36 सप्ताह के गर्भ में, एक नया चरण शुरू होता है अंतर्गर्भाशयी जीवनशिशु। बच्चा पहले से ही मां के गर्भ के बाहर मौजूद होने के लिए तैयार है। इसके सभी अंग और ऊतक पूरी तरह से बनते हैं और पूरी क्षमता से कार्य करने में सक्षम होते हैं। गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में, शिशु का वजन और ऊंचाई बहुत तेजी से बढ़ती है। किसी भी समय, गर्भावस्था समाप्त हो सकती है, और नवजात शिशु पहले जोर से रोने के साथ दुनिया को अपनी उपस्थिति के बारे में सूचित करेगा।

भ्रूण विकास

36 प्रसूति सप्ताह में, भ्रूण का वजन होता है 2500-2800 ग्राम, शारीरिक लम्बाई - 45-48 सेमी. ये आंकड़े अनुमानित हैं और केवल मार्गदर्शन के लिए दिए गए हैं। देर से गर्भावस्था में भ्रूण की वृद्धि और वजन काफी हद तक आनुवंशिकता पर निर्भर करता है व्यक्तिगत शर्तेंविकास।

बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर भ्रूण की त्वचा पीली गुलाबी होती है, जो थोड़ी मात्रा में पनीर जैसी चिकनाई से ढकी होती है। शरीर पर मखमली बाल व्यावहारिक रूप से गायब हो जाते हैं। आनुवंशिक रूप से निर्धारित रंग प्राप्त करते हुए, सिर पर बाल लंबे होते हैं। हर हफ्ते पलकें लंबी होती जा रही हैं। वसा ऊतक त्वचा की प्राकृतिक परतों में, पेट, जांघों और नितंबों पर बढ़ता है। गालों और ठुड्डी पर डिंपल दिखाई देने लगते हैं। हाथों और पैरों पर कील प्लेट बिस्तर के बिल्कुल किनारे तक पहुंच जाती है।

सभी आंतरिक अंग 36 सप्ताह में भ्रूण पूरी तरह से बन जाता है। फेफड़ों में सर्फैक्टेंट को संश्लेषित किया जाता है, जो जन्म के बाद उचित सांस लेने के लिए जरूरी है। हृदय रक्त परिसंचरण के एक चक्र के माध्यम से रक्त पंप करता है। भ्रूण की हृदय गति 120-160 बीट प्रति मिनट है। बच्चे के जन्म के बाद, रक्त परिसंचरण का दूसरा (फुफ्फुसीय) चक्र शुरू किया जाएगा, जिसकी बदौलत बच्चा पर्यावरण से ऑक्सीजन प्राप्त कर सकेगा।

तीसरी तिमाही के अंत में विशेष रूप से ध्यान अंतःस्रावी ग्रंथियों के काम के योग्य है। अग्न्याशय, थाइमस और अन्य अंग जीवन के लिए आवश्यक सभी हार्मोनों को संश्लेषित करते हुए पूर्ण रूप से कार्य करते हैं। अधिवृक्क ग्रंथियां कोर्टिसोल के उत्पादन को सक्रिय करती हैं। कोर्टिसोल के प्रभाव में, श्रम गतिविधि प्रकृति द्वारा ठीक क्रमादेशित समय पर शुरू हो जाती है।

गर्भावस्था के 36 सप्ताह के बाद, बच्चा श्रोणि गुहा में उतरना शुरू कर देता है। प्रस्तुत करने वाला भाग (सिर या नितंब) नीचे चला जाता है। छोटे श्रोणि की गुहा में, बच्चे को ऐंठन होती है, इसलिए उसकी हरकतें कम सक्रिय हो जाती हैं। बच्चा एक स्थिर स्थिति में रहता है जो जन्म तक नहीं बदलेगा।

36 सप्ताह में, प्लेसेंटा की उम्र बढ़ने लगती है। इसकी मोटाई में कैल्सीफिकेशन दिखाई देते हैं, रक्त परिसंचरण बिगड़ जाता है। नाल अभी भी अपना कार्य करती है, बच्चे को सभी पोषक तत्व और ऑक्सीजन प्रदान करती है। इस समय प्लेसेंटा की मोटाई लगभग 35 मिमी होती है।

महिला की स्थिति

36 सप्ताह के गर्भ में, कुल वजन 8-12 किलोग्राम होता है। आगे भविष्य की माँजन्म तक हर हफ्ते 300-500 ग्राम हासिल करना जारी रखेगा। बाद के चरणों में वजन बढ़ना मुख्य रूप से भ्रूण के कारण होता है। मात्रा उल्बीय तरल पदार्थगर्भाशय और प्लेसेंटा का वजन लगभग अपरिवर्तित रहता है।

गर्भाशय के कोष की ऊंचाई 36 सेमी है। गर्भाशय xiphoid प्रक्रिया के किनारे पर, कॉस्टल मेहराब के नीचे स्थित है। अगले 4 हफ्तों में, गर्भाशय बच्चे के साथ श्रोणि गुहा में उतरना शुरू कर देगा। निचला पेट xiphoid प्रक्रिया और नाभि के बीच की दूरी के बीच में पहुंच जाएगा।

गर्भाशय का ऊंचा खड़ा होना कई की उपस्थिति का कारण बनता है अप्रिय लक्षण:

• पेट में जलन;
• पेट में भारीपन;
• डकार;
• अधिजठर क्षेत्र में और दाहिनी पसली के नीचे भारीपन;
• खाने के बाद पेट में दर्द;
• सूजन;
• पेट फूलना;
• कब्ज;
• सांस की तकलीफ;
• सांस की कमी महसूस करना;
• जल्दी पेशाब आना.

इन सभी लक्षणों को आंतरिक अंगों और डायाफ्राम पर बढ़े हुए गर्भाशय के दबाव द्वारा समझाया गया है। परिणामस्वरूप पाचन संबंधी समस्याएं तब तक बनी रहती हैं जब तक कि पेट बच्चे के साथ नीचे न चला जाए। सिर या नितंब श्रोणि गुहा में होने के बाद, आंतरिक अंगों पर दबाव बहुत कम ध्यान देने योग्य हो जाएगा। नाराज़गी और अन्य असहजतापूरी तरह से दूर नहीं होगा, लेकिन उनकी गंभीरता बहुत कम हो जाएगी।

गर्भाशय का लगातार दबाव उत्सर्जन तंत्र के काम को भी प्रभावित करता है। मूत्राशय की क्षमता कम हो जाती है, और गर्भवती मां को लगभग हर घंटे शौचालय के कमरे में जाना पड़ता है। रात सहित पेशाब करने की झूठी इच्छा होती है। कुछ महिलाएं मूत्र असंयम विकसित करती हैं।

36 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण की हलचल काफी अच्छी तरह से महसूस होती है। शिशु की हरकतें बहुत दर्दनाक और अप्रिय हो सकती हैं, खासकर गर्भ में और पसलियों के नीचे। छोटे पैरों की किक नाराज़गी, पेशाब करने की इच्छा और गर्भाशय के स्वर में एक अल्पकालिक वृद्धि को भड़काती है। ये सभी लक्षण खतरनाक नहीं होते हैं और ज्यादातर महिलाओं में देर से गर्भावस्था में होते हैं।

प्रसव के अग्रदूत

बच्चे के जन्म के अग्रदूत विशेष लक्षण हैं जो बच्चे के आसन्न जन्म का संकेत देते हैं। लक्षण पहले 36 सप्ताह के बाद दिखाई देते हैं और गर्भवती मां द्वारा काफी अच्छी तरह से पहचाने जाते हैं। अनुभवहीन अशक्त महिलाएं कुछ लक्षणों को याद कर सकती हैं, जिसके लिए उन्हें जिम्मेदार ठहराया जा सकता है सामान्य अवस्थागर्भावस्था के दौरान। कौन से संकेत बताते हैं कि बच्चे का जन्म बहुत जल्द होगा?

पेट का आगे बढ़ना

गर्भावस्था के 36 सप्ताह के बाद, गर्भाशय, बच्चे के साथ, धीरे-धीरे श्रोणि गुहा में उतरता है। बच्चा आरामदायक स्थिति में है, आगामी जन्म की तैयारी कर रहा है। गर्भवती माँ ने नोटिस किया कि उसके लिए साँस लेना आसान हो गया है। नाराज़गी कम हो जाती है, खाने के बाद पेट में भारीपन बहुत कम होता है। कई महिलाओं को देर से गर्भावस्था में भूख में वृद्धि दिखाई देती है।

पेशाब में वृद्धि

पेट नीचे करने के बाद अंगों पर दबाव पाचन नालऔर एपर्चर कम हो जाता है, लेकिन मूत्राशयबढ़ते भ्रूण द्वारा दबाया जाता है। मूत्राशय की क्षमता कम हो जाती है, जिससे बार-बार पेशाब आता है। पेशाब का हिस्सा काफी छोटा हो जाता है। शरीर की स्थिति में तेज बदलाव, खांसने, छींकने या हंसने के साथ, अल्पकालिक मूत्र असंयम संभव है।

दस्त

ढीले मल देर से प्रसव के अग्रदूतों में से एक हैं। शरीर की एक प्रकार की सफाई होती है, जिससे आंतों से सभी हानिकारक और गिट्टी पदार्थ निकल जाते हैं। दस्त 3 दिनों तक रहता है, लेकिन महिला की सामान्य स्थिति में गिरावट के साथ नहीं होता है। मल मटमैला या थोड़ा पानीदार हो सकता है, दिन में 5 बार तक। यदि दस्त के कारण पेट में दर्द, उल्टी और मतली होती है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। ऐसे लक्षण आंतों के संक्रमण के पक्ष में बोलते हैं और महिला और भ्रूण की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं। उच्च शरीर के तापमान के साथ संयुक्त अतिसार भी खाद्य विषाक्तता में पाया जाता है।

