Spontani splavi, zlasti v zgodnjih fazah nosečnosti, so zelo pogosti. Statistika je preprosto grozljiva, od 15 do 50% nosečnosti se konča s spontanim splavom. Zdravstveni delavci so na to tako navajeni, da deloma smatrajo spontani splav kot normalen del človeške reprodukcije. To je samo za ženske, ki izgubijo bodoče otroke, od tega težko lažje.

Strah pred splavom se pojavi v zgodnjih fazah nosečnosti. Mnoge matere, predvsem tiste, ki so že doživele izgubo, se trudijo narediti vse, da se to ne ponovi. Poskusimo ugotoviti najpomembnejše, zakaj se to zgodi in kakšni so vzroki za spontani splav.

Potem ko je test pokazal pozitiven rezultat, imajo ženske 80 % možnosti, da bodo nosile in rodile zdravega otroka. Zavedati se je treba, da je trenutni spontani splav popolnoma naključen dogodek. Natančnih vzrokov je običajno nemogoče ugotoviti. To še posebej velja za prvo izgubo otroka.

Če ženska ne more nositi nosečnosti in trpi zaradi ponavljajočih se spontanih splavov, potem zdravniki domnevajo, da gre za zdravstvene težave. Opozarjam na besedo predlagati, ker tudi med ponavljajočimi splavi v mnogih primerih ni povezave.

per dolga leta medicina je ugotovila nekaj možni razlogi spontani splav:

Kromosomske nepravilnosti

Zakaj?

V 60% primerov je neujemanje kromosomov tisto, kar vodi do nezmožnosti zanositve otroka. Te drobne strukture, ki jih najdemo v vsaki celici, so vir genetskih informacij. Vsaka oseba ima 23 parov kromosomov, en komplet od matere in očeta. Prisotnost kromosomske anomalije vodi do spontanega splava. pari ki so preživele 2-3 spontane splave, morajo opraviti teste za kromosomsko združljivost.

Kaj storiti?

Ne panirajte po prvem spontanem splavu. Svojo srečo morate poskusiti drugič. V primeru ponovnega splava bodo potrebni testi združljivosti. Če je s kromosomi vse v redu, morate iskati druge razloge.

Anomalije maternice

Zakaj?

Če je maternica nepravilne oblike ali so prisotne maternične pregrade, lahko to vpliva na implantacijo zarodka. Presnovni procesi so moteni, zarodek ne dobi dovolj hrane, zato ne more preživeti. Posledično pride do spontanega splava. Druga težava so oslabljene mišice maternice. Tukaj je nekaj posebnosti. Spontani splav se zgodi proti koncu 1. trimesečja. V tem času začne plod aktivno rasti, širi maternico. Če so mišice oslabljene, maternica nima dovolj moči za zadrževanje ploda in nosečnost se prekine. Po statističnih podatkih do 10% potencialnih bodočih mater trpi zaradi te težave.

Kaj storiti?

Težavo lahko odkrijemo sredi nosečnosti ali v resnici ponovnega splava. Za odpravo materničnega septuma potrebujete kirurški poseg. Spontani splav zaradi šibke maternice lahko preprečimo s cervikalnim šivom (cerklažo). Da bi se izognili spontanemu splavu, je na začetku nosečnosti priporočljivo ležati in biti pod stalnim zdravniškim nadzorom.

Imunološke motnje

Zakaj?

Pravzaprav moška semenska tekočina v zvezi z žensko telo- to je tuje telo. Oplojeno jajčece pa pošlje možganom poseben signal, ki ščiti pred zavrnitvijo. Toda v prisotnosti imunoloških motenj protitelesa napadejo zarodek, kar povzroči spontani splav.

Kaj storiti?

