Kdaj dojenček jok pomeni, da nekaj potrebuje: jok je njegov edini način, da pritegne pozornost. Ni nujno, da gre za občutek lakote: lahko je žeja, pa potreba po bližini in toplini matere (stiku s kožo). Mati bo otroku vedno dala dojko, če bo lačen. Dojenček je dojenček ne le po imenu, v tej fazi svojega življenja mora jesti materino mleko za popoln razvoj - to je pomen mlečnih žlez pri ženskah. dovoljeno le v skrajnih primerih. Dojenje omogoča, da mati in otrok razvijeta tesne medsebojne odnose. ljubezensko razmerje. Tesna vez med otrokom in materjo je predpogoj za poznejše dobre odnose z drugimi ljudmi. To daje otroku možnost normalnega razvoja. Če je dojenček hranjen po steklenički, je mamici lažje dati otroka na hranjenje komu drugemu ali stekleničko preprosto priložiti k otroku, da se otrok sesa sam. Torej otrok dobi manj ljubezni, toplino in spodbudo.

Materino mleko nima samo edinstvene individualne sestave. Mnogi dojenčki ločijo "svoje" mleko od "tujega" po vonju. Sesanje zahteva od otroka določene fizične napore, kar se popolnoma ujema s Hipokratovo trditvijo, da človek ne more ohraniti zdravja le s pomočjo pravilna prehrana, brez telesna aktivnost. Ker dojenček ne živi samo od mleka, so vse njegove druge potrebe – fizične, socialne, mentalne in duhovne – zadovoljene hkrati z dotikom materinih dojk, občutkom utripa lastnega srca v bližini, slišanjem materinega glasu, ki postavlja temelje za nadaljnji jezikovni razvoj itd. d.

O lastnostih materinega mleka

Materino mleko je edinstven izdelek, ki ga je ustvarila narava sama. Sposoben je zagotoviti življenje in zdravje dojenčka, zaščititi otrokovo telo pred zgodnji razvoj alergije, disbakterioza, okužbe, preprečujejo nastanek razne bolezni in presnovne motnje (debelost, diabetes itd.). Izjemno vrednost materinega mleka določa predvsem njegova sestava, ki je povezana s sestavo celic in tkiv otrokovega telesa. Dojenje je glavna povezava v "biološki popkovini", ki zagotavlja stik med novorojenčkom in njegovo materjo.

Med obdobjem prenatalni razvoj Otrok prejme vse hranilne snovi iz materine krvi. Po rojstvu se spremeni način hranjenja: otrok začne dobivati ​​hrano od zunaj. Vsi prebavni organi novorojenčka še niso dovolj razviti, zato, bližje kot je sestava hrane sestavi tkiv dojenčka, lažje je za proces prebave hrane, asimilacije in presnovnih procesov. Predvsem te zahteve izpolnjuje materino mleko.

Beljakovine materinega mleka sestavljajo predvsem tako imenovane beljakovine sirotke (albumini in globulini), ki jih otrokovo telo zelo enostavno absorbira. Grobe beljakovine - kazeina v ženskem mleku je 10-krat manj kot v kravjem. Poleg tega so beljakovinske molekule človeškega mleka manjše od kravjega. Pod vplivom želodčnega soka tvorijo tanke ohlapne kosmiče, ki jih prebavni encimi zlahka obdelajo. Procese prebave pospešujejo tudi posebni encimi materinega mleka, ki sodelujejo pri procesih razgradnje beljakovin (tripsin, pepsinogen itd.).

Maščobe materinega mleka imajo tudi lastnosti, ki zagotavljajo njihovo visoko asimilacijo (90-95%). Maščobe človeškega mleka so tanka emulzija - fino razpršeni delci, suspendirani v vodi, ki so zlahka podvrženi delovanju prebavnih sokov. Za maščobo človeškega mleka je značilna visoka vsebnost večkrat nenasičenih maščob maščobne kisline(1,5-2-krat višja kot v maščobi kravjega mleka) in nizko tališče. Lažjo prebavo in popolno asimilacijo maščob materinega mleka omogoča poseben encim, ki ga vsebuje - lipaza, ki razgrajuje maščobe.

Ogljikovi hidrati ženskega mleka so v 90 % predstavljeni iz mlečnega sladkorja - laktoze, ki se po strukturi razlikuje od laktoze v kravjem mleku. Laktoza se v tankem črevesu otroka absorbira počasneje in zato v delno nerazcepljeni obliki doseže debelo črevo, kjer spodbudno vpliva na razvoj koristnih mikroorganizmov. Pod vplivom laktoze se bolje razvijajo mikrobi, ki proizvajajo vitamin B. Laktoza in drugi ogljikovi hidrati v materinem mleku spodbujajo rast bifidobakterij, ki zavirajo razvoj patogenov v črevesju. Zato je pri otrocih, ki so dojeni, veliko manjša verjetnost, da bodo zboleli za akutnimi črevesnimi boleznimi.

Žensko mleko odlikuje tudi optimalna sestava mineralov, potrebnih za normalno rast in. Kalcijeve in fosforjeve soli so idealne za dojenček razmerje 2:1 (v kravi - 1:1). Glede na vsebnost železa, bakra, cinka in drugih elementov v sledovih, potrebnih za normalen razvoj otroka, je materino mleko veliko bogatejše od kravjega mleka, njihova prebavljivost pa je višja.

Tudi vitaminska sestava ženskega mleka večinoma zadovoljuje potrebe otrokovega telesa. Vendar je to v veliki meri odvisno od kakovosti materine prehrane. Žensko mleko je po vsebnosti vitaminov (A, E, D) boljše od kravjega. Vitamini se nahajajo v spojinah, ki jih otrokovo telo dobro absorbira.

Ocenjuje se, da je za prebavo človeškega mleka potrebnih trikrat manj želodčnega soka, klorovodikove kisline in encimov kot za prebavo enake količine kravjega mleka.

Med edinstvenimi lastnostmi materinega mleka je vsebnost tako imenovanih zaščitnih faktorjev - posebnih imunološko aktivnih snovi in ​​celičnih elementov, ki ščitijo telo pred okužbami. Ti dejavniki vključujejo lizocim, laktoferin, imunoglobuline itd., Ki zavirajo rast patogenih mikrobov, spodbujajo rast koristne mikroflore in povečujejo stopnjo zaščite celic otrokovega telesa.

In še ena nenadomestljiva umetne mešanice kakovost materinega mleka je vsebnost celotnega kompleksa rastnih faktorjev, posebni hormoni uravnavanje rasti in razvoja otroka. Zato pri otrocih, ki prejemajo materino mleko, opazimo optimalne stopnje fizičnega in nevropsihičnega razvoja.

Dojeni otroci veliko manj zbolijo za rahitisom, anemijo, pljučnico, akutnimi respiratornimi in drugimi nalezljivimi boleznimi, redko imajo alergijske reakcije. Opazili so, da se otroci, ki so bili dojeni, odlikujejo po dobrem telesnem razvoju, so bolj mirni, uravnoteženi, prijazni in dobrohotni, imajo boljši razvoj inteligenca, so bolj kontaktni, bolj navezani na mamo in bližnje.

Prednosti in ugodnosti dojenja:

• Materino mleko je vedno pripravljeno za pitje in ga ni treba pripravljati
• Materino mleko se v dojki ne more skisati ali pokvariti, tudi če mati več dni ni dojila otroka
• Materino mleko je brezplačno – ni vam ga treba kupiti
• Materino mleko je samo za vašega otroka.
• Materino mleko zmanjšuje tveganje za črevesne okužbe
• Materino mleko - zmanjšanje tveganja za respiratorne virusne okužbe
• Materino mleko - zmanjšano tveganje za alergijske bolezni
• Materino mleko - prednosti telesni razvoj otroci
• Materino mleko – regulacija biološka starost in zorenje otrok
• Materino mleko – koristi nevropsihičnega razvoja otrok
• Materino mleko - zmanjšano tveganje za debelost in sladkorno bolezen.