श्लेष्म प्लग का अलगाव

श्लेष्म प्लग एक विशेष संरचना है जो गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय के प्रवेश द्वार को बंद कर देती है। जन्म से ठीक पहले, कॉर्क गाढ़े सफेद-पीले बलगम की गांठ के रूप में निकल जाता है, जिससे बच्चे के लिए रास्ता खुल जाता है। म्यूकस प्लग पैच में निकल सकता है। इस मामले में, गर्भवती माँ को केवल थोड़ी वृद्धि दिखाई देगी प्राकृतिक स्राव. बलगम के निकलने के साथ, पेट के निचले हिस्से में हल्का खिंचाव वाला दर्द दिखाई दे सकता है।

वजन घटना

आगामी जन्म से 2-3 सप्ताह पहले, एक महिला का वजन 3 किलो तक कम हो जाता है। बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकलता है। वजन घटाना काफी छोटा हो सकता है। सामान्य अवस्थामहिलाओं को कष्ट नहीं होता।

प्रशिक्षण मुकाबलों

झूठे, या प्रशिक्षण संकुचन 30 सप्ताह के बाद दिखाई देते हैं, लेकिन यह लक्षण गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में अपने अधिकतम विकास तक पहुँच जाता है। झूठे संकुचन की अपनी विशिष्ट विशेषताएं हैं:

• अनियमित;
• समय के साथ वृद्धि न करें;
• कम या मध्यम तीव्रता;
• एमनियोटिक द्रव के बहिर्वाह के साथ नहीं हैं;
• गर्भाशय ग्रीवा का विस्तार न करें।

36 सप्ताह के बाद, प्रशिक्षण गर्भाशय संकुचन किसी भी समय सही संकुचन में बदल सकता है। दर्द बढ़ता है, संकुचन नियमित हो जाते हैं। धीरे-धीरे, संकुचन के बीच का अंतराल कम हो जाता है, और उनकी अवधि बढ़ जाती है। एमनियोटिक द्रव का संभावित निर्वहन। इस मामले में, गर्भवती मां को फोन करना चाहिए " रोगी वाहनऔर प्रसूति अस्पताल की यात्रा की तैयारी करें।

गर्भाशय ग्रीवा का खुलना

कुर्सी पर रोगी की जांच करते समय डॉक्टर द्वारा आसन्न श्रम के इन लक्षणों को देखा जा सकता है। बच्चे के जन्म से पहले, गर्भाशय ग्रीवा नरम हो जाता है और 2.5 सेमी तक छोटा हो जाता है। गर्भाशय ग्रीवा के बाहरी और भीतरी ओएस उंगली की नोक, और फिर पूरी उंगली से गुजरते हैं। प्रसव से 1-2 दिन पहले, गर्भाशय ग्रीवा की लंबाई 1 सेमी से कम होती है। बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर बाहरी ओएस 2 सेमी खुलता है, आंतरिक गायब हो जाता है। इन सभी लक्षणों से संकेत मिलता है कि बच्चे का जन्म निकट भविष्य में होगा।

बच्चे के जन्म के अग्रदूत हमेशा एक अच्छी तरह से परिभाषित परिदृश्य का पालन नहीं करते हैं। लक्षण एक के बाद एक या सभी एक साथ प्रकट हो सकते हैं। संकेतों की गंभीरता अलग होगी अलग-अलग महिलाएं. कुछ गर्भवती माताओं के लिए, बच्चे के जन्म से 2-3 सप्ताह पहले अग्रदूत दिखाई देते हैं, जबकि अन्य केवल बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर संवेदनाओं की पूरी श्रृंखला को महसूस करने का प्रबंधन करते हैं। यदि आपको कोई संदेह है, तो डॉक्टर से परामर्श करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

संभावित समस्याएं

देर से गर्भावस्था में एक महिला की प्रतीक्षा करने वाली मुख्य समस्या अनिद्रा है। कुछ भावी माताएँ लंबे समय तक सो नहीं पाती हैं, अन्य रात भर हर घंटे जागती हैं। यह स्थिति कई कारणों से है:

• नींद के दौरान बेचैनी;
• रात की ऐंठन;
• जल्दी पेशाब आना;
• सक्रिय भ्रूण आंदोलनों;
• सामान्य चिंता।

एक संस्करण के अनुसार, अनिद्रा आसन्न बच्चे के जन्म का संकेत है। शरीर में हार्मोनल परिवर्तन इस तथ्य की ओर ले जाते हैं कि गर्भवती मां को सोने में कठिनाई होती है। रात के मध्य में बार-बार जागना भी परिवर्तनों द्वारा समझाया गया है तंत्रिका प्रणालीबच्चे के जल्दी आने के कारण। बच्चे के जन्म के बाद बिना किसी अतिरिक्त उपचार के अनिद्रा की समस्या अपने आप दूर हो जाती है।

36 सप्ताह की गर्भवती में अनिद्रा से कैसे निपटें?

1. दैनिक दिनचर्या का पालन करें। लगभग एक ही समय पर सोने और जागने की कोशिश करें।
2. रात का खाना सोने से कम से कम 2 घंटे पहले खाएं। शाम के समय आपको मसालेदार, तली हुई और वसायुक्त चीजें खाना बंद कर देना चाहिए।
3. रात में बहुत सारे तरल पदार्थ न पिएं।
4. आरामदायक नींद के लिए गर्भवती महिलाओं के लिए खास तकियों का इस्तेमाल करें।
5. सोने से पहले कमरे को हवा देना न भूलें।

सोने से पहले टहलने से अनिद्रा में मदद मिल सकती है। आधा घंटा ताज़ी हवाशरीर को ऑक्सीजन से संतृप्त करें और बिना किसी समस्या के सो जाने में मदद करें। अगर बाहर जाना संभव न हो तो आप खुली खिड़कियों वाली बालकनी पर समय बिता सकते हैं। पूरे दिन मध्यम शारीरिक गतिविधि (योग, जिमनास्टिक, तैराकी) भी देर से अनिद्रा से निपटने में मदद करती है।

सर्वेक्षण

गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में महिला और भ्रूण की स्थिति की निगरानी जारी रहती है। इस समय आपको सप्ताह में एक बार स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए। प्रत्येक नियुक्ति पर, वजन बढ़ने, गर्भाशय के कोष की ऊंचाई और पेट की परिधि का आकलन किया जाता है। प्रसूति स्टेथोस्कोप से बच्चे के दिल की धड़कन को अवश्य सुनें।

सीटीजी (कार्डियोटोकोग्राफी) हर हफ्ते जन्म तक किया जाता है। अध्ययन के दौरान, भ्रूण की हृदय गतिविधि और गर्भाशय के स्वर का निर्धारण किया जाता है। सीटीजी के परिणाम का मूल्यांकन अंकों में किया जाता है:

• 8-10 अंक - आदर्श;
• 6-7 अंक - भ्रूण हाइपोक्सिया;
• 6 अंक से कम - भ्रूण की गंभीर स्थिति।

यदि बच्चे की स्थिति असंतोषजनक है, तो डॉक्टर महिला को प्रसूति अस्पताल भेज देता है। अस्पताल में भर्ती होने का कारण निम्न स्थितियों में से एक भी हो सकता है:

• प्रीक्लेम्पसिया;
• अपरा अपर्याप्तता;
• गर्भाशय के रक्त प्रवाह का उल्लंघन;
• गर्भाशय ग्रीवा को छोटा करना और खोलना।

एक सफल गर्भावस्था के साथ, गर्भवती माँ को घर पर पहले संकुचन की प्रतीक्षा करनी चाहिए, फिर एक एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए और प्रसूति वार्ड में अस्पताल में भर्ती होने के लिए सभी आवश्यक चीजें तैयार करनी चाहिए।

गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में, कई महिलाओं को पहले प्रशिक्षण संकुचन का आभास होता है। झूठे संकुचन बच्चे के जन्म की ओर नहीं ले जाते हैं, लेकिन वे बहुत चिंता का कारण बन सकते हैं। गर्भाशय के संकुचन अक्सर रात में होते हैं, जो गर्भवती मां की सामान्य नींद में हस्तक्षेप करते हैं। इस कठिन समय में आप इसे अपने लिए कैसे आसान बना सकते हैं?

वास्तविक संकुचन की तरह, गर्भाशय के संकुचन को प्रशिक्षित करते समय सबसे आरामदायक स्थिति में होना महत्वपूर्ण है। अपनी तरफ झूठ बोलना, बैठना या चारों तरफ, अपने हाथों पर जोर देना - जो भी हो, अगर केवल इस स्थिति में संकुचन इतना तीव्र महसूस नहीं किया गया था। कई महिलाओं को एक फिटबॉल पर हल्का लहराने से मदद मिलती है। पर आरामदायक स्थितिआराम करें और प्रशिक्षण मुकाबलों से बचे रहना बहुत आसान हो जाएगा।

36 प्रसूति सप्ताहगर्भावस्था। भ्रूण का वजन लगभग 2.5-2.7 किलोग्राम होता है। पूर्ण उँचाईलगभग 45-47 सेमी इस समय, प्रत्येक टुकड़े के संकेतक औसत, ऊपर या नीचे से काफी भिन्न हो सकते हैं। यह आनुवंशिकता और गर्भावस्था के पाठ्यक्रम से तय होता है। प्रसव के अग्रदूत क्या हैं? यह समय माँ के लिए उन चीजों की सूची बनाने का है जो बच्चे के जन्म से पहले पूरी करने के लिए महत्वपूर्ण हैं।

कौन सा महिना?

