Problematično vedenje najstnika

Mladostništvo je obdobje sprememb in preobrazb v otrokovem življenju. Mnogi otroci se v tej starosti dramatično spremenijo. Prijazni, mirni, ubogljivi se nenadoma spremenijo v nenadzorovane in nesramne. Nesramnost, neposlušnost najbolj prizadene in užali starše. Sovražnost, izolacija najstnikov prestraši in skrbi. Preden pa se borimo proti zlu, si poglejmo razloge za njegov nastanek. težave prehodna starost veliko: dvom vase, tesnoba, dvomi o lastnem pomenu za starše, prijatelje.

V ozadju vsakega problematičnega vedenja študenta so določeni motivi. Poleg tega lahko isto vedenje povzročijo različni motivi. na primer agresivno vedenje lahko povzroči želja po vodstvu in nadomestilo za povečano anksioznost. In izobraževalne metode bodo v vsakem primeru individualne. Zato je najprej treba ugotoviti motive vedenja, težave otroka. Otroku bomo lahko pomagali, če bo čutil in razumel, da učitelji in starši razumejo njegove težave in ga sprejemajo takšnega, kot je.

Vzroki kljubovalnega vedenja najstnikov:

otrocipomanjkanje pozornosti odraslih ki so vedno zaposleni. "Pusti!", "NE plezaj!", "Ne nadleguj!", "Utrujen!" - pogosto sliši najstnik. Družina ne zagotavlja psihičnega udobja, ljubezni, podpore, mladostniki si prizadevajo za vodstvo med vrstniki.

visokostopnja anksioznosti. Družina ne oceni pravilno otrokovih zmožnosti: bodisi podcenjuje zmožnosti in sposobnosti. ("Nič dobrega ne bo iz tebe! Ne boš kos tej nalogi!"). Ali pa precenjujejo, ko starši pričakujejo zelo visoke rezultate, kažejo večjo zaskrbljenost zaradi akademskih težav in najstnik ne more izpolniti pričakovanj staršev.

Mnogi najstniki težko obvladujejo svojekolerični temperament. Takšni otroci nezavedno kršijo disciplino.

Pomanjkanje intimnosti s starši vozi najstnika od doma na dvorišče, ga prisili, da išče razumevanje pri drugih najstnikih ali odraslih.

Eno od neoplazem tega obdobja lahko imenujemo občutek odraslosti. To pomeni, da v samem tem obdobju otrok nima občutljivega občutka »kdo je?«. Tega mora še ugotoviti. Že zdaj se počuti "ni otrok", a še ni odrasel. In ta dejavnik je eden tistih, zaradi katerih najstnik pride v konflikt z odraslimi, saj želi (najstnik) poskusiti biti odrasel. Je, da poskusi sam, ni mu dovolj, kar vidi okoli sebe.

Socialna sfera. Otrok mora zavzeti določeno mesto v svoji referenčni skupini.Vpliv družine je postopoma nadomestil vpliv skupine vrstniki, kjer otroci pridobijo nove oblike vedenja in dobijo določen status. V tem obdobju so staršiužaljeni zaradi svojih otrok, misleč, da se popolnoma oddaljujejo od njih občutek brezbrižnosti do svojih otrok. To ne drži povsem. Otroku je pomemben odrasel človek, pomembno mu je njegovo priznanje, razumevanje, podpora, pomembno pa je tudi, da odraščajoči človek razume, po kakšnih merilih ljudje živijo v svetu odraslih. Zato nekateri začnejo kaditi, še posebej, če je v družini starš, ki kadi, nekateri poskusijo alkoholne pijače, "izginejo" nekam do poznih ur. S tem posnemajo model vedenja odraslih. Otroci pa se s svojim obnašanjem učijo tudi vašega odziva. Pomembno jim je, da vedo, kako se boste obnašali v tej ali oni situaciji, da bi lahko sami sklepali - ali želi biti kot vi ali ne. To je pot do tega, da postaneš posameznik.. Vadimo!

Kako govoriti

"Moraš študirati!"

"Prepričan sem, da se lahko dobro učiš"

"Morate misliti na prihodnost!"

»Zanima me, kakšen človek bi rad postal? Kateri poklic nameravate izbrati?

"Moraš spoštovati starejše!"

»Saj veste: spoštovanje starejših je element skupna kulturačlovek"

"Ubogati morate svoje učitelje in starše!"

"Seveda lahko imate svoje mnenje, vendar je koristno poslušati mnenje starejših"

"Spet lažeš!"

"Žal mi je, da spet poslušam laži", "Ne maram, da me zavajajo, poskusite tega ne ponoviti več"

Poskusite si ponuditi izraze, ki so mehkejši in bolj pozitivni, hkrati pa ohranite splošni pomen izjave.

"Moraš ceniti skrb svojih starejših!"

»Koliko se lahko zafrkavaš! Končno bi se morala lotiti študija!«

»Kar naprej motiš pouk! Morate mirno sedeti in pozorno poslušati!«

Pri komunikaciji z najstnikom uporabite 5 tehnik, ki vam bodo omogočile vzpostaviti stik z otrokom in ga bolje razumeti.

Sprejem 1. Poskusite otroku pokazati, da razumete. Včasih se ta tehnika imenuje "odraženo poslušanje". Sestavljen je iz treh delov.

Pokažite otroku, da slišite, kaj govori (na primer besede "ja", "uh-huh", vprašanja "kaj potem?", "Pa kaj?" itd.)

Naj vaš otrok izrazi svoja čustva.

Dokažite otroku, da ste pravilno razumeli njegovo zgodbo ali sporočilo (na primer tako, da na kratko ponovite njeno bistvo).

Sprejem 2. Bodite pozorni na otrokov obraz in govorico telesa. Pogosto je otrok prepričan, da uspešno skriva svoja čustva (žalost, sitnost, nepotrpežljivost itd.). A tresoča se brada ali iskrica v očeh vam bosta povedala drugače.

