Nedvomno vsaka ženska sanja o tem, da bi občutila to srečo - dojiti svojega otroka. O uporabi in prednostih naravno hranjenje vedo vse matere, zato si prizadevajo, da svojemu dojenčku dajo le najboljše. Pravzaprav ni tako enostavno vzpostaviti laktacije. Novopečene mamice, ki prvič rodijo, si pogosto ne predstavljajo pravilne tehnike sesanja. Na videz preprost postopek ne prinaša rezultatov, ženske se soočajo z nekaterimi težavami in težavami.

Večina novopečenih mamic nima pravilna tehnika pripenjanja otroka k dojki, zato se pogosto soočajo s težavami pri vzpostavljanju laktacije (glejte tudi:)

Faze laktacije

Ko se pojavi prvi Materino mleko? Naslednji dan po porodu imajo ženske kolostrum. To se zgodi tudi v bolnišnici. Praviloma ni veliko, le nekaj kapljic. Izločanje vseh žensk, ki so rodile, bo delovalo drugače. Včasih mleko pride v majhnih porcijah, njegova količina pa se poveča bližje 4-5 dni. Včasih pride mleko nenadoma in nepričakovano - običajno 3-4 dni. V takih primerih ženska opazi močno povečanje volumna mlečnih žlez, se strdijo in povzročajo bolečine, na prsih so vidne povečane žile, telesna temperatura se dvigne.

To obdobje traja od 1 do 2 dni, nato pa se vzpostavi normalno hranjenje, vendar le, če so dojke dobro izpraznjene. Nekaj ​​tednov po porodu ima ženska že zrelo mleko, ki bo spreminjalo svojo sestavo glede na prehrano matere.

Koliko časa traja, da telo začne proizvajati mleko? Pri ženskah, ki so rodile prvega otroka, lahko mleko pride pozno - šele 5.-6. dan, v nekaterih primerih pa šele na začetku drugega tedna. Ko prispe, mleko vsak dan prispe v celoti velike količine in doseže svoj »vrhunec« med 10. in 20. tednom. Vzpostavljena bo visoka raven proizvodnje, ki se bo ohranila skozi celotno obdobje krmljenja. Proizvodnja mleka bo odvisna od številnih razlogov, zlasti od trajanja hranjenja. V enem dnevu ženska v prvem tednu po porodu proizvede približno 200-300 ml koristne "pijače".

Kako prepoznati zrelo laktacijo?

Ta članek govori o tipičnih načinih reševanja vaših vprašanj, vendar je vsak primer edinstven! Če želite izvedeti od mene, kako rešiti točno vaš problem - postavite svoje vprašanje. Je hiter in brezplačen!

Tvoje vprašanje:

Vaše vprašanje je bilo poslano strokovnjaku. Zapomnite si to stran na družbenih omrežjih, da v komentarjih spremljate odgovore strokovnjaka:

Za zrelo laktacijo je značilna neprekinjena dobava mleka in odsotnost nenadnih plim. V zvezi s tem ima lahko vsaka ženska svoje individualne značilnosti. Tako včasih v fazi zrelega dojenja pride do kriz, druge ženske pa mirno nadaljujejo s hranjenjem dojenčkov brez kakršnih koli napak.

Zrelo laktacijo spremljajo mehke mlečne žleze. To fazo lahko vzpostavimo na različne načine, časovno traja od 1 do 3 mesece. Ženska opazi spremembe v svojem počutju. Prejšnje nelagodje zaradi navala mleka postane neopazno. Občutek lahkotnosti matere pogosto prestraši dejstvo, da lahko mleko v prsih popolnoma izgine.

Kako razumeti, kdaj je prišla zrela laktacija? Prepoznamo ga po številnih simptomih:

• prsi postanejo mehke in lahke (ne težke);
• odsotnost simptomov bolečine z mlečnimi plimovanjem;
• pred vsakim hranjenjem se zdi, da dojke niso popolnoma napolnjene, da mleko ni prišlo v njih;
• odsotnost nelagodja kakršnega koli načrta, ki je prej motil doječo mater.

Obdobje zrele laktacije postane pravo veselje za mater, saj fiziološko nelagodje zaradi laktacije ostane v preteklosti.

Ne pozabite! Najpomembnejšo vlogo ne igrajo hormoni, temveč kakovost praznjenja mlečnih žlez pri vsakem dojenju.

V tem obdobju ima lahko ženska mesto. Spremlja jih zmanjšanje intenzivnosti proizvodnje mleka. Teh kriz se ni treba bati - stanje se praviloma izboljša v treh dneh, redkeje v enem tednu.

Hipogalaktija

Kaj storiti, če ženska, ki je rodila, nima mleka? Pomanjkanje mleka pri materi je mogoče diagnosticirati. Ta pojav imenujemo hipogalaktija, tj. zmanjšana laktacija po porodu. Razlogi za njegov pojav so lahko zelo različni. Nekateri najpomembnejši so preobremenjenost, slaba prehrana, stres ter nervozno domače in družbeno okolje.

Hipogalaktija je ozdravljiva - za boj proti njej morate svoji materi najprej zagotoviti popoln in zadosten spanec v količini 7-8 ur na dan, pa tudi dobro prehrano. Kaj vključuje: močan čaj (1 liter) z dodatkom mleka (1 liter), kot tudi fermentirani mlečni izdelki v enaki količini. pomembno v ta primer prepoznati in »nevtralizirati« moteče dejavnike.

Pomoč pri razvoju laktacije

Že v porodnišnici, takoj po porodu, je treba mlado mamico seznaniti z načeli uspešnega dojenja. Zdravstveno osebje mora ženski posredovati naslednje informacije:

• Zgodnje dojenje. Izjemno pomembno je (strokovnjaki za dojenje tega ne utrujajo ponavljati), da otroku damo dojko čim prej po porodu (takoj v bolnišnici), najbolje v 30-60 minutah. Zakaj se tako mudi? V tem času začnejo delovati nevroendokrini mehanizmi, ki so odgovorni za uravnavanje proizvodnje mleka pri ženskah, ki so pravkar rodile. Prva zgodnja uporaba je znak za začetek aktivnih dejanj: "Potrebno je veliko mleka!".
• Kolostrum je dragocen izdelek za otroka. Zahvaljujoč prvim kapljicam novorojenček prejme edinstvene sestavine, ki napolnijo njegov majhen želodec s koristno mikrofloro, v telesu pa se začnejo proizvajati zaščitna protitelesa. Prva aplikacija je spodbuda za aktivacijo cele vrste funkcij. V tem času se med materjo in otrokom začnejo vzpostavljati tesne vezi. Ko te povezave postanejo oprijemljive, mati razume potrebe svojega otroka in se pozitivno odloči za nadaljevanje polnega dojenja.
• Hranjenje na zahtevo- otrok dobi dojko ob prvi potrebi (hoče jesti ali se samo umiri). Tudi trajanje hranjenja ni omejeno. Ta metoda pomaga vzpostaviti zadostno proizvodnjo mleka. Pogosto in dolgotrajno sesanje stimulira mlečne žleze, posledično prihaja vedno več mleka. Pri sesanju se sprošča hormon prolaktin. Naloga prolaktina je aktivna sekretorna aktivnost mlečnih žlez.

Če mati uspe nahraniti otroka v eni uri po porodu, se bo proizvodnja mleka zaradi zapletenih hormonskih procesov nujno začela v celoti.

