Vsi otroci želijo hitro odrasti. Ostati majhen je nekaj iz strašnih pravljic, kot sta na primer "Little Muck" ali "Dwarf Nose". Res je, v pravljicah se pojavi dober čarovnik in vse se srečno konča. Toda zgodi se, da se v življenju pojavi dober čarovnik - endokrinolog, nato pa škrat začne rasti in se spremeni v čudovitega mladeniča.

Kaj vpliva na rast otroka? Najprej seveda dednost. Če mama in oče nizke rasti Težko je pričakovati, da bo njuna hči uživala v vlogi manekenke. Poleg dednosti rast določa še marsikaj: prehrano, dnevno rutino in celo psihično vzdušje v družini.

Otrok mora jesti veliko mlečnih izdelkov, saj vsebujejo kalcij - gradbeni material za rastoče telo. Vsak dan morate otroku dati zelenjavo in sadje, ker potrebuje vitamine. Še posebej uporabno korenje, ki vsebuje betakaroten. Da bi se ta mikroelement bolje absorbiral, je treba surovo korenje podrgniti in začiniti s kislo smetano ali maslom. Za normalno rast so potrebni tudi beljakovinski izdelki - meso, ribe. Če je otrok tanek, poje počasno, mu je koristno dati kaviar (seveda, če ni alergij na hrano).

Najbolje odraščajo otroci, ki preživijo veliko časa svež zrak, igrajte igre na prostem, ukvarjajte se s športom. Mimogrede, če želite, da je otrok višji, ko izberete športni del, dajte prednost ne močnim športom, temveč košarki, odbojki, tenisu.

Spanje igra posebno vlogo, ne pravijo zaman, da otroci rastejo v spanju: 70 % rastnega hormona - somatotropina - nastane ponoči. Če otroka položite pozno v posteljo, spi nemirno, se pogosto zbudi, proizvodnja rastnega hormona je motena.

Kako zagotoviti, da bo otrok zgodaj zaspal in mirno spal? Za nekaj časa bo treba podrediti pot celotne družine interesom otroka. Zgodaj ugasnite televizijo in pošljite goste ven. Zvečer se z dojenčkom igrajte le umirjene igre, pred spanjem mu pripovedujte zgodbo, berite ali zapojte uspavanko. Skupaj lahko poslušate sproščujočo glasbo.

Zelo pomembno za rast otroka in splošno vzdušje v družini. Obstaja taka stvar - psiho-čustvena nizka rast. Pri otrocih se pojavlja ne le pri disfunkcionalne družine. Otroka lahko dobro nahranite, oblečete, mu kupite odlične igrače, hkrati pa ga ne ljubite zares, ampak se odplačate z dragimi darili, da popravite njegovo krivdo.

Ko otrok pogreša resnična ljubezen, toplota, se njegova rast upočasni. Pred kratkim so psihologi izračunali, da je za ugodno psiho-čustveno vzdušje v družini potrebno ljubljene osebe objeti in poljubiti vsaj osemkrat na dan.

Kdaj zazvoniti alarm

Otrok raste najhitreje v prvem letu: njegova višina se poveča za približno 25 cm, nato se stopnja zmanjša: v drugem letu dojenček raste za 8–12 cm, nato pa za 4–6 cm letno.

Če je otrok v tretjem letu življenja zrasel za manj kot 4 cm, ga je treba pokazati endokrinologu. Včasih starši niso pozorni na dejstvo, da njihov otrok zaostaja za vrstniki v rasti, in se ujamejo le v adolescenca ko je že težko kaj popraviti. Če bi se pravočasno obrnili na strokovnjake, bi otroku pomagali odrasti.

Na srečo ima večina nizkih otrok tako imenovano ustavno zaostajanje v rasti. Izkazalo se je, da so njihovi starši odraščali približno tako: dolgo so hodili na zaključne ure športne vzgoje, nato pa nenadoma zamahnili in se znašli med prvimi petimi. To so dečki in dekleta s pozno puberteto. Ne potrebujejo zdravljenja, svoje vrstnike bodo dohiteli in celo presegli do 16-18 leta.

Toda v nekaterih primerih posebni pregled- izvaja se samo v bolnišnici - razkrije pomanjkanje rastnega hormona (GH) v telesu. GH proizvaja hipofiza pod nadzorom struktur hipotalamusa. Njegovo pomanjkanje je lahko genetsko pogojeno ali povezano z motnjami v endokrinem sistemu. Prej je bila usoda takšnih otrok vnaprej določena, obsojeni so bili na pritlikavo rast: deček ni zrasel nad 140 cm, deklica pa 130 cm, danes pa jim je mogoče pomagati.

