वह है स्त्रीत्व का संकेत? स्तन! पुरुष सबसे पहले क्या देखते हैं? छाती पर (हालाँकि वे हमें आश्वस्त करने की कोशिश करते हैं कि आँखों में)! महिला परिसरों में पहले स्थान पर क्या है? हाँ, वह छाती है। बल्कि, उसे आकार. शायद ही कोई ऐसी लड़की होगी जिसने यह नहीं सुना होगा कि पत्ता गोभी से स्तन बढ़ते हैं..

इतिहास का हिस्सा

गोभी से स्तन बढ़ते हैं या नहीं, हम में से कोई भी सौ प्रतिशत निश्चित नहीं है, लेकिन यह एक कोशिश के काबिल है, क्योंकि ऐसी अफवाहें फैल रही हैं। यह तथ्य कहां से आया? शायद गोभी के आहार पर बैठा कोई व्यक्ति अचानक से मालिक बन गया बड़ा स्तन ?

उदाहरण के लिए, यहाँ एक अनुमान है:

"क्योंकि लोग करते थे मुख्य रूप से इलाज किया प्राकृतिक उपचार , गोभी भी इलाज के लिए उनकी किट का हिस्सा था, उदाहरण के लिए, छाती क्षेत्र में ट्यूमर। ट्यूमर बीत गया, और लोगों ने कहा "गोभी से छाती बढ़ी" - ऐसा लग रहा था कि यह फिर से पैदा हुआ था। और फिर इस वाक्यांश का एक अलग अर्थ के साथ पुनर्जन्म हुआ।

ऐसा माना जाता है कि गोभी सबसे पहले उगाई गई थी मिस्र के लोग, और इसे विशेष रूप से के रूप में परोसा जाता है हॉलिडे डिश. और महिलाओं ने बंदगोभी से काढ़ा बनाकर इसे एक जरिया माना यौवन की लम्बाई और जीवन शक्ति जीव। लेकिन मिस्रवासी सुंदरता के बारे में बहुत कुछ जानते थे।

तो चलिए पहले समझने की कोशिश करते हैं पत्ता गोभी के गुण, यानी, इसे पत्ते से अलग करें और पता करें कि यह आपके साथ हमारे महिला मूल्य को कैसे प्रभावित कर सकता है।

पत्ता गोभी के गुण

तो गोभी में शामिल हैं:

• विटामिन सी और ई।इस तथ्य के अलावा कि विटामिन सी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, और विटामिन ई समर्थन करता है हार्मोनल पृष्ठभूमिमहिलाओं, डॉक्टरों के अनुसार, गोभी है सुरक्षा के साधन नियोप्लाज्म से स्तन के लिएऔर इसका उपयोग मास्टोपाथी को रोकने के लिए किया जाता है।
• समूह विटामिनबी और आरआर, जिनमें से गोभी में बहुत सारे हैं, चयापचय के एक प्राकृतिक नियामक हैं, और एक उत्कृष्ट भी है त्वचा के लिए टॉनिक प्रभाव,उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करना। और परफेक्ट नेकलाइन के लिए हमें क्या चाहिए? फर्म स्तन, बिल्कुल! इसके अलावा, इस समूह के विटामिन नाखून, त्वचा और बालों पर भी लाभकारी प्रभाव डालते हैं।
• पत्तागोभी में विटामिन के अलावा और भी बहुत कुछ होता है तत्वों का पता लगानास्तनों के लिए उपयोगी। उदाहरण के लिए, पोटेशियम, जो त्वचा की गुणवत्ता को प्रभावित करता है, शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालता है, जिससे स्तन ग्रंथि की संरचना में सुधार होता है। और कैल्शियम हड्डियों पर सकारात्मक प्रभाव के साथ-साथ सुधार भी करता है दिखावटत्वचा। पत्ता गोभी में भी बहुत सारा लोहा और आयोडीन।
• दूसरा महत्वपूर्ण तत्वऑन्कोलॉजिस्ट के अनुसार, स्तन कैंसर के विकास को रोकना है सेल्यूलोज. शोध के परिणामों के अनुसार, कैंसर के विकास के जोखिम में कमी और फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थों के सेवन के बीच एक वास्तविक संबंध का पता चला, जिसमें गोभी, फाइबर का एक स्रोत भी शामिल है।
• शायद बहुतों ने . के बारे में सुना होगा फाइटोहोर्मोन. यह जादुई शब्द प्राकृतिक पौधों के पदार्थों को संदर्भित करता है। फाइटोहोर्मोन को उत्कृष्ट एंटीऑक्सिडेंट के रूप में जाना जाता है। फाइटोहोर्मोन का महिला प्रजनन प्रणाली पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, विशेष रूप से, वे गर्भवती माताओं के लिए बहुत उपयोगी होते हैं। और, सभी की खुशी के लिए, उन्हें स्तन वृद्धि के साधनों में से एक माना जाता है! और पूरी तरह से हानिरहित! बहुत सारा स्तन क्रीम में पौधे फाइटोहोर्मोन होते हैं. शायद इस तथ्य के कारण कि गोभी फाइटोहोर्मोन (विशेष रूप से फूलगोभी) से संतृप्त होती है, ऐसा माना जाता है कि गोभी से स्तन बढ़ता है।

इस प्रकार, हमारे लघु अध्ययन के परिणामों के अनुसार, गोभी का स्तन के आकार पर कोई सीधा प्रभाव नहीं पड़ा। पर क्या उसके स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव!

यह पता चला है कि गोभी वास्तव में एक जादुई उत्पाद है, भले ही इससे स्तन न उगें!

किसने कहा कि पत्ता गोभी से स्तन बढ़ते हैं?

लेकिन चलिए अपने विषय पर वापस आते हैं! आखिरकार, यह व्यर्थ नहीं है कि गोभी के प्रभाव के बारे में एक मिथक विकसित हुआ है। यह एक मिथक है या नहीं अनुभव से ही पता चल सकता है।

