मानव त्वचा में पुन: उत्पन्न और नवीनीकृत करने की अद्भुत क्षमता होती है, लेकिन प्रतिकूल बाहरी और आतंरिक कारकप्राकृतिक पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया बाधित हो सकती है। सरल और प्रभावी तरीकाऐसी स्थिति में शरीर की मदद करना - शरीर को छीलना।

यह प्रक्रिया एपिडर्मिस के छोटे कणों का एक्सफोलिएशन है, जो तब होता है जब त्वचा को अपघर्षक पदार्थों से उपचारित किया जाता है, रासायनिक यौगिकया विशेष उपकरण।

छीलने की जरूरत किसे है, इसे कैसे करना है और contraindications क्या हैं? आइए इन सवालों के जवाब देने की कोशिश करते हैं।

एपिडर्मिस के नवीनीकरण के तंत्र का उल्लंघन त्वचा की ऊपरी परतों में लसीका और रक्त के संचलन को बाधित करता है।

यह उपस्थिति की ओर जाता है कॉस्मेटिक दोष- लोच का नुकसान, छीलना, उन क्षेत्रों की उपस्थिति जो रंग में भिन्न होते हैं, आदि।

हफ्ते में 1-2 बार शरीर को एक्सफोलिएट करने से आप इन समस्याओं से निजात पा सकते हैं। त्वचा नवीकरण प्रक्रियाओं की नियमित उत्तेजना की अनुमति देता है:

• लोच में वृद्धि;
• छोटी-मोटी खामियों को दूर करें त्वचा;
• सेल्युलाईट के संकेतों को हटा दें;
• त्वचा को मुलायम और मखमली बनाएं।

प्रक्रियाओं का प्रभाव संचयी है और, यदि समस्याएं गंभीर हैं, तो तुरंत दिखाई नहीं देगी, लेकिन आमतौर पर परिणाम पहले आवेदन के बाद ध्यान देने योग्य होते हैं।

आप सैलून में छीलने का प्रदर्शन कर सकते हैं, लेकिन इसके नियमित कार्यान्वयन और उच्च लागत की आवश्यकता के कारण पेशेवर देखभालशरीर के पीछे, कई महिलाएं इसे स्वयं करना पसंद करती हैं।

घरेलू प्रक्रियाएं कम स्पष्ट प्रभाव देती हैं और इसे प्राप्त करने में अधिक समय लगता है।

लेकिन अनुभव से पता चलता है कि विशेष उपकरणों और उपकरणों के बिना भी आपकी त्वचा की स्थिति में सुधार करना संभव है।

प्रक्रिया के लिए संकेत

समय-समय पर छीलना सामान्य के लिए भी उपयोगी है स्वस्थ त्वचा. लेकिन निम्नलिखित समस्याओं के लिए इसके उपयोग की विशेष रूप से अनुशंसा की जाती है:

• हाथों और गर्दन की त्वचा में उम्र से संबंधित परिवर्तन;
• त्वचा की सुस्ती और रंजकता;
• छीलना;
• सेल्युलाईट, सैगिंग और;
• के सुराग मुंहासापीठ और कंधों पर;
• अधिक वजन।

साथ ही, शरीर को छीलना स्पा उपचार की तैयारी का हिस्सा हो सकता है। धूप सेंकने से पहले भी इसकी सलाह दी जाती है।

यह ध्यान दिया जाता है कि त्वचा की ऊपरी परत को एक्सफोलिएट करने के बाद, तन अधिक समान रूप से रहता है। छीलना किसी भी उम्र की महिलाओं के लिए उपयुक्त है, लेकिन व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर एक विशिष्ट प्रकार की प्रक्रिया और उत्पाद की संरचना का चयन करना आवश्यक है।

छीलने के प्रकार

छीलने में अंतर करने के लिए कई मानदंड हैं - जोखिम के प्रकार और प्रवेश की गहराई से। पहले संकेत के अनुसार, वे भेद करते हैं:

• यांत्रिक छीलने(बहिष्कार तब होता है जब त्वचा अपघर्षक कणों के संपर्क में आती है);
• रासायनिक(एपिडर्मिस की ऊपरी परत उपयोग के कारण छूट जाती है फल अम्लऔर अन्य सक्रिय पदार्थ)
• हार्डवेयर(त्वचा अल्ट्रासाउंड, वैक्यूम या लेजर के संपर्क में है)।

दूसरे संकेत के अनुसार, सूचीबद्ध प्रक्रियाओं में से प्रत्येक में अलग-अलग आक्रामकता हो सकती है, अर्थात शरीर का छिलना हो सकता है:

• नरम, छूटना;
• सतही;
• मध्यम प्रवेश गहराई;
• गहरा।

घर पर, एक नियम के रूप में, हल्के या सतही प्रभाव के साथ त्वचा की यांत्रिक सफाई की जाती है।

अन्य प्रकार की प्रक्रियाएं, विशेष रूप से विशेष उपकरणों के उपयोग की आवश्यकता, सैलून सेवाओं से संबंधित हैं।

ब्यूटीशियन से परामर्श करने के बाद, व्यक्तिगत रूप से छीलने की सलाह दी जाती है।

सैलून छीलने

पेशेवर छीलने को आमतौर पर शरीर के कुछ हिस्सों पर किया जाता है। 40 से अधिक उम्र की महिलाओं में हाथों की त्वचा का मुरझाना और फड़कना एक आम समस्या है। एक मध्यम या गहरा रासायनिक छिलका इसे हल करने में मदद करता है।

• ग्लाइकोलिक;
• दुग्धालय;
• रेटिनोइक;
• कोई;
• भ्रूण;
• अज़ेलिक

हार्डवेयर छीलने का उपयोग अक्सर सेल्युलाईट, अतिरिक्त वजन और त्वचा के दाग-धब्बों से निपटने के लिए किया जाता है। यह कई तरीकों से किया जाता है:

1. लेजर।त्वचा को प्रभावित करते हुए, लेजर बीम, जैसा कि था, इसकी ऊपरी परतों को वाष्पित कर देता है। प्रभाव एक सप्ताह के भीतर ध्यान देने योग्य हो जाता है, लेकिन पूर्ण परिणाम 3 महीने के बाद ही दिखाई देता है। इस तरह की पीस छोटे सिकाट्रिकियल दोष, झुर्रियों और झाईयों को खत्म करने के लिए उपयुक्त है। इसका लाभ व्यक्तिगत त्वचा क्षेत्रों का कोमल और लक्षित उपचार है।
2. अल्ट्रासाउंड।सफाई एक विशेष उपकरण द्वारा भेजे गए कंपन के कारण होती है। यह न केवल एपिथेलियम की अतिरिक्त केराटिनाइज्ड परत को हटाता है, बल्कि रक्त परिसंचरण में भी सुधार करता है, और इसलिए त्वचा को पोषण देता है। प्लस अल्ट्रासोनिक छीलने त्वचा को चोट के जोखिम और पूर्ण दर्द रहितता के अभाव में।
3. खालीपन।प्रक्रिया का सार दबाव में दूषित पदार्थों और मृत कोशिकाओं को हटाना है। उसी समय, त्वचा की मालिश की जाती है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट की उच्च योग्यता के साथ, वैक्यूम छीलने के बाद कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है।
4. माइक्रोडर्माब्रेशन।इस प्रकार की सफाई सभी छिलके के तत्वों को जोड़ती है - यांत्रिक, रासायनिक और हार्डवेयर। वास्तव में, एपिडर्मिस को सक्रिय पदार्थों से पॉलिश किया जाता है। प्रक्रिया घनी त्वचा के लिए उपयुक्त है जो चकत्ते और मौसा से प्रभावित नहीं होती है।

कम से कम करने के लिए दुष्प्रभावऔर परिणाम को लंबे समय तक बनाए रखें, किसी भी सैलून को छीलने के बाद, शरीर की ठीक से देखभाल करने की आवश्यकता होती है।

यदि आक्रामक फॉर्मूलेशन और उपचार का उपयोग किया गया है, तो पैन्थेनॉल या रेटिनोल युक्त मॉइस्चराइज़र की सिफारिश की जाती है।

घरेलू छिलके की रेसिपी

एक पेशेवर शरीर छील, जबकि प्रभावी, बहुत पैसा खर्च होता है और यदि आप इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं या बस इसकी आवश्यकता नहीं है गहराई से सफाईत्वचा, घरेलू उपचार एक बेहतरीन उपाय हैं।

हम कई व्यंजनों की पेशकश करते हैं जो आधी आबादी की महिला के साथ लोकप्रिय हैं।

समुद्री नमक

यह छिलका एक्सफोलिएट करता है और रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है।

त्वचा को मुलायम और मखमली बनाने के लिए 1.5 टेबल स्पून लें। एल बारीक पिसा हुआ नमक, उतनी ही मात्रा में खट्टा क्रीम (15-20% वसा), तेल (जैतून या कोई अन्य) और 1 चम्मच। सोडा।

सभी अवयवों को मिश्रित किया जाता है और समस्या क्षेत्रों पर लगाया जाता है। मालिश आंदोलनों. अपनी त्वचा को नम रखने के लिए एक्सफोलिएट करने से पहले गर्म पानी से नहा लें।

चयनित क्षेत्रों की मालिश करने के बाद, उत्पाद को 2 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, और फिर धो दिया जाता है। मॉइस्चराइजिंग दूध या क्रीम के आवेदन के साथ प्रक्रिया को पूरा करें।

कॉफी बीन्स से छीलना

शरीर का कॉफी छीलना सेल्युलाईट का मुकाबला करने का एक सिद्ध और सस्ता तरीका है, जो कई महिलाओं को चिंतित करता है।

खाना पकाने के लिए, आपको कॉफी की चक्की में लगभग 1 बड़ा चम्मच पीसने की जरूरत है। एल कॉफ़ी के बीज। उन्हें जैतून का तेल (1 बड़ा चम्मच) और मेंहदी या नींबू के तेल (3-4 बूंद) के साथ मिलाया जाता है।

