प्रसव के बाद, महिलाएं सचमुच अस्पताल से छुट्टी मिलने तक के घंटों को गिनती हैं और जल्द से जल्द घर आने का सपना देखती हैं। और यह बिल्कुल समझ में आता है - घर पर हम उन रिश्तेदारों और दोस्तों की प्रतीक्षा कर रहे हैं जिन्हें हमने इतने लंबे समय से नहीं देखा है। हम एक शॉवर, एक देशी बिस्तर और चप्पल की प्रतीक्षा कर रहे हैं। लेकिन घर पर न केवल आराम हमारा इंतजार कर रहा है, बल्कि कई नए कार्य और जिम्मेदारियां भी हैं।

सफाई, कपड़े धोना, खाना बनाना, इस्त्री करना - और यह दैनिक कार्यों की पूरी सूची नहीं है। और एक बच्चे की देखभाल करने में बहुत मेहनत लगती है! क्या होगा अगर घर में बड़े बच्चे हैं? वास्तव में, आपको सब कुछ कवर करने की कोशिश करने की आवश्यकता नहीं है: इसलिए, अस्पताल से लौटने के पहले दिनों में, माँ और बच्चे के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वे अपने लिए स्थिति को समायोजित करें और अधिक आराम करें।

इसलिए, यदि आपके और बच्चे के साथ सब कुछ ठीक है, तो आपको 3-4 दिनों में अस्पताल से छुट्टी मिल जाएगी। इस दौरान परिजन शायद ऐसा करने में कामयाब हो गए सामान्य सफाईजिस कमरे में बच्चा अब रहेगा, उस कमरे से अतिरिक्त कालीन, फर्नीचर और तेज महक वाले घर के पौधों को बाहर निकालें, एक पालना स्थापित करें और बालकनी पर घुमक्कड़ के लिए जगह बनाएं।

प्रसूति अस्पताल के बाद घर पर पहला दिन नव-निर्मित माताओं के लिए वास्तविक दहशत का कारण बनता है, खासकर अगर यह उनका पहला जन्म था। प्रसूति अस्पताल के बाद क्या करें, नवजात शिशु की ठीक से देखभाल कैसे करें, प्रसूति अस्पताल के बाद बच्चे को क्या चाहिए और अपने स्वयं के कार्यक्रम की योजना कैसे बनाएं? ये सारे सवाल बस युवा माताओं पर पड़ते हैं। लेकिन अनुभवहीनता कोई समस्या नहीं है। हम आपको बताएंगे कि बच्चे के जन्म के बाद माँ को क्या चाहिए और अस्पताल के बाद बच्चे के पहले दिन कैसे जाने चाहिए।

रिलीज से कुछ दिन पहले

आपको छुट्टी से पहले ही अपने घर पहुंचने पर ध्यान देने की जरूरत है। आपके आने से पहले खरीदारी और उन चीजों की सूची बनाएं जो आपके पति को करने की जरूरत है। कई महिलाओं का मानना ​​है कि उनके पति के बिना है अतिरिक्त सुझावजो भी आवश्यक होगा वह करेंगे। लेकिन यह आपके लिए केवल स्पष्ट है कि किसी भी नर्सिंग मां को काली चाय और दूध, पनीर और उबले हुए टर्की की आवश्यकता होती है, और किसी भी बच्चे को कमरे और बिस्तर में गीली सफाई की आवश्यकता होती है ... लेकिन सबसे अधिक देखभाल करने वाला आदमी भी भ्रमित हो सकता है, कुछ भूल सकता है या सब मिला दो।

छुट्टी के बाद आपका पहला व्यवसाय

घर लौटने के बाद, मैं लेटना चाहता हूं और कुछ नहीं करना चाहता। बेशक, आपको रात और दिन दोनों समय सोना चाहिए - सौभाग्य से, नवजात शिशु अक्सर और बड़ी मात्रा में ऐसा करता है, लेकिन कुछ चीजें ऐसी होती हैं जिन्हें टाला नहीं जा सकता:

• बच्चों के क्लिनिक को कॉल करें और नए किरायेदार की रिपोर्ट करें।अब आपको डॉक्टर के पास जाना है। डॉक्टर के आने से पहले, उसके लिए चप्पलें (या डिस्पोजेबल शू कवर खरीदें), एक नोटबुक या नोटबुक ढूंढें जहां आप बच्चे की देखभाल के बारे में जानकारी दर्ज करेंगे। बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे की जांच करेगा, कुछ प्रक्रियाओं पर कुछ सिफारिशें देगा और देखभाल के मुख्य नियमों का परिचय देगा;
• हमें अगले कुछ दिनों के लिए जिम्मेदारियों के पुनर्वितरण का ध्यान रखना होगा।अस्पताल से छुट्टी के बाद मां को और आराम की जरूरत है। खाना पकाने, कपड़े धोने और सफाई के बारे में क्या? ये जिम्मेदारियां आपके प्रियजनों द्वारा संभाली जाएंगी। अपने पति को सफाई और किराने की खरीदारी करने दें। अपनी माँ पर खाना बनाना छोड़ दें (अपनी माँ को सूप और मीटबॉल का एक बड़ा बर्तन पकाने दें - ताकि आपको कम से कम कुछ और दिनों तक खाना पकाने के बारे में न सोचना पड़े) और कपड़े धोना;
• GW स्थापित करना महत्वपूर्ण है।सफल स्तनपान के लिए, आपको अच्छी तरह से खाना चाहिए, बहुत सारे तरल पदार्थ पीना चाहिए, कम घबराना चाहिए, भरपूर आराम करना चाहिए और। अपने आहार से ऐसे किसी भी खाद्य पदार्थ को हटा दें जिससे एलर्जी हो सकती है। सीना खाली हो तो दूध के साथ चाय पिएं, घबराएं नहीं और ज्यादा सोएं। आपको प्रत्येक भोजन से पहले अपने स्तनों को नहीं धोना चाहिए - यह दिन में एक बार स्नान करने के लिए पर्याप्त है। और अपने बच्चे को ऐसी स्थिति में खिलाएं जो आपके लिए आरामदायक हो। कई भी हैं सरल नियमजिसे देखकर आप अपने बच्चे को लंबे समय तक और बिना किसी समस्या के स्तनपान करा सकती हैं। सबसे पहले, यह केवल तभी होता है जब अच्छा कारण. उदाहरण के लिए, यदि आपको कई घंटों के लिए घर छोड़ने की आवश्यकता है, या छाती () में एक सील है, जिसे बच्चा किसी भी तरह से "हल" नहीं कर सकता है। दूसरी बात, उचित लगाव, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि बच्चा निप्पल को सही ढंग से पकड़ ले, अन्यथा दरारों से बचा नहीं जा सकता है। और तीसरा, दूध पिलाने के लिए स्तन ग्रंथियों का वैकल्पिक परिवर्तन। यानी, 1 फीडिंग के लिए, बशर्ते कि दूध की कमी न हो, आपको एक ब्रेस्ट देने की जरूरत है, दूसरे को दूसरे को।

माँ और बच्चे के लिए माइक्रोकलाइमेट

प्रसूति अस्पताल के बाद घर पर पहले दिन, यह रिश्तेदारों के आगमन को सीमित करने के लायक है - बच्चा नए वातावरण के अनुकूल होता है, और अपरिचित चेहरे केवल तनाव जोड़ सकते हैं।

डॉक्टर बच्चे के जीवन के पहले दिनों में चलने की सलाह नहीं देते - उसकी प्रतिरक्षा कमजोर होती है, वह बहुत आसानी से बीमार हो सकता है। बच्चे को ज़्यादा गरम न करें - उसके कपड़े के बने होते हैं सूती कपड़ेआपके कपड़ों की तुलना में केवल एक परत गर्म होनी चाहिए। बच्चे के लिए एक कमरा तैयार करें। सबसे पहले, इसे अच्छी तरह हवादार करें। दूसरे, गीली सफाई करें। आपको बच्चे की जरूरत है (और सप्ताह में केवल एक बार साबुन से। बच्चे के लिए पहले से अलग स्नान खरीदने की सलाह दी जाती है) नहाने के लिए पानी उबालना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। नहाने के बाद गर्भनाल के घाव को सुखाएं। , आपको अस्पताल में बताया जाना चाहिए। कोई आम सहमति नहीं है - कुछ डॉक्टर हाइड्रोजन पेरोक्साइड और शानदार हरे रंग की सलाह देते हैं, अन्य सिर्फ उबले हुए पानी की सलाह देते हैं।

जहां तक ​​घर के कपड़ों की बात है, आमतौर पर नवजात शिशुओं को ज्यादातर समय डायपर में रखा जाता है, खासकर नींद के दौरान। चूंकि बच्चा अभी तक अपने आंदोलनों को नियंत्रित नहीं कर सकता है, इसलिए उसके लिए सो जाना मुश्किल हो सकता है, इस मामले में डायपर अच्छे सहायक. लेकिन केवल कसकर स्वैडलिंग हानिकारक है ()। और जागने की छोटी अवधि में, बच्चे को बनियान और स्लाइडर्स पहनाए जाने चाहिए। सामान्य तापमान पर टोपी नहाने के बाद ही पहननी चाहिए।

3-6 सप्ताह के भीतर, जिन महिलाओं ने जन्म दिया है, उन्हें प्रसवोत्तर योनि स्राव होगा। लेकिन हर दिन रक्तस्राव कम और तीव्र होना चाहिए। प्रसवोत्तर निर्वहन के गायब होने के बाद, यानी बच्चे के जन्म के लगभग 2 महीने बाद, स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने की सिफारिश की जाती है। उसे गर्भाशय ग्रीवा की जांच करनी चाहिए, जो बच्चे के जन्म में पीड़ित हो सकती थी, और अगर तत्काल योजनाओं में मातृत्व शामिल नहीं है तो गर्भनिरोधक की भी सिफारिश करनी चाहिए।

जन्म देने के बाद पहले हफ्तों में, आप भावनात्मक रूप से अभिभूत, भ्रमित, अपने स्वयं के कार्यों के बारे में अनिश्चित महसूस कर सकते हैं। मेरा विश्वास करो, यह समय के साथ बीत जाएगा, आपको अपनी गलतियों पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता नहीं है, किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढना बेहतर है जो आपको बताएगा कि क्या है।

गर्भवती महिलाओं के लिए स्कूल अब एक विशेष सेवा प्रदान करते हैं - स्तनपान पर एक सलाहकार की यात्रा और बच्चे के पहले दिन। किसी विशेषज्ञ को आमंत्रित करके, आप अनावश्यक परेशानी से बचेंगे जैसे "क्या मैं उसे सही ढंग से खिलाता हूँ (स्नान, स्वैडल)"। अन्यथा, बेझिझक अपने सभी प्रश्न क्लिनिक से बाल रोग नर्स से पूछें, और फिर स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ से (उन्हें नियमित रूप से नवजात शिशुओं का दौरा करना आवश्यक है)।

भोजन

अब प्राथमिकता उबली हुई सब्जियां और अनाज, उबला हुआ दुबला मांस है। कॉफी से पहला बेहतर हैपरहेज करने का समय। आपको कार्बोनेटेड पेय, साथ ही ऐसे खाद्य पदार्थों और व्यंजनों का सेवन नहीं करना चाहिए जो सूजन का कारण बनते हैं। फल और फलों के रसधीरे-धीरे अपने आहार में शामिल करना चाहिए। हरे फलों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए, क्योंकि वे कम एलर्जी का कारण बनते हैं।

