Otrok je začel hoditi v vrtec, vendar večino časa preživi doma - je bolan. Šolar se ne reši prehladov. "Verjetno šibka imuniteta," mislijo starši in iščejo pozorne zdravnike in ustrezna zdravila. Pediater Yuri Staroverov podrobno govori o "sredstvih za", vendar najprej ponudi, da se spopade z vzroki pogostih prehladov.

Obstajajo otroci, ki zelo pogosto prenašajo prehlade, in pri mnogih od njih so bolezni dolgotrajne narave (3-6 tednov). Otroci, starejši od 3 let, se pogosto štejejo za bolne, ki so bolni več kot petkrat na leto, in starejši od 5 let - več kot štirikrat na leto. Pri nekaterih od teh otrok intervali med boleznimi ne presegajo 1-2 tednov. Ti otroci zbolijo vse leto, ne glede na letni čas.

Zdravstveno stanje otroka je pogosto obratno sorazmerno s stopnjo njegovega pretirana zaščita. Od prvih dni življenja se zdi, da ima otrok vse, kar potrebuje. Toplo stanovanje, brez prepiha, topla oblačila, sprehodi le ob lepem vremenu, ko je vetrovno, mu pokrijemo obraz s šalom - a vseeno mu je neskončno slabo. Malo je zmočil noge - smrkelj, pihal je skozi okno - kašljal.

Najpogostejši vzrok za tovrstne bolezni je izguba otrokove prirojene sposobnosti in pripravljenosti za prilagajanje spremembam naravnih pogojev njegovega življenja.

Vzroki za pogoste prehlade

razlog - umetno ustvarjanje za otroka v pogojih obstoja v rastlinjaku: samo neustrezno topli prostori, preveč topla oblačila, samo topla voda, ki preprečuje stik z gibanjem zraka. Nemogoče pa je človeka vse življenje gojiti v inkubatorju. Prej ali slej ga bo ujel dež, zmočil noge, se soočil z mrzlim vetrom. Še več, pozneje, ko so posledice hujše, večja je verjetnost, da bo zbolel.

Običajno so to otroci z zmanjšano odpornostjo, vzroki pa so pri vsakem otroku drugačni. Skupaj s povečano občutljivostjo na običajne učinke dejavnikov okolju ima pomen dedna nagnjenost. Ne pozabite, ali niste vi, starši, v otroštvu imeli enako pogoste bolezni? Če so bili, potem to marsikaj pojasni, vendar vas ne sme odvrniti. Če je to z leti minilo, še ne pomeni, da se bo za vašega otroka vse dobro končalo.

Predispozicija se lahko izrazi kot: eksudativna, alergijska, limfna. Kronične motnje hranjenja so pomembne kronične bolezni jetra, ledvice, prebavni trakt, endokrini sistem (diabetes, debelost), bolezni živčnega sistema.

Vzrok pogoste obolevnosti je lahko zmanjšanje odpornosti proti ozadju pomanjkanje vitaminov v telesu, na ozadju anemije. Veliko je otrok, ki jedo ne povsem racionalno. Na primer, otrok voljno jedo izdelke iz moke, sladkarije, vendar zavrača zelenjavo, mlečne izdelke. Čez nekaj časa začne pogosto zbolevati. Kršeno vitaminsko ravnovesje.

Ima pomen dolgotrajna izpostavljenost škodljivim okoljskim dejavnikom. Recimo, da družina živi v industrijskem območju. Industrijski odpadki, ki pridejo v dihala otroka, zmanjšajo pregradne funkcije sluznic in njihovo odpornost na okužbe. Podoben mehanizem ponovitve pri otrocih v družinah, v katerih je običajno kaditi doma. Otrok je v takih primerih pasivni kadilec.

Pogosto so otroci, ki so pogosto bolni, obravnavani s posebno skrbnostjo. Vendar jemanje nekaterih zdravil (antibiotikov, lokalnih hormonskih zdravil) zavira imunski odziv na preneseno okužbo in zmanjša odpornost na okužbe na splošno, kar prispeva k njihovi ponovitvi. Seveda obstajajo bolezni, pri katerih je uporaba antibiotikov odrešitev za otroka. Toda njihova nenadzorovana uporaba lahko povzroči znatno škodo telesu.

Stres iz šole in vrtca

Zmanjšana odpornost proti okužbam je pogosto posledica psiho-čustvenega in fizičnega preobremenitev in stres. Očetje in mame bi radi svoje otroke v prihodnosti videli kot izjemne osebnosti. Vendar ne poskušajte poslati otroka hkrati v glasbeno in likovno šolo. Otrok tega ne bo zdržal, medtem ko obiskuje umetnostno drsanje, tenis in plesni studio. V najboljšem primeru se bo pogosto prehladil, v najslabšem primeru pa se bodo pojavile nevrotične reakcije.

Pogosto otroci pogosto zbolijo, ko začnejo obiskovati vrtec. Ob tem se starši »grešijo« nad razmerami v vrtec zaradi nepazljivosti osebja. Tudi to se zgodi. Če pa je samo vaš otrok pogosto bolan, potem je težava bolj verjetno v njem - še ni zrel za delo v timu. Nezrelost je lahko povezana z njegovo psihološko nepripravljenostjo na ločitev od družine (pod stresom je odpornost proti okužbam zatrta). Ali pa je lahko povezano s pomanjkanjem utrjevanja otroka. Razmere pri otrocih vrtci, seveda ne špartanski, vendar ne osredotočen na "toplinjake" otroke. In končno, niso vsi otroci do 3. leta starosti pripravljeni na tesno vstopanje otroška ekipa po stopnji zrelosti imunski sistem.

Imunski sistem otrok se začne aktivno razvijati po rojstvu. V prvih mesecih življenja je otrok zaščiten pred številnimi okužbami z materinimi protitelesi, pridobljenimi v maternici od matere. To pasivno imunost podpirajo protitelesa, ki jih mati prenese na otroka z materinim mlekom. Dojenčkova lastna imuniteta doseže zaščitno raven v povprečju pri treh letih. V povprečju, vendar ne pri vseh otrocih. Nekateri malo prej, drugi malo kasneje. Zato ne smete preceniti zaščitnih sposobnosti svojega otroka in ga poslati v otroško ekipo pred 3. letom starosti, če pa je otrok starejši in še vedno zboli v vrtcu, je priporočljivo podaljšati režim doma še za 1 leto. .

Kako povečati imuniteto

Zdravljenje pogosto bolnih otrok mora biti usmerjeno predvsem v odpravo zunanji vzroki zmanjšana odpornost proti okužbam. Številne študije so pokazale, da stimulacijsko terapijo, o katerem bomo zdaj govorili, je mogoče doseči zmanjšanje pogostosti bolezni. Toda če otrok še naprej živi v ekološko neugodnem območju, če nenehno diha onesnažen zrak, če je v šoli preobremenjen ali če ne razvija odnosov s sošolci, bo spet začel pogosto zbolevati.

Zelo pomembna sta racionalen režim dneva in raznolika prehrana. S pogostimi boleznimi v otrokovem telesu se poveča poraba vitaminov in mineralov, ki se ne nadomesti z njihovo vsebnostjo v hrani. Zato je obvezna sestavina rehabilitacije pogosto bolnih otrok vitaminska terapija, med katerim je priporočljiva uporaba poli vitaminski kompleksi obogaten z elementi v sledovih.

Otrokova nespecifična odpornost se lahko poveča ponavljajoči se tečaji biostimulansov: ginseng, elevterokok, kitajska ali daljnovzhodna limonska trava, leuzea, ehinaceja, imunal, apilaktoza ( matični mlečekčebele), apilikvirita (čebelji mleček s sladkim korenom), propolis (čebelje lepilo), linetol (pripravek iz lanenega olja), pantokrin (izvleček jelenovega rogovja).