भ्रूण विकास

आपका शिशु प्रसव के लिए लगभग तैयार है। कई आंतरिक अंग (उदाहरण के लिए, हृदय, अंतःस्रावी ग्रंथियां, मस्तिष्क, संचार प्रणाली, यकृत, गुर्दे) पूरी तरह से बनते हैं और अपने सभी कार्य करते हैं।

बच्चे के जन्म के बाद ही कुछ अंग काम करेंगे। उदाहरण के लिए, आंतें अपने उत्सर्जन कार्य को पूरा नहीं करती हैं, हालांकि इसमें एक निश्चित मात्रा पहले ही जमा हो चुकी होती है। स्टूल. ये ठोस कण होते हैं, जो गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान निगले गए एमनियोटिक द्रव के साथ भ्रूण के पेट में प्रवेश करते हैं। इस तरह के द्रव्यमान को मेकोनियम कहा जाता है, वे काले रंग के होते हैं, और बच्चे के जन्म के पहले दिन आंतों से निकल जाते हैं।

फेफड़े अभी काम नहीं कर रहे हैं। गर्भनाल और गर्भनाल के माध्यम से भ्रूण ऑक्सीजन प्राप्त करता है, और कार्बन डाइऑक्साइड भी उत्सर्जित होता है। अब यह फेफड़े हैं जो बच्चे के सबसे कमजोर बिंदु हैं। कई बच्चों ने अभी तक पर्याप्त सर्फैक्टेंट नहीं बनाया है, एक पदार्थ जो श्वसन प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है।

यही कारण है कि 36 सप्ताह के गर्भ में बच्चे को जन्म देना समय से पहले और अवांछित माना जाता है। इस समय दिखाई देने वाले बच्चे अक्सर पूरी तरह से सांस लेने में असमर्थ होते हैं। उन्हें विशेष उपकरण और चिकित्सा पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है।

अब बच्चे के साथ क्या हो रहा है? वह धीरे-धीरे मूल स्नेहन से छुटकारा पाता है। यह पदार्थ पतले बच्चों की त्वचा को कई हफ्तों तक भीगने से बचाता है। अब इसकी परत पतली होती जा रही है।

भ्रूण का कंकाल लगभग पहुंच गया सही डिग्रीखनिजकरण। खोपड़ी की हड्डियाँ उपास्थि से जुड़ी होती हैं। बच्चे के जन्म के दौरान, वे थोड़ा आगे बढ़ेंगे ताकि भ्रूण अधिक आसानी से मां की जन्म नहर से गुजर सके। हड्डियों का पूर्ण विकास पहले से ही एक वयस्क द्वारा प्राप्त किया जाता है, लगभग यह 25 वर्ष की आयु में होता है।

चमड़े के नीचे की चर्बी के कारण भ्रूण की त्वचा थोड़ी सीधी हो जाती है, अंग और गाल एक प्यारा शिशु मोटापन प्राप्त कर लेते हैं। त्वचा का चमकीला लाल रंग थोड़ा पीला पड़ जाता है, हालांकि बच्चा गुलाबी रंगजन्म के कुछ सप्ताह बाद ही दिखाई देगा।

अपने आंदोलनों की गणना करें। भ्रूण की हलचल दर्दनाक या बहुत संवेदनशील हो सकती है, लेकिन उन्हें स्थिर, बहुत सक्रिय नहीं होना चाहिए। यदि आपका शिशु समय-समय पर लात मारता है, तो आप असहज रूप से, अधिक थके हुए या भरे हुए कमरे में बैठे हो सकते हैं।

भ्रूण में स्थित बच्चे की स्थिति

अब आपके गर्भ में पल रहे शिशु में बहुत भीड़ है। सबसे अधिक संभावना है, वह पहले ही सबसे अधिक ले चुका है सही स्थान: सिर नीचे, हाथ और पैर पार। पर यह मामला हमेशा नहीं होता।

यदि डॉक्टर ने निर्धारित किया है कि आपके पास भ्रूण की गलत प्रस्तुति है, तो किसी भी चीज़ से डरो मत। ऐसे व्यायाम हैं जो बच्चे को सही ढंग से मोड़ने में मदद करेंगे (उनके बारे में लेख के निचले भाग में सिफारिशों में पढ़ें)। और फिर भ्रूण के बाहरी घुमाव की विधि है, यह एक विशेष चिकित्सा प्रक्रिया है।

ध्यान। बाहरी घुमाव के दौरान, प्लेसेंटल एब्डॉमिनल का खतरा होता है, इसलिए प्रक्रिया पर निर्णय सभी परिस्थितियों को ध्यान में रखते हुए केवल डॉक्टर द्वारा किया जाता है।

जुड़वां गर्भावस्था

सौ में से एक मां के साथ ऐसा होता है। एक बच्चे को जीवन देने की तुलना में एक बार में दो बच्चों को पालना अधिक कठिन काम है। एकाधिक गर्भावस्था शायद ही कभी चालीस सप्ताह तक "रहने" देती है, ताकि जुड़वाँ या जुड़वाँ बच्चे छत्तीसवें सप्ताह में पैदा हो सकें।

पर एकाधिक गर्भावस्थाप्रत्येक बच्चे की ऊंचाई और वजन एक सिंगलटन से कम होता है। और आंदोलनों की संख्या बहुत कम हो सकती है, क्योंकि सचमुच दो बच्चों के लिए पर्याप्त जगह नहीं है।

एक महिला की भावना

यह 36वें सप्ताह में है कि आप कुछ चमत्कारी महसूस कर सकते हैं: नाराज़गी का गायब होना और आसान साँस लेना। अब मेरा पेट गिरने लगा है। यह डायाफ्राम और कुछ आंतरिक अंगों पर दबाव कम करता है।

लेकिन साथ ही आपका मूत्राशय कई गुना कम होने लगता है, क्योंकि गर्भाशय अब उस पर जोर से दबाव डाल रहा है। पेशाब करने की इच्छा लगभग स्थिर हो जाती है। इस वजह से, लंबे समय तक घर छोड़ना असंभव है। यदि आप अभी भी कहीं जा रहे हैं तो सार्वजनिक शौचालयों की उपलब्धता के मुद्दे को तुरंत स्पष्ट करें। कई बार शौच करने की इच्छा भी बढ़ जाती है।

माताओं ध्यान दें!

हेलो गर्ल्स) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे प्रभावित करेगी, लेकिन मैं इसके बारे में लिखूंगा))) लेकिन मुझे कहीं नहीं जाना है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मैंने स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा पाया बच्चे के जन्म के बाद? मुझे बहुत खुशी होगी अगर मेरी विधि भी आपकी मदद करती है ...

आपको नींद में गंभीर गड़बड़ी का अनुभव हो सकता है। यहां तक ​​कि अगर आप रात में तकिए को इधर-उधर रखते हैं, तो पेट वास्तव में रास्ते में आ सकता है। यदि आप रात को सो नहीं सकते हैं, तो दिन के दौरान पकड़ लें। पुरानी थकान आगामी जन्म और प्रसवोत्तर अवधि को गंभीर रूप से जटिल कर सकती है।

प्रसव के अग्रदूत - झूठे संकुचन

निश्चित रूप से आप काफी समय से झूठे संकुचन (ब्रेक्सटन हिक्स) महसूस कर रहे हैं। यह आम है शारीरिक प्रक्रिया. इस प्रकार आपका गर्भाशय बच्चे के जन्म के लिए प्रशिक्षित होता है। आपको ऐसा महसूस होता है कि आपका पूरा पेट कुछ सेकंड के लिए सख्त हो जाता है और फिर अपने आप ही आराम कर लेता है।

छत्तीसवें सप्ताह में, ऐसे संकुचन अधिक बार प्रकट हो सकते हैं। उन्हें वास्तविक जन्मों से भ्रमित न करने के लिए बहुत सावधान रहें। झूठे संकुचन एक घंटे में चार बार से अधिक नहीं दोहराए जाने चाहिए, और उनके बीच का अंतराल एक समान नहीं होना चाहिए।

यदि संकुचन दोहराए जाते हैं जैसे कि एक टाइमर पर, डॉक्टर को बुलाओ - सबसे अधिक संभावना है, बच्चे का जन्म शुरू होता है।

बच्चे का जन्म कैसे होता है, इसके बारे में कुछ शब्द

अब आपको पहले से ही कम से कम सामान्य शब्दों में यह समझने की जरूरत है कि आपको प्रसूति अस्पताल में क्या करना है। बच्चे का जन्म एक बहुत ही व्यक्तिगत प्रक्रिया है। अलग-अलग महिलाओं में प्रसव एक जैसा हो सकता है, लेकिन आपको कुछ अलग जरूर महसूस होगा। प्रसव को तीन अवधियों में विभाजित किया गया है:

1. गर्भाशय ग्रीवा ऐसी स्थिति में खुलती है जैसे कि भ्रूण को "रिलीज़" करना। यह अवधि नियमित संकुचन, पानी के निर्वहन के साथ होती है और प्रयासों के साथ समाप्त होती है।
2. प्रयासों को महसूस करते हुए, दाई के आदेश पर श्रम में महिला धक्का देती है, फिर आराम करती है। एक बच्चा पैदा होता है।
3. प्रयास फिर से शुरू होते हैं, और माँ के शरीर को झिल्लियों और नाल से छुटकारा मिलता है।

प्रसवोत्तर अवधि में, एक महिला आराम की प्रतीक्षा कर रही है, एक डॉक्टर की परीक्षा, और यदि आवश्यक हो, तो टांके लगाना। यह सब स्वतंत्र प्रसव पर लागू होता है।

यदि आपके शिशु का सिजेरियन सेक्शन की मदद से होना तय है, तो एक निश्चित अवधि में आपका यह ऑपरेशन होगा। इसके चरण भी हैं, लेकिन वे केवल चिकित्सा क्रियाओं का उल्लेख करते हैं। इस मामले में, माँ को एक निष्क्रिय भूमिका दी जाती है।

माँ को क्या करना चाहिए

के लिए एक बैग पैक करें प्रसूति अस्पताल:

• स्वच्छता आइटम (पूर्व और प्रसवोत्तर);
• एक सीलबंद पानी की बोतल;
• एक प्लास्टिक लिफाफा या सभी दस्तावेजों के साथ एक कोना (इसे हमेशा अपने साथ रखें)।

प्रसूति अस्पताल के नियमों और आवश्यकताओं को निर्दिष्ट करें जिन्हें आपने डॉक्टर द्वारा संकेतों के अनुसार चुना या निर्धारित किया है। चमड़े, कपड़े के थैलों के उपयोग पर प्रतिबंध लगाना संभव है। फिर आपको सब कुछ प्लास्टिक की थैलियों में डालना होगा।

