Če iz zveze "in" izločimo harmoničen niz številk, napake ne bo. Ker, veste, ni lahko samo 101 nasvet, ampak milijonkrat več. Zares uporabnih pa bo le tistih 100 in 1, ki smo jih pripravili za vas.

1. V 1-5 dneh po porodu, ko vaše mleko še ni priteklo, ima otrok dovolj kolostruma: njegove ledvice zdržijo le teh 2-5 ml. In koristi za njegovo zdravje in vaše prsi so ogromne!

2. Iz kolostruma, ki ga otrok prejme imunoglobulini, ki jo bodo zaščitili, če pride pri prehodu do osemenitve s patogeno floro porodni kanal. Zato zahtevajte, da otroka pritrdite na prsi v prvih minutah po rojstvu.

3. Prepovedati dajanje otroka na prsi na porodno mizo ste lahko le, če: ste imeli carski rez v splošni anesteziji; pri porodu ste izgubili veliko krvi; imate HIV, sifilis ali druge viruse; otrokovo stanje na lestvici Apgar je pod 7 točkami, ima asfiksijo ali intrakranialno porodna poškodba. 2-3 ure po porodu učinek ne bo več enak.

4. Pritrditev drobtin na prsni koš na porodni mizi izzove kontrakcije maternice - posteljica se hitreje loči. Prav tako sproži mehanizem normalno laktacijo in pomaga vzpostaviti boljši psiho-čustveni stik z dojenčkom.

5.Če želite dojiti svojega otroka takoj, na porodni mizi, vendar vam je prikazan porod samo s carskim rezom, izberite ne splošna anestezija in epiduralno.

6. Zavračanje otroka na hranjenje zdravniki imajo pravico, če: je novorojenček v resnem stanju in je na intenzivni negi; se zdravite z antibiotiki ali ste tudi na intenzivni negi. Prehlad, izcedek iz nosu ali bronhitis ni razlog, da bi vas zavrnili hranjenje. Dovolj za ta čas dojenje na obraz položite povoj iz gaze.

7. Velikost prsi ni prizadeta na moč laktacije. Od prvih minut otrokovega življenja ga redno nanašajte na dojke. Glavna stvar je, da ste popolnoma prepričani, da boste varno hranili otroka.

8.Če v prvih dneh po porodu dojenje ni možno, črpajte obvezno z rokami ali s črpalko. Če tekočina ne zapusti prsnega koša, se razvije laktostaza, ki ji sledi mastitis. Redno odtekanje mleka od prvih dni po porodu je ključ do dolge, polne laktacije v prihodnosti.

9. V prvih 6 tednih po porodu dajte otroka na prsi na njegovo prvo zahtevo. Ni treba nastavljati, način hranjenje. Dojenček namreč v teh tednih razvije vsa življenjska stališča in zaupanje v svet, v katerega je prišel.

10. V prvih 3 mesecih laktacije, in tudi v 7-8 mesecu hranjenja opazimo tako imenovane mlečne krize. V tem času se lahko zdi, da se količina mleka zmanjša. V nobenem primeru ne dopolnite otroka z mešanico, samo pogosteje dojite. Po 3-6 dneh se laktacija obnovi.

11. Manj kot je otrok rojen, manj mleka posesa v eno hranjenje in pogosteje bo zahteval dojke. Toda močnejši ko postane, manj pogosto potrebuje hranjenje.

12. Ne dojite svojega otroka ob prvem znaku nelagodja, če bi le utihnil. Mogoče mu je samo vroče (ali hladno) ali pa ima umazano plenico. Ali pa se morda želi "pogovarjati"?

13. Od 3.-4. dne po rojstvu lahko otrok zahteva dojke do 12-20 krat na dan, intervali med hranjenje- od 15 minut do 3-4 ure. Relativno reden režim je treba vzpostaviti 2-2,5 meseca po rojstvu.

14. Poskusite izbrati za dojenje poza, najbolj priročno za vas. Če vam je neprijetno (bolečine v vratu, hrbtu, pretirana napetost v spodnjem delu hrbta in rokah), lahko razvijete negativne asociacije z hranjenje, in to bo prvi korak k neupravičenemu odvajanju drobtin od prsni koš.

15. Če jih imate razpokana bradavica, uporabite kremo za celjenje razpok. Ne prenehajte hraniti svojega otroka. Dojite s posebno silikonsko blazinico, ki jo lahko kupite v lekarni ali trgovini z materialom za nosečnice.

16. Da ne boste imeli razpokanih bradavic, poskrbite, da jo otrok pravilno sprejme dojke. Pri zajemanju bradavice z ustnicami mora dojenček vzeti v usta ne le bradavico, ampak tudi areolo - temen krog okoli nje. Če ni, povlecite kožo okoli bradavice, jo vzemite ven in jo ponovno ponudite dojke.

17. Dojenčka hranite z iztisnjenim mlekom. iz stekleničke zaradi pojava razpokanih seskov pri vas je zelo nevarno za laktacijo. Že po 2-3 hranjenjih po steklenički se bo dojenček naučil, da materino mleko lažje teče iz bradavice (če želite jesti, vam ni treba »delati« in sesati), in bo kmalu zavrnil jesti iz vaše dojke. . In to neposredno vodi v zgodnjo prekinitev laktacije, saj nobena prsna črpalka ne more popolnoma izprazniti dojke kot otrok.

18. Če ima otrok nedonošenčka dvignite dojko in ponudite drugo, ne bo izsesal "zadnjega" bolj hranljivega in s koristnimi snovmi nasičenega mleka iz prvega. Prav tako se bo spremenilo v leni sesalec- ne bo poskušala črpati mleka iz dojke in se bo navadila na to, obstaja le prednje mleko, ki dobesedno lije iz dojke. Slabo sit bo kmalu spet zahteval hrano.

19. Otrok ima praviloma dovolj mleko iz ene dojke. Veliki otroci morajo včasih "končati" iz druge žleze. Dojenje je pomembno prilagoditi tako, da v enem prsni koš proizvedeno dovolj mleka za naslednje hranjenje. Če želite to narediti, pustite, da močan moški "konča" z druge dojke. Pri naslednjem hranjenju začnite hraniti od tega prsni koš na katerem si končal preteklost hranjenje. Postopoma se bo ravnovesje vzpostavilo.

20. Ne silite otroka dojenje ob "domnevnem" času: to ga spravlja ob živce in ne prispeva k vzpostavitvi "režima".

21. Večina otrok je polnih v 10-20 minutah, obstajajo pa tudi »lenuhi«, ki za občutek sitosti potrebujejo vsaj 40-60 minut. V tem času pojedo enako količino mleka kot »agilni« otroci. Samo sesalne gibe izvajajo manj intenzivno, manj sesajo. V skladu s tem se več časa porabi za prehranjevanje.

22. Naučite se prepoznati lačen jok dojenček in jok zahteva vašo pozornost. Ko dojenček želi jesti, cmoka z ustnicami, obrača glavo v iskanju bradavice, poskuša sesati vaš prst. Te reakcije opazimo veliko pred jokom. Če se ne odzovete, bo otrok kmalu začel jokati. Poskusite, da ne pridete do tega, sicer se bo dojenček naučil formule: pozornost in hranjenje je mogoče pridobiti le s kričanjem.

23. Če mleko pred hranjenje ki teče iz prsni koš, se lahko novorojenček "zaduši". Da se to ne bi zgodilo, si iztisnite malo prednjega vodenega mleka.

24. Kako pravilno dojiti svojega otroka

• Dojenčka položite na notranjo stran komolca. Dvignite ga tako, da bo z obrazom naslonjen na bradavico.
• Z bradavico ga "požgečkajte" po licu ali ustnicah. Sploščite prsi blizu areole.
• V otrokova usta vstavite bradavico in del areole.
• Med hranjenje počakaj dojke da otroku ne zapre nosnic.

25. Če se ne morete odreči odvisnosti do cigaret, poskušajte ne kaditi tik pred dojenje, saj nikotin povzroči vazokonstrikcijo - mleko se slabše proizvaja in izloča.

26. Z začetkom dojenja nabavite poseben nedrček. Z njim je bolj priročno hraniti, saj njegova zasnova omogoča, da otroku hitro in enostavno daste bradavico, ne da bi odpeli ali odstranili celoten pripomoček.

27. Pri izbiri nedrčka se prepričajte tako da se skodelice tesno prilegajo prsnemu košu (vendar ga ne stiskajo). Modeli brez elastana ne morejo dobro podpirati žlez in se lahko povesijo.

28. Praviloma mleko iz dojke malo pušča. Zato ponoči in podnevi v nedrček vstavite bombažne ali tkaninske diske za enkratno uporabo. Prodajajo se v lekarnah ali kateri koli trgovini z otroškim materialom. Kupite jih že, ko pripravljate torbo za na pot v bolnišnico.

29. Poze za dojenje

• klasična poza- glava otroka na komolcu. Najbolj udobno za majhne prsi.
• Poza "otrok pri roki." Primerno za mamice z zelo velikimi prsmi (velikost 4-6) in nizkimi bradavicami.
• Hranjenje leže: položaj je udoben, če vam dojka ne polzi iz rok.

30. Ženske, ki so fiziološko ne morejo "dati" otroku dovolj mleka, le 3-8%. Reči, da imate po porodu "malo mleka", je mogoče le, če imate hormonske patologije, fiziološki infantilizem, bolezni organov notranjega izločanja ali ste starejši od 35 let.

31. Šibka proizvodnja mleka po porodu To se zgodi, če je mati utrpela hudo toksikozo v pozni nosečnosti, hudo krvavitev med ali po porodu, porodniško operacijo, poporodno okužbo. Vendar to ni razlog za zavrnitev stimulacije žlez. Nadaljujte z dojenjem ali črpanjem in laktacija se bo povrnila.

32. Zgodi se, da je laktacija normalna je nastavljen, vendar se nato zmanjša. Razlogi za to so kršitve režima hranjenje dojenček, nepravilna navezanost na prsni koš, dolgi premori med hranjenje, počasno sesanje otroka prsni koš. Žleze torej niso dovolj stimulirane in "proizvajajo" vedno manj mleka.

33. Postopek proizvodnje mleka nadzirajo možgani, ne prsni koš. Zato v prvih 3-4 mesecih po porodu izključite vse dejavnike, ki lahko povzročijo stres: delo, družino in prijatelje, ki vas spravljajo ob živce, televizijske novice.

34. Za podporo kože prsnega koša v dobri formi, vsak dan naredite kontrastne tuše na prsih, obrišite mlečne žleze z grobo krpo in frotirna brisača.

35. Za hranjenje izberite v stanovanju tiho mračno mesto, kjer ni televizije, telefona, hišnih ljubljenčkov in drugih nadležnih dejavnikov, ki bi vas in otroka odvrnili od procesa dojenje.