Trenutno izdano polivalentni pripravki, ki zagotavlja oblikovanje zaščite otroka pred velikim številom patogenov okužbe dihal. Ta zdravila vključujejo bronhomunal, IRS-19 (kapljice za nos), pa tudi kombinacijo lastnosti cepiv in imunokorektorja ribomunila (tablete ali vrečke z granulami). Ta zdravila se uporabljajo za dolge (do 6 mesecev) intermitentne tečaje. Da bi dosegli želeni učinek, potrebujete potrpljenje in marljivost.

V zvezi s preprečevanjem nekaterih najhujših prehladi so bila razvita posebna cepiva. Takšne bolezni vključujejo predvsem pljučnico, ki jo povzroča Haemophilus influenzae in influenca.

Naslednja linija zdravljenja pogosto bolnih otrok je lahko uporaba imunomodulatorji- sredstva, ki neposredno vplivajo na posamezne dele imunskega sistema. Ta sredstva vključujejo levamisol (dekaris), prodigiozan, natrijevo nukleinsko kislino, polioksidonij, likopid, imunoriks. Za isti namen se uporabljajo zdravila, pridobljena iz priželjca, enega osrednjih organov imunskega sistema (taktivin, timalin, timogen). Za preprečevanje prehladov nanesite in homeopatska zdravila. Na primer, nedavno je bilo priljubljeno zdravilo oscilokokcin.

V nekaterih primerih je možno dolgotrajno kroženje virusa v otrokovem telesu. V tem primeru lahko zdravnik predpiše otroku tečaj protivirusnih zdravil interferoni (alfaferon, lokferon, viferon, roferon, reaferon) ali sredstva, ki spodbujajo njihovo tvorbo v telesu (cikloferon, amiksin, ridostin, poludan).

Motnje v delovanju imunskega sistema zahtevajo previdnost. Zdravnik mora izbrati optimalno zdravilo za vašega otroka, ki spodbuja določeno oslabljeno povezavo v imunskem sistemu, izbiro režima zdravljenja, odmerke in trajanje terapevtskih tečajev. Vaša naloga je, da razumete potrebo po doslednem izvajanju njegovih priporočil.

Kupi to knjigo

Diskusija

Imeti min otroka 1,5 letna Ana je vsak mesec prehlajena

03.12.2018 03:43:17, NIGINA

V tem primeru samo polioksidonij. Ni jih bilo, ki bi ga jemali pravilno in rekli, da ne pomaga. Dolgo časa ščiti vse sisteme pred prodiranjem patogenov.

16.10.2017 7:14:31, MariaEkb

Bolje je seveda iti k zdravniku, koliko je otrok star in vse ostalo morate tudi vedeti? Če vsak mesec zboliš, potem seveda ni dobro, to je zelo pogosto. In glede na to, kako in kaj boli, samo prehlad? Dolgo bolan? Če je smotrno, potem je treba dati nekaj za imuniteto, čeprav je odnos v družbi do teh zdravil dvoumen. A pri nas, ali so vsi »za«, ali vsi soglasno »proti«, malokdo zna zavzeti sredinsko (beri: razumno) pozicijo. Ne zavzemam se za imunomodulator, zavzemam se za obisk zdravnika. Sam sem začel piti polioksidonij šele po imenovanju zdravnika, ne-ne sam. Torej iščite dober zdravnik in njemu.

Utrjevanje in šport sta najboljša.

Dober večer! prosim povej mi kaj naj naredim!!! vsak mesec zboli pri meni Kaj Dati otroku za imuniteto

18.10.2016 7:57:29, Matluba

Komentar na članek "Ko je prehlad - vsak mesec. Kaj dati otroku za imuniteto"

Vetoron: krepitev imunosti pri otrocih in odraslih. Imuniteta - od zibelke do konca življenja. Če je nekdo bolan, potem takoj zboli, zato je utrjevanje telesa sredstvo za krepitev ne le imunskega sistema, ampak tudi zdravja nasploh. SARS, gripa pri otrocih.

Diskusija

Zelo smo si podobni! Otrok doma od 2 let. Diagnoz je več kot ostali člani skupaj. Močno obremenjena pljučna bolezen (BPD - pljučnica ali divji kašelj z majhnim prehladom) in alergija na vse izdelke po vrsti. Minilo je 2,5 leta - pojavila se je rahla alergija na agrume in Beljak. Redko zboli, v vrtec hodi za ves dan. Pomagalo je (po mojem mnenju) poletno življenje na vasi, izleti na morje, bazen / reko / jezero (poleti, v drugih obdobjih leta so se še vedno bali), sprehodi (medtem ko so zdravi) v katerem koli (!) Vreme (glavno je, da noge ne zmrznejo, da se ne zmočijo).

No, naš je bil tudi bolan v vrtcu. 2 dni doma - teden dni v vrtcu. Šele do 6. leta me je začelo manj boleti. Lansko leto v vrtcu sem zbolela enkrat na par mesecev, ne pogosteje. Šola je postala veliko boljša. Zbolel sem 4-5 krat na leto. Globalno ne storite ničesar glede tega. Poskrbite za zdrav življenjski slog in počakajte, da imunski sistem dozori, torej ko otrok »preraste«.

Kako okrepiti imuniteto otrok? Potrebujem nasvet. Otroško zdravilo. Zdravje otrok, bolezni in zdravljenje, klinika, bolnišnica, zdravnik, cepljenja. Kako krepite imuniteto? Vitamini, prehranska dopolnila, cepljenja, kopanje v jami ... Zabrcnite v smeri čarobnega zdravila.

Diskusija

Poskušam ne uporabljati vseh vrst feronov in imunomodulatorjev. Otroško telo se mora naučiti delovati in se boriti z virusi samo. Toda ARVI zdravimo standardno - izpiramo grlo, izpiramo nos s fiziološko raztopino, za kašelj - imamo nebulator, običajno naredimo inhalacije s kapljicami Prospana, dobro odstrani izpljunek in brez kemije. Vsak dan dvignemo noge, če ni visoke temperature. Torej okrevamo največ v enem tednu. In tablet sploh ne nabijam, razen če je bakterijska okužba. Ne bodite bolni!

Tudi moj je v vrtcu veliko zbolel. En teden smo hodili, dva zbolevali. Pogosto smo začeli hoditi na svež zrak, dajem jesti veliko sadja in zelenjave. Čaj z ingverjem in limono. Peljal sem jo na plavalni odsek in otroku dal imuniteto za formulo medveda)) Tudi trikrat na teden mokro čiščenje. Pridi in si umij roke

12.10.2018 12:23:28, Sansa

Kako dvigniti imuniteto pri najstniku.. Zdravje. Najstniki. Starševstvo in odnosi z mladostniki Kako dvigniti imuniteto pri najstniku. Sin je bil v otroštvu zelo bolan, potem je prerasel in od lani spet ni prešla niti ena virozica.

Diskusija

Ja, ti neodvisni otroci) Imam hčerko v osmem razredu. Nič na silo, vse sledi figuri. Moram potisniti vitamine, dajem vitamine z rakitovcem. Čaj z ingverjem in medom, jaz pravim, da ingver utekočini maščobo.

Cahors (dobro) + med + aloe. Če se bojite Cahorsa, ga lahko nadomestite z limono.

23.09.2016 12:43:39, obstaja tak

KAKO OKREPITI OTROKOVO IMUNOST Vse matere si želijo, da bi imeli njihovi otroci močno imunost in manj pogosto zbolevali. Vetoron: krepitev imunosti pri otrocih in odraslih. Krepimo imuniteto. Zdravniki razlikujejo pet kritična obdobja razvoj imunskega sistema v...

