meni kategorije

Želim si zdravega otroka. Popoln spanec in sprostitev. Priprave na nosečnost

Vsakdo, ki je že postal starš ali komaj čaka na ta veseli dogodek, si bolj kot karkoli drugega želi eno – otrok se je rodil zdrav. Vendar se ta želja vedno ne uresniči. Kaj storiti - in najmanjši otroci so nagnjeni k resnim boleznim, o možnosti kakršnih koli prirojenih motenj in bolezni pa sploh ne želim govoriti. Ampak je nujno! Navsezadnje jih je veliko mogoče opozoriti, odvzeti majhnemu krhkemu bitju že dolgo preden se rodi! In bodoče starše bi to moralo skrbeti vnaprej - takoj, ko se odločijo "imeti otroka".

Toda kopanje v odprtih vodah bo na žalost treba omejiti - v večini jih je tveganje za okužbo preveliko. Bodite razumni, združite aktivnost s počitkom, pravilno jejte, redno opravljajte preglede in se posvetujte z zdravnikom - v tem primeru bo vse v redu in vaš otrok se bo rodil zdrav!

V tem članku:

Otrok je najbolj dragocena in najdražja oseba za vsakega starša. Za mamo je še posebej pomembno, da je njen otrok zdrav in močan. Tudi brez nosečnosti, ženska podzavestni ravni pripravljeni skrbeti za vašega otroka. Materinski instinkt, ki ga je določila narava, se še okrepi in poslabša, ko ženska izve za prihajajoče materinstvo.

Od tega trenutka je edina stvar, ki okupira vse misli bodoče mamice, vprašanje »Kako roditi. zdravega otroka? Na žalost se mnogi potencialni starši zavedajo, kakšna odgovornost je na njihovih ramenih šele, ko izvedo za nosečnost.

Da bi rodili zdravega otroka v vseh pogledih, morate najprej poskrbeti za svoje zdravje. To ne velja le za mater, ampak tudi za očeta nerojenega otroka.

In začnite spremljati stanje svojega telesa in ga vzdržujte želeno obliko sledi veliko pred spočetjem.

Če premislite in načrtujete nosečnost vnaprej in opravite potrebno zdravstveni pregled, potem se lahko izognete številnim resnim boleznim, pa tudi prirojenim patologijam pri majhnem človeku. Navsezadnje je večino teh bolezni mogoče preprečiti zgodnje faze nosečnost, poznavanje vzrokov za njihov nastanek.

Načrtovana nosečnost se že dolgo izvaja v mnogih razvitih državah. Tako zakonski par vnaprej skrbi za zdravje in varnost novega družinskega člana, gre skozi vrsto zdravstvenih postopkov in začne voditi Zdrav način življenjaživljenje.

Katere teste je treba opraviti pred nosečnostjo?

Torej, če sta zakonca že pripravljena postati starša, potem morata resno skrbeti za svoje zdravje, da bi preprečila nadaljnjo možne bolezni pri dojenčku.

  • Najprej se mora bodoča mamica obrniti na ginekologa, ki jo bo ocenil fizično stanje in sposobnost nositi in roditi zdravega otroka.
  • Koristno bi bilo, če bi se mož in žena obrnila na genetika. Anketa lahko oceni splošno stanje zdravje poročen par in njihovo dednost.
  • Morda se boste morali posvetovati z drugimi strokovnjaki - kardiologom, nevropatologom, oftalmologom, terapevtom.
  • Priporočljivo je, da bodoča mati pogosteje obišče ginekologa, ki bo opravil temeljit pregled bolnika, da bi ugotovil morebitna odstopanja v razvoju spolnih organov. Poleg tega za preverjanje onkološke bolezni potrebno je opraviti preglede mlečnih žlez in ščitnice, opraviti bris za citologijo in v dvomljivih primerih opraviti še nekaj testov.
  • Poleg običajnega pregleda ženska opravi tudi ultrazvok (ultrazvočni pregled), ki se priporoča po kritičnih dneh - to je prva faza. menstrualni ciklus za zanesljivejše podatke.

Na kaj moram biti pozorna med nosečnostjo?

Ko izvejo za nosečnost, se zakonci pogosto prepustijo paniki, saj razumejo pomembnost in pomen tekočih sprememb. Kako roditi zdrav otrok? Kako bo potekal porod? Kakšne težave se lahko pojavijo? Kako bo potekala nosečnost? To je le nekaj vprašanj, na katera boste novopečeni starši iskali odgovore.

Obisk ginekologa skozi celotno nosečnost. Spremljal bo zdravje matere in intrauterini razvoj plod. Zdravnik pošlje pacienta na vrsto študij in testov. Ultrazvok je obvezen v 11-12 in 20-22 tednih nosečnosti. Pred 10 tedni je treba opraviti teste za identifikacijo in zdravljenje virusne okužbe kot so rdečke, herpes, toksoplazmoza, citomegalovirus. In pri 16 - 20 tednih se izvede študija za določitev ravni beljakovin horionski gonadotropin in alfafetoprotein.

Vsi ti medicinski postopki pomoč pri prepoznavanju okužb, okvar in motenj v razvoju nosečnosti na zgodnje faze ko je treba še kaj narediti. Možnost zateči k intrauterino zdravljenje bo pomagal znebiti se številnih bolezni med nosečnostjo, tako da bo ženska lahko rodila zdravega otroka.

  • v tem obdobju Posebna pozornost je treba dati fizičnemu čustveno stanje bodoča mati. Pozitivne misli, zdrav spanec in odsotnost močnega fizičnega napora prispevajo k harmoničnemu in pravilen razvoj plod. Ženska je lahko videti dobro pozitivno. Ženska mora biti obkrožena s skrbjo in toplino, da uživa v tem, kar se rodi v njej. novo življenje. Potem bo porod minil brez zapletov;
  • uravnotežena prehrana in zdrav življenjski slog bosta otroku zagotovila vse potrebne vitamine in blagodejne snovi skozi popkovino. Sprejem zdravila se mora dogovoriti z zdravnikom. Številna zdravila so med nosečnostjo in dojenjem strogo prepovedana;
  • v tem času mora ženska zaščititi svoje telo pred prehladi in drugimi boleznimi, saj lahko povzročijo zaplete in vplivajo na stanje ploda;
  • Pri načrtovanju nosečnosti se morate izogibati slabe navade(kajenje, alkohol, droge) približno šest mesecev pred spočetjem. V tem času bo telo očiščeno nikotina in drugih škodljivih elementov ter si bo popolnoma opomoglo;
  • psihične vaje mora biti v zmernih količinah. Izogibati se je treba prekomernemu delu, vendar ni treba preiti na manj aktiven življenjski slog. Pohodništvo naprej svež zrak in nabor vaj, zasnovan posebej za nosečnice, bo pomagal pri pripravi žensko telo do poroda.

