Pošljite svoje dobro delo v bazo znanja je preprosto. Uporabite spodnji obrazec

Študenti, podiplomski študenti, mladi znanstveniki, ki bazo znanja uporabljajo pri študiju in delu, vam bodo zelo hvaležni.

Objavljeno na http://www.website/

PSIHOLOŠKE ZNAČILNOSTI STAREJŠIH LJUDI

Vsebina

• Uvod
• 2. Tipologija starosti
• Zaključek
• Bibliografija

Uvod

Eden od demografskih znakov v svetu je staranje njenega prebivalstva (zlasti v visoko razvitih državah sveta). Določajo ga številni dejavniki, med katerimi je glavni jasen trend zmanjšanja rodnosti v razvitih državah. Predstave o starosti 50-60 let kot starosti starosti so se spremenile. Umrljivost v tej starosti je danes, na začetku 21. stoletja, štirikrat manjša kot ob koncu 18. stoletja; umrljivost med 70-letniki se je v zadnjem času prepolovila. Za sodobni človek po upokojitvi je postalo povsem očitno, da živimo v povprečju še 15-20 let.

Kakšno je lahko življenje osebe v tem obdobju? Propad, izumrtje, bolezen, slabost, invalidnost itd.? Ali, nasprotno, priložnost, da vodite polnopravno (ob upoštevanju spremenjene realnosti), zanimivo življenje - da delate po svojih najboljših močeh, poskušate biti potrebni svojim ljubljenim, prijateljem, sprejemate svoje stare starost kot naslednja življenjska doba, ki ima svoje radosti in svoje težave (tako kot v prejšnjih življenjskih obdobjih)?

Posledice družbenoekonomskih preobrazb danes najbolj občutita dve generaciji: to so ljudje zrelih in starih let. Za življenje in ne za preživetje, zlasti starejši, potrebujejo znanje in veščine za vzpostavljanje socialnih komunikacij, za uresničevanje sil življenja, ki jih še čutijo v sebi. To zahteva globoko delo na sebi. Vzorce izredne sposobnosti za delo in ustvarjalnost izkazujejo ljudje v zelo visoki starosti. Po 70 letih so uspešno delovali številni znani znanstveniki - P. Lamarck, M. Euler, K. Laplace, G. Galilei, Im. Kant in drugi A. Humboldt je napisal "Kozmos" od 76 do 89 let, I.P. Pavlov je ustvaril "Dvajset let izkušenj" pri 73 letih in "Predavanja o delu možganskih hemisfer" - pri 77 letih (in Ivan Petrovič Pavlov je živel skupno 87 let).

Življenje pa tudi kaže, da je človek v starosti in poznih letih lahko globoko nesrečen, osamljen, »breme« za bližnje, »moteča« za mlade in celo doživlja krutost do sebe, tako v družini kot v državi. družbeni sistem institucija.

Tarča tega dela - upoštevanje psiholoških značilnosti starejših, psihološke spremembe v obdobju pozne zrelosti in starosti, pojem starosti.

Naloge delo:

1. Naredite psihološki portret stare osebe.

2. Določite vrsto starostnih sprememb v telesu starejše osebe.

3. Upoštevajte psihološke spremembe v pozni odrasli dobi in starosti.

4. Koncept je starost.

gerontologija psihološka starost starejši

1. Gerontologija v sistemu humanističnih ved

V zadnjem desetletju se je zaradi podaljševanja življenjske dobe človeka zanimanje za gerontološke probleme opazno povečalo. Število starejših državljanov po svetu eksponentno narašča, problemi starosti in staranja pa postajajo globalni. Potreba po aktivnem življenju v starosti je ena izmed aktualnih tem sodobnega znanstvenega raziskovanja.

Kljub vse večji pozornosti, ki jo vzbuja proces človekovega staranja, ostaja veliko vprašanj tu še vedno nerešenih. Natančne definicije pojma starost ni. Obstajajo tudi definicije, kot so: starost, pozna odraslost, senilna starost. Demografski enciklopedični slovar (1985) podaja naslednjo definicijo: "Starost je biopsihološki in družbenozgodovinski pojem s pogojnimi in spreminjajočimi se mejami na različnih stopnjah zgodovinskega in evolucijskega razvoja človeštva ter v različnih ekoloških, populacijskih in družbenih skupinah."

Problem staranja človeka zaposluje že od antičnih časov. Prve definicije staranja in vzrokov zanj segajo v pradavnino. Veliki starogrški zdravnik Hipokrat (5.-4. stoletje pr. n. št.) je smatral, da je starost posledica uhajanja naravne toplote in izsuševanja telesa. Filozof Platon je poudarjal, da na staranje še posebej vpliva način življenja v srednjih letih. (Khrisanfova E. N 1999)

AT različna leta Znanost o staranju človeka je v svojem razvoju vsrkala nova znanja, ki so jih ustvarili strokovnjaki z različnih področij: zdravniki in fiziologi, filozofi in biologi, psihologi in sociologi, zgodovinarji in pravniki. O težavah starosti so v svojih spisih pisali Cicero, Aristotel, Rogers, Bacon, J. - A. Condorcet. Skozi razvoj človeštva so se ustvarjali in ohranjali miti in legende o večni mladosti, dolgoživosti in nesmrtnosti.

Začetek znanstvene gerontologije - vede, ki preučuje normalen proces človekovega staranja, njegove glavne manifestacije in dejavnike, ki vplivajo na naravo, vrste in intenzivnost senilnih sprememb, je običajno povezan z imenom angleškega filozofa F. Bacona. Bacon je menil, da bi sistematično preučevanje procesa staranja lahko razkrilo vzroke za starost. Menil je, da lahko največji vpliv na proces staranja imajo nezdrave navade.

V Rusiji prva dela, posvečena podaljševanju aktivne starosti, segajo v sredino 18. stoletja, na primer knjiga ruskega zdravnika I. Fischerja "O starosti, njenih stopnjah in boleznih".

Ustanovitelj znanstvene gerontologije v Rusiji je izjemen ruski znanstvenik I.I. Mečnikov. Gerontologija v sodobnem pomenu se je oblikovala do sredine 20. stoletja. Ena od nalog gerontologije je preučevanje značilnosti staranja, povezanih z vplivom okoljskih dejavnikov, načina življenja, dela, socialnih vezi in odnosov. (Khrisanfova E.N. 1999)

Trenutno se poleg gerontologije - področja medicine, ki preučuje bolezni starejših, razlikuje socialna gerontologija - del gerontologije, ki preučuje vpliv življenjskega sloga na njegovo trajanje.

Analiza literature o problemih razvojne psihologije je pokazala, da je opredelitev pojma starost eden od »večnih problemov«. Obstajajo razprave o tem, kaj se šteje za starost, o njenih prvih pojavnih oblikah, kaj je starost starosti in kakšne so njene meje. Glavna težava pri definiranju tega pojma je, da je staranje dolgotrajen, gladek proces; ni natančne meje, ki bi ločevala starost od srednjih let. Na splošno je staranje individualen proces, pri nekaterih se začne prej, pri drugih kasneje.

Primerjava različnih starostnih klasifikacij daje izjemno pestro sliko pri določanju meja starosti, ki se gibljejo v širokem razponu od 45 do 70 let. Običajno skoraj vsi starostne klasifikacije starosti je opaziti težnjo po njeni diferenciaciji na podobdobja. Ob tem je treba upoštevati, da se od nastopa starosti proces staranja ne konča, ampak se nadaljuje in med starajočimi se ljudmi obstajajo velike razlike.

Obstaja koledarska starost - objektivni indikator, povezan izključno s fizičnim potekom časa in izražen v absolutnih fizičnih enotah časa.

V različnih obdobjih zgodovine družbe in v različnih kulturah je bil začetek starosti opredeljen takole: Pitagora - 60 let, kitajski znanstveniki - 70 let, angleški fiziologi 20. stoletja - od več kot 50 let, nemški fiziolog M. Rubner - 50 let, 70 let - častitljiva starost (Khrisanfova E. N 1999).

Yu.B. Tarnavsky predlaga razdelitev celotnega obdobja pozne starosti na posamezne skupine: starost (imenuje se tudi involucijska ali presenilna) - od 50 do 65 let; senilna starost - od 65 let in več. (Tarnavsky Yu.B. 1988)

E.S. Ruski psihiater Averbukh konvencionalno loči starost 45-60 let kot post-reproduktivno (klimakterično) obdobje pred starostjo (presenilno - 60-75 let) in senilno (75-90 let) starostjo. Po mnenju avtorja je treba ljudi, starejše od 90 let, šteti za stoletnike (Averbukh E.S. 1976)

V ruski znanosti je sprejeta naslednja shema starostne periodizacije:

Starost 60-74 let za moške, 55-74 let za ženske.

Senilna starost 75-90 let, moški in ženske.

Dolgoživci - 90 let in starejši moški in ženske.

Obstaja tudi upokojitvena starost, katere meje določa država. Pri določanju upokojitvena starost izhajajo iz kronološke starosti - števila preživetih let.

Obstaja koncept funkcionalne starosti, ki odraža starostno dinamiko fizioloških funkcij, ki jo določajo genetska komponenta, življenjski slog, pretekle bolezni, stresne situacije, fizična, duševna in intelektualna aktivnost. Koncept psihološke starosti je skupina indikatorjev, ki označujejo starostne meritve psihe. Koncept biološke starosti je pokazatelj stopnje poslabšanja strukture in funkcij telesa.

Avtorji ugotavljajo, da je razlikovanje med obdobji pogojno, saj koledarska (kronološka) in biološka ter psihološka starost ne sovpadata vedno.

2. Tipologija starosti

Pri obravnavanju različnih tipologij je pomembno upoštevati, da so te klasifikacije vedno relativne, saj v resničnem življenju so "čisti" psihološki tipi redki. Tipologija služi kot orientacija, podlaga za določeno delo.

A. Tolstykh razlikuje, da v starosti pride do spremembe osebnosti, slika meritev pa je preveč nasičena z raznolikim nizom lastnosti, ki jih redko najdemo v eni osebi. Zato je treba razmisliti o različnih tipologijah starosti. (Tolstih A. 2004)

Francoska psihologinja Charlotte Buhler v svoji teoriji razvoja loči pet razvojnih faz; zadnja, peta faza se začne pri 65-70 letih. Avtor meni, da v tem obdobju veliko ljudi preneha slediti ciljem, ki so si jih zastavili v mladosti. Preostale sile porabijo za prosti čas in mirno življenje Zadnja leta. Hkrati pregledajo svoje življenje, doživijo zadovoljstvo ali razočaranje. Nevrotik običajno doživi razočaranje, saj se nevrotik sploh ne zna veseliti uspeha, nikoli ni zadovoljen s svojimi dosežki, vedno se mu zdi, da nečesa ni prejel, da mu je bilo dano dovolj. S starostjo se ti dvomi stopnjujejo.

Osma kriza (E. Erickson) ali peta faza (Sch. Buhler) pomeni konec prejšnje življenjske poti, razrešitev te krize pa je odvisna od tega, kako je bila ta pot prehojena. Človek povzame in če življenje dojema kot celovitost, kjer se ne odvzema in ne dodaja, potem je uravnotežen in mirno gleda v prihodnost, saj razume, da je smrt naravni konec življenja. Če človek pride do žalostne ugotovitve, da je bilo življenje preživeto zaman in sestavljeno iz razočaranj in napak, zdaj nepopravljivih, potem ga prevzame občutek nemoči. Prihaja strah pred smrtjo.