Dodatni pomembni dejavniki

• Hrani se ponoči in zgodaj zjutraj. V tem času se bo proizvedla največja količina prolaktina, verjetnost vzpostavitve stabilne laktacije bo večja.
• Ne dopolnjujte z vodo. Novorojenčki na dojenje ne potrebujejo dodatnega pitja, saj materino mleko ni le hrana, ampak tudi pijača.
• Ne hranite s formulo. Pogosto matere naredijo napako, ko začnejo hraniti otroka. prilagojene mešanice zaradi strahu pred pomanjkanjem mleka. Takšna dejanja so napačna: kolostrum, ki se v tem času pojavi v prsih, je zelo hranljiv. Njegova energijska vrednost je tako visoka, da bo dojenčku zadostovalo že 5 ml kolostruma (in tega je v tem času vedno malo, od 10 do 50 ml na dan). Dojenčku je lažje "dobiti" mešanico iz steklenice, kar lahko zmanjša sesalno aktivnost otroka, zaplete in upočasni proces laktacije.
• Pri prvih praksah pritrditve je pomembno preprečiti nastanek razpok in draženja na bradavicah in areolah, ki bodo zapletle proces hranjenja.

Da bi ohranili zdravje dojk in izboljšali laktacijo, mora mlada mati upoštevati pravilno tehniko nanašanja. Ogledate si ga lahko v specializiranih videoposnetkih, osnovno znanje pa so dolžni podati tudi zaposleni v porodnišnici ali lokalni pediater.

Precejanje mleka

Priti do stopnje zrele laktacije ni vedno enostavno. Bolečina zaradi navezanosti bo vztrajala, dokler ne pride to obdobje. Dojenček, ki slabo izprazni prsni koš, potrebuje vašo pomoč – izsušiti morate mlečne kanale, da vsi začnejo delovati. Bi radi vedeli, kako odpreti skrinjo? Upoštevajte naslednja pravila.

Pravila

1. Pravilna tehnika nanašanja je ključ do dobre laktacije. Pri hranjenju naj otrok z usti zajame bradavico skupaj z areolo, potem se bo vsaka žleza stimulirala in delovala. Stalno pritekanje mleka v prvem tednu in nepopolno praznjenje dojk pri dojenčku lahko povzročita vročino. Izhod iz te situacije je izraziti čim več do zadnje kapljice. V nasprotnem primeru vas lahko čaka laktostaza (več v članku:).
2. Pred hranjenjem lahko naredite obkladke iz listov zelja. Liste položite na dojke za 10-20 minut, pomagali bodo zmehčati dojke in lajšali bolečine, po obkladku se bodo lažje razmazali.
3. Z odsotnostjo visoka temperatura povsem mogoče je popiti nekaj vročega: čaj z mlekom, lahko pa se tudi toplo tuširate ali kopate.
4. Pretok mleka se bo povečal, če pred črpanjem mlečne žleze razvijemo z rahlo masažo v obliki udarcev, vendar brez aktivnega pritiskanja na žleze. To bo odlična stimulacija za polno črpanje.
5. Kako se sprostiti po porodu? Za črpanje lahko uporabite sodobne naprave, ki delujejo z ustvarjanjem vakuuma. Naprava je pritrjena na areolo, po kateri se začne delo: ročno, če je ročno, ali iz omrežja (z električnim tipom naprave). Katera vrsta je bolj priročna, je odvisno od vas.
6. Če se želite črpati (več podrobnosti v članku:), morate to storiti "od znotraj". Delanje krožni gibi z obema rokama boste pomagali povečati dotok mleka v areolo – s tem boste razpršili laktacijo. Zdaj morate pritisniti na areolo in narediti nemoteno gibanje proti bradavici, kot da bi spodbudili mleko v pravo smer.
7. Po končanem postopku je priporočljivo pustiti skrinjo odprto. To morate storiti 15 minut, tako da bo nova porcija mleka dobila neoviran dostop do mlečnih žlez.

Tehniko črpanja lahko podrobneje preučite s primeri video vaj. Takšni tečaji vam bodo povedali, kako pravilno razpršiti mleko in ga precediti.

Poporodno obdobje - zelo mejnik v življenju mlade mamice in njenih najdražjih. Telo si mora opomoči in se povrniti. Prvi dnevi po rojstvu otroka so zelo naporni, razburljivi in ​​odgovorni.

Kaj morate vedeti o dobrem počutju ženske, o higienskih postopkih in prehrani? Kako se obnašati, kaj storiti?

Prvi dan po porodu mora biti porodnica pod nadzorom strokovnjakov. V povprečju traja čas po porodu v stacionarnem oddelku od tri do sedem dni. Običajno so najtežji prvi dnevi po porodu (če ne štejemo situacij z zapleti). Toda vse to je zelo individualno. Za vsakega otroka ta čas mine drugače.

V prvih urah po porodu pacientko natančno pregledamo in spremljamo zdravstveni delavci. To je posledica dejstva, da je verjetnost različnih odstopanj (krvavitve, zvišan krvni tlak) zelo visoka in od tega je odvisno nadaljnje zdravje. Zdravnik pregleda mater in po potrebi naloži šive.

Porodničar-ginekolog natančno preučuje posteljico, celovitost njenih žil, da bi razumel, ali obstajajo ostanki popkovine in posteljice. Poškodovana maternica naj si opomore in se vrne v prejšnjo obliko. Porodnica jo včasih zmasira, skozi trebušne stene za odpravo krvnih strdkov. Za izboljšanje kontrakcij položite grelno blazino z ledom na spodnji del trebuha. Občasno se zdravstveno osebje zanima za dobro počutje bolnika, meri arterijski tlak, temperatura, pulz, spremljanje količine izcedka iz nožnice. Zelo pomembno je izprazniti mehur, saj polnost preprečuje krčenje materničnih mišic.

30 minut po pojavu drobtin (če ni kontraindikacij) naj ga ženska, ki je rodila, nanese na "sisi". To pomaga, da se maternica bolje krči, dojenček pa poje kolostrum in hkrati prejme koristne elemente. Tokrat je v porodnišnici na trebuhu (naravni uspešen porod).

Po 2 urah se bolnik z novorojenčkom (v odsotnosti patologij) v invalidskem vozičku prepelje v postnatalni oddelek. Pred premestitvijo njeno zdravstveno stanje še enkrat ocenijo zdravniki. Če stanje telesa dopušča, se premestijo na oddelek - individualni ali splošni.

Dandanes je v porodnišnicah dobrodošla skupna prisotnost matere in novorojenčka, če zdravje obeh dopušča.

Najprej mora otroka pregledati pediater.

Možne težave

Takoj po porodu se nekatere počutijo letargične, zaspane in utrujene. Nekateri so, nasprotno, preveč razburjeni in ne morejo spati. To je normalno, saj se v procesu videza malčka čustveno in telesna aktivnost zelo močno na telesu.

Če pride do zadrževanja urina, potem povzročite uriniranje na refleksni način. Če želite to narediti, odprite pipo z vodo, se "prepričajte", kot majhni otroci, da urinirajo. Tudi v takih situacijah genitalije polijte s toplo vodo. Ko te metode ne uspejo, babica namesti kateter.

