मेरा एक दोस्त है। उनका पहला बच्चा। 5 महीने से, हर बार वह दावा करती है कि उसकी बेटी बैठी है। मैंने (दूसरे के साथ)) इस बात पर जोर दिया कि हमारे पास बैठने का समय होगा, लेकिन अभी तक मैं अंदर नहीं बैठी वैसे भी (हमारे बच्चे उसी उम्र के हैं जो उस मां के हैं) बच्चे पहले से ही 8 महीने के हैं। एक लड़की की माँवह बहुत अधिक बैठता है, लेकिन वह रेंगता नहीं है, उठता नहीं है और अपनी तरफ मुड़कर नहीं देखता है। फिर पहला बच्चा, एक शानदार बच्चे की माँ की तरह महसूस करना चाहता है, लेकिन डॉक्टरों के बारे में भूल गया ( ((

10/06/2016 14:54

रूस मास्को

अगर कोई लड़की 3 महीने की उम्र में बैठने की कोशिश करती है - क्या यह मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के लिए हानिकारक हो सकता है? बेशक, हम तकिए में मदद करने और डालने की कोशिश नहीं कर रहे हैं। लेकिन शायद यह बहुत जल्दी है और आपको उसे अपनी रीढ़ को इस तरह लोड नहीं करने देना चाहिए?

08/05/2011 12:16

प्रक्रिया को कृत्रिम रूप से धीमा करने की कोई आवश्यकता नहीं है, यदि उसकी पीठ पहले से ही मजबूत है तो बच्चा अपने आप बैठ जाएगा। सब कुछ स्वाभाविक होना चाहिए। यहाँ क्या स्पष्ट नहीं है? और तुम, लिसा, कहो कि तुम बच्चे की तत्परता देखते हो, इसलिए यदि वह खुद नहीं बैठता है, तो वह अभी तैयार नहीं है। यह आप ही हैं जो तैयार हैं, बच्चे नहीं, भ्रमित न हों। मेरी राय में, मुख्य चीज बच्चे का स्वास्थ्य है और इसे सुरक्षित रूप से खेलना बेहतर है, और अपने दम पर रोपण न करें, आपके पास समय होगा। कहाँ जल्दी करना है?

12/04/2011 10:05

हमने अपने बच्चे को 5.5 पर बिठाया और 3 दिनों के बाद उसे बिना तकिए या इस तरह के बैठाया गया। माताओं, आइए हम अपने बच्चों के साथ पर्याप्त व्यवहार करें। मैं इस बात पर विवाद नहीं करता कि डॉ. ई.ओ.के. बहुत अच्छा। वह वास्तव में न केवल कहता है, बल्कि समझाता है कि ऐसा क्यों है और अन्यथा नहीं। लेकिन सभी बच्चे अलग होते हैं। अगर मैं देखता हूं कि वह इसके लिए तैयार है तो मैं बच्चे को 5.5 पर क्यों नहीं रख सकता? अगर हम कताई कर रहे हैं, शीर्ष की तरह कताई कर रहे हैं, हमारे दांत हैं और हम पहले से ही बिना सहायता के बैठे हैं तो मैं उसे खाना क्यों नहीं दे सकता? मैं मानता हूं कि हम माताएं अपने बच्चों को जल्द से जल्द पालने की कोशिश कर रही हैं। हालांकि समय पहले ही उड़ जाता है। लेकिन इस प्रक्रिया को कृत्रिम रूप से धीमा क्यों करना मेरे लिए स्पष्ट नहीं है।

09/04/2011 19:20

और मुझे पता है कि सभी युवा माताएं मुझे बताती हैं कि लड़कों को 5 महीने में लगाया जा सकता है। मेरा मानना ​​​​है कि कोई अंतर नहीं है, एक लड़का या लड़की, यह सबसे पहले, एक नाजुक रीढ़ वाला बच्चा है। तो मेरा 7 पेट के साथ रेंगता है, और 7.5 बजे मैंने इसे लगाया। एक हफ्ते तक सहारे के साथ बैठे, और फिर अकेले। अब वह 8 वर्ष का है और वह अपने पैरों पर उठने की कोशिश कर रहा है। और जब मैंने 6 महीने की उम्र में बोने की कोशिश की, तो उन्होंने विरोध किया और मेरी गोद में भी नहीं बैठना चाहते थे। और 7 महीने तक वह चुपचाप लेटा रहा और पेट के बल खेला। कूदने वालों और वॉकरों की मदद का सहारा नहीं लिया।

बच्चे का पहला कौशल माता-पिता को छूता है और प्रसन्न करता है: वह मुस्कुराया, वह मुड़ा, वह बैठ गया, और वह रेंगता रहा। हालांकि, टुकड़ों का विकास हमेशा इस परिदृश्य का पालन नहीं करता है - ऐसे कई बच्चे हैं जो 4 महीने में बैठना शुरू करते हैं, और ऐसे छोटे बच्चे हैं जो 8 महीने में भी अपने आप नहीं बैठते हैं, लेकिन खूबसूरती से रेंगते हैं।

जो बच्चे अंदर नहीं बैठना चाहते उनके माता-पिता सही समय(आम तौर पर स्वीकृत चिकित्सा मानकों के अनुसार), टुकड़ों की मदद करने की कोशिश करें और उन्हें अपने दम पर यह सिखाएं। क्या ऐसा करना जरूरी है, येवगेनी कोमारोव्स्की कहते हैं।

मानदंड

मौजूदा चिकित्सा मानकों के अनुसार, जिसके द्वारा बाल रोग विशेषज्ञ शिशुओं के विकास का मूल्यांकन करते हैं, अधिकांश बच्चे 6-7 महीने में बैठना शुरू कर देते हैं। हालांकि, ये आंकड़े इतने सशर्त हैं, येवगेनी कोमारोव्स्की कहते हैं, कि उन्हें नजरअंदाज किया जा सकता है। सभी बच्चे अलग हैं, वे अपनी व्यक्तिगत योजना के अनुसार विकसित होते हैं और प्रत्येक के अपने मानक होते हैं।

