सभी बच्चे जल्दी से बड़े होना चाहते हैं। छोटा रहना उदाहरण के लिए "लिटिल मैक" या "बौना नाक" जैसी डरावनी कहानियों से बाहर है। सच है, परियों की कहानियों में एक अच्छा जादूगर दिखाई देता है, और सब कुछ खुशी से समाप्त होता है। लेकिन ऐसा होता है कि जीवन में एक अच्छा जादूगर दिखाई देता है - एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, और फिर बौना बढ़ने लगता है और एक सुंदर युवक में बदल जाता है।

बच्चे के विकास को क्या प्रभावित करता है? सबसे पहले, ज़ाहिर है, आनुवंशिकता। अगर माँ और पिताजी छोटा कदअपनी बेटी से एक फैशन मॉडल के कद का आनंद लेने की उम्मीद करना कठिन है। आनुवंशिकता के अलावा, विकास कई अन्य चीजों को निर्धारित करता है: पोषण, दैनिक दिनचर्या और यहां तक ​​कि परिवार में मनोवैज्ञानिक वातावरण भी।

बच्चे को बहुत सारे डेयरी उत्पाद खाने चाहिए, क्योंकि उनमें कैल्शियम होता है - बढ़ते शरीर के लिए एक निर्माण सामग्री। हर दिन आपको बच्चे को सब्जियां और फल देने की जरूरत होती है, क्योंकि उसे विटामिन की जरूरत होती है। बीटा-कैरोटीन युक्त विशेष रूप से उपयोगी गाजर। इस सूक्ष्म तत्व को बेहतर अवशोषित करने के लिए, कच्ची गाजर को रगड़ना चाहिए और खट्टा क्रीम या मक्खन के साथ सीज़न करना चाहिए। प्रोटीन उत्पाद - मांस, मछली - भी सामान्य वृद्धि के लिए आवश्यक हैं। यदि बच्चा पतला है, सुस्त खाता है, तो उसके लिए कैवियार देना उपयोगी है (बेशक, खाद्य एलर्जी की अनुपस्थिति में)।

बच्चे सबसे अच्छे से बड़े होते हैं जो बहुत समय बिताते हैं ताज़ी हवाआउटडोर गेम्स खेलें, स्पोर्ट्स के लिए जाएं। वैसे, अगर आप चाहते हैं कि बच्चा आपके चुनने पर लंबा हो जाए खेल अनुभाग, पावर स्पोर्ट्स को नहीं, बल्कि बास्केटबॉल, वॉलीबॉल, टेनिस को वरीयता दें।

नींद एक विशेष भूमिका निभाती है, यह व्यर्थ नहीं है कि वे कहते हैं कि बच्चे अपनी नींद में बढ़ते हैं: 70% वृद्धि हार्मोन - सोमाटोट्रोपिन - रात में निर्मित होता है। यदि आप अपने बच्चे को देर से सोते हैं, तो वह आराम से सोता है, अक्सर उठता है, वृद्धि हार्मोन का उत्पादन बाधित होता है।

यह कैसे सुनिश्चित करें कि बच्चा जल्दी सो जाए और अच्छी तरह सो जाए? कुछ समय के लिए बच्चे के हितों के लिए पूरे परिवार के तरीके को अपने अधीन करना आवश्यक होगा। टीवी जल्दी बंद करें और मेहमानों को बाहर देखें। शाम को, अपने बच्चे के साथ केवल शांत खेल खेलें, बिस्तर पर जाने से पहले एक कहानी सुनाएं, लोरी पढ़ें या गाएं। आप एक साथ आरामदेह संगीत सुन सकते हैं।

बच्चे के विकास और परिवार में सामान्य माहौल के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। एक ऐसी चीज है - मनो-भावनात्मक छोटा कद। यह न केवल बच्चों में होता है बेकार परिवार. आप एक बच्चे को अच्छी तरह से खिला सकते हैं, उसे कपड़े पहना सकते हैं, उसे उत्कृष्ट खिलौने खरीद सकते हैं और साथ ही उससे वास्तव में प्यार नहीं कर सकते हैं, लेकिन उसके अपराध बोध के लिए महंगे उपहारों का भुगतान कर सकते हैं।

जब कोई बच्चा याद करता है इश्क वाला लव, गर्मी, इसकी वृद्धि धीमी हो जाती है। हाल ही में, मनोवैज्ञानिकों ने गणना की है कि एक परिवार के लिए अनुकूल मनो-भावनात्मक वातावरण के लिए, अपने प्रियजनों को दिन में कम से कम आठ बार गले लगाना और चूमना आवश्यक है।

अलार्म कब बजना है

बच्चा पहले वर्ष में सबसे तेजी से बढ़ता है: उसकी ऊंचाई लगभग 25 सेमी बढ़ जाती है। फिर दर घट जाती है: दूसरे वर्ष में, बच्चा 8-12 सेमी, फिर सालाना 4-6 सेमी बढ़ता है।

यदि जीवन के तीसरे वर्ष में बच्चा 4 सेमी से कम बढ़ा है, तो इसे एंडोक्रिनोलॉजिस्ट को दिखाना आवश्यक है। कभी-कभी माता-पिता इस बात पर ध्यान नहीं देते हैं कि उनका बच्चा विकास में अपने साथियों से पिछड़ रहा है, और वे केवल किशोरावस्थाजब कुछ ठीक करना पहले से ही मुश्किल हो। यदि वे समय पर विशेषज्ञों के पास जाते, तो वे बच्चे को बड़े होने में मदद करते।

सौभाग्य से, अधिकांश छोटे बच्चों में वह होता है जिसे संवैधानिक स्टंटिंग के रूप में जाना जाता है। यह पता चला है कि उनके माता-पिता एक ही तरह से बड़े हुए: लंबे समय तक वे शारीरिक शिक्षा के समापन पाठों में गए, और फिर अचानक उन्होंने हाथ हिलाया और खुद को शीर्ष पांच में पाया। ये देर से यौवन वाले लड़के और लड़कियां हैं। उन्हें किसी उपचार की आवश्यकता नहीं है, वे पकड़ लेंगे, और यहां तक ​​कि 16-18 वर्ष की आयु तक अपने साथियों से भी आगे निकल जाएंगे।