Medicina se nima s čim pohvaliti. Študije so bile izvedene, vendar jih ni bilo tako veliko. Določeni rezultati so bili doseženi z eksperimentalnimi metodami zdravljenja. Aspirin, heparin in steroidi se uporabljajo za preprečevanje spontanih splavov, ki jih povzročajo imunološke motnje.

kronične bolezni

Zakaj?

bolezni Ščitnica, nekompenzirani diabetes mellitus, hiper- in hipotiroidizem ustvarjajo neugodno okolje v maternici. To zmanjša preživetje zarodka in moti nosečnost.

Kaj storiti?

Najboljši način za rešitev problema sladkorne bolezni je, da začnete pravilna slikaživljenja, upoštevajoč priporočila zdravnika. Ščitnica je primerna za zdravljenje z zdravili.

Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS)

Zakaj?

V nekaterih primerih pride do ponavljajočih se spontanih splavov zaradi policističnih jajčnikov. Ženska, ki je nagnjena k tej bolezni, ima diagnozo visoke ravni moškega hormona testosterona. Hormonsko neravnovesje vodi do motenj menstruacije in ovulacije. Tudi če nosečnica ne trpi diabetes PCOS vpliva na inzulinsko rezistenco, kar ovira pravilno zorenje endometrija. Med 5 in 10 % žensk v rodni dobi ima PCOS.

Kaj storiti?

Peroralni antidiabetiki, kot je metformin, lahko zmanjšajo število spontanih splavov pri ženskah s PCOS.

Bakterijske okužbe

Zakaj?

AT Človeško telo dom najrazličnejših bakterij. Živijo v moških in ženskih spolnih organih. Vendar pa lahko nekateri od njih znatno otežijo nosečnost in prispevajo k spontanemu splavu. Najbolj nevarni sta mikoplazma (hominis) in ureaplazma (urealyticum). Okužba s temi bakterijami povzroči nastanek endometrioze, kar negativno vpliva na razvoj zarodka.

Kaj storiti?

Edini način za izključitev težave je pravočasno testiranje in zdravljenje. Okužba je občutljiva na antibiotike.

Napačen način življenja

Zakaj?

Cigarete, alkohol, mamila in toksini so sovražniki nosečnosti. Nikotin, ki prodre skozi placento, negativno vpliva na oskrbo s krvjo in rast ploda. Kadilci imajo dvakrat več možnosti za spontani splav. Zaužitje več kot 2 obrokov alkoholne pijače lahko povzroči spontani splav. Enako velja za zdravila.

Najbolj zanimivo pa je, da obstajajo določeni poklici, ki povečajo verjetnost spontanega splava. Zelo pogosto kmetijski delavci, kirurgi, zobozdravniki in laboratorijski pomočniki izgubijo otroke. Razlogi zakaj poklicna dejavnost spontanih splavov, medtem ko zdravilo ni znano.

Kaj storiti?

Začnite živeti pravi način življenja in za vedno obupajte slabe navadeše preden se odločiš za otroka. Če vas skrbi, kaj je vaše delovnem mestu in delovne razmere lahko vplivajo na nosečnost, se posvetujte z zdravnikom ali si vzemite daljši dopust.

Upam, da ne boš imela splava. In tudi če se je to zgodilo enkrat, je vredno poskusiti znova zanositi. Ostanite zdravi, želim vam čimprejšnje povečanje družine!

Seveda si vsi starši na svetu želijo, da bi bil njihov otrok zdrav. Vendar pa ne bodo vsi mogli izpolniti takšnih sanj z eno željo. Vendar pa je mogoče poskušati zagotoviti, da se otrok rodi brez zdravstvenih težav, in je treba preprečiti nastanek različnih bolezni, preden se rodi majhen čudež.

Načrtovanje rojstva otroka

V idealnem primeru je treba rojstvo otroka načrtovati vnaprej, kar se ne zgodi tako pogosto, zlasti pri mladih zakoncih. Načrtovanje je ena od mejniki kako imeti zdravega otroka. Preden nadaljujete s spočetjem, mora otrok sam starše temeljito pripraviti. Ta priprava je sestavljena iz zdravniškega pregleda in zdravljenja potrebnih bolezni, če lahko vplivajo na zdravje otroka.

