Med porodom vaše telo doživi spremembe, ki so nemogoče kadarkoli v vašem življenju. Večina teh sprememb se zgodi samodejno. Vaš "porodni sistem" instinktivno ve - milijoni žensk so to izkusili iz prve roke - kaj storiti. Vendar vam bo pravilna priprava in razumevanje dogajanja z vašim telesom v zadnjem mesecu nosečnosti pomagala, da boste učinkoviteje vplivali na dogajanje, da bo vaš porod varen in zadovoljen. Spodaj so navedeni občutki, značilni za ta mesec, na katere se vaše telo pripravlja aktivni porod. Kmalu se boste počutili jasni znaki da je končno prišel ta pomemben dan.

Občutek, da si ogromen. Zdaj je vaše telo postalo veliko - res veliko. Morda boste ugotovili, da vaše trebušne mišice opravljajo težko delo držanja vašega otroka, ali pa boste med hojo začeli čutiti bolečine v bokih ali presredku. Težko boste celo odšepljali do avtomobila. Občutek njegove prostranosti vas ne bo zapustil niti za minuto. Tudi vaše noge bodo težke. V prvih enem ali dveh tednih devetega meseca uživajte v svojem odsevu v ogledalu, saj se bo otrok kmalu spustil v medenično votlino in obrisi vašega trebuha se bodo spremenili. Morda se sprašujete, kako lahko preživite še en mesec.

Povečana utrujenost. Mnoge bodoče matere v devetem mesecu čutijo, da so njihove moči popolnoma izčrpane. Težko prenašate svoje težko telo s težiščem naprej navzgor in navzdol po stopnicah. Že ko poskušate vstati s kavča, vam zadiha. Mnoge ženske uživajo v delu vse do dneva poroda, a večina bodočih mamic to čuti prejšnji mesec nosečnosti, naj zmanjšajo obseg dela ali pa delo povsem opustijo. Večina žensk poroča o obupu, ki jih prevzame zaradi nezmožnosti spanja. Ne glede na to, kako utrujene so, nosečnice ne spijo dobro in se nikoli ne počutijo spočite. Razlog za to je fizična in čustvena izčrpanost v zadnjem mesecu. In za to ni krivo samo pomanjkanje spanja. Ženske, ki imajo to prvo nosečnost, se navajajo na vrsto spanca, s katerim se še nikoli niso srečale - lahek spanec. Takšna nočni spanec postanejo (in ostanejo) znani in priročni. Hranjenje otroka, skrb za to, da so starejši otroci pokriti, tolažba, če ima nočno moro, sedenje poleg njega, če je bolan, pomiritev vznemirjenega otroka – vse to določa potrebo po lahkem spancu. dolga leta naprej.

Mojih pet otrok se je rodilo v osmih letih, zadnja dva sta bila dvojčka. Štirinajst let po rojstvu prvega otroka sem lahko ponoči končno mirno spala in moj spanec ni bil nikoli prekinjen. Ko sem se zbudila, sem se spomnila, da sem tako spala samo pred prvo nosečnostjo. Z leti sem se navadila ponoči vstajati, da bi pogledala otroke. Moja ušesa so samodejno zaznala vsak kašelj ali jok.

Bili so dnevi, ko sem tavala po hiši kot zombi, verjetno zato, ker sem pol noči preživela v kopalnici. Mama pravi, da je ta nespečnost vaja za to, kar bo po rojstvu otroka. Bojim se, da bom, če bom po porodu tako utrujena, naredila kakšno neumnost, recimo... pozabila otroka v trgovini.

V službi sem tako rekoč zaspala, zato sem morala na dopust (tri tedne prej, kot sem pričakovala). Nisem mogel premagati občutka krivde, da sem prenehal prispevati v družinski proračun. Dvanajst let sem delala in se spraševala, ali bo ta občutek krivde izginil po rojstvu otroka.

Izguba teže. Medtem ko se lahko vaš dojenček ta mesec zredi za nekaj kilogramov, se bo vaša teža verjetno le malo povečala, ostala enaka ali celo izgubila kilogram ali dva. Izguba teže v devetem mesecu nosečnosti je običajno posledica zmanjšanja količine amnijska tekočina- ko začnejo hormoni prerazporejati tekočino v telesu. Zmanjšana proizvodnja amnijske tekočine in pogosto uriniranje lahko privede do tega, da se bo skupna količina tekočine v telesu zmanjšala, kar pomeni, da se bo zmanjšala tudi vaša teža. Vaše telo se znebi odvečne tekočine.