लेकिन कुछ मामलों में विशेष परीक्षा- यह केवल एक अस्पताल में किया जाता है - यह शरीर में वृद्धि हार्मोन (जीएच) की कमी को प्रकट करता है। जीएच हाइपोथैलेमस की संरचनाओं के नियंत्रण में पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा निर्मित होता है। इसकी कमी आनुवंशिक रूप से निर्धारित हो सकती है या अंतःस्रावी तंत्र में विकारों से जुड़ी हो सकती है। पहले, ऐसे बच्चों का भाग्य एक पूर्व निष्कर्ष था, वे बौने विकास के लिए बर्बाद हो गए थे: लड़का 140 सेमी से ऊपर नहीं बढ़ता था, और लड़की - 130 सेमी। आज उनकी मदद की जा सकती है।

जादू की बूँदें

इन बच्चों को ग्रोथ हार्मोन से इलाज की जरूरत है। जीआर, जिसे आनुवंशिक इंजीनियरिंग विधि द्वारा संश्लेषित किया गया है, प्राकृतिक के समान है, व्यावहारिक रूप से नहीं है दुष्प्रभाव. केवल एक विशेषज्ञ एक परीक्षा के बाद वृद्धि हार्मोन लिख सकता है। उपचार कई वर्षों तक चलता है, जब तक कि विकास क्षेत्र बंद नहीं हो जाते (यह हाथों के एक्स-रे का उपयोग करके निर्धारित किया जाता है) और विकास प्रभाव बंद हो जाता है। जीएच को एक विशेष सिरिंज पेन का उपयोग करके दैनिक रूप से प्रशासित किया जाता है, जिसकी डिवाइस आपको कीमती दवा की एक भी बूंद नहीं खोने देती है।

जीएच की कमी को अक्सर एक अन्य अंतःस्रावी विकृति के साथ जोड़ा जाता है: थायरॉयड ग्रंथि, अधिवृक्क ग्रंथियों, गोनाड की शिथिलता, इसलिए एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट की निरंतर देखरेख में उपचार किया जाना चाहिए।

जीएच की तैयारी बहुत महंगी है, एक महीने के इलाज के लिए एक हजार डॉलर खर्च होते हैं, लेकिन रूसी बच्चों का इलाज जीएच की तैयारी के साथ किया जाता है। परिणाम क्या हैं? उपचार के पहले वर्ष के दौरान, ऊंचाई में 8-12 सेमी की वृद्धि हासिल करना संभव है, दूसरे में - 6-8 तक, तीसरा - 4-6 तक। पहले दो वर्षों में, शरीर हार्मोन से संतृप्त होता है, फिर विकास दर स्वस्थ बच्चों के समान हो जाती है। जितनी जल्दी इलाज शुरू किया जाता है, उतना ही प्रभावी होता है।

मॉस्को एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के पास एक मरीज है जिसकी ऊंचाई अब नब्बे मीटर है, हालांकि इलाज के बिना वह डेढ़ मीटर से ऊपर नहीं बढ़ता।

परिवार के छोटे कद के साथ, जीएच की तैयारी का उपयोग वृद्धि हार्मोन की कमी की तुलना में कम है, उन्हें प्रशासित किया जाना चाहिए अधिक. ऐसे में आप अपनी हाइट केवल 6-8 सेमी बढ़ा सकते हैं।यदि माता-पिता की ऊंचाई 150-160 सेमी से अधिक नहीं है, तो बच्चों की ऊंचाई लगभग उतनी ही होगी।

माता-पिता अक्सर डॉक्टरों से पूछते हैं कि क्या पहले बच्चे में ग्रोथ हार्मोन की कमी होने पर दूसरे बच्चे का विकास खराब होगा? नहीं, दूसरा बिल्कुल स्वस्थ पैदा हो सकता है, लेकिन गर्भावस्था की योजना बनाने से पहले, आपको एक चिकित्सकीय आनुवंशिक परामर्श से संपर्क करने की आवश्यकता है।

वैसे

वयस्क होने पर बच्चे की अनुमानित ऊंचाई निर्धारित करने के लिए, आपको मां की ऊंचाई और पिता की ऊंचाई जोड़ने की जरूरत है, परिणामी राशि को दो से विभाजित करें, और फिर लड़के के लिए 6.5 सेंटीमीटर जोड़ें या समान राशि घटाएं अगर हम एक लड़की के बारे में बात कर रहे हैं।

हमारा संदर्भ

एंडोक्रिनोलॉजिकल डिस्पेंसरी, दूरभाष में विकास मंदता के लिए मस्कोवाइट्स की जांच की जा सकती है। (499) 246-27-66, अन्य शहरों के निवासी - रूसी चिकित्सा विज्ञान अकादमी के एंडोक्रिनोलॉजिकल रिसर्च सेंटर के बाल चिकित्सा एंडोक्रिनोलॉजी विभाग में, दूरभाष। (495) 124-02-66।

किशोरी के साथ कुछ गलत है।

आत्महत्या के लिए आंतरिक तत्परता के लक्षण नींद और भूख में बदलाव, शैक्षणिक प्रदर्शन में समस्या, किसी की उपस्थिति में रुचि की कमी और बढ़ती आक्रामकता हो सकते हैं। किशोर अपने दोस्तों को प्रिय चीजें देना शुरू कर सकते हैं। बिना माता-पिता का समर्थनकिशोर अक्सर हार मान लेता है।

शायद सभी माता-पिता, बिना किसी अपवाद के, अपने बच्चे के शारीरिक विकास के बारे में चिंतित हैं, और विकास मुख्य संकेतकों में से एक है। जब एक बच्चा अपने साथियों से लंबा होता है, तो यह आमतौर पर चिंता का कारण नहीं होता है। लेकिन अगर वह अपने सहपाठियों से छोटा है, तो माँ और पिताजी अनजाने में आश्चर्य करते हैं - "क्या यह सामान्य है?"

धीमी वृद्धि के कारण

यह तुरंत कहा जाना चाहिए कि किसी व्यक्ति का "छोटा कद" अक्सर उसके शारीरिक विकास की ख़ासियत के कारण होता है और अभी भी आदर्श में फिट बैठता है। विचलन को ऐसे मामलों में माना जाता है जब कोई व्यक्ति, बिना महत्वपूर्ण चिकित्सा समस्याओं के, समान लिंग और उम्र के लोगों के 97% से कम होता है। जैसा कि आप समझते हैं, ऐसा बहुत कम होता है, और बच्चे की मामूली वृद्धि के कारण सबसे अधिक घबराहट व्यर्थ होती है।

सभी लोग एक ही ऊंचाई और निर्माण के नहीं हो सकते - इस तरह हमारी प्रकृति काम करती है। लेकिन बच्चों में धीमी विकास दर के क्या कारण हो सकते हैं? सबसे पहले, यह एक वंशानुगत कारक है। हमारी दिखावटबड़े पैमाने पर जीनोटाइप द्वारा निर्धारित किया जाता है, जो ऊंचाई सहित शरीर के मापदंडों का अग्रिम रूप से "वर्णन" करता है।