Opraviti pregled pred spočetjem otroka

Da bi bila zasnova zdravega otroka uspešna, morajo starši tik pred tem postopkom opraviti pregled. To je potrebno, da se odpravi čim več kršitev in tudi odstopanj. Najprej se mora ženska sama posvetovati z zdravnikom - ginekologom. Možno je, da bo moral bodoči očka k istemu zdravniku. To je potrebno, da se opravi testiranje, ki bo razkrilo pomanjkljivosti v zdravstvenem in dednem smislu.

Če se pri pregledu odkrijejo nepravilnosti ali težave, ki lahko vplivajo na zdravje otroka, bo potrebno ustrezno zdravljenje. To je zgodnje odkrivanje razne bolezni od staršev in njihovo nepogrešljivo zdravljenje pred spočetjem bo pomagalo rešiti vprašanje, kako nositi zdravega otroka.

Nošenje nerojenega otroka

Takoj, ko je prišlo do spočetja, je treba vso moč usmeriti v rojstvo zdravega otroka. Zato morate med nosečnostjo slediti pravilnemu življenjskemu slogu in skrbeti zase, pa tudi za malega človeka, ki se razvija v notranjosti.

Brez zdravega otroka, spočetje, pa tudi njegov razvoj preprosto ni mogoč pravilna prehrana. Vse škodljivih izdelkov je treba izključiti in dati prednost koristne izdelke.

Prav tako bi morali redno preživljati čas svež zrak kar ugodno vpliva na proces rojstva zdravega otroka. In kar je najpomembneje, redno morate obiskovati zdravnika, ki spremlja nosečnost, in ga obvestiti že o najmanjši težavi, da jo lahko takoj preprečite.

"Imela boš otroka!" - nekega dne ti bodo povedali, ko boš prišla v Ginekološki center. Bolj vesele novice si, kot kaže, ni mogoče zamisliti.

To je še posebej veselo, če je bilo prej zdravljenje neplodnosti. A hkrati skrbi in strahov. Kako bo zrasel? Kako ravnati s tem?

To še posebej velja za mlade mamice, ki pričakujejo prvega otroka. In o očetih ni kaj reči.

Prvo pravilo, na katerega so pozorni zdravniki in psihologi, je brez panike. Strahovi niso vedno upravičeni. Spočetje otroka in rojstvo otroka je lahko in mora biti veselje!

Nisi prvi, nisi zadnji. Seveda je v tem primeru lepo imeti v bližini »prijateljsko ramo« mame ali babice.

Da bi se izognili težavam s komunikacijo in učenjem v prihodnosti, je treba z otrokom komunicirati, ko je še v maternici. Ne glede na to, kako neresno se zdi, je ta vidik pomemben del vašega odnosa z otrokom.

Pomembna je intonacija, s katero se besede izgovarjajo. Prijazno klepetanje "o ničemer" pomaga otroku razumeti, da je ljubljen in da se ga vsi veselijo.

Ne pozabite, da je za mlado mamo zelo pomembno, da se izogiba različnim stresnim situacijam. Upodablja Negativni vpliv na zdravje otroka. Kateri organ bo v tem primeru trpel, boste izvedeli šele po rojstvu. To je še posebej pomembno v prvem in zadnjih tednih nosečnost.

Seks med nosečnostjo

Da bi otrok odraščal kot razvita, harmonična in radovedna osebnost, je pomemben tudi pravilen počitek za nosečnice - to mu ne bo preprečilo branja otroških knjig v maternici, gledanja animiranih in umetniških prijaznih in smešnih filmov.

Poskusite znova "postati otrok" in se zanimati za vse, kar otroke zanima. Večkrat je bilo ugotovljeno, da lahko hobiji mlade matere med nosečnostjo vplivajo na prihodnjo usodo otroka.