Težava pri iskanju udoben položaj. Morda ne boste mogli najti udobnega položaja. Neudobno vam je sedeti, stati ali ležati v enem položaju več kot nekaj minut in ne morete najti primerna drža za spanje. V službi si razočarana, doma se ne moreš spočiti in - če si kot večina žensk - te začne skrbeti, da ne boš imela moči za porod. Ta mesec potrebujete kratke in pogoste odmore dnevno spanje. Enako lahko rečemo za sprostitvene tehnike, ki jih učijo na tečajih priprave na porod. Uporabite jih, da si zagotovite čim več počitka pred začetkom poroda.

Počutje je malo boljše.
V devetem mesecu pogosto izgineta dva neprijetna pojava, značilna za zgodnjo nosečnost - zasoplost in zgaga. Ko se dojenček spusti v medenično votlino (glejte poglavje Spuščanje), je prostor za diafragmo in vam postane lažje dihati. Zdaj, ko pritisk na želodec popusti, lahko tudi zgaga izgine. Hkrati z oslabitvijo virov draženja, povezanih z zgornjim delom maternice, se ponovno pojavijo stare težave v spodnjem delu trebuha, to je, da je potreba po uriniranju pogostejša, saj glava otroka močneje pritiska na mehur. Stanje zgornjega dela prebavni trakt izboljša, vendar se lahko v spodnjih delih ponovno pojavi zaprtje in otekanje. (Metode za boj proti zaprtju, o katerih smo govorili prej.)

Novi občutki v medeničnem predelu. Ko se dojenček spusti v medenično votlino, lahko občutite ostro, zbadajočo bolečino v spodnjem delu hrbta ali središču medenice, kar otežuje hojo. Nekatere ženske občutijo neprijeten mravljinčenje ali mravljinčenje v predelu materničnega vratu. Morda boste čutili pritisk ali ostro bolečino v medenici, ko poskušate dvigniti nogo, ko oblečete spodnje perilo ali vstanete iz postelje. Včasih lahko te bolečine zajamejo celoten spodnji del hrbta ali dajo v stegno. Povečanje bolečine v medeničnem predelu v devetem mesecu nosečnosti je najverjetneje posledica oslabitve in raztezanja vezi, ki se pripravljajo na prihajajoče delo. Sprememba položaja telesa bo pomagala ublažiti nelagodje. Ne prenehajte z vadbo – vsak dan si privoščite dolge počasne sprehode ali vadite na sobnem kolesu. Če vam hoja ali vadba povzroča bolečino, obiščite kiropraktika, ki ima izkušnje z delom z nosečnicami. Z nežno manipulacijo bo ponovno vzpostavil ravnovesje vaših bokov. Prepričani smo, da s kiropraktiko v nosečnosti ne boste le lajšali bolečin v hrbtu, temveč boste vplivali tudi na sam potek poroda, tako da boste hrbtenico in medenične sklepe pripravili na obremenitve, ki jih bodo doletele.

Potiski otroka spremenijo njihov značaj. V devetem mesecu se plod premakne manj kot v osmem, vendar zmanjšanje pogostosti udarcev spremlja povečanje njihove moči. Morda boste čutili močne udarce pod rebri in v predelu medenice. Včasih boste imeli celo občutek, da vam otrok vtika roko ali nogo v nožnico – zelo nenavaden občutek.

Splošno nelagodje in bolečina. V devetem mesecu mnoge ženske občutijo napetost in okorelost po telesu, kot si predstavljajo, da bi se morale počutiti starejše osebe z artritisom. Otrokova glava pritiska na živčna vlakna in krvne žile v medenici, kar lahko povzroči krče v kolkih. Kot neprijeten in boleče občutke v medenici so te spremembe posledica sproščujočega učinka nosečniških hormonov na sklepe. Znano je, da splošna oslabelost vezi povzroči šibkost v kolenih in zapestjih, zaradi česar je dvigovanje enakomerno. majhna teža postane težka naloga in hoja izgubi vso privlačnost. Vendar gibanje ohranja telo v tonu in če ste že šli na dnevni sprehod, potem nelagodje in bolečina bo kmalu izginila. Poskusite ostati mobilni - v nasprotnem primeru se bo zmanjšal tonus vaših mišic, kardiovaskularnega sistema, pa tudi dihalnega in prebavnega sistema.

Sredstva za samopomiritev:
. Preberi knjigo;
. oglejte si smešen video
. pokličite optimističnega prijatelja;
. kopati se;
. privoščite si kakšno poslastico;
. pojdite v muzej;
. glej v kinu romantična komedija;
. podpišite razglednice s sporočilom o rojstvu otroka ob sproščujoči glasbi;
. preden zaspite, vključite glasbo, ki ste jo izbrali za porod;
. nekajkrat globoko vdihnite in se raztegnite.

KAJ SE DOGAJA Z MAMO?