मुझे लगता है कि अपने आकार से असंतुष्ट हर लड़की गोभी खाने की शौकीन थी।

तो आइए देखें कि इसमें से क्या निकला।

• "मेरे स्तन 12 साल की उम्र से बढ़ रहे हैं। और अब मेरे पास चौथा आकार है। मुझे यकीन नहीं है कि यह गोभी से था कि छाती बढ़ी। लेकिन मैं बहुत मुझे बचपन से गोभी बहुत पसंद है।इसे हमेशा में खाएं अलग - अलग प्रकार- स्टू, सलाद, सौकरकूट, गोभी के साथ पाई, आदि। सामान्य तौर पर, दोनों गालों के लिए गोबल्ड। शायद उसने अपनी भूमिका निभाई। ओल्गा, 30 साल की।
• "मुझे हमेशा स्तन के आकार की समस्या रही है। खैर, प्रकृति ने मुझे न तो बड़ा दिया और न ही माध्यम। मैं अपनी युवावस्था में विशेष रूप से चिंतित था, जब मेरी सभी गर्लफ्रेंड्स ने पहले से ही फॉर्म की रूपरेखा तैयार कर ली थी, और मेरे पास शून्य था। बेशक, मैंने एक से अधिक बार सुना है कि माना जाता है कि स्तन गोभी से बढ़ते हैं! इसलिए, एक समय में उसने इसे लगभग घाटियों में खा लिया। मदद ने मदद नहीं की, लेकिन मैं गोभी को नहीं देख सकता।जाहिर है, उसने अपनी युवावस्था में इसे पूरा कर लिया। ऐलेना, 27 साल की "
• “मेरी दादी ने मुझे हमेशा छाती के लिए गोभी के फायदों के बारे में बताया। लेकिन कोई नहीं, अर्थात् अचार। मैं नहीं जानता कि यह कितना सच है। लेकिन हमारे परिवार में सौकरकूट के बहुत शौकीन।हम सचमुच इसे बाल्टियों में करते हैं। मैं लगातार खाता हूं। मेरे पास तीसरा आकार है। मैं अपने सीने से बहुत संतुष्ट हूं। नतालिया, 25 साल की"
• "अच्छा, इस विचार के साथ कौन आया कि गोभी से स्तन बढ़ते हैं? मुझे ऐसा लगता है, आनुवंशिकता से प्रभावितऔर अगर आप पत्तागोभी खाते हैं, भले ही आप नहीं करते हैं, अगर आपका सीना छोटा है, तो आप कुछ नहीं कर सकते। मेरे स्तन का आकार केवल इस बात पर निर्भर करता है कि मेरा वजन कम हो रहा है या मोटा हो रहा है। डारिया, 29 वर्ष
• "और मैंने पढ़ा कि गोभी अपने आप में उपयोगी नहीं है। इसे खाने की कोई जरूरत नहीं है। लेकिन उपयोगी गोभी का रस।बहुत से लोग कहते हैं कि आपको नमकीन पानी पीना चाहिए खट्टी गोभीउसकी वजह से सीना बढ़ता है। यानी तरल रूप में। मैं इसे आजमाने की सोच रहा हूं। शायद कम से कम एक आकार जोड़ देगा। मरीना, 23 साल की"

लेकिन मिथक मिथक हैं, और इस मामले में किसी भी तरह से डॉक्टरों की राय के बिना। क्या डॉक्टर इस बात से सहमत हैं कि गोभी से स्तन बढ़ते हैं?

छाती के लिए पत्ता गोभी के फायदे

और डॉक्टरों ने गोभी को सूची में सबसे पहले शामिल किया है अधिकांश उपयोगी उत्पादछाती के लिए।ऊपर बताए गए विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की उपस्थिति के कारण गोभी एक एंटीऑक्सीडेंट है जो बढ़ जाती है रक्षात्मक बलजीव।

तो चलिए करते हैं निष्कर्ष:

• पत्ता गोभी स्तनों के लिए बहुत अच्छी होती है! लेकिन इसकी बढ़ोतरी के लिहाज से नहीं, बल्कि रिकवरी के लिहाज से। और यह अब एक मिथक नहीं है, बल्कि एक सच्चाई है। पत्ता गोभी हमें स्तन कैंसर से बचाती है, फाइबर के कारण स्तन ग्रंथियों की संरचना में सुधार करती है, सिस्ट और मास्टोपाथी को रोकती है।
• पत्ता गोभी स्तन की उपस्थिति में सुधार करता है. और यह कोई मिथक नहीं है, बल्कि एक सच्चाई है! गोभी लिपिड चयापचय का समर्थन करती है, विषाक्त पदार्थों को हटाती है और त्वचा की लोच में सुधार करती है। यह सब यौवन और स्तन की लोच को प्रभावित करता है।
• छाती के लिए कोई गोभी अच्छी है. इसे आप किसी भी रूप में खाएं - ताजा और अचार दोनों, नमकीन, जूस पिएं और इसे स्टू करें। फिर भी, यह उपयोगी रहेगा और आपको इसके सभी पोषक तत्व प्रदान करेगा।

अब के बारे में स्तन वृद्धि, अधिक सटीक रूप से, हमारे स्तनों के विकास पर गोभी का प्रभाव ...

कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैंने गोभी से स्तन बढ़ने की पुष्टि करने वाले डॉक्टरों की समीक्षाओं, राय और तर्कों की कितनी खोज की है, कुछ नहीं मिला.

डॉक्टर्स के अनुसार ब्रेस्ट ग्रोथ दो कारणों से होती है- हार्मोन और वसा कोशिकाएं।आपने शायद देखा होगा कि जब हम डाइट पर होते हैं, तो सबसे पहले, जैसा कि किस्मत में होता है, स्तनों का वजन कम होता है। और जब हम मोटे हो जाते हैं, तब पेट (लेकिन यह एक और विषय है)।

लेकिन फिर भी, गोभी ही है जो स्तन के लिए पोषण है, जो इसे सुंदर बनाती है! उदाहरण के लिए, मैं इसे सभी सर्दियों में सौकरकूट खाता हूं। मुझे यकीन नहीं है कि सौकरकूट से स्तन बढ़ते हैं, लेकिन मैं आपको भी सलाह देता हूं!

आखिर हमारे स्तन चाहे किसी भी आकार के क्यों न हों, मुख्य बात यह है कि वे हैं स्वस्थ! और वैसे, सभी पुरुष पसंद नहीं करते हैं बड़े स्तन. लेकिन हर कोई लोचदार और सुंदर पसंद करता है!

तो चलें हमारे सीने का ख्याल रखनाइसके आकार की परवाह किए बिना।

ब्रेस्ट साइज की समस्या कई लड़कियों और महिलाओं को काफी गंभीर होती है। फैशन उद्योग द्वारा लगाए गए सौंदर्य मानक छोटे स्तनों वाली महिलाओं को असहज महसूस कराते हैं।

गोभी स्तन की उपस्थिति में सुधार करती है

इस समस्या की जटिलता इस तथ्य में निहित है कि केवल प्लास्टिक सर्जन द्वारा की जाने वाली सर्जरी वास्तव में स्तन के आकार को प्रभावित कर सकती है। इस ऑपरेशन के लिए बहुत अधिक धन की आवश्यकता होती है और निश्चित रूप से कुछ ही इसे वहन कर सकते हैं। यह निराशाजनक स्थिति है जो बस्ट के आकार पर कुछ उत्पादों के प्रभाव के बारे में कई मिथकों और पूर्वाग्रहों को जन्म देती है।

इनमें से एक लोकप्रिय मान्यताएंस्तन बढ़ने के लिए ताजा या सौकरकूट खाने की जरूरत है। इसलिए, कई युवा लड़कियों का मानना ​​है कि यदि वे अपने आहार को इस खाद्य उत्पाद से समृद्ध करती हैं, तो समय के साथ, स्तनों का आकार बढ़ना शुरू हो जाएगा। इसके अलावा, इस दोषसिद्धि की उपस्थिति के लिए, निश्चित रूप से, किसी सबूत या पुष्टि की आवश्यकता नहीं है। आपको बस इस तरह की अफवाहें सुनने की जरूरत है। भिन्न लोगऔर में अलग समयताकि यह विश्वास कि यह विधि "हर कोई जानता है और प्राचीन काल से इसका उपयोग किया जाता रहा है" मेरे दिमाग में प्रकट हुआ। और चूंकि बहुत सारे लोग हैं जिन्होंने इसके बारे में सुना है, तो सबसे अधिक संभावना है कि इसमें कुछ समझ होनी चाहिए।