36. Če dojenček nepravilno prime bradavico(ne zajame areole), med sesanjem lahko pogoltne zrak. Ta pojav se imenuje aerofagija. Opazimo ga pri vseh otrocih (zato so dojenčki po hranjenje regurgitirati). Običajno, če prostornina pogoltnjenega zraka ne presega 10% volumna želodca. V nasprotnem primeru otrok ne bo izsesal predpisane količine mleka: zrak bo raztegnil želodec in ustvaril občutek sitosti.

37. Vsebnost kalorij v prehrani mora biti 300 kcal več kot v 3. trimesečju - 2600-3100 kcal. A ne prenajedajte se: dovolj so trije obroki na dan in 3-4 lahki prigrizki na dan. Pridobite kalorije iz pustega mesa, zelenjave, sadja, polnozrnatega kruha, žitaric in fermentirani mlečni izdelki.

38. Med dojenje lahko uporabite kreme za razpoke bradavic z lanolinom. Kupite jih le v lekarnah ali specializiranih trgovinah za matere. Praviloma sestava takšnih sredstev vključuje sestavine, ki so varne za zdravje otroka.

39. Ko je mleka preveč, obstaja nevarnost stagnacije, prekomerno črpanje pa bo samo povečalo proizvodnjo mleka. krma otrok dojenje, in s prekomerno napetostjo žleze iztisnite malo, dobesedno 5-10 ml.

40. Če imate zastoj mleka, Prsna črpalka ne bo izčrpala dojke. Pomaga lahko izkušena babica, ki pozna tehnike »protizastojne« masaže. Tudi tega te lahko nauči.

41.Prsi proizvede toliko mleka koliko dojenček sesa. Če boste potem črpali hranjenje bo priteklo več mleka.

42. Da se na bradavicah ne pojavijo razpoke, koži morate pomagati, da se na njih strdi. Če želite to narediti, za ves dan položite koščke perila, frotirja ali vafeljskega blaga v košarice nedrčka na ravni bradavic.

43. Nekatera živila lahko povzročijo alergija pri otroku preko mleka.

44. Obrnjene ali ploščate bradavice se lahko izvleče. Če želite to narediti, raztegnite bradavice 2-3 krat na dan in se pomikajte med prsti 3-4 minute. To počnite vsak dan en mesec, po možnosti v drugem trimesečju.

45. Kremo proti strijam je bolje nanesti med nosečnostjo ali po koncu dojenja: nemogoče je zagotovo vedeti, da njegove sestavine ne bodo prodrle v mleko in ne bodo škodovale otroku.

46. ​​​​Količina proizvedenega mleka ne glede na to, koliko poješ. Glavna stvar je, da je prehrana uravnotežena in vsebuje potrebne vitamine in minerale.

47. Razlog za pojav kolike pri otroku še vedno ni jasen. Znano je le, da lahko nekatera živila, ki jih zaužije mati, povzročijo povečano nastajanje plinov skozi mleko.

48. Sprejmi vitaminski kompleks za nosečnice in doječe. Otroku bo zagotovil tiste vitamine in minerale, ki jih morda ne dobite rednih izdelkov prehrana.

49. Znanstveniki pravijo da v materinem mleku obstajajo snovi, ki lahko preprečijo pojav črevesnih kolik. Ko dojenček sesa, se umiri, pa tudi bolečina zaradi kolik se lahko umakne. Pogosto se črevesna kolika pojavi ravno pri razburljivih, živčnih otrocih, ki ne najdejo tolažbe v prsih.

50. Noč hranjenje so sredstvo za vzdrževanje zadostne laktacije. To je posledica povečane proizvodnje v teh urah laktacijskega hormona - prolaktina. Zato ne izključujte iz nočnega načina dojenje. Potrebni so za nadaljevanje naravnega hranjenja.

51. Do starosti 2 mesecev pri dojenčku mora spontano vzpostaviti način hranjenje. Vsake 3,5-4 ure bo prosil za dojko: toliko časa otrokovo telo potrebuje za prebavo porcije hrane. Če način ni nastavljen na noben način, se dojenček ponoči pogosto zbuja, kar pomeni, da ga nekaj draži. Poskrbite, da bodo razmere v hiši mirne, saj dojenček čuti VSE in od vas zahteva, da se umirite.

52. Popolnoma se sprostiti in uživajte v stiku koža na kožo z dojenčkom, ga poskusite hraniti leže v topli kopalni vodi.

53. Otroku dajte vodo (čaj) v prvih 6 mesecih po porodu ni potrebno! Kolostrum in mleko vsebujeta potrebno količino tekočine (87-90% vode) in zagotavljata potrebe drobtin tudi v vročini. Tekočina iz mleka je bolj zdrava in se bolje absorbira kot iz drugih izdelkov.

54. Pri dohranjevanju dojenčka ustvarja lažen občutek polnosti; zaradi tega sesa medlo dojke, sesa manj mleka, šibko pridobiva na teži. Če mora otrok dati čaj za kolike, naredite to 40-50 minut po hranjenje.

55. Popijte vsaj 2 litra tekočine v enem dnevu. Mleko je večinoma voda in telo jo potrebuje dovolj.

56.Dojenje mora ne povezana z delom, ampak s počitkom: to je ključ do uspešnega dolgotrajnega hranjenja. Izberite za dojenje najbolj udobnem položaju, v fotelju ali na postelji. Pri hranjenju dojenčka vzpostavite zelo pomemben stik iz oči v oči, razmišljajte o dojenčku, ga v mislih in na glas pohvalite, pobožajte, nasmejte se.

57. Če otrok več ur "visi" na prsih, bradavice ne izpusti iz ust, ko jo poskuša »odtrgati«, začne močno jokati, kar pomeni, da je v stanju povečane tesnobe. Poskusite rešiti možno družinski konflikti, ne bodite nervozni, izogibajte se komunikaciji z ljudmi, ki vas dražijo.

58. Za povečanje laktacije lahko pijetečaji in decokcije iz semen kumine, kopra, janeža, komarčka, lucerne, origana. Vendar pa je najboljše zdravilo vaš odnos in zaupanje, da zmorete dojiti.

59. Stik koža na kožo med otrokom in materjo pozdravljajo ga pediatri in psihologi in ga priporočajo od prvih minut otrokovega življenja. Tako pride do spoznavanja in oblikovanja navezanosti, dodatne hormonske stimulacije laktacije, ki je zelo pomembna v prvih tednih njenega nastajanja in med laktacijske krize.

60. Če imate glavobol ali zobobol, vzemite pol tablete analgina ali paracetamola. Ta zdravila, če v majhnih odmerkih prehajajo v mleko, ne bodo škodovala otroku in vam bodo pomagala znižati temperaturo.

61. Ste se prehladili? Dovolj za nositi za nekaj časa hranjenje maska ​​iz gaze. Otrok se ne bo okužil, če ne prenehate hraniti, saj so v materinem mleku vsi imunoglobulini, potrebni za otroka, ki lahko zaščitijo njegovo telo pred okužbami.

62. Izogibajte se jemanje zdravil, zaviranje laktacije: diuretiki, eterična anestezija, DOPA, parlodel, bromokriptin, dostineks; zdravila, ki vsebujejo gestagene, androgene, kafro, ergot alkaloide. Zmanjšajte laktacijo poparek in čaj iz rožička in žajblja.

63. Če zbolite, pa tega ne želite jemljete zdravila in se zdravite z "zelišči", preverite seznam rastlin, ki jih je med dojenje. Prek mleka lahko pri otroku povzročijo alergije, hiperekscitabilnost ali hujše motnje (dehidracija, bruhanje, konvulzije, zastoj dihanja).

64. Nikoli ne misli slabo o njenih prsih: lahko se »užali« in »odzove« z boleznijo ali pomanjkanjem mleka. In miselno in na glas jo hvalite, občudujte in občudujte!

65. Če je otrok starejši od 3 mesecev vendar pogosto zahteva prsi, morda potrebuje vašo pozornost in ljubezen. Možno je, da je dojenček zelo živčen. Namesto dodajanja adaptiranega mleka torej raje vzpostavite mirno vzdušje v hiši, otroka pogosteje objemajte in ga še naprej hranite samo z materinim mlekom.

66. Zdravniki, starši, prijateljice lahko zagotovijo da nimate dovolj mleka, je otrok podhranjen, ne pridobiva na teži. Najpogosteje se motijo. Samo otroške elektronske tehtnice bodo dale zanesljive informacije: otroka stehtajte pred in po hranjenju. Če je pridobil na teži vsaj 50-70 g, je z mlekom vse v redu in dojenčku NI POTREBNO dodajati mešanice.

67. Če otrok ne pridobiva na teži,"Kriva" za to morda ni šibka laktacija, ampak posebnosti prebave drobtin, možne kršitve pri prebavi hrane. Ne nehaj dojiti, ne dopolnite drobtin z mešanico. Najprej opravite test blata vašega otroka, da vidite, ali je njegova prebava v redu.

68. Če mislite, da imate malo mleka, izrazite pogosteje. Materino mleko vsebuje snov - zaviralec (zaviralec) laktacije. Nabira se v polnih dojkah in zmanjšuje laktacijo. Odtok mleka spodbuja delovanje žlez.

69. Razumeti, ali ima otrok dovolj mleko, naredite test mokre plenice. Za en dan otroka rešite plenic in mu nadenite le plenico. Če otrok urinira 6-krat ali večkrat na dan, je urin brezbarven ali bledo rumen, potem ima dovolj mleka.

70. V starosti 3-6 tednov 3; 7; 11 in 12 mesecev otrokova potreba po hrani se poveča zaradi rasti aktivnosti in telesa. V tem času se lahko zdi, da nima dovolj materinega mleka. Samo ne nehaj dojiti, in kmalu se bodo žleze "prilagodile" novim potrebam malčka.

71. Okus in vonj čebule, česna in druge začimbe se prenesejo v mleko in dojenček lahko zavrne dojenje. Če se dojenček zaradi tega ne doji, ga pustite 30-60 minut »bolje razmisliti«.

72. Če želite ohraniti prsni koš v formi, enkrat na 2-3 dni naredite vaje za prsne mišice.

• Združite dlani v višini prsi. Zravnajte hrbet in trdno stisnite podlagi dlani skupaj. Po sekundi se sprostite. Ponovite krčenje-sprostitev še 25-krat.
• Primite zapestja, trdno držite roke v tem položaju in jih iztegnite, kot da bi poskušali zlomiti sklopko. Naredite 25 ponovitev.
• Ta analog prve vaje je dober, ker vključuje ne le prsne mišice, ampak tudi mišice, ki podpirajo ramenski sklep. Tako kot je opisano v 1. vaji, stisnite dlani nad glavo. Naredite 25 ponovitev.

73. Če imate preveč mleka, pojdimo na eno hranjenje samo en dojke in iz njega ne iztisnite mleka. Če je drugi hkrati preveč napihnjen, iztisnite 10-15 ml (vendar ne več), da zmanjšate napetost. V naslednjega hranjenje daj otroku to dojke, ki je bil izražen, in ne veljajo za drugega (ki je bil zadnjič hranjen).