Psihologi pravijo, da je strah pred smrtjo čisto človeški občutek, tega nima niti ena žival. Zato ga je mogoče premagati. Filozofi, od Platona in Aristotela, so skušali premagati tragedijo smrti, osvoboditi človeka strahu pred njo. Starogrški filozof Epikur je podal preprost in duhovit argument proti strahu pred smrtjo: »Smrt za človeka v resnici ne obstaja, z njo se ne sreča.« Dokler obstaja, smrti ni.

Pekk (ameriški psiholog), ki razvija Ericksonove ideje o osmi krizi, govori o podkrizah tega obdobja.

Prvi - ponovna ocena lastnega "jaz" ne glede na poklicno kariero. To pomeni, da mora človek najprej sam določiti, kakšno mesto zaseda v življenju po upokojitvi, ko so uniforme, nazivi in ​​položaji zavrženi kot nepotrebni.

drugič - zavedanje dejstva slabšanja zdravja in staranja telesa, ko je treba priznati, da mladost, lepota, vitka postava, dobro zdravje ostalo daleč v preteklosti. Za moškega je težje premagati prvo podkrizo, za žensko pa drugo.

Ruski znanstvenik V.V. Boltenko je izpostavil več stopenj psihološkega staranja, ki niso odvisne od starosti potnega lista.

Na prvi stopnja obstaja povezava z vrsto dejavnosti, ki je bila vodilna za osebo pred upokojitvijo. Tovrstna dejavnost je bila praviloma neposredno povezana s poklicem upokojenca. Pogosteje so to ljudje intelektualnega dela (znanstveniki, umetniki, učitelji, zdravniki). Ta povezava je lahko neposredna v obliki epizodnega sodelovanja pri izvajanju prejšnje delo, lahko posredno, preko branja specialne literature, pisanja specialne literature, tem. Če se prekine takoj po upokojitvi, potem oseba, ki obide prvo stopnjo, vstopi v drugo.

Na drugo stopnja prihaja do zožitve kroga interesov zaradi izpolnjevanja poklicnih navezav. V komunikaciji z drugimi že prevladujejo pogovori o vsakdanjih temah, razpravljanje o televizijskih programih, družinskih dogodkih, uspehih ali neuspehih otrok in vnukov. V skupinah takih ljudi je že težko ločiti, kdo je bil inženir, kdo zdravnik in kdo profesor filozofije.

Na tretji stopnja osebno zdravje je najpomembnejše. Najljubša tema pogovora - zdravila, metode zdravljenja, zelišča. In v časopisih in televizijskih oddajah je tem temam namenjena posebna pozornost. Okrožni zdravnik, njegove poklicne in osebne lastnosti, postane najpomembnejša oseba v življenju.

Na četrti stopnja smisel življenja je ohranjanje življenja samega. Krog stikov je zožen do meje: lečeči zdravnik, socialni delavec, družinski člani, ki podpirajo osebno udobje upokojenca, najbližji sosedje. Zaradi spodobnosti ali navade - redki telefonski pogovori s starimi znanci - vrstniki, poštna korespondenca, predvsem zato, da bi ugotovili, koliko jih je še ostalo za preživetje.

In končno naprej peti stopnja zmanjšajo se potrebe čisto vitalne narave (hrana, počitek, spanje). Čustva in komunikacije skorajda ni.

Eden od ustanoviteljev ruske psihologije B.G. Ananiev (Ananiev B.G. 1980) je razložil, da je paradoks človeškega življenja v tem, da se pri mnogih ljudeh »umiranje« pojavi veliko prej kot telesna oslabelost. Takšno stanje opazimo pri tistih ljudeh, ki se po lastni volji začnejo izolirati od družbe, kar vodi do "zoženja obsega osebnih lastnosti, do deformacije osebnostne strukture". V primerjavi s stoletniki, ki ohranijo svojo osebnost, »se nekateri »začetki« upokojenci pri 60-65 letih zdijo takoj omajani, trpijo zaradi nastalega vakuuma in občutka socialne manjvrednosti. Od te starosti se zanje začne dramatično obdobje osebnostnega umiranja. Znanstvenik pravi, da nenadna blokada vseh potencialov človekove sposobnosti za delo in nadarjenost s prenehanjem dolgoletnega dela ne more povzročiti globokih sprememb v strukturi človeka kot subjekta dejavnosti in s tem osebnosti.

I. Kon podaja svojo klasifikacijo vrst starosti, odvisno od narave dejavnosti, s katero je napolnjena. (Kon I.S. 1984)

Prvi tip- aktivna, ustvarjalna starost.

Ljudje so se ločili od poklicnega dela in nadaljevali s sodelovanjem v javnem življenju, živeli polnokrvno življenje, brez občutka manjvrednosti. .

drugič tip starost odlikuje tudi dobra socialna in psihična prilagodljivost, vendar je energija teh ljudi usmerjena predvsem v urejanje lastnega življenja – materialno blaginjo, rekreacijo, zabavo in samoizobraževanje, za kar prej ni bilo časa.

Tretjič tip, v katerem prevladujejo ženske, najde svojo glavno uporabo moči v družini. Nimajo časa za žalost ali dolgčas, vendar je njihovo zadovoljstvo z življenjem običajno nižje kot pri predstavnikih prvih dveh tipov.

Četrtič tip- ljudje, katerih smisel življenja je postala skrb za zdravje, ki spodbuja zelo raznolike oblike dejavnosti in daje določeno moralno zadovoljstvo. Vendar pa ti ljudje radi pretiravajo s pomenom svojih resničnih in namišljenih bolezni.

Vse te 4 vrste starosti I.S. Kohn jih ocenjuje kot psihološko dobre in ugotavlja, da obstajajo tudi negativni tipi razvoja. To so lahko agresivni stari godrnjači, nezadovoljni s stanjem agresivnega sveta, ki kritizirajo vse razen sebe. Druga različica negativne manifestacije starosti je razočaranje nad samim seboj in lastnim življenjem, osamljeni in žalostni poraženci. Krivijo se za resnične in zaznane zamujene priložnosti. (Kon I.S. 1987)

Psihiater E.S. Averbukh razlikuje dve skrajni vrsti v lasten odnos na tvojo starost. Nekateri se dolgo časa ne počutijo in se sploh ne zavedajo svoje starosti, zato se v svojem vedenju »pomladijo«, pri čemer včasih izgubijo občutek za sorazmernost; drugi tako rekoč precenjujejo svojo starost, začnejo preveč, pred časom skrbeti zase in se bolj, kot je potrebno, zaščititi pred življenjskimi tegobami. (E.S. Averbukh 1976)

Običajno obstajajo tri vrste starosti: "srečna", "nesrečna" in psihopatološka.

" srečno" Za starost so značilni mir, modra razsvetlitev pogleda na svet in pogledi, kontemplacija, zadržanost in samokontrola. Tako imenovani, " nesrečen" starost je posledica povišane ravni osebne anksioznosti, tesnobnih predstav o svojem fizičnem zdravju. Obstaja tudi nagnjenost k pogostim dvomom in strahom o nepomembnem razlogu, dvom vase, v prihodnost, izguba prejšnjega in odsotnost drugačnega smisla življenja, razmišljanja o bližajoči se smrti.

" Psihopatološki stara leta" ki se kaže v starostnih organskih motnjah psihe, osebnosti in vedenja. Zmanjšajo se prilagoditvene sposobnosti psihopatske osebnosti s pogostim razvojem različnih reakcij neprilagojenosti.

L.I. Antsiferova, ruska psihologinja, loči dva tipa, ki se med seboj razlikujeta po stopnji aktivnosti, strategijah spopadanja s težavami, odnosu do sveta in samega sebe ter zadovoljstvu z življenjem.

Predstavniki prvi vrsta pogumno, brez posebnih čustvenih pretresov doživijo upokojitev. Odlikuje jih visoka aktivnost, ki je povezana z Pozitiven odnos za prihodnost. Pogosto ti ljudje instalacijo dojemajo kot sprostitev družbenih omejitev, predpisov in stereotipov delovnega obdobja. Vključevanje v nov posel, navezovanje prijateljstev, ohranjanje sposobnosti obvladovanja okolja ustvarja zadovoljstvo z življenjem in podaljšuje njegovo trajanje.

Predstavniki drugo vrsta razvije se pasiven odnos do življenja, se odtuji od okolja, zoži se krog njihovih interesov in zmanjšajo se kazalniki inteligenčnega testa. Izgubijo spoštovanje do sebe in doživljajo močan občutek nekoristnosti. Takšni ljudje težko doživljajo pozno starost, se ne borijo zase, se potapljajo v preteklost in, ker so fizično zdravi, hitro propadejo. (Ball G. A 1989)

Ljudje te usmeritve niso toliko zaposleni z vzdrževanjem lastnega zdravja kot s spremljanjem poteka svojih bolezni.

Precej izvirno razlago daje A. Kačkin, sociolog iz Uljanovska. Starejše ljudi deli na tipe glede na interese, ki prevladujejo v njihovem življenju:

družina tip- je namenjena samo družini, njeni blaginji.

Osamljen tip. Polnost življenja dosežemo predvsem s komunikacijo s samim seboj, lastnimi spomini (možna je varianta skupne osamljenosti).

Ustvarjalno tip. Ni treba storiti umetniška ustvarjalnost, ta vrsta se lahko uresniči na vrtu.

Socialno tip - upokojenec - javna oseba, ki se ukvarja z družbeno koristnimi dejanji in dogodki.

Politična tip zapolnjuje svoje življenje z udeležbo (aktivno ali pasivno) v političnem življenju.

Verski tip.

izginja stran tip. Oseba, ki ni mogla ali želela nadomestiti prejšnje polnosti življenja z novim poklicem, ni našla uporabe svoje moči.

bolan tip.

F. Giese je predlagal 3 vrste starih ljudi in starost.

Starec - negativno zanikanje kakršnih koli znakov starosti.

Starec ekstrovertiran, prepoznati nastop starosti, vendar do tega spoznanja priti z zunanjim vplivom in z opazovanjem okoliške realnosti, predvsem v povezavi z upokojitvijo (opazovanje mladih, ki so odraščali, nestrinjanje z njimi v njihovih pogledih in interesih, smrt bližnjih). , spremembe položaja v družini).

introvertirana tip akutno doživlja proces staranja. Obstaja otopelost v odnosu do novih interesov, obujanje spominov na preteklost, oslabitev čustev, želja po miru.

3. Vrste prilagajanja osebnosti na starost

Karol Roschak ponuja štiri strategije za prilagajanje na starost. Ti štirje tipi so izločeni kot rezultat projektivne metode.

" Strukturnith tip" .

označuje zrela osebnost, dobro integriran, ki uživa v življenju, ki ga ustvarjajo tesni in intimni odnosi z drugimi ljudmi. Takšni ljudje so potrpežljivi, prilagodljivi, se zavedajo sebe, svojih dosežkov, priložnosti in obetov. Sprejemajo dejstva starosti, vključno z upokojitvijo in končno smrtjo. Predstavniki tega tipa ohranjajo sposobnost uživanja hrane, dela, igre in so lahko še vedno spolno aktivni. Ima konstruktivno, v prihodnost usmerjeno namestitev.

" Zaščitna tip" .