स्तन वृद्धि के लिए पूरी तरह से बेकार होने के बावजूद, गोभी बहुत है सही उत्पादहमारे शरीर के लिए। उदाहरण के लिए, यह सब्जी निम्नलिखित उपयोगी घटकों में समृद्ध है:

फोलिक एसिड. हमारे शरीर में यह पदार्थ उचित कोशिका विभाजन के लिए आवश्यक है। पर्याप्त फोलिक एसिड की अनुपस्थिति में, एनीमिया भी विकसित हो सकता है।

टार्ट्रोनिक एसिड. विशेषज्ञों के अवलोकन से पता चला है कि टैट्रोनिक एसिड (जो, वैसे, अन्य सब्जियों की तुलना में गोभी में उच्च सांद्रता में पाया जाता है) वसा ऊतक के गठन के साथ कार्बोहाइड्रेट चयापचय की गतिविधि को कम करने में मदद करता है। इस प्रभाव के कारण, शरीर के वजन को तेजी से कम करने के लिए आहार में गोभी का उपयोग करना चाहिए।

सेल्यूलोज. गोभी में अन्य उत्पादों की तुलना में यह घटक बड़ी मात्रा में पाया जाता है। कई लोग यह भी मानते हैं कि गोभी को कभी-कभी "आंतों के लिए ब्रश" के रूप में इस्तेमाल किया जाना चाहिए, क्योंकि उच्च फाइबर सामग्री इसे बेहतर बनाती है। मोटर गतिविधि, गठन में योगदान देता है स्टूलऔर शौच के कार्य का सामान्यीकरण।

विटामिन यू. इस विटामिन की बदौलत हमारे शरीर में बहुत कुछ होता है। विभिन्न प्रक्रियाएं. संयोजी ऊतक के निर्माण में इसकी भूमिका, दैहिक कोशिकाओं के विकास और विभाजन के लिए समर्थन सिद्ध हो चुका है। परोक्ष रूप से, ये प्रभाव स्तन ग्रंथियों के विकास को प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन, निश्चित रूप से, इस अंतर को नोटिस करने के लिए, आपको बहुत कठिन प्रयास करना होगा।

विटामिन सी. यह हमारे लिए भी एक बहुत ही महत्वपूर्ण विटामिन है। विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड) प्रतिरक्षा प्रणाली पर उत्तेजक प्रभाव डालता है, संयोजी ऊतक की स्थिति में सुधार करता है, क्षति (चोट, चोट) के बाद वसूली में तेजी लाता है, दीवारों को मजबूत करता है रक्त वाहिकाएं(इसलिए इसकी कमी से मसूड़ों से खून आने लगता है)। हमारे आहार में पर्याप्त मात्रा में एस्कॉर्बिक एसिड होता है, और गोभी उनमें से एक है।

विटामिन ई. कई कार्यों के साथ एक वसा में घुलनशील विटामिन। यह एक एंटीऑक्सिडेंट है (मुक्त कणों के हानिकारक प्रभावों से कोशिका झिल्ली की रक्षा करता है), एक एंटीहाइपोक्सेंट (कोशिकाओं द्वारा ऑक्सीजन की खपत को बचाता है), कई प्रोटीनों के संश्लेषण में भाग लेता है, और शरीर को ट्यूमर रोगों से लड़ने में भी मदद करता है।

जैसा कि ऊपर लिखा गया है, गोभी हमारे शरीर के लिए एक बहुत ही उपयोगी और पौष्टिक उत्पाद है जिसे नियमित रूप से खाना चाहिए। इसमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो सक्रिय रूप से संयोजी ऊतक की संरचना का समर्थन करते हैं, जो लगभग हर जगह मौजूद है (स्तन ग्रंथियों सहित)।

हालांकि, गोभी की बदौलत अभी तक किसी के भी स्तन नहीं बढ़े हैं। विज्ञान या क्रिया के तंत्र के लिए अज्ञात घटकों की उपस्थिति के बारे में सभी धारणाएं जिनका अभी तक अध्ययन नहीं किया गया है, वे ऊब गई महिलाओं की कल्पना से ज्यादा कुछ नहीं हैं, और कभी-कभी सिर्फ अज्ञानता हैं। यह विचार इतना निराधार और तुच्छ है कि स्तन ग्रंथियों की वृद्धि पर किसी भी उत्पाद के प्रभाव पर सभी समय तक एक भी नैदानिक ​​अध्ययन नहीं किया गया है। एक भी गंभीर वैज्ञानिक इस विचार को स्वीकार नहीं करता है कि यह सच हो सकता है, क्योंकि शरीर के शरीर विज्ञान की एक सतही समझ भी इस अनुमान के लिए ज़रा भी मौका नहीं छोड़ती है, जिसका अर्थ है कि अनुसंधान पर खर्च किया गया पैसा बस हवा में फेंक दिया जाएगा। .

यह विश्वास कहाँ से आता है?

इस तरह के अनुमानों के विकास का पता लगाना बहुत मुश्किल है। यह विचार सबसे पहले किसने, कब और क्यों व्यक्त किया, यह हम कभी नहीं जान पाएंगे। शायद पहली बार में माताओं ने युवा बेटियों को यह उनके लिए गोभी और अन्य सब्जियों से युक्त खाद्य पदार्थ खाने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए कहा। अच्छा पोषण. हालाँकि, यह सिर्फ अनुमान है।

एक महत्वपूर्ण हीटिंग कारक, जिसके कारण यह मिथक अभी भी मौजूद है, गर्लफ्रेंड की राय हो सकती है। अक्सर इनमें से एक लड़की होती है, जो अपनी युवावस्था में अपने स्तन ग्रंथियों के आकार के बारे में चिंतित थी और इसके साथ नहीं रहना चाहती थी। अधिक ताजी गोभी खाने की कोशिश करने के बाद, थोड़ी देर बाद उसे ऐसा लग सकता है कि उसके स्तन बढ़ने लगे हैं। इसके अलावा, यह संभावना है कि यह कैसे हुआ, लेकिन इसका कारण गोभी में नहीं था, बल्कि पूरे युवा जीव के सामान्य विकास और रक्त में सेक्स हार्मोन की एकाग्रता में वृद्धि थी। लेकिन गोभी खाने के साथ एक कारण संबंध ठीक से खींचा जाएगा।
इस प्रकार, गलत धारणाओं और अनुमानों के आधार पर, युवा लड़कियां पूरी तरह से गलत निष्कर्ष निकालती हैं, जो बाद में दूसरों को दी जाएगी, और यह मिथक मौजूद रहेगा। यदि आप इस जानकारी की तलाश में इंटरनेट पर जाते हैं, तो निश्चित रूप से अधिकांश साइटें आपको बताएंगी - हाँ, गोभी से स्तन बढ़ते हैं। वे स्तन ग्रंथियों के आकार पर इस उत्पाद के प्रभाव के लिए कई तंत्र भी पेश करेंगे। लेकिन वास्तव में, यह सब कल्पना है - न तो गोभी और न ही कोई अन्य उत्पाद स्तन के आकार को प्रभावित करता है।

