पर बचपनमानस केवल बन रहा है, इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि जल्दी या बाद में बच्चे को विभिन्न भय होते हैं। बचपन के शुरुआती फोबिया में से एक है अजनबियों का डर, जो मां का ध्यान खोने के डर से जुड़ा होता है। बड़ी उम्र में, बच्चे अक्सर किसी से डरने के बजाय शर्मीले हो जाते हैं। कुछ मामलों में, अजनबियों का डर हाइपरट्रॉफिड रूप धारण कर लेता है।

बच्चा अजनबियों से क्यों डरता है?

कई माता-पिता उस स्थिति से परिचित होते हैं जब एक बच्चा जो परिवार में सहज महसूस करता है, किसी अजनबी को देखते ही जोर से रोने लगता है, अपनी मां के पास दौड़ता है और उसके पीछे छिपने की कोशिश करता है। एक और परिदृश्य यह है कि जब मेहमान घर आते हैं, तो बच्चा अपना कमरा नहीं छोड़ता है। मनोविज्ञान में, इस व्यवहार को "अजनबियों का डर" कहा जाता है। ऐसे बच्चे को अत्यधिक शर्मीला भी कहा जा सकता है।

अजनबियों का डर पहली बार सात से आठ महीनों में होता है, हालांकि कुछ बच्चों में यह बाद में विकसित हो सकता है। सबसे पहले, डर खुद को आँसू (और कभी-कभी नखरे) के रूप में प्रकट करता है, और एक साल बाद बच्चा पहले से ही शर्मीला होना शुरू कर देता है, किसी अजनबी से बात करने से इनकार करता है।

किसी अजनबी के पास आने पर रोना एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है।

यह व्यवहार काफी उचित है: बच्चा अपनी माँ से सबसे अधिक प्यार करता है (आखिरकार, वह वही है जो लगातार उसकी देखभाल करती है)। अवचेतन स्तर पर एक अजनबी (विशेष रूप से एक आदमी) की उपस्थिति उससे अलग होने का डर पैदा करती है।इसके अलावा, में प्रारंभिक अवस्थाबच्चा अभी तक अपने लिए खड़ा होने में सक्षम नहीं है, और बच्चे को ऐसा लगता है कि कोई अजनबी उसे नुकसान पहुँचाना चाहता है।

यह दिलचस्प है कि न केवल अजनबी "अजनबियों" की श्रेणी में आ सकते हैं, बल्कि रिश्तेदार भी, उदाहरण के लिए, पिताजी, जो अपने काम की प्रकृति के कारण अक्सर घर से अनुपस्थित रहते हैं (व्यापार यात्राएं, शिफ्ट का काम), दादी या दादाजी, जो बहुत दूर रहते हैं और शायद ही कभी मेहमानों के पास आते हैं। सभी मामलों में बच्चों के आंसुओं का कारण वही होगा - बच्चा अपनी प्यारी मां को खोने से डरता है या मानता है कि वह नाराज हो सकता है।

अजनबियों का प्राकृतिक डर, एक नियम के रूप में, दो साल की उम्र तक रहता है, और फिर किसी का ध्यान नहीं जाता है। लेकिन कुछ लोगों के लिए, अत्यधिक शर्मीलेपन के रूप में ऐसा चरित्र लक्षण बहुत लंबे समय तक रहता है और अक्सर जीवन भर बना रहता है।

कुछ मामलों में, अजनबियों का डर हाइपरट्रॉफ़िड रूपों में बदल जाता है, जो पहले से ही कुछ अतिरिक्त स्थितियों के कारण होता है जो मानस को आघात पहुँचाते हैं: यह तनावपूर्ण संवेदनाओं से जुड़े क्लिनिक का दौरा हो सकता है, या अजनबी, घुमक्कड़ में गलत समय पर देखना। दो साल की उम्र के बाद, अधिकांश बच्चे किंडरगार्टन में भाग लेने लगते हैं, और अजनबियों का डर उनके लिए बड़ी समस्या और मानसिक आघात में बदल सकता है। ऐसी स्थितियों में पहले से ही एक विशेषज्ञ की सलाह की आवश्यकता होती है, हालांकि बच्चे को मुख्य सहायता केवल माता-पिता के संवेदनशील रवैये से ही प्रदान की जा सकती है।

दो साल से अधिक उम्र का डर अक्सर बच्चे के एक संकीर्ण सामाजिक दायरे से जुड़ा होता है।यदि बच्चा अपना सारा समय केवल माँ, पिताजी, दादा-दादी के साथ बिताता है (विशेषकर यदि यह केवल बच्चेपरिवार में), तब उसे यह भ्रम होता है कि उसे अजनबियों की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है। इसलिए, जब वह बाहर जाता है, तो वह अन्य लोगों (और बच्चों के साथ भी) से संपर्क नहीं करता है। कम अक्सर, एक और विकल्प भी संभव है - अजनबियों के साथ आक्रामक व्यवहार, बच्चे की प्रकृति के कारण नहीं, बल्कि लोगों की एक विस्तृत मंडली में संवाद करने में असमर्थता के कारण।

उस स्थिति पर अधिक विस्तार से विचार करना आवश्यक है जब एक बेटा या बेटी दूसरे बच्चों से संपर्क करने से डरते हैं।सामान्य रूप से विकासशील बच्चे किसी भी उम्र में शांति से एक दूसरे को समझते हैं। यदि दो साल काबच्चों से डर, यह अक्सर इस तथ्य के कारण होता है कि वह पहले अन्य लड़कों द्वारा नाराज था और वह इसे फिर से अनुभव नहीं करना चाहता नकारात्मक भावनाएँ. एक अन्य विकल्प यह है कि बच्चा माँ से बहुत अधिक जुड़ा हुआ है और साथ ही वह शायद ही कभी समाज में जाता है। वह बस यह नहीं जानता कि दूसरे बच्चों के साथ कैसे व्यवहार किया जाए, उनसे कैसे दोस्ती की जाए। इस तथ्य के कारण कि बच्चा हर समय वयस्कों के साथ समय बिताता है, उसके लिए साथियों से संपर्क बनाना मुश्किल होता है।बच्चा स्वेच्छा से टहलने जा सकता है, खिलौने चुन सकता है, लेकिन जैसे ही वह खेल के मैदान के पास पहुंचता है, जहां वह बच्चों को देखता है, वह चिंता से घिर जाता है (यह स्पष्ट है कि बच्चों में रुचि है, लेकिन शर्म उस पर हावी हो जाती है)। वह अब खेलना नहीं चाहता, अपनी माँ के पीछे छिपकर, बहाने बनाकर आना, जैसे "सब कुछ पहले से ही यहाँ ले लिया गया है", "मैं दूसरी साइट पर जाना चाहता हूँ", आदि।

एक बच्चा जो संकीर्ण संचार का आदी है परिवार मंडलसाथियों के साथ खराब संचार

एक अन्य प्रकार का बच्चों का अजनबियों से डर भीड़ का डर है (मनोविज्ञान में, इस अवधारणा को "डेमोफोबिया" कहा जाता है)। यदि कुछ बच्चे शहर के चौकों में जीवंत छुट्टियां पसंद करते हैं, लोगों की भीड़ के बीच सहज महसूस करते हैं, तो अन्य बच्चे तनाव में रहते हैं, हथकड़ी लगाते हैं और कभी-कभी घबराते भी हैं (यह एक बच्चा हो सकता है और विद्यालय युग). ऐसी परिस्थितियां होती हैं जब किंडरगार्टन में भाग लेने वाले और अपने साथियों के साथ सामान्य रूप से संवाद करने वाले बच्चे डरते हैं, उदाहरण के लिए, मैटिनीज़ या प्रदर्शन जहां काफी एक बड़ी संख्या कीलोग। इन आशंकाओं की उत्पत्ति होती है बचपनअवचेतन में जमा। एक नियम के रूप में, भीड़ उन बच्चों से डरती है जिन्हें बचपन में व्यक्तिगत स्थान के उल्लंघन से जुड़ी समस्याएं थीं।

