ब्रेस्टफीडिंग एक्सपर्ट्स इस बात पर जोर देते हैं कि अगर बच्चा चाहे तो मां को बच्चे को दूध देने से मना नहीं करना चाहिए। यह पता चला है कि बच्चे को उतना ही खिलाया जा सकता है जितना उसे जरूरत है, हालांकि, कई बाल रोग विशेषज्ञ इस कथन से सहमत नहीं हैं, प्राकृतिक और प्राकृतिक के साथ एक अलग खिला आहार की ओर इशारा करते हुए कृत्रिम खिला. स्पष्ट प्रश्न माताओं के बीच एक दोहरी राय उठाता है: कितनी बार नवजात शिशु को खिलाना है - आहार के अनुसार या उसके अनुरोध पर?

नवजात शिशु को दूध पिलाना अनुसूची के अनुसार किया जा सकता है या केवल बच्चे की इच्छा से निर्देशित किया जा सकता है

कोलोस्ट्रम खिला आवृत्ति

बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में, माँ के स्तन कोलोस्ट्रम से भर जाते हैं। 2-3 दिनों के बाद शुद्ध स्तन का दूध बनना शुरू हो जाएगा। स्वाभाविक रूप से, नवजात शिशु को इन दिनों केवल कोलोस्ट्रम प्राप्त होता है। यह सलाह दी जाती है कि बच्चे के जन्म के तुरंत बाद बच्चे को स्तन से जोड़े और, कोलोस्ट्रम से दूध पिलाने की पूरी अवधि के दौरान, अक्सर बच्चे को स्तन से लगाएँ। इसकी मात्रा कम है, लेकिन उत्पाद के उच्च पोषण मूल्य के कारण नवजात शिशु भरा हुआ है।

शिशु के लिए स्तनपान की आवृत्ति बहुत महत्वपूर्ण है। सबसे पहले, बच्चा हो जाता है अच्छा पोषण. दूसरे, भोजन प्राप्त करने की विधि के लिए नवजात शिशु की एक प्रतिवर्त लत होती है, वह निप्पल के आकार को अपनाता है, सही ढंग से चूसने के लिए प्रशिक्षित करता है। तीसरा, बार-बार आवेदन स्तनपान को प्रोत्साहित करते हैं और दूध के ठहराव को रोकते हैं।

इसके अतिरिक्त, मांग (बच्चे को दूध पिलाना) और आपूर्ति (दूध पर्याप्त मात्रा में जमा हो जाता है) के बीच एक संबंध है। बच्चे को सक्रिय रूप से स्तनपान कराने से, माँ सफल स्तनपान में योगदान करती है।

लंबे समय तक, स्पष्ट अंतराल के साथ, घंटे के हिसाब से स्तनपान कराया जाता था। बाल रोग विशेषज्ञों ने माताओं को सलाह दी कि वे बच्चे को हर 3-4 घंटे में लगाएं और उसे 10-15 मिनट तक चूसने दें। इसके अलावा, शेष दूध व्यक्त किया जाना चाहिए। व्यावहारिक टिप्पणियों ने इस तरह के शासन के गलत आवेदन को दिखाया है। पिछले वर्षों के आंकड़े माताओं में मास्टिटिस और बच्चों में अपच के लगातार मामलों को नोट करते हैं।

आज, विशेषज्ञ कठोर ढांचे से परे चले गए हैं और मानते हैं कि मां को बच्चे के अनुरोध पर दूध पिलाने की आवृत्ति निर्धारित करनी चाहिए। वसीयत में खिलाने का क्या मतलब है? नवजात शिशु को किसी भी समय उसके पहले अनुरोध पर और उस समय मां जहां भी होती है, स्तन दिया जाता है। खिलाने की नई विधि बच्चे के व्यवहार के अनुसार फीडिंग की आवृत्ति निर्धारित करने पर आधारित है, न कि घंटों के सटीक पालन पर। दरअसल, बच्चा शासन निर्धारित करता है, और आप इस तरह के विकल्प के अधीन हैं।

कैसे निर्धारित करें कि बच्चा स्तन चाहता है?

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इस पद्धति का पालन करते हुए, माताएं नवजात शिशु को चिंता के मामूली संकेत पर स्तन देती हैं, अगर वह मना नहीं करता है। हालाँकि, यह संभावना नहीं है कि आप बच्चे के रोने या बहुत शरारती होने पर निप्पल को संलग्न कर पाएंगे। यह वांछनीय है कि माँ अपने बच्चे को समझना सीखे और स्तन चूसने की इच्छा को उसकी सनक के अन्य कारणों से अलग करे। निम्नलिखित संकेत याद रखें:

• बच्चा अपने होठों को सूंघता है;
• आपकी "चिक" सक्रिय रूप से अपना मुंह खोलती है और अपना सिर घुमाती है;
• डायपर के कोने या अपनी मुट्ठी पर चूसना शुरू कर देता है।

नि: शुल्क भोजन आहार बच्चे को न केवल भूख लगने पर स्तन चूसने की अनुमति देता है। बच्चा मन की शांति के लिए छाती तक पहुँचता है, प्रक्रिया से सुरक्षा प्राप्त करता है, मनोवैज्ञानिक आराम देता है, माँ के प्यार और गर्मजोशी को अवशोषित करता है। यह महत्वपूर्ण है कि माँ खुशी के साथ प्रक्रिया को अपनाएं, बहुत कुछ प्राप्त करें सकारात्मक भावनाएंअपने खजाने के निकट संपर्क से। स्तनपान का समय एक अमूल्य अवधि है जब माँ और बच्चे के बीच एक घनिष्ठ बंधन स्थापित होता है, जो जीवन भर चलता है।

सबसे उल्लेखनीय बात यह है कि इस प्रक्रिया में भाग लेने वालों को पारस्परिक लाभ प्राप्त होता है। मुक्त विधि, जैसा कि अध्ययनों से पता चला है, मानसिक और पर लाभकारी प्रभाव डालती है शारीरिक हालतमाँ और बच्चा:

• नवजात शिशुओं का विकास तेज और सामंजस्यपूर्ण होता है। मांग पर स्तनपान कराने वाले बच्चे मजबूत होते हैं, बीमारी की संभावना कम होती है, और वे अधिक संतुलित होते हैं तंत्रिका प्रणाली.
• एक महिला जल्दी से अपने जन्मपूर्व रूपों में लौट आती है। गर्भनिरोधक सुरक्षा स्वाभाविक रूप से संरक्षित है। अगर बच्चे को निप्पल से ठीक से लगाया जाए तो मां निप्पल की समस्या से बच जाती है।
• उत्पादित स्तन का दूध अधिक होता है उपयोगी पदार्थ, एक उच्च वसा सामग्री है और प्रवेश करती है बड़ी संख्या में.

उचित स्तनपान के साथ, स्तनपान लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस की प्राकृतिक रोकथाम बन जाता है

बार-बार स्तनपान कराने से क्या लाभ होता है?

कुछ माताएँ दूध पिलाने की इस पद्धति के बारे में संदेह व्यक्त करती हैं, इस बात की चिंता करती हैं कि बच्चे को कितना दूध चाहिए। चिंता बच्चे के अधिक खाने या कुपोषण के विचारों से जुड़ी है। चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि दूध पिलाने की यह आवृत्ति पर्याप्त मात्रा में दूध के उत्पादन से संतुलित होती है, और नवजात शिशु इतनी सक्रिय रूप से खाते हैं कि वे अनजाने में उचित स्तनपान कराने के लिए उकसाते हैं (यह भी देखें :)। बच्चे को उसकी जरूरत के हिसाब से दूध की मात्रा का एक प्रकार का नियमन होता है। छोटा चालबाज, सहज रूप से भोजन की मात्रा को नियंत्रित करता है, अच्छा खाता है और खुश महसूस करता है।

वैसे, प्रति घंटा दूध पिलाने से बच्चा पूरी तरह से दूध नहीं पी पाता है, जिससे उसका ठहराव होता है। स्तनपान खराब हो जाता है, पूरी तरह से रुकने का खतरा होता है, जो माँ को बच्चे को कृत्रिम भोजन में स्थानांतरित करने के लिए प्रेरित कर सकता है। इसके अलावा, ठहराव का क्षण मां में मास्टिटिस के गठन को भड़काता है। क्या इस तरह के निष्कर्षों के बाद भी आपको संदेह होगा कि बच्चे को खिलाने के लिए कौन सी विधि बेहतर है? वह चुनें जो न केवल आपको हर तरह से सूट करे, बल्कि बच्चे के लिए भी इष्टतम हो।

अटैचमेंट की संख्या कब बदलें?

यह देखते हुए कि नि: शुल्क दूध पिलाने की विधि के साथ दूध पिलाने की आवृत्ति और स्तन की परिपूर्णता बिल्कुल व्यक्तिगत है, संलग्नक की संख्या पर सटीक सिफारिशें देना असंभव है। ऐसे बच्चे हैं जो जल्दी और जबरदस्ती चूसते हैं, और कुछ ऐसे भी हैं जो मुंह में निप्पल को "रोल" करते हैं, धीरे-धीरे बूंद-बूंद करके बाहर निकालते हैं। जाहिर है, आवेदनों की सटीक संख्या की गणना करना मुश्किल है, लेकिन बच्चे के सक्रिय विकास की अवधि के बारे में कहना मुश्किल है, जब उसे अधिक दूध की आवश्यकता होती है।

बच्चे के चक्रीय विकास को देखते हुए, विशेषज्ञों ने 1 वर्ष की आयु तक चार उज्ज्वल अवधियों की पहचान की है, जिसमें बच्चे की वृद्धि में नाटकीय रूप से वृद्धि होती है। अनुमानित संकेतकहैं:

• जीवन के 7-10 वें दिन;
• 4 से 6 सप्ताह तक;
• 3 महीने तक;
• 6 महीने में।

इन शर्तों को स्वीकार करते हुए, माताओं को ऐसा लगता है कि बच्चा कुपोषित है, कि वह लगातार भूखा है। यह सोचकर कि उसके पास पर्याप्त दूध नहीं है, महिला मिश्रण के साथ टुकड़ों को पूरक करने की कोशिश करती है। ऐसा करने का यह तरीका नहीं है। इसमें 2-3 दिन लगेंगे और आपका शरीर खुद को टुकड़ों की जरूरतों के अनुसार समायोजित कर लेगा, उत्पादन करना शुरू कर देगा बड़ी मात्रादूध। अनुप्रयोगों की आवृत्ति के लिए संकेतकों की अस्थिरता भी संबंधित है सामान्य विकासबच्चे, और उसकी भूख के साथ। माताओं को इस तरह के उतार-चढ़ाव के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए - बस जरूरत पड़ने पर बच्चे को स्तन दें।

बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा एकत्र किए गए आंकड़े बताते हैं कि एक बच्चा दिन में 8-12 बार स्तनपान कराने के लिए कह सकता है। आंकड़े, निश्चित रूप से, अनुमानित हैं, वे पूरी तस्वीर नहीं दर्शाते हैं। बच्चे की दिन में 20 बार दूध चूसने की इच्छा सामान्य मानी जाती है। मां का दूध बहुत जल्दी अवशोषित हो जाता है, इसलिए यदि आपका शिशु दूध पिलाने के आधे घंटे बाद स्तन मांगता है तो कोई बात नहीं। प्राकृतिक पोषणबच्चे के पाचन तंत्र के कामकाज को प्रभावित नहीं करता है।

एक बार खिलाने में कितना समय लगता है?