Sprejem 3. Izrazite svojo podporo in spodbudo z več kot le besedami. Lahko je to vaš nasmeh, trepljanje po rami, kimanje z glavo, pogled v oči, dotik otroške roke.

Sprejem 4. Izberite pravi ton za svoje odgovore. Ne pozabite, da je ton vašega glasu povezan s pomenom vaših besed. Uporabite pravi ton in ne bodite sarkastični – otroci lahko to vidijo kot neupoštevanje lastne osebnosti.

Sprejem 5. Uporabite pritrdilne fraze, da nadaljujete pogovor in pokažite svoje zanimanje zanj. Primerno za to kratke fraze prikazuje svoje čustveni odnos na obravnavano temo, na primer: "Vau!", "No, ne more biti!" in tako naprej.

Opomnik za starše

Daj svobodo. Navadite se na idejo, da je vaš otrok že odrasel in ga ne bo več mogoče zadržati v vaši bližini, neposlušnost pa je želja, da bi ušel izpod vaše skrbi.

Brez zapisa . Najbolj pa najstnika moti dolgočasno starševsko moraliziranje. Spremenite način komuniciranja, preklopite na miren, vljuden ton in se odrecite kategoričnim ocenam in sodbam. Razumite: otrok ima pravico do svojega mnenja, svojih napak in lastnih zaključkov.

Poiščite kompromis. Kakorkoli že, nič se ne da dokazati s pomočjo škandala: tu ni zmagovalcev.

Tisti, ki je pametnejši, popusti. Da se škandal neha, mora nekdo najprej utihniti. Odraslemu je to lažje narediti kot otroku z nestabilno psiho.

Ni treba žaliti. Ko končate prepir, ne poskušajte poškodovati otroka z jedkimi pripombami ali loputanjem z vrati. Sposobnost izstopa iz težke situacije vaš otrok se uči od vas.

Bodite trdni in dosledni. Kljub vaši pripravljenosti na kompromise bi moral najstnik vedeti, da je starševska avtoriteta neomajna.

"Problematično vedenje otrok in mladostnikov: kako odreagirati in kaj storiti?"

Cilj: Naučiti starše razlikovati napačne cilje vedenja otrok in mladostnikov ter prepoznati strategije pozitivnega odzivanja, spodbujati ustvarjanje čustveno ugodnega vzdušja v rejniški družini za uspešno vzgojo in razvoj otroka z učenjem staršev, kako konstruktivno komunicirajte z njim.

Naloge:

• izboljšati pedagoško in psihološko usposobljenost rejnikov;
• pomagati nadomestnim staršem, da se naučijo komunicirati z otrokom, ustrezno oceniti stopnjo njegovega razvoja, dosežke in težave;
• naučiti nadomestne starše določiti ustrezne načine interakcije z otrokom z vzpostavitvijo optimalne razdalje in prostora komunikacije;
• spodbujati vzpostavljanje in razvijanje partnerskega odnosa in sodelovanja med staršem in otrokom.

Potek srečanja kluba:

motivacijsko stopnjo.

Uvod:

Verjetno ni družine, v kateri ne bi bilo težav pri vzgoji otrok, najpogostejša težava pa je otrokovo slabo vedenje. Družine z otroki in najstniki se pritožujejo nad neposlušnostjo, trmo, nesramnostjo, zvijačnostjo, predrznostjo, lahko domnevamo, da te težave niso zaobšle niti nas.

1. Vaja "Moje ime in kakovost".

Cilj: predstaviti udeležence drug drugemu, razširiti njihovo razumevanje drug drugega, poudariti individualnost vsakega, ustvariti čustveno razpoloženje za nadaljnje delo.

Čas: 5 minut.

Materiali: žoga.

Torej, prvo vprašanje za vas je:

Kakšno vedenje vaših otrok vas najpogosteje skrbi?

Zaključek: 1. Glavna misel - slabo vedenje je treba dojemati kot informacijo, sporočilo, ki nam ga otrok pošilja.

Kaj mi moj otrok želi povedati s svojim vedenjem? - to je prva reakcija učinkovitega starša na negativno dejanje otroka.

2. Vedenje najstniškega otroka je lahko slabo, vendar so nameni, ki so osnova tega vedenja, pozitivni, pozitivni.

3. S slabim vedenjem se otrok moti pri izbiri oblik vedenja.

Izbira oblike vedenja je vedno podvržena trem zakonom:

A). Otroci v določenih okoliščinah izberejo določeno vedenje.

b). Vsako vedenje otroka je podvrženo cilju - občutiti pripadnost družbi, družbenemu življenju.

V). Če krši disciplino, otrok razume, da mu gre slabo. Morda pa ne bo razumel, da je izbral napačno tarčo.

2. Vaja "Lutka".

Cilj: pomagati rejnikom, da ozavestijo nepotrebne zavore, ki jih vsiljujejo otroku.

Čas: 15 minut.

Materiali: lutka, temni trakovi.

Starši se izmenično pogovarjajo: ne smeš teči, ne smeš kričati, ne smeš skakati, ne mahati z rokami, ne kazati s prstom itd. V tem času psiholog s trakovi povije lutkine noge, roke ipd.

Analiza: poglej kaj se je zgodilo z našo punčko. Povita je od glave do pet. Tako »vežemo« svoje otroke, od njih zahtevamo, da sledijo našim navodilom. Kakšna čustva in občutki imate ob tem?

Praktična faza.

3. Vaja:

Oglejmo si situacije slabo obnašanje otrok.

Situacija 1 . Imate pomemben telefonski klic in ste osredotočeni na pogovor. Vaš otrok vas nadleguje s prošnjami in vprašanji: kje so njegovi svinčniki in barve, kam lahko natočite vodo za risanje, ali je šlo dobro, kaj popraviti itd.

