अच्छा दिन! ऐसा कहा जाता है कि हमारी आंखों को घेरने वाली चेहरे की झुर्रियां ज्ञान का प्रतीक होती हैं। इन शब्दों के साथ, मैं अभी भी पुराने हर्बलिस्ट को देखता हूं, जो इवान को सिखाता है, जो जंगल में खो गया, दिमागी कारण। और कुछ मुझे उसके जैसा होने की संभावना से अपील नहीं करता है ...

कौन मुझसे सहमत है? मुझे लगता है कि थोक, और न केवल महिलाएं, बल्कि पुरुष भी। उस मामले में, मेरे पीछे आओ! इस अवसर पर, मैंने अपना पोस्ट करने का निर्णय लिया सबसे अच्छी रेसिपीआंखों के आसपास झुर्रियों से।

लेकिन एक बार में नहीं! सबसे पहले, आइए देखें कि नकली झुर्रियाँ क्या हैं और वे कैसे होती हैं।

कहाँ से आता है

आंखों के आसपास की त्वचा की एक विशेष संरचना होती है - और हम इसे अच्छी तरह से जानते हैं, क्योंकि हम अलग-अलग चेहरे और आंखों की क्रीम खरीदते हैं। यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि त्वचा को ढंकनाआंखों के पास शरीर के एपिडर्मिस से दस गुना पतला। और, ज़ाहिर है, यह बहुत तेजी से सूखता है और क्षति के लिए अधिक संवेदनशील होता है। प्रतिकूल कारक. खासकर अब, सर्दियों में।

जब हम झुकते हैं, मुस्कुराते हैं, तो हम देखते हैं कि आंखों के क्षेत्र में चेहरे के भाव कैसे चलते हैं: यह व्यर्थ नहीं है कि उन्हें आत्मा का दर्पण कहा जाता है। इसलिए इन झुर्रियों को मिमिक कहा जाता है। तो अब क्या - चेहरे को फ्रीज करने के लिए, जापानी काबुकी थिएटर के मुखौटे की तरह, और किसी से बचने की कोशिश करें बाहरी अभिव्यक्तियाँभावनाएँ? खैर, बिल्कुल नहीं। लेकिन आपको तदनुसार "आत्मा के दर्पण के लिए फ्रेम" का भी ध्यान रखना होगा।

महत्वपूर्ण! धूप के मौसम में, भेंगापन कम करने के लिए, उपयोग करें धूप का चश्मा, आंखों के आसपास की त्वचा को तेज हवा, ठंड में उजागर न करें।

कम गुणवत्ता वाले सस्ते सौंदर्य प्रसाधनों को पूरी तरह से बाहर रखा गया है - यह त्वचा को सूखता है और खराब करता है, इसकी कोशिकाओं को आवश्यक पोषण से वंचित करता है, और परिणाम सर्वव्यापी है " कौवा का पैर».

और, ज़ाहिर है, "ज्ञान की झुर्रियों" की उपस्थिति का कारण महिला की उम्र, या बल्कि, उसकी हार्मोनल स्थिति है। यदि आप अपना ख्याल रखते हैं, अपने शरीर को शुद्ध करते हैं और सही खाते हैं, तो रोजाना जाएँ ताज़ी हवा, के साथ और भी बेहतर शारीरिक गतिविधिआप बेहतर महसूस करेंगे और युवा दिखेंगे। और आपके शरीर में हार्मोन ऐसे बनते हैं जैसे कि आप कुछ साल छोटे थे - और यह झुर्रियों के लिए एक गंभीर आपत्ति है।

चेतावनी कैसे दें

मेरे प्यारे, ये फिर से सामान्य सत्य हैं ... और मैं आपको उनकी याद दिलाने से कभी नहीं थकता:

• सामान्य नींद
• कोई तनाव नहीं है
• केवल उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना
• आंखों के आसपास की त्वचा की सफाई, पोषण, मॉइस्चराइजिंग दिन में दो बार करें
• केवल अच्छी रोशनी में पढ़ना, आँखों पर ज़ोर नहीं डालना
• मालिश
• आंखों के लिए जिम्नास्टिक
• एक संपूर्ण आहार (इसमें प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए)
• शारीरिक गतिविधि (उचित सीमा के भीतर)

आप बस, कृपया, इसका कम से कम आधा करें! ईमानदारी से, आपका "ज्ञान" बहुत बाद में दिखाई देगा। यदि आप इस क्षेत्र में मेरे अधिकार पर सवाल उठाते हैं, तो मेरा सुझाव है कि आप वीडियो देखें। पेश हैं विशेषज्ञों की राय:

ठीक है, अगर "ट्रेन निकल गई है", और सारी सुंदरता पहले से ही आपके साथ है, तो हम पकड़ लेंगे, हालांकि किसी ने भी आपके लिए उपरोक्त आवश्यकताओं को रद्द नहीं किया है।

स्वस्थ रहना है तो फिट हो जाओ

कम क्षमा करने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है? यह सही है, गरम करो। हम आंखों के आसपास की त्वचा के साथ भी ऐसा ही करेंगे: यह पतली, नाजुक, सूखापन, हवा, ठंढ से डरती है। और हम उसकी बर्फ हैं! हां, सरल नहीं, बल्कि कॉस्मेटिक।

मैंने पढ़ा कि रूसी सुंदरियां, जब बर्फ गिरती थी, तो पहली बर्फ से और यहां तक ​​​​कि चांदी की बाल्टी से खुद को धोना अपना पहला कर्तव्य मानते थे - और बुढ़ापे तक अपनी सुंदरता बनाए रखते थे।

क्यों? हां, क्योंकि तपती ठंडी बर्फ के स्पर्श से रक्त वाहिकाएं तेजी से सिकुड़ जाती हैं। और फिर, जब चेहरे से सर्दी दूर हो गई - अशुद्ध। यहाँ रक्त वाहिकाओं के लिए इस तरह का जिम्नास्टिक है। रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, और इसलिए, त्वचा पोषण। यह लोचदार, लोचदार, सूजन हो जाता है और काले घेरे दूर हो जाते हैं।

और अगर बर्फ अभी भी सरल नहीं है, लेकिन अजमोद के काढ़े के साथ, जो प्राचीन काल से "कौवा के पैर" के लिए सबसे अच्छा उपाय माना जाता है? फिर अजमोद के सक्रिय अवयवों का अवशोषण बढ़ जाता है और झुर्रियाँ गायब हो जाती हैं, चिकना हो जाता है।

और अब - ध्यान! - मैजिक आइस बनाने का राज।

अजमोद - "कौवा के पैर" और सफेदी के खिलाफ लड़ाई

आइए अजमोद के कुछ गुच्छे लें और तनों से पत्तियों को फाड़ दें: हमें तनों की आवश्यकता नहीं होगी। साग को पीस लें, दो कप उबलते पानी डालें - और 10-15 मिनट तक उबालें। निकालें, एक तौलिये से लपेटें और कुछ घंटों के लिए गर्म स्थान पर रख दें। ठंडा किया हुआ शोरबा छान लें और बर्फ के सांचों में डालें। फ्रीजर में आधे घंटे के बाद, हमारे पास कौवा के पैरों के लिए सबसे अच्छा लोक उपचार है।

बर्फ का उपयोग हम दिन में केवल एक बार, सुबह (सर्दियों में, बाहर जाने से एक घंटे पहले!) करते हैं। लेकिन अगर तत्काल पुनर्वास उपायों की आवश्यकता है, तो आप मैजिक क्यूब को किसी भी समय फ्रीजर से बाहर निकाल सकते हैं और कुछ सेकंड में अपना चेहरा ताज़ा कर सकते हैं, आंखों के आसपास की त्वचा को चिकना कर सकते हैं और इसे लोच और चमक दे सकते हैं।

लिंडन और सन - उथले झुर्रियों के लिए लोक व्यंजनों

लिंडन के फूलों और अलसी के बीजों के आसव में एक घिनौनी स्थिरता होती है। इससे ये त्वचा को अच्छे से पोषण देते हैं और सूखने से बचाते हैं।

एक गिलास उबलते पानी में जलसेक के लिए, 1 बड़ा चम्मच लें। चम्मच पीले रंग के फूल(या अलसी)। डालो, ढक्कन के साथ कवर करें, गर्मी में जोर दें। क्या यह ठंडा हो गया है? हम छानते हैं, सांचों में डालते हैं - और आगे, सुंदरता की ओर।

अगर आंखों के आसपास की झुर्रियां गहरी हैं तो ओटमील बर्फ हमारे काम आएगी।

ओट आइस - थकी हुई त्वचा के लिए एक रिससिटेटर

दो बड़े चम्मच ओटमील के लिए - एक गिलास गर्म दूध। हम डालते हैं, हम गर्मी में जोर देते हैं। दलिया से ठंडा दूध इतना गाढ़ा हो जाता है कि वह लगभग खिंच जाता है। लेकिन हम अभी भी इसे तनाव देने का प्रबंधन करते हैं! तनावग्रस्त, सांचों में डाला, जमे हुए। हम चेहरे को पोंछते हैं और इस मुखौटा को 10 मिनट तक रखते हैं, कोशिश करते हैं कि हम न डूबें, न भेंगा, न मुंहासे। मुखौटा चेहरे को कस देगा, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि गहरे "पंजे" भी चिकने हो जाएंगे।

बर्फ के प्रयोग के लिए निषेध- संवहनी रोग(कूपरोसिस)। क्रायोथेरेपी के बारे में और जानें यह लेख.