माता-पिता के अनुभव

कभी-कभी, बिल्कुल प्राकृतिक घटनाएं प्रसूति अस्पताल के बाद पहले दिनों में युवा माताओं और पिताओं में दहशत का कारण बनती हैं, खासकर अगर परामर्श करने वाला कोई नहीं है। चिंता की कोई स्थिति नहीं:

1. गर्मी। बच्चों में, थर्मोरेग्यूलेशन तुरंत नहीं बनता है, और अगर दूध पिलाने या रोने के दौरान थर्मामीटर पर निशान 38 डिग्री तक पहुंच जाता है, तो बच्चे के शांत होने के बाद, यह आमतौर पर नीचे चला जाता है। इसलिए खांसी और जुकाम के अन्य लक्षण न होने पर घबराएं नहीं।
2. त्वचा की स्थिति। जीवन के पहले हफ्तों में, उसे पर्यावरण की आदत हो जाती है, इसलिए छीलना और लाल होना संभव है। जड़ी-बूटियों और पोटेशियम परमैंगनेट के साथ स्नान करने से दूर न हों, अपने बाल रोग विशेषज्ञ से उपयुक्त मॉइस्चराइज़र के बारे में पूछना बेहतर है।

और अंत में, आपको तीन काम करने होंगे: बच्चे को रजिस्ट्री कार्यालय में पंजीकृत करें, उसे अपार्टमेंट में पंजीकृत करें और अपने लिए मातृत्व भुगतान की व्यवस्था करें।

पति को यह पता लगाने दें कि शिशुओं के पंजीकरण (अधिकतम 3 महीने तक) और प्रसंस्करण सहायता (आधा वर्ष) के लिए क्या शर्तें हैं। यह बच्चे के जन्म से पहले किया जा सकता है, आवश्यक प्रमाण पत्र पहले से तैयार करें। याद रखें, अपार्टमेंट में रहने वाले सभी लोगों की जानकारी और सहमति के बिना एक बच्चे को माता-पिता में से किसी एक के साथ पंजीकृत किया जा सकता है (यहां तक ​​कि एक निजीकृत भी)।

तो, निश्चित रूप से, पर्याप्त कठिनाइयाँ हैं (लेकिन यह एक सकारात्मक अनुभव है), और अगर सब कुछ सही ढंग से किया जाता है, तो कुछ दिनों में यह सब पहले से ही एक आदत बन जाएगा। तब उत्साह कम हो जाएगा, और आप सामान्य घरेलू कामों को पूरा करने में सक्षम होंगे। बहुत जल्द आप एक बच्चे के साथ अपने जीवन के इन पहले दिनों के बारे में घबराहट के साथ याद करेंगे।

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से छुट्टी का दिन प्रसूति अस्पतालन केवल युवा माता-पिता, बल्कि पूरे परिवार के जीवन में एक नवजात शिशु एक महत्वपूर्ण तारीख है। उस क्षण से, सब कुछ एक नवजात शिशु के जीवन के अधीन है। यह वह है जो "ब्रह्मांड का केंद्र" बन जाता है, जिसके चारों ओर वयस्क "घूमते हैं"। घर पर नवजात शिशु के पहले दिन बच्चे और उसके माता-पिता दोनों के लिए एक कठिन अनुकूलन अवधि होती है, आइए इसके बारे में अधिक विस्तार से बात करें।

घर पर नवजात शिशु के पहले दिन

घर पर शिशु देखभाल को ठीक से कैसे व्यवस्थित करें, खासकर अगर वह परिवार में जेठा है? इस सवाल का जवाब ज्यादातर युवा माताओं के लिए दिलचस्प है।
बेशक, प्रसूति अस्पताल में, प्रसव में महिलाओं को बच्चे की देखभाल करने का पहला अनुभव प्राप्त होता है। लेकिन, घर पहुंचने पर, उनमें से कई एक छोटी सी "गांठ" के सामने असहाय महसूस करते हैं।

यह अच्छा है अगर आस-पास कोई व्यक्ति है जो मदद करेगा, सलाह के साथ मदद करेगा, यह दिखाएगा कि बच्चे को कैसे लपेटना, खिलाना और स्नान करना है। अगर युवा माता-पिता को बिना किसी बाहरी मदद के नवजात शिशु की देखभाल करनी है, तो निम्नलिखित सिफारिशें उनकी मदद करेंगी।

नवजात देखभाल के लिए परिस्थितियों का निर्माण

जबकि महिला और बच्चा प्रसूति अस्पताल में हैं, पति और रिश्तेदारों को बच्चे के लिए एक कमरा और उसकी देखभाल के लिए सामान तैयार करना चाहिए।

मानकों को पूरा करने के लिए बच्चे की शर्तों के लिए, आपको यह जानना होगा कि:

1. कमरे का तापमान 22 डिग्री सेल्सियस और 24 डिग्री सेल्सियस के बीच होना चाहिए।

2. नवजात शिशु के कमरे में नमी का स्तर 60% होता है।

मां और बच्चे के आने से पहले घर की साफ-सफाई जरूर कर लें- कमरे की गीली सफाई करें और अच्छी तरह हवादार करें।

इसके अलावा, बच्चे को स्नान करने के लिए जगह और सामान तैयार करना आवश्यक है, अर्थात्:

स्नान;

तौलिया;

बेबी साबुन या फोम;

करछुल;

पोटेशियम परमैंगनेट;

पानी थर्मामीटर।

सुनिश्चित करें कि आपके पास वे आइटम हैं जिनकी आपको आवश्यकता है दैनिक संरक्षणएक शिशु के लिए और वह स्थान जहाँ उन्हें रखा जाएगा।

आवश्यक वस्तुओं में शामिल हैं:

दो बड़े ऑइलक्लॉथ - एक पालना के लिए और एक बच्चे के बदलने की जगह के लिए, एक घुमक्कड़ के लिए एक ऑइलक्लोथ। उन्हें एक फार्मेसी में खरीदा जा सकता है;

डायपर, डायपर (पैंपर्स), अंडरशर्ट और बोनट;

बेबी कंबल (पतला और गर्म, मौसम पर निर्भर करता है);

एक बदलती हुई मेज, जिस पर पहले एक कंबल रखा जाता है, फिर एक ऑयलक्लोथ, और ऊपर एक डायपर (आप एक नियमित टेबल का उपयोग कर सकते हैं);

बच्चे का स्नान;

बच्चों की प्राथमिक चिकित्सा किट, जहाँ बच्चे के साथ माँ के आगमन पर उपलब्ध होना चाहिए: बाँझ कपास, कपास की कलियाँ और स्वाब, मुड़ी हुई कपास फ्लैगेला, वैसलीन और बेबी ऑयल;

थर्मामीटर;

जालीदार कपड़े की पट्टी को जीवाणु - मुक्त बनायें;

बच्चों के लिए स्वच्छ, गीले पोंछे;

गोल सिरों के साथ नाखून काटने के लिए कैंची;

नवजात शिशु के वजन को नियंत्रित करने के लिए इलेक्ट्रॉनिक तराजू;

पूर्व-नसबंदी की आवश्यकता वाले आइटम: छोटी सीरिंज; वेंट ट्यूब; बच्चों के नाक एस्पिरेटर; बोतलें।

जानना ज़रूरी है!नसबंदी के बाद सभी वस्तुओं को कांच के जार में बंद ढक्कन के साथ रखा जाना चाहिए। टोपी के साथ बच्चे की बोतलें बंद करें।

कैंची और थर्मामीटर को बेबी सोप से धोना चाहिए। उनका उपयोग करने से पहले, अल्कोहल के घोल से पोंछना सुनिश्चित करें।

अंत में बच्चा और माँ घर हैं। उपस्थित अतिथियों को चाहिए कि वे बच्चे के पास जाने से पहले अपने हाथ अच्छी तरह धो लें। स्वाभाविक रूप से, "छोटे चमत्कार" को लिफाफे से बाहर निकालने और उसे खोलने के लिए माँ ऐसा करने वाली पहली महिला होंगी।

जीवन के पहले दिनों से बच्चादेखता है, सुनता है, चूसने और लोभी सजगता रखता है। कोशिश करें कि उपस्थित किसी व्यक्ति से कोई तेज, कठोर आवाज न करें, क्योंकि इससे वह भयभीत हो सकता है। सामान्य तौर पर, आदर्श रूप से, आमंत्रित अतिथियों को माता-पिता को बधाई देनी चाहिए और जितनी जल्दी हो सके उन्हें बच्चे के साथ अकेला छोड़ देना चाहिए। हमें याद रखना चाहिए कि एक युवा माँ अपने आप को क्रम में रखना चाहती है, और एक युवा पिता अपने बच्चे की विस्तार से जाँच करना चाहता है।

माता-पिता के कार्य

एक बार जब आप अपने बच्चे को गले लगा लें, तो उससे टैग हटा दें।

यदि बच्चा पेशाब करता है या शौच करता है, तो खर्च करना आवश्यक है स्वच्छता प्रक्रिया, जो इस प्रकार है:

1. बच्चे को चेंजिंग टेबल पर रखें।

2. गंदे क्षेत्रों को गीले पोंछे से पोंछ लें। इसके अलावा, आप इसे चलने वाले, गर्म पानी के नल के नीचे, उपयोग करके धीरे से धो सकते हैं बेबी सोप. शरीर के गीले हिस्सों को पोंछकर सुखा लें।

3. बच्चे के कपड़े बदलें। कपड़े और डायपर कमरे में हवा के तापमान के आधार पर चुने जाते हैं। किसी भी मामले में, बच्चे को एक बनियान, एक डायपर (डायपर) और एक टोपी पर रखा जाता है।

याद रखना महत्वपूर्ण है!नवजात को प्रसूति अस्पताल से छुट्टी मिल गई गर्भनाल. डायपर का उपयोग करते समय, यह सुनिश्चित करने के लिए ध्यान रखा जाना चाहिए कि गर्भनाल खुला रहे। इसलिए, डायपर के किनारे को वांछित स्तर तक टक किया जाना चाहिए।

अगला, यह बच्चे को खिलाने का समय है। अगर कोई महिला अपने बच्चे को स्तनपान कराने में सक्षम है, तो यह बहुत अच्छा है। पहला खिला कौशल प्रसूति अस्पताल में प्राप्त किया गया था, और माँ जानती है कि नवजात शिशु को स्तन से ठीक से कैसे जोड़ा जाए।

यह याद रखना चाहिए कि बच्चे को दूध पिलाने से पहले स्तन को पोंछना आवश्यक है। दूध पिलाने के 15-20 मिनट के भीतर बच्चे द्वारा स्तन के दूध का मुख्य भाग चूस लिया जाता है। यदि बच्चे ने एक स्तन से कुछ नहीं खाया है, चिंता दिखाता है, तो आपको इसे दूसरे स्तन से जोड़ने की आवश्यकता है। दूध पिलाने के अंत में, बच्चे को एक सीधी स्थिति में सहारा देना आवश्यक है, उसे अपने आप को दबाकर, उसके सिर को सहारा देना। इसे दूध पिलाने के बाद नियमित रूप से करने की जरूरत है ताकि बच्चा हवा में डकार ले सके।

बच्चा भरा हुआ है और बिस्तर के लिए तैयार है। अब बच्चे को पालना या घुमक्कड़ में स्थानांतरित किया जा सकता है, जहां एक देखभाल करने वाला पिता पहले से ही एक गद्दा, ऑइलक्लोथ और डायपर बिछा चुका है। तकिये की जगह चार बार मोड़े हुए डायपर का इस्तेमाल करें। आपको नवजात शिशु को कंबल से नहीं ढकना चाहिए, यदि कमरे का तापमान आरामदायक है, तो इसे पतले डायपर से ढकने के लिए पर्याप्त है।