V devetem mesecu nosečnosti trebuh še naprej raste, kar otežuje globoko dihanje. Nekatere ženske celo smrčijo v spanju: zgornje dihalne poti so zožene. Še nekaj tednov - in maternica se bo spustila. Pri tistih, ki prvič rodijo, se lahko že pomakne navzdol in preneha pritiskati na diafragmo. Za matere z izkušnjami se bo to najverjetneje zgodilo šele pred porodom. Povečanje telesne mase - povprečno 400 g na teden. Dojenček postane močnejši: včasih pritiska tako močno, da ga ženska težko najde udobna drža za sprostitev. Toda tudi ko se umiri, se verjetno ne boste počutili udobno: ležanje na hrbtu je neprijetno - slabost se prevrne. Razlog je v tem, da maternica stisne spodnjo votlo veno in oteži pretok krvi. Najboljši položaj za počitek je na levem boku, pod desna noga položite blazino. Izcedek iz genitalnega trakta je običajno rahel in ni obilen. Njihova prevelika količina je lahko znak drozga in je razlog za obisk zdravnika. Maternica se še naprej pripravlja na porod. Redki, neredni in neboleči popadki so normalni. V nasprotnem primeru morate igrati varno in poklicati rešilca.

KAJ SE DOGAJA Z OTROKOM?

Ima že precej debel obraz. Ne spomni se več lesni škratek ali malega starčka. Lica so zaobljena, telo je postalo bolj proporcionalno, koža je bledo rožnata. Kalcij se aktivno odlaga v kosti, te postanejo močnejše. In samo šivi lobanje ostanejo široki. Treba je priti skozi porodni kanal brez poškodb. Dojenček tehta približno 1800-2200 g, njegova dolžina od pete do temena je 42-44 cm, zdaj pa bo začel zelo hitro pridobivati ​​na teži - 200 g na teden. In samo v zadnjih tednih pred porodom se bo tempo nekoliko zmanjšal. V maternici je otrok že očitno utesnjen. Še vedno ima možnost, da se spremeni napačen položaj- obrnite glavo navzdol, še posebej, če mati skrbno in redno izvaja vaje, ki jih priporoča zdravnik. Za to je še vedno dovolj plodovnice. Vsi organi delujejo. Ledvice, jetra, trebušna slinavka in Ščitnica. Pljuča že proizvajajo surfaktant – snov, ki pomaga pri samostojnem dihanju po porodu. Genitalije so popolnoma oblikovane, pri dečkih so se testisi spustili v mošnjo. V možganih je na milijarde nevronskih povezav. Majhno srce bije s hitrostjo 120-130 utripov na minuto. Ampak imunski sistem tako daleč nepopolno. Zato se mama ne sme naslanjati na potencialno alergena živila.

34 tednov: skoraj pripravljena na porod!

Če se porod začne zdaj, se ne bodo imenovali prezgodnji, ampak prezgodnji. Otrok je precej sposoben preživeti.

KAJ SE DOGAJA Z MAMO?

Popadki med treningom postanejo pogostejši: najprej se napne zgornji del trebuha, nato se napetost razširi navzdol in čez nekaj časa izgine. Ločiti jih od pravih ni težko: so neboleče in nepravilne, zato nima smisla klicati rešilca ​​vsakič, ko se vaš želodec »otrdi«. Ko vse mine, je vredno ležati in se sprostiti - to še ni porod.

Višina maternice je 32-36 cm nad maternico. Pri nekaterih ženskah se trebuh zdi ogromen, pri drugih - majhen. A če ginekologa njegova velikost ne moti, naj vas ne skrbi. Morda imate le široko medenico in maternica ne odstopa naprej, kar ustvarja iluzijo majhnega trebuha. A tudi v tem primeru telesna aktivnost omejeno: premikati se morate počasi in gladko, vstati - le iz položaja na boku. Dihanje postane težje, mnogi so zaskrbljeni zaradi kratkega dihanja. Če še vedno najdete moč v sebi, da vadite na fitball ali v bazenu, bo to koristilo samo vam in vašemu otroku. Toda nihče ne potrebuje velike količine maščob in lahko prebavljivih ogljikovih hidratov v prehrani. pretirana velik plod težje se je roditi kot "srednje dobro hranjen".

Če nenehno čutite boleče bolečine v spodnjem delu hrbta, je priporočljivo, da o njih obvestite svojega zdravnika, da izključite težave z ledvicami. Če so to bolečine v mišicah, bo nošenje povoja pomagalo pri soočanju z njimi in fizioterapija. Toda razlog mora določiti specialist.

KAJ SE DOGAJA Z OTROKOM

Manjkrat se premakne – prostora za gibanje je vedno manj. Toda trenutno je njihova pogostost pomemben pokazatelj. Norma je eno gibanje v 10 minutah. Izračun se izvaja več ur, nato se določi povprečna vrednost. Če se otrok premika premalo ali preveč intenzivno, lahko to kaže na fetoplacentalno insuficienco - kršitev funkcij posteljice. Dojenčki v tem času običajno tehtajo več kot 2 kg. Od 34. tedna antropometrični standardi prenehajo biti enotni in se razlikujejo glede na zgradbo staršev.