एक बच्चा जो 7 महीने तक नहीं बैठता है वह इससे बिल्कुल पीड़ित नहीं होता है।

लेकिन उसके माता-पिता पीड़ित हैं और शिकायत करते हैं, जो चाहते हैं कि बच्चा पड़ोसी बच्चों के विकास के साथ बना रहे।

बहुत ही शब्द "उसे एक निश्चित उम्र में बैठना चाहिए" गलत है। कोमारोव्स्की के अनुसार, दुनिया में एक भी बच्चा किसी का कुछ भी बकाया नहीं है। जब उसकी रीढ़ और पीठ की मांसपेशियां इस तरह का भार उठाने के लिए तैयार होंगी तो वह बैठ जाएगा, रेंगेगा और चलेगा।

माता-पिता को क्या करना चाहिए?

सबसे पहले, एक डॉक्टर से मिलें। यदि टुकड़ों के विकास में कुछ कारण बनता है या भ्रमित करता है, तो यह पहली चीज है जो उन्हें करनी चाहिए। बच्चे को एक आर्थोपेडिस्ट, एक बाल चिकित्सा सर्जन और एक न्यूरोलॉजिस्ट को दिखाने की जरूरत है। यदि ये तीनों विशेषज्ञ शिशु में कोई रोग प्रकट नहीं करते हैं तंत्रिका प्रणाली, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम और अन्य परेशान करने वाले कारण, फिर कुछ और करने की जरूरत नहीं है।

येवगेनी कोमारोव्स्की कहते हैं, ऐसा बच्चा निश्चित रूप से बैठ जाएगा, लेकिन समय आने पर ही।

और यह प्रक्रिया अपने आप ही हो जाएगी, बिना माँ और पिताजी की भागीदारी के।

क्या नहीं किया जा सकता है?

आप बच्चों के लिए जल्दी नहीं बैठ सकते, क्योंकि डॉक्टर के मुताबिक बच्चे के लिए बैठना बिल्कुल भी उपयोगी नहीं है।बच्चा जितना देर से ऐसा करेगा, उसकी पीठ उतनी ही सीधी होगी, पैर और हाथ जितने चिकने होंगे, मुद्रा उतनी ही सही होगी। जल्दी बैठने से रीढ़ की हड्डी पर एक मजबूत भार पड़ता है, जो कमजोर होता है और इसके लिए तैयार नहीं होता है, इसलिए बाद में बड़े होने वाले बच्चों को कई स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं।

एक बच्चे के लिए माँ और पिताजी सबसे अच्छी बात यह कर सकते हैं कि उसे बैठने, खड़े होने और अपना पहला कदम उठाने में मदद न करें।

अक्सर, माता-पिता जो अपने बच्चे को बैठने की कोशिश करते हुए पाते हैं, तुरंत बच्चे को सोफे पर भेजते हैं, इसे तकिए से ढक देते हैं और बैठने की स्थिति में होते हैं और खुश होते हैं कि उनका बच्चा सबसे तेजी से विकसित हो रहा है। बैठना नहीं, बल्कि रेंगना विकसित करना अधिक सही है, क्योंकि यह इस प्रक्रिया के दौरान है कि मांसपेशियां और हड्डी का कंकालबच्चा मजबूत होता है और बैठने और चलने के लिए तैयार होता है।

एक और गलती जो अक्सर की जाती है आधुनिक माता-पिता - कूदने वाले। एक बच्चा जो अभी तक बैठने में सक्षम नहीं है उसे कूदने के लिए सीधा लटका दिया जाता है। वयस्कों को ऐसा लगता है कि इस तरह यह मोटर तंत्र को मजबूत करता है। वास्तव में, शुरुआती वर्टिकलाइजेशन शिशु के लिए बहुत खतरनाक हो सकता है। जम्पर और वॉकर सबसे सफल अधिग्रहण नहीं हैं, और उन्हें एक कोठरी में रखना बेहतर है।

मांसपेशियों को कैसे प्रशिक्षित करें

येवगेनी कोमारोव्स्की ने 5 महीने के बच्चों को सलाह दी है कि वे नीचे न बैठें, बल्कि उन्हें अपने पेट के बल फर्श पर, फैले हुए कंबल या कंबल पर लिटा दें। चमकीले खिलौने उससे कुछ मीटर की दूरी पर रखें, और हर संभव तरीके से प्लास्टुन्स्की तरीके से या किसी अन्य तरीके से (पेट पर, एक पैर और हाथ पर निर्भर करते हुए, जो भी हो) आंदोलन को उत्तेजित करें।

आपको बैठने के लिए आवश्यक सभी मांसपेशियों के लिए बढ़िया कसरत- यह एक शाम की फर्मिंग मसाज है, साथ ही स्नान भी है। जल प्रक्रियाएंचमत्कार करने में सक्षम। कोई भी दैनिक जिम्नास्टिक को रद्द नहीं करता है, जिसे अस्पताल से आने के तुरंत बाद शुरू करना वांछनीय है।

फिर भी, जब बच्चा बैठना शुरू करता है, तो यह निश्चित रूप से स्पष्ट हो जाएगा कि उसकी कौन सी मांसपेशियां सबसे कमजोर हैं: यदि वह गोल पीठ के साथ बैठता है, तो हम रीढ़ की मांसपेशियों और गर्दन की मांसपेशियों की कमजोरी के बारे में बात कर सकते हैं, यदि वह पीछे की ओर गिरता है, तो दबाएं कमजोर है, और अगर वह एक तरफ गिर जाता है - पार्श्व की मांसपेशियों को समर्थन की आवश्यकता होती है।