कभी-कभी बच्चा न केवल अजनबियों से डरता है, बल्कि एक निश्चित लिंग से भी डरता है।पुरुषों का डर अधिक सामान्य है: यह अंदर होता है अधूरे परिवार(जब बच्चे को एक ही माँ द्वारा पाला जाता है) या उससे जुड़ा होता है आक्रामक व्यवहारपिता (जिन्होंने बच्चे या उसकी माँ को शारीरिक या नैतिक नुकसान पहुँचाया)। बहुत सख्त या बहुत चिंतित माँ द्वारा बच्चे को पालने पर महिलाओं का डर पैदा हो सकता है। ऐसी स्थितियों में मनोवैज्ञानिक के अनिवार्य हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है, क्योंकि बच्चे को भविष्य में विपरीत लिंग के साथ संवाद करने में सबसे अधिक समस्या होगी।

अजनबियों से डरने वाले बच्चे की मदद कैसे करें I

मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, किसी समस्या को स्वीकार करना उसका आधा समाधान है। माता-पिता को सबसे पहले इस तथ्य को स्वीकार करना चाहिए कि उनका बच्चा अजनबियों से डरता है, वह बहुत शर्मीला है।

माता-पिता की रणनीति

किसी भी मामले में आपको बच्चे की भावनाओं को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, और इससे भी ज्यादा उसे "तोड़ने" की कोशिश करनी चाहिए (किसी अजनबी से मिलने पर जोर दें)।

बच्चे को अजनबियों के साथ संवाद करने के लिए धक्का देने का प्रयास केवल उसके मानस को नुकसान पहुंचाएगा - बच्चा खुद को और भी अधिक बंद कर देगा, और डर केवल बदतर हो जाएगा।

प्रियजनों का कार्य उनके संवेदनशील रवैये से बच्चे के व्यवहार की ख़ासियत को दूर करने में मदद करना है। आखिरकार, आगे माँ और पिताजी की प्रतिक्रिया पर निर्भर करता है। सामाजिक अनुकूलनपुत्र या पुत्री। यदि एक बच्चे को लगता है कि उसके माता-पिता उसके कार्यों से असंतुष्ट हैं, तो वह कठोर और असुरक्षित हो जाता है। और, इसके विपरीत, प्रियजनों से सम्मान और समर्थन एक आत्मविश्वासी व्यक्तित्व बनाने में मदद करेगा।

इसके अलावा, अपने बच्चे की तुलना अन्य, अधिक साहसी और शांत बच्चों के साथ करना एक अक्षम्य गलती है।इससे बच्चे के आत्म-सम्मान में कमी आएगी, खुद की बेकार की भावना।

साथ ही, माँ गलत व्यवहार करती है, जब कोई अजनबी आता है, तो वह चिंता करने लगती है, अपनी आवाज़ बदल देती है। बच्चा तुरंत इसे महसूस करता है, उसमें उत्तेजना का संचार होता है। ऐसे मामले हैं जब मेहमान दिखाई देते हैं, बच्चे को एक अलग कमरे में ले जाया जाता है: ऐसा करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि बच्चा भविष्य में इस रणनीति का उपयोग अपने व्यवहार को बदले बिना करेगा।

इस व्यवहार से समस्या का समाधान नहीं होगा, यह केवल इसे बढ़ा देगा।

आपको बच्चे को समय देने की जरूरत है: उसे किसी अजनबी की आवाज, उसके रूप की आदत डालने दें। अजनबियों के साथ संवाद करते समय, मां के लिए बच्चे को अपनी बाहों में लेना अच्छा होता है: इस तरह वह सुरक्षित महसूस करेगा। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि हर बच्चे की जरूरत होती है अलग समयउसके लिए किसी नए व्यक्ति से संपर्क करना: कभी-कभी इसमें कई दिन लग जाते हैं।

बहुत महत्व का स्वयं माँ का उदाहरण है।अपने दोस्ताना रूप के साथ, मुस्कुराओ, समान स्वरआवाज़ें वह बच्चे को बताती हैं कि किसी अजनबी से डरने का कोई कारण नहीं है। एक महिला को यह दिखाना चाहिए कि नए लोगों से मिलना बहुत दिलचस्प है। उदाहरण के लिए, एक माँ अपने बेटे या बेटी का हाथ पकड़ कर खेल के मैदान में अन्य बच्चों के पास एक साथ चल सकती है।

बच्चा नियमित रूप से नखरे करता है, वह माँ के तर्कों को स्वीकार नहीं करना चाहता है, तो इस मामले में यह मुड़ने लायक है पेशेवर मनोवैज्ञानिक. आखिरकार, डर के ऐसे हाइपरट्रॉफिड रूप पैथोलॉजिकल हो सकते हैं, जो तंत्रिका तंत्र में खराबी से जुड़े होते हैं।

परी कथा चिकित्सा

खिलाफ लड़ाई में कुछ अलग किस्म काबच्चों के डर के साथ परी कथा चिकित्सा पद्धति ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है। अत्यधिक शर्म के खिलाफ लड़ाई में, अनुनय और नैतिकता बेकार है, लेकिन अगर आप कपड़े पहनते हैं माता-पिता की सलाहएक विनीत परी-कथा के रूप में, तो बच्चा इसे विशद रूप से अनुभव करेगा।

इस तकनीक की तुलना लाक्षणिक रूप से मीठे जाम के साथ मिश्रित कड़वी गोली से की जा सकती है। परीकथाएं बच्चे के चरित्र के निर्माण को प्रभावित करने में सक्षम हैं: वे उसे खुद को बाहर से देखने और खुद को परिसरों से मुक्त करने का अवसर देते हैं।

तात्याना खोलकिना की परी कथा में "कैसे एंड्रीषा ने मेहमानों से मुलाकात की" मुख्य पात्रखुद एक बहादुर लड़का (आंधी, बाघ, वैक्यूम क्लीनर से नहीं डरता)। लेकिन जब घर में मेहमान आते हैं, तो लड़का बहुत शर्मीला होता है: वह उनका अभिवादन नहीं करता, बात नहीं करता, लेकिन भाग जाता है, बिस्तर के नीचे छिप जाता है, किसी तरह की वस्तु होने का नाटक करता है। और फिर एक दिन, जब मेहमान फिर से उतरे, तो एंड्रीषा ने एक चूहा होने का नाटक किया। वह चूहे के छेद की ओर भागा और एक असली छोटे चूहे से मिला। वे बातें करने लगे, चूहे ने कहा कि वह एक भयानक बिल्ली से भाग रहा है जो उसे खाना चाहती है। एंड्रियुशा ने बदले में कहा कि वह उन मेहमानों से छिप रहा था जो उसे नमस्ते कहना चाहते थे। मिंक में सभी चूहे बहुत भयभीत थे, छिपने लगे, अपनी आँखें बंद कर लीं, एक दूसरे को भयानक मेहमानों के बारे में बताने लगे। और लड़के को पहले अजीब लगा, और फिर शर्म आई: आखिरकार, वह खुद इन चूहों की तरह दिखता है, वह भी मेहमानों से छिपता है, जैसे कि वे उसे खाना चाहते हैं। और एंड्रियुशा ने चूहों को शांत करना शुरू कर दिया, और यह साबित करने के लिए कि मेहमान बिल्कुल भयानक नहीं थे, वह उनके पास गया, साहसपूर्वक उनका अभिवादन किया और चाय और केक पीने के लिए बैठ गया। और छोटे चूहे को अपने बहादुर दोस्त पर गर्व था, जो दुनिया में किसी से नहीं डरता।

यह शिक्षाप्रद कहानी बच्चे को अपने व्यवहार का मूल्यांकन करने की अनुमति देती है और उसे इस विचार की ओर ले जाती है कि अजनबियों के साथ संवाद करने में कुछ भी गलत नहीं है।