परिणामस्वरूप घोल को जांघों, पैरों, नितंबों पर लगाया जाता है और 2-3 मिनट के लिए धीरे से मालिश किया जाता है। कॉफी पीसना ठीक होना चाहिए, नहीं तो आप त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं और जलन हो सकती है।

उत्पाद को धोने के बाद, एक पौष्टिक या एंटी-सेल्युलाईट क्रीम लगाने की सलाह दी जाती है।

बादाम और एवोकैडो

यह छिलका एक ही समय में त्वचा को साफ और पोषण देता है। आपको आधा एवोकाडो और एक मुट्ठी बादाम की आवश्यकता होगी। फल को सबसे छोटे कद्दूकस पर रगड़ा जाता है, और नट्स को कुचल दिया जाता है।

फिर अवयवों को मिलाया जाता है और द्रव्यमान को त्वचा पर लगाया जाता है। कुछ मिनटों के बाद, स्क्रब धो दिया जाता है। वैकल्पिक रूप से, अपना पसंदीदा बॉडी मॉइस्चराइज़र लगाएं।

अनाज

जो लोग छीलने और शुष्क त्वचा से पीड़ित हैं उन्हें इस छीलने पर ध्यान देना चाहिए। यह बेहद धीरे से काम करता है और साधारण उत्पादों से तैयार किया जाता है। आपको चाहिये होगा:

• जई के गुच्छे - 3 बड़े चम्मच। एल.;
• शहद - 1 चम्मच;
• दूध - 1 बड़ा चम्मच। एल.;
• नींबू।

फ्लेक्स को कॉफी की चक्की में पीसकर दूध के साथ डाला जाता है, नींबू के रस की कुछ बूंदें और पिघला हुआ शहद मिलाया जाता है। शरीर के लिए कोमल छिलका तैयार है।

इसे उसी तरह इस्तेमाल करें जैसे ऊपर बताया गया है।

नुस्खा में थोड़ा सुधार किया जा सकता है और पैरों और हाथों की सुंदरता को बनाए रखने के लिए उपयोग किया जा सकता है। इस शहद को और (2 बड़े चम्मच) की आवश्यकता होगी, और दूध और नींबू को एक अंडे की जर्दी से बदला जाना चाहिए।

उत्पाद के सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है और पैरों और हाथों के तलवों से मालिश की जाती है। फिर छीलने को धोया जाता है, और त्वचा को उपयुक्त क्रीम से मॉइस्चराइज किया जाता है।

मतभेद और सावधानियां

छीलना कई लोगों के लिए उपयोगी है, जो महिलाएं और लड़कियां अपनी सुंदरता की परवाह करती हैं, वे इसे शरीर की देखभाल का एक अभिन्न अंग बनाती हैं। लेकिन इससे पहले कि आप सफाई प्रक्रिया शुरू करें, आपको सावधानियों और मतभेदों से खुद को परिचित करना होगा।

शरीर छीलना नहीं किया जाना चाहिए यदि:

• त्वचा पर है ठीक नहीं हुए घाव, कवक, हर्पेटिक विस्फोट;
• आप मासिक धर्म कर रहे हैं (प्रतिबंध जांघों, पेट, नितंबों पर लागू होता है);
• आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं (सैलून प्रक्रियाओं पर लागू होता है);
• आप को ज़ुकाम है;
• काम में गंभीर उल्लंघन हैं कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम केया ऑन्कोलॉजिकल रोग(मध्यम और गहरी छीलने पर लागू होता है)।

एलर्जी पीड़ितों को पहले किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट से इस बारे में सलाह लेनी चाहिए सुरक्षित तरीकेत्वचा की सफाई।

दूसरा संभावित सीमा- आयु। यद्यपि 18 वर्ष की आयु तक प्रक्रिया की अनुशंसा नहीं की जाती है, किशोरों द्वारा इसके कार्यान्वयन की तर्कसंगतता का प्रश्न एक विशेषज्ञ के साथ तय किया जाना चाहिए।

बॉडी एक्सफोलिएशन पर्सनल केयर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। नियमित रूप से त्वचा को साफ करके और इसके नवीनीकरण को उत्तेजित करके, आप उम्र से संबंधित अप्रिय परिवर्तनों में काफी देरी कर सकते हैं।

लेकिन इस मामले में यह महत्वपूर्ण है कि इसे ज़्यादा न करें और केवल उन्हीं प्रक्रियाओं का उपयोग करें जो आपके अनुकूल हों।

उपयोगी वीडियो: घर का बना कॉफी छीलने की तैयारी

शरीर का नियमित एक्सफोलिएशन त्वचा को साफ और फिर से जीवंत करता है। ब्यूटी सैलून में, यह सबसे लोकप्रिय सेवाओं में से एक है, लेकिन आप कई में से किसी एक का उपयोग करके इसे घर पर सफलतापूर्वक कर सकते हैं सरल व्यंजन. प्रक्रिया का सार एपिडर्मिस की मृत, अप्रचलित परत को हटाना और त्वचा की चमक, कोमलता और लोच को बहाल करना है।

आपको अपनी त्वचा को नियमित रूप से क्यों साफ करना चाहिए

त्वचा को लगातार नवीनीकरण, यानी पुनर्जनन की आवश्यकता होती है। इसकी ऊपरी परत की पुरानी कोशिकाओं को एक्सफोलिएट किया जाता है और उन्हें नए सिरे से बदल दिया जाता है। यह प्राकृतिक प्रक्रिया. लेकिन उम्र, खराब पारिस्थितिकी और अन्य कारक इसे काफी धीमा कर सकते हैं। फिर शरीर की सतह पर मृत कोशिकाओं और गंदगी की एक परत बन जाती है, जिससे त्वचा उम्रदराज़ हो जाती है और खराब हो जाती है। सामान्य स्थिति.

अनावश्यक कणों को कृत्रिम रूप से हटाना बचाव के लिए आता है - छीलना।

प्रक्रिया के लाभ

यदि आप सफाई सही ढंग से करते हैं, तो इसका असर पहली बार देखने के बाद दिखाई दे सकता है। नियमित उपयोगस्क्रबिंग एजेंट सबसे सकारात्मक परिणाम की गारंटी देते हैं। प्रक्रिया के लाभों के बावजूद, वृद्ध कोशिकाओं को सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं निकालने की सिफारिश की जाती है। नतीजतन, त्वचा

• नरम करता है;
• रोशन करता है;
• अधिक लोचदार हो जाता है;
• आंशिक रूप से दोषों से वंचित (मुँहासे, दाने, निशान);
• छोटा दिखता है।

वहाँ है समस्या क्षेत्रजिन्हें बस इस तरह की सफाई की जरूरत है - एड़ी, कोहनी और ऐसे क्षेत्र जहां सेल्युलाईट दिखाई देता है। उन्हें सावधानीपूर्वक देखभाल और जलयोजन की आवश्यकता होती है।

घर और सैलून के अलावा, मृत एपिडर्मिस से छुटकारा पाने का एक और जिज्ञासु तरीका है - गर्रा रफ़ा मछली।

लाइव मसाज फिश शरीर के किसी भी हिस्से को साफ करने में सक्षम हैं, लेकिन इनका इस्तेमाल अक्सर हाथ या पैर को साफ करने के लिए किया जाता है। मछली का प्रभाव तनाव को दूर करने और अंगों की सूजन को कम करने में भी मदद करता है।

घर पर छिलका बनाना: रूखी त्वचा के लिए असरदार नुस्खे

घर पर शरीर छीलने को ठीक से करने के लिए, आपको इसके कार्यान्वयन की कुछ बारीकियों को ध्यान में रखना होगा:

1. किशोरावस्था में और युवा उम्रकेवल कोमल सफाई की जाती है।
2. तीस वर्षों के बाद, शरीर को क्रम में लाने के लिए, प्रक्रिया को गहरे स्तर पर करना बेहतर है।
3. शुष्क त्वचा जो लगातार परतदार होती है, मृत कोशिकाओं को हटाने के बाद, एक क्रीम के साथ मॉइस्चराइज किया जाना चाहिए।
4. एपिडर्मिस को साफ करने से पहले और बाद में, पूरे एक महीने के लिए टैनिंग निषिद्ध है।
5. उदाहरण के लिए, स्नान में या गर्म स्नान के तहत त्वचा को पूर्व-भाप करना, प्रभाव को बढ़ाएगा।

सबसे प्रभावी प्रक्रियाओं में से एक छीलना है, जो तुर्की स्नान हम्माम में होता है। यह मालिश और तेल लपेट के साथ संयुक्त है।

आप घर पर ही क्लीन्ज़र तैयार कर सकते हैं या किसी फार्मेसी में दवा खरीद सकते हैं। उदाहरण के लिए, बेरी, हर्बल अर्क और पर आधारित नेचुरा साइबेरिका स्क्रब लाइन प्राकृतिक तेल- "फ्रॉस्टी बेरीज", "आर्कटिक फ्लावर्स", "एमराल्ड बेरीज", "गोल्डन बेरीज"। श्रृंखला के बाद से प्राकृतिक घटकन केवल त्वचा को गुणात्मक रूप से प्रभावित करता है, बल्कि इसे कसता भी है, एक स्वस्थ चमक देता है।

Natura Siberica में अधिक परिचित घटकों - शहद, नमक, चीनी के आधार पर एपिडर्मिस के लिए उत्पाद भी हैं।

ऑर्गेनिक शॉप से ​​क्रीम लोकप्रिय हैं: "रसदार पपीता", "उष्णकटिबंधीय बांस", "शहद दालचीनी"। विशिष्ट संतृप्त सुगंध अतिरिक्त रूप से मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों को उत्तेजित करती है, जिससे आपको ऊर्जा को बढ़ावा मिलता है या इसके विपरीत, आपको नींद के लिए तैयार किया जाता है।

नारियल

नारियल के तेल के साथ जोड़ा जा सकता है:

