Hvala vam

Trenutno je potovanje z letalom postalo povsem običajen dogodek, ne povzročanje močna čustva pri človeku katere koli starosti, razen če se strašno boji letenja. Vendar pa tudi tako banalen dogodek, kot je potovanje z letalom, vzbuja pomisleke in mnoga vprašanja, če je oseba, ki namerava potovati z letalom nosečnica.

Zaradi povečane pazljivosti nosečnice glede lastnega stanja, na katerega normalen razvoj fetusa, se sprašuje o varnosti skoraj vsake vsakodnevne dejavnosti, tudi potovanja z letalom. Razmislite možnih vplivov potovanje z letalom o stanju nosečnice in odgovori na vprašanje: »ali je možno leteti s nosečnost z letalom?"

Letenje med nosečnostjo

Letalski prevoz med nosečnostjo, v kateri koli gestacijski starosti do samega poroda, je v veliki večini primerov varen in ne povzroča pomembne škode tako ženski kot plodu. Edine kontraindikacije za potovanje z letalom med nosečnostjo so grožnja spontanega splava oz prezgodnji porod, abrupcija posteljice, gestoza, krvavitev, anemija III stopnje, preeklampsija in poslabšanje obstoječe kronične bolezni. Če teh kontraindikacij ni, lahko nosečnica kadar koli prosto leti z letalom. Torej, če nosečnost poteka normalno in se ženska počuti dobro, potem lahko dobro leti na sodobnem letalu brez škode za sebe in nerojenega otroka.

Na splošno je stopnja varnosti potovanja z letalom za vsako posamezno nosečnico odvisna od njenega zdravstvenega stanja. To pomeni, da je varnost leta med nosečnostjo enaka kot za isto, vendar ne za nosečnico.

Trenutno znane potencialne nevarnosti in možne negativni vplivi potovanja z letalom na človeško telo ne vplivata toliko na rast in razvoj ploda v maternici, temveč na katerega koli odraslega ali otroka, ki potuje z letalom. To pomeni, da so vsa tveganja in nevarnosti letalskega potovanja za nosečnice popolnoma enaka kot za nenoseče ženske, moške in otroke. Tako se kot glavna tveganja letalskega potovanja štejejo »sindrom potnika v ekonomskem razredu«, povečano tveganje za tromboembolijo, izsušitev sluznice zgornjih dihalnih poti, okužba z okužbami, ki se prenašajo po zraku zaradi kopičenja velikega števila ljudi v kabini itd.

Vendar pa je mogoče vsa obstoječa relativna tveganja letalskega potovanja zmanjšati skoraj na nič z upoštevanjem preprostih pravil vedenja med letom, ki jih bomo obravnavali ločeno.

Tako lahko sklepamo, da zdrava ženska, katere nosečnost poteka normalno (brez zapletov), ​​lahko varno leti z letalom ob upoštevanju preprostih pravil za zmanjšanje tveganj, kadar je to potrebno, saj je potovanje z letalom varno zanjo in za njenega nerojenega otroka. Če ima ženska kakršne koli zaplete med nosečnostjo, jih je treba najprej odpraviti, nato pa, ko dosežete stabilno izboljšanje, lahko potujete z letalom, tudi po preprostih pravilih, ki zmanjšujejo tveganje in Negativni vpliv let z letalom.

Kontraindikacije za letenje med nosečnostjo

Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) nosečnicam odsvetuje letenje z letalom, če imajo naslednja stanja ali bolezni:

• enoplodna nosečnost nad 36 tednov;
• Večplodna nosečnost nad 32 tednov;
• Prvih sedem dni po porodu;
• Zapleten potek nosečnosti (na primer grožnja spontanega splava, gestoza, huda toksikoza itd.).

Ta priporočila WHO so precej nejasna, saj odražajo le glavne in zelo splošne točke, v katerih nosečnici ni priporočljivo leteti z letalom. Poleg tega so svetovalne narave in ne veljajo za kontraindikacije. Iz priporočil Svetovne zdravstvene organizacije je tudi razvidno, da lahko nosečnica leti, ko to potrebuje, saj je potovanje z letalom varno zanjo in za plod.

Jasnejše kontraindikacije za potovanje z letalom med nosečnostjo podajajo porodničarji-ginekologi iz razvitih držav Evrope in ZDA. Torej, absolutne kontraindikacije za potovanje z letalom med nosečnostjo so naslednja stanja pri ženskah:

• Placenta previa (popolna);
• preeklampsija;
• Anemija III stopnje (raven hemoglobina pod 70 g / l).

To pomeni, da ob prisotnosti teh absolutnih kontraindikacij nosečnice v nobenem primeru ne smejo leteti z letalom.

Poleg absolutnih obstajajo relativne kontraindikacije za potovanje z letalom za nosečnice. Ob prisotnosti takšnih relativnih kontraindikacij lahko ženska leti na letalu previdno, vendar zdravniki v takih primerih močno priporočajo, da zavrnejo potovanje z letalom. Torej, relativne kontraindikacije za potovanje z letalom med nosečnostjo vključujejo naslednja stanja in bolezni:

• Grožnja prezgodnjega poroda;
• Nevarnost spontanega splava;
• Sum na arupcijo placente;
• Anemija II stopnje resnosti (hemoglobin pod 90 g / l, vendar nad 70 g / l);
• Nizka lokacija posteljice (upošteva se šele od 20. tedna nosečnosti);
• Nenormalna struktura posteljice;
• Krvav izcedek iz nožnice v kateri koli fazi nosečnosti, ki se je pojavil 1-2 dni pred načrtovanim letom;
• Nepravilen položaj ploda v tretjem trimesečju nosečnosti (od vključno 28. do 40. tedna);
• Večplodna nosečnost v obdobju več kot 24 tednov nosečnosti;
• Izvajanje invazivnih postopkov (na primer amniocenteza, horiocenteza itd.) v 7 - 10 dneh pred načrtovanim letalskim letom;
• preeklampsija;
• Huda toksikoza;
• prekomerno bruhanje;
• Tromboflebitis, prenesen v preteklosti;
• nenadzorovan diabetes mellitus;
• Nenadzorovana hipertenzija;
• Istmično-cervikalna insuficienca;
• Poslabšanje kroničnih bolezni (na primer herpetične, citomegalovirusne okužbe itd.);
• Akutne nalezljive bolezni (vključno s prehladom, gripo itd.);
• Nosečnost, ki je posledica IVF;
• Brazgotina na maternici.

Te relativne kontraindikacije lahko postanejo absolutne, vendar le pri vsaki konkreten primerče ženska res ima visoko tveganje prekinitev nosečnosti zaradi katerega koli od teh stanj ali bolezni. Vendar pa je na splošno mogoče, če obstajajo relativne kontraindikacije, potovati z letalom, vendar le v primeru nujne potrebe.

