मनुष्य की आकृति किस आयु तक बनती है। व्यक्ति किस उम्र में बढ़ना बंद कर देता है? लड़कों की औसत हाइट कितनी होती है
से पैदा हुए बच्चे लम्बे माता-पिता, अक्सर लम्बे हो जाते हैं - उचित पोषण के अधीन। इसके अलावा, प्रकृति प्रत्येक व्यक्ति के शरीर में एक विकास कार्यक्रम रखती है। यदि कोई व्यक्ति काफी छोटा हो जाता है, तो इसका मतलब है कि यह कार्यक्रम शरीर द्वारा पूरी तरह से लागू नहीं किया गया है। इसकी विफलता डीएनए में मामूली बदलाव, खराब पारिस्थितिकी, खराब पोषण, अंतर्गर्भाशयी विकृतियों और हार्मोन से प्रभावित हो सकती है।
विकास कार्यक्रम में विफलताएं न केवल इसके अविकसितता का कारण बन सकती हैं - कुछ लोग, इसके विपरीत, 2 मीटर से अधिक के निशान तक बढ़ते हैं।
गर्भावस्था के दौरान सबसे गहन मानव विकास होता है, इसलिए प्लेसेंटा को किसी भी तरह की क्षति से भ्रूण का कुपोषण हो सकता है और शरीर के कम वजन और विकास की कमी वाले बच्चे का जन्म हो सकता है। पहले वर्षों में और बाद के जीवन में, विकास का मुख्य नियामक है अंतःस्त्रावी प्रणालीजबकि वृद्धि हार्मोन का उत्पादन होता है ...
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इंसान किस उम्र तक बढ़ता है? विज्ञान इस प्रश्न का सटीक उत्तर नहीं दे सकता। उसके विकास में हर कोई व्यक्तिगत है और दूसरों की तरह नहीं। हालांकि, अभी भी एक औसत संकेतक है जो उस उम्र को दर्शाता है जब तक कोई व्यक्ति बढ़ता है और बनता है - यह 25 वर्ष है।
विकास कार्यक्रम
वैज्ञानिकों और डॉक्टरों का कहना है कि हम में से प्रत्येक का अपना तथाकथित विकास कार्यक्रम है, जो मंच पर भी काम करना शुरू कर देता है जन्म के पूर्व का विकास. औसत से कम वृद्धि वाले वयस्कों में, इस कार्यक्रम को ठीक से लागू नहीं किया जाता है, जिसका कारण हो सकता है विभिन्न कारणों से: कुपोषण, पुरानी बीमारियाँ, आदि। यानी हम कह सकते हैं कि वृद्धि कुछ हद तक स्वास्थ्य का संकेतक है (आनुवंशिक प्रवृत्ति के अभाव में)।
एक व्यक्ति की उम्र कितनी हो जाती है, इस सवाल का स्पष्ट रूप से जवाब देना असंभव है, क्योंकि शरीर हर समय विकास से गुजरता है, केवल में अलग अवधिइसकी गति अलग है। बच्चों का सही होना बहुत जरूरी है और...
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लड़कियों की एक ऐसी कैटेगरी है जो अपनी ग्रोथ पर काफी ध्यान देती है। एक नियम के रूप में, ये युवा हैं जो एक मॉडल बनने का सपना देखते हैं। आम तौर पर स्वीकृत मानदंडों के अनुसार, एक व्यक्ति 25 साल तक बढ़ता है। ऐसे में अगर आपकी उम्र अभी तक इस सीमा तक नहीं पहुंची है, तो ग्रोथ अच्छी तरह से बढ़ सकती है।
क्या विकास की कोई स्पष्ट सीमाएँ हैं?
सभी लोग व्यक्तिगत हैं!
इस मुद्दे का अधिक विस्तार से अध्ययन करना और यह पता लगाना आवश्यक है कि वास्तव में मानव विकास कैसे और किस अवधि में होता है। क्या मानव विकास की कोई स्पष्ट सीमाएँ हैं?
स्वाभाविक रूप से, कोई भी स्पष्ट रूप से यह बताने में सक्षम नहीं है कि एक निश्चित अवधि में इसकी वृद्धि क्या होगी। उदाहरण के लिए, एक दस वर्षीय छात्र अपने सभी सहपाठियों से छोटा हो सकता है, और कुछ वर्षों के बाद उसकी वृद्धि सभी से आगे निकल सकती है।
यह कहने से काम नहीं चलेगा कि लड़की का शरीर किस अवधि तक बढ़ता है, क्योंकि सभी लोग अलग-अलग होते हैं और प्रत्येक का अपना होता है विशेषताएँ. अक्सर कमजोर सेक्स का प्रतिनिधि ...
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लंबाई में शरीर की रैखिक वृद्धि केवल तब तक हो सकती है जब तक कि लंबी ट्यूबलर हड्डियों के एपिफेसिस बंद न हो जाएं।
बच्चों और किशोरों में हड्डियों के सिरों पर कार्टिलेज होता है, जिससे हड्डी की लंबाई बढ़ जाती है।
लेकिन यौवन के दौरान, हड्डी के सिरे धीरे-धीरे सख्त हो जाते हैं और लंबी होने की क्षमता खो देते हैं।
एपिफेसिस का बंद होना टेस्टोस्टेरोन, या बल्कि, एस्ट्रोजन के प्रभाव में होता है, जो पुरुष शरीर में टेस्टोस्टेरोन से बनता है। टेस्टोस्टेरोन ही एपिफेसिस को बंद करने का कारण नहीं बनता है। यह आंशिक रूप से उच्चतर की व्याख्या करता है औसत ऊंचाईमहिलाओं की तुलना में पुरुष - उनमें एस्ट्रोजन का स्तर कम होता है।
जिस उम्र में लंबी ट्यूबलर हड्डियों के एपिफेसिस का बंद होना व्यापक रूप से भिन्न होता है - लेकिन औसतन यह माना जाता है कि बंद 20-23 साल तक समाप्त हो जाता है।
बेशक, ऐसे नमूने हैं जिनमें वृद्धि अधिक समय तक जारी रह सकती है ... उदाहरण के लिए, एरोमाटेज एंजाइम की कम सांद्रता या कम गतिविधि के कारण, जो एण्ड्रोजन को एस्ट्रोजेन में परिवर्तित करता है। (महिलाओं के लिए - की वजह से...
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एक निश्चित उम्र तक मानव शरीर निरंतर विकास में है - आध्यात्मिक और शारीरिक दोनों। हैरानी की बात यह है कि कई पुरुष जो अपनी युवावस्था में लंबे नहीं थे, कुछ वर्षों के बाद बहुत लंबे हो गए। इसे कैसे समझाया जा सकता है?
एक आदमी की उम्र कितनी होती है?