आनुवंशिकी के अलावा, ऐसे रोग भी हैं जो विकास को महत्वपूर्ण रूप से बाधित कर सकते हैं बचपनजैसे अस्थमा और मधुमेह. लेकिन ये पहले से ही गंभीर बीमारियां हैं जिनसे माता-पिता अनजान नहीं हो सकते।

स्वस्थ, लेकिन छोटे बच्चों की बात करें तो यह विटामिन के साथ शरीर के पोषण और संतृप्ति को भी उजागर करने योग्य है। सही और समय पर शारीरिक विकास के लिए ये लगभग मुख्य शर्तें हैं। यदि बच्चे को कम पोषक तत्व (प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट), साथ ही साथ विटामिन और खनिजों की आवश्यक संख्या प्राप्त होती है, तो शरीर अपरिवर्तनीय रूप से विफल हो जाएगा, जो विकास को भी प्रभावित कर सकता है। विटामिन ए की प्रचुरता पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए - यह व्यर्थ नहीं है कि इसे विकास विटामिन कहा जाता है, और बच्चे के शरीर में यह मौजूद होना चाहिए आवश्यक मात्रा. इसके अलावा, हड्डी और मांसपेशियों के ऊतकों के निर्माण और विकास के लिए, कैल्शियम और फास्फोरस, दूसरों के बीच, की आवश्यकता होती है।

कारणों का पता लगाने पर खड़ी चुनौतीएक बच्चे के जिम्मेदार माता-पिता एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के साथ एक नियुक्ति करते हैं ताकि थायरॉयड ग्रंथि की जांच करने का अवसर मिल सके। अक्सर समस्या वृद्धि हार्मोन की कमी है, और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट इस स्थिति को ठीक करने के लिए उपचार लिख सकता है।

अंत में, विकास पर एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है ... नींद। जैसा कि आप जानते हैं, बच्चे अपनी नींद में बढ़ते हैं - और यह कल्पना नहीं है। अपर्याप्त या खराब गुणवत्ता वाली नींद वाले बच्चे अपने साथियों की तुलना में बदतर होते हैं। इसलिए, दिन और रात की नींद के शासन का सामान्यीकरण वास्तव में खेलता है महत्वपूर्ण भूमिकासामान्य रूप से वृद्धि और शारीरिक विकास के मामलों में।

सामान्य विकास दर क्या है?

ऐसा होता है कि एक छोटा कद एक बच्चे में ही निहित होता है बचपनऔर प्राथमिक विद्यालय की उम्र। अक्सर, यौवन के दौरान, और थोड़े समय में तेज छलांग के साथ, बच्चे काफी खिंच जाते हैं।

सामान्य तौर पर, हमारे शरीर में वृद्धि हार्मोन जीवन भर निर्मित होता है, केवल अलग-अलग में आयु अवधि- अलग-अलग मात्रा में। जीवन के पहले वर्ष में शरीर की सबसे महत्वपूर्ण वृद्धि देखी जाती है, जिसके दौरान बच्चा दोगुना "लंबा" हो सकता है!

एक से तीन साल तक, बच्चे की वृद्धि दर (औसतन) 7.5 से 13 सेमी प्रति वर्ष होती है। लेकिन फिर ये दरें धीरे-धीरे कम हो जाती हैं। 4 साल की उम्र से लेकर संक्रमणकालीन उम्र तक, बच्चे प्रति वर्ष लगभग 5-6 सेमी बढ़ते हैं। चूंकि लड़कियों की संक्रमणकालीन उम्र थोड़ी पहले होती है, इसलिए वे लड़कों की तुलना में लंबी होती हैं, लेकिन जल्द ही सब कुछ बदल जाता है - लड़के पकड़ लेते हैं और यहां तक ​​\u200b\u200bकि ऊंचाई में लड़कियों से आगे निकल जाते हैं। स्वस्थ लड़कियां संक्रमणकालीन आयु(औसतन तीन साल से अधिक) लगभग 25 सेमी, और लड़के (औसतन चार साल से अधिक) - 28 सेमी बढ़ते हैं। इस अवधि के दौरान अस्थि द्रव्यमान भी 4-6 गुना बढ़ जाता है।

विकास मंदता का उपचार

एक बच्चे में विकास हार्मोन की जन्मजात कमी के साथ, विकास आमतौर पर 2-3 साल से धीमा हो जाता है, अंत तक विद्यालय युगकेवल 120-130 सेमी बना ऐसा बच्चा, शारीरिक विकास के अलावा, यौन विकास में भी पिछड़ जाता है और अपने सहपाठियों की तुलना में बहुत छोटा दिखता है।

इस प्रकार स्टंट करना जीवन के लिए खतरा नहीं है, लेकिन यह समग्र रूप से विकास पर एक हानिकारक छाप छोड़ता है। ( इसके बारे मेंपैथोलॉजिकल विकास मंदता के बारे में)। वृद्धि हार्मोन की तैयारी के साथ उपचार की आवश्यकता एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित की जाती है, यदि कम वृद्धि वास्तव में से जुड़ी है हार्मोनल पृष्ठभूमि.

स्वस्थ बच्चे, लेकिन कुछ विकास मंदता के साथ, बाल रोग विशेषज्ञ निर्धारित करते हैं अच्छा पोषणप्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट की संतुलित मात्रा के साथ-साथ विटामिन ए, ई, डी, समूह बी, कैल्शियम और फास्फोरस के साथ। इस तरह के आहार को बच्चों के विटामिन और खनिज परिसरों के सेवन के साथ पूरक होना चाहिए।

सबसे अधिक संभावना है, बच्चे का छोटा कद आदर्श से विचलन नहीं है। फिर भी, चिंतित माता-पिता को अपनी सक्षम राय सुनने और बाहर करने के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए संभावित रोगशारीरिक विकास को प्रभावित कर रहा है।

अक्सर, अपने बच्चे की अपने साथियों के साथ तुलना करते हुए, माता-पिता अन्य बच्चों के सापेक्ष एक बच्चे में एक छोटी सी वृद्धि पर ध्यान देते हैं। लेकिन है ना? क्या विकास वास्तव में छोटा है? यह किस पर निर्भर करता है और बच्चे को बड़ा करने के लिए क्या करने की आवश्यकता है? कुछ निश्चित पैटर्न और विशेषताएं हैं जो पहले और बाद के वर्षों में बच्चों की वृद्धि दर निर्धारित करेंगी। वे कई कारकों पर निर्भर करते हैं। यहां हम उन पर विचार करेंगे।