आइरिस रिव्यू में " एक शर्मीले लड़के की कहानी ”मुख्य पात्र साशा श्वेतिकोव की एक ही समस्या है - शर्मीलापन। लड़का लोगों के साथ स्वतंत्र रूप से संवाद नहीं कर सकता है, हालांकि वह बहुत कुछ कर सकता है: तस्वीरें, मछली और कई अन्य चीजें लें। साशा हैलो कहने से डरती है, बातचीत जारी रखें, वार्ताकार की आँखों में देखें और मुस्कुराएँ भी। और फिर एक दिन एक जिज्ञासु मैगपाई एक बच्चे के पास उड़ता है जो पार्क में एक बेंच के पीछे छिपा होता है और उससे सवाल पूछने लगता है। साशा उसे कबूल करती है कि वह लोगों से छुपा रही है, हालांकि वे उसे काटते या चोट नहीं पहुंचाते हैं। मैगपाई यह नहीं समझ सकता कि कोई व्यक्ति उन लोगों से क्यों डरता है जो उसे धमकी नहीं देते। वह लड़के से पूछती है कि क्या वह बीमार है। नतीजतन, साशा ने महसूस किया कि मैगपाई सच कह रहा था और हमेशा के लिए अपनी शर्म से छुटकारा पाने का फैसला किया, क्योंकि यह सामान्य जीवन में हस्तक्षेप करता है। वह पक्षी को उसकी मदद के लिए धन्यवाद देता है, अपने छिपने की जगह से बाहर निकलता है, और पास से गुजरने वाले पहले लड़के को सलाम करता है।

परी कथा आइरिस रिव्यू के लिए चित्रण

यह काम फिर से बच्चे को यह समझने में मदद करता है कि उसके शर्मीलेपन का कोई गंभीर औचित्य नहीं है: आपको बस अपने डर को दूर करने और लोगों से संवाद करने की जरूरत है।

एक अन्य उपचारात्मक कहानी मेंकैसे हाथी के बच्चे ने शर्माना बंद किया "मुख्य पात्र एक जानवर है।बच्चा हाथी द्वीप पर रहता है और वास्तव में दोस्त बनाना चाहता है, लेकिन पहले संपर्क करने में बहुत शर्माता है। इसलिए वह हमेशा दुखी रहता है। एक बार नायक एक बड़े हाथी से मिला जिसने उसकी मदद की: उसने बच्चे को अपनी सूंड से गले लगाया और उसे जानवरों के पास ले गया। हाथी ने बच्चे हाथी को खुश किया, प्रेरित किया कि हर कोई उसे जरूर पसंद करेगा। प्रेरित बच्चा हाथी जानवरों के पास पहुंचा और सबसे पहले उनका अभिवादन किया। सभी एक साथ खेलने लगे।

इस लघु कथाबच्चे को मुक्त होने में, खुद पर विश्वास करने में, आत्मविश्वासी बनने में मदद करेगा। वह समझ जाएगा कि दूसरे बच्चों के पास जाने और उनसे बात करने में कोई बुराई नहीं है।

खेल चिकित्सा

प्ले थेरेपी बच्चे के अत्यधिक शर्मीलेपन और जकड़न को दूर करने में मदद करेगी।उचित रूप से चयनित खेल बच्चे को शारीरिक और भावनात्मक तनाव से राहत देना, अपनी भावनाओं को अधिक स्वतंत्र रूप से व्यक्त करना और उन्हें अधिक आत्मविश्वासी बनाना सिखाएंगे। खेल अभ्यास कठोरता और अलगाव को दूर कर सकते हैं:

• "चल बात करते है!"। माता-पिता बच्चे से कहते हैं कि वह एक जादूगर, जादूगर, चौकीदार (आदि) बनना चाहता है और बताता है कि वह ऐसा क्यों चाहता है। वयस्क बच्चे को प्रश्न पूछने के लिए प्रोत्साहित करता है। और फिर बच्चा खुद कल्पना करता है।
• "मुझे समझो!"। एक वयस्क ए. बार्टो की कविताएँ पढ़ता है, और बच्चे को चेहरे के भावों और इशारों की मदद से प्रत्येक पंक्ति में वर्णित क्रिया या भावना को चित्रित करना चाहिए (यह खेल व्यायाममुक्ति को बढ़ावा देता है, भावनाओं की मुक्त अभिव्यक्ति)।
• खेल "किसका चलना?" एक ही लक्ष्य का पीछा करता है। (एक बच्चा और एक वयस्क वैकल्पिक रूप से चित्रित करते हैं कि कैसे एक बच्चा, एक बूढ़ी औरत, एक भालू, एक बिल्ली, एक सर्कस में एक कसकर चलने वाला, आदि चलता है), "परिवर्तन" (एक बच्चा एक जानवर, सुपर हीरो का मुखौटा लगाता है) , परी कथा या कार्टून चरित्र और उसकी आवाज और व्यवहार की नकल करता है)।

रोल-प्लेइंग गेम्स शर्म और जकड़न पर काबू पाने में बहुत मदद करते हैं।एक बच्चे के साथ एक वयस्क जीवन से ऐसी स्थिति खेलता है जो बच्चे में चिंता का कारण बनता है। उदाहरण के लिए, खरगोश परिचित होने के लिए जानवरों से संपर्क करता है, गुड़िया एक संगीत कार्यक्रम में आती है जहां बहुत सारे लोग होते हैं, या आतिशबाजी (आप फुलझड़ियाँ जला सकते हैं)।

इस तरह के खेल बच्चे को मुक्त होने और लोगों से संवाद करने के डर को दूर करने में मदद करते हैं।

एक दिलचस्प विकल्प है जब एक पिल्ला या बिल्ली का बच्चा चलने पर अपने मालिक को खो देता है और सड़क पर राहगीरों से संपर्क करता है ताकि उसे अपना घर खोजने में मदद मिल सके।

कई मनोवैज्ञानिकों का मत है कि बच्चों में अजनबियों का डर अक्सर अतीत के नकारात्मक अनुभवों के कारण होता है, जब अजनबियों के साथ संवाद करने से बच्चे में अप्रिय भावनाएँ पैदा होती हैं। ऐसे में माता-पिता का धैर्य और चतुराई बहुत जरूरी है। एक बेटा या बेटी, सबसे पहले, यह सुनिश्चित होना चाहिए कि प्रियजन समझें, लेकिन उनके व्यवहार की निंदा न करें।

बचपन में शर्मीलेपन के खिलाफ लड़ाई में, माता-पिता की बचपन में इसी तरह के डर और इस समस्या को दूर करने के तरीकों के बारे में कहानियाँ बहुत प्रभावी हैं। कठपुतलियों की मदद से अपने डर को दूर करना भी एक अच्छी चिकित्सीय तकनीक है।

दिलचस्प,कि कई विशेषज्ञ मानते हैं कि किसी बच्चे में किसी भी भय की अनुपस्थिति आदर्श नहीं है, बल्कि इसके विपरीत, एक खतरनाक लक्षण है। और अगर एक साल का बच्चा किसी भी तरह से पोस्टोरस पर प्रतिक्रिया नहीं करता है, जब वे दिखाई देते हैं तो अपनी मां से नहीं चिपकते हैं, तो न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

बाल मनोवैज्ञानिक टी। शिशोवा का दावा है कि अजनबियों के डर की उपस्थिति एक साल के बच्चे- एक संकेत है कि बच्चा "अजनबियों" से "हमें" अलग करना शुरू कर दिया, आत्म-संरक्षण की वृत्ति का सबूत। विशेषज्ञ माता-पिता को अपने बेटे या बेटी को मेहमानों के आगमन के बारे में पहले से चेतावनी देने की सलाह देते हैं, जबकि बच्चे की कल्पना में आपको एक सकारात्मक छवि बनाने की आवश्यकता होती है। बच्चे की उपलब्धियों के लिए उसकी प्रशंसा करना बहुत महत्वपूर्ण है: आँसू रोकना, नमस्ते कहना, आदि।

मनोवैज्ञानिक एल। समरस्काया इस बात पर जोर देते हैं कि बच्चे हर चीज से अनजान और समझ से बाहर हैं। यह इस कारण से है कि उनमें से कई आतिशबाजी, संगीत कार्यक्रम आदि के दौरान बड़ी भीड़ से डरते हैं। इस समस्या के खिलाफ लड़ाई में, जो हो रहा है, उसके लिए माँ या पिताजी की प्रतिक्रिया बहुत महत्वपूर्ण है। बच्चे को स्पर्श संपर्क (गले लगाना, हाथ लेना) प्रदान करते हुए, सलामी वॉलीज़, गानों की ईमानदारी से प्रशंसा करना आवश्यक है।