क्या आपने देखा है कि आप थोड़े लम्बे हो गए हैं? यह काफी संभव है, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किशोर नहीं हैं। मानव शरीर हमें विस्मित करता रहता है! यह पता चला है कि वह वयस्कता में भी बढ़ता है। उदाहरण के लिए, फिलिप किर्कोरोव 30 साल बाद कुछ सेंटीमीटर बढ़े हैं।
प्रत्येक मामले में, सब कुछ व्यक्तिगत है - यह आनुवंशिकी, हार्मोनल संतुलन, जीवन शैली पर निर्भर करता है। इसलिए, यह निश्चित रूप से कहना असंभव है कि यह या वह आदमी बड़ा होगा या नहीं। किस उम्र में विकास की उम्मीद की जा सकती है?
अधिकांश पुरुषों के लिए, यह अवधि 20 से 25 वर्ष की आयु में आती है, कुछ मामलों में - 28 तक। खैर, बेशक, अब हम बचपन की बात नहीं कर रहे हैं और किशोरावस्था, इसमें नहीं है...
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बल्कि धुंधली आयु सीमाएँ हैं जो मानव शरीर के विकास का समय निर्धारित करती हैं: पुरुषों के लिए, यह 20 से 25 वर्ष की अवधि है। हालांकि, इस प्रश्न का सटीक उत्तर देना असंभव है, क्योंकि सब कुछ जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। यह तर्क नहीं दिया जा सकता है कि विकास की पूरी अवधि के दौरान मानव शरीर एक समान गति से बढ़ता है। यह तेजी से विकास और शांत दोनों अवधियों को नोट किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, पहली छलांग भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास के दौरान भी देखी जाती है: नौ महीनों में यह 2 कोशिकाओं से पूरे जीव में जाती है। साथ ही, बच्चे के जीवन के पहले वर्ष को भी वृद्धि दर से चिह्नित किया जाता है: वजन औसतन 5 से 10 किलोग्राम (विसंगतियों के बिना विकास के साथ) तक बढ़ जाता है, और बच्चा स्वयं 15-20 सेमी बढ़ता है।
उसके बाद, शांत की अवधि होती है, जिसे एक हार्मोनल विस्फोट से बदल दिया जाता है। एक नियम के रूप में, यह लंबाई में शरीर के "खिंचाव" के साथ होता है। लड़कियों में, यह अवधि लड़कों की तुलना में पहले होती है, विशेष रूप से यह अंतर 13-15 वर्ष की आयु में ध्यान देने योग्य होता है। पर...
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इस प्रश्न का स्पष्ट उत्तर विज्ञान भी नहीं दे सकता। प्रत्येक व्यक्ति अपने विकास में व्यक्तिगत है। केवल एक औसत संकेतक है जो दर्शाता है कि एक व्यक्ति किस उम्र में बढ़ता है और जब शरीर को पूरी तरह से गठित माना जा सकता है - यह 25 वर्ष है।
और इस दौरान कई तरह की परिस्थितियां विकास को प्रभावित कर सकती हैं।
विकास कार्यक्रम
डॉक्टरों और वैज्ञानिकों का कहना है कि मानव शरीर का एक "विकास कार्यक्रम" है। और एक वयस्क में औसत से कम ऊंचाई आमतौर पर इंगित करती है कि इस कार्यक्रम को ठीक से लागू नहीं किया गया है।
भ्रूण के विकास से शुरू। आगे विकास की कमी प्लेसेंटा को नुकसान और भ्रूण के कुपोषण के कारण हो सकती है। धीमी वृद्धि और पुरानी बीमारियां। इस प्रकार, बच्चे की वृद्धि, यदि कोई स्पष्ट वंशानुगत प्रवृत्ति नहीं है, को उसके स्वास्थ्य का संकेतक माना जा सकता है।
मानव शरीर हर समय बढ़ रहा है, केवल जीवन के विभिन्न अवधियों में इस वृद्धि की गति अलग है। जल्दी में...
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बढ़ने से कैसे रोकें?
किशोरावस्था में बच्चों में बहुत अधिक वृद्धि का जटिल अक्सर पाया जाता है। कभी-कभी माता-पिता भी चिंतित होते हैं कि क्या उनका बच्चा विकास में अपने साथियों से आगे निकल जाता है। हालांकि, यह तुरंत ध्यान देने योग्य है कि इस प्राकृतिक प्रक्रिया और इसके कृत्रिम रोक से अप्रत्याशित परिणाम हो सकते हैं।
क्या एक व्यक्ति "शुरुआती" बढ़ना बंद कर सकता है, और लंबा होने के क्या कारण हैं? हम इस लेख में इन सवालों के जवाब देने की कोशिश करेंगे।
एक व्यक्ति क्यों बढ़ता है?
बड़े होने की प्रक्रिया में, एक व्यक्ति जिसके पास विकासात्मक अक्षमता नहीं है वह बढ़ता है। गति के लिए यह प्रोसेसकुछ हार्मोन प्रभावित करते हैं, जिनमें से "मुख्य" सोमाटोट्रोपिन है। इसकी अधिकता या कमी से शरीर में कुछ विकार उत्पन्न हो जाते हैं, जिसके फलस्वरूप व्यक्ति या तो बिल्कुल नहीं बढ़ता, या "विशाल" बन जाता है।
इसके उत्पादन को कौन से कारक प्रभावित करते हैं?
वातावरण की परिस्थितियाँ; जीवन शैली; भोजन; अनुवांशिक...
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कुछ लड़कियों के लिए, उनके जीवन में ऊंचाई का मुद्दा लगभग मुख्य है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जो अपने जीवन को मॉडलिंग व्यवसाय से जोड़ना चाहते हैं। यदि आप अभी तक 25 वर्ष के नहीं हैं और आपकी ऊंचाई मॉडल के मापदंडों से मेल नहीं खाती है, तो निराशा न करें। आपका शरीर अभी भी बन रहा है और बढ़ रहा है। आइए इस विषय पर करीब से नज़र डालें और पता करें कि हमारा शरीर कितने साल बढ़ता है।
क्या विकास की कुछ सीमाएँ हैं?
विकास हमारे जीवन में एक अप्रत्याशित चीज है। 10 साल की उम्र में, आप कक्षा में सबसे छोटे हो सकते हैं, और पहले से ही 12 साल की उम्र में, आप बाकी सभी से लम्बे हो सकते हैं। यह कहना असंभव है कि लड़की कितनी उम्र की हो जाती है, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति का शरीर अलग-अलग होता है। ऐसा होता है कि 16 साल की उम्र में एक लड़की की वृद्धि रुक जाती है, और 20 साल की उम्र में उसे पता चलता है कि वह कुछ सेंटीमीटर बढ़ गई है। यदि आपके माता-पिता छोटे हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप भी छोटे होंगे, जब तक कि निश्चित रूप से, तेजी से विकासकिसी भी बीमारी या शारीरिक व्यक्तित्व को उत्तेजित नहीं करेगा। अगर आपके माता-पिता लंबे हैं, तो आपकी हाइट काफी ज्यादा होगी।
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मुख्य पुस्तकालय उपयोगी जानकारीविकास कब रुकता है विकास कब रुकता है
एक व्यक्ति क्यों बढ़ता है और विकास कब रुक जाता है? विकास को प्रभावित करने वाले दो कारक सभी को ज्ञात हैं - ये आनुवंशिक क्षमता और पोषण हैं बचपन.