čarobne kapljice

Ti otroci potrebujejo zdravljenje z rastnim hormonom. GR, ki je sintetiziran z metodo genskega inženiringa, je enak naravnemu, praktično nima stranski učinki. Samo specialist po pregledu lahko predpiše rastni hormon. Zdravljenje traja več let, dokler se rastne cone ne zaprejo (to ugotovimo z rentgenskim slikanjem rok) in preneha učinek rasti. GH se dnevno daje s posebnim injekcijskim peresnikom, katerega naprava vam omogoča, da ne izgubite niti ene kapljice dragocenega zdravila.

Pomanjkanje GH je pogosto kombinirano z drugo endokrino patologijo: disfunkcijo ščitnice, nadledvične žleze, spolnih žlez, zato je treba zdravljenje izvajati pod stalnim nadzorom endokrinologa.

Pripravki GH so zelo dragi, enomesečna kura stane tisoč dolarjev, vendar se ruski otroci s pripravki GH zdravijo brezplačno. Kakšni so rezultati? V prvem letu zdravljenja je mogoče doseči povečanje višine za 8-12 cm, v drugem - za 6-8, tretjem - za 4-6. V prvih dveh letih je telo nasičeno s hormonom, nato stopnja rasti postane enaka kot pri zdravih otrocih. Čim prej se začne zdravljenje, tem učinkovitejše je.

Moskovski endokrinologi imajo pacienta, katerega višina je zdaj petindevetdeset metrov, čeprav brez zdravljenja ne bi zrasel nad meter in pol.

Pri družinski nizki rasti je učinek uporabe pripravkov GH manjši kot pri pomanjkanju rastnega hormona, zato jih je treba dajati v več. V tem primeru lahko svojo višino povečate le za 6-8 cm, če višina staršev ne presega 150-160 cm, bo višina otrok približno enaka.

Starši pogosto sprašujejo zdravnike, ali bo drugi otrok slabo rasel, če ima prvi pomanjkanje rastnega hormona? Ne, drugi se lahko rodi popolnoma zdrav, vendar se morate pred načrtovanjem nosečnosti obrniti na medicinsko genetsko posvetovanje.

Mimogrede

Če želite določiti približno višino otroka, ko postane odrasel, morate sešteti višino matere in višino očeta, dobljeni znesek deliti z dva, nato pa dodati 6,5 centimetra za fantka ali odšteti enako količino če govorimo o dekletu.

Naša referenca

Moskovčani lahko pregledajo zastoj rasti v Endokrinološkem dispanzerju, tel. (499) 246-27-66, prebivalci drugih mest - na oddelku za pediatrično endokrinologijo Endokrinološkega raziskovalnega centra Ruske akademije medicinskih znanosti, tel. (495) 124-02-66.

Z najstnikom je nekaj narobe.

Znaki notranje pripravljenosti na samomor so lahko spremembe v spanju in apetitu, težave z učnim uspehom, izguba zanimanja za lasten videz in povečana agresivnost. Najstniki lahko začnejo svojim prijateljem podarjati stvari, ki so jim drage. brez podpora staršev najstnik pogosto obupa.

Morda so vsi starši brez izjeme zaskrbljeni zaradi telesnega razvoja svojega otroka, rast pa je eden glavnih kazalcev. Ko je malček višji od svojih vrstnikov, to običajno ni razlog za skrb. Če pa je nižji od svojih sošolcev, se mame in očetje nehote sprašujejo - "je to normalno?"

Vzroki za počasno rast

Takoj je treba reči, da je "nizka rast" osebe najpogosteje posledica posebnosti njegovega telesnega razvoja in še vedno ustreza normi. Za odstopanje se štejejo primeri, ko je oseba brez večjih zdravstvenih težav pod 97% oseb istega spola in starosti. Kot razumete, se to zgodi precej redko in večina panike zaman zaradi skromne rasti otroka.

Vsi ljudje ne moremo biti enake višine in postave – tako deluje naša narava. Kaj pa bi lahko bili razlogi za počasno rast otrok? Najprej je to dedni dejavnik. Naš videz v veliki meri določa genotip, ki vnaprej "opiše" telesne parametre, vključno z višino.

Poleg genetike obstajajo bolezni, ki lahko močno zavrejo rast pri otroštvo kot je astma in diabetes. A to so že hude tegobe, ki se jih starši ne morejo zavedati.