Manj konstruktiven model prilagajanja na starost. Takšni ljudje so pretirano čustveno zadržani, nekoliko preprosti v svojih dejanjih in navadah. Raje so samozadostni, neradi sprejemajo pomoč drugih ljudi. Izogibajo se izražanju lastnega mnenja, težko delijo svoje življenjske ali družinske težave, zavračajo pomoč, s čimer sami sebi dokazujejo, da so neodvisni. Njihov odnos do starosti je pesimističen. V starosti ne vidijo prednosti in zavidajo mladim. Ti ljudje z velikim odporom in samo pod pritiskom drugih zapustijo poklicno delo. Včasih zavzamejo obrambni položaj v odnosu do celotne družine, kar se izraža v izogibanju manifestaciji njihovih zahtevkov in pritožb proti družini. Obrambni mehanizem, ki ga uporabljajo proti strahu pred smrtjo in pomanjkanjem, je aktivnost »preko sile« – nenehno hranjenje zunanjih dejanj.

" Agresivno - aktivna tip" .

Ljudje tega tipa so agresivni, eksplozivni, sumničavi, svoje lastne trditve radi prelagajo na druge in jim pripisujejo krivdo za vse svoje neuspehe. Niso preveč realistični pri ocenjevanju realnosti. Zaradi nezaupanja se umikajo in izogibajo stikom z drugimi ljudmi. Odganjajo misel na upokojitev, saj tako kot ljudje z obrambno naravnanostjo uporabljajo mehanizme lajšanja stresa z aktivnostjo, z utežmi. Ti ljudje ne zaznavajo svoje starosti, z obupom razmišljajo o progresivni izgubi moči. To je povezano s sovražnim odnosom do mladih, včasih s prenosom tega odnosa na ves svet.

" Tip pasivno staranje" .

Ta vrsta se od prejšnje razlikuje po tem, da je agresija usmerjena nase. Takšni ljudje kritizirajo in prezirajo svoje življenje. So pasivni, včasih depresivni, brez pobude. So pesimistični, ne verjamejo, da lahko vplivajo na svoje življenje, počutijo se kot žrtev okoliščin. Tovrstni ljudje se dobro zavedajo dejstva staranja, a mladim ne zavidajo. Ne upirajo se lastni starosti, ampak le ponižno sprejmejo vse, kar usoda pošlje. Smrt jih ne moti, dojemajo jo kot odrešitev trpljenja. (Karol Roschak 1990)

4. Psihološki razvoj in osebnostne lastnosti v starosti

O vprašanju spreminjanja osebnosti starih ljudi obstaja veliko nasprotujočih si mnenj. Odražajo različne poglede raziskovalcev na bistvo staranja in na razlago pojma »osebnost«. Nekateri avtorji zanikajo pomembne osebnostne spremembe v starosti. Drugi pa vse somatske in duševne spremembe in tudi samo starost štejejo za bolezen (Parchen in drugi) To pojasnjujejo s tem, da starost skoraj vedno spremljajo različne bolezni in se vedno konča s smrtjo. To so ekstremna stališča in obstaja veliko več možnosti.

E. S. Averbukh v svojem delu piše, da se pri ljudeh v poznejši starosti praviloma zmanjša aktivnost, duševni procesi se upočasnijo in počutje se poslabša. V procesu staranja se spreminja odnos do pojavov in dogodkov, spreminja se usmeritev interesov. V mnogih primerih pride do zožitve kroga interesov, pogostega godrnjanja, nezadovoljstva z drugimi. Ob tem je prisotna idealizacija preteklosti, težnja po spominjanju. Star človek ima pogosto zmanjšano samospoštovanje, povečano nezadovoljstvo s seboj, dvom vase. (Averbukh E.S. 1969)

Omenjene spremembe niso enako značilne za vse ljudi v starosti. Znano je, da veliko ljudi obdrži svoje osebne lastnosti in ustvarjalne možnosti. Vse drobno, nepomembno izgine, nastopi neko »razsvetljenje duha«, postanejo modri.

Yu. B Tarnavsky piše, da je starost izjemno kritično obdobje. Zahteva vso moč posameznika, da se prilagodi okolju. Toda starejši osebi se je pogosto težko navaditi na nov status. Avtor ugotavlja, da za starost niso značilni samo minusi. Starost nosi veliko dragocenega pozitivne lastnosti. Človek postane razumen, izkušen. (Tarnavsky Yu.B. 1988).

S starostjo povezano zmanjšanje prilagodljivih sposobnosti, ki se neizogibno pojavi v starosti, se kompenzira s poklicnimi veščinami, poglobljenim znanjem in veščinami, pridobljenimi skozi vse življenje. Prilagoditveni mehanizmi se res zmanjšujejo, vendar je to mogoče uspešno kompenzirati z visoko stopnjo presoje in širokim pogledom. Človekova osebnost se torej s staranjem spreminja, staranje pa poteka različno, odvisno od številnih dejavnikov, tako bioloških (konstitucionalni tip osebnosti, temperament, telesno zdravje) kot socialno-psiholoških (življenjski slog, položaj v družini in gospodinjstvu, prisotnost duhovni interesi, ustvarjalna dejavnost). Kosarevskaya T.V. piše, da se človek stara na način in na način, kako je živel v svojem življenju in kakšen je bil kot oseba "(Kosarevskaya T.V. 1989)

Osebno staranje se lahko kaže v sindromu »zavračanja staranja«, ki temelji na notranjem konfliktu med potrebami posameznika in možnostjo njihovega zadovoljevanja, ki je omejena zaradi fizičnega in duševnega staranja. To protislovje vodi do pojava frustracije in različnih oblik socialno-psihološke neprilagojenosti posameznika.

Vpliv socialnih in psiholoških dejavnikov na proces staranja osebnosti je prekinitev običajnih družbenih in psiholoških vezi in odnosov osebnosti starejše osebe, kar v bistvu vodi do socialne izpeljave, ki negativno vpliva na osebnost. Ta učinek se v večini primerov okrepi v situacijah fizične in psihične osamljenosti, tako pogostih v kasnejšem življenju.

Tako so spremembe v statusu osebe v starosti, ki jih povzroča predvsem prenehanje ali omejevanje delovne dejavnosti, preoblikovanje vrednotnih usmeritev samega načina življenja in komunikacije, pa tudi pojav različnih težave, tako socialne kot domače, ter psihološko prilagajanje novim razmeram. Natančno in popolno poznavanje značilnosti vpliva socialno-psiholoških in bioloških dejavnikov na proces staranja človeka bo omogočilo namensko spreminjanje pogojev, življenjskega sloga starih ljudi na način, ki bo prispeval k optimalnemu delovanju osebnost starega človeka in s tem zadržujejo proces staranja.

Eden najpomembnejših sistemov, vključenih v koncept osebnosti, je podoba samega sebe. To je človekova predstava o sebi, njegovem videzu, zmožnostih, sposobnostih, prednostih in slabostih, pa tudi čustveni odnos sebi. Samopodoba starega človeka je odvisna predvsem od trenutne življenjske situacije. Obstaja težnja po ohranjanju stalne predstave o lastnem "jaz". Konstantnost podobe "jaz" je zelo pomembna za ohranjanje osebnega in čustvenega ravnovesja. Nenadno uničenje samospoštovanja in dojemanja lastnega "jaza" se lahko kaže v obliki nevroz in celo psihoz. Pomembno vlogo igrajo povratne informacije, ki jih oseba prejme o sebi iz okolja, v katerem živi.

Splošni stereotipi v družbi vplivajo na oblikovanje odnosa starejših do sebe. Pod vplivom negativnih mnenj mnogi predstavniki pozne odraslosti izgubijo vero vase, v svoje sposobnosti in zmožnosti. Razvrednotijo ​​se, izgubijo samospoštovanje, počutijo se krive, upade jim motivacija in posledično socialna aktivnost. (Borozdina L.V. Molchanova O.N.)

G. Kraig piše, da mnenja o lastnih zmožnostih in sposobnostih pomembno vplivajo na uspešnost. Nekateri starejši ljudje so trdno prepričani, da bodo kmalu izgubili spomin in ne bodo več zmogli tega, kar so zmogli prej, da bodo izgubili nekaj nadzora nad svojim življenjem. Pod vplivom takšnih mnenj resnično izgubijo tako svojo kompetenco kot nadzor nad življenjskimi okoliščinami.

Negativni modalitet subjektivnega odnosa do samega sebe je pomemben dejavnik ne le pri duševnem, ampak tudi pri fizičnem staranju človeka.

Socialno-psihološko podcenjevanje oziroma razvrednotenje starejših je tesno povezano z drugimi okoliščinami, neugodnimi za njihovo polno delovanje. V prvi vrsti so to: izguba službe, prisilna upokojitev, izguba osebno pomembnih družbenih vlog. Posledično oseba izgubi poklicno prihodnost. Izkaže se tudi za izključenega iz sistema medčloveških odnosov, ki vključuje predstavnike različnih generacij.

Tako se starajoči se človek znajde v zanj edinstveni po kompleksnosti in nenavadnosti situaciji negotovosti. Človek mora samostojno razviti zahteve za svoje vedenje, kar je ena od težav življenja v pokoju. (G. Kraig 2000)

Literatura vsebuje nasprotujoče si informacije o samozavesti v kasnejšem življenju. V nekaterih delih je izraženo mnenje, da starost ne vpliva na samospoštovanje, samozavest, drugi avtorji ugotavljajo dejstvo, da je starost povezana s starostjo. Hkrati se po nekaterih podatkih zniža samopodoba, ki zajame področja zdravja, dobrega počutja in mnoga druga, po drugih podatkih pa je značilna visoka stopnja samopodobe v poznejših letih, skupaj z lastnostmi nestabilnosti in neustreznosti po vrsti precenjevanja.

A. V. Borozdina in O. N. Molchanova v svojem delu opisujeta rezultate študije samospoštovanja. Pri opisu sebe moški najpogosteje omenjajo kategorije poslovne sfere, ženske pa se osredotočajo predvsem na osebne lastnosti. Pomembno mesto v opisu zavzema sfera interesov, hobijev. Nekateri navajajo splošni interes v svet, večina pa navaja posebne hobije. Med najpogostejšimi so branje, gledanje filmov, pletenje, sprehodi, pogovori.

Bistveno pri samoopisu je področje socialnih stikov in še posebej družina. To področje je še posebej pomembno za ženske. Pomemben je tudi opis zdravja, počutja. Vse te teme so pomembne za celoten življenjski cikel človeka, pri starejših pa so nekatere še posebej poudarjene.

Pri starejših je pri vprašanju poudarjanja vodilnega elementa samospoštovanja kot osnove za uravnavanje vedenja usmerjenost k resničnemu samospoštovanju in ne idealnemu, kar je značilno za prejšnja obdobja življenjskega cikla. (Borozdina L.V. Molčanova O.N. 1998)

Poleg skupnih lastnosti obstajajo izrazite individualne razlike v samopodobi. To je očitno posledica splošnega zakona gerontogeneze - zakona raznolikosti, ki se kaže v tem, da indikator stanj, funkcij ali lastnosti v tem obdobju pridobiva vse večjo variabilnost, ki bistveno presega tisto v skupinah ljudi zrele starosti.

Poleg obravnavanih čustvenih in osebnih težav starosti ni nič manj pomembno intelektualno delovanje v tej starosti.

Tradicionalni pogled na inteligenco starih ljudi je bil koncept "intelektualnega primanjkljaja", to je verjel, da se v starosti zmanjšajo splošne duševne sposobnosti osebe. Ampak sodobne raziskave ne podpirajo tega koncepta. (Khrisanfova E.N. 1999)

Upoštevati je treba dejstvo, da je upad inteligence v starosti pogosto povezan z upočasnjeno hitrostjo reakcij, kar podaljša čas, potreben za opravljanje naloge. Če ni omejeno s strogimi časovnimi omejitvami, potem je mogoča uspešnejša izvedba naloge.