वीडियो: कैसे एक बच्चे को डरने से रोकने में मदद करें

कोमारोव्स्की इस बारे में बात करते हैं कि एक बच्चा दूसरे लोगों के बच्चों से क्यों डरता है

बाल रोग विशेषज्ञ ई। कोमारोव्स्की शर्मीलेपन को एक नकारात्मक गुण नहीं मानते हैं।डॉक्टर माँ और पिताजी को चेतावनी देते हैं कि "आप इतने शर्मीले क्यों हैं?" जैसे वाक्यांशों से बचें, "जब आपसे पूछा जा रहा है तो आप जवाब क्यों नहीं देते?" (आखिरकार, माता-पिता अक्सर इसे एक वयस्क वार्ताकार के सम्मान से कहते हैं)। ऐसी टिप्पणियां बच्चे के व्यवहार पर ध्यान केंद्रित करती हैं, उसे इस विचार से प्रेरित करती हैं कि वह कुछ बुरा कर रहा है। इस तथ्य से एक त्रासदी बनाने की आवश्यकता नहीं है कि बच्चे ने किसी को नमस्ते नहीं कहा, इस सवाल का जवाब नहीं दिया कि वह कैसे कर रहा है। बचपन के शर्मीलेपन के बारे में वयस्क जितना कम बात करेंगे, बच्चे के लिए उतना ही अच्छा होगा। दरअसल, जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, बेटा या बेटी निश्चित रूप से अधिक मिलनसार और तनावमुक्त हो जाएंगे।

नमस्कार प्रिय पाठकों। आज हम बात करेंगे कि अगर बच्चा अजनबियों से डरता है तो क्या करें और कैसे व्यवहार करें। इस लेख में हम उन कारणों पर गौर करेंगे जो इस तरह के डर का कारण बन सकते हैं, आप जानेंगे कि ऐसी ही स्थिति में क्या गलतियां की जा सकती हैं। आप इस बात से अवगत हो जाएंगे कि बच्चा कैसे और क्यों अजनबियों से डरता है, यह उम्र की अवधि पर निर्भर करता है।

बच्चा लोगों से क्यों डरता है?

1. सबसे आम विकल्पों में से एक, विशेष रूप से कम उम्र में, यह डर है कि माँ चोरी हो जाएगी। बच्चा अभी भी उसके साथ काफी निकटता से जुड़ा हुआ है, और जब कोई अजनबी प्रकट होता है, तो बच्चा यह नहीं जान सकता कि वह उसे नुकसान नहीं पहुँचाएगा।
2. अजनबियों के डर के लिए पूर्वापेक्षाएँ मजबूत करता है लंबी जुदाईअपनी माँ के साथ, विशेष रूप से ऐसी स्थिति में जहाँ वह बीमार पड़ गई थी और बच्चा उससे अलग हो गया था।
3. एक वर्ष में एक बच्चा अजनबियों से डरता है, क्योंकि वह केवल इसका आदी है संकीर्ण घेरासंचार। बहुत देर तकउनकी दृष्टि के क्षेत्र में रिश्तेदार थे और कोई नहीं। हालांकि, अगर वे शायद ही कभी दिखाई देते हैं, तो बच्चा भी सोचने लगेगा कि वे अजनबी हैं और उनसे डरेंगे।

मेरी ऐसी स्थिति है। जब भतीजी थी एक साल से कम, यह बहुत ध्यान देने योग्य नहीं था। और जब वह एक साल की हुई तो उसने मुझे पहचानना बंद कर दिया। सच तो यह है कि मैं हर दो हफ्ते में एक बार मिलने आता था। और अधिक बार नास्तेंका ने मेरे साथ स्काइप के माध्यम से संवाद किया। वैसे तो स्क्रीन पर देखकर मैं हमेशा पहचान जाती थी। और जब मैं आया, तो मैं डर गया और मुझसे संपर्क भी नहीं करना चाहता था। फिर, कुछ घंटों के बाद, वह अभी भी मेरी उपस्थिति की अभ्यस्त हो गई थी और हैंडल पर भी जा सकती थी। अब वह लगभग तीन साल की हो चुकी है और ऐसी कोई समस्या नहीं है। हालाँकि अब हम और भी दूर रहते हैं और हर दो महीने में एक बार मिलते हैं।

1. ज्यादातर मामलों में, बच्चा पुरुषों से डरता है, खासकर उन लोगों से जो व्यवहार और स्वभाव में अपने माता-पिता से स्पष्ट रूप से अलग होते हैं, खासकर अपनी मां से।
2. शायद पहले कोई ऐसा मामला था जब किसी अजनबी ने किसी बच्चे को नुकसान पहुँचाया, कुछ गलत कहा या किया, या माँ को नाराज़ किया, उदाहरण के लिए। बच्चे के मन में यह है और इसलिए वह अब इस तरह से प्रतिक्रिया करता है।
3. अजनबियों का डर केवल अनुकूलन का एक चरण हो सकता है। अगर 1 साल का बच्चा किसी अजनबी से डरता है, तो चिंता की कोई बात नहीं है। समय के साथ, बच्चे को इसकी आदत हो जाएगी और डरना बंद हो जाएगा। और आपको पूरी तरह से विपरीत स्थिति में सावधान रहना चाहिए, जब आपका छोटा बिना किसी डर और संदेह के बिना किसी अजनबी की बाहों में शांति से चला जाता है।

माता-पिता की गलतियाँ

अक्सर, बच्चे को अजनबियों से डरने का कारण माता-पिता का गलत व्यवहार है। कौन सी कार्रवाइयाँ गलत हैं:

1. किसी अजनबी से मिलने पर, माँ बातचीत का स्वर बदल सकती है, और बदले में, यह बच्चे को सचेत करेगा।
2. माता-पिता को चिंता हो सकती है कि बच्चा किसी अजनबी को स्वीकार नहीं कर पाएगा। ये अनुभव बच्चे को संचरित होते हैं, और वह उससे मिलने से पहले ही किसी और से डरने लगता है।
3. जब बच्चा किसी नए व्यक्ति में कोई दिलचस्पी नहीं दिखाता है, और माता-पिता उसे उससे दोस्ती करने के लिए मजबूर करते हैं, और यहां तक ​​​​कि पेन में जाते हैं या अपने खिलौने दिखाते हैं।
4. कुछ माता-पिता, जब वे देखते हैं कि अजनबी बच्चे को पसंद नहीं करता है या उसे किसी चीज से डराता है, तो बच्चे को दूर ले जाएं और अजनबी से संपर्क न करने के लिए कहें। ऐसा व्यवहार बच्चे की धारणा को गलत तरीके से प्रभावित करेगा, साथ ही उसे लगेगा कि उसकी माँ उसकी हर इच्छा को पूरा कर सकती है।

ज्यादातर मामलों में, बच्चे के बड़े होने पर अजनबियों का डर दूर हो जाता है। हालांकि ऐसी स्थितियां हैं जब एक वयस्क अपने आप में बंद हो जाता है, संपर्क नहीं करता है, व्यावहारिक रूप से किसी के साथ संवाद नहीं करता है और परिचित नहीं होता है।

आयु सुविधाएँ

बच्चों के जीवन में तीन अवधियों को सशर्त रूप से भेद करना संभव है, जब वे अजनबियों के डर से जागते हैं, लेकिन वे वातानुकूलित होते हैं कई कारक. आइए उन पर करीब से नज़र डालें।

