Izguba apetita pri otroku je lahko posledica številnih razlogov - od dejavnika starosti do resnih bolezni. Preden se začnete ukvarjati s tem simptomom, morate ugotoviti, zakaj se je to stanje pojavilo. Na podlagi tega je že določena taktika zdravljenja. Torej, kaj lahko storite, da povečate apetit svojega otroka?

Apetit in lakota: kako nastaneta?

Na medicinskem področju, apetit in lakota - različne pojme. Slednje nastane zaradi pomanjkanja vnosa hrane v telo in se nanaša na brezpogojne reflekse. V možganski skorji in subkortikalnih strukturah so centri lakote, ki se vzbudijo, ko se raven glukoze in drugih elementov, potrebnih za otrokovo telo, v krvi zniža. Z lakoto se začne izločati slina, vonj se poslabša, pod jezikom in v predelu želodca se pojavijo občutki sesanja, vlečenja.

Apetit je precej selektivna manifestacija lakote. Pojavi se kot posledica preference določenih izdelkov, časa dneva, psihološkega stanja otroka, nacionalnih, verskih navad. Izguba apetita se lahko kaže na več načinov:

• Zmanjšan splošni apetit;
• Spremembe apetita;
• Apetit je popolnoma odsoten.

V prvem primeru lahko otrok nekaj časa ne želi ničesar jesti. različni razlogi. Ko se apetit spremeni, so potrebe po okusu v zvezi z določeno hrano kršene. Če je apetit popolnoma odsoten, je to že lahko povezano s pomanjkanjem lakote, ki je posledica bolezni ali drugega nezdravega stanja. Ta patologija se imenuje anoreksija. Norma je zavrnitev otroka, da bi jedel največ dvakrat na dan.

Pri otroku pride do izgube apetita iz več razlogov. Bodisi je to selektivna prehrana, ko obstaja možnost prigrizka med obroki, zaradi česar se občutek lakote ne razvije v celoti, ali kateri koli drug razlog, ki je lahko povezan z napačnim življenjskim slogom. Če je dejavnik patološki, potem je stanje izgube apetita posledica zastrupitve ali zatiranja centra za lakoto zaradi hormonskega neravnovesja. Z zastrupitvijo gredo vse sile telesa za odstranjevanje toksinov in vzrokov, ki so jih povzročili. Kri loči od možganov do prizadetega tkiva, kar upočasni pogostost procesov v skorji in podkorteksu možganov. Če se patologija razvije zaradi hormonskega neravnovesja, potem hormoni ali njihova odsotnost neposredno vplivajo na procese, ki se pojavljajo v možganih, kar odpravlja občutek lakote.

Video: kaj je apetit

Razlogi za odsotnost

Obstaja več razlogov, ki vodijo do izgube apetita. Običajno jih lahko razdelimo na patološke in druge. Pod patološkimi stanji je običajno razumeti tista stanja, ki so posledica motenj v delovanju telesa zaradi razvoja bolezni ali drugih podobnih dejavnikov. Tej vključujejo:

Dolgo lahko naštejete bolezni in patologije, ki vodijo do izgube lakote pri otroku. Vsako odstopanje pri delu telesa lahko povzroči ta simptom. Ampak tudi zunanji oz notranji dejavniki lahko vpliva na proces prehranjevanja. Tej vključujejo:

Zakaj otrok nima apetita? 13 razlogov, o katerih vsi ne razmišljajo

• podnebne spremembe: vročina, deževno vreme in tako naprej;
• obdobje okrevanja po bolezni;
• sprememba socialne komponente: okolje otroka, družba, izguba ljubljene osebe, živali itd.;
• pomanjkanje gibanja
• okvara, podhranjenost;
• bolečine v telesu, na primer zaradi poškodbe;
• pomanjkanje svežega zraka in sončne svetlobe;
• aplikacija zdravila;
• prisotnost prigrizkov med obroki;
• preobremenitev.

Ugotovljeno je, da je najpogostejši vzrok nepatološke narave ravno pomanjkanje gibanja, ki je neposredno povezano z igro računalniške igre. To je nevarna odvisnost, pri kateri se ne izgubijo samo socialni stiki, temveč se telo spremeni tudi na fizičnem planu. Na začetku razvoja računalniške zasvojenosti so bili zabeleženi celo smrtni primeri, saj otroci preprosto niso hoteli jesti in spati.

Pomembno! Pogosto je vzrok za zmanjšan apetit pomanjkanje gibanja, svežega zraka, vitaminov in prekomerna vadba, zlasti ko gre za izobraževalni proces. Morda je vredno nekoliko spremeniti otrokov življenjski slog in njegovo stanje se bo spet vrnilo v normalno stanje.

Stopnje odsotnosti

Kot smo že omenili, je otrok običajno sposoben zavrniti hrano največ dvakrat na dan. Ostalo je odstopanje od norme. Toda to stanje lahko traja do pet dni, kar tudi ni odstopanje od splošno sprejetih medicinskih kazalcev. Motnja se kaže z naslednjimi simptomi:

• izguba teže;
• se spreminjajo preference okusa;
• spremembe v količini hrane, ki jo otrok zaužije.

Opozoriti je treba, da se ti simptomi običajno lahko pojavljajo redno, vendar ne več kot enkrat na mesec in ne trajajo več kot pet dni. In vsaj enkrat na dan bi moral dojenček želeti jesti. Pri tem je še posebej pomembno, da ne zamudite trenutka, ko otrok prigrizne, kar se zgodi precej pogosto, če družina ne sledi običajni prehrani z obroki ob določenem času dneva.

Značilnosti odsotnosti

Apetit se kot stanje lakote pokaže šele, ko določene pogoje, kot je bilo omenjeno prej. Zlasti padec glukoze povzroča ta občutek. Če v telesu primanjkuje neke snovi, lahko otrok razvije preference glede hrane, dokler telo pomanjkanja ne nadomesti. Zaradi pomanjkanja lakote je treba začeti skrbeti le, če je otrok začel:

• hitro izgubijo težo;
• doživite spremljajoče simptome;
• videti ne le utrujeno, ampak šibko in izčrpano;
• pokazati zaskrbljenost, tesnobo, muhavost.

V takih primerih je treba ugotoviti razlog za pomanjkanje lakote, preden stanje postane kritično in preide v fazo anoreksije, to je popolnega pomanjkanja apetita z vsemi posledicami.

Povezani simptomi

Izgubo apetita lahko spremljajo drugi simptomi:

• temperatura;
• slabost;
• bruhanje;
• zaprtje ali driska (lahko so nečistoče sluzi in krvi, sprememba barve, vonja);
• letargija;
• kožni izpuščaji;
• znatna ali hitra izguba teže in tako naprej.

Ta simptomatologija govori o očitnih okvarah v telesu. Zato se morate posvetovati z zdravnikom za diagnozo, ki bo pokazala vzrok. Če nobena bolezen ni odkrita, bodite pozorni na življenjski slog otroka.

selektivni apetit

Dokaj pogost pojav v vsaki družini, kjer je otrok, je izbirčnost pri hrani, ki jo ima otrok najraje posebna skupina izdelkov. Ni povezano z boleznijo. Za to je samo en razlog: čustvena komponenta. To pomeni, da otrok v določenih življenjskih intervalih postane kot oseba in poskuša prevzeti, tudi v tej obliki, svoje starše, nakazuje, kaj in kdaj želi jesti in kaj ne.