• बदलने के लिए;
• साइट्रस;
• चीनी;
• समुद्री नमक (हाथ और पैरों की सफाई के लिए)।

एक सजातीय मिश्रण के साथ समस्या क्षेत्रों को धीरे से मालिश करें नारियल का तेलऔर कॉफी के मैदान मोटे कणों को पूरी तरह से हटा देते हैं। जूस या सिट्रस के टुकड़े इस उपाय को भी तरोताजा कर देते हैं। नारियल त्वचा को टोन करता है और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।

याद रखें, संतरे, नींबू या अन्य अम्लीय फलों के साथ स्क्रब का उपयोग करने के बाद, बिना अतिरिक्त सुरक्षा के चिलचिलाती धूप में रहना मना है।

शहद

कैंडिड शहद के साथ नमक (अनुपात 1:1) हल्के मालिश आंदोलनों के साथ लगाया जाता है। शहद को अवशोषित करने के बाद नमक के अवशेषों को गर्म पानी से धोया जाता है, और उपचारित क्षेत्र पर एक पौष्टिक या मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगाई जाती है।

शहद के सेवन से शरीर सुडौल बनता है।

के लिये समस्याग्रस्त त्वचादलिया के साथ बदलने के लिए नमक बेहतर है:

• दलिया के चार बड़े चम्मच;
• एक चम्मच क्रीम;
• एक चम्मच शहद

सूखने की प्रवृत्ति के साथ, क्रीम को जैतून के तेल से बदल दिया जाता है।

चॉकलेट

ब्यूटी सैलून में सबसे लोकप्रिय प्रस्तावों में से एक है चॉकलेट से पूरे शरीर की सफाई। इसके उपयोग के लिए धन्यवाद, त्वचा की गहरी मॉइस्चराइजिंग और चिकनाई होती है। थियोब्रोमाइन और कैफीन, जो चॉकलेट में पर्याप्त मात्रा में पाए जाते हैं, वसा के टूटने को बढ़ावा देते हैं, सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में मदद करते हैं।

कॉफी, दलिया, नमक, दूध के साथ संयोजन उत्पाद के दृश्य प्रभाव को बढ़ाता है। उदाहरण के लिए, पिघली हुई 100 मिली चॉकलेट में 50 मिली दूध मिलाया जाता है। मिश्रण को ब्रश से लगाया जाता है और 10 मिनट के बाद धो दिया जाता है। परिणाम पहले आवेदन के बाद दिखाई देता है।

सोडा

सोडा अच्छी तरह से ऊपरी परत के लुढ़कने को उत्तेजित करता है और त्वचा को मैट फ़िनिश देता है। एक ब्लेंडर या कॉफी ग्राइंडर में दलिया की जमीन के साथ मुख्य सामग्री को 1: 2 के अनुपात में मिलाएं। कुछ मिनट के लिए वांछित क्षेत्रों पर लागू करें, धोने से पहले त्वचा को हल्के से रगड़ें।

खारा

नमक जल्दी परिणाम प्राप्त करने में मदद करता है, लेकिन संवेदनशील त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। अवयव:

• डेढ़ चम्मच बारीक नमक;
• खट्टा क्रीम के डेढ़ बड़े चम्मच;
• नमक का एक चम्मच;
• तेल (सब्जी, जैतून)।

अच्छी तरह मिलाएं, मालिश करें और दो मिनट के लिए छोड़ दें और फिर धो लें। गहरी सफाईआपको गारंटी है, मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना न भूलें।

कॉफ़ी

सेल्युलाईट की समस्या चॉकलेट से बेहतर है, प्राकृतिक कॉफी हल करती है। एक चम्मच जैतून का तेल और नींबू के तेल की कुछ बूंदों के साथ बारीक कटा हुआ बड़ा चम्मच अनाज मिलाएं।

मिश्रण को जांघों, नितंबों, पैरों पर लगाएं। कुछ मिनटों की मालिश लसीका को जगाएगी और उसे गतिमान करेगी, जिससे चमड़े के नीचे का वसा जल जाएगा। स्क्रब को हटाने के बाद, परिणाम को ठीक करने के लिए एक एंटी-सेल्युलाईट क्रीम लगाएं।

कौन सा बहतर है?

विभिन्न साधनों में से चयन करते समय, याद रखें सबसे अच्छा छीलने- वह जो किसी विशेष शरीर के लिए आदर्श हो। नुस्खा चुनते समय, आपको अपनी त्वचा की विशेषताओं और लक्ष्य द्वारा निर्देशित होने की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, ब्लीचिंग और हटाने के लिए उम्र के धब्बेऔर चॉकलेट सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद करेगी।

गंभीर त्वचा दोषों की उपस्थिति में, घर की सफाई अप्रभावी होने की संभावना है। इस मामले में, सैलून से मदद लेना या त्वचा विशेषज्ञ के पास जाना बेहतर है।

त्वचा को साफ करने के लिए वॉशक्लॉथ चुनना

वास्तव में, आप केवल सही वॉशक्लॉथ का उपयोग करके भी मृत कोशिकाओं से छुटकारा पा सकते हैं। कॉस्मेटिक कंपनियों ने पहले से ही मिट्टियों के रूप में विशेष कठोर स्पंज का उत्पादन शुरू कर दिया है - उदाहरण के लिए, केसा या फिक्सप्राइस। ऐसा वॉशक्लॉथ प्राकृतिक सामग्री से बना होना चाहिए और खुरदरा होना चाहिए।

सैलून प्रक्रिया की विशेषताएं

केबिन में, न केवल सतही केराटिनाइज्ड परत को हटाया जा सकता है, बल्कि मध्य और यहां तक ​​कि गहरी भी। यह सैलून की सफाई है जो वजन घटाने को बढ़ावा देती है, लुप्त होती एपिडर्मिस को पुनर्जीवित करती है। विशेषज्ञ उन जगहों की स्थिति का सही आकलन करने में मदद करेगा जिन्हें देखना मुश्किल है, उदाहरण के लिए, पीठ, पीठ के निचले हिस्से या नितंब।

पेशेवर ब्यूटी सैलून ब्यूटीशियन सही ढंग से यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपके शरीर को किस तरह की मदद की जरूरत है।

निम्नलिखित प्रकार के छीलने की पेशकश की जाती है:

1. यांत्रिक - घर के समान। शरीर की सतह की मालिश की जाती है विशेष माध्यम सेएक्सफ़ोलीएटिंग तत्वों (चीनी, चॉकलेट रैप) के साथ।
2. रासायनिक - सक्रिय पदार्थों द्वारा किया जाता है: मिट्टी, अम्ल या खनिज।
3. हार्डवेयर - लेजर, अल्ट्रासाउंड और अन्य आधुनिक उपकरणों का उपयोग करना। मुश्किल दोषों को दूर करता है - निशान, निशान और खिंचाव के निशान।

आपको एसिड क्लींजिंग से डरना नहीं चाहिए, वे निशान नहीं छोड़ेंगे, बल्कि इसके विपरीत, वे अमूल्य सहायता प्रदान करेंगे। इस प्रकार, ग्लाइकोलिक एसिड, कॉस्मेटोलॉजी में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, के खिलाफ लड़ता है उम्र से संबंधित परिवर्तन, पहली झुर्रियाँ, तैलीय त्वचा के साथ बढ़े हुए छिद्र।

सवालों के जवाब

शरीर का छिलका कितनी बार किया जा सकता है?

घरेलू निवारक सफाई सप्ताह में 1-2 बार की जाती है।

अंतिम लक्ष्य के आधार पर सैलून में उपचार के लिए 4 से 10 यात्राओं की आवश्यकता होती है।

छीलने किस उम्र में किया जा सकता है?

आप एक किशोरी के रूप में शुरू कर सकते हैं, लेकिन आपको सबसे कोमल साधनों का उपयोग करने की आवश्यकता है, और सबसे अच्छा, विशेष रूप से कम उम्र के लिए डिज़ाइन किया गया है।

छीलने के लिए मतभेद क्या हैं?

अगर सर्दी के दौरान जलन, दाद, बिना घाव के घाव हों तो इससे बचना चाहिए।

मासिक धर्म के दौरान, पेट, जांघों, नितंबों पर न लगाएं।

गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान, गंभीर हृदय या ऑन्को-विकृति के साथ, सैलून की सफाई निषिद्ध है।

सैलून में छीलने की लागत कितनी है?

कीमत प्रक्रिया के प्रकार और प्रभाव के क्षेत्र पर निर्भर करती है।

उपसंहार

छीलना सुंदर होने और अपने शरीर को क्रम में रखने का एक शानदार तरीका है। महीने में बस कुछ सफाई - और अब यह ताजा और नवीनीकृत दिखता है। सैलून में विशेष प्रक्रियाएं झुर्रियों, सेल्युलाईट और अप्रिय निशान से छुटकारा पाने में मदद करेंगी।

मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए आपके पसंदीदा स्किनकेयर उत्पाद कौन से हैं? सैलून उपचार में घरेलू सफाई व्यंजनों या अनुभव की प्रभावशीलता पर प्रतिक्रिया साझा करें।

घर पर शरीर छीलने की विशेषताओं का पता लगाएं, इसके लिए क्या उपयोग करना है, आप कितनी बार ऐसी प्रक्रियाएं कर सकते हैं।

लेख की सामग्री:

हर महिला सुंदर होने का प्रयास करती है और इस उद्देश्य के लिए उत्पादों और कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की एक विस्तृत विविधता का उपयोग किया जा सकता है। लेकिन सुंदर, कोमल, अच्छी तरह से तैयार और युवा त्वचा कैसे प्राप्त करें? इस मामले में, शरीर छीलने जैसी सुखद प्रक्रिया बचाव में आती है, जिसे घर पर स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है।

शरीर छीलना: यह क्या है?

कॉस्मेटोलॉजी में, छीलना एक विशेष प्रक्रिया है जिसके दौरान एपिडर्मिस की ऊपरी परत को हटाने और हटाने का कार्य किया जाता है, जहां मृत कोशिकाएं जमा होती हैं। इस प्रक्रिया के नियमित कार्यान्वयन के कारण, त्वचा अधिक अच्छी तरह से तैयार और छोटी दिखती है। छीलने का उपयोग करने के बाद, दूसरों के लाभ कई गुना बढ़ जाते हैं। कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं.