प्रत्येक बच्चा अपने लिए तय करता है कि उसे कितना स्तनपान कराना है। Toropyga द्वारा नियंत्रित किया जाता है थोडा समय, और एक विचारशील छोटा आदमी आनंद को बढ़ाता है और आधे घंटे से अधिक समय तक खाता है। बड़े होकर और चूसने में महारत हासिल करने के बाद, बच्चे कुछ ही मिनटों में दूध की आवश्यक मात्रा चुनकर भोजन सेवन की गति बढ़ाते हैं। बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा सुझाया गया समय औसत है, इसलिए अपने नन्हे-मुन्नों की क्षमताओं को अपनाएं और जितना आवश्यक हो उतना खिलाएं - सटीक मानदंडमौजूद नहीं। केवल फार्मूला फीडिंग के लिए विशेष सिफारिशें स्थापित की गई हैं।

बच्चा जितना बड़ा होता जाता है, उसे पूरा भोजन करने में उतना ही कम समय लगता है

दूध पिलाते समय स्तनों को वैकल्पिक कैसे करें?

दूध पिलाने के दौरान स्तन का घूमना मां के लिए अच्छा होता है, यह बच्चे के खाने के समय स्तन ग्रंथियों की दर्दनाक सूजन को दूर करने में मदद करता है। एक स्तन को धारण करने की अवधि मां में दूध उत्पादन की प्रक्रिया और बच्चे की भूख पर निर्भर करती है। कोई बच्चा 5 मिनट में एक स्तन से नियंत्रित हो जाता है, जबकि दूसरा इस प्रक्रिया को 10-15 मिनट तक बढ़ा देता है। यदि आप विशेषज्ञों की सिफारिशों पर कार्य करते हैं, तो स्तन परिवर्तन करना आवश्यक है, विभाजित करना कुल समयआधा खिला।

रूढ़िवादी विचारों वाली माताएँ प्रति स्तनपान एक स्तन देना पसंद करती हैं। जो लोग मुफ्त विधि अपनाते हैं वे अपने भोजन कार्यक्रम पर नज़र रखने के लिए रिकॉर्ड रखते हैं। बच्चे भी अलग होते हैं: कुछ एक स्तन चूसना पसंद करते हैं, अन्य शांति से निप्पल बदलते हैं, केवल पर्याप्त दूध प्राप्त करने के बारे में सोचते हैं। बाल रोग विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि एक बार दूध पिलाने से स्तनों को बदलना अधिक सुविधाजनक और सही होता है।

डॉ. कोमारोव्स्की भोजन के स्वतंत्र दृष्टिकोण पर सकारात्मक टिप्पणी करते हैं, लेकिन इस बात पर जोर देते हैं कि बच्चे की मांगें भूख पर आधारित होनी चाहिए न कि अन्य कारणों पर। यदि बच्चे का डायपर भरा हुआ है या बच्चा अधिक गर्मी से पीड़ित है, तो कांटेदार गर्मी उसे परेशान करती है, वह अपनी छाती तक पहुंच सकता है, उसमें असहज संवेदनाओं से राहत पाने की कोशिश कर रहा है। उसे स्तनपान मत कराओ। माँ के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि बच्चा वास्तव में कब खाना चाहता है। यह पता चला है कि एक बच्चे के लिए मुफ्त विधि के अनुसार खाना संभव है, लेकिन 2 घंटे के अंतराल को देखते हुए।

इसके अलावा, प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ एक महत्वपूर्ण बिंदु पर दृढ़ता से ध्यान आकर्षित करते हैं: कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप बच्चे को किस विधि से खिलाते हैं, माँ और बच्चे दोनों को इसका आनंद लेना चाहिए।

यदि आप बच्चे को लगातार स्तन से पकड़कर तनाव में हैं, तो मुफ्त भोजन देना छोड़ दें और घंटे के हिसाब से सामान्य भोजन का उपयोग करें। इसके अलावा, आप मीठे स्थान पर चिपके हुए अपने ऑन-डिमांड भोजन का सेवन अनुकूलित कर सकते हैं। फीडिंग के बीच अंतराल कम करें, लेकिन शेड्यूल रखें।

माँ बनना न केवल बच्चे को जन्म देना है, बल्कि भोजन की व्यवस्था करना भी है, विशेष रूप से पहले छह महीनों में (कम से कम, विश्व स्वास्थ्य संगठन बच्चे के जन्म के तुरंत बाद या जब बच्चा 3 साल की उम्र तक पहुँचता है, तो स्तनपान छोड़ने की सलाह नहीं देता है। महीने)।
आपकी माँ के स्तन का दूध एक असाधारण उत्पाद है। यह व्यक्तिगत है, किसी विशेष बच्चे की जरूरतों को पूरा करता है, और उसकी परिपक्वता के साथ स्वाभाविक रूप से बढ़ते जीव की जरूरतों को पूरा करता है।
एक दिलचस्प तथ्य यह है कि जन्म के समय, बच्चे के पेट में केवल 2 मिलीलीटर की मात्रा होती है, इसलिए यह थोड़ा दूध लेगा, लेकिन इसे अधिक बार लगाने की आवश्यकता होगी।
माँ को चिंता न करने दें, और स्तन ग्रंथियां 3-4 दिनों में दूध का स्राव करना शुरू कर देंगी, जब बच्चा भूखा होगा और छाती में दर्द होना बंद हो जाएगा (जब कोलोस्ट्रम के उत्पादन से दूध में बदल जाता है, तो ग्रंथियां बहुत अधिक हो जाती हैं, जो अक्सर साथ होती हैं) एक दर्दनाक सिंड्रोम द्वारा)।
मुख्य बात यह है कि नर्वस न हों और खिलाने का आनंद लें। यह सबसे अच्छी चीज है जो एक बच्चा अभी प्राप्त कर सकता है। हैरानी की बात यह है कि सिर्फ दूध से एक बच्चा एक महीने में एक किलोग्राम से ज्यादा वजन बढ़ा सकता है!
ऐसा मत सोचो कि स्तनपान कराने से स्तन खराब हो जाते हैं। यहाँ दूध पिलाने से जल्दी मना कर दिया गया है - हाँ, इससे महिला के स्तनों में सौम्य गठन हो सकता है, और बच्चे को काफी नुकसान होगा।
माँ का दूध एक आदर्श उत्पाद है और बच्चे के साथ अकेले रहने का अवसर है, 20 मिनट के लिए "डिस्कनेक्ट" करना घरेलू समस्याएंऔर परेशानी। यहाँ यह है - माँ और बच्चे की खुशी! लेकिन प्रक्रिया को ठीक से व्यवस्थित करना महत्वपूर्ण है ताकि इसके सभी प्रतिभागी सहज महसूस करें।

माँ और बच्चा एक हैं

पर अलग अवधिप्रसूति और बाल रोग के विकास के इतिहास ने नवजात शिशुओं के आहार को अस्पष्ट रूप से माना। इस पर विश्वास करना मुश्किल है, लेकिन एक समय ऐसा भी था जब बच्चे को जन्म देने के बाद नवजात शिशुओं के लिए एक अलग कमरे में ले जाया जाता था और मां को उसके वार्ड में भेज दिया जाता था। भूखे बच्चों को जन्म के तुरंत बाद कमजोर चाय या पानी देने की सलाह दी जाती है।
21वीं सदी की शुरुआत में, नियोनेटोलॉजिस्टों ने अलार्म बजाना शुरू कर दिया कि यह अस्वीकार्य था।बच्चे के जन्म के तुरंत बाद मां के स्तनों में कोलोस्ट्रम का स्राव होता है। यह "लगभग दूध", एक वसायुक्त उच्च कैलोरी पदार्थ है। इसे थोड़ा आवंटित किया जाता है, इसलिए स्तन दूध के उत्पादन की तैयारी कर रहा है। लेकिन ये कुछ बूँदें हैं जो नवजात शिशु के लिए उसकी भूख को संतुष्ट करने और सो जाने के लिए पर्याप्त होंगी। अब एक बच्चे वाली महिला को उसी कमरे में रखा जा सकता है, जिसमें तुरंत सुधार होता है और भावनात्मक संबंधमाँ और बच्चे, और स्तनपान के विकास को बढ़ावा देता है।
इस प्रारंभिक अवधि के दौरान, एक महिला उन सवालों के बारे में चिंतित हो सकती है जो स्तनपान के दौरान अपने आप सामने आएंगे, या एक नियोनेटोलॉजिस्ट या प्रसूति रोग विशेषज्ञ मदद करेंगे। प्रश्न पूछने से डरो मत।
मां के दूध के क्या फायदे हैं?

• बच्चे के जन्म के बाद माँ के शरीर को पुनर्स्थापित करता है।इस समय महिला के शरीर में हार्मोन स्रावित होते हैं जो दूध के उत्पादन को प्रभावित करते हैं। इस प्रक्रिया को रोकने की जरूरत नहीं है, नहीं तो एक महिला को कई गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है। साथ ही दूध को अलग करने से गर्भाशय के स्वर को बढ़ाने में मदद मिलती है। यह सिकुड़ रहा है, और जल्द ही सामान्य शारीरिक स्थिति में वापस आने के बाद 10 (!) गुना कम हो जाएगा। महत्वपूर्ण! स्तनपान करते समय, एक नर्सिंग मां के रक्त में एक हार्मोन का उत्पादन होता है, जो कि संभोग के दौरान रक्त में छोड़ा जाता है। तो न केवल बच्चे को, बल्कि दूध पिलाने वाली महिला को भी खुशी मिलती है।
• बच्चे थोड़े बीमार हो जाते हैं।इम्युनोग्लोबुलिन, पोषक तत्वों के साथ, विटामिन (यहां तक ​​कि आयोडीन और विटामिन सी!) दूध के माध्यम से बच्चे को प्रेषित होते हैं। महत्वपूर्ण! लेकिन 3 सप्ताह की उम्र से, यह संभव है कि बच्चे को विटामिन डी निर्धारित किया जाएगा (यदि बच्चा शरद ऋतु या सर्दियों में पैदा हुआ था)। यह एकमात्र विटामिन है जो पर्याप्त मात्रा में स्तन के दूध में संश्लेषित नहीं होता है।
• बच्चे के साथ अशाब्दिक संचार स्थापित किया जा रहा है।एक अधिक अंतरंग, यहां तक ​​​​कि अंतरंग, खिलाने की प्रक्रिया की कल्पना करना कठिन है। महत्वपूर्ण! एकांत जगह खोजें जहां कोई भी भोजन में हस्तक्षेप न करे। इसे वहां शांत, शांत, शारीरिक रूप से आरामदायक होने दें। माँ के पैरों को ऊपर उठाया जाना चाहिए (एक कम मल पर, पाउफ पर), जिस हाथ पर बच्चे का सिर भी होता है। खैर, अगर यह सोफा या बिस्तर है। अक्सर ऐसी जगह बच्चों के कमरे में स्थित होती है, यह माता-पिता के बेडरूम में हो तो अच्छा है (भले ही यहां पालना हो)।

इस तरह के स्थान को व्यवस्थित करने और इसे खिलाने के लिए, आपको कई बातों को ध्यान में रखना होगा महत्वपूर्ण बिंदु:

कुछ माताओं के पास बच्चे के जन्म के बाद सहायक नहीं होते हैं, और उन्हें तुरंत इस बात पर विचार करना पड़ता है कि कैसे उदास न हों और कैसे सामना करें ...