लड़की मक्खन और शहद खाती है, मोटी और सुंदर होती है

तो उन्होंने रूसी में लिखा लोक कथाजिसे मैं बचपन में पढ़ता था। मुझे याद है, मैंने लंबे समय तक यह समझने की कोशिश की कि आप इस तरह के आहार से कैसे सुंदर हो सकते हैं। लेकिन कहानी झूठ है, लेकिन इसमें एक इशारा है।

विटामिन ए और ई की प्रचुरता के कारण कोई भी तेल त्वचा के लिए अविश्वसनीय रूप से फायदेमंद होता है, लेकिन ये सभी सबसे नाजुक त्वचा की देखभाल के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं।

सर्वाधिक जानकार अरंडी का तेल. इससे बाल घने होते हैं, भौंहों और पलकों की संरचना में सुधार होता है, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अद्वितीय संपत्तिआंखों के चारों ओर नकली झुर्रियों को चिकना करें। यह सामान्य रूप से मेकअप रिमूवर का हिस्सा है।

जोजोबा के तेल को सुंदरता और यौवन का अमृत माना जाता है, इसमें बहुत सारा विटामिन ई होता है, जो रूखी, बूढ़ी होती त्वचा को फिर से जीवंत करता है। गेहूं के बीज के तेल में बी विटामिन की एक श्रृंखला होती है और यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए भी तेल बहुत अच्छे होते हैं:

• एवोकाडो,
• आडू,
• नारियल,
• बादाम तेल,
• अंगूर के बीज का तेल,
• एक प्रकार का वृक्ष मक्खन।

और सबसे ज्यादा माना जाने वाला तिल का तेल। गेहूं के बीज के तेल के साथ मिश्रित, यह कुछ दिनों में झुर्रियों को समाप्त करता है - या बल्कि, रातें, क्योंकि इसे सोने से पहले लगाया जाता है।

युक्ति: सावधान रहें! व्यक्तिगत असहिष्णुता के साथ, आप आंखों के बजाय स्लिट्स के साथ जागने का जोखिम उठाते हैं।

मुखौटा, संपीड़ित, क्रीम

एलो की आंखों के आसपास की त्वचा के लिए बहुत उपयोगी है। इस अद्भुत घरेलू पौधे का रस घावों को ठीक करता है, सूजन से राहत देता है और महीन झुर्रियों को दूर करता है। यदि आप रोजाना आंखों के आसपास की त्वचा को पोंछते हैं, तो "पैर" बहुत धीरे-धीरे बनेंगे।

एक लोक उपाय जो झुर्रियों से पुराना है वह है रोटी। यह आंखों के आसपास की त्वचा को पोषण देता है और परेशान नहीं करता है, इसे प्राकृतिक कोलेजन से संतृप्त करता है। फलों के फायदों के बारे में बात करने की जरूरत नहीं है। कुंआ? आइए प्रयोग करें?

मास्क

• मुसब्बर का रस (1 बड़ा चम्मच), तिल का तेल (1 बड़ा चम्मच), टोकोफेरोल का तेल समाधान (विटामिन ई, 5 बूँदें)। मिक्स करें, 30-36 डिग्री तक गर्म करें, उंगलियों से लगाएं, त्वचा में चलाकर, 20-30 मिनट के लिए।
• केले के एक टुकड़े को प्यूरी में मैश कर लें, उसमें मक्खन या जैतून का तेल डालें, 20 मिनट के लिए लगाएं।
• तीन कच्चे आलू को बारीक कद्दूकस पर, घोल बनाने के लिए क्रीम डालें, 20 मिनट के लिए लगाएं।
• सफेद ब्रेड (गूदा) को दूध में भिगोकर 15 मिनट के लिए आंखों के आसपास के क्षेत्र पर लगाएं। आप जैतून का तेल डाल सकते हैं।

लिफाफे

जड़ी-बूटियों या तेल के काढ़े में भिगोकर गर्म घर का बना कंप्रेस आंखों के आसपास की त्वचा को अच्छी तरह से तरोताजा कर देता है। वे रक्त परिसंचरण को सक्रिय करते हैं, त्वचा के पोषण में सुधार करते हैं। आप इन्हें पानी, चाय, आलू के रस, प्राकृतिक और के साथ बना सकते हैं आवश्यक तेल. मुख्य बात सेक का तापमान है: लगभग 40 डिग्री।

और इसे पकाना कहीं आसान नहीं है। हम पानी के स्नान में तेल या किसी अन्य तैयार उत्पाद को गर्म करते हैं, उसमें रुई के फाहे डुबोते हैं - और सुंदर होने के लिए लेट जाते हैं। इस तरह के एक सेक को 40 मिनट तक झेलने की सलाह दी जाती है, लेकिन मेरे पास पर्याप्त धैर्य नहीं है, मैं 15 के बाद हार मान लेता हूं - और इतना अच्छा। इस तरह के कंप्रेस को दो सप्ताह के कोर्स के लिए रोजाना करना जरूरी है, तभी यह प्रभावी होगा।

मलाई

हम आंखों के आसपास की त्वचा के लिए क्रीम खुद तैयार करेंगे। इसके आधार के लिए, मोम और लैनोलिन का उपयोग किया जाता है, जिन्हें 1: 3 के अनुपात में पानी के स्नान में पिघलाया जाता है। गर्मी से हटाने के बाद, 4 मिलीलीटर की मात्रा में वनस्पति तेल (आड़ू, जोजोबा, बादाम, नारियल का तेल, तिल) डालें और ध्यान से डालें और 6 मिलीलीटर गर्म पानी मिलाएं (हर्बल काढ़ा और भी बेहतर है!) चिकना होने तक हिलाएं, ठंडा करें, फ्रिज में स्टोर करें। यदि आप होममेड एंटी-रिंकल क्रीम के विषय में रुचि रखते हैं, तो लिंक का अनुसरण करें।

ममी के साथ होममेड क्रीम से झुर्रियों से कैसे छुटकारा पाएं - सभी बीमारियों के लिए प्रसिद्ध तिब्बती दवा - और आप संबंधित लेख से सीखेंगे।

हम सही तरीके से आवेदन करते हैं

आंखों के आसपास क्रीम कैसे लगाएं? किसी भी स्थिति में प्रेस न करें, त्वचा को स्ट्रेच न करें। उत्पाद को बेहतर अवशोषित करने के लिए, इसे अपनी उंगलियों से त्वचा में "ड्राइव" करें।

क्रीम लगाते समय आंदोलनों को आंख के बाहरी कोने से भीतरी तक निचली पलक पर निर्देशित किया जाना चाहिए। शीर्ष पर, दिशा बदल जाती है: आंतरिक से बाहरी तक। आंदोलन हल्का होना चाहिए, दबाव बिंदु होना चाहिए। अनामिका के पैड के साथ क्रीम लगाने की सिफारिश की जाती है: नाजुक त्वचा के लिए दबाव बल इष्टतम होता है।

और, ज़ाहिर है, याद रखें कि कोई भी उपाय साफ त्वचा पर लगाया जाता है।

झुर्रियों के खिलाफ आपकी लड़ाई में शुभकामनाएँ, मेरे प्यारे! लेख पर टिप्पणी करें, अपडेट की सदस्यता लें - और हमेशा सुंदर रहें।

झुर्रियाँ पहले हमला नाजुक त्वचाआंखों के आसपास, हालांकि, ये परिवर्तन हमेशा शरीर की उम्र बढ़ने की शुरुआत से जुड़े नहीं होते हैं। कारण अनुचित स्व-देखभाल, खराब जलयोजन या तनाव हो सकते हैं। समस्या को प्रभावी ढंग से हल करने से लोक उपचार में मदद मिलेगी, जिसमें निवारक गुण भी होते हैं।

रोक लेना प्रारंभिक विकासआंखों के चारों ओर झुर्रियां, उन कारकों को याद रखना महत्वपूर्ण है जो उन्हें पैदा कर सकते हैं:

1. "कौवा के पैर" के गठन के मुख्य कारणों में से एक नमी की कमी है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि खराब नमी वाली त्वचा सूख जाती है और अपनी लोच खो देती है, जिसके परिणामस्वरूप यह बेहतर तरीके से फैलता है।
2. अत्यधिक नकल गतिविधि भी झुर्रियों की उपस्थिति में योगदान करती है। वर्षों से, त्वचा कम लोचदार हो जाती है, इसलिए इसके लिए अपनी मूल स्थिति में वापस आना अधिक कठिन होता है।
3. सूची को पूरा करें कुपोषणऔर लगातार तनाव, जिन्हें फिर भी काफी गंभीर कारक माना जाता है। यहां, परिणाम और भी खतरनाक हो सकते हैं: विटामिन और खनिजों की कमी के साथ, आंखों के पास के खांचे अधिक स्पष्ट और स्पष्ट हो जाते हैं।