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बच्चे औसतन 49-55 सेमी की ऊंचाई के साथ पैदा होते हैं, बशर्ते कि वे पूर्ण-कालिक और सामान्य हों जन्म के पूर्व का विकास. शरीर की लंबाई गर्भावस्था के दौरान, माता-पिता की वृद्धि और उनके रंग, साथ ही बाहरी स्थितियों - मां के पोषण, उसके चलने की आवृत्ति, दवा आदि से काफी प्रभावित होती है। औसतन, पहले वर्ष में, बच्चे 20-25 सेमी जोड़ते हैं, जिसमें औसत ऊंचाई 65-75 सेमी पर, जीवन के दूसरे वर्ष में वे एक और 10-12 सेमी जोड़ते हैं, तीसरे में लगभग 10 सेमी। हालांकि, विकास एक काफी गतिशील संकेतक है, यह स्पस्मोडिक या स्थिर हो सकता है। इसके अलावा, ऊंचाई का मूल्यांकन हमेशा वजन के निकट संबंध में किया जाता है, क्योंकि आमतौर पर ये संकेतक परस्पर जुड़े होते हैं। ऊंचाई जितनी छोटी होगी, वजन उतना ही कम होगा।

लेकिन अगर बच्चा अपेक्षाकृत स्थिर रूप से वजन बढ़ाने के दौरान व्यवस्थित रूप से विकास के मानदंडों से पिछड़ जाता है, या यदि माता-पिता लंबे या मध्यम कद के हैं, और बच्चा अच्छी तरह से नहीं बढ़ रहा है, तो आपको बाल रोग विशेषज्ञ या एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करना चाहिए। ज्यादातर मामलों में, कोई समस्या नहीं पाई जाती है, लेकिन कभी-कभी बच्चे की बीमारियों से विकास प्रभावित होता है। छोटा कद आमतौर पर अस्थमा से पीड़ित बच्चों, गठिया, निमोनिया और अन्य ब्रोन्कोपल्मोनरी रोगों से पीड़ित बच्चों के साथ-साथ आंतों की विकृति, अधिवृक्क समस्याओं या मधुमेह वाले बच्चों में देखा जाता है। दुर्लभ मामलों में, विकास समस्या का अंतःस्रावी आधार होता है - यह वृद्धि हार्मोन की कमी है।

यह याद रखना चाहिए: यदि जन्म के समय बच्चा 45 सेमी से कम का था, तो उसकी ऊंचाई पहले 3-5 वर्षों में उसके साथियों की वृद्धि से काफी भिन्न होगी, और 56 सेमी से ऊपर का बच्चा आदर्श से कम जोड़ सकता है, क्योंकि वह मूल रूप से "उच्च" था।

बच्चों की वृद्धि तेजी की प्रक्रियाओं से काफी प्रभावित होती है, जो अब स्वाभाविक गिरावट में चली गई है, इसलिए आज की पीढ़ी के बच्चे 20 साल पहले अपने साथियों की तुलना में कुछ कम होंगे।

प्रत्येक डॉक्टर के कार्यालय में लिंग और उम्र के आधार पर विशेष विकास सारणी होती है, जिसके द्वारा बच्चे के विकास का आकलन किया जाता है। औसत मान को सामान्य माना जाता है, लेकिन एक निश्चित इकाई (जिसे सिग्मा या पर्सेंटाइल कहा जाता है) द्वारा विचलन की अनुमति है - ये मानदंड, अनुमेय उतार-चढ़ाव के रूपांतर हैं। एक बच्चे के कारण गंभीर चिंता हो सकती है जो औसत मानदंड से लगातार 2-3 या अधिक सिग्मा से पिछड़ रहा है।

एक बच्चे में छोटा कद: क्या आपके कोई प्रश्न हैं?

यदि आपको बच्चे के सामान्य विकास के बारे में संदेह है या आपको लगता है कि वह अविकसित है और उसे मदद की ज़रूरत है, तो आपको एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करना चाहिए। डॉक्टर बच्चे की जांच करेगा, उसके डेटा की तालिकाओं से तुलना करेगा, और सबसे महत्वपूर्ण बात, उसके विकास लाभ की गतिशीलता का मूल्यांकन करेगा। जब संदेह की पुष्टि हो जाती है, तो इसकी जांच की जाती है थाइरोइड, रिकेट्स को बाहर रखा जाता है और हार्मोन के स्तर, विशेष रूप से वृद्धि हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण किया जाता है। गंभीर और चरम मामलों में, बच्चे की हड्डियों की उम्र की जांच हड्डियों के एक्स-रे द्वारा की जाती है। वैसे, हीमोग्लोबिन का अध्ययन अनिवार्य है - एनीमिया, भले ही यह छिपा हो, ऊतक हाइपोक्सिया और उनमें पोषक तत्वों की कमी की ओर जाता है, जो विकास को भी रोकता है।

यदि वृद्धि पर हार्मोनल और दर्दनाक प्रभावों को बाहर रखा जाता है, तो डॉक्टर प्रोटीन के पोषण में वृद्धि की सिफारिश करते हैं, क्योंकि अधिकांश मामलों में, विकास की समस्या एक निर्माण सामग्री के रूप में प्रोटीन की कमी बन जाती है। शाकाहारियों के परिवारों के बच्चे जो उपवास और धार्मिक निषेधों का पालन करते हैं, विशेष रूप से पीड़ित होते हैं। पोषक तत्वों में सुधार के लिए, प्रोटीन घटक में विटामिन जोड़े जाते हैं - विटामिन डी और ए, साथ ही बी विटामिन, बढ़ते शरीर के लिए विशेष रूप से आवश्यक हैं।

माँ की खुशी के लिए बड़े हो जाओ। दवा को कब हस्तक्षेप करना चाहिए?