लम्बे माता-पिता में छोटे बच्चों की तुलना में लम्बे बच्चे होते हैं। हालाँकि, यह इस शर्त के तहत देखा जाता है कि बच्चे सामान्य रूप से काफी सही तरीके से खाते हैं। मानव विकास और विकास का अध्ययन करने वाले कई वैज्ञानिक और डॉक्टर इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि "विकास कार्यक्रम" सहित प्रत्येक व्यक्ति में कुछ कार्यक्रम निहित हैं, लेकिन, जैसा कि कई अवलोकन दिखाते हैं, मुख्य रूप से वयस्कों में जिनकी ऊंचाई औसत से कम है, उल्लिखित कार्यक्रम पूरा नहीं होना निकला। डीएनए में थोड़े से बदलाव से ऊंचाई में वृद्धि या कमी हो सकती है। ब्रिटिश और अमेरिकी वैज्ञानिकों के अनुसार, एक ऐसे जीन की खोज की गई है जो लोगों की लंबाई में अंतर को समझा सकता है। खोजे गए जीन को HMGA2 कहा जाता है। वैज्ञानिकों के सिद्धांत के अनुसार, एक व्यक्ति 1 सेमी बढ़ता है,...
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कभी-कभी, लंबे बच्चों को देखकर आप सोचते हैं - लोग किस उम्र तक बढ़ते हैं?
वैज्ञानिकों के पास इस मामले के कुछ अनुमानित आंकड़े हैं। कुछ आंकड़ों के अनुसार, लड़कियों की वृद्धि 19-20 साल की उम्र में रुक जाती है, लड़के - 22-23 साल की उम्र में। औसत उम्रमानव विकास की समाप्ति - 20-21 वर्ष।
हर नियम के अपवाद हैं - ऐसे बच्चों के कई उदाहरण हैं जिन्होंने 16 साल की उम्र में बढ़ना बंद कर दिया, और 40 साल तक सक्रिय रूप से बढ़ने वाले लोगों के उदाहरण हैं।
उन्हीं वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला कि लड़कियों की चरम वृद्धि 11 वर्ष की आयु में होती है (इस समय वे प्रति वर्ष 9 सेमी तक की ऊँचाई जोड़ते हैं), लड़कों में चरम वृद्धि 13 वर्ष (वार्षिक वृद्धि 10 तक होती है) सेमी)।
उम्र के साथ, एक व्यक्ति की ऊंचाई कम हो जाती है - 60 वर्ष की आयु तक, औसतन 2-2.5 सेमी (औसत आयु के सापेक्ष) कम हो जाती है, एक व्यक्ति 80 से 7-8 सेमी कम हो जाता है।
पृथ्वी पर सभी लोगों में से लगभग 80% 25 साल तक बढ़ते हैं, और शरीर रात में 70% वृद्धि हार्मोन जारी करता है। निष्कर्ष - नींद से वंचित बच्चे पड़ सकते हैं पीछे...
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स्तन किस उम्र तक बढ़ते हैं?
संपर्क में
पोषण विशेषज्ञ आपके सवालों के जवाब देते हैं:
ट्रिफोनोवा मारियाना वैलेंटाइनोव्ना, सेंटर फॉर एस्थेटिक एंड रिस्टोरेटिव मेडिसिन "एमराल्ड" के मुख्य पोषण विशेषज्ञ
हाइट बढ़ाने के उपाय
मानव ऊंचाई में वृद्धि दो तरह से की जा सकती है - शल्य चिकित्सा और शारीरिक।
शल्य चिकित्सा पद्धतिपता चलता है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानमानव शरीर में। इस तरह के हस्तक्षेप के साथ, पैरों या जांघों की हड्डियों को विच्छेदित किया जाता है, जिसके बाद एक विशेष उपकरण का उपयोग करके संचालित खंड को लंबा किया जाता है जो आपको प्रति दिन औसतन 1 मिमी हड्डी के ऊतकों में अनुदैर्ध्य वृद्धि करने की अनुमति देता है। वर्तमान में, ऐसे कई विशिष्ट केंद्र हैं जो इस तरह के संचालन करते हैं। शल्य चिकित्सा पद्धति लगभग किसी भी उम्र में अच्छे परिणाम देती है। हालांकि, इसके कई नुकसान हैं: ऑपरेशन के बाद पुनर्वास अवधि लगभग एक वर्ष है, विभिन्न जटिलताओं का खतरा है। आखिरकार,...
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में उच्च वृद्धि आधुनिक समाजदिखने का गुण माना जाता है। फैशन मॉडल, हॉलीवुड सेक्स सिंबल और लोकप्रिय कलाकार अक्सर औसत व्यक्ति की तुलना में लंबे होते हैं, जो उन्हें अतिरिक्त अपील देता है। बहुत से लोग सोचते हैं कि शरीर की वृद्धि कितनी देर तक चलती है, क्योंकि गहराई से हर कोई थोड़ा ऊंचा बनना चाहता है, जिसका अर्थ है अधिक सुंदर।
मानव विकास और विकास की अवधि
मानव शरीर असमान रूप से बढ़ता है। तेजी से विकास की छलांग शांत अवधि के साथ वैकल्पिक होती है। भ्रूण के विकास के दौरान सबसे तेज वृद्धि होती है, क्योंकि नौ महीने के भीतर, एक बच्चा कोशिकाओं की एक जोड़ी से बनता है जिसे केवल एक शक्तिशाली माइक्रोस्कोप से देखा जा सकता है। जीवन के पहले वर्ष में, एक व्यक्ति भी बहुत तेज़ी से बढ़ता है: इस समय, विकास लगभग 20 सेंटीमीटर बढ़ जाता है। फिर शरीर में वृद्धि की दर में कमी की अवधि आती है। बेशक, बच्चा बढ़ता रहता है, लेकिन ऐसा गतिशील रूप से नहीं हो रहा है।
अगली छलांग में है...