Otrok je praktično oblikovan. Videti je kot novorojenček in zori ter se pripravlja na porod. Aktivno nabira maščobo - ne več rjavo, ampak belo. Zahvaljujoč njemu je koža dojenčka gladka in svetlejša. Zarodni dlak se postopoma razredči in ostane le na ušesih, ramenih in zgornjem delu hrbta. Prvotno mazanje, nasprotno, postane obilno. V tej fazi plod potrebuje veliko kalcija pravilna rast kosti. Vaša naloga je torej, da uživate mlečne izdelke in, če vam je svetoval zdravnik, vzemite zdravila, ki vsebujejo kalcij. V nasprotnem primeru bo moral otrok uporabiti "gradbene materiale" iz materinega telesa. Saj ne želite postati ponazoritev reka "En otrok, en zob"?!

35. teden: povratne informacije

Čeprav otrok še ni rojen, je z njim že mogoče komunicirati! Če položite roko na mesto, ki ga je pravkar brcnil, bo dojenček odgovoril - znova potisnite od znotraj.

Maternica je že tako zrasla, da ima bodoča mati včasih bolečine v hipohondriju. Mnogi opisujejo svoje občutke na naslednji način: zdi se, da otrok iztegne noge in počiva na rebrih. Tukaj je posebna vadba ki bo olajšal stanje. Zravnajte hrbet, čim globlje vdihnite, zadržite dih in se raztegnite,

pri nagibu v levo bi morala bolečina izginiti. Glasnost Mehur zmanjšana - noseča maternica jo stisne. Ni čudno, da morate tako pogosto na stranišče. Poskusite piti manj tekočine ponoči - ker zdaj potrebujete zdrav dolg spanec. Izločki so običajno mlečno beli, niso obilni, vonj je kisel. Če so strjene ali vsebujejo motne strdke, morate obiskati zdravnika: genitalni trakt mora biti čist pred porodom, zato je pomembno, da se okužbe znebite vnaprej. Ste opazili madeže krvi? Ne izgubljajte časa z obiskom ženska posvetovalnica takoj pokličite rešilca. Ob odhodu od doma vzemite s seboj dokumente – potni list in menjalno kartico. Porod se lahko začne kadarkoli. V nasprotnem primeru obstaja nevarnost, da ostanete na oddelku porodnišnice za nepregledane ženske!

Če je zdravnik zaskrbljen zaradi vašega prekomernega pridobivanja telesne teže, poslušajte njegov nasvet.

KAJ SE DOGAJA Z OTROKOM

Če se otrok rodi prav zdaj, bo potreboval pomoč zdravnikov. Za samostojno prilagoditev na zunanji svet mora otrok v želodcu preživeti še vsaj dva tedna. Res je, že izgleda skoraj kot novorojenček: njegov obraz je prijetno zaobljen, njegova lička so polna. Roke in noge so še vedno tanke - še vedno je malo podkožne maščobe.

Pljuča so pripravljena na delo že zunaj maternice, vendar je pred porodom priporočljivo, da se "založite z maščobo", da telo lahko podpira normalna temperatura brez prekomernega hlajenja. Aktivno se razvijajo nadledvične žleze - endokrine žleze, ki v kri izločajo hormone, ki uravnavajo metabolizem mineralov in vode in soli. Skorja nadledvične žleze proizvaja snovi, ki pomagajo organizmu pri soočanju s stresom – v ta primer s prihajajočimi porodi. Vellus dlake (lanugo) so izpadle skoraj povsod in so ostale le na mestih naravnih telesnih gub: na rokah in nogah v sklepih, okoli vratu, pod zadnjico. Nohti skoraj segajo do konic prstov, lasje na glavi rastejo in kopičijo pigment. Oči na tej stopnji pri vseh dojenčkih so motno modre. V črevesju se je nabrala določena količina mekonija, prvotnega blata. Sestavljen je iz žolča in ga otrok pogoltne amnijska tekočina. Običajno zapusti črevesje nekaj ur po rojstvu. Če zdravnik na ultrazvoku ugotovi prisotnost mekonija v amnijski tekočini, obstaja grožnja kisikovega stradanja ploda.

pogosteje želijo ležati in se sprostiti. Ne zanemarjajte svojih potreb. Na porod naj pride spočita in polna energije.

36 teden: hiša je gneča

Po običajnem koledarju - konec osmega meseca nosečnosti, po lunarnem - deveti. Kmalu bo konec vsega navdušenja in začelo se bo čakanje. Otrok, rojen pri 36 tednih, se šteje za donošenega.