74. Če otrok sesa za minuto, in nato joka iz prsi, to lahko pomeni, da:

• dojenček ima izcedek iz nosu, zamašen nos;
• vneto grlo;
• glavobol;
• bolečine v trebuhu (ali kolike);
• vnetje v ustih (soor, izraščanje zob);
• mu nekako preprečiš sesanje (trzaj, premikaj se);
• ste živčni in to se prenaša na otroka;
• mleko preveč teče.

75. Vonj tvojega parfuma, deodoranta ali pa lahko močan vonj po znoju otroka potisne stran od vas. V obdobju hranjenja poskusite ne "zalivati" s parfumi in se pogosteje tuširati. Najbolj priljubljen in pomirjujoč za malega človeka je vonj vaše kože. Vsekakor čisto.

76. Ali ste prepričani, da otrok zavrača dojko? Navsezadnje lahko mali človek preprosto:

• dolgo časa "cilja" na bradavico, obrne glavo;
• zlahka ga zamotijo ​​tuji zvoki (gibanje, pojav v sobi ali odhod druge osebe), kar je značilno za starost 4-8 mesecev.

77. Da dojenček ne zavrne dojke, pogosteje ga držite v rokah; zagotovite stike koža na kožo, oči v oči; spi z njim in ga ponoči hrani; izključite dude; poskusite druge poze dojenje.

78. Naravno hranjenje ne zagotavlja slab vpliv na vašo intimno razmerje z možem. Ravno nasprotno: mnogi moški razmišljajo o tem procesu dojenje zelo seksi. Če pa se obenem skrivate pred možem, je lahko v vajinem odnosu nekaj narobe. Govoriti z družinski psiholog!

79. Dober način za vzdrževanje dojenje je odobritev moža. Dobro je, če vas pohvali, ko hranite otroka; sploh če poudari, da si lepa ravno takrat hranjenje in zanj je zelo pomembno, da njegovemu otroku dajete točno materino mleko. Če sam ne ugiba, da bi to storil, taktno "namignite".

80. Ne dovolite, da vaš mož govori negativno o tvojih "razširjenih" oprsjih, da te primerjajo s "kravo molznico". To zmanjša vaše mentalni odnos na dojenje, kar neizogibno vodi v zmanjšanje laktacije in odstavitev.

81. Zavrni vse negativno izjave o dojenje od babic novorojenčka. Predvsem tistih, ki zmanjšujejo vaše zaupanje v sposobnosti dojiti. Edina stvar, ki jo je v zvezi s tem vredno poslušati, so zgodbe o tem, kako dolgo dojila in kako veseli so, da lahko svojemu otroku daste tudi svoje mleko.

82. Če sumite na pomanjkanje mleka dojenčkove babice naj vas le podpirajo. Ne prevzemajte verskih stavkov, kot je "Nahranil sem te z mešanico (juha, kaša, kravje mleko itd.) - in nič." Tudi najsodobnejše mešanice ne morejo nadomestiti vašega mleka za drobtine, decokcije, žitarice in še več kravje mleko bo povzročil drobtine, v njegovi starosti, samo škodo!

83. Fizično in čustveno preobremenjenost lahko povzroči zmanjšanje laktacije. Zato poskusite zapustiti dom 2-3 krat na teden za 2-3 ure. Sprehodite se, pojdite k frizerju, nakupujte, obiščite prijatelja, obiščite gledališče, muzej. Uspešno hranjenje zahteva občasno čustveno razbremenitev.

84. Pogosto za dopolnilno hranjenje govorijo pediatri v okrožnih klinikah. Če zdravnik vsaj 2 tedna ni poskušal ugotoviti vzroka za zmanjšanje laktacije in izboljšati dojenje in takoj predpisal dopolnilno hrano, imenovanje mešanic 1-3 določenih znamk ... poslovite se od njega in izberite drugega pediatra .

85. Če dojite lahko le predpiše pediater zdravilne mešanice, ki dajo na koncu 30-50 g dojenje mleko. Na njihovi embalaži je navedeno, da je mešanica terapevtska in ni nadomestilo za materino mleko. Če zdravnik neutemeljeno priporoča dopolnilno hranjenje, krši priporočila WHO.

86. Grem na fitnes, nosite nedrček z maksimalno podporo. Zdaj, ko se je zaradi laktacije povečala teža vsake mlečne žleze, je tudi tveganje za nastanek strij in povešenih dojk večje.

87.Večina primerne vrstešport za doječe matere so joga, pilates, kalanetika. Pijte med vadbo več vode. Pomagal bo hitro odstraniti presnovne produkte iz telesa, "mimo" materinega mleka.

88. Po vaši prvi telovadbi dojenček lahko začne zavračati materino mleko, ne spi po jedi ali trpi zaradi kolik. Samo med poukom se iz telesa odstranijo toksini in toksini, ki lahko pridejo v mleko in povzročijo kolike. Zmanjšajte obremenitev in sčasoma se bo sestava mleka normalizirala.

89. Intenzivna kardio vadba povzroča povečano laktacijo. Dojenček ne more izsesati vsega mleka in sčasoma začne "pregorevati". To vodi do zmanjšanja in prenehanja proizvodnje mleka, pa tudi do spremembe njegovega okusa in lastnosti. Ne bodite vneti s treningi in izberite fitnes, ki je v tem obdobju bolj primeren.

90. Če ste se preselili(na dačo ali v drugo stanovanje), lahko otrok pogosto potrebuje prsi. Tega mu v takih okoliščinah ne odrekajte, saj mu občutek vaše bližine daje občutek varnosti in se hitreje prilagaja.

91. Če komaj čakaš na kopanje poleti v odprti vodi, naredite to v veliki reki ali morju. V stoječih vodah ribnikov, jezer, z vodo napolnjenih jam ali manjših rek je koncentracija patogenih bakterij višja. Ko pridejo v mlečni kanal ali usta, lahko povzročijo okužbo (dojke, črevesje, celotno telo) in dojiti otrok je lahko nevaren. Ne plavajte tam, kjer so vodne ptice.

92. Načrtovanje odhoda v službo in otroka prenesite v hranjenječrpano mleko iz stekleničke, nabavite dobro črpalko za dojenje, 3-5 steklenic, vrečke za shranjevanje mleka v zamrznjenem stanju. Nastavek za stekleničko naj ima zelo majhno luknjico (1 ali 3), da dojenček ne pozabi, kako se potruditi, da "dobi" mleko. V nasprotnem primeru vas ne bo več sesal dojke.

93. Ko sem šel na delo, sprva ne zapustite hiše za več kot pol delovnega dne. Prehod na hranjenje z iztisnjenim mlekom po steklenički naj bo postopen. To je pomembno tako za otrokovo psiho (nenadna odstavitev od matere bo povzročila hud stres) kot za dojenje (naravno sesanje dojk pri otroku podpira laktacijo bolje kot črpanje).

94. Ustekleničeno mleko hranimo v hladilniku. Po nekaj urah stanja ga lahko razdelimo v 2 plasti, nastane "smetana". To ne pomeni, da se je mleko pokvarilo. Dovolj je, da ga pretresete, ogrejete in otroka lahko nahranite.

95. Za konzerviranje zamrznjenega mleka pomembni so pogoji, pod katerimi je bila zbrana. Zato pred črpanjem dele prsne črpalke, ki se dotikajo dojk, bradavic in rok, umijte z vročo vodo in milom. Mleko shranjujte v posebnih plastičnih vrečkah za enkratno uporabo za iztisnjeno mleko.

96. Segrejte iztisnjeno mleko samo v vodni kopeli in ne zavrite, sicer vse uporaben material se bo zrušil. Pogrevanje mleka v »mikrovalovki« je nevarno: pri tovrstni toplotni obdelavi se v mleku tvorijo žarišča, otroka pa lahko hudo opečejo usta in požiralnik.

97. Ne pozabite iztisniti mleka in v službi. Za to vzemite s seboj prenosno ročno ali električno prsno črpalko. Če se ne iztisnete, lahko mleko "pregori" in dojenje se ustavi.

98.Kdaj sobna temperatura (23-25 ​​​​stopinj C) iztisnjeno mleko lahko shranite 4-5 ur, v hladilniku (0 - +3) - 2 dni. V zamrznjenem stanju v zamrzovalniku enokomornega hladilnika (-4 - 5 stopinj C) se hrani 8 dni, v zamrzovalniku dvokomornega hladilnika - 2 meseca. V zamrzovalniku (-18 - 25 stopinj C) bo mleko shranjeno - do 6 mesecev.

99. Dojenčka samo dojite potrebno vsaj do 6. meseca starosti. Zato do tega trenutka v njegovo prehrano ne uvajajte nobenih drugih izdelkov. Dojenček naj sesa dojko in tako spodbuja laktacijo.

100. Razmislite o preklicu dojenje možno do 12-14 mesecev po porodu. Odvajanje bo ostalo neopaženo, če ste po 6 mesecih starosti v otrokov meni pravilno uvedli izdelke za odrasle. Če fidget še naprej pogosto prosi za dojko, je to lahko znak povečane živčnosti in hiperrazdražljivosti vašega otroka.

101. Najboljši laktagon- »laktacijska dominanta« je materino prepričanje, da lahko krma otrok dojenje, njeno mleko je najboljše in je idealna in nepogrešljiva hrana za drobtine. Z eno besedo, glavna stvar je verjeti in vedeti!

Zdi se, da ni nič lažjega kot pripenjanje novorojenčka na prsi. Vendar na žalost ni vedno vse tako preprosto in gladko, kot bi si želeli. Nekatere matere imajo težave z dojenjem ne samo v prvem mesecu, ampak skozi celotno obdobje dojenja. Kako dojiti in iztisniti mleko, da tega procesa nič ne zasenči?

Kako in kdaj dojiti novorojenčka

Prvo vprašanje, ki skrbi vse mlade matere, je "kako in kdaj dati otroka na prsi"? Zelo pomembno je, da to storite čim prej – že v porodni sobi, v prvih 30 minutah po porodu. Zdaj se izvaja v številnih porodnišnicah.

Ugotovljeno je, da pravilna zgodnja pritrditev otroka na dojke z materjo prispeva k večji količini in daljšemu nastajanju materinega mleka. Če je otroka takoj po rojstvu težko pritrditi na prsi ( Carski rez, bolezen matere ali otroka), je treba to storiti čim prej. In pred tem je treba mleko redno iztiskati in ga dajati otroku.

Zelo pomembno je, da sta mati in otrok takoj po porodu nameščena v isti sobi. Pri skupnem bivanju na porodnem oddelku ima mati neomejen dostop do dojenčka kadarkoli v dnevu, novorojenčka lahko doji kadarkoli želi, na njegovo prvo željo, kar prispeva k boljšemu stanju tako matere kot otroka. .

Kdaj ne dojiti

Pravila dojenja ne dovoljujejo dojenja le v izjemnih primerih, ko je mati resno bolna. To je lahko odprta oblika tuberkuloze, raka, bolezni srca v fazi dekompenzacije, hude ledvične ali jetrne patologije, aidsa itd.