बच्चे को ध्यान से देखें, उसकी "कमजोरियों" को सेवा और प्रशिक्षण में लें।

अपने बच्चे को सीधा कैसे पकड़ें

एक बच्चा जो अभी तक अपने दम पर नहीं बैठा है, उसे भी अपनी बाहों में सही ढंग से पकड़ना चाहिए, क्योंकि ऊपर बताई गई ऊर्ध्वाधर स्थिति उन्हें नुकसान पहुँचा सकती है। येवगेनी कोमारोव्स्की निश्चित रूप से बच्चे को एक हाथ से गधे के नीचे सहारा देने की सलाह देती है, दूसरे को बगल के नीचे कसकर पकड़ती है।

यदि एक ही समय में वयस्क स्वयं बैठता है, और बच्चा अपने घुटनों पर "बैठता है", तो वयस्क के लिए अर्ध-बैठने की स्थिति लेना महत्वपूर्ण है। इससे बच्चे की रीढ़ पर भार कम होगा।

बैठने के बारे में मिथक

• माना जाता है कि लड़कियों को 6 महीने से पहले बिठाना नहीं चाहिए- यह गर्भाशय ग्रीवा के झुकने और रेखा के साथ अन्य विकृति से भरा हुआ है महिलाओं की सेहत. येवगेनी कोमारोव्स्की कहते हैं, यह सच नहीं है। लड़कों और लड़कियों दोनों को छह महीने तक बैठने की जरूरत नहीं है, और केवल इसलिए नहीं कि लड़कियों में कुछ गलत है और उन्हें नुकसान हो सकता है। छह महीने की उम्र तक, बच्चों को बिल्कुल भी नहीं बैठाया जा सकता है। मजबूत रीढ़ के गठन की दृष्टि से, यह कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह लड़का है या लड़की।
• बच्चे को 3-4 महीने की उम्र में ही अपनी बाहों में बैठा लिया जा सकता है।कोमारोव्स्की कहते हैं, यह सच नहीं है। इस तरह की जागृति खतरनाक और भयानक है, इससे उन युवाओं की संख्या बढ़ जाती है, जो रीढ़ की बीमारियों के कारण न केवल सेना के लिए फिट नहीं होते, बल्कि एक पूर्ण नेतृत्व भी नहीं कर सकते सक्रिय जीवन. इस तरह का बैठना बड़े, मोटे लड़कों के लिए विशेष रूप से खतरनाक है - स्पाइनल कॉलम पर उनका भार काफी बढ़ जाता है।

जीवन के पहले छह महीनों में, बच्चा कई नए कौशल सीखता है: वह अपना सिर अच्छी तरह से रखता है, लुढ़कता है, सक्रिय रूप से रेंगता है। अधिकांश मोबाइल बच्चे पालने के पिछले हिस्से को पकड़कर शरीर को उठाने की कोशिश करते हैं या माँ के हाथ. इस बात पर विचार करें कि बच्चा कब अपने आप बैठना शुरू करता है, और यदि बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा निर्धारित समय सीमा के भीतर ऐसा नहीं होता है तो क्या करना चाहिए।

नवजात शिशु के मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम का विकास कई चरणों में होता है। रीढ़, शुरू में एक बिल्कुल सीधी रेखा, धीरे-धीरे प्राकृतिक वक्र प्राप्त करती है। लगभग 3-4 महीनों में, जब बच्चा प्रवण स्थिति में अपने सिर को अच्छी तरह से पकड़ना शुरू कर देता है, तो सर्वाइकल लॉर्डोसिस बनता है - ऊपरी कशेरुकाओं का आगे की ओर झुकना। छह महीने तक, उच्च के परिणामस्वरूप मोटर गतिविधिऔर ऊपरी शरीर को एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में लाने का प्रयास करता है, गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव में छाती का मध्य भाग थोड़ा पीछे झुक जाता है। विकास के इस चरण में, रीढ़ बढ़ते भार का सामना करने में सक्षम है और बैठने के लिए तैयार है। औसत बाल चिकित्सा मानकों के अनुसार, बच्चे को चाहिए:

• 6 महीने में समर्थन के साथ बैठो;
• 7 महीने में, बिना सहारे के थोड़ी देर बैठें;
• 8 महीने में, किसी वयस्क की मदद के बिना, प्रवण स्थिति से बैठें या चारों तरफ खड़े हों।

कुछ बच्चे अपेक्षा से कुछ सप्ताह पहले या बाद में एक नया कौशल सीखना शुरू कर सकते हैं। यह न केवल स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करता है, बल्कि वजन, काया, स्वभाव और अन्य व्यक्तिगत विशेषताओं पर भी निर्भर करता है। इसलिए, इस सवाल के लिए कि बच्चा कितने महीनों तक बैठना शुरू कर देता है, बाल रोग विशेषज्ञ स्पष्ट उत्तर नहीं दे सकते हैं।

क्या बच्चे को विशेष रूप से रखा जा सकता है?

कई माता-पिता चीजों को जल्दी करते हैं, बच्चे को बहुत पहले बैठाते हैं नियत तारीख. ऐसा करने के लिए सख्ती से मना किया गया है, क्योंकि शुरुआती वर्टिकलाइजेशन से कई गंभीर जटिलताओं का विकास होता है, जिसमें अंगों की विकृति, गंभीर पोस्टुरल विकार और जननांग प्रणाली के विकृति शामिल हैं। इसलिए आपको 6 महीने की उम्र तक लगातार नहीं रहना चाहिए। बच्चा बैठने के लिए तैयार है अगर वह:

• पीठ से पेट की ओर अच्छी तरह से लुढ़कता है और इसके विपरीत, आत्मविश्वास से सिर और ऊपरी शरीर को सीधा रखता है;
• सभी चौकों पर रेंगता है और एक वयस्क के अचल समर्थन या उंगलियों को पकड़कर खुद को अपने हाथों पर खींचता है;
• सामान्य मुद्रा बदलने की इच्छा दिखाता है।