Okužbe in bolezni matere, ki vplivajo na razvoj ploda

Številne bolezni se lahko pojavijo v ženskem telesu v latentni obliki, to je asimptomatsko. Nekateri od njih lahko povzročijo spontani splav ali patologijo v razvoju otroka. Nosilci okužbe so lahko moški in ženske. Mikroorganizmi in virusi, ki lahko vplivajo na stanje ploda, so brezpogojni povzročitelji okužb.

Vendar pa lahko bodoče matere z nalezljivimi boleznimi rodijo popolnoma zdravega otroka. Ne vedno odkriti mikroorganizmi vplivajo na razvoj patologij v majhnem bitju.

Kako roditi zdravega otroka, če zdravniški pregled kaže na prisotnost okužbe v telesu? To je mogoče, če je bolezen pravočasno diagnosticirana in predpisano pravilno zdravljenje.

Najpogostejši povzročitelji okužb so:

Herpes- najmanj nevarna virusna okužba, ki ima majhno verjetnost okužbe ploda in minimalni odstotek razvoja kakršnih koli nepravilnosti pri otroku. Vendar pa lahko poslabšanje virusa po 32 tednih nosečnosti privede do carskega reza, saj z naravni porod dojenček lahko dobi herpes, ko gre skozi porodni kanal.

Citomegalovirus- okužba, ki se prenaša spolno in s kapljicami v zraku. Ta bolezen je najbolj nevarna, če se ženska z njo prvič okuži med nosečnostjo od osebe z akutno obliko okužbe. Virus lahko prosto prehaja skozi placento in lahko poškoduje plod, saj materino telo nima potrebnih protiteles, ki bi preprečila okužbo otroka.

Na zgodnji datumi nosečnosti lahko citomegalovirus povzroči spontani splav ali razvoj nepravilnosti pri otroku. Kasneje ta okužba povzroči prezgodnji porod, prispeva k pojavu polihidramnija in resnih patologij novorojenčka.

Rdečke- eden izmed najbolj nevarne vrste nalezljive bolezni. Ta virus se skoraj vedno prenese na plod in je vzrok številnih zapletov. Rdečke, pridobljene med nosečnostjo, povzročajo bolezni srca, gluhost, sivo mreno, telesno nerazvitost, pljučnico in motnje krvnega obtoka otroka.

Bodoča mamica naj se med nosečnostjo, še posebej pa v prvem trimesečju, ko je najverjetnejši nastanek prirojenih nepravilnosti ploda, vsekakor izogiba stiku z bolniki z rdečkami. Prejšnja cepljenja ali rdečke, prenesene v otroštvu, bodo vplivale na krepitev materine imunitete. Žensko telo v tem primeru ne bo dovolilo širjenja okužbe in njenega prodiranja skozi posteljico.

gripa. Virus gripe sam po sebi ne predstavlja nevarnosti za mater in otroka. Vendar so možni zapleti na imunskem in kardiovaskularni sistem, kot tudi na ledvicah, lahko povzroči grožnjo spontanega splava in prezgodnjega poroda. Po preboleli gripi lahko oslabljeno žensko telo ujame stafilokokno ali pnevmokokno okužbo. V zgodnjih fazah nosečnosti je ženski priporočljivo na vse možne načine povečati imuniteto in dobro jesti. Do 12. tedna se pri otroku oblikujejo in razvijajo vsi pomembni organi, zato je pomembno, da okužba ne vpliva na ta proces.

Bakterije, praživali in glive

Toksoplazmoza- najbolj nevarna bakterijska okužba za zdravje matere in njenega otroka. Zelo pogosto se okužba s to boleznijo pojavi pri stiku z mačko ali okuženim mesom. Če je bila ženska pred nosečnostjo bolna s to okužbo, potem v njenem telesu vse življenje obstajajo protitelesa, ki se borijo proti bolezni.

Druge okužbe. Mikoplazmoza, drozg (kandidiaza), gardeneloza, klamidija, trihomonijaza in listerioza. Te bolezni so nevarne tudi za nosečnico in njenega otroka, a če jih odkrijemo pravočasno, jih zdravimo.

Uporaben video

Noseča si. No, zdi se, da bi moral biti srečen, toda iz neznanega razloga so v moji glavi le vprašanja "Mogoče je prepozno?", "Ali bom lahko rodila zdravega otroka?", in vse to zato, ker nisi več dekle in tvoja starost je presegla četrto desetletje. Ali misliš da otrok nad 40 se ne more roditi zdrav, ker je to obdobje najbolj nevarno za zanositev?
Vrzite vse dvome in neumnosti iz glave. Začnite se veseliti, da boste kmalu postala mama, in verjemite, da je vaš nosečnost bo minila brez zapletov. Seveda vam bodo zdravniki povedali, da je v tej starosti nevarno roditi, sama nosečnost pa bo težka.

Če ste se sami zagotovo odločili, da ste pripravljeni postati mama, se ne umaknite. Mimogrede, po 40 otrocih rodile svetovne zvezde, kot so Madonna, Iman, Annette Bening, Cherie Blair, Susan Saradon in Jerry Hall.

Ponujamo vam, da razmislite o najbolj priljubljenih vprašanjih, ki se pojavljajo med tistimi, ki bodo imeli otroka po 40 letih.

Pri kateri starosti se šteje, da ženska pozno porodi?

V zgodnjih 80-ih so tiste, ki so rodile otroke po 28 letih, veljale za "pozne" matere, v 90-ih pa so tiste ženske, starejše od 35 let, začele imenovati "stare". Dandanes najpogosteje »pozne« porodnice so ženske, starejše od 37 let.