आज तक, काफी कुछ हैं एक बड़ी संख्या कीशरीर छीलने के लिए विभिन्न विकल्प। कई मुख्य प्रकार के प्रभाव हैं, जिनमें शामिल हैं:

• सक्रिय रसायनों का उपयोग;
• जैविक छीलने;
• विभिन्न एंजाइमों का उपयोग;
• रेडियो तरंगों, अल्ट्रासाउंड, लेजर के साथ छीलना;
• यांत्रिक क्रिया का उपयोग।

एक्सपोज़र की गहराई के आधार पर, छीलने के कई प्रकार होते हैं:

1. सतह।केवल एपिडर्मिस की ऊपरी परतें प्रभावित होती हैं - सींग, दानेदार।
2. माध्यिका।इस प्रकार के छीलने के दौरान, एपिडर्मिस की सभी परतें केशिका डर्मिस तक प्रभावित होती हैं।
3. गहरा।इस प्रकार के छीलने को करते समय, प्रभाव जालीदार डर्मिस के स्तर तक होता है।

त्वचा के प्रकार और स्थिति के आधार पर, छीलने के प्रकार का चुनाव किया जाएगा। यदि आप इस मुद्दे को स्वयं नहीं समझ सकते हैं, तो कॉस्मेटोलॉजी के क्षेत्र में एक अनुभवी विशेषज्ञ की मदद लेना सबसे अच्छा है।

शरीर छीलने के लाभ

मृत कोशिकाओं से त्वचा की सतह की सक्रिय रिहाई के परिणामस्वरूप, एपिडर्मल बहाली की प्रक्रिया को उत्तेजित किया जाता है, जो उम्र के साथ धीमा हो जाता है।

छीलने से न केवल बाहरी प्रदूषण से, बल्कि अपनी समस्याओं से भी त्वचा को साफ करने में मदद मिलती है। यह माना जाता है कि यह विशेष कॉस्मेटिक प्रक्रिया त्वचा के अपने प्रत्यक्ष कर्तव्यों के प्रदर्शन की गुणवत्ता में तेजी लाने में मदद करती है।

इसके अलावा, शरीर छीलने का निम्नलिखित प्रभाव पड़ता है:

• त्वचा की बनावट और रंग को समतल किया जाता है;
• एपिडर्मिस के छोटे जहाजों की प्रणाली में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है;
• छिद्रों की प्रभावी सफाई की जाती है, उनके विस्तार की संभावना को रोका जाता है;
• इलास्टिन और कोलेजन के प्राकृतिक संश्लेषण की प्रक्रिया पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है।

लगभग हर ब्यूटी सैलून में शरीर और चेहरे को छीलने की प्रक्रिया की पेशकश की जाती है, लेकिन सब कुछ घर पर स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है। इस मामले में, परिणाम महंगे ब्यूटी सैलून से बदतर नहीं होगा।

सैलून में शरीर छीलना

आज तक, ब्यूटी सैलून में शरीर और चेहरे को छीलने के लिए कई विकल्प पेश करने का प्रस्ताव है, जो क्रिया के तंत्र में भिन्न हैं:

1. यांत्रिक छीलने।यह प्रक्रिया का सबसे सरल संस्करण है, जो विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके एक निश्चित क्षेत्र की मालिश पर आधारित होता है, जिसमें अपघर्षक एक्सफ़ोलीएटिंग कण होते हैं।
2. हार्डवेयर छीलने।इस प्रकार की प्रक्रिया सबसे आधुनिक में से एक है, क्योंकि इस मामले में प्रौद्योगिकी और विज्ञान में नवीनतम उपलब्धियों का उपयोग किया जाता है - अल्ट्रासाउंड, लेजर, वैक्यूम तकनीक। यह छीलने से त्वचा के सबसे गंभीर दोषों को भी खत्म करना संभव हो जाता है। एक नियम के रूप में, ऐसे तरीकों का उपयोग न केवल कॉस्मेटिक में किया जाता है, बल्कि औषधीय प्रयोजनोंअगर डॉक्टर के पर्चे हैं, क्योंकि प्रक्रिया के दौरान आक्रामक प्रभाव पड़ता है।
3. रासायनिक छीलने।इस प्रक्रिया के दौरान, रासायनिक सक्रिय सामग्री- मिट्टी, खनिज, अम्ल। छीलने के इस विकल्प का उपयोग डिकोलेट, चेहरे, गर्दन और हाथों की त्वचा के लिए किया जाता है, लेकिन पूरे शरीर के लिए नहीं।

सौंदर्य सैलून में, ग्राहकों को किसी भी गहराई को छीलने का अवसर दिया जाता है - गहरा, मध्य, सतही। फायदे में एक अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सेवाएं शामिल हैं जो आपको त्वचा की स्थिति और मौजूदा समस्या को ध्यान में रखते हुए प्रक्रिया चुनने में मदद करेगी।

एक नियम के रूप में, गहरे और मध्यम छीलने को उन मामलों में निर्धारित किया जाता है जहां त्वचा की गंभीर समस्याएं होती हैं:

• निशान
• मुँहासे की प्रवृत्ति;
• उम्र से संबंधित परिवर्तन (मुरझाना);
• जख्म;
• असमान या अत्यधिक रंजकता;
• खिंचाव के निशान की उपस्थिति;
• जख्म

सैलून प्रक्रियाओं के फायदों में यह तथ्य है कि अन्य अतिरिक्त कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं को समानांतर में लागू किया जा सकता है। नतीजतन, समस्याएं जैसे समय से पूर्व बुढ़ापात्वचा और सेल्युलाईट। कुछ मामलों में मोटापे के इलाज के दौरान भी आपको फायदा हो सकता है।

सभी प्रक्रियाओं के पूरा होने के बाद, एक पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट एक विशेष प्रकार की त्वचा की देखभाल करने, उसकी स्थिति में सुधार करने के बारे में सलाह देने में सक्षम होगा, और आपको यह भी बताएगा कि छीलने के बाद ठीक से देखभाल कैसे करें।

शरीर को खुद छीलना कैसे करें?

बेशक, सैलून प्रक्रियाएंप्रभावी और उपयोगी हैं, जबकि स्वयं पर प्रयास करने का अवसर है विभिन्न विकल्पप्रक्रियाओं, लेकिन इसका मुख्य नुकसान एक उच्च लागत माना जाता है। और उचित और पूर्ण त्वचा देखभाल के लिए, ऐसी प्रक्रियाओं को नियमित रूप से किया जाना चाहिए। इसलिए कई लड़कियों की दिलचस्पी होती है कि घर पर बॉडी पीलिंग कैसे करें।

इसे स्वयं करना बहुत आसान है सतही छीलने, जिसकी बदौलत बाहरी अशुद्धियों और मृत कोशिकाओं से त्वचा की सतह को साफ करना संभव हो जाता है। लगभग सभी मामलों में, यह काफी पर्याप्त है, क्योंकि इस तरह की प्रक्रिया के बाद त्वचा अच्छी तरह से तैयार, स्वस्थ और सुंदर दिखती है।

आप घर पर सुरक्षित रूप से न केवल सैलून सामग्री का उपयोग कर सकते हैं, जिसे आपको पहले से खरीदने की आवश्यकता है, बल्कि सबसे सस्ती और सरल साधनअपने स्वयं के रेफ्रिजरेटर में रखा। एक नियम के रूप में, घरेलू छीलने वाले उत्पादों के लिए जैसे:

• अनाज;
• खट्टी मलाई;
• कॉफी के मैदान (केवल एक प्राकृतिक उत्पाद का उपयोग किया जाता है);
• समुद्री नमकबारीक पीस।

शॉवर में बॉडी एक्सफोलिएशन सबसे अच्छा किया जाता है। प्रक्रिया के दौरान आपको आवश्यकता होगी:

• शरीर का लोशन;
• झांवा;
• पीठ के लिए एक लंबे हैंडल वाला ब्रश;
• कठोर वॉशक्लॉथ;
• तैयार स्क्रब छीलने या ऊपर सूचीबद्ध उत्पादों में से एक।

यदि त्वचा पर घाव, खरोंच या हाल ही में धूप सेंक गई है, तो छीलने की प्रक्रिया को अंजाम देना सख्त मना है। हालांकि, इन कारकों की अनुपस्थिति में, आप सुरक्षित रूप से घर छीलने के लिए आगे बढ़ सकते हैं।

आपको क्रियाओं के निम्नलिखित क्रम का पालन करना होगा:

1. सबसे पहले, एक कठोर वॉशक्लॉथ का उपयोग करके शरीर की हल्की मालिश की जाती है। इसके लिए धन्यवाद, शरीर की त्वचा को जल्दी से टोन में लाया जाता है, जबकि इसे बाद के कार्यों के लिए तैयार किया जाता है। मालिश स्वयं नीचे से ऊपर तक की जाती है।
2. शरीर को प्रभावी ढंग से गर्म करने के लिए, आपको गर्म स्नान करने की आवश्यकता है।
3. एक झांवां का उपयोग करके पैरों की छीलने का कार्य किया जाता है। हालांकि, अगर पैरों की त्वचा बहुत खुरदरी है, तो इसे नरम करने के लिए पहले से ही दूध और पानी के मिश्रण से स्नान करना आवश्यक है।
4. फिर एक शरीर छीलने की प्रक्रिया की जाती है। एक स्क्रब या अन्य क्लीन्ज़र का उपयोग करना आवश्यक है, जो समान रूप से पूरे शरीर की सतह पर नरम मालिश आंदोलनों के साथ वितरित किया जाता है - दिशा ऊपर से नीचे तक होनी चाहिए। पीठ को साफ करने के लिए, लंबे हैंडल वाले ब्रश का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