Spomnite se humoristične serije očetove hčere". Konec koncev je v tem ogromno resnice. Tudi v Antična grčijaženske, ki pričakujejo otroka, so spodbujali, naj gledajo lepe stvari: kipe, slike, rože itd., naj se več sprehajajo po lepih krajih.

Za Imejte dobro voljo primerna tudi za zdaj priljubljeno fotografiranje za. Včasih si lahko privoščite tudi sproščujoče počitnice na plaži, le ne pod žgočim soncem, kar je kontraindicirano za nosečnice.

Danes je število neplodnih parov v rodni dobi (od 20 do 40 let) pri nas približno 15 odstotkov.

Danes je število neplodnih parov v rodni dobi (od 20 do 40 let) pri nas okoli 15 odstotkov. In ta številka vsako leto narašča. Zdravniki menijo, da dlje, bolj bo imela človeška civilizacija težave s plodnostjo. Nič več nismo presenečeni, ko v časopisu beremo oglase: "Pripravljena roditi otroka".

Nekateri niso nenaklonjeni rojstvu genetsko tujega otroka in to priložnost izkoristijo kot način zaslužka. Če pa človeka vse življenje boli amputirana noga ali roka, kakšne brazgotine potem pusti na telesu - koga? Tuji dedič s tujimi kromosomi ali domačo krvjo? Samo plod ali oseba? Dejansko nekateri takšno novost obravnavajo z razumevanjem, drugi pa z grozo in jezo. Zdi se, da bo bralce zanimalo stališče strokovnjaka. BV Leonov — vodja oddelka za klinično embriologijo Znanstvenega centra za porodništvo, ginekologijo in perinatologijo Ruske akademije medicinskih znanosti.

- Človek ne more uresničiti nagona očeta ali matere po naravni poti in se težko odloči - prevzeti nase vzgojo otroka drugega. In se sooča z dejstvom, da so po eni strani zakoni, ki pomagajo pri posvojitvah, dejansko nepopolni, po drugi strani pa so ljudje, ki so odgovorni za usodo deprivilegiranih otrok, zelo brezobzirni in skušajo zaslužiti na to. Toda sreča parov brez otrok je tako blizu in mogoča. Zahvaljujoč najnovejšemu napredku v medicini imajo lahko vsaj ducat svojih.
genetski otroci. A naša država še vedno noče pomagati svojim državljanom. Vse, kar se od njega zahteva, je, da nekatere reši pravne težave. Upam, da bomo o finančni plati stvari lahko govorili malo kasneje, ko bo gospodarstvo države izšlo iz krize.

Sovjetska čakalna vrsta
Ponovno smo se soočili s problemom posvojitve otroka Sovjetski čas. K nam je pristopil par brez otrok. Približno dve leti so ji poskušali pomagati, a nič ni pomagalo: ženska ni imela svojih jajčec, stimulacija ni pomagala, ni pristala na presaditev jajčeca darovalca. Potem se je pojavila druga možnost. Sestri naše pacientke smo vbrizgali moževo spermo. Seveda je bilo to narejeno na podlagi izjave, s soglasjem vseh treh strani. Sestra zanosi in uspešno rodi otroka. Naš pacient ga želi posvojiti. In potem so se pojavile težave, o obstoju katerih nismo vedeli. Oddelek za skrbništvo je vztrajal, da sestra preda otroka v čakalno vrsto, ki obstaja na tem območju med tistimi, ki želijo otroka posvojiti. In najin dolgoletni par je bil na samem repu tega seznama. Pod pritiskom argumentov in dokumentov, ki smo jih predstavili, so se bili »pravičnosti« željni uslužbenci okrožja prisiljeni umakniti, otrok pa je končal v družini svojega genetskega očeta.