Kakšne so možnosti za porod po 40.

S staranjem se ženske možnosti za zanositev postopoma zmanjšujejo. Po 30 letih padejo za 20%, od 35 let - za 45-50%, od 40 let - za približno 90%. Seveda te številke nikakor ne kažejo, da je otrok po 40. letu neizpolnjene sanje.

Roditi je mogoče, kar so potrdili znanstveniki v Severni Karolini, ki so opazovali dve leti za 782 parov napredna starost. To so pokazali rezultati le 70 parom ni uspelo zanositi, vodilni spolno življenje dve leti brez kondoma. Glavni raziskovalec David Dunson pravi, da bi morali pari, ki želijo imeti otroka po 40. letu Bodi potrpežljiv in počakajte, pri tem pa ne pozabite na vzdrževanje stalnega spolnega življenja. Posledično se je mogoče izogniti posegu sodobne reproduktivne tehnologije, razen če za to obstajajo dobri razlogi.

Zakaj ženske rodijo tako pozno?

Če primerjamo, kako so štiridesetletne ženske živele pred 10-30 leti in kako živijo zdaj, lahko opazimo visoko izboljšanje kakovosti življenja. Danes imajo takšne ženske dobro zdravje, lahko skrbijo zase z obiski fitnes in spa centrov, poleg tega pa sodobna medicina lahko dela prave čudeže. Dr. Julia Berryman meni, da ženske, starejše od 40 let, so bolj pripravljene na zanositev, saj so se v življenju že zgodile, imajo Dobro opravljeno in vse druge dobre stvari.

Kolikšen je odstotek zrelih porodnic?

AT Zadnja leta povečalo se je število žensk, ki rodijo v odrasli dobi. Danes se otrok po 40. letu rodi pri 2% nosečnic. Nedavna študija kaže, da je od sedmih nosečnic ena nosečnica starejša od 35 let.

Ali starost moškega vpliva na nosečnost po 40?

Znanstveniki z univerze v Bristolu izvedli raziskavo, ki je pokazala, da zrele ženske morajo dlje čakati na nosečnost, če je njihov partner enako star.

Tako je dokazano, da je ženska, ki je 3-5 let mlajša od moškega, manj verjetno zanosila po 40 letih kot ženska, katere moški je njenih let ali 2-3 leta mlajši. Britanski raziskovalci so to dejstvo potrdili. Intervjuvali so več žensk, ki so navedle, da je bil njihov otrok po 40 letih rojen od moških, ki so bili nekaj let mlajši od njih.

Kaj še lahko moti nosečnost po 40?

Naslednje lahko prepreči spočetje otroka:

  • Narobe hrano.
  • Prekomerna uporaba kava. Če popijete več kot dve skodelici na dan, se sposobnost zanositve zmanjša, poveča pa se tudi tveganje za spontani splav.
  • Uporaba alkohol.
  • kajenje po 35 letih grozi s prirojeno malformacijo ploda in rojstvom otroka z majhno težo.
  • Vitkost in polnost negativno vpliva tudi na rojstvo otrok v odrasli dobi.
  • stres. kako več ženskaživčna in zaskrbljena, manjša je verjetnost, da bo imela otroka po 40.
Ali moram poiskati zdravniško pomoč?

V odrasli dobi, ko je že presegla 35 let, ženska začne perimenopavza, kdaj zelo težko ujeti dneve ovulacije. Zato je najbolje poiskati pomoč zdravnika, ki bo ugotovil, kaj je mogoče storiti. Najverjetneje se bo razvil posebna dieta in predpiše vitamine. Nekateri zdravniki svojim pacientkam svetujejo akupunkturo, ki pozitivno vpliva na razvoj ovulacije.

Kakšen vpliv ima starost na nosečnost?

Starejši kot je človek, tem bolj verjetno njegov razvoj katera koli bolezen. Praviloma imajo številne ženske bližje 40 kronične motnje, vključno s sladkorno boleznijo. Poleg tega se lahko poveča arterijski tlak in tveganje za razvoj malignih tumorjev je zelo veliko. Seveda takšne kršitve negativno vplivajo na rojstvo otrok po 40.

In tudi če ženska nima nobenih bolezni, hipertenzija, sladkorna bolezen in krvavitve se lahko pojavijo kadar koli med nosečnostjo.

Poporodni zapleti povečajo že v starosti 20-29 let, najpogosteje, in to je 20%, se pojavijo v starosti 35-40 let. Praviloma so z razvojem sodobne medicine prepoznane vse motnje nosečnosti že v zgodnji fazi zato je večja verjetnost, da se bo otrok po 40. letu rodil zdrav.

Kako poteka porod v odrasli dobi?

Pogosto morajo ženske, da bi rodile po 40 izzove porod, naredi epiduralna anestezija. Mnoge porodnice ne morejo same roditi, zato jih dajejo Carski rez.

Nekatere študije kažejo, da je veliko odvisno od razpoloženja porodnic. Tisti, ki se vsega bolj jasno zavedajo, lažje izpolnijo zahteve zdravnikov in pristanejo na carski rez.

Ali se tveganje za porod s carskim rezom poveča s starostjo?

Medtem ko je taka odvisnost ni nameščeno. Operacija ima enak odstotek, tako pri 30 kot pri štiridesetih letih.

Ali lahko starost matere vpliva na razvoj otroka?

Velika verjetnost dejstvo, da se bo rodil otrok po 40 nezdrava ali razvojno zaostala. Tveganje za otroka z boleznijo, kot je npr Downov sindrom.

Po zadnjih študijah se po 30 letih rodi en otrok od 400 Down, po 40 pa eden od 32. Poleg tega se lahko pozno rojstvo konča zunajmaternična nosečnost, spontani splav in mrtvorojenost. Vzroka mrtvorojenosti pri starejših nosečnicah še ni bilo mogoče ugotoviti, medtem ko se eden od 440 dojenčkov še danes rodi.

Kolikšen je odstotek spontanih splavov pri ženskah v zrelih letih?

Spontani splavi so postali pogost pojav v našem življenju. V primerjavi z novimi materami, tveganje za spontani splav pri zrelih ženskah je približno 50 % večje. Najpogosteje ima takšen izid porod po 40.