1. उम्र करीब एक साल (सात से आठ महीने) और दो साल तक। डर का मुख्य कारण मां का नुकसान है। बच्चा अजनबियों के प्रति अविश्वास रखता है। वह अपनी माँ से बहुत जुड़ा हुआ है, उसकी देखभाल और गर्मजोशी के बिना नहीं रह सकता। इस उम्र में, एक बच्चे के लिए मां के बिना लंबे समय तक और बिना आँसू के छोड़ना आम तौर पर मुश्किल होता है। और जब कोई अनजान शख्स भी आ जाता है तो वो बच्चे को डरा देता है। लेकिन आपको यह समझने की जरूरत है कि बच्चा इस डर को दूर कर देगा।
2. उम्र दो से चार साल. अधिकांश विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि दो साल तक अजनबियों का डर आदर्श का एक प्रकार है, दो से पुराना विचलन है। इसलिए इस तरह के डर को खत्म करने के लिए कोई फैसला किया जाना चाहिए। में वह आयु अवधिआशंका से परिचय, सतर्कता को सामान्य माना जाता है, लेकिन किसी अजनबी को देखकर घबराहट और हिस्टीरिया नहीं। इस मामले में, आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट और संभवतः एक मनोवैज्ञानिक से परामर्श करने की आवश्यकता होगी। यह संभव है कि बचपन में कुछ ऐसा हुआ जिसने बच्चे के पूरे भविष्य के जीवन पर छाप छोड़ी और अब बैठा है अवचेतन स्तर, धीरे-धीरे बच्चे को कुतरता है। इसीलिए मनोवैज्ञानिक से सलाह लेना बेहद जरूरी है। यदि आप समय रहते इस तरह की समस्याओं पर ध्यान नहीं देते हैं, तो बच्चे को गंभीर मनो-भावनात्मक समस्याएं हो सकती हैं और वयस्कता में उसके लिए यह मुश्किल होगा।
3. चार साल से अधिक उम्र के बच्चे। इस उम्र में, बच्चे को अब किसी अजनबी को देखकर घबराना या घबराना नहीं चाहिए। बच्चा केवल अजनबी को नापसंद कर सकता है या उसके साथ संवाद नहीं करना चाहता, लेकिन इससे ज्यादा कुछ नहीं। यदि इस उम्र में कोई बच्चा सचमुच अजनबियों से दूर भागता है, तो सबसे अधिक संभावना मनोवैज्ञानिक आघात है और बच्चे को किसी वयस्क से खतरा महसूस होता है। केवल एक मनोचिकित्सक ही यहां मदद कर सकता है।

दूसरे लोगों के बच्चों का डर

शायद बच्चा अपने पसंदीदा खिलौनों को अपने साथ लेकर बाहर जाने में खुश है। लेकिन जब वह खेल के मैदान के पास पहुंचता है, तो उसे अपरिचित बच्चे दिखाई देते हैं, वह आगे जाने से मना कर देता है। इस डर की वजह क्या है?

1. बच्चा नहीं जानता कि नए बच्चों के साथ कैसा व्यवहार करना है।
2. मूंगफली इस बात से शर्मिंदा है कि वह अन्य बच्चों की उपस्थिति में अपने खिलौनों से कैसे खेलेगा।
3. बच्चा नहीं जानता कि बातचीत कैसे शुरू की जाए।
4. बच्चा चिंतित है कि उसके खिलौने उससे छीन लिए जाएंगे।
5. वह नहीं जानता कि ऐसे नए माहौल में क्या करें और क्या न करें।

बच्चे की मदद कैसे करें

1. सबसे महत्वपूर्ण बात, धैर्य रखें। बच्चे को किसी अजनबी से डरना बंद करने और उसे अपने घेरे में स्वीकार करने में कई दिन, सप्ताह या महीने भी लग सकते हैं। मुख्य बात यह नहीं है कि इसे जल्दी करना है, अनुकूलन प्रक्रिया को जल्दी मत करो। समझें कि समय के साथ, बच्चा एक नए व्यक्ति के लिए अभ्यस्त हो जाएगा और उससे डरना बंद कर देगा।
2. यदि छोटा रिश्तेदारों से डरता है या, उदाहरण के लिए, नानी, अपने व्यवहार से दिखाएं कि वे अच्छे और करीबी लोग हैं, तो उन पर भरोसा किया जा सकता है।
3. परी कथा चिकित्सा का अभ्यास करें। आप दोस्ती के बारे में कार्टून भी दिखा सकते हैं। एक कहानी के साथ आओ जिसमें दो अजनबी मिलते हैं या, उदाहरण के लिए, एक बिल्ली और एक खरगोश। कहानी को मोड़ें ताकि बच्चा समझ सके कि कुछ भी बुरा नहीं हुआ और किरदार दोस्त बन गए और मज़े कर सके। कलाई की कठपुतली हो तो और भी अच्छा। आप एक संपूर्ण प्रदर्शन करने में सक्षम होंगे, बच्चे के लिए सब कुछ देखना अधिक दिलचस्प होगा, और प्रस्तुत सामग्री अधिक सुलभ और समझने योग्य होगी।
4. अक्सर बच्चे को अपने डर के बारे में माँ या पिताजी की कहानी से मदद मिलती है, जिसे सफलतापूर्वक दूर कर लिया गया।
5. अनुपस्थिति में बच्चे को अजनबियों से मिलवाएं (जिन्हें बच्चे से दोस्ती करने की जरूरत है)। अपने बच्चे को अपनी गर्लफ्रेंड की तस्वीर दिखाओ, उसे उसका नाम बताओ, उसके चरित्र का वर्णन करो, सकारात्मक पक्ष. इसे हर दिन दोहराएं। फिर, एल्बम के माध्यम से स्क्रॉल करते हुए, पूछें कि फोटो में किसे दिखाया गया है, निश्चित रूप से बच्चा पहले से ही आपको जवाब देने में सक्षम होगा। तो बच्चा व्यावहारिक रूप से व्यक्ति से नहीं डरेगा। आखिरकार, वह पहले से ही इस व्यक्ति को जानता है।

अब आप जानते हैं कि बच्चों में डर के विकास को क्या भड़का सकता है। लेख पढ़ने के बाद आप समझ गए कि बचपन के फोबिया से कैसे निपटना जरूरी है और ऐसी स्थिति में बच्चे की मदद कैसे करें। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि कभी-कभी की गई गलतियों को भी न भूलें अनुभवी माता-पिताताकि आप व्यक्तिगत रूप से अजनबियों के डर के विकास का कारण न बनें।

कभी-कभी बच्चा दूसरे बच्चों के संपर्क में आने से बचता है, मनोविज्ञान में इसे "अजनबियों का डर" कहा जाता है। यह किसी भी उम्र में हो सकता है, 8-9 महीने से शुरू होकर, और इसके कई कारण हैं। बच्चे को समस्या से कैसे बचाएं और साथियों के साथ उसके संचार को सामान्य कैसे करें ताकि वह उनसे डरना बंद कर दे?

एक वर्ष और उससे अधिक उम्र का बच्चा दूसरे बच्चों से क्यों डर सकता है?

एक बच्चे के साथियों से डरने के कई कारण हो सकते हैं:

• साइट पर नाराज;
• मारो;
• दूसरों से अपने प्रति अनियंत्रित कार्यों का डर;
• बच्चों के साथ बातचीत करने और संघर्ष की स्थितियों से बाहर निकलने में असमर्थता;
• अतिसंरक्षित वयस्क।

लेकिन दूसरे बच्चों से डरने की बात करें तो आपको बच्चे के स्वभाव और चरित्र पर ध्यान देने की जरूरत है। शायद आपका बच्चा बहुत शर्मीला है, और इसलिए साथियों के संपर्क से बचता है। इस मामले में, वह किसी ऐसे व्यक्ति के साथ संवाद करना पसंद करेगा जिसे वह अच्छी तरह जानता है, न कि बड़े के साथ शोर कंपनी. लेकिन अगर बच्चा रोना शुरू कर दे, चिल्लाना शुरू कर दे या कहे कि उसे डर लग रहा है, तो यह विचार करने योग्य है। समस्या के कारण की पहचान करने के लिए उसके व्यवहार का निरीक्षण करें।

व्यवहार में तनाव और चिंता, खतरे के स्रोत से बचने और डर की उपस्थिति के सवाल पर सकारात्मक प्रतिक्रिया को देखते हुए, एक भयभीत बच्चे का निर्धारण करना आमतौर पर मुश्किल नहीं होता है।

बच्चे को साथियों से डरने से रोकने के लिए क्या करें

साथियों के डर का बच्चे पर बहुत गहरा प्रभाव पड़ता है। आप इसे दूर कर सकते हैं विभिन्न तरीके. लेकिन सबसे पहले, स्थिति को निर्धारित करना, पहचानना आवश्यक है नकारात्मक अनुभवमें बाल विहार, स्कूल या कोई अन्य टीम जिसने बच्चे के व्यवहार के गठन को प्रभावित किया।