Tukaj morate storiti edino pravo pot: že od samega začetka pokažite otroku, da se moti. S primerom ne samo pokažite, ampak tudi povejte, da če hrana ni zaužita, se bo naslednji prigrizek zgodil šele ob naslednjem obroku. Več takšnih ponovitev praviloma izniči selektivnost. Če sistematično izobraževanje ne deluje, potem morda razlog za takšno kršitev ni v tem.

Slab apetit pri dojenčku

Dojenček je pravi čas hitra sprememba v fiziologiji. Med letom se otrok spreminja in raste, izraščajo zobje, oblikujejo se telesni sistemi, razvija se lastna imunost in mikroflora telesa. Pogosto vse te procese spremlja izguba apetita iz različnih razlogov. Težko je ugotoviti vzrok pomanjkanja apetita pri dojenčkih za starše, zato se je treba obrniti na pediatra. Lahko je več dejavnikov:

• nepravilen postopek hranjenja (na primer hranjenje po urah);
• kršitev običajnega procesa hranjenja;
• uporaba sladkarij (pire krompir in tako naprej);
• sprememba podnebnih razmer: sprememba vremena, sprememba tlaka;
• čustveni stres (npr. strah);
• bolezni ustne votline: kandidiaza, stomatitis in tako naprej;
• bolezni ENT organov: izcedek iz nosu, ušesa itd.;
• izraščanje zob (pri otrocih od treh mesecev do treh let se izguba apetita lahko redno ponavlja ravno zaradi tega);
• sprememba prehrane (na primer prehod na novo hrano, uvedba dopolnilnih živil).

Z uvedbo dopolnilnih živil se začne pojavljati selektivnost. Tako kot odrasli tudi dojenček razvije prednost do ene ali druge hrane. Z isto hrano se lahko dolgočasiš. Starši naj tega dejavnika »zmagajo« ne z vsiljevanjem hrane, temveč z razvijanjem apetita, spreminjanjem živil, načinov njihove priprave ali serviranja.

Izraščanje zob se reši tako, da se odstranijo simptomi, ki otroka motijo. V teh primerih pomagajo bodisi zdravila, ki zmanjšujejo občutljivost dlesni, bodisi posebne igrače s polnilom, ki so predhodno ohlajene. Vendar bodite čim bolj previdni, saj se otrok lahko prehladi.

Drugi razlogi

Pomanjkanje apetita morda ni nenadno, temveč kot manifestacija posamezne strukture telesa, metabolizma. Če je otrok na začetku pojedel določeno količino hrane, medtem ko ne aktivna slikaživljenja, ne moreš ga hraniti. To lahko privede do debelosti. Pogosto se lahko srečate z dejstvom, da je otrok po naravi tih, ljubi tihe igre in zato porabi manj energije kot njegovi vrstniki. Od tod tudi pomanjkanje apetita. V tem primeru ga tudi ni priporočljivo hraniti na silo.

Bolezni pogosto povzročajo nepripravljenost jesti. Zato je sam simptom le posledica, zato se je treba boriti s temeljnim vzrokom. Če želite to narediti, se morate najprej posvetovati z zdravnikom, opraviti diagnozo in začeti pravilno zdravljenje. Ne smemo pozabiti, da napačen pristop k reševanju problema vodi do patološke spremembe pri delu organskih sistemov, pa tudi do razvoja anoreksije, ki je preobremenjena ne le z invalidnostjo, ampak tudi s smrtnim izidom.

Kaj storiti, da povečate in izboljšate otrokov apetit

Otrok lahko poveča apetit, če to zahteva situacija. Treba je razumeti, da je vsaka oseba od rojstva obdarjena s svojim značajem, lastnostmi telesa, metabolizmom. Zato lahko prisilna saturacija da povsem nasproten rezultat. Če pa je apetit nenadoma izginil, ga je mogoče vrniti. različne poti- od originalnih načinov serviranja do zdravil.

Kaj storiti najprej

Ne zatečite se takoj k uporabi zdravil in ljudskih zdravil. Obstaja veliko tehnik, ki vam omogočajo, da na zdrav način vrnete občutek lakote. Otroka lahko na primer prenesete na posebna dieta, ki bo pomagal povečati apetit, dokazati dober primer kot na primer obedovanje z vso družino in tako naprej.

Opozoriti je treba, da je otrok v določeni starosti sposoben prevzeti navade odraslih. Na primer, če je eden od družinskih članov na strogi dieti za hujšanje, lahko otrok sprejme to vedenje.

Tudi uvedba nekaterih izdelkov lahko naredi veliko razliko. Za povečanje apetita je koristno jesti živila, kot so:

• začimbe, začimbe, začimbe;
• marinade, vloženi voski, gobe itd.;
• kisla živila - jabolka, kivi, ananas, slive, grozdje, citrusi;
• suho sadje (suhe marelice, suhe slive, rozine);
• kompot, sokovi, vendar le sveži, ne kupljeni.
• konzervirana hrana;
• kumarice.

Treba je razumeti, da je treba takšno hrano dati pred obroki ali med obrokom v strogo omejenih količinah, da ne bi zmanjšali občutka lakote. Poglejte bližje, morda so porcije za otroka prevelike in zato otrok po obilnem zajtrku preprosto nima časa, da bi bil lačen pred večerjo.

Za vsako starost so značilni določeni kazalniki potreb po kalorijah. Upoštevajte, da so to le povprečne številke, ki se lahko v vsakem primeru razlikujejo od realnosti. konkreten primer. Na podlagi povprečij sestavite otrokovo prehrano iz zgoraj predlaganih izdelkov.

Otroku lahko ponudite tudi zanimive jedi. Japonci že dolgo rešujejo problem pomanjkanja apetita pri otrocih s kombinacijo tradicije in domišljije. Tukaj je nekaj primerov takšnih jedi:

Preprost zajtrk: volna iz robid ali murv, glava in noge iz nekvašenega sira, zemlja iz orehov in suhega sadja ter sonce iz zrelega kivija, ananasa ali drugega rumenega sadja. Zelo preprost zajtrk za pripravo: gora je narejena iz palačinke, vrh pa je namazan s kondenziranim mlekom ali stepeno smetano. Veja sakure je sestavljena iz cvetov, ki so izrezani iz jagod, in same vejice. Vejico lahko naredimo užitno tako, da jo naredimo iz čokolade Iz palačinke naredite narvalo, njen rog obložite s lističi marmelade in stepeno smetano. Mavrica je narejena iz sadja po želji kuhani ali poparjeni ovseni kosmiči, jagode in robide ali borovnice. živali se lahko razlikujejo. Na primer, če želite "narediti" medveda, uporabite slivo Za sladico potrebujemo razno jagodičevje (grozdje, češnje, češnje, češnje), bel kruh ali kruh, ki ga namažemo z različnimi marmeladami ali marmeladami. Vrh naredimo z Nutello, bele dele pa s stepeno smetano Pripravljena je iz žitnih kruhkov, lahko pa jih nadomestite s palačinkami, uporabimo tudi borovnice, granatno jabolko in koščke ananasa, za zmleto in cvetno steblo pa gre stepena smetana. "Princeska na zrnu graha": tri vrste sira za "posteljne postelje" in princeskina glava, črni kruh za dno postelje, zelena solata, strok graha, solatna stebla ali peteršilj za noge postelje. Postrežba sladice Severni pol: hruška za pripravo pingvina, mlečna riževa kaša, češnja za ribo, bonboni Raffaello, modri krožnik Solata "Mačka": solata, olive, čili paradižnik, solata čebula, sir

Seveda se ta tehnika lahko uporablja pri vseh otrocih. Zanimivo pripravljena in okrašena okusna jed lahko zanima otroka. Svojo prehrano lahko nekoliko popestrite tudi z uvajanjem novih živil. Pogosto se zgodi, da otrok ne poje določene zelenjave ali obroka. Vedno lahko najdete veliko načinov za kuhanje ene komponente različne poti, vendar ne povejte, kaj je vanjo vključeno. Na primer, otrok ne mara stročnic, vendar obstajajo analogi, na primer japonska funchose vermicelli, ki je narejena iz njih. Je vaš otrok naveličan ajdove ali riževe kaše? Spremenite prilogo s krompirjem ali drugo vrsto žit, na primer koruzno kašo ali proso.