Deset korakov do uspešnega dojenja

Glede na pomen boja proti dojenju sta leta 1989 Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) in Sklad Združenih narodov za otroke (UNICEF) objavila skupno poročilo z naslovom »Zaščitite, spodbujajte in podpirajte dojenje: Posebna vloga materinstva.« Opisuje, kako lahko materinstvo podpira dojenje. Navsezadnje ima način delovanja zdravstvenih ustanov največji vpliv na širjenje dojenja. Slaba organizacija dela prispeva k širjenju umetnega hranjenja. Dobro - uspešno dojenje, ki se bo nadaljevalo za dolgo časa. V porodnišnicah materam pomagajo, da začnejo dojiti takoj po porodu. Druge zdravstvene ustanove ga pomagajo nadaljevati. Deset korakov je povzetek glavnih priporočil tega skupnega poročila. Bili so tudi osnova pobude »Dojenčkom prijazna bolnišnica«.

Vsaka porodnišnica in bolnišnica za nego novorojenčkov bi morala:

1. Strogo upoštevajte uveljavljena pravila za dojenje in na ta pravila redno seznanjajte zdravstveno osebje in porodnice.
2. Usposabljanje medicinskega osebja v veščinah, potrebnih za dojenje.
3. Informirajte vse nosečnice o prednostih in tehnikah dojenja.
4. Pomagajte materam začeti dojiti v prve pol ure po porodu.
5. Pokažite materam, kako dojiti in kako ohraniti laktacijo, tudi če so začasno ločene od svojih dojenčkov.
6. Novorojenčkom ne dajajte nobene druge hrane ali pijače razen materinega mleka, razen če je to medicinsko indicirano.
7. Vadite 24-urno iskanje matere in novorojenčka drug ob drugem v isti sobi.
8. Spodbujajte dojenje na zahtevo in ne po urniku.
9. Novorojenčkom, ki se dojijo, ne dajajte nobenih pomirjeval ali pripomočkov, ki posnemajo materine dojke(bradavice itd.).
10. Spodbujati ustanavljanje podpornih skupin za dojenje in na te skupine napotiti matere po odpustu iz porodnišnica ali bolnišnice.

Zaposleni na Oddelku za otroške bolezni N3 s tečaji endokrinologije in homeopatija FUV Ruske državne medicinske univerze L.I. Ilyenko in A.Yu. Kostenko.
Članek iz knjige "Knjiga za starše o dojenju in pravilih za nego novorojenčkov."

Kostenko A.Yu. Ilyenko L.I.,

Diskusija

In moja je do 3. leta sesala dojko, od 1,5 pa pogosto bolan otrok trpi tudi za alergijami.

13.09.2015 17:36:23 Bota Mukanova

Moja hči je stara 2,5 in še vedno doji. Poskusili smo vse, kar so svetovali, pa nič ni pomagalo. Mene ne moti, čeprav mnogi pravijo, da je škodljivo, da otrok sesa do toliko let.

06.11.2004 22:40:08, Tatjana

Moj sin je star leto dni in se doji dan in noč že tri mesece. V službi sem od 1. septembra. Povejte mi, kako pravilno odstaviti otroka od dojke, ne da bi ga poškodoval.

04.09.2004 19:21:58, Larisa

Kdo mi lahko pove, kako naj stopim v stik z avtorjema knjige "Pričakujemo otroka" Williamom in Marto Serz?
Zelo vam bom hvaležen.
Dejstvo je, da mi je bila knjiga zelo všeč, a odgovora na vprašanje, ki me izjemno skrbi, ni. Pričakujem že četrtega otroka, prvi se je rodil s carskim rezom, od takrat pa tudi pri normalnih nožničnih porodih vsakič naredim t.i. ročni pregled maternice. Želim vedeti mnenje avtorjev knjige in morda drugih ljudi, kako potrebno je, ali je mogoče zavrniti, kaj se lahko zgodi in kako verjetno je. Hvala vsem, ki mi bodo odgovorili, še posebej pa strokovnjakom (samo ne ponavljajte splošno sprejetega stališča sovjetskih ginekologov - to sem že slišal več kot enkrat).

23.08.2003 07:16:09 zjutraj

Imam dve deklici - 4 leta in 1 leto 8 mesecev. Oba je dojila, oba pa je rodila doma, tako da se je na dojko najprej prinesla že prvo uro po porodu. Kot rezultat, še vedno ne poznam nobenih težav z alergijami, najstarejši je bil hranjen do 1,5 leta, najmlajši - do 9-10 mesecev. Zavrnili so se, vsak ob svojem času. In glede nočnega hranjenja - brez težav, od treh mesecev je vsak začel spati celo noč. Tako da je res zelo individualno. Res je, pri najstarejši se je izkazalo, da je morala v 15 mesecih teden ali dva živeti pri babici. Dojke niso zahtevale veliko, le pogrešale so me, seveda. In ko se je vrnila, se dojke ni spomnila. Šele ko je zaspala, me je prosila, naj jo držim v naročju, po 2 mesecih pa naj sedim ob postelji. Tako smo se sami odučili. Samo čutiti morate svojega otroka in potem se bo vse izšlo. In po koncu hranjenja sem celo obžaloval, da se je vse tako hitro končalo. Navsezadnje bova živela skupaj še dolgo, dolgo in ne bo več takšne ljubezni in tesnega stika z otrokom kot med dojenjem. Tudi nočnega hranjenja se je spominjala z žalostjo. Navsezadnje sem vedno hranila leže - hčerko sem dala pod bok in spala skupaj, po 30-40 minutah sem zaspanko prestavila v posteljico in to je to, brez težav. Tako da veter v brk :).

04.05.2001 02:22:43, Rose

Statja interesnaja. Jazivu v Svecii. Zdes s kormleniem grudju bolee ali menee situacija normalnaja.Hotja i zdes
hvataet zansin, stremjasihsja "sunut" butilku so smesju
kot mozno ranse.
Moemu sinu 10 mesjacev. Butilku's soskoj on nikogda ne videl, tolko grud. Napitki pjot iz križki.
Ja načrtujem kormitgrudju do 1,5-2 let.K takemu reseniju mne pomogla pridti kniga amerikanskogo vracha William Sears "The baby book"(Vas rebjonok).
Vse priporočajo.

S svojimi usti! Zakaj sem potem jaz, ki sem dojena od rojstva, živčna, nemirna, neuravnovešena alergičarka. Edina stvar, ki je še vedno "mamina hči."
Vse je zelo individualno, zdi se mi, da je nemogoče tako posploševati.

19.01.2001 18:49:11, sichan

Kako nastaja materino mleko? Kakšen je mehanizem in princip njegovega nastanka? Kaj morate vedeti o dojenju? Kako prihraniti koristne lastnosti materino mleko? Odgovore na ta in številna druga vprašanja morajo ženske pogosto najti same. To je torej samo ena stvar - čas je, da ugotovite najbolj relevantne in koristne informacije o dojenju.

Vse prednosti materinega mleka

Ali je vredno govoriti o tem, kako koristno je materino mleko za harmonično rast in razvoj otroka? Naravno hranjenje je eden najpomembnejših dejavnikov za zdravega bodočega otroka. Ženska mora pravilno jesti, da otroku zagotovi vse potrebne vitamine in hranila, ki spodbujajo njegov razvoj.

Dojenje je še posebej pomembno v prvih mesecih otrokovega življenja. Otrok je pravkar rojen - za majhen organizem je to velik stres. Majhen ventrikel šele začne delovati, zato mora biti otrokova hrana čim bolj prilagojena zmožnostim še vedno krhkega organa. In nič ni boljšega od tega, kar je izumila narava sama - materino mleko. Poleg tega dojenček nujno potrebuje telesni stik z materjo. Redno pripenjanje k dojki na zahtevo otroka je najboljši način komunikacije z dojenčkom, kar izzove nastajanje materinega mleka.

Zakaj bi morali dojiti?

Materino mleko je hkrati hrana in pijača. Zato dojenčku ne smemo dati vode, če je dojen (samo če je zelo vroča). Narava je poskrbela za vse: za sestavo materinega mleka, za mehanizem njegovega nastajanja in za sam pomen procesa dojenja.

Sestava materinega mleka vsebuje potrebne beljakovine in maščobe, esencialne aminokisline in ogljikove hidrate, široko paleto elementov v sledovih in vitaminov - vse to vsebuje prava sestava in pravo količino. Poleg tega so v mleku doječe ženske bele krvničke, ki povečujejo odpornost majhnega organizma na patogene in okužbe. Preprosto povedano, materino mleko je naravni antibiotik, ki krepi otrokov imunski sistem.