Pri nekaterih akutnih nalezljivih boleznih matere (gripa, tonzilitis, akutna respiratorna bolezen itd.) dojenje ni preklicano. Toda mama mora biti previdna: nadenite si masko iz več plasti gaze, temeljito si umijte roke. V tem času je bolje, da skrb za otroka zaupate očetu ali babici.

Pri tako hudih nalezljivih boleznih, kot so tifus, erizipele, je treba otroka izolirati od matere in hraniti z iztisnjenim mlekom. In šele po njenem okrevanju lahko nadaljujete z dojenjem.

Kako pravilno držati otroka med dojenjem

V skladu s pravili hranjenja je treba otroka nanašati na dojke le v mirnem okolju! To prispeva k bolj popolni posodi mleka in njegovi dobri absorpciji. Najbolje je, če se mati in otrok lahko upokojita in se popolnoma osredotočita na hranjenje, ne da bi ju motili tuji pogovori, gledanje televizije, branje itd. V teh pogojih lahko opazuje vedenje otroka med hranjenjem.

Zase in za otroka morate izbrati udoben položaj. Postopek hranjenja pogosto traja do 15-20 minut ali več, in če je ženska ves ta čas v neudobnem položaju, lahko doživi vlečne bolečine v mišicah hrbta in križa, utrujenost in celo draženje. Vse to lahko negativno vpliva na proizvodnjo mleka.

Kako ohraniti otroka med dojenjem v prvih dneh po rojstvu? V tem obdobju naj mati otroka hrani leže na boku, pod glavo in hrbet pa ji položi blazine! Tudi otroka, ko je še majhen, položite na blazino, da mu bo toplo. materino telo, slišal njemu znane zvoke njenega srčnega utripa, z očmi srečal materine oči. Mnoge ženske menijo, da je to najudobnejši položaj, v katerem se zlahka sprostijo, kar je zelo pomembno za dobro odtekanje mleka.

Če mati hrani otroka med sedenjem, potem je za to najbolje prilagoditi nizek stol ali naslanjač, ​​pod hrbet položiti blazino! Za pravilno hranjenje dojenček pod nogo (s strani dojke, s katere se otrok hrani) morate nadomestiti majhno klop. Hkrati je otrok udobno nameščen v naročju matere, ki z roko naslonjena na upognjeno koleno ali naslonjalo stola podpira otroka pod glavo in hrbet, ki naj bosta v eni ravni črti. Ne pritiskajte na otrokovo glavo, sicer jo bo refleksno nagnil nazaj.

Položaj "za hrbtom" je bolj primeren pri hranjenju dvojčkov. In kako dojiti otroka, če trpi zaradi pogostega pljuvanja? V tem primeru je priporočljiv navpični položaj.

Pravilno pripenjanje otroka k dojki: koristni nasveti za dojenje

Zelo pomembno je, da se naučite pravilno organizirati dojenje, kot svetujejo pediatri. Za pravilno dojenje otroka, kot kaže praksa, mora biti obrnjen proti materi s celim telesom in pritisnjen k njej. Njegov obraz je blizu prsnega koša, njegova brada se dotika prsnega koša, njegova usta so široko odprta, njegova spodnja ustnica je obrnjena navzven, dojenček zajame tako bradavico kot areolo, zgoraj Zgornja ustnica večja površina areole je vidna kot pod spodnjo. Ob pravilnem sesanju dojenček dela počasne, globoke sesalne gibe in požira mleko. Mati ne čuti bolečine v predelu bradavic.

Pri vsakem dojenju je bolje dati otroku samo eno dojko! V tem primeru prejme tako imenovano "zadnje" mleko, bogato z maščobo. Mleko "Forward" vsebuje veliko laktoze in vode. Če pa dojenček, ko je popolnoma izpraznil eno dojko, ni zadovoljen, mu lahko damo drugo. V tem primeru je treba naslednje hranjenje začeti z dojko, ki je končala prejšnjega.

Koristen nasvet pri dojenju je, da otroka po hranjenju držite v pokončnem položaju, da zrak, ki ga med sesanjem pogoltne, uide! To običajno prepoznamo po glasnem riganju. Včasih dojenček ob tem izpljune malo mleka, kar pa ne bi smelo biti razlog za skrb. Po končanem hranjenju je treba dojko nekaj časa držati odprto, da se bradavica na zraku posuši. V tem primeru se na njej oblikuje tako imenovana zaščitna folija.

Kako pravilno dojiti po porodu: hranjenje na zahtevo

Mnogi pediatri, ko priporočajo, kako pravilno dojiti, svetujejo prakso hranjenja otroka na zahtevo. Otrok lahko dobi dojke do 8-12 krat na dan. Ta praksa je še posebej potrebna v prvih dneh in tednih otrokovega življenja. Hkrati se mora mati naučiti razlikovati "lačen" otrokov jok (dojenček obrača glavo v iskanju materinih prsi, cmokne z ustnicami, glasno vztrajno joka) od njegovih drugih zahtev.

Pogosto hranjenje spodbuja boljšo proizvodnjo mleka, zagotavlja umirjeno vedenje in poln razvoj dojenčka. V prihodnosti, običajno do konca neonatalnega obdobja, otrok razvije svoj režim hranjenja, najpogosteje od 6 do 8-krat na dan in praviloma brez nočnega odmora.

Če šele spoznavate osnov pravilnega dojenja po porodu, imejte v mislih, da v skladu z sodobne ideje, dojen otrok vsaj v prvih 2-3 mesecih ne potrebuje nobenih prehranskih dopolnil, pa tudi pitja v obliki prekuhane vode, raztopine glukoze, fiziološke raztopine. Vso potrebno količino tekočine dobi z materinim mlekom. Če boste dojenčku dali vodo, boste zmanjšali njegov apetit in nazadnje tudi proizvodnjo materinega mleka.

Kako pravilno organizirati dojenje: trajanje hranjenja

Še en nasvet o dojenju za doječe matere je, da svojega otroka dojite glede na njegove potrebe. Trajanje hranjenja je odvisno od količine mleka, hitrosti njegovega ločevanja in, kar je najpomembneje, od aktivnosti otroka. V večini primerov je otrok ob materinih dojkah 15-20 minut. Vendar pa obstajajo zelo hitri in aktivni sesali, ki se nasitijo v 5-7 minutah in se nočejo dojiti. Običajno zdrav dojenček med hranjenjem posrka toliko mleka, kot ga potrebuje, mati pa zlahka ugotovi, kdaj je čas, da ga odstavi. Za pravilno dojenje novorojenčka praviloma otroka držimo do močnega sesanja in požiranja, nato pa sam izpusti bradavico.

Zgodi se tudi, da so oslabljeni otroci ali tako imenovani "leni sesali" pripravljeni zelo dolgo sesati dojke. za dolgo časa, in včasih celo, če nimajo časa, da bi se popolnoma nasitili, hitro zaspijo, ne da bi sprostili bradavico. Vendar pa ni priporočljivo, da otroka dolgo držite na dojki, saj lahko to povzroči draženje in poškodbe bradavice, nastanek bolečih razpok na njej. Če otrok počasi sesa, zaspi na dojki, ga je treba spodbuditi k aktivnosti - rahlo pobožati po licu, poskusiti vzeti dojko. Ponavadi se dojenček takoj zbudi in nadaljuje z aktivnim sesanjem. Če se dojenček še ni prebudil in izpustil bradavice, mu lahko v usta iztisnete nekaj kapljic mleka, kar spodbudi apetit in povzroči refleks požiranja, po katerem začne ponovno sesati.

Težave z dojenjem novorojenčka v prvem mesecu

Prvi tedni dojenja so lahko precej težki, še posebej za neizkušeno mamo. Kaj so vzroki za težave in kako rešiti težave z dojenjem?

Najprej je možen razvoj laktostaze, ko pride do zamašitve mlečnih kanalov zaradi kopičenja odvečnega mleka, kar se pogosto zgodi v prvem času po porodu.

Tkivo dojke je razdeljeno na 10-20 segmentov, iz katerih izhaja en kanal. Ko je kanal zamašen, morda zaradi nošenja tesnih oblačil ali otrokovega slabega sesanja tega dela dojke, se razvije boleča oteklina. Zamašitev kanala je treba skrbno zdraviti, da preprečimo mastitis ali absces dojke.

Kaj lahko naredi mama?

• Pijte manj tekočine.
• Dojenčka pogosteje prislonite na dojko s trdim bolečim predelom.
• obrniti Posebna pozornost na pravilen položaj otroka, ki zagotavlja sesanje mleka iz vseh segmentov mlečne žleze.
• Potrebno je narediti rahlo masažo prsi. Takšna masaža se izvaja v smeri od utrjenega območja do areole.
• Lahko poskusite iztisniti malo mleka. Tako bodo vaše dojke mehkejše, dojenček pa bo lažje sesal.

Težave z dojkami pri materi med dojenjem

tesno prsi

Eden izmed razlogov, ki moti vzpostavitev normalnega dojenja je lahko ta, da ima mati t.i. tesno prsi ko mleko nastaja normalno, vendar se težko izloča in ga otroku ni lahko izsesati v pravi količini. V tem primeru lahko prsi postanejo vroče, težke in trde, včasih se pojavi boleča napihnjenost.

Da bi se dojke hitreje sprostile iz mleka, mora mati otroka hraniti pogosteje. Če otrok težko vzame takšno dojko, si pred nanosom iztisnite malo mleka, potem bo šlo lažje. (Mleko morate iztisniti v sterilno posodo, ob upoštevanju vseh higienskih pravil.) Včasih pomaga masaža dojk pred hranjenjem.

Nepravilno oblikovane bradavice

Druga težava dojk med dojenjem je napačna oblika bradavic (ploske, obrnjene). Kako hraniti dojenega otroka v tem primeru? Pri nepravilni obliki bradavic pri materi je še posebej pomembno doseči pravilno pritrditev otroka na prsi, zagotoviti, da zajame ne le bradavico, temveč tudi zadosten del dojke.

Ko dojenček začne aktivno sesati prsi, bradavičke ne bodo postale daljše, ampak bodo morda bolj raztegljive. Če otrok s takšno dojko ne more sesati, ga je treba hraniti preko naprsnika, včasih pa tudi z iztisnjenim mlekom.

Vnetje bradavic

Nepravilen položaj, v katerem dojenček sesa dojko, lahko privede do razvoja vnetja bradavic in pojava razpok na njih, kar oteži dojenje. Razpokane bradavice povzročajo materi hude bolečine, ko je dojenček pritrjen na prsi,

Vnetje in razpoke na bradavicah je mogoče pozdraviti s popravljanjem položaja otroka med hranjenjem. Običajno ni treba prenehati hraniti niti za kratek čas. Po vsakem hranjenju je treba bradavice namazati z iztisnjenim materinim mlekom, ki, kot smo že rekli, s sušenjem na zraku tvori zaščitno folijo. Med hranjenjem je zaželeno, da je prsni koš čim bolj odprt, če je mogoče, se sončite za bradavice.