Stol v prvih dneh po porodu je lahko odsoten. Če so na perineumu šivi, je priporočljivo, da ne hodite "več" še tri dni. Zaradi napetosti mišic medeničnega dna med defekacijo se šivi včasih razhajajo. Za odložitev blata opazujejo porodnice posebna dieta. Zdravniki svetujejo uživanje kaše, mlečnih izdelkov v majhnih porcijah.

Po procesu defekacije in uriniranja se mora ženska umiti s toplo vodo in otroškim milom, da prepreči nalezljive bolezni.

Prvi dan po porodu je priporočljivo vstati po nekaj urah in to storiti sami. higienski postopki. Priporočljivo je, da vstanete iz postelje počasi in brez nenadnih gibov. Ne morete sedeti, če je na perineumu šiv (približno dva tedna). Vstanejo, v tem primeru, naslonjeni na bok. Aktivni način je priporočljiv, če ni kontraindikacij. Takšen način vedenja pomaga, da se telo hitreje vrne v normalno stanje (izboljša se delovanje črevesja, Mehur, obstaja čiščenje od lohij).

Na mestu ločitve posteljice, obilno krvavitev. Če jih je zelo veliko, morate o tem obvestiti zdravstvene delavce. Po porodu se vložki pogosto menjajo. Če želite to narediti, je bolje uporabiti domače plenice iz sterilnega blaga. Po 3 dneh je dovoljeno uporabljati trgovinska tesnila (v našem času na policah trgovin in lekarn). Vzemite s seboj v bolnišnico. Običajno lohije postanejo bolj prozorne in (6 tednov po tem obdobju) so bolj podobne izcedku v kritičnih dneh pred nosečnostjo.

V prvih dneh po porodu lahko boli spodnji del trebuha. To je posledica krčenja mišic maternice. Obstaja tudi nelagodje bolečine in v dimljah. Šivi, če obstajajo, se celijo 1-2 tedna ali celo več (odvisno od zlomov in rezov). Toda tudi brez njih presredek boli, ker se med postopkom pojavljanja arašida raztegne. kako večje sadje, bolj boleč je občutek po. Za anestezijo se na perineum nanese ledeni obkladek.

O kakršnih koli spremembah, bolečinah se je treba posvetovati z zdravniki.

Pogosto se v prvih dneh po porodu motijo ​​hemoroidi, ki se pojavijo med rojstvom otroka. Bolečino ublažimo s hladno prho, potem ko presredek nanesemo z mrazom. V hujših primerih zdravnik predpiše zdravila proti bolečinam in rektalne supozitorije.

Zgodi se, da se čez nekaj dni poveča znojenje matere. Tako se iz telesa odstrani odvečna tekočina. To se zgodi, dokler se hormonsko ozadje ne obnovi.

Vzpostavitev postopka hranjenja

Ko se je zgodilo dolgo pričakovano srečanje z dojenčkom, morate začeti trenirati, da ga položite na prsi.

Pravilno pripenjanje je uspešno dojenje.

Kako narediti? Če se arašid pravilno nanese na mlečne žleze, potem:

• dobro jo uniči,
• dobiti dovolj mleka
• in mamine bradavičke niso poškodovane.

Mame so včasih zaskrbljene in zaskrbljene, saj mislijo, da dojenček nima dovolj kolostruma. A ni tako, narava je mislila na vse. Kapljice kolostruma so zelo dragocene in za dojenčka zadostujejo. Ko je dojenček lačen, bo jokal, obračal glavo, iztegnil jezik. Opazili smo te znake – vzemite in dajte otroku mleko.

Naj vas ne bo strah vprašati strokovnjake, če imate kakršna koli vprašanja in česa ne veste. V našem moderni čas obstajajo svetovalci za dojenje, ki vam bodo dali potrebne nasvete in koristne informacije.

Prehrana dojenčka

Doječa mati ne sme piti več kot 0,8 litra. tekočine čez dan. Če pijete več, bo mleka "prišlo" več, kot ga potrebuje novorojenček.

Otrok je takoj po rojstvu položen na materin trebuh, skoraj v prvih minutah po rojstvu. Maternica se bolje krči zaradi sesanja mlečne žleze in iz tega se hitreje rodi posteljica. Poleg tega, kot smo že omenili, kolostrum vsebuje ogromno uporabne snovi ki so tako potrebni za otroka. Zgodnje dojenje otroku pomaga pri soočanju s stresom ob prihodu na ta svet. Mleziva je na začetku zelo malo, vendar ga za dojenčke zadostuje.

Koža bradavic je zelo občutljiva in nežna. Pogosto se ob sesanju na njih pojavijo razpoke. Nato jih je treba namazati s posebno kremo (Biopanthenol, Bepanthen, Traumeel C).

Pozor, obstajajo kreme, mazila, ki jih je treba pred dojenjem sprati!

Včasih zdravniki priporočajo mazanje bradavic z briljantno zeleno, za otroke ni nevarno. V takšnih situacijah morate uporabiti silikonske blazinice. Sčasoma se mlečne žleze na to navadijo, koža postane groba in postopek "obroka" postane neboleč.

Svetujemo hranjenje novorojenčka na zahtevo (kadarkoli želi). Otrok lahko jedo do 12-krat na dan. Nočna "hrana" je potrebna tudi za izboljšanje laktacije. Sprva je pomembno, da premalo hranite mešanice, ne dajte dude. Navsezadnje zadovoljuje sesalni refleks, moti ritem stimulacije dojk in škoduje nastanku laktacije. V tem primeru lahko otrok zavrne dojenje.

Med dojenjem naj ženska vzame udobna drža(leži na boku ali sedi, če ni vrzeli). Položaj naj bo tak, da je udobno držati otroka dolgo časa. Novorojenček mora pravilno vstaviti bradavico: areola mora biti prijeta, usta morajo biti široko odprta, jezik mora biti globoko v ustih, spodnja ustnica mora biti privzdignjena.

Med dojenjem mora porodnica slediti dieti.

Iz prehrane je treba izločiti alergene in živila, ki povzročajo pline. Hkrati mora biti hrana visoko kalorična, zdrava in obogatena. .

Dovoljeno je jesti:

• ovsena kaša, ajdova kaša;
• zelenjavne juhe, juhe z nizko vsebnostjo maščob;
• pire krompir;
• solata iz kuhane rdeče pese;
• kuhano kunčje meso, puran, piščanec, pusto goveje meso;
• skuta z nizko vsebnostjo maščob;
• biskvitni piškoti.

• kefir in jogurt z nizko vsebnostjo maščob;
• zeliščni čaji, kompoti iz suhega sadja.

Če je mati, ki je rodila, ločena od otroka, potem načelo brezplačne hrane na zahtevo ni mogoče izpolniti.

Izraziti ali ne?

Tukaj so mnenja različna: eni pravijo, kaj je treba, drugi ne. Na splošno pride mleko toliko, kolikor otrok potrebuje.

Zato črpanje ni potrebno. Toda včasih je to še vedno potrebno storiti, če:

• Iz nekega razloga otroka za nekaj časa odvzamejo. V tem primeru črpanje posnema sesanje in laktacija se ne poslabša.
• Otrok je zamudil naslednji obrok, tako da ni stagnacije, je treba izraziti.
• Proizvedeno veliko število mleko. Nato se mlečne žleze zgostijo in nabreknejo, pojavijo se boleči občutki. Črpanje pomaga ublažiti to stanje.