KAJ SE DOGAJA Z MAMO?

Sedaj vsak teden obiskujete svojega ginekologa: pregleda vas, izmeri trebuh, predpiše preiskave in izbere način poroda, ki vam najbolj ustreza. Pri večini žensk je plod z glavo navzdol, 4% dojenčkov leži z zadnjico. S poševnim oz prečni položaj zdravnik opozori na prihajajoče carski rez. Ta metoda je indicirana za klinično ozka medenica, placenta previa ali njena abrupcija, miom maternice. S cefalično prezentacijo in če ni kontraindikacij naravni porod Svetovali vam bodo, da rodite sami.

Nekatere matere v tem času zatekajo noge, vidne so otekle žile. Edem po dolgotrajnem stanju ali sedenju ni patološki. Ulezite se na kavč, pod noge položite visoko blazino in v tem položaju preživite vsaj nekaj minut. Oteklina je popustila - vse je v redu. Stagnacija tekočine v okončinah, katere vzrok je toksikoza, ne bo izginila od ležanja na kavču. Vaše telo zdaj deluje na svoji meji. Srce črpa skozi žile enkrat in pol več krvi kot pred spočetjem. Ni čudno, da ste vsi

KAJ SE DOGAJA Z OTROKOM?

Število gibov ploda, ki jih mati občuti do konca nosečnosti, se prepolovi: »hiša« za otroka postane tesna, preprosto se ni kam premakniti. Količina amnijske tekočine v maternici ne presega 1,5 litra. Teža otroka je približno 2700 g, na tej stopnji je vnaprej določena s splošnimi zakoni razvoja in posameznimi genetskimi dejavniki. Na glavi so zrasle prave dlake, po telesu pa puh dlak skoraj ni. Prvotna mast je ostala le na nekaj mestih. Hrustanec, ki tvori uho, je dovolj stisnjen in tvori vse kodre zunanjega ušesa. Koža ni rdeča, ampak nežno rožnata. Vazomotorični in respiratorni centri v možganih so popolnoma pripravljeni za delovanje. Dobro razvita notranji organi. V porodniškem stetoskopu so srčni toni jasno slišni - 140 utripov na minuto. Pljuča vsebujejo dovolj površinsko aktivne snovi, da lahko otrok po rojstvu diha sam. Do poroda je že skoraj zrel in se aktivno prilagaja življenju zunaj želodca, občasno sesa prste. In ravna prav: zdaj ga hrani posteljica in zelo kmalu se bo moral zelo potruditi, da bo dobil hrano iz materinih dojk.

ZAKAJ SE VID PRI NOSEČNICAH ZAMLAŠA?

Slaba vidljivost

Med nosečnostjo potrebuje vid posebno nego. Že v prvih mesecih se kratkovidnost pri bodoči mamici lahko poveča za 0,5-1,0 dioptrije. Mnogi se pritožujejo nad popačenjem slike - nejasnostjo. In če v prvem trimesečju možen razlog- hormonsko prestrukturiranje, nato v drugem in tretjem se lahko pojavi zaradi sprememb žilnega tonusa in motenega pretoka krvi v mrežnici. Zato vsem bodočim materam priporočamo obisk oftalmologa že v prvem trimesečju, saj je že najmanjši dogodek lahko znak resnega zapleta.

Prehrana za oči

Igra prehrane in življenjskega sloga pomembno vlogo pri preprečevanju očesnih bolezni. Bodočim materam, še posebej tistim, ki nosijo leče ali očala, ni priporočljivo pogosto sedeti za računalnikom ali "viseti" ob branju knjig. Preglejte svoj jedilnik. Za izboljšanje prekrvavitve mrežnice jejte sveže sadje in zelenjavo, bogato z vitamini B, C in antioksidanti. Dajte prednost rdečemu, oranžnemu in rumenemu sadju, bogato je z vitaminom A. Za jasen in kakovosten vid je potreben lutein. On je noter v velikem številu najdemo v špinači, bučah in koruzi. Lutein je tudi antioksidant in lahko zavira nastajanje prostih radikalov, kar preprečuje poškodbe mrežnice in zamegljen vid. Toda pogosto se je vsak dan držati takšne diete težka naloga. In dobiti vse hranila v kombinaciji je lažje in bolj priročno jemati kompleks vitaminov z luteinom, vendar jih je treba priporočiti za uporabo med nosečnostjo.

Vedno pa si velja zapomniti, da lahko vesele trenutke za vašega otroka včasih nadomestita vznemirjenje in tesnoba. Ta članek je napisan za vse bodoče mamice, ki želijo vedeti vse o malem trebuščku.