बच्चे का पहला स्नान

बच्चे को नहलाने की प्रक्रिया शाम को सोने से पहले की जाती है। आप बच्चे को दूध पिलाने के तुरंत बाद नहला नहीं सकते।

शाम के स्नान की तैयारी में निम्नलिखित चरण शामिल हैं:

1. आवश्यक मात्रा में पानी उबालें, इसे 37 डिग्री सेल्सियस तक ठंडा करें।

2. बच्चे को नहाने के साबुन के पानी से धोएं।

3. एक कीटाणुनाशक घोल तैयार करें - उबले हुए पानी में पोटेशियम परमैंगनेट के कुछ दानों को पतला करें, बाँझ धुंध के माध्यम से तनाव दें। समाधान को संतृप्त नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन थोड़ा गुलाबी रंग का होना चाहिए।

4. उबले हुए पानी को बाल्टी में डालें, जिससे बच्चे को कुल्ला करने की आवश्यकता होगी।

5. स्नान में तनु पोटैशियम परमैंगनेट का घोल डालें।

नवजात को नहलाना

साथ में, विशेष रूप से पहली बार, बच्चे को नहलाना बहुत आसान होता है। यानी एक बच्चे को पकड़ता है और दूसरा उसे नहलाता है।

डायपर में लिपटे बच्चे को धीरे-धीरे अपनी पीठ के बल पानी में उतारा जाता है ताकि वह उसमें पूरी तरह से डूब जाए। स्वाभाविक रूप से, बच्चे का सिर सतह पर होना चाहिए।

डायपर को पानी में धीरे से खोलें, बच्चे को इसकी आदत पड़ने दें।

वैकल्पिक रूप से बच्चे के हाथ, पैर, सिर और धड़ को बेबी सोप से धोएं। इसे धारण करने वाले को सावधान रहना चाहिए कि उसकी आंख, नाक, मुंह और कान में पानी न जाए।

बच्चे को नहाने के ऊपर उठायें और बाल्टी के साफ गर्म पानी से धो लें।

एक गर्म तौलिये में लपेटें और बदलते क्षेत्र में ले जाएं।

महत्वपूर्ण!सप्ताह में एक बार अपने बच्चे को नहलाने के लिए बेबी सोप का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। बाकी छह दिनों तक बेबी सोप का इस्तेमाल किए बिना नहाएं। विशेष ध्यानयह बच्चे के शरीर पर त्वचा की सिलवटों पर ध्यान देने योग्य है, यह वे हैं जो गंदगी को "इकट्ठा" करते हैं।

प्रतिदिन स्नान करना चाहिए।

बच्चे को नहलाने के लिए पानी को तब तक उबालना चाहिए जब तक कि वह पूरी तरह से ठीक न हो जाए। नाभि घाव. जैसे ही घाव गायब हो जाता है, आप साधारण नल के पानी से स्नान कर सकते हैं।
बच्चे के पानी में रहने की अवधि लगातार बढ़ रही है। यदि पहली बार 5 से 10 मिनट का समय हो तो भविष्य में जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता जाता है, नहाने की प्रक्रिया भी बढ़ती जाती है।

यदि शिशु को डायपर रैशेज या कांटेदार गर्मी है, तो नहाते समय औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा इस्तेमाल किया जाता है। कौन सी जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जा सकता है, बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।

कोमल हरकतों के साथ, बच्चे के शरीर को थपथपाकर सुखाएं और उसके स्वास्थ्यकर उपचार के साथ आगे बढ़ें:

इन दस्तावेजों के आधार पर, बच्चे को बच्चों के क्लिनिक से जोड़ा जाता है, एक आउट पेशेंट कार्ड, एक टीकाकरण प्रमाण पत्र और एक टीकाकरण कार्ड फॉर्म 63 बनाया जाता है। डॉक्टर के कॉल का फोन घर और रेफरेंस पॉलीक्लिनिक का फोन ले जाना न भूलें।

नवजात शिशु के लिए किन दस्तावेजों की जरूरत होती है, पढ़ें हमारी वेबसाइट पर।

जिला बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे के जीवन के पहले महीने के दौरान दो बार घर पर बच्चे का दौरा करने के लिए बाध्य है। प्रति सप्ताह 1 बार या अधिक बार नर्स के पास जाना। कुछ पॉलीक्लिनिकों में, चिकित्सा कर्मी नवजात शिशु के पास अधिक बार जाते हैं।

महत्वपूर्ण!यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपात स्थिति में, नवजात शिशु मुफ्त पाने का हकदार है चिकित्सा देखभाल, उसके जन्म के तथ्य का दस्तावेजीकरण करने की प्रक्रिया को तेज करना आवश्यक है, अर्थात्:

रजिस्ट्री कार्यालय में बच्चे का पंजीकरण, उसके बाद जन्म प्रमाण पत्र प्राप्त करना;

बच्चे को पंजीकृत करें, जिससे उसकी नागरिकता सुनिश्चित हो सके;

अपने बच्चे के लिए एक स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी प्राप्त करें।

एक बच्चे की उपस्थिति न केवल एक खुशी है, बल्कि एक बड़ी जिम्मेदारी भी है। नवजात शिशु की देखभाल और उचित देखभाल एक स्वस्थ बच्चे के पालन-पोषण की गारंटी है।

घर पर नवजात शिशु के पहले दिन: वीडियो

एक बच्चे के जीवन का पहला महीना एक ही समय में जादुई और बेचैन होता है। नवजात शिशु के जीवन के पहले महीने में यह सीखना आवश्यक है कि कैसे खिलाना है, सुलाना है और उसकी निरंतर आवश्यकताओं को समझना है। और नवजात शिशु के जीवन की शुरुआत उनके साथ विशेष रूप से घनी होती है।

नवजात शिशु के पहले दिन बहुत आसान होते हैं। वह वास्तव में हर कुछ घंटों में खा रहा है, अच्छी तरह से सो रहा है, एक सूखा डायपर रखता है, और ढेर सारा प्यार प्राप्त करता है। लेकिन आपके लिए नया अभिभावकनवजात शिशु की देखभाल करना कहीं अधिक कठिन लग सकता है। इसलिए बच्चे की मुख्य बातों और बुनियादी जरूरतों पर ही ध्यान दें।

बाल विकास जीवन का 1 महीना

आपका नवजात शिशु खाने, सोने, रोने से ज्यादा कुछ नहीं करता है। आप प्रकाश, शोर और स्पर्श जैसी चीजों पर बच्चे की प्रतिक्रिया का पता लगाएंगे। आप देखेंगे कि इंद्रियां कड़ी मेहनत कर रही हैं।

बच्चे के जीवन के पहले महीने में दृष्टि

आपका बच्चा 20 - 25 सेमी की दूरी पर चीजों को सबसे अच्छी तरह से देखता है। यह आदर्श दूरी है एकटक देखनामाँ या पिताजी की नज़र में।

उनकी आंखें विशेष रूप से तेज रोशनी के प्रति संवेदनशील होती हैं, इसलिए जिन बच्चों के साथ अधिक संभावनाकम रोशनी में अपनी आंखें खोल सकते हैं।

यदि आपका बच्चा कभी-कभी झुक जाता है या अपनी आँखें घुमाता है, तो चिंता न करें। यह तब तक सामान्य है जब तक आपके बच्चे की दृष्टि में सुधार न हो और आंख की मांसपेशियां मजबूत न हों।

अपने बच्चे को कई आकर्षक चीजें देखने दें। लोगों के चेहरे, विपरीत पैटर्न, उज्जवल रंग, मूवमेंट वह है जो नवजात शिशुओं को सबसे ज्यादा पसंद आता है। श्वेत और श्याम तस्वीरें या खिलौने आपके बच्चे को कई समान रंगों वाली वस्तुओं या चित्रों की तुलना में अधिक समय तक रुचिकर रखेंगे।

बच्चे को किसी व्यक्ति या वस्तु की धीमी गति का अनुसरण करने में सक्षम होना चाहिए।

1 महीने से पहले एक बच्चा क्या सुन सकता है?

गर्भ में रहते हुए बच्चे ने आवाजें सुनीं। माँ की धड़कन, उसके पाचन तंत्र की बड़बड़ाहट और यहाँ तक कि उसकी आवाज़ की आवाज़ भी जन्म से पहले बच्चे की दुनिया का हिस्सा हैं।

जब एक बच्चा पैदा होता है, तो आसपास की दुनिया की आवाजें तेज और स्पष्ट होती हैं। एक बच्चा पास के कुत्ते के अप्रत्याशित भौंकने से चौंक सकता है या हेयर ड्रायर की कोमल गूंज से शांत हो सकता है।

नवजात शिशु की आवाज पर प्रतिक्रिया पर ध्यान दें। लोगों की आवाजें, खासकर माता-पिता, एक बच्चे के लिए पसंदीदा "संगीत" हैं। यदि बच्चा पालने में रो रहा है, तो देखें कि आपकी आने वाली आवाज उसे कितनी जल्दी शांत करती है।

पहले महीने में नवजात शिशु का स्वाद और घ्राण संवेदना

शिशुओं में स्वाद और गंध की भावना होती है और वे कड़वे स्वाद के बजाय मीठे स्वाद की ओर आकर्षित होंगे। उदाहरण के लिए, एक नवजात शिशु मीठे पानी की बोतल को चूसना पसंद करेगा, लेकिन अगर कुछ कड़वा या खट्टा स्वाद दिया जाए तो वह दूर हो जाएगा या रोएगा। इसी तरह, नवजात शिशु अपनी पसंद की गंधों में बदल जाएंगे और उन गंधों से दूर हो जाएंगे जो उन्हें पसंद नहीं हैं।

अध्ययनों से पता चला है कि माँ का आहार स्वाद को प्रभावित करता है स्तन का दूध. ये पहले स्वाद बाद में स्वाद वरीयताओं को आकार देने में मदद करेंगे। उदाहरण के लिए, एक बच्चा जिसकी माँ ने खाया मसालेदार भोजनखिलाने के दौरान, सबसे अधिक संभावना है, मसालेदार भोजन का समर्थन करेगा।

नवजात शिशु के लिए स्पर्श महत्वपूर्ण है। प्रत्येक स्पर्श के साथ, नवजात शिशु जीवन और उसके परिवेश को सीखता है।

गर्भ में शिशुओं को गर्म और संरक्षित रखा जाता है, लेकिन जन्म के बाद, उन्हें पहली बार कपड़ों की ठंडी, गर्म, सख्त सिलवटें महसूस होती हैं।

सुनिश्चित करें कि नवजात पाता है बाहरी दुनियाशांत स्थान। बहुत कुछ देना आरामदायक कपड़ेऔर नरम कंबल, कोमल चुंबन, दुलार और आराम से गले लगाना।

जन्म के क्षण से ही बच्चे अपने आसपास की दुनिया पर प्रतिक्रिया देना शुरू कर देते हैं। माँ के आलिंगन या तेज़ आवाज़ पर उनकी प्रतिक्रिया इसके उदाहरण हैं सामान्य विकासबच्चा।

डॉक्टर इन कारकों का उपयोग यह निर्धारित करने के लिए करते हैं कि विकास अपेक्षित रूप से प्रगति कर रहा है या नहीं। सामान्य मानी जाने वाली चीजों की एक विस्तृत श्रृंखला है, इसलिए कुछ बच्चे दूसरों की तुलना में पहले या बाद में कौशल विकसित करते हैं।

1 महीने की उम्र में बच्चे को क्या करने में सक्षम होना चाहिए?