आंखों के क्षेत्र में झुर्रियों की उपस्थिति के साथ मुख्य समस्या उन्हें मास्क करने की असंभवता है। फाउंडेशन क्रीम, कंसीलर और अन्य साधन केवल सिलवटों की उपस्थिति पर अधिक जोर देते हैं। इसलिए साक्षर महिलाएं लोक व्यंजनों का सहारा लेती हैं।

"कौवा के पैर" के गठन से कैसे बचें

यौवन में भी आंखों के आसपास की त्वचा की स्थिति की देखभाल करना शुरू करना आवश्यक है। यह सौंदर्य प्रसाधन और आंखों की देखभाल के उत्पादों की गुणवत्ता पर ध्यान देने योग्य है।समस्या को हल करने के लिए, आप "दादी के तरीकों" का भी उपयोग कर सकते हैं, जो न केवल नई झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने की अनुमति देता है, बल्कि मौजूदा लोगों को भी चिकना करता है।

30 और 40 वर्षों के बाद झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में लोक उपचार

व्यंजनों में गोता लगाएँ पारंपरिक औषधि, उम्र के आधार पर कुछ साधनों की कार्रवाई की विशेषताओं पर ध्यान दें। 50 साल की उम्र तक, एक महिला के शरीर में शारीरिक और हार्मोनल दोनों तरह के बदलाव धीरे-धीरे होते हैं। इसका मतलब है कि 30-40 वर्षों के बाद, दैनिक आंखों की त्वचा की देखभाल और निम्नलिखित लोगों की परिषदेंउत्कृष्ट परिणाम दे सकते हैं।

झुर्रियों के लिए कई घरेलू उपचार हैं - मास्क, कंप्रेस, लोशन, लोशन और यहां तक ​​कि क्रीम भी।

याद है! जितनी जल्दी आप त्वचा की देखभाल शुरू करेंगे, उतनी ही देर तक यह आपको यौवन और ताजगी से प्रसन्न करेगी।

युवा त्वचा के लिए, इसका उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है सजावटी सौंदर्य प्रसाधनफल और सब्जी के आधार पर, और लोक व्यंजनोंएक ही रचना के साथ। 30 वर्षों के बाद झुर्रियों की रोकथाम और उन्मूलन के लिए सबसे उपयुक्त तरीके नीचे दिए गए हैं।

बर्फ़

• पानी;
• दूध या जड़ी बूटियों का काढ़ा।

सबसे सरल उपकरण, लेकिन एक ही समय में काफी प्रभावी। बर्फ के टुकड़े प्राप्त करने के लिए, पीने के साफ पानी को बर्फ के सांचों में डालें और कई घंटों के लिए फ्रीजर में छोड़ दें। सबसे अच्छा प्रभावदूध या . जोड़कर प्राप्त किया जा सकता है हर्बल काढ़ा 1:1 के अनुपात में। आंखों के आसपास की त्वचा को बर्फ के टुकड़े से पोंछ लें, सुबह और शाम बहुत सावधानी बरतनी चाहिए।

अंडा आधारित मास्क

• 1 सेंट एल शहद;
• 1 अंडे का सफेद भाग;
• 1 सेंट एल आटा।

प्री-व्हीप्ड के साथ शहद मिलाएं अंडे सा सफेद हिस्सा, फिर एक चुटकी आटा डालें और एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक गूंधें। एक गर्म मिश्रण को पलकों की त्वचा पर लगाना चाहिए और पूरी तरह से ठंडा होने के बाद धो देना चाहिए।

दूध संपीड़ित

• उबला हुआ दूध;
• गद्दा;
• नम करने वाला लेप।

थोड़े से दूध के साथ कॉस्मेटिक कॉटन पैड को गीला करें, फिर पलकों पर 3-5 मिनट के लिए रखें। प्रक्रिया को तीन बार दोहराएं। पूरा होने के बाद, अपनी आंखों को गर्म पानी से धो लें और एक विशेष आई क्रीम का उपयोग करें।

स्ट्रॉबेरी शहद मास्क

• 4-5 स्ट्रॉबेरी;
• 1 चम्मच गर्म शहद;
• धुंध

स्ट्रॉबेरी को गर्म शहद के साथ मैश कर लें। नरम मिश्रण को धुंध के एक छोटे से टुकड़े में मोड़ो और लगभग 20 मिनट के लिए आंखों की त्वचा पर छोड़ दें।

शतावरी का रस मुखौटा

• शतावरी का रस;
• वसायुक्त तेल (जैतून, आड़ू, बादाम);
• गद्दा।

शतावरी के रस को तेल के साथ मिलाएं, फिर परिणामस्वरूप रचना के साथ एक कपास पैड को गीला करें और आंखों पर 15-30 मिनट के लिए लगाएं। प्रक्रिया के बाद, गर्म पानी से धो लें।

सन बीज से लोशन

• 2 बड़ी चम्मच। एल सन का बीज;
• 2 गिलास पानी;
• धुंध

अलसी के बीजों को पानी के साथ डालें और धीमी आँच पर उबाल लें। उबले हुए उत्पाद को धुंध पट्टी में रखें और इसे अपनी आंखों पर 15-25 मिनट के लिए छोड़ दें। प्रक्रिया के बाद, अपने चेहरे को पानी से धो लें।

वीडियो: सन बीज का मुखौटा

शहद और दलिया के साथ मास्क

• 2 बड़ी चम्मच। एल शहद;
• 2 बड़ी चम्मच। एल जई का दलिया;
• 1 सेंट एल कडक चाय।

शहद को कुचले के साथ मिलाना चाहिए जई का दलियाऔर चाय, फिर थोड़ा पानी डालें और गरम करें। मास्क लगाने के बाद अपने चेहरे को तौलिये से 20-25 मिनट के लिए ढक कर रखें। प्रक्रिया के अंत में, अपना चेहरा धो लें और अपनी त्वचा को मॉइस्चराइजर से खुश करें।

वीडियो: दलिया मास्क

नींबू का मुखौटा

• 1 चम्मच जतुन तेल;
• 1 सेंट एल कसा हुआ नींबू उत्तेजकता;
• आधा नींबू का रस;
• 1 अंडे की जर्दी;
• दूध।

मास्क पाने के लिए आपको लेमन जेस्ट को पीसना है, उसमें नींबू का रस, जर्दी और जैतून का तेल मिलाना है। मिश्रण को पलकों की त्वचा पर लगाएं और 25-35 मिनट के लिए छोड़ दें। दूध में पहले से भिगोए हुए कॉटन पैड से धोने की सलाह दी जाती है।

खट्टा क्रीम केले का मुखौटा

• 1 चम्मच नरम केला;
• 1 चम्मच खट्टी मलाई।

केले को कांटे से मैश कर लेना चाहिए, फिर उसमें खट्टा क्रीम मिलाकर पलकों पर लगाएं। 15-20 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।

डिल बीज संपीड़ित

• डिल बीज;
• धुंध;
• दूध।

सौंफ के बीज चीज़क्लोथ पर रखें और कुछ मिनट के लिए गर्म दूध में डुबोएं। 10-15 मिनट के लिए पलकों पर कंप्रेस लगाएं, फिर पानी से धो लें।

50 साल बाद झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में लोक उपचार

समय के साथ, त्वचा खो जाती है पूर्व लोचऔर लोच। ज्यादातर महिलाएं 40-50 वर्षों के बाद ही इस पर ध्यान देना शुरू कर देती हैं, और केवल कट्टरपंथी समाधान ही दिमाग में आते हैं, जैसे कि जटिल कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंया और भी शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान. जल्दी मत करो, क्योंकि त्वचा की चमक को लम्बा करने और उसकी पूर्व ताजगी को बहाल करने के लिए, यहां तक ​​\u200b\u200bकि आप 50 वर्ष की आयु तक पहुंच गए हैं, लोक उपचार मदद करेंगे।

महत्वपूर्ण! किसी भी परिस्थिति में आपको पलकों की नाजुक त्वचा पर नियमित फेस क्रीम का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

सामग्री के रूप में विशेष रूप से इस्तेमाल किया जाना चाहिए प्राकृतिक सामग्री: केवल वे ही त्वचा को सबसे धीरे और प्रभावी ढंग से प्रभावित करने में सक्षम हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि 50 से अधिक महिलाओं और कम उम्र की महिलाओं के पास है अलग संरचनात्वचा, इसलिए उत्पाद की पसंद को सावधानीपूर्वक और जिम्मेदारी से संपर्क किया जाना चाहिए। एलर्जी प्रतिक्रियाओं के बारे में मत भूलना। अप्रिय परिणामों से बचने के लिए, कुछ नियमों का पालन करें:

1. रचना का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें। आपको वांछित परिणाम का स्पष्ट रूप से प्रतिनिधित्व करना चाहिए और समझना चाहिए कि कौन से घटक इसकी उपलब्धि में योगदान कर सकते हैं।
2. एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए परीक्षण की उपेक्षा न करें - कलाई पर दवा की थोड़ी मात्रा लागू करें। यदि राज्य में कोई बदलाव नहीं है, तो बेझिझक नुस्खा का उपयोग करें!
3. उत्पाद का उपयोग करने से पहले, चेहरे की त्वचा को भाप देना आवश्यक है - यह इसे हेरफेर के लिए तैयार करेगा और प्रभाव को बढ़ाएगा।
4. आपको रचना को हल्के ढंग से लागू करने की आवश्यकता है मालिश आंदोलनों. किसी भी मामले में प्रेस मत करो!
5. प्रक्रिया की अवधि प्रति सत्र 40 मिनट और सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं होनी चाहिए।

50 वर्षों के बाद झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में, निम्नलिखित व्यंजनों ने खुद को सर्वश्रेष्ठ साबित किया है।

ब्लैक करंट मास्क

• 1 सेंट एल शहद;
• 1 चम्मच मक्खन;
• 2 बड़ी चम्मच। एल काले छोटे बेर का जूस।

एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक सभी घटकों को मिलाएं और मिश्रण को त्वचा पर लगाएं। बीस मिनट बाद मास्क को साफ पानी से धो लें।

आलू लोशन

• 2 स्लाइस कच्चे आलू.