डर पर काबू पाने के लिए ढेर सारे बच्चों के साथ खेल के मैदान पर कैसे खेलें

अधिक में कम उम्र(लगभग दो साल की उम्र से) माता-पिता को अपने बच्चे को छोटे से शुरू होने वाले डर से निपटने में मदद करने की जरूरत है:

• साइट पर आकर, बच्चे को बच्चों को नमस्ते कहने के लिए कहें, उसका ध्यान उन लोगों की ओर आकर्षित करें जिन्हें उसने पहले देखा था;
• खेल के दौरान, भूमिकाएँ सौंपें: एक खोदता है, और दूसरा रेत के साथ मशीन लेता है;
• दूसरों को अपने छोटे से अपमान न करने दें, उसे केवल होना चाहिए सकारात्मक भावनाएँ, और उसे यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि किस मामले में माँ और पिताजी हमेशा उसकी रक्षा करेंगे;
• ताकि बच्चे को खेल के मैदान में, खेल केंद्रों में खेलने में मजा आए बाल विहार, उसे साझा करना सिखाएं, अपनी बारी का इंतजार करें और खिलौनों का आदान-प्रदान करें, उसे अपने उदाहरण से दिखाएं।

दो साल के बच्चों को संचार की आवश्यकता होती है, जो समस्या से निपटने में मदद करेगा। साथियों में बढ़ती दिलचस्पी अंतत: डर पर काबू पा लेगी।

अब बच्चों के विकास के लिए बहुत सारे बाल केंद्र हैं, जहाँ वे एक साथ खेलना और कुछ करना सीखते हैं। अपने बच्चे को उसकी उम्र के दस से अधिक लोगों के समूह में नामांकित करने का प्रयास करें, अनुभवी शिक्षक भी आपको इस समस्या को हल करने में मदद करेंगे।

तीन साल के बच्चों के लिए वयस्कों का उदाहरण

ऐसी कुछ परिस्थितियाँ हैं जो भय के उद्भव में योगदान करती हैं। इनमें विशेषताएं शामिल हैं पारिवारिक शिक्षाजब माता-पिता बहुत सुरक्षात्मक होते हैं या, इसके विपरीत, निरंतर रोजगार या उसे दुलारने की अनिच्छा के कारण व्यावहारिक रूप से बच्चे पर ध्यान नहीं देते हैं।

अगर बच्चा लगातार अपनी मां या दादी से घिरा रहता है, तो उसे लगता है कि उसे किसी और की जरूरत नहीं है। अत्यधिक देखभाल नुकसान कर सकती है, क्योंकि चूजे को धीरे-धीरे घोंसले से और गर्म पंख के नीचे से मुक्त करने की आवश्यकता होती है, जहां वह जीवन भर नहीं रहेगा। अपने बच्चे को अधिक स्वतंत्रता दें - उसे चुनने दें कि कौन से खिलौने सैंडबॉक्स में ले जाएं और कौन से खेल के मैदान में जाएं। बच्चे में आत्मविश्वास की भावना पैदा करें ताकि वह एक पूर्ण व्यक्तित्व के रूप में बड़ा हो।

एक बच्चे का डर अक्सर वयस्कों के शब्दों और कार्यों से प्रभावित होता है। उदाहरण के लिए, जब एक माँ या दादी कहती हैं कि उन्हें कुत्तों, बीमारियों, आपदाओं से डर लगता है, तो यह आश्चर्य की बात नहीं होगी कि कुछ समय बाद बच्चा भी इन विषयों पर बात करना शुरू कर दे और उतना ही डरे। अपने शब्दों और कार्यों को देखें, क्योंकि वे आपके बच्चे द्वारा दुनिया की धारणा को बहुत प्रभावित करते हैं।

3 वर्ष की आयु से पहले, शिशुओं के वयस्कों के साथ संवाद करने, उनका निरीक्षण करने, व्यवहार के नियमों को सीखने और विभिन्न वस्तुओं के साथ क्रियाओं का पालन करने की अधिक संभावना होती है। बच्चे के आसपास जो कुछ भी होता है, वह तुरंत उसे स्पंज की तरह "अवशोषित" कर लेता है।

यदि समस्या पहले ही प्रकट हो चुकी है, तो बच्चे से बात करें। बच्चे का समर्थन करें, उसे बताएं कि आप खुद एक बार किससे डरते थे। अधिक कठिन मामलों में मनोवैज्ञानिक की मदद लें, वह बच्चों के डर से छुटकारा पाने में मदद करेगा।

परियों की कहानियों का सकारात्मक प्रभाव

परियों की कहानी डर के खिलाफ लड़ाई में मदद करेगी। उन्हें पढ़ते समय, वर्णित स्थितियों और पात्रों के कार्यों का बच्चे के साथ विश्लेषण करें। विस्तार से विश्लेषण करें कि कहानियों के पात्र किससे डरते हैं और वे कठिनाइयों को कैसे दूर करते हैं। इससे बच्चे को खुद पर विश्वास करने में मदद मिलेगी।

सही व्यवहार मॉडल

बच्चे में लेट जाओ सही मॉडलव्‍यवहार। ऐसा करने के लिए, आपको सामाजिकता विकसित करने की आवश्यकता है। विकासात्मक कक्षाओं, खेल के मैदानों में जाएँ, जाएँ, और बच्चों के साथ दोस्तों को भी अपने घर आमंत्रित करें। बच्चे को सौहार्दपूर्ण व्यवहार करना और एक अजीब परिवार में आदेश का सम्मान करना सिखाना महत्वपूर्ण है। उसे साथियों से मिलवाएं और दिखाएं कि वे महान लोग हैं और आपको उनसे डरना नहीं चाहिए। बच्चे को समझाएं कि उसके साथ खेलना दिलचस्प और रोमांचक है, उसे कुछ स्थितियों में दृढ़ता सिखाएं।

यदि बचपन से ही कोई व्यक्ति शांत, आत्मविश्वासी और मिलनसार है, तो वह आसानी से किसी भी टीम में प्रवेश कर जाएगा।

अगर बच्चे में डर है तो क्या न करें

1. किसी मौजूदा समस्या पर ध्यान न दें।
2. अपने बच्चे के "निदान" को ज़ोर से न कहें।
3. दूसरों के साथ स्थिति पर चर्चा न करें, ताकि बच्चे को चोट न पहुंचे।
4. किसी को दोस्त बनने के लिए मजबूर न करें, संचार न थोपें।
5. बच्चे को आक्रामक उपनामों और किसी भी लेबल से बचाएं, क्योंकि उनसे छुटकारा पाना काफी मुश्किल है।
6. अन्य बच्चों को दयालु और मधुर के रूप में देखें।

विशेषज्ञ बताते हैं कि बच्चों के डर के प्रति माता और पिता का अलग दृष्टिकोण होता है। महिलाएं इस समस्या पर अधिक गंभीरता से प्रतिक्रिया करती हैं, और पुरुष सरल होते हैं: एक मामले में, वे बच्चे का समर्थन करना आवश्यक समझते हैं, और दूसरे में - शर्म करने के लिए। इसीलिए मनोवैज्ञानिकों को अक्सर माता-पिता (आमतौर पर माताओं और दादी-नानी) के साथ काम करना पड़ता है, जो परवरिश और व्यवहार में उनकी गलतियों की ओर इशारा करते हैं।

जिन माता-पिता को बच्चों को डराना सिखाने की आदत नहीं है और जो बच्चों के कायर व्यवहार पर लगाम नहीं लगाते, उनके लिए डर के साथ काम करना जरूरी नहीं है।

विश्वकोश व्यावहारिक मनोविज्ञान"मनोविज्ञान"

http://lib.komarovskiy.net/rabota-so-straxami-u-detej.html

डर पर काबू पाने का सबसे आसान तरीका बच्चे को विचलित करना है, उसका ध्यान दूसरी समस्या पर ले जाना है। अपने माता-पिता के साथ स्थिति को खोने के लिए बच्चे को अपने डर को आकर्षित करने के लिए कहने का प्रयास करें। बच्चे स्वयं समस्या का सामना कर सकते हैं, उन्हें यह बताना महत्वपूर्ण है कि यह कैसे करना है।