नवजात व्यवहार

1. माता-पिता की आवाज या अन्य ध्वनियों की ओर सिर घुमाता है।
2. उसे लेने या खिलाने, डायपर बदलने या उसे बिस्तर पर रखने की आवश्यकता के बारे में बताने के लिए रोता है।
3. जब उसकी इच्छा पूरी हो जाती है तो रोना बंद कर देता है (बच्चे को उठाया गया, खिलाया गया या बिस्तर पर रखा गया)।

पहले महीने में बच्चे का मोटर और शारीरिक विकास

शुरुआत से ही, बच्चे के पास उसकी रक्षा करने और प्रदान करने के लिए डिज़ाइन की गई सजगता का एक सेट होता है मदद चाहिए, भले ही माता-पिता की प्रवृत्ति अभी तक प्रभावी नहीं हुई है।

इन प्रारंभिक सजगताखोज प्रतिवर्त शामिल करें, जो स्तन या दूध पिलाने की बोतल का पता लगाने में मदद करता है, चूसने वाला प्रतिवर्त (आपको खाने में मदद करता है), लोभी प्रतिवर्त (वह जो आपके बच्चे के हाथ में रखने पर आपकी उंगली को निचोड़ता है), और मोरो प्रतिवर्त (ए घबराहट प्रतिक्रिया वह अनुभव करता है, जब डर लगता है)।

आप अपने बच्चे को सजगता के लिए परीक्षण करने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि आपके परिणाम भिन्न हो सकते हैं और डॉक्टर के परीक्षण के परिणामों की तुलना में कम विश्वसनीय होने की संभावना है।

जीवन के 1 महीने तक के बच्चे का भावनात्मक और सामाजिक विकास

• माता-पिता की आवाज और स्पर्श से शांत हो जाता है;
• थोड़े समय के लिए ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

संज्ञानात्मक कौशल (सोच और सीखना)

1. चेहरों को देखता है।
2. माता-पिता के चेहरे पर अभिव्यक्ति का अनुसरण करता है।

जीवन के पहले महीने में नवजात शिशु की देखभाल

यदि आपने नवजात शिशुओं के आसपास ज्यादा समय नहीं बिताया है, तो उनकी नाजुकता भयावह हो सकती है।

जीवन के पहले महीने में बच्चे की देखभाल के नियम

• शिशु को संभालने से पहले अपने हाथ अवश्य धोएं। नवजात शिशुओं में अभी तक एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली नहीं है, इसलिए वे संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। सुनिश्चित करें कि बच्चे के साथ बातचीत करने वाले प्रत्येक व्यक्ति के हाथ साफ हों;
• शिशु को ले जाने या पालने में डालते समय उसके सिर और गर्दन को सहारा देने में सावधानी बरतें;
• खेल में या परेशान होने पर नवजात शिशु को न हिलाएं। हिंसक झटकों से इंट्राक्रैनील रक्तस्राव और यहां तक ​​कि मृत्यु भी हो सकती है। अगर आपको बच्चे को जगाना है तो बच्चे को हिलाकर ऐसा न करें। इसके बजाय, अपने बच्चे के पैरों को गुदगुदी करें या धीरे से उसके गाल को थपथपाएं;
• आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि वाहक, घुमक्कड़ या कार की सीट में बच्चा अच्छी तरह से जुड़ा हुआ है। किसी भी गतिविधि को सीमित करें जो आपके बच्चे के लिए बहुत कठिन या ऊर्जावान हो।

याद रखें कि 1 महीने का नवजात शिशु हिलने-डुलने जैसे किसी न किसी खेल के लिए तैयार नहीं होता है।

पहले महीने में नवजात की देखभाल कैसे करें?

घर पर नवजात शिशु की देखभाल में दूध पिलाना, डायपर बदलना, कपड़े बदलना, नाभि घाव की देखभाल करना, नाखून काटना, नहाना और बिस्तर पर जाना शामिल है।

नवजात को दूध पिलाना

अपने नवजात को पहले महीने में कैसे खिलाएं, स्तन या बोतल, मां तय करती है।

आप इस बात को लेकर भ्रमित हो सकते हैं कि ऐसा कितनी बार करना है। एक नियम के रूप में, मांग पर बच्चों को खिलाने की सिफारिश की जाती है, अर्थात हर बार जब वह भूखा लगता है। बच्चा रोने, मुट्ठी चूसने या मुंह से आवाज निकालने का संकेत दे सकता है।

नवजात शिशु को हर 2 से 3 घंटे में दूध पिलाना चाहिए। यदि आप स्तनपान करा रही हैं, तो अपने बच्चे को प्रत्येक स्तन से लगभग 10 से 15 मिनट तक चूसने दें। यदि आप फार्मूला फीडिंग कर रहे हैं, तो प्रत्येक फीडिंग के लिए लगभग 60 से 90 मिलीलीटर दें। प्रत्येक व्यक्तिगत बच्चे के लिए, आप व्यक्तिगत रूप से मिश्रण की एक बार की मात्रा की गणना कर सकते हैं।

फॉर्मूला खिलाते समय, आप आसानी से भोजन की मात्रा को नियंत्रित कर सकते हैं। लेकिन अगर आप बच्चे को स्तनपान करा रही हैं, तो यह थोड़ा और मुश्किल होगा। यदि बच्चा संतुष्ट लगता है, लगभग छह गीले डायपर और मल दिन में कई बार, बच्चा अच्छी नींद लेता है और अच्छी तरह से वजन बढ़ाता है, तो भोजन की कोई कमी नहीं होती है।

डायपर बदलने से पहले, सुनिश्चित करें कि सभी सामान पहुंच के भीतर हैं ताकि आपको बच्चे को चेंजिंग टेबल पर अकेला न छोड़ना पड़े।

डायपर बदलने के लिए आपको चाहिए:

• साफ डायपर;
• डायपर के नीचे मरहम, अगर बच्चे को दाने हैं;
• गर्म पानी से भरा एक कंटेनर;
• साफ कपड़ा, गीले पोंछे या सूती पैड।

प्रत्येक मल त्याग के बाद, या यदि डायपर गीला है, तो बच्चे को पीठ के बल लिटाएं और गंदे डायपर को हटा दें। पानी की मदद से गद्दाऔर बच्चे के जननांगों को धीरे से पोंछें। लड़के का डायपर बदलते समय सावधानी से करें, क्योंकि हवा के संपर्क में आने से पेशाब आ सकता है।

लड़की को सुखाते समय, संक्रमण से बचने के लिए पेरिनेम को लेबिया से नीचे तक पोंछें मूत्र पथ. एक दाने को रोकने और उसका इलाज करने के लिए मलहम लगाएं।

डायपर बदलने से पहले और बाद में हमेशा अपने हाथ अच्छी तरह धोएं।

डायपर रैश एक आम समस्या है। एक नियम के रूप में, यह लाल और उत्तल है। कुछ दिनों के बाद, गर्म पानी में स्नान करने, डायपर क्रीम का उपयोग करने और इसके बिना थोड़े समय बिताने पर यह गायब हो जाएगा। अधिकांश ब्रेकआउट त्वचा की संवेदनशीलता के कारण होते हैं जो गीले डायपर से परेशान होते हैं।

डायपर रैश को रोकने या उसका इलाज करने के लिए, प्रयास करें कई तरीके:

1. अपने बच्चे के डायपर को बार-बार बदलें और मल त्याग के बाद जितनी जल्दी हो सके।
2. धोने के बाद, "बैरियर" क्रीम लगाएं। जिंक क्रीम को प्राथमिकता दी जाती है क्योंकि वे नमी अवरोधक बनाती हैं।
3. बच्चे को बिना डायपर के कुछ देर के लिए छोड़ दें। इससे त्वचा को एयर बाथ लेने का मौका मिलता है।

यदि डायपर रैश 3 दिनों से अधिक समय तक बना रहता है या बदतर होने लगता है, तो अपने डॉक्टर से मिलें। दाने एक फंगल संक्रमण के कारण हो सकते हैं जिसके लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।

कपड़े

आप अपने बच्चे को दिन में कई बार बदलेंगे।

यहां आपके और आपके बच्चे के लिए काम को और अधिक मनोरंजक बनाने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• आरामदायक कपड़ों से शुरुआत करें। खिंचाव के कपड़े की तलाश करें; चौड़ी गर्दन; ढीली आस्तीन, कफ और टखने; बटन, स्नैप या ज़िपर सामने की ओरकपड़े, पीठ पर नहीं। लेस आपकी छोटी लड़की पर प्यारा लग सकता है, लेकिन यह खरोंच हो सकता है या आपके बच्चे की उंगलियों को भी उलझा सकता है, इसलिए इसे विशेष अवसरों के लिए बचाएं;
• यदि आपका बच्चा नियमित रूप से थूक रहा है तो एक बिब संलग्न करें। आखिरकार, कपड़ों की तुलना में इसे बदलना बहुत आसान है।

नाभि घाव की देखभाल और खतना

अपने गर्भनाल की देखभाल करना बहुत जरूरी है। विशेषज्ञों का सुझाव है कि जब तक गर्भनाल सूख न जाए और गिर न जाए, तब तक उस क्षेत्र को अल्कोहल से पोंछें।

बच्चे की नाभि क्षेत्र को तब तक पानी में नहीं डुबोना चाहिए जब तक कि गर्भनाल गिर न जाए और वह क्षेत्र ठीक न हो जाए।

नाभि क्षेत्र लाल हो जाए, तो चिकित्सक से परामर्श करें बुरा गंधया डिस्चार्ज थे।

यदि लड़के का खतना किया जाता है, तो प्रक्रिया के तुरंत बाद, ग्लान्स लिंग को पेट्रोलियम जेली के साथ चिकनाई वाली धुंध से ढक दिया जाता है ताकि घाव डायपर से न चिपके। साफ गर्म पानी से डायपर बदलने के बाद सिर को हल्के से पोंछ लें, फिर पेट्रोलियम जेली लगाएं। लिंग की लाली या जलन कुछ दिनों में ठीक हो जानी चाहिए, लेकिन अगर लाली, सूजन, या मवाद से भरे छाले खराब हो जाते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

बच्चे के जन्म से पहले ही नाखून बढ़ रहे थे, इसलिए आप जीवन के पहले सप्ताह में मैनीक्योर करवा सकती हैं। इस प्रक्रिया को पहले महीने में हर 2 से 3 दिनों में किया जाना चाहिए, जब तक कि नाखून सख्त न हो जाएं और इतनी जल्दी बढ़ना बंद न कर दें।

ट्रिम करते समय, बच्चे की उंगली को पकड़ें, उंगली की नोक को नाखून से नीचे और दूर दबाएं। नाखून के प्राकृतिक वक्र का अनुसरण करते हुए नाखूनों को धीरे से काटें। सुनिश्चित करें कि आप बहुत कम कटौती नहीं करते हैं और अचानक आंदोलन नहीं करते हैं। अपने छोटे पैर की उंगलियों को पकड़ते हुए, किनारों को गोल किए बिना अपने नाखूनों को सीधा काटें। याद रखें कि पैर के नाखून अधिक धीरे-धीरे बढ़ते हैं और इसलिए कम रखरखाव की आवश्यकता होती है।