Ker se delež starejših v populaciji povečuje, postaja vse bolj pomembno razumeti njihovo kognitivno delovanje. Najpomembnejše in najpomembnejše vprašanje je, kako morfo-funkcionalne premike določajo biološki starostni procesi, se lahko odražajo v človekovi psihi in njegovih intelektualnih značilnostih.

Raziskovalci menijo, da ni smiselno neposredno primerjati podatkov intelektualnih testov mladih in starejših ljudi, saj to ne razkrije posebnosti inteligence. Inteligenca v starosti kvalitativno drugačen. Če je v mladosti intelekt usmerjen predvsem v pripravljenost za učenje in reševanje novih problemov, potem ima v starosti glavno vlogo sposobnost opravljanja tistih nalog, ki temeljijo na uporabi nabranih izkušenj in informacij. Velik pomen ima določeno stopnjo duševnih sposobnosti v mladosti, še posebej, če se oseba ukvarja z ustvarjalnimi, znanstvenimi dejavnostmi. Ljudje intelektualnega dela pogosto ohranijo jasnost uma do starosti.

Ameriški psihologi menijo, da je upad intelektualnih sposobnosti pri starejših v večini primerov posledica slabih zdravstvenih, ekonomskih ali socialnih razlogov, kot so izolacija, pa tudi nezadostna izobrazba in nekateri drugi dejavniki, ki niso neposredno povezani s staranjem.

Pomembno mesto pri preučevanju vpliva procesa staranja na duševne procese ima spomin. Oslabitev osnovnih funkcij spomina ne poteka enakomerno. Večinoma trpi spomin na nedavne dogodke. Spomin na preteklost se zmanjša šele v visoki starosti.

Aktivno prilagajanje novim razmeram, aktiven življenjski slog v tem obdobju omogoča človeku nadaljnji razvoj, zlasti razvoj njegove osebnosti.

S tem razmišljanjem o problematiki starosti postane mogoče in potrebno pripraviti ljudi na staranje. Ta naloga ni samo ohranjanje fizičnega stanja posameznika, temveč zahteva tudi ustvarjanje pogojev za njegovo psihološko prilagajanje, razvoj ukrepov psihološke podpore.

5. Psihološki dejavniki staranje

"Človek se kot vsa živa bitja rodi, raste in se razvija, doseže zrelost, nato pa postopoma začne veneti, se starati in umirati. Staranje in starost sta normalen naravni, fiziološki pojav, to je določeno obdobje ontogeneze " (Khrisanfova E.N.; 1999, str. 9) Za to starostno obdobje, kot tudi za vsako obdobje človekovega življenja - otroštvo, mladost, zrelost - so značilne lastne značilnosti, lastna starostna norma.

Staranje in starost nista bolezen, patologija, čeprav v tem obdobju nastanejo kompleksne spremembe v strukturi in delovanju vseh telesnih sistemov.

Proces duševnega staranja je individualen, vsak se stara na svoj način, hkrati pa obstajajo nekateri splošni vzorci duševnega staranja človeka.

Kakšne spremembe se zgodijo v človeškem telesu? D.J. Kurtzman piše, da s starostjo pride do izgube psihološke prožnosti in prilagodljivosti. Tako moški kot ženske postanejo manj upogljivi, izgubijo željo po eksperimentiranju v življenju. Ljubezen do novega, neznanega zamenja želja po stabilnosti in zanesljivosti (Kurzman J. 1987)

Avtor navaja podatke, da lahko eno leto brezposelnosti skrajša pričakovano življenjsko dobo osebe, ki je izgubila službo, za pet let. D.J. Kurtzman pravi, da odstop ali upokojitev ljudi pogosto dobesedno ubijeta. Eden od pomembne točke v procesu staranja je postopno zmanjševanje prilagajanja, to je sposobnosti prilagajanja na težke ali nepredvidene življenjske situacije – tako na velike spremembe kot resne spremembe v življenju.

Raziskovalci te starosti opozarjajo tudi na pozitivne vidike v procesu staranja. Staranje je notranje protisloven proces. Ob pojavu izumrtja se pojavijo tudi pomembni prilagoditveni mehanizmi.

Mnogi od teh prilagoditvenih mehanizmov so dosledno fiksirani in se naravno pojavljajo v kasnejših fazah. individualni razvoj. Resnost prilagoditvenih mehanizmov v veliki meri določa hitrost staranja posameznih sistemov in življenjsko dobo organizma kot celote.

Ukrajinski gerontolog V.V. Frolkis ugotavlja tudi dva protislovna procesa staranja. Prvi se zmanjša na zmanjšanje prilagoditvenih sposobnosti - rezerve telesa, omejevanje mehanizmov samoregulacije, kršitev metabolizma in telesnih funkcij. Drugi proces je mobilizacija pomembnih prilagoditvenih mehanizmov. Naučite se vladati postopek staranje pomeni nauči se zatreti njegov prvi sestavljeno del in spodbujati drugo.

Da bi lahko dolgoživost obravnavali kot dosežek človeške civilizacije, družbenega napredka, je treba starejše ljudi obravnavati kot posebno skupino, kot nosilce znanja in izkušenj, ne pa kot breme, ki družbi prinaša le stroške. V zvezi s starostjo in starimi ljudmi je mogoče presojati zrelost določene družbe, saj je bistveno, da starost, tako kot adolescenco v kateri koli kulturi, zaznamujejo ne le biološki dejavniki, ampak jo v veliki meri določajo tudi dejavniki družbenega življenja. narave.

Kot smo že omenili, se je treba zavedati, da starost ni statično stanje, ampak dinamičen proces. Povezana je s posebnimi spremembami življenjskih razmer, od katerih imajo mnoge negativno konotacijo. B. Pukhalskaya na takšne spremembe navaja izgubo znanega položaja, povezanega z opravljenim delom, spremembo fizičnih zmožnosti, poslabšanje ekonomskih življenjskih razmer, spremembe v družinskih funkcijah, smrt ali grožnjo izgube ljubljenih, potrebo po prilagoditi spremembam. Poleg tega konec poklicnega dela za marsikoga povzroči korenito spremembo življenjskega sloga. (Pukhalskaya B. 1996)

Pozitivni vidiki spreminjanja življenjske situacije se kažejo v prisotnosti velike količine prostega časa, priložnosti, da svobodno počnete, kar imate radi, se posvetite zabavi ali hobijem itd.

Torej se v obdobju pozne odraslosti človek sooča s potrebo po reševanju povsem novih težav zanj, povezanih s spremembo njegovega družbenega položaja, z neposrednostjo vloge, z lastnimi starostnimi spremembami. Obstaja potreba po spremembi starega načina življenja, prestrukturiranju obstoječega dinamičnega stereotipa vedenja, sprejemanju nove družbene vloge, spremembi samopodobe. (Pukhalskaya B. 1996)

Poleg zunanjih sprememb se spremeni tudi predstava, ki jo je človek imel o sebi. Nova vizija samega sebe lahko spodbudi prestrukturiranje subjektivne slike sveta. Za človeka je pomembno in pomembno, da je svet znan, varen. Občutki nemoči in nevrednosti so vir strahu in apatije.

Tako lahko govorimo o velikem številu psiholoških in fizičnih dejavnikov, ki vplivajo na proces staranja. Ni samca univerzalni način naprave za starost. Vpliv ima tudi osebnost osebe same, njeno vedenje, navade, potreba po socialnih stikih in njen najljubši življenjski slog. Za nekatere je torej optimalno Sobivanje z otroki in vnuki, za druge - neodvisnost, neodvisnost, priložnost, da delajo, kar imajo radi.

6. Upokojitev kot psihološki problem

Eden najbolj spremenljivih trenutkov na človekovi življenjski poti, ki vključuje pomembne spremembe v pogojih in življenjskem slogu njegovega življenja, je upokojitev. Upokojitev lahko razumemo kot konec ene aktivne faze socialno življenje osebe in začetek drugega, močno drugačnega od prejšnjega. Po svojem pomenu ga lahko primerjamo s takšnimi dogodki, kot so izbira poklica, poroka itd. Upokojitve ne bi smeli jemati le kot časovno jasno določenega dogodka, saj ima lahko dolgoročne posledice, saj se prestrukturiranje zavesti človeka, ki je v predupokojitvenem obdobju življenja, začne veliko pred dejanskim odhodom iz dela. .

Praviloma se človekovo vedenje obnovi na novi podlagi, oblikujejo se njegovi odnosi z drugimi ljudmi, premislijo vrednote, odnos do resničnosti itd. Oseba, ki »preizkuša« vlogo upokojenca, njene možnosti in omejitve, oceni situacijo in na podlagi tega novo vlogo sprejme ali zavrne.

E.S. Averbukh piše, da je že samo dejstvo upokojitve za človeka duševna travma: pade njegov družbeni pomen, trpi njegov prestiž, njegovo samospoštovanje in samospoštovanje. Nove zahteve pogosto presegajo njegove moči, počuti se nazadnjaškega. (Averbukh Yu.S. 1969) Ugotavlja tudi, da je "prezgodnji telesni in duhovni počitek izčrpavajoč pekel", pod vplivom katerega starost postane zgodnja, nepotrebna, patogena, socialno obremenjujoča, stari ljudje sami postanejo ne le dolgočasni, ampak nemirni ljudje, a celo nevarni tako zase kot za druge ljudi.

Ustvarjalno delo je glavno zdravilo proti starosti.

Posebnost življenjske dobe po delu je posledica dejstva, da podoba upokojenca v glavah ljudi ni povezana toliko s posebnim obsegom poklicev kot z odhodom z dela, ki v veliki meri usmerja upokojence same. na pasiven, neaktiven način življenja.

Na upokojitev se pogosto gleda kot krizno obdobje V človeškem življenju. Stalna pomembna sprememba življenjske situacije je povezana tako z zunanjimi dejavniki (pojav prostega časa, sprememba socialnega statusa) kot z notranjimi dejavniki (zavest o starostnem upadu telesne in duševne moči, odvisen položaj od družbe in družina). Te spremembe zahtevajo od človeka premislek o vrednotah, odnosu do sebe in okolja ter iskanje novih načinov izvajanja dejavnosti. Pri nekaterih je ta proces dolgotrajen, boleč, spremljajo ga čustva, pasivnost, nezmožnost iskanja novih dejavnosti, iskanja novih stikov, da bi na nov način pogledali nase in na svet okoli sebe. Druga kategorija upokojencev se, nasprotno, hitro prilagaja in ni nagnjena k dramatiziranju prehoda na upokojitveni način življenja. V celoti izkoristijo povečan prosti čas, najdejo novo socialno okolje.

Ena od posledic upokojitve je izguba vsakodnevnih vedenjskih vzorcev, ki lahko izzovejo agresijo, usmerjeno tako na druge kot nase.

Upokojitev je pomemben dogodek ne le za človeka, ampak tudi za ljudi okoli njega. Zato ima proces prilagajanja na novo situacijo dve plati: na eni strani se človek prilagaja svojemu socialnemu okolju, na drugi strani pa se okolje prilagaja novi družbeni vlogi.

