथ।

दोषों को खत्म करने के लिए रसायनों का उपयोग करके गहरा या मध्यम छीलना उपयुक्त है। गर्दन, कंधे, पेट, पीठ पर त्वचा की लोच के नुकसान के लिए प्रक्रिया की सिफारिश की जाती है।

मिट्टी, रेटिनोइक, एजेलिक, दूध, कोजिक या खनिज लोच को बहाल करने में मदद करेंगे। गर्दन, डेकोलेट और हाथों के लिए उपयुक्त।

सैलून में, रासायनिक अवयवों के उपयोग और आधुनिक तैयारियों की मदद से शरीर को छीलने का काम होता है। आज इसके लिए कई तरीकों का इस्तेमाल किया जाता है:

1. . त्वचा के संपर्क में आने पर, लेजर बीम इसकी सतह परत को हटा देता है। 7 दिनों के भीतर बन जाते हैं उल्लेखनीय पहलेसकारात्मक परिवर्तन। 90 दिनों के बाद, परिणाम पूरी तरह से सामने आता है। सफाई करने से झाइयां, छोटे-छोटे निशान, झुर्रियां दूर हो जाती हैं। मुख्य लाभ सुरक्षा है, केवल शरीर के कुछ हिस्सों पर बिंदु प्रभाव।
2. खालीपन।गंदगी और मृत कोशिकाओं को दबाव में हटा दिया जाता है। साथ ही छूटना के साथ, एक मालिश प्रभाव किया जाता है। यदि प्रक्रिया एक पेशेवर ब्यूटीशियन द्वारा की जाती है, नहीं दुष्प्रभावउत्पन्न नहीं होता।
3. अल्ट्रासाउंड।छूटना विशेष उपकरणों द्वारा उत्सर्जित कंपन के कारण होता है। उपकरण एपिडर्मिस की मृत परत को समाप्त करता है, रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन को सामान्य करता है, जो सुनिश्चित करता है अच्छा पोषककपड़े। मुख्य लाभ दर्द की अनुपस्थिति और चोट का जोखिम है।
4. माइक्रोडर्माब्रेशन।तकनीक में सभी प्रकार के छीलने शामिल हैं: साथ ही हार्डवेयर भी। सत्र के दौरान, सक्रिय अवयवों का उपयोग करके त्वचा को साफ किया जाता है। माइक्रोडर्माब्रेशन वृद्धि और अन्य संरचनाओं के बिना मोटी त्वचा के मालिकों के लिए उपयुक्त है।

मॉस्को, ऊफ़ा और सेंट पीटर्सबर्ग में शरीर को छीलने की लागत चुनी हुई विधि के आधार पर 500 - 6000 रूबल है।

प्राप्त प्रभाव को बनाए रखने और रोकने के लिए दुष्प्रभावडर्मिस की ठीक से देखभाल की जानी चाहिए। आक्रामक योगों को लागू करने के बाद, रेटिनॉल और पैन्थेनॉल के साथ मॉइस्चराइजिंग प्रभाव वाली क्रीम का उपयोग करना आवश्यक है।

घर पर शरीर छीलना

घर पर बॉडी पीलिंग करना सैलून के तरीकों का एक योग्य विकल्प होगा।

परिणाम उतने स्पष्ट नहीं होंगे, हालांकि, अतिरिक्त वित्तीय लागतों के बिना, सुविधाजनक होने पर किसी भी समय एक्सफोलिएशन किया जा सकता है।

मुख्य नियम प्रदर्शन की नियमितता है, फिर त्वचा की संरचना में काफी सुधार होता है, और खिंचाव के निशान, सेल्युलाईट, मुँहासे के निशान कम ध्यान देने योग्य हो जाते हैं।

के लिए स्वयं की संतुष्टिसतह छीलने की विधि उपलब्ध है, जो गंदगी और मृत कोशिकाओं को प्रभावी ढंग से हटाती है। बाद नियमित उपयोगत्वचा स्वस्थ और सुंदर दिखती है।

प्रक्रिया की आवश्यकता होगी:

• तैयार स्क्रब;
• शरीर का लोशन;
• लंबे हैंडल वाला ब्रश;
• झांवा;
• वॉशक्लॉथ, अधिमानतः कठिन।

सबसे पहले आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि शरीर पर कोई खरोंच और घाव न हो। त्वचा का इलाज न करें जिसमें ताजा तन हो।

उसके बाद, आपको निम्नानुसार आगे बढ़ना चाहिए:

1. वॉशक्लॉथ के साथ हल्की मसाज मूवमेंट करें। यह एपिडर्मिस को और जोड़तोड़ के लिए तैयार करेगा, इसे जल्दी से टोन करें। मालिश नीचे से ऊपर की ओर की जाती है।
2. त्वचा को गर्म करने के लिए, स्नान या स्नान करने के लिए पर्याप्त है।
3. पैरों को छीलने के लिए प्यूमिस स्टोन का इस्तेमाल किया जाता है। यदि त्वचा बहुत मोटी और खुरदरी है, तो दूध के साथ नरम स्नान करने की सलाह दी जाती है।
4. एक विशेष स्क्रब का उपयोग करके बॉडी पीलिंग की जाती है। उत्पाद को त्वचा पर एक समान परत में वितरित किया जाता है, हमेशा कोमल आंदोलनों के साथ। प्रसंस्करण की सुविधा के लिए पीठ का उपयोग किया जाता है। अधिक समय समस्या क्षेत्रों के लिए समर्पित होना चाहिए।
5. मालिश के बाद, आप मिश्रण को 15 मिनट के लिए छोड़ सकते हैं, फिर सभी उपयोगी घटक गहरे हो जाएंगे। स्क्रब को फिर गर्म पानी से धोया जाता है।

सत्र के बाद, शरीर पर पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव वाली क्रीम लगाई जाती हैं। पारंपरिक छीलने को एक विशेष दस्ताने या कड़े ब्रश से बदला जा सकता है।

प्रश्न जवाब

में सैलून की स्थितिवे कई अलग-अलग छिलके निकालते हैं, लेकिन वेनिला, चॉकलेट, कॉफी, नारंगी प्रक्रियाओं जैसे लोकप्रिय जोड़तोड़ को प्रतिष्ठित किया जा सकता है।

सूखापन से छुटकारा पाने के लिए, समस्या के लिए व्यापक दृष्टिकोण अपनाने की सिफारिश की जाती है। इसके लिए, छीलने, लपेटने और मालिश के लिए भी जाना उपयोगी होता है। यह न केवल त्वचा को मॉइस्चराइज़ करेगा, बल्कि इसमें लोच और दृढ़ता भी जोड़ेगा। चॉकलेट रैप रूखी त्वचा के लिए विशेष रूप से उपयोगी होते हैं।

घरेलू उपयोग के लिए शीर्ष 4 व्यंजनों

आप त्वचा पर लगाने के लिए मिश्रण खरीद सकते हैं या इसे स्वयं तैयार कर सकते हैं। कुछ लोकप्रिय व्यंजनों पर विचार करें।