यदि आप अपने परिवार से किसी के जन्म में शामिल होने की योजना बना रहे हैं, तो उन्हें कुछ परीक्षण पास करने की आवश्यकता हो सकती है।

इसके अलावा, एक टू-डू सूची बनाएं। हम उन सभी चीजों के बारे में बात कर रहे हैं जो आप जन्म से पहले करना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, यहां जाएं दिलचस्प प्रदर्शनीया बच्चों के पर्दे के लिए खरीदें।

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क्या न करें माँ

36 वें सप्ताह में कई महिलाएं अधीरता से पूछती हैं: अच्छा, मैं कब जन्म दूंगी? इस सवाल से जुड़ी एक बेहद खतरनाक स्थिति है।

कई माताओं का मानना ​​​​है कि इस समय उनका बच्चा पैदा होने के लिए पूरी तरह से तैयार है, और उसकी "मदद" भी की जा सकती है। और फिर महिलाएं अपनी मोटर गतिविधि में नाटकीय रूप से वृद्धि करती हैं, कड़ी मेहनत करती हैं। ऐसे लोग भी हैं जो विशेष रूप से स्नान या सौना में जाते हैं या अपने अंतरंग जीवन को सक्रिय करते हैं।

श्रम को स्वयं प्रेरित करने का प्रयास कभी न करें। 36 सप्ताह की गर्भवती का मतलब है कि अभी समय नहीं आया है। जब बच्चा पूरी तरह से तैयार हो जाएगा तो वह आपके पास आएगा। यह संभव है कि इसके लिए उसे चालीस सप्ताह से अधिक की आवश्यकता होगी, ऐसा होता है। धैर्य रखें ताकि आपको बाद में पछताना न पड़े। जल्दी जन्मआपके बच्चे।

निर्वहन और दर्द

सब कुछ अभी भी यहाँ है। एक तटस्थ गंध के साथ सामान्य सफेद योनि बलगम है। उल्लंघन - पनीर, पीला, दुर्गंधयुक्त निर्वहन।

एमनियोटिक द्रव का रिसाव और रक्तस्राव सबसे खतरनाक हैं, उनकी उपस्थिति के लिए डॉक्टरों को तत्काल कॉल की आवश्यकता होती है।

निश्चित रूप से अब आप कभी-कभी मुश्किल से अपने पेट, पीठ के निचले हिस्से, पीठ पर चोट करते हैं। हल्की बेचैनी अब अपरिहार्य है। हालांकि, किसी भी वास्तविक दर्द के लिए, तुरंत डॉक्टर के पास जाएं या उसे घर पर बुलाएं।

जटिलताओं

जिन समस्याओं के कारण गर्भावस्था का सामान्य क्रम गड़बड़ा जाता है, वे जन्म से पहले ही हो सकते हैं। अत्यंत तीव्र:

• गेस्टोसिस ( देर से विषाक्तता) यहां जानिए डिटेल्स -.
• प्लेसेंटा का अलग होना। भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी पोषण का उल्लंघन करता है। यह समय से पहले बच्चे के जन्म का संकेत है।
• हाइपोक्सिया ( ऑक्सीजन भुखमरी) भ्रूण। यह मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के कामकाज में जटिलताएं पैदा कर सकता है।
• गर्भाशय के स्वर में वृद्धि। लगातार तनावपूर्ण मांसपेशियों से समय से पहले जन्म का खतरा होता है।

पेट की तस्वीर

एक महिला क्लिनिक का दौरा

डॉक्टर के दौरे का कार्यक्रम बहुत ही व्यक्तिगत हो सकता है। आमतौर पर 36वें सप्ताह में वे हर सात दिन में स्थानीय स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाती हैं। यात्रा के दौरान गतिविधियाँ मानक हैं:

• उन परीक्षणों के परिणामों की जाँच करना जिन्हें आपको एक दिन पहले पास करना होगा;
• अतिरिक्त परीक्षाओं (अल्ट्रासाउंड, सीटीजी, डॉप्लरोमेट्री, और इसी तरह) से डेटा का अध्ययन;
• पेट की परिधि, गर्भाशय की ऊंचाई, वजन, रक्तचाप का मापन;
• माँ की भलाई और संभावित शिकायतों के बारे में प्रश्न;
• नियमित परीक्षण और अध्ययन के लिए रेफरल जारी करना।

1. भोजन। आपका आहार निश्चित रूप से एक आदत बन गया है। बच्चे के जन्म के बाद, आगामी स्तनपान के कारण उचित पोषण और भी महत्वपूर्ण हो जाएगा।
2. अपना वजन जांचें। यह वांछनीय है कि गर्भावस्था की शुरुआत से आप 11-13 किलोग्राम से अधिक प्राप्त न करें।
3. अगर फिर भी जलन होती है, तो किसल्स, अनाज को पकाएं और पिएं।
4. कब्ज न होने दें, प्रून और/या सूखे खुबानी रोज खाएं, इनसे खाद तैयार करें।
5. बवासीर को रोकने के लिए मल त्याग के बाद खुद को धो लें।
6. धड़कन और सांस की तकलीफ के लिए समाप्ति की आवश्यकता होती है शारीरिक गतिविधिऔर थोड़ा आराम।
7. आपके लिए अभी हिलना-डुलना बहुत मुश्किल हो सकता है, लेकिन यह जरूरी है। गर्भवती महिलाओं के लिए जिमनास्टिक करें, केगेल व्यायाम करें, पार्क में टहलें (बिना लंबी सैर के), पूल में तैरें, विशेष योग करें। यह आपके शरीर को बच्चे के जन्म से पहले एक साथ लाने और बाद में जल्दी ठीक होने में मदद करेगा।
8. बैठते समय अपने पैरों को ऊंचा रखें, इससे विशेष रूप से सूजन और वैरिकाज़ नसों में मदद मिलेगी। शरीर की स्थिति को अधिक बार बदलें, छोटे वार्म-अप की व्यवस्था करें।
9. यदि आपका भ्रूण सही स्थिति में नहीं है, तो पट्टी न पहनें।
10. एक साधारण व्यायाम भ्रूण की गलत प्रस्तुति को बदलने में मदद करेगा: प्रत्येक तरफ 10-15 मिनट के लिए झूठ बोलें, कई बार दोहराएं। कोशिश करें कि आप सो न जाएं (अपने परिवार से आपकी मदद करने के लिए कहें)।
11. यदि बच्चा हेड प्रेजेंटेशन में है, प्रसवपूर्व पट्टीइसे हर समय पहनें।
12. यात्रा से बचें, खासकर हवाई मार्ग से और लम्बी दूरी. यदि यह एक आपात स्थिति है, तो डॉक्टर से परमिट प्राप्त करें। इस दस्तावेज़ के बिना, वाहक आपको सेवाएं प्रदान करने से मना कर सकता है।
13. यदि आपके पास एक नियोजित सीज़ेरियन सेक्शन है, तो चिंता न करें कि बच्चे का "गलत" जन्म होगा। ऑपरेशन केवल इसलिए सौंपा गया है प्राकृतिक प्रसवसिद्धांत रूप में असंभव हैं। तो, बच्चे को वास्तव में सर्जिकल डिलीवरी की आवश्यकता होती है।
14. यहां तक ​​कि अगर आपके पास खिंचाव के निशान नहीं हैं, तो ऐसे त्वचा के नुकसान के खिलाफ विशेष उत्पादों का उपयोग करें ()। बाद में, छाती, कूल्हों, नितंबों और पेट पर सफेद धारियों से छुटकारा पाना अधिक कठिन होगा।
15. सर्दी और संक्रमण से सावधान रहें। कोई भी बीमारी आपको गंभीर रूप से कमजोर कर सकती है और बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है।

अब आपके लिए जमा करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है सकारात्मक भावनाएं. वे आपके बच्चे के जन्म के बाद पहले कठिन दिनों में आपकी मदद करेंगे।

वीडियो गाइड: गर्भावस्था के 36 सप्ताह में बच्चे और मां का क्या होता है, प्रसव करीब, बच्चे के जन्म के तीन चरण

अस्पताल की यात्रा की तैयारी

माताओं ध्यान दें!

नमस्ते लड़कियों! आज मैं आपको बताऊंगा कि कैसे मैं आकार में आने, 20 किलोग्राम वजन कम करने और अंत में भयानक परिसरों से छुटकारा पाने में कामयाब रहा। मोटे लोग. मुझे आशा है कि जानकारी आपके लिए उपयोगी है!

इस समय, माँ के पेट में बच्चे की सक्रिय वृद्धि जारी रहती है। 36वें सप्ताह से शुरू होकर, गर्भावस्था को पूर्ण-कालिक माना जाता है, और भ्रूण जन्म के लिए लगभग तैयार होता है। माँ का शरीर "5 मिनट के बिना" आगामी जन्म के लिए सक्रिय तैयारी विकसित करता है, जो विशिष्ट संवेदनाओं का कारण बनता है। एक नियम के रूप में, अस्पताल के लिए एक बैग और आवश्यक दस्तावेज पहले ही एकत्र किए जा चुके हैं; महिला और उसके परिवार का सुझाव है कि महत्वपूर्ण घटनाकिसी भी क्षण शुरू हो सकता है। लेकिन बेहतर होगा कि शिशु को पूरी तरह से मजबूत होने के लिए अभी भी कुछ समय चाहिए।

36 सप्ताह का अर्थ है चिकित्सा बिंदुदृश्य यह है कि अंतिम के पहले दिन से मासिक धर्मठीक 36 सप्ताह बीत चुके हैं, भ्रूण की आयु अब 34 सप्ताह है।

गर्भावस्था का प्रसूति 36 वां सप्ताह 8 वें महीने का अंत और नौवें की शुरुआत है, वह समय जब अंतर्गर्भाशयी विकास की पूरी भव्य प्रक्रिया अपने तार्किक निष्कर्ष पर जाती है - प्रसव। अगर हम गर्भकाल की औसत अवधि को ध्यान में रखते हैं, तो बच्चे के जन्म से पहले केवल एक महीना बचा होता है।

इस प्रकार, गर्भावस्था का 36 वां सप्ताह गहन की शुरुआत से चिह्नित होता है तैयारी की अवधिबच्चे के जन्म के लिए, और यह गर्भवती माँ और बच्चे दोनों पर लागू होता है। उल्लेखनीय रूप से, पेट में बच्चा पहले ही वह रूप ले चुका है जिसमें वह जन्म के समय दिखाई देगा, लेकिन उसके अंग और शरीर प्रणालियाँ माँ के अंदर रहने के शेष हफ्तों के दौरान अभी भी परिपक्व होंगी।

36 सप्ताह के गर्भ में लक्षण और संवेदना

यह अवस्था बेहद जिम्मेदार होती है, लेकिन एक महिला के जीवन में काफी कठिन भी होती है। यह पता चलता है कि कई महिला प्रतिनिधियों के लिए गर्भावस्था न केवल एक "अपरिहार्य" स्थिति है, बल्कि एक तरह का काम भी है, साथ ही इसके लिए जिम्मेदारी भी है। नया जीवन.