Ruski raziskovalci so proučevali dojemanje starejših o načinu življenja v pokoju. Človek se prvič sooči s situacijo popolne in trajne brezposelnosti na delovnem mestu, praktično nima Osebna izkušnja natančno predvideti to novo situacijo. Pri ocenjevanju posledic prenehanja dela oseba posplošuje izkušnje drugih ljudi, ki so mu na voljo, in jih povezuje s svojim slogom zahtev in vrednot. (Shapiro V.D. 1983)

Večina avtorjev se strinja, da:

po upokojitvi vsaka oseba potrebuje čas, da ponovno vzpostavi svoj življenjski slog in zavest; ta aktivnost je odvisna od individualnih značilnosti in objektivnih okoliščin, kar sestavlja proces prilagajanja.

bistven dejavnik pri takšnem prilagajanju je racionalna organizacija in pravilna izbira pouka

družina opravlja kompenzacijsko funkcijo, tj. postane glavno področje medosebnih stikov.

R. S. Ashley identificira šest faz procesa upokojitve:

Pred upokojitvijo faza

Upokojitev je videti v daljni prihodnosti, vendar lahko obstaja občutek tesnobe zaradi prihajajočih sprememb.

Faza " srček mesecih" (takoj po upokojitvi)

Evforija novo pridobljene svobode.

Faza razočaranje, osvoboditev od iluzij.

Vzrok za razočaranje so lahko neuresničene »predupokojitvene« sanje ali neustrezna priprava na upokojitev.

Faza preusmeritev

To je produktivno obdobje za razvoj bolj realistične slike življenjskih alternativ.

Faza stabilnost

Zavedanje svojih prednosti in slabosti, razumevanje lastnih zmožnosti omogoča sprejemanje vloge in statusa upokojenca.

Končno faza

Bolezen ali osebnost otežuje opravljanje gospodinjskih opravil in samooskrbo. V nekaterih primerih onemogočajo opravljanje vsakodnevnih obveznosti.

Faze ne ustrezajo določenemu koledarsko starost, se ne zamenjajo v strogo določenem vrstnem redu.

Shapiro V.D. Ob analizi pozitivnih in negativnih posledic upokojitve ugotavlja, da ni takšnih upokojencev, ki realno stanje ocenjujejo le kot pozitivno in negativno. Vsem negativnim spremembam brez izjeme sledijo negativne spremembe, med katerimi so najpogosteje označeni povečana obremenitev doma, občutek nekoristnosti in finančna stiska. (Shapiro V.D. 1983)

Pogosto se starejši ljudje upokojijo psihično nepripravljeni na nov položaj in novo življenjsko obdobje. Takšna negotovost, nepripravljenost na prihodnje študije negativno vpliva na njihov proces socialna prilagoditev, socialna aktivnost in osebno zadovoljstvo. Posebno vlogo ima splošna aktivnost starejših. Pri upokojencih, ki vodijo racionalen življenjski slog, vzdržujejo visoko telesno in zlasti socialno aktivnost, je stopnja prilagajanja veliko višja kot pri upokojencih, ki vodijo pasiven življenjski slog.

Tako se s prenehanjem delovne dejavnosti pri starajočih se življenjski stereotip močno poruši, prilagoditev novim razmeram, celoten način življenja se obnovi. Zato je preučevanje socialno-psiholoških problemov starejših, še posebej problematike prilagajanja, eden vodilnih problemov.

Socialno prilagajanje običajno razumemo kot:

stalen proces aktivnega prilagajanja posameznika razmeram družbenega okolja,

rezultat tega procesa.

Hkrati ločimo dve stopnji prilagodljivosti: prilagoditev in neprilagojenost. Prilagajanje je povezano z doseganjem optimalne interakcije med posameznikom in okoljem s konstruktivnim vedenjem. Dezadaptacija je povezana s pomanjkanjem optimalnega odnosa med posameznikom in okoljem (pomanjkanje dinamičnega ravnotežja) zaradi nedominacije nekonstruktivnih reakcij ali neuspešnosti konstruktivnih pristopov.

Hkrati je treba upoštevati osebnostne značilnosti starejših ljudi, ki povzročajo različne stopnje motenj interakcije z okoljem.

7. Glavni stresorji starejših in stara leta

Preden se odločimo za preprečevanje staranja, je treba poznati tiste stresorje, ki poslabšajo stanje budnosti starostnika.

Glavni stresorji starejše in senilne starosti so lahko:

pomanjkanje jasnega življenjskega ritma;

zožitev obsega komunikacije;

umik iz aktivnega dela;

sindrom "praznega gnezda";

umik osebe vase;

občutek nelagodja zaradi zaprtega prostora in številni drugi življenjski dogodki in situacije.

Najhujši stres je osamljenost v starosti. Oseba nima sorodnikov, vrstnikov, prijateljev. Osamljenost v starosti je lahko povezana tudi z ločenim življenjem od mlajših družinskih članov. Vendar se v starosti izkažejo za pomembnejše psihološke vidike (izolacija, samoizolacija), ki odražajo zavedanje osamljenosti kot nerazumevanja in brezbrižnosti drugih. Osamljenost postane še posebej resnična za človeka, ki živi dolgo. Središče pozornosti, misli, razmišljanja stare osebe je lahko izključno situacija, ki je povzročila omejitev kroga komunikacije. Heterogenost in kompleksnost občutka osamljenosti se izraža v tem, da starec, na eni strani čuti vedno večji prepad z drugimi, boji se osamljenega načina življenja; po drugi strani pa se skuša izolirati od drugih, zaščititi svoj svet in stabilnost v njem pred vdori tujcev. Strokovnjaki gerontologi se nenehno soočajo z dejstvom, da se zaradi osamljenosti pritožujejo starejši ljudje, ki živijo pri sorodnikih ali otrocih, veliko pogosteje kot starejši ljudje, ki živijo ločeno. Eden izmed zelo resnih vzrokov za prekinitev vezi z okoljem je v pretrganosti vezi med starimi in mladimi. Pogosto lahko danes tak pojav imenujemo tudi gerontofobija ali sovražna čustva do starih ljudi.

Podobni dokumenti

Gerontologija v sistemu humanističnih ved. Tipologija starosti. Psihološki razvoj in osebnostne lastnosti v starosti. Psihološki dejavniki staranja. Upokojitev kot psihološki problem.

seminarska naloga, dodana 01.01.2003


Proces staranja in psihološke spremembe osebnosti v odrasli dobi. Značilnosti in preprečevanje duševnih motenj pri starejših bolnikih. Glavni stresorji starejših, načini njihovega premagovanja; vrste prilagajanja osebnosti na starost.

povzetek, dodan 18.08.2014


Proces staranja in s starostjo povezane spremembe v telesu. Koncept duševnega staranja. Spremembe v osebi kot posamezniku, ki se pojavljajo v starosti in senilnosti. Klasifikacija duševnih sprememb v starosti in vrste psihičnega staranja.

seminarska naloga, dodana 03.08.2007


Upoštevanje vloge duševnega zdravja in čustvenega počutja v starejši starosti. Študija dejavnikov tveganja za duševne težave pri tej kategoriji ljudi. Demenca in depresija pri starejših. Vrste prilagajanja osebnosti na starost.

predstavitev, dodana 27.09.2015


Psihološke značilnosti starejših in senilnih ljudi. Žilne bolezni pri starejših. Nevrotične in nevroze podobne motnje na ozadju žilnih bolezni. Psihosomatske motnje pri boleznih žilnega sistema.

povzetek, dodan 21.06.2009


Teoretična študija psiholoških in fizioloških sprememb v telesu starostnika. Preučevanje in analiza psiholoških značilnosti in razvojnih nalog starejših. Stanje pozne odraslosti in samozavedanje starega človeka.

povzetek, dodan 23.04.2011


Soodvisnost in oblike bioloških in socialno-psiholoških sprememb v starosti. Bistvo bipolarnosti koncepta osamljenosti v psihologiji. Empirična študija psiholoških determinant osamljenosti pri starejših.

diplomsko delo, dodano 12.10.2014


Čustveno doživljanje staranja kot pogoj za oblikovanje osebnostnih lastnosti. Odnos starejših do smrti. Strategije solastnine v gerontogenezi. Neoplazma starejših in senilne starosti. Duševne motnje v starosti.

seminarska naloga, dodana 26.11.2011


Analiza psihološke in pedagoške literature z namenom prepoznavanja osebnostne usmerjenosti levičarjev. Fiziološke in psihološke značilnosti levičarjev. Psihološke raziskave in primerjalne analize levičarjev in desničarjev.

seminarska naloga, dodana 25.01.2013


Psihološke predstave o osamljenosti v domači in tuji literaturi. Socialno-psihološke težave starejših v moderna družba. Pilotsko učenje problemi osamljenosti v starosti, kriteriji vrednotenja.

Zakaj se lahko značaj starejših nenadoma poslabša?

Znanost še ni odkrila načina, kako se izogniti staranje telesa, kar pomeni, da bo postopna sprememba fizičnega in psihičnega stanja človeka vplivala na vse. Skupaj z modrostjo v značaju starejše osebe pogosto sobivajo razdražljivost, pretirana pedantnost, varčnost in močna želja po poučevanju mlajših. Redkim uspe ohraniti ravnotežje. V mnogih primerih komunikacija s starejšim sorodnikom prinaša težave sorodnikom in ne pozitivna čustva. Takrat se pojavi koncept razvajenega, slabega značaja.

Vzroki negativnih sprememb v značaju starejših ljudi

V vsakem posameznem primeru bosta prevladovala eden ali dva razloga slaba volja in vedenje osebe, stare 55 let in več. Toda običajno lahko prepoznate celo vrsto razlogov, ki vodijo v depresijo in povzročajo spremembe v značaju. Na primer:

• spremembe v centralnem živčnem sistemu zaradi starosti- procesi vzbujanja in inhibicije v možganski skorji so počasnejši, prilagoditvene sposobnosti telesa so zmanjšane, dražljaji so močnejši in jih je težko, včasih nemogoče, obvladati brez zunanje pomoči;
• kronične bolezni organov in tkiv- poslabšanje dobrega počutja, zmanjšana potreba po prenašanju bolečine motorična aktivnost, zmanjšana moč, nezmožnost opravljanja lahkih nalog, potreba po nenehnem jemanju tablet ali drugih oblik zdravil, potreba po nenehnem spremljanju svojega zdravja (vsakodnevno merjenje krvnega tlaka, ravni inzulina pri diabetikih itd.) človeka prevzame, občutek šibkosti;
• bolezni, povezane s starostjo srčno-žilnega sistema - motnje v delovanju srca ali zmanjšanje elastičnosti krvnih žil, ateroskleroza zmanjšajo trofizem možganskih celic, povzročijo ishemijo, razvoj in napredovanje bolezni kot npr. Parkinsonova bolezen in Alzheimerjeva bolezen , kar negativno vpliva na duševno počutje osebe;
• nižanje družbenega statusa in oženje družbenega kroga- po upokojitvi mnogi čutijo zlom, dolgočasje, nekoristnost in osamljenost. To še posebej velja za ljudi, ki so zasedali visoke vodstvene položaje ali delali z veliko število ljudi v korporacijah. Težko se jim je navaditi na idejo, da bodo zdaj najpogosteje vsak dan videli le svoje sorodnike, količina prejetih informacij se bo neizogibno zmanjšala.

Manifestacije slabe volje

Eden ali kombinacija naštetih vzrokov povzroči sprva neopazne, sčasoma pa vedno bolj očitne in trajne spremembe značaja. To je lahko pretirana skromnost s sredstvi in ​​stvarmi, celo skopuh, ki ga pogosto najdemo pri tistih, ki so v mladosti doživeli pomanjkanje, vojno ali lakoto. Takšna oseba lahko sešteje vsak peni, se odreče nakupu najpotrebnejšega, nosi oblačila do lukenj in jih noče zavreči.