Nasveti o dojenju otroka v nekaterih primerih, če hranjenje spremlja huda bolečina - nekaj časa hranite otroka z blazinico ali sveže iztisnjenim mlekom. Bolje je, da dojenčku dajete iztisnjeno mleko iz žličke ali iz majhne skodelice in ne iz stekleničke. Ko se navadi na stekleničko, dojenček ne bo tako aktivno sesal dojke.

Bradavic ne nanašajte s kremo ali kakršnimi koli zdravili, umivajte jih z milom, zdravite z deodorantom, saj lahko to poveča vnetje.

Če vnetje traja več kot en teden ali se po določenem času ponovi, lahko sumite glivična okužba(soor), ki ga spremlja srbenje ali ostra bolečina in pojav belih mozoljev na bradavicah. Za zdravljenje drozga se uporablja mazilo z nistatinom, ki se uporablja za zdravljenje materinih bradavic in otrokovih ust. Za nasvet se morate posvetovati z zdravnikom.

Če vnetja in razpok na bradavicah ne odpravite pravočasno, lahko okužba vstopi v tkivo dojke. V tem primeru postane del dojke pordel, vroč, otekel in ob dotiku boleč, telesna temperatura se dvigne, razvije se vnetje žleze - mastitis, ki se lahko zaplete z abscesom dojke. Mastitis ni vedno ovira za dojenje. Če se v prsih pojavi le pečat, je dovoljeno hraniti otroka. pri huda bolečina in pojav gnojne okužbe je treba začasno ustaviti uporabo otroka na boleči dojki. Hkrati je treba mleko iz bolne dojke iztisniti (da se še naprej proizvaja), vendar ga ni treba dati otroku. S to dojko lahko začnete hraniti šele po dovoljenju lečečega zdravnika. Zdravo dojenje je treba nadaljevati.

Težave pri novorojenčku med dojenjem

Pogosto zaprtje pri otroku

Pri pogostih prvih mesecih življenja je priporočljiva uporaba plinske cevi ali klistir (po priporočilu zdravnika). S takšno težavo pri otroku z dojenjem je možna zgodnejša uvedba sokov (po možnosti s kašo), pa tudi sadni pire(jabolka z breskvami, jabolka s suhimi slivami itd.).

Dojenček noče dojiti

V primeru stomatitisa ali soorja lahko otrok zavrne dojenje. Takrat ga je treba hraniti z iztisnjenim mlekom iz žličke ali skodelice, ne pa preko nastavka, saj lahko to povzroči spremembo otrokove sesalne aktivnosti in težave pri nadaljevanju dojenja.

Hranjenje s prehladom

Pri izcedku iz nosu otrok med hranjenjem ne more prosto dihati. Kako dojiti otroka v tem primeru? Preden otroka z izcedkom iz nosu položite na prsi, mora skrbno zdraviti nos: očistite vsak nosni prehod z bombažno palčko, odstranite vso sluz, kapljajte kapljice, ki jih je predpisal zdravnik. Včasih je treba ta postopek zdravljenja ponoviti med hranjenjem.

Malformacije obraza

Ovira za dojenje so lahko nekatere malformacije otrokovega obraza ("razcepljena ustnica", razcepljeno nebo), ki zahtevajo kirurški poseg. "Razcepljena ustnica" se praviloma odpravi pri starosti treh mesecev, razcep neba - pri starosti enega leta. Zato je še posebej pomembno ohraniti dojenje za takega otroka, kar mu bo pomagalo pridobiti moč pred operacijo.

Če ima otrok samo razcepko ustnico in celo razcepko dlesni, se lahko prilagodi na dojenje. Kako je v tem primeru najbolje dojiti otroka? Pomembno je, da mu pomagamo, da se nauči sesati v pravilnem položaju, tako da dovolj dobro zgrabi dojko. Pri razcepu neba se dojenček med sesanjem dojke lahko zaduši, mleko mu pogosto teče skozi nos. Da se to ne bi zgodilo, je pri dojenju novorojenčka z obraznimi težavami priporočljivo, da ga držite v pokončnem položaju, potem se bo lažje prilagodil sesanju. Uporabite lahko posebne ploščice (obturatorje), ki zaprejo napako neba. In vendar je pri tej patologiji pogosto potrebno hraniti otroka z iztisnjenim mlekom iz žlice, skodelice ali po cevki, hkrati pa mu je treba materino mleko nenehno ponujati neposredno iz dojke. Sčasoma se mnogi otroci, tudi s takšno patologijo, še vedno prilagajajo sesanju materinih prsi.

Frenulum jezika

Pri otroku s skrajšanim frenulumom jezika se lahko pojavijo nekatere težave pri sesanju dojke. S takšno patologijo dojenček ne more iztegniti jezika daleč, kar moti učinkovito sesanje.

V tem primeru se morate posvetovati z zdravnikom, ki bo predpisal zdravljenje. Najpogosteje je potrebno prerezati frenulum. Toda pri mnogih otrocih je frenulum le rahlo skrajšan in sesanje dojke opravljajo odlično.

zlatenica

Novorojenčki z zlatenico morajo biti izključno dojeni. Zlatenica se običajno razvije pri dojenčku 2. ali 3. dan življenja. Najpogosteje se pojavi v nedonošenčki, pojavlja pa se tudi pri otrocih z normalno porodno težo. Praviloma se zlatenica pojavi zaradi dejstva, da so jetra otroka rahlo nerazvita. Pojav zlatenice je lahko deloma posledica poznejšega začetka dojenja, pa tudi dejstva, da otrok dobi malo materinega mleka. Ne smemo pozabiti, da kolostrum pomaga otroku, da se znebi prvega blato in je dobra preventiva zlatenice.

Včasih so otroci z neonatalno zlatenico zaspani, ne sesajo aktivno materinih dojk. V tem primeru mora mati iztisniti mleko in ga hraniti otroka iz skodelice. V vseh primerih se je potrebno posvetovati z zdravnikom.

Dojenje: kako pravilno hraniti svojega otroka

Precej pogosto, zlasti v prvih tednih življenja, lahko otroka skrbi med sesanjem dojke ali po hranjenju zaradi bolečin v črevesju - tako imenovane kolike.V tem primeru dojenček najprej nestrpno zgrabi dojko, začne sesati močno, nato vrže bradavico in glasno joka, nato spet sesa in spet joka. Takšen jok med hranjenjem je lahko posledica povečane črevesne gibljivosti, ko vanj vstopijo prve porcije mleka. Morda se kolike pojavijo zaradi povečanega nastajanja plinov v črevesju in njegovega otekanja, pa tudi pri požiranju zraka med sesanjem.

Da bi preprečili kolike, je treba po vsakem hranjenju, kot je bilo že omenjeno, otroka držati v pokončnem položaju, da odteče pogoltnjeni zrak.

Če se pojavijo kolike, se lahko prekine pravilno dojenje otroka: med hranjenjem morate otroka za minuto vzeti iz dojke, ga tudi držati v pokončnem položaju, da zrak odide, naredite rahlo masažo trebuščka. toplo roko v smeri urinega kazalca ali nanesite toplo (ne vročo!) grelno blazino. Če to ne pomaga, lahko postavite cev za odvod plina. Običajno se vse konča z odvajanjem črevesja, dojenček se umiri in hranjenje lahko nadaljujemo.

Nekatere matere v teh primerih dajo otroku drugo dojko, saj verjamejo, da joka zaradi pomanjkanja mleka. To ni potrebno, saj bo dojenček spet prejel samo "sprednje" mleko, ki vsebuje veliko količino laktoze, kar lahko le poveča proces nastajanja plinov in črevesno gibljivost.

Pri trdovratnih kolikah se morate posvetovati z zdravnikom.

V skladu s pravili dojenja novorojenčka je zelo koristno, da otroka med obroki položite na trebuh. Dobro je, če otroka od prvih dni učimo spati na trebuhu, kar se izvaja v mnogih državah. Hkrati otrok ni previt, ampak oblečen v bluzo in drsnike - tako da lahko zavzame najbolj udoben položaj.

Kako najbolje nahraniti otroka: pravila za dojenje

Otroci sami zgodnja starost po hranjenju se pogosto pojavi regurgitacija.

To je posledica posebnosti zgradbe njihovih prebavnih organov: požiralnik novorojenčka je razmeroma širok, mišična plast želodca še ni dovolj razvita in po jedi se vhod v želodec rahlo zapre, včasih pa tudi celo ostane odprta.

Pljuvanje ne bi smelo biti skrb vzbujajoče: ko dojenček nekoliko zraste, preneha samo od sebe.

Tako imenovani aktivni sesalci pogosto trpijo zaradi običajne regurgitacije. Med hranjenjem skupaj z mlekom pogoltnejo veliko zraka, ki nato zapusti želodec in s seboj odnese del mleka. Da preprečite regurgitacijo, ga takoj po odstavitvi od dojke držite v pokončnem položaju, dokler zrak, pogoltnjen med sesanjem, ne zapusti, kar se določi z glasnim riganjem.

Po hranjenju je treba otroka položiti na bok ali na trebuh, nikakor pa na hrbet, tako da pri regurgitaciji mleko ne pride v dihala.

Pljuvanje ne bi smelo biti skrb vzbujajoče: ko dojenček nekoliko zraste, preneha samo od sebe. Pri vztrajni regurgitaciji se morate posvetovati z zdravnikom.

Če otrok bruha po hranjenju, še bolj pa, če se ponavlja, se morate takoj posvetovati z zdravnikom.

Če otrok bruha takoj po hranjenju ali čez nekaj časa, še posebej, če se ponovi, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom in dosledno upoštevati njegova priporočila. Bruhanje je lahko znak črevesne bolezni. Istočasno postane blato dojenčka pogostejše, njegovo videz, pojavi se sluz. Obilno ponavljajoče se bruhanje se pojavi pri otrocih s prirojeno patologijo želodca (spazem ali stenoza vhoda v želodec), ki zahteva posebno obravnavo.

Metode dojenja za dojenčke dvojčke

Pri hranjenju dvojčkov naletimo na določene težave. Hraniti jih je treba iz obeh dojk, pri čemer se nanašajo izmenično. V tem primeru morate najprej nahraniti bolj nemirnega otroka. Drugi dojenček se prilepi na dojko, ki jo je sesal prvi. To se naredi, da se mlečna žleza čim bolj izprazni in poveča nastajanje mleka v njej. Po tem se dojenček hrani iz druge dojke. Naslednje dojenje se začne z dojko, na kateri se je dojenje končalo. Pomembno je le, da vsak otrok dobi tako "spredaj" kot "zadaj" mleko, to bo zagotovilo njegov normalen razvoj.

Eden od načinov dojenja dvojčkov je hranjenje hkrati, pri čemer se nanaša na obe dojki hkrati. V tem primeru mora mati samo izbrati udoben položaj zase in za otroke.