Tukaj, mimogrede, igra vlogo porodniška in genealoška zgodovina. Ne bo težko razumeti, da imajo ženske, ki še nikoli niso imele spontanega splava, manjše tveganje za spontani splav pri 40 letih kot tiste, ki so vsaj enkrat v življenju doživele takšen izid nosečnosti.

Kako pogosti so prezgodnji porodi?

Otrok po 40. letu se lahko rodi prezgodaj, vendar le, če ženska rodi ne prvi otrok. Tiste, ki pričakujejo prvega otroka, najpogosteje rodijo ob terminu.

Ali se s starostjo povečuje možnost za rojstvo dvojčkov ali trojčkov?

Starejša kot je ženska, večja je verjetnost da bo rodila več kot enega otroka. Toda večja možnost je na plodnosti dvojajčna dvojčka.

Obstaja mnenje, da so starejši otroci bolj nagnjeni k sladkorni bolezni. Je tako

Da, sladkorna bolezen tipa 1 pri poznejših otrocih je odvisna od tega, koliko je bila stara mati ob rojstvu. Pri 35 letih je približno 25 %, po štiridesetem pa 30 % ali več.

Na primer, ženska lahko rodi otroka po 40 letih, ki ima adolescenca za razvoj sladkorne bolezni, medtem ko je verjetnost 3-krat večja kot pri otrocih, rojenih mladim materam.

Ali naj bo nosečnica pod okrepljenim zdravniškim nadzorom?

Da, nosečnica najpogosteje obišče zdravnika, opravi teste in opravi različne študije.

Kakšna je verjetnost, da bo zdravnik predpisal operacijo?

ja Danes zdravniki igrajo na varno, imenovanje porodnic namesto običajnega poroda s carskim rezom. Toda danes se po vsem svetu zdravniki na podlagi prakse skušajo izogniti takšnim dejanjem in vse bolj usmerjajo porodnice k naravnemu porodu.

Mogoče je bolje zavrniti rojstvo otroka?

Obstaja določeno tveganje za rojstvo otroka po 40, vendar to ni razlog za zavrnitev nosečnosti. Konec koncev zdrava ženska in pri tej starosti lahko rodi popolnoma zdravega otroka.

Katere vrste testov se uporabljajo za ugotavljanje nosečnosti "poznih" mater?

V procesu spremljanja nosečnice uporabljamo dve vrsti testov. to skeniranje in diagnostika. Preskusi skeniranja dajejo le predhodne zaključke o verjetni prisotnosti odstopanj:

Študija ravni hormonov v krvi. Uporablja se za ugotavljanje tveganja za kromosomske nepravilnosti, vključno z Downovim sindromom. Čas izvajanja - 16-18 tednov nosečnosti.

Ultrazvočni postopek uporablja se tudi za odkrivanje različnih anomalij, vključno z Downovim sindromom in različnimi genetskimi motnjami. Otrok po 40 je pregledan v 10-18 tednih nosečnosti.

Diagnostični testi zagotavljajo natančnejše in zanesljivejše informacije:

Horionski test (CVS)- za raziskave se vzamejo maternične celice, med diagnozo katerih se razkrije prisotnost ali odsotnost Downovega sindroma, pa tudi nekaterih drugih genetskih motenj. Test se opravi v 11-13 tednih nosečnosti, točnost študije je 99,9%.

Amniocenteza uporablja za raziskave amnijska tekočina, med katerim se pojavi diagnoza mišične distrofije, Downovega sindroma in mnogih drugih genetskih motenj. Dobljeni podatki so točni z 99,9 %. Pogoji izvajanja - 16-19 tednov nosečnosti.

Alfa fetoprotein- krvni test, ki se opravi v 15-18 tednih. Uporablja se za odkrivanje Downovega sindroma in okvar živčnega sistema.

Kordozenteza je test fetalne krvi, ki pomaga odkriti rdečke, toksoplazmozo in Downov sindrom. Izvaja se v 18. tednu nosečnosti.

Ali so testi nevarni za mater in otroka?

Vse preiskave ne predstavljajo tveganja za nosečnico in njen plod, razen amniocenteze, horionskega testa in kordocenteze. Pri jemanju materničnih celic za raziskave obstaja nevarnost spontanega splava in to se lahko zgodi v enem od 100 primerov. Tveganje splava med kordocentezo in horionskim testom je 1-2%.

Ali bi morala vsaka ženska opraviti te teste?

Ne, ni nujno. običajno, vsaka peta ženska, ki bo rodila otroka po 40. letu, tega noče od opravljenih takih testov. To je njihova pravica, vendar je treba zapomniti, da je v nekaterih primerih preprosto potrebno opraviti ta ali oni test medicinska točka vizija.

Je res, da so zrele ženske boljše pri ravnanju s svojimi otroki?

Raziskave kažejo, da »zrele« mame so bolj mirne, uravnovešene in praviloma več časa preživijo z otrokom. Življenjske izkušnje, nabrane v dolgih letih, se poznajo ravno v obdobju vzgoje otrok. Praviloma so boljša nakupovalna izkušnja. Mimogrede, po statističnih podatkih so otroci "poznih" mater bolj vzgojeni in jih odlikuje večja akademska uspešnost v šoli.

Ali je lahko rojstvo otroka šok za mater?

Nedvomno je ženska pred tem vse življenje posvetila sebi, zdaj pa je 24 ur na dan potrebno biti blizu otroka. Utrujenost, ki je neločljivo povezana z mladimi materami, ne zapusti tistih, ki so rodile otroka po 40.

Obstaja mnenje, da zrele matere živijo dlje.

Raziskava, ki so jo izvedli znanstveniki z univerze v Manchestru, je pokazala, da ženske, ki rodijo v starosti 35-40 let, imajo večjo možnost preživetja do 80-90 let. Razlogov za to ni bilo mogoče ugotoviti, vendar obstaja domneva, da je podaljšanje življenjske dobe starodobnikov posledica preložitev menopavze na poznejši datum.