Nega dojk

Doječa mati mora:

• Nosite poseben nedrček za dojenje (naj dobro podpira prsi, da se mlečne žleze ne povesijo, to pomaga razbremeniti hrbtenico).
• Vsak dan nosite čist nedrček.
• Uporabite posebne vložke (da nedrček ne zmoči).

Za vzdrževanje higiene bradavic ni treba umivati ​​pred vsakim "obrokom". Dovolj je, da se zjutraj in zvečer tuširate s toplo vodo.

Vzpostavitev laktacije po odpustu

Tukaj ste doma. V kratkem času je zaželeno popraviti vse nastale napake. Najpogostejši med njimi je nepravilna pritrditev na mlečno žlezo. Prej ko bo malček pravilno vzel "sisu", manj težav boste imeli s tem v prihodnosti.

Lahko se posvetujete z zdravniki, svetovalci za dojenje, da ugotovite, kaj je kaj, če je kaj narobe. Hranjenje naj vam ne bo stresno in težko. To je eden najbolj prijetnih trenutkov v skrbi za otroka.

Po carskem rezu

Obnašanje porodnic po tej operaciji je drugačno. Po carskem rezu jih premestijo na oddelek intenzivna nega. Zdravstveni delavci spremljajo svoje zdravje:

• izmerite utrip;
• opazujte velikost in ton maternice;
• za izcedek iz nožnice;
• kapalne intravenske raztopine (za izboljšanje stanja krvi);
• predpisana so zdravila proti bolečinam, katerih odmerek se določi glede na bolnikovo stanje.

Vbrizgajo tudi antibiotik, da se izognejo nalezljivim boleznim. Če je prisoten kronične bolezni(sinuzitis, cistitis), slabi brisi iz genitalnega trakta, potem se en teden daje antibiotik.

• obrnite se po nekaj urah;
• po 6 urah opravite dihalne vaje;
• po 10 urah - vstati iz postelje in hoditi. Preden začnete hoditi, si nadenite povoj, da zmanjšate bolečino.

Vodo (brez plina) popijemo že po 5 urah (včasih dodamo limonin sok, to bolje poteši žejo).

Bolnico premestimo na poporodni oddelek približno 12-24 ur po operaciji.

Morda skupno bivanje matere in otroka, če ni kontraindikacij. Običajno je po carskem rezu potrebna pomoč sorodnikov.

Porod je znak za začetek laktacije. Treba je povedati, da kdaj naravni porod nastanek laktacije se pojavi hitreje kot pri operativnem porodu. Kakovostno dojenje pa je mogoče vzpostaviti po carski rez, in celo s prisilno ločitvijo matere od otroka iz zdravstvenih razlogov do nekaj tednov.

Kako se razvije laktacija?

Nastanek laktacije poteka v več fazah. Na začetni fazi V mlečni žlezi se tvori kolostrum - gosta rumenkasta tekočina, za katero je značilna visoka energija in hranilna vrednost in ima izrazito imunsko aktivnost. Kolostrum se začne proizvajati že med nosečnostjo, po porodu pa oskrbuje otroka z biološko aktivnimi snovmi in energijo, ki jo potrebuje v prvih 3-5 dneh.

Povedati je treba, da telo novorojenčka doživlja ogromen stres, povezan s prilagajanjem v novem okolju zanj, zato je kolostrum za novorojene drobtine zelo dragocen izdelek, ki vam omogoča, da prebavnega sistema ne obremenite prezgodaj z velikimi količinami. količina prehrane, nezrela jetra in ledvice pa so nujni.preoblikujejo in odstranjujejo tujke iz telesa. Glede na to, da je vse, kar potrebujete, vsebovano v samo nekaj kapljicah tekočine, ki se poleg tega prebavi zaradi aktivnih encimov, ki jih vsebuje, dojenček bistveno prihrani moč v procesu hranjenja, kar njegovemu telesu omogoča učinkovitejšo porabo energije.

4.–5. dan se v mlečni žlezi ženske začne proizvajati prehodna, zaradi česar pride do njenega "zorenja": koncentracija beljakovin se postopoma zmanjšuje, vsebnost mlečne maščobe in sladkorja pa na nasprotno, povečuje. Količina mineralov vitaminov se postopoma uskladi s tisto v zrelo mleko. Za "prehodno" fazo je značilno znatno povečanje količine proizvedenega mleka, ki ga ženska subjektivno občuti kot naval. Hkrati se mlečne žleze povečajo, njihova nabreklost se pojavi zaradi polnjenja majhnih mlečnih kanalov z mlekom.

Do 2. ali 3. tedna po rojstvu mleko postane zrelo - njegova sestava je bolj stabilna kot pri prehodnem, obseg proizvodnje pa je bolj urejen s posameznimi potrebami drobtin.

Z dojenjem je treba začeti takoj po porodu. Trajanje in kakovost nadaljnjega dojenja sta v veliki meri odvisna od uspešnega razvoja potrebnih veščin v prvih dneh po porodu in njihovega utrjevanja v praksi.

Režim dojenja v prvih dneh po porodu

Idealno bi bilo, da bi dojenčka prvič pristavili dojki v prvih 30 minutah po rojstvu in trajalo vsaj 20 minut.

Ogromen: v ženskem telesu aktivno sproži proces laktacije, pomaga pri krčenju materničnih mišic in ustavljanju poporodne krvavitve. Novorojenček skupaj s kolostrumom prejme močan energetski zagon, del zaščitnih imunskih dejavnikov in snovi, ki spodbujajo rast koristne mikroflore v črevesju.

Nezmožnost zgodnje pritrditve na dojke je običajno posledica odstopanj v zdravstvenem stanju matere ali novorojenčka, na primer globoke nedonošenosti otroka ali depresije njegovega centralnega živčnega sistema. živčni sistem, Rhesus konflikt. Večina kontraindikacij za dojenje je začasnih in jih mati ne bi smela jemati kot obsodbo.

Od prvih dni otrokovega življenja se je treba osredotočiti na režim prostega hranjenja. V tem primeru se otrok nanaša na dojke tako pogosto, kot želi. Pogostost hranjenja novorojenčka lahko doseže 10-12 krat na dan, ponoči pa je lahko potreba po hranjenju večja kot podnevi. Zelo pomembno je, da dojenčka ne hranite dodatno z mlečno formulo, mu ne dajate vode in tudi pri negi otroka ne uporabljate predmetov, ki posnemajo prsi (bradavice, dude), saj z zadovoljevanjem dojenčkovega sesalnega refleksa zmotijo ​​ritem. stimulacija mlečne žleze, ki je potrebna za nastanek laktacije. Kasneje, ko dojenček odraste, bo razvil svojo prehrano - od 6 do 8-krat na dan.

Čas, preživet na dojki, je individualen za vsakega otroka. Vendar je zaželeno, da trajanje enega hranjenja ne presega 20–30 minut, saj neučinkovito dolgotrajno sesanje pogosto povzroči nastanek razpok in draženje bradavic. Če dojenček počasi sesa in spi na dojki, ga lahko poskusite vznemiriti z božanjem po licu ali peti. Oslabljenim otrokom, ki se težko "spopadajo" s prsmi, je priporočljivo, da se uporabljajo pogosteje. Pred prihodom mleka je priporočljivo, da otroka nanesete na oba mlečne žleze vsako hranjenje. To bo služilo kot dobra stimulacija laktacije. Po pojavu mleka lahko to prakso nadaljujete nekaj časa, kar bo ublažilo simptome "navalov" in postopoma uveljavilo pravilo "ena dojka na dojenje".