समुद्री नमक

मृत कोशिकाओं के छूटने और रक्त परिसंचरण की सक्रियता को बढ़ावा देता है।
बनाने के लिए आपको 2 बड़े चम्मच चाहिए। एल बढ़िया नमक, वसा खट्टा क्रीम की समान मात्रा, कुछ बूँदें वनस्पति तेलऔर 1 छोटा चम्मच। सोडा।

घटकों को मिलाया जाता है और गीले शरीर पर लगाया जाता है। शॉवर के नीचे त्वचा को पहले से स्टीम किया जाता है।

मालिश आंदोलनों को करने के बाद, रचना कुछ और मिनटों के लिए वृद्ध हो जाती है, निशान धुल जाते हैं। अंतिम चरण एक क्रीम या लोशन का उपयोग होगा।

कॉफी बीन्स

बिना किसी अतिरिक्त खर्च के सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद करता है। कॉफी बीन्स (लगभग 1 बड़ा चम्मच) को पीसकर एक चम्मच जैतून के तेल में मिलाया जाता है।

इसके अतिरिक्त, आप नींबू या मेंहदी ईथर की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं।

तैयार मिश्रण को नितंबों और जांघों पर वितरित किया जाता है, मालिश 3 मिनट के लिए की जाती है।

कॉफी को बारीक कुचला जाना चाहिए ताकि डर्मिस को चोट न पहुंचे। रिंसिंग के बाद, एक पौष्टिक या एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव वाली क्रीम लगाई जाती है।

स्क्रब एपिडर्मिस को साफ करता है और उपयोगी ट्रेस तत्वों के साथ कोशिकाओं को समृद्ध करता है। आधा एवोकैडो को बारीक कद्दूकस पर रगड़ा जाता है, मुट्ठी भर मेवे कुचले जाते हैं।

अवयवों को मिलाया जाता है और त्वचा पर लगाया जाता है, और कुछ मिनटों के बाद धो दिया जाता है।

अत्यंत बलवान आदमी

शुष्क परतदार त्वचा वालों के लिए उपयुक्त। यह धीरे और धीरे से कार्य करता है, इसलिए यह एपिडर्मिस को नुकसान नहीं पहुंचाता है।

खाना पकाने के लिए आपको 3 बड़े चम्मच पीसने की जरूरत है। एल दलिया, इसे 1 बड़ा चम्मच डालें। एल दूध, 1 छोटा चम्मच डालें। तरल शहद और कुछ बूँदें नींबू का रस. इसका उपयोग वर्णित व्यंजनों के समान ही किया जाता है।

त्वचा की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए, आपको सप्ताह में एक बार 5-6 सत्र करने की आवश्यकता होगी। प्राप्त परिणामों को बनाए रखने के लिए, प्रक्रिया को मासिक रूप से दोहराया जाता है।

एक्सफोलिएशन से बचने के लिए कुछ आसान टिप्स अपनाएं:

1. छीलने के बाद ही इस्तेमाल करना चाहिए उपयुक्त क्रीम, जो एपिडर्मल कोशिकाओं के पुनर्जनन को बढ़ावा देते हैं और पराबैंगनी विकिरण से बचाते हैं।
2. स्कारब का चुनाव त्वचा के प्रकार पर आधारित होता है, वर्ष के समय और सौर गतिविधि को ध्यान में रखते हुए।
3. सत्र के तुरंत बाद, समुद्र तटों या धूपघड़ी में जाने की मनाही है। अन्यथा, गंभीर जलन हो सकती है।
4. यदि त्वचा पर मुंहासे, चोटें और जलन हैं, तो पूरी तरह से ठीक होने तक प्रक्रिया को स्थगित करने की सिफारिश की जाती है।
5. छीलने की आवृत्ति सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं होनी चाहिए।

स्किन एक्सफोलिएशन फायदेमंद होने के लिए, निर्देशों और सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है। तब सभी सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करना और त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाना संभव होगा।

विशेषज्ञ की राय

इरीना डोरोफीवा

कॉस्मेटोलॉजिस्ट का अभ्यास

बॉडी पीलिंग की मदद से आप पूरी तरह से त्वचा को साफ कर सकते हैं, मृत कोशिकाओं को खत्म कर सकते हैं, विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पा सकते हैं। मैं इस प्रक्रिया को आत्म-देखभाल का एक अभिन्न अंग मानता हूं।

सनस हरिचयन

प्लास्टिक सर्जन

छीलने से रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन को सामान्य करता है, यह कुछ हद तक वसा को भी जलाता है। इसके अलावा, ऐसी प्रक्रिया के बाद, त्वचा दृढ़ और लोचदार हो जाती है। हेरफेर से पहले, यह एक मालिश करने के लायक है, जिससे छिद्र खुलेंगे, त्वचा तैयार होगी।

बॉडी पीलिंग एक लोकप्रिय प्रक्रिया है जो त्वचा के रंग और बनावट को समान करती है, अशुद्धियों को साफ करती है, दृढ़ता और लोच देती है, और खिंचाव के निशान और सेल्युलाईट की गंभीरता को कम करती है।

सत्र के कुछ घंटों बाद, पहला सुधार ध्यान देने योग्य होगा: डर्मिस टोन प्राप्त करता है, कसता है, स्पर्श के लिए चिकना और सुखद हो जाता है।

शरीर के लिए होम पीलिंग की प्रक्रिया फेस मास्क जितनी ही महत्वपूर्ण है। यह मृत कोशिकाओं की त्वचा से छुटकारा दिलाता है, रंग को बाहर निकालता है और पूर्णांक को राहत देता है, कायाकल्प करता है और उन्हें ठीक करता है। घर पर शरीर छीलने में केवल प्राकृतिक घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग शामिल है। छीलने के बाद, यह "सांस लेता है" और कोशिकाओं को सबसे आवश्यक खनिजों से भर देता है।

किस चीज से पकाना है

हमारी त्वचा में खुद को लगातार नवीनीकृत करने की क्षमता होती है। युवावस्था में यह प्रक्रिया तीव्र गति से होती है, और वृद्धावस्था में यह धीमी हो जाती है। औसतन, एपिडर्मिस की 1 कोशिका का जीवनकाल 30 दिनों का होता है। नई कोशिकाएं गैर-कामकाजी (मृत) कोशिकाओं को बदलने के लिए आती हैं। अक्सर, केवल धोना पर्याप्त नहीं होता है और पुराने कण शरीर पर जमा हो जाते हैं। वे न केवल पूर्णांक के नवीकरण को रोकते हैं, बल्कि अन्य कोशिकाओं को बाहर से पोषक तत्व और ऑक्सीजन प्राप्त करने से भी रोकते हैं। केवल एक ही रास्ता है - नियमित रूप से शरीर के छिलके।

शरीर की गहरी सफाई के लिए स्क्रब का इस्तेमाल करें। बाह्य रूप से, स्क्रब एक क्रीम के समान होता है, इसकी संरचना में केवल अपघर्षक कण शामिल होते हैं। छीलने की प्रक्रिया में, वे एपिडर्मिस पर गहरा प्रभाव डालते हैं, मृत कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करते हैं और छिद्रों को साफ करते हैं।