Materino mleko je drugačno optimalna temperatura, sterilen in kadarkoli pripravljen za uporabo. Dojenje prispeva k nastanku tesne vezi med žensko in otrokom. Mnogi ugotavljajo, da redno dojenje prispeva k nastanku materinskega instinkta (če nenadoma še ni bil razvit).

Pri sesanju dojke (mehke, prožne in elastične) otrok razvije pravilen ugriz, oblikuje se imuniteta. Znano je, da materino mleko nastaja iz krvi, kar pomeni, da mora biti materina prehrana popolna in uravnotežena.

Kako se pripraviti na laktacijo?

Preden se naučite, kako nastaja materino mleko, se morate vsaj seznaniti pomembna informacija kako pripraviti mlečne žleze na dojenje. Torej, tudi med nosečnostjo morate biti pozorni na obliko in velikost bradavic. Lahko so izrazite, ravne ali celo umaknjene. Ne smemo pozabiti, da dojenček sesa neposredno na sami dojki in ne na bradavici. A vseeno bo s priročno obliko slednje veliko lažje in prijetnejše jesti. Ženske, ki jih je narava nagradila z ravnimi ali obrnjenimi bradavicami, ne bi smele biti vznemirjene - le pripraviti jih morate na hranjenje.

Na areolo (temno območje bradavice) je možno namestiti posebne silikonske pokrovčke - imajo luknjo, v katero se izvleče bradavica. Ta atribut je priporočljivo nositi 3-4 tedne pred predvidenim datumom rojstva in 30 minut pred hranjenjem v prvem mesecu otrokovega življenja. Če ženska pred porodom ni imela časa rešiti težave z bradavicami, ne smete obupati. Uporaba prsne črpalke bo popravila to situacijo. Ni vredno skrbeti preveč o tem, koliko materinega mleka nastane.

Mehanizem nastajanja materinega mleka

Zdaj je čas, da se naučimo, kako nastaja materino mleko. Za to boste morali preučiti potek človeške anatomije. Vredno je vedeti, kako so urejene ženske prsi. Mleko proizvaja neposredno mlečna žleza sama pod vplivom hormona oksitocina (odgovoren je tudi za mehanizem za nastanek popadkov med porodom) in prolaktina (njegova koncentracija se poveča, ko otrok sesa dojko).

Ta dva hormona proizvaja hipofiza, posebna žleza, ki se nahaja v spodnjem delu možganov. Takoj ko se koncentracija prolaktina poveča, se stimulira proizvodnja mleka. Oksitocin pa potisne izdelek s krčenjem mišic, ki se nahajajo okoli celic, odgovornih za tvorbo mleka. Nadalje vzdolž mlečnih kanalov vstopi v bradavico in ženska lahko občuti otekanje mlečnih žlez.

Mnogi se zanimajo, kako dolgo se proizvaja materino mleko. Stopnja njegove proizvodnje je neposredno odvisna od stopnje praznjenja dojke. V napolnjeni mlečni žlezi pride počasi, medtem ko je v opustošeni proizvodnja mleka veliko hitrejša. Močna opora prispeva k pogosti pritrditvi otroka na prsi. Intenzivno delovanje mlečnih žlez opazimo v prvih 3-4 mesecih otrokovega življenja. V prihodnosti se ta proces upočasni. Zdaj je postalo jasno, od kod se proizvaja materino mleko. Zdaj se lahko seznanite z drugimi, nič manj zanimivimi informacijami.

Kako se spreminja sestava materinega mleka?

V obdobju laktacije se njegova sestava spreminja. To je razvidno iz njegove teksture in barve. Ko razumete, kako nastaja materino mleko, lahko preučujete njegovo sestavo in značilnosti skozi celotno obdobje dojenja.

Tako se v prvih dneh po porodu proizvaja "kolostrum" - gosta in lepljiva snov rumenkastega odtenka, ki v svoji sestavi vsebuje imunske beljakovine, ki so bistvene za tvorbo. močna imuniteta na dojki. Potrebni so za prilagoditev sterilnega telesa otroka na okoljske razmere. Kolostrum se izloča kapljično, vendar je tudi ta količina povsem dovolj, da se otrok nasiti.

Tako imenovano prehodno mleko se pojavi približno 3-4 dni po porodu. Je bolj tekoče konsistence, vendar je njegova sestava praktično enaka kolostrumu.

Kako se materino mleko proizvaja v prihodnosti pri ženskah? Približno 3. teden po porodu se zrelo mleko premika po mlečnih kanalih do bradavic - je tekoče, bele barve in ne tako masten kot kolostrum. Njegova sestava je popolnoma skladna s potrebami majhnega organizma.

Kaj morate vedeti o mleku

Je skoraj 90% vode, zato otroku ni vredno dati posebne pijače (to je mogoče storiti le v vročem vremenu). Maščoba v materinem mleku vsebuje približno 3-4%, vendar se ta številka lahko razlikuje.

Na samem začetku dojenja se izloča tako imenovano prednje mleko, ki se nabira okoli bradavice. Je nemastna in prosojna. Lahko rečemo, da je to voda za otroka. V zadnjem mleku je veliko več maščobe - vstopi v otrokovo telo takoj po prvi porciji. V prvih mesecih dojenja je mleko bolj mastno od tistega, ki nastane v 5-6 mesecu otrokovega življenja.

Materino mleko vsebuje esencialne aminokisline. Tu so še imunske beljakovine (približno 1 %), ogljikovi hidrati (približno 7 %), laktoza, bele krvne celice, pa tudi esencialni vitamini in druge koristne snovi.

Siti ali lačni?

Včasih doječe matere sploh ne zanima, kako ženska proizvaja materino mleko. Obstajajo stvari, ki povzročajo veliko več zanimanja - ali je dovolj materinega mleka za otroka? Obstajajo določeni dejavniki in kazalci, ki bodo pomagali najti odgovor na to vprašanje.

Najprej je treba novopečene mamice opozoriti, da je treba dojenčka prisloniti k dojki takoj, ko to želi. Tega ni težko razumeti: otrok cvili, sesa pest, obrača glavo različne strani(išče bradavico), široko odpre usta. V povprečju je to 11-13-krat na dan.

Da bi dojenček dobil dovolj, ga je treba pravilno nanesti na prsi. Otrok naj ritmično sesa 5-20 minut. V tem času lahko slišite značilne zvoke požiranja. Novorojenček lahko zaspi pod dojko - ni razloga za skrb. Lačen otrok ne bo nikoli miren. Mimogrede, dojenček lahko sesa dojko ne samo, ko je lačen - dojenček z velikim užitkom prime bradavico, da se pomiri, potolaži, pridobi pline, zaspi itd.

Če dojenček dobro pridobiva na teži, ni poreden in izpolnjuje vse razvojne parametre, mamica nima razloga za skrb. To pomeni, da je otrok poln. Zato se novopečene matere ne bi smele ponovno vprašati, koliko materinega mleka naj proizvede.

Kako spodbuditi laktacijo?

Vsi vemo, da materino mleko nastaja iz krvi. Na podlagi tega lahko sklepamo, da je za njegovo povečano proizvodnjo potrebno uživati ​​živila, ki imajo laktogeni učinek. Toda vprašanje, koliko materinega mleka se proizvede, postavljajo mnogi. Obstaja nekaj priporočil, ki bodo pomagala spodbuditi proces hranjenja in zadostno proizvodnjo materinega mleka:

1. Kot smo že omenili, sta za nastajanje materinega mleka odgovorna dva hormona - prolaktin in oksitocin. Nastanejo, ko dojenček sesa dojko. To le pomeni, da je redna uporaba najpomembnejši pogoj za spodbujanje laktacije. Nočna uporaba je v prvi vrsti nujna, saj se oksitocin ponoči še posebej močno sprošča.
2. Srečna mama je zdrav in miren dojenček. To stanje pomeni, da se mora ženska izogibati stresnim situacijam in živčnim obremenitvam, duševni in telesni utrujenosti.
3. Stalni stik z otrokom poveča tudi proizvodnjo oksitocina.
4. Topel tuš in nežna masaža mlečnih žlez.
5. Posebni čaji za doječe matere (lahko kupite v lekarni).
6. čebela matični mleček je eno najučinkovitejših sredstev za boljšo tvorbo materinega mleka.
7. orehi in med sta naravna poživila. Med morate uporabljati le previdno, saj je precej močan alergen.