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इंसान किस उम्र तक बढ़ता है? मुझे लगता है कि एक व्यक्ति 16-19 साल की उम्र में बढ़ना बंद कर देता है। हर कोई अलग है। हाँ, में विपरीत पक्षकेवल अगर यह बढ़ता है! मेरे दोस्त के स्तन 26 साल की उम्र तक बढ़े, हालाँकि वह खुद बिल्कुल नहीं बदली। आनुवंशिकता भी एक निर्णायक कारक है कि कोई व्यक्ति कितने समय तक बढ़ता है। औसतन, पुरुष 18-20 साल तक बढ़ते हैं, और महिलाएं - 16-18 साल तक। इस सवाल में कि कोई व्यक्ति कितना बड़ा होता है, नस्ल और आनुवंशिक वंशानुक्रम एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
हमारे शरीर का विकास और वृद्धि - पूरे शरीर और दोनों आंतरिक अंग- असंगत और, कोई कह सकता है, ऐंठन से। शरीर के वजन और आकार में सबसे तेज वृद्धि अंतर्गर्भाशयी विकास की अवधि में होती है। नौ महीनों में एक छोटा अंडा तीन किलोग्राम वजन तक पहुंच जाता है। लेकिन जन्म के बाद भी विकास रुकता नहीं है, हालांकि यह धीमा हो जाता है। फिर, जैसा कि वे कहते हैं, बच्चा "फैला हुआ" और एक लंबा और कोणीय किशोरी में बदल गया।
25 बजे पूरी तरह से समाप्त...
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वृद्धि की दृष्टि से देखें तो 15-16 वर्ष की आयु से ही इनका विकास नहीं होता है। ईमानदारी से, कितने बच्चे आसपास थे, उनमें से किसी ने भी पंद्रह साल बाद विकास की निरंतरता नहीं देखी। लेकिन अधिक में विकास की समाप्ति प्रारंभिक अवस्थादेखा। कल ही मैं एक लड़की से मिला, जो तीसरी कक्षा में मेरे जितनी लंबी थी, और इसलिए पाँच साल बीत चुके हैं, और वह बिल्कुल भी नहीं बढ़ी है। यह ऐसा था जैसे मैं अपने पूरे जीवन के लिए तीसरी कक्षा में पला-बढ़ा हूं। और मैंने यह भी देखा कि जो लोग निचली कक्षाओं में तेजी से बढ़ते हैं, वे 14 साल की उम्र तक बढ़ना बंद कर देते हैं, लेकिन छोटे, इसके विपरीत, कुछ ही महीनों में बड़े हो जाते हैं। कहा जाता है कि दूध व्यक्ति के विकास को प्रभावित करता है, यानी दूध पीने से या अंडे के साथ मिल्कशेक पीने से व्यक्ति बड़ा हो सकता है। लेकिन ईमानदारी से कहूं तो मैंने 16 साल के बाद एक भी बच्चा नहीं देखा कि वह बड़ा हुआ हो, लेकिन मैंने बच्चों को बहुत अच्छे से देखा...
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बहुत से लोग इस सवाल में रुचि रखते हैं कि कोई व्यक्ति कितना बूढ़ा हो जाता है। विशेष रूप से चिंतित वे लोग हैं जिनकी ऊंचाई सामान्य से कम या थोड़ी अधिक है। क्या वे अपने साथियों के साथ "पकड़ने" में सक्षम होंगे, क्या वे और बड़े होंगे? छोटे लोग इसके बारे में सोचते हैं। और लंबी लड़कियां, खासकर लड़कियां जो मॉडल नहीं बनना चाहतीं, उन्हें चिंता है कि वे समय के साथ बड़ी नहीं होंगी।
एक व्यक्ति की उम्र कितनी होती है?
हाल ही में, एक दर्जन साल पहले, यह माना जाता था कि मानव विकास बीस वर्ष की आयु तक समाप्त हो जाता है। लेकिन आज वैज्ञानिकों ने इस पर अपने विचार संशोधित किए हैं। आंकड़ों के अनुसार, आज इस सवाल का जवाब है कि 25-26 साल तक कोई व्यक्ति कितना बड़ा हो सकता है। कभी-कभी ऐसे मामले होते हैं जब कोई व्यक्ति अपने तीसवें जन्मदिन तक अपनी ऊंचाई बढ़ाना जारी रखता है। और फिर शरीर की कोशिकाओं की उम्र बढ़ने लगती है। रीढ़ की हड्डी में माइक्रोक्रैक बनते हैं, यह थोड़ा सूख जाता है। लेकिन अगर कोई व्यक्ति एक चौथाई सदी का होने से पहले बढ़ना बंद कर देता है, तो यह या तो अपवाद है सामान्य नियम, या तो आनुवंशिकता यहाँ प्रभावित करती है, या समस्या इस तथ्य में निहित है कि एक व्यक्ति बीमार है।
मानव विकास में बाधक कारक
कुछ कारक हैं जो किसी व्यक्ति के विकास को धीमा कर सकते हैं। फिर इस सवाल का जवाब कि एक व्यक्ति कितने साल बढ़ता है, महत्वपूर्ण नहीं होगा। ये सबसे अधिक बार रीढ़ की बीमारियां हैं: स्कोलियोसिस, काइफोस्कोलियोसिस। दुनिया की आधी से ज्यादा आबादी किसी न किसी हद तक इन बीमारियों से प्रभावित है। आनुवंशिक विरासत विकास को आकार देने में बहुत बड़ी भूमिका निभाती है। और, ज़ाहिर है, जीवन शैली भी यह निर्धारित करने में एक महत्वपूर्ण कारक है कि कोई व्यक्ति कितनी देर तक बढ़ता है। एक गतिहीन जीवन शैली विकास अवरोध में योगदान करती है, जबकि आंदोलन, विशेष अभ्यासइसके विपरीत, वे विकास को बढ़ाने में मदद करते हैं।
ऊंचाई बढ़ाने में मदद करने की प्रक्रिया
पच्चीस वर्ष से कम आयु के व्यक्तियों के लिए शारीरिक स्ट्रेचिंग व्यायाम करने का एक कारण है। डॉ बर्ग ने एक विशेष तकनीक भी विकसित की है जो आपको नियमित व्यायाम के अधीन विकास में उल्लेखनीय वृद्धि करने की अनुमति देती है। लेकिन पच्चीसवीं वर्षगांठ के बाद भी, एक व्यक्ति "बड़ा हो सकता है"। मेरूदंड का रोग ठीक हो जाने पर परिपक्व व्यक्ति की वृद्धि में वृद्धि होती है। रीढ़ की हड्डी को सीधा करने से वृद्धि का प्रभाव मिलता है, अर्थात व्यक्ति की लंबाई में वृद्धि होती है। काइन्सियोथेरेपी और आइसोमेट्रिक मांसपेशियों में छूट भी इस तथ्य में योगदान करती है कि एक व्यक्ति लंबा हो जाता है।
विकास के लिए पोषण
अधिकांश लोगों का मानना है कि सभी मानव रोग अनुचित आहार के कारण होते हैं। जैसे, अधिक गाजर खाओ - और तुम छलांग और सीमा से बढ़ोगे। और इस सवाल पर: "एक आदमी कितने साल का होता है?" कुछ लोग इसका जवाब देते हैं उचित पोषण- और 40 तक।
यह एक भ्रम है! दुर्भाग्य से, गाजर खाने से किसी वयस्क की वृद्धि प्रभावित नहीं होगी। लेकिन बच्चों और किशोरों के लिए, यह जड़ फसल वृद्धि को बढ़ाने के लिए एक महत्वपूर्ण प्रोत्साहन देती है। वैसे, एक और है लोक नुस्खा, जिसकी बदौलत जिन बच्चों के पूर्वज बहुत छोटे हैं, वे औसत ऊंचाई के स्तर तक बढ़े हैं। इस नुस्खे के अनुसार आपको रोज सुबह एक गिलास दूध में मिलाकर पीना चाहिए अंडाऔर एक दो चम्मच शहद। इस तरह के नाश्ते से पतलापन भी ठीक हो जाता है, लेकिन इससे मोटापे का बिल्कुल भी खतरा नहीं होता है। स्वाभाविक रूप से, दूध और अंडे सिद्ध जानवरों के होने चाहिए ताकि बच्चा बीमारी की चपेट में न आए। स्टोर से खरीदे गए अंडे की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि वे पके नहीं होते हैं।
लड़कियों की एक ऐसी कैटेगरी है जो अपनी ग्रोथ पर काफी ध्यान देती है। एक नियम के रूप में, ये युवा मॉडल का सपना देख रहे हैं। आम तौर पर स्वीकृत मानदंडों के अनुसार, एक व्यक्ति 25 साल तक बढ़ता है। ऐसे में अगर आपकी उम्र अभी तक इस सीमा तक नहीं पहुंची है, तो ग्रोथ अच्छी तरह से बढ़ सकती है।
सभी लोग व्यक्तिगत हैं!