खाना बनाना घरेलू सौंदर्य प्रसाधनघर पर शरीर को छीलने में ज्यादा समय और मेहनत नहीं लगती है। स्क्रब के आधार के रूप में खट्टा क्रीम, क्रीम, शहद, पौधे के अर्क (जैतून या जैतून) का उपयोग करें बादाम तेल), फल या सब्जी प्यूरी, दही। इनमें एक्सफोलिएटिंग तत्व मिलाएं। वे आम तौर पर नमक, चीनी, कॉफी के मैदान, सूजी या मकई के दाने, दलिया होते हैं।

त्वचा की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए होममेड बॉडी पीलिंग के लिए सामग्री चुनें। तब कॉस्मेटिक रचना प्रभावी ढंग से कार्य करेगी और शरीर के सामंजस्यपूर्ण परिवर्तन को सुनिश्चित करेगी।

व्यंजनों

त्वचा को साफ और रूपांतरित करने के लिए, इसे मखमली, अधिक कोमल, मुलायम और लोचदार, सरल, लेकिन काफी बनाने के लिए प्रभावी नुस्खेस्क्रब। आपके शरीर के लिए घरेलू छीलने से आराम करने में मदद मिलेगी, और आपकी त्वचा को खुश करने और कायाकल्प करने में मदद मिलेगी।

शुष्क त्वचा के प्रकार के साथ शरीर छीलना

शरीर की शुष्क त्वचा के लिए नाजुक और कोमल सफाई की आवश्यकता होती है। नमी के नुकसान के साथ, कोशिकाएं भी ताकत छोड़ती हैं, आवरण पतले हो जाते हैं। इसीलिए उनके लिए छीलना जितना संभव हो उतना कोमल, पुनर्जीवित और पौष्टिक होना चाहिए। शुष्क एपिडर्मिस के लिए सबसे लोकप्रिय व्यंजनों में से एक स्क्रब है जई का दलिया. इसे तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 1 छोटा चम्मच जई का दलिया;
• 1 छोटा चम्मच पसंदीदा हर्बल अर्क (अंगूर के बीज का तेल);
• 1 चम्मच शहद;
• 1 चम्मच वसायुक्त दूध।

1. गुच्छे को ब्लेंडर में पीस लें।
2. दलिया में जोड़ें कॉस्मेटिक तेल.
3. स्नान में शहद को तरल अवस्था में पिघलाएं।
4. शहद में दूध डालें, मिलाएँ।
5. दलिया में दूध-शहद का मिश्रण डालें।
6. सारी सामग्री को फिर से मिला लें।
7. त्वचा पर लगाएं।
8. स्क्रब को सतह पर और 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
9. हल्की मालिश (2-3 मिनट भी) के बाद, रचना को पानी से धो लें।
10. पूरे शरीर पर हल्की क्रीम लगाएं।

दलिया के साथ कोमल छीलना

यदि आपके पास शुष्क त्वचा है और शहद से एलर्जी है, तो शरीर छीलने के लिए एक और कम उपयोगी रचना तैयार करें। इसमें शामिल है:

• 2 टीबीएसपी जई का दलिया;
• 2 टीबीएसपी ताजा मुसब्बर का रस;
• 2 चम्मच चीनी (अधिमानतः भूरा);
• 1 चम्मच नींबू का रस।

1. सामग्री तैयार करें। वे ताजा और उच्च गुणवत्ता वाले होने चाहिए।
2. दलिया पीस लें।
3. छीलने की सामग्री मिलाएं।
4. स्क्रब को अपनी त्वचा पर सर्कुलर मोशन में लगाएं।
5. 2-3 मिनट तक हल्की मसाज करें।
6. गर्म हर्बल चाय या पानी से धो लें।
7. स्किन केयर लोशन या क्रीम लगाएं।

शुष्क शरीर की त्वचा के मालिकों के लिए, हर 7 दिनों में एक से अधिक बार छीलना बेहद अवांछनीय है। यह कमजोर पूर्णांक को नुकसान पहुंचा सकता है और त्वचा के साथ स्थिति को जटिल बना सकता है।

तैलीय त्वचा के लिए बॉडी पीलिंग

तैलीय त्वचा में एक घनी संरचना होती है और शुष्क त्वचा के विपरीत अधिक कट्टरपंथी विकल्पों की आवश्यकता होती है। तैलीय एपिडर्मिस के लिए छीलना शामिल है गहरी सफाईकवर, मामूली सुखाने प्रभाव और वसामय ग्रंथियों का सामान्यीकरण। इस प्रकार के डर्मिस के लिए अधिकांश व्यंजन उपयुक्त हैं, लेकिन कॉफी, नमक और फलों के व्यंजनों पर अधिक ध्यान दें।

शरीर के लिए कॉफी अतिरिक्त ऊर्जा और जीवन शक्ति का स्रोत है। इसके अलावा, यह छिद्रों को धीरे से साफ करेगा और कोशिकाओं को सांस लेने की सुविधा प्रदान करेगा। कॉफी बॉडी स्क्रब तैयार करने के लिए आपको चाहिए:

• 1 छोटा चम्मच ग्राउंड कॉफी बीन्स;
• 1 छोटा चम्मच कम वसा वाली क्रीम;
• 1 छोटा चम्मच प्राकृतिक शहद।

1. कॉफी बीन्स पीसें, उबलते पानी डालें।
2. 10 मिनट के बाद, पानी निकाल दें और इसमें डालें कॉफ़ी की तलछटशहद, क्रीम डालें।
3. चिकना होने तक हिलाएँ।
4. मालिश आंदोलनों के साथ सभी उत्पाद वितरित करें।
5. स्क्रब को साफ पानी से धो लें।
6. बेस क्रीम लगाएं।

एक्सप्रेस बॉडी पीलिंग

तैलीय एपिडर्मिस को छीलने के लिए नमक, चीनी और सोडा बहुत अच्छे हैं। उनके साथ स्क्रब तैयार करना आसान है। घर पर शरीर को छीलने की प्रक्रिया में 5-10 मिनट लगते हैं। नमक छीलने के लिए समुद्री नमक का प्रयोग करें। वह संतृप्त है उपयोगी खनिज, जो तुरंत कोशिकाओं और ग्रंथियों के काम को स्थिर करते हैं। इस स्क्रब को बनाने के लिए आपको चाहिए:

• 3 बड़े चम्मच नमक;
• 70 मिली जैतून का तेल।

1. सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं।
2. धीरे से उत्पाद को शरीर की सतह पर फैलाएं।
3. 10 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।
4. कवर को पेपर या सॉफ्ट टॉवल से थपथपाकर सुखाएं।
5. स्किन केयर लोशन या क्रीम का इस्तेमाल करें।

नमक, कॉफी या चीनी के साथ स्क्रब में एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव होता है। इसे प्रभावशाली रैप्स के साथ संयोजित करें, और " संतरे का छिलका» आपके शरीर को परेशान नहीं करेगा।