काफी सरल नुस्खा। आपको बस आलू को स्लाइस में काटने की जरूरत है और कुछ मिनटों के लिए समस्या क्षेत्रों पर लगाने की जरूरत है।

वीडियो: कच्चे आलू का मास्क

लेख में आंखों के आसपास झुर्रियों से निपटने के मुख्य तरीकों, मास्क की रेसिपी, टिप्स और ट्रिक्स पर चर्चा की गई है।

आँखों के चारों ओर झुर्रियों का दिखना, दुर्भाग्य से, एक अपरिहार्य घटना है। इस परेशानी को बाहरी और दोनों के द्वारा बहुत सुविधाजनक बनाया गया है आंतरिक कारण, प्राथमिक कारक, निश्चित रूप से, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया है।

बहुत पहले झुर्रियाँ 30-35 साल की उम्र में दिखाई देने लगती हैं, कभी-कभी पहले भी - 25 साल की उम्र से।

पेरिऑर्बिटल ज़ोन में तनाव, अनुचित, अनियमित त्वचा की देखभाल, कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग, बुरी आदतें, कुपोषण, बार-बार एक्सपोजर पराबैंगनी किरणे, आनुवंशिकता - ये सभी कारक हैं जो आंखों के चारों ओर सिलवटों और झुर्रियों के निर्माण को तेज करते हैं।

समय के साथ, झुर्रियाँ गहरी हो जाती हैं, लंबी हो जाती हैं, फुफ्फुस और "आंखों के नीचे चोट के निशान" जुड़ जाते हैं। इस परेशानी के खिलाफ लड़ाई में मुख्य बात मॉइस्चराइज़ करना और कसना है।

आंखों के आसपास की झुर्रियों से छुटकारा पाने के मुख्य उपाय:

• प्रसाधन सामग्री: पेशेवर उपकरणसाथ ही घर की देखभाल। ये सभी प्रकार की क्रीम, सीरम, उठाने वाले उत्पाद, टॉनिक, तेल हैं।
• हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी, जिसका उद्देश्य त्वचा में चयापचय में सुधार और उसे कसना है
• छीलना - सबसे अधिक छुटकारा ऊपरी परतेंत्वचा और इलास्टिन और कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है
• सौंदर्य इंजेक्शन - लिपोफिलिंग, बोटोक्स, कंटूरिंग, प्लास्मोलिफ्टिंग, मेसोथेरेपी
• प्लास्टिक सर्जरी गहरी सिलवटों और झुर्रियों से छुटकारा पाने का सबसे आम तरीका है।

के लिए तैयारी कॉस्मेटिक देखभालअलग संरचना और विशेषताएं हैं।
हालाँकि, उन सभी में कुछ समान घटक होते हैं:

• शक्तिशाली ह्यूमिडीफ़ायर
• त्वचा की लोच के लिए जिम्मेदार कोलेजन
• सेरामाइड्स, जिनका सुरक्षात्मक प्रभाव होता है
• विटामिन कॉम्प्लेक्स
• पौधे का अर्क
• पेप्टाइड्स और एंटीऑक्सीडेंट
• कोएंजाइम Q10 - पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं का उत्तेजक
• एसपीएफ़ फिल्टर - पराबैंगनी विकिरण से रक्षक

साथ में, ये पदार्थ के लिए बहुत आवश्यक हैं दैनिक संरक्षण. उनकी पहली प्राथमिकता रोकथाम है। यही है, वे विकास को धीमा करते हैं, मौजूदा झुर्रियों को गहरा करते हैं और नए की उपस्थिति को रोकते हैं।

इन साधनों के अतिरिक्त मुख्य शत्रुओं से लड़ने के लिए महिला सौंदर्यज़रूरी:

• पर्याप्त आराम करें, पर्याप्त नींद लें
• अपनी आंखों को आराम दें, खासकर यदि आप कंप्यूटर पर काम करते हैं, तो बहुत कुछ पढ़ें
• अपनी त्वचा की नियमित और कुशलता से देखभाल करें
• उपयोग अच्छा सौंदर्य प्रसाधनतथा प्राकृतिक उपचारध्यान
• देखभाल सही ढंग से की जानी चाहिए: त्वचा को रगड़ें नहीं, सौंदर्य प्रसाधनों को धो लें; मेकअप रिमूवर में भिगोए हुए कॉटन पैड को धीरे से लगाना, कॉस्मेटिक्स हटाना; त्वचा को रगड़े या खींचे बिना, उंगलियों से बिंदुवार क्रीम लगाएं
• आंखों के आसपास की त्वचा के लिए यह तब उपयोगी होता है जब आप अपनी पीठ के बल सिर को थोड़ा ऊपर उठाकर सोते हैं, बिस्तर पर जाने से पहले कमरा अच्छी तरह हवादार होना चाहिए
• क्रीम और मास्क के अलावा, आइस क्यूब मसाज और कंट्रास्ट कंप्रेस बहुत उपयोगी होते हैं, ऐसी प्रक्रियाएं त्वचा को पूरी तरह से कसती हैं

झुर्रियों से आंखों के आसपास की त्वचा के लिए विटामिन। झुर्रियों से आंखों के आसपास दूर करें

अपने आप से, विटामिन कोशिकाओं के लिए निर्माण खंड नहीं हो सकते हैं, इसलिए वे झुर्रियों को सुचारू करने में सक्षम नहीं हैं। लेकिन ये पदार्थ सभी चयापचय प्रक्रियाओं में बहुत सक्रिय रूप से शामिल होते हैं, इसलिए उन्हें त्वचा की सुंदरता और चिकनाई के लिए आवश्यक इलास्टिन और कोलेजन के विकास में सहायक कहा जा सकता है। त्वचा के लिए सबसे आवश्यक और महत्वपूर्ण विटामिन ए और ई हैं।

• संयुक्त विटामिन तैयारी एविट, जिसमें रेटिनॉल और टोकोफेरोल शामिल हैं, को काफी लोकप्रियता मिली है। दवा का उपयोग आंतरिक और बाह्य दोनों तरह से किया जाता है। यह दवा छोटे तेल कैप्सूल के रूप में उपलब्ध है।
• आंखों के नीचे काले घेरे, कौवा के पैर, पलकों का फड़कना, आंखों के नीचे सूजन में एविट बहुत उपयोगी है। दवा का उपयोग शुद्ध रूप में और क्रीम और मास्क की संरचना में विभिन्न अवयवों के संयोजन में किया जा सकता है।
• इससे पहले कि आप एविट को बाहरी रूप से लागू करने का प्रयास करें, सुनिश्चित करें एक नमूना लें
  कैप्सूल से तेल निचोड़ें, फोरआर्म के अंदर की तरफ थोड़ी मात्रा में लगाएं। 20 मिनट के बाद, बचे हुए तेल को पोंछ लें और 2 घंटे के लिए परीक्षण क्षेत्र का निरीक्षण करें, चाहे खुजली, जलन, दाने, हाइपरमिया, यानी लक्षण एलर्जी की प्रतिक्रिया. यदि कोई उत्पन्न नहीं हुआ है, तो दवा का सुरक्षित रूप से उपयोग करना फैशनेबल है

महत्वपूर्ण: विटामिन असहिष्णु हैं उच्च तापमान, इसलिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट चेतावनी देते हैं कि गर्म सामग्री के साथ योगों में दवा का उपयोग करना असंभव है, सब कुछ ठीक है कमरे का तापमान.