Občasno mu odgovorite, a vse to moti telefonski pogovor.

vprašanja:

• Kakšna je reakcija odrasle osebe?
• Kako se v tem trenutku počuti odrasel človek?
• Kaj želi otrok s svojim vedenjem povedati odraslemu?
• Kaj počne učinkovit starš.

Situacija 2. Ura je že precej pozna, a vaš otrok si zagotovo želi na sprehod s prijatelji.

Mislite, da ta čas nikakor ni primeren za sprehod in ga kategorično zavrnete.

Ni mu preostalo drugega, kot da gre v svojo sobo. Kmalu se od tam zasliši glasna ROCK glasba. Prosite ga, naj ugasne glasbo, ker je ura pozna, a kot odgovor glasba postane oglušujoča, po 5 minutah prepiranja ste pripravljeni zavrteti vtičnice ...

vprašanja:

• Kaj otrok reče staršu?
• Kako se počuti starš, ko to stori otrok?
• Kaj bi bilo v tem primeru najbolj učinkovito?

Situacija 3. Mašina mama je opozorila na dejstvo, da je deklica v zadnjem času postala pasivna, vse bolj se odmika od družinskih zadev. Če jo je mama prosila, naj naredi nekaj po hiši, je začela jokati, se pritoževati: "Ne vem, kako, lahko zlomim, zlomim ..." Odložila je vsako preprosto stvar, ni začela pripravljati lekcij. dokler njena mama ni začela z njo urejati nalog. Pri pouku je bila tudi pasivna, kar je vplivalo na njene ocene.

vprašanja:

• Kako se v takšni situaciji počuti starš?
• Kaj otrok govori staršem?
• Kaj morate storiti, da bi bili učinkoviti starši?

4. Vaja "Asociacije".

Cilj: sprejemanje individualnosti otroka.

Čas: 10 minut.

Materiali: zloženke z nedokončanimi stavki.

Če ste vi in ​​​​vaš otrok rožice, kaj potem ...

Če ste vi in ​​vaš otrok živali, kaj potem ...

Če ste vi in ​​​​vaš otrok barve, kaj potem ...

Če ste vi in ​​vaš otrok razpoloženi, kaj potem ...

Če ste vi in ​​vaš otrok glasba, kaj potem ...

Če imate vi in ​​vaš otrok vreme, kaj ...

Če vi in ​​vaš otrok dišita, kaj potem ...

Če vi in ​​vaš otrok nosite oblačila, kaj potem ...

Če ste vi in ​​​​vaš otrok pohištvo, kaj potem ...

Če ste vi in ​​vaš otrok ljudje, kaj potem ...

Analiza: Je bilo enostavno ali težko priti do asociacije?

5. Vaja "Veselje komuniciranja z otrokom."

Cilj: Ustvarjanje Pozitiven odnos komunicirati z otrokom.

Čas: 10 minut.

Materiali: mehka igrača.

Analiza: je bilo težko nadaljevati stavek in ga izgovoriti na glas?

Končna faza:

Vodilni:

Strategija in taktika nujnega posredovanja v razmerah konfrontacije.

• Pravilo 1. Naučite se osredotočiti na dejanja (vedenje) in ne na osebnost otroka.
• Pravilo 2. Nadzirajte svoja negativna čustva.
• Pravilo 3. Ne povečujte napetosti situacije.
• Pravilo 4. O dejanju se pogovorite pozneje.
• Pravilo 5. Naj otrok "reši obraz."
• Pravilo 6. Pokažite modele neagresivnega vedenja.

odsev:

1. Kaj je bilo koristno za vas?
2. Pri čem ste imeli težave?
3. vaša vprašanja o tej temi.

Hvala za vaše delo!