Dobro je vedeti: čas hranjenja je najbolje omejiti na največ 30 minut. Če otrok noče jesti, potem do 10-15 minut. Med obroki lahko občutek lakote popolnoma ugasnete z majhno količino oreščkov ali suhega sadja. Ne uničijo vam apetita.

Stimulansi in zdravila za izboljšanje apetita pri otrocih

Če različni pristopi izobraževalne in prehranske narave niso pomagali, se lahko uporabijo zdravila in homeopatski pripravki, ki povečajo peristaltiko želodca, povečajo apetit. Ta zdravila vključujejo:

• Vitamini A, C, skupina B. Najdemo jih v vitaminskih kompleksih, kot so Kavit Junior, Elkar, Vitrum Kids, Pikovit, ribje olje. Prodane so v obliki sirupov, kapsul, tablet, raztopin.
• Zeliščni čaji, kot so meta, komarček ali kamilica. Še posebej dobri so zeleni čaji.
• Peritol je antagonist serotonina, ki pogosto blokira občutek lakote pri otroku. Peritol lahko zavira serotonin in poveča apetit.
• Inzulin lahko poveča občutek lakote.
• Anabolični steroidi povzročajo lakoto. Primobolan velja za najboljšega v tej seriji.
• Peptidi. Ta zdravila vplivajo na presnovo glukoze in pomagajo spodbuditi apetit.
• Eliksir Pernexin. Sestavljen je iz ekstrakta jeter, železovega glukonata, tiamina, riboflavina, niacina, drugih vitaminov B. Je homeopatski pripravek.
• Pripravki železa. Priporočajo se za povečanje apetita. Pogosto so predpisani Ferrum lek, Fenyuls, Sorbifer in tako naprej. Toda včasih lahko takšna zdravila povzročijo občutek slabosti in s tem povzročijo nasprotni učinek - izgubo apetita in. Zato je bolje dati prednost injekcijam kot obliki tablet.
• Creon je encimski pripravek, ki povečuje gibljivost prebavil. To poveča apetit.
• Apilac je homeopatsko prehransko dopolnilo na osnovi čebel matični mleček. Prodano v obliki tablet. Pomaga nežno obnoviti otrokov apetit zaradi koristnih snovi, ki jih vsebuje izdelek. Je biogeni stimulans s splošnim krepilnim učinkom. Če doječa mati pije, se laktacija poveča in uporaben material zdravila prehajajo skozi materino mleko.
• Holosas je homeopatsko zdravilo na osnovi izvlečka šipka. Je hepatoprotektivno in holeretično sredstvo, ki lahko pozitivno vpliva na apetit.

Ne pozabite, da uporaba katerega koli zdravila pri otroku zahteva predhodno posvetovanje z zdravnikom, tudi če gre za homeopatsko prehransko dopolnilo. Treba je ugotoviti vzrok pomanjkanja apetita pri otroku, da se simptom popolnoma odpravi, in ne v času jemanja zdravila.

Žvečilna gimnastika

zelo zanimivo in učinkovita metoda dvigovanje apetita. Izvaja se preprosto in hitro, rezultati pa pridejo po prvi seji. Sestavljen je iz petih stopenj:

1. Ogrevanje trebuščka. Če želite to narediti, pobožajte označeno območje 10-krat v smeri urinega kazalca.
2. Škripanje zob. Odprite in zaprite usta 24-krat.
3. Srkanje. Sklenite roke nad glavo v gradu in se raztegnite.
4. Pobožamo jezik. Nebo zmasiramo z jezikom, najprej v smeri urinega kazalca in nato enkrat v nasprotni smeri urinega kazalca, nato pa pogoltnemo slino.
5. Vonjave. Usedite se za mizo in povohajte hrano.

Prve štiri stopnje se izvajajo v stoječem položaju. Še več, najboljše mesto za njihovo izvedbo bo kuhinja ali tam, kjer je na pogrnjeni mizi že kuhana hrana.

Ljudska zdravila

Tradicionalna medicina predlaga obvladovanje pomanjkanja apetita pri otroku z grenkobo. So dobra pomoč pri odpravljanju podani simptom. Kategorija takšnih rastlin vključuje tista zelišča, ki imajo dražilni učinek na želodčno sluznico, zaradi česar bo telo refleksno povečalo apetit. Takšni recepti so relativno varni, vendar imajo še vedno svoje kontraindikacije, na primer dolgotrajno uporabo ali preobčutljivost za sestavine. Priporočljivo je upoštevati naslednje recepte:

• Zbirka "Apetizirajoče". Kupite ga lahko v lekarni. Sestavljen je iz pelina in rmana v razmerju 8:2. Vzemite trikrat na dan pol ure pred obroki. Eno žlico mešanice dodamo kozarcu vode.
• Koren kalamusa. Zdrobljeno suho sestavino v količini ene žlice prelijemo s kozarcem vrele vode in vztrajamo pol ure. Pijte četrtino skodelice pol ure pred obrokom.
• Pelin. V lekarni ga lahko kupite v obliki tinkture ali v obliki zelišča. Tinktura je bolj priročna za jemanje. Dovolj je, da vzamete 15 kapljic pred obroki 20 dni. Po 10 dneh lahko ponovite tečaj. Travo skuhajte na običajen način: žlico trave na kozarec vode in pustite pol ure. Vzemite pred obroki.

Ti ljudski recepti bodo pomagali rešiti problem izgube apetita, vendar ne bodo odpravili osnovnega vzroka, če je simptom posledica katere koli bolezni.

Prognoza zdravljenja in možni zapleti

Če začnete zdravljenje pravočasno, potem simptoma ni mogoče le odstraniti, ampak tudi premagati bolezen, ki jo je povzročila. Pomanjkanje zdravljenja vodi do številnih negativnih posledic:

• Kaheksija (hitra izguba teže);
• Anoreksija (popolna izguba apetita);
• Izguba celovitosti kože (pomanjkanje vitaminov in drugih koristnih in potrebnih snovi);
• Zmanjšana imuniteta;
• Kršitev duševne dejavnosti;
• Motnje pri delu notranji sistemi organov.

Posledice takšnih zapletov so lahko tako invalidnost kot smrt, če se ne izvaja kvalificirano zdravljenje. Tudi pri zagotavljanju pomoči napredovale faze je mogoče obnoviti zdravje, vendar ne vedno v celoti in po daljšem časovnem obdobju.