एक नए कौशल में महारत हासिल करने के लिए बच्चे की शारीरिक तत्परता का निर्धारण करने के लिए, आर्थोपेडिस्टों को सलाह दी जाती है कि वे उसे कुछ सेकंड के लिए कठोर सतह पर बैठाएं, हल्के से उसे बगल या पीठ पर सहारा दें। भविष्य में, नीचे बैठने को बिना किसी डर के किया जा सकता है यदि:

• बच्चा आत्मविश्वास से बैठता है, संतुलन बनाए रखने की कोशिश करता है, और अपनी तरफ नहीं गिरता;
• शरीर आगे की ओर झुका हुआ है, आपके सामने फैली हुई भुजाओं पर निर्भर है;
• पैर अलग-अलग फैले हुए हैं और पैर की उंगलियों से थोड़ा बाहर की ओर निकले हुए हैं;
• पीठ सीधी है, रीढ़ की हड्डी ग्रीवा, वक्षीय और काठ क्षेत्रों में थोड़ी झुकती है;
• ठोड़ी नीचे है, लेकिन सिर अच्छी तरह से सीधा है।

यदि सूचीबद्ध शर्तों में से कम से कम एक भी पूरा नहीं होता है, तो कक्षाओं को स्थगित कर दिया जाना चाहिए विशेष ध्यानशारीरिक विकास और मांसपेशी कोर्सेट की मजबूती।

ऐसे मामलों में क्या करें जहां बच्चा बहुत जल्दी बैठना शुरू कर दे? बाल रोग विशेषज्ञ विनीत रूप से बैठने के प्रयासों को रोकने की सलाह देते हैं, टुकड़ों का ध्यान किसी और चीज़ पर स्विच करते हैं। दिलचस्प गतिविधि: खेल, पढ़ना, चलना। सक्रिय शिशुओं को पालना या प्लेपेन के केंद्र में रखा जाना चाहिए ताकि वे अपने हाथों से पक्षों या अन्य समर्थन को न पकड़ सकें।

बैठने के चरण

यदि बच्चा एक नया कौशल सीखने के लिए तैयार है, तो आपको इन सिफारिशों का पालन करते हुए बैठना शुरू करना होगा:

1. एक दृष्टिकोण में 15-20 सेकंड से शुरू करके और धीरे-धीरे कक्षाओं के समय को बढ़ाते हुए, दैनिक व्यायाम करना आवश्यक है।
2. पहली बैठक एक वयस्क की गोद में सबसे अच्छी तरह से की जाती है, जिससे टुकड़ों को पेट की ओर पीठ के बल घुमाया जाता है। जब वह संतुलन बनाए रखना सीख जाता है, तो आपको एक कठोर सतह (फर्श, कठोर सोफा या चेंजिंग टेबल) पर जाने की आवश्यकता होती है। बच्चे को चारों तरफ से खड़े होने की स्थिति में बैठने की अनुमति दी जाती है, उसे कंधों या पीठ से हल्के से पकड़कर रखा जाता है ताकि वह बग़ल में न गिरे।
3. उसी समय, बढ़ते भार के लिए रीढ़ के बेहतर अनुकूलन के लिए, कार की सीट, घुमक्कड़ और पीछे की ओर स्थापित करना आवश्यक है बेबी कुर्सी 45° के कोण पर। जब बच्चा अपने आप बैठना सीख जाता है, तो उसे सीधी पीठ के साथ सूचीबद्ध किसी भी उपकरण में रखा जा सकता है।
4. कक्षाओं के दौरान, एक तकिया या एक लुढ़का हुआ कंबल के रूप में एक समर्थन का उपयोग करने के लिए मना किया जाता है, बच्चे को लंबे समय तक बैठने के लिए छोड़ दें, साथ ही उसे एक वॉकर या अन्य उपकरणों में मजबूर ईमानदार स्थिति के लिए रखें।
5. खाने या सोने के तुरंत बाद, बीमारी या खराब स्वास्थ्य के दौरान शारीरिक व्यायाम की सलाह नहीं दी जाती है। यदि आप कक्षाओं के मूड में नहीं हैं, शरारती हैं या खेल के प्रति भावुक हैं, तो आपको बच्चे को जबरन नहीं बिठाना चाहिए।

अगर बच्चे को बैठने की जल्दी नहीं है तो क्या करें?

यदि बच्चा 8-9 महीनों में अपने आप नहीं बैठता है और शरीर की सामान्य स्थिति को बदलने का प्रयास नहीं करता है, तो आपको अपवाद के लिए बाल रोग विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट या आर्थोपेडिस्ट से संपर्क करना चाहिए। संभावित समस्याएंस्वास्थ्य के साथ। अक्सर विलंबित शारीरिक विकास का परिणाम होता है जन्म की चोट, भ्रूण हाइपोक्सिया, गर्भावस्था के दौरान विकृति, इंट्राक्रैनील दबाव। स्पष्ट उल्लंघनों की अनुपस्थिति में भी, ऐसे बच्चों को संकेत के अनुसार एक विशेष मालिश, तैराकी, फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं दिखाई जाती हैं।

घर पर रीढ़ और पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने की सिफारिश की जाती है:

• किसी भी शारीरिक गतिविधि को प्रोत्साहित करें;
• अधिक बार बच्चे को सीधी स्थिति में बाहों में ले जाएं;
• पालने के ऊपर खिलौने और चमकीली वस्तुएं लटकाएं और उन्हें कमरे के चारों ओर बिखेर दें, उन तक पहुंचने की इच्छा को उत्तेजित करें;
• एक गहन पैर और पैर की मालिश करें;
• आचरण शारीरिक गतिविधियाँपढ़ते, तैरते या चलते समय चंचल तरीके से।

आदर्श रूप से, बैठने का कौशल रेंगने में महारत हासिल करने के बाद हासिल किया जाता है। इसलिए, टुकड़ों को अपने आप बैठने में मदद करने के लिए, सबसे पहले, आपको उसे ठीक से क्रॉल करना सिखाना चाहिए।