Diskusija

Otroke bi zagotovo peljala k imunologu, odraslim družinskim članom pa bi svetovala dvig imunosti s pomočjo biobranov (zeliščni pripravek z dokazano učinkovitostjo, meni in možem je nekoč svetoval prijatelj zdravnik iz Nemčije). Mogoče je to mogoče tudi za otroke - preberite na uradni spletni strani, tukaj pa ne morem povedati, o tem ne vem ničesar.

ja, preprosti preventivni ukrepi ne bodo več pomagali pri zdravljenju zagotovo za dolgo časa, na žalost za vedno :((
Imam imunologa v Nearmedici, če bo treba, napišem na osebno s podatki.
Njenega najstarejšega zdravim od 10/11 let od citomegalovirusa in EBV (virus Ebstein Barr), "po nesreči" najdenega v analizah, ko so se navadni prehladi vlekli dva / tri tedne, potem pa se je izkazalo, da je cel isti šopek pri meni in mojem možu plus herpes.
Od zdravil tablete Cycloferon in Valavir pomagajo dolgo časa, preberite pričevanje o njih podrobneje. Seveda je vse le po zdravniškem receptu in po testih.

Kot je dejal slavni zdravnik Komarovsky: "Malo ljudi ve, kaj je imuniteta, vendar le leni ne poskušajo izboljšati in dvigniti." Toda ali je to potrebno storiti? Preden odgovorite na vprašanje, kako povečati imuniteto otroka, je treba upoštevati mnenja vodilnih zdravnikov o tej zadevi.

Kaj je imuniteta in zakaj jo krepiti

Začnimo s samim konceptom imunosti oziroma imunskega sistema. Čemu je namenjen in kakšna je njegova funkcija?

Imunski sistem je človeku dan zato, da prepozna tuje celice, jih uniči in odstrani iz telesa. Tujec našemu telesu so: mikrobi, virusi, glivice, bakterije, alergeni, pa tudi tumorske celice (ki se v neugodnih razmerah lahko razvijejo v onkološke bolezni).

Imuniteta je razdeljena na dve vrsti. Prva vrsta se pojavi pri otroku ob rojstvu. To je ogromen kompleks različnih ovir. Na primer, prirojena imunost vključuje:

• kožo in občutljivo, a močno sluznico, ki ščiti telo pred mehanskimi poškodbami;
• izločki solz in sline, ki sperejo dražilne snovi, sposobnost kihanja in kašlja, ki s pretokom zraka "iztisnejo" škodljive elemente, zvišanje temperature za boj proti nalezljivim mikroorganizmom;
• najmanjše celice, ki so sposobne ujeti "sovražne" mikroorganizme, ki so vstopili v telo od zunaj. Te celice lahko posredujejo tudi alarmne signale možganom in imunskemu sistemu;
• interferoni;
• krvne beljakovine.

Druga vrsta imunosti se pridobi v procesu življenja in boja proti virusom. Glede na vrsto proizvedenih limfocitov je razdeljen na dve podvrsti:

1. Če so to B-limfociti, se ta specifična imunost imenuje humoralna.
2. Če so T-limfociti, - celični.

Pridobljena imuniteta igra vlogo polnopravne obrambne vojske. Limfociti so precej pametni v primerjavi z drugimi celicami v telesu. Sposobni so prepoznati celice, ki jih v zdravo delujočem organizmu ne bi smelo biti. Če limfociti naletijo na takšne celice, se vključijo v lastno obrambo: telo začne proizvajati protitelesa, ki ubijajo tujke. Ko so slabe celice izločene, si jih limfociti na nek način zapomnijo. Torej, ko določen virus vstopi v telo drugič, limfociti takoj signalizirajo proizvodnjo specifičnih protiteles.

Imunski sistem ščiti naše telo preko imunskega sistema. To je sistem notranji organi, ki samo ustvarja limfocite, potrebne za zaščito telesa. Organi sistema so razdeljeni tudi na dve vrsti:

• centralni - ki so odgovorni za proces nukleacije limfocitov. Ti organi vključujejo priželjc (timus) in kostni mozeg;
• periferni - v njih zreli limfociti čakajo na svoja krila. Periferni organi imunskega sistema vključujejo vranico, bezgavke in limfoidno tkivo, ki jih lahko najdemo v vseh drugih notranjih organih.

Krvne in limfne žile so odgovorne za komunikacijski sistem med limfociti in drugimi organi. Limfociti se lahko ob soočenju s tujkom po žilah hitro premaknejo do mesta »bojnega delovanja« in hkrati celotnemu imunskemu sistemu sporočijo, da je čas, da začne proizvajati protitelesa.

Če kateri od organov imunskega sistema začne delovati nepravilno, imunost odpove. Limfociti lahko prenehajo prenašati potrebne signale ali pa tega ne zmorejo. Po drugi strani pa, če je sistem mogoče oslabiti, ga je mogoče tudi okrepiti in okrepiti.

Krepitev imunitete otroka je še posebej pomembna v prvih letih življenja. Navsezadnje materino telo prenaša samo nabor genov, ki jih ima sama. Obenem zunanje okolje nenehno mutira, virusi in bakterije se križajo in ustvarjajo nove vrste nalezljivih bolezni. Hkrati je otrokova imuniteta spodkopana zaradi nenehnih stresov - na začetku življenja so to stresi, povezani s krizami dojenčkov (razvojni preskoki), kasneje - šola in nove obremenitve, slab mestni zrak, nezadostno količino sprehodi in podhranjenost. Posledično lahko številne bolezni dojenčka preidejo v kronično fazo, proces okrevanja pa se bo močno odložil, kar tudi ne bo koristilo rastočemu telesu.

Imuniteta po naravi, zasnovana za velik znesek bakterij in je sprva pripravljen na proizvodnjo zaščitnih protiteles proti njim.

Znaki zmanjšane imunosti

Začnite skrbeti, če pri otroku opazite enega od teh simptomov:

1. otrok se pogosto prehladi, presledek med boleznimi je krajši od dveh mesecev, po začetnem prehladu pa se razvije gripa, vnetje mandljev ali oteklina;
2. med boleznijo je odsotnost temperature slab znak, kar kaže na nepripravljenost ali nezmožnost telesa za boj proti povzročiteljem bolezni;
3. bezgavke so več kot običajne, tudi če ni bolezni kot take;
4. simptomi zmanjšane imunosti se pogosto prekrivajo s simptomi disbakterioze (pike diateze, težave z blatom, alergijske reakcije);
5. otrok ne spi dobro, podnevi je nenehno zaspan, navihan, videti je bled in utrujen;
6. dojenček razvije alergijske reakcije, ki jih prej ni bilo.

Vsi ti simptomi so razlog za obisk pediatra. Samo z vitamini je nemogoče povečati imuniteto otroka, zato ni treba odlašati.

Zakaj je nemogoče vzgajati otroke v "sterilnih" pogojih

Zakaj otroci, ki odraščajo v sterilnih razmerah, pogosteje zbolijo? Odgovor se nakazuje sam: ker je bilo njihovo telo prikrajšano za prepoznavanje virusov in bakterij. Pri takih otrocih je zaščita pred okužbami precej manjša. In ko pride trenutek, da vstopijo v družbo, začnejo zbolevati. Pri otrocih z nezaščitenim imunskim sistemom ena bolezen gladko prehaja v drugo. Dvig imunitete otroka je v tem primeru zelo težko.

Otrok spoznava svet okoli sebe, plazi, hodi, komunicira z drugimi otroki na dvorišču in v vrtcu. Šele ko se sooči z mikrobi, bo njegova imuniteta oblikovala odpornost in se okrepila. Da bi dvignili imuniteto otroka, mora rasti v normalnih pogojih. Ni ga treba gojiti v blatu, a tudi ustvarjanje hipersterilnih pogojev okoli njega ni ravno pravi način. Narava je sama poskrbela, da se je telo postopoma seznanilo z vsemi bakterijami. Tako se krepi imunski sistem.