1. कमरा शांत और आरामदायक होना चाहिए। पहले महीने में बहुत सारे चमकीले खिलौने हस्तक्षेप नहीं करते हैं, लेकिन मनोवैज्ञानिक भी समृद्ध दीवार रंगों की सिफारिश नहीं करते हैं। वे बच्चे को अत्यधिक उत्तेजित करते हैं। टीवी, कंप्यूटर यहाँ जगह नहीं है
2. सुविधा। बिस्तर पालने के करीब होना चाहिए। और अगर माँ तब बच्चे को एक वयस्क बिस्तर पर सुलाती है, तो आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि उसमें कोई छड़ न हो, जहाँ बच्चा रेंगने पर गलती से अपना सिर चिपका सकता है। आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि बच्चा इससे गिर न जाए।
3. दूध पिलाने के समय माताओं को अधपका सूप बंद करना होगा, साइलेंट मोड पर रखना होगा चल दूरभाषऔर रिश्तेदारों को चेतावनी दी कि वह बच्चे को खिलाने जा रही है। प्रक्रिया में देरी हो सकती है, और नर्स बच्चे के साथ सो सकती है। अगर बर्नर में पानी भर जाए और गैस बनी रहे तो दुख होगा। और एक फोन कॉल से जगा हुआ बच्चा भयभीत हो सकता है। एक महत्वपूर्ण बिंदु न केवल टुकड़ों की प्रधानता है, बल्कि स्वयं मां भी है।

महत्वपूर्ण! अपनी छाती का ख्याल रखें।

• खिलाने के बाद, आप इसे गर्म पानी से धो सकते हैं, और यदि ऐसा लगता है सफेद कोटिंग, जलन, खुजली - ये संभावित थ्रश के संकेत हैं। सोडा के साथ निपल्स और एरोला को पानी से रगड़ने से मदद मिलेगी।
• सुगंधित साबुन, सुगंधित क्रीम बिल्कुल भी विकल्प नहीं हैं। यदि चिकित्सक दरारों के लिए मलहम लिखता है, तो उन्हें खिलाने के तुरंत बाद और चूषण के बाद लगाया जाता है, लेकिन अगले भोजन से 20 मिनट पहले, आप अवशेषों को धो सकते हैं।
• खिलाने से पहले, बच्चे को, विशेष रूप से शुरुआत में, निप्पल दिया जा सकता है और माँ के दूध से सिक्त अरोला - एक-दो बूंदों को निचोड़कर।
• ठंड मत बनो।
• स्तन देना सही है - ताकि न केवल निप्पल, बल्कि एरिओला भी बच्चे के मुंह में चला जाए। आपको उन्हें उसके मुंह में डालना होगा।

महत्वपूर्ण! घबराइए नहीं. सामान्यतया!दादी, पति, अन्य रिश्तेदार घर के आसपास मदद करेंगे। अपनी उपस्थिति के संबंध में, आप अनावश्यक परिसरों का अधिग्रहण भी नहीं कर सकते। क्या आपकी माँ ने जन्म देने के बाद कुछ पाउंड खो दिए? बस एक सुंदरता! थोड़ा ज्यादा हो गया? कुछ भी तो नहीं! मुख्य बात एक अच्छी तरह से तैयार युवा मां है। एक पतला या साथ शानदार रूप- और एक और दूसरी छवि - सुंदरता के आदर्श! और एक बच्चे के लिए उसकी माँ हमेशा एक देवी होती है।
खिलाना - एक उपहार या एक कला?
ऐसी महिलाएं हैं जिन्हें स्तनपान से कोई समस्या नहीं है। ये सभी अपना काम खुद-ब-खुद करते हैं। लेकिन अगर पहली बार में एक युवा मां को मुश्किलें आती हैं, तो इसे ठीक करना आसान होता है।

• सही तरीके से आवेदन कैसे करें?यह आवश्यक है कि बच्चा, जैसा वह था, स्तन को निगलता है। न केवल निप्पल, बल्कि एरोला (निप्पल के आसपास का क्षेत्र)। यदि किसी महिला के निप्पल का शारीरिक रूप से उच्चारण नहीं किया जाता है, तो यह कोई समस्या नहीं है। आप स्तन पर थोड़ा सा दूध निचोड़ सकती हैं (निप्पल को अपने अंगूठे और तर्जनी से दबाएं और दूध को निप्पल तक पंपिंग गति से निचोड़ें)। बच्चा इसे सूंघेगा और खुद ले जाएगा, लेकिन आप मदद कर सकते हैं - सिर को पकड़ें (ताकि यह शरीर से ऊंचा हो, अन्यथा अवशोषण प्रक्रिया मुश्किल होगी)। दिलचस्प बात यह है कि बच्चा, वास्तव में, स्तन को इतना नहीं चूस रहा है जितना कि दूध निचोड़ रहा है, उसे अपनी जीभ और तालू से दबा रहा है। जैसे ही माँ सोते हुए बच्चे के मुँह से स्तन हटा सकती है, उसे सूंघने की आवाज़ सुनाई दे सकती है। उचित लगाव के साथ, बच्चे का निचला जबड़ा गिर जाता है और गाल थोड़ा डूब जाते हैं, जैसे कि पीते समय।
• कितना समय खिलाना है?बाल रोग विशेषज्ञों का कहना है कि पहले दिन यह 5 मिनट का हो सकता है। लेकिन समय के साथ, प्रक्रिया में अधिक से अधिक समय लगता है। आदर्श रूप से - 15 - 20 मिनट। आगे पहले से ही - माँ पर "लटका" की आदत।
• महत्वपूर्ण! 40 मिनट से अधिक पहले से ही निपल्स के लिए दर्दनाक है। दर्दनाक दरारें दिखाई दे सकती हैं।
• "आलसी चूसने वाले" किसी भी चीज़ के लिए अपनी माँ के स्तनों के साथ भाग नहीं लेना चाहते हैं, वे पीठ, सबसे पौष्टिक, दूध खाए बिना सो जाते हैं। आप बच्चे से स्तन लेने की कोशिश करके उसे "चिढ़ा" सकते हैं। एक "सक्रिय चूसने वाला", जिसने भोजन को अवशोषित करने की प्रक्रिया को गहनता से लिया है, को समय-समय पर उठाया जाना चाहिए और लंबवत रखा जाना चाहिए। तब वह निगली हुई हवा से छुटकारा पाकर डकार ले पाएगा, और तेज गति को गिराते हुए थोड़ा शांत हो जाएगा।
• ब्रेस्ट को सही तरीके से लें - किसी भी हालत में बच्चे की नाक न ढकें!इससे उसके मुंह के माध्यम से उसकी पलटा साँस लेना हो सकता है, और वहाँ - दूध। दुर्घटना को रोकने के लिए, आपको अपनी छोटी उंगली उसकी छाती पर सो रहे बच्चे के मुंह में डालने की जरूरत है, फिर वह उसे जाने देगा।
• पीना चाहिए या नहीं पीना चाहिए?यदि पर्याप्त दूध है, इसमें बहुत कुछ है, तो आप पूरक खाद्य पदार्थों (या पूरक खाद्य पदार्थों) की शुरूआत तक पानी नहीं दे सकते। लेकिन एक "लेकिन" है। कुछ दवाएं (जैसे "स्मेक्टा"), बच्चे को पीलिया, वसायुक्त मां का दूध और गर्मी वातावरण- पूरकता के लिए संकेतक। अपने आप को एक चम्मच या एक बोतल जैसे सहायकों तक सीमित रखना बेहतर है। लेकिन एक सख्त निप्पल के साथ। पानी एक फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, विशेष - शिशुओं के लिए। यदि नहीं, तो वे उबाल कर देते हैं, लेकिन केवल एक बार और आज ही उबालते हैं। आपको कल देने की जरूरत नहीं है।

बेबी, क्या तुम भरे हुए हो?
अनुकंपा दादी एक युवा माँ के बारे में शिकायत कर सकती हैं कि बच्चा बहुत पतला है, कुछ सिलवटें हैं, और गाल बहुत बड़े नहीं हैं। आज हर बाल रोग विशेषज्ञ यही कहेगा - दुबले-पतले बच्चे के साथ-साथ अधिक वजन होना, जिससे मोटापा बढ़ता है, अच्छा नहीं है।
बच्चे ने खाया है या नहीं यह समझने के लिए मुख्य मानदंड तीन हैं:

जब माताएँ स्वीकार करती हैं कि वे इसे अपने बच्चों पर उतारती हैं, तो यह अप्रिय और दुखद लगता है। यह साधारण क्रोध के बारे में नहीं है, बल्कि बिना वापसी की रेखा को पार करने के बारे में है...

• पूर्ण डायपर (7-10 बार बच्चा पेशाब कर सकता है)।
• पहले महीनों में वजन बढ़ना - कम से कम 600 ग्राम।
• मनोदशा। एक हंसमुख, मुस्कुराता हुआ बच्चा जो रोता नहीं है, इस बात की गारंटी है कि माँ सब कुछ ठीक कर रही है।

अगर मां को दूध की समस्या है तो डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। यह उन चायों को शामिल करने में मदद करेगा जो उसके आहार में स्तनपान को बढ़ावा देती हैं। सबसे अधिक संभावना है, यह आपको अतिरिक्त आराम की याद दिलाएगा, संतुलित आहारऔर प्रति दिन बड़ी मात्रा में तरल पिया (2 लीटर पानी, दूध के साथ कमजोर ताजी चाय, डिल पानी)।
यदि माँ को थोड़े समय के लिए छोड़ना है, तो आप दूध को एक बाँझ कंटेनर में व्यक्त कर सकते हैं और इसे रेफ्रिजरेटर में रख सकते हैं। तो यह 2 दिनों तक, फ्रीजर में - 6 महीने तक प्रयोग करने योग्य रहेगा।
खाने से पहले और बाद में 5 दिन तक बच्चे का वजन करके खाने की मात्रा को मापा जा सकता है। दिन के दौरान वजन के अंतर को संक्षेप में प्रस्तुत किया जाता है - यह दैनिक परिणाम है। सप्ताह के पहले सप्ताह के अंत तक, यह लगभग 70 मिली है। पहले महीने के अंत तक - शरीर के वजन का पांचवां हिस्सा।
दूध पिलाने के बारे में माताओं के सबसे ज्वलंत प्रश्न भी हैं:

नवजात शिशु में स्तनपान कैसे स्थापित किया जाए, इसका मुख्य सिद्धांत अपने बच्चे की जरूरतों को सुनना है, डॉक्टर से सलाह लेने से न डरें, और बच्चे और खुद से भी प्यार करें। इस संबंध में, स्वार्थ, जब एक माँ खुद को थोड़ा और समय देती है, एक उचित कारण है!