V nosečnosti mamica pričakuje veliko čudovitih trenutkov, eden izmed njih je tudi prvi premik dojenčka. Občutek je enostavno neopisljiv. Mladi očki tega ne bodo mogli nikoli občutiti. Pogovorimo se o tem, kako pogosto se je dojenček premikal pred porodom pri večini žensk.

Na splošno se plod začne premikati od samega videza, oziroma, ko je še zarodek. Vendar je tako majhen, da ženske preprosto ne opazijo gibov. Med nosečnostjo dojenček raste in njegovi gibi postanejo veliko bolj opazni. Mlada mamica začne čutiti otrokovo gibanje od 16. tedna razvoja. Vsaj tako pravijo zdravniki. Pravzaprav večina žensk začne čutiti gibanje šele po 20. ali 22. tednu. Preprosto zato, ker nekatere, sploh med prvo nosečnostjo, ne vedo, kako je s tem. Občutek je preprosto neverjeten in nepozaben. Pri vsakem se manifestira na svoj način. Pri nekaterih materah je videti kot "klokotanje" v trebuhu, pri drugih pa se čutijo specifični sunki z majhno nogico.

Čas teče in otrok raste, gibi imajo zdaj že določen značaj in moč. Otrok zna odgovoriti sladke besede matere, z gibi pokazati, da mu je neprijetno ali da mu nekaj ni všeč. To je neke vrste povezava zunanji svet in z najpomembnejšo osebo na planetu - mamo.

Vsako bodočo mamo skrbita dve preprosti vprašanji: koliko naj se otrok giblje? Ali pristop poroda vpliva na aktivnost otroka?

Razmislimo o vsem po vrsti. Torej, število gibov na dan, po mnenju zdravnikov, mora biti vsaj 24. Vendar se morate vedno spomniti, da je vsak otrok majhen posameznik. Zato je lahko število gibov manjše ali večje. Upoštevajte, da lahko otrok samo spi in se zato ne premika.

Zdravniki tudi menijo, da je neposredni znanilec poroda zmanjšanje števila gibov otroka, zato je pomembno vedeti, kako pogosto se otrok giblje pred porodom. Toda to mnenje je precej sporno. V bistvu se to šteje zaradi dejstva, da je velikost in rast otroka v zadnjem mesecu nosečnosti že dosegla stopnjo, v kateri se bo rodil. To je utemeljeno z dejstvom, da je prostega prostora zelo malo in posledično se otrok težje giblje kot v prejšnjih fazah nosečnosti. Mogoče je to res, vendar so nekatere bodoče matere, nasprotno, povečale aktivnost. Nekateri verjamejo, da se otrok pred porodom manj giblje le zato, ker na predvečer pomembnega dne pridobiva moč.

V zadnjem mesecu nosečnosti dojenček spi in je buden z materjo. Seveda se točna ura ne ujema, saj otrok veliko bolj počiva kot mamica. Tudi vstane prej. To pomeni, da v trenutku, ko mamica tako zelo želi spati, začne dojenček biti aktiven in se na primer želi igrati. Gibi so lahko precej močni in zahtevni. Seveda ima dojenček svoj značaj in z veseljem ga bo pokazal svoji mami.

Najpomembnejša stvar za mlado mamo je spremljanje števila gibov svojega otroka. Kajti samo ženska lahko ugotovi, ali ima otrok nenadoma težave, in prav ona mora storiti vse, da se otrok rodi zdrav. Zdi se, kaj se lahko zgodi v maminem trebuščku, saj je dojenček tam dovolj zaščiten. To mnenje je napačno. Zelo veliko žensk ima lahko med nosečnostjo hipoksijo ali anemijo. Bolezni načeloma niso nič strašnega, vendar jih je treba prepoznati, saj lahko to vpliva na nadaljnji razvoj ploda. Če se dojenček dobro počuti, potem bo njegovo tresenje v obliki igre z mamo ali očetom. Če je otrok v nevarnosti, bo to zagotovo prijavil z aktivnimi "vojaškimi akcijami". Če se število gibov otroka pred porodom močno zmanjša, do 3 na dan, potem je čas, da zazvonite alarm. Dojenček ima lahko kakršne koli težave, mati pa se mora nujno posvetovati z zdravnikom. Mogoče moraš v bolnišnico ali malo dovoliti porod pred rokom. Enako je s hiperaktivnostjo. Tudi to je lahko eden od znakov, da otroka nekaj muči. Tudi v tem primeru morate takoj obiskati zdravnika. Za tiste, ki verjamete samo v številke, je spodaj natančno število gibov pred porodom v drugačen čas dnevi.