Če otroka vzgajate v sterilnih pogojih, se bo njegovo telo začelo odzivati ​​na vse zunanje dražljaje. To bo prikazano kot alergijske bolezni ki ljubijo dobro hranjene, ljubljene, tople in čiste.

Kako okrepiti otrokovo imuniteto

Skrbni starši, ki poskušajo svoje otroke zaščititi pred boleznimi, trmasto še naprej iščejo odgovor na vprašanje, kako dvigniti otrokovo imuniteto. Poglejmo nekaj pogostih starševskih napak, ki negativno vplivajo na otrokov imunski sistem. Gre za dojenje, cepljenje in bivanje otroka v sterilnih pogojih. Začnimo morda od trenutka, ko se otrok rodi.

1. Dojenje.Če materinega mleka ne bi imenovali hrana, ampak zaščita otroka, potem zagotovo marsikatera mama ne bi zavrnila dojenja, ampak bi naredila vse, kar je v njeni moči, da ohrani laktacijo.

Materino mleko je edini način, da povečate imuniteto otroka od prvih dni življenja in naučite telo upreti okužbam, virusom in bakterijam.

Materino mleko ima več kot 80 sestavin, ki vplivajo normalen razvoj imunske celice. Nobena že pripravljena mlečna mešanica ne more popolnoma nadomestiti te sestave. Ženska mora razumeti, da se otrok rodi na svet z nezrelim imunskim sistemom in le z imunskimi kompleksi, ki so v Materino mleko lahko okrepi otrokovo imuniteto. Poleg tega se materina imunost prenese tudi na otroka, kar pomeni, da otrok med dojenjem ne more zboleti za boleznimi, za katere je mati razvila močno imunost. In če bo v prihodnosti zbolel, jih bo prenašal v blagi obliki.

Na vprašanje mladih mater, kako dvigniti imuniteto otroka, je podan nedvoumen odgovor - dojenje.

2. Cepljenja. To je način, s katerim se otrokovo telo vnaprej pripravi na srečanje z najstrašnejšimi mikrobi in virusi, ki povzročajo smrtonosne bolezni. Tako se krepi imunski sistem. Med cepljenjem se v telo vnese oslabljen povzročitelj, zaradi česar proti njemu nastanejo zaščitna protitelesa.

V prvem letu življenja se v telo vnesejo cepiva proti tuberkulozi, hepatitisu B, ošpicam, rdečkam, mumpsu, oslovskemu kašlju, davici, tetanusu itd.. Cepljenje je neposredno oblikovanje specifične (individualne) imunosti, pri kateri se se prepozna antigen (tuja celica) specifične bolezni.

Treba je opozoriti, da ima imuniteta imunološki spomin, zaradi katerega ponavljajoči se stiki z povzročiteljem okužbe ne bodo omogočili razvoja bolezni. Prav ta mehanizem je osnova cepljenja.

Mnenje staršev, da cepljenje oslabi zaščitne funkcije telesa, je napačno. Zaščitna reakcija telesa je zvišanje telesne temperature. To je posledica dejstva, da je za mnoge viruse visoka temperatura usodna.

3. Utrjevanje otroka. Glavni razlog za različne prehlade in vneto grlo je močan padec temperature, na katerega telo nima časa, da bi se pripravilo in zgradilo zaščito. Otrok, kot pravijo ljudje, je "ujel prehlad", ki je prišel v dihala in povzročil nov rinitis ali kašelj. Utrjevanje bo pomagalo okrepiti imuniteto otroka.

Vendar pa je nemogoče kaliti otroka po lastnem sistemu, saj ne morete samo povečati otrokove imunitete, temveč tudi resno škodovati svojemu zdravju. Vse mora biti pod nadzorom pediatra.

Obstajajo tudi številna splošna pravila, ki jih morajo starši upoštevati pri kateri koli metodi utrjevanja svojega otroka:

• prilagodite starosti. kako mlajši otrok, bolj nežno morate z njim ravnati;
• začeti morate z majhnim. Prvi dan je prepovedano maksimalno obremeniti otrokovo telo, na primer, preliti ga z vedrom ledene vode. To ne bo samo prestrašilo otroka, ampak ga tudi popolnoma odvrnilo od želje po postopkih utrjevanja v prihodnosti;
• naredite urnik postopkov in se ga dosledno držite. Kakršni koli premori in zamude bodo telo takoj prikrajšale za ves nakopičeni učinek;
• spremljati dobro počutje otroka. Obstaja pretvarjanje, povezano z nepripravljenostjo ugoditi potrebne postopke, prihaja pa tudi do resničnih poslabšanj počutja. Da in slaba volja na splošno ni pomočnik pri utrjevanju. Bolje je psihološko delati z otrokom, da želi postati močnejši in bolj vzdržljiv;
• osnova za utrjevanje je iskreno zanimanje drobtin in ne kričanje in pritisk. Če otrok nečesa noče narediti, ga mora starš za to zainteresirati ali spremeniti postopek;
• med posegom in po njem mora dojenček vzdrževati dobro razpoloženje. Da se ne osredotoča na ne povsem prijetne občutke, kaljenje lahko spremenite v igro – z otrokom pojte otroške pesmice, mu pripovedujte pravljice ali igrajte skeče;
• po postopkih utrjevanja lahko ogrejete telo z vajami in otroku privoščite masažo. Prijetno je, pomaga pa tudi "razburkati" telo, aktivirati pretok krvi.

4. Prehrana otroka. Uravnotežena prehrana lahko tudi okrepi otrokovo imuniteto. Treba je dati Posebna pozornost hrana, ki bolj verjetno lahko povzroči alergije. Naredite zemljevid vitaminov in spremljajte, ali otrok prejme vse potrebne elemente v sledovih. Tudi od starosti približno enega leta se lahko v prehrano uvedejo fermentirani mlečni izdelki. Spodbujajo prebavni trakt in zmanjšujejo verjetnost težav s črevesjem.

V prejšnjih člankih smo se dotaknili vprašanja imunitete in ta tema se je mnogim zdela zelo zanimiva. Da, in povzroča aktivno polemiko med starši in zdravniki. Kaj je imuniteta, zakaj je sploh potrebna in kako se ugotovi, da trpi in potrebuje zunanjo pomoč - brez zdravil ali celo s pomočjo zdravil? Poglobimo se še malo v to in ugotovimo.

Kaj je imuniteta?

Imuniteta se imenuje posebej zapleten in večnivojski telesni sistem, ki ščiti človeško telo pred vsemi tujimi dejavniki - mikrobi, virusi, glivami, tumorji, alergeni in drugimi. Vse, kar ima tuje antigene in lahko predstavlja potencialno grožnjo za ohranjanje nespremenljivosti notranjega okolja telesa. Imunost je lahko več vrst - prirojena, prejeta od staršev z geni in dana vsem enako. Lahko je tudi pridobljena imunost, ki se oblikuje tekom življenja, lahko pa je specifična, ki nastane za določeno vrsto antigena (npr. za Staphylococcus aureus) ali nespecifična, za vse vrste okužb in posegov, kot npr. sistem fagocitoze, požiranje celic tujih povzročiteljev ali izločanje slinskega lizocima, varovalne snovi pred vsemi okužbami. Tudi imunost je lahko humoralna in celična, to je, da se nekateri dejavniki sprostijo v krvno plazmo in razširijo po telesu, to so posebne snovi, ki delujejo, ko je potrebno. Celično - to je delo krvnih celic, kot so limfociti - T- ali B-skupine, ki so neposredno vključene v boj proti sovražniku.