Doječa ženska se mora izogibati slabe navade.

Iztiskanje mleka

Ko preučujete vprašanje, kako dolgo se mleko proizvaja po jedi, bodite pozorni na tak trenutek, kot je črpanje. V katerih primerih je potrebno? Kako to narediti prav in zakaj? Na ta in mnoga druga vprašanja bomo odgovorili prav zdaj.

Črpanje je potrebno:

• Če morate nahraniti bolne oz nedonošenček(v primeru, ko dojenček ne more sesati dojke).
• Če morate nujno zapustiti otroka za nekaj časa.
• S stagnacijo mleka preprečiti nastanek vnetnega procesa.
• Če pride do povečane produktivnosti mlečnih žlez.

Mnoge ženske morda oklevajo glede črpanja. Najprej jih skrbi, koliko mleka nastane. Kaj pa, če ženska izrazi svoje dojke, dojenček pa se zbudi in hoče jesti? Da se to ne bi zgodilo, morate otroka dobro nahraniti in šele nato iztisniti preostanek mleka.

Lastnosti in značilnosti

Izvedeli smo že, od kod pridelujejo mleko. Zdaj se lahko seznanite z lastnostmi tega izdelka in njegovimi značilne značilnosti.

• Za dojenčke je to vir pijače in hrane.
• V svoji sestavi vsebuje posebne encime, ki pomagajo majhnemu telesu pri prilagajanju na druge izdelke.
• V procesu hranjenja se dojenček pod vplivom oksitocina umiri. Enako se zgodi z mamo.
• Materino mleko ima lastnosti proti raku.
• Pomaga krepiti otrokovo imuniteto.
• Ima antibakterijsko lastnost (zato ga je mogoče nakapati v izliv za čiščenje).
• Materino mleko predstavlja močno oviro, ki ščiti otrokovo telo pred alergijami na hrano.

Poleg tega naravna prehrana preprečuje nastanek motenj prebavnega sistema. Izkušene matere vedo, da dojeni otroci veliko manj trpijo zaradi kolik in drugih težav, povezanih s prebavo.

Mnoge ženske skrbi vprašanje, zakaj se proizvaja malo mleka? Odgovor je zelo preprost: krivo je redko dojenje. Študije so pokazale, da polne dojke znatno upočasnijo proces proizvodnje mleka. In to samo pomeni, da bo le pogosto pripenjanje otroka k dojki prispevalo k zadostni količini izdelka.

Kakšna je povezava med prehrano ženske in proizvodnjo materinega mleka?

Dejstvo je, da količina in hitrost polnjenja mlečnih žlez nikakor nista povezani s prehrano doječe matere. Preprosto povedano, ni vam treba jesti vsega v neomejenih količinah - to lahko povzroči nastanek odvečnih kilogramov, ki jih je novopečena mati popolnoma neuporabna.

Hkrati so diete in druge prehranske omejitve strogo prepovedane! Morate jesti normalno. Priporočljivo je, da svojo prehrano popestrite z bolj zdravo in hranljivo hrano: več zelenjave, sadja in žitaric. Mama se mora zavedati, da vse, kar zaužije, vstopi v telo otroka. Zato je treba biti zelo previden z izdelki, ki lahko povzročijo alergijska reakcija.

Nekatera živila pa lahko posredno vplivajo na kakovost materinega mleka. Tako na primer čebula ali česen dajeta hrani za dojenčke poseben okus. Toda to sploh ne pomeni, da bo dojenček kategorično zavrnil jesti, povsem možno je, da mu bo všeč.

Nekaj ​​neverjetnih dejstev o mleku

Da se materino mleko preneha proizvajati, je dovolj, da blokirate proizvodnjo prolaktina in oksitocina. Mnogi raje uporabljajo posebne zdravila. Vendar pa strokovnjaki priporočajo, da se tega vzdržite - navsezadnje je materino mleko najboljša hrana za otroka. Poleg tega se po 6 mesecih hranjenja intenzivnost proizvodnje mleka zmanjša sama po sebi - otroka je že mogoče uvesti v dopolnilno hrano, tako da se lahko ženska preprosto "obleče". To je v primeru, da ne ve, kaj storiti, da preneha proizvajati materino mleko.

In zdaj zabavna dejstva o prehrani dojenčkov.

1. Dnevno materino mleko se razlikuje od nočnega. Slednji je bolj masten in hranljiv. Sestava izdelka se lahko razlikuje glede na dostavo ( naravni porod oz Carski rez) in celo od letnega časa (poleti v mleku več vode kot pozimi).
2. Materino mleko je dobro samo za otroka. Mame pogosto razmišljajo o okusu in poskusijo. Pravzaprav je proizvodnja mlečnih žlez neuporabna za odraslo telo in je lahko celo škodljiva, saj se je prebavni trakt že naučil, kako jo predelati. Zato je zdaj modno pecivo iz materinega mleka le reklamni trik.
3. Za doječo mater ni treba upoštevati posebne diete. Dovolj je, da se spomnimo le tega, naše babice in prababice v vojnih in povojnih letih. Ali bi si lahko privoščili obilico sadja, sveže zelenjave, oreščkov in žit? Kljub temu jim je uspelo vzgojiti zdrave in močne otroke. Narava je vse uredila na neverjeten način: takoj ko se začne obdobje izraščanja prvih zob, je materino mleko nekako presenetljivo nasičeno s kalcijem. In v času, ko bo dojenček začel intenzivno raziskovati svet okoli sebe, bo materino mleko postalo bogato z beljakovinami, ki jih otrok potrebuje.
4. Najbolj čarobna hrana je kolostrum. Proizvaja se v majhnih količinah, vendar bo že 2 ml dovolj za 7 ml želodca. Pravzaprav je kolostrum prvo cepivo dojenčka, saj vsebuje različne hormone, koristne bakterije in protitelesa. Zanimivo je, da se sestava kolostruma spreminja v treh dneh, ko nastaja.
5. Za tiste, ki se sprašujejo, kako dolgo se proizvaja materino mleko, vam bomo povedali, da ženska "tovarna mleka" deluje 24 ur na dan.
6. Ženska lahko čuti naval mleka - to je nekakšno mravljinčenje v prsih.
7. Velikost mlečne žleze ne vpliva na količino mleka v njej.

Obstaja še ena zanimivo dejstvo: med dojenjem ženska nima menstruacije, ker oksitocin blokira jajčnike.

Res ali mit?

Mamice, babice, prababice in druge »bolj izkušene mamice« rade poučujejo in svetujejo novopečenim staršem, kaj in kako naj naredijo. To še posebej velja za dojenje. Torej obstaja mnenje, da oreščki, čaj s kondenziranim mlekom in celo voda iz kopra dobesedno spodbujajo najmočnejšo proizvodnjo materinega mleka. Pravzaprav ni. Intenzivnost bivanja v dojki je neposredno odvisna od pogostosti pritrditve otroka na dojko in stopnje njegove izpraznjenosti.

Razmislite o nekaterih bolj pogostih mitih o laktaciji.

1. O alergijah in izdelkih, ki jih povzročajo. Vsi povsod ponavljajo, da mora doječa ženska skrbno pregledati svojo prehrano. Prepoved vključuje kruh, "obarvano" zelenjavo in sadje, zelje, čokolado, orehe, med itd. Tukaj je treba potegniti jasno mejo med dvema pojmoma: intoleranco na hrano in alergijo.
2. Veliko vode - veliko mleka. To je še en mit, ki nima znanstvene podlage. Spomnimo se še enkrat - samo pogosto nanašanje otroka na prsi.
3. Nevarni izdelki. To je približno o razvpitih citrusih, čokoladi in jagodičevju, ki naj bi lahko izzvali alergijsko reakcijo. Materino mleko vsebuje posebna protitelesa, ki blokirajo alergene. Toda posebna "protialergijska dieta" je neposreden način za hranjenje otroka, ki je bolj nagnjen k alergijam.
4. Obstajajo posebni pripravki, ki povečajo količino in izboljšajo kakovost materinega mleka. To je še eno pogosto, vendar ne potrjeno mnenje. Še en marketinški trik – to je vse. Veliko ceneje in zanesljiveje je uporabljati domače čaje in zeliščne decokcije (le to je treba storiti zelo previdno).