Oblikovanje in razvoj sposobnosti lahko spremenita problemsko vedenje.
M. Perret, W. Bauman v knjigi »Klinična psihologija in psihoterapija« menita, da je: problemsko vedenje (R) integrirano v sprožilne pogoje (situacije) (S) in posledice (C), ki uravnavajo vedenje. Delovanje dražljajev se spreminja skozi sistem samoregulacije posameznika; kar pomeni notranje standarde, pričakovanja, fizioloških procesov itd. Dejstvo medsebojnega delovanja teh ravni in nenehno naraščajoče je v sistemskem modelu pojasnjeno z vidika povratne informacije ali predvidevanja. V problemski situaciji mora človek najprej osvojiti tehniko obvladovanja dražljajev, obvladovanja posledic in učenja po modelu. Drugo pomembno skupino tvorijo: samokontrola, racionalno-emocionalna terapija, metode reševanja problemov ter trening samoinštrukcij in trening odpornosti na stres.
Metode vedenjske terapije
Tehnike nadzora dražljajev:
* Sistematična desenzibilizacija (in stnsu, in vivo)
* Postopno zapiranje
* Preprečevanje izpostavljenosti in reakcij
* Usposabljanje za premagovanje strahu
* "Poplavne" metode
* Paradoksalna intervencija
Tehnike nadzora posledic:
* Okrepite situacijski odziv
* Izumrtje operanta
* Upravljanje situacije
* Sistem žetonov
* Metode kaznovanja
* Prekinitev: Pomen povratne informacije
Modelne tehnike učenja:
* Učenje iz modela in vivo
* Učenje skritega modela
* Predstavitev simbolnega modela
Tehnike samokontrole
* Samoopazovanje
* Spodbudni nadzor
* Nadzor naključnosti
* Priprava pogodb
kognitivne načine
* Skrito pogojevanje
* Kognitivna terapija (po Becku)
* Racionalno-čustvena terapija
* Usposabljanje za reševanje problemov
* Samostrukturiranje usposabljanja
* Trening odpornosti na stres
* Strategije ponovnega dodeljevanja.
Tehnike nadzora dražljajev so skupina tehnik, s katerimi se klient uči strategij spoprijemanja. problemske situacije za njihovo dovoljenje. Klasičen primer nadzora dražljajev so tako imenovane tehnike soočenja pri izogibanju, ki ga vodi anksioznost. Če je klientova težava v tem, da na podlagi pričakovanega strahu ne more več prenašati določenih situacij, potem je naloga psihologa, da klienta spodbudi, da se sooči s strahom, da bi ugasnil in premagal strah. Strankova težava ostaja tako stabilna, ker se zaradi popolnega izogibanja ne počuti varno in zato ne ugasne. Zaradi odhoda od domnevnega nevarna situacija izogibanje je dodatno negativno okrepljeno. Zato ima klient subjektivno sugestibilen strah pred situacijo in mora psiholog skupaj s klientom »čustveno predelati« in zmanjšati anksioznost oziroma strah za več stopenj, kar bo pripeljalo do povečane vere v lastno sposobnost premagovanja ( "samoučinkovitost": Banddura, 1977).
Z zunanjo kontrolo ali samokontrolo se lahko taka situacija realizira bodisi s postopno naraščajočo intenzivnostjo strahu v domišljiji (desensitization in sensu) ali v resnici (desensitization in vivo), pa tudi brez povečevanja intenzivnosti in res (terapija izpostavljenosti). ), intenzivno in v domišljiji (implozija). ) ali v resnici (»poplava«). Klient mora prevzeti zdravljenje (samokontrola in samoupravljanje).
Metode za zdravljenje strahu
* Postopno soočanje z dražljajem - (desenzibilizacija in sensu (v predstavi); desenzibilizacija in vivo (v realnosti).
* Postopna desenzibilizacija – izpostavljenost realnosti.
* Intenzivno soočenje z dražljajem - implozija v reprezentaciji - "poplava" v realnosti.
Desenzibilizacija (v klinični psihologiji) (lat. de - predpona, ki označuje ločitev + sensibilis - občutljiv) je psihoterapevtska tehnika, ki se uporablja v vedenjski terapiji za zmanjšanje anksioznosti v zvezi z nekaterimi zastrašujočimi predmeti ali situacijami.
Stranka reproducira vedno bolj zastrašujoče vizualne slike, negativne čustvene izkušnje na ozadju mišične sprostitve, sprostitve). Pravilna uporaba slik (miselna slika tega, kar je v ta trenutek nedostopni neposredni zaznavi) lahko pomagajo razviti samozavest, razviti vzdržljivost in energijo, se znebiti motečih navad ipd. S pomočjo slik lahko uresničite tisto, kar je trenutno fizično nemogoče. Mehanizmi vizualizacije so obravnavani v kontekstu teoretičnih modelov hipnoze, transpersonalne psihologije itd.
(N.D. Tvorogova).
Implozija (notranja eksplozija) v pogledu. Perls identificira štiri glavne duševni ravni: površinski sloj - igre (pogojno socialne vloge), implozivna raven ali raven "notranje (implozivne) eksplozije" (ki vodi v subjektivno izkušnjo brezizhodnosti in brezizhodnosti), eksplozivna raven ali raven "zunanje (eksplozivne) eksplozije" in četrta raven - globoka raven. pristnosti. Implozivna raven je povezana z notranjo paralizirajočo napetostjo dveh nasprotujočih si sil.
»Poplava« v resnici »Poplava« je izraz, ki se v vedenjski psihoterapiji uporablja za pacientovo dejansko srečanje s situacijami ali predmeti, ki povzročajo strah. V središču vsake tehnike, ki uporablja potopitev, je mehanizem za gašenje strahu z dejanskim preizkušanjem situacij, ponovnim ocenjevanjem njihovega pomena in lastnih zmožnosti ter popravljanjem neustreznih pričakovanj.
Literatura:
1. Klinična psihologija in psihoterapija "pod urednikovanjem M. Perret, W. Bauman. Sankt Peterburg: Sankt Peterburg, 2012.

Primerno in neprimerno vedenje
Gradivo http://www.psychologos.ru/articles/view/adekvatno...
Ustrezno vedenje - ustreza zahtevam situacije in pričakovanjem ljudi. Kot vrsto družbenega vedenja se ustrezno vedenje v sebi deli na:
skladno vedenje
odgovorno ravnanje
pomagajoče vedenje
pravilno vedenje.
sintonično vedenje
Os "ustrezno - neustrezno" in "do želenega cilja - na stran" daje priročno tipologijo.
Vrste neprimernega vedenja:
vedenje žrtve
deviantno vedenje
prestopniško vedenje
demonstrativno vedenje
konfliktno vedenje
zmotno vedenje
Demonstrativno vedenje
Demonstrativno vedenje - ekspresivna dejanja in dejanja, v katerih je mogoče zaslediti namensko željo, da bi pritegnili pozornost nase.
Demonstrativno vedenje je, če ne preseže nekih razumnih meja, priročno sredstvo za reševanje najrazličnejših življenjskih nalog. Demonstrativno vedenje je pogosto značilno za voditelje karizmatičnega tipa in večino žensk. Lahko domnevamo, da je v eni ali drugi meri demonstrativno vedenje bistvo žensko vedenje ker je ena glavnih nalog ženske pritegniti pozornost nase. razumen ukrep demonstrativno vedenje za žensko je norma
Neprimerno demonstrativno vedenje
Demonstrativno vedenje se dogaja v mejah norme, včasih presega meje norme, postane neustrezno.
Demonstrativno vedenje, tudi neustrezno, ni vedno povezano z psihološke težave osebnost.
Na primer, kar zadeva demonstracijsko vedenje Manke Bonds, njeno vedenje očitno ni povezano s kakršnimi koli psihičnimi težavami, ampak je le izraz njenega osebnostnega tipa in značilnosti njene vzgoje, vzgoje po vzoru družbenih nižjih slojev.
Toda demonstrativna junakinja Julia Roberts v filmu "Lepa ženska" - od zadrege in malo maščevanja za dejstvo, da jo drugi gledajo z obsojanjem. Ta demonstrativnost je posledica situacijskih psiholoških težav, to je problematično vedenje.