स्तन ग्रंथियों के विकास को वास्तव में प्रभावित करने वाले कारक

प्राथमिक भूमिका, निश्चित रूप से, आनुवंशिकता द्वारा निभाई जाती है। हमारे लगभग सभी लक्षण हमारे जीनोम में एन्कोडेड हैं, जिसमें स्तन ग्रंथियों का आयतन भी शामिल है। किसी जीव की वृद्धि और निर्माण के दौरान, किसी विशेष संरचना के गुण यादृच्छिक रूप से उत्पन्न नहीं होते हैं, बल्कि हमारे डीएनए से पढ़े जाते हैं। इसे प्रभावित करना संभव नहीं है, हमारे पास जीवन के लिए एक आनुवंशिक सामग्री है।

लेकिन आप एक अन्य कारक को प्रभावित कर सकते हैं - शरीर में वसा ऊतक की सामग्री। यह केवल शरीर के वजन को बढ़ाने के लिए आवश्यक है, जिससे अनिवार्य रूप से स्तन ग्रंथियों में वृद्धि होगी, क्योंकि इसके क्षेत्र में वसा जमा होगी।

हालांकि, बस्ट के अलावा, कूल्हों, और पेट, और शरीर के अन्य हिस्सों में वृद्धि होगी, क्योंकि यह सुनिश्चित करना असंभव है कि किसी विशेष क्षेत्र में वसा जमा हो, और केवल छाती वजन बढ़ने के साथ बढ़ी है।

छाती की मांसपेशियों के विकास के लिए शारीरिक व्यायाम। वे स्तन ग्रंथियों के आकार को बहुत प्रभावित नहीं कर सकते हैं, लेकिन वे उन्हें मजबूत कर सकते हैं और उन्हें अधिक सुंदर और टोंड आकार दे सकते हैं, जो कुछ मामलों में पर्याप्त भी है।

संक्षेप में, हम यह जोड़ सकते हैं कि उन सभी निराधार पूर्वाग्रहों को गंभीरता से नहीं लेना चाहिए जो दशकों और सैकड़ों वर्षों से मानवता को खींच रहे हैं। वे सत्य की खोज के परिणामस्वरूप नहीं, बल्कि आश्वासन या मानवीय जिज्ञासा को संतुष्ट करने के लिए बनाए गए थे। गंभीर सवालों का जवाब विश्वसनीय स्रोतों से मांगा जाना चाहिए, न कि खाली अफवाहों से निर्देशित होना चाहिए।

निष्पक्ष सेक्स अक्सर इस सवाल को लेकर चिंतित रहता है कि "क्या गोभी के स्तन बढ़ते हैं?"। इस प्रश्न का उत्तर एक से अधिक पीढ़ी की तलाश में है। लोग कहते हैं कि यह प्रभावी तरीका, लेकिन चिकित्सा जगत के जानकार इस तरह के सिद्धांत पर बहुत संदेह करते हैं। यह समझने के लिए कि यह कैसे काम करता है और क्या यह सब्जी वास्तव में स्तन के आकार को प्रभावित करती है, आपको इसके लाभकारी गुणों को समझने की जरूरत है, साथ ही यह भी समझना होगा कि ये धारणाएं कहां से आती हैं।

किसी भी लड़की के लिए, स्तन का आकार एक सुंदर और स्त्री आकृति का एक बहुत ही महत्वपूर्ण गुण होता है। मालिकों शानदार रूपहमेशा "नलर्स" की ईर्ष्यापूर्ण नज़र का उद्देश्य बन जाते हैं। जिन लोगों को प्रकृति ने बड़े स्तनों के साथ संपन्न नहीं किया है, वे लगातार अपने बस्ट को बेहतर बनाने के अवसरों की तलाश में हैं। कुछ प्लास्टिक सर्जनों की सेवाओं का सहारा लेते हैं, अन्य कम कट्टरपंथी तरीकों की तलाश में हैं। सस्ते लोकप्रिय हैं लोक तरीके. लेकिन इस बात का कोई निश्चित जवाब नहीं है कि दादी-नानी के नुस्खे मदद करते हैं या नहीं।

"गोभी से सीना बढ़ता है" - बहुधा पूछे जाने वाले प्रश्न, इंटरनेट और जीवन दोनों में पूछा। दवा पुष्टि नहीं करती है, लेकिन इस फैसले का खंडन नहीं करती है। कोई गंभीर वैज्ञानिक अध्ययन नहीं हुआ है जो इस प्रश्न का उत्तर दे सके। इसलिए डॉक्टरों का मानना ​​है कि पत्ता गोभी का बस्ट ग्रोथ पर कोई गंभीर असर नहीं होता है।

यह बयान कब और कैसे आया?

यह पता लगाना बहुत मुश्किल है कि इस मिथक के पैर कहां से बढ़ते हैं। गोभी का सेवन पुरातनता में होने लगा, शायद तभी बयान सामने आया। हमारे पूर्वजों ने सोचा था कि सब्जी अपने आकार के कारण स्तन वृद्धि को प्रभावित करती है, लेकिन इसका कोई प्रत्यक्ष प्रमाण नहीं है। यहां तक ​​कि हमारी दादी-नानी और परदादी भी पत्ता गोभी का पत्ता लगाकर स्तन रोगों का इलाज करती थीं। समस्या के हल होने के बाद उन्होंने कहा कि स्तन बढ़े हैं, जिसका अर्थ है कि स्तन ग्रंथियों का पुनर्जन्म हुआ था। समय के साथ, वाक्यांश को व्याख्यायित किया गया था, और अर्थ खो गया था।

हो सकता है कि कोई देखभाल करने वाली माँ अपनी बेटी को अधिक स्वस्थ भोजन खाने के लिए यह लेकर आई हो। एक कारण जिसके कारण लड़कियां अभी भी इस कल्पना पर विश्वास करती हैं, वह है वर्ड ऑफ माउथ और गर्लफ्रेंड की राय। एक लड़की जो छोटे स्तनों को नहीं रखना चाहती है वह लगातार उसे बढ़ाने के तरीकों की तलाश में है। गोभी खाने और लगातार उसके स्तनों को देखते हुए, उसे ऐसा लग सकता है कि वास्तव में बस्ट बढ़ गया है। सभी परिणाम तुरंत गर्लफ्रेंड को सूचित किए जाते हैं, जो बदले में इस जानकारी को और प्रसारित करते हैं। जब तक मुंह की बात है, यह मिथक हर महिला के दिमाग को सताएगा।

इंटरनेट पर, इस तरह के एक प्रश्न को एक खोज इंजन में दर्ज करके, आप पूरी सौ साइटें पा सकते हैं जहां यह लिखा जाएगा कि यह सच है और गोभी वास्तव में स्तन वृद्धि को प्रभावित करती है। आकार 5 का मालिक बनने के लिए गोभी को कब और कैसे खाना बेहतर है, इस पर सुझाव दिए जा सकते हैं। वास्तव में, यह सब सच नहीं है, एक भी सब्जी बस्ट में वृद्धि को प्रभावित नहीं कर सकती है। सब कुछ जीन में है। मूल रूप से, लड़की के स्तन उसकी माँ के समान होंगे। ऐसा शायद ही कभी होता है कि बस्ट का आकार और आकार पैतृक पक्ष से विरासत में मिला होगा। एक प्रश्न खुला रहता है: "गोभी क्यों, और गाजर या आलू क्यों नहीं?"। इसका जवाब अभी तक किसी ने नहीं दिया है।

महिला शरीर के लिए ताजी सब्जी कितनी उपयोगी है?