Toda taki primeri v moji praksi so redki. Naš oddelek najpogosteje izvaja - in ta področja smo razvili v Rusiji - umetno oploditev s semenčico darovalca (ko je neplodnost nastala po krivdi očeta) in oploditev jajčeca in vitro (ko par ne more imeti otrok zaradi krivde očeta). mati).
"Krivda" tukaj ni prava beseda. Nesrečnika ne moremo imenovati krivega za to, kar je delno treba zahtevati od države - navsezadnje je prav ona odgovorna za onesnaženo ekologijo, ki bistveno zmanjšuje reproduktivne sposobnosti tako žensk kot moških.
Če oba starša ne nasprotujeta oploditvi jajčeca s semenčico darovalca, podpišeta ustrezne listine. Od naših pacientk zahtevamo pisno soglasje, če ženski vsadimo jajčece nekoga drugega. Hkrati moramo pridobiti uradno dovoljenje darovalke za pravico odvzema ene ali več jajčec. Po potrebi se podpisi notarsko overijo. Te listine so urejene na ravni odredbe ministra za zdravje in se v sporni situaciji lahko predložijo na sodišču, vendar odvetniki do zdaj takšnih papirjev od nas niso zahtevali. In v družinah se na ta način rodijo dolgo pričakovani otroci, ki so deležni pozornosti staršev.

Revščina v ruščini
Imam seznam naslovov žensk iz različnih mest Rusije, ki nekomu ponudijo otroka za materialno nagrado. Vsi svojo željo pojasnjujejo z velikimi finančnimi težavami. Praviloma sta poročena in že imata svoje otroke. Naše stališče danes je naslednje: da, lahko opravimo oploditev in vitro ali vnesemo semenčico moža, vendar se zaposleni na oddelku načeloma ne vmešavamo v finančno in pravno plat vprašanja in ponujamo rešitev teh težav. pari neodvisno prek ustreznih struktur. Do rojstva otroka mora biti vse pravno pravilno izvedeno, kar vam bo omogočilo, da ga zlahka prenesete v družino brez otrok. Očitno je plačilo odvisno od časa razvoja nosečnosti. In morda je celo neuspešen poskus plačan. Res je, obstaja en toda: ženska, ki se je obrnila na naš center s predlogom, da bi nekomu rodila otroka, ne predvideva, kako močan je materinski instinkt. Ko je rodila otroka, lahko kadar koli zavrne posel in njeni občutki bodo samo: "Pretrpel sem ga, to je moj otrok ..." In v tem primeru ženske ne morete prisiliti, da da otroka. genetskim staršem, čeprav je rodila le njega. Seveda včasih spletke niso izključene ...

Potrebujemo zakone
To vprašanje je pravno zelo zapleteno in zahteva zakonodajno rešitev. Rad bi se srečal s poslanci državne dume, ki bi lahko razmislili o pravni strani tega vprašanja. In dal bi nekaj pojasnil, če jih zakonodajalci zahtevajo. Darovalcu in prejemniku bi predlagal, kako zgraditi medsebojne odnose. Ampak zaenkrat takih nasvetov ne dajem, drugače po naših trenutnih zakonih lahko imate veliko težav. Podobne operacije izvajajo tudi v tujini. In če pride do spora, se rešuje na sodišču. In doslej žirija praviloma ostaja na strani matere, ne genetske, ampak nosi otroka.

Za tveganje moraš plačati
9 mesecev nosečnosti je za žensko veliko tveganje. Navsezadnje vsake 3 minute na svetu ena ženska umre pri porodu ali zaradi težav, povezanih z nosečnostjo. Za tveganje, da ženska hodi, če nosite otroka za družino nekoga drugega, morate plačati. Država denarja še ne bo namenila. Torej naj plača tisti, ki ga potrebuje. Čeprav je otrok ustvarjen za družino, se na koncu ne le uresniči nagon očetovstva in materinstva, ampak se rodi državljan. Kljub temu se država poskuša izogibati.
Zdravljenje je zelo drago; Vse storitve našega laboratorija so plačljive. Mimogrede, v Evropi stroške zunajtelesne oploditve (za prvi in ​​drugi poskus) krije zavarovalniška medicina.
Znano je, da v medicini obstaja nekaj takega, kot je "klinični eksperiment", obstaja zakon, ki ga opredeljuje, in oseba se lahko strinja z operacijo, ki je zelo povezana z tveganjem za življenje. Običajno je za klinični poskus predvideno plačilo, čeprav pacient pred operacijo napiše: "Strinjam se s poskusom ob tveganju življenja in se tega koraka lotim v interesu prihodnjih generacij in iz visokočloveških vidikov." Potem je logično, vidite, omogočiti plačilo za porod, ki je prejemnica. Hkrati ni mogoče izključiti, da z rojstvom otroka za drugo družino razume, da je to humano dejanje. Tudi zelo plačan človek ima lahko vedno željo pomagati bližnjemu.