हालाँकि आप अच्छा महसूस नहीं करेंगे, लेकिन अगर आप अपने बच्चे को चोट पहुँचाते हैं तो चिंता न करने का प्रयास करें। यह सभी अच्छी माताओं के साथ होता है। घाव को एक मुलायम, साफ, लिंट-फ्री कपड़े या धुंध पैड से जकड़ें, और खून बहना जल्द ही बंद हो जाएगा।

स्नान मूल बातें

गर्भनाल के गिरने और नाभि पूरी तरह से ठीक होने (1-4 सप्ताह) से पहले आपको बच्चे को एक नरम स्पंज से पोंछना चाहिए।

निम्नलिखित तैयार करें बच्चे को नहलाने से पहले की चीजें:

• साफ मुलायम वॉशक्लॉथ;
• माइल्ड बेबी सोप और बिना गंध वाला शैम्पू;
• खोपड़ी की मालिश के लिए नरम ब्रश;
• तौलिया या कंबल;
• साफ डायपर;
• ताजा कपड़े।

नीचे रगड़ दें

ऐसा करने के लिए, गर्म कमरे में एक सपाट, सुरक्षित सतह चुनें। एक सिंक, यदि उपलब्ध हो, या एक कटोरी में गर्म पानी भरें। बच्चे को कपड़े उतारें और उसे एक तौलिये में लपेट दें। पानी में डूबी साफ रुई के गोले से बच्चे की आंखों को पोंछ लें। आंदोलन को आंतरिक कोने से बाहरी तक निर्देशित किया जाना चाहिए।

प्रत्येक आंख के लिए एक अलग कपास की गेंद का प्रयोग करें। अपने बच्चे के कान और नाक को एक नम कपड़े से पोंछ लें। फिर कपड़े को फिर से ब्लॉट करें और, थोड़े से साबुन का उपयोग करके, धीरे से अपना चेहरा धो लें और थपथपा कर सुखा लें।

फिर झाग बेबी शैम्पूऔर धीरे से अपने बच्चे का सिर धो लें। फोम को यथासंभव अच्छी तरह से धोने की कोशिश करें। धीरे से एक नम कपड़े से शरीर को पोंछें, बगल, गर्दन के आसपास के क्षेत्रों, कानों के पीछे और जननांग क्षेत्र पर विशेष ध्यान दें। फिर आपको त्वचा को सुखाने, डायपर और कपड़े पहनने की जरूरत है।

जब आपका बच्चा स्नान करने के लिए तैयार हो, तो पहला स्नान छोटा होना चाहिए।

ऊपर सूचीबद्ध वस्तुओं में एक शिशु स्नान जोड़ा जाएगा। बेबी बाथ एक प्लास्टिक बाथ है जो एक बड़े टब के अंदर फिट हो जाता है। यह शिशुओं के लिए सबसे अच्छा आकार है और इससे नहाना आसान हो जाता है।

सुनिश्चित करें कि स्नान में पानी 5-7 सेमी से अधिक गहरा न हो। अपने बच्चे को गर्म कमरे में कपड़े पहनाएं, फिर ठंड से बचने के लिए उसे तुरंत पानी में डाल दें। एक हाथ से सिर को पकड़कर, धीरे-धीरे बच्चे को छाती से लगाकर स्नान करें।

अपने चेहरे और बालों को वॉशक्लॉथ से धोएं। अपनी उँगलियों या मुलायम बेबी ब्रश से सिर की मालिश करें।

जब आप अपने बच्चे के सिर से शैम्पू या साबुन धो रहे हों, तो अपना हाथ अपने माथे पर रखें ताकि साबुन आपकी आँखों से दूर रहे।

बच्चे के शरीर के बाकी हिस्सों को धीरे से पानी से धो लें।

पूरे स्नान के दौरान बच्चे पर लगातार पानी डालते रहें ताकि उसे सर्दी-जुकाम न हो। नहाने के बाद, अपने बच्चे को तुरंत एक तौलिये में लपेट दें, यह सुनिश्चित कर लें कि यह उसके सिर को ढँक रहा है।

हौसले से धुले बच्चे को गर्म रखने के लिए हुड वाले बच्चे के तौलिये बहुत अच्छे होते हैं।

बच्चे को नहलाते समय उसे कभी अकेला न छोड़ें। अगर आपको बाथरूम छोड़ना है, तो अपने बच्चे को एक तौलिये में लपेटकर अपने साथ ले जाएं।

नींद की मूल बातें

एक नवजात जिसे दिन के हर मिनट में आपकी जरूरत लगती है, वह वास्तव में लगभग 16 घंटे या उससे अधिक समय तक सोता है। नवजात शिशु आमतौर पर 2 से 4 घंटे सोते हैं। यह अपेक्षा न करें कि वह रात भर सोएगा। शिशुओं का पाचन तंत्र इतना छोटा होता है कि उन्हें हर कुछ घंटों में दूध पिलाने की जरूरत होती है, और अगर उन्हें 4 घंटे तक दूध नहीं पिलाया जाता है तो बच्चों को जाग जाना चाहिए।

अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम के जोखिम को कम करने के लिए अपने बच्चे को उनकी पीठ के बल या उनकी तरफ सुलाएं। इसके अलावा, सभी भुलक्कड़ चीजों, रजाई, चर्मपत्र को हटा दें, स्टफ्ड टॉयजऔर यह सुनिश्चित करने के लिए तकिए कि बच्चा उनमें न उलझे और उसका दम घुट न जाए।

साथ ही, सिर को एकतरफा चपटा होने से रोकने के लिए, हर रात बच्चे की स्थिति को वैकल्पिक करना न भूलें।

कई नवजात शिशुओं में दिन और रात का मिश्रण होता है। वे रात में जागते रहते हैं और दिन में अधिक सोते हैं। उनकी मदद करने का एक तरीका यह है कि रात के समय का उत्साह कम से कम रखा जाए। रात की रोशनी का उपयोग करके रोशनी कम रखें। पूरे दिन अपने बच्चे के साथ बात करें और खेलें। जब बच्चा दिन में जागता है, तो उसे थोड़ा और जगाने, बात करने और खेलने की कोशिश करें।

नवजात को सीखने के लिए प्रोत्साहित करना

जैसे-जैसे माता-पिता अपने नवजात शिशु की देखभाल करते हैं, वह स्पर्श, आवाज़ों की आवाज़ और चेहरों की दृष्टि को पहचानना सीखता है।

पहले हफ्तों में, आप शुरू कर सकते हैं कुछ सरल, आयु-उपयुक्त खिलौने जो सुनने, दृष्टि और स्पर्श संवेदनाओं को विकसित करते हैं।

1. खड़खड़ाहट।
2. बच्चों के खिलौने।
3. संगीतमय खिलौने।
4. अटूट बिस्तर दर्पण।

विषम रंगों और पैटर्न वाले खिलौनों और मोबाइलों को आज़माएँ। मजबूत विरोधाभास (जैसे लाल, सफेद और काला), वक्र और समरूपता बच्चे की दृष्टि के विकास को प्रोत्साहित करते हैं। जैसे-जैसे दृष्टि में सुधार होता है और बच्चे अपनी गतिविधियों पर अधिक नियंत्रण प्राप्त करते हैं, वे अपने पर्यावरण के साथ अधिक से अधिक बातचीत करेंगे।

जबकि इन दिनों स्वाभाविक रूप से बच्चे को स्वस्थ रखने पर ध्यान केंद्रित किया जाता है, अगर माँ खुद स्वस्थ नहीं रहती है तो यह और अधिक कठिन हो जाता है। इसलिए जन्म देने के बाद पहले महीने में अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें। पंद्रह मिनट की छोटी नींद आपको थोड़ा तरोताजा कर देगी।

पनीर की छड़ें, कड़ी उबले अंडे, दही, पनीर, फल और पकी हुई सब्जियों जैसे आसानी से सुलभ लेकिन पौष्टिक खाद्य पदार्थों का भंडार रखें ताकि आप अक्सर खा सकें। जान लें कि यदि आप अपने बच्चे को स्तनपान कराती हैं तो आपकी पोषण संबंधी आवश्यकताएं अधिक होंगी।

खिलाना

जब बच्चा 1 महीने का हो जाए तो उसे दिन में कम से कम 6 बार दूध पिलाना चाहिए। खिलाने के समय को बहुत सख्ती से नियंत्रित न करने का प्रयास करें, बच्चे को यह निर्धारित करने दें कि वह कितना और कितनी बार खाना चाहता है।

1 महीने में बच्चे को पर्याप्त सोने दें, उसके संकेतों के प्रति संवेदनशील रहें।

इस पर भी प्राथमिक अवस्थाथके होने पर बच्चे को उसके पालने में डालने की कोशिश करें, लेकिन अभी तक सो नहीं रहा है। अधिकांश छोटे बच्चे भोजन करने के तुरंत बाद बिस्तर पर चले जाते हैं, और उनकी "नींद की खिड़की" बहुत छोटी हो सकती है।

व्‍यवहार

नवजात शिशु के एक महीने का होने पर शायद आप शुरुआती मुस्कान देखेंगे। लेकिन सबसे अधिक संभावना है कि यह उनकी सजगता के कारण होगा, न कि प्रतिक्रिया के कारण। छह सप्ताह के करीब, बच्चा एक सच्ची मुस्कान देगा। कई बच्चे जीवन के 1 महीने की उम्र में शूल का विकास करते हैं।

1 महीने के बच्चे का मोटर कौशल

1 महीने का बच्चा नवजात से ज्यादा ताकतवर होता है। वह अपना सिर ऊपर उठाने में सक्षम हो सकता है थोडा समयजब सीधा रखा जाता है या पेट के बल लेट जाता है। वह इसे एक तरफ से दूसरी तरफ मोड़ने में भी सक्षम हो सकता है। लेकिन आपको अभी भी उसे समर्थन देने की जरूरत है।

आपका बच्चा भी अधिक अभिव्यंजक हो जाता है और जब वह अपने परिवार को देखता है तो वह गुनगुनाना शुरू कर सकता है। इन संचार कौशलों को प्रोत्साहित करने के उनके प्रयासों का जवाब देना सुनिश्चित करें।

1 महीने में बच्चे का विकास कैसे करें?

• बच्चे को रोजाना पेट के बल लेटने दें। यह गर्दन और ऊपरी धड़ में मांसपेशियों को विकसित करने में मदद करेगा;
• संगीत चालू करें और अपने बच्चे की दुनिया को फ़िल्टर न करने का प्रयास करें। हालाँकि, जब बच्चा सो रहा होता है, तो घर पर थिरकना लुभावना हो सकता है, इससे बच्चा शोर के प्रति संवेदनशील हो जाएगा। वातावरण. कई छोटे बच्चों वाले परिवारों में आने वाले बच्चे घरेलू शोर पर प्रतिक्रिया नहीं करते हैं और अनुकूलन करना सीखते हैं क्योंकि उन्हें करना पड़ता है।

सभी बच्चे अद्वितीय होते हैं और अपनी गति से विकास के चरणों से गुजरते हैं। विकास सिफारिशें बस यह दिखाती हैं कि बच्चा क्या लागू कर सकता है। और अगर नहीं इस पल, तो जितनी जल्दी हो सके।

यदि आपके कोई प्रश्न या चिंताएं हैं, तो अपने डॉक्टर से सुझाव मांगें कि आप और आपके बच्चे को एक साथ बढ़ने में कैसे मदद करें।

इस आलेख में:

नवजात शिशु की मुख्य विशेषताओं का वर्णन करने से पहले, आइए शब्दावली को परिभाषित करें। नवजात शिशुओं को एक महीने तक के बच्चे माना जाता है।

नवजात शिशुओं के बारे में आपको क्या जानने की जरूरत है?