बच्चों में डर के साथ काम करने की मुख्य तकनीक बच्चे के डर के डर को दूर करना है। ... शब्द: "डर डरावना नहीं है", "डर सामान्य है, हर कोई डरता है, डरना शर्मनाक नहीं है", "डर हमारी मदद करता है, डर हमारी देखभाल करता है", "आपको अपने डर को स्वीकार करने की आवश्यकता है" - इन सभी बाहरी रूप से विविध सुझावों का एक आंतरिक कार्य है: उन साइकोफिजियोलॉजिकल प्रक्रियाओं के लिए बच्चे का शांत, निडर रवैया जिसे आमतौर पर डर कहा जाता है।

व्यावहारिक मनोविज्ञान का विश्वकोश "मनोविज्ञान"

http://lib.komarovskiy.net/rabota-so-straxami-u-detej.html

बच्चों का डर सामान्य है, लेकिन इस समस्या के समाधान में माता-पिता की भूमिका बहुत महत्वपूर्ण है। बच्चे को सामना करने में मदद करें, उसका समर्थन करें, उससे बात करें और धीरे-धीरे डर से छुटकारा पाने की कोशिश करें। चारों ओर से घेरना छोटा आदमीगर्मजोशी, देखभाल और प्यार। अपने आप पर काम करें, अपने आप को बाहर से देखें, क्योंकि बच्चे पूरी तरह से वयस्कों की नकल करते हैं। हमें बताएं कि आप अपने डर से कैसे निपटते हैं। यदि आप स्वयं समस्या का समाधान नहीं कर सकते हैं, तो बाल मनोवैज्ञानिक से संपर्क करें।

ऐसा होता है कि पहले जिज्ञासु और मिलनसार बच्चा अचानक अजनबियों या नई जगहों से डरने लगता है। और कुछ बच्चे जन्म से ही भयभीत और सतर्क होते हैं, नए अनुभवों को सहन करना कठिन होता है और वे अपने रिश्तेदारों को छोड़कर किसी के साथ संवाद नहीं करना चाहते हैं। यह माता-पिता के लिए बहुत असुविधाजनक है। खासतौर पर तब जब परिवार में बड़े बच्चे हों और जिन चीजों के लिए यात्रा की जरूरत हो विभिन्न स्थानों, लेकिन कोई नानी नहीं है जिसके साथ आप बच्चे को छोड़ सकें।

ऐसा क्यों होता है, यह कब गुजरेगा और इसके साथ कैसे रहना है?

यह तथ्य कि बच्चा नए और अपरिचित से डरने लगता है, विकास का एक पूरी तरह से स्वाभाविक और सामान्य चरण है। चलना सीख लेने के बाद, बच्चा स्वतंत्रता प्राप्त करता है और विभिन्न खतरों के प्रति अधिक संवेदनशील होता है। बढ़ती शारीरिक क्षमताओं के साथ-साथ मानसिक बाधाएँ भी हैं जो कौशल का सुरक्षित रूप से उपयोग करने में मदद करती हैं। तेजी से दौड़ने की क्षमता सामान्य रूप से सावधानी से संतुलित होती है, और संचार की इच्छा इस समझ से नियंत्रित होती है कि दुनिया में अजनबी हैं और उनमें से सभी परोपकारी नहीं हो सकते।

यह इस उम्र में है कि बच्चे अक्सर अपनी मां से अलग होने का दर्दनाक अनुभव करते हैं और उसे थोड़े समय के लिए भी जाने नहीं देना चाहते हैं। अक्सर अलगाव की चिंता और डर नए लोगों और जगहों के डर का कारण बनता है। असुविधाजनक व्यवहार और कुछ स्थानों पर जाने की अनिच्छा के अन्य कारण हैं: विभिन्न भय (उदाहरण के लिए, एक बच्चा कभी किसी चीज़ से बहुत डरता था और अब उसका डर सभी समान स्थानों पर फैल गया है), विरोध, दूसरी जगह जाने की इच्छा। सबसे पहले, कारण जानने लायक है - फिर यह स्पष्ट होगा कि क्या करना है। लेकिन भले ही कारण स्पष्ट न हों, कुछ सामान्य सिफारिशें हैं।

सबसे महत्वपूर्ण बात बच्चे की जरूरतों का सम्मान करना है। हमारी संस्कृति में, एक राय है कि आपको एक कील को एक कील से मारने की जरूरत है और आपको वह करने के लिए मजबूर करना चाहिए जो डरावना है या वांछनीय नहीं है। लेकिन अगर कोई बच्चा रोता है या विरोध करता है, तो इसका मतलब है कि उसे वास्तविक जरूरत है, और हमारा काम इसे समझना और संतुष्ट करना है।

1. अपने बच्चे को देखें

उसे क्या डराता है, उसे क्या पसंद नहीं है, क्या असुविधा का कारण बनता है, इस पर पूरा ध्यान दें। अक्सर ऐसा होता है कि हम खुद समस्या को बढ़ा देते हैं या अनदेखा कर देते हैं, जो कम से कम प्रयास से हल हो जाती है। मेरे व्यवहार में, एक ऐसा मामला था जब पार्क में प्रवेश करने की कोशिश करते समय एक बच्चे को टहलते हुए एक नखरे का सामना करना पड़ा। यह मेरी मां के लिए बड़ी मुश्किल बन गया, क्योंकि चलने के लिए और कोई जगह नहीं थी। माँ ने देखना शुरू किया, और जल्द ही पता चला कि बच्चा एक विशेष पोस्टर से डरता था जो प्रवेश द्वार के बगल में लटका हुआ था। वह क्यों डरता था यह एक और सवाल है। लेकिन समस्या आसानी से और जल्दी हल हो गई - बस दूसरे प्रवेश द्वार से गुजरें।

2. जान लें कि यह हमेशा के लिए नहीं है

धीरे-धीरे भय और चिंता कम हो जाएगी। बेशक, मनमौजी विशेषताएं बनी रहेंगी, लेकिन बच्चे आमतौर पर जीवन के अनुभव और ताकत हासिल करने के बाद इस तरह के पैथोलॉजिकल डर से आगे निकल जाते हैं। माता-पिता शांत, विश्वसनीय और स्थिर रहकर उनकी मदद कर सकते हैं।

3. बच्चे की विशेषताओं को ध्यान में रखने का प्रयास करें

और जब भी संभव हो इसका ख्याल रखें। अगर यह पता चलता है कि जब वह कहीं नहीं जाना चाहता है तो वह घर पर ही रहता है, उसे रहने दें। अक्सर यह सक्षम योजना और कार्यों के वितरण का मामला होता है। शैक्षिक कारणों से, "इसकी आदत डालने के लिए" आपको बच्चे को उस जगह पर नहीं घसीटना चाहिए जहाँ वह बुरा महसूस करता है। इसका आमतौर पर ठीक विपरीत प्रभाव पड़ता है। यह समझना होगा अतिरिक्त तनावचरित्र नहीं, बल्कि चिंता विकसित करता है। विकास एक शांत और आरामदायक वातावरण में सबसे अच्छा होता है - जब बच्चे को खुद का बचाव करने और प्रतिरोध पर ताकत खर्च करने की आवश्यकता नहीं होती है, तो उन्हें बढ़ने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। आपको उसे समय देने की जरूरत है और धीरे-धीरे असुविधाजनक परिस्थितियों के अनुकूल होने का अवसर दें।

लेकिन कई बार ऐसे हालात भी आ जाते हैं जब बच्चे को तनावपूर्ण स्थिति का सामना करना पड़ता है। उदाहरण के लिए, उसे छोड़ने वाला कोई नहीं है, लेकिन आपको निश्चित रूप से एक भयानक जगह पर जाने की जरूरत है। ऐसे मामले के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

घबराने की कोशिश न करें और भयावहता की भविष्यवाणी न करें। आप जितने शांत हैं, बच्चा उतना ही शांत है, वह आपकी स्थिति को महसूस करता है और अपनाता है।

- अपने बच्चे को पहले ही बता दें कि आप कहां जा रहे हैं और क्यों जा रहे हैं। मुझे विस्तार से बताओ कि वहां क्या होगा। यहां तक ​​कि जो बच्चे अभी तक नहीं बोलते हैं वे भी मुख्य विचार को समझने में सक्षम हैं। अनिश्चितता सबसे ज्यादा चिंतित करती है, और जब एक बच्चा जानता है कि क्या उम्मीद करनी है, तो वह अधिक आत्मविश्वास महसूस करता है।