Ko govorimo o zdravih, a nizkih otrocih, je treba poudariti tudi prehrano in nasičenost telesa z vitamini. To so skoraj glavni pogoji za pravilen in pravočasen telesni razvoj. Če otrok prejme manj prehranskih elementov (beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov) ter potrebnega števila vitaminov in mineralov, pride do nepopravljive odpovedi telesa, kar lahko vpliva tudi na rast. Posebno pozornost je treba nameniti obilici vitamina A - ni zaman, da ga imenujejo rastni vitamin, v otrokovem telesu pa bi moral biti prisoten v zahtevana količina. Tudi za nastanek in rast kostnega in mišičnega tkiva sta med drugim potrebna kalcij in fosfor.

Pri ugotavljanju vzrokov vertikalno izzvana Odgovorni starši otroka se dogovorijo za sestanek z endokrinologom, tako da obstaja možnost pregleda ščitnice. Pogosto je težava pomanjkanje rastnega hormona in endokrinolog lahko predpiše zdravljenje za odpravo te situacije.

Končno, zelo pomemben vpliv na rast ima ... spanje. Kot veste, dojenčki rastejo v spanju - in to ni fikcija. Otroci s premalo ali nekakovostnim spanjem rastejo slabše od svojih vrstnikov. Zato normalizacija režima dnevnega in nočnega spanja resnično igra pomembno vlogo glede rasti in telesnega razvoja na splošno.

Kakšna je normalna stopnja rasti?

Zgodi se, da je otroku majhna postava lastna le v zgodnje otroštvo in osnovnošolske starosti. Pogosto so otroci med puberteto močno raztegnjeni in z ostrim skokom v kratkem času.

Na splošno rastni hormon v našem telesu nastaja vse življenje, le v različnih starostna obdobja- v različnih količinah. Najpomembnejša telesna rast je opazna v prvem letu življenja, v katerem lahko otrok postane dvakrat "daljši"!

Od enega do treh let je stopnja rasti otroka (povprečno) 7,5 do 13 cm na leto. Potem pa se te stopnje postopoma zmanjšujejo. Od 4. leta starosti do prehodne starosti otroci rastejo za približno 5-6 cm na leto. Ker imajo dekleta prehodno starost nekoliko prej, so višje od fantov, a kmalu se vse spremeni – fantje po višini dohitijo in celo prehitijo dekleta. zdrava dekleta v prehodna starost(v povprečju v treh letih) zrastejo za približno 25 cm, fantje (v povprečju v štirih letih) - za 28 cm, kostna masa v tem obdobju se poveča tudi za 4-6 krat.

Zdravljenje zastoja rasti

S prirojenim pomanjkanjem rastnega hormona pri dojenčku se rast običajno upočasni od 2-3 let do konca šolska doba ki znaša le 120-130 cm, tak otrok poleg telesne rasti zaostaja tudi v spolnem razvoju in je videti veliko mlajši od svojih sošolcev.

Zastoj kot tak ne ogroža življenja, vendar pušča škodljiv pečat na razvoj kot celoto. ( To je približno o patološkem zastoju rasti). Potrebo po zdravljenju s pripravki rastnega hormona določi endokrinolog, če je res povezana nizka rast hormonsko ozadje.

Zdravi dojenčki, vendar z določeno zaostalostjo rasti, predpisuje pediater dobra prehrana z uravnoteženo količino beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov ter vitaminov A, E, D, skupine B, kalcija in fosforja. Takšno prehrano je treba dopolniti z vnosom otroških vitaminsko-mineralnih kompleksov.

Najverjetneje majhna rast otroka ni odstopanje od norme. Kljub temu naj se zaskrbljeni starši obrnejo na svojega zdravnika, da slišijo njegovo strokovno mnenje in izključijo možne bolezni ki vplivajo na telesni razvoj.

Pogosto starši, ko svojega otroka primerjajo z vrstniki, opazijo majhno rast otroka glede na druge otroke. Ampak ali je? Je rast res majhna? Od česa je odvisno in kaj je treba storiti, da bo otrok odrasel? Obstajajo določeni vzorci in značilnosti, ki bodo določale stopnjo rasti otrok v prvem in naslednjih letih. Odvisne so od številnih dejavnikov. Tukaj jih bomo upoštevali.