यह एक शरीर छीलने की प्रक्रिया है, लेकिन चेहरे की त्वचा के उपचार के लिए इसका पालन नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि यह इस क्षेत्र में बहुत पतली और नाजुक है। चेहरे की त्वचा को साफ करने के लिए आपको अधिक कोमल साधनों का उपयोग करने की आवश्यकता है।

बॉडी पीलिंग ब्लेंड

आज, आप लगभग हर दुकान में तैयार शरीर छीलने का उपकरण खरीद सकते हैं या इसे स्वयं बना सकते हैं।

शरीर छीलने के लिए मिश्रण तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित व्यंजनों का उपयोग करना चाहिए:

• नमक छीलना - बारीक पिसा हुआ समुद्री नमक थोड़ी मात्रा में जैतून के तेल के साथ मिलाया जाता है, जिसके बाद परिणामी रचना को नरम गोलाकार आंदोलनों के साथ त्वचा पर लगाया जाता है।
• त्वचा को खट्टा क्रीम या केफिर के साथ लिप्त किया जाता है और आपको 15-20 मिनट तक प्रतीक्षा करने की आवश्यकता होती है जब तक कि यह पूरी तरह से सूख न जाए, जिसके बाद दिखाई देने वाली पतली फिल्म को ध्यान से हटा दिया जाता है।
• प्री-ग्राउंड ओट फ्लेक्स को ताजा नींबू के रस और प्राकृतिक शहद के साथ निम्नलिखित अनुपात में मिलाया जाता है - 10 ग्राम फ्लेक्स के लिए 0.5 नींबू का रस और 25 ग्राम शहद लिया जाता है। परिणामी रचना को थोड़ा गर्म किया जाता है, जिसके बाद इसे तुरंत शरीर पर तब तक लगाया जाता है जब तक कि यह ठंडा न हो जाए।

ऊपर सूचीबद्ध कुछ सरल और उपयोग में आसान मिश्रण विकल्प हैं जो घर के शरीर को छीलने के लिए उपयोग किए जाते हैं। लेकिन आप अधिक जटिल योगों का उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, बादाम का छिलका, जो गर्म मौसम में उपयोग के लिए आदर्श है।

बादाम का छिलका तैयार करने के लिए आपको चाहिए:

• लैवेंडर का तेल - 7-9 बूँदें;
• बादाम का तेल - 1 बड़ा चम्मच। एल.;
• एलो जूस - 2 बड़े चम्मच। एल.;
• कसा हुआ दलिया - 2 बड़े चम्मच। एल.;
• काओलिन - 1 बड़ा चम्मच। एल.;
• पानी - 2 बड़े चम्मच। एल.;
• कटे हुए बादाम - 2 बड़े चम्मच। एल

बादाम का छिलका तैयार करने और उपयोग करने की प्रक्रिया इस प्रकार है:

1. एक गहरे कंटेनर में काओलिन, बादाम के साथ दलिया मिलाया जाता है, फिर गर्म पानी डाला जाता है, जो लगभग 60-70 डिग्री होना चाहिए।
2. रचना बादाम का तेल और मुसब्बर का रस पेश करती है।
3. अब आपको थोड़ी देर प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है जब तक कि रचना गाढ़ी न हो जाए और इसमें लैवेंडर का तेल न डालें।
4. तैयार रचना को एक समान परत में त्वचा पर लगाया जाता है और 10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।
5. निर्दिष्ट समय के बाद, शेष मिश्रण को गर्म पानी से धोया जाता है।
6. सप्ताह में 1-2 बार शरीर के लिए ऐसी प्रक्रिया करने की सिफारिश की जाती है।

शरीर छीलने के मतभेद

शरीर को छीलना जटिल कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं में से एक है, इसलिए इसके कुछ contraindications हैं जिन्हें आपको इसे शुरू करने से पहले जानना आवश्यक है:

• त्वचा पर एपिडर्मिस की अखंडता को घाव, खरोंच और अन्य प्रकार की क्षति की उपस्थिति;
• हाल ही में धूप की कालिमा;
• जलने की उपस्थिति;
• त्वचा की सूजन;
• गर्मी;
• तीव्र चरण में दाद;
• छीलने वाले मिश्रण को बनाने वाले घटकों में से एक से एलर्जी;
• स्तनपान और गर्भावस्था (यह गहरे और मध्य छीलने पर लागू होता है)।

केवल लाभ लाने के लिए छीलने की प्रक्रिया के लिए, आपको कुछ उपयोगी सुझावों का पालन करने की आवश्यकता है:

• प्रक्रिया के बाद, विशेष पोस्ट-छीलने वाली त्वचा की देखभाल करना आवश्यक है - एक क्रीम जिसमें एक पुनर्योजी प्रभाव होता है, साथ ही साथ तैयारी जिसमें एक फोटोप्रोटेक्टिव प्रभाव होता है।
• छीलने का प्रकार चुनते समय, त्वचा का प्रकार, मौसम, सूर्य के संपर्क की तीव्रता को ध्यान में रखा जाना चाहिए।
• छीलने के पूरा होने के बाद, धूप सेंकने या धूपघड़ी में जाने से मना किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप आप त्वचा को गंभीर रूप से जला सकते हैं।
• अगर त्वचा में जलन और मुंहासे हैं तो छीलने को स्थगित कर देना चाहिए।
• से विशेष ध्यानआपको प्रक्रियाओं की आवृत्ति चुनने की आवश्यकता है - छीलने को सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं करने की अनुमति है।
• छीलने के दौरान त्वचा पर दबाव ज्यादा मजबूत या कमजोर नहीं होना चाहिए।
• बहुत सावधानी से उन साधनों का चयन करना आवश्यक है जिनका उपयोग शरीर को छीलने के लिए किया जाएगा।
• छीलने वाले एजेंट को गीली त्वचा पर लगाने की अनुमति है।

तैयार मिश्रण का उपयोग करके या उन्हें स्वयं बनाकर, शरीर को छीलना घर पर स्वयं करना आसान है। लाने की प्रक्रिया के लिए अधिकतम लाभ, इसे ऊपर सूचीबद्ध सभी नियमों और विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए नियमित रूप से किया जाना चाहिए।

शरीर का नमक का छिलका घर पर कैसे बनाएं, आप इस वीडियो से सीखेंगे:

घर पर शरीर का समय-समय पर एक्सफोलिएशन त्वचा की देखभाल के प्रभावी तरीकों में से एक है। प्रकृति ने डर्मिस की ऊपरी परत को स्वतंत्र रूप से नवीनीकृत करने के लिए शरीर की क्षमता निर्धारित की है। इस गुणवत्ता को बनाए रखने के लिए, मृत कोशिकाओं को हटाने के उद्देश्य से अतिरिक्त जोड़तोड़ करने की सिफारिश की जाती है।

सफाई प्रक्रिया की उपेक्षा से मृत डर्मिस की एक घनी परत बन जाती है, जो शरीर को पर्यावरण के साथ ऑक्सीजन के आदान-प्रदान से रोकती है। इस स्थिति को रोकने के लिए, घर पर समय-समय पर सफाई करना आवश्यक है और यह जानकारी आपको यह समझने में मदद करेगी कि यह प्रक्रिया कितनी प्रभावी है।

घर में सफाई के नियम

कुछ सुरक्षा नियमों के अनुपालन में पूर्णांक की स्व-सफाई की जानी चाहिए, जो न केवल डर्मिस को नुकसान से बचाने की अनुमति देती है, बल्कि प्रक्रिया से अधिक प्रभाव प्राप्त करने की भी अनुमति देती है। गर्भावस्था, दुद्ध निकालना के दौरान, दाद के संक्रमण के तेज होने के दौरान घर पर छीलना नहीं किया जाता है। इसके लिए पूर्व परीक्षण की आवश्यकता है एलर्जी की प्रतिक्रियारचना के अवयवों पर।

घर की सफाई का मुख्य नियम इसके कार्यान्वयन की आवृत्ति है। के लिये तैलीय त्वचासंवेदनशील और शुष्क के लिए प्रति सप्ताह 1 प्रक्रिया पर्याप्त है - महीने में 2 बार से अधिक नहीं।

उत्पाद को लागू करने से पहले, डर्मिस को अच्छी तरह से साफ और नरम करना आवश्यक है। आदर्श रूप से, सफाई सौना में की जानी चाहिए। यदि स्नान के लिए जाना संभव नहीं है, तो गर्म स्नान करने के लिए पर्याप्त है।

एजेंट को सतह पर कोमल और थोड़ा मालिश आंदोलनों के साथ लागू किया जाता है ताकि इसे नुकसान न पहुंचे। शरीर में मिश्रण का खुरदुरा रगड़ना अस्वीकार्य है। एजेंट को हाथ से या नरम स्पंज के साथ लगाया जाता है। बाद की विधि आपको मिश्रण के साथ त्वचा का सावधानीपूर्वक इलाज करने की अनुमति देती है और इसे नुकसान के जोखिम को कम करती है।

यह गलती से माना जाता है कि आवेदन के तुरंत बाद मिश्रण को हटाना आवश्यक है।यह नियम अप्रभावी है और सफाई प्रक्रिया से कोई लाभ नहीं लाता है। घर पर पीलिंग करते समय आपको यह याद रखना चाहिए कि दृश्यमान परिणामरचना को कम से कम 10 मिनट तक त्वचा पर रखकर प्राप्त किया जा सकता है। पदार्थों को कार्य करने, गंदगी और मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए इतना समय चाहिए। कई लोग ग्लाइकोल फेशियल पील करने की भी कोशिश करते हैं, लेकिन आप देख सकते हैं कि प्रक्रिया कैसे चलती है

वीडियो पर घर पर शरीर छीलना:

घर की सफाई का अंतिम चरण त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना है। त्वचा के प्रकार के बावजूद, उस पर मॉइस्चराइजर लगाना जरूरी है। इसका उपयोग आपको नंगी त्वचा को नरम करने, सूजन और जकड़न के विकास को रोकने की अनुमति देता है। लेकिन घर पर ग्लाइकोल का छिलका कैसे बनाया जाता है और आपको किस पर ध्यान देना चाहिए, इसकी रूपरेखा तैयार की गई है

विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए

घर पर शरीर छीलना, जिसकी रेसिपी आसानी से मिल जाती है, है प्रभावी साधनत्वचा को बहाल करने के लिए। शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए, पनीर पर आधारित सफाई की सिफारिश की जाती है।

निम्नलिखित अनुपात में एक सजातीय द्रव्यमान तक रचना को मिलाना आवश्यक है:

• 2 बड़ी चम्मच। एल छाना;
• 1 चम्मच जमीन चावल;
• 0.5 चम्मच जतुन तेल।

फोटो में - पनीर और दूध त्वचा के लिए

फिर उत्पाद को पानी के स्नान में गर्म करें। रचना को धीरे से शरीर में रगड़ें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर स्क्रब को गर्म पानी से धोया जाता है, और सतह को हाइपोएलर्जेनिक क्रीम से सिक्त किया जाता है। लेकिन रेटिनोइक पीलिंग कैसे की जाती है और यह प्रक्रिया कैसे होती है, आप देख सकते हैं

खीरा और दलिया का मिश्रण तैलीय, मुंहासे वाली त्वचा को साफ करने के लिए संकेत दिया गया है। सामग्री को चिकना होने तक मिश्रण करना आवश्यक है: 1 सब्जी और 1 बड़ा चम्मच। एल गुच्छे। मिश्रण को 20 मिनट के लिए संक्रमित किया जाता है और कम से कम 10 मिनट के लिए मालिश आंदोलनों के साथ सतह पर रगड़ दिया जाता है। दलिया के आधार पर, आप एक और प्रभावी छीलने की तैयारी कर सकते हैं। 2 बड़े चम्मच मिश्रण करना आवश्यक है। एल कुचल अनाज और बादाम, 1 चम्मच प्रत्येक। क्रीम और हरी चाय, 1 बूंद गुलाब का तेल. एजेंट को 20 मिनट के लिए जोर दिया जाता है और 10-15 मिनट के लिए कवर पर लगाया जाता है।

यह कैसे किया जाता है और प्रक्रिया से पहले और बाद में परिणाम क्या हो सकते हैं, इस बारे में जानकारी में भी आपकी रुचि हो सकती है।

फोटो में - खीरा और दलिया

सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त एक बहुमुखी विकल्प स्ट्रॉबेरी स्क्रब है। 6 जामुन, 4 चम्मच मिश्रण करना आवश्यक है। जैतून का तेल और 6 चम्मच। समुद्री नमक। कोमल आंदोलनों के साथ, छीलने को सतह पर 10-15 मिनट के लिए लगाया जाता है। रचना को हटाने के बाद, त्वचा को क्रीम से सिक्त किया जाता है।

ठंड के मौसम में आप सुगंधित चॉकलेट स्क्रब से त्वचा को खुश कर सकते हैं। पानी के स्नान में 3 बड़े चम्मच गर्म करना आवश्यक है। एल कोको, 1 बड़ा चम्मच। एल ब्राउन शुगर, 1 चम्मच। जैतून या वेनिला तेल। मिश्रण को सतह पर 15 मिनट के लिए लगाएं और ठंडे पानी से धो लें।

फोटो में - चॉकलेट स्क्रब

विटामिन सी से भरपूर खट्टे छिलके के आधार पर छीलना प्रभावी होता है और न केवल अच्छी तरह से साफ करने की अनुमति देता है, बल्कि बेरीबेरी के दौरान त्वचा को सहारा भी देता है। आपको किसी भी खट्टे फल के 30 ग्राम ताजे छिलके को पीसकर 100 मिलीलीटर दही के साथ मिलाना है। परिणामी मिश्रण को शरीर पर लगाएं और 15 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें।

सेल्युलाईट व्यंजनों

दूर करने का कारगर उपाय संतरे का छिलका"एक काली मिर्च आधारित स्क्रब है। इस नुस्खा के साथ सफाई का एक पूरा कोर्स करने से आप सतह को काफी चिकना कर सकते हैं और नेत्रहीन सेल्युलाईट की गंभीरता को कम कर सकते हैं। स्क्रब तैयार करने के लिए, आपको 100 ग्राम पिसी हुई हरी कॉफी बीन्स के साथ 25 मिली गर्म काली मिर्च टिंचर मिलाना होगा।एक सप्ताह के लिए, उत्पाद को जलसेक के लिए एक अंधेरी, ठंडी जगह पर रखा जाता है। कोमल मालिश आंदोलनों के साथ, रचना को समस्या क्षेत्रों के साथ 10 मिनट के लिए इलाज किया जाता है। फिर स्क्रब को ठंडे पानी से हटा दिया जाता है और शरीर को सुखदायक हाइपोएलर्जेनिक क्रीम से मॉइस्चराइज़ किया जाता है।

घर पर सेल्युलाईट के खिलाफ वीडियो शरीर छीलने पर:

शहद के उपयोग के लिए कई विकल्प हैं - सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में एक अनिवार्य घटक। एक प्रभावी स्क्रब तैयार करने के लिए, आपको 10 चम्मच मिलाने की जरूरत है। शहद, 1 बड़ा चम्मच। एल कॉफी के मैदान और 1 बड़ा चम्मच। एल जतुन तेल। 10 मिनट के लिए रचना को त्वचा पर मालिश करें, फिर गर्म पानी से धो लें और एक पौष्टिक क्रीम लगाएं। इसी प्रकार, निम्नलिखित एंटी-सेल्युलाईट एजेंटलेकिन इस मामले में, आपको पहले शहद को पानी के स्नान में पिघलाना होगा और मिश्रण में किसी भी खट्टे पेड़ की कुछ बूंदें मिलानी होंगी। परिणामी रचना के साथ, लालिमा तक समस्या क्षेत्रों का धीरे से लेकिन सख्ती से इलाज करें और 15 मिनट के बाद कुल्ला करें।

अन्य मामलों में, स्क्रब को रगड़ने के तुरंत बाद, आप शरीर को एक फिल्म के साथ लपेट सकते हैं और अपने आप को 2-3 घंटे के लिए गर्म तौलिये में लपेट सकते हैं।

आपके लिए यह जानना भी उपयोगी होगा कि प्रक्रिया कैसे होती है और यह प्रक्रिया कैसे बदसूरत और तैलीय त्वचा से छुटकारा पाने में मदद करेगी।

"संतरे के छिलके" से प्रभावित क्षेत्रों के उपचार के लिए एक सौम्य विकल्प मिट्टी आधारित स्क्रब हैं। आपको नीली या गुलाबी मिट्टी को 1: 1 के अनुपात में पानी के साथ मिलाना होगा। रचना में कॉफी के मैदान को जोड़ने के बाद, इसे सेल्युलाईट से प्रभावित डर्मिस के क्षेत्रों पर लगाया जाता है, कई घंटों के लिए एक फिल्म और एक गर्म तौलिया के साथ लपेटा जाता है।

फोटो में - मिट्टी से बने स्क्रब

"संतरे के छिलके" को हटाने से नमक के स्क्रब का उपयोग करने में आसानी होती है। इसकी तैयारी के लिए, दलिया जैसी संरचना प्राप्त करने के लिए पर्याप्त मात्रा में समुद्री नमक, पानी और जैतून का तेल मिलाना आवश्यक है। परिणामी स्क्रब को समस्या क्षेत्रों के साथ इलाज किया जाता है और 15 मिनट के बाद पानी से धो दिया जाता है।

बेहतर टैन के लिए रेसिपी

चीनी छीलने की तैयारी और आवेदन में योगदान होता है प्रभावी सफाईधूप सेंकने से पहले डर्मिस। इसे तैयार करने के लिए 2 बड़े चम्मच मिलाएं। एल चीनी 0.5 कप प्राकृतिक दही. यह अनुपात मानक है और कमी होने पर अधिक मात्रा में मिश्रण तैयार करना चाहिए। परिणामी उत्पाद को मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा पर लगाया जाता है और 10 मिनट के बाद इसे गर्म पानी से धोया जाता है।

एक पुष्प सफाई मिश्रण का उपयोग न केवल गंदगी और डर्मिस की ऊपरी परतों को जल्दी और प्रभावी ढंग से हटाने की अनुमति देता है, बल्कि शरीर को कोमलता और हल्कापन की भावना भी देता है। ब्लेंडर में मिश्रण तैयार करने के लिए, 1 टेबल स्पून पीस लें। एल दलिया, लैवेंडर और गुलाब के फूल। परिणामी पाउडर में 2/3 कप नारियल या जैतून का तेल, नेरोली और पेटिटग्रेन तेल की कुछ बूंदें मिलाएं। रचना को अच्छी तरह मिलाया जाता है और धीरे से 10 मिनट के लिए सतह पर लगाया जाता है।

सुगंधित फूल छीलने का मुकाबला दूध और शहद पर आधारित मिश्रण से होता है।. पूरी तरह से सफाई के अलावा, इसका उपयोग आपको डर्मिस को मॉइस्चराइज़ करने की अनुमति देता है, जिससे यह नरम और मखमली हो जाता है। रचना तैयार करने के लिए, कुचले हुए दलिया, शहद और दूध को पर्याप्त अनुपात में मिलाना आवश्यक है ताकि एक भावपूर्ण स्थिरता बन सके। हल्के मालिश आंदोलनों के साथ, इसे त्वचा पर लगाया जाता है और 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, जिसके बाद इसे ठंडे पानी से धोया जाता है।

फोटो में - दूध और शहद पर आधारित मिश्रण

धूप सेंकने से पहले त्वचा को साफ करने का एक गैर-मानक नुस्खा रेड वाइन के आधार पर छीलना है। इसका उपयोग डर्मिस को आवश्यक एंटीऑक्सिडेंट से समृद्ध करता है, जिससे यह हानिकारक प्रभावों के प्रति कम संवेदनशील हो जाता है। वातावरण. 200 ग्राम गहरे अंगूरों को पीसना आवश्यक है, जिसमें 2 चम्मच मिलाएं। ब्राउन शुगर, थोड़ी मात्रा में रेड वाइन और अंगूर के तेल की कुछ बूंदें। कोमल आंदोलनों के साथ, रचना को शरीर पर 15 मिनट के लिए लगाया जाता है, जिसके बाद इसे ठंडे पानी से धोया जाता है।

घर का छिलका है सुंदर तरीकासंचित गंदगी और मृत कोशिकाओं की त्वचा को साफ करना। रचनाओं को लागू करने की प्रक्रिया को नियमों का कड़ाई से पालन करना चाहिए, जिसमें डर्मिस का प्रारंभिक नरम होना, मिश्रण को लागू करना, त्वचा को हटाना और मॉइस्चराइज करना शामिल है।

ब्यूटी सैलून में भी बॉडी पीलिंग की पेशकश की जाती है, हालांकि, किफ़ायती कारणों और कोर्सवर्क की आवश्यकता के कारण, कई लोग घरेलू देखभाल का चयन करते हैं। समीक्षाओं के अनुसार, यह व्यावहारिक रूप से सैलून से नीच नहीं है।

इस लेख में, हमने उपलब्ध सामग्रियों से सबसे दिलचस्प व्यंजनों को एकत्र किया है जो एक नियमित सुपरमार्केट में आसानी से मिल जाते हैं। लेकिन पहले, आइए जानें कि यह प्रक्रिया किस लिए है।

शरीर का छीलना क्यों आवश्यक है?