Preprečevanje

Naslednji ukrepi staršev lahko služijo kot preventivni ukrepi:

1. Če obstaja sum, da je otrok bolan, se pravočasno obrnite na zdravnika.
2. Pravilna vzgoja: podpora družinske tradicije in navade glede prehranjevanja, počitka ipd.;
3. izvajati pravilno Športna vzgoja dovolite otroku, da svojo energijo porabi za svež zrak. Koristni bodo družinski sprehodi in gimnastika.
4. pravilno psihološko izobraževanje. Dati morate osebni zgled.
5. Da postane proces prehranjevanja ne samo znan, ampak tudi zanimiv: nove jedi, načini serviranja.
6. Pravilna prehrana. Otrok se ne bo pravilno prehranjeval, če to v družini ni sprejeto.
7. Rednost. Morali bi se navaditi jesti ob istem času.
8. Zmanjšajte čustveni, fizični, duševni stres, pomagajte otroku pri prilagajanju v družbi.

Upoštevanje teh preprostih pravil bo otroku pomagalo obdržati zdrav apetit.

Vsaka mati se je vsaj enkrat soočila s situacijo, ko njen sedemletni otrok močno stisne ustnice, se obrne stran in noče jesti. Kako ravnati v tem primeru? Navsezadnje dolgotrajno zmanjšanje apetita ni le protest, ampak tudi dokaz zdravstvenih težav. Pogovorimo se o tem, kaj storiti, ko vaš otrok ne jedo dobro.

Vzroki za slab apetit pri otrocih

Ko se sprašujete, zakaj sedemletni dojenček ne je dobro, pomislite, kaj točno mislite z izrazom "slabo". Morda otrok zavrne tisto, kar mu poskušate ponuditi, ampak voljno vsrka nekaj drugega. Takrat lahko govorimo o selektivnem apetitu, če seveda niso na prednostni listi škodljivih izdelkov kot so čips, prigrizki in druga hitra hrana.
Obstaja veliko razlogov za zmanjšanje apetita pri otrocih:

• monotonija - dojenček je preprosto utrujen od jedenja iste stvari, njegovo telo je sito;
• pomanjkanje jasnega režima prehranjevanja - priporočljivo je slediti dnevnemu urniku obrokov, v katerem bodo intervali med obroki 2-3 ure. Sedemletni otrok lahko sedi za mizo 4-6 krat na dan;
• nenadzorovani prigrizki - v tandemu s prejšnjim odstavkom je eden od pogostih vzrokov za zmanjšan apetit pri otrocih. Če redno jeste sladkarije ali sendvič, otrok preprosto nima časa, da postane dovolj lačen do polnega obroka in seveda noče sedeti za mizo z vami;
• nepripravljenost žvečiti ali jesti sami - nekateri otroci, tudi odrasli, imajo zelo radi hranjenje z žlico, in ko jih zavrnejo, takoj pokažejo protest in nepripravljenost jesti;
• nalezljive bolezni, ki jih povzročajo virusi, bakterije, alergeni - s slabim zdravjem, ki ga spremlja povišana temperatura, kašelj, izcedek iz nosu in druge težave, otrok seveda zavrača hrano;
• težave s prebavnim sistemom - bolezni črevesja, želodca, jeter in drugih notranji organi negativno vpliva na željo otroka, da bi jedel obilen obrok;
• pomanjkanje železa - lahko ga spremlja sprevržen ali zelo selektiven apetit (s hudo anemijo). V tem primeru je najprej pomembno obnoviti raven železa v otrokovem telesu in ustvariti rezerve s pomočjo zdravil, nato pa delati z apetitom;
• resne bolezni (tumorji, presnovne motnje, težave z delovanjem možganov, dihanjem, srcem itd.);
• psihološki dejavniki - pritiski staršev, ki vodijo v odkrit spopad interesov, banalne muhe, da bi dobili nekaj boljšega in okusnejšega, neizoblikovana vrednost hrane, fiksni negativni spomini na proces prehranjevanja (na primer, odrasli so v zgodnjem otroštvu grajali, če je otrok ni pojedel do konca).

Zgodi se, da vznemirjeni starši, ne da bi razumeli razloge, skušajo na vsak način nahraniti izbirčnega otroka: prepričujejo, igrajo, grozijo, grajajo, silijo, hranijo med časi (na primer med igrami) itd. Ne glede na razlog, zakaj otrok noče jesti, se poskusite umiriti in preiti z vprašanja "kako pripraviti 7-letnega dojenčka do hrane" k razmišljanju o tem, kako mu pomagati in ga zanimati za hrano.

Kaj storiti, da bo 7-letni otrok dobro jedel?

Preden vas bo skrbelo, da vaš otrok pri 7 letih ne poje dovolj, primerjajte njegovo prehrano s povprečnim dnevnim vnosom beljakovin (80 g), maščob (75-80 g) in ogljikovih hidratov (300-350 g). Na splošno bo to približno 2500 kcal na dan. Te številke razdelite na 4-6 obrokov in na podlagi teh podatkov poskusite sestaviti jedilnik. Morda je bolj priročno hraniti malčka v majhnih porcijah, a pogosteje, kot da poskušate vanj stlačiti celotno porcijo naenkrat.
Poskusite se izogniti modelu strogega nadzora nad količino zaužite hrane - vaš dojenček sam ve, koliko hoče pojesti, prepustite mu odgovornost za vprašanja, povezana s samim seboj. Pohvalite otroka, tudi če je na krožniku ostalo veliko hrane (oblikujemo pozitivna čustva za obrok). Uporabite lepo in okusno postrežbo, jedem postrezite s spremljajočimi izdelki (kanapeji, sendviči, krutoni, pite). Mnogi otroci z veliko vnemo rešijo junake, upodobljene na dnu krožnika, pred potopom. Odpovejte se televiziji, tablici, igram in predstavam med obrokom - to odvrača pozornost od procesa in ustvarja napačne avtomatizme za prihodnost. Sedite za mizo z vso družino in pokažite pravila dobrega vedenja - ob pogledu na vas bo dojenček kmalu začel jesti tudi voljno.
Poskusite biti potrpežljivi s svojim otrokom, obravnavajte njegove začasne muhe z razumevanjem in v tem prijaznem vzdušju vas zdrav apetit vašega otroka ne bo pustil čakati.

Pomanjkanje apetita pri otrocih – s to težavo v drugačen čas s katerimi se sooča vsak starš. Zakaj otrok izgubi apetit, zakaj nekatera živila z veseljem poje, drugih noče jesti, kako vplivati ​​nanj in s čim izboljšati apetit? Odgovore boste našli v tem članku.

Včasih starši določajo otrokov apetit glede na količino hrane, ki jo poje. Ob tem pa ne pozabite, da je podoba odraslega neprimerljiva s podobo otroka. Morda otrok res ni lačen, morda se počuti utrujenega, ali mu je prekinil apetit s sladkarijami, ali pa je samo poreden.

Če ni vse tako nepomembno in otrok nima apetita dolgo časa ali poje z očitnim odporom, to lahko kaže na razvoj katere koli bolezni, na primer akutne okužbe dihal, anemija, anoreksija, ascariasis (). Tukaj se vsekakor morate obrniti na pediatra, najprej pa morate otroku izmeriti temperaturo in vprašati, ali ga kaj boli.