पैदा होने पर, बच्चे को न केवल सांस लेने और खाने के लिए सीखने के लिए मजबूर किया जाता है, बल्कि गर्मी हस्तांतरण को नियंत्रित करने, शरीर को वायरस और संक्रमण से बचाने और सोने और जागने के समय के बीच अंतर करने के लिए भी मजबूर किया जाता है। यह सब बच्चे अपने जीवन के पहले दिनों में करना सीखते हैं, जिसके परिणामस्वरूप वे शरीर में सक्रिय परिवर्तन देखते हैं।

गर्भाशय की आरामदायक दीवारों के बाहर, बच्चे को जीने, बढ़ने और विकसित होने के लिए सिखाया जाना चाहिए, इसलिए, जन्म के क्षण से, सभी अंगों और टुकड़ों के जीवन समर्थन प्रणालियों को काम में शामिल किया जाता है, प्रतिबिंबों में सुधार होता है। एक बच्चे में, फेफड़े सांस लेने लगते हैं, रक्त परिसंचरण की प्रक्रिया बेहतर हो रही है, जठरांत्र संबंधी मार्ग आने वाले कोलोस्ट्रम को पचाने का पहला प्रयास करता है। बच्चे का शरीर पहले से ही हवा के तापमान के आधार पर शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में सक्षम है।

पहली नज़र में, एक नाजुक और रक्षाहीन बच्चा वास्तव में बढ़ी हुई अनुकूली क्षमताओं से अलग होता है। सबसे कठिन परिस्थितियों में भी, उसका शरीर जीवित रहने के लिए जीवन समर्थन प्रणाली को इस तरह स्थापित करेगा।

यह समझा जाना चाहिए कि पूर्ण-कालिक और समय से पहले के बच्चे एक अलग समय पर विकसित होते हैं। आइए दोनों की विकास प्रक्रिया में अंतर के बारे में बात करते हैं।

एक पूर्ण अवधि के बच्चे की मुख्य विशेषताएं

एक पूर्ण अवधि के बच्चे का जन्म 38-40 सप्ताह में माना जाता है। सामान्य वज़नएक पूर्ण अवधि के बच्चे के लिए - 2.5 से 4 किग्रा तक। एक नियम के रूप में, लड़के कई पैदा होते हैं लड़कियों से बड़ा। 4 किलो से अधिक वजन वाले शिशुओं को प्रसव के दौरान कई मुश्किलें हो सकती हैं।

जन्म के बाद पहले दिनों में, टुकड़ों का प्रारंभिक वजन औसतन 250-300 ग्राम कम हो जाता है। ग्लूकोज और पानी की कमी के कारण बच्चे का वजन कम होता है। अगले कुछ हफ्तों में नुकसान की भरपाई हो जाएगी। जीवन के पहले महीने में नवजात शिशु के वजन में 600 ग्राम तक की वृद्धि को आदर्श माना जाता है। व्यवहार में, ऐसा होता है कि, पर होना स्तनपानमांग पर, बच्चे को 2 गुना अधिक लाभ होता है।

एक पूर्णकालिक नवजात शिशु की वृद्धि 48-53 सेमी तक होती है, और लड़कियों में शरीर की लंबाई आमतौर पर लड़कों की तुलना में कई सेंटीमीटर कम होती है।

एक स्वस्थ, समय पर बच्चे में, टुकड़े चिकने होते हैं, मुलायम त्वचाथोड़ा गुलाबी रंग का। प्रचुरता वसामय ग्रंथियाँइसे विशेष रूप से लोचदार बनाता है, सूखने की अनुमति नहीं देता है। नवजात शिशु की त्वचा की एक विशेषता लाइसोजाइम की रिहाई है, जो एक सुरक्षात्मक पदार्थ है जो रोगाणुओं से इसके संक्रमण को रोकता है। सुरक्षात्मक पदार्थों को सही मात्रा में छोड़ने के लिए, बच्चे की त्वचा को साफ रखना चाहिए।

जैसे ही बच्चे का जन्म होता है, वह इस महत्वपूर्ण घटना की घोषणा एक भेदी रोने के साथ करता है। बेबी पहले से ही
जन्म के बाद पहले मिनटों में वृद्धि की विशेषता है मोटर गतिविधि. इस बिंदु पर मुख्य सजगता भी सामान्य है। यदि आप बच्चे को माँ के स्तनों पर लगाते हैं, तो वह चूसना और निगलना शुरू कर देगा।

नवजात शिशुओं में, शरीर का तापमान एक वयस्क की तुलना में थोड़ा बढ़ जाता है और साढ़े 37 डिग्री तक पहुंच जाता है। पहले दिनों में, तापमान में मामूली उतार-चढ़ाव देखा जा सकता है, जो मुख्य रूप से टुकड़ों के शरीर के नई रहने की स्थिति के अनुकूलन के कारण होता है।

नवजात शिशु की एक और विशेषता है नाजुक कपड़ेसिर पर खोपड़ी की हड्डियों के बीच, जिसे लोकप्रिय रूप से "फॉन्टानेल्स" कहा जाता है। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, हड्डी के ऊतकों के संघनन के कारण वे बंद हो जाएंगे।

शिशु की इंद्रियों की विशेषताएं

जन्म के बाद के पहले हफ्तों में, नवजात शिशु के इंद्रिय अंग, हालांकि विकसित होते हैं, अपूर्ण होते हैं। शिशु
स्वाद में अंतर करने में सक्षम है, आनन्दित होता है जब उसे दूध के अलावा कुछ और कोशिश करने का अवसर मिलता है, जैसे कि मीठी बूंदें या पेट के दर्द के लिए डिल के बीज का काढ़ा। कड़वा या खट्टा मिश्रण के खिलाफ, बच्चा अपना सिर घुमाकर सख्त विरोध करेगा।

नवजात शिशु की गंध की भावना भी अपूर्ण होती है, लेकिन पहले से ही इसकी अपनी विशेषताएं होती हैं। बच्चा गंध के प्रति एक विशेष संवेदनशीलता दिखाता है जो उसके नाक के श्लेष्म को परेशान कर सकता है। माताओं के लिए बेहतर होगा कि वे तेज गंध वाले औषधीय मलहमों से स्तन का इलाज करने से परहेज करें।

टुकड़ों में स्पर्श की भावना भी काफी विकसित होती है। बच्चा माँ के स्पर्श पर सकारात्मक प्रतिक्रिया देता है, सो जाता है और अपने हाथों की गर्माहट को महसूस करते हुए शांत हो जाता है।

लेकिन जीवन के पहले हफ्तों में बच्चे की दृष्टि अभी भी आदर्श से बहुत दूर है। बच्चा वस्तुओं को धुंधली आकृति के साथ देखता है और केवल कम से कम 35-40 सेमी की दूरी पर। नेत्रगोलक असंगठित होते हैं, जो स्ट्रैबिस्मस के लक्षणों की अभिव्यक्ति की ओर जाता है, जो आमतौर पर तीन महीने तक गायब हो जाता है। जब वस्तु आंखों के जितना करीब हो सके, पलक झपकने की कमी होती है।

बच्चा लगभग उसी स्तर पर सुनता है जैसा वह देखता है। वह तेज आवाजों पर प्रतिक्रिया करता है, इसके अलावा, बच्चा अपनी मां की आवाज की आवाज को सकारात्मक रूप से मानता है।

नवजात शिशुओं में उत्सर्जन अंग कैसे काम करते हैं?

बच्चे के जन्म के साथ ही मुख्य उत्सर्जन अंग काम करना शुरू कर देते हैं। पहले दिन से ही, मूत्राशय सक्रिय रूप से कार्य कर रहा है, जो स्वयं को काफी प्रकट करता है जल्दी पेशाब आना(दिन में लगभग 5-6 बार)। पहले सप्ताह के अंत तक, जब बच्चे को भोजन मिलना शुरू होता है, तो यह संख्या दोगुनी हो जाएगी।

एक अलग प्रकृति के मल के लिए, पहले कुछ दिनों में उत्सर्जित मल मूल मेकोनियम होता है, जो गर्भ में एक शिशु के शरीर में बनता है, अधिकांश भाग निगलने से उल्बीय तरल पदार्थ. जैसे ही बच्चे का पेट कोलोस्ट्रम को संसाधित करना शुरू करता है, और फिर स्तन का दूध, मेकोनियम बदल जाएगा सामान्य मलमटमैली संगति। बच्चे की आंतें बहुत कम बार खाली नहीं होती हैं मूत्राशय- दिन में 5 बार तक।

बच्चे की आंतें जितनी बेहतर और अधिक स्थिर होंगी, वह उतनी ही तेजी से गर्भ के बाहर के जीवन के अनुकूल हो सकेगी।

स्वस्थ पूर्ण अवधि के शिशुओं में रोग प्रतिरोधक तंत्रमाँ में विकसित और विकसित। इसलिए यह इतना महत्वपूर्ण है कि एक गर्भवती महिला बच्चे को जन्म देने की पूरी अवधि के दौरान आहार का पालन करती है, सोती है, चलती है, लेती है। विटामिन कॉम्प्लेक्सगर्भवती माताओं के लिए।

समय से पहले बच्चे की विशेषताएं

समय से पहले जन्म लेने वाले बच्चों को 38वें सप्ताह से पहले जन्म लेने वाला माना जाता है। समयपूर्वता की डिग्री भिन्न हो सकती है और बच्चे के जन्म के समय पर निर्भर करती है। ऐसे नवजात शिशुओं का वजन आदर्श से कम होता है: एक नियम के रूप में, शरीर की लंबाई 45 सेमी तक 2 किलो तक। स्वाभाविक रूप से, समय से पहले जन्म लेने वाले बच्चों की तुलना में समय से पहले बच्चों की अपनी विशेषताएं होती हैं।

सभी में मुख्य विशेषताएं - यह न्यूनतम राशि है या, गंभीर मामलों में, चमड़े के नीचे की वसा की पूर्ण अनुपस्थिति है। ऐसे बच्चे, एक नियम के रूप में, पर्याप्त आनुपातिक नहीं होते हैं, सामान्य सिर से बड़े, पतले, निष्क्रिय अंग और नीचे की ओर विस्थापित एक बड़ी नाभि के साथ।

शिशुओं के कान सिर पर दबाए जाते हैं और एक पूर्ण अवधि के बच्चे के कानों की तुलना में अधिक नाजुक होते हैं, नाखून अविकसित होते हैं, त्वचा बहुत पतली होती है, झुर्रियों के नेटवर्क से ढकी होती है। समय से पहले नवजात शिशुओं के शरीर की पूरी सतह पतली फुलाना की एक परत से ढकी होती है, इसके अलावा, बच्चों में जननांग पूरी तरह से विकसित नहीं होते हैं: लड़कों में, ये अंडकोष के अंडकोष होते हैं, लड़कियों में, एक ढका हुआ जननांग भट्ठा। विद्यार्थियों को अक्सर एक सफेद फिल्म के साथ कड़ा किया जा सकता है। स्वाभाविक रूप से, विख्यात संकेतों की अभिव्यक्ति की चमक टुकड़ों की समयपूर्वता की डिग्री पर निर्भर करेगी।

समय से पहले बच्चे के आंतरिक अंग और मुख्य शरीर प्रणालियां

अविकसितता के बाहरी संकेत सिर्फ हिमशैल के सिरे हैं। मुख्य समस्या चिंता आंतरिक प्रणालीजीवन समर्थन और अंग, जो एक नवजात शिशु के जन्म के समय तक मुख्य चरणों से गुजरने का समय नहीं होता है जन्म के पूर्व का विकास. आमतौर पर शिशुओं को श्वसन अंगों और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के काम करने में समस्या होती है, और अधिकांश भाग के लिए आंतरिक अंगसामान्य अपरिपक्वता की स्थिति द्वारा विशेषता।

आमतौर पर, समय से पहले बच्चेअंतर करना:

• सुस्ती;
• थकान में वृद्धि;
• चुप रोना;
• लंबी नींद;
• सतही तेजी से श्वास;
• शरीर के तापमान में उतार-चढ़ाव।

आमतौर पर, ऐसे बच्चे खराब खाते हैं, अक्सर चूसने और निगलने में समस्या होती है, और अपूर्णताओं के कारण बीमारी का खतरा होता है। सुरक्षात्मक गुणजीव।

नवजात शिशुओं की बुनियादी शारीरिक स्थितियों के बारे में आपको क्या जानने की जरूरत है?