1. एविट के साथ मास्क लगाने से पहले पलकों की त्वचा को अच्छी तरह से साफ कर लें।
2. मालिश लाइनों के साथ अपनी मध्यमा उंगलियों के साथ उत्पाद को धीरे से काम करें - भीतरी किनारे से बाहरी तक, ऊपरी पलक और निचले हिस्से पर लागू करें
3. पहली प्रक्रिया को एक्सपोज़र के 5 मिनट तक सीमित करना बेहतर है। अगली बार, आप मास्क को चालू रखने के लिए और समय जोड़ सकते हैं। यदि दवा की प्रतिक्रिया अच्छी है, तो आप ला सकते हैं कुल समय 20 मिनट तक एक्सपोज़र मास्क
4. चूंकि उपकरण है तेल आधारऔर एक चिकना फिल्म बनती है, इसे धोया नहीं जाना चाहिए, लेकिन सूखे सूती तलछट से हटा दिया जाना चाहिए
5. शाम को सोने से डेढ़ घंटे पहले मास्क लगाएं
6. मास्क के बाद, अपना शाम का जेल या क्रीम त्वचा पर लगाएं

एविट के साथ मास्क लगाने की आवृत्ति व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है। बहुत शुष्क त्वचा के साथ, आप रोजाना ऐसे मास्क बना सकते हैं, कुल मिलाकर 15 प्रक्रियाओं का एक कोर्स और एक अनिवार्य ब्रेक।

रोकथाम के उद्देश्य से, एविट का उपयोग सप्ताह में 2 या 3 बार मास्क के लिए किया जा सकता है।

आंखों के आसपास झुर्रियों के लिए ग्लिसरीन

औषधीय तैयारी ग्लिसरीन ने लंबे समय से त्वचा को फिर से जीवंत और मॉइस्चराइज करने के लिए एक अच्छे उपकरण के रूप में लोकप्रियता अर्जित की है। ग्लिसरीन "कौवा के पैर" और आंखों के नीचे "चोट" का दुश्मन है।

ग्लिसरीन के मुख्य गुण:

• मॉइस्चराइजिंग - त्वचा को छीलने और अत्यधिक सूखापन से बचाता है
• चौरसाई - ठीक झुर्रियों को प्रभावी ढंग से चिकना किया जाता है
• उपचार - एक्जिमा का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है
• सुरक्षात्मक - ग्लिसरीन से उपचारित त्वचा रोगाणुओं, विषाक्त पदार्थों, प्रदूषण के लिए दुर्गम है

ग्लिसरीन का उपयोग करते समय, आपको कुछ नियमों को याद रखना चाहिए:

• दवा की समाप्ति तिथि की जांच करना सुनिश्चित करें
  उपयोग करने से पहले, संवेदनशीलता के लिए परीक्षण करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा (अग्रभाग या कलाई के पीछे)
• शीशी को धूप से दूर ठंडी जगह पर स्टोर करें
• प्रत्यक्ष उपयोग से पहले बोतल को हिलाएं
• यदि आप विटामिन-ग्लिसरीन मास्क (विटामिन ए और ई के साथ) बनाना चाहते हैं, तो विटामिन के तेल के घोल को सीधे ग्लिसरीन की बोतल में मिलाया जा सकता है
• आप केवल सिरेमिक या कांच के बने पदार्थ में अन्य घटकों के साथ मास्क तैयार कर सकते हैं
• अपने शुद्ध रूप में, ग्लिसरीन का उपयोग न करने की सलाह दी जाती है, यह जड़ी-बूटियों और अन्य लोक उपचारों के संयोजन में मास्क के हिस्से के रूप में बेहतर है।
• ग्लिसरीन के साथ बहुत पतली परत में मास्क लगाएं और 10, अधिकतम 15 मिनट के लिए छोड़ दें
• बचा हुआ हटा दें ग्लिसरीन मास्कगर्म दूध में भिगोकर गीला स्वाब
• ग्लिसरीन मास्क के बाद बेहतर है कि त्वचा पर कुछ भी न लगाएं
• शाम को सोने से पहले मास्क बनाएं
• अनुशंसित पाठ्यक्रम: एक महीने के लिए सप्ताह में 2 बार, फिर अनिवार्य ब्रेक

रचना में ग्लिसरीन के साथ मास्क बनाने की विधि:

विटामिन ई के साथ

टोकोफेरोल के 10 कैप्सूल की सामग्री को 30 मिली ग्लिसरीन (फार्मास्युटिकल शीशी) में डालें, अच्छी तरह मिलाएँ। ऊपर बताए अनुसार शाम को आवेदन करें।

विटामिन ए के साथ

तैयारी और उपयोग की योजना टोकोफेरोल के समान है

कैमोमाइल और विटामिन ई के साथ ग्लिसरीन-तेल मास्क

ग्लिसरीन (30 मिली) की एक बोतल के साथ टोकोफेरोल (सामग्री) के 10 कैप्सूल मिलाएं, 100 मिलीलीटर कैमोमाइल काढ़ा और 5 मिलीलीटर अरंडी और कपूर का तेल मिलाएं। सप्ताह में दो बार लगाएं।

जर्दी के साथ ग्लिसरीन-विटामिन मास्क

एक बेहतरीन मॉइस्चराइजर। 10 विटामिन ई कैप्सूल के तेल के साथ 30 मिलीलीटर ग्लिसरीन मिलाएं, मिश्रण में 1 कच्चे अंडे की जर्दी मिलाएं। मास्क को स्टोर नहीं किया जा सकता है और इसे तैयार करने के तुरंत बाद इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

बहुक्रियाशील ग्लिसरीन-दलिया मास्क

अच्छी तरह से ताज़ा करता है, झुर्रियों और झुर्रियों को चिकना करता है, सूखापन को समाप्त करता है। ऐसे मास्क के लिए बिना नमक और चीनी के दूध में दलिया तैयार करें। 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। 1 चम्मच के साथ ग्लिसरीन, आप अंडे की जर्दी मिला सकते हैं।

आंखों के आसपास झुर्रियों के लिए जिलेटिन

जिलेटिन अपने गुणों और संरचना में एक अनूठा उत्पाद है। युवा त्वचा के लिए इसके लाभों को कम करना मुश्किल है, क्योंकि यह लगभग शुद्ध कोलेजन है। जिलेटिन वाले मास्क में एक उत्कृष्ट कायाकल्प, उत्तेजक, सफेदी, पौष्टिक और कसने वाला प्रभाव होता है।

हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि त्वचा के लिए स्पष्ट लाभों के बावजूद, कॉस्मेटोलॉजिस्ट पेरिऑर्बिटल क्षेत्र के लिए जिलेटिन मास्क का उपयोग करने की सिफारिश करने की जल्दी में नहीं हैं। जिलेटिन मास्कजैसे ही वे सूखते हैं, वे कस जाते हैं, और चूंकि आंखों के आसपास की त्वचा बेहद पतली और नाजुक होती है, इसलिए इसे इस तरह के संकुचन की आवश्यकता नहीं होती है।

कुछ स्रोत शहद के साथ आंखों के आसपास की त्वचा के लिए जिलेटिन मास्क का उपयोग करने की सलाह देते हैं शुद्ध पानीया ग्लिसरीन और विटामिन। आंखों के आसपास की त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए जिलेटिन का उपयोग करना है या नहीं, प्रत्येक महिला को अपने लिए निर्णय लेना चाहिए।

आंखों के आसपास झुर्रियों के लिए बर्फ और ठंडे पानी से धोएं

ठंड एक दोस्त है खूबसूरत त्वचाऔर दुश्मन नकली झुर्रियाँ. बर्फ से त्वचा को टोन, दृढ़ और उत्तेजित करने का इससे बेहतर तरीका और क्या हो सकता है? खासकर अगर यह सिर्फ बर्फ नहीं है, बल्कि स्वस्थ जड़ी बूटियों के संयोजन में है। सुबह की धुलाई ठंडा पानीआपको एक फ्रेश ओपन लुक और टोंड स्किन देगा।

ब्यूटीशियन जमे हुए हर्बल काढ़े के क्यूब्स को आंखों के आसपास के क्षेत्र की देखभाल के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण मानते हैं।

जमे हुए काढ़े आपको बहुत लाभ पहुंचाएंगे। अजमोद, नाखून, कैमोमाइल, श्रृंखला, साधूदोनों अकेले और संयोजन में।

काढ़ा आंखों की थकान को दूर करने में मदद करेगा घोड़े की पूंछ.

1 छोटा चम्मच कटा हुआ जड़ी बूटियों, उबलते पानी के 250 मिलीलीटर डालें, एक घंटे के लिए छोड़ दें, फिर बर्फ के सांचों में डालें और फ्रीजर में रख दें। पोंछना कॉस्मेटिक बर्फआंखों के आसपास की त्वचा को मालिश लाइनों के साथ सुबह और शाम धीरे से करें।

आंखों के आसपास की त्वचा को मुलायम और कसने के लिए अच्छा है दूध और पानी के मिश्रण से बने जमे हुए क्यूब्स (1:1).