Drug pogost pojav je vztrajna konzervativnost v pogledih, nesprejemljivost drugačnega mnenja. Vse to se kaže ne le v želji po poučevanju drugih, ampak tudi v zavračanju kakršnih koli novih informacij. Starejša oseba s takšno karakterno lastnostjo bo kategorično zavrnila spremembo kraja bivanja, hodila na sprehode v isti park, ne bo želela poskusiti novih jedi itd.

Starejši ljudje pogosto postanejo preveč občutljivi. Razlog za takšno obnašanje se skriva v pomanjkanju samozavesti in stabilnosti jutrišnjega dne. Značilno je, da se ta značajska lastnost skoraj ne pojavi v tistih družinah, v katerih je več generacij. Toda osamljeni ali stari ljudje, ki živijo v penzionu, pogosto postanejo preveč ranljivi, užaljeni zaradi malenkosti. Včasih je obrambna reakcija na žalitev agresija. Njegova najmanjša manifestacija so besede, vržene v odgovor in nato večkrat ponovljene storilcu. Lahko pa pride tudi do pretepa.

Popravek vedenja

Če želite pomagati starejši osebi, da se počuti bolje in bolj samozavestno, se lahko zatečete k pomoči strokovnjakov - psihologov in zdravnikov. V kompleksu zdravljenje z zdravili in psihološko pomoč pri soočanju s »starejšo depresijo«. Priporočljivo je tudi, da preživite več časa z družino, jih povabite na skupne sprehode, poskusite popestriti svoj prosti čas.

Staranje je neizogibno biološko dejstvo, vendar pa nanj vpliva sociokulturno okolje, v katerem se pojavlja. Duševno zdravje starejšega človeka v našem času v vseh življenjskih obdobjih v veliki meri določa njegovo sodelovanje v družbi.

Spremembe socialnega statusa v starosti, predvsem zaradi prenehanja ali omejitve delovnih razmerij, revizije vrednot in pogleda na življenje, sprememb življenjskega sloga in življenjskega sloga, komunikacij, pojava težav pri socialnem prilagajanju in notranjega psihološkega odpora do novega pogojev, zahteva razvoj specifičnih pristopov, oblik in metod socialnega dela s starejšimi.

Za starega človeka se zaradi objektivnih starostnih razlogov socialne vezi zožijo, družbena aktivnost pa se zmanjša.

Prvič, ker ob prisilni prekinitvi poklicnih dejavnosti seveda pride do ustvarjanja in obnavljanja sistema odnosov in družbenih obveznosti, zelo malo starejših še naprej aktivno sodeluje v poslovnem življenju (običajno tisti, ki se poskušajo izogniti odvisnosti in kjer je glavni značajska lastnost je samozavest).

Drugič, njegova starostna skupina se postopoma niža in mnogi njegovi najbližji prijatelji umirajo ali imajo težave z vzdrževanjem odnosov (zaradi selitve prijateljev k otrokom ali drugim sorodnikom).

Številne raziskave na področju gerontologije kažejo, da se načeloma vsak človek stara sam, saj se v starosti postopoma abstrahira od drugih ljudi. Starejši so bolj odvisni od stranskih linij. Posredni odnosi postanejo norma, poskušajo jih ohraniti v odsotnosti drugih bližnjih sorodnikov. Zanimivo je, da se mnogi starejši ljudje ne menijo za stare in zato ne želijo ali omejujejo časa za komunikacijo s prijatelji (zlasti tistimi, ki se pritožujejo nad starostjo in boleznijo), raje družbo mladih - praviloma ti so predstavniki naslednjih generacij. Ob tem pogosto ugotavljajo, da nova družbena razmerja, v katerih se mlajša generacija do njih obnaša prizanesljivo, zavrača življenjske izkušnje in nasvete starejših ter da starejši nimajo mesta v drugih starostnih skupinah in družbi nasploh.

Pomanjkanje stika z javnostjo lahko pri starejših povzroči čustvene spremembe: malodušje, pesimizem, tesnobo in strah pred prihodnostjo. Ljudi v tej starosti skoraj vedno eksplicitno ali implicitno spremlja misel na smrt, še posebej v primerih izgube sorodnikov in prijateljev. Ko je eden od desetih pri tej starosti izločen od vrstnikov, je težko najti nekoga drugega, ki bi ga zamenjal iz mlajše generacije. V tem smislu so v boljšem položaju ne evropski, ampak azijski modeli kulture. V državah, kot sta Kitajska in Japonska, ki ne povezujejo tega starostnega pasu in se ne nanašajo na gosto homogeno maso.

V teh kulturah je starejšim dodeljena vloga patriarhov, starejših, imajo možnost komuniciranja med seboj, obstaja oddajanje izkušenj z mladimi, dobrodošla je neposredna udeležba v družbeno pomembnih dogodkih družbe.

Tretjič, ljudje v tej starosti se hitro naveličajo intenzivnih socialnih stikov, od katerih se jim mnogi zdijo nepomembni in nepomembni. Omejujejo se v komunikaciji z zunanjim svetom. Starostnik si vedno bolj želi biti sam »stran od ostalih ljudi«. Družbeni krog starejših je pogosto zelo ozek, omejen na ožjo družino, prijatelje in sosede, ki živijo v bližini.

Udeležba v družbenem življenju se s starostjo neizogibno zmanjšuje, kar še povečuje problem osamljenosti. Toda problem zmanjšane socialne aktivnosti in osamljenosti je bolj pereč za starejše ljudi, ki živijo v mestih, kot na podeželju. To je posledica razlike v načinu življenja ljudi, ki živijo v mestu in na podeželju. Starejši ljudje s stabilnim duševnim in telesnim zdravjem bodo bolj verjetno poskušali ohraniti obstoječe socialne povezave dlje. Pogosto jim dajejo ritualni značaj (na primer poznonočni telefonski klici, tedenski nakupovalni izleti, mesečna srečanja prijateljev, skupne obletnice, obletnice itd.). Ženske imajo v povprečju več socialnih stikov zaradi dejstva, da imajo več družbenih vlog, pogosto imajo več prijateljev kot moški. Vendar pa je bilo ugotovljeno, da se starejše ženske bolj kot moški pritožujejo nad osamljenostjo in pomanjkanjem socialnih stikov.

Po 60. letu se postopoma krepi občutek socialne izključenosti starejših od mlajših generacij, kar je še posebej boleče zaznati v družbah, kjer so socialne storitve premalo ponujene. Številni starejši ljudje pogosto živijo z občutkom ničvrednosti, zavračanjem njih kot polnopravne enote družbe, pomanjkanjem povpraševanja po njihovih življenjskih izkušnjah. To pomeni, da v starosti opazimo ne le zoženje medosebnih stikov, ampak tudi kršitev kakovosti človeških odnosov. Tega se starejši ljudje s čustvenimi motnjami še kako zavedajo, kar je pogosto ponižujoče demoralizirajoče. Raje imajo prostovoljno izolacijo in se tako poskušajo zaščititi pred posmehljivo arogantnostjo mladih. Te obsesije lahko postanejo osnova senilnega samomora skupaj s finančno negotovostjo in strahom pred smrtjo sami.

Na socialne odnose starejših vpliva vrsta dejavnikov. Vemo torej, da se ljudje, starejši od 60 let, pogosto pritožujejo nad svojim zdravjem in starostjo, kljub temu, da niso zelo bolni in ne prestari. L.M. Terman je opozoril, da so takšni pojavi pogosto opaženi po izgubi ljubljene osebe (vdova) ali v situaciji osamljenega staranja, torej se osamljeni starejši ljudje pogosto povezujejo z bolnimi.

V tem primeru se pojavijo dejavniki, ki prispevajo k temu, da oseba začne "čutiti svojo starost", doživlja obup in depresijo. naslednje procese: doživljanje izgube bližnjih in upoštevanje pravil žalovanja, potreba po iskanju novih prijateljev, ki ga bodo sprejeli kot osebo svojega kroga in pomagali zapolniti nastali "vakuum". Veliko težav se mora naučiti rešiti sam. Po drugi strani pa je oseba manj nagnjena k občutkom osamljenosti, če čuti ugodje in stabilnost bivanja, je srečna doma, zadovoljna s svojimi materialnimi razmerami in krajem bivanja, če ima možnost nadaljevati stike z drugih ljudi, če namerava nekaj njihovega življenja stranski dogodkiče se usmeri v nove aktivnosti in dolgoročne projekte (pričakovanje vnukov, nakup avtomobila ali zagovor sinove diplomske naloge, obiranje jabolk ipd.).

Doslej smo obravnavali nekakšno "vertikalo" starosti, njen položaj v strukturi celovitega človekovega življenja. Zdaj pa se obrnemo na njegovo "horizontalo", to je pravzaprav na značilnosti psihološkega portreta starosti. Evo, na primer, kako E. Averbukh v svojem delu označuje starejše: »Stari ljudje zmanjšujejo svoje dobro počutje, samozavest o dobrem počutju, samozavedanje, občutek dostojanstvo, imajo povečan občutek zamere, manjvrednosti negotovosti v jutri. Zmanjša se ustrezno zaznavanje humorja, običajno prevladujejo različni moteči strahovi, osamljenost, nemoč, revščina, strah pred smrtjo. Ljudje v tej starosti postanejo nesramni, razdražljivi, mizantropi, pesimistično gledajo na svet.

Večina ljudi izgubi sposobnost uživati ​​v življenju, njihovo zanimanje za zunanji svet se zmanjša. Postanejo sebični in egocentrični, bolj zaprti, krog interesov se zoži, narašča zanimanje za izkušnjo preteklosti in njeno ponovno presojo. Poleg tega se poveča zanimanje za svoje telo, pozornost do različnih neprijetnih občutkov, ki jih pogosto opazimo v starosti, dvom vase, zaradi česar so starejši v prihodnosti manj odprti. Postanejo pedantni, konzervativni, brez pobude itd. .

Vse te spremembe, skupaj z zmanjšanjem vizualne percepcije, spomina, intelektualne dejavnosti, ustvarjajo edinstven portret stare osebe in naredijo vse stare ljudi do neke mere podobni drug drugemu.

Pri starejših se motivacijska sfera postopoma spreminja, pomemben dejavnik pa je odsotnost potrebe po vsakodnevnem delu za zadovoljevanje svojih potreb. Po Maslowu so osnovne potrebe starejših in senilne starosti telesne potrebe, potreba po varnosti in zanesljivosti.

Veliko starejših začne živeti nekega dne, tudi preprosta gospodinjska opravila in preproste zadeve postanejo pomembne za ohranitev občutka zaposlenosti, nekaj morajo storiti, da začutijo potrebo zase in za druge.

Starejši ljudje praviloma ne delajo dolgoročnih načrtov. Za njih so načrti v tem trenutku zelo pomembni. Živijo v spominih na preteklost, ne gledajo daleč naprej, čeprav so nekatere »nitke« v bližnji, dogledni prihodnosti še napete. Posebej pomembna je izvedba ustvarjalna dejavnost starejša generacija. Rezultati študije biografij ustvarjalnih ljudi kažejo, da se njihova produktivnost in učinkovitost ob koncu ontogeneze na različnih področjih znanosti in umetnosti ne zmanjšata.

Eden od zanimivih pojavov starosti so nepričakovane eksplozije. ustvarjalnost. Tako so v 50. letih dvajsetega stoletja časopisi po vsem svetu poročali o zanimivem dejstvu: 80-letna babica Babica Mojzes je začela pisati izvirne umetniške slike in njena razstava je imela velik uspeh pri javnosti. Mnogi stari ljudje so sledili njenemu zgledu, ne vedno z enakim uspehom, a vedno z veliko osebno koristjo.