संवेदनशील त्वचा के साथ शरीर का छिलना

संवेदनशील त्वचा के मालिकों के लिए, फलों का छिलका उपयुक्त है। यह कोशिकाओं को विटामिन, पोषक तत्वों से समृद्ध करेगा, एपिडर्मिस को मजबूत और ठीक करेगा। छीलने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• आधा केला;
• आधा सेब;
• 3 बड़े चम्मच जई का दलिया;
• चिकन प्रोटीन;
• 2 टीबीएसपी तरल शहद।

1. फलों को प्यूरी में पीस लें।
2. शेष सामग्री को फलों के द्रव्यमान में जोड़ें।
3. अच्छी तरह से मलाएं।
4. स्क्रब को सर्कुलर मोशन में फैलाएं।
5. 10 मिनट के बाद बचे हुए स्क्रब को गर्म पानी से हटा दें।
6. बॉडी क्रीम लगाएं।

परिपक्व त्वचा को छीलना

उम्र से संबंधित परिवर्तन त्वचा को अनिवार्य रूप से कमजोर कर देते हैं, जिससे यह अकुशल और पिलपिला हो जाता है। इस मामले में, समस्या का समाधान यथासंभव प्रभावी होना चाहिए। कॉफी और नमक से एक असरदार स्क्रब तैयार करें। यह तुरन्त छिद्रों को साफ करता है, कोशिकाओं को मज़बूत करता है, रक्त प्रवाह बढ़ाता है और त्वचा में कई महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है। प्रक्रिया के एक सत्र के बाद, त्वचा 5 साल पहले की तरह नरम और मखमली हो जाएगी। स्क्रब तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 5 बड़े चम्मच कॉफ़ी की तलछट;
• 5 बड़े चम्मच समुद्री नमक;
• 4 बड़े चम्मच जैतून का तेल।

1. 10 मिनट के लिए उबलते पानी के साथ कॉफी पीएं।
2. ग्राउंड और समुद्री नमक मिलाएं।
3. विटामिन तेल डालें।
4. स्क्रब को पूरी त्वचा पर फैलाएं।
5. 2-3 मिनट तक धीरे-धीरे अपने शरीर की मालिश करें।
6. कुछ मिनट बाद दोबारा मालिश करें।
7. बचे हुए छिलके को गर्म पानी से धो लें।
8. एंटी-एजिंग क्रीम लगाएं।

सफल आवेदन का राज

प्रश्न के लिए: घर पर शरीर को कैसे छीलना है, ताकि प्रभाव पूर्णांक के परिवर्तन में हड़ताली हो, सर्वश्रेष्ठ कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सलाह का जवाब होगा:

1. बॉडी पीलिंग एक गीली और स्टीम्ड सतह पर की जाती है;
2. प्रक्रिया से पहले स्क्रब किया जाना चाहिए अद्वितीय गुणशरीर छीलने वाले उत्पादों को पूरी तरह से संरक्षित किया जाएगा;
3. स्क्रब को जोर से रगड़ना जरूरी नहीं है, आप नाजुक त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं;
4. शरीर और चेहरे के लिए एक ही स्क्रब का इस्तेमाल न करें। उनकी रचनाएं और जोखिम की तीव्रता महत्वपूर्ण रूप से भिन्न होती है, जैसे कवर की कोमलता और संवेदनशीलता;
5. होम बॉडी पीलिंग के दौरान हल्की मालिश की आवश्यकता होती है;
6. छीलने के बाद पौष्टिक क्रीम या लोशन अवश्य लगाएं। साफ त्वचा पर उनका बहुत प्रभाव पड़ता है, इसे जल्दी से बहाल करें और इसे पूरी तरह से पोषण दें।

इसे एक नियम के रूप में लें! अगर फोड़े, सूजन वाले मुंहासे, ताजा घाव या खरोंच हो तो घर पर शरीर को न छीलें। यह न केवल अप्रिय होगा, बल्कि संक्रमण फैलने का भी खतरा होगा।

घर पर शरीर छीलने की प्रक्रिया अपनी उच्च दक्षता और आश्चर्यजनक परिणामों के लिए प्रसिद्ध है। एक सत्र के बाद, आपकी त्वचा स्वास्थ्य और ऊर्जा से भर जाएगी, यह अधिक लोचदार और समान हो जाएगी। कृपया अपने आप को और अपने शरीर को विटामिन और ताजगी के एक हिस्से के साथ!

मानव त्वचा, अन्य अंगों की तरह, स्व-शुद्ध और पुन: उत्पन्न कर सकती है। मृत और केराटाइनाइज्ड कोशिकाओं से मिलकर छोटे पैमाने लगातार इसकी सतह से उतरते हैं। उनके नीचे एक स्वस्थ, घना और लोचदार आवरण है। लेकिन बड़े शहरों या पारिस्थितिक रूप से प्रतिकूल क्षेत्रों के कई निवासियों के लिए, एपिडर्मिस की आत्म-विनियमन की क्षमता का उल्लंघन किया जाता है। इसलिए बॉडी पीलिंग हमारे लिए बहुत उपयोगी है। डीप क्लींजिंग, स्किन स्क्रेपिंग की इस प्रक्रिया को एक्सफोलिएशन भी कहा जाता है।

कॉफी छीलने-मालिश की वीडियो प्रक्रिया

यह त्वचा के लिए क्यों अच्छा है

यदि केराटाइनाइज्ड त्वचा की मृत कोशिकाएं अपने आप एक्सफोलिएट नहीं कर सकती हैं, तो वे शरीर को ढकने वाले सबसे पतले खोल में एक साथ चिपक जाती हैं। इससे एपिडर्मिस के लिए सांस लेना मुश्किल हो जाता है, जिससे डर्मिस के ऊतकों में रक्त और लसीका के उचित संचलन में बाधा उत्पन्न होती है। त्वचा को मृत कोशिकाओं के भार से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए, सरल कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंछीलना या रगड़ना। इसके अलावा, त्वचा के ऊतकों को गहन रूप से संतृप्त और पोषित किया जाता है। लाभकारी पदार्थप्रयुक्त मिश्रण में निहित है। छीलने को आमतौर पर सप्ताह में दो बार तक किया जाता है। इस मामले में, शरीर और चेहरे के लिए कार्रवाई की विभिन्न शक्तियों का उपयोग किया जाता है।

अतिरिक्त बोझ से मुक्त, नवीनीकृत त्वचा की उपस्थिति में काफी सुधार हुआ है। इसका रंग अधिक समान और सुखद है, ऑयली शीन से छुटकारा दिलाता है, छोटी झुर्रियाँ, मामूली दोष। कई छीलने की प्रक्रियाओं के बाद, झुर्रियां, उम्र के धब्बे, मुहांसे के निशान या निशान कम ध्यान देने योग्य हो जाएंगे. एक्सफोलिएशन ऐसे को सफलतापूर्वक हटा देता है कॉस्मेटिक दोष, कॉमेडोन की तरह (भरे सीबम छिद्रों द्वारा गठित डार्क डॉट्स)।

हेरफेर करने के लिए, आप एक ब्यूटीशियन से मिल सकते हैं जो पेशेवर मिश्रण या विशेष तैयारी का उपयोग करेगी। सैलून का दौरा आम तौर पर महंगा होता है और हर किसी के लिए वहनीय नहीं हो सकता है। सैलून की देखभाल का एक योग्य विकल्प घर पर छीलना है।

घर के बने एक्सफ़ोलीएटिंग उत्पादों के निर्विवाद लाभ हैं। प्राकृतिक उत्पत्ति के घटकों का उपयोग करके, वे अक्सर पूरी तरह से प्राकृतिक आधार पर बने होते हैं। और इसलिए, औद्योगिक उत्पादों की शक्ति के बिना भी, घरेलू छिलके का त्वचा पर कम आक्रामक प्रभाव पड़ता है। उनके नियमित उपयोग के साथ, प्राप्त प्रभाव उतना ही प्रभावशाली होगा जितना कि सैलून की देखभाल.