एक नवजात बच्चा प्रकृति द्वारा निर्धारित बुनियादी मानदंडों के अनुसार विकसित होता है, और उसके लिए कुछ शारीरिक अवस्थाओं की अभिव्यक्ति अनिवार्य है। कैसे अधिक माता-पिताइनके बारे में जानेंगे
राज्य और उनकी अभिव्यक्तियाँ, वे उतनी ही शांति से उन पर प्रतिक्रिया देंगे।

आपको यह समझने की जरूरत है कि शारीरिक अवस्थानवजात शिशु पहले कुछ महीनों के दौरान अधिकांश भाग के लिए चले जाते हैं और केवल कुछ मामलों में ही खराब हो सकते हैं, बच्चे के स्वास्थ्य में गिरावट के साथ बीमारी का रूप ले सकते हैं। ऐसी विफलताओं के पहले संकेतों का समय पर जवाब देने के लिए, इन प्रतिमानों के सार को समझना आवश्यक है।

आइए मुख्य पर विचार करें।

नवजात पीलिया

अधिकांश नवजात शिशुओं में पीलिया जीवन के पहले सप्ताह के मध्य में ही प्रकट होता है। सबसे पहले, यह टुकड़ों के चेहरे पर ध्यान देने योग्य हो जाता है, फिर यह शरीर और अंगों में चला जाता है। पीलिया का चमकीला लक्षण है लक्षण पीलाश्लेष्मा आँखें।

मुख्य कारण एंजाइमों की अपर्याप्त गतिविधि है।
यकृत प्रणाली जो तेजी से बढ़ते बिलीरुबिन का सामना नहीं कर सकती है। यदि नवजात शिशु का विकास बीमारियों और संक्रमणों से जटिल नहीं है, तो पहले महीने के मध्य तक पीलिया आमतौर पर विशेष उपचार के बिना गायब हो जाता है।

यदि पीलिया कई महीनों तक दूर नहीं होता है (यह आमतौर पर कठिन श्रम से जुड़ा होता है, बच्चे के जन्म के दौरान नवजात शिशु को आघात), तो डॉक्टर समस्या को बिगड़ने से रोकने के लिए इष्टतम उपचार निर्धारित करता है।

यौन संकट: आपको क्या जानना चाहिए?

नवजात शिशुओं में यौन संकट का पहला संकेत लड़कों और लड़कियों दोनों में स्तन ग्रंथियों के आकार में वृद्धि है। मुख्य कारण नवजात शिशु के शरीर में हार्मोनल यौगिकों का संक्रमण है
मां। यौन संकट के दौरान लड़कियों में ग्रंथियों में सूजन के साथ-साथ मामूली लक्षण दिखाई दे सकते हैं। खूनी मुद्दे, लड़कों में - जननांगों की सूजन।

यौन संकट के दौरान सामान्य स्थितिबच्चा नहीं बदलता है और ज्यादातर मामलों में इसकी अभिव्यक्ति बच्चे के जीवन के पहले सप्ताह के अंत तक चिकित्सा हस्तक्षेप के बिना गायब हो जाती है।

पसीना और वसामय ग्रंथियां: रुकावट के संकेत

एक बच्चे के जीवन के पहले हफ्तों में, पसीने और वसामय ग्रंथियों का रुकावट असामान्य नहीं है। रुकावट का एक संकेत बच्चे के चेहरे पर सफेद या पीले रंग की विशेषता वाले बिंदु होते हैं। उन्हें विशेष रूप से इलाज करने की आवश्यकता नहीं है - यह बच्चे की त्वचा की देखभाल को मजबूत करने के लिए पर्याप्त होगा और कुछ दिनों तक प्रतीक्षा करें जब तक कि स्थिति बेहतर न हो जाए।

नवजात दिवस आहार की विशेषताएं

जन्म के बाद पहले कुछ हफ्तों में एक स्वस्थ बच्चा
हर समय विकास और विकास के लिए ताकतों को मजबूत करने के लिए समर्पित है - नींद और पोषण।

बिस्तर पर जाने से पहले, बच्चे को उसके लिए इष्टतम तापमान - 37-38 डिग्री पर पानी से नहलाना चाहिए।

अगर शिशु किसी बात से परेशान न हो तो उसकी नींद लंबी और शांत होगी। नवजात शिशु आमतौर पर कई कारणों से जागते हैं:

• भूख;
• दर्द;
• तापमान शासन का उल्लंघन;
• गन्दा अंगोछा;
• सामान्य बेचैनी।

कुछ मामलों में, बच्चा अपने हाथों से खुद को जगा सकता है अगर उसे स्वैडल नहीं किया जाता है। नवजात शिशु हर 2 घंटे में स्तन के दूध का एक और हिस्सा प्राप्त करने के लिए जागते हैं, चाहे वह दिन हो या रात।

ऐसा माना जाता है कि जीवन के पहले महीने में बच्चे को एक निश्चित दैनिक दिनचर्या में ढालने की कोशिश करने का कोई मतलब नहीं है। समय के साथ, यह वास्तव में संभव हो जाएगा, लेकिन आगे आरंभिक चरणमांग पर बच्चे को दूध पिलाना सही होगा, उसके कार्यक्रम के अनुसार समायोजन करना।

तीसरे सप्ताह से शुरू होकर सड़क पर टहलना नवजात की दिनचर्या में अनिवार्य हो जाना चाहिए। शुरुआती दिनों में, 15-20 मिनट से अधिक नहीं चलना संभव होगा, धीरे-धीरे समय बढ़ाना। बच्चे के जीवन के पहले महीने के अंत तक, उसके साथ दिन में दो बार - सुबह और शाम - कम से कम एक घंटे तक चलना संभव होगा।

जिन माताओं ने अपने पहले बच्चे को जन्म दिया है, वे कभी-कभी भयानक भ्रम में होती हैं: बच्चे की उपस्थिति की तैयारी और उसकी देखभाल करने के लिए इतने सारे सवाल उठते हैं कि आप बस यह नहीं जानते कि कहाँ दौड़ना है और क्या करना है। चिंता और निराशा यहाँ बेकार है, क्योंकि नव-निर्मित माता-पिता के पास पहले से ही चिंता के पर्याप्त कारण हैं। इस लेख में नवजात शिशु की देखभाल के लिए मुख्य नियम और सुझाव दिए गए हैं, इसलिए इसे माता-पिता के लिए चिंता के सभी मुद्दों पर एक निर्देश के रूप में सुरक्षित रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है।

एक बच्चे के लिए "दहेज" तैयार करना

एक अंधविश्वास है कि कुछ खरीदना नहीं है पैदा हुआ बच्चायह असंभव है, इसलिए कुछ माताएँ बच्चों के लिए विशेष रूप से "दहेज" तैयार नहीं करती हैं। ये सिर्फ पूर्वाग्रह हैं।भविष्य के माता-पिता और सभी रिश्तेदारों के लिए, छोटी टोपी और बनियान चुनकर खरीदारी करना एक वास्तविक आनंद है। एक भावी मां के लिए "दहेज" तैयार करने से आसन्न मातृत्व की धुन में मदद मिलती है। इसके अलावा, जब बच्चा पैदा होता है, तो ऐसी उथल-पुथल होगी कि बच्चे के लिए शांति से चीजों को चुनना, धोना और ढेर में ढेर करना असंभव होगा। तो, दुनिया में टुकड़ों के जन्म के लिए आपको क्या तैयार करने की आवश्यकता है:

• डायपर (कुल मिलाकर, आपको उनमें से लगभग 20-25 की आवश्यकता होगी। बच्चे के जन्म के वर्ष के किस समय के आधार पर पतले और गर्म डायपर का अनुपात निर्धारित करें। वैसे, बुना हुआ डायपर बहुत आरामदायक होता है: वे बहुत नरम होते हैं) , अच्छी तरह से खिंचाव और शरीर को फिट करें)।
• ब्लाउज़ या बॉडीसूट (बिना बांधे बनियान अब प्रासंगिक नहीं हैं क्योंकि वे आरामदायक नहीं हैं। एक बटन या टाई और कई बॉडीसूट के साथ कई ब्लाउज खरीदना सबसे अच्छा है)।
• वन-पीस जंपसूट (पहली बार इंसुलेटेड चौग़ा एक के लिए पर्याप्त होगा, और आप कई पतले खरीद सकते हैं)।
• सलाम (बिना संबंधों के बुना हुआ टोपी सबसे सुविधाजनक है। 2 पतले और एक गर्म एक पर्याप्त है)।
• जुराबें (मुलायम बुना हुआ मोजे गर्म मौसम में भी उपयोगी होते हैं। आप सुरक्षित रूप से 4-5 जोड़े खरीद सकते हैं)।
• गर्म ऊनी कंबल।
• फलालैनलेट कंबल या प्लेड।

कुछ खरीद बाद के लिए छोड़ी जा सकती हैं और यदि आवश्यक हो, तो उनकी दादी को सौंपी जा सकती हैं। इनमें शामिल हैं, उदाहरण के लिए, मिट्टियाँ - खरोंच-रोधी। सभी बच्चे अपने नाखून काटने का विरोध नहीं करते हैं, इसलिए हो सकता है कि मिट्टियाँ काम न आएँ। इस श्रृंखला से एक और खरीद एक तकिया है। एक साल तक के बच्चे बिना तकिये के सो सकते हैं, इसके बजाय एक मुड़ा हुआ डायपर का उपयोग कर सकते हैं।

चीजों के अलावा, आपको बच्चे की उपस्थिति के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट तैयार करने की आवश्यकता है:

• झुर्रियों के इलाज के लिए बेबी ऑयल (आप बाँझ वनस्पति तेल से प्राप्त कर सकते हैं);
• पिपेट, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, एक नाभि घाव के इलाज के लिए शानदार हरे रंग की शीशी;
• चकत्ते और डायपर दाने के लिए जिंक मरहम;
• स्नान जड़ी बूटियों, पोटेशियम परमैंगनेट;
• , शूल के मामले में चेरी के गड्ढों के साथ एक हीटिंग पैड, कार्मिनेटिव तैयारी (, आदि। ());
• स्वच्छता प्रक्रियाओं के लिए गीले पोंछे, कपास पैड, बाँझ कपास ऊन, नाक कुल्ला।
• ज्वरनाशक (मोमबत्तियों में बेहतर), एंटीहिस्टामाइन (फेनिस्टिल) ()।
• नवजात शिशुओं के लिए शोषक डायपर और डायपर।