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दूध पिलाने की आवश्यकता जन्म के तुरंत बाद या जन्म के कुछ समय बाद हो सकती है। शुरूआती दिनों में महिला के स्तन में कोलोस्ट्रम बनता है। तीन दिनों के बाद, जिस महिला ने जन्म दिया है उसके स्तन में कोलोस्ट्रम को दूध से बदल दिया जाता है। यह बहती है स्तन ग्रंथियों, जो दूध आया है उससे महिला के स्तन "फट"ने लगते हैं।

यदि आप व्यक्त नहीं करते हैं, तो कुछ फीडिंग के बाद, इसकी मात्रा सामान्य हो जाएगी, और बच्चे की जरूरतों को पूरा करेगी।

दूध की भीड़ की अवधि के दौरान, एक महिला के पास है दर्द, इसलिए मैं उकेरे हुए स्तन को मुक्त करने के लिए बच्चे को अधिक बार स्तन देना चाहती हूँ। चूंकि नवजात बहुत ज्यादा सोता है, इसलिए सवाल उठता है कि नवजात को दूध पिलाने के लिए कैसे जगाया जाए।

यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं कि आप यह कैसे कर सकते हैं:

• सोते हुए बच्चे को स्तनपान कराएं।अगर दूध पिलाने के बाद डेढ़ घंटा बीत चुका है, तो बच्चा बिना जागे ही चूसना शुरू कर सकता है।
• आप बच्चे की हथेलियों और पैरों की मालिश कर सकती हैं।मालिश करने वाले स्पर्श मस्तिष्क की गतिविधि को उत्तेजित करते हैं, रक्त प्रवाह को बढ़ाते हैं और जागृति की ओर ले जाते हैं।
• संगीत चालू करो- पहले तो चुपचाप और फिर उसकी आवाज़ को बढ़ाना शुरू करें। आप अचानक से बैकग्राउंड म्यूजिक ऑन नहीं कर सकते। यह बच्चे को डराएगा और तेज रोने का कारण बनेगा। ध्वनियों की मात्रा धीरे-धीरे बढ़नी चाहिए।
• बच्चे को खोलोठंडी हवा के संपर्क में आने से यह जाग जाएगा।

एक बच्चा एक बार में कितना दूध खाता है

नवजात शिशु को प्रति भोजन कितना खाना चाहिए यह उसकी उम्र (1 या 4 सप्ताह) से निर्धारित होता है। आप बच्चे को दूध पिलाने से पहले और बाद में उसका वजन करके इसकी मात्रा माप सकती हैं। प्राप्त परिणामों में अंतर से, बच्चे द्वारा खाए गए वृद्धि को प्राप्त किया जाता है।

चिकित्सा में, निम्नलिखित मानदंडों का उपयोग किया जाता है, जो यह निर्धारित करते हैं कि एक नवजात शिशु एक भोजन में कितना खाता है:

• पहला दिन- 10 ग्राम प्रति फीडिंग, केवल 10-12 फीडिंग के लिए प्रति दिन 100-120 मिली।
• दूसरा दिन- एकल खुराक - 20 ग्राम, दैनिक - 200-240 मिली।
• तीसरा दिन- एक खिला के लिए - 30 ग्राम, प्रति दिन - 300-320 मिली।

तो जीवन के 10वें दिन तक, आहार की खुराक एक बार में 100 ग्राम और प्रति दिन 600 मिलीलीटर दूध तक बढ़ जाती है। ऐसे मानदंड 1.5 महीने तक बने रहते हैं। खाए गए दूध की कुल मात्रा बच्चे के वजन का 1/5 है। 2 महीने में, बच्चा एक बार में 120-150 ग्राम और प्रति दिन 800 मिलीलीटर (अपने वजन का 1/6) तक खाता है।

बार-बार दूध पिलाना सामान्य है

बच्चे को मुफ्त दूध पिलाने से पता चलता है कि वह खुद दूध पिलाने, उनकी अवधि और खाए गए दूध की मात्रा के बीच का समय चुन सकता है। ये कारक बच्चे की प्रकृति और विशेषताओं पर निर्भर करते हैं।

ऐसे बच्चे होते हैं जो जल्दी और बहुत कुछ खाते हैं, जबकि जल्दी में, अक्सर दूध पर गला घोंटते हैं, खिलाने के बाद वे डकार लेते हैं। ऐसे अन्य बच्चे भी हैं जो धीरे-धीरे चूसते हैं, अक्सर स्तन से अलग हो जाते हैं और अपने परिवेश को सोच-समझकर देखते हैं। सभी लोग अलग-अलग होते हैं, साथ ही अलग-अलग बच्चे और उनके खाने का तरीका भी अलग होता है।

नवजात शिशु को कितनी बार स्तनपान कराएं

नवजात शिशु को खिलाने के तरीके पर बीस साल पहले बाल रोग विशेषज्ञों की सिफारिशों ने शासन के अनिवार्य पालन की बात की - बच्चे को हर 3-4 घंटे से अधिक नहीं खिलाने के लिए। 10-15 मिनट से अधिक स्तन के पास न रखें और शेष दूध को व्यक्त करना सुनिश्चित करें। यह अच्छा है कि ये सिफारिशें इतिहास में कम हो गई हैं। उन्होंने बच्चों में बहुत अधिक पोषण संबंधी विकार और माताओं में मास्टिटिस का कारण बना।

आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञ इस बात पर सख्त सीमा निर्धारित नहीं करते हैं कि फीडिंग के बीच कितना समय व्यतीत करना चाहिए। खिलाने की आवृत्ति बच्चे की जरूरतों से निर्धारित होती है और सभी अवसरों के लिए मानक नहीं हो सकती है।

यदि बच्चा सक्रिय था, अपने हाथ और पैर बहुत हिलाता था, बाथरूम में तैरता था, तो उसने बहुत सारी ऊर्जा खर्च की। खिलाते समय, वह अधिक दूध चूसेगा। यदि दूध पिलाने के बीच का समय चुपचाप बीत गया, तो बच्चा सो गया या बिस्तर पर लेट गया, बाहरी दुनिया के साथ सक्रिय रूप से संवाद नहीं किया - सबसे अधिक संभावना है, उसकी भूख मामूली होगी, क्योंकि भोजन की आवश्यकता अपने अधिकतम तक नहीं पहुंची है।

नवजात शिशु को कैसे खिलाएं: मां और बच्चे की मुद्रा

बच्चे को दूध पिलाते समय, आप बैठ सकते हैं, खड़े हो सकते हैं, लेट सकते हैं, माँ और बच्चे के लिए सुविधाजनक किसी भी स्थिति में बैठ सकते हैं। खिलाने की स्थिति आरामदायक होनी चाहिए, क्योंकि इसके लिए समय काफी लंबा है - दिन में 20 से 50 मिनट तक।

1. अपनी तरफ झूठ बोलना- माँ और बच्चा एक दूसरे का सामना कर रहे हैं। इस स्थिति में, नीचे स्थित स्तन से दूध पिलाना सुविधाजनक होता है। यदि आवश्यक हो, तो माँ थोड़ा आगे झुक सकती है और बच्चे को वह स्तन दे सकती है जो अधिक ऊंचा हो।
2. जैक पर झूठ बोलना- माँ और बच्चे को एक-दूसरे के सिर (पैर - विपरीत दिशाओं में) के साथ सोफे (बिस्तर) पर रखा जा सकता है। लेटे हुए नवजात को कैसे खिलाएं - जैक के बगल में या उसके ऊपर - दिन के समय पर निर्भर करता है। रात में, बच्चे के बगल में लेटना अधिक सुविधाजनक होता है। दिन के दौरान, दोनों पोज़ का उपयोग किया जा सकता है।
3. एक झुकी हुई कुर्सी में- शीर्ष पर बच्चा इस स्थिति में, उन माताओं को खिलाने की सिफारिश की जाती है जो बहुत अधिक दूध का उत्पादन करती हैं। बच्चे को थोड़ा ऊपर की ओर रखने से दूध का प्रवाह कम हो जाता है और बच्चे को जितना आवश्यक हो उतना चूसने की अनुमति मिलती है।
4. बैठक- माँ बैठती है, बच्चा घुटनों के बल लेट जाता है और स्तन को "नीचे से" की तरह लेता है। माँ बच्चे को कोहनी पर झुकाकर अपने हाथ से पकड़ती है। बच्चे को लंबा और छाती तक पहुंचाने के लिए मां के घुटनों पर तकिया रखा जाता है।
5. हाथ से बाहर बैठना- इस तरह के भोजन के लिए आपको एक सोफा और एक बड़ा तकिया चाहिए। बच्चे को तकिए पर रखा जाता है ताकि वह मां की छाती के स्तर पर हो। माँ सोफे पर बैठ जाती है और बच्चे को "हाथ के नीचे" ले जाती है।
6. खड़ा है- यह खिला विकल्प भी संभव है, खासकर यदि आप गोफन में बाहर चल रहे हैं।

यह जानना महत्वपूर्ण है:खिलाते समय, स्तन ग्रंथि का वह लोब्यूल सबसे अधिक खाली होता है, जिसकी ओर बच्चे की ठुड्डी को निर्देशित किया जाता है। इसलिए, ग्रंथि से दूध के पूर्ण चूषण के लिए, प्रत्येक भोजन में बच्चे को विभिन्न तरीकों से रखना आवश्यक है।

नवजात को दूध पिलाने के लिए कैसे लगाएं

मां की स्तन ग्रंथि का स्वास्थ्य शिशु के सही लगाव पर निर्भर करता है। निप्पल को चोट से बचाने के लिए पूरे इरोला को मुंह में डालना जरूरी है। नवजात शिशु को स्तनपान कैसे कराएं?

• बच्चे का मुंह चौड़ा खुला होना चाहिए (जैसे कि जम्हाई लेते समय)। यदि आप अपना चेहरा ऊपर उठाते हैं तो मुंह चौड़ा हो जाता है (यह प्रयोग अपने आप से करें - अपना चेहरा नीचे करें और अपना मुंह खोलें, और फिर इसे उठाएं और अपना मुंह भी खोलें)। इसलिए, के लिए उचित खिलाबच्चे को इस तरह रखें कि वह अपना चेहरा आपकी छाती की ओर थोड़ा ऊपर उठा ले।
• ठीक से पकड़े जाने पर, निप्पल को बच्चे के तालू को छूना चाहिए। इस लगाव को असममित कहा जाता है। निप्पल को मुंह के केंद्र में नहीं, बल्कि ऊपरी तालू की ओर निर्देशित किया जाता है।
• लगाव की विषमता बाहर से दिखाई देती है - एल्वियोली का वह हिस्सा जो निचले होंठ के नीचे होता है वह पूरी तरह से मुंह के अंदर होता है। कूपिका का वह भाग जो पीछे होता है ऊपरी होठ, पूरी तरह से नहीं लिया जा सकता है।
• उचित चूसने के साथ, बच्चे की जीभ नीचे से निप्पल और एल्वियोलस को "गले" देती है। इस स्थिति में, वह छाती को संकुचित नहीं करता है और दर्द पैदा नहीं करता है। जीभ सामान्य समय (बिना खिलाए) की तुलना में मुंह से आगे निकल जाती है। छोटे फ्रेनुलम (जीभ के नीचे की त्वचा की झिल्ली) के साथ जीभ अच्छी तरह से बाहर नहीं निकलती है। इसलिए, अगर बच्चे को दूध पिलाना आपके लिए दर्दनाक है, तो बच्चे को डॉक्टर के पास ले जाएं। कब भी छोटी लगामएक सर्जिकल चीरा करें।
• जब बच्चे खुद स्तन को छोड़ता है तो उसे उससे दूर ले जाना आवश्यक होता है। यदि वह अब चूस नहीं रहा है, लेकिन बस झूठ बोलता है और निप्पल को अपने मुंह में रखता है, तो उसे आराम करने का अवसर दें। निप्पल को जबरदस्ती बाहर निकालना इसके लायक नहीं है। यदि आप वास्तव में उठना चाहते हैं, तो आप आसानी से बच्चे की ठुड्डी को अपनी उंगली से दबा सकते हैं या अपनी छोटी उंगली को मुंह के कोने में डाल सकते हैं। बच्चा अपना मुंह खोलेगा, और आप बिना दर्द के स्तन ले सकते हैं।

दूध पिलाते समय बच्चे के सिर को मजबूती से नहीं लगाना चाहिए। उसे निप्पल से बाहर आने में सक्षम होना चाहिए और अपनी मां को बताना चाहिए कि वह भरा हुआ है।

दूध पिलाने के बाद थूकना: कारण और चिंताएं

3 महीने से कम उम्र के शिशु के लगभग हर भोजन के साथ पुनरुत्थान होता है। कभी-कभी उल्टी इतनी तेज होती है कि दूध पेट से मुंह से ही नहीं, बल्कि नाक से भी निकल जाता है। आम तौर पर, एक शिशु में पुनरुत्थान 10-15 मिलीलीटर (यह 2-3 बड़े चम्मच है) से अधिक नहीं होना चाहिए।