Rodili so pozne otroke
  • Geena Davis je pri 46 letih rodila hčerko Alize Keshwar. Dve leti pozneje sta se v družini pojavila dvojčka.
  • Kim Basinger je pri 42 letih rodila hčerko Ireland.
  • Beverly D, Angelo Pri 46 letih je z umetno oploditvijo rodila dvojčka.
  • Super Madonna je pri 40 letih rodila prvega otroka, hčerko Lourdes, 2 leti pozneje pa se ji je rodil sin Rocco. Ko je slišala govorice, da naj bi posvojila otroka, je velika zvezdnica zagrozila s tožbo, saj so ji v resnici očitali, da ne more več imeti otrok. Najverjetneje se bo pop diva v bližnji prihodnosti odločila, da bo rodila svojega tretjega otroka.

Rojstvo otroka je vesel trenutek, ne glede na to, koliko je stara njegova mati. Bodoče "pozne" matere še enkrat želijo potrpljenje in Imejte dobro voljo. Zagotovo boš v redu. Zato bodite pripravljeni na dejstvo, da bo ves vaš čas porabljen za majhno stvaritev. Ali ni to ženska sreča?

Resne misli o zdravju nerojenega otroka se pogosto pojavijo skupaj z nosečnostjo, ko je prepozno, da bi karkoli spremenili.

Po medicinski statistiki je pri popolnoma zdravih mladih ljudeh tveganje za rojstvo invalidnega otroka 5%. Če družina ne sodi v te odstotke, potem to seveda ni veliko. Kaj če zadene...

Po vsem svetu je že dolgo običajno govoriti o načrtovana nosečnost. Zakonski par, ki se pripravlja na nosečnost, mora pred spočetjem otroka opraviti popoln zdravniški pregled, da prepreči možne težave v prihodnosti. Načrtovanje zdravega otroka je treba začeti z obiskom genetika. To je specialist, ki bo sestavil rodovnik in ugotovil, ali je družina ogrožena. In potem bo priporočil, da opravi vse potrebne raziskave.

Pomemben korak v načrtovanje zdravega otroka- razjasnitev kromosomskega nabora bodočih staršev. Ta krvni test je v nekaterih državah tako pogost kot določanje krvne skupine in Rh faktorja. Študija kromosomskega nabora je analiza za dva, saj otrok prejme polovico kromosomov od matere in polovico od očeta. Vsekakor zdravi ljudje so lahko nosilci uravnoteženih kromosomskih preureditev, ne da bi se tega zavedali. Če pa otrok "dobi" neželeno prestrukturiranje enega od staršev, je možno neravnovesje. V takšni družini je tveganje za rojstvo otroka s kromosomsko patologijo 10-30%. Toda če pravočasno odkrijemo preureditve v kromosomskem naboru zakoncev, je možno posebni pregled med nosečnostjo, kar bo preprečilo pojav okvarjenega potomstva.

Pri načrtovanju nosečnosti morata zakonca nekaj mesecev pred spočetjem opustiti kajenje, droge, alkohol. Najpomembnejše obdobje nosečnosti je prvih 12 tednov, ko se polagajo otrokovi organi. V tem času mora ženska prejeti dobro prehrano, vitamine, imeti najmanj stresa in stresa. Če je mogoče, je treba izključiti uporabo zdravil, škodljivi dejavniki(izpostavljenost kemikalijam, sevanju).

Med nosečnostjo Vsaka ženska mora opraviti kompleks študij, vključno s pregledom do 10 tednov za virusne okužbe (herpes, citomegalovirus, toksoplazmoza, rdečke), ultrazvok pri 11-12 in 20-22 tednih ter določanje ravni posebnih beljakovin (alfafetoprotein, humani horionski gonadotropin) pri 16- 20 tednov.

Virusne okužbe med nosečnostjo lahko povzroči spontani splav ali malformacije ploda. Eden od nevarne okužbe je rdečkam. Ta bolezen med nosečnostjo lahko povzroči deformacije ploda: bolezni srca, izgubo sluha, vida, duševne in telesni razvoj. Če zbolite za rdečkami pred 12. tednom nosečnosti, je stopnja tveganja 70–80 %. Zato se je treba odločiti za prekinitev nosečnosti. Zaščita pred rdečkami je nujna za bodočo mater. Če se ugotovi, da ženska nima imunosti na rdečke, se je treba cepiti tri mesece pred nosečnostjo. Obstajajo tudi druge okužbe, ki niso nič manj nevarne za telo nerojenega otroka. Na primer, herpes, citomegalovirus, toksoplazmoza. Presejanje za te okužbe je treba opraviti pred spočetjem in v prvih tednih nosečnosti, ko je še mogoče preprečiti njihove učinke na plod.

pri ultrazvočno skeniranje, začetek od 11-13 tednov nosečnosti, je mogoče diagnosticirati nekatere malformacije in ugotoviti spremembe, ki lahko kažejo na prisotnost kromosomske patologije ploda. Torej, prisotnost odebelitve ovratnice pri plodu v 11-13 tednih nosečnosti v 70% razkriva Downov sindrom. Za izključitev patologije kromosomov se izvede poseben intrauterini pregled (horionska biopsija v prvem trimesečju nosečnosti).

drugič ultrazvočni postopek držati notri 20-22 tednov. V tem obdobju nosečnosti je mogoče ugotoviti večino odstopanj v razvoju obraza, okončin, pa tudi ugotoviti malformacije. notranji organi plod.

Študija ravni biokemičnih markerjev(alfafetoprotein in humani horionski gonadotropin) v krvi nosečnice se izvaja v 16-20 tednih nosečnosti. S spremembo koncentracije teh beljakovin v materini krvi je mogoče sumiti na kromosomsko patologijo in številne malformacije ploda, predvsem sprednje. trebušno steno in živčnega sistema. Raven biokemičnih markerjev se lahko spremeni z grožnjo splava, toksikozo nosečnic in drugimi stanji. Zato lahko le zdravnik pravilno oceni rezultate biokemičnih testov.

Nekatere nosečnice potrebujejo izvajanje posebnih invazivnih metod prenatalna diagnoza kot so biopsija horiona, amniocenteza, kordocenteza. Indikacije za invazivna diagnostika so starost nosečnice nad 35 let, prisotnost otroka z malformacijami ali kromosomsko patologijo v družini, povečano tveganje za dedno bolezen za plod, prenašanje kromosomskih prerazporeditev enega od zakoncev, pa tudi ultrazvočne nenormalnosti in spremembe v ravni alfa-fetoproteina, odkrite med pregledom med nosečnostjo.