Možni negativni učinki potovanja z letalom med nosečnostjo

Razmislimo o možnih negativnih učinkih potovanja z letalom na telo nosečnice, ki so široko objavljeni in zakoreninjeni v zavesti ljudi, in ocenimo stopnjo tega vpliva na podlagi razpoložljivih znanstvenih podatkov in opažanj stevardes, na podlagi katerega bomo sklepali, ali je to ali ono konvencionalno modrost mit ali resnica. Tako trenutno obstaja mnenje, da je potovanje z letalom nevarno za nosečnice zaradi naslednjih dejavnikov:

• Visoko tveganje prezgodnjega poroda zaradi padca tlaka;
• Tveganje za globoko vensko trombozo ali pljučno embolijo (PE);
• Delovanje kozmičnega sevanja;
• hipoksija;
• Škoda zaradi prehoda skozi detektor kovin ob registraciji;
• Vibracije in tresenje med letom;
• dehidracija;
• Otekanje nosu in pojav rinitisa, vneto grlo in drugi znaki prehlada;
• Nevarnost okužbe okužbe dihal;
• Nevarnost nenadnega porodniški zapleti.

Tveganje prezgodnjega poroda zaradi padca tlaka med vzletom, pristankom in turbulenco

V zavesti mnogih ljudi je zakoreninjeno, da potovanje z letalom v katerem koli obdobju nosečnosti poveča tveganje za prezgodnji porod. Poleg tega je to dejstvo razloženo z dejstvom, da padci tlaka, ki se pojavijo med vzletom, pristankom in turbulenco, negativno vplivajo na maternico, kar povzroča porod.

Vendar pa dolgoletna praktična opazovanja letov nosečnic, ki so na različni izrazi nosečnosti, je pokazala, da je pogostost prezgodnjih porodov v zraku enaka kot na tleh. In padci tlaka nikakor ne vplivajo na kontraktilno aktivnost maternice. Z drugimi besedami, potovanje z letalom ne poveča tveganja za prezgodnji porod, zato se tega ni treba bati. In tudi če ženska že ima tveganje za spontani splav ali prezgodnji porod, potem potovanje z letalom tega ne bo povečalo. Tako je to mnenje mit.

Za določitev tveganja prezgodnjega poroda lahko uporabite transvaginalni ultrazvok za merjenje dolžine materničnega vratu. Če je maternični vrat daljši od 14 cm, je tveganje za prezgodnji porod skoraj nič in lahko varno poletite z letalom. Če je maternični vrat krajši od 14 cm, obstaja tveganje za prezgodnji porod, katerega stopnjo mora oceniti zdravnik in se odločiti, ali lahko ta ženska leti na letalu.

Mnogih žensk rezultati dolgoletnih praktičnih opazovanj ne prepričajo, saj verjamejo, da če leti ne bi povečali tveganja prezgodnjega poroda in ne bi negativno vplivali na nosečnost, jih letalske družbe ne bi omejevale pri dovoljenjih za letenje in zahtevale potrdilo od ginekologa, kar kaže, da lahko ta ženska leti na letalu. Vendar politika letalskih prevoznikov nima nobene zveze z vplivom letenja na nosečnost, zato je ta sklep v osnovi napačen.

Treba je razumeti, da takšna politika letalskih prevoznikov ni posledica negativnega vpliva letov na nosečnost, temveč želje po zmanjšanju verjetnosti stresa za posadko linijskega prevoznika, ki ga bodo prejeli, če bo potnica začela roditi. v kabini. Navsezadnje niti piloti niti stevardese niso ginekologi in si ne želijo biti v situaciji, ko bi morali pomagati porodnici. Čeprav so stevardese usposobljene za porodne veščine, niso zdravniki ali babice, zato je porodnica zanje nujna. In nihče si ne želi biti v stresni sili, zato se letalske družbe preprosto zavarujejo in se raje ne ukvarjajo s takšnimi dogodki. To je zelo preprosto - omejiti vstop v letalski promet za nosečnice, kar vidimo pri letalskih prevoznikih.

Globoka venska tromboza ali pljučna embolija (PE)

Tveganje za globoko vensko trombozo se na dolgih letih, ki trajajo več kot 4 ure, poveča za 3- do 4-krat pri vseh ljudeh, ne le pri nosečnicah. Ker pa je že sama nosečnost stanje, v katerem je tveganje za trombembolijo in PE povečano, potovanje z letalom to tveganje še poveča in ga poveča za 3- do 5-krat v primerjavi z zdravimi ženskami, ki niso noseče. Poleg tega dodatno nekoliko poveča tveganje za trombozo in pljučno embolijo hormonska zdravila. Tveganje za trombozo in PE se povečuje tudi z dolžino časa, preživetega na letu. To pomeni, da dlje ko traja potovanje z letalom, večje je tveganje za trombotične zaplete. Zato je to mnenje res.

Ne smemo pozabiti, da je tveganje za trombozo in pljučno embolijo med potovanjem z letalom povezano z nizko koncentracijo kisika in prekomerno suhostjo zraka v kabini, alkoholom, kavo in soda ter dolgotrajno nepremičnostjo. Vsi ti dejavniki povzročajo stagnacijo krvi v žilah nog in dehidracijo, kar vodi v nastanek krvnih strdkov.

Vendar pa je ta povečana tveganja za trombozo in PE pri nosečnicah mogoče zmanjšati z pravilno vedenje med letom (hodite vsakih 45-50 minut, pogosto premikajte noge med sedenjem, nosite kompresijska oblačila itd.). Če nosečnica upošteva ta pravila obnašanja med letom, se bo tveganje za trombozo bistveno zmanjšalo. Trenutno je Združenje porodničarjev in ginekologov Britanije razvilo naslednje priporočila za nosečnice, katerih izvajanje bo zmanjšalo tveganje za trombozo:

• Vsako uro 5-10 minut napnite mišice spodnjega dela noge;
• Vsakih 45 - 50 minut se sprehodite po koči za 10 - 15 minut;
• Pijte 500 ml tekočine na uro (sok, negazirana voda);
• Ne pijte kave, čaja, alkohola;
• Za let nosite kompresijske nogavice s preventivno stopnjo stiskanja.

Poleg tega, če ima nosečnica dodatne dejavnike tveganja za trombozo, kot je telesna teža nad 100 kg, večplodna nosečnost, trombofilija, krčne žile, potem je pred poletom potrebna medicinska priprava. Ta pripravek je namenjen zmanjšanju tveganja za trombozo in PE med potovanjem z letalom in je sestavljen iz uvedbe pripravkov heparina z nizko molekulsko maso (npr. Fraxiparin, Dalteparin, Enoksiparin itd.). Zdravila se dajejo enkrat, na predvečer prihajajočega leta, v odmerku 5000 ie.