नवजात शिशु दूध पिलाने के बाद क्यों थूकता है? इसका कारण बच्चे के अन्नप्रणाली से हवा का निगलना और उसके बाद का बाहर निकलना है। बच्चे को दूध पिलाने के तुरंत बाद डकार लेने के लिए, आपको उसे सीधा पकड़ना होगा। नहीं तो डकार सुपाइन पोजीशन में होगी, साथ ही बच्चे के पेट से हवा निकल जाएगी, दूध बाहर निकल जाएगा।

कुछ बच्चे बहुत अधिक हवा निगल लेते हैं, तो भोजन करते समय डकार आने लगती है। इस तरह के टुकड़ों को चूसने के बीच में भोजन से अलग कर देना चाहिए और कई मिनट तक सीधा रखना चाहिए।

हम खिलाने के बाद नवजात शिशुओं में पुनरुत्थान के कारणों को सूचीबद्ध करते हैं:

• चूसने के दौरान, बच्चे ने अपनी नाक को छाती पर टिका दिया, अपने मुंह से सांस ली और इसलिए हवा निगल ली।
• फॉर्मूला दूध पिलाने वाले शिशुओं के निप्पल में छेद बहुत बड़ा होता है।
• बहुत ज्यादा बड़ी मात्रादूध या पेट की अपर्याप्त छोटी मात्रा। बच्चा ज्यादा खा लेता है और दूध का कुछ हिस्सा वापस लौटा देता है (वह हिस्सा जिसे वह पचा नहीं सकता)।
• पाचन समस्याएं: पेट और आंतों में बैक्टीरिया की कमी, पेट का दर्द, जिसके परिणामस्वरूप गैस बनना बढ़ जाता है।
• लैक्टोज असहिष्णुता।
• सीएनएस विकार, जन्म आघात।

बच्चे को दूध पिलाने के बाद, पुनरुत्थान को उत्तेजित न करने के लिए, आपको धीमा करने की आवश्यकता नहीं है।इसे एक तरफ या पीठ पर रखना आवश्यक है और इसे 15-20 मिनट के लिए चुपचाप लेटे रहने दें। सोने से पहले बच्चे को दूध पिलाना सबसे अच्छा विकल्प है।

दूध पिलाने के बाद नवजात शिशुओं में थूकना चिंता का विषय नहीं होना चाहिए यदि:

• बच्चे का वजन लगातार बढ़ रहा है।
• बच्चे में शालीनता, चिड़चिड़ापन या सुस्ती नहीं होती है।
• थूकने के बाद बच्चा रोता नहीं है।
• दूध regurgitation से है सफेद रंगकोई तेज गंध नहीं।

यदि कोई बच्चा पीले दूध के साथ थूकता है बुरा गंध- इसके लिए चिकित्सकीय सलाह और उपचार की आवश्यकता होती है।

खिलाने के बाद हिचकी: ऐसा क्यों होता है और क्या करना है?

नवजात शिशुओं में दूध पिलाने के बाद हिचकी आना कोई विकृति नहीं है। यह डायाफ्राम के संकुचन के परिणामस्वरूप होता है - के बीच स्थित एक मांसपेशी पाचन अंगऔर प्रकाश। नवजात शिशु को दूध पिलाने के बाद हिचकी क्यों आती है?

क्या आप कुछ दिलचस्प चाहते हैं?

मांसपेशियों में संकुचन पेट की दीवारों के उन पर दबाव के कारण होता है। जब गैस बनती है या हवा निगल जाती है, तो पेट फट जाता है।

इसलिए, हिचकी अक्सर regurgitation से पहले होती है। यदि बच्चा डकार लेता है, तो हिचकी दूर हो जाती है।

हम उन कारकों को सूचीबद्ध करते हैं जो हिचकी में योगदान करते हैं:

• एक नवजात शिशु को दूध पिलाने के बाद हिचकी आती है अगर उसने बहुत जल्दबाजी में खाया और साथ ही साथ बहुत सारी हवा निगल ली।
• स्तनपान कराने पर नवजात को हिचकी आती है। यदि बहुत अधिक भोजन किया जाता है, तो पेट डायाफ्राम पर दबाव डालता है और इसे अनुबंधित करने का कारण बनता है।
• बच्चे को बार-बार हिचकी आती है आंतों का शूल. वे आंतों और पेट में जमा होने वाली गैसों के निर्माण के साथ होते हैं। खिलाते समय, गाज़िकी पेट की दीवारों को फैलाती है और डायाफ्राम पर दबाव डालती है।

अगर नवजात शिशु को दूध पिलाने के बाद हिचकी आती है तो क्या करें:

• चिंता मत करो।लगभग कभी भी हिचकी बीमारी या अन्य विकृति का संकेत नहीं है। एक नियम के रूप में, यह उम्र के साथ गुजरता है, जब बच्चे का पेट अधिक क्षमता वाला हो जाता है।
• अगली बार- इतना मत खिलाओ, शांति से खिलाओ और खिलाने से पहले पेट के बल लेट जाओ (पेट फूलना रोकने के लिए)।

कृत्रिम खिला: क्या मिश्रण खिलाना है

शिशुओं को कृत्रिम दूध पिलाने से बचना चाहिए। मां का दूध अतुलनीय रूप से स्वस्थ, अधिक पौष्टिक होता है, यह बेहतर अवशोषित होता है और शायद ही कभी एलर्जी का कारण बनता है। नवजात शिशु को दूध पिलाना सबसे अच्छा विकल्प है स्तन का दूध.

कृत्रिम मिश्रण पर स्विच करना तभी उचित है जब माँ बीमार हो, जो उसे बच्चे को स्तनपान कराने की अनुमति नहीं देती है। नवजात शिशु को खिलाने के लिए कौन सा मिश्रण बेहतर है, इसका सवाल इसकी संरचना का विश्लेषण करने के बाद तय किया जाता है (यह पैकेज पर लिखा है)।

मिश्रण का आधार मट्ठा है, जो हाइड्रोलिसिस (अपघटन), विखनिजीकरण से गुजरा है और आसानी से बच्चे के अन्नप्रणाली में अवशोषित हो जाता है। इस तरह के मिश्रण को अनुकूलित कहा जाता है, यह हाइपोएलर्जेनिक है।

नवजात शिशु के लिए बदतर - कैसिइन पर आधारित मिश्रण। यह घटक बच्चों के शरीर में धीरे-धीरे अवशोषित हो जाता है। कैसिइन-आधारित सूत्र के लिए अधिक उपयुक्त हैं कृत्रिम पोषणछह महीने के बाद बच्चे। उन्हें आंशिक रूप से अनुकूलित के रूप में वर्गीकृत किया गया है।

यह भी अच्छा है अगर मिश्रण में बिफीडोबैक्टीरिया होता है। इस तरह के मिश्रण में सिमिलक, नेस्टोज़ेन, इम्प्रेस, एनफ़ामिल शामिल हैं।

लैक्टोज असहिष्णुता वाले बच्चों के लिए, सोया दूध (न्यूट्रिया-सोया, बोना-सोया) पर आधारित मिश्रण का उपयोग किया जाता है।

एक फीडिंग बोतल क्या होनी चाहिए

क्या नवजात शिशुओं के लिए दूध पिलाने की बोतल की आवश्यकता है? सबसे अच्छी बेबी फीडिंग बोतलें कौन सी हैं?

हम सूचीबद्ध करते हैं कि बोतल चुनते समय क्या देखना चाहिए:

• निप्पल में छेद छोटा होना चाहिए, बोतल से दूध निकालने के लिए बच्चे को "कड़ी मेहनत" करनी चाहिए।
• दूध पिलाते समय निप्पल को हमेशा दूध से भरना चाहिए।
• कांच की बोतल खाने के लिए प्लास्टिक की बोतल से बेहतर होती है। ग्लास एक अक्रिय सामग्री है, जबकि प्लास्टिक फूड-ग्रेड पॉली कार्बोनेट से बना है। इसमें कई घटक हो सकते हैं जो बच्चे के लिए पूरी तरह से उपयोगी नहीं हैं।
• निपल्स को हर 2-3 सप्ताह में बदलना आवश्यक है। उनमें छेद हो जाता है और खिंच भी जाता है बड़े आकार. अधिमानतः एक एंटी-वैक्यूम स्कर्ट के साथ निप्पल का आकार। लेटेक्स टीट नरम है और इसे उबाला नहीं जाना चाहिए। सिलिकॉन - अधिक कठोर, बेहतर छाती की नकल करता है और आसानी से उबलता है।
• बोतल का साधारण आकार इसे साफ करना आसान बनाता है।
• बोतल का विशेष शूल-विरोधी आकार घुमावदार है और हवा के अंतर्ग्रहण (विशेष वाल्वों द्वारा) को रोकता है। ये बोतल से हवा के बुलबुलों को पेट में नहीं जाने देते।

अपने नवजात को बोतल से दूध कैसे पिलाएं:

1. बच्चे को अपनी बाहों में लें ताकि शरीर का संपर्क हो।
2. बोतल को अपने हाथों से पकड़ें, और इसे तकिए से न उठाएं (ताकि बच्चा घुट न जाए)।
3. निप्पल को बच्चे के तालू की ओर निर्देशित किया जाना चाहिए।

बोतल से चूसना दूध निकालने से आसान है मातृ स्तन(मुंह इतना चौड़ा नहीं खुलता है, जोर से खींचने की जरूरत नहीं है, चूसें)। पर कृत्रिम खिलामाँ के स्तन की नकल करना आवश्यक है: एक सख्त निप्पल उठाएं, उसमें एक छोटा सा छेद करें।

इस आलेख में:

नवजात शिशुओं को खिलाने का मुद्दा कई गर्भवती लड़कियों और नई माताओं को चिंतित करता है। महिलाओं को पता होना चाहिए कि नवजात शिशु को सही तरीके से कैसे खिलाना है और उसे नुकसान नहीं पहुंचाना है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन के बाल रोग विशेषज्ञ इस बात पर एकमत हैं कि नवजात शिशुओं के लिए शिशु आहार में केवल माँ का दूध होना चाहिए। प्रकृति ने बच्चों की देखभाल की और हर माँ को अपने बच्चे को स्वस्थ और पौष्टिक भोजन देने का अवसर दिया जो शरीर को सभी आवश्यक विटामिनों से भर देता है।

बच्चे के जन्म के बाद, माँ को विभिन्न अप्रत्याशित स्थितियों का अनुभव हो सकता है जब स्तनपान असंभव होगा। इस मामले में, टुकड़ों के लिए विशेष रूप से अनुकूलित मिश्रण का सही चयन करना आवश्यक है। विशेषज्ञ व्यक्तिगत विशेषताओं और टुकड़ों की वरीयताओं के आधार पर स्तन के दूध के विकल्प को खरीदने और चुनने की सलाह देते हैं।

स्तनपान केवल एक शारीरिक भोजन नहीं है, यह कहा जा सकता है कि यह एक जिम्मेदार और सुखद क्षण है जब सबसे करीबी लोग एक-दूसरे के साथ यथासंभव निकटता से संवाद करते हैं। महिलाओं के लिए, नवजात शिशुओं को दूध पिलाने का समय लंबे समय तक स्मृति में रहेगा और एक गर्म स्मृति होगी। इन खुशनुमा पलों में एक खास उत्पत्ति होती है मातृ प्रेम, कोमलता, गर्मी, जो एक छोटे से टुकड़े के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

नवजात शिशु को दूध पिलाने की प्रक्रिया

नवजात शिशु को सही तरीके से खिलाने का तरीका जानने के लिए, आपको उन डॉक्टरों की बात सुननी होगी जो नई माताओं को ये कौशल सिखाते हैं। बच्चों को दूध पिलाने की पूरी प्रक्रिया आरामदायक और सुविधाजनक होनी चाहिए, इसके साथ सम्मान से पेश आना चाहिए। गर्म भावनाएंऔर सकारात्मक भावनाएं।