इस तथ्य के बावजूद कि विज्ञान के विद्वान इस बात से सहमत नहीं हैं कि गोभी स्तन के आकार को प्रभावित करती है, उन्होंने सब्जी को सबसे उपयोगी खाद्य पदार्थों की सूची में सबसे ऊपर रखा। यह से जुड़ा हुआ है बड़ी मात्राविटामिन और माइक्रोलेमेंट्स, एंटीऑक्सिडेंट जो पौधे में होते हैं:

• विटामिन. पत्ता गोभी में विटामिन सी होता है, जो इम्यून सिस्टम को सपोर्ट करता है। एक महिला की त्वचा और हार्मोनल पृष्ठभूमि पर विटामिन ई का लाभकारी प्रभाव पड़ता है, स्तन को ट्यूमर, मास्टोपाथी की घटना से बचाता है। समूह बी और पीपी के विटामिन नाखूनों और बालों की संरचना में मदद करते हैं, त्वचा की रक्षा करते हैं समय से पूर्व बुढ़ापा. विटामिन यू कोशिकाओं के तेजी से नवीनीकरण और संयोजी ऊतक के विकास को प्रभावित करता है, जिससे स्तन ग्रंथियों की त्वचा बहुत अच्छी दिखेगी;
• तत्वों का पता लगाना, जो पर्याप्त मात्रा में सब्जी में मौजूद होते हैं, थायरॉयड ग्रंथि के सामान्य कामकाज, त्वचा और हड्डियों की स्थिति के लिए जिम्मेदार होते हैं, और शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को भी निकालते हैं, जो स्तन की संरचना को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है;
• सेल्यूलोज- यह मुख्य घटकों में से एक है जो स्तन कैंसर से खुद को बचाने में मदद करता है। यह लंबे समय से सिद्ध हो चुका है कि फाइबर में उच्च खाद्य पदार्थों का लगातार उपयोग इस भयानक बीमारी के अनुबंध के जोखिम को कम करता है;
• फाइटोहोर्मोनमहिला प्रजनन प्रणाली के कामकाज पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। वे उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट हैं। इन तत्वों की मदद से शरीर से टॉक्सिन्स और रेडिकल्स दूर होते हैं;
• फोलिक एसिडकोशिका विभाजन जैसी महत्वपूर्ण प्रक्रिया के लिए जिम्मेदार। यदि शरीर में इस पदार्थ की पर्याप्त मात्रा नहीं है, तो एनीमिया विकसित हो सकता है;
• टार्ट्रोनिक एसिडशरीर को लगातार कार्बोहाइड्रेट को वसा में बदलने से रोकता है। पदार्थ की सांद्रता काफी अधिक है, जो वजन घटाने में योगदान करती है;
• एंजाइमोंमहिला शरीर की हार्मोनल पृष्ठभूमि को प्रभावित करना। लड़की के यौवन के दौरान इन तत्वों की क्रिया सबसे अधिक स्पष्ट होती है। शायद इस उम्र में सब्जी खाने से स्तन ग्रंथि के आकार को थोड़ा बदलने में मदद मिलेगी। लेकिन एक पूरी तरह से गठित शरीर वाली महिला में, यह लगभग असंभव है।

डॉक्टर इस बात से सहमत हैं कि गोभी स्तन की त्वचा की लोच बनाए रखने में मदद करेगी, नतीजतन, यहां तक ​​​​कि एक वृद्ध महिला के पास एक सुंदर और टोंड बस्ट होगा। सब्जियों का सेवन किसी भी रूप में किया जा सकता है: कच्चा, उबला हुआ, दम किया हुआ। सभी उपयोगी गुण, यहां तक ​​कि एक ऊष्मीय उपचार संयंत्र में भी संरक्षित हैं।

सौकरकूट के बारे में कुछ शब्द

स्तन वृद्धि के लिए सबसे लोकप्रिय तरीकों में से एक सौकरकूट का उपयोग है। वैज्ञानिक रूप से, बस्ट में वृद्धि पर इस रूप में एक सब्जी का प्रभाव साबित नहीं हुआ है, और लोगों के डॉक्टर खुद नहीं जानते कि इस तरह के बयान कहां से आए हैं। शायद इस तथ्य के कारण कि सौकरकूट बहुत अधिक तरल पदार्थ खो देता है और उपयोगी तत्वों की एकाग्रता घनी हो जाती है। इसलिए, पत्ता गोभी के पत्ते में अधिक विटामिन यू, फाइबर और ट्रेस तत्व होते हैं।

शायद यह कथन इस तथ्य के कारण उत्पन्न हुआ कि मसालेदार सब्जी में एक एंजाइम होता है जो हार्मोनल पृष्ठभूमि को प्रभावित करता है। यौवन के दौरान इसका प्रभाव विशेष रूप से ध्यान देने योग्य होता है। अंतःस्त्रावी प्रणालीअभी तक नहीं बना है, और इन एंजाइमों का उपयोग बस्ट में वृद्धि में योगदान देता है। यह तथ्य सिद्ध नहीं हुआ है वैज्ञानिक बिंदुदृष्टि, और इस अवधि के दौरान भी, एक विकृत लड़की एक एंजाइम के प्रभाव में स्तनों को विकसित कर सकती है, तब वयस्क महिलायह संभावना शून्य हो जाती है। गठित जीव सेवन पर प्रतिक्रिया नहीं करेगा उपयोगी पदार्थपत्ता गोभी। बस्ट वृद्धि पर कम से कम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, एक लड़की को हर दिन बहुत सारी सब्जियां खाने की जरूरत होती है, और फिर भी, यह एक तथ्य नहीं है कि परिणाम होगा।

छाती पर प्रभाव

लेख की शुरुआत में हमने संकेत दिया था कि पत्ता गोभी को किसी भी रूप में खाने से किसी भी तरह से स्तन वृद्धि प्रभावित नहीं हो सकती है। हम सब्जी के उपयोगी गुणों से अलग नहीं होते हैं, लेकिन एक गोभी खाने से यह संभावना नहीं है कि पांचवें आकार का मालिक बनना संभव होगा। हो सकता है, एक स्पष्ट प्रभाव के लिए, पौधे को नहीं खाया जाना चाहिए, लेकिन छाती पर लगाया जाना चाहिए। यहां तक ​​कि हमारे माता-पिता भी मानते हैं कि घाव वाली जगह पर सब्जी का पत्ता लगाने से सब कुछ ठीक हो सकता है। शायद इन बयानों के आधार पर गोभी और बस्ट के बीच संबंध के बारे में मिथक पैदा हुआ था। वास्तव में, इस सब्जी का पत्ता रामबाण नहीं है, लेकिन फिर भी इसमें उपयोगी गुण होते हैं। यह लोकप्रिय रूप से बीमारियों के लिए प्रयोग किया जाता है जैसे कि:

• मास्टोपाथी. लोगों का मानना ​​है कि रोगग्रस्त स्तन पर एक पत्ता लगाने से रोग को दूर करने और स्तन कैंसर के विकास को रोकने में मदद मिलेगी;
• मस्ताइट. ऐसे में ठंडी चादर लगाने से दर्द थोड़ा कम होगा;
• लैक्टोस्टेसिस. दूध के ठहराव के साथ, सबसे अच्छा साधनमालिश और पंपिंग होगी। और सब्जी के प्रयोग से दर्द कम होगा।

तो गोभी के पत्तों में खुद को लपेटो मत और चमत्कार की प्रतीक्षा करो। बस इसे खाओ स्वस्थ सब्जीऔर विटामिन और खनिजों के रूप में इसका लाभ उठाएं।

यह काम क्यों नहीं करेगा?