Zdaj je najbolj priljubljeno vprašanje mnogih o tem, kateri znaki bodo kazali na "zmanjšanje" imunosti? Takšni znaki nimajo stroge specifičnosti in če se zdaj usedete in napnete, zberete svoje misli in poslušate sebe, ne boste našli niti enega od teh znakov, saj so precej nejasni in značilni za številne ne le težave z imuniteto. Torej, zmanjšani imunosti je mogoče pripisati:
- pogosti prehladi,
- pojav prehladov z enako pogostostjo kot prej, vendar potekajo dlje, hujše ali z več zapleti,
- prehod akutnega poteka vnetnega procesa v kronično, pojav pogostih recidivov, bolezen, ki jo je težko zdraviti,
- potek katerega koli, pravzaprav, akutno vnetje po dolgotrajni shemi: rane na koži se ne celijo hitro ali se vnamejo, se lahko rahlo zagnojijo ali prekrijejo s skorjo, okoli njih se oblikuje val vnetja. Na ranah se odlepi skorja, normalnega pa ni zdravo kožo, ponovno pride do vnetja in proces "kisa" dolgo časa.

Sploh me ne bi presenetilo, če zdaj vsak najde v tem, še zdaleč ne popoln seznam nekaj od naštetega in mislite, da mu je nenadoma začela močno padati imuniteta, kar pomeni, da jo je treba takoj dvigniti. Poleg tega mnogi delujejo na podlagi lastnih premislekov in odnosa do medicine. Nekdo bo hitel v lekarno po najrazličnejša prehranska dopolnila, homeopatijo ali pa bodo uporabljali razne ljudski recepti za spodbujanje imunskega sistema. Na internetu je veliko "učinkovitih in preverjenih" receptov za takšne napitke. Drugi, ljubitelji tradicionalne medicine, bodo začeli kupovati na tone zdravil z imunostimulirajočimi, modelirnimi in drugimi imunskimi učinki. Rezultat? No, tukaj je nekdo tako srečen in koliko se telo želi upreti dejanjem svojega lastnika. Če nimate sreče in se telo noče stimulirati, bo staro zdravilo zavrženo in uporabljena bodo nova zdravila, preizkušano bo vedno več novih ... In to se bo nadaljevalo, dokler telo samo ne pozdravi svojih težav oz. poslabša stanje - "ali pa gre morda vse še k zdravniku, nekaj mi je zelo slabo." Običajno telo vse uredi samo in to sovpada z uporabo nekakšne "čudežne tablete" ali "super losjona". In potem smo zadovoljni: o ja, našli smo zdravilo za krepitev imunskega sistema!

In vse v tej harmonični zgodbi bi bilo v redu, če ne bi bilo enega "ampak". Imuniteta in njeno kompleksno večfaktorsko delo ni igrača, ki jo otrok spusti na tla in vstane iz njega, ne potrebuje občasne stimulacije. In vsa imunska zdravila, ki imajo resnične učinke in se poskušajo nepremišljeno uporabljati v množičnem obsegu - to še zdaleč ni neškodljiva snov, ki sploh ni brez nevarnosti pri uporabi in množičnosti. stranski učinki. Da se o tem še enkrat prepričate in ne začnete z vsakim daljšim kihanjem v lekarnah, poglejmo, kaj je tako posebnega na imunosti?

Delo imunskega sistema

Imunski sistem ima v sebi dve nasprotujoči si sili, ki sta v stalnem ravnovesju in ravnovesju. Zahvaljujoč tem silam naše telo deluje stabilno in polno, ne prepušča okužbam in imunskim procesom. Ena od glavnih sil je proinflamatorni sistem, to je sistem, katerega glavna naloga je povzročiti vnetne procese in s tem uničiti viruse, transformirane celice ali mikrobe, četudi zaradi poškodb okoliških tkiv lastnega telesa, vendar ta je vojaška akcija in brez izgube v so nepogrešljivi. In če bi le ta sistem obstajal izolirano, kot večina navadni ljudje, potem bi živeli v neprekinjenem trpljenju in zelo, zelo kratko. In bistvo je v tem, da se sproženi vnetni proces ne more ustaviti sam od sebe, brez dodatnih ukazov in signalov, in to je vse. Proces vnetja je podoben rasti in delovanju kvasovk, deset celic limfocitov, ki so pojedle deset mikrobov, se aktivno uničijo in posredujejo svoje fragmente celicam limfocitov. Ti limfociti so vznemirjeni s temi fragmenti, kar se v medicini imenuje - predstavitev antigenov.

Ta proces, nekakšen ukaz »obraza« za te celice, hočejo vojno, aktivirajo, spodbujajo in vznemirjajo druga drugo in druge militantne celice ter gredo v najbližjo vojaško bazo – bezgavko. V tej bezgavki se zbirajo rekruti, množijo se limfociti, vsak odda nekaj svojih in jih uri, vsi dozorijo in se vrnejo že s celo vojsko, v kateri je na tisoče celic pripravljenih na boj v popolnem oklepu. Ne zaostajajte v tem procesu in druge vrste limfocitov - B-celic. Pod vplivom signalov iz drobcev teh prvotnih celic-požiralcev se spremenijo v posebne plazemske celice. To so neke vrste mini tovarne za proizvodnjo "orožja", posebnih protiteles, razvitih proti določenemu tujku. Protitelesa so resno orožje telesa, lepijo se okoli mikrobnih ali drugih nevarnih celic, nanje pritegnejo pozornost vseh drugih vojskujočih se celic, same deaktivirajo mikrobne toksine in preprečijo samim mikrobom/virusom, da bi se pritrdili na zdrave celice ali prodrli vanje. V aktivno stanje spravijo tudi cel sistem posebnih proteinov, katerih cilj je narediti luknje in rane v virusnih ali mikrobnih celicah, tako da odmrejo, preden začnejo škodovati.

Vzporedno s tem T-limfociti, ki so prišli iz bezgavk, s svojimi aktivnimi metodami ubijajo celice, ki so se okužile z virusi ali mikrobi, celice, ki so se spremenile v tumorske ali kakšne okvarjene. In nekateri limfociti gredo po pomoč - aktivirati druge celice imunskega sistema (rekruti se rekrutirajo). V območju vnetja, kjer se tvori gnoj, sestavljen iz mikrobov in nevtrofilcev, se odvijajo drugačne sovražnosti. Nevtrofilci, ki so pojedli mikrobno celico, sproščajo zrnca "kemičnega orožja", aktivne encime, ki vodijo do topljenja vsega okoli njih, okužbe, celic in okoliških tkiv, tudi zdravih. To pomaga, da ne zamudite nobenega sovražnika, tudi za ceno lastnih življenj in telesnih tkiv. Preprosto in razumljivo povedano, poteka nekakšna vojna, polna tragedij. Ostanki celic s koščki raztrganih mikrobov in virusov, številne lupine v obliki kemične snovi telesu dajejo vedno več signalov, da »smo napadeni« in na pomoč kličejo vedno več celic. To se dogaja nenehno in se nadaljuje, dokler se telo popolnoma ne uniči ali ... In zdaj se moramo spomniti drugega člena imunitete, tistih mirovnikov, ki ustavijo vojno, ko sovražnik pade!

Telo je kompleksen sistem, ki zagotavlja, da ga nihče ne more zlomiti in poškodovati. Zato obstaja tak večstopenjski sistem zaščite in zaščite pred sovražnikom, sicer bi bilo nemogoče premagati okužbo. Toda nekdo mora tudi omejiti in urediti usklajeno delo te vojske, zato bomo jutri govorili o drugem sistemu - protivnetnem, protivojnem.

Več člankov na temo "Miti v pediatriji":

Za večino staršev je na prvem mestu vprašanje, kako okrepiti otrokov imunski sistem – otroci so pogosto prehlajeni in virusne bolezni. Zdravniki priporočajo več pozornosti preprečevanju bolezni in izboljšanju imunosti pri otrocih, mlajših od 5 let. V tem obdobju so prenesene virusne in bakterijske okužbe nevarne z zapleti. Če je otrok pogosto bolan, bo najpomembnejša vloga pri zaščiti rastočega telesa prevzeta sredstva za povečanje imunosti pri otrocih.