36 सप्ताह की गर्भवती महिला की स्थिति स्थिर से बहुत दूर है: नई अस्पष्टीकृत संवेदनाओं की उपस्थिति विशेषता है (यह उन लोगों पर लागू होता है जो पहली बार मां बनते हैं)। लेकिन दूसरी गर्भावस्था के साथ भी, लक्षण इस तरह की अवधि में पहली बार की तरह अलग हो सकते हैं। सामान्य तौर पर, सप्ताह 36 में, गर्भवती महिलाएं निम्नलिखित अनुभव करती हैं और नोट करती हैं:

• लगभग प्रतिदिन शरीर के वजन और पेट के आकार में वृद्धि;
• आंदोलनों की सीमित और कठोरता;
• बार-बार पीठ दर्द, घूंट पीने की भावना;
• पेरिनेम में दबाव की भावना;
• आवधिक मल विकार;
• भ्रूण के आंदोलनों की मजबूत संवेदनाएं;
• खाने के बाद हल्की मतली और नाराज़गी;
• यह महसूस करना कि साँस लेना आसान हो गया है;
• पैरों और बाहों की सूजन;
• पहले प्रशिक्षण मुकाबलों का उद्भव;
• थकान या अनुभवी तनाव के परिणामस्वरूप पेट का अस्थायी "पेट्रिफिकेशन";
• अंगों में झुनझुनी।

दर्द, दुर्भाग्य से, 36 सप्ताह में गर्भावस्था का एक अनिवार्य साथी बन जाता है। भ्रूण का महत्वपूर्ण आकार इस तथ्य को प्रभावित करता है कि गर्भाशय एक महिला के आस-पास के अंगों को निचोड़ता है, जिससे असुविधा होती है। और पीठ के निचले हिस्से और पेट के निचले हिस्से में घूंट लेने से मांसपेशियों में खिंचाव होता है, जो गर्भाशय के बढ़ने से लंबी हो जाती है। हां, और पहले से ही एक बड़ा बच्चा स्पष्ट रूप से अपनी गतिविधि दिखाता है, किक करता है, जो सुखद और दर्दनाक भी नहीं है। कुछ मामलों में, डॉक्टर गर्भवती महिलाओं के लिए हानिरहित दर्द निवारक दवाएं भी लिखते हैं। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि एक महिला कमोबेश सामान्य महसूस करे और अपने जीवन में ऐसे महत्वपूर्ण बदलावों के लिए बिना किसी समस्या के तैयारी करे - बच्चे का जन्म।

गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में (शायद पहले या बाद में), पेट कम हो जाता है। ऐसा लगता है कि बच्चा एक आसन्न निकास की तैयारी कर रहा है। अब गर्भाशय डायाफ्राम पर पहले की तरह जोर से नहीं दबाता है, और इसलिए गर्भवती मां की सांस लेना बहुत कम मुश्किल हो जाता है।

पर भावनात्मक रूप से 36 सप्ताह के गर्भ में महिलाएं अलग तरह से महसूस करती हैं। अक्सर आदिम, का सामना करना पड़ा असामान्य संवेदनाएंइस अवधि के दौरान, वे चिंता का अनुभव करने लगते हैं, आगामी घटना का डर। मिलते हैं और गंभीर जलन"आलस्य" के कारण, सरल क्रियाओं को करने में असमर्थता। लेकिन जो लोग दूसरी या तीसरी बार मां बनने की तैयारी कर रहे हैं वे बच्चे के लिए कोमलता से अभिभूत हैं और दुखी हो सकते हैं क्योंकि उनकी विशेष स्थिति जल्द ही बीत जाएगी। अब एक महिला के लिए, प्रियजनों से देखभाल और समझ अत्यंत महत्वपूर्ण है।

36वें हफ्ते में आपको अपने शरीर की बात बहुत ध्यान से सुननी चाहिए। इस समय, आसन्न बच्चे के जन्म के संकेत कभी-कभी खुद को महसूस करते हैं, जिसमें शामिल हैं:

• बिना किसी स्पष्ट कारण के गर्भाशय की हाइपरटोनिटी;
• शरीर के वजन में 0.5-1.5 किलो की कमी;
• बार-बार दस्त, शरीर की पूरी तरह से सफाई;
• बच्चे के सिर को पेल्विक रिंग तक कम करना (अल्ट्रासाउंड पर ध्यान देने योग्य);
• प्रशिक्षण झगड़े अधिक से अधिक बार देखे जाते हैं;
• शरीर का तापमान थोड़ा बढ़ जाता है।

फिर भी, यह वांछनीय है कि बच्चा कम से कम एक या दो सप्ताह तक पेट में रहे और अंत में परिपक्व हो। बेशक, आप प्रकृति के साथ बहस नहीं कर सकते, लेकिन शेड्यूल से कुछ हफ्ते पहले बच्चे की उपस्थिति से बचने के लिए, आपको मना कर देना चाहिए यौन संबंध. आखिरकार, संभोग गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर को भड़काता है, जिससे 36 सप्ताह में श्रम का उद्घाटन हो सकता है।

गर्भ के इस चरण में रक्त की धारियों के साथ भूरे रंग के निर्वहन की उपस्थिति एक अत्यंत दुर्जेय घटना है, जो प्लेसेंटल एब्डॉमिनल का संकेत देती है और तदनुसार, भ्रूण के जीवन के लिए एक सीधा खतरा है। इस मामले में, आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है। यदि एमनियोटिक द्रव का रिसाव शुरू हो गया है तो वही कार्रवाई की जानी चाहिए - यह एक संकेत है कि शीघ्र प्रसव की आवश्यकता है।

गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में, आपको योनि स्राव के प्रकार की अच्छी तरह से निगरानी करने की आवश्यकता है। आम तौर पर, वे पारदर्शी, शायद भरपूर मात्रा में होने चाहिए, इसलिए दैनिक पैड का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। एक संदिग्ध दिशा में निर्वहन के रंग और गंध में परिवर्तन इस बारे में तुरंत डॉक्टर को सूचित करने का एक कारण है। आखिरकार, संक्रमण अब पूरी तरह से बेकार है, और यदि ऐसा होता है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ परेशानियों को खत्म करने के लिए योनि सपोसिटरी लिखेंगे।

36 सप्ताह के गर्भ में एक महिला के शरीर में परिवर्तन

36 वें सप्ताह में पेट बहुत बड़ा हो जाता है: गर्भाशय की ऊंचाई 36 सेमी होती है, और नाभि से गर्भाशय के फंडस के उच्चतम बिंदु तक की दूरी 15-16 सेमी होती है। सबसे महत्वपूर्ण अंग का द्रव्यमान असर के लिए भ्रूण अब 800-850 ग्राम तक पहुंच जाता है, जो प्रारंभिक आंकड़े (गर्भावस्था तक) से लगभग 20 गुना अधिक है।

कभी-कभी गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में पेट बिल्कुल भी बड़ा नहीं दिखता और ऐसा होता है, जो चिंता को भड़काता है। दरअसल, एक छोटा पेट अंतिम तिथियांआधे से अधिक स्थितियों में ओलिगोहाइड्रामनिओस या एक छोटे भ्रूण के आकार का संकेत मिलता है। लेकिन अगर अल्ट्रासाउंड ने कोई विचलन प्रकट नहीं किया, तो यह आदर्श का एक प्रकार है, क्योंकि यह महिला के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है।

गर्भावस्था के 9वें महीने की शुरुआत में एक महिला का वजन औसतन 12-13 किलोग्राम होना चाहिए, लेकिन मामूली विचलन भी स्वीकार्य हैं। विशेष रूप से, 36 वें सप्ताह के लिए, वृद्धि 300-500 ग्राम है। यदि, शरीर की स्थिति के अनुसार, आने वाले दिनों में प्रसव शुरू होता है, तो वजन, इसके विपरीत, थोड़ा कम हो जाएगा। इसलिए संकेतकों पर नज़र रखना समझ में आता है।

इस स्तर पर, श्रोणि की हड्डियों का धीरे-धीरे विस्तार और नरमी होती है, जो गर्भवती मां के लिए असहज संवेदनाओं के साथ होती है। जब एक डॉक्टर द्वारा जांच की जाती है, तो गर्भाशय ग्रीवा का छोटा और नरम होता है, साथ ही यह तथ्य भी है कि चर्च नहर थोड़ा खुलने लगती है। अल्ट्रासाउंड स्पष्ट रूप से एमनियोटिक द्रव की मात्रा में कमी को दर्शाता है, गर्भाशय में बच्चे का विशिष्ट स्थान।