जमे हुए कटा हुआ जा सकता है स्ट्रॉबेरीजऔर हर दूसरे दिन सुबह उनका इस्तेमाल करें। इस तरह की देखभाल झुर्रियों, काले घेरे और सूजन से प्रभावी रूप से लड़ती है।

आंखों के आसपास झुर्रियों के लिए मुसब्बर के साथ मास्क

मुसब्बर त्वचा के लिए बस एक जादुई उपाय है क्योंकि इसके अद्भुत गुण. एलो जूस युवा और परिपक्व त्वचा दोनों के लिए बहुत अच्छा है।

एलो गुण:

• मुसब्बर एक शक्तिशाली मॉइस्चराइजर है
• पुनर्योजी गुणों का उच्चारण किया है
• सुखदायक और पुनर्स्थापनात्मक गुण अच्छे हैं संवेदनशील त्वचा
• चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है
• सुरक्षात्मक गुण

एलोवेरा को अपने शुद्ध रूप में आंखों के आसपास की त्वचा पर लगाया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, कटे हुए पत्तों से रस निचोड़ लें, लेकिन इससे पहले कटे हुए पत्तों को कम से कम 7 दिनों के लिए फ्रिज में रखना चाहिए। एलोवेरा के रस को आंखों के नीचे की त्वचा पर 10-14 दिनों तक रोजाना लगाएं, फिर दो हफ्ते का ब्रेक लें।

एलो मास्क रेसिपी

एलो जूस के साथ ऑयल मास्क

तैयार एलो जूस और किसी भी तेल - समुद्री हिरन का सींग, बादाम, जैतून को बराबर भागों में मिलाएं। आप सुबह और शाम मास्क लगा सकते हैं।

मुसब्बर के साथ मॉइस्चराइजिंग मास्क

100 मिली एलो जूस में उतनी ही मात्रा में दूध और 1 अंडे की जर्दी मिलाएं। एक अच्छी तरह से मिश्रित मिश्रण तैयार करने के तुरंत बाद लागू किया जाना चाहिए। मास्क को 20 मिनट तक रखें और गर्म पानी से धो लें।

झुर्रियों के लिए एलोवेरा और शहद से मास्क

एलो जूस, लिक्विड को बराबर भागों में मिला लें प्राकृतिक शहदऔर घर का बना पनीर। पनीर को भारी क्रीम या खट्टा क्रीम से बदला जा सकता है। मास्क को त्वचा पर लगाएं, 20 मिनट तक रखें, फिर गर्म पानी से धो लें।

मुसब्बर और ग्लिसरीन के साथ मास्क

इसमें उत्कृष्ट एंटी-एजिंग और मॉइस्चराइजिंग गुण हैं। 10 ग्राम ग्लिसरीन में 10 ग्राम तरल शहद, 10 ग्राम एलो जूस मिलाएं, उतनी ही मात्रा में गर्म पानी से पतला करें और एक चुटकी डालें। जई का आटा. सभी सामग्रियों को मिलाएं और आंखों के नीचे 15-20 मिनट के लिए एक मोटी परत लगाएं। एक नम झाड़ू के साथ अवशेष निकालें। इस मास्क को हफ्ते में 2-3 बार करें और नतीजा आपको हैरान कर देगा।

विरोधी शिकन नेत्र मालिश

रक्त परिसंचरण, लसीका प्रवाह को प्रोत्साहित करने और देखभाल उत्पादों की पारगम्यता में सुधार करने के लिए पेरिऑर्बिटल ज़ोन की मालिश आवश्यक है।

त्वचा को अच्छी तरह से साफ करने और त्वचा पर क्रीम लगाने के बाद मालिश अवश्य करें।

मध्यमा और अनामिका के तकिए से आंखें बंद करके मालिश करें। सभी आंदोलनों को 3-4 बार दोहराएं।

1. आंखों के ऊपर की त्वचा को नाक के पुल से मंदिरों तक, जाइगोमैटिक आर्च के ऊपरी किनारे के साथ आंखों के नीचे सुपरसिलिअरी मेहराब के नीचे स्ट्रोक करें। विपरीत पक्ष- नाक के लिए
2. एक हाथ से आकृति आठ का वर्णन करें: बाहरी कोने से आंख के भीतरी तल तक, नाक के पुल के पार - भीतरी कोने से बाहरी तक दूसरी आंख के शीर्ष के साथ
3. आंखों के समोच्च के साथ अपनी उंगलियों के पैड को धीरे से दबाएं
4. ऊपरी और निचली पलकों पर पाली में गुच्छों को धीरे से टैप करें
5. पलकों को बाहरी किनारे से मंदिरों की ओर थोड़ा खींचे
6. अपनी पलकें बंद करें, अपनी मुट्ठी उनके खिलाफ दबाएं (थोड़ा सा) और अपनी आंखें खोलने की कोशिश करते हुए प्रयास करें
7. अपनी हथेलियों को मंदिर क्षेत्र पर दबाएं और जल्दी से अपने हाथों को हटा लें
8. आप ठंडे पानी से धोकर और अपनी सामान्य आई क्रीम लगाकर प्रक्रिया को समाप्त कर सकते हैं।

नियमित रूप से इस तरह की मालिश करें और मौजूदा मिमिक झुर्रियां काफी कम हो जाएंगी, और नए लोगों की उपस्थिति समय के साथ काफी कम हो जाएगी।

आंखों के आसपास झुर्रियों के लिए क्रीम

आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी आंखों के आसपास की त्वचा के लिए सभी प्रकार की क्रीमों का व्यापक चयन प्रदान करती है। इस विविधता को समझना सीखने लायक है।

सामग्री

सबसे पहले, क्रीम की सामग्री पर ध्यान दें। कुछ महंगी क्रीमों में शामिल हैं प्राकृतिक घटक, बिल्कुल हानिरहित हैं, लेकिन झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में भी अप्रभावी हैं।

भाग प्रभावी क्रीमशामिल किया जाना चाहिए

• रेटिनोल- एक मजबूत एंटीऑक्सीडेंट। कोएंजाइम Q10- आंखों के आसपास क्रीम का एक अनिवार्य घटक, खासकर गर्मियों में
• निचोड़ हरी चाय - प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट
• हाइड्रॉक्सिक अम्ल- ऊपरी एपिडर्मल परत को एक्सफोलिएट करें और नई कोशिकाओं के निर्माण को प्रोत्साहित करें
• किनेटिन- झुर्रियों और त्वचा रंजकता के गठन को धीमा कर देता है।
• कॉपर पेप्टाइड्सएक पुनर्योजी, घाव भरने, एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव है
• tretinoin- एक बहुत मजबूत घटक, आपको इस पदार्थ के साथ एक निश्चित उम्र तक और कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श के बिना क्रीम नहीं चुननी चाहिए
• शिकन क्रीम के साथ होना चाहिए एसपीएफ़- सूर्य सुरक्षा कारक सौर विकिरण- यह आंखों के आसपास झुर्रियों के बनने का एक मुख्य कारण है

विरोधी उम्र और विरोधी सवारी

• क्रीम पर इन महत्वपूर्ण निशानों का अर्थ जानना चाहिए। ब्यूटीशियन 25 साल बाद एक अच्छी एंटी-रिंकल क्रीम का इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं
• 30 साल की उम्र से हम खरीदते हैं एंटी-एजिंग क्रीम, चूंकि इस उम्र में त्वचा लोच खोने लगती है, यह शुष्क हो जाती है
• 35 साल की उम्र से, हम साहसपूर्वक एंटी-राइड उत्पादों को खरीदेंगे, खासकर अगर दिखाई देने वाली झुर्रियाँ पहले ही बन चुकी हों
• भारोत्तोलन प्रभाव वाली मजबूत क्रीम केवल 45 वर्ष की आयु से ही नियमित रूप से उपयोग की जा सकती हैं

आई क्रीम चुनते समय, यह न केवल इसकी लागत और निर्माता, बल्कि आपकी उम्र और आपकी त्वचा की विशेषताओं पर भी विचार करने योग्य है। और हां, एक अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सलाह की उपेक्षा न करें।

शहद आंखों के आसपास की झुर्रियों को दूर करने में मदद करता है। आंखों के आसपास झुर्रियों के लिए शहद का मास्क

शहद के उल्लेखनीय गुण इसकी समृद्ध संरचना के कारण हैं। आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा के लिए शहद सिर्फ एक वरदान है।

प्राकृतिक शहद के गुण:

• टॉनिक
• उच्च पारगम्यता
• छिद्रों को साफ करता है और त्वचा कोशिकाओं में नमी बनाए रखता है
• एंटीऑक्सीडेंट गुण
• ऊतक पुनर्जनन को तेज करता है
• सफेदी गुण
• बहुमुखी प्रतिभा - सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त

जरूरी: शहद का उपयोग करने से पहले, इस उत्पाद के प्रति संवेदनशीलता के लिए अपनी त्वचा की जांच अवश्य कर लें, क्योंकि इससे गंभीर एलर्जी हो सकती है।

आपको नियमित रूप से शहद का उपयोग करने की आवश्यकता है, तभी आप एक दृश्यमान परिणाम पर भरोसा कर सकते हैं।

अजमोद के रस के साथ शहद का मुखौटा

एंटी-एजिंग और वाइटनिंग

• 1 चम्मच शहद
• 2 चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ अजमोद का रस
• 2 चम्मच वनस्पति तेल

मिश्रण को आंखों के आसपास के क्षेत्र में लगाएं, 20 मिनट के बाद धो लें।

प्रोटीन शहद मास्क

• 1 छोटा चम्मच शहद
• 1 अंडे का सफेद व्हीप्ड
• कॉर्नमील - 1-2 चम्मच

सामग्री को हिलाएं, आंखों के नीचे गर्म करें, मिश्रण के ठंडा होने तक पकड़ें, फिर गर्म पानी से धो लें।