Doječe matere bo zagotovo zanimalo, kako pride hrana v otrokovo hrano in kako hitro po zaužitju nastane materino mleko. To vprašanje je vredno obravnavati podrobneje.

Mehanizem prodiranja koristnih in hranilnih snovi v mleko

Takoj, ko hrana ali tekočina prideta v želodec, se razcepita in prodreta v kri, ki pospeši skozi žile, vključno s tistimi v mlečnih žlezah. Enako se zgodi z nekaterimi zdravili. Mleko se obnovi takoj po odstranitvi škodljivih snovi iz krvi. Za nekatera zdravila je to 8-12 ur.

Kaj je še vredno povedati o dojenju? Le da je njegova nujnost v prvem letu otrokovega življenja očitna. naravno hranjenje dojenčka sta ključ do njegove skladne rasti razvoja ter močna povezava z mamo.

Lahko le upamo, da je ta članek pomagal najti odgovore na mnoga vprašanja, vključno z razumevanjem, kako in koliko materinega mleka nastaja.

Materino mleko je nepogrešljivo za otroka kot glavna hrana od prvih dni življenja. naravni mehanizem, ki ga je v žensko vložila narava, je neprimerljive vrednosti za obstoj človeštva. Vendar pa vse več mladih žensk to zavrača in svoje otroke raje hrani umetno. Kaj pravzaprav je laktacija, kako nastane, kakšne koristi prinaša materi in otroku?

Dojenje je nepozabna izkušnja v življenju ženske, pa tudi navezovanje bližine čustvena povezanost z novorojenčkom

Kdaj in kako pride do laktacije?

Dojenje je težak, a naraven trenutek, ko ženska tvori materino mleko, ki se kopiči v dojki in ga nato dojenček izloči iz nje, ko sesa bradavico. Osnova tega, kar se dogaja, je hormonsko prestrukturiranje, ki ni odvisno od velikosti prsi. Priprava mlečne žleze za proizvodnjo mleka v njej se imenuje laktogeneza. Laktopoeza je medicinsko ime za vzdrževanje laktacije.

Začetek razvoja laktacijskih sprememb se pojavi med nosečnostjo, v času poroda pa že pravilno prilagojeno hormonsko ozadje ženske povzroči nastanek mleka. Od kod prihaja materino mleko?

Potrebna količina mleka nastane zaradi prisotnosti treh hormonov v materinem telesu: prolaktina, placentnega laktogena in oksitocina. Ti hormoni, ki vstopijo v krvni obtok, spodbudijo začetek procesa laktacije pri ženski, ki je rodila.

Poglejmo, za kaj so odgovorni in kako k temu prispeva fiziologija ženskega telesa.

Hormoni in njihove lastnosti

Ugotovili smo že, da je naravna fiziologija laktacije posledica treh pomembni hormoni. Vsak od teh treh hormonov opravlja svojo vnaprej določeno vlogo. Placentalni laktogen izločajo celice posteljice kasnejši datumi nosečnosti, ko se aktivira mehanizem za pripravo dojk na uspešno proizvodnjo mleka. Koncentracija hormona se po porodu postopoma zmanjšuje in po nekaj dneh popolnoma izgine iz krvi ploda in matere.

Laktogen iz placente se proizvaja v fazi gestacije

Prolaktin sproži in vzdržuje normalno proizvodnjo mleka med dojenjem. Če se količina prolaktina v krvi ne ujema normalno, pride do zrušitve. Hormon spada med peptide in nastaja v hipofizi. Povečanje količine prolaktina se začne v času nosečnosti in do rojstva otroka celice, ki ga izločajo, predstavljajo 70-80% vseh celic hipofize. Prolaktin ne brez razloga imenujemo hormon materinstva, saj se le zahvaljujoč njemu med dojenjem sproži celoten mehanizem nastajanja mleka.

Oksitocin organizira gibanje tekočine skozi mlečne kanale in podpira refleksni proces izločanja mleka. Kako deluje, lahko občutite tako, da začutite rahlo ščemenje v prsih in ko med podoji izteče majhna količina mleka. Hranilna tekočina se kopiči v alveolah, nato prehaja skozi tubule in kanale, premaga sinuse in vstopi skozi bradavico do otroka.

Trajanje laktacije

Trajanje se nanaša na posamezne kazalnike in je lahko od nekaj mesecev do nekaj let. Priznana norma določijo strokovnjaki v 5-24 mesecih. Prve tedne po rojstvu otroka se lahko količina hranilne tekočine pri materi spreminja. Njegova stabilna količina se vzpostavi po 6-12 dneh, mleko pa se proizvaja toliko, kot je potrebno za popoln razvoj otroka. Od tega trenutka dojenje traja vsaj 3-6 mesecev.

Po dveletnem mejniku se laktacija naravno prekine

Sinteza hormonov, ki podpirajo tvorbo mleka, je končana, če ženska preneha dojiti, traja približno 1-2 tedna. Pomembna komponenta vse kar se dogaja je redno praznjenje mlečne žleze. Če ni rednega praznjenja dojk, skrivnost stagnira v alveolah in kanalih, dotok mleka se upočasni in se lahko popolnoma ustavi. V samo enem dnevu mati proizvede 600-1300 ml mleka.

Na koliko stopenj je razdeljena laktogeneza?

Ta članek govori o tipičnih načinih reševanja vaših vprašanj, vendar je vsak primer edinstven! Če želite izvedeti od mene, kako rešiti točno vaš problem - postavite svoje vprašanje. Je hiter in brezplačen!

Tvoje vprašanje:

Vaše vprašanje je bilo poslano strokovnjaku. Zapomnite si to stran na družbenih omrežjih, da v komentarjih spremljate odgovore strokovnjaka:

Oglejmo si podrobneje laktogenezo. Zdravniki ga razdelijo na več pomembnih faz:

• 1. stopnja se začne 12 tednov pred rojstvom otroka, ko se v celicah mlečne žleze proizvaja kolostrum. Raven prolaktina, estrogena in progesterona se poveča, na tem ozadju se ženske prsi spremenijo, poveča se njihova občutljivost. Prolaktin nadzoruje razvoj alveolov in lobulov v mlečni žlezi.
• Faza 2 se začne v času dostave. Zdravniki običajno ugotavljajo njen začetek od prvega pripenjanja otroka k dojki. Dojenček naredi prve poskuse dojenja in prejme najdragocenejši materin kolostrum.
• Faza 3 je prehodna faza, ki jo zaznamuje postopna pretvorba kolostruma v polnopravno mleko. Tretja stopnja traja 3-7 dni. Poteka v treh fazah: prve 3 dni nastaja kolostrum, nato nastaja zgodnje prehodno mleko, ki ga nadomesti pozno prehodno mleko, na koncu pa se začne nastajanje zrelega mleka.

Celotna formula za laktogenezo je videti takole: kolostrum -> zgodnje prehodno mleko -> pozno prehodno -> zrelo mleko. Če prehod s kolostruma na prvi dve obliki traja približno 3-7 dni, potem traja od 3 tedne do 3 mesece, da doseže zrelost mleka. Ker so hormoni vključeni v vse faze laktacije, njen potek ni odvisen od tega, ali ženska hrani otroka ali ne. Za pravilno proizvodnjo materinega mleka je pomembno upoštevati preprosta pravila:

• Dojenčka pogosto hranite, da povečate število receptorjev za prolaktin v prsih. To prispeva k hitri interakciji sestavin dojke s prolaktinom, kar zagotavlja proizvodnjo mleka. Spojina, ki se pojavi, pripravi teren za naslednjo stopnjo laktogeneze.
• Zavrnite urno regulacijo hranjenja. Otrok naj se doji na zahtevo, vsaj vsaki 2 uri, tudi ponoči. Bolje je, da dojk ne iztisnete in otroka ne pomirite s lutko ali bradavico.

Zakaj prsi bolijo med dojenjem?