Standardi višine2>

Otroci se rodijo s povprečno višino 49-55 cm, če so donošeni in normalni prenatalni razvoj. Na dolžino telesa pomembno vplivajo potek nosečnosti, rast staršev in njihova polt, pa tudi zunanji pogoji - prehrana matere, pogostost njenih sprehodov, zdravila itd. V povprečju v prvem letu otroci dodajo 20-25 cm, imajo Povprečna višina pri 65-75 cm, v drugem letu življenja dodajo še 10-12 cm, v tretjem še približno 10 cm, vendar je rast precej dinamičen kazalnik, lahko je spazmodičen ali konstanten. Poleg tega se višina vedno ocenjuje v tesni povezavi s težo, saj so ti kazalniki običajno med seboj povezani. Manjša kot je višina, običajno manjša teža.

Če pa otrok sistematično zaostaja za normami rasti, medtem ko razmeroma stabilno pridobiva težo ali če so starši visoki ali srednje visoki in dojenček ne raste dobro, se morate posvetovati s pediatrom ali endokrinologom. V večini primerov ni težav, včasih pa na rast vplivajo otrokove bolezni. Nizka rast je pogosto opažena pri otrocih z astmo, otrocih z revmo, pljučnico in drugimi bronhopulmonalnimi boleznimi, pa tudi pri otrocih s črevesno patologijo, težavami z nadledvično žlezo ali sladkorno boleznijo. V redkih primerih ima težava rasti endokrino osnovo – gre za pomanjkanje rastnega hormona.

Ne smemo pozabiti: če je bil otrok ob rojstvu manjši od 45 cm, se bo njegova višina v prvih 3-5 letih bistveno razlikovala od rasti njegovih vrstnikov, otrok, rojen nad 56 cm, pa lahko doda manj od norme, saj prvotno je bil "visok".

Na rast otrok močno vplivajo procesi pospeševanja, ki so sedaj prešli v naravno upadanje, zato bo današnja generacija otrok nekoliko nižja od svojih vrstnikov pred 20 leti.

Vsak zdravnik ima v svoji ordinaciji posebne tabele rasti glede na spol in starost, po katerih se ocenjuje rast otroka. Povprečna vrednost velja za normalno, vendar so dovoljena odstopanja za določeno enoto (imenovano sigma ali percentil) - to so odstopanja od norme, dovoljena nihanja. Resno zaskrbljenost lahko povzroči dojenček, ki stalno zaostaja za 2-3 ali več sigma od povprečne norme.

Majhna rast pri otroku: imate vprašanja?

Če dvomite o normalni rasti otroka ali menite, da je zaostal v razvoju in potrebuje pomoč, se posvetujte z endokrinologom. Zdravnik bo pregledal otroka, primerjal njegove podatke s tabelami in, kar je najpomembneje, ocenil dinamiko njegove rasti. Ko so dvomi potrjeni, se pregleda ščitnica, izključimo rahitis in opravimo krvni test za raven hormonov, zlasti rastnega. V hudih in skrajnih primerih kostno starost otroka pregledamo z rentgenskim slikanjem kosti. Mimogrede, študija hemoglobina je obvezna - anemija, tudi če je skrita, vodi do hipoksije tkiv in pomanjkanja hranil v njih, kar tudi močno zavira rast.

Če so izključeni hormonski in boleči učinki na rast, zdravnik priporoča okrepljeno beljakovinsko prehrano, saj v veliki večini primerov problem rasti postane pomanjkanje beljakovin kot gradbenega materiala. Še posebej trpijo otroci v družinah vegetarijancev, ki upoštevajo post in verske prepovedi. Za izboljšanje prehranskih elementov se beljakovinski komponenti dodajo vitamini - vitamini D in A ter vitamini B so še posebej potrebni za rastoče telo.

Rasti velik v veselje mame. Kdaj naj poseže medicina?

Kaj si odrasli običajno želijo za otroka? Tako je, zrasti velik, velik. Toda včasih se zgodi, da otrok odraste, odrasli ga ne dobijo dovolj, otroka pa skrbi: no, koliko lahko rasteš, in že pred vsemi vrstniki si je že prislužil vzdevek "kalancha". Otroštvo Svetlane P. in njenega prijatelja je bilo zastrupljeno s posmehom sošolcev in vrstnikov na dvorišču: dekleta so bila skoraj glava in ramena nad vsemi ostalimi.

- Nameravali smo celo napisati pismo "Baby Monitorju" in prositi za nasvet: kaj storiti, da prenehamo rasti.