वैज्ञानिकों द्वारा कई अध्ययन किए गए हैं, लेकिन किसी ने भी स्तन वृद्धि पर सब्जी के प्रत्यक्ष प्रभाव की पुष्टि नहीं की है। लाभकारी विशेषताएंगोभी एक महिला को एक सुंदर, लोचदार स्तन का मालिक बनने की अनुमति देगा, जो युवा और चिकनी त्वचा से ढका होगा। गोभी में ऐसे ट्रेस तत्व होते हैं जो नई कोशिकाओं को प्रकट होने में मदद करते हैं, संयोजी ऊतक बढ़ते हैं। लेकिन इन पदार्थों की मात्रा कम होती है, और किसी तरह स्तन के आकार को प्रभावित करने के लिए, एक महिला को इस पौधे का भरपूर सेवन करने की आवश्यकता होती है।

आज है एक बड़ी संख्या कीक्रीम और आहार की खुराक, जिसकी क्रिया का उद्देश्य बस्ट को बढ़ाना है। लेकिन इन दवाओं का सेवन समाप्त करने के तुरंत बाद ऐसी दवाएं लेने का प्रभाव गायब हो जाता है।

जो महिलाएं इस तरह के तरीकों पर भरोसा नहीं करती हैं वे खेल खेलना शुरू कर देती हैं। विशेष व्यायाम पेक्टोरल मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करेंगे, लेकिन छाती में उल्लेखनीय वृद्धि नहीं होगी। नियमित शारीरिक व्यायामछाती को सुंदर और टोंड बनाएगा।

अधिक साहसी लड़कियां स्तन वृद्धि के कट्टरपंथी तरीकों का सहारा लेती हैं - प्लास्टिक सर्जरी। इस पद्धति के बहुत सारे नुकसान हैं। उदाहरण के लिए, एक अच्छे क्लिनिक में ऑपरेशन की लागत अधिक है, यदि आप एक कुटिल डॉक्टर से मिलते हैं, तो आप प्राप्त कर सकते हैं भयानक परिणाम. तो तय करें शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानहर कोई नहीं कर सकता, और हमेशा परिणाम सपनों से मेल नहीं खाएगा।

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, वैज्ञानिक अध्ययनों ने स्तन वृद्धि पर गोभी के प्रभाव के बारे में अफवाहों का खंडन किया है। केवल आनुवंशिक कारक स्तन ग्रंथियों के आकार और आकार को प्रभावित करते हैं। यह सब्जी मदद करती है महिला शरीरकुछ स्तन रोगों से लड़ें, कैंसर के ट्यूमर की उपस्थिति को रोकें। चिकित्सा में, एक निश्चित शब्द "पोलिश विरोधाभास" है। अपने ही देश में रहने वाली पोलिश महिलाओं को स्तन कैंसर बहुत कम होता है। लेकिन जैसे ही वे अपनी मातृभूमि छोड़ते हैं, बीमारी के मामलों की संख्या स्थानीय आबादी के बराबर हो जाती है। यह पता चला है कि इसके लिए एक स्पष्टीकरण है, पोलैंड में वे बहुत सारे सौकरकूट खाते हैं, और अन्य राज्यों में यह व्यंजन लोकप्रिय नहीं है।

नतीजतन, हम सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि गोभी न केवल स्तन के लिए, बल्कि पूरे जीव के लिए एक बहुत ही उपयोगी सब्जी है। इस पौधे से व्यंजन को अपने आहार में शामिल करने से, एक महिला को एक लोचदार प्राप्त होगा और सुंदर स्तनों, लेकिन बस्ट का आकार प्रकृति द्वारा निर्धारित किया जाएगा। यहां तक ​​कि पत्तागोभी के पत्तों का प्रयोग भी उपयोगी हो सकता है और कुछ बीमारियों से निपटने या दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकता है। कार्बोहाइड्रेट को परिवर्तित होने से रोकने वाली यह सब्जी वसा ऊतकवजन घटाने को बढ़ावा दे सकता है। तो, प्रिय महिलाओं, स्वास्थ्य के लिए गोभी खाओ और आपके पास होगा खूबसूरत त्वचा, कड़ा हुआ आंकड़ा, लोचदार छाती। और एक और सलाह - अपने आप से वैसे ही प्यार करें जैसे आप बनाए गए हैं। हर व्यक्ति अलग होता है और यही इसकी खूबसूरती है। बड़े स्तन न हों, लेकिन बड़ी आंखें या कामुक होंठ हों।

मादा स्तन सिर्फ एक स्तन ग्रंथि नहीं है जो नवजात शिशुओं के लिए दूध का उत्पादन करती है। फार्म महिला स्तनहमेशा पुरुषों और महिलाओं द्वारा प्रशंसा की जाती है। पेंटिंग, मूर्तियां, कविताएं, गीत और कला के कई अन्य कार्य उन्हें समर्पित हैं। किसी भी स्तन की सुंदरता और भव्यता का गंभीर संकेतक उसका आकार, आकार और लोच है।
कई महिलाओं को बचपन से ही माँ और दादी के शब्द याद रहते हैं: "अधिक गोभी खाओ ताकि आपके स्तन बड़े हों।" लेकिन क्या यह वाकई बढ़ रहा है? या शायद ये सिर्फ विश्वास हैं जिनका कोई औचित्य नहीं है?

महिला के स्तन में औसतन 30% वसा ऊतक, 60-65% स्तन ग्रंथि और 5-10% मांसपेशी ऊतक होते हैं। इसी समय, न केवल मात्रा, बल्कि स्तन की लोच और मात्रा भी वसा ऊतक की मात्रा पर निर्भर करती है।

स्तन सक्रिय रूप से बढ़ता है, 10-12 साल से शुरू होकर 20-25 तक, फिर विकास नगण्य या अनुपस्थित होता है। स्तन मुख्य रूप से स्तन ग्रंथियों के कारण बढ़ता है। हालांकि, स्तन के मुख्य घटकों में से प्रत्येक पर कार्य करके, इसे अंजाम देना संभव है सामान्य सुधारइसका आकार और आकार।

महिला के स्तन में प्राकृतिक परिवर्तन

एक महिला में स्तनों का आकार और आकार आनुवंशिक स्तर पर मां से निर्धारित होता है। विभिन्न कारकों के प्रभाव में स्तन ग्रंथियों का आकार, लोच और उनका आकार जीवन भर बदल सकता है:

• शरीर के विकास या उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में;
• मासिक धर्म, गर्भावस्था या हार्मोनल उपचार के कारण हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन के साथ;
• सुधारात्मक अंडरवियर, सहायक ब्रा, मालिश और अन्य चीजों के उपयोग के माध्यम से।

स्तन वृद्धि प्राकृतिक रूप से कैसे की जा सकती है?