Prvi Rus se je rodil od darovalca v ZDA
Senzacionalna novica je prišla iz Los Angelesa. 5. februarja sta znani ruski poslovnež Vladimir Slutsker in njegova žena Olga, predsednica verige fitnes klubov World Class, dobila sina. Natančneje, darovalka je rodila otroka, v maternico katerega so pred devetimi meseci vsadili oplojeno jajčece. Kontaktirali smo Olgo, ki je povedala tole:
- Jaz sem neskončen. In ne bom skrival, kako se je rodil najin sin. Zares nepremostljive okoliščine so nas spodbudile k iskanju darovalca. Z družino, ki nam je pomagala pri rojstvu otroka, toplo podpiramo prijateljski odnosi. To je najbolj normalna povprečna ameriška družina, ki ima že dva otroka. Na donacijo so pristali povsem zavestno – zanje je to način za izboljšanje finančno stanje. In seveda so veseli, da lahko pomagajo ljudem, ki so se znašli v brezizhodnem položaju. Ni tako enostavno priti k materam darovalcem: posebna podjetja izbirajo ženske glede na desetine kazalnikov - socialnih, zdravstvenih, psiholoških. V Rusiji je bilo takšnega postopka nemogoče izvesti: naši poslanci o takem zakonu nočejo niti slišati. Mislijo, da je darovanje izkoriščanje žensko telo. Toda določba o materah darovalkah bi dala priložnost na tisoče družinam brez otrok. Ne zavedaš se, koliko žalosti in skrbi pade na žreb ljubeča zakonca ki so jih zdravniki obsodili na življenje brez otrok! In nenadoma - takšno veselje!
Zelo si želim, da bi se rojstvo najinega sina nekako spremenilo javno mnenje v smeri večje preudarnosti ... Novorojenčka sta poimenovala Miša. Pri višini 51 cm tehta 3 kg 360 g Revija Profile številka 6 (128), 22. februar 1999

Eden najusodnejših in pomembne dogodke v družini je rojstvo otroka. Številni strahovi preganjajo bodoče starše od trenutka priprave na spočetje do samega poroda. Vsi si želijo, da bi se njihov otrok rodil zdrav, vesel, močan in pameten. Toda sodobne okoljske razmere, veliko število stres in dedne bolezni veliko vprašanje pred starši - kako roditi in vzgojiti zdravega otroka? Ta tema je še posebej pereča, ko kakšna tveganja prevzame mati po 35 letih in kako jih zmanjšati - več v članku.

Tveganja pozne nosečnosti

Seveda danes povprečna starost porodnic močno upadlo. Pade na obdobje od 25 do 32 let. Ampak še vedno bodoča mati po 35 se šteje za starorodno. Kakšne težave to obeta otroku in porodnici?

Prvič, naše telo je na žalost nagnjeno k obrabi. Z leti vedno več kronične bolezni ima lahko posledice spolno prenosljivih bolezni. Pri nekaterih je to tudi prekinjena zgodnja nosečnost.

Drugič, ženska maternica ni več tako sposobna nositi kot pri starosti 25-30 let.

Tretjič, po statističnih podatkih imajo starejše ženske pogosteje otroke s kromosomskimi nepravilnostmi. 70 % otrok z Downovim sindromom se je rodilo materam, starejšim od 35 let.