वयस्क आमतौर पर बच्चे के लिए क्या चाहते हैं? यह सही है, बड़े हो जाओ, बड़े हो जाओ। लेकिन कभी-कभी ऐसा होता है कि बच्चा बड़ा हो जाता है, वयस्कों को उसके लिए पर्याप्त नहीं मिलता है, लेकिन बच्चा चिंता करता है: ठीक है, आप कितना बढ़ सकते हैं, और पहले से ही सभी साथियों से ऊपर, उसने पहले से ही "कलंच" उपनाम अर्जित किया है। स्वेतलाना पी। और उसके दोस्त के बचपन को सहपाठियों और यार्ड में साथियों के उपहास से जहर दिया गया था: लड़कियां लगभग सभी के ऊपर सिर और कंधे थीं।

- हम "बेबी मॉनिटर" को एक पत्र भी लिखने जा रहे थे और सलाह मांग रहे थे: बढ़ने से रोकने के लिए क्या करना है।

अजीब लग सकता है, न तो स्वेतलाना और न ही उसका दोस्त डंठल बन गया। वे रुक गए, 170 सेमी से थोड़ा कम लेकिन अब स्वेतलाना खुद चिंतित हैं: उनकी बेटी अगले साल स्कूल जाएगी, और वह किंडरगार्टन समूह में सबसे छोटी है। सब ठीक हो जाएगा, लेकिन माँ बाल विहारविकास के मामले में अपने साथियों को पछाड़ दिया।

इस तरह माता-पिता हमेशा उत्साह की स्थिति में रहते हैं: या तो बच्चा बहुत धीरे-धीरे बढ़ता है, या, जैसा कि वयस्कों को लगता है, बहुत जल्दी। एक बच्चे को वास्तव में कैसे बड़ा होना चाहिए? इस प्रश्न के साथ, हमने एक विशेषज्ञ - एंडोक्रिनोलॉजिस्ट मरीना कलाबुत्सकाया की ओर रुख किया।

छोटा या बड़ा?

"मानव ऊंचाई काफी हद तक आनुवंशिक क्षमता पर निर्भर करती है: लंबे माता-पिता के आमतौर पर लंबे बच्चे होते हैं," हमारे विशेषज्ञ ने अपना शैक्षिक कार्यक्रम शुरू किया। लेकिन सिर्फ आनुवंशिकी ही काफी नहीं है। सामान्य वृद्धि के लिए अच्छी बाहरी परिस्थितियाँ भी आवश्यक हैं: उचित पोषणमाता-पिता का अच्छा स्वास्थ्य, विशेष रूप से गर्भावस्था के दौरान माताओं और बच्चे के शरीर में उचित चयापचय।

भोजन के बारे में विशेष उल्लेख करने की आवश्यकता है।. याद है, 70 के दशक के मध्य में, सभी लोग त्वरण के बारे में बात करने लगे थे? बस इस समय, यूरोपीय देशों ने पोषण के साथ समस्याओं को हल किया, और लड़कों ने तुरंत विकास में "जल्दी" की। तत्कालीन यूएसएसआर में भी यही तस्वीर देखी गई थी। लेकिन अब यह प्रक्रिया बंद हो गई है, क्योंकि अधिकांश लड़के उस ऊंचाई तक पहुंच गए हैं जो प्रकृति द्वारा क्रमादेशित की गई थी - वे अब और अधिक नहीं बढ़ सकते।

विकास और गंभीर बीमारी को प्रभावित करें, उदाहरण के लिए, जीर्ण संक्रमण: ऊर्जा जिसे विकास में जाना चाहिए, उसे पुनर्प्राप्ति में बदल दिया जाता है।

इसके अलावा, शिशुओं में, विकास पर निर्भर करता है कृत्रिम खिलाबच्चा मौजूद है या स्तनपान कर रहा है। जिन लोगों को अपनी मां द्वारा स्तनपान कराया जाता है, वे कभी-कभी औसत वृद्धि दर से आगे निकल जाते हैं। डॉक्टर ऐसे बच्चों को ओवरफेड मानते हैं, लेकिन जैसे ही मां के दूध में वसा की मात्रा कम होती है (यह आमतौर पर छह महीने के बाद होता है), उनका वजन कम होना शुरू हो जाता है। इसके अलावा, ए.टी छह महीने का बच्चाबढ़ती है शारीरिक गतिविधि, अतिरिक्त कैलोरी "बर्न आउट" होती हैं और विकास में जाती हैं।

निष्कर्ष खुद ही बताता है: सामान्य रूप से बढ़ने के लिए, आपको बहुत आगे बढ़ने की जरूरत है।

बस घबराओ मत!

अब आइए जानें कि किस वृद्धि को छोटा माना जाना चाहिए। डॉक्टर इस शब्द का उपयोग इसी उम्र, लिंग और राष्ट्रीयता के औसत संकेतकों की तुलना में विकास में महत्वपूर्ण अंतराल को दर्शाने के लिए करते हैं। अंडरसिज्ड लोगों को ऐसे लोग माना जाता है, जो बिना चिकित्सीय समस्याओं के, समान लिंग के अपने साथियों के 97% से कम हैं।

माता-पिता को चिकित्सा सहायता कब लेनी चाहिए?

माता-पिता आमतौर पर अपने बच्चे की ऊंचाई की तुलना अपने साथियों की ऊंचाई से करते हैं। लेकिन मैं आपको सलाह दूंगा कि आप विकास दर पर अधिक ध्यान दें। यदि उनका उल्लंघन किया जाता है, तो आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है। डॉक्टर परीक्षण लिखेंगे और यह निर्धारित करेंगे कि क्या स्वास्थ्य समस्याएं हैं या यदि यह आदर्श का एक प्रकार है और आपको घबराना नहीं चाहिए।

यह समझने के लिए कि बच्चा कितनी तेजी से बढ़ रहा है, आपको उसकी ऊंचाई मापने की जरूरत है।. क्या आपको याद है जब हम बच्चे थे तो हमारे माता-पिता दीवार पर या लिंटेल पर निशान बनाकर हमारी ऊंचाई को चिह्नित करते थे? उत्तम विधि, अभी भी पुराना है। बाल रोग विशेषज्ञ की नियुक्ति पर महीने में एक बार शिशुओं के विकास को मापा जाता है। पहले तीन महीनों में, बच्चा हर महीने 3.5-4 सेमी जोड़ता है, और पहले वर्ष में यह लगभग 25 सेमी बढ़ता है ( सामान्य वृद्धिएक साल का बच्चा लगभग 75 सेमी है)। दूसरे वर्ष के लिए - 10-12 सेमी, बाद में - प्रति वर्ष 5-6 सेमी। पहला विकास उछाल आमतौर पर 4-5 साल की उम्र में होता है, दूसरा - संक्रमणकालीन उम्र में। लड़कियों के लिए - 11-12 साल की उम्र में (6 से 11 सेमी तक), लड़कों के लिए - 13-14 साल की उम्र में (वृद्धि 7-12 सेमी है)। लड़की की अंतिम वृद्धि 15 वर्ष की आयु तक होती है, जबकि लड़के इस समय बहुत तीव्रता से बढ़ते हैं, उनकी अंतिम वृद्धि 19-20 वर्ष की आयु तक होती है।