वास्तव में, कई महिलाएं बिना सहारा लिए अपने स्तन के आकार को सही करने का एक आसान तरीका खोजना चाहती हैं शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान- इसकी संरचना में सिलिकॉन प्रत्यारोपण की शुरूआत। इसके लिए आवेदन करें शारीरिक व्यायाम, मालिश, वसा लाभ, हार्मोनल दवाएं और बहुत कुछ।

प्रत्येक विधि के अपने फायदे और नुकसान हैं। तो, पेक्टोरल मांसपेशियों को प्रशिक्षित करते समय, छाती भी बढ़ती है, लेकिन 5-10% से अधिक नहीं। सच है, एक ही समय में, शरीर में वसा का सहवर्ती जलना होता है, जो स्तन को कुल मात्रा के 20-25% से वंचित करता है। नतीजतन, स्तन वृद्धि और साइड रिडक्शन के बीच की रेखा इतनी छोटी हो जाती है कि इसका ट्रैक रखना बहुत मुश्किल हो जाता है।

इसके विपरीत, शरीर में वसा (मोटापा) का संचय न केवल स्तन को बड़ा करेगा, बल्कि इसके "ढीलेपन", पूरे शरीर के आकार और मोटापे के नुकसान में भी योगदान देगा (जिसका अक्सर एक महिला द्वारा स्वागत नहीं किया जाता है)।

महिला स्तन के लिए गोभी के क्या फायदे हैं?

वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि पत्ता गोभी खाने से विभिन्न रूपह ाेती है:

• गोभी (विटामिन यू या मिथाइलमेथिओनिन सल्फोनियम) में विटामिन यू की समृद्ध सामग्री के कारण मास्टोपाथी, सिस्टिक और कैंसर के गठन की संभावना को कम करना;
• विषाक्त पदार्थों को हटाने के कारण स्तन की त्वचा की लोच और दृढ़ता में वृद्धि;
• टार्ट्रोनिक एसिड के प्रभाव में, लिपिड चयापचय बनाए रखा जाता है, परिणामस्वरूप, स्तन का आकार, आयतन और लोच संरक्षित रहता है।

किसी भी व्यंजन के हिस्से के रूप में स्टू, सौकरकूट, उबला हुआ, कच्ची गोभी, गोभी का रस खाने से ये प्रभाव प्राप्त होते हैं। इसके अलावा, किसी भी प्रकार की गोभी उपयोगी है (ब्रोकोली, फूलगोभी, सफेद गोभी, पेकिंग, लाल गोभी, सेवॉय और अन्य)।

सच या मिथक?

दुर्भाग्य से, वैज्ञानिकों द्वारा एक बात सिद्ध नहीं की गई है - कि गोभी खाने से स्तन बढ़ते हैं। बस्ट के स्वर, आकार और स्वास्थ्य में वास्तव में सुधार हो रहा है, लेकिन स्थिर वृद्धि पर ध्यान नहीं दिया गया है। हालांकि, निराशा न करें - शायद यह घटना भविष्य में सिद्ध होगी। नीले रंग से नहीं, एक सिद्धांत का आविष्कार किया गया था, कुछ बढ़ रहे हैं ...

इष्टतम "दादी की" नुस्खा, जिससे स्तन बढ़ते हैं

छाती को "उच्च", टोंड और स्वैच्छिक होने के लिए, विभिन्न व्यंजनों में सप्ताह में कई बार गोभी का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, उन्हें बारी-बारी से:

• सोमवार को - 100 जीआर। खट्टी गोभी;
• बुधवार को - ब्रोकोली के साथ दलिया;
• शुक्रवार को - चीनी गोभी का सलाद;
• रविवार को - सब्जी मुरब्बासेवॉय गोभी से।

इस आहार के अलावा, इसकी सिफारिश की जाती है सक्रिय छविजीवन (खेल, बाहरी मनोरंजन, आदि)। नियमित यौन संबंध भी मौजूद होने चाहिए। यह न केवल विटामिन यू, टैट्रोनिक एसिड, कैरोटीन और अन्य के बेहतर अवशोषण में योगदान देता है सक्रिय पदार्थ, लेकिन यह पेक्टोरल मांसपेशियों के स्वर को भी बनाए रखता है, स्तन ग्रंथियों को शिथिल होने से रोकता है। कुछ महिलाओं का दावा है कि "गोभी आहार" शुरू करने के तुरंत बाद स्तन बढ़ते हैं और छह महीने में एक आकार तक बढ़ सकते हैं।

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ऐसा कम ही होता है कि कोई लड़की या महिला अपने स्तन के आकार से संतुष्ट हो। बेशक, विशेष अंडरवियर और एक अच्छी तरह से चुनी गई अलमारी की मदद से छोटी मात्रा को ठीक किया जा सकता है। लेकिन यह एक छोटे से बस्ट के मालिक को सांत्वना देने की संभावना नहीं है। आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास के लिए, यह महसूस करना कहीं अधिक उपयोगी है कि ब्रा कप वास्तव में आपके अपने से भरे हुए हैं दृढ़ स्तनविशेष भराव के बजाय।

आप स्तन वृद्धि प्राप्त कर सकते हैं विभिन्न तरीके: विशेष अभ्यास, हार्मोनल ड्रग्स, ऑपरेशन उन महिलाओं की सहायता के लिए आते हैं जो बस्ट को और अधिक शानदार बनाना चाहती हैं। एक समान रूप से लोकप्रिय तरीका गोभी है। महिला से महिला में यह विचार प्रसारित होता है कि यह सब्जी स्तन वृद्धि को बढ़ावा देती है। क्या यह सच है या किसी की कल्पना - आइए इसे एक साथ समझने की कोशिश करें।

क्या आहार बस्ट आकार को प्रभावित करता है?