बच्चे के जन्म के बाद, यदि संभव हो तो, पहला दूध पिलाना शिशुउसके जीवन के पहले मिनटों में प्रसव कक्ष में किया जाना चाहिए। शायद बच्चा तुरंत खाना नहीं चाहेगा, लेकिन स्तनपान की तत्काल प्रक्रिया युवा मां के लिए बहुत सारी सकारात्मक और सुखद भावनाएं लाएगी।

आज, कई प्रसूति अस्पतालों में, यह व्यापक रूप से प्रचलित है सहवासमाँ के साथ बच्चा। यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो बच्चा अपनी मां के साथ है, जीवन के पहले मिनटों से, शायद ही कभी जब वे 2 दिनों के लिए बच्चे को अपनी मां के पास लाते हैं। इसलिए, प्रसूति अस्पताल में रहने के दौरान, आप सीख सकते हैं और सीख सकते हैं कि शिशु को स्तन के दूध के साथ ठीक से कैसे खिलाना है। टुकड़ों का पहला भोजन मुश्किल होगा और कई माताओं को चिंता होती है कि उनके प्यारे बच्चे छोटे हिस्से खाते हैं। लेकिन पहले से चिंता न करें, क्योंकि तब बच्चा लापता राशि को जरूर खाएगा।

नव-निर्मित माताओं को अधिक चिंता करनी चाहिए और बच्चों को दूध पिलाने के लिए आरामदायक स्थिति की चिंता करनी चाहिए, क्योंकि बच्चा कितना अच्छा खाता है यह उन पर निर्भर करता है।

स्तनपान आहार

विश्व स्वास्थ्य संगठन के बाल रोग विशेषज्ञ आम सहमति पर नहीं आ सके और निर्धारित कर सके इष्टतम मोडनवजात शिशु का पोषण। कुछ स्पष्ट रूप से आश्वस्त थे कि कड़ाई से परिभाषित घंटों में स्तन देना आवश्यक था। एक और हिस्सा इस निष्कर्ष पर पहुंचा कि बच्चों को मांग पर खिलाने की जरूरत है। यदि आप माँ के दृष्टिकोण से देखें, तो उसके लिए अपने बच्चे को आहार के अनुसार खिलाना सुविधाजनक होगा, उदाहरण के लिए, हर 2 से 3 घंटे में। लेकिन बच्चे के लिए यह बेहतर है कि मां उसे उसकी शारीरिक जरूरतों के हिसाब से खिलाए।

अगर हम वयस्कों के बारे में बात करते हैं, तो, आहार के अधीन, वे रसोई में जा सकते हैं और भूख लगने पर एक छोटा सा नाश्ता ले सकते हैं। इसलिए, बच्चे को प्रताड़ित क्यों करें और उसे शासन के अनुसार सख्ती से खिलाएं, यदि उसके शरीर को अन्यथा आवश्यकता हो। प्रत्येक व्यक्ति की अपनी व्यक्तिगत ज़रूरतें और विशेषताएं होती हैं, यह नवजात शिशुओं पर भी लागू होता है। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, कुछ बच्चे अपनी माँ का दूध लंबे समय तक और धीरे-धीरे चूसना पसंद करते हैं, जबकि अन्य जल्दी खाना पसंद करते हैं।

एक शिशु का आहार आहार बदल जाएगा, क्योंकि हर महीने यह विकसित होगा, और केवल एक वर्ष के करीब, आहार में कमोबेश सुधार होगा। ज्यादातर मामलों में, युवा माताओं को चिंता होती है कि उनके प्यारे बच्चों को आवश्यक मात्रा में दूध नहीं मिलता है। लेकिन डॉक्टरों के बीच इस बात पर एकमत नहीं है कि नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए। स्तनपान सहज स्तर पर होता है।

नवजात शिशुओं के लिए पोषण

कभी-कभी ऐसे मामले होते हैं जब मां के स्तन का दूध अचानक गायब हो सकता है, इसलिए आपको एक विशेष खरीदने के बारे में सोचना चाहिए अनुकूलित मिश्रण. बेशक, नवजात शिशुओं के लिए सबसे अच्छा शिशु आहार माँ का दूध है, लेकिन स्तनपान कराना हमेशा संभव नहीं होता है। नवजात शिशु के लिए आवश्यक मात्रा में पोषण की गणना के लिए डॉक्टरों ने अपने लिए एकमात्र योजना और सूत्र निर्धारित किया है।

अनुकूलित मिश्रण की दैनिक दर की गणना निम्नानुसार की जाती है: बच्चे के जीवन के दिनों की संख्या 70 से गुणा की जाती है।

इस सूचक का उपयोग किया जा सकता है यदि जन्म का वजन 3 किग्रा 200 ग्राम से कम था। यदि जन्म के समय बच्चे का वजन 3 किलो 200 ग्राम से अधिक था, तो बच्चे द्वारा जीवित दिनों की संख्या को 80 से गुणा किया जाना चाहिए।

परिणामी आंकड़े को प्रति दिन फीडिंग की अनुमानित संख्या से विभाजित किया जाना चाहिए और अंतिम परिणाम दूध की मात्रा होगी जो नवजात शिशु को एक फीडिंग में खाना चाहिए।

लेकिन इस तरह की गणनाओं पर आंख मूंदकर भरोसा नहीं करना चाहिए और माना जाता है कि यही एकमात्र सही सूत्र है, क्योंकि हर छोटा आदमी एक व्यक्ति है। और दैनिक दरकड़ाई से व्यक्तिगत आधार पर चुना गया। तैयार मिश्रण की आवश्यक मात्रा निर्धारित करने के लिए उपरोक्त सूत्र बहुत अच्छा है। कई प्रसिद्ध निर्माता बच्चे के भोजन के बक्से या जार पर संकेत देते हैं नमूना मेनूऔर भोजन की मात्रा।

हर माँ को याद रखना चाहिए कि अगर उसका बच्चा खाता है कृत्रिम मिश्रण, तो ऑन-डिमांड मोड इसके लिए उपयुक्त नहीं है। इस मामले में, आपको दैनिक दिनचर्या का पालन करना होगा। नवजात शिशुओं को कम से कम एक बार - हर तीन घंटे में 2 बार एक विशेष बोतल से दूध पिलाना चाहिए।

क्या नवजात बच्चों को पानी की जरूरत होती है?

यह सवाल आज कई युवा माताओं को चिंतित करता है। बच्चों के बाल रोग विशेषज्ञ एक राय पर सहमत नहीं थे और हर कोई इस तरह के एक कठिन मुद्दे का अपना संस्करण, समाधान प्रदान करता है। लेकिन जैसा कि आंकड़े दिखाते हैं, फिर भी, अधिकांश डॉक्टरों का मानना ​​है कि नवजात शिशु और कृत्रिम व्यक्ति के लिए पानी के अतिरिक्त पानी की आवश्यकता नहीं है।

एक बच्चे के लिए जो स्तन का दूध पीता है, यह काफी है पोषक तत्वऔर इसे तरल की आवश्यकता नहीं है। अगर बाहर तेज गर्मी है, तो आपको थोड़ा पानी पीने की जरूरत है। लेकिन इसका दुरुपयोग न करें। आखिरकार, मां द्वारा उत्पादित दूध की मात्रा सीधे स्तनपान की आवृत्ति पर निर्भर करती है। और अतिरिक्त तरल पेट में बहुत अधिक जगह ले लेगा, जो मूल रूप से दूध के लिए था।

महीने के हिसाब से स्तनपान

हर मां चाहती है कि उसका बच्चा मजबूत, स्वस्थ और स्मार्ट हो। उत्तम स्वास्थ्य का मुख्य स्रोत उचित और पौष्टिक पोषण है। नवजात शिशु के लिए सबसे अच्छा आहार विकल्प चुनने के लिए नए माता-पिता को निश्चित रूप से इष्टतम आहार का ध्यान रखना चाहिए।

बच्चे के जन्म से पहले भी, गर्भवती माताएँ डॉक्टर के साथ निर्धारित समय पर पूछती हैं, "नवजात शिशुओं के लिए सबसे अच्छा भोजन क्या है?" इसका उत्तर अक्सर मिलता है कि, स्तन के दूध के अलावा, कोई अतिरिक्त तरल पदार्थ नहीं होना चाहिए, जैसे कि बेबी टी और पानी। बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में, एक युवा मां नहीं करती है एक बड़ी संख्या कीकोलोस्ट्रम, जो बच्चे की आंतों और जठरांत्र संबंधी मार्ग को सामान्य करने के लिए बहुत उपयोगी माना जाता है। माँ का कोलोस्ट्रम नवजात शिशु को विभिन्न प्रकार के संक्रमणों से बचाने और प्रतिरक्षा विकसित करने में सक्षम होता है।

ऐसे कठिन और साथ ही आनंदमय समय में, प्रत्येक माँ अपना सारा ध्यान आयोजन और योजना बनाने के लिए समर्पित करने के लिए बाध्य है। उचित पोषणशिशु। बच्चे की जरूरतों को ध्यान में रखना और मांग पर उसे खिलाना आवश्यक है। एक माँ अपने बच्चे को जितना अधिक स्तनपान कराती है, वह उतना ही अधिक दूध का उत्पादन करेगी। नवजात शिशुओं को रात में समय पर दूध पिलाना जरूरी है।

2 महीने के बच्चों को दूध पिलाना व्यावहारिक रूप से पिछले आहार से अलग नहीं है। 2 महीने के बच्चे को मां का दूध जरूर पीना चाहिए। बहुत बार, माताओं को बेवजह चिंता होने लगती है कि उनका बच्चा 2 महीने में कम खाता है या दूध बहुत मोटा नहीं है। इसके बारे में सभी आशंकाओं और चिंताओं को दूर करने के लिए, एक प्रयोग करना और गीले डायपर का विश्लेषण करना आवश्यक है।

स्तनपान कराने वाली माताओं को आहार पर टिके रहना चाहिए और खुद को बहुत ज्यादा नहीं करने देना चाहिए। जबकि बच्चा 2 महीने का है, माँ को मसालेदार, चटपटा, वसायुक्त, लाल और कई अन्य खाद्य पदार्थ नहीं खाने चाहिए। आपको ऐसे भोजन को छोड़ देना चाहिए जो 2 महीने के बच्चे के सामान्य स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।

जैसे 2 महीने में बच्चे के जीवन का तीसरा महीना नहीं बदलता और वही रहता है। अधिकतर, इस अवधि के दौरान महिलाएं हो सकती हैं स्तनपान संकट. लगभग आधी माताएँ गलत निर्णय लेती हैं और अपने 2 - 3 . को स्थानांतरित कर देती हैं महीने का बच्चाकृत्रिम या के लिए मिश्रित भोजन. लेकिन इस स्थिति से बाहर निकलने का एक रास्ता है। जितनी बार संभव हो बच्चे को स्तन पर लगाना आवश्यक है, और समय के साथ, कोई भी स्तनपान संकट बीत जाएगा।

4 महीने का आहार कुछ बदलावों के साथ शुरू होता है। यदि एक माँ देखती है कि उसका बच्चा पोषण संबंधी नवाचारों के लिए तैयार है, तो कभी-कभी शुद्ध या पतला सेब के रस की कुछ बूँदें दी जा सकती हैं।

विश्व स्वास्थ्य संगठन के बाल रोग विशेषज्ञ और डॉक्टर हरे सेब या नाशपाती के रस का उपयोग करने की सलाह देते हैं। इस उम्र में कोई अन्य खाद्य पदार्थ और फल पेश नहीं किए जाने चाहिए। यदि बच्चे को मल, एलर्जी संबंधी चकत्ते की समस्या है, तो पूरक खाद्य पदार्थों की शुरुआत के साथ कुछ समय इंतजार करना सार्थक है।