स्थिति के अनुसार अतिरिक्त पाउडर खरीदना संभव होगा।

माँ के लिए कुछ

अस्पताल से छुट्टी के बाद माँ को कुछ ऐसी चीज़ों की भी ज़रूरत पड़ेगी जिन्हें पहले से ख़रीदना ज़रूरी है:

• फटे निपल्स के लिए क्रीम बेपेंटेन।
• शोषक स्तन पैड।
• खिलाने के लिए आरामदायक अंडरवियर।
• सेनेटरी पैड (या तो विशेष प्रसवोत्तर या नियमित, लेकिन अधिकतम अवशोषण के साथ)।
• प्रसवोत्तर पट्टी (पेट की मांसपेशियों की बेहतर रिकवरी के लिए)।
• दूध पिलाने के लिए स्तन पैड ()।
• ब्रेस्ट पंप ()।

यदि रोजमर्रा की जिंदगी में सब कुछ दिखने के लिए तैयार है, तो यह उन बुनियादी प्रक्रियाओं को समझने और मास्टर करने का समय है जो एक युवा मां को दैनिक और एक से अधिक बार करना होगा।

सुबह का शौचालय: अपनी आंखें धोएं, अपनी नाक साफ करें

सुबह संसाधित किया जाना चाहिए नाभि घाव. ऐसा करने के लिए, एक साफ पिपेट के साथ घाव में हाइड्रोजन पेरोक्साइड की कुछ बूंदों को टपकाएं। पेरोक्साइड फोम करना शुरू कर देता है, क्रस्ट को अलग करता है और उन्हें सतह पर "लाता है"। हम इन क्रस्ट्स को साफ करते हैं रुई की पट्टी, और फिर एक और छड़ी के साथ हम शानदार हरा () लगाते हैं।

डायपर बदलना

बहुलता आधुनिक माताओंडिस्पोजेबल डायपर का उपयोग करना पसंद करते हैं। परिवर्तन डिस्पोजेबल डायपरबच्चे को दिन में लगभग 10 बार करना पड़ता है: बच्चा 3-4 घंटे से अधिक एक डायपर में नहीं होना चाहिए, और इसके अलावा, आपको हर बार बच्चे के शौच के लिए डायपर बदलने की आवश्यकता होती है। दूसरा बिंदु, इसके अलावा, रात में भी किया जाना चाहिए, क्योंकि स्टूलडायपर द्वारा अवशोषित नहीं होते हैं और त्वचा को दृढ़ता से परेशान करते हैं।

डायपर बदलने से पहले अपने बच्चे को धोएं। यदि वह किसी की पैंट - साबुन से, यदि नहीं - गर्म नल के पानी से (यदि इसे धोना संभव नहीं है - पोंछें) गीले पोंछे) जलन हो तो त्वचा पर डायपर क्रीम लगा सकते हैं, नहीं तो त्वचा को सूखने दें।

नाभि घाव की देखभाल करना सुनिश्चित करें और सुनिश्चित करें कि डायपर फास्टनर इसे रगड़े नहीं।नवजात शिशुओं के लिए विशेष डायपर होते हैं जिनकी नाभि के स्थान पर एक पायदान होता है। यदि आप दूसरों का उपयोग करते हैं, तो डायपर के किनारे को मोड़ें या अपनी नाभि को बाँझ पट्टी के टुकड़े से ढक दें।

हम टहलने के लिए जाते हैं

यदि बच्चा स्वस्थ है, तो आप जीवन के पहले दिन से उसके साथ चल सकते हैं। बच्चों की सैर के संबंध में, नियम "प्रकृति का कोई खराब मौसम नहीं है" सत्य है। आप सैर तभी रद्द कर सकते हैं जब वह बाहर हो कड़ाके की ठंड, असामान्य गर्मी या अन्य चरम मौसम की स्थिति। पर ख़राब मौसमआप पालने को बच्चे के साथ बालकनी में ले जा सकते हैं।

आमतौर पर बच्चे घुमक्कड़ी में सोते हैं, इसलिए माँ अपने विवेक से टहलने का समय चुन सकती हैं। 30-40 मिनट से चलना शुरू करना बेहतर है, धीरे-धीरे चलने का समय बढ़ाते हुए। समय के साथ, आप इस समय को 2 "सेट" में विभाजित करते हुए, दिन में 4-6 घंटे तक चल सकते हैं।

तैरने के बाद

तैरने के बाद, आपको कुछ प्रक्रियाएँ भी करनी होंगी:

• गर्भनाल के घाव का इलाज उसी तरह करें जैसे हमने सुबह किया था।
• नाखूनों को ट्रिम करें जबकि वे पानी से नरम हों।
• सभी झुर्रियों को तेल से पोंछ लें (कान के पीछे के क्षेत्र सहित - क्रस्ट अक्सर वहां बनते हैं)।

बच्चे को नहलाने का वीडियो देखें:

माताओं ध्यान दें!

हेलो गर्ल्स) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे प्रभावित करेगी, लेकिन मैं इसके बारे में लिखूंगा))) लेकिन मुझे कहीं नहीं जाना है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मैंने स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा पाया बच्चे के जन्म के बाद? मुझे बहुत खुशी होगी अगर मेरी विधि भी आपकी मदद करती है ...

हम सोने जा रहे है

अधिकांश स्तनपान करने वाले बच्चे स्तन के साथ सो जाते हैं। आप बच्चे को अपनी बाहों में हिला सकते हैं, और फिर उसे ध्यान से पालना में स्थानांतरित कर सकते हैं। माताओं के अनुभव से पता चलता है कि बच्चों को सोने के लिए लपेटना बेहतर है: इसलिए उनकी अपनी हरकतों से उन्हें कोई चिंता नहीं होती है, वे अपने हाथों या पैरों से डरते नहीं हैं। वैसे नवजात शिशु के लिए पालना नहीं बल्कि पालना खरीदना बेहतर होता है।एक बच्चे के लिए एक सीमित स्थान एक विशाल बिस्तर की तुलना में अधिक आरामदायक होता है जो उसके शरीर के अनुपात में नहीं होता है।

सोने से पहले कमरे में हवादार होना चाहिए। ऐसा माना जाता है कि बच्चा जहां सोता है वह लगभग 20 डिग्री होता है।

बच्चे को उसकी पीठ के बल सुलाना असंभव है - एक सपने में बच्चा उल्टी कर सकता है और डकार ले सकता है। बच्चे को उसकी पीठ पर लुढ़कने से रोकने के लिए, उसे अपनी तरफ लिटाकर, एक छोटे तकिए या मुड़े हुए कंबल से उसकी पीठ को सहारा दें। सोते हुए बच्चे की स्थिति को समय-समय पर एक तरफ से दूसरी तरफ शिफ्ट करते हुए बदलना चाहिए। यह आवश्यक है ताकि खोपड़ी की हड्डियाँ विकृत न हों।

सबसे लोकप्रिय प्रश्न जो युवा माताओं से संबंधित हैं

एक कांपती हुई युवा माँ अपने बच्चे की हर छींक पर कांपती है और कई अपरिचित घटनाओं के सामने असमंजस में पड़ जाती है। आइए सबसे निपटने की कोशिश करें सामान्य प्रश्नयुवा माताओं।

बच्चे की त्वचा का अजीब रंग और सूखापन

नवजात शिशु की त्वचा में लाल, पीले रंग का रंग हो सकता है। पहला चमड़े के नीचे की वसा की बहुत पतली परत के कारण होता है: लाल रंग त्वचा के माध्यम से पारभासी होता है रक्त वाहिकाएं. पीलापन () बिलीरुबिन की बढ़ी हुई सामग्री का परिणाम है और जब यकृत अधिक सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देता है तो चला जाता है।

बच्चे को हिचकी

कई बच्चों के पेट में हिचकी आने लगती है। आमतौर पर, शिशुओं में हिचकी भोजन के दौरान पेट में प्रवेश करने वाली अतिरिक्त हवा के कारण होती है। सबसे अच्छा तरीकाइससे छुटकारा पाएं - एक "कॉलम" से बच्चे की निंदा करें और पेट की मालिश करें ( ).

बच्चा थूक रहा है

पुनरुत्थान पाचन तंत्र के अविकसितता और "लड़ाई" के लिए एक विशेष बच्चों के तंत्र का परिणाम है। निवारक उपाय के रूप में, सुनिश्चित करें कि बच्चा (ताकि वह अतिरिक्त हवा न निगले), और उसे दूध पिलाने के बाद एक "कॉलम" में रखें। सामान्य तौर पर, regurgitation बिल्कुल भी खतरनाक नहीं है। आम तौर पर, एक बच्चा दिन में एक बार "फव्वारा" से डकार भी ले सकता है। यदि यह अधिक बार होता है और पुनरुत्थान 6 महीने से अधिक समय तक रहता है, तो आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है ( ).

बच्चा छींकता और खांसता है

यदि सर्दी के कोई लक्षण नहीं हैं (बहती नाक, गर्मी) गले और नाक में बलगम से शरीर की प्राकृतिक स्व-शुद्धिकरण सजगता हैं।

बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं

टुकड़ों का शरीर अभी भी खराब गर्मी बरकरार रखता है और निरंतर तापमान बनाए रखता है। इसे घर और सड़क दोनों पर ध्यान में रखा जाना चाहिए। अत्यधिक लिपटे हुए, बच्चे को आसानी से गर्म किया जा सकता है, और बिना कपड़े के छोड़ दिया जा सकता है - इसके विपरीत, सुपरकूल। एक बच्चे के लिए ड्रेसिंग का मुख्य नियम यह है कि आप जैसे हैं वैसे ही कपड़े पहनना + कपड़ों की एक परत।

बच्चे के लिए कपड़े प्राकृतिक कपड़े से बने होने चाहिए, एक आरामदायक डिजाइन और सुरक्षित फास्टनरों होना चाहिए। ऐसे ब्लाउज और चौग़ा चुनना सबसे अच्छा है जिन्हें आसानी से बच्चे के हाथ और पैर घुमाए बिना और सिर को संकीर्ण गर्दन में धकेले बिना पहना जा सकता है। सभी सामान (बटन, बटन) उच्च गुणवत्ता के होने चाहिए और सुरक्षित रूप से सिलने चाहिए ताकि छोटा कपड़े के एक छोटे टुकड़े को फाड़ कर निगल न सके।

कैसे पता चलेगा कि बच्चा गर्म है

इस मामले में हाथ और पैर के तापमान का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि खराब थर्मोरेग्यूलेशन के कारण वे अक्सर शिशुओं में ठंडे होते हैं। यह समझने के लिए कि क्या बच्चा गर्म है, आपको उसकी गर्दन को छूने की जरूरत है: यदि यह ठंडा है, तो बच्चे को गर्म कपड़े पहनाना बेहतर है।

क्या मैं अपने बच्चे को शांत करनेवाला दे सकती हूँ?

यदि सफल और लंबे समय तक स्तनपान कराने की योजना है, तो बेहतर है कि किसी भी मामले में, 6 महीने तक, जब तक कि स्तनपान पूरी तरह से स्थापित नहीं हो जाता है। निप्पल बच्चे को भ्रमित करता है, वह माँ के स्तन और उसके सिलिकॉन विकल्प को भ्रमित करना शुरू कर देता है, और स्तन को पूरी तरह से मना कर सकता है। इसके अलावा, एक राय है कि निप्पल चूसने से काटने के गठन पर बुरा प्रभाव पड़ता है। पढ़ना