दलिया के साथ शहद का मुखौटा

अत्यधिक अच्छा नुस्खाझुर्रियों को चिकना करने के लिए

• 1 छोटा चम्मच शहद
• 1 छोटा चम्मच जई का दलिया
• 1 छोटा चम्मच हरी चाय काढ़ा

सामग्री मिलाएं, गर्म पानी से पतला करें, थोड़ा गर्म करें। इस तरह के मास्क को आप न सिर्फ आंखों के नीचे बल्कि पूरे चेहरे पर भी लगा सकती हैं।

केले के साथ शहद का मास्क

• 2 चम्मच शहद
• 0.5 पका हुआ केला
• 1 छोटा चम्मच भारी क्रीम

एक ब्लेंडर में सब कुछ मिलाएं, नींबू की 6 बूंदें डालें। 15-20 मिनट के लिए त्वचा पर लगाएं।

के लिए शीर्ष युक्तियाँ प्रभावी लड़ाईआंखों के आसपास झुर्रियों के साथ:

• देखभाल नियमित होनी चाहिए
• घर का बना उपयोग करें प्राकृतिक मुखौटेऔर के साथ संयोजन में संपीड़ित करता है अच्छा साधनआधुनिक कॉस्मेटोलॉजी
• देखभाल सौंदर्य प्रसाधन, साथ ही सजावटी वाले, उच्च गुणवत्ता वाले होने चाहिए और उम्र के लिए सही ढंग से चुने जाने चाहिए।
• तनाव, नींद की कमी, अधिक काम से बचें - यह आंखों के आसपास की त्वचा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है

स्वेतलाना, 36 वर्ष: मेरे लिए, एक चमत्कारिक इलाज साधारण बर्फ है। सबसे पहले, मैंने अपना चेहरा बर्फ के टुकड़े से टोन के लिए रगड़ा, और फिर मैंने देखा कि झुर्रियाँ दूर होने लगी हैं। अब मैं नियमित रूप से अपनी पलकों को बर्फ से पोंछता हूं, और फिर जैतून के तेल से चिकनाई करता हूं। 20 मिनट के बाद, मैं इसे धो देता हूं और आईने में अपने प्रतिबिंब का आनंद लेता हूं!
कतेरीना, 42 साल की: मैं दो सप्ताह से हर रात ग्रीन टी लोशन बना रहा हूं। फिर दो सप्ताह के लिए मैं पतला ग्लिसरीन वाला मास्क बनाता हूं। मैं देखता हूं कि अभी और झुर्रियां नहीं हैं, और कौवे के पैर छोटे और पतले हो गए हैं।
मरीना, 30 वर्ष: मुझे मुस्कुराना पसंद है! और परिणामस्वरूप - झुर्रियाँ। मैं तेलों की मदद से उनसे जूझता हूं, मैंने बहुत कोशिश की है, लेकिन मुझे विशेष रूप से समुद्री हिरन का सींग और अरंडी पसंद है।

वीडियो: आंखों के आसपास झुर्रियों के लिए लोक उपचार

आंखों के आसपास की त्वचाविशेष देखभाल की जरूरत है, क्योंकि उसके पास नहीं है वसामय ग्रंथियाँजो इसे अधिक संवेदनशील और शुष्क बनाता है। यदि आप पहले से ही 25 वर्ष के हैं, तो जान लें कि यह आपके चेहरे की देखभाल करने का समय है। इसके अलावा बार-बार पलकें झपकाने से चेहरे पर झुर्रियां आने लगती हैं। महिला साइट साइट आपको बताएगी कि घर पर आंखों के आसपास कौन से लोक उपचार का उपयोग किया जा सकता है।

इस लेख में, हम उन उपकरणों के बारे में बात करेंगे जो घर परजलन और सूजन को दूर करने, आंखों के नीचे के घेरे और पलकों की सूजन को दूर करने, झुर्रियों को कम करने या उन्हें रोकने में मदद करेगा।

आंखों के आसपास जलन और सूजन के लिए लोक उपचार

इस तरह की परेशानी का नतीजा थकान, नींद की कमी, रोना।शायद गलती गलत तरीके से चुने गए सौंदर्य प्रसाधन हैं।

सबसे सरल लोक उपचारों में - नियमित आइस क्यूब.

यदि आप आंखों के आसपास की त्वचा को बर्फ से पोंछते हैं, तो आप महसूस करेंगे कि इस तरह की प्रक्रिया इसे मॉइस्चराइज करती है, रक्त प्रवाह को बढ़ाती है। आंखों के आसपास की त्वचा की दृढ़ता और लोच को बढ़ाता है।

यह कैसे करना है? बर्फ के लिए विशेष सांचों में पीने का पानी डालें। बर्फ के टुकड़ेविभिन्न उपयोगी जड़ी बूटियों के साथ हो सकता है, उदाहरण के लिए, कैमोमाइल, अजमोद या पुदीना के साथ।

जब चेहरे से सौंदर्य प्रसाधन हटा दिए जाते हैं, तो वे पलकों से सूजन को दूर करने में मदद करेंगे। चाय बनाना या ककड़ी सेक।आंखों के आसपास की त्वचा के लिए ये भी बहुत सामान्य लोक उपचार हैं।

उपयुक्त भी कैमोमाइल, कॉर्नफ्लावर या अजमोद. काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको कच्चे माल का एक बड़ा चमचा और एक गिलास उबलते पानी की आवश्यकता होगी। कॉटन पैड को गर्म तरल में डुबोएं और अपनी पलकों पर लगाएं।

आंखों के नीचे के घेरे कैसे हटाएं?

ऐसी ही समस्या उन लोगों के लिए हो सकती है जो बहुत कम सोता है और बहुत काम करता है।यद्यपि एक वंशानुगत प्रवृत्ति है।

उपस्थिति से त्वचा को ऑक्सीजन की खराब आपूर्ति होती है, साथ ही साथ लसीका परिसंचरण और आंखों के आसपास रक्त परिसंचरण का उल्लंघन होता है।

ऐसे कॉस्मेटिक दोष के कारणों को खत्म करने का प्रयास करें।

अजमोद बर्फ के टुकड़ेइस क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में वृद्धि और झुर्रियों की उपस्थिति को रोकें।

करना कोल्ड कंप्रेस:

• एक चम्मच लपेटो छानासूती पतले कपड़े के दो टुकड़ों में से प्रत्येक में, उन्हें 10 मिनट के लिए आंखों के क्षेत्र में रखें;
• एक दो पाउच में फेंको काली चायउबलते पानी और उन्हें फ्रिज में ठंडा करें, फिर सेक को अपनी आंखों पर 10 मिनट के लिए रखें।

सूजी हुई पलकों से कैसे निपटें?

शरीर में अत्यधिक तरल पदार्थ, गुर्दे की समस्याएं और नींद की कमी के कारण पलकों में सूजन आ सकती है। आमतौर पर सूजन तब होती है जब पलकें गतिहीन होती हैं, यानी रात में। क्योंकि इस समय लोच कम हो जाती है और त्वचा के ऊतकों में खिंचाव दिखाई देता हैआंख क्षेत्र में।

ऊतकों में पानी या चर्बी जमा हो जाती है, आंखों के आसपास की गोलाकार मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं।

महिलाओं की साइट साइट आपको बताएगी कि आंखों के आसपास की सूजन के साथ कौन से लोक उपचार मदद करेंगे:

• जलसेक के साथ संपीड़ित करें अजमोद(कमरे के तापमान पर ठंडा करें और इसे 10 मिनट के लिए आंखों पर लगाएं);
• से संपीड़ित करें गेंदे के फूल(उबलते पानी के साथ फूलों का एक बड़ा चमचा डालो, आधे घंटे के बाद तनाव, एक गर्म शोरबा में सूती पैड डुबोएं और अपनी पलकें 15 मिनट के लिए रखें);
• मांड़ गाजर, कसा हुआ (15 मिनट के लिए);
• गरम आलू(1 पीस) वर्दी में, आधा (आंखों को बंद करने के लिए आधे घंटे के लिए) में काटें।

झुर्रियों के लिए आंखों के आसपास लोक उपचार

आंखों के आसपास झुर्रियां उम्र के साथ दिखाई देने लगती हैं। ऐसा उन महिलाओं के साथ होता था जो शुष्क त्वचा. आंखों के चारों ओर झुर्रियों की उपस्थिति में विभिन्न आदतें योगदान करती हैं: अक्सर अपने हाथों से अपने गालों को निचोड़ना, झपकना, हंसना या अपने गालों को ऊपर उठाना।

आप थोड़ा उपयोग कर सकते हैं गरम किया हुआ वनस्पति तेल . इसे अपनी उंगलियों से आंखों के आसपास की त्वचा पर लगाएं यह 15 मिनट के भीतर त्वचा में समा जाना चाहिए। एक ऊतक के साथ अतिरिक्त निकालें।

नाइट क्रीम के रूप में, आंखों के आसपास झुर्रियों के लिए एक और लोक उपचार का उपयोग किया जाता है - मक्खन. धीरे से टैप करते हुए इसे अपनी उँगलियों से त्वचा में चलाएँ। तेल को आंखों के आसपास की त्वचा पर लगा रहने दें ताकि यह रात भर सोख ले।

आंखों के आसपास के लोक उपचार में अनिवार्य रूप से मास्क शामिल हैं:

• मैश किए हुए पके गूदे का मुखौटा केला(1 बड़ा चम्मच) और एक बड़ा चम्मच पिघला हुआ मक्खन(20-25 मिनट के लिए);
• से मुखौटा जई का दलिया(आधा चम्मच), गर्म दूध से भरा हुआ। दलिया को फूलने दें। फिर इसे 20 मिनट के लिए पलकों की त्वचा पर गर्म रूप में लगाएं;
• से मुखौटा सन का बीज;
• अरंडी का तेल, वैसे, बरौनी देखभाल के लिए उपयुक्त।

इस लेख की नकल करना प्रतिबंधित है!