Od kod prihaja bolečina v prsih? bolečina v dojkah se pojavijo v drugi fazi laktacije, ko začne delovati hormon oksitocin. Za "oksitocinski refleks", kot ga imenujejo zdravniki, so značilne naslednje značilnosti:

• pred in med hranjenjem mravljinčenje in pekoč občutek v prsih;
• obstaja sindrom bolečine in občutek prekomernega polnjenja prsnega koša;
• dojka začne puščati nekaj minut pred hranjenjem;
• ko se dojenček preneha hraniti, mleko teče naprej.

Na drugi stopnji nastajanja laktacije lahko dojke opazno bolijo

Sproščanje oksitocina iz celic se začne v trenutku, ko otrok sesa dojko. Dojenček stimulira živčne končiče bradavice, zaradi česar se začne proizvodnja hormonov v zadnji hipofizi, ki skozi kri prehaja v prsno votlino. Oksitocin, ki se kopiči med sesanjem, povzroči sproščanje mleka med hranjenjem. To je oksitocinski refleks. Hormon ne spodbuja sproščanja mleka, če:

• občutek bolečine, mati ne daje otroku dojke;
• starš je razburjen ali zelo užaljen;
• počuti se tesnobno in nemirno;
• dvomi o svojih sposobnostih.

Mlade porodnice naj ne pozabijo, da je zadostno polnjenje dojk neposredno povezano z njihovim čustvenim stanjem, saj je nadzorovano in s sodelovanjem hormonov. Očitno sta procesa tesno povezana. Če ste zaskrbljeni, napeti zaradi kakršne koli težke družinske situacije, vas je strah, potem mleko ne bo priteklo normalno.

Če v zadnjem trimesečju nosečnosti bodoča mamica zaskrbljeni in zaskrbljeni, lahko pride do težav z laktacijo

Kako poteka proizvodnja mleka?

Nastajanje mleka se pojavi, ko mleko doseže zrelo »starost«. Če rojevate prvič, potem prehod od zgodnjega in poznega do zrelega mleka traja od 1 do 3 mesece, pri porodnicah z izkušnjami ta proces traja 3 tedne-1,5 meseca. Znaki zrelosti mleka so:

• mehka prsa na dotik;
• ni občutka polnjenja dojk pred hranjenjem;
• prenehajo boleči vročinski utripi;
• proizvodnja mleka se začne takoj po hranjenju.

Razlika med pripravo na začetek in dejanskim nastajanjem mleka je v tem, da mleko ne nastane zaradi povečanja števila hormonov oksitocina in prolaktina, temveč kot reakcija na dojenčkovo sesanje. Količina hranilne tekočine je odvisna od stopnje praznjenja dojke. V poštev pride načelo »prazne posode«: hranjenje, prazne dojke, proizvodnja mleka. Glavna stvar je, da se držite pravil pogostega hranjenja tako podnevi kot ponoči.

Po vzpostavitvi zrele laktacije mleko začne prihajati tik pred hranjenjem

Zakaj se pojavijo laktacijske krize?

Laktacijska kriza je nekaj kratkotrajnih (2-7 dni) segmentov v otrokovem življenju, ko je neupravičeno zaskrbljen in razdražen, potrebuje stalno pritrditev na prsi. Čas njihovega nastopa je individualen in pade na starost 3 tedne, šest tednov, 3 in 6 mesecev. Vzroki za laktacijske krize so:

• Aktivacija rasti. Otrok začne rasti, kot pravijo, skokovito, nima dovolj hrane, zato zgrabi prsi, da bi zadovoljil svoje potrebe in prilagodil polnjenje mlečnih žlez svojemu povečanemu apetitu.
• Reakcija materinega telesa na polno luno. Obdobje, ko nekateri starši zmanjšajo proizvodnjo mleka, drugi pa, nasprotno, povečajo.

Kako pravilno oceniti situacijo?

Preizkusite mokre plenice. Če se nabere več kot 12 kosov (dekleta imajo več kot 10), dojenček doda približno 113 gramov teže (najmanjša norma po WHO) na teden, kar pomeni, da imate dovolj mleka. Lahko pa se vam zdi, da otroka ves čas samo hranite. Otrok, komaj ima čas, da izprazni eno dojko, zgrabi drugo. Upoštevajte, da je takšno vedenje otroka vključeno v koncept norme in ne služi kot indikator laktacijska kriza. Povečano željo po jedi lahko povzroči nepravilna nega ali stresna situacija za otroka.

Test mokre plenice (ali število uriniranj v plenico) razkrije, ali dojenček dobiva dovolj mleka.

Z laktacijsko krizo se otrokova tesnoba poveča, povezana s pomanjkanjem potrebne količine mleka, ki lahko zagotovi vse njegove prehranske potrebe. Napačno bi bilo kriviti le laktacijsko krizo. Dojenček je lahko muhast in zaradi slabega vremena, ker drastične spremembe zračni tlak. Vpliva na psiho-čustveno ozadje otroka in polna luna, in preveč hrupno vodni postopki, dolgi sprehodi in prisotnost tujcev.

Kako se obnašati v tem obdobju?

Možno je, da se s krizo ne boste soočili ali pa bo za vas minila neopaženo. Sprva se ne bi smeli uglasiti s takšno težavo, še bolj napačno je pričakovati njen pojav. Ne pozabite na glavno načelo proizvodnje mleka - povpraševanje ustvarja ponudbo. To pomeni, da večjo količino kot dojenček posesa, hitreje se napolni. Otrok instinktivno »visi« na prsih, da bi si vnaprej zagotovil pravo količino. Mama naj ne hiti, da bi svoj zaklad dopolnila z mešanicami. Narobe je in ne dati dojenčku dojke na zahtevo. Poskusite ne skrbeti, počakajte malo in videli boste, da se bo v 3-7 dneh mleko začelo proizvajati toliko, kot ga potrebuje mali gurman.

Ne skrbite zaradi pomanjkanja mleka med laktacijsko krizo - pogosteje ko dojenčka prilagate dojki, več mleka se bo pojavilo.

Kaj je involucija laktacije?

Involucija laktacije je njen popolni zaključek (glej tudi:). Prvi znaki se pojavijo v 2-3 letih. Naravne involucije ne smemo zamenjevati s prisilno odstavitvijo. Pravilen potek involucije laktacije se pojavi na naravni ravni, ko telo starša fiziološko preneha proizvajati mleko. Umetna prekinitev obdobja laktacije ne velja za koncept involucije. Kaj je involucija laktacije in kako poteka?

Kako vpliva na mlečne žleze?

Kardinalne spremembe se začnejo z nazadovanjem procesov, ki so se zgodili v celotnem obdobju hranjenja. Začne se naravno zapiranje izločevalnih kanalov na bradavicah, žlezno tkivo se nadomesti z maščobnim tkivom, dojke prevzamejo prejšnjo obliko in v kakšnem stanju je bila pred nosečnostjo. Dojka postane popolnoma nesposobna za hranjenje 40. dan, če štejemo od zadnjega podoja. Treba je opozoriti, da je čas involucije laktacije enak za vse ženske in ni odvisen od tega, kako dolgo je trajalo vaše obdobje laktacije.

Med pripravo na laktacijo in med njo se dojke spremenijo

Znaki involucije

Nelagodje med dojenjem, akutna želja po prenehanju - to ne pomeni, da je prišel čas za naravno involucijo laktacije. Za natančno določitev začetka involucije dojenja obstajajo določeni znaki. Za doječe starše je koristno, da jih poznajo, zato se bomo o njih podrobneje posvetili. Previdno preberite vsak znak, da se ne prestrašite in se ne zabavate z praznimi upi.

Otrokova starost

Ko je otroka dojila do enega leta, mati začne razmišljati o tem, da bi ga popolnoma prenesla na normalno prehrano. Želja prihaja iz različni razlogi: obstaja potek zdravljenja, odhod v službo, nasveti sorodnikov in prijateljev. Utemeljitve, ki so bile najdene, vodijo do napačne ideje, da se dokončanje zgodi naravno. Če se izognete željam, pozabite na natančno določene roke za involucijo - starost otroka je 2-4 leta.

Zgodnji zaključek tvorbe hranilne tekočine v prsnem košu poteka v ozadju nova nosečnost ali v prekršku hormonsko ozadje(primarna hipogalaktija). S primarno hipolaktijo se proizvodnja mleka znatno zmanjša, kar ustvarja videz, da je laktacija involucijska. Če se to zgodi v starosti 1-1,5 let, reči, da imate involucijo, pomeni goljufati.