इसलिए, यौवन की शुरुआत (10-12 वर्ष तक) से पहले धीमी वृद्धि दर का उपचार सबसे प्रभावी है। लेकिन अधिक में भी देर से उम्रअच्छे परिणाम प्राप्त हो सकते हैं। 17 साल बाद अफसोस, बड़े बदलाव की उम्मीद नहीं की जानी चाहिए। और 21 साल बाद ज्यादातर मामलों में इलाज अप्रभावी होता है। लेकिन नियम के अपवाद भी हैं। विशेषज्ञ आमतौर पर पासपोर्ट की उम्र और सेंटीमीटर में ऊंचाई पर भी ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं, बल्कि तथाकथित "हड्डी की उम्र" पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जो हमेशा कालानुक्रमिक (पासपोर्ट) उम्र के साथ मेल नहीं खाता है। यह उम्र हाथों के एक्स-रे द्वारा, या यों कहें, वहां स्थित विकास क्षेत्रों द्वारा निर्धारित की जाती है। जब तक वे बंद नहीं हो जाते - एक व्यक्ति विकसित हो सकता है, अगर वे बंद हो जाते हैं - यही है, आप एक बार और सभी के लिए देर हो चुकी हैं। कोई इलाज मदद नहीं करेगा।

छोटे कद के कारणों का निर्धारण करते हुए माता-पिता दोनों के विकास पर ध्यान देना आवश्यक है. संक्षेप में कहें तो बच्चे कभी बास्केटबॉल की ऊंचाई तक नहीं पहुंच पाएंगे। उसी समय, लड़के आमतौर पर अपने पिता या पुरुष रिश्तेदार (चाचा या दादा) से "एक उदाहरण लेते हैं", जबकि लड़कियां "महिला रेखा" (माँ, दादी, चाची) को दोहराती हैं। अगर पिताजी के पास होता अचानक कूदकिशोरावस्था में वृद्धि में, इस समय सबसे अधिक संभावना है कि बेटा "खुद को अलग करेगा", पकड़ लेगा और अपने साथियों से भी आगे निकल जाएगा।

एक सूत्र भी है जिसके द्वारा आप बच्चे के बड़े होने पर उसकी लंबाई की गणना कर सकते हैं। हम माँ और पिताजी की ऊंचाई के अंकगणितीय औसत पर विचार करते हैं। यदि हम बेटे की लंबाई की गणना करते हैं, तो हम 6.5 जोड़ते हैं, यदि बेटी - 6.5 घटाती है। लेकिन ये औसत आंकड़े हैं, वास्तविक वृद्धि उनसे एक दिशा या किसी अन्य में लगभग 10 सेमी भिन्न हो सकती है!

क्यों और क्यों?

हमारे विशेषज्ञ कहते हैं, "एक बच्चे के सामान्य रूप से बढ़ने के लिए, उसे पर्याप्त नींद लेनी चाहिए और 22:00 बजे के बाद बिस्तर पर नहीं जाना चाहिए।" - आखिरकार, ग्रोथ हार्मोन रात में रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है, जब बच्चा गहरी नींद में होता है।

- तो, ​​विकास दर का उल्लंघन इस हार्मोन के उत्पादन में उल्लंघन से जुड़ा है?

- हां, बहुत बार सोमैटोट्रोपिक अपर्याप्तता (वृद्धि हार्मोन के उत्पादन में गड़बड़ी) एक जन्मजात बीमारी है। द्वारा विभिन्न कारणों सेपिट्यूटरी ग्रंथि में एक बच्चा जन्म से थोड़ा सा वृद्धि हार्मोन पैदा करता है। सामान्य वजन और ऊंचाई के साथ पैदा होने के बाद, बच्चा बाद में खराब रूप से बढ़ता है और दो साल की उम्र तक 80-85 सेमी तक नहीं बढ़ता है। पांच साल की उम्र तक, यह अंतराल बहुत ध्यान देने योग्य हो जाता है, हर साल बच्चा अधिक से अधिक पीछे होता है अपने साथियों से विकास में। यह पहले से ही माता-पिता की चिंता का एक कारण है। पांच साल की उम्र में प्रकृति की गलती को सुधारने में देर नहीं लगती। लेकिन अगर इस तरह के बच्चे का इलाज नहीं किया जाता है, तो वयस्क होने पर एक पुरुष 140 सेमी से अधिक नहीं होगा, और एक महिला - 130।

उपचार आमतौर पर वृद्धि हार्मोन थेरेपी के साथ होता है। पिछली शताब्दी के 80 के दशक में, आनुवंशिक इंजीनियरिंग विधियों का उपयोग करके संश्लेषित वृद्धि हार्मोन का पहली बार उपचार के लिए उपयोग किया गया था। दवा महंगी है - प्रति वर्ष एक बच्चे के लिए वृद्धि हार्मोन की लागत 8-10 हजार डॉलर है। लेकिन रूसी नागरिकों के लिए, उपचार आमतौर पर मुफ्त होता है।

डॉक्टर या मनोवैज्ञानिक को?

लेकिन अक्सर, अपनी खुद की ऊंचाई से असंतोष एक चिकित्सा समस्या नहीं है, बल्कि एक मनोवैज्ञानिक समस्या है। जब खूबसूरत महिलाएं फैशन में थीं, लंबी लड़कियों ने विकास को रोकने के लिए दवा के अनुरोध के साथ मदद के लिए एंडोक्राइनोलॉजिस्ट की ओर रुख किया। आज, बहुमत फोटो मॉडल के लिए मानक द्वारा निर्देशित है - क्रमशः 175 सेमी से कम नहीं, और अनुरोध विपरीत में बदल गए हैं। अब किशोर "विकास की गोलियाँ" मांग रहे हैं।

बेशक, आप किसी व्यक्ति से बात करने के बाद अपनी जीवनशैली में बदलाव के बारे में सलाह दे सकते हैंआनुवंशिक विकास क्षमता का एहसास करने के लिए, लेकिन दवाओं में ये मामलाकोई जरूरत नहीं है, क्योंकि किशोरी स्वस्थ है। ऐसे बच्चों को एंडोक्रिनोलॉजिस्ट की नहीं, बल्कि मनोवैज्ञानिक की मदद की जरूरत होती है। वह एक किशोरी को खुद को स्वीकार करना सिखाएगा जैसे वह पैदा हुआ था, जटिलताओं को दूर करने के लिए। माता-पिता का समर्थन भी महत्वपूर्ण है। यह संभावना नहीं है कि छोटे माता-पिता के एक छोटे बच्चे को बास्केटबॉल या वॉलीबॉल अनुभाग के लिए साइन अप करना चाहिए। लेकिन छोटे बच्चों के लिए जिम्नास्टिक बस इतना ही है। लंबी दूरी की दौड़ में भी इन्हें सफलता मिल सकती है। किसी भी मामले में, माता-पिता को फायदे की तलाश करनी चाहिए और लगातार उन्हें अपने बच्चे को इंगित करना चाहिए।