Če iz nekega razloga ni mogoče dajati pripravkov heparina z nizko molekulsko maso, jih lahko nadomestite z jemanjem aspirina 75 mg enkrat na dan dan pred in na dan leta. Vendar pa je Aspirin za preprečevanje venske tromboze in PE manj učinkovit kot nizkomolekularni heparini.

Delovanje kozmičnega sevanja

Na višini več kot 2500 metrov res prihaja do radioaktivnega sevanja zaradi aktivnosti sonca. Dejstvo je, da atmosfera našega planeta zadrži te radioaktivne sončne izbruhe in prepreči njihov padec na tla. Zato oseba, ki je na zemlji, ni izpostavljena sončnemu sevanju. Če pa se dvigne v zrak na višino več kot 2500 metrov, bo sončno sevanje v celoti vplivalo nanj, saj zaščitni učinek ozračja v tem primeru že ni. Tako je človek v sodobnih letalih, katerih let poteka na nadmorski višini več kot 2500 metrov (običajno na 10.000 metrov), resnično izpostavljen sončnemu sevanju.

Vendar pa ne smete paničariti, saj je ta učinek sončnega sevanja popolnoma varen za vse ljudi ne glede na spol in starost, vključno z nosečnicami. Varnost sončnega sevanja, ki mu je nosečnica izpostavljena med potovanjem z letalom, je posledica dejstva, da je prejeta doza sevanja zelo majhna. Tako je odmerek sončnega sevanja, prejet med čezatlantskim letom, 2,5-krat manjši kot pri rentgenskem slikanju prsnega koša. Zato je med redkimi letalskimi potovanji nosečnica izpostavljena majhnim dozam sevanja, ki niso nevarne ne zanjo ne za plod.

hipoksija

Na visoki nadmorski višini je zrak redkejši in koncentracija kisika razmeroma nizka. V skladu s tem je koncentracija kisika v kabini letala nižja kot v zraku na površini zemlje. To stanje vodi do dejstva, da se v krvi katere koli osebe, vključno z nosečnico, nekoliko zmanjša tudi količina kisika. Vendar se hipoksija ne pojavi, saj zmanjšanje tlaka kisika v krvi povzroči številne kompenzacijske reakcije, ki tkivom in organom zagotavljajo O 2 v potrebnih količinah.

Tako je bilo med preučevanjem vpliva nizke koncentracije kisika v zraku med potovanjem z letalom na telo nosečnic ugotovljeno, da pri plodu ni znakov hipoksije (po CTG). To pomeni, da rahlo zmanjšanje koncentracije kisika v zraku in krvi ženske med letom ne vodi do hipoksije ploda in zato ne vpliva negativno na njegovo stanje. Zato je splošno razširjeno prepričanje, da plod med potovanjem z letalom doživlja pomanjkanje kisika, mit.

Edina situacija, v kateri je lahko plod v stanju hipoksije med potovanjem z letalom, je prisotnost anemije stopnje III pri nosečnici. V tem primeru kompenzacijski mehanizmi niso dovolj za odpravo hipoksije zaradi pomanjkanja zahtevani znesek hemoglobin.

Okvir detektorja kovin ob prijavi

Okvir detektorja kovin, skozi katerega gredo potniki letala med prijavo na let in pregledom prtljage, ni vir sevanja ali katere koli druge vrste. ionizirajoče sevanje. Ti okvirji delujejo na podlagi šibkega magnetnega polja, kar je popolnoma varno za vsakogar, tudi za nosečnico. Tako je radioaktivna izpostavljenost v okvirju detektorja kovin mit.

Vibracije in tresenje med letom

Na žalost se med letom lahko trese zaradi padca v turbulenčna območja, to pa lahko izzove slabost, bruhanje, vrtoglavico, potovalno slabost ali samo slabo počutje nosečnice. Načeloma takšni neprijetni pojavi niso nevarni za žensko in plod, vendar povzročajo zelo opazno nelagodje.

Dehidracija

Zrak v kabini je suh, kar prispeva k izgubi vlage s strani človeškega telesa. Poleg tega pitje diuretičnih pijač, kot so čaj, kava, alkohol, gazirana sladka voda ipd., prispeva k izgubi tekočine in posledično k dehidraciji na letalu. Zato se teoretično lahko med letalskim letom v ozadju uživanja teh pijač v velikih količinah razvije dehidracija. Vendar pa je dehidracijo na letalu enostavno preprečiti, saj je dovolj, da popijete 500 ml čiste negazirane vode ali soka na uro in prenehate s pitjem diuretičnih pijač.

Otekanje nosu in pojav rinitisa, vneto grlo in drugi znaki prehlada

Sluznice nazofarinksa, nosu in grla v letalu lahko nabreknejo in se zelo izsušijo zaradi dejstva, da je zrak v kabini zelo suh, pri vseh ljudeh, vključno z nosečnicami. Takšno prekomerno sušenje sluznice lahko povzroči izcedek iz nosu, zamašen nos in vneto grlo. Da bi preprečili prekomerno izsušitev sluznice na letalu, je dovolj, da jih redno navlažite z raztopinami na osnovi morske soli (Humer, Aqua-Maris itd.), Uporabite vazokonstriktorske kapljice (Otilin, Za nos, Vibrocil, Galazolin itd.). .) in si osvežite obraz s čisto vodo. Edem nosu je mogoče odstraniti z antihistaminiki, kot so Erius, Telfast, Tsetrin, Fenistil, Suprastin itd.

Nevarnost okužbe dihal

V kabini letala je tveganje za okužbo s kakršnimi koli okužbami po zraku zelo veliko zaradi dveh dejavnikov. Prvič, v majhni sobi je veliko ljudi, od katerih vsak v zrak izpušča svoje bakterije in viruse. In drugič, tudi v filtrih letalskih klimatskih naprav se kopičijo mikroorganizmi, ki jih izdihajo potniki na sedanjem in več prejšnjih letih, saj jih menjajo enkrat na nekaj letov. Posledično vsebuje kabina letala velik znesek mikroorganizme, ki jih izdihnejo potniki in v zraku iz filtrov klimatskih naprav. To stanje zagotovo ustvarja povečano tveganje za okužbo z različnimi okužbami dihal. Nosečnice, katerih imuniteta je zmanjšana, naj uporabljajo masko, ki pokriva usta in nos, da prepreči okužbo med letom.