पनीर और नमक से छीलने पर रूखी त्वचा रेशमी हो जाएगी

छीलने का उल्लंघन कौन करता है

यह प्रक्रिया बहुत से लोगों के लिए उपयोगी होगी। 18 वर्ष से अधिक उम्र की लड़कियों और लड़कों द्वारा इस तरह की सफाई में हेरफेर शुरू करने की सलाह दी जाती है। कभी-कभी किशोरों के साथ समस्याग्रस्त त्वचाउन्हें भी दिखाया गया है, यह व्यक्तिगत है, और किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है। प्रक्रिया है सकारात्म असर 50 वर्ष से कम आयु के लोगों के लिए। यह उपयुक्त है अगर एपिडर्मिस की दृढ़ता और लोच समस्या वाले क्षेत्रों (कंधे, बस्ट, डायकोलेट, पेट, कूल्हों, नितंबों) में कम हो जाती है। सेल्युलाईट, अधिक वजन, उपस्थिति मुंहासा, स्ट्रेच मार्क्स या स्ट्राई, सूरज के लगातार संपर्क में आने से त्वचा की फोटोजिंग के संकेत - ये भी कई संकेत हैं कि यह समय अपना ख्याल रखने का है।

आम भी हैं चिकित्सा मतभेदस्क्रबिंग या बॉडी पीलिंग के लिए। उदाहरण के लिए, यदि त्वचा सूजन या फार्मेसी, सैलून और एलर्जी से ग्रस्त है घर का बनासुविधाएँ। जब यह है न भरे घाव, खरोंच या कवकीय संक्रमण. शरीर में खुला रक्तस्राव होने पर ऐसे प्रभाव पैदा करना असंभव है, उदाहरण के लिए, मासिक धर्म के दौरान महिलाओं के लिए। छीलने के लिए गर्भावस्था या स्तनपान भी contraindications हैं। आप इसे किसी भी संक्रामक रोगों के तेज होने के समय और निश्चित रूप से त्वचा रोगों के साथ नहीं कर सकते।

कॉफी और समुद्री नमक - सेल्युलाईट से मुक्ति

प्रक्रिया की तैयारी और आचरण

सबसे पहले आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि आपकी त्वचा किस प्रकार की है। तो यह समझना संभव होगा कि किस नियमितता से छीलना चाहिए, और क्या चुनना है। उदाहरण के लिए, शुष्क त्वचा, जो जलन और पपड़ी के लिए प्रवण होती है, डेढ़ या दो सप्ताह में एक से अधिक प्रक्रिया का सामना नहीं कर सकती है। जबकि सामान्य त्वचासाप्ताहिक रूप से साफ किया जा सकता है, और अत्यधिक तेलीयता के लिए प्रवण - सप्ताह में दो बार भी।

वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, शरीर की सतह को छूटने के लिए ठीक से तैयार किया जाना चाहिए। गर्म स्नान या स्नान करें, अच्छी तरह से भाप लें। यह जरूरी है कि छिद्र खुल जाएं और गहरे एक्सपोजर के लिए तैयार रहें। आप एक दैनिक क्लीन्ज़र (साबुन, जेल, दूध) का उपयोग कर सकते हैं।

सफाई प्रक्रिया से ठीक पहले एक्सफोलिएशन मिश्रण ही तैयार किया जाता है। अग्रिम में करने और रचना को संग्रहीत करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। छीलने की सलाह दी जाती है कि इसे साफ, स्टीम्ड और अभी भी नम त्वचा पर लगाया जाए। आपको इसे एक गोलाकार गति में कोमल मालिश के साथ करने की ज़रूरत है, शरीर के एक हिस्से को याद नहीं करने की कोशिश कर रहा है। केवल चेहरा अप्रयुक्त रहना चाहिए। आप मिश्रण को अपनी हथेलियों से रगड़ सकते हैं या मालिश दस्ताने, एक विशेष ब्रश का उपयोग कर सकते हैं। लागू मिश्रण को 5-10 मिनट के लिए कार्य करने के लिए छोड़ दिया जाता है। उसके बाद, इसे बिना अवशेषों के ठंडे पानी से धोया जाता है। शरीर को एक तौलिये से दागा जाता है, और उपचारित क्षेत्रों पर एक मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है।

छीलने के परिणामस्वरूप, कोशिकाओं की ऊपरी केराटाइनाइज्ड परत हटा दी जाती है और त्वचा के नवीनीकरण की प्रक्रिया शुरू हो जाती है।

घर पर छीलने के मिश्रण की रेसिपी

अगर त्वचा तैलीय है

कम उम्र में ऑयली स्किन की समस्या होने लगती है। उस पर बढ़े हुए छिद्र स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं, समय-समय पर चकत्ते, लाली और सूजन, अनैस्थेटिक दिखाई देने से उपस्थिति बिगड़ जाती है तैलीय चमक. इस प्रकार की त्वचा की स्व-सफाई में तेजी लाने के लिए, छीलना या साफ़ करना सबसे अच्छा होता है।

दालचीनी और अदरक

इस मामले में एक अच्छा सफाई प्रभाव प्राच्य मसालों - दालचीनी और अदरक का मिश्रण हो सकता है। रचना में एक मजबूत एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है, इसमें विटामिन सी और कई समूह बी होते हैं, और इसमें एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव होता है। इसके अलावा, मिश्रण सुखद खुशबू आ रही है, इस प्रक्रिया को एक एरोमाथेराप्यूटिक प्रभाव देता है।

ताजा अदरक एक ब्लेंडर में प्यूरी अवस्था में डाला जाता है (यदि ताजा उपलब्ध नहीं है, तो आप एक मसाला के रूप में बेचा पाउडर ले सकते हैं)। एक चम्मच अदरक और पिसी हुई दालचीनी में एक गहरा बर्तन रखा जाता है। इसमें एक बड़ा चम्मच बिना पका हुआ शहद भी मिलाया जाता है। यह सब अच्छी तरह मिश्रित है और आप आवेदन करना शुरू कर सकते हैं। यदि आपको लगता है कि परिणामी मात्रा आपके लिए पर्याप्त नहीं है, तो संकेतित अनुपातों को देखते हुए और अधिक करें।