Običajno pri hranjenju dvojčkov materino mleko ni dovolj in jih je treba dohraniti umetne mešanice. Ob tem pa je zelo pomembno, da oba otroka ob vsakem dojenju dobita vsaj malo materinega mleka, saj le to vsebuje tako encime, ki pomagajo pri prebavi, kot zaščitna protitelesa, ki varujejo dojenčke pred boleznimi.

Kako nedonošenčka naučiti dojenja

Posebno pozornost je treba nameniti pravilom in tehnikam dojenja. nedonošenček. Posebne študije so pokazale, da mleko matere nedonošenčka vsebuje več beljakovin. Zato nedonošenčki bolje rastejo na materinem mleku kot na "zrelem" materinem mleku darovalca. Po potrebi lahko materinemu mleku dodamo posebne "ojačevalce" mleka, ki vsebujejo vitamine, minerale in lahko prebavljive beljakovine.

Nedonošenčki, ki tehtajo manj kot 1600 g, pogosto ne znajo ne le sesati, ampak tudi požirati. Takšne otroke je treba hraniti na oddelkih za nedonošenčke. Hranijo jih z iztisnjenim mlekom po posebni cevki. Če dojenček zna požirati, ga lahko hranimo iz majhne skodelice, ne pa po steklenički, sicer bo kasneje težko sesal.

Da bi mamica nedonošenčka tvorila več mleka, mora začeti ročno črpanje. Mleko je treba iztisniti pred vsakim hranjenjem otroka, to je po 3 urah, podnevi in ​​ponoči, do 8-10 krat na dan. Če iztiskate samo 1-2 krat na dan, se bo proizvodnja mleka v dojkah zmanjšala.

Ko otrokova telesna teža doseže 1600-1800 g, lahko poskusite dojiti otroka. Poleg tega je to treba storiti pogosto, da bi čim prej prešli na neposredno dojenje. Ta taktika pomaga razviti veščine dojenja in bolje stimulira refleks izločanja mleka. Zelo pomembno je, da nedonošenčku pomagamo, da dojko zavzame v pravilnem položaju. Tako se bo hitro navadil na samosesanje.

Sprva nedonošenček sesa s predahom. To je treba upoštevati in ne jemati prezgodaj iz prsnega koša. Potem ko je dojenček prisesal dojko, kolikor je lahko, a je še ni prejel zahtevani znesek mleka, mleko, ki ostane v dojki, iztisnite in ga dojite dojenčku iz skodelice.

Če je otrok bolan, je dojenje bistveni del zdravljenja. Materino mleko je najbolj hranljiva, lahko prebavljiva hrana, ki prispeva k hitrejšemu okrevanju otroka.

Kako dojiti bolnega otroka

Če je potrebno, je treba bolnega otroka hraniti z iztisnjenim materinim mlekom iz skodelice ali žlice. Če je mleko iztisnjeno, se bo proizvedlo v zadostnih količinah.

Vsakega bolnega otroka, tudi tistega z drisko, lahko dojite tako pogosto in tako pogosto kot zdravega otroka. Še več, če otrok zaradi resnega stanja in šibkosti ne more dovolj močno in dolgo sesati, ga je treba dojiti čim pogosteje.

Če je bolnemu otroku predpisana kakšna terapevtska raztopina (za nadomestitev izgube tekočine s pogostim blatom), jo je treba dati iz skodelice, da otrok ne izgubi sposobnosti sesanja dojke.

Kako dojiti otroka in si iztisniti mleko

Pomembno je ne samo vedeti, kako pravilno naučiti otroka dojiti, ampak tudi, kako iztisniti mleko.

Včasih praktično zdrav in donošen otrok noče dojiti. Najpogosteje se to zgodi s hudo nabreklostjo mlečnih žlez. V tem primeru izrazite ne veliko število Materino mleko.

Zelo pomembno je, da se naučite pravilno iztisniti mleko.

V primeru napihnjenosti dojk je črpanje lahko boleče. Nato lahko na prsi položite topel obkladek ali grelno blazino s toplo vodo, se toplo tuširate. Na začetku črpanja morate dojko nežno masirati proti bradavici, bradavico in areolo lahko rahlo pobožate s konicami prstov. Črpanje je treba izvajati le, dokler ne mine občutek polnosti dojk, potem postanejo bradavice manj napete in otrok lahko zlahka sprejme dojko.

Če je dojenček prezgodaj rojen, šibak ali bolan, morate mleko iztisniti tik pred vsakim dojenjem. Hkrati se mleko, če je proizvedena zadostna količina, iztisne samo iz ene dojke, kar zagotavlja njegovo popolno sestavo. Otrok v tem primeru prejme mleko "naprej" in "nazaj". Pri naslednjem dojenju se mleko iztisne iz druge dojke. In šele ko nezadostna laktacija mleko se vsakič iztisne iz obeh dojk.

Mleko se lahko iztisne ročno ali s prsno črpalko. Danes je na voljo veliko vrst prsnih črpalk.

• Črpalka in prsna črpalka s hruško. Prej so bile samo takšne prsne črpalke. Zdaj se tudi prodajajo, a so že nepriljubljene, predvsem zato, ker poškodujejo dojke, z njimi lahko poberemo nekaj mleka, pa tudi zato, ker jih ni mogoče pogosto uporabljati.
• Bat. Zelo priljubljena prsna črpalka z mehkimi silikonskimi nastavki. Relativno poceni, učinkovit in tih, ne poškoduje prsi. Glavna pomanjkljivost: pri dekantiranju se roke hitro utrudijo.
• Električni. Priljubljen tudi kljub visoki ceni. Zelo je priročen za uporabo, ko dekantiranje masira prsni koš, visoka zmogljivost. Med pomanjkljivostmi je hrup med delovanjem.
• Elektronski. Mikroprocesorsko vodena prsna črpalka, ki se uporablja predvsem v porodnišnicah.

Prsno črpalko je najbolje uporabiti, ko morate iztisniti veliko mleka in tudi, ko je ročno črpanje boleče.

Ročno črpanje. Najbolj priročno je to narediti v položaju, ko prsni koš visi navzdol. Prsni koš je treba objeti z roko, tako da palec je bil na areoli nad bradavico, indeks in sredina pa pod bradavico. Najprej morate s prsti narediti nekaj rahlih masirnih gibov od dna dojke proti areoli (gibi naj bodo mehki in presledki, kot pri vtiranju kreme v kožo; po potrebi lahko zgnetete mlečne kanale. s pritiskom s konicami prstov in povzročajo vibracije). Ko mleko prilagodite areoli, morate globoko zajeti areolo in pritisniti proti bradavici. Mleko najprej teče po kapljicah, nato pa ob ponavljajočih se manipulacijah curlja. Tako masiramo celotno dojko in iztiskamo mleko do popolne izpraznitve.

Mleko si lahko iztisnete po metodi "tople stekleničke", zlasti pri napihnjenih dojkah in napetih bradavicah.

Ta metoda je naslednja. V dovolj prostorno (od približno 700 ml do 1-1,5 in celo 3 l) temeljito oprano steklenico s širokim vratom (premera vsaj 3 cm) nalijemo vročo vodo, pustimo nekaj časa stati, nato vodo odlijemo, ohladite vrat steklenice in takoj tesno nanesite na predel bradavice, tako da jo steklenica hermetično zapre. Bradavica se vleče v vrat in mleko se začne izločati. Ko pretok mleka oslabi, steklenico odstranimo, mleko prelijemo v vnaprej pripravljeno čisto posodo. Nato stekleničko ponovno napolnimo z vročo vodo in celoten postopek večkrat ponovimo, dokler ni mleko popolnoma iztisnjeno.

Ponovljeno iztiskanje mleka, če je potrebno, se lahko izvede ne prej kot 2-3 ure kasneje, da se izognete nepotrebnim poškodbam dojk.

Članek je bil prebran 18.382 krat.

Mamino mleko je najboljša hrana za otroka, ustvarjena v skladu z vsemi njegovimi potrebami. Vzpostavitev dojenja je preprosta - le upoštevajte priporočila Svetovne zdravstvene organizacije.

Zgodnji začetek je ključ do dolgega hranjenja

1. Da bo koža dojk čista, je dovolj, da jo sperete enkrat na dan med prhanjem. Pred vsakim hranjenjem ga ni treba umivati ​​z milom.
2. Suho kožo areole po hranjenju lahko namažete z rastlinskim oljem (olivno, mandljevo).
3. Razpoke v bradavicah se dobro zdravijo s kremo Purelan ali mazilom Bepanthen. Nekaterim ženskam pomagajo silikonske blazinice za areole.
4. Nositi morate udoben bombažni nedrček s širokimi naramnicami, brez žic.

In ni vam treba varčevati!

Povedali smo že, da ob utečeni prehrani novorojenčka z mlekom v dojki nastane točno toliko mleka, kot ga dojenček izsesa. Če odtočite po končanem hranjenju, bo naslednjič priteklo več mleka, boste morali odtočiti znova itd.

Pri močnih izbruhih mleka v prvih tednih (hiperlaktacija) lahko rahlo iztisnete polne dojke pred dojenjem, če dojenček ne more zajeti areole ali če se zaduši ob močnem mleku.

Zavrnite vsakodnevno tehtanje otroka, odsotnost ali prisotnost povečanja ni znak pomanjkanja prehrane. Predvsem indikativno tehtanje pred in po hranjenju. WHO priporoča tehtanje dojenčkov največ enkrat na mesec.

Do katere starosti bi morali dojiti?

WHO priporoča nadaljevanje dojenja do drugega leta starosti. Materino mleko bo otroku pomagalo, da bo lažje prenašal bolezni in izraščanje zobkov. Dojka bo dojenčka pomirila in mu omogočila, da se bosta v kriznih časih bolje počutila z mamo.

Samo mati ve, kako pravilno in koliko časa dojiti svojega otroka. Zato se zanašajte na navedena priporočila, pazite na otroka, poslušajte sebe - in sebi in otroku boste zagotovili dolgo in popolno hranjenje brez dodatnih težav.

Marija Sokolova

Čas branja: 7 minut

A A

Dojenje je proces hranjenja novorojenčka z materinim mlekom. Traja, dokler se otrok ne začne v celoti prehranjevati sam. Pediatri priporočajo dojenje vsaj eno leto, saj. Običajno po prvem letu starši začnejo otroka hraniti po malem, običajno ko otrok razvije zanimanje za hrano.

Kako poteka proces dojenja dojenčka?

Prvi dan po porodu mati novorojenčka običajno hrani leže v postelji.

Pred hranjenjem si mati umije roke z milom in predel bradavice in areole obdela s sterilno palčko, navlaženo z raztopino kalijevega permanganata ali furacilina. Nato otroka položite na sterilni prtiček, tako da mu je potem priročno zgrabiti bradavico, glava ne sme biti vržena preveč nazaj.