Nenadni porodniški zapleti

Verjetnost nastanka porodniških zapletov med letom je enaka kot na tleh. Vendar v kabini letala manjka kvalificirano medicinsko osebje in oprema, potrebna za oskrbo ženske in otroka. Zato so zapleti, ki se razvijejo med letom, lahko usodni ne zaradi samega bivanja na nebu, temveč zaradi pomanjkanja zdravnikov, opreme in zdravil. Če torej obstaja veliko tveganje za kakršne koli zaplete, je bolje, da nosečnica ne leti z letalom. Načeloma lahko vsa stanja, ki so relativne kontraindikacije za letalsko potovanje med nosečnostjo, pogojno pripišemo visokemu tveganju porodniških zapletov.

Pravila obnašanja nosečnic med potovanjem z letalom

Da bi zmanjšali vsa možna tveganja in zagotovili čim bolj varno potovanje z letalom, morajo nosečnice ves čas bivanja v kabini letala upoštevati po pravilih:

• Oblecite se za polet udobna oblačila, ne omejuje gibov in ne stiska tkiv;
• Med letom nosite kompresijske nogavice ali nogavice s preventivno stopnjo pritiska;
• Med letom nosite masko iz gaze ali sintetične maske, ki pokriva nos in usta;
• Bodite eden zadnjih, ki se vkrcate na letalo;
• Nosite čevlje, ki jih je mogoče sezuti, ne da bi se sklonili, in jih tudi obuti;
• Ne sedite s prekrižanimi nogami, saj to ovira krvni obtok in povečuje oteklino;
• Vstanite vsakih 45-50 minut in hodite po hodniku 10-15 minut;
• Vsako uro 5-10 minut napnite mišice nog in naredite najpreprostejše gibe z gležnjem v sedečem položaju (na primer potegnite nogavico nase in stran od sebe itd.);
• Če čevlji začnejo pritiskati na stopalo ali se čutijo na njem, jih je treba odstraniti;
• Pripnite pas pod trebuhom;
• Pijte vsako uro 500 ml čiste negazirane vode ali soka;
• Izberite mesta v nosu letala, ker, prvič, gre zrak iz pilotske kabine v rep in bo lažje dihati, in drugič, v tem delu se manj trese;
• Če je mogoče, je priporočljivo kupiti vozovnice za poslovni razred, saj ima udobnejše in širše sedeže ter razmeroma velike prehode, ki vam omogočajo, da iztegnete noge in zavzamete najbolj udoben položaj;
• Izberite mesto blizu prehoda, da boste lahko vstali in hodili po prehodu;
• V salon vzemite nekaj majhnih blazin, da jih položite pod vrat, spodnji del hrbta itd. da bi zagotovili maksimalno udobje;
• Za osvežitev obraza vzemite s seboj in po potrebi uporabite termalno ali mineralno negazirano vodo;
• Za izpiranje nosu in ust, da bi odpravili suhost sluznice, vzemite s seboj in uporabite solne raztopine (Aqua-Maris, Humer, Dolphin itd.);
• Da bi zmanjšali učinek zamašenih ušes in potovalne slabosti, morate vzeti kisle sladkarije in grenko čokolado ter jih uporabiti po potrebi;
• Za odpravo simptomov potovalne slabosti vzemite s seboj in po potrebi uporabite homeopatske pripravke, ki so varni za nosečnice, na primer Vertigoheel ali Avia-Sea;
• Ne pijte kave, čaja, alkohola in sladkih gaziranih pijač;
• Na vidno mesto postavite menjalno kartico in listek s krvno skupino in telefonsko številko ljubljene osebe.

Najbolj ugodna obdobja nosečnosti za potovanje z letalom

Najbolj ugodno in najvarnejše obdobje za potovanje z letalom je drugo trimesečje nosečnosti, to je od 14. do vključno 27. tedna nosečnosti. V tem obdobju so se pojavi toksikoze že končali, želodec je še vedno relativno majhen in nevarnost prezgodnjega poroda je minimalna. Zato ženskam svetujemo, da potovanje z letalom načrtujejo posebej za drugo trimesečje nosečnosti.

Poleg ugodnih obstajajo tudi neugodna obdobja za potovanje z letalom, v katerih je let najbolj nevaren za nosečnico. Takšna neugodna obdobja za potovanje z letalom in dejansko za vse druge aktivne dejavnosti vključujejo naslednje:

• Od 3 do 7 tednov nosečnosti;
• Od 9 do 12 tednov nosečnosti;
• Od 18 do 22 tednov nosečnosti;
• Vsak termin naslednje menstruacije, ki bi prišla, če nosečnosti ne bi bilo.

V teh nevarnih in neugodnih obdobjih je priporočljivo, da se vzdržite letalskih potovanj.

Leti v različnih obdobjih nosečnosti

Zgodnji let (1, 2, 3 in 4 tedni nosečnosti)

Letenje v prvem in drugem tednu nosečnosti je varno. In pri 3 in 4 tednih nosečnosti je bolje, da se vzdržite letov, saj se v tem obdobju začne zaznamek notranji organi plodu, vsak prehlad, prenesen v tem obdobju, pa lahko povzroči malformacije in kasnejši splav.

Let v 1. trimesečju (5., 6., 7., 8., 9., 10., 11., 12. teden nosečnosti)

Bolje je, da se vzdržite letov v 5., 6., 9., 10., 11. in 12. tednu nosečnosti, saj so v teh obdobjih položeni in oblikovani vsi glavni organi in sistemi ploda. Če pod vplivom prehlada ali stresa pride do nepravilnega polaganja organov, potem nosečnost ne bo potekala in prišlo bo do spontanega splava. Tako sta najvarnejša za potovanje z letalom v prvem trimesečju 7 in 8 tednov.

Polet v 2. trimesečju (13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 tednov nosečnosti)

To obdobje je najvarnejše za potovanje z letalom. Vendar pa je bolje, da se vzdržite letenja pri 18, 19, 20, 21 in 22 tednih, saj je v tem obdobju tveganje za pozni splav največje.

Polet v 3. trimesečju (28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 tednov nosečnosti)

V tretjem trimesečju lahko letite kadarkoli, če ni zapletov in se dobro počutite. Vendar je treba upoštevati, da številne letalske družbe od 28. tedna nosečnosti zahtevajo potrdilo ginekologa, ki nakazuje, da je let dovoljen. Takšno potrdilo je treba pridobiti največ 7 dni pred letom.

Pravila različnih letalskih družb za prevoz nosečnic

Trenutno so splošno sprejeti pravila za prevoz nosečnic, ki se jih drži večina letalskih družb:

• Nosečnost do 28 tednov ženske so dovoljene na ladjo brez potrdil in posebnih dokumentov;
• 29 do 36 tednov nosečnosti ženske za vkrcanje na letalo morajo predložiti potrdilo ginekologa, da je let dovoljen;
• Od 36 tednov potovanje z letalom je prepovedano.