अल्ट्रासाउंड - 36 सप्ताह की गर्भवती 36 सप्ताह की गर्भवती 3डी अल्ट्रासाउंड

इस समय तक, भ्रूण आमतौर पर पहले से ही सही स्थिति में होता है - उल्टा। लेकिन कभी-कभी पैल्विक और पेल्विक-घुटने की प्रस्तुति होती है। ऐसे मामलों में, बच्चे को "उल्टा" करने का प्रयास किया जाता है, और यदि वे असफल होते हैं, तो प्रश्न प्रसव के प्रकार के बारे में उठता है।

36 सप्ताह में, प्लेसेंटा "उम्र" शुरू होता है, और यह एक प्राकृतिक घटना है। तो, प्लेसेंटा का मुरझाना इस बात का संकेत नहीं है कि उसने अपने निर्धारित कार्यों के साथ खराब तरीके से सामना करना शुरू कर दिया है: शरीर अभी भी हर मिनट 600 मिलीलीटर रक्त पंप करता है। लेकिन डॉक्टर, फिर भी, प्लेसेंटल भुखमरी के विकास से बचने के लिए बच्चे के स्थान की परिपक्वता की डिग्री की निगरानी करते हैं।

गर्भावस्था के 36 वें सप्ताह में बाहरी घटनाओं के बीच, यह पैरों और बाहों के हेयरलाइन के घनत्व में वृद्धि पर ध्यान देने योग्य है; कभी-कभी पेट पर भी बाल उगने लगते हैं। यह घटना सभी गर्भवती महिलाओं के साथ नहीं होती है (अक्सर उन लोगों के लिए जो एक लड़के की उम्मीद कर रहे हैं), और, वैसे, अलार्म का कारण नहीं बनना चाहिए। हार्मोन के प्रभाव में एक विशेष "फुलनेस" होता है, और बच्चे के जन्म के बाद सब कुछ सामान्य हो जाता है।

36 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का विकास

बच्चा अब एक छोटे तरबूज के आकार के समान है: इसका वजन लगभग 2600-2800 ग्राम है, लंबाई 45-47 सेमी है। इसके शरीर को ढके हुए शराबी बाल (लानुगो) अब बाहर गिर रहे हैं; चमड़े के नीचे की वसा का एक सक्रिय संचय भी होता है, जिससे बच्चा मोटा दिखता है। सिर पर बाल तीव्रता से बढ़ने लगते हैं, वे रंग को निर्धारित करने वाले वर्णक को जमा करते हैं। भौंहों और पलकों की वृद्धि भी नोट की जाती है।

द्वारा दिखावटभ्रूण एक नवजात शिशु के समान है। वह खुशी से अपना अंगूठा चूसता है, जैसे जन्म के बाद माँ का दूध खाने की तैयारी कर रहा हो। लेकिन जबकि गर्भावस्था अभी तक अपने तार्किक निष्कर्ष पर नहीं आई है, छोटे आदमी का विकास और सुधार जारी है। विशेष रूप से, इसे इस प्रकार व्यक्त किया जाता है:

• भ्रूण की खोपड़ी इस तरह से बनाई गई है कि इसमें संयोजी ऊतक द्वारा एक ही पूरे में जुड़े कई हिस्से होते हैं। कपाल की हड्डियाँ अभी भी बहुत नरम हैं: लेकिन यह जन्म नहर के माध्यम से आसान मार्ग के लिए प्रकृति द्वारा प्रदान की जाती है। जन्म के बाद खोपड़ी सख्त हो जाएगी, और तब भी तुरंत नहीं।
• चूसने और लोभी प्रतिवर्त विकास के काफी उच्च स्तर तक पहुँचते हैं।
• नाखून उंगलियों की युक्तियों तक पहुंचने लगे और बढ़ने लगे।
• श्वसन और हृदय प्रणाली की गतिविधि के लिए जिम्मेदार केंद्र उनके गठन के अंतिम चरण में आ रहे हैं।
• भ्रूण के फेफड़े के एल्वियोली सर्फेक्टेंट के साथ पंक्तिबद्ध होते हैं; यह गर्भ के बाहर बच्चे के लिए अपने आप सांस लेने के लिए पर्याप्त हो जाता है।
• बेकिंग में, लोहे का गहन संचय होता है।
• कान के कार्टिलेज मोटे हो रहे हैं।
• अंतःस्रावी और प्रतिरक्षा प्रणाली की परिपक्वता का अंतिम चरण है।
• दिल पूरी तरह से विकसित हो चुका है। लेकिन जन्म के क्षण तक, यह अभी भी बड़े जहाजों और कक्षों के बीच अतिरिक्त संबंध रखेगा, और अंग के दाएं और बाएं हिस्सों के बीच अभी भी कोई विभाजन नहीं है। हृदय गति 120-140 बीट / मिनट है।

गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में माँ के पेट में पल रहा बच्चा बाहरी दुनिया की आवाज़ों को उतनी ही अच्छी तरह से पकड़ लेता है, जितना कि गर्भाशय और एमनियोटिक द्रव की परत उसे करने देती है। आप देख सकते हैं कि जब भ्रूण माता या पिता की आवाज सुनता है तो वह अधिक सक्रिय रूप से चलना शुरू कर देता है, और यहां तक ​​कि संगीत की धुनों को भी याद करता है।

यह इस स्तर पर है कि बच्चा हवा की पहली सांस लेना सीखता है। अब उसके नथुने स्वतंत्र रूप से सांस लेते हैं, और इससे पहले कि वे विशेष प्लग के साथ बंद हो गए। बेशक, कुछ एमनियोटिक द्रव टुकड़ों के फेफड़ों में चला जाता है, लेकिन इससे उसे कोई असुविधा नहीं होती है।

इसके अलावा, गर्भावस्था के 36 वें सप्ताह तक, भ्रूण की प्रजनन प्रणाली का गठन चरण में पहुंच जाता है, जैसे कि समय पर पैदा हुए बच्चे में। तो, लड़कों में, अंडकोष स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं, और लड़कियों में, बड़े लेबिया छोटे वाले को बंद कर देते हैं।

जैसा कि आप देख सकते हैं, 36 सप्ताह का बच्चा सैद्धांतिक रूप से "बाहर जाने" के लिए तैयार है, लेकिन शेष 4 सप्ताह उसके लिए उपयोगी होंगे ताकि वह पूरी तरह से परिपक्व हो सके और जन्म जैसी महत्वपूर्ण प्रक्रिया के लिए भावनात्मक रूप से तैयार हो सके।

36 सप्ताह के गर्भ में पोषण

गर्भावस्था के अंतिम चरण में, पशु वसा और आसानी से पचने योग्य कार्बोहाइड्रेट के प्रतिशत को कम करके आहार की कैलोरी सामग्री को थोड़ा कम करना महत्वपूर्ण है। यह इस तथ्य के कारण है कि, काफी वजन के कारण, एक महिला गतिविधि को काफी कम कर देती है लंबी शर्तेंगर्भावस्था, और इसलिए अब थोड़ी कम मात्रा में कैलोरी की आवश्यकता होती है। उसी समय, आपको बच्चे के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है: वह वैसे भी अपनी ज़रूरत की हर चीज़ ले लेगा।

पहले की तरह, गर्भवती माँ को अधिक सब्जियां और फल खाने चाहिए, लेकिन केवल इस शर्त के साथ रुकें कि विदेशी को छोड़ना बेहतर है, और मेनू में उन लोगों को शामिल करें जो क्षेत्र के लिए विशिष्ट हैं।

पानी पर अनाज, सब्जियों के सूप और बोर्स्ट, उबली हुई मछली और मांस, सूखे मेवे की खाद की भी सिफारिश की जाती है। आंतों के संक्रमण से बचने के लिए, जो गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में पूरी तरह से बेकार हैं, यह कुछ समय के लिए मेज से समुद्री भोजन, सुशी, डिब्बाबंद भोजन को हटाने के साथ-साथ किसी भी उत्पाद को हटाने के लायक है, जिसकी ताजगी थोड़ी सी भी संदेह पैदा करती है।

आहार में काफी कमी करना या मूंगफली, डार्क चॉकलेट, बन्स, स्मोक्ड मीट और लवणता जैसे उत्पादों को पूरी तरह से त्याग देना समझ में आता है। यह सूजन को कम करने और एलर्जी के जोखिम को कम करने में मदद करेगा।

गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में महिलाओं को अधिक आराम करना चाहिए। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको सोफे पर घड़ी के चारों ओर झूठ बोलने की ज़रूरत है: मध्यम चलना, हल्का घर का काम उपयोगी होगा (इस समय, बहुमत तथाकथित "घोंसले के शिकार सिंड्रोम" को प्रकट करना शुरू कर देता है)। घर की सारी मेहनत पति या रिश्तेदारों को सौंपनी चाहिए। किसी भी मामले में आपको खुद को ओवरएक्सर्ट नहीं करना चाहिए - यह समय से पहले श्रम गतिविधि को भड़का सकता है।

लेकिन गतिविधि के बारे में प्रश्न यौन जीवनडॉक्टर के परामर्श से निर्णय लेना बेहतर है। यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो क्यों नहीं? गर्भ में पल रहा बच्चा अच्छी तरह से सुरक्षित है, और ऐसी चीजें उसे नुकसान नहीं पहुंचा सकती हैं। हालांकि, थोड़े से जोखिम पर, यौन अंतरंगता को छोड़ना आवश्यक होगा, क्योंकि अब एक बहुत ही महत्वपूर्ण अवधि है।

रीढ़ पर भार को कम करने के लिए, 36 वें सप्ताह में एक पट्टी पहनने की सिफारिश की जाती है, अगर यह पहले नहीं किया गया है। पसंद को ऐसी चीज पर रोक दिया जाना चाहिए जो स्पर्श के लिए सुखद हो, और पेट के आकार के लिए स्पष्ट रूप से एक पट्टी का चयन करें: इसे स्वतंत्र रूप से नहीं बैठना चाहिए, लेकिन किसी भी मामले में पेट पर दबाव नहीं डालना चाहिए। और खिंचाव के निशान की गंभीरता को कम करने के लिए, विशेष एजेंटों की खुराक में वृद्धि करना आवश्यक है, और धीरे-धीरे उन्हें दिन में 2-3 बार पेट पर धब्बा करना चाहिए।

गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में, आपको प्रसवपूर्व क्लिनिक में डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है, अपना वजन करें और इसके लिए पेशाब करें सामान्य विश्लेषण. यदि भ्रूण के साथ कम से कम न्यूनतम समस्याएं हैं, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ अतिरिक्त के लिए एक रेफरल देता है अल्ट्रासाउंड प्रक्रिया. इस समय सभी के लिए अनिवार्य सीटीजी (कार्डियोटोग्राम) का मार्ग है, जो आपको भ्रूण की हृदय गतिविधि, साथ ही साथ उसकी मोटर गतिविधि का आकलन करने की अनुमति देता है।

वैसे, 36 सप्ताह से बच्चे के आंदोलनों की संख्या की स्वतंत्र रूप से गणना करने की सिफारिश की जाती है। यदि 12 घंटों में उनमें से 10 या अधिक हैं, तो सब कुछ क्रम में है। लेकिन आंदोलनों की संख्या में अप्रत्याशित कमी गर्भवती महिला की अतिरिक्त परीक्षाओं के लिए एक महत्वपूर्ण कारण है। दरअसल, इस स्तर पर, मुख्य लक्ष्य बच्चे को सुरक्षित रूप से पहुंचाना है, पूरी जिम्मेदारी के साथ बच्चे के जन्म की तैयारी करना।

आपका बच्चा जन्म के लिए लगभग तैयार है: फेफड़े परिपक्व हो गए हैं, हृदय और गुर्दे काम कर रहे हैं, सभी अंग और प्रणालियां काम कर रही हैं, जननांग परिपक्व हो गए हैं। लेकिन अतिरिक्त गर्भाशय जीवन के लिए तैयारी की प्रक्रिया बंद नहीं होती है। जिगर अभी भी लोहे को जमा करता है, जो बच्चे के जीवन के पहले वर्ष में हेमटोपोइजिस के लिए आवश्यक है, प्रतिरक्षा, अंतःस्रावी, तंत्रिका और थर्मोरेग्यूलेशन सिस्टम में सुधार जारी है। बच्चा सांस लेने और स्तन चूसने की तैयारी करना बंद नहीं करता है: वह निगलता है और बाहर थूकता है उल्बीय तरल पदार्थ, पैरों सहित उंगलियों को सक्रिय रूप से चूसता है।

36 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण: चाल, विकास, वजन और आकार

ऐसा लगता है कि पेट में सभी जगह पहले ही ले ली गई है, और बढ़ने के लिए कहीं और नहीं है, लेकिन भ्रूण की ऊंचाई और वजन में वृद्धि जारी है। सप्ताह 36 में, बच्चा 47 सेमी तक फैला और संभवतः इससे भी अधिक, शरीर का वजन 2,600 ग्राम से अधिक हो सकता है। उसके गाल और कंधे गोल होते हैं, चमड़े के नीचे के ऊतक बनते हैं, और वसा दिखाई देती है।

बेशक, ऐसे नायक के पास गति करने के लिए कहीं नहीं है, लेकिन वह लगातार लड़खड़ाता रहता है और हिलना बंद नहीं करता है। उनकी बात सुनें - वे आपको बहुत कुछ बता सकते हैं। तो, अत्यधिक गतिविधि, जो कभी-कभी मां के लिए भी दर्दनाक होती है, अपर्याप्त ऑक्सीजन आपूर्ति या मां की स्थिति के कारण बच्चे को होने वाली असुविधा के बारे में बताएगी जो उसके लिए असहज है। कुछ घंटों के लिए भी शिशु के हिलने-डुलने का न होना भी एक अलार्म सिग्नल है, जिसकी उपस्थिति में आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए।

औसतन, गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में, मास्क 10-15 मिनट में लगभग 1 बार खुद को महसूस करता है। 12 घंटे में, बच्चा कम से कम 10 बार प्रतिक्रिया करता है। बच्चे के धक्का और आंदोलनों को बहुत अच्छी तरह से महसूस किया जाता है, लेकिन गर्भावस्था के अंत तक, जब बच्चा और भी बड़ा हो जाता है और पेट से "शुरू" होने से पहले एक स्थिति लेता है, तो मूर्त और अगोचर आंदोलनों की संख्या आधी हो जाएगी।

बच्चा पहले से ही वैसा ही है जैसा आप उसे पहली बार देखते हैं, लेकिन खोपड़ी की हड्डियां काफी नरम, लचीली और लचीली रहती हैं - यह इस दुनिया के रास्ते में आने वाली बाधाओं को दूर करने और संकीर्ण जन्म नहर से गुजरने की सुविधा के लिए आवश्यक है। बच्चे के जन्म के दौरान, मस्तिष्क को चोट से बचाने के लिए बच्चे का सिर विकृत भी हो सकता है। प्रकृति अपने ज्ञान में नायाब है!

भविष्य की माँ

उसे अपनी होने वाली मां की भी परवाह है। और आपकी रातों की नींद हराम अब बच्चे के जन्म के बाद रात के आहार के लिए शरीर को तैयार कर रही है: बच्चे को बहुत अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होगी। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको सोने की जरूरत नहीं है। रात्रि-पूर्व शांति के लिए अपना सूत्र खोजें। रात में कम तरल पिएं, संगीत सुनें, अपने पति को ऐसा करने के लिए कहें, पूरे दिन सोफे पर न लेटें, ताकि आपको बाद में बिस्तर पर जगह न मिले।

दिन भर सावधान और विवेकपूर्ण रहें। अचानक गति न करें, न चलें या बहुत खड़े न हों, अपनी मुद्रा को नियंत्रित करें: पीछे झुकना, आप रीढ़ पर भार बढ़ाते हैं, आगे - आप गुरुत्वाकर्षण के विस्थापित केंद्र के कारण गिरने का जोखिम पैदा करते हैं।

सभी अप्रिय लक्षण इस समय और भी तेज हो सकते हैं। गर्भाशय के दबाव में, मूत्राशय और आंतें अधिक सक्रिय रूप से काम करती हैं, जिससे आप अपनी पसंद से अधिक बार शौचालय जाते हैं। आपके पैर अधिक से अधिक सूज सकते हैं - उन्हें दिन में कई बार पहाड़ी पर उठाना सुनिश्चित करें। कभी-कभी आपको ऐसा भी महसूस हो सकता है कि आपका दम घुट रहा है - चारों तरफ उठें, गहरी सांस लें और सांस छोड़ें। हालांकि, गर्भावस्था के 36वें सप्ताह से, पेट धीरे-धीरे नीचे जा सकता है, जिससे फेफड़ों में हवा खुल सकती है। हालांकि कुछ माताओं को पहले सांस की तकलीफ का अनुभव होता है आखरी दिनगर्भावस्था। यदि शिशु ने अपना सिर नीचे करके सही पोजीशन ले ली है - इसे पहनें। जन्म देने के बाद, वह आपकी बहुत मदद भी करेगा, इसलिए उसे तुरंत अपने साथ अस्पताल ले जाएं।

36 सप्ताह के गर्भ में दर्द

कम से कम कुछ हद तक कम करने के लिए भी पट्टी की आवश्यकता होती है, और सबसे अच्छा - पूरी तरह से कम से कम - पीठ और पीठ के निचले हिस्से में दर्द, जो गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में बहुत आम है। लंबे समय तक खड़े रहने से बचें, अपनी पीठ को अधिक बार आराम दें, दर्द को कम करने के लिए झुकें या अपने शरीर को मोड़ें नहीं।

इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि अब श्रोणि क्षेत्र में, कूल्हों में, जघन में दर्द खुद को और अधिक मजबूत महसूस कराएगा। प्रसव की शुरुआत के लिए शरीर अंतिम तैयारी पूरी कर रहा है: इस स्तर पर, यह सामान्य से अधिक मात्रा में हार्मोन रिलैक्सिन का उत्पादन करता है। रिलैक्सिन के प्रभाव में, जोड़ नरम और ढीले हो जाते हैं, श्रोणि की हड्डियाँ धीरे-धीरे अलग हो जाती हैं, जिससे बच्चे को जन्म नहर के माध्यम से यात्रा करने में आसानी होगी। खैर, अब रिलैक्सिन की इस तरह की कार्रवाई से आपको कुछ असुविधाएँ होती हैं।

यदि आप गर्भावस्था के दौरान बवासीर विकसित करते हैं, तो आपको क्षेत्र में दर्द की गारंटी है। गुदा. आपको इस संवेदनशील समस्या से शर्मिंदा नहीं होना चाहिए: अपने डॉक्टर को बीमारी के बारे में बताएं, आगे की कार्रवाई के बारे में सलाह लें और बवासीर को ठीक करने का प्रयास करें।

पीठ के निचले हिस्से में होने वाले दर्द की प्रकृति का विश्लेषण करें। तो, पीठ के निचले हिस्से में वास्तव में एक बहुत ही सामान्य कारण से चोट लग सकती है: उस पर अधिक भार के कारण। लेकिन, साथ ही, काठ का क्षेत्र में दर्द गर्भाशय की हाइपरटोनिटी और प्रीटरम डिलीवरी के संबंधित जोखिम का संकेत भी दे सकता है। गर्भाशय की हाइपरटोनिटी के साथ, पीठ के निचले हिस्से में दर्द पेट में गुजर रहा है। यदि आप पीठ के निचले हिस्से और पेट में समानांतर रूप से दर्द महसूस करते हैं, समय-समय पर यह महसूस करते हैं कि पेट पथरी में बदल रहा है, तो इन लक्षणों को अपने डॉक्टर को बताना सुनिश्चित करें।

यहां तक ​​कि अगर अब तक आप सूजन के बारे में विशेष रूप से चिंतित नहीं थीं, गर्भावस्था के 36वें सप्ताह तक आप निश्चित रूप से सूजन को पूरी तरह से महसूस करेंगी। लेकिन यहां, सतर्कता न खोएं: गंभीर सूजन गर्भावस्था के दूसरे भाग की गंभीर जटिलता के विकास का संकेत दे सकती है - प्रीक्लेम्पसिया। गंभीर एडिमा के अलावा, प्रीक्लेम्पसिया के लक्षण उच्च रक्तचाप और मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति हैं।