स्तन का आकार, आकृति की अन्य विशेषताओं की तरह, काफी हद तक आनुवंशिकी के कारण होता है। जीन के जन्मजात सेट के अलावा, शरीर के इस उभरे हुए हिस्से का आयतन हार्मोनल पृष्ठभूमि से काफी प्रभावित होता है। हर कोई जानता है कि गर्भावस्था और दूध पिलाने के दौरान स्तन कई आकार तक बढ़ सकते हैं। इन स्थितियों के बाहर, बस्ट का आकार रक्त में महिला सेक्स हार्मोन की सामग्री से प्रभावित होता है, जो सेवन के दौरान बदल जाता है। हार्मोनल दवाएंया फाइटोएस्ट्रोजेन युक्त खाद्य पदार्थ खाना।

उपरोक्त कारणों के अलावा, वजन बढ़ने से बस्ट के आकार में वृद्धि होती है, क्योंकि स्तन में न केवल "दूध" ग्रंथि ऊतक होते हैं, बल्कि वसा ऊतक भी होते हैं। जब एक महिला का वजन बढ़ता है, तो स्तन में वसा की परत भी स्वाभाविक रूप से बढ़ जाती है।

भोजन, जैसा कि डॉक्टरों और शरीर विज्ञानियों द्वारा पहले ही सिद्ध किया जा चुका है, स्तन ग्रंथियों के आकार को सीधे प्रभावित नहीं करता है। फिर महिला स्तन के लिए गोभी के लाभों के बारे में विश्वास कहां से आया और यह इसके आकार को बढ़ाने में कैसे मदद करता है? सच्चाई यह है कि पत्ता गोभी बस्ट की स्थिति को प्रभावित करती है, लेकिन एक जटिल शारीरिक तंत्र के माध्यम से।

स्तनों के लिए अच्छी सब्जियां

आमतौर पर यह माना जाता है कि पत्ता गोभी का मुख्य लाभ यह है कि इसमें बहुत अधिक मात्रा में फाइबर होता है, जिसका अर्थ है कि यह आंतों को अच्छी तरह से साफ करता है। यह सच है, लेकिन सफाई समारोह के अलावा, फाइबर शरीर के लिए एक और अर्थ में उपयोगी है: यह स्तन सहित ट्यूमर के जोखिम को कम करता है।

फाइबर के अलावा पत्ता गोभी में और भी कई पदार्थ होते हैं जो सामान्य रूप से हमारे शरीर की सुंदरता को प्रभावित करते हैं और खास तौर पर बस्ट की खूबसूरती को। तो, विटामिन सी, ई, बी और पीपी त्वचा को अच्छी तरह से ताज़ा करते हैं, इसे अधिक लोचदार और स्वस्थ बनाते हैं। यह देखते हुए कि छाती की त्वचा बहुत पतली और नाजुक होती है, गोभी का यह प्रभाव काम आता है।

विटामिन के अलावा, गोभी में विभिन्न ट्रेस तत्व (पोटेशियम, आयोडीन, लोहा) होते हैं। उन सभी का त्वचा पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और इसके अलावा, वे स्तन ग्रंथि की संरचना में ही सुधार करते हैं।

वैसे पत्ता गोभी न सिर्फ साइज की समस्याओं को दूर करने में मदद करती है, बल्कि छाती को भी अच्छे से ठीक करती है। यदि स्तनपान के दौरान दूध का ठहराव होता है, तो गोभी के पत्ते को दर्द वाले स्थान पर लगाने की सलाह दी जाती है।

स्तन वृद्धि के लिए गोभी के उपयोग की विशेषताएं

गोभी के साथ अपने बस्ट को बढ़ाने की कोशिश कर रही लड़कियां कई तरह के परिणामों की रिपोर्ट करती हैं। कोई अतिरिक्त सेंटीमीटर को पकड़ लेता है जो मात्रा में दिखाई देता है, जबकि किसी को कोई प्रभाव नहीं दिखता है।

हालांकि, स्तन वृद्धि के लिए गोभी के लाभों के बारे में एक राय के अस्तित्व के वर्षों में, इस सब्जी के उपयोग के लिए कुछ नियम पहले ही स्थापित किए जा चुके हैं। वे आपको अपने शरीर को बेहतर बनाने के लिए इसका अधिकतम लाभ उठाने की अनुमति देते हैं।

गोभी किशोर लड़कियों के लिए अच्छा है

एक राय है कि अगर गोभी किसी को बस्ट बढ़ाने में मदद करती है, तो यह युवा किशोर लड़कियों के लिए है। यौवन के दौरान, स्तन बस बनना शुरू हो जाता है। यदि इस स्तर पर आप "हरे" सब्जी पर निर्भर हैं, तो परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा। यह फाइटोहोर्मोन के प्रभाव और गोभी की सफाई क्षमता के कारण है।

एक अच्छी तरह से काम करने वाली आंत भोजन से सभी विटामिन और अन्य पोषक तत्वों के अवशोषण को अधिकतम करने की कुंजी है। एक बढ़ता हुआ जीव जो विषाक्त पदार्थों से भरा नहीं है, अधिक सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित होता है। महिला जितनी बड़ी होगी, उसके बस्ट को इतने सरल और उपयोगी तरीके से बढ़ाने की संभावना उतनी ही कम होगी।

पत्ता गोभी का सेवन बहुत बार करना चाहिए

गोभी स्तनों को बढ़ाने में तभी मदद करती है जब आप इसे सप्ताह में कम से कम 4 बार व्यवस्थित रूप से खाते हैं। सबसे अधिक संभावना है, स्तन वृद्धि के लिए यह विकल्प केवल उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो पहले से ही इस उत्पाद के प्रति उदासीन नहीं हैं। उसी समय, आप इसे किसी भी रूप में खा सकते हैं: दम किया हुआ, ताजा, मसालेदार, साथ ही किसी भी किस्म: सफेद, रंगीन, कोहलबी। एक समझौता विकल्प गोभी का रस है, जिसे आपको नियमित रूप से पीने की ज़रूरत है।

स्वाभाविक रूप से, गोभी पर झुकाव करते समय, आपको पूरे पकवान की कैलोरी सामग्री की निगरानी करने की आवश्यकता होती है, न कि केवल वांछित घटक पर ध्यान देना। तो, गोभी के साथ पाई, शायद, छाती की मात्रा में सेंटीमीटर नहीं देंगे क्योंकि वे तराजू पर संख्या जोड़ देंगे।

बस्ट बढ़ाने के लिए गोभी आहार चुनते समय, अपने शरीर की स्थिति पर विचार करना महत्वपूर्ण है। पत्ता गोभी में मोटे फाइबर की मात्रा अधिक होती है, इसलिए इसे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों से पीड़ित लोगों को नहीं खाना चाहिए:

• बृहदांत्रशोथ
• अंत्रर्कप
• संवेदनशील आंत की बीमारी
• जिगर या अग्न्याशय के साथ समस्याएं

ऐसी कोई भी बीमारी न हो तो भी पत्ता गोभी पर झुककर अपनी भावनाओं को सुनना चाहिए, क्योंकि इससे अक्सर सूजन हो जाती है

क्या कोई कारण है?

स्तन वृद्धि के लिए गोभी के लाभों के विचार की इतनी व्यापकता के बावजूद, डॉक्टरों को संदेह है। शरीर पर प्रभाव और स्तन वृद्धि के शारीरिक तंत्र के दृष्टिकोण से, गोभी में ऐसा कुछ भी नहीं है जो सीधे बस्ट को प्रभावित कर सके। इस पर निर्भर रहना बाकी है लोक ज्ञानऔर अपने लिए जांचें कि क्या गोभी इन उद्देश्यों के लिए मदद करती है।

एकमात्र सच्चाई यह है कि गोभी वास्तव में स्तन को अधिक लोचदार बनाती है, मास्टोपाथी और ट्यूमर की उपस्थिति को रोकती है, वजन घटाने को बढ़ावा देती है और पूरे शरीर में सुधार करती है। अगर बस्ट एक सेंटीमीटर भी नहीं बढ़ता है, तो भी महिलाओं को यह प्रभाव पसंद आएगा।