Čeprav se zdi nenavadno, niti Svetlana niti njen prijatelj nista postali zalezovalci. Ustavili so se, malo manj kot 170 cm, zdaj pa je Svetlana sama zaskrbljena: njena hči bo šla naslednje leto v šolo in je najmanjša po višini v skupini vrtca. Vse bi bilo v redu, ampak mama notri vrtec po rasti prehiteli svoje vrstnike.

Tako so starši vedno navdušeni: ali otrok raste prepočasi ali, kot se zdi odraslim, prehitro. Kako naj otrok v resnici odraste? S tem vprašanjem smo se obrnili na specialistko - endokrinolog Marino Kalabutskaya.

Majhen ali velik?

»Človeška višina je v veliki meri odvisna od genetskega potenciala: visoki starši imajo običajno višje otroke,« je svoj izobraževalni program začela naša strokovnjakinja. Toda samo genetika ni dovolj. Za normalno rast so potrebni tudi dobri zunanji pogoji: pravilna prehrana, dobro zdravje staršev, še posebej matere med nosečnostjo in pravilno presnovo v telesu otroka.

Posebej je treba omeniti hrano.. Se spomnite, da so sredi 70-ih vsi začeli govoriti o pospeševanju? Ravno v tem času so evropske države rešile težave s prehrano in fantje so takoj "pohiteli" v rasti. V tedanji ZSSR je bila enaka slika. Toda zdaj se je ta proces ustavil, saj je večina fantov dosegla višino, ki jo je programirala narava - ne morejo več rasti višje.

Vplivajo na rast in hude bolezni, na primer, kronična okužba: energija, ki bi morala iti za rast, se preklopi na okrevanje.

Poleg tega je pri dojenčkih rast odvisna od umetno hranjenje je otrok prisoten ali se doji. Tisti, ki jih matere dojijo, včasih prehitevajo povprečne stopnje rasti. Zdravniki menijo, da so takšni dojenčki prehranjeni, a takoj ko se vsebnost maščobe v materinem mleku zmanjša (to se običajno zgodi po šestih mesecih), začnejo izgubljati težo. Poleg tega pri šest mesecev star dojenček poveča telesna aktivnost, dodatne kalorije "izgorejo" in gredo v rast.

Zaključek se nakazuje sam: da bi normalno rasli, se morate veliko gibati.

Samo brez panike!

Zdaj pa ugotovimo, kakšno rast je treba šteti za majhno. Zdravniki uporabljajo ta izraz za označevanje znatnega zaostajanja v rasti v primerjavi s povprečnimi kazalci, značilnimi za ustrezno starost, spol in narodnost. Za podmerne se štejejo ljudje, ki so brez zdravstvenih težav pod 97 % svojih istospolnih vrstnikov.

Kdaj naj starši poiščejo zdravniško pomoč?

Starši običajno primerjajo višino svojega otroka z višino svojih vrstnikov. Vendar bi vam svetoval, da se bolj osredotočite na stopnje rasti. Če so kršeni, se morate posvetovati s strokovnjakom. Zdravnik bo predpisal teste in ugotovil, ali obstajajo zdravstvene težave ali je to različica norme in ne smete panike.

Da bi razumeli, kako hitro otrok raste, morate izmeriti njegovo višino.. Se spomnite, ko smo bili otroci, so naši starši označevali našo višino z oznakami na steni ali prekladi? Dober način, je še vedno zastarel. Rast dojenčkov se meri enkrat mesečno ob pregledu pri pediatru. V prvih treh mesecih dojenček vsak mesec doda 3,5-4 cm, v prvem letu pa zraste za približno 25 cm ( normalna rast enoletni dojenček je približno 75 cm). Drugo leto - za 10-12 cm, kasneje - za 5-6 cm na leto. Prvi skok rasti se običajno pojavi pri 4-5 letih, drugi - v prehodni starosti. Za dekleta - pri 11-12 letih (dodajo od 6 do 11 cm), za dečke - pri 13-14 letih (povečanje je 7-12 cm). Končna rast deklice se oblikuje do 15. leta, medtem ko fantje v tem času rastejo zelo intenzivno, njihova končna rast se oblikuje do 19.-20.