कॉस्मेटोलॉजी में और घरेलू छिलके के निर्माण में दालचीनी का व्यापक उपयोग हुआ है।

एस्पिरिन

तैलीय शरीर की त्वचा के उपयोग के लिए भी व्यंजन हैं औषधीय तैयारी. इस तरह के योगों के लिए सबसे प्रभावी विकल्पों में से सैलिसिलिक छीलने को कहा जा सकता है। यह एक कायाकल्प एजेंट के रूप में कार्य करता है, त्वचा की समग्र उपस्थिति में सुधार करता है, इसे धीरे से प्रभावित करता है। कीटाणुनाशक और विरोधी भड़काऊ गुणों को रखने से जलन नहीं होती है। उसका सक्रिय सामग्रीकेशिका डर्मिस की परतों में प्रवेश करते हुए पर्याप्त गहरा प्रभाव पड़ता है। इस मामले में कार्रवाई का सिद्धांत एपिडर्मिस के केराटिनाइज्ड कणों का रासायनिक विघटन है।

घर में वांछित रचनाएक साधारण एस्पिरिन से बनाया जा सकता है। दवा की एक गोली को एक बड़े चम्मच में रखें (यह एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड है जो सैलिसिलिक और एसिटिक एनहाइड्राइड से प्राप्त होता है)। वहां कुछ बूंदें गिराएं। शुद्ध पानीदवा को पाउडर में घोलने के लिए। फिर, वरीयताओं या सामग्री के लिए एलर्जी प्रतिक्रियाओं की उपस्थिति के आधार पर, पाउडर में आधा चम्मच तरल शहद या एलोवेरा युक्त जेल मिलाया जाता है। मिश्रण अच्छी तरह से मिक्स हो गया है, जिसके बाद यह उपयोग के लिए तैयार है। पाठ्यक्रम में 10 प्रक्रियाएं शामिल होंगी, प्रति सप्ताह दो।

यदि आपके पास ऐसे छीलने के लिए उत्पाद बनाने का समय नहीं है, तो आप खरीद सकते हैं तैयार उत्पादसमान और अधिक मजबूत कार्रवाई. उदाहरण के लिए, Renophase, Egia, BeautyMed और अन्य निर्माताओं द्वारा इसकी पेशकश की जाती है। ऐसी दवाओं के उपयोग के लिए निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें।

कॉफी के साथ छीलने से सेल्युलाईट के खिलाफ मदद मिलेगी

शुष्क त्वचा के लिए छीलना

इसमें छीलने और सूखने की प्रवृत्ति होती है। इस मामले में छीलने का कार्य डर्मिस के जल-वसा संतुलन को बहाल करने में मदद करना है, साथ ही सतह से मृत तराजू को हटाना है। एक्सपोजर के बाद, उपचारित क्षेत्रों में पर्याप्त मात्रा में लगाएं। पौष्टिक क्रीम.

फल

के लिए संवेदनशील त्वचाप्राकृतिक फलों को छीलने का नुस्खा उपयुक्त हो सकता है। इसे तैयार करने के लिए, एक ब्लेंडर (आधा केला और एक सेब प्रत्येक) का उपयोग करके फलों को कुचल दिया जाता है, एक कच्चे अंडे का सफेद भाग, दो बड़े चम्मच शहद और तीन बड़े चम्मच पिसे हुए दलिया को प्यूरी में मिलाया जाता है। एक ब्लेंडर के साथ, परिणामी मिश्रण को एक सजातीय स्थिरता में लाया जाता है।

समुद्री नमक का उपयोग योगों की तैयारी में किया जा सकता है। केवल पहले से जांचें कि घटक अत्यधिक आक्रामक नहीं हैं (त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर प्रयास करें)। रचना में शामिल पनीर प्रभाव को अधिक कोमल और कोमल बनाने में मदद करेगा। होममेड फैटी कॉटेज पनीर के तीन बड़े चम्मच में थोड़ा दूध मिलाया जाता है (तैलीय त्वचा के लिए, आप कम वसा वाले केफिर, दही, मट्ठा या कम वसा वाले दही ले सकते हैं)। सरगर्मी के बाद, आपको एक मलाईदार द्रव्यमान मिलना चाहिए। लगाने से ठीक पहले, एक बड़ा चम्मच बारीक समुद्री नमक डाला जाता है।

फलों के छिलके त्वचा को शुद्ध और पोषित करते हैं

सेल्युलाईट की अभिव्यक्तियों के लिए

ग्राउंड कॉफ़ी पर आधारित एंटी-सेल्युलाईट छीलने से भी कई लाभ होते हैं। आप ताज़ी पिसी हुई कॉफ़ी बीन्स ले सकते हैं या पिसी हुई कॉफ़ी का उपयोग भी कर सकते हैं। कॉफी घटक के पांच बड़े चम्मच के लिए, समान मात्रा में समुद्री नमक और जैतून के तेल के पहले दबाव के चार बड़े चम्मच लिए जाते हैं। सभी चीजों को अच्छी तरह मिलाएं और तुरंत इस्तेमाल करें।

ये व्यंजन पारंपरिक चिकित्सा द्वारा घरेलू छीलने के लिए दी जाने वाली युक्तियों के समुद्र में एक बूंद हैं। आप विभिन्न वनस्पति और आवश्यक तेलों, जमीन के अनाज, बीज, रस, अर्क, चीनी, मसाले आदि का उपयोग कर सकते हैं। अपनी त्वचा का ख्याल रखें। मेरा विश्वास करें, आप जल्द ही देखेंगे कि आप अपने लाभ के लिए समय और प्रयास लगा रहे हैं।

बॉडी पीलिंग से आप त्वचा को चिकना और टोंड बना सकते हैं। पहली प्रक्रिया के बाद प्रभाव ध्यान देने योग्य होगा। लेकिन इसे ठीक करने के लिए, आपको पूरे कोर्स से गुजरना होगा। पीलिंग घर पर की जा सकती है। ऐसा करने के लिए, आपको उपयुक्त रचना का चयन करना होगा, जिसे सौंदर्य प्रसाधन की दुकान पर खरीदा जा सकता है या स्वतंत्र रूप से तैयार किया जा सकता है। इसके लिए अक्सर ग्राउंड कॉफी, समुद्री नमक, दलिया और शहद का उपयोग किया जाता है।

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शरीर छीलने के लाभ

बॉडी पीलिंग, सबसे पहले, मृत त्वचा कणों को एक्सफोलिएट करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। परिणामस्वरूप, आप ऐसे सकारात्मक प्रभावों पर भरोसा कर सकते हैं:

• एपिडर्मल कोशिकाओं का त्वरित नवीनीकरण;
• त्वचा की राहत को चिकना करना, जिससे यह बहुत चिकनी और मुलायम हो जाती है;
• समस्या क्षेत्रों में रक्त परिसंचरण में सुधार, जिससे सेल्युलाईट की गंभीरता कम हो जाती है;
• त्वचा को कसना और उसकी लोच बढ़ाना;
• त्वचा की गहरी सफाई होती है, टॉक्सिन्स दूर होते हैं।

छीलने के संकेत हैं:

• शरीर का शिथिलता;
• सूखी परतदार त्वचा;
• पैरों और नितंबों पर सेल्युलाईट;
• उम्र के धब्बे और पीठ पर मुँहासे के बाद के निशान;
• पेट और जांघों पर खिंचाव के निशान;
• एपिडर्मिस का मोटा होना, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा स्पर्श के लिए खुरदरी हो जाती है।