Neprimerno vedenje

Napačno vedenje - neustrezno vedenje, usmerjeno stran od želenega cilja.
Možnost - uresničevanje svojih ciljev, vendar so cilji majhni, površinski, katerih doseganje odloži doseganje mojih, a resnejših ciljev.
Če naredim neumen obraz v situaciji kritike, me bodo pustili za seboj. Če pa se posledično navadim biti neumen in ne poslušati tistih, ki mi dajejo povratne informacije V prihodnosti bom delal več napak.
Nasprotje zmotnega je pravilno vedenje: ustrezno vedenje, usmerjeno k želenemu cilju človeka. Vmesne možnosti so konformno in nestandardno vedenje.
Raznolikost napačnega vedenja je problematično vedenje – napačno vedenje, ki je posledica psihičnih težav osebe.
Vzroki za napačno vedenje
V ozadju napačnega (konfliktnega, neustreznega, neučinkovitega) vedenja psihološko zdrava oseba(in otroka) so običajno naslednji razlogi: nesreča, fizične težave, nesposobnost (pomanjkanje potrebnega znanja in spretnosti) in slabe manire, pomanjkanje potrebnih navad.
Napačno vedenje iz otroštva
Precej tipična situacija, ko je otrok v otroštvu našel način reševanja neke življenjske naloge, ki je bil za tisto starost zelo uspešen, se je metoda s ponavljanjem tega utrdila, v odrasli dobi pa se to reproducira, čeprav je že postalo neustrezno.

Kako se odzvati na pripombe in kritike
Avtor: N.I. Kozlov
Vse je odvisno od tega, kdo, zakaj in kako komentira ali kritizira. Kritika je lahko poštena, nepravična in motna: ko ni jasno, kaj je v kritiki upravičeno in kaj ne.
Če je le mogoče, je bolje pustiti nepošteno kritiko mimo, ne da bi se o njej sploh pogovorili. »Psi lajajo karavana gre»Naredi svoje najboljši način, in ne izgubljajte časa s prepiri s tistimi, ki vas kritizirajo brez razloga, nerazumevanja ali zgolj z obračunavanjem.
Težko se je soočiti z nejasno kritiko, ko so pripombe oblikovane nejasno, nerazločno in kjer se razumno zamenjuje z neumnim in žaljivim. V takšnih primerih se ni zaželeno ukvarjati z analizami in prepiri, bolje je, da o tem, kar se je zgodilo, razmislite sami (sebi) ali vsaj prenesite pogovor v drug čas in druge okoliščine, kjer se lahko pogovarjate bolj razumno in počasi. .
Poštena kritika je lahko boleča, vendar jo je treba obravnavati s pozornostjo in hvaležnostjo. Težko nam je videti svoje pomanjkljivosti tako svetlo in konveksno, kot jih vidijo ljudje, ki komunicirajo z nami v službi, doma, v prijaznem neformalnem okolju. Poštena kritika nam pove, kje in kaj se motimo, nam daje možnost, da popravimo situacijo, da stvari izboljšamo.
Podprite pošteno kritiko v svojo smer: odgovorite nanjo pozitivno. Če je kritika poštena, se je bolje z njo takoj in v kategorični obliki strinjati. Če svoje napake priznaš hitro in odločno, to sogovornika običajno razoroži.
Redko, vendar se morda ne zgodi. Nekaterim se zdi pomembno, da krivec dlje trpi in zdrži, in hitro priznanje krivde se jim zdi prelahko. Pomirijo se šele, ko so priča nenehnim duševnim bolečinam. Razložiti jim, da se motijo, ni vedno realno in jim je lažje pokazati, kaj čakajo.
Poštena kritika je bolna sama po sebi, poštena kritika v žaljivi obliki je dvojno bolna. Kako reagirati na to?
Če je to pripomba šefa ali starejših, v vsakem primeru začnite tako, da delate, kot vam je naročeno. Če je odnos z njimi dober, lahko navsezadnje zaprosite za komentarje v za vas bolj sprejemljivi obliki. Pogosto je zelo koristno, če v golem besedilu navedete, kako vas lahko kritizirajo, da to dojemate kot normalno. In če je vaš odnos problematičen, potem namesto da bi vas užalila neprijetna oblika kritike v vašo smer, pomislite na glavno stvar: ali je odnos mogoče spremeniti? Ali pa - kaj še storiti, da bi spremenili situacijo kot celoto?

Dr. Stephanie Peterson – vedenjski analitik (BCBA-D), profesorica na Oddelku za psihologijo na Univerzi Western Michigan (ZDA), članica Oddelka za uporabno analizo vedenja. Specializiran za različne vidike procesa krepitve, vlogo komunikacije pri problemskem vedenju, vedenjske tehnologije v posebnem izobraževanju, učenje na daljavo specialisti s področja avtizma, prakse inkluzivnega šolskega izobraževanja.

Najprej želim poudariti, da bom govoril o »pogostih« vedenjskih težavah, s katerimi se soočajo starši. Ti nasveti so koristni tudi za otroke s hudimi vedenjskimi motnjami, a če ima otrok resno problematično vedenje, kot je samopoškodovanje, bo najverjetneje potreboval druge metode korekcije, ne samo preprosta pravila o katerem bomo zdaj govorili.

Prva stvar, ki jo morajo starši razumeti, je, da je otrokovo vedenje v veliki meri odvisno od njihovega lastnega vedenja. To, kar starši rečejo in naredijo, pripravi temelj za zaželeno in nezaželeno vedenje. Ko se pojavi želeno ali nezaželeno vedenje, bo takojšnja reakcija staršev odločila, ali se bo vedenje v prihodnosti pojavljalo pogosteje ali manj pogosto. In to je odlična novica za starše!