Četrtič, to pogosti zapleti med nosečnostjo, težko nosečnostjo, toksikozo, prezgodnjim izpustom amnijska tekočina, šibko generična dejavnost, potreba po carskem rezu.

Poleg tega lahko pride do težav z laktacijo, razvojem otroka.

Nasploh je težav nešteto, veliko pa je tudi primerov, ko po 35 letih zdrav in srečni otroci. Iz zgoraj navedenega sklepamo, da je treba prvo pozno nosečnost načrtovati, preden se pojavi, mora ženska opraviti temeljito popolno posvetovanje z zdravnikom. Torej po 35 letih?

Načrtovanje nosečnosti

Da bi se izognili številnim težavam z zdravjem in razvojem otroka, bo to omogočilo vnaprej zdravstveni pregled očetje in predvsem mame. Kako roditi in vzgojiti zdravega otroka? Komarovsky svetuje, da najprej ugotovite dedna genetska tveganja, ki se lahko pojavijo, ko pozna nosečnost. Za to morata oba starša obiskati genetika, ki bo opravil krvni test za ravnovesje kromosomskega nabora. Če se kromosoma matere in očeta ne ujemata, če obstaja tveganje za defektne potomce, o tem poroča zdravnik po pregledu.

Drugi korak je obisk ženske pri ginekologu, ki bo naredil vse potrebne teste in brise na spolne bolezni, toksoplazmozo, hepatitis B in C in nekatere druge, preverili bodo raka dojk in naredili ultrazvok. Če se odkrijejo kakršne koli bolezni in nenormalnosti, jih je treba obravnavati, preden pride do nosečnosti. Dobro je, če tudi oče opravi popoln pregled pri urologu in venerologu.

In seveda, glavna stvar, ki jo potrebujete za rojstvo zdravega otroka, je Zdrav način življenjaživljenje obeh staršev, popolna zgodnja opustitev kajenja in alkohola, fizično zdravje, šport, aktivnosti na prostem in pravilna prehrana.

Spočetje

Obstaja veliko znanstvenih in neznanstvenih nasvetov o tem, kako uspešno spočeti otroka.

Najprej se morate držati cikla menstruacije. večina pravi čas za spočetje se upošteva ovulacija (12-14. dan po začetku cikla). Ugotovite ga lahko glede na lastno počutje ( močan izcedek, včasih krvava, bolečina v spodnjem delu trebuha, huda spolni nagon) ali uporabite natančnejša orodja, kot so ovulacijski testi.

Drugič, med seksom in po njem, ko čakate na rezultat, morate ostati mirni. Znanstveniki so dokazali, da na pozitiven rezultat ne vpliva drža. Po dejanju tudi ne smete teči, skakati ali ležati z nogami do stropa. Dovolj je, da ležite na hrbtu 20-30 minut, ta položaj velja za najbolj ugoden, da semenčice dosežejo stene maternice.

Tretjič, stalni spolni odnosi med ovulacijo ne povečajo, temveč zmanjšajo možnosti zanositve, saj sperma po več ejakulacijah izgubi svoje osnovne lastnosti. Najbolje je natančno umeriti ovulacijo in poskusiti med njo.

Nosečnost: prvi koraki

Takoj ko ženska izve, da bo postala mati, se v njeni glavi najprej pojavi nebrzdano veselje, nato pa se pojavijo strahovi: kako roditi in vzgojiti zdravega otroka? Da, ve, da je popolnoma zdrava in pripravljena na nosečnost, ampak ali bo v tako zrelih letih šlo vse dobro?

Ne bom paničen. Najprej zato, ker lahko negativno vpliva na nosečnost.

Ko ste opravili test ali sami ugotovili zamudo, morate najprej obiskati ginekologa. Opravil bo teste in opravil ultrazvok, s čimer bo potrdil nosečnost in njen rok. Potem vas bo prijavil za nosečnost, dobil zdravstveni karton, zbral anamnezo in vas poslal na veliko, veliko zdravnikov, od zobozdravnika do kirurga. Tako boste lahko še enkrat preverili, ali je z vašim zdravjem vse v redu.