पीठ का व्यायाम

आपके बच्चे को एक नया कौशल सीखने में मदद करने के लिए, डॉक्टर रोजाना प्रदर्शन करने की सलाह देते हैं शारीरिक व्यायाम, पेशी कोर्सेट को मजबूत करना और एक नए कौशल के विकास को प्रोत्साहित करना:

1. बच्चे के पास पहुंचें, जो एक सख्त सतह पर अपनी पीठ के बल लेटा है (अधिमानतः फर्श या चेंजिंग टेबल पर), जिससे वह पकड़ सके अंगूठे. बच्चे की कलाइयों को पकड़कर, धीरे से उसे बाहों से ऊपर खींचें ताकि सिर और शरीर फर्श से थोड़ा सा कोण पर हो। यदि बच्चे के सिर को जोर से पीछे की ओर फेंका जाता है तो व्यायाम करने की अनुमति नहीं है। 15-20 सेकंड के लिए रुकें, फिर धीरे-धीरे बच्चे को उसकी मूल स्थिति में लौटा दें। एक छोटे से अंतराल के साथ कई दृष्टिकोण करें। 2-3 सप्ताह की कक्षाओं के बाद, बच्चा किसी वयस्क की मदद के बिना बैठने की कोशिश करेगा।
2. पेट के बल लेटे शिशु को छाती और घुटनों के नीचे पकड़कर उठाएं। पैरों को एक वयस्क की छाती के खिलाफ आराम करना चाहिए, कंधे और कूल्हे तनावपूर्ण होते हैं, बाहें आगे की ओर फैली हुई होती हैं। 15-20 सेकेंड तक इसी स्थिति में रहें।
3. पीठ के बल लेटे हुए शिशु को बारी-बारी से बाईं ओर से खींचे सही संभाल, पेट और पीठ पर सक्रिय कूप बनाने में मदद करना।
4. बच्चे को उसके पेट के बल जिम्नास्टिक बॉल पर लिटाएं और गोलाकार स्प्रिंग वाली हरकतें करें और अंदर की ओर झुकें विभिन्न पक्ष. शरीर के ऊपरी हिस्से को थोड़ा ऊपर उठाया जाना चाहिए, बाहरी भुजाओं पर टिका होना चाहिए।

जब बच्चा अपने आप बैठने लगे तो कक्षाएं बंद न करें। भविष्य में, जिम्नास्टिक उसे अपने पैरों पर तेजी से वापस आने और अपना पहला कदम उठाने में मदद करेगा।

लिंगों के बीच अंतर

आइए इस तथ्य से शुरू करें कि छह महीने की उम्र से पहले लड़कियों को अपने दम पर बैठने की सिफारिश नहीं की जाती है। छह महीने तक, बच्चे की पीठ और पेट की मांसपेशियां इस तरह के भार को झेलने के लिए काफी मजबूत मानी जाती हैं।

बाल रोग विशेषज्ञों के अनुसार, सामान्य रूप से छह महीने की विकासशील लड़कियां वयस्कों के सहारे बैठने में सक्षम होती हैं। सात महीने की उम्र तक, वे पहले से ही अपनी पीठ को सीधा रख सकते हैं। आठ तक, बच्चे अपने माता-पिता की मदद के बिना आत्मविश्वास से प्रवण स्थिति से या चारों तरफ बैठ जाते हैं। हालांकि, 1-1.5 महीने के विचलन को काफी स्वीकार्य माना जाता है।

लेकिन क्या होगा अगर चार महीने का बच्चा स्वतंत्र रूप से व्यायाम या खेल के दौरान बैठने की स्थिति लेता है? इसमें उसके साथ हस्तक्षेप न करें, ताकि धीमा न हो प्राकृतिक पाठ्यक्रमविकास। इस पोजीशन में लड़की को कुछ देर के लिए रहने दें। 10 मिनट के बाद, आप बच्चे को खिलौने से विचलित कर सकते हैं या उसे अपनी बाहों में ले सकते हैं। मुख्य बात यह सुनिश्चित करना है कि दिन के दौरान बच्चा 60 मिनट से अधिक न बैठे।

बेशक, माता-पिता को बच्चे को आकस्मिक गिरने से बचाने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए। आखिरकार, सबसे पहले बच्चा बहुत आत्मविश्वास से नहीं बैठेगा, समय-समय पर उसकी तरफ गिरता रहेगा। आपको इसके बारे में चिंता करने की जरूरत नहीं है। बहुत जल्द लड़की की मांसपेशियां मजबूत हो जाएंगी और वह अपनी पीठ को सीधा रख सकेगी। इस बिंदु तक, बच्चे को रोलर्स या तकिए के साथ कवर करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, जैसा कि कई माता-पिता करना पसंद करते हैं। अन्यथा, सीधा खड़ा बच्चा और अधिक नहीं ले पाएगा आरामदायक आसनथकान के मामले में।

लड़कियों को कैसे रोपें

आरंभ करने के लिए, जब पहली बार किसी लड़की को बैठाया जाता है, तो आपको तकिए और रोलर्स को समर्थन के रूप में उपयोग नहीं करना चाहिए। बच्चे को स्वतंत्र रूप से पीठ को सीधा रखना सीखना चाहिए। इसलिए, बेहतर होगा कि बच्चे को धीरे-धीरे अपनी गोद में बिठाएं, उसे थोड़ा सहारा दें। बच्चे को जल्दी से एक ऊर्ध्वाधर स्थिति लेने के लिए सीखने के लिए, नियमित रूप से उसके साथ कई सरल अभ्यास करना आवश्यक है। कक्षाएं शुरू करने से पहले, आपको बच्चे को एक सख्त, सपाट सतह पर लिटा देना चाहिए, चाहे वह फर्श हो या चेंजिंग टेबल।