Pri izbiri pravih metod za obnovo in krepitev otroška imuniteta dati prednost varnim in učinkovitim možnostm. V zvezi s tem bo veliko staršev zanimalo, kako dvigniti otrokovo imuniteto z ljudskimi zdravili. Recepti alternativna medicina temeljijo na uporabi naravnih naravnih sestavin, ki ob pravilnem odmerjanju ne morejo škodovati niti novorojenčkom.

Priporočljivo je dvigniti imuniteto od samega zgodnja starost. Pri dojenčkih, starih od 1 do 3 let, je odziv imunskega sistema nestabilen in pogosto šibek. Moč imunskega odziva je odvisna od stanja telesa. Dojenčki, mlajši od enega leta, praviloma nimajo pridobljenega (adaptivnega) imunskega odziva, ki temelji na aktivnosti receptorjev za prepoznavanje tujih dražljajev.

Pridobljena imunost se razvija vse življenje.

Od rojstva do enega leta starosti je v povojih. Določite dejavnike, ki zavirajo normalen razvoj imunskega sistema pri otrocih, mlajših od treh let, in povečajo dovzetnost za prehlad virusne in bakterijske etiologije. Med njimi:

• prirojene patologije dihalnega sistema in prebavil;
• oslabitev lokalnega imunskega odziva, kar vodi v nastanek lokalnih žarišč kronična okužba na območju nazofarinksa in ustne votline;
• manifestacije alergij;
• disbakterioza;
• zastrupitev in hipoksija med nosečnostjo.

Ločeno je treba omeniti druge razloge, ki prispevajo k povečani obolevnosti pri otrocih mlajše starostne skupine:

• stik z večjim številom ljudi ob obisku vrtca, osnovna šola, javna mesta (trgovine, javni prevoz, igralne sobe, otroški zabaviščni centri);
• nezadovoljivo ekološko stanje;
• pomanjkanje vitaminov, mikroelementov in drugih koristnih snovi v telesu;
• zapleti zaradi nalezljivih bolezni v zgodnjem otroštvu;
• nerazumno jemanje antibiotikov in drugih zdravil;
• stres, prekomerni psihološki stres;
• neupoštevanje higienskih in sanitarnih standardov v stanovanjskem območju.

Ko iščete odgovor na vprašanje, kako okrepiti otrokovo imuniteto z ljudskimi zdravili, je bolje, da se najprej posvetujete s pediatrom. V hranilnici tradicionalnih zdravilcev je veliko učinkovitih receptov za povečanje imunosti pogosto bolnega otroka, vendar je treba pri njihovem predpisovanju upoštevati morebitne kontraindikacije.

Tradicionalni načini za povečanje odpornosti otrokovega telesa na okužbe

Prvi koraki pri dvigovanju imunitete otroka, starega že 3-4 leta, so usmerjeni v odpravo vzrokov za zmanjšanje naravne obrambe telesa pred okužbami. Igra veliko vlogo pravilen način dan in dobra prehrana. Program terapije vključuje:

• kompleksni vitaminski pripravki. Med boleznijo in po njej se poveča poraba vitaminov in mineralov, kar je težko nadomestiti z uživanjem navadne hrane;
• biostimulacijski dodatki na osnovi naravne sestavine(adaptogeni). Adaptogeni aktivno preprečujejo razvoj bolezni ali prispevajo k njenemu blagemu poteku. To so tinkture, decokcije, izvlečki iz korenine ginsenga, limonske trave (kitajske in daljnovzhodne), eleutherococcus, echinacea, propolis. Farmacevtski analogi - "Immunal", "Immunorm", "Immuneks" (ehinaceja), "Apilikvirit" (čebelje mleko, sladki koren), "Politabs" (fermentiran cvetni prah), "Cernilton" (izvleček, pridobljen iz suhega cvetnega prahu), "Fitovit » (izvlečki zdravilne rastline), "Likol" (olje kitajske magnolije);
• farmacevtski pripravki z imunomodulatornim delovanjem. Zdravila "IRS-19", "Ribomunil", "Bronchomunal" so predpisana že od zgodnjega otroštva - z njihovo pomočjo lahko celo povečate imuniteto. dojenčku. Ta zdravila vsebujejo za otroka neškodljive drobce bakterij, ki so najpogosteje povzročitelji nalezljivih bolezni, ki se pojavijo v grlu, nazofarinksu in bronhih. Zdravila delujejo po metodi cepiva. Ko pridejo v telo majhnega bolnika, prisilijo imunski sistem, da se samostojno prilagodi patogenom, se odzove na njihov prodor in proizvede protitelesa, ki lokalizirajo aktivnost patogenih bakterij in virusov.

Starši, ki razmišljajo o tem, kako povečati imuniteto otroka pri 3-4 letih, se morajo zavedati, da zdravljenje z adaptogeni in imunomodulatorji zahteva sistematičen pristop. Za dosežek želeni rezultat ta zdravila se jemljejo nenehno dolgo časa. Po poteku terapije se oblikuje imuniteta, ki bo določen čas ščitila telo pred okužbami (individualni indikator).

Po 2-3 mesečnem premoru je običajno predpisano ponovno cepljenje. Odmerjanje, trajanje dajanja in čas drugega tečaja določi pediater.

Da bi povečali imuniteto otrok, nagnjenih k alergijam, je treba previdno predpisati pripravke, ki vsebujejo med in čebelje izdelke. Če so bili v preteklosti primeri alergije na podobne snovi, od zdravila na osnovi medu je treba zavreči.

Drugi načini za izboljšanje zdravja vašega otroka

Če razmišljate o tem, kako povečati imuniteto otroka, starega 2 leti in mlajšega, bodite pozorni na utrjevanje, ki bo pomagalo vzdrževati lastno obrambo telesa na ustrezni ravni. Priporočljivo je, da otroka začnete utrjevati že zelo zgodaj - od 1,5 do 2 mesecev. V te namene se redno izvajajo postopki utrjevanja:

Starši, ki jih zanima, kako obnoviti imuniteto otroka doma, morajo biti pozorni na akupresuro. Redna masaža določenih točk na obrazu in telesu otroka vodi do povečane proizvodnje snovi, ki povečujejo lastno imunost. To so interferon (beljakovina, ki jo telo izloča kot odziv na vnos virusa), lizocim (protibakterijsko sredstvo), komplement (skupek beljakovin imunskega sistema, odgovornih za imunski odziv). Aktivne točke se nahajajo:

• na sredini prsnega koša v višini petega rebra;
• v jugularni votlini;
• na dnu nosnega mostu;
• pred sprednjim robom hrustanca ušesa;
• nekoliko nad dnom nazolabialne gube na nosnem krilu;
• na zadnji strani roke med kazalcem in palcem.

Za obnovitev imunskega sistema telesa je potrebno vsak dan 10-14 dni masirati aktivne točke, pa tudi ob prvih znakih prehlada, potem ko je otrok prišel v stik z bolnikom z ARVI. Postopek izvajamo z lahkimi pritiskajočimi krožnimi gibi palca, kazalca ali sredinca. Vrtenje se izvaja najprej v smeri urinega kazalca, nato pa navznoter hrbtna stran. Čas osvetlitve je 4-5 sekund v obe smeri.