Najpogosteje od drugega leta starosti otrok po odločitvi staršev preide na "odraslo" hrano.

Povečana aktivnost sesanja

Ko se obdobje laktacije bliža koncu, se količina mleka zmanjša in otrok ne poje. Dojenček vedno bolj prosi za dojke, jih pridno sesa, preklopi na drugo in jih dolgo ne izpusti. Otrok lahko sesa celo prazno dojko in čaka na sprostitev mleka. Obdobje takšne dejavnosti traja več mesecev in je odvisno od tega, kako dolgo traja celotno obdobje laktacije in kako pogosto se otrok nanaša na dojke.

mama utrujena

Psiho-čustvena in fiziološka utrujenost izhaja iz dejstva, da lahko dojenje traja tudi do 2-4 leta. Intenziven način življenja, nenehno delo telesa za proizvodnjo mleka povzročajo omotico in šibkost, ki se čutijo po hranjenju. Približevanje končne faze povzroča bolečino v mlečni žlezi, bolijo tudi bradavičke, čuti se splošno nelagodje. Čas hranjenja začne motiti, obstaja želja, da bi ga ustavili. Splošno stanje v tem obdobju mogoče primerjati z začetni pogoji nosečnost, ko se naberejo utrujenost, razdražljivost, zaspanost. Možne kršitve menstrualni ciklus.

Na neki točki mati preneha uživati ​​v procesu hranjenja in ga želi popolnoma prekiniti.

Psihična utrujenost obeh udeležencev v procesu

Ne glede na to, kako dolgo traja dojenje, pride čas, ko sta oba udeleženca, mati in otrok, utrujena in psihološko pripravljena, da ga zavrneta. Ne smemo pozabiti, da igra tudi samo dojenje pomembno vlogo v razvoju otroka, ne le kot prehrana, ampak tudi daje veliko psihološka pomoč. Prijetni trenutki tesnega stika blagodejno vplivajo na psiho-čustveno stanje starša in njenega malega zaklada. Če je otroku težko nenadoma zavrniti dojko, ne spi dobro, je poreden, ne da bi sesal mleko, je očitno, da trenutek za zavrnitev še ni prišel. Tako se izkaže, da sta obe odločitvi – za in proti dojenju, podani težko.

Materino mleko je nepogrešljiv izdelek za novorojenčka. Vsebuje veliko količino hranil, ki nastanejo med prebavo. Pojav mleka je posledica hormona prolaktina. Priprava telesa na njegovo proizvodnjo se začne že od prvega dne spočetja.

Mleko doječe ženske ima rahlo sladek okus. Včasih se vidi, da je slana. Sestava materinega mleka vključuje naslednje koristne sestavine.

Med hranjenjem otrok dobi mleko različne sestave. Najprej popije sprednjo vsebino, nato pa zadnjo.

Tabela jasno prikazuje, kako uporabno in z različnimi hranili bogato je materino mleko.

Sestava in lastnosti tega izdelka ne ostanejo vedno enake. Nanje vpliva veliko dejavnikov.

• Podnevi je mleko gostejše kot ponoči.
• V vročem vremenu se razredči, v hladnem pa postane gosta.
• Oslabitev materine imunosti, jemanje zdravil, izdelki z močnim, izrazitim vonjem vplivajo na sestavo, barvo in okus izdelka.
• Od moči in vztrajnosti, s katero dojenček sesa dojko, je odvisna njena doslednost. Pri močnem, intenzivnem sesanju mleko postane gosto in mastno.

Pomembno je, da ženska med dojenjem ohrani Zdrav način življenjaživljenje. Lahko jeste samo kakovostno in hipoalergeno hrano. Vredno je opustiti slabe navade (alkohol, nikotin). Ne jejte začinjenega, slanega, preveč sladkega.

Koristno je hraniti otroka ne po uri, ampak na zahtevo. To pomaga izboljšati laktacijo in videz hranil. Koliko otrok potrebuje v prvih dneh po rojstvu?

Na začetku bo dovolj približno 40 miligramov, do meseca se bo količina mleka povečala na 100 miligramov. Dojenček se običajno odloči, koliko mleka potrebuje.

Značilnosti proizvodnje materinega mleka

Če želite odgovoriti na vprašanje, kako nastane materino mleko, morate poznati strukturo mlečna žleza in fizioloških procesov dojenje.

Mlečna žleza je sestavljena iz votlin, med katerimi so ozki kanali. V bližini bradavice se razširijo in spremenijo v mlečne sinuse. Na drugi strani kanalov so celice, ki so odgovorne za proizvodnjo mleka.

Več celic, združenih skupaj, tvori alveolo. V mlečni žlezi je več milijonov podobnih alveolov.

Prolaktin je odgovoren za proizvodnjo mleka v alveolah. V kri ženske vstopi po rojstvu otroka. Če iz nekega razloga dojenje zamuja, ne skrbite. Prolaktin v velikih količinah ostane tudi po enem mesecu. Med sesanjem se mišice skrčijo in iz celic se sprosti tekočina.

Hormon oksitocin je odgovoren za delovanje mišičnih vlaken, ki prenašajo mleko skozi kanale mlečnih žlez.

Razširi mlečne sinuse, tako da se med sesanjem lahko prosto sprosti. Delovanje oksitocina je mogoče čutiti zaradi pojava občutka polnosti v prsih.

Pomembno je vedeti, koliko zrelega mleka naj proizvede na dan. Njegova količina naj bi dosegla 1,5 litra. Zrelo mleko delimo na prednje in zadnje mleko. Vsak od njih ima značilne lastnosti.

Sprednje mleko je modrikaste barve in je tekoče. Pojavi se na začetku sesanja dojke. Bogata je z ogljikovimi hidrati, solmi in vodo. Sprednja vsebina pomaga nadomestiti izgubo tekočine in pogasiti žejo.

Zadnje mleko je rumeno in gosto. To je popolna hrana za dojenčke. Tvorba zadnje vsebine se izboljša zaradi pogostega pripenjanja otroka k dojki, med nočnim hranjenjem ter pri dolgotrajnem in pogostem prilaganju na isto dojko. Hrbtno mleko izboljša črevesno mikrofloro.

Da bo dojenček enakomerno prejel prednje in zadnje mleko, mu lahko med vsakim podojem daste drugo dojko. Zgodi se, da dojenček noče izsesati zadnjega mleka, saj jemlje energijo. Ženska naglo ponudi drugo dojko. Posledično dobi dojenček samo prednje mleko. Toda prednje mleko ne more potešiti lakote.

S starostjo otroka se spreminja tudi sestava materinega mleka. Prilagaja se potrebam rastočega organizma, ki potrebuje le vitamine več, druge manj.

Ko je otrok star 6 mesecev, se potreba po maščobah in beljakovinah zmanjša. Proizvajajo se velike količine lipidov in ogljikovih hidratov. Med rastjo zob se poveča količina kalcija. Koristno je nadaljevati s hranjenjem po enem letu.

Je odličen vir vitaminov in protiteles, ki ščitijo pred okužbami. Na tej stopnji je mleko zelo gosto in rumeno.

Značilnosti mleka

Na videz materinega mleka vpliva veliko dejavnikov. Glavne značilnosti, ki ga opredeljujejo videz, so:

• barva (rumena, bela);
• okus (slan, sladek);
• konsistenca (gosta, tekoča).

Na barvo mleka vplivata njegova gostota in čas hranjenja. Tekoče mleko ima modrikasto barvo. Debela - rumena ali bela.

Barva tekočine je odvisna od hrane. na primer oranžna barva mleko je lahko iz korenja ali buč. Mleko zelenkaste barve lahko kaže na prisotnost v prehrani špinače, brokolija. Včasih je mogoče opaziti rožnato barvo. To kaže na vdor krvi (razpoke v bradavicah, razpoke krvnih žil). V vsakem primeru ga lahko pijete.

Okus mleka je odvisen od izdelkov, ki jih je ženska zaužila. Lahko je slan ali sladek. Včasih lahko otroci nočejo piti takega mleka. Čustveno stanje Mama določa tudi okus in barvo materinega mleka.