36 सप्ताह की गर्भवती में पेट: खींचता है, दर्द करता है, गिराता है

हम पहले ही ऊपर उल्लेख कर चुके हैं कि पेट खींचनापीठ के निचले हिस्से को खींचने के संयोजन में - एक संकेत बढ़ा हुआ स्वरगर्भाशय। अपॉइंटमेंट के लिए डॉक्टर के पास जाने से पहले, ऐसे लक्षणों को देखते हुए, नो-शपा लें और बिस्तर पर लेट जाएं। नो-शपा को ऐंठन से राहत देनी चाहिए और गर्भाशय को आराम देना चाहिए, जिससे समय से पहले प्रसव के जोखिम को कम करने में मदद मिलती है।

पेट में दर्द पाचन तंत्र की खराबी के कारण भी हो सकता है। एक लंबी गर्भावस्था, माँ के शरीर में परिवर्तन, गर्भाशय में लगातार वृद्धि के साथ जुड़े, शायद एक से अधिक बार महिला को पेट और आंतों के विकारों के रूप में आश्चर्य के साथ प्रस्तुत किया: कब्ज, पेट फूलना माँ के लिए एक आम बात बन गई।

36 सप्ताह के गर्भ में पेट के साथ, एक और परिवर्तन बहुत अच्छी तरह से हो सकता है: अक्सर इस समय तक यह डूबने लगता है। तो, कुछ बिंदु पर, गर्भवती महिला को लगता है कि उसका पेट वास्तव में डूब गया है, उसके लिए सांस लेना आसान और स्वतंत्र हो गया है। यह गर्भाशय में टुकड़ों के वंश का परिणाम है: इसे श्रोणि तल के खिलाफ दबाया जाता है, जन्म नहर से गुजरने की तैयारी करता है। पेट के निचले हिस्से के साथ, आंतरिक अंगों पर गर्भाशय के दबाव में कमी भी जुड़ी हुई है: माँ आसान साँस लेती है, उसकी पीड़ादायक नाराज़गी गायब हो जाती है। लेकिन, नीचे उतरने के बाद, गर्भाशय अब मूत्राशय पर दबाव डालता है, जिसके साथ पेशाब भी बढ़ जाता है।

36 सप्ताह के गर्भ में प्रसव

यहां तक ​​​​कि अगर पेट का निचला हिस्सा था, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप पहले कुछ घंटों में जन्म देंगे: पेट कम होने के बाद, माँ श्रम की शुरुआत से 1-2 सप्ताह पहले अच्छी तरह से गुजर सकती है। इसके अलावा, 36वें सप्ताह से आपको इस बात के लिए तैयार रहना चाहिए कि शिशु को किसी भी समय बाहर आने के लिए कहा जाएगा। और ऐसा होने पर आपको डरना नहीं चाहिए: 36 सप्ताह में प्रसव ज्यादातर मामलों में सुरक्षित होता है, और इस समय पैदा हुए बच्चे व्यवहार्य होते हैं, उनके शरीर स्वतंत्र कामकाज के लिए तैयार होते हैं।

और फिर भी, अपना ख्याल रखना बंद न करें: जैसा कि हो सकता है, गर्भावस्था अभी भी पूर्ण है तो बेहतर है। अब आप हर हफ्ते स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाती हैं - डिलीवरी का समय करीब आ रहा है। हालांकि, प्रसव अभी भी जल्दी और अवांछनीय है, इसलिए अपने कार्यों से श्रम को प्रेरित न करें। यह इस पर भी लागू होता है। लेकिन आपको अभी उनके लिए तैयार रहने की जरूरत है, क्योंकि वास्तव में आप किसी भी दिन बच्चे को जन्म देना शुरू कर सकती हैं, खासकर यदि आपके पास है। और आपको न केवल शारीरिक रूप से तैयार करना चाहिए, इसे अपने साथ हर जगह ले जाना, सभी आवश्यक चीजें इकट्ठा करना, बच्चे के लिए खरीदना वगैरह, बल्कि मनोवैज्ञानिक रूप से भी तैयार करना चाहिए। कुछ महिलाओं को बच्चे के जन्म का डर पैदा होता है - यह व्यर्थ है। प्रसव एक बहुत ही स्वाभाविक प्रक्रिया है। हर कोई जोर देता है कि यह काम है। आपको इसे वैसे भी पूरा करना होगा। लेकिन अगर आप सब कुछ तैयार करते हैं और करते हैं सही रवैयाऔर कार्यों, तो काम आसान, सफल होगा और देरी नहीं होगी। याद रखें कि प्रसव के दौरान बच्चा आपसे कम कोशिश नहीं करता है। ऐसी संगत में आप निश्चय ही सुरक्षित जन्म देंगी!

36 सप्ताह के गर्भ में छुट्टी

डिस्चार्ज की मात्रा में वृद्धि से चिंतित न हों: 36 सप्ताह के गर्भ में थोड़ा मोटा, कसैला स्राव उस श्लेष्म प्लग के धीरे-धीरे अलग होने का प्रमाण है जो इस बिंदु तक गर्भाशय ग्रीवा को कवर कर रहा है। कॉर्क कुछ हिस्सों में निकल सकता है, इस मामले में आप निर्वहन में मामूली श्लेष्म के थक्के देखेंगे। हालांकि, कॉर्क एक बार में भी निकल सकता है - आप इसके बारे में एक श्लेष्म थक्का ढूंढकर पता लगा सकते हैं, संभवतः रक्त की धारियों के साथ।

लेकिन "पूर्ण" खूनी मुद्देनज़रअंदाज न करें: रक्त, यहां तक ​​कि कम मात्रा में, उच्च जोखिम के साथ, अपरा के अचानक रुकने का संकेत देता है। आमतौर पर प्लेसेंटल एब्डॉमिनल न केवल स्पॉटिंग की उपस्थिति से, बल्कि पेट में दर्द से भी चिह्नित होता है। ऐसे लक्षणों के साथ, तुरंत मदद के लिए डॉक्टरों को बुलाएं: प्लेसेंटल एब्डॉमिनल अपने आप में बच्चे और मां के स्वास्थ्य और जीवन के लिए खतरनाक है।

गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर की पृष्ठभूमि के खिलाफ नाल को अलग करने से भारी और भारी रक्तस्राव का खतरा होता है।

तुरंत एक एम्बुलेंस को कॉल करें और यदि आप तरल पानी के निर्वहन को देखते हैं। पीला, पारदर्शी या हरा-भरा निर्वहन, पानी के समान, वास्तव में, जल हैं - एमनियोटिक। एमनियोटिक द्रव का तुरंत बाहर निकलना, जन्म प्रक्रिया की शुरुआत का प्रतीक है। कृपया ध्यान दें कि एमनियोटिक द्रव आवश्यक रूप से बाहर नहीं निकलता है, एमनियोटिक द्रव को भी कम मात्रा में अलग किया जा सकता है। ऐसा तब होता है जब झिल्ली टूट जाती है या क्षतिग्रस्त हो जाती है। और इस मामले में, एक डॉक्टर का परामर्श बस आवश्यक है: झिल्ली की अखंडता का उल्लंघन बच्चे को रोगजनकों के खिलाफ रक्षाहीन बना देता है जो पहले 24 घंटों में उसमें प्रवेश कर सकते हैं।

बेशक, "रंगीन" और तेज-महक वाले निर्वहन को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। पीला, हरा, झागदार, दही, गुच्छे या मवाद के साथ मिश्रित स्राव किसी भी यौन संक्रमण के सक्रिय होने का संकेत है। जननांग पथ में विशेषता असुविधा भी इसकी उपस्थिति के बारे में बताएगी: जलन, खुजली, बाहरी जननांग अंगों की सूजन। रोग के प्रेरक एजेंट को स्थापित करना और बीमारी का इलाज करना आवश्यक है, क्योंकि जन्म नहर से गुजरते हुए, एक नवजात शिशु सबसे अधिक संभावना इसे "पकड़" सकता है।

अल्ट्रासाउंड

पर सामान्य पाठ्यक्रम 36 सप्ताह में गर्भावस्था के अल्ट्रासाउंड की आवश्यकता नहीं है - अंतिम, तीसरा नियोजित अल्ट्रासाउंड पहले ही पूरा हो चुका है। हालांकि, कुछ मामलों में, अतिरिक्त अल्ट्रासाउंड परीक्षा की आवश्यकता हो सकती है। इसकी मदद से, डॉक्टर एक बार फिर गर्भाशय में बच्चे की स्थिति को स्पष्ट करेगा, गर्भनाल और प्लेसेंटा प्रिविया के उलझाव को बाहर करेगा, प्लेसेंटा की परिपक्वता की डिग्री, उसकी स्थिति का आकलन करेगा। प्राप्त डेटा डॉक्टर की मदद करेगा, जिसमें डिलीवरी की विधि का निर्धारण भी शामिल है,

36 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड पर, आप देख सकते हैं कि बच्चे का सिर अब गोल या अंडाकार है। लेकिन तैयार रहें कि जन्म के बाद पहले कुछ घंटों में, नवजात शिशु का सिर थोड़ा विकृत हो जाएगा - अधिक बार इसका आकार नुकीला होता है। यह जन्म नहर के माध्यम से टुकड़ों के पारित होने का परिणाम है: बच्चे की खोपड़ी की हड्डियां नरम और मोबाइल होती हैं, जन्म नहर से गुजरते समय खोपड़ी की हड्डियां संकुचित होती हैं। तदनुसार, नवजात शिशु का सिर बच्चे के जन्म के बाद कुछ समय के लिए इस आकार को बरकरार रखता है, हालांकि, फिर सब कुछ सामान्य हो जाता है।

विशेष रूप से- ऐलेना किचाको