Prav tako vam je ginekolog dolžan svetovati glede prehrane in vašega obnašanja med nosečnostjo. Na primer, v prvih tednih zdravniki ne priporočajo ukvarjanja s športom in celo seksa, ker se jajčece še ni pritrdilo na stene maternice in vaša aktivnost lahko povzroči spontani splav. Zato mora biti v prvem trimesečju ženska v položaju čim bolj mirna, sproščena, ne sme skrbeti in biti živčna.

Nosečnost: prehrana in vitamini

Ginekolog, ki vam bo razložil, kako roditi in vzgojiti zdravega otroka, vam bo moral predpisati tečaj vitaminov. V zgodnjih fazah sta to vitamin D in folna kislina. Poleg tega bodo na ta seznam dodani magnezij B 6, jod, kalcij in drugi. Zdravnik jih predpiše sam glede na potek nosečnosti in potrebe. Kupite in prejmite vitaminski kompleksi ne brez posveta.

Kar se tiče prehrane, lahko v prvih dveh trimesečjih jeste skoraj vse, kar potrebuje vaše telo, razen alkohola, prekomerne količine kave in močnega čaja, gaziranih pijač, surovega mesa in rib, konzervansov in kemikalij, zastarele hrane.

Poslušajte svoje telo, saj vam bo natančno povedalo, kaj boste jedli.

Nosečnost: počitek in spanje

Ena glavnih stvari, ki jih morate prestati in roditi zdravega otroka, je dober počitek in sanje. To je tudi odvisno psihološko stanje mati. Nosečnost prej obravnavajte kot počitnice težko leto neprespane noči, muhe in otroške solze. To je vaša priložnost za sprostitev, zato se ne obremenjujte z napornim delom, dovolj spite, preživite več časa na svežem zraku, vzemite si čas in uživajte v tem spokojnem času.

Fizične aktivnosti, če ni indikacije zdravnika, ne bi smeli zmanjšati. Na primer, bazen in lagodna hoja bosta pomagala pripraviti mišice na prihodnji porod. Ne tecite, ne skačite, ne dvigujte težkih predmetov in ne držite rok dlje časa.

Ne pozabi na pozitivna čustva ker otrok v sebi vse čuti in razume. In če ste vi razburjeni ali vznemirjeni, on čuti enaka čustva.

Preprečevanje odstopanj

Kaj storiti, da rodite Počivajte, spite, jejte okusno in zdravo hrano, ne bodite živčni. Ostalo je treba zaupati zdravnikom. skrbi za možna odstopanja otrok se ne splača, ker te bo ginekolog vsak mesec pregledoval in spremljal potek nosečnosti. Za 9 mesecev čakanja vas čaka več preiskav krvi in ​​urina, 3 ultrazvoki, posvetovanja različnih vrst zdravnikov - splošnega zdravnika, kirurga, oftalmologa, nevropatologa, zobozdravnika in drugih. Če se pojavijo težave, boste o tem obveščeni, zato se manj navijajte in ne bodite živčni.

porod

Če menite, da je vprašanje nosečnosti najpomembnejše, se motite. To je pomembno, a še bolj pomembno je vprašanje, kako roditi in vzgojiti zdravega otroka.

Porod je velik stres tako za otroka kot za mamo, še posebej po 35. letu. Najverjetneje vas čaka Carski rez, ker je porodna aktivnost v tem obdobju pri ženskah že šibka. Toda tudi takšne operacije se ne bi smeli bati, saj gre veliko mater skozi to iz različnih razlogov.

Bolje bo, če se tako psihično kot praktično pripravite. Obiskujte tečaje za mamice, treninge o dihanju, obnašanju med popadki, poskusi itd.

Ne pozabite, da si s pravilnim pristopom močno povečate možnosti za zdravega in srečnega otroka.