V eni uri naj bi bila približno dva giba. Toda zdravniki priporočajo izbiro daljšega obdobja (6 ali 12 ur). To je posledica dejstva, da lahko otrok preprosto spi. Da bi se izognili razburjenju, lahko poskusite otroka "razburiti". Če želite to narediti, samo pojejte sladkarije in ležite na levi strani. Otroci so strašni sladkosnedi, zato na odgovor ne bo treba dolgo čakati. To je le varianta prošnje za premik, veliko žensk uporablja druge metode, saj je vsak otrok drugačen.

Če je izbrano obdobje 6 ur, mora biti število gibov seveda večje. Okoli 10, a nič manj. Včasih mati po eni uri opazovanja začuti 5-6 gibov. Zdravniki menijo, da je to povsem dovolj in ne morete več šteti.

Obdobje 12 ur opazovanja. Spet se je povečalo število premikov - 24, a nič manj. Pravzaprav je 12 ur kar dolga doba. Zato se morate takoj posvetovati z zdravnikom, če je število gibov zelo majhno.

Posledično število gibov otroka pred porodom nikoli ni bilo in ne bo natančno. Mame, vedno si zapomnite, da so si dojenčki med seboj zelo različni. In poleg tega se razlikujejo od "knjignih otrok". roditi popoln otrok skoraj nemogoče. Zato imejte radi svoje otroke takšne, kot so. Vso srečo!

Vsak bodoča mamica z navdušenjem pričakuje trenutek, ko bo začutila gibanje dojenčka. Ni presenetljivo: navsezadnje notranji šoki prispevajo k dojemanju otroka kot polnopravnega malega človeka in ne le slike na zaslonu.

A sledenje gibanju ni pomembno le zaradi lastnega veselja, ampak tudi zaradi sklepanja o poteku nosečnosti. Znano je na primer, da matere, ki pričakujejo svojega prvega otroka, porodijo 20 tednov po prvem porivu. In tiste ženske, ki že imajo otroke, lahko pričakujejo dopolnitev v družini v 22-23 tednih.

Ob kateri uri se pojavijo prvi tresljaji

Težko je verjeti, a v resnici se dojenček začne premikati v želodcu veliko prej, kot se čuti. Le da je sprva tako majhen, da se zamahi njegovih rok in nog ne čutijo.

Mamice v pričakovanju prvega otroka, največkrat prvič začutijo tresenje pri 20-23 tednih. V tem času dojenček v notranjosti že pridobi dovolj teže, postane močnejši in mu končno uspe "prebiti" svojo mamo.

Ženske v pričakovanju drugega ali tretji otrok, so bolj pozorni in občutljivi na njegovo gibanje, zato jim uspe izslediti tresljaje veliko prej – okoli 16. tedna.

Obstaja še en razlog, zakaj lahko ženska prezgodaj čuti gibe - dvojčka čakata. V tem primeru se tremor pojavi v 15-16 tednih in je intenziven, razširjen. Ugibanje je enostavno potrditi s pomočjo ultrazvoka.

Trajanje gibanja je lahko odvisno tudi od vrste postave: tanke matere bodo občutile gibanje v notranjosti prej kot ženske z bolj veličastnimi oblikami.

Dinamika otrokove dejavnosti v različnih obdobjih

Zdravniki ugotavljajo, da je otrok najbolj aktiven v 6-7 mesecih nosečnosti, takrat postanejo njegovi gibi bolj racionalni.

Pred tem so tresljaji šibkejši zaradi nezadostne mišične moči otroka. So bolj kot rahli dotiki, žgečkanje ali celo kruljenje v želodcu.

V zadnjem mesecu otrok postane tako velik, da se ne more prosto gibati v maternici in početi vsega, kar mu je všeč.

Obdobje aktivnosti je za mamo najtežje. Če zgodnje tresenje dojemamo z naklonjenostjo, potem lahko na tej stopnji resno motijo ​​ženski počitek in spanje.

Kaj vpliva na otrokovo aktivnost?

Aktivne nosečnice potiskanje manj moti

Narava šokov, "urnik" za vsakogar je čisto individualen.

Na intenzivnost gibov vpliva tudi temperament dojenčka. Kot tudi količina amnijske tekočine, značilnosti ženskega telesa, predstavitev ploda in še veliko več.

Toda mati sama lahko v veliki meri vpliva na aktivnost otroka. Na primer, ženske, ki so med nosečnostjo aktivne, se ukvarjajo z gimnastiko, potiskanje manj moti. Otroka zazibajo enotni gibi in se umiri.

Ko pa je mati nepremična, jo dojenček očitno skuša opomniti na njen obstoj in začne znova potiskati. Zato morate biti pripravljeni na nenačrtovana nočna prebujanja: otrok vam ne bo pustil, da se sprostite.

Otrok poskuša vzpostaviti stik z mamo, čuti njeno razpoloženje in se nanj odziva.