Med boleznijo je treba otroke hraniti s hrano, ki je lahko prebavljiva, pijmo čim več tekočine (navadna voda, nekisli sokovi, lahke juhe). Apetit se povrne takoj, ko si otroci opomorejo.

Glavno pravilo: ne silite otroka jesti, nikoli!

Karkoli se zgodi, ne počni tega. To ne bo dodalo apetita, nasprotno, poslabšalo bo težavo. Naj vas ne skrbi, če vaš otrok preskoči enega ali dva obroka. To nikakor ne bo vplivalo na njegovo zdravje, lahko pa presežek hrane, enolična hrana, povzroči različne zdravstvene težave.

IN premožne družine stres, ki ga doživljajo otroci, ki so prisiljeni jesti, je primerljiv le s stresom učenja igranja klavirja. Če otrok nima apetita, mu recite: »Torej nisi lačen« in počakajte, telo bo terjalo svoje.

Do pomanjkanja apetita pri otroku vodita še dva dejavnika: to je, da otrok ni razvil navade, da bi redno jedel ob istem času, drugi dejavnik so sladki prigrizki. Če otroci med glavnimi obroki jedo sladkarije, ne pričakujte, da bodo »poželeli« skledo juhe ali porcijo zelenjave. Namesto sladkih prigrizkov otroku dajte nekaj sadja, pest suhega sadja ali oreščkov.

Kaj naj storim, če moj otrok noče jesti določene hrane?

• Naj te ne skrbi. Vaš otrok je majhna oseba, ki ima lahko svoje okusne preference. Poleg tega se okusi ljudi pogosto spreminjajo, zlasti pri otrocih: včeraj je to kašo jedel z užitkom, danes pa se od nje obrne.
• S slabim apetitom lahko neljubo hrano zakrijete z omako, suhim sadjem, kumaricami, sladkorjem, citronska kislina. Dodajte naribano čebulo hrani, ki je otrok ne mara. Kašici lahko dodate otrokovo najljubšo marmelado. Paradižnik lahko tudi naribamo in ga dodamo drugi jedi ali juhi.
• Kar zadeva kosilo, otroka najprej nahranite z drugo jedjo, bo bolj hranljiva kot juha. Če otrok ne poje juhe - ni strašno.

Za izboljšanje apetita pri otrocih uporabite ta priporočila:

• Naj se otrok več giblje, hodi na svežem zraku, igra šport, aktivne igre - tako bo preživel več energije, in treba ga bo dopolniti.
• Otrokom ne vzbudite nenaklonjenosti do hrane s prekomernim hranjenjem ali hranjenjem na silo. Sploh se ne osredotočajte na to. Če mislite, da vaš nemirni obraz, prepričevanje, kot je "No, jejte, prosim!" ali grožnje s kaznijo koristile otroku, ni. Otroka lahko silite, da poje nekaj, česar njegovo telo ni pripravljeno sprejeti, a če želite, da je otrok zdrav, in ga hkrati silite, da je, se premikate v napačno smer.
• Če otrok nima apetita, mu dajte nekaj hrane na krožnik, ne nalijte velike porcije z besedami: "Pojej vsaj 3 žlice." Ne prestrašite otroka s količino hrane, bolje je, da malo nalijete, tako bo bolj verjetno da bo pojedel vse.
• Ne učite otrok stresa, da zasežejo sladkarije. Vaš otrok ima morda najljubšo zdrava jed, zato ga nahrani z njim, če mu je kaj hudo, in ne s torto ali sladkarijami.

Sredstva za izboljšanje apetita pri otrocih

Ob pomanjkanju apetita je dobro v prehrano otrok uvesti jedi, zelišča in živila, ki spodbujajo apetit:

Pomanjkanje apetita pri otrocih je problem, ki ga je treba obravnavati celovito. Ugotovite razlog, spremenite odnos in pristop do otroka in situacije, bodite zelo potrpežljivi, upoštevajte vsa priporočila, ki vam jih bo dal pediater, če je potrebno, psiholog in nutricionist in občasno ... opustiti situacijo. Ne pozabite, pomanjkanje apetita še nikoli ni povzročilo lakote.

V enem od prejšnjih člankov sem se že dotaknil problema slabega apetita pri dojenčkih. Danes vam želim povedati, kako povečati apetit majhnega otroka.
Skrbne matere smo zelo zaskrbljene, če naš otrok ne jedo dobro, deloma te skrbi niso neutemeljene, saj telo drobtin potrebuje toliko moči za rast in energijo za igre in razvoj. In če otrok nima apetita in slabo poje, potem malo vstopi v telo. hranila in vitamini. To stanje lahko vpliva na popoln razvoj drobtin. Kaj storiti?

Če se odpravijo vzroki, ki vodijo do zmanjšanja apetita, in izključijo bolezni, pri katerih se apetit malčka poslabša (anemija, gastritis, disbakterioza, pogosto zaprtje, vnetne bolezni zgornjih dihalnih poti, helminthiasis), potem je najpomembnejša stvar. morate pravilno organizirati otrokovo prehrano.

Kot sem že napisal, prehrano majhnega otroka je treba organizirati jasno in pravočasno. Sprva se bo dojenček takšnemu režimu upiral, morda boste morali celo izpustiti enega ali dva podoja. Toda postopoma se bo dojenček najprej navadil na to rutino; že bo prepričan, da če ne bo jedel zdaj, bo moral dolgo čakati do naslednjega obroka (in bo pojedel vse za sladko dušo), in drugič; Dojenčkov želodec bo izločal sok, ko bo prišel čas za jesti.

Ne dovolite malemu BREZ prigrizkov!Žemljice, sladkarije, piškoti, pa tudi sadje in sladki sokovi popolnoma odvrnejo apetit. Ne glede na to, kako žalostne so vaše zvite oči, ne dajajte ničesar drugega kot navadno mineralno vodo (seveda brez plinov). Sama pogosto naštevam svoje sitne in njegove tožeče poglede in "No, mama, samo en bonbon, obljubim..!" Odzovem se kot vsi ljubeče matere:). Če pa želite doseči pozitivne rezultate, potem ni, ni in ni takega materinskega usmiljenja in ljubezni (le če postane otrokov apetit zares "volčji").

Zagotovo ne bom odkril, če bom navedel še en način za povečanje otrokovega apetita - to je dolgi sprehodi na prostem. Povečajo splošni tonus telesa in vam omogočajo, da ustvarite odličen apetit. Gimnastika, plavanje, igre na prostem bodo pomagale. S takimi telesna aktivnost malček porabi veliko kalorij in energije in telo je preprosto "dolžno" napolniti izgubljene stroške - to se bo pokazalo v dobrem apetitu za otroka. Navsezadnje si priznajte, če malček cele dneve sedi za računalnikom ali risankami, na cesto pa ga ne morete »pregnati s palico«, kam bo šla energija in od kod apetit?

Vključite svojega malčka v kuhanje. Na primer: sin mi je pomagal razbiti jajca v omleto, zamesiti testo za palačinke, ščipati liste solate. Delovalo odlično! Naj pripravi mizo, položi prtičke, jedilni pribor. Koliko drugih načinov si lahko zamislite? Za vso vašo domišljijo!

Okrasite tudi najbolj neljubo jed bo znatno povečal otrokov apetit: izrežite gobce živali, naredite avtomobile iz zelenjave in sadja, narišite s kislo smetano ali marmelado na palačinke. Zdaj je internet poln različnih receptov za otroške jedi navodila po korakih okraski.