इस मुद्दे का अधिक विस्तार से अध्ययन करना और यह पता लगाना आवश्यक है कि वास्तव में मानव विकास कैसे और किस अवधि में होता है। क्या मानव विकास की कोई स्पष्ट सीमाएँ हैं?
स्वाभाविक रूप से, कोई भी स्पष्ट रूप से यह बताने में सक्षम नहीं है कि एक निश्चित अवधि में इसकी वृद्धि क्या होगी। उदाहरण के लिए, एक दस वर्षीय छात्र अपने सभी सहपाठियों से छोटा हो सकता है, और कुछ वर्षों के बाद उसकी वृद्धि सभी से आगे निकल सकती है।
यह कहने से काम नहीं चलेगा कि लड़की का शरीर किस अवधि तक बढ़ता है, क्योंकि सभी लोग अलग-अलग होते हैं और प्रत्येक की अपनी विशेषताएं होती हैं। अक्सर, कमजोर सेक्स के प्रतिनिधि ने नोटिस किया कि 16 साल की उम्र में उसकी वृद्धि रुक जाती है। हालाँकि, कुछ वर्षों के बाद, उसे आश्चर्य हो सकता है कि वह अभी भी कुछ सेमी बढ़ी है।सिद्धांत रूप में, बच्चे की वृद्धि उसके माता-पिता की वृद्धि से संबंधित है।
उदाहरण के लिए, छोटे पिता और माता के लगभग हमेशा बच्चे छोटे होते हैं। लेकिन इस नियम के अपवाद हैं। अगर बच्चे को कोई खास चोट लगी है, तो इससे उसकी ग्रोथ पर असर पड़ सकता है। और जब पिता और माता लंबे होते हैं, तो अक्सर उनके बच्चे भी उस कद के होते हैं।
कुछ लड़कियां और अधिक विकसित होना चाहती हैं और इस स्तर पर उनकी वृद्धि उनके अनुकूल नहीं होती है। इसके कई कारण हो सकते हैं: मॉडलिंग के क्षेत्र में काम करने के सपने, परिसरों की एक निश्चित कमी आदि। यदि आप इस श्रेणी से संबंधित हैं, तो आपके लिए सब कुछ खो नहीं गया है। आपके पच्चीसवें जन्मदिन से पहले, सब कुछ नाटकीय रूप से बदल सकता है।
हालांकि, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे प्रकृति वृद्धि को बढ़ाने में मदद कर सकती है। उदाहरण के लिए, इसे नियमित रूप से क्षैतिज पट्टी पर करने की अनुशंसा की जाती है। इस तरह की कक्षाएं, मौसम की स्थिति के आधार पर, बाहर और घर के अंदर दोनों जगह आयोजित की जा सकती हैं।
कोई व्यक्ति किस उम्र में बढ़ता है, और विशेष रूप से, एक युवा लड़की का सीधे जवाब देना असंभव है। औसतन, यह 17 साल की उम्र से पहले होता है। यह मत भूलो कि व्यवहार में एक चौथाई सदी तक मानव विकास के मामले सामने आए हैं।
एक लड़की के विकास के लिए हड्डियाँ और उनकी भूमिका
बहुत कुछ हड्डियों के विकास पर निर्भर करता है...
आइए हड्डियों के सवाल पर ध्यान दें। यह सुनना असामान्य नहीं है कि कुछ लोग दावा करते हैं कि उनका अधिक वज़नइसका सीधा संबंध इस बात से है कि प्रकृति ने उन्हें चौड़ी हड्डियों से नवाजा है। ऐसा आरक्षण केवल किशोरों के लिए हो सकता है, इस तथ्य के कारण कि ऐसी अवधि समाप्त होने से पहले, श्रोणि का गठन होता है। और उसके बाद ऐसा कोई बहाना काम नहीं आएगा।
कई लड़कियां सोचती हैं कि उनकी हड्डियां कितनी बढ़ेंगी। यह प्रश्न विकास प्रश्न के समान ही है। वे दोनों काफी अस्पष्ट हैं। आंकड़ों के अनुसार, वयस्कता की शुरुआत के साथ, हड्डियों का विकास भी समाप्त हो जाता है। ऐसे में आपको 18 साल की उम्र तक अपने हिप्स के साइज के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए। फिर धीरे-धीरे मानव शरीर आकार बदलता है और लंबा होता जाता है।
यह हड्डियों की एक दृश्य कमी की ओर जाता है। जीवन के दौरान, हड्डियों के विकास की कई अवधियाँ होती हैं। कभी-कभी वृद्धि एक क्षण में रुक सकती है, और कुछ समय बाद फिर से बढ़ने लगती है। दुर्भाग्य से, यह कहना असंभव है कि विकास कब समाप्त होगा। मानव शरीर क्रिया विज्ञान काफी अप्रत्याशित है।
समस्या कूल्हों
खेल आपको संपूर्ण शरीर बनाने में मदद करेंगे
कई लड़कियां बहुत दुखी होती हैं क्योंकि उनके पक्ष ढीले हो जाते हैं। स्वाभाविक रूप से, ऐसी स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता हो सकता है, लेकिन बहुत से लोग इससे निपटना नहीं चाहते हैं, लेकिन बस दुख के साथ कहते हैं कि प्रकृति ने उन्हें व्यापक कूल्हों से सम्मानित किया है। यह सबसे ज्यादा खोजा जाने वाला बहाना है।
लेकिन कई बार ऐसा भी होता है कि चौड़े हिप्स को स्पोर्ट्स एक्सरसाइज से भी नहीं हटाया जा सकता है। इसके लिए स्पष्टीकरण शरीर की सामान्य शारीरिक संरचना है। यह पीढ़ी दर पीढ़ी हस्तांतरित होता रहता है। माँ, जिनके कूल्हे काफी चौड़े हैं, एक नियम के रूप में, अपनी बेटी को कूल्हों के समान आकार के साथ पुरस्कृत करते हैं। और आप इससे दूर नहीं हो सकते, यह प्रकृति है!