Zelo pogosto starši pravijo: »Moj otrok se tako obnaša, ker ima avtizem«, »Moj otrok se tako obnaša, ker ima očetovski značaj«, »Moj otrok se tako obnaša, ker ima Downov sindrom« in podobno. Vsi smo nagnjeni k razlaganju vedenja v smislu nekaterih notranji razlogi s katerim ne moremo narediti nič. Vendar pa v resnici številne, ne vse, ampak številne vrste človeškega vedenja v veliki meri nadzorujejo dejavniki zunanje okolje. V večini primerov lahko torej spremenite vedenje tako, da spremenite kontekst, v katerem se pojavi. Ta novica je torej odlična!

Obstaja torej več strategij, s katerimi lahko starši spremenijo kontekst vedenja in ustvarijo »pogoje za uspeh« za otroka.

1. Spremljajte dobro vedenje

Starši morajo pozorno spremljati otroka in ga poskušati "ujeti" za to, kar je naredil dobro. Staršem je prelahko, ko se otrok lepo obnaša, preprosto reči: "Super, otrok se dobro igra, lahko preklopim na svoje." Na primer, mama gre v drugo sobo, da opere perilo ali skuha večerjo, ker je vse tiho in mirno. Zato se izkaže, da ko se želeno vedenje pojavi, na to nihče ni pozoren.

Torej prva stvar, ki jo priporočam staršem, je, da posebej poiščejo dobri razgledi vedenje pri otroku in poskrbite, da ko se otrok dobro obnaša, to nekako opazite, tudi če samo rečete: "Kako dober si!" Hvalite svojega otroka za dobro vedenje, bodite pozorni nanj. Poskrbite, da bo otrok, ko se lepo obnaša, za to nekaj dobil, da mu bo tako vedenje koristilo.

Sicer se zelo pogosto izkaže, da ko se otrok lepo obnaša, ga vsi ignorirajo, ko pa se začne popuščati in delati kaj narobe, starši takoj pritečejo k njemu: »Kaj pa počneš? Prosil sem te, da se ne zavajaš! Moram skuhati večerjo! Zakaj se ne moreš igrati s svojim bratom?" In izkaže se, da se mora otrok, če želi pridobiti pozornost staršev, prisiliti mamo, da se vrne v sobo, spet slabo obnašati. In to je past, v katero se je zlahka ujeti.

Zato je pomembno, da takšno navado razvijete tudi pri sebi – zavedati se, kako se otrok zdaj obnaša, »ujeti« njegovo lepo vedenje, mu posvetiti pozornost in ga čim večkrat pohvaliti ali kako drugače spodbujati.

2. Ko je vedenje problematično, pomislite na vzroke zanj

Če se neželeno vedenje vendarle zgodi, pomislite, kaj točno otrok s tem dobi. Obstajati mora nekaj, zaradi česar je to vedenje koristno za otroka. Lahko bi bila vaša pozornost, kot v prejšnjem primeru. To je lahko posebna reakcija odraslega ali drugega otroka, ki jo želi vzbuditi. Mogoče so mu vzeli igračo in se prepira, ker želi dobiti igračo nazaj? Ali pa kriči, ker ste ga prosili, naj naredi nekaj, česar ne želi? Poskusite ugotoviti, kaj želi doseči na ta način.

Če vam je uspelo, potem, če je mogoče, poskusite zagotoviti, da to vedenje ne vodi do pravi otrok posledice. Na primer, če se otrok bori, da bi dobil igračo, poskrbite, da igrače ne dobi. Namesto tega počakajte, da se vedenje ustavi. Ko se otrok umiri, mu povejte primernejše vedenje, na primer lahko reče: "Daj mi avto, prosim." Poskrbite, da otrok prejme igračo samo kot odgovor na družbeno sprejemljivo vedenje, ne kot odgovor na kričanje.

Razumem, da to ni vedno mogoče, vendar vseeno poskusite. In če vam to uspe, boste videli, da otrok preide na želeno vedenje, ker deluje, problematično vedenje pa ni več uporabno.

3. Posebej načrtujte situacije, v katerih lahko otrok vadi želeno vedenje

Zelo pogosto, še posebej, če ima otrok razvojne značilnosti, starši začnejo "predvideti" njegove želje in potrebe. Na primer: »Oh, pri večerji bo zagotovo želel piti sok. Morate dati sok na mizo. Aja, soka mu je že skoraj konec, moraš še naliti, drugače bo jokal. Morda otrok nima dobrih govornih sposobnosti, zato mati ali babica misli, da pomagata, saj otrok sam ne more prositi za sok. Težava je v tem, da ko predvidiš otrokove želje in mu ni treba ničesar zahtevati, otroku ne daš možnosti, da bi vadil lepo vedenje.

Pozivam vas, da poskušate čim pogosteje ustvariti situacije, v katerih lahko otrok pokaže želene sposobnosti. Povej mu, nauči ga. V nekaterih situacijah lahko otroku rečete, naj uporabi obstoječo spretnost, v drugih pa ga morate naučiti nove. Na primer, v primeru soka, če ima otrok težave z govorom, je treba najti druge načine, s katerimi lahko otrok zahteva, kar potrebuje. V ZDA pogosto uporabljamo ameriški znakovni jezik in otrok se lahko nauči narediti znak "pij", na primer, to je zelo preprosta gesta. In naslednjič, ko bo otroku zmanjkalo soka, lahko vzamem zavitek soka in otroka spodbudim, naj naredi gesto "pij". Otroku lahko pokažem, kaj mora narediti. Če otrok še vedno ne naredi potrebne kretnje, ga lahko primem za roko in mu pomagam, potem bom rekel: "Ja, sok!" in mu daj sok. In zdaj sem otroka naučila, kaj naj počne, priskrbela sem mu orodje za nadzor zunanjega sveta.