Potrdilo ginekologa, ki je potrebno za let od 29. do 36. tedna nosečnosti, velja največ 7 dni, zato ga morate pridobiti tik pred načrtovanim potovanjem. Poleg tega se lahko v kateri koli fazi nosečnosti ob registraciji od ženske zahteva potrdilo ali drug dokument (na primer menjalna kartica), ki označuje gestacijsko starost.

Ta pravila so splošna in najpogostejša, vendar niso univerzalna. Številne letalske družbe uporabljajo drugačna pravila za prevoz nosečnic, ki so lahko strožja in, nasprotno, lojalna. Nekatere letalske družbe na primer vzamejo na letalo ženske tudi po 36 tednih nosečnosti s potrdilom ginekologa, da je let dovoljen. Zato se morate pri nakupu letalskih vozovnic pozanimati o pravilih letalske družbe, ki izvaja let.

Večina večjih letalskih prevoznikov ima naslednja pravila za nosečnice:

• KLM - do 36 tednov brezplačno, potem potnik v nobenem primeru ne bo več dovoljen na letalo;
• BRITISH AIRWAYS - do 28 tednov brezplačno, od 28 tednov do poroda pa le s potrdilom ginekologa, ki izkazuje, da ni kontraindikacij za letenje in z izpolnjeno vlogo, da se porodnica zaveda vseh tveganj in jih ne postavlja krivda na letalski družbi;
• LUFTHANSA - do 34 tednov brezplačno, od 35 tednov do poroda le s potrdilom ginekologa, ki dela v posebnem centru letalske družbe;
• Aeroflot in S7 - potrdilo zdravnika v kateri koli fazi nosečnosti;
• UTair, Air Berlin, Air Astana - do 36 tednov s potrdilom ginekologa in od 36 tednov - let je prepovedan;
• Air France - brezplačno v kateri koli fazi nosečnosti do poroda;
• Alitalia - do 36 tednov brezplačno, naprej pa s potrdilom zdravnika.

Pojdite na potovanje, da spremenite pokrajino, se napolnite pozitivna čustva med nosečnostjo veliko deklet sanja. In kaj skrivati: mnogi podpisujejo začetni pogoji ko zanimiva situacija še ni opazna, vendar je par že v prijetnem pričakovanju dopolnitve v družini. Seveda pa svojega poročnega potovanja nikakor ne želite preložiti. torej ali je mogoče leteti zgodnji datumi nosečnost ? Ali pa bo treba potovanje vseeno prestaviti?

Preberite v tem članku

Kaj lahko ogrozi let z letalom?

Takoj je treba opozoriti, da ginekologi ne dajejo dokončnega odgovora, saj je vsak primer edinstven. Podrobno preučimo, kaj lahko let ogrozi.

Padec tlaka in posledično prezgodnji porod, grožnja spontanega splava

Seveda kakršni koli nenadni padci tlaka za bodočo mater niso zaželeni. Ob pristanku in vzletu se čutijo enakomerno zdravi ljudje, za ženske postanejo dodaten dejavnik tveganja. Nekatere letalske družbe celo prepovedujejo lete kasnejši datumi, navsezadnje pravočasno zaprositi za oživljanje otrok v primeru pojava delovna dejavnost nemogoče. Vendar pa do zdaj neposredna povezava med leti in spontanimi splavi, prezgodnjimi porodi ni bila potrjena. Kljub temu, če ultrazvok pokaže normalno stanje in ginekolog ne vidi grožnje, potem lahko greste na pot.

Pomanjkanje kisika med letom

Dejansko je koncentracija kisika v kabini zmanjšana. To vodi do navdušenja, najprej bodoče matere o tem, ali bo otrok imel kisikovo stradanje. Vendar pa se zdravniki že dolgo zanimajo za to vprašanje, izvajajo poskuse in prišli do zaključka, da so spremembe tako nepomembne, da nikakor ne bodo vplivale tako na žensko kot na otroka. Omeniti velja, da obstajajo izjeme - ženske, ki trpijo za anemijo. Za njih je med letom lahko usodna že rahla hipoksija.

Tromboza, zastoj krvi

Dolgo potovanje z letalom v zgodnji nosečnosti lahko namreč ogrozi nastanek krvnih strdkov ali krvnih strdkov v venah. Ker je pri ženskah, ki pričakujejo otroka, že tako velik in kar 5-krat večji kot pri nenosečih ženskah iste starosti. Vendar pa lahko za tiste, ki prej niso opazili nagnjenosti k bolezni, sprejmejo dokaj preproste zaščitne ukrepe: obleko za let kompresijske nogavice, pijte veliko vode, izogibajte se pijačam s kofeinom in se vsaj enkrat na uro počasi sprehodite po salonu.

Komu je prepovedano leteti?

Zdravniki prepoznajo določene indikacije, za katere letenje z letalom v zgodnjih fazah nosečnosti je prepovedano:

• nizek položaj ploda;
• maternica je v dobri formi;
• kronična hipoksija ploda;
• toksikoza;
• intrauterino zadrževanje ploda;
• večplodna nosečnost;
• zadnična predstavitev ploda;
• nosečnost kot posledica IVF.

Edem, pa tudi odrevenelost nog nosečnice je lahko razlog za zavrnitev potovanja z letalom. To lahko vodi do neželene posledice na dolgem letu.

Zdravniki pojasnjujejo, zakaj ne morete leteti v zgodnjih fazah nosečnosti: to lahko privede do ločitve gestacijska vreča ali posteljice, tonus maternice, spontani splav, tromboflebitis. In prav prvo trimesečje je najbolj vključeno nevarno obdobje za lete. Kar zadeva toksikozo, se lahko na letalu okrepi in povzroči hudo nelagodje ne le bodoči mamici, ampak tudi drugim potnikom.

Kdo lahko leti z letali?

Zdravniki so nagnjeni k prepričanju, da si lahko letenje v zgodnjih fazah nosečnosti privošči le absolutno zdrave ženske brez zapletov pri plodu. Drugo trimesečje velja za najbolj optimalno za potovanje. V tem času naraščajoči trebušček še vedno ne preprečuje mamice, da ostane čim bolj aktivna, že se je navadila na nov položaj in je vodena v možne reakcije organizma za določene spremembe.

Če pa se mora potovanje zgoditi prej in ste že dovolj slišali od svojih prijateljev in govoric, da se jim je vse dobro izšlo, vseeno obiščite in izvedite njegovo sodbo. Strinjam se, da ne bi smeli tvegati svojega zdravja in svojega otroka za malo užitka.

Prav tako je treba upoštevati, da dejavniki tveganja vključujejo neposredno spremembo podnebja, običajno hrano. Nikoli ne moreš biti 100 % prepričan, kako se bo tvoje telo obnašalo na novem mestu. In tudi če ste tam že počivali, pod vplivom hormonskih in drugih sprememb, tokrat lahko gre vse drugače.