Zdravilni pripravki in mešanice za krepitev imunskega sistema

Ljudska zdravila za imuniteto za otroke vključujejo decokcije in infuzije iz zdravilnih rastlin. Recepti za napitke, ki podpirajo lastno imunsko obrambo na visoki ravni:

• zeliščna zbirka. Posušena trava je mešana - koren sladkega korena in elecampane (po en del), bezeg (2 dela), listi maline (4 deli). Čajno žličko surovin prelijemo z vodo (150 ml), zavremo in pustimo vreti eno minuto, nato filtriramo. Pripravljeno juho je treba dati otroku 2-3 krat na dan pred obroki. Potek zdravljenja je en mesec;
• zeliščna zbirka. 4 žlice suhe mešanice zelišč (po 2 dela origana in ognjiča, 1 del ognjiča, 4 dele viburnuma in listov maline) prelijemo z 0,5 litra vrele vode, pustimo 5-10 minut, filtriramo, damo otroku piti za 2-3 odmerke. Trajanje zdravljenja je en mesec;
• decokcija šipkov. 2 žlici suhih jagod prelijemo z 0,5 litra vode, zavremo in kuhamo 5-7 minut;
• vitaminska mešanica. Orehi, rozine, datlji (po 1 skodelico), mandlji (0,5 skodelice), dve limoni, sveži listi aloe v količini 100 g preidejo skozi mlin za meso. V maso dodajte 400-500 ml medu, dobro premešajte, pustite v hladilniku tri dni. Dojenčku dajte 1 žličko za sladico dvakrat na dan;
• vitaminska mešanica. 1 limona in 0,5 kg brusnic preidejo skozi mlin za meso. V maso dodajte 2 žlici medu, dobro premešajte. Dojenčku dajte dvakrat na dan po 1 žlico skupaj s toplim čajem (po možnosti zeliščnim - iz komarčka, kamilice, mete, listov maline, cvetov lipe).

Za krepitev imunosti je koristno v meni majhnega bolnika uvesti sokove in kompote iz brusnic, črnega ribeza, viburnuma in malin. V dnevni prehrani morajo biti prisotni fermentirani mlečni izdelki (skuta, fermentirano pečeno mleko, jogurt, kefir), sveža, kuhana in na pari kuhana zelenjava in sadje.

Imunski sistem otroka zagotavlja zaščito njegovega telesa pred različnimi tujimi povzročitelji. Takšni povzročitelji so lahko mikroorganizmi (bakterije, glive, virusi) in celo celice lastnega telesa, ki so postale tuje zaradi bolezni ali mutacij. V primeru zmanjšanja imunosti obstajajo številna sredstva za krepitev imunskega sistema. V tem članku bomo govorili o sredstvih in priporočilih, na podlagi katerih lahko povečate imuniteto pri otrocih.

Vrste imunosti

Kot posledica cepljenja se oblikuje specifična umetna imunost.

V otrokovem telesu se do 12. leta starosti pojavi končno zorenje imunskega sistema in oblikovanje najvišje stopnje zaščite pred boleznimi. Kot odgovor na prodor mikroorganizmov se proizvajajo strogo specifična protitelesa: protitelesa proti virusu ne bodo zaščitila telesa pred rdečkami, protitelesa proti ne bodo zaščitila pred.

Ta vrsta imunosti se imenuje specifična. Lahko je trdovraten, vseživljenjski (na primer pri ošpicah) in nestabilen (pri gripi, akutnih okužbah dihal). Poleg tega je lahko specifična imunost naravna (protitelesa proizvaja telo samo med boleznijo) in umetna (proizvedena med cepljenjem).

Nespecifična imunost (prirojena) - zaščita telesa s pomočjo nespecifičnih dejavnikov: fagocitoza (zajem mikrobov s posebnimi celicami), bruhanje, temperatura, kihanje in drugi. Oblikuje se pri otroku v fazi intrauterinega razvoja.

Nedvomno zgodnje pripenjanje k dojki in dojenje je zelo pomembna za zagotavljanje imunološke zaščite dojenčka, saj otrok z materinim mlekom prejme materina protitelesa proti številnim boleznim. Zato morate otroka dojiti čim dlje.

Materino mleko tudi preprečuje razvoj otroka, kar zmanjšuje imuniteto. Zmanjšana imunost pri dojenih otrocih je veliko manj pogosta kot pri otrocih, hranjenih z umetnim mlekom.

Otrok, ki je 3-4 krat na leto prehlajen, nikakor ne potrebuje posega v proces zorenja imunskega sistema. Bolezni le spodbudijo delovanje tega sistema: telo se nauči prepoznati tujek in se nanj pravilno odzvati.

Glede na navedeno število prehladov še ne kaže na nizko stopnjo imunosti. Zato morajo biti starši pred stimulacijo, krepitvijo imunskega sistema trdno prepričani, da je otrokova imuniteta res oslabljena.

Znaki oslabljenega imunskega sistema pri otrocih

Znaki nezadostne stopnje imunosti pri otroku so:

• otrok je prehlajen, virusne okužbe več kot 5-krat na leto;
• med temi boleznimi se temperatura ne dvigne;
• splošna šibkost, povečana utrujenost otroka, glavoboli, bledica kože, modrika pod očmi; te simptome lahko opazimo tudi pri krvnih boleznih, za razjasnitev vzroka njihovega pojava je potrebno posvetovanje z zdravnikom;
• motnje spanja v obliki zaspanosti ali nespečnosti;
• neboleče povečanje aksilarnih in vratnih bezgavk;
• povečanje vranice;
• alergija na hrano;
• luščenje kože, krhkost in luščenje nohtov, razcepljene konice, dolgočasni lasje;
• disbakterioza, ki se kaže s simptomi, kot so napenjanje, ropotanje, izguba apetita, po možnosti izguba teže.

Toda meja med normalnim delovanjem imunosti in njenim zmanjšanjem je zelo tanka. Zato se morate najprej posvetovati z zdravnikom in ne poskušati sami rešiti težave. Imunomodulatorje - zdravila, ki vplivajo na raven imunosti - mora po potrebi predpisati le zdravnik, saj lahko z nepravilno uporabo povzročijo nepopravljivo škodo zdravju otroka.

Dolgotrajno in pogosto bolan otrok se mora posvetovati z imunologom. Če je potrebno, bo zdravnik predpisal imunološko laboratorijsko preiskavo za potrditev imunske pomanjkljivosti. In samo v tem primeru se lahko predpišejo zdravila za odpravo šibke povezave v imunskem sistemu.

Povečanje nespecifične imunosti

Racionalna obogatena prehrana bo pripomogla k povečanju nespecifične imunosti.

Za začetek morate uporabiti naslednje metode za povečanje nespecifične imunosti:

• zagotoviti otroku uravnoteženo, uravnoteženo prehrano, bogato z elementi v sledovih in vitamini; še posebej pomembno je, da uporabite vitaminske komplekse za otroke v jesensko-zimskem obdobju, z povišana raven prehlad in gripa;
• dokazana je povezava med imunostjo in disbakteriozo - Bifiform baby, učinkovit in cenovno dostopen probiotik, se uspešno uporablja za njegovo preprečevanje in zdravljenje;
• odprava vseh žarišč kronične okužbe (karioznih zob, tonzilitisa, sinusitisa in drugih); tudi taka "malenkost", kot je helminthic invazija, pomaga zmanjšati imuniteto;
• zagotavljanje pozitivne psiho-čustvene klime v otrokovem okolju;
• kompetentno postopno utrjevanje otroka.

Rad bi se podrobneje posvetil vprašanju utrjevanja otroka. V nasprotju s splošnim prepričanjem se mora utrjevanje začeti dobesedno od prvih dni otrokovega življenja. Ne gre za kopanje hladna voda ali nasvet, da otroka peljete na sprehod gol. Takšne dejavnosti bodo samo povzročile zmanjšanje imunitete.

Dovolj je, da ob vsakem povijanju naredite zračne kopeli: otroka pustite golega 5-10 minut (pri sobni temperaturi najmanj 18˚ C). Postopoma, vsak dan dodajajte 1 minuto, trajanje kopeli povečajte na 30 minut. Otroka ne smete previjati niti v zaprtih prostorih niti na sprehodu. Otroku katere koli starosti je treba omogočiti sprehode na prostem vsaj 1 uro na dan kadar koli v letu.