यह स्पष्ट रूप से स्पष्ट किया जाना चाहिए कि ऊरु वृद्धि किस अवधि तक होती है। यह पता लगाने के बाद, निश्चित रूप से यह कहना संभव होगा कि कूल्हों के आकार और आकार में कोई बदलाव आएगा या नहीं। सिद्धांत रूप में, मानव विकास कूल्हों की वृद्धि के समानांतर चलता है। जब एक लड़की का बढ़ना बंद हो जाता है तो उसके कूल्हे भी बढ़ना बंद हो जाते हैं।
बहुत बार, जब एक युवती ने बाईस साल की बाधा को पार कर लिया है, तो उसे अपनी उपस्थिति में गंभीर बदलाव की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। यदि किसी महिला का वजन तेजी से बढ़ता है, तो इससे उसके कूल्हों के आयतन पर भी असर पड़ेगा, क्योंकि उन पर अनावश्यक चर्बी जमा हो जाएगी।
एक लड़की के विकास की मुख्य विशेषताएं
प्रत्येक लड़की के स्तन भी "अपने तरीके से" बढ़ते हैं
आइए हमारी कल्पना में निम्नलिखित की कल्पना करें। मेरी बेटी सातवीं कक्षा में है। माँ, स्कूल लाइन में आने के बाद, नोटिस करती है कि कक्षा के लगभग सभी लड़के लड़कियों से ऊंचाई में नीच हैं। अधिकांश युवतियां अपने वर्षों से अधिक उम्र की दिखती हैं।
अक्सर, एक लड़की जिसकी ऊंचाई बाकी की तुलना में लंबी होती है, उसे कई लोग चिढ़ाते हैं और उसके लिए अप्रिय उपनाम लेकर आते हैं। वे एक छोटी लड़की के साथ भी ऐसा ही करते हैं।
विकास कैसे प्राप्त किया जा सकता है?
लेकिन विकास मुख्य चीज नहीं है ...
पैर की वृद्धि की समयावधि के बारे में अधिकांश वैज्ञानिकों की राय बहुत भिन्न होती है। हालांकि, अगर कोई लड़की लंबी होने का सपना देखती है, तो वह कुछ युक्तियों का उपयोग कर सकती है। ये हैं सिफारिशें:
चिकित्सा प्रगति के लिए धन्यवाद, कई महिलाओं के सपने सच हो सकते हैं। आप ऑपरेशन कर सकते हैं और इस तरह पैरों की लंबाई बढ़ा सकते हैं। लेकिन फिर भी, कोई शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानगंभीर है, इसलिए हर कोई इस पर निर्णय नहीं ले पाएगा। अगर लड़की जोखिम भरी है, तो सब कुछ उसके हाथ में है!
21 साल की उम्र तक, विशेष दवाएं लेने का विकल्प होता है जो विकास में मदद करेगी। ऐसी दवाओं का उपयोग चिकित्सकीय देखरेख में होना चाहिए, क्योंकि एलर्जी के मामले असामान्य नहीं हैं।
उनमें से एक सरल तरीकेखेल प्रदर्शन, अर्थात्, क्षैतिज पट्टी पर कक्षाएं। हर दिन 60 मिनट के लिए क्षैतिज पट्टी पर लटकने की सिफारिश की जाती है, जबकि आप छोटे ब्रेक ले सकते हैं। दुर्भाग्य से, सभी लड़कियां जो इसका सहारा नहीं लेती हैं यह विधिभाग्य मुस्कुराएगा। कुछ मदद करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं ...
महिला विकास का सबसे अच्छा संस्करण
इस सवाल का कोई स्पष्ट जवाब नहीं है कि "लड़कियां कब तक बढ़ती हैं" ...
इस प्रश्न का उत्तर देना कठिन है, क्योंकि हम सभी व्यक्तिगत हैं और यह मानदंड प्रत्येक के लिए अलग है। आइए एक युवा महिला को लें, जिसकी ऊंचाई लगभग 170 सेमी है। उदाहरण के लिए, वह नहीं चाहती है और भविष्य में खुद को एक मॉडल के रूप में नहीं देखती है। फिर वह इतनी लंबी क्यों है? इस स्थिति में, विकास, उदाहरण के लिए, 5 सेमी कम आदर्श होगा।
सभी महत्वपूर्ण क्षेत्रों के अपने सर्वोत्तम विकास मानदंड हैं। जैसा कि आप अभ्यास से देख सकते हैं, सभी लोग लंबी सुंदरियों को पसंद नहीं करते हैं। लड़कियाँ छोटा कदमांग में भी हैं। हालांकि दुनिया में ऐसी रूढ़िवादिता है कि लगभग 172 सेमी की एक महिला की ऊंचाई पूर्णता की चोटी है, लेकिन यहां वास्तविक जीवनहमेशा ऐसा नहीं।
यदि कोई युवक किसी लड़की को एक व्यक्ति के रूप में प्यार करता है, तो उसकी ऊंचाई उसके लिए पहले स्थान पर नहीं होगी। यह बहुत अधिक है या इसके विपरीत कम है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता!
इस संबंध में, अब निश्चित रूप से कहना असंभव है कि महिलाओं का विकास किस अवधि में होता है। यह सब व्यक्ति के शरीर विज्ञान और व्यक्तित्व पर निर्भर करता है। आपको हमेशा यह जानना और याद रखना चाहिए कि हर लड़की, सबसे पहले, निष्पक्ष सेक्स की प्रतिनिधि है, और वह निश्चित रूप से अपना दूसरा आधा ढूंढ लेगी!