Kaj pa, če še vedno morate leteti?

Ker že veš kakšne so nevarnosti letenja v zgodnji nosečnosti in razumeti možne posledice, a se je vseeno odločil za potovanje, je treba to narediti čim bolj udobno in varno. Za to obstaja več dokazanih priporočil:

Se torej splača leteti ali ne? Odgovor vam bo pomagal najti ginekolog, ki dobro pozna vse indikacije, pa tudi počutje. Če je mogoče let zavrniti ali odložiti do drugega trimesečja, je še vedno bolje, da to storite. Če ne morete brez poleta z letalom, potem ne pozabite na naša priporočila in nasvete.

Včasih se dolgo načrtovan dopust prekriža z enako načrtovano in želeno nosečnostjo. Če ni zdravstvenih težav, vam novo stanje ne bi smelo preprečiti, da bi v celoti uživali na počitnicah. Nosečnost ni razlog, da bi se odrekli vsem radostim življenja. Vendar je v tem trenutku še vedno potrebna določena previdnost.

Ali je mogoče zgodaj leteti z letalom To je morda najbolj pogosto zastavljeno vprašanje ki se pojavi pri ženski, ki je izvedela, da bo kmalu postala mati. Na žalost je v tej situaciji nemogoče dobiti dokončen odgovor. Obstajajo ženske, ki so skoraj vso nosečnost preživele na cesti in jih to nikakor ni prizadelo – v Datum zapadlosti rodili so se zdravi otroci.

A žal so tudi takšni, za katere se je izkazalo, da je bil usoden edini polet. Nosečnost je bila izgubljena. Večina bodočih mamic, ko načrtuje dopust, obišče ženska posvetovalnica da bi dobili kompetenten odgovor na vprašanje, ali je mogoče leteti.Nasveti zdravnikov v takšni situaciji se nanašajo na popolno zavrnitev vseh potovanj.

Če strastno sanjate o otroku in se hkrati ne želite odpovedati počitku, potem je najboljši izhod, da prisluhnete mnenju strokovnjakov o tej zadevi in, ko pretehtate vse prednosti in slabosti, sprejmete odločitev.

Ali je mogoče leteti zgodaj

Na takih kratkoročno Vsaka ženska ne ve za svojo nosečnost. Tri tedne je le nekaj dni zamude menstruacije, ki pa se lahko pojavi iz kakršnega koli razloga in ni vedno povezana z nosečnostjo.

Utrujenost, vročina, stres - vse to lahko povzroči hormonsko odpoved v telesu in s tem kršitev menstrualni ciklus. Ženska, ki jo skrbi, ali je mogoče leteti v zgodnjih fazah nosečnosti (2-3 tedne), mora vedeti, da je izguba otroka v tako kratkem času dokaj pogost pojav. Mnoge nikoli ne izvedo, da so imele spontani splav. Samo menstruacija pride nekaj dni kasneje kot običajno.

Mnenje zdravnikov

Večina zdravnikov trdi, da je zgodnja izguba nosečnosti posledica nepravilnosti ploda in ni na noben način povezana z zunanji dejavniki. Menijo, da je spontani splav, ki se je zgodil v teh obdobjih, za vedno. Prisilna nosečnost lahko privede do rojstva defektnega otroka. Narava se tako znebi načrtno nesposobnega bitja. Torej je odgovor na vprašanje, ali je možno leteti zgodaj, zagotovo pozitiven. Verjetnost spontanega splava v tako kratkem času ne poveča letov.

Težave nosečnic med leti

Izkušnja ženske o tem, ali je mogoče leteti v zgodnjih fazah nosečnosti, je bolj povezana z njenim čustvenim in fizično stanje. Ob misli na prihajajoči let mnoge ženske začnejo čutiti strah. Poleg tega veliko težav povzročajo suh zrak, padci atmosferskega tlaka, pa tudi prisilna potreba po večurnem bivanju v enem položaju.

Aerofobija pri nosečnici

Kljub dejstvu, da zdravniki ne prepovedujejo letenja, kljub temu večina žensk, ki želijo imeti otroka, ni prepričana, ali je mogoče leteti v zgodnjih fazah nosečnosti. Branje revij, obiskovanje tematskih forumov in spraševanje prijateljev, ki so doživeli podobno situacijo, ne dodajo jasnosti. vprašal različni ljudje isto vprašanje (ali je mogoče leteti v zgodnjih fazah nosečnosti), vedno dobite popolnoma različne ocene.

Če se je ženska prej bala letal, potem je morala nekam leteti, biti noter zanimiv položaj lahko zanjo spremeni v pravo nočno moro. Včasih je bolje, da sploh ne potujete, kot da se spravljate v napade panike. Na koncu se lahko dobro spočijete blizu doma.

Če še vedno morate leteti, potem bi bil morda najboljši izhod, da ponovno razmislite o poti in potujete z drugim načinom prevoza, ki ne povzroča nosečnice

Padec tlaka letala

Padec tlaka v kabini letala je lahko resna grožnja. Pod njihovim vplivom se lahko zgodi, da je smrtno nevarno tako za mater kot za otroka. Še posebej se je treba bati odcepitve, ki se je zgodila v pozni nosečnosti. Če ne boste takoj ukrepali, bo plod najverjetneje umrl v maternici, zdravniki pa se bodo morali boriti za življenje ženske.

Če nosečnica trpi za hemoroidi ali krčnimi žilami, je bolje, da se ne sprašujete, ali je mogoče leteti v zgodnjih fazah nosečnosti. Potovanje z letalom lahko poslabša te bolezni. Ni treba posebej poudarjati, da počitek z bolečimi nogami ali poslabšanjem hemoroidov ne bo najbolj prijeten.

Prisilna nepremičnost med letom

Dolgotrajno bivanje v istem položaju ima lahko za nosečnico precej neprijetne posledice. In kaj daljši rok slabše bo stanje. V najboljšem primeru bosta začela boleti hrbet in spodnji del hrbta, v najslabšem primeru se lahko tvorijo krvni strdki. Da bi se znebili bolečine v trdem hrbtu, morate le spremeniti položaj in po možnosti ležati. A to na letalu ni mogoče.

Priprava na let

Izjemno nezaželeno je, da je nosečnica v letu več kot štiri ure. Če rok še ni dolg, ampak bodoča mamica trpi zaradi hude toksikoze, potem bo odgovor na vprašanje, ali je mogoče leteti v zgodnjih fazah nosečnosti, nedvoumno negativen. Preživeti nekaj ur s torbo v roki ni prijeten obet. Da ne omenjam dejstva, da tisti okoli takšne soseske, milo rečeno, ne bodo zadovoljni.