अभ्यास

• लड़की को उसके पेट के बल लिटा दें ताकि वह अपने पैरों को किसी वयस्क के शरीर पर टिका दे। बच्चे को उठाएं, उसे एक हाथ से छाती के नीचे और दूसरे को पिंडलियों के नीचे पकड़ें। बच्चे के नितंब और पीठ तनावपूर्ण होनी चाहिए। कुछ सेकंड के बाद, बच्चे को उसकी मूल स्थिति में लौटाएँ और व्यायाम को फिर से दोहराएं।
• अपने बच्चे को नियमित दें वायु स्नान, इसे पेट के बल रखना और दृश्यता क्षेत्र में एक चमकीली वस्तु रखना। बच्चा उस तक पहुंचने का प्रयास करेगा। यह पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने और बैठने की मुद्रा तैयार करने में मदद करेगा। आप बच्चे के पालने के ऊपर छोटे छल्ले भी लटका सकते हैं, जिसे लड़की पकड़ने की कोशिश करेगी। अगर वह सफल हो जाती है, तो बच्चा उनकी मदद से बैठने में सक्षम हो जाएगा। बेशक, सफलता पहली बार नहीं मिलेगी, लेकिन समय के साथ प्रगति स्पष्ट हो जाएगी।
• अपनी तर्जनी उंगलियों को पीठ के बल लेटे शिशु की ओर बढ़ाएं। उन्हें पकड़कर, बच्चा ऊपर खींचना शुरू कर देगा। लड़की की पीठ सतह से बाहर आ जाएगी और पेट की मांसपेशियां तनाव में आ जाएंगी। अर्ध-बैठने की स्थिति में, शिशु को लगभग 20 सेकंड बिताने चाहिए। फिर आपको इसे फिर से क्षैतिज स्थिति में लौटाने की आवश्यकता है।

कोमारोव्स्की एवगेनी ओलेगोविच, बच्चों का चिकित्सक: “जब कोई बच्चा अपनी बांह पर बैठता है, तो आपको अपने दूसरे हाथ से उसकी कांख को सहारा देना चाहिए और उसे अपने पास दबाना चाहिए। तब रीढ़ पर कोई लंबवत भार नहीं होगा। यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा तेजी से बैठना सीखे, तो रेंगने की प्रक्रिया को हर संभव तरीके से प्रोत्साहित करें। इसे अपने पेट के बल फर्श पर रखें, पास में एक बड़ी चमकीली गेंद रखें और बच्चे को वस्तु तक पहुँचने का प्रयास करने दें। बच्चा रेंगता है, पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करता है और फिर बैठने में उसे कोई परेशानी नहीं होगी।”

यदि आप समय से पहले लड़कियों को लगाना शुरू कर दें तो क्या होगा?

कोई भी अनुभवी बाल रोग विशेषज्ञ लड़कियों के जल्दी बैठने के बारे में संदेह दूर कर सकता है। आकलन शारीरिक विकासटुकड़ों, डॉक्टर देंगे मददगार सलाहऔर सिफारिशें। यदि बच्चा स्थिति बदलने के लिए तैयार है, तो माता-पिता को उसे नए कौशल में महारत हासिल करने में हर संभव सहायता प्रदान करनी चाहिए। जहां तक ​​जल्दी बैठने की बात है तो यह शिशु के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है नकारात्मक तरीके सेउसकी मुद्रा पर प्रतिबिंबित करें। आखिरकार, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, एक सीधी स्थिति में रहना नाजुक मांसपेशियों के लिए एक गंभीर बोझ है। बच्चों के आर्थोपेडिस्टों ने लंबे समय से जल्दी बैठने और स्कोलियोसिस के बीच सीधा संबंध बताया है।

प्रत्याशित घटनाओं का एक और अप्रिय परिणाम पैल्विक हड्डियों का विरूपण हो सकता है। में कई बार दिक्कत होती है श्रम गतिविधिजिससे बच्चे के जन्म की प्रक्रिया बहुत लंबी और दर्दनाक हो जाती है। यह इस तथ्य के कारण है कि पैल्विक हड्डियां बस उन रास्तों को अवरुद्ध करती हैं जिनसे बच्चे को गुजरना चाहिए। इसके अलावा, जल्दी बैठना बच्चे की मनो-भावनात्मक स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। आखिरकार, असामान्य स्थिति में होने के कारण, बच्चा अनिश्चितता और भय महसूस कर सकता है। जैसा कि गर्भाशय के झुकने के लिए, जो कथित तौर पर लड़कियों को गधे पर जल्दी रोपण के कारण होता है, यह सिर्फ एक मिथक है।

आप लड़कियों को और कहां रख सकते हैं? कितने महीने?

आज ऐसे कई उपकरण हैं जिनमें बच्चा सहारे या सहारे से बैठ सकता है। हालांकि, उनका उपयोग एक निश्चित उम्र से किया जा सकता है। आइए हम इस सवाल पर अधिक विस्तार से ध्यान दें कि लड़कियों को कब और कहाँ छोड़ा जा सकता है।

वॉकर

आइए इस तथ्य से शुरू करें कि बाल रोग विशेषज्ञ इस गौण के उपयोग का विरोध करते हैं। आखिरकार, इसमें चलते समय, बच्चा स्वतंत्र रूप से चलने की तुलना में पूरी तरह से अलग मांसपेशी समूहों का उपयोग करता है। अक्सर, इस तरह के "परिवहन" का उपयोग इस तथ्य की ओर जाता है कि बच्चा पीठ को मजबूत करने के लिए आवश्यक रेंगने के चरण को छोड़ देता है। इसके अलावा, जल्दी चलना अभी भी नाजुक रीढ़ पर एक बड़ा भार डालता है। साथ ही बच्चों के साथ बढ़ा हुआ स्वरपैर पर पूरी तरह से आराम नहीं कर सकता है, जिससे टिपटो पर बाद में आंदोलन होगा। समर्थन के साथ चलने के आदी, बच्चे अक्सर इसके बिना इसे करने से डरते हैं। इसलिए गौण के उपयोग में प्लसस की तुलना में बहुत अधिक मिन्यूज़ हैं।