Zato je zdravljenje počasnih stopenj rasti pred nastopom pubertete (do 10-12 let) najučinkovitejše. A tudi v več pozna starost mogoče doseči dobre rezultate. Po 17 letih, žal, velikih sprememb ne gre pričakovati. In po 21 letih je zdravljenje v večini primerov neučinkovito. A obstajajo tudi izjeme od pravila. Strokovnjaki se običajno ne osredotočajo niti na starost potnega lista in višino v centimetrih, temveč na tako imenovano "kostno starost", ki ne sovpada vedno s kronološko (potni) starostjo. Ta starost je določena z rentgenskim slikanjem rok ali bolje rečeno z rastnimi conami, ki se tam nahajajo. Dokler niso zaprti - človek lahko raste, če so zaprti - to je to, enkrat za vselej zamujaš. Nobeno zdravljenje ne bo pomagalo.

Pri ugotavljanju razlogov za nizko rast se je treba osredotočiti na rast obeh staršev. Skratka, otroci nikoli ne bodo dosegli košarkarske višine. Ob tem fantje običajno »vzamejo zgled« od očeta ali moškega sorodnika (stric ali dedek), dekleta pa ponavljajo »žensko linijo« (mama, babica, teta). Če bi oče imel nenaden skok pri rasti v adolescenci se bo najverjetneje v tem času sin "odlikoval", dohitel in celo presegel svoje vrstnike.

Obstaja tudi formula, po kateri lahko izračunate višino otroka, ko odraste. Upoštevamo aritmetično povprečje višine mame in očeta. Če izračunamo višino sina, dodamo 6,5, če hči - 6,5 odštejemo. Toda to so povprečne številke, dejanska rast se lahko razlikuje od njih v eno ali drugo smer za približno 10 cm!

Zakaj in zakaj?

»Za normalno rast otroka mora dovolj spati in iti spat najkasneje ob 22. uri,« pravi naša strokovnjakinja. - Navsezadnje pride rastni hormon v krvni obtok ponoči, ko otrok trdno spi.

- Torej je kršitev stopnje rasti povezana s kršitvami pri proizvodnji tega hormona?

- Da, zelo pogosto je somatotropna insuficienca (motnje v nastajanju rastnega hormona) prirojena bolezen. Avtor: različni razlogi otrok v hipofizi od rojstva proizvaja malo rastnega hormona. Po rojstvu z normalno težo in višino dojenček kasneje raste slabo in do dveh let ne zraste na 80-85 cm, do petega leta pa postane ta zaostanek zelo opazen, vsako leto bolj zaostaja. v rasti od svojih vrstnikov. To je že razlog za skrb staršev. Pri petih letih še ni prepozno popraviti napako narave. Če pa se tak otrok ne zdravi, moški, ko postane odrasel, ne bo višji od 140 cm, ženska pa 130.

Zdravljenje je običajno s terapijo z rastnim hormonom. V 80. letih prejšnjega stoletja so za zdravljenje prvič uporabili rastni hormon, sintetiziran z metodami genskega inženiringa. Zdravilo je drago - strošek rastnega hormona za enega otroka na leto je 8-10 tisoč dolarjev. Toda za ruske državljane je zdravljenje običajno brezplačno.

K zdravniku ali psihologu?

Najpogosteje pa nezadovoljstvo z lastno višino ni zdravstveni problem, temveč psihološki. Ko so bile drobne ženske v modi, so se visoka dekleta obrnila po pomoč k endokrinologom s prošnjo za zdravilo za zaustavitev rasti. Danes se večina ravna po standardu za fotomodele - ne nižja od 175 cm, zahteve pa so se spremenile v nasprotno. Zdaj najstniki povprašujejo po "tabletah za rast".

Seveda lahko po pogovoru z osebo svetujete, kako spremeniti svoj življenjski slog uresničiti genetski potencial rasti, vendar v zdravilih v ta primer ni potrebe, ker je najstnik zdrav. Takšni otroci ne potrebujejo pomoči endokrinologa, ampak psihologa. Mladostnika bo naučil sprejeti sebe takšnega, kot se je rodil, premagati komplekse. Pomembna je tudi podpora staršev. Ni verjetno, da bi se nizek otrok nizkih staršev prijavil na košarkarski ali odbojkarski oddelek. Toda gimnastika za nizke otroke je ravno to. Uspehe lahko dosežejo tudi v teku na dolge proge. Vsekakor pa morajo starši iskati prednosti in nanje nenehno opozarjati svojega otroka.

»Toda biti previsok je lahko tudi zdravstveni problem.

- Mogoče. Tako se lahko sami odkrijejo tumorji hipofize - somatotropinomi. Pri otrocih se v teh primerih rast močno poveča (navsezadnje se cone rasti še niso zaprle), pri odraslih pa so cone rasti zaprte, zato je znak bolezni povečanje določenih delov telesa (nos, ena roka ali noga) in kršitev telesnih proporcev. V teh primerih morate opraviti slikanje možganov z magnetno resonanco, resno pregledati endokrinolog. Zdravljenje je predpisano glede na rezultate pregleda.