V starosti se ne zgodijo le pomembne spremembe pri človeku, ampak tudi odnos osebe do teh sprememb. Tipologija F. Giese označuje 3 vrste starosti:

Starec je negativist, zanika vsak znak starosti in onemoglosti;

Starec - ekstrovertiran (v tipologiji C. G. Junga) prepozna nastop starosti, vendar to priznanje pride skozi zunanje vplive in opazovanja okoliške realnosti;

Star človek je introvertiran, ranjen s procesom staranja, kaže otopelost v odnosu do novih interesov, osvetlitev spomina na preteklost, spomine, zanimanje za metafiziko, neaktivnost, pomanjkanje manifestacije čustev, zmanjšanje ali popolna odsotnost spolne sposobnosti, želja po miru.

Seveda so te ocene približne. Nič manj zanimiva je klasifikacija socialno-psiholoških tipov starosti I.S. Kona, zgrajena na podlagi narave vrste dejavnosti, ki zaseda starost.

aktiven, ustvarjalna doba ko se oseba, ki je končala delovno kariero, upokoji in še naprej sodeluje v javnem življenju, pri vzgoji mladine ipd.;

Starost z dobro socialno prilagoditvijo in psihološko naravnanostjo, ko je energija starajočega se človeka usmerjena v ureditev svojega življenja - materialno blaginjo, rekreacijo, zabavo in samostojno učenje - za vse, za kar prej ni bilo dovolj časa.

- "ženski" tip staranja - v tem primeru družina potrebuje storitve starejše osebe: gospodinjska opravila, družinske težave, vzgoja otrok, vnukov, skrb za podeželsko hišo, ker je gospodinjsko delo neizčrpno, zato ni časa depresivni, vendar je zadovoljnost življenja v tej kategoriji starejših običajno manjša kot v prejšnjih dveh skupinah;

Starost v spoštovanju Zdrav način življenjaživljenje ("moški" tip staranja) - v tem primeru je moralno zadovoljstvo od življenja napolnjeno s skrbjo za zdravje, kar omogoča aktiviranje različne vrste aktivnost, vendar se lahko v tem primeru oseba bolj posveti svojim fiktivnim boleznim in zmanjša pozornost na resnično napredujočo bolezen, prevladuje povečan občutek tesnobe.

Te štiri vrste Con. I.S. meni, da so psihološko uspešni, vendar obstajajo tudi negativne vrste razvoja v starosti. Lahko jim na primer pripišemo: stare godrnjače, nezadovoljne s stanjem v svetu, ki kritizirajo vse in vse razen sebe ter poučujejo in terorizirajo svoje okolje z neskončnimi trditvami. Druga možnost za uresničitev negativnih manifestacij starosti je razočaranje nad samim seboj in lastnim življenjem kot poraženec, takšni ljudje so osamljeni in žalostni. Sami so krivi za zamujene prave priložnosti. Prav tako ne morejo pregnati temnih spominov in napak. prejšnje življenje zaradi česar so zelo nesrečni.

Tako glavni psihološke značilnosti Za starejše ljudi so značilne naslednje lastnosti:

1) s starostjo osebe se njegove družbene vezi in družbena aktivnost zožijo;

2) zaradi pomanjkanja stikov z družbo starejši doživljajo upad duha, tesnobo, življenjski stereotip je močno porušen, prilagodljivost novim razmeram, celoten način življenja je obnovljen;

3) stara oseba se hitro naveliča socialnih stikov, ki zahtevajo njegovo aktivno udeležbo, želi biti sam, "se odpočiti od ljudi";

4) starejši postopoma spreminjajo svoj pogled, začnejo živeti »en dan«, najbolj jih skrbi strah, da bodo v breme za svojce, strah pred zdravstvenimi težavami.

Povprečna pričakovana življenjska doba sodobnega človeka je veliko višja, kot je bila prej opažena pri njegovih prednikih. To pomeni, da postane častitljiva starost samostojno in precej dolgo življenjsko obdobje s svojimi psihološkimi in socialnimi značilnostmi. In čeprav se staranje vsake osebe pojavi individualno, kot kažejo številne študije, še vedno obstajajo značilne razlike v psihologiji starejših od življenjskega sloga in pogleda na svet ljudi srednjih let.

Procesi staranja in psihologija starejših

Staranje je neizogiben proces. Značilen je za vsak živ organizem, je progresiven in neprekinjen, spremljajo ga degenerativne spremembe v telesu. Po klasifikaciji WHO se oseba, stara od 60 do 74 let, šteje za starejšo osebo, kasneje se začne senilna starost. Vendar je treba opozoriti, da je vsaka shema za dodeljevanje in klasifikacijo regresijske starosti precej poljubna.

Psihologija starejših ima svoje značilnosti. Proces staranja je fiziološki, psihološki in družbeni pojav. V tem obdobju se celotno življenje osebe resno spremeni. Zlasti pride do zmanjšanja telesne in duševne moči človeka, poslabšanja zdravja in zmanjšanja življenjske energije.

Destruktivna nagnjenja zajemajo skoraj vse funkcije telesa: sposobnost pomnjenja se zmanjša, hitrost reakcije se upočasni, delo vseh čutil se poslabša. Starejši od 60 let so torej posebna družbena skupina s svojimi značilnostmi in potrebami. In psihologija starejših in senilne starosti se razlikuje od pogledov na življenje mlajše generacije. Glede na skupne starostne značilnosti lahko ločimo več vrst starosti:

• Fizično - staranje telesa, oslabitev telesa, razvoj bolezni;
• Socialni - upokojitev, zoženje kroga prijateljev, občutek nekoristnosti in ničvrednosti;
• Psihološki - nepripravljenost za pridobivanje novega znanja, popolna apatija, izguba zanimanja za zunanji svet, nezmožnost prilagajanja različnim spremembam.

Približno v istem času, ko se človek upokoji, se njegov status spremeni, zato pozna starost imenujemo tudi upokojitev. V družbeni sferi življenja so spremembe, njegov položaj v družbi postane nekoliko drugačen. Zaradi teh sprememb se mora starostnik vsak dan soočati s številnimi izzivi.

Poleg tega je precej težko izločiti težave izključno psihološke narave, saj se poslabšanje zdravstvenega ali finančnega položaja vedno doživlja precej močno, kar ne more vplivati ​​na psihologijo starejše osebe. Poleg tega se je treba prilagoditi novim življenjskim razmeram, čeprav je v poznejši starosti sposobnost prilagajanja bistveno zmanjšana.

Za mnoge starejše ljudi sta upokojitev in odhod iz službe pomembna psihološki problem. Najprej je to posledica dejstva, da je veliko prostega časa, v katerem se morate z nečim ukvarjati. Po psihologiji starejših je izguba službe povezana z lastno ničvrednostjo in nekoristnostjo. V takšnih razmerah je zelo pomembna podpora družine, ki je pripravljena staremu človeku pokazati, da mu lahko še veliko koristi, opravlja kakšno gospodinjsko delo ali vzgaja vnuke.

Značilnosti psihologije starejših

Glede na rezultate gerontoloških študij se po 60-65 letih človekov odnos do življenja spremeni, pojavijo se preudarnost, umirjenost, previdnost in modrost. Povečuje tudi občutek vrednosti življenja in raven samospoštovanja. Značilnost psihologije starejših je tudi v tem, da začnejo posvečati manj pozornosti svojemu videzu, ampak več zdravja in notranje stanje.

Hkrati opazimo tudi negativne spremembe v značaju osebe častitljive starosti. To se zgodi kot posledica oslabitve notranjega nadzora nad reakcijami. Zato na površje pride večina neprivlačnih lastnosti, ki bi jih prej lahko skrili ali prikrili. Tudi v psihologiji starejših ljudi sta pogosto opažena egocentričnost in nestrpnost do tistih, ki jim ne posvečajo ustrezne pozornosti.

Druge značilnosti psihologije starejših in senilne starosti:

Psihologija starejših ima svoje značilnosti, zato mlajši generaciji ni vedno lahko razumeti strahov in skrbi starejših. Vendar bi morala družba pokazati več potrpljenja in pozornosti do potreb starejših.

Iz tega članka se boste naučili:

Kaj se skriva pod besedno zvezo "lastnosti starejših"

Kakšne so vrste starosti

Kako človek občuti staranje?

Kakšne so psihološke in fiziološke značilnosti ljudi v starosti

Kakšne socialne težave obdajajo starejše ljudi

Značilnosti starosti, kot enega najbolj težka obdobjaživljenja so povezani s postopnim usihanjem fizioloških in socialnih funkcij, kar se odraža v fizičnem in psihičnem stanju. Da bi zagotovili »ugodne« pogoje za udobno staranje, je potrebno jasno razumevanje starostnih značilnosti starejše osebe.

Kakšne so vrste starosti

Prvi tip so ljudje, ki kljub ločitev od aktivne poklicne dejavnosti, sodelovati v družbenih procesih, družbenem življenju. Tako imenovana "ustvarjalna" ali "aktivna starost" vam omogoča, da se izognete razmišljanju o vseh vrstah "manjvrednosti" in prispeva k občutku polnega življenja.

Druga vrsta starosti vključuje situacije, ko starec svojo energijo usmerja v urejanje materialne plati svojega življenja. To ne vključuje le kopičenja materialnega bogastva, temveč tudi potovanja, samoizobraževanje in druge vrste dejavnosti, za katere v letih poklicne dejavnosti preprosto ni bilo dovolj časa. Za ljudi, ki pripadajo drugi vrsti, je značilna visoka stopnja socialno-psihološke sposobnosti.

Tretji tip starosti je značilen predvsem za ženske. So vso svojo energijo in misli usmeriti v družino. Takšno vedenje ne pušča časa za bluz in psihološke izkušnje, vendar lahko še vedno zmanjša stopnjo zadovoljstva z lastnim življenjem v primerjavi s predstavniki prvih dveh vrst.

do četrte vrste vključujejo starejše ljudi aktivno zasedajo z lastnim zdravjem. To postane njihov smisel življenja in prinaša določeno mero moralnega zadovoljstva. Za negativne strani predstavniki četrtega tipa je mogoče pripisati pogosto izraženemu pretiravanju nevarnosti resničnih in včasih izmišljenih bolezni.

Zgoraj navedenim vrstam starosti je mogoče pripisati psihološko dobro. Hkrati so pogosto negativni primeri razvoja v starosti. To so agresivni, čemerni, nezadovoljni s svojim življenjem in ljudmi okolice. Nagnjeni k neprestanemu kritiziranju vseh v okrožje, do zahtevkov, naukov in razočaranj. Takšni ljudje se »grizejo« za zamujene priložnosti (včasih namišljene), zaradi česar so še bolj nesrečni.

Kako se ljudje soočamo s svojim staranjem?

normalen odnos vključuje razumevanje lastnega stanja in ustrezno zaznavanje informacij o starosti.

Zaničevalno. Ljudje s takim odnosom lahko doživijo neutemeljen optimizem, ki ga povzroča nerazumevanje posebnosti lastnega staranja. Podcenjevanje potekajočih procesov lahko spremlja bravura, ki kaže na zanemarjanje staranja. To vedenje pogosto skriva splošno šibkost, povečano tesnobo glede zdravstvenega stanja in strah pred smrtjo.