5 महीने की उम्र में, कुछ माताएँ बच्चे को जल्दी से खाना खिलाना शुरू करना चाहती हैं सामान्य तालिका, इसे इस तथ्य से उचित ठहराते हुए कि यह तेजी से बढ़ेगा। लेकिन ऐसा बयान गलत और पूरी तरह गलत है। डॉक्टर के कार्यालय में अगली परीक्षा में, प्रत्येक माँ को पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के बारे में परामर्श करना चाहिए। आज, विश्व स्वास्थ्य संगठन के डॉक्टर 6 महीने से पहले शिशुओं के लिए पूरक आहार शुरू करने की सलाह नहीं देते हैं। यदि एक बच्चों का चिकित्सकविकास संबंधी समस्याओं, उल्लंघनों का खुलासा नहीं किया पाचन नालऔर धीरे-धीरे नए उत्पादों को आहार में शामिल करने की अनुमति दी जाती है, फिर पहले चरण में यह हो सकता है फलों के रसया सजातीय स्थिरता की बारीक पिसी हुई प्यूरी।

जब आप पहली बार आहार में एक नया उत्पाद पेश करते हैं, तो आपको टुकड़ों और उसके शरीर की प्रतिक्रिया की बारीकी से निगरानी करनी चाहिए। यदि कोई समस्या नहीं है, तो ऐसे पूरक खाद्य पदार्थ उसे दोपहर के भोजन के लिए सुरक्षित रूप से पेश किए जा सकते हैं।

6 महीने के बाद, पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के लिए सभी सिफारिशें और नियम केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किए जाने चाहिए। वह विभिन्न मुद्दों पर विस्तृत और सूचनात्मक सलाह देंगे। प्रत्येक माँ स्वतंत्र रूप से बाल रोग विशेषज्ञ के कार्यालय में मौजूदा फीडिंग टेबल से खुद को परिचित कर सकती है, रुचि के प्रश्न पूछ सकती है और तुरंत उनके उत्तर प्राप्त कर सकती है।

प्रत्येक नया उत्पादआहार में पेश किया गया न्यूनतम खुराक में दिया जाना चाहिए। अनुकूलन अवधि के बाद, दर को धीरे-धीरे बढ़ाया जा सकता है। एक साल की उम्र तक ही बच्चों का पेट और आंतों का मार्ग पूरी तरह से बन जाएगा और मजबूत हो जाएगा। इसलिए, आपको ध्यान से विचार करना चाहिए बच्चों का खानाऔर आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन की मात्रा पर नज़र रखें। छह महीने के बाद, आप धीरे-धीरे विभिन्न अनाज और अनाज पेश कर सकते हैं। कुछ माताएँ उन्हें फार्मेसियों में खरीदने का निर्णय लेती हैं। बेशक, यह सुविधाजनक और तेज़ है, लेकिन यह मत भूलो कि अपने दम पर पका हुआ भोजन हमेशा तत्काल दलिया से अधिक उपयोगी होगा।

एक छोटे बच्चे को खुश करने के लिए, आपको एक प्रकार का अनाज या चावल के दाने लेने होंगे और इसे अच्छी तरह से आटे में पीसना होगा। इस प्रक्रिया के बाद ही इसे हीट ट्रीट किया जा सकता है। वही फल के लिए जाता है और सब्जी प्यूरी. इन्हें ताजी सामग्री से घर पर तैयार किया जा सकता है।

बच्चों के क्लीनिक में कई बाल रोग विशेषज्ञ और डॉक्टर सलाह देते हैं कि मां और crumbs के रिश्तेदार पूरक खाद्य पदार्थों के साथ प्रयोग न करें और शौकिया गतिविधियों में संलग्न न हों। बच्चे का शरीर कई तरह के अनुभवों को बर्दाश्त नहीं करेगा और कभी भी असफल हो सकता है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के सामान्य कामकाज के दीर्घकालिक उपचार और बहाली से अभी तक किसी को कोई फायदा नहीं हुआ है।

आपको कैसे पता चलेगा कि आपके शिशु को पर्याप्त स्तन दूध मिल रहा है?

जब बच्चा बोतल से खाता है, तो मांएं दूध की मात्रा को खाने की प्रक्रिया को नियंत्रित कर सकती हैं। लेकिन जब बच्चा स्तनपान कर रहा हो तो क्या करें? यह निर्धारित करने के लिए कि क्या बच्चा भरा हुआ है, आपको ऐसे बिंदुओं पर ध्यान देना चाहिए:

1. आप गीले डायपर या डायपर की संख्या गिन सकते हैं। बेशक, डायपर का उपयोग करना सबसे अच्छा है, क्योंकि वे सबसे अधिक निष्पक्ष रूप से परिणाम दिखाएंगे। एक बच्चा जो पर्याप्त स्तन दूध खाता है उसे दिन में लगभग 8 बार छोटे तरीके से गुजरना चाहिए, और इससे भी अधिक, यदि 2 बार से कम हो, तो अलार्म बजना चाहिए।
2. मां को बच्चे के मल की सावधानीपूर्वक जांच करनी चाहिए। आदर्श पीले रंग की एक दानेदार सजातीय संरचना है।
3. छोटे बच्चे में हरे रंग का मल माता-पिता को बता सकता है कि शरीर में लैक्टोज की कमी हो जाती है। इस मामले में, आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से मदद लेने की आवश्यकता है।
4. खिलाने के दौरान टुकड़ों के व्यवहार का विश्लेषण करें। खाने के बाद, बच्चे को शांति से व्यवहार करना चाहिए, अपने दम पर स्तन देना चाहिए या सो जाना चाहिए। यह चिन्ह सीधे तृप्ति और पूर्ण संतुष्टि की बात करता है। यदि बच्चा शरारती है और बहुत बार स्तनों की आवश्यकता होती है, तो वह खाना नहीं खाता है। ऐसे प्रश्न के साथ, स्तनपान के विशेषज्ञों से सलाह लेना आवश्यक है।

बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है या नहीं यह निर्धारित करने के लिए उपयोगी वीडियो

एक नवजात शिशु को माँ से विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है, और इस अवधि के दौरान उसके लिए सबसे महत्वपूर्ण बात उसे ध्यान, स्नेह और अच्छा पोषण प्रदान करना है।

हालांकि, एक भी माता-पिता नहीं जानते कि बच्चे को कैसे खिलाना है ताकि उसे भोजन के दौरान अधिकतम उपयोगी पदार्थ मिले। खासकर अगर यह उसका पहला है।

तो, नवजात शिशु को ठीक से स्तनपान कैसे कराएं, लेकिन मिश्रण के बारे में कैसे? खिलाने के लिए कौन सी स्थिति अधिक आरामदायक है, और कौन सी स्थिति का उपयोग नहीं करना बेहतर है? अंत में, बच्चे को स्तन या बोतल से लगाने का सही तरीका क्या है, और क्या शिशुओं और कृत्रिम माताओं की दूध पिलाने की तकनीक में कोई अंतर है?

स्तनपान नियम

माँ का दूध पोषक तत्वों का एक प्राकृतिक स्रोत है जो बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता का निर्माण करता है और दूध पिलाने के दौरान एक प्यार करने वाली माँ के साथ संपर्क स्थापित करने में मदद करता है।

हालांकि, स्तनपान जैसी प्रतीत होने वाली सरल प्रक्रिया के लिए भी देखभाल और कई नियमों के अनुपालन की आवश्यकता होती है।

स्वच्छता स्वास्थ्य की कुंजी है!

किसी भी माँ को सबसे पहले अपने स्तनों को साफ रखना चाहिए: प्रत्येक दूध पिलाने से पहले, अपने हाथों को साबुन और पानी से धोएं, और फिर अपने स्तनों को उबले हुए पानी से धोएं और एक तौलिये से पोंछ लें।

बच्चे को छाती से लगाना

नवजात शिशु को जन्म के तुरंत बाद मां के स्तन पर लगाया जाता है। हालांकि, तकनीकी पक्ष से हर मां इस मुद्दे पर सही तरीके से नहीं आती है, जिससे खुद को बहुत दर्द होता है।

ऐसी परेशानियों से बचने के लिए आपको एक निश्चित स्तनपान तकनीक का पालन करने की आवश्यकता है।

चरण-दर-चरण स्तनपान प्रक्रिया

1. बच्चा अपनी बाहों में अपने शरीर के साथ अपनी माँ के पास रहता है, जबकि उसका सिर और गर्दन एक ही रेखा पर स्थित होते हैं: इस तरह दूध पेट में स्वतंत्र रूप से बहता है।
2. बच्चे को जबरदस्ती अपना मुंह खोलने की जरूरत नहीं है: निप्पल के पास आने पर, नवजात शिशु भोजन को सूंघता है, स्वेच्छा से करता है।
3. अगर बच्चा अपना मुंह नहीं खोलना चाहता है, तो आपको उसके होठों को छूना चाहिए नीचेअरोला
4. निप्पल को बच्चे के मुंह में इस तरह रखा जाता है कि इरोला का डार्क सर्कल दिखाई दे।
5. स्तन को इस स्थिति में रखना आवश्यक है कि यह दूध पिलाने के दौरान बच्चे की सांस लेने में हस्तक्षेप न करे।
6. दूध पिलाने के बाद बच्चे को डकार आने तक सीधा खड़ा रखना चाहिए।
7. अगर आपको चोट लगी है, तो आपको सहने की जरूरत नहीं है असहजता: ब्रेस्ट लें और दोबारा देने की कोशिश करें, लेकिन इस बार सही।

स्तनपान की विशेषताएं

1. दूध पिलाने की ऑन-डिमांड विधि, जिसे पिछले एक दशक में सक्रिय रूप से अपनाया गया है, बच्चे के विकास पर लाभकारी प्रभाव डालती है और माँ के स्तनपान को बढ़ाती है।
2. पहले दिनों में, बच्चा दिन में 10-15 बार खाने के लिए कह सकता है, और 2 सप्ताह के बाद दूध पिलाने की संख्या 6-8 गुना तक कम हो जाएगी।
3. छह महीने तक, किसी भी बच्चे को रात में अनिवार्य भोजन की आवश्यकता होती है।
4. यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि स्तनपान के दौरान प्राप्त दूध की आखिरी बूंदें न केवल सबसे स्वादिष्ट होती हैं, बल्कि सबसे फायदेमंद भी होती हैं।
5. बच्चे को पूरी तरह से और विचलन के बिना विकसित करने के लिए, आपको उसे 1.5-2 साल तक स्तनपान कराने की आवश्यकता है।
6. एक नवजात शिशु दोनों स्तनों को बारी-बारी से चूसता है - इस प्रकार उसके लिए आवश्यक मात्रा में दूध का उत्पादन होता है।
7. 5-6 महीने तक, एक स्तनपान करने वाला बच्चा दूध से भरा होता है, इसलिए इस अवधि से पहले पूरक खाद्य पदार्थ पेश करना उचित नहीं है।

स्तनपान कराते समय क्या नहीं करना चाहिए?