आप ब्यूटी सैलून और घर दोनों में प्रक्रिया को अंजाम दे सकते हैं। घर पर, यह प्रक्रिया बहुत सस्ती होगी, क्योंकि छीलने को नियमित रूप से करना होगा।

लेकिन यह विचार करने योग्य है कि इस प्रक्रिया में कई contraindications हैं। मुख्य शरीर पर घाव, सूजन और अन्य चोटों की उपस्थिति है। इसके अलावा, छीलने से, जिसमें विभिन्न शामिल हैं रासायनिक पदार्थ, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को छोड़ देना चाहिए।

छीलने के प्रकार

खाना विभिन्न प्रकारशरीर छीलना:

• यांत्रिक - सबसे सरल, अपघर्षक कणों की क्रिया के कारण होता है;
• रासायनिक - रचना में एसिड की उपस्थिति के कारण त्वचा छूट जाती है;
• हार्डवेयर - केवल लेजर, वैक्यूम, अल्ट्रासाउंड इत्यादि का उपयोग करके सैलून में किया जाता है।

मैकेनिकल घर पर बनाना आसान है। ऐसा करने के लिए, आपको तात्कालिक साधनों से स्क्रब तैयार करने की आवश्यकता है।

रासायनिक छिलके सतही, मध्यम या गहरे हो सकते हैं। यह अम्ल की सान्द्रता पर निर्भर करता है। यह जितना बड़ा होगा, प्रक्रिया उतनी ही प्रभावी होगी। लेकिन यह विचार करने योग्य है कि वसूली बहुत लंबी होगी।

बॉडी का हार्डवेयर पीलिंग ब्यूटी सैलून में किया जा सकता है पेशेवर ब्यूटीशियन. ऐसी प्रक्रियाओं में लेजर रिसर्फेसिंग, अल्ट्रासोनिक, वैक्यूम पीलिंग, साथ ही माइक्रोडर्माब्रेशन शामिल हैं।



इसे घर पर कैसे करें?

यदि आप घर पर बॉडी पीलिंग करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको इन निर्देशों का पालन करना चाहिए:

1. 1. प्रक्रिया को यथासंभव प्रभावी बनाने के लिए, आपको सबसे पहले त्वचा को भाप देकर छिद्रों को खोलना होगा। इसे करने के लिए बाथरूम में 10-15 मिनट के लिए लेट जाएं। यदि यह संभव नहीं है, तो आप बस गर्म स्नान कर सकते हैं। ऐसे में त्वचा को मुलायम कपड़े से साफ करना चाहिए।
2. 2. उसके बाद, पानी बंद कर दें और गीली त्वचा पर पीलिंग एजेंट लगाएं।
3. 3. आपको एक सर्कल में मालिश आंदोलनों को बनाते हुए इसे रगड़ने की जरूरत है। पैरों की मालिश ऊपर से नीचे की ओर करनी चाहिए। इससे समस्या क्षेत्रों में रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद मिलेगी।
4. 4. प्रत्येक क्षेत्र की मालिश 5 मिनट से अधिक नहीं करनी चाहिए। आप एक विशेष दस्ताने का उपयोग कर सकते हैं जो छीलने की प्रभावशीलता को बढ़ाएगा।
5. 5. प्रक्रिया पूरी करने के बाद, रचना को कमरे के तापमान पर पानी से धो लें।

नहाने के बाद त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए। नहीं तो जकड़न का अहसास होगा।



सबसे अच्छा तैयार फॉर्मूलेशन

सौंदर्य प्रसाधन की दुकानों में आप छीलने के लिए तैयार उत्पाद पा सकते हैं। आप इन्हें घर पर इस्तेमाल कर सकते हैं।

चुनते समय, आपको उत्पाद की संरचना पर विचार करने की आवश्यकता है। इसके अलावा, यह उन लड़कियों की समीक्षाओं पर ध्यान देने योग्य है, जिन्होंने पहले से ही प्रश्न में छीलने का इस्तेमाल किया है।

ARAVIA ऑर्गेनिक फ्रूट एसिड के साथ "फ्रूट पील"

ARAVIA से बॉडी पीलिंग में 10% की सांद्रता में फलों के एसिड होते हैं। निर्माता मृत कोशिकाओं के कोमल छूटने का वादा करता है। छीलने से त्वचा को नवीनीकृत करने में मदद मिलती है और कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है। 3.5 के इष्टतम पीएच के कारण, यह उत्पाद त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाता है।




इस छीलने को उबले हुए और पर लागू किया जाना चाहिए साफ़ त्वचास्नान के बाद। नतीजतन, एक फिल्म बनती है, जिसे 7-10 मिनट के बाद धोना चाहिए। प्रक्रिया के दौरान हल्की झुनझुनी सनसनी महसूस हो सकती है। यदि तेज जलन होती है, तो उत्पाद को तुरंत पानी से धोना चाहिए।

समीक्षाओं के अनुसार, ARAVIA से छीलने का नियमित उपयोग त्वचा को विशेष रूप से चिकना और स्पर्श के लिए अधिक सुखद बनाता है। फल अम्ल, जो उत्पाद का हिस्सा हैं, एपिडर्मिस को चिकना करते हैं। लेकिन कई अनुप्रयोगों के बाद एक महत्वपूर्ण परिणाम ध्यान देने योग्य होगा।

कार्बनिक दुकान "हनी दालचीनी"

एक और बॉडी पीलिंग ऑर्गेनिक शॉप द्वारा निर्मित है। इसका नाम "हनी दालचीनी" है। शहद, जो इसका हिस्सा है, त्वचा को पोषण देता है और इसे विटामिन से भर देता है। इसके अलावा, यह विषाक्त पदार्थों को दूर करने में सक्षम है।




इस छिलके में शहद के अलावा दालचीनी का अर्क, ऑर्गेनिक शीया बटर, पचौली, लेमनग्रास जैसे घटक होते हैं। इसके अलावा, उत्पाद में गन्ना चीनी शामिल है, जिसके कण कोमल अपघर्षक के रूप में कार्य करते हैं। इसलिए, ऑर्गेनिक शॉप की इस रचना को छीलने वाला स्क्रब कहा जा सकता है।

इसी समय, उत्पाद में सिलिकोन, पैराबेंस, एसएलएस, रंजक और संरक्षक नहीं होते हैं।

जिन लड़कियों ने इस छीलने का इस्तेमाल किया है, वे प्रक्रिया के साथ होने वाली दालचीनी की सुखद सुगंध पर ध्यान दें। नतीजतन, त्वचा मखमली और मुलायम हो जाती है, इसकी सूक्ष्मता को भी बाहर कर दिया जाता है।

नाजुक त्वचा के मालिकों के लिए ऐसा छीलने वाला स्क्रब उपयुक्त है, क्योंकि अपघर्षक कण व्यावहारिक रूप से महसूस नहीं किए जाते हैं।

दिलकश "लिंडेन खिलना"