Vse invazivne manipulacije izvaja izkušen zdravnik pod nadzorom ultrazvoka v enodnevni bolnišnici. Po posegu mora biti nosečnica štiri do pet ur pod nadzorom specialista. Da bi se izognili morebitnim zapletom, so bolniku pred in po posegu predpisana profilaktična zdravila.

Horionska biopsija- to je prejem celic iz bodoče placente, izveden v 8-12 tednih nosečnosti. Tveganje za zaplete (spontani splav) po horionski biopsiji je 2-3%. Prednosti te metode so trajanje - do 12 tednov in hitrost pridobivanja odgovora - 2-3 dni. Torej, če se pri plodu odkrije patologija, je možno prekiniti nosečnost v zgodnji fazi.

Amniocenteza- aspiracija amnijske tekočine v 16-24 tednih nosečnosti. Za pridobitev citogenetske analize morajo biti celice amnijske tekočine podvržene dolgotrajnemu gojenju (2-3 tedne). Amniocenteza je najbolj varna metoda prenatalna diagnoza, saj odstotek zapletov po njegovi uporabi ne presega 1%.

zelo informativen invazivna metoda je kordocenteza- fetalna punkcija popkovine. Optimalen čas izvajanje kordocenteze - 22-25 tednov nosečnosti.

Invazivna prenatalna diagnostika razkriva kromosomska patologija kot je Downova bolezen (prisotnost dodatnega 21. kromosoma), Klinefelterjev sindrom (odvečen kromosom X), Turnerjev sindrom (pomanjkanje kromosoma X), kot tudi monogenska bolezen, ki je na voljo za prenatalno diagnozo (hemofilija, fenilketonurija, Duchennova mišična bolezen). distrofija, cistična fibroza in drugi).

Celoten nabor prenatalnih diagnostičnih metod, ki vam omogoča prepoznavanje večine prirojenih in dednih patologij in preprečevanje rojstva bolnega otroka, se izvaja v Centru za načrtovanje družine in reprodukcijo na aveniji Sevastopol.

  • večina ugoden čas za spočetje otroka konec poletja - začetek jeseni. Bivanje na svežem zraku, živila, bogata z vitamini, sonce, odsotnost virusnih okužb - vse to ugodno vpliva na rojstvo močnega, zdravega otroka.
  • Pri ustvarjanju kariere ne gre pozabiti, da je notri ženska najboljša oblika za rojstvo zdravih otrok od 18 do 35 let. Če pride do nosečnosti po 35. letu, je treba opraviti genetski pregled.
  • Ni priporočljivo sorodstvene poroke. Bližja je stopnja sorodstva, večje je tveganje za resne bolezni za prihodnje potomce.
  • Jemanje folne kisline 2 mg 2-krat na dan 3 mesece pred spočetjem in 3 mesece po nosečnosti lahko bistveno zmanjša verjetnost rojstva otroka z malformacijami možganov in sprednje trebušne stene.

Kako zanositi in roditi zdravega otroka

Roditi zdravega otroka, spočeti otroka, pregled pred nosečnostjo, nosečniške okužbe, ki prizadenejo plod Vsaka oseba, ki je že postala starš ali komaj čaka na ta veseli dogodek, si bolj kot vse na svetu želi eno - da njegov otrok se je rodil zdrav. Vendar se ta želja vedno ne uresniči. Kaj storiti - in najmanjši otroci so nagnjeni k resnim boleznim, o možnosti kakršnih koli prirojenih motenj in bolezni pa sploh ne želim govoriti. Ampak je nujno! Navsezadnje jih je veliko mogoče opozoriti, odvzeti majhnemu krhkemu bitju že dolgo preden se rodi! In bodoče starše bi to moralo skrbeti vnaprej - takoj, ko se odločijo "imeti otroka".

Priprava na nosečnost se mora začeti že pred spočetjem. Na žalost mnogi pari, zlasti mladi, zanemarjajo načrtovanje družine, verjamejo, da se bo vse izšlo samo od sebe - pravijo, narava bo pomagala ... Žal, ne pomaga. Človeška narava ni kos številnim neugodnim posledicam pritiskov in pretresov, ki se v našem času znajdejo na telesu »povprečnega človeka«.

To še posebej velja za prebivalce velikih mest: z vidika ekologije mega mesta še zdaleč niso najboljše mesto za bivanje, urbani način življenja pa vodi v stalni, kronični stres, preobremenitev živčnega in srčno-žilnega sistema, telesno nedejavnost, slabo prehrano. A vse to ne vpliva le na naše zdravje, temveč tudi na razvoj naših otrok, še preden se rodijo.

Da, in pogosto premalo sledimo svojemu zdravju, mnogim simptomom nismo pozorni, dokler ne postanejo povsem očitni - in posledično v skritem oz. kronična oblika»nosimo« v sebi številne bolezni, ki so lahko daleč od na najboljši način vpliva na stanje nerojenega otroka.


Pregled pred nosečnostjo

Na podlagi zgoraj navedenega morate med načrtovanjem nosečnosti poskušati čim bolj odpraviti vse možna odstopanja in kršitve - kot v zunanje okolje, in v zdravju samih staršev (in obeh!) - tako da se spočetje pojavi normalno in nosečnost poteka brez zapletov, v prihodnosti pa je treba opraviti pregled.

Če se odločite za otroka, vam ni treba biti strah in nerodno pregleda pred nosečnostjo! Že pred spočetjem, takoj ko je sprejeta odločitev, da se v družini pojavi mali človek, morate skrbeti zanj. Za začetek naj se bodoča mamica obrne na ginekologa – najbolje takega, ki jo redno opazuje in je bolje od drugih strokovnjakov seznanjen z morebitnimi individualnimi odstopanji in težavami.