"लेकिन बहुत लंबा होना भी एक चिकित्सा समस्या हो सकती है।

- शायद। इस प्रकार पिट्यूटरी ट्यूमर - सोमाटोट्रोपिनोमा - स्वयं का पता लगा सकता है। इन मामलों में बच्चों में, विकास नाटकीय रूप से बढ़ जाता है (आखिरकार, विकास क्षेत्र अभी तक बंद नहीं हुए हैं), और वयस्कों में, विकास क्षेत्र बंद हैं, इसलिए रोग का संकेत शरीर के कुछ हिस्सों (नाक) में वृद्धि है। एक हाथ या पैर) और शरीर के अनुपात का उल्लंघन। इन मामलों में, आपको मस्तिष्क की चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग करने की आवश्यकता है, एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा गंभीरता से जांच की जाती है। परीक्षा के परिणामों के आधार पर उपचार निर्धारित किया जाता है।

आपको क्या ध्यान देना चाहिए?

सबसे पहले आपको बच्चे के माता-पिता के विकास पर ध्यान देने की जरूरत है. यह याद रखने की कोशिश करें कि आप कैसे बड़े हुए। क्या आप एक किशोर के रूप में तेजी से बड़े हुए हैं? आपके पति या पत्नी के बारे में क्या?

अगर बच्चा अपने साथियों से बहुत पीछे नहीं है और साल में कम से कम कुछ सेंटीमीटर बढ़ता है, तो चिंता न करें।

यदि बच्चे की लंबाई और माता-पिता की ऊंचाई के बीच असामान्य विसंगतियां हैं, यदि बच्चा अपने साथियों से विकास में पीछे है, तो आपको कम से कम सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

कृपया ध्यान दें: शरीर के अंग अलग-अलग दर से बढ़ते हैं, यह सब बच्चे की उम्र पर निर्भर करता है।. सिर 18 महीने से पहले सबसे तेजी से बढ़ता है। इसके अलावा, अंगों की वृद्धि शरीर के विकास से आगे निकलने लगती है। इसलिए, किशोरों में, पैरों का आकार अक्सर ऊंचाई के अनुरूप नहीं होता है। छोटे कद के साथ, एक किशोर पहन सकता है बड़े आकारजूते।

ऊंचाई और वजन में बदलाव भी उम्र पर निर्भर करता है. पर प्रारंभिक अवस्थावजन तेजी से बढ़ता है, यही वजह है कि कई बच्चे मोटे दिखाई देते हैं। तब बच्चा वजन कम करता है - विकास वजन से आगे निकल जाता है। दस साल की उम्र में बच्चों का वजन फिर से तेजी से बढ़ने लगता है। और किशोर इसके विपरीत हैं। वे बहुत तेजी से बढ़ते हैं और धीरे-धीरे ठीक हो जाते हैं।

यदि माता-पिता नोटिस करते हैं कि बच्चा कम से कम चार महीने तक नहीं बढ़ा है, और विकास मंदता को आनुवंशिकता द्वारा नहीं समझाया जा सकता है, तो अलार्म बजना चाहिए।

आइए परिभाषाओं से शुरू करें। वृद्धि और वजन मंदता को किसी दी गई उम्र के औसत से 10% से अधिक पीछे माना जाता है।सभी उतार-चढ़ाव जो 10% से अधिक न हों, आपको बिल्कुल भी परेशान नहीं करना चाहिए।

एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों की वृद्धि दर की गणना सूत्र द्वारा की जा सकती है:

6 x वर्षों की संख्या + 80 सेमी

यानी दो साल की मूंगफली की औसत ऊंचाई 6 x 2 + 80 = 92 सेमी होती है और आप एक अंतराल के बारे में बात कर सकते हैं जब 2 साल का बच्चा 82.8 सेमी से कम हो।

वजन के मामले में, औसत एक साल का बच्चावजन 10 किलो। 1 से 10 वर्ष की आयु तक, बच्चा प्रति वर्ष लगभग 2 किग्रा (2 वर्ष - 12 किग्रा, 3 वर्ष - 14 किग्रा, आदि) जोड़ता है; 10 साल की उम्र में, बच्चे का औसत शरीर का वजन लगभग 30 किलो होता है; 10 साल के बाद, बच्चे प्रति वर्ष 2 से 4 किग्रा जोड़ते हैं।

वजन और ऊंचाई में आवधिक उतार-चढ़ाव को भी ध्यान में नहीं रखा जाना चाहिए। सबसे पहले, अवधि गहन विकासऔर वैकल्पिक रूप से वजन बढ़ना। दूसरे, वे कारकों पर अत्यधिक निर्भर हैं जैसे:

• मनोवैज्ञानिक स्थितिबच्चा;
• स्थानांतरित संक्रमण, रोग;
• मौसम;
• मौसम संबंधी स्थितियां, आदि।

इसलिए, अगर बच्चे ने कई दिनों तक दोपहर का भोजन करने से इनकार कर दिया और वजन नहीं बढ़ा, तो चिंता की कोई बात नहीं है। बच्चे की उम्र चाहे जो भी हो, भूख खराब हो सकती है उच्च तापमान, उनींदापन या अनिद्रा, गर्मी, तनाव। एक बच्चे का वजन करना और उसकी ऊंचाई को महीने में एक बार 1-1.5 साल तक और हर छह महीने में एक बार मापना समझ में आता है (जब तक कि निश्चित रूप से, बच्चे की उपस्थिति आपको चिंतित नहीं करती)।

यदि देरी होती है, तो जल्द से जल्द इसके कारण का पता लगाना सार्थक है।

विकास मंदता के कारण

गैर-अंतःस्रावी कारण- जो बीमारी से जुड़े नहीं हैं अंतःस्त्रावी प्रणालीबच्चा:

• अंतर्गर्भाशयी विकास की समस्याएं, समय से पहले जन्म;
• आनुवंशिक छोटा कद (जब परिवार के सभी सदस्य छोटे हों);
• विकास मंदता के साथ आनुवंशिक सिंड्रोम (शेरशेव्स्की-टर्नर सिंड्रोम, नूनन सिंड्रोम, आदि);
• रिकेट्स (कैल्शियम की कमी के परिणामस्वरूप, विटामिन डी की कमी);
• संवैधानिक विकास में प्राकृतिक देरी (अक्सर 6 महीने से 2 साल तक देखी जाती है, और 3 साल की उम्र तक ऐसे बच्चे अपने साथियों के साथ पकड़ बना रहे हैं);
• पुराने रोगों(हृदय दोष, ब्रोन्कियल अस्थमा, आंत्रशोथ, एनीमिया);
• कुपोषण, उपवास;
• कुछ दवाएं लेना।