Na kaj morate biti pozorni?

Najprej se morate osredotočiti na rast otrokovih staršev. Poskusite se spomniti, kako ste odraščali. Ste kot najstnik hitro odraščali? Kaj pa tvoj mož ali žena?

Če otrok ne zaostaja veliko za vrstniki in zraste vsaj nekaj centimetrov na leto, ne skrbite.

Če obstajajo nenavadna odstopanja med višino otroka in višino staršev, če otrok zaostaja v rasti za svojimi vrstniki, se morate vsaj posvetovati z zdravnikom.

Upoštevajte: deli telesa rastejo različno hitro, vse je odvisno od starosti otroka.. Glava najhitreje raste pred 18. mesecem. Nadalje, rast okončin začne prehitevati rast telesa. Zato pri mladostnikih velikost nog pogosto ne ustreza višini. Z nizko rastjo lahko nosi najstnik velika številkačevlje.

Spremembe višine in teže so odvisne tudi od starosti. AT zgodnja starost teža se hitreje povečuje, zato je veliko dojenčkov videti debelih. Nato otrok shujša – rast prehiti težo. Pri desetih letih začnejo otroci spet hitreje pridobivati ​​na teži. In najstniki so nasprotje. Rastejo zelo hitro in se počasi okrevajo.

Alarm je treba sprožiti, če starši opazijo, da otrok ni zrasel vsaj štiri mesece, zastoja v rasti pa ni mogoče razložiti z dednostjo.

Začnimo z definicijami. Šteje se, da zaostanek v rasti in teži za več kot 10 % zaostaja za povprečjem določene starosti. Vsa nihanja, ki ne presegajo 10%, naj vas sploh ne motijo.

Stopnje rasti za dojenčke, starejše od enega leta, se lahko izračunajo po formuli:

6 x število let + 80 cm

To pomeni, da je povprečna višina dveletnega arašida 6 x 2 + 80 = 92 cm, o zaostanku pa lahko govorimo, ko je dojenček pri 2 letih pod 82,8 cm.

Kar zadeva težo, povprečje enoletni dojenček tehta 10 kg. Od 1 do 10 let otrok pridobi približno 2 kg na leto (2 leti - 12 kg, 3 leta - 14 kg itd.); pri 10 letih je povprečna telesna teža otroka približno 30 kg; po 10 letih otroci dodajo 2 do 4 kg na leto.

Prav tako ne bi smeli upoštevati občasnih nihanj teže in višine. Prvič, obdobja intenzivna rast in izmenično pridobivanje teže. Drugič, zelo so odvisni od dejavnikov, kot so:

• psihološko stanje otrok;
• prenesene okužbe, bolezni;
• sezona;
• meteorološke razmere itd.

Torej, če je dojenček več dni zavračal kosilo in ni pridobil na teži, ni razloga za skrb. Ne glede na starost otroka se lahko apetit poslabša zaradi visoka temperatura, zaspanost ali nespečnost, vročina, stres. Otroka je smiselno stehtati in meriti njegovo višino enkrat na mesec do 1–1,5 leta in nato enkrat na šest mesecev (razen seveda, če vas videz otroka ne skrbi).

Če pride do zamude, je vredno čim prej ugotoviti njen vzrok.

Vzroki za zastoj rasti

Neendokrini vzroki- tiste, ki niso povezani z boleznijo endokrini sistem otrok:

• težave z intrauterinim razvojem, nedonošenčkom;
• genetska nizka rast (ko so vsi družinski člani nizki);
• genetski sindromi, ki jih spremlja zastoj rasti (Shereshevsky-Turnerjev sindrom, Noonanov sindrom itd.);
• rahitis (zaradi pomanjkanja kalcija, pomanjkanja vitamina D);
• naravna zamuda v ustavnem razvoju (najpogosteje opažena od 6 mesecev do 2 let, do starosti 3 let pa takšni otroci dohitevajo svoje vrstnike);
• kronične bolezni(srčne napake, bronhialna astma, gastroenteritis, anemija);
• podhranjenost, postenje;
• jemanje določenih zdravil.