हर 28-30 दिनों में, एपिडर्मल कोशिकाओं को नवीनीकृत किया जाता है, स्वाभाविक रूप से मृत स्ट्रेटम कॉर्नियम स्केल को खारिज कर दिया जाता है। हालांकि, उम्र के साथ, सेल डिसक्वामेशन धीमा हो जाता है, जिससे रोम छिद्र बंद हो जाते हैं, भड़काऊ तत्वों की उपस्थिति और ऊतक लोच का नुकसान होता है। ऑक्सीजन और पोषक तत्वपहले की तरह अब त्वचा में गहराई तक प्रवेश नहीं कर सकता है, और इसकी सामान्य स्थिति खराब हो जाती है।

शरीर को छीलने से सौंदर्य दोषों को दूर करने और त्वचा को ठीक करने में मदद मिलती है। आप इसे सप्ताह में एक बार कर सकते हैं (उदाहरण के लिए, सप्ताहांत पर), और धीरे-धीरे प्रभाव ध्यान देने योग्य हो जाएगा। एक्सफोलिएशन से स्वस्थ एपिडर्मिस को भी फायदा होता है, लेकिन यह उन लोगों के लिए और भी जरूरी है जो इस तरह के कॉस्मेटिक दोषों से परेशान हैं:

• हाथों और गर्दन की जैविक और फोटोएजिंग;
• सुस्त त्वचा का रंग और;
• कवर की सूखापन और फ्लेकिंग;
• वजन में तेज उतार-चढ़ाव के परिणामस्वरूप खिंचाव के निशान (खिंचाव के निशान);
• पीठ और अग्रभाग पर मुँहासे के बाद;
• "नारंगी का छिलका" और "हंसबंप्स"।

एसपीए या समुद्र तट पर जाने से पहले शरीर के लिए होम पीलिंग भी की जाती है, ताकि दिखावटअधिक शानदार था, और तन समान रूप से लेट गया। इसी समय, प्रक्रिया किसी भी उम्र या लिंग प्रतिबंध से रहित है और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है, रक्त परिसंचरण और ऊतक पोषण पर लाभकारी प्रभाव डालती है।

घर और सैलून के बीच अंतर

प्रतिबंधों की अनुपस्थिति आकस्मिक नहीं है: स्वतंत्र आचरण के लिए केवल सतही प्रसंस्करण की अनुमति है। मध्यम या गहरे शरीर के छूटने के लिए नैदानिक ​​स्थितियों, पेशेवर उपकरण और चिकित्सा प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है।

सैलून की तुलना में शरीर को छीलना इतना प्रभावी नहीं है, और एक स्पष्ट परिणाम के लिए अधिक प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है। और फिर भी, अपने दम पर सकारात्मक परिवर्तन प्राप्त करना काफी संभव है, और पहले सत्र के बाद सुधार देखा जा सकता है।

घर पर, आप प्राकृतिक अपघर्षक का उपयोग कर सकते हैं: कॉफी के मैदान, नमक और चीनी, एक कॉफी की चक्की में पिसा हुआ अनाज, कुचले हुए फलों के गड्ढे और यहां तक ​​​​कि अंडे के छिलके भी।

बिक्री पर सींग वाली कोशिकाओं के घरेलू एक्सफोलिएशन के लिए बिजली के उपकरण भी हैं: उदाहरण के लिए, फ्रांसीसी ब्रांड GEZATON (120 €) के लिए एक उपकरण या LW-006 (33 €) के लिए एक चीनी उपकरण।

GEZATON, €150 LW-006, €33

आवेदन के 9 नियम

बॉडी पीलिंग को सही तरीके से लगाना चाहिए, नहीं तो आपको इसका ठीक उल्टा परिणाम मिल सकता है। आवेदन करने के मूल नियम इस प्रकार हैं:

1. सत्र की पूर्व संध्या पर, त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर रचना का प्रयास करना सुनिश्चित करें(उदाहरण के लिए, कोहनी के अंदर) एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए।
2. यदि कवर की अखंडता का उल्लंघन किया जाता है, तो प्रक्रिया को अंजाम देना असंभव है (एपिलेशन के 24 घंटे से कम समय में, पालतू जानवरों से खरोंच के स्थानों में, आदि)।
3. एपिलेशन से पहले, इसके विपरीत, एक्सफोलिएशन से लाभ होगा: इस तरह के उपाय से बालों के रोम नरम हो जाएंगे और अंतर्वर्धित बालों को रोका जा सकेगा।
4. मौसा, नेवी और अन्य सौम्य और घातक नियोप्लाज्म का इलाज करना मना है।
5. स्नान के बाद बिस्तर पर जाने से पहले प्रक्रिया को अंजाम देना बेहतर होता है, ताकि त्वचा पर्याप्त रूप से भाप बन जाए और संभव लालिमा रात भर गायब हो जाए।
6. छीलने की रचना को हल्के मालिश आंदोलनों के साथ, बिना रगड़ के लागू किया जाता है, ताकि त्वचा में खिंचाव न हो। आप स्पंज का भी उपयोग कर सकते हैं।
7. 5 मिनट की मसाज के बाद एक्सफोलिएंट को 10 मिनट के लिए त्वचा पर छोड़ दें, नहीं तो इसका असर काफी कमजोर होगा।
8. सत्र के अंत में, अपघर्षक कणों को ढेर सारे गर्म पानी से धोना आवश्यक है।

क्या से तैयार करें

रेफ्रिजरेटर में जो कुछ है, उससे शरीर का छिलका सचमुच तैयार किया जा सकता है। ऐसे एक्सफोलिएंट्स परिरक्षकों और रंगों की गारंटीकृत अनुपस्थिति से लाभान्वित होते हैं।

16 सर्वश्रेष्ठ व्यंजनों

प्राकृतिक अवयवों पर आधारित शरीर के छिलके के घर के बने व्यंजन आमतौर पर सौंदर्य प्रसाधनों को भंडारण के लिए उपयुक्त बनाने के लिए नहीं बनाए जाते हैं। एक नियम के रूप में, भले ही मिश्रण को रेफ्रिजरेटर या फ्रीजर में रखा गया हो, जब डीफ़्रॉस्ट किया जाता है, तो अधिकांश भाग के लिए रचना अपने लाभकारी गुणों को खो देगी।

अपवाद पाउडर घटक हैं (उन्हें मसालों के लिए जार में संग्रहीत किया जा सकता है), साथ ही ऐसे यौगिक जिन्हें तैयार होने तक विशेष रूप से बचाव करने की आवश्यकता होती है। पेश है आसान DIY के लिए सबसे अच्छी चुनी हुई रेसिपी।

कॉफी और काली मिर्च के साथ एंटी-सेल्युलाईट रैप

गर्म लाल मिर्च पर आधारित शरीर का छिलका सेल्युलाईट से सफलतापूर्वक लड़ता है। इस तरह के एक्सफ़ोलीएटिंग स्क्रब को तैयार करने के लिए, एक ही चम्मच काली मिर्च टिंचर के साथ 2 बड़े चम्मच ताज़ी पिसी हुई कॉफ़ी बीन्स को मिलाना और वांछित स्थिरता में थोड़ा सा जैतून का तेल मिलाना पर्याप्त है। हम रचना को एक बंद कांच के जार में रखते हैं और इसे एक सप्ताह के लिए ठंडी अंधेरी जगह पर छोड़ देते हैं, फिर हम इसे बाहर निकालते हैं और आप इसे क्लासिक तरीके से उपयोग कर सकते हैं।

शैवाल के साथ लपेटें

रैपिंग इस प्रकार है: शैवाल को 20-30 मिनट के लिए पानी में भिगोया जाता है, फिर त्वचा पर लगाया जाता है जिसे पहले स्क्रब से साफ किया जाता है। उपचारित क्षेत्रों को एक फिल्म के साथ लपेटा जाता है, फिर गर्म कपड़े ऊपर रखे जाते हैं और 1 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। फिर रचना को धोया जाता है।

गूज धक्कों के लिए दूध का छिलका

लैक्टिक एसिड से शरीर का छिलका शॉवर में किया जाता है, राहत मिलती है रोंगटे(हाथों और पैरों पर लाल बिंदु)। ऐसा करने के लिए, फार्मेसी एमके को 1:159 (एक सिरिंज से मापा जाता है) के अनुपात में पानी से पतला करें और शरीर की पहले से साफ की गई त्वचा पर 10 मिनट के लिए लगाएं, फिर ठंडे पानी से कुल्ला करें और मॉइस्चराइज़ करें। धीरे-धीरे एकाग्रता बढ़ाई जा सकती है।