4. Naj bodo vaša pričakovanja zelo natančna in jasna

Druga zelo pomembna strategija je razdelitev vsake otrokove naloge na majhne in jasne korake. Obstaja nekaj napak, ki jih zelo pogosto opažam pri starših, in ena od teh napak so nejasne in abstraktne zahteve.

Na primer, če svoji hčerki rečem: »Pospravi svojo sobo,« lahko ta stavek meni pomeni eno, njej pa nekaj povsem drugega. Moja merila za čisto sobo in njena merila niso nujno enaka. Včasih zanjo to pomeni: "Poberi vse stvari, ki ležijo v sobi, jih pospravi v omaro in zapri vrata." In morda se mi zdi, da je soba videti dobro, vendar le do trenutka, ko odprem omaro in vam ven pade kup stvari.

Za natančnejša navodila ta primer, bo zvenelo nekako takole: “Poberite vsa oblačila, ki ležijo po sobi, jih obesite v omaro na obešalnike ali zložite in pospravite v zaboj za perilo.” Na ta način postanejo moja pričakovanja veliko bolj jasna.

Druga točka, na katero je pomembno biti pozoren, je, da je treba nalogo razdeliti na preproste in specifične korake, od katerih je vsakega mogoče zlahka opraviti. Tako lahko rečem: "Poberi ta oblačila in jih obesi v omaro." Ko bo to storjeno, jo bom najprej moral pohvaliti (spomnimo se - pomembno je poudariti dobro vedenje): "Čudovito, najlepša hvala!" Potem lahko rečem: "Del dela je opravljen, zdaj pa poberimo ta oblačila in jih pospravimo v predal" ali "Dajmo te igrače v posodo."

Če govorim posebej, nalogo razdelim na majhne dele, potem se bo verjetnost, da bodo moje zahteve izpolnjene, znatno povečala. In jo lahko po vsakem koraku pohvalim, jo ​​"ujamem" za lepo obnašanje.

Obstaja veliko znanstvenih študij, ki kažejo, da je oblikovanje vaših zahtev zelo pomembno. Če torej rečem: "Nehaj teči!", je malo verjetno, da bom dosegel tisto, kar želim. Če pa rečem: "Pojdi z mano," potem bo verjetnost, da me bodo poslušali, veliko večja. Takim zahtevam pravimo »kaj storiti« v nasprotju s »česa ne storiti«.

Zato je pomembno, da so vaša navodila natančna, izogibajte se delcu "ne", naloge razdelite na preprosti koraki in redno pohvale za njihovo uspešnost.

5. Ustvarite urnik za svojega otroka, kjer se bodo menjavale všečnosti in nevšečnosti

Če imate dnevno rutino, kjer otroku zaželene dejavnosti seveda sledijo nezaželenim, lahko to bistveno izboljša njegovo vedenje. Na primer, moja hči pospravlja svojo sobo in ve, da bomo potem šli v trgovino, ki jo obožuje, ker ji pustim, da si tam izbere nekaj okusnega. V tem primeru lahko trgovino enostavno uporabim kot nagrado za čiščenje sobe.

Lahko rečem: "Čas je, da pospravimo sobo, zberemo stvari in jih obesimo v omaro." Ko to stori, lahko rečem: »Super! Odlično opravljeno! Zdaj pospravi te stvari v predal, in ko boš končala, bova šla v trgovino in kupila nekaj slastnega.« Zdaj sem povečal njeno motivacijo, da dokonča težko nalogo, ki sem ji jo dal.

Če torej natančno analiziram dnevno rutino, jo lahko spremenim tako, da dogodki, ki jih ima otrok najraje, pridejo čez nekaj časa. zahtevne naloge. Tako bo njena motivacija za opravljanje nalog večja, povečala pa se bo tudi verjetnost uspeha.

To strategijo imenujemo Premackovo načelo, zelo pogosto pa ji pravimo »babičino pravilo«, saj babica lahko reče: »Najprej pojej zelenjavo, potem bo sladica«. Enako velja tukaj.
In po trgovini lahko rečem: "Čas je, da gremo domov, še to in ono moramo narediti." In tudi to je lahko naloga, ki je ne mara. Zato bom dodal: "In ko boš s tem končal, se bova igrala." Da lahko analiziram, kaj želim zaupati svoji hčerki, in da je ne prisilim, da vse to počne zjutraj, je bolje, da stvari raztegnemo v času, vključno z nečim prijetnim med njima.

6. Nikoli ne pozabi, da si tu odrasel.

Mislim, da v Rusiji nimate takega izraza, mi pa ga imamo otroška pesmica: "Jaz sem guma, ti pa lepilo, karkoli rečeš, se bo odbilo od mene, prilepilo se nate." Ideja je, da se bodo otroci slabo obnašali, se bodo. Zmerjali bodo, skušali vas bodo razjeziti. Njihova dejanja vam bodo povzročala strah, tesnobo in jezo, vznemirjala vas bodo. Pogosto se moram spomniti: "Hej, tukaj sem odrasel." Če me moj otrok kliče, ne bi smela biti druga deklica in se zaradi tega razburjati.

Moja hči je še otrok, uči se, neizogibno bo delala napake, jaz pa sem že odrasel in njenih napak ne smem jemati osebno. Globoko vdihnem in si rečem: »Tukaj sem odrasel, tega ne bom jemal kot osebni napad. Mirna sem, popolnoma mirna sem. Lahko prenesem."

Kajti če pretiravate z otrokovim obnašanjem, lahko težavo le še poslabšate. Zato je včasih zelo pomembno stopiti korak nazaj, globoko vdihniti in se spomniti, da niste popolni in da boste tudi delali napake, in tudi če potrebujete odmor, je v redu, s tem se lahko spopadete, ko se umirite , ni se ti treba počutiti krivega.