1. आप अपने स्तनों को बार-बार नहीं धो सकतीं, क्योंकि बार-बार धोने से निप्पल अपनी सुरक्षात्मक वसायुक्त परत खो देते हैं। स्तन ग्रंथियों को साफ रखने के लिए दिन में 1-2 बार शॉवर लेना काफी है।
2. बच्चे को पानी दें। हर दस्तक पर एक चम्मच उबला हुआ पानी लेने की अनुमति है - इस घटना में कि माँ का दूध बहुत अधिक वसायुक्त है और बच्चे को कब्ज है।
3. 6 महीने की उम्र तक अपने बच्चे को पेसिफायर या बोतल से दूध पिलाने का प्रयोग न करें।

1. आपको प्रत्येक भोजन के बाद दूध व्यक्त नहीं करना चाहिए, छोटे ब्रेक लेना बेहतर है।
2. नवजात को मीठी चाय न दें, क्योंकि यह एनीमिया के विकास में योगदान करती है।

स्तनपान के लिए स्थितियां

बिस्तर और कुर्सी पर स्तनपान करवाना, करवट लेकर और बैठना - किस स्थिति में बच्चे को स्तनपान कराना सबसे अच्छा है और क्यों?

हम बैठे खिलाते हैं

"फांसी" मुद्रा

माँ चारों तरफ बैठती है और बच्चे को एक स्तन देती है, जैसे कि बच्चे के ऊपर लटक रही हो। ताकि बच्चा दूध पर न घुटे, उसे एक बैरल पर रखना चाहिए।

यह आसन मां के दूध को स्तन के मध्य और निचले हिस्से से बाहर आने में मदद करता है। इसके अलावा, यह एक बोतल के बाद स्तनपान कराने वाले शिशुओं को दूध पिलाने के लिए अच्छी तरह से अनुकूल है।

"पालना" मुद्रा

माँ अपने पैरों को अपने नीचे टिकाए हुए बैठती है, और बच्चा अपनी कोहनी के मोड़ पर अपना सिर रखकर लेट जाता है। एक हाथ से, महिला बच्चे की पीठ पकड़ती है, उसे अपने पेट से अपनी ओर घुमाती है।

यह स्थिति नवजात शिशुओं और जो पहले से ही छह महीने के हैं, दोनों को खिलाने के लिए उपयुक्त है।

हम लेटकर खाना खाते हैं

"हाथ के नीचे से" मुद्रा

माँ, अपने कूल्हे पर झुकी हुई, अपनी तरफ लेटी है, और बच्चा उसके बगल में स्थित है, एक तकिए पर बैठा है। बच्चे का सिर आपके हाथ की हथेली में होता है।

मुद्रा स्तन के दूध को निचले और पार्श्व लोब से मुक्त करने में मदद करती है और उन महिलाओं के लिए बहुत अच्छी है जिनका सीज़ेरियन सेक्शन हुआ है।

"निचली छाती से झूठ बोलना" मुद्रा

माँ और बच्चा एक दूसरे का सामना करते हुए, एक तरफ झूठ बोलते हैं। नर्स एक हाथ से बच्चे का सिर पकड़ती है और दूसरे हाथ से उसे स्तन देती है।

इस मुद्रा की मदद से बच्चा रात में भरपेट भोजन करता है और साथ ही मां उसके पास बिस्तर से नहीं उठती।

"ऊपरी छाती से झूठ बोलना" मुद्रा

माँ अपनी तरफ लेटती है, अपने हाथ से अपना सिर ऊपर उठाती है, और बच्चा झूठ बोलता है, एक छोटे से तकिए के साथ जोर को "पकड़" लेता है।

यह स्थिति दूध पिलाने के दौरान स्तनों को बदलने में मदद करती है और जमाव को रोकने के लिए अच्छी है।

"माँ के ऊपर बच्चा" पोज़ दें

माँ बिस्तर पर लेट जाती है, बच्चा पेट के बल बैठ जाता है।

यह स्थिति दूध के "उत्सर्जन" की दर को पूरी तरह से कम कर देती है, ताकि दूध पिलाते समय बच्चा घुट न जाए।

हम खड़े होकर भोजन करते हैं

मुद्रा "बीमारी खड़ी"

माँ बच्चे को अपनी बाहों में लेती है, उसकी ओर मुड़ती है और उसे एक स्तन देती है। साथ ही वह बच्चे को गोद में उठा सकती है।

यह स्थिति शिशुओं के लिए बहुत सुखदायक होती है और सभी उम्र के बच्चों को स्तनपान कराने के लिए आदर्श मानी जाती है।

"कूल्हे पर" पोज़ दें

माँ अपने कूल्हे पर बच्चे को बैठाती है और उसे अपनी पीठ के पीछे पकड़कर, अपने पैर पर जोर देते हुए, घुटने पर झुककर खड़ी हो जाती है।

यह अच्छा मौकायदि आप पहले से ही अन्य सभी पोज़ से थक चुके हैं तो कुछ नया करने की कोशिश करें।

बोतल से दूध पिलाने के छह महत्वपूर्ण नियम

आजकल, एक व्यक्ति जो बच्चों के पोषण के सिद्धांतों और मुद्दों से दूर है, का मानना ​​​​है कि आप एक पल में खिलाने की पेचीदगियों में महारत हासिल कर सकते हैं: इंटरनेट पर जाएं, टिप्स पढ़ें, एक बोतल खरीदें, उसमें पानी डालें - और आपका काम हो गया !

लेकिन नवजात शिशु को बोतल से दूध पिलाने जैसी साधारण सी चीज भी बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचा सकती। और भी प्यार करने वाली माँइस संबंध में कई गलतियाँ करें, जिन्हें हम रोकने की कोशिश करेंगे।

दूध पिलाने की बोतल

मिश्रण के लिए बोतल या तो प्लास्टिक या कांच की हो सकती है। पहले संस्करण में, यह हल्का है, दूसरे में - अधिक टिकाऊ। याद रखें कि इसकी किसी भी किस्म पर सामग्री की खुराक के लिए विभाजन होना चाहिए।

साफ धो लें!

बोतल को "खाने" से पहले और खिलाने के बाद दोनों को अच्छी तरह से धोना चाहिए।

मिश्रण तापमान

दूध का मिश्रण या तो गर्म या ठंडा नहीं होना चाहिए - केवल गर्म, करीब कमरे का तापमान. आप अपनी कलाई पर पका हुआ दूध गिरा कर आसानी से इसका परीक्षण कर सकते हैं।

हम धीरे-धीरे गर्म होते हैं

आप मिश्रण को उबले हुए पानी के बर्तन में या इलेक्ट्रिक हीटर में गर्म कर सकते हैं। मिश्रण को गर्म करने के लिए माइक्रोवेव का प्रयोग न करें!

सही निप्पल

यदि निप्पल का उद्घाटन बहुत बड़ा है, तो बोतल से दूध जल्दी निकल जाएगा, और बच्चा पर्याप्त नहीं खाएगा और घुट जाएगा। "छेद" से सही आकारनवजात शिशु 15-20 मिनट में मिश्रण को पी लेता है।

हम प्रक्रिया करते हैं और स्टरलाइज़ करते हैं

दूध पिलाने से पहले और बाद में निप्पल को संभालना चाहिए। यह एक माइक्रोवेव ओवन, एक स्टरलाइज़र, या बस इसे उबालकर किया जा सकता है।

फॉर्मूला फीडिंग की विशेषताएं

1. फॉर्मूला फीडिंग में किया जाता है आरामदायक स्थिति(इस तरह माँ और बच्चे के बीच आँख का संपर्क स्थापित होता है)।
2. बोतल को क्षैतिज रूप से रखा जाता है ताकि मिश्रण उसमें से बहुत जल्दी बाहर न निकले।
3. जैसे ही बच्चा मिश्रण पीता है, झुकाव का कोण बदल जाता है। यदि यह बहुत छोटा है, तो हवा पेट में प्रवेश करती है और हिचकी को भड़काती है।
4. बच्चे को धीरे-धीरे दूध पिलाने की जरूरत है, जिससे उसे रुकने का मौका मिले।
5. नवजात शिशु के खाने के बाद, उसे हवा में डकार लेना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको बच्चे को अपने घुटने पर रखना होगा, अपनी पीठ को अपने पास रखना होगा और अपनी ठुड्डी को सहारा देना होगा।
6. आप एक नवजात शिशु को क्षैतिज स्थिति में नहीं खिला सकते (जब वह झूठ बोलता है) - इससे उसके घुटने का खतरा होता है।

1. अपने बच्चे को बोतल के साथ अकेला न छोड़ें।
2. केवल एक व्यक्ति को बच्चे को खिलाना चाहिए, न कि सलाहकारों के पूरे समूह को।

बच्चे को कितना फार्मूला चाहिए?

एक नवजात शिशु दिन में कम से कम 6 बार 3 घंटे के अंतराल के साथ मिश्रण को खाता है। रात में, फीडिंग के बीच का ठहराव 6 घंटे तक होता है। 5 महीनों में, पूरक खाद्य पदार्थों को उसके आहार में पेश किया जाता है, और मिश्रण के साथ भोजन की संख्या दिन में 5 बार कम हो जाती है।

मिश्रण की मात्रा: दैनिक मात्रा

10 दिनों तक की आयु: सूत्र द्वारा गणना: 70-80 मिली * आर (दिनों की संख्या)।

इसका मतलब है कि:

• 10 दिनों से 2 महीने तक: मिश्रण की मात्रा शरीर के वजन का 1/5 है;
• 2 से 4 महीने तक: मिश्रण की मात्रा शरीर के वजन का 1/6 है;
• 4 से 6 महीने: वजन का 1/7;
• 6 महीने से एक वर्ष तक: दैनिक मात्रा शरीर के वजन के 1/9 के बराबर होती है।

बोतल से दूध पिलाने की स्थिति

यदि माँ ने बहुत आरामदायक स्थिति नहीं ली है, तो बच्चे को दूध पिलाने के दौरान आंतों का दर्द शुरू हो सकता है, वह अतिरिक्त दूध निगल जाएगा और परिणामस्वरूप, धीरे-धीरे वजन बढ़ेगा।

खिलाने के लिए एक आरामदायक स्थिति उसके स्वास्थ्य और शांति की कुंजी बन जाती है।

"आमने - सामने"

माँ बैठती है, और बच्चा उसकी गोद में लेटा होता है (उसका बट उसके पेट पर होता है, और उसका सिर उसकी कोहनी पर होता है)।

"बैठे"

माँ हेडबोर्ड के खिलाफ अपनी पीठ के साथ बैठती है और उसके पैर मुड़े हुए हैं। बच्चा अपनी एक जांघ पर लेट जाता है और दूसरे पर झुक जाता है।

जब बच्चा अभी छोटा होता है तो इन दोनों स्थितियों में दूध पिलाना बहुत सुविधाजनक होता है, लेकिन समय के साथ इस स्थिति में बच्चे का वजन बढ़ाना काफी समस्याग्रस्त हो जाता है।

"साइड पर"

बच्चा अपनी तरफ लेटा होता है, और उसके सिर के नीचे एक तकिया या चादर कई बार मुड़ी होती है। माँ उसके बगल में एक कुर्सी पर बैठती है और एक बोतल से फार्मूला देती है, जिसे वह 45 डिग्री के कोण पर रखती है।

"स्वतंत्र"

7 महीने से अधिक उम्र के बच्चे आसानी से अपने हाथों में बोतल पकड़ सकते हैं, लेकिन उन्हें खाना खाते समय कभी भी अकेला नहीं छोड़ना चाहिए। बस अपने बच्चे को कुर्सी पर या अपनी गोद में बैठकर एक बोतल दें।

उपसंहार

नवजात शिशु को दूध पिलाना एक जटिल विज्ञान है और एक लंबी यात्रा जो कोई भी मां अपने बच्चे के साथ करती है। हालाँकि, यह इस रास्ते पर है कि एक महिला अपने लिए नए "क्षितिज" खोजती है: आरामदायक मुद्रा, स्तनपान और फार्मूला दूध पिलाने के नियम, बच्चे को खिलाने के नियम और सूक्ष्म के अन्य महत्वपूर्ण ज्ञान, कभी-कभी जिम्मेदार, लेकिन ऐसा सुखद विज्ञान!