Če je nosečnost dosegla 28-36 tednov, bo večina letalskih prevoznikov zahtevala zdravniško potrdilo, ki potrjuje, da lahko ženska prenese let brez tveganja za sebe in svojega otroka. Niso pripravljeni prevzeti odgovornosti za morebitne neprijetne situacije bodoča mati.

Bolje je kupiti vozovnico za sedeže v prvi vrsti v ekonomskem razredu. V tem primeru ne bo drugih sedežev spredaj in boste imeli kje pretegniti otrdele noge. Sedeže je treba izbrati blizu prehoda, tako da lahko po potrebi hitro pridete do stranišča.

Če niste omejeni v sredstvih, bo optimalno kupiti vozovnice v vrsti poslovnega razreda, saj so tam najširši in najudobnejši sedeži ter velike razdalje med vrstami. Priporočljivo je, da ne letite na mestih, ki se nahajajo na samem repu letala. Zrak v kabini kroži od nosu do repa, čisto na koncu pa se nabere množica patogenih bakterij.

Pred nakupom vozovnice preverite, ali ima izbrana letalska družba kakšne omejitve za nosečnice. Tudi če je bil po obisku posvetovalnice, da bi ugotovili, ali je mogoče leteti z letalom v zgodnji nosečnosti, odgovor zdravnika pozitiven, je še vedno bolje vprašati znova, da se izognete neprijetnim presenečenjem.

Na primer, letalska družba Aeroflot dovoljuje lete v kateri koli fazi nosečnosti. Res je, od 36. tedna bi morali imeti s seboj potrdilo zdravnika. Rossiya in Transaero Airlines po 36 tednih prepovedujeta lete. UTair ne dovoli nosečnicam na krov svojega letala od 30. tedna naprej.

Kako narediti let čim bolj udoben?

Oblačila za na pot naj bodo iz naravnih materialov in čim bolj enostavnega kroja. Če imate težave z žilami, morate med letom nositi posebne čevlje, ki naj bodo ohlapni, brez vezalk in zapenjalk. Idealne nosečniške čevlje je treba brez rok sezuti in obuti. Med celotnim letom morate čim pogosteje vstati in pretegniti noge. Priporočljivo je, da s seboj v salon vzamete majhno blazino, ki jo bo priročno postaviti pod hrbet.

Nosečnica mora s seboj na letalo vzeti komplet prve pomoči in menjalno kartico. Letenje je nedvomno stresna situacija. Vendar pa je ob upoštevanju vseh varnostnih ukrepov povsem sprejemljivo.

Nosečnost je posebno obdobje v življenju vsake ženske, ki ga spremlja prestrukturiranje telesa, kar pusti določen pečat na vsakdanje življenje. Za mnoge vodilne ženske aktivna slikaživljenje postane aktualno vprašanje, ali lahko nosečnice letijo z letalom in koliko mesecev je mogoče leteti z letalom.

Letenje v prvem trimesečju

Prvo trimesečje nosečnosti je značilno huda toksikoza, zato se večini žensk svetuje, naj zgodaj opustijo letenje.

Zaradi aktivnih hormonskih sprememb v telesu v prvem trimesečju so ženske še posebej dovzetne za nenadne spremembe razpoloženja, utrujenost in razdražljivost. Kot rezultat živčni sistem izpostavljeni povečanemu stresu. Padec tlaka in redek zrak v letalu lahko poslabšata te simptome in povzročita hud stres, ki negativno vpliva tako na materino telo kot na razvijajoči se plod.

Za zgodnjo nosečnost je značilno tudi povečanje tonusa maternice. Hipertoničnost lahko povzročijo obremenitve med vzletom in pristankom potniškega letala. To poveča tveganje za spontani splav v zgodnjih fazah. Zato je v prvem trimesečju priporočljivo, da se vzdržite letov.

Letalo za žensko med nosečnostjo je lahko nevarno zaradi nevarnosti virusnih in nalezljivih bolezni, saj je v prvem trimesečju telo najbolj dovzetno za razne bolezni, redčen zrak v kabini pa prispeva k širjenju patogenih mikroorganizmov.

Pomembno! Stroga prepoved v prvem trimesečju ni letov, vse je čisto individualno. Če se nosečnost dobro razvija, je možno potovanje z letalom, vendar le po posvetovanju z ginekologom.

Letenje v drugem trimesečju

Če nameravate potovati ali se preseliti v drugo državo, zdravniki priporočajo načrtovanje leta za drugo trimesečje nosečnosti. V tem obdobju, ki traja od 14 do 26 tednov, se telo bodoče mamice navadi na hormonske spremembe, tako da lahko letite z letalom brez zdravstvenih tveganj.

Ženska še ne doživlja fizičnega neugodja, ki se pojavi sredi tretjega trimesečja. Želodec v drugem semestru izstopa šibko, kar pomeni, da vam nič ne preprečuje, da bi udobno sedeli na stolu in se prosto gibali po kabini.

V drugem trimesečju so glavni organi ploda že oblikovani in tveganje za razvoj hipertoničnosti maternice pri ženskah se zmanjša, zaradi česar je verjetnost spontanega splava majhna. Zato tistim, ki želijo leteti, svetujemo, da rezervirajo vozovnice v teh obdobjih.

tretje trimesečje

Ali je mogoče leteti noseča v tretjem semestru, je odvisno od dobrega počutja ženske. Če med pregledom ni ugotovljena nevarnost prezgodnjega poroda in se ženska počuti dobro in je zdravnik dovolil potovanje, lahko letite z letalom.

Ni priporočljivo leteti zadnji datumi, torej štiri tedne pred predvidenim datumom poroda, se vzdržite letenja. Zaradi obremenitev med vzletom in pristankom potniškega letala v tem obdobju se tveganje predčasne dostave večkrat poveča.

Letenje z letalom v tretjem trimesečju je za mnoge neprijetno zaradi naraščajočega trebuha. Ne smemo pozabiti, da če nosečnica zboli na letalu v poznejših fazah, ne bo mogla pravočasno prejeti kvalificirane zdravstvena oskrba, da bi se izognili negativne posledice Iz zdravstvenih razlogov se je v tretjem trimesečju priporočljivo izogibati letenju z letalom.

Pomembno! Od 32. tedna nosečnosti se je treba vzdržati letov.

Pogosti strahovi

S potovanji z letalom so povezani številni strahovi, ki se med nosečnostjo povečajo. Pogosti strahovi žensk, ki se pripravljajo na materinstvo, vključujejo:

• nenadni padci tlaka;
• redčen zrak;
• prezgodnji porod;
• učinek na žile.