Obvladovanje tehnike dojenja je zelo pomembno. Pravilna tehnika zagotavlja boljše praznjenje mlečne žleze, kar pomeni učinkovito spodbujanje laktacije. Optimalni oprijem bradavice in areole med sesanjem preprečuje razpoke in zagotavlja tesnost stika med ustnicami, otrokovim jezikom in kožo dojke, tako da otrok med hranjenjem ne požira zraka in trpi. manj od kolik.

Pravilen položaj otroka na prsih mu omogoča, da ne obrne glave, kar se doseže v različnih položajih, ki so primerni za mater, tako leže kot sede. Dojenčka je treba postaviti po načelu "trebuh v trebuh", "iz oči v oči". S pravilnim prijemom dojenček vzame bradavico skupaj z areolo v usta, dojenčkova spodnja ustnica je obrnjena navzven, brada, lica in nos pa se tesno prilegajo prsnemu košu. Dojenček vleče bradavico in areolo, nato pa s pritiskom na njih z jezikom iztisne mleko in ga pogoltne.

Nega dojk in bradavic

Nega dojk in bradavic vključuje predvsem nošenje posebnega spodnjega perila (po možnosti iz naravne mehke zračne tkanine), ki dobro podpira mlečne žleze, s čimer preprečuje povešanje prsnega tkiva in razbremeni dodatno obremenitev torakalne hrbtenice, ki neizogibno nastane zaradi premik težišča kot posledica znatnega povečanja prsi med dojenjem. Modrček je priporočljivo menjati vsak dan.

Da preprečite, da bi se tkanina modrčka zmočila z mlekom, ki nehoteno teče iz prsi, je priročno uporabiti posebne blazinice ali sprejemnike za mleko. Vložke je treba zamenjati vsaj enkrat na 3 ure, zbiralnike mleka pa obdelamo po navodilih proizvajalca.

Dokler skrbite za čisto spodnje perilo in redno menjate vložke, umivanje dojk pred vsakim podojem ni potrebno. Dovolj je navadna higienska prha, ki se izvaja enkrat na dan.

Vzpostavitev dojenja v bolnišnici

Vedno je treba upoštevati posebnosti zdravstvene ustanove, v kateri se nahajata mlada mati in otrok. V primeru ločenega bivanja je nemogoče uporabiti načelo brezplačnega dojenja v porodnišnici, poleg tega pa je verjetno, da bo otrok med »zmenki« dopolnjen s formulo. Nesporna prednost so poporodni oddelki porodnišnic, prakticiranje sobivanje, ki ženski omogoča hitro in učinkovito vzpostavitev naravnega dojenja v prvih dneh ter pridobitev potrebnih veščin za nego otroka. Med bivanjem v bolnišnici je priporočljivo najti skupni jezik z zdravstvenim osebjem in jih prositi, naj otroku ne dodajajo formule, kar je še posebej pomembno v primeru ločitve. Če je otroku iz zdravstvenih razlogov predpisano dopolnjevanje vode, je to nujno po žlički, da se otrok ne navadi na stekleničko. V primeru prisilne ločitve od dojenčka za več kot 24 ur je potrebno začeti s črpanjem, kot je opisano zgoraj.

Vedno lahko dobite odgovor na svoja vprašanja in pomoč pri reševanju možne težave z vzpostavitvijo dojenja v prvih dneh. Če želite to narediti, se morate obrniti na svojega lečečega zdravnika, neonatologa, ki opazuje otroka, in če so odsotni z delovnega mesta (na primer zvečer) - na dežurno medicinsko osebje poporodnega oddelka. Poleg tega so danes v številnih sodobnih porodnišnicah zaposleni specialisti in svetovalci za dojenje.

Jedilnik doječe matere v prvih dneh po porodu

Katera živila naj sestavljajo prehrano doječe matere v prvih dneh po porodu?

• Mlečni izdelki - 600-800 g na dan. Prednost je treba dati naravnemu svežemu kefirju, fermentiranemu pečenemu mleku, jogurtom brez dodatkov in skuti. cela kravje mleko v količini 200 ml na dan je zaželeno uporabiti za izdelavo žit.
• Mesni izdelki, od katerih so sorte z nizko vsebnostjo maščob govedina in svinjina, kunčje meso, puran, piščanec bolj primerni za meni doječe matere - 200–250 g.
• Žita (vse vrste), testenine iz trde pšenice - 60 g (suha žita).
• Kruh - 200 g.
• Živali in rastlinska olja(maslo - 25 g, zelenjava - 15 g).
• Zelenjava - 400 g in sadje - 300 g, razen zelo alergenih.
• Od slaščic v zmernih količinah je sprejemljiva uporaba suhih piškotov, krekerjev, marmelade.
• Za dopolnitev tekočine lahko poleg navadne pitne vode pijete šibek čaj: črni, zeleni in zeliščni; kompoti iz svežih jagod in suhega sadja (razen rozin), sadne pijače, negazirana namizna mineralna voda.

Ali morajo doječe matere veliko piti?
Skupna količina popijene tekočine pred prihodom mleka (v prvih 3-5 dneh po porodu) ne sme biti večja od 800 ml na dan, sicer se bo težko spopasti s simptomi vročih utripov. Ko se pojavi mleko, je treba vzporedno z vzpostavitvijo ustreznega praznjenja mlečne žleze postopoma povečati količino porabljene tekočine na 2–2,5 litra na dan.

Ko je potrebno črpanje

V idealnem primeru se mleka proizvede natanko toliko, kot ga otrok potrebuje. V tem primeru črpanje ni potrebno. Ko pa se pojavijo težave, črpanje pomaga pri reševanju številnih težav. Potrebno je, če:

• je otrok iz zdravstvenih ali drugih razlogov začasno ločen od matere. V tem primeru črpanje posnema hranjenje, spodbuja laktacijo in jo ohranja do trenutka srečanja z otrokom;
• ko je mati ločena
• in otrok v porodnišnici, če je dojenček zamudil ali "prespal" naslednje hranjenje, je treba dojke stimulirati s črpanjem 10-15 minut;
• v primeru prekomerne proizvodnje mleka, ko so dojke polne in postanejo napete in boleče, črpanje pomaga ublažiti stanje ženske in pomaga preprečiti mastitis. Istočasno se prsi dekantirajo, dokler se ne pojavi občutek olajšanja, sama mlečna žleza pa postane mehka.

Po rojstvu otroka dojenje v naslednjih 6-12 mesecih postane glavni proces v materinem življenju. Poleg tega, da je žensko mleko glavna hrana dojenčka, velik pomen ima tesen stik med materjo in otrokom. Zato pride potreba po vzpostavitvi kakovostne laktacije v ospredje po porodu. Tu se pogosto začnejo težave, vključno s črpanjem, razpokanimi bradavicami in pomanjkanjem mleka. Poleg teh težav imajo ženske pogosto vprašanja o samooskrbi med dojenjem, zlasti o laseh. Nekatere novopečene matere med dojenjem nestrpno opazijo znake nosečnosti in se sprašujejo, kako je to mogoče. Poskusimo razumeti glavne težave, ki se pojavijo med dojenjem.