Sredstva, ki povečajo apetit pri otrocih.

1. Pol ure pred obroki otroku ponudite kisli jabolčni sok - to bo pomagalo proizvesti želodčni sok.
2. Ljudska zdravila, ki povečajo apetit pri otroku: za dobro stimulacijo prebave, npr zdravilne rastline kot so brinove in žutikine jagode, črni ribez, divja vrtnica, rakitovec, aronija, janež in kumina. Ti izdelki so dobri, ker so sladkega ali prijetnega okusa, oziroma jih otroci ne zavračajo piti. Toda tinkture in decokcije iz rastlin, kot so pelin, rman, regratova korenina, calamus, cikorija, čeprav so neprijetnega okusa (malčka je zelo težko prepričati, da pije to grenko mešanico), povečajo apetit veliko bolj zaradi dejstva, da znatno povečajo izločanje želodčnega soka. Vzemite zeliščna zdravila za povečanje apetita 20-30 minut pred obroki.
3. Od homeopatska zdravila za izboljšanje apetita so predpisani: kompleksi s Price, magnezijevimi in kalcijevimi solmi, Colchicum. Uporabljajte strogo po nasvetu zdravnika!
4. Zdravila, ki povečajo apetit tudi pri dojenčkih: Elkar (L-karnitin), glicin, lizin, encimi (Creon). Uporabljajte strogo po nasvetu zdravnika!

Opozarjam vas, da vsa sredstva in zdravila, ki lahko povečajo apetit, UPORABLJAJTE SAMO PO POSVETU S PEDIATROM!

Če otrok nima apetita, to ni razlog za paniko. Trezno razmislite, kaj točno bi to lahko povzročilo. Preglejte otrokovo rutino in prilagodite njegov življenjski slog. Upam, da moj članek Kako povečati apetit pri otroku"Pomagalo vam bo pri tem. Vso srečo!
Zelo vam bom hvaležen, če napišete svoje načine, ki so vašemu otroku pomagali pri težavah z izgubo apetita.

Vprašajte katero koli mamo, s kakšnimi težavami se sooča, in v odgovor boste verjetno slišali - otrok ne jedo dobro.

Malo staršev se ne pritožuje nad apetitom svojega otroka. Zavračanje hrane je vedno zelo moteče in zakaj mlajši otrok, več strahov se pojavi v tej situaciji. Vsak nutricionist bo potrdil, da je to normalno dobra prehrana nemogoče s slabim apetitom, pomanjkanje normalne prehrane pa lahko povzroči neprijetne posledice. s slabim apetitom, pogosteje je muhast in razdražen, je šibkejši in bolj bled od vrstnikov.

Pravzaprav ohranjanje normalnega apetita pri otroku ni tako težko, veliko je odvisno od staršev. Osnove pravilna prehrana in dober apetit mora biti položen od rojstva. Mislim, da zdaj že vse mame vedo, da so strogo hranjenje po urah in boleči triurni odmori za starševske živce za vedno preteklost. Sprva je bolje poslušati mnenje: v prvih mesecih življenja se bo prilagodil režimu hranjenja in najverjetneje bo ponudil svojo dnevno rutino. Možno je, da vam ta urnik ne bo všeč, vendar poskusite upoštevati željo drobtin. Kot kaže praksa, večina staršev uspe najti kompromis: najbolje je, da otroka hranite na zahtevo, vendar si zagotovite dovolj odmora za nočni spanec, in otroka bo treba na to navaditi.

Ste izgubili apetit?

Eden najzgodnejših vzrokov za izgubo apetita pri dojenčku- Kršitev običajnega režima hranjenja. Torej, če je bil otrok v nekaj urah večkrat prislonjen k dojki in je aktivno sesal, bo premor do naslednjega hranjenja nekoliko zakasnjen in lahko znaša 4-5 ur. Mleko je treba prebaviti, to pa se ne zgodi tako hitro.

Precej pogosta napaka je prepričanje, da je treba dojenčku tik pred hranjenjem dati sladkano vodo ali otroški čaj. Takoj bom rekel: prednosti pitja v ta primer ne bo, odvečna tekočina pred hranjenjem bo le zavzela prostornino že tako majhnega želodčka in zmanjšala količino popitega mleka. Če otrok dobi manj mleka, pomeni, da bo veliko prej postal lačen, pa tudi premor do naslednjega podoja bo krajši. Vodo, zeliščni čaj ali sok lahko dajemo po glavnem hranjenju in v majhnih količinah. Pogosteje je to treba storiti v vročem vremenu, ko se potreba po tekočini poveča.

pri šest mesecev star dojenček izguba apetita je lahko posledica neustrezno zaužitih sladkarij sadni pire. Veliko število ogljikovi hidrati, ki jih najdemo v sadju hiter učinek sitost in apetit izgine. Dojenček lahko zavrne materino mleko, tudi če se je iz nekega razloga okus mleka spremenil. To pogosto vodi do začinjene ali začinjene jedi, ki jo je mama pojedla dan prej, zato skrbno spremljajte svojo prehrano.

Bolj resen vzrok za zmanjšanje ali izginotje apetita je lahko katera koli bolezen. Dovolj je, da se otrok prehladi in dobi izcedek iz nosu, saj se apetit opazno poslabša. Nabiranje sluzi v nosnih poteh otežuje dihanje in povzroča nelagodje pri sesanju – posledično dojenček pogosto zavrača dojko. Da otrok ne ostane lačen, je treba izcedek iz nosu zdraviti pravočasno. Zelo dobro je, če malčku pred hranjenjem očistite nos z vlažno vatirano palčko in kapljate kapljice. Še en pogost vzrok slab apetit - (vnetje ušesa). To bolezen ne spremlja le zvišana telesna temperatura in splošno slabo počutje, temveč tudi neprijetni občutki v času sesanja. Jasno je, da otrok ostaja lačen in se med hranjenjem obnaša nemirno.

Naravni vzrok za izgubo apetita je sprememba fiziološko stanje dojenček. Če obstajajo znaki, da bo zob kmalu izrasel - slina teče v curku, na dlesni (mesto bodočega zoba) so majhne reže, bodite pripravljeni na dejstvo, da v naslednjih tednih drobtine ne bodo imele velika želja po jesti (čeprav bo žvečil vse po vrsti) . Ne skrbite za nekaj izgube teže v tem obdobju, malo kasneje se bo vse vrnilo v normalno stanje.

Večina dojenčkov je zelo občutljiva na vremenske spremembe in z nenadnimi spremembami atmosferskega tlaka se začnejo obnašati in zavračajo običajno hrano. V takšni situaciji lahko muhaste poskusite zapeljati s kakšno novo jedjo – kaj pa, če radovednost premaga slaba volja! No, ne pozabi tega Mali človekže imajo svoj okus in navade. Oglejte si jih pobližje. Če veste, kaj ima vaš sin ali hčerka rada in česa ne, vam bo pomagalo doseči razumevanje glede prehrane.

Za starejše otroke težave z apetitom niso nič manj pogoste, vzroki zanje pa so si v veliki meri podobni. Nekaj ​​sladkarij je včasih dovolj, da otroku »ubije« apetit, a starši na to kot da ne pomislijo in otroku pred jedjo dovolijo, da vzame nekaj sladkega, ponudijo kozarec mleka ali jogurta. Seveda po takšnem prigrizku normalen apetit ne pride v poštev.