ठंडे दिनों के लिए नमक छूटना

और यह शरीर के लिए एक और नमक छीलने वाला है, जो राहत और सफाई को पूरी तरह से चिकना करता है, और साथ ही नुस्खा बिल्कुल भी जटिल नहीं है: एक बड़ा चम्मच शहद और आधा चम्मच नमक मिलाएं।

यह छिलका ठंड के मौसम के लिए बहुत अच्छा है, क्योंकि यह पूरे शरीर पर मजबूत छीलने के साथ लगाया जाता है (गर्मी में फलों के छूटना को प्राथमिकता देना बेहतर होता है)।

रूखी त्वचा के स्वामियों को इस मिश्रण में खट्टा क्रीम मिलाना चाहिए या वनस्पति तेल 10 मिनट के लिए आवेदन करें।

शहद कॉफी रैप

शरीर के लिए कॉफी छीलने से न केवल त्वचा को साफ करने में मदद मिलती है, बल्कि सूक्ष्म मालिश के कारण सेल्युलाईट से भी छुटकारा मिलता है, जो रक्त और लसीका के अधिक गहन परिसंचरण को उत्तेजित करता है। इसका ड्रेनिंग डिटॉक्स प्रभाव होता है और यह स्लिमिंग उपचारों का भी समर्थन करता है।

तरल शहद के कुछ बड़े चम्मच को भाप के ऊपर पिघलाया जाना चाहिए और एक मोटी स्थिरता के लिए थोड़ी मात्रा में कॉफी के साथ मिलाया जाना चाहिए। आप साइट्रस कॉस्मेटिक तेल की कुछ बूंदों को जोड़ सकते हैं। 10-15 मिनट के लिए त्वचा पर लालिमा दिखाई देने तक मालिश करें, फिर पानी से धो लें और धीरे से एक तौलिये से पोंछ लें।

एंटी-सेल्युलाईट रैप के लिए, मालिश के बाद, पैरों और नितंबों को फ़ूड फ़ॉइल से लपेटें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर कुल्ला करें। सौना का प्रभाव वसा की परत को पतला करने में योगदान देता है।

दालचीनी के साथ एक बेहतरीन टैन के लिए स्क्रब करें

शरीर के इस छीलने का एक आत्म-कमाना प्रभाव होता है: लंबे समय तक उपयोग से आप शरीर को सुनहरा-बेज रंग दे सकते हैं। दालचीनी एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होती है, सूजन से राहत देती है और रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करती है।

2 बड़े चम्मच कॉफी में उतनी ही मात्रा में जैतून का तेल मिलाएं, 1 बड़ा चम्मच और आधा छोटा चम्मच मसाला मिलाएं। मालिश करें, फिर मिश्रण को 15 मिनट के लिए छोड़ दें और उसके बाद ही कुल्ला करें। यदि मालिश के तुरंत बाद धोया जाता है, तो रंग प्रभाव प्रकट नहीं होगा।

कॉफी छीलने वाला शावर जेल

सबसे सरल लेकिन सबसे प्रभावी एक्सफोलिएंट्स में से एक को केवल अपने शॉवर जेल में कुछ सूखे कॉफी के दानों को मिलाकर बनाया जा सकता है। नरम करने के लिए, समान मात्रा में जैतून का तेल मिलाएं। में रगड़ें, 5-15 मिनट के बाद धो लें।

कॉफी और तेल में लिनोलिक एसिड के लिए धन्यवाद, यह एक लिफ्टिंग, क्लींजिंग, एंटी-स्ट्रेस, एंटी-इंफ्लेमेटरी और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव प्रदान करता है।

समुद्री नमक और अंगूर से स्क्रब करें

हम एक बड़े चम्मच कॉफी को 1: 2 के अनुपात में महीन समुद्री नमक और 1: 3 के अनुपात में मक्खन के साथ मिलाते हैं अंगूर के बीज, मिक्स करें और 2-3 दिनों के लिए फ्रिज में स्टोर करें। भविष्य में आप इस सॉल्ट बॉडी पीलिंग को क्लासिक स्क्रब की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं। समुद्री अच्छी तरह से त्वचा को टोन करता है, मुँहासे की उपस्थिति को रोकता है। अंगूर के बीज का तेल पुनर्जनन को तेज करता है, सफाई करता है और मॉइस्चराइज़ करता है।

टॉनिक कॉफी-अखरोट

पेय के गाढ़े हिस्से को पिसे हुए आटे की अवस्था में मिला लें अखरोटया 2 चम्मच की मात्रा में तैयार अखरोट का पाउडर। संगति घनी होनी चाहिए। मालिश करें, गर्म पानी या मिनरल वाटर से कुल्ला करें।

अखरोट सूजन, स्वर और सूजन से राहत देता है; विटामिन और ट्रेस तत्वों की प्रचुरता के लिए, इसे "पागलों का राजा" भी कहा जाता था।

लगातार उपयोग के लिए नाजुक

कॉफी विटामिन पीपी, मैग्नीशियम और फास्फोरस वाला एक उत्पाद है जो सेल पुनर्जनन के लिए जिम्मेदार है। सबसे नाजुक स्थितियों में भी एक सुरक्षित स्क्रब की सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, बच्चे के जन्म के बाद, और इसके लगातार उपयोग की अनुमति है।

एक कम वसा वाली क्रीम को बारीक पिसी हुई कॉफी (2. छोटा चम्मच) और ममी (4 ग्राम) के साथ मिलाया जाता है। इसके बाद, इस मिश्रण को उबली हुई त्वचा पर लगाया जाता है और समस्या क्षेत्र में एक गोलाकार गति में छीलने वाले वॉशक्लॉथ से रगड़ा जाता है।

खिंचाव के निशान के खिलाफ

नींबू छीलने की कई रेसिपी हैं:

1. एक नींबू का शुद्ध ज़ेस्ट और 100 ग्राम खट्टा क्रीम मिलाएं, इसमें 2 बूंद मेंहदी आवश्यक तेल मिलाएं। मिश्रण को त्वचा के वांछित क्षेत्र में रगड़ें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, और कुल्ला करें।
2. नींबू के रस और पानी को बराबर भाग में मिलाकर त्वचा पर लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें।

प्रक्रिया के बाद, मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना महत्वपूर्ण है: नींबू का रसत्वचा को सुखा सकता है। हर 1-2 सप्ताह में एक बार से अधिक प्रयोग न करें।

विरोधी उम्र बढ़ने के साथ

बदायगी में सिलिकॉन होता है, जो त्वचा पर लगने पर रक्त प्रवाह और इलास्टिन उत्पादन को उत्तेजित करता है।

बॉडीगा 1: 1 के अनुपात में 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ मिलकर "काम करता है"। त्वचा के समस्या क्षेत्रों को मिश्रण से मिटा दिया जाता है और 15 मिनट के लिए कार्य करने के लिए छोड़ दिया जाता है। आमतौर पर दैनिक उपयोग के लिए 10 सत्र पर्याप्त होते हैं।

इस छीलने को लगाने से पहले, एलर्जी परीक्षण करने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, बदायगा स्तनपान और गर्भावस्था में contraindicated है।

संवेदनशील त्वचा के लिए खिंचाव के निशान

खिंचाव के निशान से बादाम छीलना बहुत संवेदनशील और के लिए भी उपयुक्त है पतली पर्तऔर बार-बार उपयोग के लिए अनुमोदित। मंडेलिक एसिड धीरे से छूटता है, एक उठाने वाला प्रभाव पड़ता है और त्वचा को सूखा नहीं करता है।

बादाम की गुठली और जई का आटाएक पाउडर में कुचल और मिश्रित। इस मिश्रण को फिर मैंडेलिक एसिड और एलो जूस के साथ मिलाया जाता है। स्क्रब को कई मिनट तक त्वचा में रगड़ा जाता है और धोया जाता है।

निशान के लिए आयोडीन के साथ

खिंचाव के निशान से आयोडीन छीलने का उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए, क्योंकि आयोडीन गंभीर जलन पैदा कर सकता है। इसके अलावा, विधि में contraindicated है संवेदनशील त्वचाऔर गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान।

त्वचा पर खिंचाव के निशान से 5% आयोडीन घोल लगाया जाता है, जिसे समस्या क्षेत्रों पर दिन में 4 बार 3 दिनों के लिए लगाया जाता है। नतीजतन, मोटे जले हुए ऊतक छीलना शुरू हो जाते हैं और उन्हें एक नए से बदल दिया जाता है, पहले से ही बिना निशान के। हालांकि, हर 2 महीने में एक से अधिक बार आयोडीन छीलने का उपयोग करना अत्यधिक अवांछनीय है।

ब्राइटनिंग

शरीर के लिए नमक छीलने का एक और रूप। एक अतिरिक्त घटक - सोडा - अच्छी तरह से साफ करता है, चमकता है और धीरे से छूटता है। ऐसा स्क्रब तैयार करने के लिए आप 1:1 के अनुपात में सोडा और बारीक पिसा हुआ नमक मिला लें। इसके बाद, मिश्रण को 1-12 मिनट के लिए त्वचा में धीरे से रगड़ा जाता है, जिसके बाद इसे धो दिया जाता है। छीलने के बाद, आपको एक मॉइस्चराइजर लगाने की जरूरत है। प्रति सप्ताह 1 से अधिक बार आवेदन न करें।

विटामिन

Phytopilling केवल हर्बल सामग्री का उपयोग करता है, और इसके अवयवों को इच्छानुसार जोड़ा जा सकता है। मिश्रण में किसी भी घटक को जोड़ा जा सकता है: समुद्री नमक, नींबू का रस, बदयागा, सन के अर्क और एलुथेरोकोकस बीज, आदि। परिणामी रचना 15-20 मिनट के लिए त्वचा पर लागू होती है, या ठोस कणों के साथ 1-2 मिनट के लिए रगड़ जाती है। मौजूद हैं।

एक समीक्षा छोड़ दें कि आपको कौन सी रेसिपी सबसे ज्यादा पसंद आई।