अंतःस्रावी कारणअंतःस्रावी तंत्र की समस्याओं से जुड़े, ग्रंथियों के रोग:

• विकास हार्मोन (सोमाटोट्रोपिक हार्मोन) की अपर्याप्तता, मस्तिष्क की चोट के कारण जन्मजात या अधिग्रहित;
• वृद्धि हार्मोन की कार्रवाई का उल्लंघन (सोमैटोट्रोपिक हार्मोन के लिए ऊतकों की असंवेदनशीलता);
• हाइपोथायरायडिज्म (थायरॉयड हार्मोन के स्तर में कमी);
• अतिरिक्त ग्लुकोकोर्टिकोइड्स (अधिवृक्क प्रांतस्था के हार्मोन);
• मधुमेह मेलेटस (एक बीमारी जिसमें अग्नाशयी हार्मोन की कमी के कारण - इंसुलिन - रक्त में ग्लूकोज का स्तर लगातार ऊंचा होता है);
• मधुमेह इन्सिपिडस (हाइपोथैलेमस या पिट्यूटरी ग्रंथि का बिगड़ा हुआ कार्य, जो मूत्र को केंद्रित करने के लिए गुर्दे की अक्षमता की ओर जाता है)।

आमतौर पर, सभी अंतःस्रावी रोग 2 साल के बाद खुद को प्रकट करते हैं, लेकिन एक बच्चे में एक उद्देश्य विकास मंदता के साथ (साथ ही साथ शारीरिक विकास में देरी या अनुपातहीन विकास के साथ), पहले एक बाल रोग विशेषज्ञ और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है। ये वही विशेषज्ञ आपको बताएंगे कि किशोरी के यौवन में देरी के साथ क्या करना है।

कम वजन के कारण

बाहरी कारण:

• कुपोषण (अर्थात्, भोजन की थोड़ी मात्रा या बच्चे की उम्र के साथ भोजन की विसंगतियों के कारण प्रोटीन, विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की कमी - उदाहरण के लिए, स्तनपान के दौरान मां का कठोर अनुचित आहार, 6 महीने के बाद पूरक खाद्य पदार्थों की कमी, या वयस्क भोजन के साथ टुकड़ों को खिलाना जो अभी तक सीखा नहीं जा सकता है);
• निगलने का विकार, बार-बार पेशाब आनाचोटों और विकासात्मक विसंगतियों के कारण;
• तंत्रिका संबंधी विकार, तनाव।

आंतरिक कारण:

• समयपूर्वता;
• शुरुआती अवधि;
• तीव्र संक्रमणउल्टी, दस्त, तेज बुखार, भूख न लगना के साथ;
• चोट, जलन, ऑपरेशन;
• ऑन्कोलॉजिकल रोग;
• तपेदिक;
• फेफड़ों के पुराने रोग (ब्रोन्कियल अस्थमा, ब्रोन्कोपल्मोनरी डिसप्लेसिया) और हृदय ( जन्म दोषदिल);
• अंतःस्रावी रोग (मधुमेह मेलेटस, अतिगलग्रंथिता);
• गुर्दे की बीमारी;
• fermentopathy, एंजाइमों की कम गतिविधि या उनकी कमी (लैक्टेज की कमी, अग्नाशयशोथ, सिस्टिक फाइब्रोसिस का आंतों का रूप);
• आंत में बिगड़ा हुआ अवशोषण के सिंड्रोम (malabsorption syndrome);
• एंटरोपैथी (उदाहरण के लिए, सीलिएक रोग - लस असहिष्णुता);
• बच्चों में एलर्जी का जठरांत्र संबंधी रूप;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के अन्य पुराने रोग।

एक बच्चे में कम वजन के कारण को समझना इतना मुश्किल नहीं है: विकास मंदता के विपरीत, कुपोषण अक्सर अन्य लक्षणों के साथ होता है जो समस्या की पहचान करना संभव बनाता है। उदाहरण के लिए, एलर्जी के मामले में त्वचा पर चकत्ते, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों में "गलत" मल, और इसी तरह। किसी भी मामले में, यदि बच्चे का वजन नहीं बढ़ रहा है या इससे भी बदतर, वजन कम हो गया है, तो बाल रोग विशेषज्ञ, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है।

वृद्धि और वजन में अंतराल की रोकथाम

रोकने के लिए संभावित समस्याएंटुकड़ों के शारीरिक विकास के साथ, निम्नलिखित नियमों का पालन किया जाना चाहिए।

1. आहार देखें: किसी भी उम्र के बच्चे को सही मात्रा में और कम से कम जितनी बार विशेषज्ञ सलाह देते हैं, भोजन प्राप्त करना चाहिए। बेशक, यहां यह महत्वपूर्ण है कि कट्टरता तक न पहुंचें और हर 2 घंटे में बच्चे में वयस्क भागों को न भरें। याद रखें कि केवल जो आत्मसात किया जा सकता है वह आत्मसात किया जाएगा: बाकी सब कुछ किसी न किसी तरह से निकलेगा।
2. मूंगफली के भोजन में इस उम्र के लिए आवश्यक प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट और विटामिन की मात्रा होनी चाहिए (विटामिन ए, ई, डी विशेष रूप से विकास और वजन के लिए महत्वपूर्ण हैं)। इसलिए, आहार विविध होना चाहिए और इसमें मांस, सब्जियां, फल, अनाज, डेयरी और शामिल होना चाहिए दुग्ध उत्पाद.
3. के लिए बहुत महत्वपूर्ण है उचित विकासशारीरिक गतिविधि: ताजी हवा और गतिविधि में दैनिक सैर के बिना, बच्चे को अच्छी भूख नहीं लगेगी।
4. नींद एक और महत्वपूर्ण बिंदु है। यह साबित हो चुका है कि 22 से 24 घंटे की नींद के दौरान ग्रोथ हार्मोन का उत्पादन तीव्रता से होता है, यानी इस समय तक बच्चा पहले से ही पालना में होना चाहिए। यह भी जरूरी है कि एक रात की नींद कम से कम 10 घंटे की हो।
5. टुकड़ों के सामंजस्यपूर्ण विकास के लिए तनाव की अनुपस्थिति, परिवार में एक आरामदायक वातावरण भी आवश्यक है।