बेशक, माँ शांति से अपने व्यवसाय के बारे में जा सकती है, जबकि बच्चा वॉकर में इधर-उधर भागता है। आखिरकार, उसे अपने हाल पर छोड़ दिया गया है और वह पूर्ण सुरक्षा में है। इसके अलावा, बच्चा संचित ऊर्जा को बाहर निकालता है, जिसके बाद उसकी नींद लंबी और शांत हो जाती है। हालाँकि, ये सभी लाभ बहुत ही संदिग्ध हो जाते हैं जब बच्चे के स्वास्थ्य को तराजू पर रखा जाता है। यदि माता-पिता फिर भी वॉकर का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो इससे पहले कि बच्चा बिना सहारे के बैठना और अपने दम पर खड़ा होना सीखे, इसकी अनुमति नहीं है।

कूदने वाले

यह गौण माता-पिता के जीवन को भी बहुत सरल करता है, जिससे आप बच्चे को थोड़ी देर के लिए ले जा सकते हैं। हालांकि, बाल रोग विशेषज्ञ इसके समय से पहले उपयोग के खतरों की घोषणा करते हैं। यह रीढ़ पर गंभीर भार के कारण होता है, जो वक्रता और अन्य अप्रिय परिणामों से भरा होता है। इसके अलावा, जंपर्स में रहना बच्चे के पेरिनेम को निचोड़ने के साथ होता है। इसलिए, यह अनुशंसा की जाती है कि गौण का उपयोग कम से कम किया जाए और जब बच्चा बिना सहारे के बैठना सीख जाए और अपने पैरों पर खड़ा हो जाए।

कंगारू में

भार उठाते इस प्रकार काबच्चा फिजियोलॉजिकल में है गलत स्थिति, जो शिशु की रीढ़ और श्रोणि क्षेत्र पर बहुत अधिक दबाव डालता है। इस कारण से, बच्चे को लगातार 30 मिनट से अधिक समय तक कंगारू में ले जाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यह समय प्रति दिन दो घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए। बच्चे को कंगारू में रखने से पहले उसे अपने आप बैठना नहीं सीखना चाहिए। गौण के लिए एक अधिक सुरक्षित विकल्प एक स्लिंग बैकपैक होगा, जिसमें बच्चे के शरीर का वजन समान रूप से वितरित किया जाता है। उनका उपयोग उस समय से किया जा सकता है जब बच्चा सिर को अच्छी तरह से पकड़ना शुरू कर देता है।

ऊँची कुर्सी पर

अस्तित्व विभिन्न मॉडलजुड़नार। कुछ की पीठ सीधी होती है और उन बच्चों के लिए अनुकूलित होते हैं जो अपने दम पर बैठ सकते हैं। यदि बच्चा एक ईमानदार स्थिति में असुरक्षित महसूस करता है और समय-समय पर अपनी तरफ गिरता है, तो वह बस कुर्सी से गिर सकता है। साथ ही, पीठ पर अत्यधिक भार के बारे में मत भूलना। खिलाने के सामान के आधुनिक मॉडल में कई बैकरेस्ट पोजीशन हैं। ऐसी कुर्सी पर आप तीन महीने की उम्र से ही बच्ची को बिठा सकते हैं।

क्रिस्टीना, सोफिया की माँ (7 वर्ष), एलेक्जेंड्रा (5 वर्ष) और किरा (3.5 वर्ष): “बड़ी बेटियों ने सीधी पीठ के साथ एक ऊँची कुर्सी का इस्तेमाल किया। उन्होंने सात महीने बाद ही इसका इस्तेमाल करना शुरू किया, जब तक कि लड़कियों ने खुद बैठना नहीं सीख लिया। और सबसे छोटी बेटी के लिए, हमने एक समायोज्य पीठ के साथ एक नई कुर्सी खरीदी। तीन महीने में, बच्चा पहले से ही इसमें खा रहा था, लेटी हुई स्थिति में। डेढ़ साल तक कुर्सी का सक्रिय रूप से उपयोग किया गया, फिर मेरी बेटी छोटे बच्चों की मेज पर चली गई।

कार की सीट में

कई माता-पिता आश्चर्य करते हैं कि लड़की को विशेष कार की सीट पर कब बिठाया जा सकता है। आखिरकार, किसी बच्चे को उसके बिना कार में ले जाना मना है। शिशु उत्पादों के जाने-माने निर्माता विशेष शिशु वाहक का उत्पादन करते हैं जिसमें शिशु लेटी हुई स्थिति में होता है। आप उनका उपयोग टुकड़ों के जन्म से ही कर सकते हैं।

बर्तन पर

जब बच्चा बिना सहारे और सहारे के बैठना सीख जाए तभी पॉटी का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। अन्यथा, यह लगातार बैरल पर गिरेगा। अगर माता-पिता बच्चे को पॉटी ट्रेनिंग देने का फैसला करते हैं प्रारंभिक अवस्था, आप बस बच्चे को उसके ऊपर पकड़ सकते हैं, उसके घुटनों को उसकी छाती से दबा सकते हैं। हालाँकि, पहले बाथरूम का उपयोग करना अधिक सुविधाजनक है।

इस तरह, लड़कियों को छह महीने की उम्र से पहले पौधे लगाने की सलाह दी जाती है,शुरू में इस उद्देश्य के लिए माता-पिता के घुटनों का उपयोग करना। आपको बच्चे को तकिए में नहीं रखना चाहिए, क्योंकि जब वह थक जाएगी, तो वह अपनी सामान्य स्थिति में नहीं आ पाएगी। यदि बच्चा समय पर बैठना नहीं चाहता है, तो आपको पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए नियमित रूप से उसके साथ व्यायाम करना चाहिए। एक तरह से या किसी अन्य, डेढ़ महीने पीछे या साथियों से आगे आदर्श की अवधारणा में फिट बैठता है।