Nekateri starši so prepričani, da je treba otroku po rojstvu zagotoviti sterilne pogoje. To je popolnoma napačno. Seveda je potrebno upoštevati osnovna higienska pravila, vendar ni treba vsakič kuhati otroške posode ali pol ure likati otroških oblačil. Prav tiste bakterije, s katerimi se bo srečal otrok, so glavni stimulansi za nastanek imunosti.

V starejši starosti je treba otroka navaditi na hladnejšo vodo za kopanje in postopoma znižati temperaturo vode za 1 ° C. Uporabite lahko tudi brisanje telesa z palčnikom, namočenim v hladno vodo, in polivanje s hladno vodo ter hladen in topel tuš in hladne kopeli za noge. Koristno za otroke in nekajtedensko kopanje v morju poleti (če je možno). morski zrak, morska voda in sončenje zelo koristen za krepitev imunskega sistema.

Mnogi starši verjamejo, da je treba povečati imuniteto pri otrocih v jesensko-zimskem obdobju, ko je otrok bolan. To je globoka zabloda: navsezadnje je za krepitev imunitete potrebnih 2 meseca ali več. Zato je treba prav poleti poskrbeti za krepitev ovire za okužbe.

Koristno za otroka pri obnavljanju imunosti je hoja bosa: doma po tleh, na ulici po travi, po morskih kamenčkih, po pesku. Na plantarni površini stopal je veliko biološko aktivnih točk, katerih draženje pomaga povečati imuniteto. Pozimi lahko otroku nadenete nogavice, tako da nekaj časa hodi po tleh ne v copatih, ampak v nogavicah.

Vsi vemo, da ko otrok obiskuje vrtec, se pri njem poveča pojavnost bolezni, saj se poveča število stikov z drugimi otroki. Poleg tega je lahko novo okolje za dojenčka stresno, kar tudi zmanjša odpornost telesa na bolezni. Zato je treba otroka pripraviti na obisk otroških ustanov.

Da bi okrepili otrokovo imuniteto pred obiskom vrtca in zmanjšali tveganje za nastanek bolezni pri njem, morate za to poskrbeti vnaprej:

1. Otrokova prehrana mora njegovemu rastočemu telesu zagotavljati potrebne hranila, elementi v sledovih in vitamini. Na žalost slaba kakovost vode, uporaba gnojil, toplotna obdelava vodijo do poslabšanja hranilna vrednost izdelkov. Zato lahko poleg tega otroku daste otroške vitaminske komplekse tudi poleti. V otrokovi prehrani so nesprejemljivi izdelki s konzervansi in barvili, čips, limonada itd.. Otrok mora vsekakor prejeti fermentirane mlečne izdelke, da prepreči razvoj disbakterioze. Otroška uporaba morske ribe ne bo svojemu telesu zagotovila le nenasičenih maščobne kisline, ampak bo tudi pozitiven vpliv na imunski sistem in delovanje živčnega sistema.
2. Otrok mora strogo upoštevati dnevno rutino; priporočljivo je vnaprej razjasniti, kakšna dnevna rutina je določena v vrtcu, in otroka postopoma navaditi na to.
3. Da bi se izognili stresni situaciji, povezani z obiskom vrtca, morate otroka navaditi na igre z vrstniki, ga peljati na igrišča. Stik z otroki bo trening za imuniteto: telo se bo naučilo upreti boleznim.

Povečanje specifične imunosti

Za oblikovanje specifične imunosti so otroci cepljeni po posebnem starostnem (in v nekaterih primerih individualnem) urniku. Umetna imunost, ki se razvije v otrokovem telesu po cepljenju, varuje otroke pred nevarnimi boleznimi. V medijih so pogoste razprave o koristnosti cepljenja, mnogi starši pod njihovim vplivom zavračajo cepljenje svojih otrok.

Po statističnih podatkih cepljeni otroci redkeje zbolijo kot necepljeni. Poleg tega so se pogostejši primeri otrok, ki zbolijo za tako resnimi boleznimi, kot sta davica in poliomielitis. Bolezen, ki je posledica opustitve cepljenja, bo povzročila veliko več škode za zdravje otroka kot cepivo samo, tudi če jo spremljajo zapleti. Zato morajo starši, preden iščejo zdravila za povečanje imunosti, cepiti svojega otroka.

Sredstva za povečanje imunosti pri otrocih

Po kirurško zdravljenje ali huda bolezen obrambne sile otrokovo telo je oslabljeno. Samo pediater, ki dobro pozna otroka od rojstva, vam bo povedal, kako pomagati okrepiti otrokovo imuniteto ob upoštevanju najnovejše bolezni.

Za povečanje imunosti pri otrocih se uporabljajo številna zdravila. Takšna zdravila se imenujejo imunomodulatorji ali imunostimulanti:

1. • Interferoni (Kipferon, Viferon) lahko upočasnijo razvoj virusnih okužb.
   • Stimulansi za proizvodnjo interferona v telesu otroka (Anaferon, Cycloferon, Arbidol).
   • Bakterijski pripravki iz nevtraliziranih fragmentov povzročiteljev okužb (Ribomunil, Bronchomunal, Likopid, IRS 19).
   • Pripravki rastlinskega izvora (Immunal, ki vključuje ehinacejo; Bioaron C, katerega sestavine so aronija in aloe; pripravki iz kitajske magnolije, ginsenga itd.).

Kdaj se lahko uporabljajo imunomodulatorji?

Nevarno je nenadzorovano jemati imunomodulatorje! Predpiše jih lahko samo imunolog na podlagi imunograma.

Za uporabo teh zdravil morajo biti izpolnjeni številni pogoji:

1. • otrok ima laboratorijsko potrjeno;
   • odpraviti verjetnih vzrokov razvoj imunske pomanjkljivosti;
   • prej so bili sprejeti ukrepi za povečanje nespecifične imunosti (racionalna prehrana, utrjevanje, vitaminska terapija);
   • zdravilo je odobreno za uporabo pri tem starostna skupina otroci;
   • ne morete uporabljati imunostimulansov brez imenovanja imunologa;
   • ta zdravila so nesprejemljiva za otroke, mlajše od enega leta;
   • Upoštevati je treba natančen odmerek zdravila, ki ga je predpisal zdravnik: če je odmerek presežen, se lahko stanje imunskega sistema poslabša.

Obstaja veliko nasvetov za krepitev imunitete z ljudskimi zdravili. Čeprav najpogosteje nimajo izrazitega stranski učinki, še vedno jih je treba uporabljati za otroke po posvetu s pediatrom.

1. • zamenjajte pijače (razen mlečnih izdelkov) z juho šipka;
   • po jedi pijte zeliščni čaj (iz kamilice, mete, šipka in ognjiča): razkuži mandlje in izpere ostanke hrane;
   • poleti je koristno dati otroku decokcijo ovsa (zrna, ne žit) za en mesec kot preventivni tečaj, po dogovoru o odmerku s pediatrom; decokcija lahko povzroči rahljanje blata;
   • utrdite otrokovo grlo: postopoma ga navadite na hladne pijače;
   • skozi mlinček za meso (ali sesekljajte v mešalniku) rozine, limone in orehi v enakih delih in zmešajte z medom; dajte otroku 1-2 žlički. trikrat na dan;
   • med umivanjem zob opravite naslednjo vajo: s konico jezika segnite do brade in jo držite do 10 sekund - s pomočjo te preproste vaje se izboljša prekrvavitev v žrelu in očistijo praznine v tonzilih;
   • 1 čajna žlička listi peteršilja bodo otroku zagotovili dnevno zalogo mineralov in vitaminov; peteršilj je treba dodati juham, solatam;
   • med je koristen za krepitev imunosti, vendar je kontraindiciran pri otrocih z alergijskimi manifestacijami; v ta namen je bolje uporabiti lipov in ajdov med, po 1 čajno žličko. 2 str. v tednu.

Za povečanje imunosti se uporabljajo tudi homeopatski pripravki, vendar jih mora individualno izbrati izkušen homeopat.