वीडियो सामग्री आपको ग्रोथ हार्मोन के बारे में जानकारी देगी:
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एक व्यक्ति क्यों बढ़ता है और विकास कब रुक जाता है? विकास को प्रभावित करने वाले दो कारक सभी को ज्ञात हैं - ये हैं प्रारंभिक बचपन में आनुवंशिक क्षमता और पोषण।
लम्बे माता-पिता में छोटे बच्चों की तुलना में लम्बे बच्चे होते हैं। हालाँकि, यह इस शर्त के तहत देखा जाता है कि बच्चे सामान्य रूप से काफी सही तरीके से खाते हैं। मानव विकास और विकास का अध्ययन करने वाले कई वैज्ञानिक और डॉक्टर इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि "विकास कार्यक्रम" सहित प्रत्येक व्यक्ति में कुछ कार्यक्रम निहित हैं, लेकिन, जैसा कि कई अवलोकन दिखाते हैं, मुख्य रूप से वयस्कों में जिनकी ऊंचाई औसत से कम है, उल्लिखित कार्यक्रम पूरा नहीं होना निकला। डीएनए में थोड़े से बदलाव से ऊंचाई में वृद्धि या कमी हो सकती है। ब्रिटिश और अमेरिकी वैज्ञानिकों के अनुसार, एक ऐसे जीन की खोज की गई है जो लोगों की लंबाई में अंतर को समझा सकता है। खोजे गए जीन को HMGA2 कहा जाता है। वैज्ञानिकों के सिद्धांत के अनुसार, जीन के मूल "अक्षरों" में से एक को बदलने पर एक व्यक्ति 1 सेमी बढ़ता है। साथ ही, यह तर्क नहीं दिया जा सकता है कि मानव विकास के लिए HMGA2 पूरी तरह से जिम्मेदार है: एक मौका है कि अन्य जीनों पर उनका प्रभाव पड़ता है, लेकिन वैज्ञानिकों ने अभी तक उनकी खोज नहीं की है। वहीं यह ज्ञात है कि हमारी वृद्धि 90 प्रतिशत आनुवंशिकता से निर्धारित होती है, और इसका केवल 10 प्रतिशत ही पारिस्थितिकी, पोषण और अन्य बाहरी कारकों द्वारा निर्धारित किया जाता है।
अंतर्गर्भाशयी कारक भी अत्यंत महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि सबसे गहन विकास गर्भावस्था के दौरान ही होता है। यदि इस अवधि के दौरान प्लेसेंटा को नुकसान होता है और इस प्रकार भ्रूण के पोषण में गड़बड़ी होती है, तो बच्चा विकास की कमी और शरीर के कम वजन के साथ पैदा हो सकता है।
जीवन के पहले वर्ष से विकास की समाप्ति तक, अंतःस्रावी तंत्र विकास के नियमन में अग्रणी भूमिका निभाता है। कंकाल और अन्य अंगों की वृद्धि पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा स्रावित वृद्धि हार्मोन के प्रभाव में होती है, जो मस्तिष्क के आधार पर स्थित एक छोटी अंतःस्रावी ग्रंथि है। मस्तिष्क के हाइपोथैलेमिक क्षेत्र के केंद्रों द्वारा वृद्धि हार्मोन की रिहाई को प्रेरित किया जाता है। बहुत देर तकयह स्पष्ट नहीं था कि वृद्धि हार्मोन कंकाल कोशिकाओं को कैसे प्रभावित करता है, उनकी वृद्धि को उत्तेजित करता है। यह पता चला कि इस पथ पर एक मध्यस्थ है - यकृत और कई अन्य ऊतकों द्वारा उत्पादित इंसुलिन जैसा विकास कारक -1, जिसमें संरचना में इंसुलिन के साथ बहुत कुछ समान है। यह कारक वृद्धि हार्मोन के प्रभाव में जारी किया जाता है और एक निश्चित प्रोटीन के संबंध में प्रसारित होता है; एक या दूसरे की कमी विकास दर को प्रभावित करती है।
लेकिन ग्रोथ हार्मोन ही ग्रोथ रेगुलेटर नहीं है। वृद्धि हार्मोन प्रतिपक्षी, सोमैटोस्टैटिन, भी शरीर में स्रावित होता है। सामान्य वृद्धिइन दो हार्मोनों के स्राव में संतुलन द्वारा बनाए रखा जाता है।
वृद्धि हार्मोन के अलावा, जो विकास को प्रभावित करने वाला मुख्य कारक है, हार्मोन भी महत्वपूर्ण हैं। थाइरॉयड ग्रंथिऔर सेक्स हार्मोन। बच्चे के जीवन के पहले वर्ष महत्वपूर्ण होते हैं, जब थायराइड हार्मोन का स्तर अधिक होता है। यह इस स्तर पर है कि हार्मोन परिपक्वता प्रदान करते हैं, हड्डी के ऊतकों का भेदभाव, केंद्रीय तंत्रिका प्रणाली. एक बच्चा एक बड़ी थाइमस ग्रंथि के साथ पैदा होता है। बचपन में यह बढ़ता रहता है और 13 या 14 साल की उम्र में यह सिकुड़ने लगता है। थाइमस ग्रंथि का संबंध गोनाडों से होता है। यह काम करता है जबकि गोनाड छोटे होते हैं। जैसे ही वे विकसित होने लगते हैं, थाइमस अपना काम बंद कर देता है। इसीलिए, जब कोई व्यक्ति अंततः यौन रूप से परिपक्व होता है (लगभग 22 वर्ष की आयु में), तो वह व्यावहारिक रूप से बढ़ना बंद कर देता है।
सेक्स हार्मोन वृद्धि को तेज करते हैं, लेकिन उनकी अधिकता के साथ बचपनविकास क्षेत्रों का जल्दी बंद होना हो सकता है। बच्चा छोटा हो सकता है। यौवन के दौरान सेक्स हार्मोन की कमी से विकास मंदता होती है।
अधिक उम्र में, विकास मंदता किसी भी पुरानी बीमारी को भड़का सकती है - उदाहरण के लिए, आंतों के अवशोषण संबंधी विकार, बार-बार ब्रोन्कोपल्मोनरी संक्रमण, हृदय दोष, यकृत रोग, गुर्दे की बीमारी, एनीमिया, आदि। इसलिए, हम कह सकते हैं कि ऊंचाई एक बहुत ही संवेदनशील सूचकांक है एक बच्चे का स्वास्थ्य। इनमें से अधिकांश रोगों में विकास मंदता प्रतिवर्ती है - जब रोग का कारण समाप्त हो जाता है, तो दर सामान्य हो जाती है।
इस तथ्य के बावजूद कि आम तौर पर स्वीकृत योजनाएं और अनुसूचियां शरीर के विकास में एक स्थिर क्रमिक प्रगति प्रदान करती हैं, अधिकांश बच्चे पूरी तरह से अलग तरीके से बढ़ते हैं - जैसे कूदता है जो विराम के साथ वैकल्पिक होता है।
3 चरण हैं गहन विकासमानव: जीवन का पहला वर्ष, 4-5 वर्ष, यौवन (यौवन)। इन अवधियों के दौरान, सभी शरीर प्रणालियां पूरी ताकत से काम करती हैं, इसलिए इस समय बच्चे की अनुकूली क्षमता कम हो जाती है - वह अधिक बार बीमार हो जाता है, विभिन्न अंगों और प्रणालियों के कार्यात्मक विकार दिखाई देते हैं। विकास दर में कमी के मामले में, शरीर शांत होने लगता है, आंतरिक अंगों का क्रमिक विकास और विकास होता है।