Vsi vedo, da lahko močna čustva za nekaj časa uničijo vaš apetit. V tem smislu je otrok še kako občutljiv: koli nelagodje, bolečina, zamere, razočaranje opazno vplivajo na otrokovo psiho in motijo ​​apetit. Ne pozabite, da lahko prijetna čustva povzročijo tudi izgubo apetita. Če je otrok prenapet, se preveč igra ali se zaleti vanj, lahko to povzroči kratkotrajno zavračanje hrane. Tu bi morali malo počakati in otroku ne ponuditi vmesnih prigrizkov. Čez nekaj časa se bo pojavil apetit.

Veliko napako delajo starši, ki otroka silijo jesti ne glede na njegovo željo. Nasilna dejanja "velikana z žlico" bodo privedla do dejstva, da bo dojenček razvil vztrajno odpor do samega procesa prehranjevanja in zaužita hrana ne bo koristila. Žal se tudi zgodi, da razdraženi starši s prisilnim hranjenjem pripeljejo otroka do bruhanja. Pri tem pristopu že ob pogovoru o hrani otroku včasih postane slabo. Popraviti situacijo je včasih zelo težko. Starši naj ostanejo mirni ves čas hranjenja in takoj, ko se otrok nauči jesti sam, je treba prenehati posegati v ta proces. Da bi imel dojenček vedno dober apetit, je zelo pomembno diverzificirati prehrano. Preveč enolična hrana ni samo nezdrava, ampak tudi ne prispeva k pojavu apetita. Celo najbolj najljubša jed postane neprijeten, če ga zlorabljamo. Najboljše zdravilo v tem primeru bo prišlo do uvajanja novih jedi v prehrano in seznanitve otroka s prej neznanimi izdelki.

Ne pozabite, da lahko poleti pride do sezonskega zmanjšanja apetita. V vročem vremenu apetit izgine ne samo pri otrocih, ampak tudi pri odraslih. Poskusite čim bolj olajšati otrokovo prehrano - izključite visokokalorično in mastno hrano. Povečajte količino sadja in sokov, v nobenem primeru pa ne hranite na silo. V vročem vremenu je izločanje prebavnih sokov zmanjšano, prisilno hranjenje pa lahko povzroči akutno prebavo.

Kot smo že omenili, je izguba apetita lahko povezana z vnetnimi procesi v nazofarinksu, različnimi prehladi, preveč navdušen živčni sistem, hipovitaminoza, helminthiases. Treba je skrbno spremljati zdravje otroka in upoštevati priporočila zdravnika ne le v obdobju bolezni, ampak tudi, ko je otrok zdrav. Obstaja majhna skupina otrok, ki imajo zaradi posebnosti živčnega in prebavnega sistema med obroki malo sline - zaradi tega dojenčki težko jedo trdno hrano. V takšni situaciji je priporočljivo, da suho posodo zalijete s tekočo omako ali daste piti s čajem, sokom, kompotom. To bo močno olajšalo proces asimilacije in izboljšalo apetit.

Kaj storiti?

Za odličen apetit otrok potrebuje igre na prostem in sprehode na svežem zraku. Že običajne jutranje vaje ne le krepijo mišice, urijo srce in pljuča, ampak tudi blagodejno vplivajo na prebavo. V lepem vremenu čim več hodite z dojenčkom, pustite mu, da se aktivno giblje, pleza, igra z vrstniki. Z zgodnje otroštvo koristno je vaditi krepitev: odprite okno v sobi, kjer otrok spi, naučite ga, naj si zjutraj umije obraz s hladno vodo. Rezultati v smislu apetita ne bodo dolgo čakali.

Samostojna uporaba žlice, skodelice ipd. zelo pomaga ohranjati apetit. Naj voda iz vrča ne pride vedno do cilja, žlica pa samo razmaže kašo po krožniku, glavna stvar je, da otroka vključite v proces prehranjevanja, ga zanimate in postopoma se bodo pojavile potrebne veščine.

Starejši kot je otrok, težje ga je zadržati pri miru, kot da se kopiči nekakšen notranji naboj energije, ki malemu človeku ne dovoli, da bi dolgo sedel pri miru. Otroci se včasih težko osredotočijo na hrano, mnogi se še naprej pogovarjajo za mizo, poskušajo pobegniti, ne da bi dokončali obrok. Tu se bodo morali starši potruditi in ustvariti najbolj mirno okolje. Morda boste morali fidgeta postopoma navaditi na dejstvo, da med jedjo ne morete klepetati in pobegniti od mize.

Pogosta napaka je umetno zabavanje otroka s hrano. Kaj samo "prikazuje", niso zadovoljni z nesrečnimi materami in očeti, če je le dojenček zamoten in poje. To je v bistvu napačno: prvič, taka večerja, ki jo jemo v melodiji očetovih pesmi in materinih plesov, je malo koristna; drugič, pokvari značaj otroka, preprosto začne izkoriščati zanimanje staršev za njegov apetit. Na ta način ne boste mogli vrniti dobrega apetita svojemu ljubljenemu otroku in hrana, ki ste jo uspeli "vsuti", ne bo pravilno prebavljena in asimilirana, saj ni bilo izločanja zahtevani znesek slina in želodčni sok.

Otrok, star od 3 do 6 let, je radoveden, vse ga zanima, ni ravnodušen do vsega okoli sebe, tudi do sebe. No, poskusiti morate narediti proces prehranjevanja nič manj zanimiv kot igra! Predstavite svojega otroka novim jedem, govorite o izdelkih, iz katerih so narejene. Otrok po treh letih lahko jedo skoraj vse enako kot odrasli, z izjemo začinjene, konzervirane hrane in tako imenovane hitre hrane.

Otroci v tej starosti so zelo vtisljivi in ​​​​radi preizkusijo vedenje drugih, tako da, če je mati na dieti, se lahko otrok "okuži" z željo, da se omeji v hrani. Res je, da to ne pomeni prostovoljne zavrnitve sladkarij. Če vaš otrok redno obeduje v družbi vrstnikov, potem lahko pojav ene muhe v družbi uniči apetit vseh ostalih. Nič manj preprosto ni, da otroci padejo pod posreden vpliv hudo bolnih sorodnikov. Če je eden od odraslih doma bolan, lahko otrok, kot da poskuša svojo vlogo, tudi zavrne jesti.

Izjemno težko je povedati nekaj splošnega o apetitu te starostne skupine: koliko otrok, toliko možnosti prehranjevalno vedenje. Nekdo poje vse, kar se ponudi, in kolikorkrat da; nekdo je omejen na lahke prigrizke za zajtrk, kosilo in večerjo. Svetujemo lahko le eno stvar: ne poskušajte svojega otroka prilagoditi neki splošno sprejeti normi, vse potrebuje individualni pristop.

Poskusite svojega sina ali hčerko čim prej naučiti, da upošteva osnovna pravila obnašanja za mizo, naj gre otrok z vami, da si umije roke pred jedjo, jesti z žlico in od 4-5 let naprej z vilicami. . Zapomni si to najboljši način učenje ni predavanje, ampak ilustrativen primer.