Soljeno mleko tako postane zaradi veliko število mineralne soli. Ta pojav je povezan s potrebami otroka. Takoj, ko jih telo dobi dovolj, bo osoljeno mleko to lastnost izgubilo.

Materino mleko se nenehno obnavlja. Na primer, od starosti štirih mesecev se poveča količina kalcija. To je posledica dejstva, da se dojenček začne učiti sedeti, vstati. V tem obdobju se pojavijo prvi zobki. Če ima otrok bolečino, se v sestavi mleka pojavi analgetična komponenta. V primeru, ko je imela mama virusna infekcija, v mleku se povečajo protitelesa in ga lahko pijemo. Količina lizocima se poveča, ko je otrok sam bolan.

Mleko se posodablja skoraj vsako minuto. To je zelo priročno, saj se stanje otroka lahko zelo pogosto spremeni.

Koristne lastnosti materinega mleka

Koristne lastnosti, ki jih vsebuje žensko mleko, so potrebne za popolno rast in razvoj otroka.

Materino mleko je vir vseh bistvenih hranilnih snovi, potrebnih za razvoj možganov, za normalno delovanje prebavil. Krepi otrokov imunski sistem in ga lahko zaščiti pred nalezljivimi boleznimi.

To je odlično profilaktično sredstvo proti boleznim, kot so alergije, pljučnica, driska, ateroskleroza.

Pogosto se postavlja vprašanje, ali lahko ženska pije svoje mleko. Ne bo prineslo škode, vendar ga še vedno ne smete piti. Nekatere ženske ne proizvajajo encimov, ki bi lahko razgradili kompleksno sestavo materinega mleka. Če pijete lastno mleko, se lahko pojavijo znaki prebavne motnje (slabost, zgaga, bolečine v trebuhu, moteno blato).

Mlečni izdelki, ki smo jih navajeni kupovati v trgovini, so podvrženi kompleksni fermentacijski obdelavi. Posledično se kompleksne beljakovine razgradijo in zlahka prebavijo.

Zelo pomembno je vzpostaviti laktacijo od prvih dni. Materino mleko ne more nadomestiti nobenega drugega izdelka. Izboljšuje delovanje vseh organov, blagodejno vpliva na čustveno sfero ne samo otroka, tudi mamo.

Večina mitov o dojenju izhaja iz nevednosti o tem, kako nastaja mleko in kako deluje žleza. Zapolnimo to vrzel v izobraževanju :)

Za nastajanje in izločanje mleka sta odgovorna dva hormona: oksitocin in prolaktin. Prolaktin je neposredno odgovoren za proizvodnjo mleka. Proizvaja se SAMO kot odgovor na dojenčkovo sesanje dojke. Poleg tega, če je otrok nepravilno uporabljen, bo slabo razvit. Izgleda nekako takole: otrok začne sesati dojko - signal o tem vstopi v možgane - hipofiza v možganih začne proizvajati prolaktin - prolaktin vstopi v krvni obtok - zahvaljujoč temu se mleko proizvaja med hranjenji - ko otrok ponovno začne sesati, prav ta prolaktin, ki je nastal v prejšnjem dojenju, povzroči, da mlečne žleze proizvajajo mleko. Tisti. vsakič, ko dojenčka hranimo, »naročimo« mleko za naslednje hranjenje. Prolaktin v krvi ne živi dolgo, približno uro in pol, zato hranjenje vsake 3-4 ure zmanjša proizvodnjo mleka približno eksponentno.

Drugi hormon - oksitocin - je odgovoren za sproščanje mleka iz dojke. Na njegovo nastajanje vpliva veliko stvari: dojenček sesa, vid, vonj, jok, misli o dojenčku. Ta hormon zavira stres in dvom vase.
Njegovo nastajanje med dojenjem je videti takole: dojenček sesa dojko - hipofiza proizvaja oksitocin - oksitocin povzroči krčenje mišic dojke, kar pomaga pri iztiskanju mleka iz mlečnih kanalov - ženska to občuti kot zategovanje, nabreklost in brenčanje v prsih, kar imenujemo "naval mleka". Ko se vzpostavi uspešna laktacija, teh "plimov" ni več čutiti, vendar to ne pomeni, da se oksitocin ne proizvaja.

Mleko delimo na "sprednje" in "zadnje". Sprednja se proizvaja med hranjenjem in se kopiči v rezervoarjih pred bradavico. Je zelo bogat z ogljikovimi hidrati, od katerih je glavni laktoza. To mleko je zelo redko in sploh ni mastno. veliko žensk verjame, da imajo mleko slabe kakovosti, ker je "bistro". Ampak to je pravo "prednje" mleko. To je pijača za otroka.
"Hinder" mleko nastaja SAMO v času hranjenja. Ne "bruha" kot "sprednji", ampak se iztiska po kapljicah. Bogat je z beljakovinami in maščobami. Vsebuje encime, ki pomagajo prebaviti laktozo, in sicer laktazo in lipazo. Če je otrok omejen v priponkah, pogosto menja dojko in jo odvzame, se lahko pri otroku pojavi pomanjkanje laktaze, ki se zdravi zelo preprosto - dovolj je vzpostaviti pravilno dojenje. Dojenček lahko tudi ne dobi dovolj mleka, če se ne zasaje pravilno, na primer, če sesa samo bradavico ali majhen del areole.

Zakaj se nekatere ženske lahko hranijo enkrat na 3-4 ure, vendar imajo dovolj mleka in jim ni treba preiti na dopolnilno hranjenje? To je posledica strukturnih značilnosti dojke - velikega, raztegljivega "rezervoarja" (sinusov) za kopičenje "naprej" mleka - in zaradi specifičnega hormonskega ozadja, vendar so to izključno genetski, dedni dejavniki.

Zakaj je treba režim razvijati skupaj z otrokom? Prvič, dejstvo je, da potrebujejo dojke stimulacijo vsake 1,5 - 2 uri v prvih 3 mesecih otrokovega življenja. Drugič, dojenček mora sesati dojke ne le zaradi hrane, ampak tudi zaradi udobja, fizičnega stika z materjo itd. Takšna potreba je po eni strani globoko individualna, po drugi strani pa ima jasen okvir; od 40 minut do 2 uri. običajno 1-1,5 ure. Naj vas ne bo strah dati otroka na prsi tako pogosto, kot zahteva. Ne bo jedel več, kot potrebuje. Tudi pljuvanja se ni treba bati. Običajno ima otrok pravico, da vsakič po hranjenju izpljune 1-2 žlici. in enkrat na dan z "vodnjakom" -3 žlice. l. Če dojenček pravilno zajame dojko, potem med hranjenjem ne sme sesati zraka.

Želodec dejansko ne sodeluje pri prebavi mleka. Skozenj gre mleko v tranzitu, ostane v njem 15-20 minut, nato pa vstopi v črevesje, kjer se samo prebavi in ​​črevesne stene absorbirajo. S pogostim hranjenjem se želodec NE raztegne, ponoči pa ne bi smel počivati, tako ali tako skoraj ne deluje.

Nočno mleko je najbolj pusto, najmastnejše pa okoli 14.-15.00 ure (navsezadnje kosilo).
Po 6 tednih življenja začne otrok kakati manj pogosto kot v prvih tednih življenja. To se zgodi zaradi vzpostavitve laktacije - kolostrum vsebuje odvajalne sestavine, zrelo mleko pa ne. Zato lahko otrok kaka 3-4 krat na dan (malo) in enkrat na nekaj dni. Mleko telo dobro absorbira in njegovi "odpadki" se postopoma kopičijo v črevesju in "izstopijo" enkrat na nekaj dni. Njihova barva je rumena ali svetlo rjava, možni so vključki belih grudic (maščoba), konsistenca je kašasta, vonj po skuti. Če so vse značilnosti blata normalne, potem otrok nima zaprtja in ne potrebuje odvajal. Upoštevajte, da so pediatrične norme oblikovane za umetne dojenčke, pri katerih je zaprtje pogost in zelo škodljiv pojav, zato morajo pokakati vsak dan.

Doječa mati mora zaužiti toliko tekočine, kot želi. Študije kažejo, da so imele matere, ki so popile več kot 2 litra na dan, občutno MANJ laktostaze, hkrati pa - bistveno večjo diurezo (uriniranje) in zmanjšanje količine mleka v primerjavi s tistimi, ki so popile manj.