Živčno stanje med nosečnostjo vpliva tudi na gibanje ploda. Več izkušenj kot doživite, bolj aktivni so tremorji. Zato je tako pomembno, da se v tem obdobju izogibate skrbi in skrbi - vse to se odraža na vašem otroku.

Poleg tega na povečanje aktivnosti vpliva uporaba številnih izdelkov s strani matere, vključno s sladkarijami. Ali je to posledica prirojene ljubezni otrok do sladkarij, pridobivanja energije ali poskusa zaščite mame pred dodatnimi kalorijami, ni znano - a dejstvo je dejstvo.

Zakaj je potrebno spremljati gibanje otroka?

Če čutimo tresenje v zgornjem delu trebuha, leži z glavo navzdol, če v spodnjem, ima dojenček zadnično predstavitev.

Seveda je gibanje otroka zelo individualen proces, a kljub temu obstajajo norme in odstopanja. Ne skrbite, če se otrok v nekaj urah ne počuti - lahko preprosto spi.

Če pa se nepremičnost vleče, je to razlog za previdnost. Dojenčka morate poskušati premešati s pomočjo telovadba, uživanje sladkarij.

Če to ne pomaga, se boste zagotovo morali posvetovati z ginekologom.

Kdaj je treba k zdravniku?

Rahli gibi morajo biti običajno redni, praviloma je otrok "na vrhuncu aktivnosti" do desetkrat na dan.

Če so gibi počasni

Če so gibi počasni ali ste jih popolnoma prenehali čutiti, je to razlog za obisk zdravnika.

To stanje je lahko povezano z resnimi boleznimi, ki jih je treba nujno diagnosticirati. Zdravniki predpisujejo ultrazvok in CTG, da ugotovijo vzrok.

Najpogosteje gre za hipoksijo, ki pa je posledica različnih zapletov in bolezni tako pri materi kot pri plodu. Med njimi srčno-žilni bolezni, slabokrvnost, sladkorna bolezen, nepravilen položaj ploda v maternici in drugo.

pri kisikovo stradanje pretirano aktivnost najpogosteje nadomesti letargija tresljajev. Če je diagnoza potrjena, mora nosečnost potekati pod strogim zdravniškim nadzorom.

Če so gibi intenzivni

Enako velja za preveč intenzivne gibe ploda, ki materi povzročajo bolečino in nelagodje. Prekomerna mobilnost je gre k otroku v korist: lahko se ovije okoli popkovine in si škodi.

Pri potiskanju doživite nelagodje kasnejši datumi- V redu. Svojega poredneža lahko poskusite umiriti tako, da ga uspavate.

Če pa so gibi nasilni, ne popuščajte in ne povzročajte huda bolečina, se vsekakor posvetujte z zdravnikom.

Ne pozabite, da vam dojenček s potiski posreduje informacije, le tako lahko sporoči, da se slabo počuti in mu nekaj manjka.

Ja, zapleti se dogajajo, vendar ne zganjajte prevelike panike po vsakem otrokovem premikanju. Skrb bo samo povečala njegovo tesnobo. Bolje je, da sledite njegovim "sporočilom" in z veseljem in mirom vodite nosečniški dnevnik. Pomislite, kako zanimivo se bo mnogo let pozneje tako za vas kot za že zrelega prebivalca vašega trebuščka spominjati te prve komunikacijske izkušnje.

Pričakujete otroka ali ste šele načrtovali njegov porod in komaj čakate, da izveste, komu od vaših sorodnikov bo podoben? V tem primeru je naš portal, ki ponuja posebej zasnovan program, s katerim lahko ugotovite, kakšnega otroka bomo imeli, točno to, kar potrebujete! Če želite najti želeni odgovor, je dovolj, da naložite osebne fotografije iz računalnika, izberete spol otroka in tukaj je rezultat - vaš dojenček vas gleda z monitorja. Nastalo fotografijo je mogoče prenesti in v prihodnosti rezultat programa predlaganega mesta primerjati z resničnostjo. Po ogledu kakšnega otroka bomo imeli ti z več ljubezni pričakovali boste ta pomemben trenutek - pojav otroka v vaši družini.

Premiki dojenčka v trebuščku v zadnjem mesecu nosečnosti. Kakšni so pri vas? Ali so se spremenili: so postali šibkejši/močnejši? Pogosteje ali redkeje?

Elena
Moj sin je star 37 tednov. V zadnjem času so gibi postali drugačni - namesto brc in udarcev se zdi, da me dojenček boža od znotraj in počiva na njegovih nogah in rokah. Vendar me skrbi, da so gibi postali veliko šibkejši in redkejši. Ali je to normalno v tem času? Vi?
Galsina

Pozdravljena Elena, v eni knjigi sem prebrala, da se do konca roka dogaja tako. Dojenček je slabše gibljiv, ker pridobiva moč za rojstvo. Tako da ne skrbi.