Najverjetneje bo moral tudi zakonec priti k istemu zdravniku: potreben je podroben pregled bodočih staršev, da se oceni njihovo zdravje in dednost. V nekaterih primerih bo morda potreben posvet z drugimi specialisti - splošnim zdravnikom, nevropatologom, okulistom, kardiologom ... in seveda dokaj podroben in temeljit pregled zakoncev.

večina velika pozornost Seveda je dano zdravje bodoče matere. Za izključitev morebitnih malformacij in odstopanj v razvoju spolnih organov je indiciran pregled pri ginekologu, za odkrivanje onkoloških bolezni - pregled ščitnice in mlečnih žlez, citološki bris, v dvomljivih primerih - temeljitejši pregled. .

Običajni pregled v našem času je nujno dopolnjen ultrazvok(ultrazvok), ki ga je ženska najbolje opraviti po kritičnih dneh - v prvi fazi menstrualnega cikla.

Okužbe, ki prizadenejo plod

Roditi zdravega otroka, spočeti otroka, pregled pred nosečnostjo, nosečniške okužbe, ki prizadenejo plod Številne okužbe, ki jih lahko prenašata tako oče kot mati, se lahko pojavijo v latentni obliki in povzročijo smrt ploda ali prirojene okvare . Vsi virusi in mikroorganizmi so običajno razdeljeni na brezpogojne patogene, ki lahko povzročijo intrauterino okužbo ploda, in pogojne, katerih vloga pri razvoju motenj ni dokazana.

Najpogostejši povzročitelji so: virusi (herpes simpleks, okužba s citomegalovirusom, rdečke, Coxsackie (enterovirus), hepatitis B in C, adenovirusi, okužba s HIV); bakterije (klamidija, treponema, listerija, streptokoki, stafilokoki, klebsiella); praživali (toksoplazma, malarijski plazmodij); glive iz rodu Candida (povzročitelji soor).

Vendar ne vedno odkrivanje mikroorganizmov v tkivih ploda vodi do razvoja kakršne koli motnje - samo poveča tveganje za neželene spremembe. Tako lahko tudi ženska, ki je med nosečnostjo prebolela nalezljivo bolezen, rodi zdravega otroka.

Obstajata dva glavna načina prenosa okužbe z matere na plod: s krvjo skozi posteljico in preko okuženega ženskega spolnega trakta. Za okužbo otroka ni potrebna le prisotnost okužbe v materinem telesu, ampak tudi veliko število mikroorganizmov, ki se običajno pojavi pri akutnem nalezljivem ali hudem poslabšanju kronična okužba med nosečnostjo. Toda tudi v tem primeru dojenček ne zboli vedno.

Rdečke

Virus rdečk velja za najnevarnejšega, saj se skoraj vedno prenese na plod in povzroča resne motnje. Najpogosteje prirojena rdečka vodi do kombiniranega razvoja katarakte, gluhosti in bolezni srca. V nekaterih primerih so krvne motnje, pljučnica, telesna nerazvitost.

Virus se prenaša kapljično po zraku, vir okužbe so običajno bolni otroci, zato naj se bodoča mamica izogiba tovrstnim stikom. Najbolj nevarna za plod je okužba v zgodnjih fazah (do 5 tednov), saj je v tem času večja verjetnost razvoja prirojenih malformacij. Rdečke se kažejo tudi v spontanih splavih, mrtvorojenosti in smrti novorojenčkov.

Če je ženska imela rdečke v otroštvu ali je bila cepljena proti njej, vam ni treba skrbeti za zdravje otroka - imuniteta ne bo dovolila razvoja okužbe. V vseh drugih primerih je treba čim prej opraviti krvni test za protitelesa proti rdečkam. Če je nosečnost načrtovana, je kot preventivni ukrep nekaj mesecev pred spočetjem vredno opraviti cepljenje in opraviti kontrolni test za protitelesa, da se prepričate, ali imate imuniteto.


Citomegalovirus

Druga najnevarnejša je okužba s citomegalovirusom, ki se prenaša po kapljicah v zraku in spolno. Najslabša možnost je okužba nosečnice od bolne osebe z akutno obliko okužbe, saj odsotnost protiteles v materinem telesu omogoča virusom, da prosto prodrejo v posteljico in poškodujejo plod.

Če je bila ženska pred spočetjem okužena s citomegalovirusom in se je med nosečnostjo razvilo poslabšanje bolezni, obstoječa protitelesa oslabijo virus, kar zmanjša možnost njegovega prodiranja skozi placento in negativen vpliv do sadja.

Če je otrok okužen v zgodnjih fazah, obstaja velika verjetnost spontani splav ali nenormalnosti ploda. Če je do okužbe prišlo v več kot pozni datumi, pogosto razvije polihidramnij, prezgodnji porod in "prirojeno citomegalijo" novorojenčka. Za takega otroka je značilno povečanje jeter in vranice, zlatenica, anemija, resne poškodbe centralnega živčnega sistema, oči in sluha.

Kot profilakso okužbe s citomegalovirusom lahko svetujemo eno: izogibajte se stiku z bolniki v akutni fazi.

Herpes

Virus herpesa velja za najmanj nevarnega med virusnimi okužbami, saj je verjetnost okužbe otroka in razvoj kakršnih koli patologij pri ta primer majhna. Resno stanje se lahko šteje le za poslabšanje genitalnega herpesa pri bodoči materi po 32. tednu nosečnosti.

Če zdravniki potrdijo prisotnost poslabšanja, se najpogosteje zatečejo k carski rez da se otrok pri prehodu skozi porodni kanal ne okuži. Za lastno brezskrbnost lahko na začetku nosečnosti opravite test za odkrivanje virusa herpes simplex.

gripa

Roditi zdravega otroka, spočeti otroka, prednosečniški testi, nosečniške okužbe, ki prizadenejo plod O nevarnostih virusov gripe za nosečnico se malo govori, čeprav lahko takšna okužba povzroči resne posledice. Nevaren ni sam virus, ampak njegovi zapleti na ledvicah, srčno-žilnem in imunski sistem. Najbolj neprijetna stvar je grožnja spontanega splava ali prezgodnjega poroda. Poleg tega se po gripi veliko lažje okužimo s pnevmokokno ali stafilokokno okužbo.

Posledice gripe so najhujše v zgodnjih fazah razvoja ploda - do 12 tednov, ko pride do polaganja in razvoja najpomembnejših organov in sistemov. Od tod sklep o potrebi po povečanju imunitete matere: utrjevanje, vitamini in dobra prehrana.