इस प्रक्रिया में, आप जो देखते हैं उस पर टिप्पणी करें, शांति से बताएं कि क्या है। यह आपको स्वयं नर्वस न होने में मदद करेगा, और बच्चे के लिए यह आपकी शांति का सूचक होगा, उसकी रुचि जगाएगा।

- हो सके तो बच्चे को धीरे-धीरे उस जगह की आदत डालें। भीड़ की भीड़ में एक बार में न दौड़ें, पहले दूर से देखें और धीरे-धीरे पहुंचें। उसे तुरंत दंत चिकित्सक के कार्यालय में न घसीटें, बल्कि उसे लॉबी में खेलने और दीवारों पर लगी तस्वीरों को देखने का समय दें।

आपको यह समझने की जरूरत है कि नई स्थिति के अभ्यस्त होने के लिए बच्चे को अधिक समय चाहिए। बच्चे की आँखों से सब कुछ देखने की कोशिश करें, जैसे कि पहली बार। शायद आप कुछ ऐसा देखेंगे जिस पर आपने पहले ध्यान नहीं दिया और उसे बेहतर ढंग से समझ पाएंगे।

- बच्चे के लिए कुछ दिलचस्प खोजें। मज़ेदार विवरणों पर ध्यान दें।

जाने के लिए तैयार हो जाओ - इसे अपने साथ ले जाओ आवश्यक सेटसभी अवसरों के लिए, ताकि अचानक किसी चीज की जरूरत पड़ने पर असुविधा का अनुभव न हो। छोटा नाश्ता, पानी, गीले पोंछे, डायपर या कपड़ों के कुछ बदलाव आश्चर्य के मामले में आपकी नसों को बचाएंगे।

- अपने साथ कुछ पसंदीदा खिलौने और किताबें अवश्य लाएं। अगर वह डर जाता है, तो ध्यान देने के लिए कुछ होगा।

हर तरह की दिलचस्प छोटी चीज़ें अच्छी तरह काम करती हैं - बुलबुला, छोटा हवा के गुब्बारे, स्टिकर, आदि। बुलबुले देखना (और कोई अन्य मज़ेदार और दिलचस्प चीज़ करना), बच्चे के लिए जगह के अनुकूल होना आसान होगा।

एक बच्चे के लिए नए क्षेत्रों के विकास में सबसे महत्वपूर्ण बात आपका समर्थन, प्यार और शांति है। इसे ध्यान में रखें और कृपया सहनशील और धैर्यवान बनें।

जैसा कि मैंने इस समस्या का सामना किया, मैंने सवालों के जवाब की तलाश में पूरे इंटरनेट को खोजा - क्या यह सामान्य है, क्या मुझे इसके बारे में कुछ करने की ज़रूरत है और यह कब पास होगा। उत्तर मिले। मैं संक्षेप में लिखूंगा कि सार और मामला क्या है। किसी के लिए भी उपयोगी हो सकता है ...

7-8 महीने की उम्र में, बच्चे एक और "संकट" का अनुभव करने लगते हैं। मैंने जानबूझकर इस शब्द को उद्धरण चिह्नों में लिखा है, जैसा कि कुछ मनोवैज्ञानिक तर्क देते हैं कि विकास के इस चरण को संकट कहना गलत है। यह सामाजिक और में एक पूरी तरह से नया चरण है बौद्धिक विकासबच्चा। यह लड़कों में 3 साल और लड़कियों में 2.5 साल तक रहता है। लेकिन, निश्चित रूप से, इसके प्रकट होने का तरीका बदल रहा है: यदि 7-8 महीनों में बच्चा किसी अजनबी को देखकर रोता है, तो एक साल बाद वह सबसे अधिक शर्मीली होगी। ये क्यों हो रहा है? इस उम्र में बच्चा या तो प्यार करना सीखता है या नहीं। सबसे पहले, वह अपनी माँ या उस व्यक्ति से प्यार करता है जो लगातार उसकी देखभाल करता है। एक अजनबी की उपस्थिति, जो, एक नियम के रूप में, अभी भी एक माँ की तरह नहीं दिखती है, अवचेतन रूप से बच्चे में डर पैदा करती है कि वह अपनी माँ से अलग हो जाएगा, कि उसे नुकसान होगा। अनुनय इस समय काम नहीं करेगा - डर अवचेतन है।

एक और महत्वपूर्ण व्याख्या है। यह इस उम्र में है कि बच्चा हिलना (रेंगना, चलना) सीखता है। लेकिन बौद्धिक रूप से वह अभी इतना विकसित नहीं हुआ है कि अपने रास्ते को सुरक्षित बना सके, अपनी मां से दूर हो सके और खुद के लिए खड़ा हो सके। इसलिए, प्रकृति ने सब कुछ सोचा है - बच्चा अपनी माँ को अवचेतन स्तर पर खोने से डरता है, इसलिए कमरे में अकेले रहने का डर, और अजनबियों का डर।

यह पता चला है कि बौद्धिक और का मूल्यांकन करके सामाजिक विकासबच्चा, यह भी ध्यान रखा जाता है कि क्या बच्चे को अजनबियों का डर है। अगर वहाँ है, तो यह एक बड़ा मोटा प्लस है। लेकिन ऐसे बच्चे भी होते हैं जो स्वभाव से जल्दी मिल जाते हैं आपसी भाषाएक अजनबी के साथ: यह उनके लिए पर्याप्त है कि वे किसी अजनबी को थोड़े समय के लिए देखें, उसकी आवाज़ सुनें - और बस इतना ही, वह उसका अपना है। यह वास्तव में अन्य लोगों के साथ व्यवहार करने में लचीला होने की प्रकृति द्वारा दी गई प्रतिभा है। यह शिक्षा का गुण नहीं है। लेकिन इसे अजनबियों के डर की कमी से भ्रमित न करें। यदि आप एक अपरिचित (अर्थात् अपरिचित - यह महत्वपूर्ण है!) कार्यालय में जाते हैं, जिसमें एक अजनबी को बैठना चाहिए, तो आप जांच सकते हैं कि यह एक प्रतिभा है या बच्चे के विकास में काफी कमी है। एक व्यक्ति को एक बच्चे को देखकर जल्दी से उठना चाहिए, ऊपर आकर बच्चे को उसकी माँ से अपनी गोद में ले लेना चाहिए। यह सब जल्दी से बिना एक शब्द कहे। अगर कोई बच्चा किसी अजनबी से डरता है, तो डर जरूर होता है...

ऐसा माना जाता है कि यह अवस्था 7-8 महीने की उम्र में दिखाई देने लगती है। लेकिन यहां संख्या भिन्न हो सकती है, क्योंकि प्रत्येक बच्चा अलग-अलग होता है। अक्सर ऐसा डर 9 और 10 महीने में ही प्रकट होने लगता है, उदाहरण के लिए ...

कैसा बर्ताव करें? बच्चे को उन लोगों के साथ संवाद करने के लिए मजबूर न करें जिनसे वह डरता है। आपको उसे सुरक्षा की भावना देने की जरूरत है, उसे एक नए व्यक्ति को बाहर से देखने का अवसर दें, फिर बच्चे को खुद अजनबी को छूने दें (यदि आप देखते हैं कि बच्चा इसके लिए तैयार है)। शायद यह कुछ समय के लिए भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाने से मना करने लायक है। याद रखें, यह सब बीत जाएगा! इस तरह के भय का चरम, एक नियम के रूप में, अल्पकालिक होता है! आने वाले रिश्तेदारों और दोस्तों को पहले से चेतावनी दी जानी चाहिए ताकि वे बच्चे को गले लगाने और उसे अपनी बाहों में लेने की जल्दी में न हों।

अच्छा यही सब है! कभी-कभी जो पहली बार डराता है या चिंता करता है वह हमारे बच्चों के विकास में एक बड़ी छलांग है, मुख्य बात यह है कि इसके बारे में जानना और अपने बच्चे को समझना! अपने बच्चों को स्वास्थ्य! =)