Nazadnje si je pomembno zapomniti, da nas vsak primer problematičnega vedenja ne le vznemiri, ampak nas nauči nekaj koristnega. Ko se otrok slabo obnaša, lahko rečete: »Aha! Ta trenutek me lahko nekaj nauči."

Otrok vas ne poskuša vznemiriti in "pripeljati". Otrok vam poskuša povedati o nekem problemu, ki ga je treba rešiti. Otrok poskuša pokazati, da ne ve, kako se to počne, ali kaj hočem od nje. Ali pa otrok pokaže, da tega noče storiti. Moja naloga kot starša je torej, da jo bodisi naučim, kako se to naredi, bodisi poskrbim, da bo od tega nekaj pridobila, da bo naslednjič motivirana za opravljanje naloge.

Torej ja, včasih se moraš umakniti in pomisliti: »V redu, kaj pove to vedenje? Katere veščine naj naučim svojega otroka? To ne pomeni, da imam slab otrok to ne pomeni, da jaz slaba mati, je le trenutek, ki sporoča problem, ki ga je treba obravnavati. In oba lahko izkoristiva ta trenutek, da se naučiva nekaj novega.

In zelo pomembno je ločiti, kaj kot starši lahko nadzorujemo in kaj je zunaj našega nadzora. Ne morem spremeniti dejstva, da je moj otrok invalid, ne morem spremeniti dejstva, da ima moj otrok avtizem, ne morem spremeniti dejstva, da ima moj otrok očetovski značaj. Vseh teh razlogov, s katerimi ljudje poskušajo razložiti vedenje, ne moremo spremeniti. Lahko pa vplivamo na tiste spremenljivke, ki so v svetu okoli nas in ki vplivajo na vedenje veliko bolj, kot si mislimo.

Upamo, da vam bodo informacije na naši spletni strani koristne ali zanimive. Osebe z avtizmom v Rusiji lahko podprete in prispevate k delu fundacije s klikom na

Brez vesti [strašljivi svet psihopatov] Hare Robert D.

Problematično vedenje v otroštvu

Mnogi psihopati razvijejo resne vedenjske težave že v zgodnje otroštvo. Sem spadajo stalno laganje, goljufanje, kraje, požigi, izostanki od pouka, nedisciplina v šoli, zloraba drog ali alkohola, vandalizem, nasilje, ustrahovanje drugih otrok, beg od doma in zgodnji beg. spolno življenje. Čeprav veliko otrok pri določeni starosti trpi za nekaj od naštetega (zlasti tisti, ki so odraščali v kriminalnih območjih ali v defektnih ali nasilnih družinah), moram opozoriti, da se pri psihopatih to vedenje kaže v posebej resni obliki. Tudi v primerjavi s sorodniki in prijatelji, ki so odraščali v enakih razmerah. Tukaj je primer psihopatskega otroka: deček (ali deklica) iz normalne družine, ki začne krasti, uživati ​​droge, izostajati iz šole in seksati do desetega ali dvanajstega leta.

Tudi krutost do živali je znak resnih čustvenih ali vedenjskih težav. Serijski morilec iz Milwaukeeja Jeffrey Dahmer je šokiral svoje sošolce in sosede, ko je pustil sled grozljivih dokazov svoje krutosti: pasja glava, nasajena na palico, žabe in mačke, križane na drevesih, in osebna zbirka živalskih okostij.6

Odrasli psihopati o svoji otroški krutosti do živali govorijo kot o nečem povsem naravnem. Včasih je v njihovem glasu čutiti celo noto veselja. Človek, ki je dosegel visoko oceno na kontrolnem seznamu psihopatije, se je smejal, ko je govoril o tem, kako se je ustrelil s puško, ko je imel deset ali enajst let. igračka pištola"nadležna muca". "Ustrelil sem jo v rit in je zacvilila, potem pa se je malo plazila po tleh in umrla."

Drugi psihopat, ki je služil kazen zaradi goljufije, je povedal, da je kot otrok mački vrgel zanko okoli vratu, drugi konec vrvi privezal na vrh palice in žival premagal s teniškim loparjem, da je letela naokrog. drog. Rekel je, da je njegova sestra vzgajala mladičke, on pa je ubil tiste, ki ji niso bili všeč. "Privezal sem jih na ograjo in vadil udarce s kijem," je povedal z nasmehom na obrazu.

Tudi krutost do drugih otrok, vključno s sorojenci, je eden od vidikov nezmožnosti empatije malega psihopata, ki pri normalnih otrocih zavira željo, da bi drugega prizadeli. »To, kar je naredil z majhno sestrico, bi nas moralo opozoriti, vendar smo od sebe pregnali slabe misli,« mi je povedala neka mati. »Toda ko je poskušal svojo sestro zadaviti v njeni posteljici in ji s škarjami prerezati kožo na vratu, sva z grozo spoznala, da bi morala poslušati naše notranji glas od samega začetka«.

Čeprav vsi odrasli psihopati v otroštvu niso kazali takšne okrutnosti, so vsi nenehno kazali svojo najslabšo stran: prevare, kraje, vandalizem, spolno promiskuiteto itd.

Mimogrede, zanimivo dejstvo je, da mediji pogosto bruhajo z besedami, da so bile priče in sosedje izjemno presenečene, ko so izvedele za nesmiselni zločin ali so ga videle na lastne oči: "Ne morem verjeti, da je lahko naredil kaj takega - ni bilo niti namiga, da je tega sposoben." Takšne besede ne govorijo le o sposobnosti psihopatov, da manipulirajo z umi drugih ljudi, ampak tudi o nepoznavanju njihove biografije očividcev.

TEŽAVE V OTROŠTVU Zapleti in liki Starost od šest do deset let v psihoanalizi imenujemo latentno obdobje. Otrok si v tem času prizadeva videti, čim prej izvedeti čim več o celem svetu. V tem času ima le nejasno predstavo o