Kako izboljšati laktacijo po porodu?

Po diplomi porodni procesženska ima kolostrum - zelo uporaben izdelek prehrana za novorojenčka. Zato je priporočljivo prvo prilaganje dojenčka k dojki takoj po porodu.

Praviloma se mleko pojavi pri materi 3-6 dni po rojstvu otroka. V tem obdobju ne smete piti veliko tekočine, da dojka ne preplavi mleka in ne postane trda, kar bo otroku otežilo sesanje.

Za normalno laktacijo po porodu je pomembno, da črpanja ne zlorabljate. Najboljši način za lajšanje napetosti v prsih je hranjenje otroka. Le če dojenček spi in je prsi zelo trda, lahko malo iztisnete. Črpanje do zadnje kapljice ni priporočljivo, saj lahko povzroči intenzivno nastajanje mleka in še večjo napetost dojk.

Pogosta težava z laktacijo po porodu so razpoke na bradavicah. Da bi jih preprečili, morate najprej pravilno pritrditi otroka na prsni koš. Zajeti mora bradavico skupaj z areolo. Dojenčka ne smete držati na dojki več kot 10-15 minut, še več, pustite mu, da spi z bradavico v ustih. Po vsakem hranjenju je treba prsi narediti zračne kopeli. Če se med dojenjem na bradavicah pojavijo razpoke, jih lahko po vsakem dojenju namažete z D-pantenolom ali Bepantenom.

Lasje med dojenjem

Mnoge ženske opazijo močno izpadanje las med dojenjem. Obstaja veliko razlag za ta pojav - hormonske spremembe v telesu, kronična utrujenost, pogost stres, pomanjkanje prehrane nekaterih elementov v sledovih.

Zdravljenje las s kozmetičnimi in zdravila je bolje izključiti za obdobje laktacije. Lahko uporabite maske in infuzije zelišč, ki ponuja etnoznanost. pri redna uporaba Ta domača zdravila so zelo učinkovita. Ženska mora izbrati posebne vitaminsko-mineralne komplekse za lase, ki bodo nadomestili pomanjkanje vitaminov in drugih hranil.

Drugo vprašanje, ki zanima mnoge matere, je, ali je mogoče med dojenjem barvati lase. Do danes ni natančnih podatkov o vplivu barv za lase na kakovost materinega mleka. Želja vsake ženske, da bi izgledala privlačno, je povsem naravna v vseh obdobjih življenja, tudi med dojenjem. Strokovnjaki svetujejo, da pri barvanju las v tem obdobju upoštevate nekaj pravil:

• uživajte naravne barve(basma, kana) ali barva brez amonijaka;
• Pri barvanju las poskusite ne nanašati barve na lasišče;
• Med laktacijo je treba barvanje izvajati v dobro prezračenem prostoru.

Menstruacija med dojenjem

Mnoge ženske med dojenjem nimajo menstruacije. Vendar pa imajo nekatere novopečene matere menstruacijo med dojenjem. Poleg tega je obdobje njihovega pojavljanja praviloma odvisno od načina hranjenja otroka.

Če mati hrani otroka na zahtevo (prosto hranjenje), se menstruacija običajno pojavi po laktaciji. Med uvajanjem dopolnilnih živil dojenčku se lahko menstruacija pojavi pred koncem dojenja, saj se proizvodnja mleka znatno zmanjša. pri mešano hranjenježenska menstruacija se običajno obnovi 3-4 mesece po porodu. V primeru popolne odsotnosti dojenja menstrualni ciklusženska si opomore 10-12 tednov po porodu.

Med menstruacijo lahko ženska še naprej doji otroka. Druga stvar je, da se količina mleka v tem obdobju zmanjša. Poleg tega lahko otrok med materino menstruacijo noče jesti mleka.

Običajno naj bi po laktaciji menstruacija prišla v 1,5-2 mesecih. V tem primeru se lahko menstrualni cikel obnovi v 2-3 mesecih. Pri nekaterih ženskah se narava menstruacije po dojenju spremeni. Praviloma postanejo manj boleče in bolj redke.

Nosečnost med dojenjem

Nosečnost med dojenjem je možna tudi v odsotnosti menstruacije. Tveganje za zanositev se še posebej poveča, ko je otrok star 6-7 mesecev.

Takšna nosečnost povzroča nekaj težav. Zdravniki ugotavljajo, da ga pogosto spremljajo patologije in nepravilnosti, saj žensko telo še ni imelo časa, da bi si popolnoma opomoglo. Te ženske imajo večjo verjetnost spontanih splavov, prezgodnji porod, anemijo, fetoplacentalno insuficienco in fetalno hipoksijo.

Mnoge ženske skrbi, ali je med nosečnostjo mogoče nadaljevati z dojenjem. Tukaj so mnenja strokovnjakov deljena: nekateri trdijo, da je treba dojenje prekiniti, drugi pa to dovoljujejo v tem obdobju. Vendar pa je treba dojenje med nosečnostjo prekiniti, če ima ženska krče v spodnjem delu trebuha ali krvavitev iz nožnice.

Vse težave, ki nastanejo med dojenjem, je mogoče uspešno rešiti. V tem obdobju mora ženska pozorno poslušati otroka in zahteve svojega telesa. Vez med mamo in dojenčkom nikoli ne bo tako močna kot med dojenjem. Zato je vredno uživati ​​v tem času in ne biti pozoren na nekatere težave.

Besedilo: Galina Goncharuk

4.88 4,9 od 5 (24 glasov)

Dolgo in uspešno dojenje je resnično!

Zadnjih desetletjih se je v naši družbi razširilo mnenje, da je dojenje otroka težka naloga ki ni za vsakogar. Obstaja mnenje, da obstajajo mlečne matere in nekatere matere imajo dovolj mleka le za 3-4 mesece ali celo manj.

Hitimo vas obvestiti, da to še zdaleč ni tako! Najpogosteje je to posledica dejstva, da mlade matere preprosto nimajo potrebnih informacij o dojenju in na žalost se tega redko namerno poučujejo. Zato ženske hranijo, kolikor lahko, včasih ne da bi poznale glavne točke, ki so ključne za uspešno dojenje. V tem članku jih bomo našteli.

1. Za uspešen začetek dojenja je pomembno, da otroka priložite na dojke zgodaj v 1 uri po porodu. Da je za nadaljnje dojenje pomembno. Kajti z zgodnjim stikom med mamo in otrokom se splete nevidna vez, ki jo bosta nosila skozi vse življenje. Poleg tega prve kapljice kolostruma vsebujejo veliko snovi, ki ščitijo otroka pred okužbami, zato je otrok "cepljen", črevesje pa poseli materina mikroflora in ne porodnišnica. Kolostrum je sterilen in nihče ne more zagotoviti sterilnosti priprave mešanice in čistosti bradavice.

2. Preden je dojenček prvič pritrjen na materine dojke, ne sme dobiti ničesar iz stekleničke ali na kakršen koli drug način. Ker je pomembno, da ravno tiste hranila, ki so po naravi namenjeni otrokovemu telesu, zato ne kršijo naravnega razvoja prebavnega sistema otrokovega telesa. Poleg tega dojenček ob prvem dojenju ujame te trenutke in nato brez težav sprejme dojko, zanašajoč se na prvo sesalno izkušnjo. Če je otrok namesto materine dojke dobil stekleničko z nastavkom, potem si odtisne, da se bo hranil iz gumijaste "prsi" in prehod na materino dojko morda ne bo enostaven.