Največji padec tlaka je med vzletom in pristankom nelagodje doživi katera koli oseba med letom. Nemogoče je predvideti, kako se bo ta ali ona ženska odzvala na spremembo tlaka med vzletom in pristankom potniškega letala. Praviloma je v drugem trimesečju nelagodje nepomembno in se ne razlikuje od občutkov, ki jih ženska doživlja med padci tlaka v letalu pred nosečnostjo. V poznejših fazah je to lahko nevarno za materino telo, zato zdravniki ob koncu tretjega trimesečja odsvetujejo letenje z letalom.

Rahlo redčen zrak in zmanjšanje koncentracije kisika v kabini povzročata malo nevšečnosti. Nosečnice se bojijo, da je zaradi zmanjšanja koncentracije kisika v krvi možen razvoj stradanja kisika pri otroku. Nedavne študije znanstvenikov so razblinile te dvome z dokazom, da kratkotrajna materina hipoksija ne predstavlja nevarnosti za plod.

Pomembno! Telo ženske, ki trpi za anemijo, težko prenaša hipoksijo. S takšno diagnozo je absolutno nemogoče leteti.

Prezgodnji porod na letalu je verjetno največji strah vsake nosečnice. Da, stresna situacija, padec tlaka in redek zrak lahko res izzovejo rojstvo otroka pred rokom, vendar le, če obstajajo številni predpogoji za tak razvoj dogodkov. Da bi se prepričali, da ženski ne grozi prezgodnji porod na nebu, je treba tik pred pričakovanim datumom leta obiskati zdravnika, opraviti ultrazvočni pregled medeničnih organov in izmeriti dolžino materničnega vratu. Če pregled pokaže, da obstaja nevarnost prezgodnjega poroda, mora ženska leči za ohranitev. To stanje je nevarno tudi v mirnem okolju, da ne omenjamo letenja na letalu med nosečnostjo.

tromboza, stagnacija krvi v venah in krčne žiležile - vse to so posledice motenj krvnega obtoka, katerih tveganje se večkrat poveča v obdobju rojevanja otroka. Na dolgih poletih lahko stalno sedenje na sedežu res škoduje zdravju, vendar se temu lahko izognete z upoštevanjem nekaterih preprosta pravila. Najprej se morate med letom izogibati kofeinskim pijačam. Škodljivi so, saj zadržujejo vodo v telesu in lahko povzročijo otekanje spodnjih okončin. Drugič, nositi morate posebno kompresijsko spodnje perilo, ki bo zagotovilo potreben pritisk na žile.

zdravo! Desetminutni sprehodi na letalu bodo pomagali izboljšati krvni obtok v spodnjih okončinah.

Kako dolgo lahko ženska leti, je odvisno od značilnosti poteka nosečnosti in njenega zdravstvenega stanja. Te informacije je treba pridobiti od ginekologa.

Pravila letalske družbe

Številne letalske družbe v želji, da bi se rešile odgovornosti, uvedejo omejitve za lete nosečnic.

Za lete z letali Aeroflota mora ženska predložiti potrdilo svojega ginekologa. Dokument mora vsebovati soglasje zdravnika za let. Takšno potrdilo je potrebno za ženske v poznejših fazah, če do poroda ostanejo manj kot štirje tedni. V tem primeru mora biti potrdilo izdano najpozneje en teden pred datumom leta.

VIM-Avia zahteva zdravniško potrdilo, da ni nevarnosti predčasnega poroda. Hkrati je nosečnicam dovoljeno leteti le, če je do pričakovanega datuma poroda ostalo vsaj osem tednov.

VIM-Avia, prosite žensko, da podpiše soglasje, da letalski prevoznik ne prevzema odgovornosti za stanje bodoče matere in ploda med letom ter za morebitne posledice.

Pomembno!Če do pričakovanega poroda ostanejo manj kot štirje tedni, ne morete leteti z letalom in številne letalske družbe ne spustijo žensk na letalo, če bo porod kmalu. Prav tako prevozniki ne bodo spustili nosečnice na letalo brez potrdila zdravnika.

Najbolj zvest letalski prevoznik v odnosu do nosečnic je AirFrance, ki ne zahteva potrdil in zdravniških izvidov. Vendar pa se mora vsaka nosečnica posvetovati s svojim zdravnikom možna tveganja pri dolgem letu.

Stroge kontraindikacije

Stroge kontraindikacije za letenje med nosečnostjo so naslednja stanja in bolezni:

• slabokrvnost;
• povečan tonus maternice;
• večplodna nosečnost;
• zvišan krvni tlak;
• tromboflebitis;
• bolezni srca in pljuč;
• vnetne bolezni ENT organov.

Prav tako so prepovedani leti za nosečnice, ki so opravile umetno oploditev. Pred poletom se obvezno posvetujte z ginekologom, ne glede na gestacijsko starost.

Kako si olajšati letenje?

Tukaj je nekaj nasvetov, ki bodo nosečnici pomagali do boljšega leta:

1. Pri izbiri in rezervaciji vstopnic dajte prednost sedežem v prvi vrsti, saj so bolj prostorni.
2. Za zmanjšanje obremenitve vratne hrbtenice je priporočljivo, da s seboj vzamete manjšo podkvasto blazino, ki si jo med letom položite pod glavo.
3. Kompresijsko spodnje perilo bo pomagalo zmanjšati verjetnost otekanja spodnjih okončin in preprečiti zastoj krvi.
4. Med letom je priporočljivo, da se vsako uro umirjeno sprehodite po kabini. To bo normaliziralo krvni obtok spodnjih okončin.
5. Za zmanjšanje otekanja nog in izboljšanje počutja je priporočljivo piti čisto vodo in se izogibajte pijačam s kofeinom. Veliko število voda bo pomagala tudi zmanjšati slabost.

1. Če je obdobje nosečnosti dolgo, ženske doživljajo pogoste želje do uriniranja. V tem primeru ne bo odveč izbrati mesta v bližini stranišča.
2. Z zmanjšanjem imunosti je priporočljivo vzeti letalo medicinska maska. Izpušni zrak iz kabine letala je ugodno okolje za širjenje virusne okužbe.

zdravo! Kaj vzeti na letalo, da bo vaš let lažji? Vzemite udobno blazino za podporo hrbtenice, topla oblačila in kompresijsko perilo ter potujte udobno.

Na potovanje lahko letite ne prej kot teden dni po porodu. To obdobje se podaljša na dva meseca, če je imela ženska carski rez.

Kadarkoli se morate posvetovati z zdravnikom, ali je letenje z letalom nevarno in ali je možno potovati brez tveganja za zdravje. Ne glede na gestacijsko starost mora biti ženska pripravljena predložiti potrdilo ginekologa, ki potrjuje njeno dovoljenje za letenje. Zato je tudi v drugem trimesečju, ko je tveganje za zdravje ženske in ploda med letom minimalno, priporočljivo, da se posvetujete z ginekologom in predhodno pridobite mnenje zdravnika.

Video