Če se stanje s pomanjkanjem apetita zavleče, se je potrebno posvetovati s pediatričnim nutricionistom, morda bo njegov nasvet pomagal obnoviti otrokov izgubljeni apetit. Če zdravnik ne nasprotuje, se lahko zatečete k pomoči.

Fitoterapija

Obstaja več preprostih zeliščnih čajev, ki izboljšajo prebavo in spodbujajo apetit. Ne pozabite, da je kateri koli, tudi najbolj neškodljiv zeliščne infuzije se lahko daje otroku le po dogovoru s pediatrom in le v odsotnosti alergijske nagnjenosti in kroničnih bolezni.

• Za pripravo okusne infuzije 2 tsp. Zelišča Veronica officinalis prelijemo z dvema skodelicama vrele vode, pustimo stati 20 minut in precedimo. Ta infuzija se daje otroku po obroku - 4-krat na dan, 1/3 skodelice.
• Za pripravo še enega okusnega čaja morate vzeti 1 žličko. suho sesekljano travo spomladanskega encijana, prelijemo z 1 skodelico vrele vode in pustimo stati eno uro, nato dobro precedimo. Nastalo infuzijo v obliki toplote dajte otroku 1-2 žlici. l. 4-krat na dan 30 minut pred obroki.
• Izboljšuje prebavo in apetit čaj iz serije tristranskih. Za pripravo 1 žlica. l. zelišča je treba skuhati z 1 skodelico vrele vode in infundirati v termosu približno 4 ure. Infuzijo dajte otroku 1 žlico. l. 4-krat na dan pred obroki.

Kot lahko vidite, je lahko posledica kršitve apetita pri otroku različni razlogi, tako zaradi stanja samega otroka kot čisto zunanjega, ki ni odvisen od njega. Večino dejavnikov, ki negativno vplivajo na apetit, je lažje preprečiti kot odpravljati njihove posledice. Upoštevajte dnevno rutino, upoštevajte določena pravila pri negi otroka in se izogibajte hudim napakam v prehrani. Zapomni si glavno stvar: zdrava prehrana v otroštvu je osnova dobrega zdravja za vse življenje!

Diskusija

Komentirajte članek "Izboljšajte apetit!"

brez apetita. Vzgoja. Otrok od 7 do 10. brez apetita. Hči stara 8 let. poje zelo malo. Ne znam se boriti! in prepričana in prestrašena z boleznimi, ji je vseeno. Uporabil sem politiko - noče, naj ne jedo = torej ne poje ničesar! poskušal kaznovati z računalnikom in...

Diskusija

Preverite pri gastroenterologu. Mezim, kot je priporočeno spodaj, ni vreden. Še vedno je za druge namene.Torej ni dolgo, da posadite trebušno slinavko - piti takšne stvari brez zdravnika.

Tudi moja starejša ni jedla, ko je bila majhna. Na splošno. Diagnosticirali so nam anoreksijo. Običajno ne živčni, ampak kot pomanjkanje apetita. Nekaj ​​so pili, delali postopke, nosili hrano s seboj, hranili majhne porcije vmes ..

Pri 13 letih je prvič rekla,da hoče jesti in od takrat ni zaprla ust.Zdaj je stara 20 let,je kot četa.Za zajtrk lahko poje 8 glaziranih skut za čaj po jedi. .
Od njenih krožnikov snubci omedlevajo.
Ampak ona tehta 50 kg z višino 180.

Serzov je bil v knjigi, se spomniš? tukaj, v con-fe, je bila omenjena tudi njihova metoda.
Pladnji s hrano. Tisti. starši pripravijo pladnje za otroke (iz hladilnika, v tistih, očitno, kjer je treba zamrzniti led) z vsemi vrstami hrane. Koščki olupljenih jabolk, skodelice banan, četrtine avokada, kuhano korenje v skodelicah, sir, majhni piškoti.
Bo ta metoda delovala? Vse bolj natančno, njihovo knjigo verjetno najdete na internetu, poglejte avtorje same.

Kako lahko povečam apetit svojega otroka? Alice je stara 2,7 in zelo slabo jé!!! Že 2 meseca hodimo v vrtec, pa je sploh ne pustijo spati, ker nič ne je. in uporabljamo narine. in apetit se poveča, peristaltika pa se izboljša. kupite v granulah, razredčite v vodi in dajte.

Diskusija

Moja hči bo kmalu 2. Moja hči tudi poje zelo malo, prestreže. Pravzaprav sva še vedno v GW, ker nimam dovolj poguma, da bi poslušal njene izbruhe jeze. Z mano ne bo jedla ničesar. Samo prsi. Ko me ni zraven, sem pripravljena malo pojesti. V vrtcu najbolje jé, tam ni mam in očkov, ne bodo ga prepričali. Pri nas se zadeva dodatno zaplete zaradi strašne alergije na vse mleko, razen na dojke. Se pravi, vsi okusni jogurti-skuta-sir nam niso dovoljeni. Moja hči je kruh samo na vrtu. Doma so včasih klobase pol kosa in sok. Doma ne je niti piškotov. Včasih poje paradižnik in testenine, vendar v zelo majhnih količinah. Načrtujem odhod k gastroenterologu, a med čakanjem v vrsti lahko traja več mesecev. Medtem ko se sama trudim, da bi bila hčerka dlje v vrtcu, se tam prehranjuje, doma pa ne pomaga nobena risanka in prepričevanje.
In vino bom poskusil! Od žličke grozdnega vina se otroku ne bo nič zgodilo. V vinu alkohol ni enak kot v vodki ali konjaku, čajna žlička pa je le 5 gramov. Kakšno vino želite, rdeče ali belo?

in uporabljamo narine. in apetit se poveča, peristaltika pa se izboljša. kupite v granulah, razredčite v vodi in dajte.

Slišal sem, da pijejo apilac za povečanje laktacije, ampak za povečanje apetita pri otroku? Ščurki o teži se bodisi pojavijo ali skrijejo. Na splošno, hvala conf za pomoč v boju proti tem "nepovabljenim gostom", berem in vidim, da nismo edini lahki in ...

Diskusija

Pri nas, v ozadju zdravljenja disbak, je začel dodajati bolje.V 5 mesecih so pridobili 650 gramov, vendar tudi ne velikani-7100 z višino 68. Brez zožitev in ne diši.

Ne bi dal. Zdi se mi nekako potencialno alergičen za otroka. Sama sem ga pila za povečanje laktacije. Nisem opazil posebnega učinka.
In naj te sploh ne skrbi za težo. Otroci so različni in pridobivajo težo na različne načine, vse te norme pa so močno precenjene in izmišljene pravzaprav za umetne ljudi, da se ne prehranjujejo. Pravzaprav je teža otroka na dojenju norma. Tukaj je dobra povezava:
http://www.medportal.ru/mednovosti/news/2005/02/04/babies/

Povečamo apetit ... Včeraj so bili v našem razredu otroci izmerjeni in stehtani ... Moj fant je najtanjši v razredu, medicinska sestra je rekla, da je pod normo, nujno se zredi ... Smisel - nič: (Vprašanje : kako povečati apetit pri otroku?

Diskusija

morda ste vi ali vaš mož ali bližnji sorodniki tanki in je vaš sin šel k temu določenemu sorodniku ali samo tanko kost

Ne bi škodilo, če bi preverili jetra, želodec itd.
In ljudska zdravila: Zelišča so različna. Pristojbine. Vprašajte v lekarni.