Če je novorojenček odvzet od matere in prvič prejme bradavico namesto materine dojke, je to za otroka nevarno iz naslednjih razlogov:

• dojenček ne dobi kolostruma (kar igra pomembno vlogo pri razvoju imunosti je glavna točka stimulacije in vzpostavitve laktacije);
• lahko ima zmedenost med bradavico in se lahko noče prijeti na materine dojke.

Za mlado mamo je to nevarno iz naslednjih razlogov:

• zaradi zmedenosti materinih seskov – nastavkov stekleničke dojenček nerad vzame dojko, kar lahko privede do napačen prijem dojke, razpoke in zastajanje mleka.
• traja dlje, da pride mleko, ker dojenček ne stimulira dovolj dojke.
• Poveča se verjetnost hipogalaktije, zmanjšanja in prenehanja dojenja.

Zahvaljujoč raziskavam Svetovne zdravstvene organizacije je bilo ugotovljeno, da že eno ali dvakratno hranjenje iz bradavice pred dojenjem zadostuje za preprečitev dojenja.

3. Po rojstvu otroka morata biti mati in otrok na skupnem oddelku. Pomembno je, da se mati in otrok začneta prilagajati drug drugemu že od prvih ur. Mama se bo naučila razumeti signale svojega otroka in se nanje pravočasno odzvati. Otrok se bo lahko prosto dojil, ko bo to potreboval.

4. V prvih dneh otrokovega življenja mora prejemati izključno kolostrum in kasneje - materino mleko. Dojenček ne potrebuje vode in drugih nehranilnih snovi, nevarno je, da se otrok hrani z nadomestki materinega mleka.

Zelo pogosto od bodočih mater lahko slišite vprašanje: "Kaj storiti, ko ni mleka?!". Prva 2 dni (včasih 1-7 dni) res ni mleka. Medtem ko je samo kolostrum - zelo visoko kaloričen in lahko prebavljiv, nasičen velika količina imunoglobulini in koristna flora, ki prispeva k sproščanju mekonija (prvotnega blata), nastanku črevesnega okolja in čiščenju telesa iz bilirubina.

Malo je kolostruma. Zelo malo. In prav je!

Predstavljajte si notranji organi dojenček – od nastanka je minilo le nekaj mesecev. V maternici so že delovale in prebavljale lahke suspendirane delce amnijska tekočina. Ampak to je prazno delo, trening. Zdaj morajo zaslužiti v celoti. Navsezadnje ne bo več hrane iz matere neposredno v kri. Popolnoma vse hranilne snovi morate dobiti iz mleka sami. Da bi se prehod na bistveno drugačen način prehranjevanja zgodil gladko in uspešno, je narava poskrbela za vmesno fazo - obdobje kolostruma.

Dovolj je majhna količina kolostruma prebavni trakt in ledvice drobtin, da se preizkusijo v novi vlogi, delajo, se navadijo na nove obremenitve in postopoma preidejo na polnopravno delo. Že velika količina materinega mleka (kaj šele mešanice!) v tem obdobju ustvarja neznosno in nepotrebno breme za adaptivne človeške sisteme.

Bo lačen? št. Dejstvo je, da v prvih dneh življenja potekajo zelo resni in pomembni procesi - prilagajanje na dramatično in radikalno spremenjene pogoje obstoja. Otroško telo je v celoti zaposleno s to prilagoditvijo in ne želi izgubljati energije za prebavo.

Poleg tega se v telesu novorojenčka izgorijo rjave maščobe, s čimer se zagotovi skoraj vsa dnevna potreba po energiji. Da, plus visoko energijsko vrednost vsako kapljico kolostruma. Otrok dobi vse, kar potrebuje.

Teh nekaj preprosta pravila vam bo pomagal, da bodo prvi dnevi brez mleka udobni:

1. Zapomnite si, da zdaj dojenček potrebuje samo kolostrum in v ravno taki količini, da je zdrav. In ne potrebuje ničesar drugega.

2. Bodite mirni, saj dojenček zelo čuti mamino razpoloženje in začne jokati, če je mama vznemirjena ali vznemirjena.

3. Ne čakajte na jok, da bi dali dojko in poskusite, da je otroku ne vzamete sami.

4. Bodite ves čas skupaj. Majhen odstotek problematičnih porodov vključuje ločitev matere in otroka.

5. Naj bo hranjenje udobno. V porodnišnici še ni gospodinjskih opravil, tam sta samo ti in otrok. Hrani ga leže in se hkrati spočij.

6. Dosezite pravilno pritrditev. Z globokim prijemom dojke jo bo dojenček učinkoviteje sesal in bo manj utrujen.

7. Ponudite mu drugo dojko, če eno dlje časa sesa in kaže nezadovoljstvo. To bo pripomoglo k pravilnemu razvoju laktacije, preprečilo presežek mleka, dojenček pa bo prejel svoje neprecenljive kapljice kolostruma iz obeh dojk. Potem mu lahko spet ponudite prvo.

5. V bolnišnici se mora mati naučiti pravilno držati otroka na dojki. Od tega je odvisna pravilna pritrditev otroka na materine dojke. Dobro bi bilo otroka nahraniti različne poze, bo to olajšalo odstranjevanje mleka iz različnih režnjev in ne bo povzročilo stagnacije. Obstajajo trije glavni položaji: "zibelka" - tradicionalni, dobro znani položaj, "iz pazduhe" in leže, vendar si lahko izmislite svojega, glavna stvar je slediti dobri pritrditvi. Prepričajte se, da se v vseh teh položajih počutite udobno in da je otrokovo telo v isti ravnini in se ne upogne. Novorojenček naj leži na boku, usta pa naj bodo v višini bradavice. V položaju "zibelka" je otrok z nogami in trebuhom pritisnjen na materin trebuh.

6. Mama se mora naučiti, kako pravilno pritrditi otroka na prsi. Mamicam lahko pri tem pomagajo svetovalke za dojenje ali medicinske sestre v porodnišnici. pri pravilno pritrditev vsa ali večina areole in bradavice je v otrokovih ustih. Tako so vsa dojenčkova usta napolnjena z dojko in med sesanjem skoraj ne pride zrak, zato otrok skoraj ne pogoltne zraka. Pri sesanju se ne slišijo tuji zvoki (kliki in udarci). Dojenčkova brada, pogosto nos počiva na prsih, spodnja ustnica je obrnjena navzven. Ne boli hraniti mame!

7. Otrok naj se doji na zahtevo. To pomeni, da se mati odzove na otrokov jok tako, da ga prisloni na dojko. Poleg tega je zahteva drobtin njegovo vedenje, v katerem mati vidi, da želi dobiti prsi (iskalno vedenje). Na primer, otrok je v sanjah začel premetavati in obračati ter odpirati usta. Otrok še ne joka, ampak dela gibe z jezikom, kot bi iskal dojko.