आंख सॉकेट क्षेत्र में नाजुक त्वचा सबसे पहले उजागर होती है उम्र से संबंधित परिवर्तन. 25-30 की उम्र में आंखों के नीचे झुर्रियां दिखने लगती हैं। पलक क्षेत्र में वसामय ग्रंथियां, चमड़े के नीचे की वसा नहीं होती है, त्वचा की संरचना पतली होती है और लोचदार नहीं होती है, और मांसपेशियां स्वर और लोच बनाए रखने में सक्षम नहीं होती हैं। यह छोटे की उपस्थिति में योगदान देता है, काले घेरेआंखों के नीचे, अन्य अनाकर्षक कॉस्मेटिक समस्याएं।

बहुत से लोग पेरिऑर्बिटल झुर्रियों की उपस्थिति के लिए भावुकता को दोष देते हैं, उन्हें लगता है कि यदि आप भौंकते नहीं हैं, तो मुस्कुराते नहीं हैं, त्वचा पर झुर्रियाँ नहीं दिखाई देंगी। वास्तव में, सब कुछ ऐसा नहीं है, उम्र के साथ, फाइब्रोब्लास्ट और कोलेजन संश्लेषण की संख्या कम हो जाती है, यह "कौवा के पैर" की उपस्थिति का मुख्य कारण है।

आँखों के नीचे झुर्रियाँ क्यों दिखाई देती हैं

• अयोग्य या अनुचित देखभाल;
• कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन;
• बुरी आदतें;
• कुपोषण;
• सूरज, हवा या ठंढ के लंबे समय तक संपर्क;
• भावनात्मकता में वृद्धि;
• खराब माहौल और कई अन्य कारण।

डर्मिस की संरचना को बदलना असंभव है, लेकिन हर महिला लगातार आंखों के नीचे अपने क्षेत्र की देखभाल कर सकती है। आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी झुर्रियों से लड़ने के कई तरीके प्रदान करती है समस्या क्षेत्र. लोक हैं सौंदर्य व्यंजनोंसमय की कसौटी पर खरा उतरा। हर कोई नियमित उपयोग के लिए चेहरे की देखभाल का तरीका चुन सकता है।

हरी मटर से

डिब्बाबंद या ताजे (उबले हुए) मटर को एक छलनी के माध्यम से रगड़ा जाता है या एक ब्लेंडर के साथ छिद्रित किया जाता है। दो बड़े चम्मच मटर की प्यूरी को उबले अंडे की जर्दी के साथ मिलाया जाता है। घोल को 5-10 मिनट के लिए लगाएं, ठंडे पानी से धो लें।

शहद गेहूं

उपकरण का हल्का उठाने वाला प्रभाव होता है, आंखों के नीचे छोटी नकली झुर्रियों के "जाल" के साथ मदद करता है।

तैयारी के लिए: एक चम्मच गर्म शहद में एक चम्मच सफेद आटा, व्हीप्ड प्रोटीन मिलाएं। मिश्रण को आंखों के नीचे की त्वचा पर लगाएं, पूरी तरह सूखने के बाद धो लें।

तिब्बती क्रीम मास्क

पहले आपको तेज पत्ते का काढ़ा तैयार करने की आवश्यकता है: 2-3 पत्तियों को उबलते पानी (0.5 कप) के साथ डालें, 10 मिनट के लिए कम उबाल पर उबालें। फिर तनाव और ठंडा करें।

क्रीम तैयार करने के लिए, व्हीप्ड गिलहरी को 1 चम्मच बे शोरबा, 10 ग्राम जैतून का तेल, 3.5 ग्राम जली हुई फिटकरी (एक फार्मेसी में) के साथ मिलाएं, चिकना होने तक हिलाएं। रचना के साथ, एक अर्धचंद्र में कटे हुए फलालैन के टुकड़ों को भिगोएँ। आंखों के नीचे झुर्रियों पर लगाएं और रात भर लगा रहने दें।

दही शहद

समान अनुपात में वसायुक्त पनीर को गर्म दूध (30 ग्राम प्रत्येक) के साथ मिलाएं। वनस्पति तेल, भारी क्रीम, शहद (प्रत्येक 5 ग्राम) के साथ रचना को पूरक करें। परिणामी द्रव्यमान को दो भागों में विभाजित करें, धुंध बैग में रखें। उत्पाद को पलकों पर लगाएं, एक घंटे के एक चौथाई के लिए पकड़ें।

गुलाब की पंखुड़ियों से

प्रभावी रूप से झुर्रियों से लड़ता है, घरेलू अरोमाथेरेपी का उत्पादन करता है।

1 चम्मच बगीचे के गुलाब या जंगली गुलाब की कुचल पंखुड़ियों में, ताजा अंडे की जर्दी और 20 ग्राम जोड़ें। पिघलते हुये घी। आई सॉकेट एरिया पर लगाएं, आधे घंटे के बाद साफ, थोड़े गर्म पानी से धो लें।

प्राकृतिक वनस्पति तेलों पर आधारित

कॉस्मेटोलॉजी में तेल का उपयोग प्राचीन काल से त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता रहा है। आंखों के आसपास संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त। प्राकृतिक तेलउपलब्ध हैं, और मास्क जल्दी तैयार हो जाते हैं। प्रसाधन सामग्रीचिकनी झुर्रियाँ, मॉइस्चराइज़, त्वचा के नाजुक क्षेत्रों को कस लें।

जतुन तेल

यह तेल शीर्ष त्वचा देखभाल उत्पादों में से एक है। इसका उपयोग अपने शुद्ध रूप में (संपीड़ित के रूप में), साथ ही साथ बहु-घटक तेल मास्क में भी किया जा सकता है।

के लिये बार-बार उपयोगविटामिन ई के साथ जैतून के तेल की सिफारिश की जाती है। 50 मिलीलीटर जैतून का तेल 10 मिलीलीटर तरल विटामिन ई के साथ मिलाएं। निचली पलक के क्षेत्र में रचना को लागू करें, इसे उंगलियों से चलाएं। 5 मिनट के बाद, अवशेषों को रुमाल से पोंछ लें।

नींबू-जैतून

यह घरेलु उपचारके लिए बहुत मददगार प्राथमिक अवस्थाजब झुर्रियां दिखने लगती हैं। अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा पतला करें नींबू का रस(2-3 बूँदें)। परिणामी मुखौटा धीरे से आंखों के नीचे के क्षेत्र में चला जाता है। 10 मिनट के बाद, एक ऊतक के साथ अतिरिक्त उत्पाद हटा दें।

नारियल का तेल

यह उपकरण राशि को काफी कम कर देता है छोटी झुर्रियाँआंखों के नीचे और नए लोगों की उपस्थिति को रोकता है। प्रक्रिया काफी सरल है। शाम को छोटी राशि नारियल का तेलआंखों के चारों ओर गोलाकार मालिश आंदोलनों के साथ धीरे से रगड़ें। इस मामले में, आप प्रयास नहीं कर सकते हैं और त्वचा को खींच सकते हैं।

अलसी का तेल

तेल बहुत गंभीर मामलों में झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करता है। मंडलियां बाहर नरम टिशूगर्म तेल से भिगोएँ, बंद पलकों या चेहरे पर लगाएं। आधे घंटे के बाद मास्क को रुमाल से साफ कर लें। 2 दिनों के बाद उपयोग किया जाता है।

समुद्री हिरन का सींग तेल के साथ

आई सॉकेट ज़ोन को पोषण देने के लिए, एक बड़ा चम्मच कोकोआ मक्खन और समुद्री हिरन का सींग का तेल मिलाएं, जोड़ें तरल विटामिनई. परिणामी मिश्रण उदारतापूर्वक ऊपरी और निचली पलकों पर लगाया जाता है। एक घंटे के एक चौथाई के बाद, एक नैपकिन के साथ अतिरिक्त हटा दिया जाता है। मास्क का इस्तेमाल हर दूसरे दिन किया जाता है। सोने से डेढ़ से दो घंटे पहले चेहरे पर लगाएं।

• एक स्वस्थ आहार पर स्विच करें;
• बुरी आदतों को छोड़ दो;
• एक अच्छा आराम प्रदान करें;
• लगातार खेल करना;

ये सभी कारक मिलकर युवाओं को लंबे समय तक बनाए रखेंगे, जीवन की गुणवत्ता में काफी सुधार करेंगे। अधिक ।

वीडियो: आंखों के नीचे झुर्रियों के लिए व्यायाम का गहन कोर्स।