सेवनरी हनी बॉडी पीलिंग में लिंडेन एक्सट्रैक्ट, फ्लावर हनी, शीया बटर, बादाम, तिल शामिल हैं। इसके कारण, यह चिकनी, चमकदार त्वचा का प्रभाव प्रदान करता है। कुचल अंगूर के बीज, जो उत्पाद का हिस्सा हैं, सॉफ्ट स्क्रबिंग के लिए आवश्यक हैं।



इस छीलने की स्थिरता और गंध साधारण शहद की याद दिलाती है। इसे इस्तेमाल करना काफी आसान है। आपको उत्पाद को त्वचा पर लगाने की जरूरत है, इसे 5 मिनट के लिए छोड़ दें, और फिर शरीर की मालिश करें और रचना को पानी से धो लें।

समीक्षाओं के अनुसार, विचाराधीन छीलना वास्तव में अच्छा काम करता है। रचना में तेलों की उपस्थिति के कारण, आवेदन के बाद त्वचा में नमी बनी रहती है।

प्राकृतिक ऑर्गेनिक बायो-पीलिंग प्लानेटा ऑर्गेनिका



विशेष रूप से, रचना में निम्नलिखित घटक शामिल हैं: जतुन तेल, हरी चाय, अदरक, करंट, ग्लिसरीन, आदि के अर्क।

अपघर्षक कणों की भूमिका निभाई जाती है खूबानी गुठली. इसके कारण, त्वचा छूट जाती है और अविश्वसनीय रूप से कोमल हो जाती है।

स्नान Agafia "5 तेलों पर मालिश"

जानी-मानी कंपनी "दादी अगफ्या की रेसिपी" से शरीर के लिए बजट छीलना है एक बड़ी संख्या कीसकारात्मक प्रतिक्रिया। इसमें 5 तेल होते हैं: कैलेंडुला, समुद्री हिरन का सींग, ऐमारैंथ, साइबेरियाई देवदार और कैमोमाइल। स्क्रबिंग कार्य आर्कटिक रसभरी के कणों द्वारा किया जाता है।



यह छिलका त्वचा को अच्छी तरह से एक्सफोलिएट करता है, इसके नवीनीकरण को बढ़ावा देता है। लगाने के बाद जकड़न का अहसास नहीं होता है, क्योंकि शरीर हाइड्रेटेड रहता है।

चेहरे के लिए, आप निम्नलिखित छिलकों का उपयोग कर सकते हैं: ऑर्गेनिक शॉप मैंगो एंड एप्रिकॉट, फैबरिक एक्सपर्ट री-सरफेस एक्टिव स्टेप ए, क्रिस्टीना पीलिंग गॉमेज विथ विटामिन ई, फ्रेश एसपीए 24के गोल्ड गोमेज और कुछ अन्य।

खाना पकाने की विधि

घर पर शरीर को छीलने के लिए रचना तैयार करना सस्ता है। इसके अलावा, इस मामले में, उत्पाद में पूरी तरह से प्राकृतिक तत्व शामिल होंगे।

के लिए नुस्खे हैं अलग - अलग प्रकारत्वचा। इसलिए, अपने लिए सही चुनना आसान है।

कॉफ़ी

सेल्युलाईट से निपटने के लिए, कॉफी आधारित पीलिंग एकदम सही है। इसे तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित सामग्री लेनी होगी:

• 2 बड़े चम्मच पिसी हुई कॉफी;
• 2 बड़े चम्मच बादाम या जैतून का तेल;
• संतरे या नींबू के तेल की 5-6 बूंदें।

सभी घटकों को मिलाकर एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त किया जाना चाहिए। ग्राउंड कॉफी बीन्स अपघर्षक कणों के रूप में कार्य करेंगे। ईथर के तेलछीलने के प्रभाव को प्राप्त करने के लिए आवश्यक है। वे रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और त्वचा को चिकना करते हैं।

तैयार मिश्रण से मसाज करें समस्या क्षेत्रों(जांघ, नितंब, पेट) 10-15 मिनट के लिए। उसके बाद, मिश्रण को धोया जाता है, और त्वचा पर एक एंटी-सेल्युलाईट क्रीम लगाई जाती है।

समुद्री नमक के साथ

समुद्री नमक के छिलकों से आप अपनी त्वचा को मुलायम और मखमली बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको निम्नलिखित घटकों की आवश्यकता होगी:

• समुद्री नमक के 2 बड़े चम्मच;
• वसा खट्टा क्रीम का 1 बड़ा चम्मच;
• कॉस्मेटिक तेल का 1 बड़ा चम्मच (बादाम, जोजोबा, एवोकैडो, आदि);
• 1 चम्मच बेकिंग सोडा।

सभी अवयवों को क्रमिक रूप से एक साथ मिलाया जाता है। बेकिंग सोडा त्वचा को एक्सफोलिएट और मुलायम बनाता है। समुद्री नमकआपको एपिडर्मिस की अनियमितताओं से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।

दलिया और शहद के साथ

शुष्क त्वचा वाली लड़कियां दलिया के नाजुक छीलने पर ध्यान दे सकती हैं।

आवश्यक सामग्री:

• दलिया - 3 बड़े चम्मच;
• दूध - 1 बड़ा चम्मच;
• शहद - 1 चम्मच;
• नींबू का रस - 5-6 बूंद।

खाना पकाने के चरण:

1. 1. गुच्छे को कॉफी की चक्की में पीस लें।
2. 2. परिणामी धूल को दूध के साथ डालें।
3. 3. शहद डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
4. 4. फिर नींबू के रस की कुछ बूंदें निचोड़ लें।

आपको ऊपर बताए गए तरीके से इस पीलिंग का उपयोग करना होगा।

स्ट्रॉबेरी के साथ

संवेदनशील के लिए त्वचा सूटस्ट्रॉबेरी से छीलना। इन जामुनों में हल्के एसिड होते हैं जो त्वचा को बदल सकते हैं।

खाना पकाने के लिए, आपको निम्नलिखित घटकों की आवश्यकता होगी:

• स्ट्रॉबेरी - 3-4 टुकड़े;
• शहद - 1 बड़ा चम्मच;
• कॉस्मेटिक तेल (बादाम, जैतून, आड़ू, आदि) - 2 बड़े चम्मच।

इन घटकों से छीलने वाले शरीर को तैयार करने के लिए, आपको निर्देशों का पालन करना होगा:

1. 1. जामुन को एक अलग कंटेनर में चम्मच से मैश करें।
2. 2. वहां शहद डालकर तेल लगाएं।
3. 3. सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं।

रचना पूरे शरीर पर लागू होती है और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दी जाती है। फिर इसे गर्म पानी से धो दिया जाता है।

बॉडी पीलिंग बहुत बार-बार नहीं करनी चाहिए, क्योंकि यह त्वचा को काफी गहराई तक प्रभावित करती है। ऐसी प्रक्रियाओं को हर 5-7 दिनों में करना उचित है। पाठ्यक्रम 6-8 प्रक्रियाओं का होना चाहिए। उसके बाद, परिणाम को बनाए रखने के लिए आप महीने में एक बार पीलिंग कर सकते हैं।