Kratka navodila za pravilno dojenje

• Mama podpira svoje dojke s kazalcem in sredincem ter jo nekoliko potegne k sebi nosno dihanje pritisk na mlečno žlezo ni bil močno oviran.
• Bradavico, ki jo mati drži s prsti, mora otrok dati v usta, tako da lahko z ustnicami zajame areolo bradavice.
• Prve kapljice mleka je bolje iztisniti pred hranjenjem.
• Po hranjenju je treba dojke oprati s tekočo vodo in milom.
• Nato bradavico namažite z vazelinom in pokrijte s kosom sterilne gaze.

Pravilen položaj matere med dojenjem

Med hranjenjem mati mora zavzeti udoben položaj. Ta položaj naj ji omogoča, da otroka med hranjenjem nemoteno obdrži na dojki.

Po izbiri matere je lahko absolutno kateri koli položaj: ležeč, sedeč, ležeč, polsedeč, stoječ.

Pravilen položaj otroka

Preden nahranite otroka, mora biti obrnjen s prsmi proti prsim. Otrok mora biti blizu prsnega koša, tako da mu ni treba doseči. Otroka je treba nežno pritisniti ob telo, glava in trup otroka naj bosta v eni ravni liniji.

Med hranjenjem otroka je vredno držati samega, ne le za ramena in glavo. Otrokov nos mora biti v ravnini z bradavico, otrokova glava mora biti rahlo obrnjena na stran.

Po hranjenju otroka morate držati v vodoravnem položaju 10-15 minut. Tako bo zrak, ki je prišel med hranjenjem v otrokov želodec, izstopil. Potem morate otroka položiti na bok. Ta položaj mu bo omogočil, da izpljune in prepreči aspiracijo (vdor mleka v dihalne poti).

Kako priložiti otroka na prsi?

• Primite se za prsi tako, da so štirje prsti spodaj in palec na vrhu prsi. Zaželeno je, da so prsti čim dlje od bradavice.
• Da bi otrok odprl usta, se mora bradavica dotakniti njegovih ustnic. Bolje je, da so otrokova usta široko odprta, ustnice iztegnjene v cev, jezik pa globoko v ustih.
• Prepričajte se, da otrok zajame bradavico in areolo bradavice v usta. Dojenčkova spodnja ustnica naj bo pod bradavico, brada pa naj se dotika dojke.

Kaj storiti, če dojenje ni mogoče?Če vaš otrok zaradi okoliščin še vedno potrebuje dodatno hranjenje, morate pravilno pristopiti k izbiri formule. V takih primerih strokovnjaki priporočajo mešanico, ki je čim bližje materinemu mleku, tako da otrok nima presnovnih motenj, alergijska reakcija, težave s kožo in prebavo. Bližje sestavi človeškega mleka prilagojene mešanice na Kozje mleko z beta-kazeinskimi beljakovinami je na primer zlati standard za otroško hrano MD mil SP Goat. Zahvaljujoč tej mešanici dojenček prejme vse potrebne snovi, ki otrokovemu telesu pomagajo pravilno oblikovati in razvijati.

Če je otrok pravilno pritrjen na dojko, bodo njegove ustnice in dlesni pritiskale na areolo bradavice in ne na bradavico samo. Tako postane hranjenje neboleče in prijetno.

Video navodila: kako dojiti

Da bo dojenje otroka preprost in enostaven postopek, upoštevajte te nasvete:

Pred hranjenjem morate otroka pomiriti, če je nemiren ali joka. Ko se dojenček tako obnaša, dvigne jezik navzgor, kar lahko oteži hranjenje.
Ne pozabite, da je treba otroka približati dojki in ne obratno.

Dojenčka pritrdite na prsi enostavno, brez pritiska, sicer se bo poskušal izviti in boriti na vse možne načine, kar bo zelo otežilo hranjenje;
Med hranjenjem ne premikajte dojke kot pri hranjenju po steklenički, saj to lahko otroku prepreči držanje dojke;
Če med hranjenjem čutite bolečino, to pomeni, da dojenček ni pravilno pritrjen na dojko. S prstom se dotaknite otrokovih ustnic, da odprete usta. In ga spet položite na prsi.
Pri hranjenju otroka se nanesejo na eno dojko, naslednjič pa se dojka spremeni. Če iz ene dojke ni dovolj mleka, je treba dojenček dojiti iz druge. Pri naslednjem dojenju se nanese na zadnjo hranjeno dojko.

Kako pogosto naj se dojenček doji?

Otrok je treba hraniti na zahtevo. Toda doječa mati se mora naučiti razlikovati, kdaj otrok joka od želje po jedi in kdaj iz drugega razloga.

V prvih dneh življenja lahko otrok jedo 10-14 krat na dan. In po približno dveh tednih otrok začne razvijati svoj individualni ritem prehranjevanja. V povprečju otrok jé vsake 2-3 ure.

• V prvem mesecu se število hranjenj uravnoteži okoli 8-12-krat na dan.
• In že v drugem in tretjem mesecu nekje 6-8 krat.
• Od štirih mesecev se število hranjenj zmanjša na 6-8 krat na dan.

Nočnih odmorov ne smete jemati. Ponoči je hranjenje otroka zelo pomembno in potrebno.

10 načel za uspešno dojenje

Ustanovila sta jo WHO in UNICEF v Ženevi leta 1989.

1. Strogo se držite osnovnih načel dojenja in o teh pravilih redno seznanjajte zdravstveno osebje in porodnice.
2. Usposobite medicinsko osebje za potrebne veščine dojenja.
3. Informirajte vse nosečnice o prednostih in tehnikah dojenja.
4. Pomoč materam v prvem času po porodu.
5. Pokažite materam, kako pravilno dojiti in kako ohraniti laktacijo tudi, ko so matere začasno ločene od svojih dojenčkov.
6. Novorojenčkom ne dajajte nobene druge hrane razen mleka. Izjema so primeri zaradi zdravstvenih indikacij.
7. Vaditi 24-urno iskanje matere z novorojenčkom v eni komori.
8. Spodbujajte dojenje na zahtevo in ne po urniku.
9. Novorojenčkom v začetni fazi dojenja ne dajajte pomirjeval, ki posnemajo ženske prsi kot duda.
10. Spodbujajte matere in jih napotite v skupine za dojenje.

• Za večje udobje uporabite posebna oblačila za hranjenje. Narejen je posebej, da otroku olajša dojenje, ko se pojavi potreba.
• Pogosto hranjenje, pitje veliko vode in dober počitek pomaga pri proizvodnji mleka.
• Iztekanje materinega mleka se zgodi precej pogosto, zato uporabite posebne prsne blazinice.
• Da ne boste čez dan zelo izčrpani, poskusite sami spati, medtem ko dojenček spi.

Bodite prepričani, da vzamete sodobni vitaminski in mineralni kompleksi. Le izberite preverjene in kakovostne – poudarek mora biti na uravnoteženi in bogati sestavi ter na ugledu proizvajalca.

Takšni pripravki praviloma nujno vsebujejo folno kislino, železo. Vendar nimajo vsi velike količine magnezija in joda. Ampak v Finska "Minisan Mama" , ki jih je mogoče kupiti v lekarnah Ruske federacije, je.

Poleg tega jemanje "mame" ne traja veliko časa - majhno tableto je enostavno pogoltniti in dovolj je le ena tableta na dan.

Rojstvo otroka je največji čudež na svetu. Predvsem pa majceno in nemočno bitje potrebuje mamo in njeno mleko. Pediatri po vsem svetu nenehno pozivajo ženske k dojenju, saj je sestava mleka tako idealna za otroka, da ni popolnega analoga. Toda vsako leto se vse več žensk sooča s težavami z laktacijo in včasih otroku sploh ni mogoče prihraniti hrane ali pa obdobje dojenja komaj traja do šest mesecev. Zakaj se to dogaja? Zdravniki pravijo, da je največkrat krivo napačno vedenje porodnic. Zato je pomembno, da mlade mamice vedo, kako pravilno dojiti, kako pravilno priložiti otroka na dojko. Tukaj je članek, ki bo zagotovo odgovoril na to in še nekatera druga vprašanja (na kaj je pomembno biti pozoren v procesu dojenja, kako bolje razumeti potrebe otroka, kako se izogniti pogostim napakam in težavam, ki jim sledijo), bo vam in vašemu otroku omogočilo, da od dojenja prejmete samo pozitivna čustva.

Kako pravilno dojiti novorojenčka

Pravilna navezanost je zlato pravilo za nadaljnji uspeh

Eden najbolj pomembne točke ki določajo potek celotnega nadaljnjega procesa dojenja, lahko z gotovostjo imenujemo prvo pritrditev otroka. Neuspeh tukaj je preobremenjen z negativno reakcijo tako matere kot otroka, ki zlahka zavrneta dojenje. Večina sodobnih porodnišnic se lahko pohvali z medicinsko pomočjo pri prvem dojenju. Toda na žalost obstajajo tudi obratni primeri. Zato je pomembno, da vsaka ženska pozna osnovna načela pravilnega nanašanja drobtin na prsi. Kako pravilno nanesti na prsni koš:

• Izberite udoben položaj, pri čemer upoštevajte, da lahko hranjenje traja precej dolgo in se ne smete utruditi. Dojenčka lahko hranite v različnih položajih in praviloma si vsaka ženska izbere tistega, ki ji je všeč. Toda dojenček mora biti med celotnim postopkom s trebuhom do matere, njegov obraz pa mora biti obrnjen proti bradavici. Poleg tega otrokova glava ne sme biti togo pritrjena, da lahko prilagodi položaj bradavice v ustih in obvesti mamo o koncu hranjenja. (Gradivo s foto in video);
• Nos novorojenčka mora biti dovolj blizu prsnega koša, vendar se ne sme utopiti v njem, ker če dojenček doseže bradavico, obstaja velika verjetnost, da jo bo površno zajel. Ženske s polnimi prsmi naj bodo še posebej previdne;
• Ne pozabite, da mora otrok bradavico prijeti sam. Ni mu ga treba dati v usta. Sicer pa je isto napačen zajem na voljo bodo tudi naslednje težave. Če je dojenček zgrabil samo konico bradavice, se lahko mati z nežnim pritiskom na brado vedno osvobodi.

Video: poze za hranjenje:

Zgrabi prsi: kako najti resnico

Toda kako razumeti, da je otrok pravilno vzel dojko? Če želite to narediti, bodite pozorni na sam proces hranjenja. Videti bi moralo takole:

• Otrok zajame areolo in bradavico, medtem ko se njegove ustnice obrnejo navzven;
• Dojenčkov nos je tesno stisnjen ob materine dojke, vendar se ne potopi vanj;
• Med sesanjem se ne sliši nobenih tujih zvokov, razen požirkov;
• Mama ne doživi nobenega nelagodje v postopku.

Foto galerija

(Slike so klikljive)

Priljubljena vprašanja

Ali potrebujem urnik

Urnik hranjenja je še en kamen spotike za vse mlade matere. Od starejše generacije lahko slišite, da morate otroka hraniti strogo po urah. Sodobni pediatri pa so to tehniko priznali kot neučinkovito in soglasno pravijo, da je treba novorojenčka hraniti na zahtevo! To je zato, ker je količina mleka, ki ga poje dojenček, neposredno sorazmerna z njegovo proizvodnjo. Bolj kot se dojenček torej doji, uspešnejša bo materina laktacija.