यौवन के दौरान, विकास में तेजी आती है। लड़कियों में, यह 11-12 साल की उम्र में मनाया जाता है, ऊंचाई में 6 से 11 सेमी (प्रति वर्ष औसतन 8 सेमी) की वृद्धि होती है। लड़के तरुणाई 13-14 साल की उम्र में बाद में होता है, और इस अवधि के दौरान वृद्धि में वृद्धि 7 से 12 सेमी (औसत 9.5 सेमी) होती है।
आमतौर पर 15 वर्ष की आयु तक लड़कियों की अंतिम वृद्धि पहले से ही होती है, अर्थात वे बढ़ना बंद कर देती हैं, और इस उम्र में लड़के बहुत तीव्रता से बढ़ते हैं और 19-20 वर्ष की आयु तक ही अपनी अंतिम वृद्धि तक पहुँच जाते हैं।
वास्तव में, एक व्यक्ति 25 वर्ष की आयु के बाद भी थोड़ा बढ़ता रहता है और 35-40 वर्ष की आयु के आसपास अपनी अधिकतम ऊंचाई तक पहुंच जाता है। उसके बाद, यह हर दस साल में लगभग 12 मिमी कम हो जाता है। इसका कारण उम्र बढ़ने के साथ जोड़ों और रीढ़ की हड्डी में कार्टिलेज का डिहाइड्रेशन होना है।
"जब विकास रुक जाता है" और अनुभाग से अन्य लेख
पर भिन्न लोगविकास रुक जाता है अलग अलग उम्र. विकास क्या होगा, इसे प्रभावित करने वाले दो मुख्य कारक हैं: बचपन में पोषण, साथ ही आनुवंशिक क्षमता।
वैज्ञानिक ध्यान दें कि लम्बे माता-पिता के भी बड़े बच्चे होते हैं। यह पैटर्न केवल इस शर्त के तहत देखा जाता है कि बच्चा पर्याप्त रूप से ठीक से खाता है। 90% वृद्धि आनुवंशिकता से निर्धारित होती है। बाह्य कारक, जैसे पोषण और पारिस्थितिकी, केवल 10% प्रभाव इस बात पर पड़ता है कि बच्चा कैसे और किस उम्र तक बढ़ता है।
विकास कार्यक्रम
शोध के अनुसार, में मानव शरीरविकास के लिए जिम्मेदार कार्यक्रम सहित विकास के विभिन्न "कार्यक्रम" आनुवंशिक रूप से निर्धारित किए गए हैं। पर प्रतिकूल कारकइसे पूरी तरह से लागू नहीं किया जा सकता है। इसलिए, अधिकांश वयस्कों में जो औसत से छोटे हैं, इस तरह के कार्यक्रम को लागू नहीं किया गया है।
अंतर्गर्भाशयी कारक भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि गर्भावस्था के दौरान बच्चे का सबसे गहन विकास होता है। यदि इस अवधि के दौरान प्लेसेंटा को नुकसान होता है, जिससे भ्रूण का कुपोषण होता है, तो बच्चे के शरीर के कम वजन और विकास की कमी के साथ पैदा होने की संभावना है।
हार्मोन का प्रभाव
पहले से ही जीवन के पहले वर्ष से और विकास की समाप्ति तक, इसका विनियमन अंतःस्रावी तंत्र से काफी प्रभावित होता है। अंगों और कंकाल की वृद्धि ग्रोथ हार्मोन के प्रभाव के कारण होती है, जिसे पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा स्रावित किया जाता है। ऐसे हार्मोन की कमी से विकास धीमा हो जाएगा।
वृद्धि हार्मोन के अलावा, विकास इस हार्मोन के प्रतिपक्षी - सोमैटोस्टैटिन से प्रभावित होता है। इन दोनों हार्मोनों के स्राव में संतुलन की स्थिति में ही सामान्य वृद्धि को बनाए रखना संभव है।
विकास शरीर द्वारा स्रावित अन्य हार्मोनों, विशेष रूप से सेक्स हार्मोन और थायराइड हार्मोन से भी महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित होता है। बच्चे के जीवन के पहले वर्ष विशेष रूप से महत्वपूर्ण होते हैं, क्योंकि इस अवधि के दौरान थायराइड हार्मोन का स्तर काफी अधिक होता है। इस समय, इन हार्मोनों के लिए धन्यवाद, हड्डी के ऊतकों और तंत्रिका तंत्र का अंतर सुनिश्चित किया जाता है।
जन्म के समय थाइमस ग्रंथि काफी बड़ी होती है। बचपन में, यह बढ़ जाता है, और यौवन की शुरुआत (13-14 वर्ष) के दौरान यह घटने लगता है। यह ग्रंथि सीधे गोनाड से जुड़ी होती है, यह काम करती है जबकि वे अभी भी छोटे हैं। जब सेक्स ग्रंथियां विकसित होने लगती हैं, तो इसके विपरीत, थाइमस काम करना बंद कर देता है। इसलिए जब हम पूरी तरह से यौन रूप से परिपक्व हो जाते हैं, यानी लगभग 22 साल की उम्र में हम बढ़ना बंद कर देते हैं।
सेक्स हार्मोन भी विकास को प्रभावित करते हैं। यदि बचपन में उनमें से बहुत अधिक हैं, तो विकास क्षेत्र जल्दी बंद हो जाते हैं। यदि यौवन के दौरान उनमें से बहुत कम हैं, तो विकास में देरी हो रही है।
अधिक उम्र में विकास मंदता का कारण हो सकता है पुराने रोगों: जिगर का उल्लंघन, हृदय दोष, आंतों का अवशोषण, बार-बार ब्रोन्कोपल्मोनरी संक्रमण, एनीमिया। इसलिए, बच्चे के विकास की निगरानी करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसकी मंदी स्वास्थ्य की स्थिति का एक गंभीर संकेतक हो सकती है।
हमारे पूरे जीवन में, हम काफी गहन विकास के तीन चरणों का अनुभव करते हैं: जीवन के पहले वर्ष में, चार या पांच साल की उम्र में, और यौवन के दौरान। यह इस समय है कि शरीर पूरी ताकत से काम करता है, जिससे बच्चे की अनुकूली क्षमताओं में कमी आती है: रोग अधिक बार हो जाते हैं, और शरीर में कार्यात्मक विकार प्रकट हो सकते हैं।
मुख्य विकास वृद्धि यौवन के दौरान होती है। आमतौर पर 15 साल की उम्र तक ज्यादातर लड़कियों का बढ़ना बंद हो जाता है, यानी इस समय तक उनका विकास हो चुका होता है, जो जीवन भर बनी रहेगी। लड़के अभी भी इस समय बढ़ रहे हैं, और उनकी वृद्धि 20 वर्ष की आयु तक रुक जाती है।
यह नहीं कहा जा सकता है कि इस समय के बाद एक व्यक्ति बिल्कुल नहीं बढ़ता है, लेकिन विकास बहुत धीमा हो जाता है। वास्तव में, एक व्यक्ति लगभग 40 वर्ष की आयु तक बढ़ता रहता है।