अपने जीवन के पहले वर्ष में, बच्चा सबसे बुनियादी आंदोलनों के कौशल को प्राप्त करता है - वह रोल करना, बैठना, रेंगना और फिर चलना सीखता है। इसी समय, सभी बच्चे एक या दूसरे कौशल में महारत हासिल करते हैं अलग-अलग तिथियां, जो प्रत्येक टुकड़े के विकास की प्रक्रिया की वैयक्तिकता के कारण है।

कई माता-पिता किसी तरह अपने बच्चे की मदद करना चाहते हैं, जल्दी से उसे बुनियादी कौशल सिखाते हैं। लेकिन हर कोई एक नहीं मानता महत्वपूर्ण बिंदु- ऐसा सिखाने के लिए छोटा बच्चाकुछ असंभव है, खासकर अगर वह इसके लिए शारीरिक रूप से तैयार नहीं है। चलो गौर करते हैं यह प्रश्नजब आप एक बच्चे को, या एक लड़के को लगा सकते हैं, के उदाहरण पर।

आप लड़कों को रोपण कब शुरू कर सकते हैं?

तो, मुख्य संकेतक कि बच्चा पहले से ही बैठ सकता है, इसके लिए उसकी रीढ़ की तैयारी है। एक बच्चे की अपर्याप्त रूप से मजबूत पीठ उसके लिए अत्यधिक भार का सामना नहीं कर सकती है, इसलिए जिन बच्चों को जल्दी लगाया जाता है वे आमतौर पर जल्दी थक जाते हैं, अपना संतुलन नहीं रखते हैं और आगे या अपनी तरफ गिरते हैं। यदि आप चाहते हैं कि आपके बच्चे को भविष्य में कोई पीठ की समस्या न हो, तो आपको उसे जबरन सीधा खड़ा करके ऐसा नहीं करना चाहिए - वह अभी इसके लिए तैयार नहीं है।

तत्परता का संकेत यह तथ्य होगा कि शिशु स्वयं प्रवण स्थिति से उठना शुरू कर देगा। लेकिन यह अभी तक संकेत नहीं है कि बच्चे को पीठ के नीचे तकिए लगाकर बैठने की जरूरत है। इस प्रकार, बच्चा बस पीठ की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करता है, और जब वह पर्याप्त रूप से लंबे समय तक एक ऊर्ध्वाधर स्थिति को स्वीकार करने और धारण करने में शारीरिक रूप से सक्षम होता है, तो वह पूरी तरह से अपने आप बैठ जाएगा। यह 5 महीने और 7 बजे और बाद में भी हो सकता है।

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, बाल रोग विशेषज्ञ प्रकृति द्वारा प्रदान किए गए समय से पहले बच्चों को बैठने की सलाह नहीं देते हैं। लेकिन 4-5 महीने के कई बच्चे अब अपने पालने में चुपचाप नहीं लेटना चाहते हैं: वे शरारती हैं, चिल्ला रहे हैं, चिल्ला रहे हैं और अपने माता-पिता को यह बताने के लिए हर संभव कोशिश कर रहे हैं कि उन्हें अब यह देखने में कोई दिक्कत नहीं है कि क्या हो रहा है।

इस मामले में, आप बच्चे को उसकी पीठ के नीचे एक बड़ा तकिया लगाकर या उसे बच्चों की डेक कुर्सी पर रखकर "आधा बैठने" की स्थिति दे सकते हैं। साथ ही, घुमक्कड़ के कुछ मॉडलों में ऐसी पिछली स्थिति होती है, जो इस उम्र के बच्चों के साथ चलने के लिए बहुत सुविधाजनक होती है। लड़कों और लड़कियों को कब लगाया जा सकता है, इसके बीच अंतर इस प्रकार है। सैद्धांतिक रूप से, विभिन्न लिंगों के बच्चों में रीढ़ की संरचना में कोई अंतर नहीं है, जिसका अर्थ है कि ये मानदंड और नियम उनके लिए समान हैं।

एक राय है कि लड़कियों को 6 महीने से पहले नहीं लगाया जा सकता है, क्योंकि यह गर्भाशय के झुकने और भविष्य में स्त्री रोग संबंधी समस्याओं की उपस्थिति से भरा हुआ है। हालाँकि, वास्तव में, यह तथ्य विज्ञान द्वारा सिद्ध नहीं किया गया है और यह सत्य से अधिक एक मिथक है। और इससे भी ज्यादा, इसका मतलब यह नहीं है कि 6 महीने की इस सशर्त अवधि से पहले नर बच्चों को लगाने की अनुमति है।

बहुत से लोग रुचि रखते हैं जब लड़कों को "तकिए में" रखना संभव होता है। हमारी माताएं और दादी-नानी यही किया करती थीं, उन बच्चों को, जो अभी तक चारों ओर बैठने में सक्षम नहीं थे, बड़े-बड़े तकियों से ढक कर रखते थे। इस प्रकार स्थिर हुआ बालक कहीं नहीं गिरता, और माता-पिता प्रसन्न होते हैं-वह बैठा है! वास्तव में, यह पूरी तरह सच नहीं है, और इस तरह के व्यायाम से लाभ नहीं होगा। नरम सतह पर झुक जाने से, बच्चे की रीढ़ अभी भी तनावग्रस्त रहती है, और पीठ पर भार बढ़ जाता है। इस विधि का उपयोग न करना बेहतर है यदि आपके लिए यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा स्वस्थ रूप से बड़ा हो।

बच्चे को कब बोना है, यह तय करते समय, मुख्य रूप से उसकी शारीरिक तत्परता पर ध्यान दें, इस मामले में आपको कहीं भी जल्दी नहीं करनी चाहिए। इसमें बस कुछ महीने लगेंगे, और आपका बच्चा पूरी तरह से बिना किसी सहारे और वयस्कों की मदद के अपने आप बैठना सीख जाएगा।