Toksoplazmoza

Od bakterijskih okužb je največja nevarnost za zdravje nosečnice in njenega otroka toksoplazmoza. Ta okužba se pridobi z okuženim mesom ali stikom z mačko (najpogosteje). Če je ženska imela to bolezen pred nosečnostjo, ostane imuniteta za vse življenje.

Tveganje za toksoplazmozo narašča z gestacijsko starostjo. Okužba v prvem trimesečju verjetno ne bo imela posledic. V drugem trimesečju se verjetnost prirojene toksoplazmoze poveča na 20% - patogeni se kopičijo v možganih, prizadenejo oči in centralno živčni sistem plod. večina pogosta posledica- zvišan intrakranialni tlak, duševna zaostalost, epilepsija in slepota. V tretjem trimesečju je verjetnost bolezni 50-60%.

Vendar toksoplazmoza ni absolutna indikacija za splav. Če so testi normalni in ultrazvok ne razkrije organskih sprememb, potem je vse v redu. Nosečnica naj se preventivno izogiba stiku z mačkami in uživa le dobro kuhano meso.


Druge okužbe

Nalezljive bolezni, kot so kandidiaza (soor), gardeneloza, mikoplazmoza, trihomonijaza, klamidija in listerioza, so lahko tudi nevarne za mater in plod, saj v hudih primerih povečajo tveganje za spontani splav in mrtvorojenost. S pravočasno diagnozo in ustreznim zdravljenjem pa se hitro zatrejo in ne puščajo »sledi«. Pomembno je, da oddate pravočasno potrebne teste in se posvetujte z zdravnikom.


Preprečevanje odstopanj pri otroku

Če je par že imel težave ali neuspele nosečnosti, ki so povzročile splav, prezgodnji porod, rojstvo bolnih otrok itd. - takšna zakonca potrebujeta posebno pozornost in temeljitejši pregled s podrobnimi analizami, genetskim posvetom in ultrazvokom za različnih stopnjah menstrualni cikel za določitev stanja notranje plasti maternice (endometrija).

Z nastopom nosečnosti celo absolutno zdrava ženska potrebno je ponoviti številne študije in posvetovanja, da bi vnaprej ugotovili morebitne kršitve in odstopanja. Že z zamudo menstruacije 7-10 dni lahko ultrazvok določi velikost gestacijska vreča in njegovo lokacijo v maternici.

Po nadaljnjih dveh tednih mora bodoča mati opraviti celovit pregled z obiskom terapevta, zobozdravnika, otorinolaringologa. Naslednji (in obvezen!) Ultrazvok je predpisan v 10-12 tednih nosečnosti - potreben je za izključitev izrazitih motenj v razvoju ploda.

Če obstaja sum na kromosomske nepravilnosti(še posebej pogosto pri ženskah, starejših od 35 let), bodo morda morali starši genetske analize posamezne celice plodove membrane (horionska biopsija). Takšna študija omogoča 2-3 dni z visoko stopnjo gotovosti, da izključi številne resne bolezni in motnje v razvoju nerojenega otroka.

In začenši z obdobjem 20-24 tednov. S pomočjo ultrazvoka je že mogoče neposredno opazovati stanje ploda: med študijo so vidni vsi njegovi organi, zlahka se določi stanje posteljice in pretok krvi v žilah maternice in popkovine, število amnijska tekočina in drugi ključni kazalniki.


Življenjski slog med nosečnostjo

Roditi zdravega otroka, spočeti otroka, pregled pred nosečnostjo, nosečnostne okužbe, ki prizadenejo plod. Vendar pa načrtovanje nosečnosti ne vključuje le spremljanja zdravja staršev in nerojenega otroka. Potrebna je tudi preventiva možne kršitve in odstopanja, zato ga je treba začeti 2 meseca pred spočetjem s strani obeh staršev hkrati (v tem času se "rezerva" semenčic pri moških popolnoma posodobi).

Če je mogoče, se izogibajte živčnemu stresu in fizičnemu preobremenjenosti, pazite se prehladov in drugih "naključnih" bolezni, popolnoma izključite alkohol in, če je mogoče, opustite kajenje (ali vsaj čim bolj zmanjšajte število pokajenih cigaret).

Zdravila in biološki aktivni dodatki v tem času je dovoljeno le po dogovoru z zdravnikom, z obvezno izključitvijo zdravil, ki so kontraindicirana za nosečnice.

Nosečnica mora upoštevati pravilen način prehranjevati in voditi zdrav življenjski slog. Poskusite jesti več sadja in zelenjave, prehrana naj vključuje ribe ali meso vsak dan - nepogrešljiv vir beljakovin, skuto in drugo mlečni izdelki– kalcij, ki ga vsebujejo, je ključnega pomena za pravilna tvorba plodu, zlasti njegovem okostju in zobeh, ter za ohranjanje zdravja ženske.

Omejite uživanje sladke in škrobnate hrane ( prekomerno telesno težo negativno vpliva na potek nosečnosti), slane, gazirane pijače (razen rahlo soljene mineralna voda, iz katerega je potrebno "odstraniti" odvečni plin). Močan čaj in kava dodatno obremenjujeta srčno-žilni sistem - veliko bolj koristno ju je nadomestiti s sokovi in ​​sadnimi napitki iz sadja in jagodičja.

Zmerna in skrbno načrtovana telesna aktivnost je koristna: ne morete "ostati pokonci"! Za ohranjanje zdravja matere in otroka, za pripravo na porod so bili posebej razviti različni sklopi vaj in postopkov, o katerih se morate posvetovati z zdravnikom.

Če ima vaše mesto notranji bazen, pojdite na plavanje, dobro pripravi na prihajajoče obremenitve mišic hrbta, trebuha in medenice. V mnogih bazenih zdaj obstajajo posebne skupine za rekreativno gimnastiko - vodno aerobiko in številni kompleksi, zasnovani posebej za ženske z različni izrazi nosečnost.

Toda kopanje v odprtih vodah bo na žalost treba omejiti - v večini jih je tveganje za okužbo preveliko. Bodite razumni, združite aktivnost s počitkom, pravilno jejte, redno opravljajte preglede in se posvetujte z zdravnikom - v tem primeru bo vse v redu in vaš otrok se bo rodil zdrav!