Endokrini vzroki povezana s težavami endokrinega sistema, boleznimi žlez:

• pomanjkanje rastnega hormona (somatotropni hormon), prirojeno ali pridobljeno zaradi možganske poškodbe;
• kršitev delovanja rastnega hormona (neobčutljivost tkiv na somatotropni hormon);
• hipotiroidizem (zmanjšana raven ščitničnih hormonov);
• presežek glukokortikoidov (hormonov nadledvične skorje);
• diabetes mellitus (bolezen, pri kateri je zaradi pomanjkanja hormona trebušne slinavke - inzulina - raven glukoze v krvi stalno povišana);
• diabetes insipidus (motnje delovanja hipotalamusa ali hipofize, ki vodi do nezmožnosti ledvic za koncentracijo urina).

Običajno se vse endokrine bolezni manifestirajo po 2 letih, vendar z objektivno zaostalostjo rasti pri otroku (pa tudi z zamudo pri telesnem razvoju ali nesorazmerni rasti) je treba prej posvetovati s pediatrom in endokrinologom. Ti isti strokovnjaki vam bodo povedali, kaj storiti z zamudo v puberteti najstnika.

Vzroki premajhne telesne teže

Zunanji razlogi:

• podhranjenost (in sicer pomanjkanje beljakovin, vitaminov in mikroelementov zaradi majhnih količin hrane ali neskladnosti hrane s starostjo otroka - na primer stroga nerazumna prehrana matere med dojenjem, pomanjkanje dopolnilnih živil po 6 mesecih ali hranjenje drobtin s hrano za odrasle, ki se je preprosto še ni mogoče naučiti);
• motnje požiranja, pogosta regurgitacija zaradi poškodb in razvojnih nepravilnosti;
• živčne motnje, stres.

Notranji razlogi:

• nedonošenček;
• obdobje izraščanja zob;
• akutne okužbe spremlja bruhanje, driska, visoka vročina, izguba apetita;
• poškodbe, opekline, operacije;
• onkološke bolezni;
• tuberkuloza;
• kronične bolezni pljuč (bronhialna astma, bronhopulmonalna displazija) in srca ( prirojene okvare srca);
• endokrine bolezni (diabetes mellitus, hipertiroidizem);
• bolezni ledvic;
• fermentopatija, nizka aktivnost encimov ali njihova pomanjkljivost (pomanjkanje laktaze, pankreatitis, črevesna oblika cistične fibroze);
• sindromi motene absorpcije v črevesju (sindrom malabsorpcije);
• enteropatija (na primer celiakija - intoleranca za gluten);
• gastrointestinalna oblika alergije pri otrocih;
• druge kronične bolezni gastrointestinalnega trakta.

Razumevanje vzroka premajhne teže pri otroku ni tako težko: za razliko od zaostalosti rasti podhranjenost najpogosteje spremljajo drugi simptomi, ki omogočajo prepoznavanje težave. Na primer, kožni izpuščaji v primeru alergij, "napačno" blato pri boleznih prebavil itd. V vsakem primeru, če dojenček ne pridobiva na teži ali, še huje, je izgubil težo, se je treba posvetovati s pediatrom, gastroenterologom, endokrinologom.

Preprečevanje zaostajanja v rasti in teži

Preprečiti možne težave s fizičnim razvojem drobtin je treba upoštevati naslednja pravila.

1. Pazi na prehrano: otrok katere koli starosti mora prejemati hrano v pravi količini in vsaj tako pogosto, kot priporočajo strokovnjaki. Seveda je pri tem pomembno, da ne dosežemo fanatizma in da otroku vsaki 2 uri ne napolnimo obrokov za odrasle. Ne pozabite, da se bo asimiliralo le tisto, kar je mogoče asimilirati: vse ostalo bo tako ali drugače prišlo ven.
2. Hrana arašidov mora vsebovati količino beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov in vitaminov, potrebnih za to starost (vitamini A, E, D so še posebej pomembni za rast in težo). Zato mora biti prehrana raznolika in vključevati meso, zelenjavo, sadje, žitarice, mlečne izdelke in mlečni izdelki.
3. Zelo pomembno za pravilen razvoj telesna aktivnost: brez vsakodnevnih sprehodov na svežem zraku in aktivnosti otrok ne bo imel dobrega apetita.
4. Spanje je še ena pomembna točka. Dokazano je, da se rastni hormon intenzivno proizvaja med spanjem od 22 do 24 ur, torej naj bi bil v tem času dojenček že v posteljici. Pomembno je tudi, da nočni spanec traja vsaj 10 ur.
5. Odsotnost stresa, udobno okolje v družini je preprosto potrebno za harmonično rast drobtin.