Koliko hraniti

Če pa govorimo o trajanju hranjenja, potem tukaj ni jasnih meja. Vse je odvisno od individualnih sposobnosti in želja otroka. Lahko pa se reče, da zdravega novorojenčka mora aktivno dojiti vsaj 30 minut. Maksimalni čas določijo otroci sami.

• Čas na dojki se določi za vsakega otroka posebej. Nekateri dojenčki se bolj aktivno dojijo, se hitro nasitijo in spustijo. Drugi dojenčki sesajo počasi in pogosto jih je mogoče videti speče na dojki. Če pa poskušaš izvleči bradavico, začnejo spet sesati. Če želite prebuditi takšnega otroka, lahko rahlo odstranite bradavico ali se ga dotaknete na licu;
• Trajanje celotnega obdobja dojenja je odvisno od želje matere, da doji otroka, pa tudi od splošni pogoji družinsko življenje (hrana, potreba po delu itd.);
• Običajno na začetku laktacije dojenček dobi dojko. do 10-krat / dan. Postopoma, ko dojenček odraste, se prehrana zmanjša - do 7-8 krat na dan.

Siti ali ne

Srečen dojenček je srečen dojenček. To je neizpodbitna resnica. Če je dojenček poln, je samo izpustil prsi ali pa zaspal. In da bi razumeli, da je otrok na splošno poln, obstaja več znakov:

• dojenček po jedi sam izpusti dojko;
• enakomerno dodaja težo in višino;
• je aktiven in dobro spi;

Ena ali dve porciji

Na dojenje je treba dati samo eno dojko. Pozneje - drugo in jih tako zamenjajte. Takšna taktika bo omogočila mlečnim žlezam, da vzpostavijo pravilno oskrbo otroka z mlekom. Sesanje ene dojke otroku zagotavlja tako "sprednje" tekoče mleko, ki opravlja funkcijo pitja, kot "zadnje" gosto mleko, ki vsebuje večino hranila. Če pa otrok ni sit, mu lahko ponudite drugo dojko.

Zgodi pa se tudi, da proizvodnja materinega mleka ni tako pomembna, kot jo potrebuje otrok. Še posebej ta težava lahko prehiti porodnico skupaj z ostrimi skoki v rasti otroka (2 meseca starosti). Nato je v enem podoju priporočljivo, da mati dojenčku da obe dojki, da ima še dovolj mleka. Ampak misliti, da če je dojka mehka, potem v njej ni ali je malo mleka, je napačno. Če porodnica vidi, da otrok jé iz ene dojke, a mu za vsak slučaj ponudi drugo, potem lahko ta pristop negativno vpliva na otroka. Navsezadnje je otroka enostavno prehranjevati.

Mamice upoštevajte!

Pozdravljena dekleta) Nisem mislil, da me bo problem strij prizadel, vendar bom o tem pisal))) Ampak nimam kam iti, zato pišem tukaj: Kako sem se znebil strij po porodu? Zelo bom vesel, če vam bo moja metoda pomagala ...

Kako pogosto hraniti

Kako pogosto je treba hraniti dojenčka, če je prekomerno hranjenje še vedno možno? Tukaj se spet vse spusti na zahteve otroka. Konec koncev, če dobro poje, preprosto ne bo mogel postati lačen hitreje kot v 2-3 urah! Če pa dojenček pogosteje prosi za prsi, potem mora biti njegova potreba po mleku zadovoljena. Konec koncev, zadnjič preprosto ni mogel jesti. Zato je hranjenje na zahtevo dandanes rdeča nit celotnega procesa dojenja.

Nenadoma prekomerno hranjenje

Mnoge matere se bojijo hraniti otroka do nepopravljivih posledic. Glavna stvar je, da ne paničite. Čeprav otroka ni težko prehranjevati, bo zagotovo rignil vse odvečno. Zato zdravje nikakor ne bo trpelo.

Ali bo lahko prebavilo

Če dojenček jé prepogosto, ali bo mleko imelo čas za prebavo? Tukaj sploh ni razloga za skrb. Materino mleko je tako popolno uravnoteženo za otroka, da majhnemu organizmu ni treba vlagati posebnih naporov v njegovo prebavo. Mleko skoraj takoj vstopi v črevesje, kjer se zelo hitro prebavi.

Jok in hranjenje

V praksi mladih mamic je vsak primer. Vključno z otrokovim jokom ob prsih. In vprašanje “kako dojiti otroka, če veliko joka” nastane sam od sebe. V tem primeru morate otroka nekako pomiriti: pobožati ga, stresati roke, se ljubeče pogovarjati. Če dojenček joka, ker ne more vzeti dojke, mu lahko iztisnete kapljico mleka v usta ali se z bradavico dotaknete njegovih ustnic ali lica. Dojka je najboljše pomirjevalo za vse drobtine. Zato mami ni treba dolgo vzeti, da jo prisili, da jo vzame.

Kako odnesti

Ob toliko omembe pravilnega in pogostega dojenja je pomembno, da si zapomnite nasvet, kako pravilno odstaviti otroka. Da postopek ne bi povzročal nelagodja materi in ne bi povzročil nadaljnjih težav (na primer razpokane bradavice), je treba dojko odstraniti šele, ko jo otrok izpusti. Če želite to narediti, lahko nežno pritisnete na brado (kot je navedeno zgoraj) ali pa vstavite mezinec v kot otrokovih ust in ga obrnite za pol obrata. Ta preprosta manipulacija bo prisilila otroka, da odpre usta. Nato lahko skrinjo varno odstranite.

Zastoj mleka - kaj storiti

Verjetno vse ženske vedo, da proces dojenja ni vedno gladek. Zgodi se, da dojenček nima časa pojesti vsega in mleko zastaja. Hkrati prsni koš postane preprosto "kamen". Če na to ne boste pozorni, si lahko prislužite naknadno operacijo. Kako se pravilno odzvati, če je težava še vedno odkrita? Če so v prsih grudice ali se je poleg tega zvišala tudi temperatura, potem morate nujno ukrepati. V tem trenutku bodo pomagali: masaža pod toplo prho ali ponuditi dojko dojenčku (on je, mimogrede, najboljši zdravilec v takšnih situacijah) in obkladki iz zeljnih listov z medom. Masažo je pomembno izvajati previdno, brez nevarnosti poškodb prsnega koša. In obkladke je treba uporabiti po vsakem obroku otroka. Če te manipulacije ne prinesejo očitnega učinka in temperatura ne pade več dni, potem je dolgočasno posvetovanje z zdravnikom.

Glavna stvar je zdrava pamet

Zelo pogosto mlade matere kljub temu tako dobesedno zaznavajo absolutno vse informacije, ki jih je mogoče le slišati, kaj počnejo tipične napake . Na primer te:

• Umivanje dojk pred vsakim hranjenjem. Pravzaprav je jutranja in večerna toaleta za ta del telesa več kot dovolj. V nasprotnem primeru lahko sperete zaščitni lubrikant, ki ščiti dojke pred razmnoževanjem bakterij.
• Držanje dojke z rokami med hranjenjem. Takšno vedenje lahko povzroči stagnacijo mleka na mestih stika z materino roko, ki se ji je treba kategorično izogibati.
• Dopolnjevanje dojenčka z otroškim čajem ali vodo. Tako pijača kot hrana za dojenčka sta materino mleko!
• Zavrnitev dojenja in prehod na umetno mleko v primeru razpokanih bradavic ali prehlada. Za neboleče hranjenje je vredno uporabiti posebne silikonske prevleke za bradavice. In da se ne bi bali prehlada, morate samo nositi masko.

To ni popoln seznam možnih napak mladih mamic. In vsako vprašanje, ki skrbi porodnico, je bolje takoj vprašati zdravnika.

Video navodila: pravila dojenja:

Po končanem procesu hranjenja (njegov konec pomeni, da je dojenček začel pogosto izpuščati bradavico, obračati glavo ali sploh zaspati), morate iztisniti preostalo mleko. Priporočljivo je, da s čistimi in suhimi rokami odtočite v majhno čisto posodo. Danes obstaja veliko različnih, vendar jih je treba uporabljati previdno, saj lahko poškodujejo občutljivo bradavico.

• Z dojenjem je treba začeti že od rojstva (v prvih urah po porodu), tako se spodbuja nastajanje mleka;
• Če je otrok lačen, potem sam išče prsi, odpre usta in cmokne z ustnicami. Če pa tega ne stori, lahko mati sama prisloni bradavico na otrokove ustnice, potem bo bradavico takoj vzel;
• Potrebno je, da dojenček zajame bradavico in areolo v ustih;
• Ko otroku dojite, morate biti pozorni na to, da se morajo lica in nos tesno prilegati prsnemu košu;
• Bolje je, da otroka ne nanašate na dve dojki hkrati, ker bo v tem primeru dojenček prejel samo prednje mleko, ne pa tako koristno kot zadnje mleko. Otrok naj sesa eno dojko popolnoma do konca.

Da bi pravilno zagnali mehanizem proizvodnje mleka, je treba novorojenčka čim prej pritrditi na dojke. Do danes je časovni interval od trenutka rojstva do prvega obroka novorojenčka približno dve uri. Prvo pripenjanje k dojki je zelo pomembno za nadaljnje hranjenje, saj se v tem trenutku vzpostavijo otrokove navade in pravilen oprijem na bradavici, kar zagotavlja udobno sesanje.

Katere lastnosti je treba upoštevati

1. Prehrana matere: prve dni morate vključiti živila, bogata z vlakninami; ne zlorabljajte sladkorja. Sprejem prepovedan alkoholne pijače in kajenje. V meniju je bolje izključiti ali omejiti alergena živila, kot so oreščki, jajca, citrusi itd. (Preberite o čem).
2. Med hranjenjem se ne smete motiti s televizijo in drugimi tujimi dražljaji, saj je povezava med materjo in otrokom prekinjena; občasno (do 3-krat) morate dati otroku, da izriga, po hranjenju pa ga držite pokonci, da se izognete kolikam.
3. Ne morete dojiti v primeru resne bolezni matere (odprta oblika tuberkuloze, odpoved ledvic, AIDS, različne nalezljive bolezni) ali otroka (rezusna nezdružljivost, nedonošenček brez sesalnega refleksa, bolezni CNS, dihanje).

Če povzamemo vse zgoraj navedeno, lahko rečemo eno stvar - če doječa mati naredi vse pravilno, potem hkrati s svojim prijetne občutke, bo otroku dalo ogromno koristi in občutek varnosti!

Mamice upoštevajte!

Pozdravljene punce! Danes vam bom povedal, kako mi je uspelo priti v formo, izgubiti 20 kilogramov in se končno znebiti strašnih kompleksov. debeli ljudje. Upam, da vam bodo informacije koristile!