Novorojenček ima veliko razlogov za željo po dojenju, saj dojenček poleg zadovoljevanja prehranske potrebe zadovoljuje tudi potrebo po psihoemocionalnem ugodju. Dojenčka je postalo strah - treba ga je pritrditi na prsi, želel je biti na rokah, neprijetno mu je bilo pod novimi oblačili, pete so bile počesane, hotel je polulati - na vse se lahko odzove, na to, z jokom, in mama ga reši tako, da mu da, da se pritrdi na svoje prsi. Naj vas ne skrbi, da se bo dojenček prenajedel, to je ob izključnem dojenju skoraj nemogoče, saj je njegovo telo genetsko naravnano na zelo pogosto hranjenje. Za dojenčke v prvem mesecu je normalno, da se nanašajo vsake 1 do 1,5 ure. Bojte se, da ne boste ponovno dojili, kot da bi se prehranjevali. Če dojenček poje preveč, bo preveč rignil, zato bo njegov samoregulacijski sistem vse uredil.

8. Čas, ko je otrok na dojki, uravnava otrok sam. Ne hitite, poje naj točno toliko mleka, kolikor ga potrebuje, tega žal ne moremo vedeti, zato se bomo osredotočili na dojenčka. Mama lahko vzame dojko le, če je dojenček ne prime pravilno in vas boli. Če želite to narediti, uporabite prst, z njim stisnite dlesni in izvlecite skrinjo. Ponovno postrežemo, vendar upoštevamo pravilen prijem na prsih.

9. Dojenčka ne smete prestaviti na drugo dojko, preden ne sesa prve. Ne pozabi tega pogosta sprememba Dojenček lahko zaradi dojenja nima časa izsesati bolj mastnega zadnjega mleka, zato ima lahko prebavne težave, posledično pa lahko pride do pomanjkanja laktaze in stol iz pene. Bolje je ravnati tako: eno dojko damo v enem podoju. Če dojenček zelo hitro zaspi pod dojko (5-10 minut), potem lahko isto dojko daste drugič, ko se zbudi.

10. Zelo pomembno je, da ima otrok Brezplačen dostop prsih in ponoči. Zelo dobro bo, če organizirate skupno nočni spanec. Znano je, da se ponoči proizvaja hormon prolaktin, ki je odgovoren za proizvodnjo mleka naslednji dan. Poleg tega ta dobra priložnost da mamica ponoči dovolj spi, saj ji ni treba ves čas vstajati, da pomiri dojenčka in mu da dojko. Otrok, ki čuti vonj matere v bližini, tudi bolje in dlje spi.

11. Otrok, ki je dojen, nikakor ne sme prejemati nobenih nastavkov ali dud, pa tudi hranjenja po steklenički. Znano je, da dojenček pri sesanju dude uporablja druge mišice, kot jih uporablja pri sesanju dojke. Tako se lahko nauči nepravilnega sesanja in poškoduje materine bradavice. Nekaterim otrokom zadostuje že eno hranjenje po steklenički in dojenček že začne zavračati materino dojko ali postane zaskrbljen pod dojko. Če dojenček potrebuje dodatno hranjenje, ga je treba dati iz skodelice ali žlice.

Umetni otroci potrebujejo dude in nastavke, da lahko zadovoljijo svoje potrebe po sesanju, dojenčki jih ne potrebujejo, celo neuporabne so. Imajo mamo in dojke, na katere se nanesejo na zahtevo.

12. Izključno dojeni otroci ne potrebujejo dodatne vode in zgodnjih dopolnilnih živil do 6. meseca starosti. Prvič, mleko vsebuje do 90% vode, svojo potrebo po tekočini zadovoljujejo z mlekom, tudi v poletni čas. Drugič, tudi ne potrebuje dopolnil in dodatnih vitaminov, saj mleko vsebuje vse vitamine, potrebne za dojenčka, in jih otrokovo telo popolnoma absorbira brez sledi, za razliko od umetno sintetiziranih vitaminov. Ne smemo pozabiti, da ima lahko zgodnja uvedba dopolnilnih živil Negativne posledice. Znano je, da dojenček, ki prejema dodatno hrano do 6 mesecev, začne slabo absorbirati vitamine in mikroelemente iz materinega mleka. In na žalost še vedno ne ve, kako jih asimilirati iz nove hrane.

13. Ne smemo pozabiti, da se mati ne sme vključiti v umivanje dojk z milom pred vsakim hranjenjem in po njem, pa tudi na kakršen koli način ravnati z njim. Okoli bradavice se nahajajo Montgomeryjeve žleze, ki proizvajajo zaščitno maščobno mazivo, ki ščiti bradavice pred izsušitvijo in poškodbami. Poleg tega ima ta mast podoben vonj kot amnijska tekočina tako se dojenček ob dojki umiri in začuti znan vonj. Ta vonj otroku pomaga ugotoviti, kje je dojka, ki jo je treba poljubiti. Po tem vonju otrok prepozna svojo mamo. Če dojke umivamo zelo pogosto, se zaščitna plast izpere in bradavico lahko zlahka poškodujemo. Dovolj je, če se tuširate vsakih 1-2 dni.

14. Mama ne sme dodatno iztisniti mleka po vsakem dojenju. Naloga mlade mamice je vzpostaviti dojenje tako da pride mleka natanko toliko, kot ga otrok potrebuje. Dodatno črpanje dojk pripravi na proizvodnjo odvečnega mleka, žal pa zahteva veliko časa in truda. Nekatere matere, ki črpajo po hranjenju, se pritožujejo: »Če ne bi bilo nenehnega črpanja, bi z užitkom hranila! In tako sem zelo utrujen." Črpanje bo morda potrebno le v nekaterih primerih

15. Otroka ni treba tehtati pred in po vsakem hranjenju. Ti postopki ne natančne rezultate o količini zaužitega mleka. Poleg tega vznemirjajo tako otroka kot mamo, ki začne skrbeti, koliko je otrok pojedel v enem hranjenju. Bolj pravilno bi bilo, da bi otroka stehtali enkrat na teden ob istem času, v istih oblačilih. Tedensko povečanje telesne mase naj bi bilo približno 125 g. In za večjo brezskrbnost naredite test mokrih plenic. Če otrok dobro pridobiva na teži in ima 12 ali več mokrih plenic na dan, se dobra lokacija duha, to pomeni, da ima dovolj mleka in je otrok sit.

16. Če je mati prehlajena, otroka v času bolezni ni treba odstaviti od dojk. Nasprotno, v tem času je zelo pomembno, da otroka prislonite na prsi. Ker med boleznijo protitelesa bolezni, za katero je zbolela, prehajajo v materino mleko. Dojenček, ki dobi to mleko, je cepljen in zato najpogosteje ne zboli. Če že zboli, potem bolezen ni tako težka in otrok hitro okreva. Če je treba jemati zdravila, lahko pokličete svetovalce Laskovaya Mama, iz referenčnih knjig bomo izvedeli, kako združljivo je to zdravilo z dojenjem.

17. Za mlade doječe matere je pomembno, da najdejo komunikacijo s tistimi materami, ki imajo pozitivno, dolgoročno (1-2 leti) izkušnjo dojenja svojih otrok. Prav takšna komunikacija bo pripomogla k uspešnemu in dolgoročnemu hranjenju, saj bodo lahko deležni podpore in praktičen nasvet kar bo posledično pripomoglo k vzpostavitvi dojenja.

18. Ni si treba prizadevati, da bi otroka odstavili od dojk, ko je star 1 leto. Najbolj fiziološko je hraniti otroke do 2-3 let, ko je otrok popolnoma zrel (tako psihično kot fizično), da se lahko loči od dojke.