Z negativnim odnosom Starejša oseba poskuša pregnati misli o starosti in ne biti pozorna na procese, ki potekajo. To lahko povzroči hiperaktivnost, ki jo povzroča želja po ohranitvi prejšnjega statusa.

Gerontofobičen odnos pomeni strah pred starostjo. Človek, tudi če se tega zavedaš, pretirava obstoječa nevarnost ne morem se boriti s svojimi strahovi. Posledično lahko pomembni osebni družbeni cilji zbledijo v senci in potreba po čustveni stiki priznanje pa vodi v dokazovanje lastne nemoči.

S tragičnim odnosom starostnik dojema starost kot propad samega sebe, lastno življenje pa sivo in dolgočasno. To vedenje je lahko povezano z aktivacijo obrambni mehanizmi zaradi psiholoških travm, povezanih z lastnim staranjem.

Gerontofilski odnos nasprotno, implicira umirjenost in celo nekaj zadovoljstva s staranjem, ki se razume kot svoboda in možnost »živeti zase«.

Kakšne so psihološke značilnosti starejših

Za psihologijo starejše osebe je značilen konzervativen odnos do zunanjega sveta. V tem pogledu se človek težje prilagaja spreminjajočim se moralnim standardom in je zato bolj nagnjen k kritiziranju »novih manir«.

Med različnimi življenjskimi položaji starejših je mogoče razlikovati pet glavnih:

"Konstruktivno » položaj značilnost mirnih ljudi, ki so jih v prejšnjih starostnih obdobjih odlikovali veselo razpoloženje in zadovoljstvo z življenjem. Te lastnosti ostajajo s starostjo. Običajno se nanašajo na starost in smrt. Ne delati tragedije iz lastne starosti in razne bolezni, ljudje s tem položajem dobro komunicirajo z drugimi in jim pomagajo. Oseba s tem položajem varno živi zadnjo fazo življenja.

"Odvisen" položaj Opažamo ga pri starejših ljudeh, ki so se prej razlikovali po nezaupanju vase, imeli so pasiven življenjski položaj in šibko voljo. S starostjo potrebujejo pomoč in iščejo priznanje, in če tega ne najdejo, potem izberejo podobo užaljene in nesrečne osebe.

"Defenzivni" položaj neločljivo povezana z ljudmi, ki jih včasih imenujemo "debelokožci". Zanje je značilna izoliranost, nepripravljenost na pomoč kogar koli in prikrivanje čustev. Sovraštvo do starosti jih spodbuja k aktivnemu življenjskemu slogu in vodi v nepripravljenost opustiti delo.

"Sovražnost do sveta" manifestnih »jeznih ljudi«, ki za vse svoje resnične in namišljene neuspehe ponavadi krivijo družbo in svoje okolje. Za starejše ljudi s tem odnosom je značilna povečana sumničavost, nezaupanje do drugih in agresivnost. Prav tako doživljajo visoko stopnjo odpora do starosti in si prizadevajo nadaljevati svoje poklicne dejavnosti.

"Sovražnost do sebe in svojega življenja" . Ta položaj zasedajo ljudje z depresivnim temperamentom, brez interesov, nagnjeni so k fatalizmu. Starejši ljudje te vrste imajo povečan občutek osamljenosti in »nekoristnosti«. Njihovo lastno življenje se jim zdi neuspešno in dejstvo, da se bliža smrt, jemljejo kot rešitev iz svojih nesreč.

Proces duševno staranje označen s štirimi skupinami možnih reakcij:

Reakcije na spreminjajoče se telesne občutke in subjektivna interpretacija lastnih občutkov: zmanjšane so zmožnosti lastnega telesa - upočasnjeni so gibi, zapoznela je reakcija na različne dražljaje ipd.

Reakcije na transformacijo duševnih funkcij, kot tudi doživljanje teh sprememb subjektivne narave: kratkoročni spomin se poslabša, pojavijo se težave s koncentracijo pozornosti, z analizo življenjskih težav, zmanjša se hitrost reakcije psihe in sposobnost prilagajanja. Vse te manifestacije preobrazbe duševnih funkcij povzročajo zmanjšanje samospoštovanja, zmanjšanje interesov in komunikacije.

Odzivi na dogajanje v družbeni sferi , spremembe na področju družbenih odnosov:

ohranja se povezava s poklicno dejavnostjo, ki je bila glavna v življenju. To se zgodi posredno s pridobivanjem informacij iz posebnih virov ali, nasprotno, s pisanjem spominov in strokovnih člankov;

interesna sfera se zoži zaradi dejstva, da področje strokovnih tem izstopa iz običajnega življenja. AT vsakodnevno komunikacijo razpravlja se le o družinskih težavah, televizijskih novicah in drugih dogodkih, ki niso povezani s prejšnjo delovno aktivnostjo;

skrb za zdravje pride v ospredje. Najpomembnejše teme za pogovor so zdravila, bolezni, možnosti zdravljenja ipd.;

smisel življenja je ohraniti. Krog socialnih stikov vključuje svojce, zdravnika, zaposlene v socialnih službah;

vse je usmerjeno v podporo življenju - čustveni vidik komunikacije izgine.

Reakcije, pogojene z mislimi o bližajoči se smrti .

Ljudje različno dojemajo dejstvo smrti. Razlike v njegovem dojemanju so povezane z dejavniki, kot so temperament, kulturno okolje, verska prepričanja.

Poleg psiholoških značilnosti, ki so značilne za osebo v starosti, obstajajo tudi psihopatološki , ki poteka v 6 fazah:

1. stopnja: spomini iz preteklega življenja ostajajo resnično pomembni, resnični dogodki pa so potisnjeni v ozadje;

2. stopnja: trajno poslabšanje spomina;

3. stopnja: izgubljena je objektivna ocena resničnega življenja;

Faza 4: nemoč postane vzrok apatije do sveta, ki posledično vodi v dezorientacijo v dogajanju.

5. stopnja: pojavi se starostna neobčutljivost zavesti, izgubi se nadzor nad mišičnimi funkcijami.

6. stopnja: nastopi stanje globalne nemoči.

Psihologija starejših je individualna. Značilnosti poteka starosti so odvisne od dednih dejavnikov, somatskih bolezni, hudega psihološkega stresa in drugih dejavnikov.

Starost ali fiziološke značilnosti pri starejših

S starostjo postane koža starejše osebe tanjša. Ta proces je bolj izrazit na dlaneh, stopalih, okoli sklepov in v predelu štrlečih kosti. Zmanjšano izločanje znoja in sebuma prispeva k suhi koži in vodi v izgubo elastičnosti, nastanek gub in velikih gub. Podkožno maščobno tkivo hitro izgublja svoj volumen. Vsi ti procesi vodijo do povečane travme. kožo, pojav razjed in slabo celjenje.

Lasje se s časom spreminjajo pod vplivom imunosti, genetike, podnebnih in okoljskih dejavnikov. Lasje se redčijo, izgubijo barvo in se redčijo. Zmanjša se tudi kostna masa. Elementi sklepov in diskov hrbtenice postanejo tanjši. To vodi do stalne bolečine.

Število mišičast tkanine, ki je hkrati vzrok in posledica zmanjšane telesne aktivnosti. Posledično se zmanjša tudi zmogljivost. Občutek hitre utrujenosti otežuje opravljanje običajnih dejavnosti.

kršena hojo. Pri starejši osebi se korak upočasni, postane manj stabilen. Čas opore na obeh stopalih se poveča, kar daje hoji učinek šviganja. V gibih je nerodnost.

Pljučno tkivo izgubi elastičnost. Zmanjšanje giba diafragme vodi do dejstva, da se pljuča ne poravnajo do konca. Pojavi se težko dihanje. Zmanjšanje bronhialne prehodnosti zmanjša drenažno funkcijo bronhijev, zato so starejši ljudje izpostavljeni tveganju za nastanek pljučnice.

S starostjo se delovanje srčne mišice poslabša. To se še posebej odraža v njegovi kontraktilnosti. pri telesna aktivnost slabše potiska kri v vse dele telesa. Povečana utrujenost je posledica dejstva, da tkiva ne prejmejo dovolj kisika iz krvi. Posledica tega procesa je zmanjšanje telesnih zmogljivosti starejših ljudi in večja utrujenost.

Socialne značilnosti ali življenjske težave ljudi v starosti

zdravje je ena glavnih težav starejših. Glavna značilnost zdravja te kategorije ljudi je znatno poslabšanje kakovosti življenja. Po statističnih podatkih je število bolezni pri starejših dvakrat večje kot pri predstavnikih mlajših skupin, pri starejših pa se ta številka dvigne na 6. Hkrati je večina kroničnih bolezni srca, sklepov, krvi žile, težave z vidom in sluhom. Povprečni starejši državljan Ruske federacije ima od dve do štiri bolezni. Stroški zdravljenja starejših so v povprečju 1,7-krat višji kot pri mlajših generacijah.

Finančno stanje. Bolj zaskrbljeni so občani, ki sodijo v kategorijo starejših finančni položaj, inflacija, cene zdravil in hrane. Visoki stroški kakovostnih izdelkov poslabšajo dnevno prehrano starejših. V tej starostni skupini živi največji odstotek rojakov, kot pravijo, »stradajo«. Nizke pokojnine ustvarjajo težave pri nakupu običajnih oblačil in udobnih čevljev, da ne omenjamo možnosti porabe denarja za socialno-kulturno sfero. Vse to dodatno prispeva k poslabšanju zdravstvenega in psiho-čustvenega stanja ljudi.

Osamljenost. Ta koncept postaja aktualen problem starejših. Na psihološko stanje takih ljudi vpliva ozkost socialnih stikov. To vodi v odtujenost in čustveno depresijo. Razlogi za osamljenost starejših so pomanjkanje poslovnih vezi, dolgotrajna bolezen, smrt sorodnikov in družinskih članov.

V naši državi obstaja velik razkorak v številu predstavnikov različnih spolov v skupnem številu starejših in starejših. V tej skupini je več kot dvakrat več žensk. To je posledica različne pričakovane življenjske dobe, pa tudi različnega dojemanja smrti zakonca. Po statističnih podatkih se smrt žene občuti bolj akutno, saj so moški manj nagnjeni k temu, da živijo sami. Hkrati pa moški lažje najde novo življenjsko sopotnico. Za starejša ženska priložnosti za ustvarjanje nova družina dovolj majhen. To kompenzira dejstvo, da so ženske bolj družabne, zlahka najdejo prijatelje in znajo same poskrbeti za svoje življenje. Partner za osebo senilne starosti je potreben za poenostavitev reševanja finančnih vprašanj, kot nekdo, na katerega se je mogoče zanesti, pa tudi kot nekdo, za katerega je treba skrbeti.

V naših penzionih smo pripravljeni ponuditi le najboljše:

24-urna oskrba starejših s strani poklicnih medicinskih sester (vse osebje je državljan Ruske federacije).

5 obrokov na dan polno in dietno.

1-2-3-sedežna namestitev (za ležeče specializirane udobne postelje).

Dnevno preživljanje prostega časa (igre, knjige, križanke, sprehodi).

individualno delo psihologi: likovna terapija, glasbeni tečaji, manekenstvo.

Tedenski pregled pri zdravnikih specialistih.

Udobno in varne razmere(udobne podeželske hiše, lepa narava, čist zrak).

Kadar koli podnevi ali ponoči bodo starejši vedno priskočili na pomoč, ne glede na to, kakšna težava jih skrbi. V tej hiši vsi sorodniki in prijatelji. Tu vlada vzdušje ljubezni in prijateljstva.