क्या आप गर्भावस्था के पहले लक्षण जानते हैं?
पच्चीस लक्षणों की रूपरेखा आगे दी जाएगी। गर्भावस्था. विश्वसनीयता की डिग्री के अनुसार सभी लक्षणों को तीन समूहों में विभाजित किया गया है: संभव के (इन लक्षणों का पता लगाना गर्भावस्था की संभावना को इंगित करता है), संभावितइ ( जो गर्भधारण की उच्च संभावना का संकेत देते हैं), साथ ही सटीक (इन लक्षणों की उपस्थिति से संदेह करना असंभव हो जाता है).

गर्भावस्था के संभावित लक्षण

मासिक धर्म की शुरुआत नहीं होना
मासिक धर्म में देरी होने की स्थिति में, पहला कारण हमेशा गर्भावस्था ही होता है। इसकी अवधारणा " देरी» का उपयोग तब किया जा सकता है, जब सामान्य रूप से स्थिर चक्र के साथ, सामान्य अवधि के बाद रक्तस्राव नहीं हुआ हो।
लेकिन ऐसा लक्षण न केवल गर्भावस्था के बारे में बात कर सकता है। विलंबित मासिक धर्म के कारण हो सकते हैं:

• तनावपूर्ण स्थिति
• शारीरिक वृद्धि ( खेल प्रतियोगिताओं की तैयारी)
• बीमारियों
• जीवन के कार्यक्रम का अचानक उल्लंघन ( दिन से शिफ्ट में काम के शेड्यूल में बदलाव)
• कुछ प्रकार की दवाओं का उपयोग ( मुख्य रूप से स्टेरॉयड)
• थकावट
• गणना में त्रुटियां
• रजोनिवृत्ति के लिए उपयुक्त आयु

अनैच्छिक मासिक धर्म
सामान्य मासिक धर्म चक्र में कोई भी परिवर्तन इस परिभाषा के अंतर्गत आता है: बहुत छोटा, बहुत लंबा, रक्तस्राव बहुत देर से या इसके विपरीत, साथ ही रक्तस्राव की प्रकृति में परिवर्तन: अधिक प्रचुर मात्रा में या अधिक दुर्लभ।
यह कहा जाना चाहिए कि इस तरह के उल्लंघन भी प्रजनन प्रणाली के कई रोगों की विशेषता हैं, इस संबंध में, ऐसे लक्षणों की उपस्थिति स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने का एक कारण है।

असामान्य संवेदनाएँ
गर्भावस्था के शुरुआती दिनों में, कई महिलाओं को हल्का दर्द या गर्भाशय में ऐंठन का अनुभव होता है। इस तरह के दर्द मासिक धर्म के दौरान होने वाले दर्द के समान होते हैं।

उल्टी और जी मिचलाना
गर्भावस्था के दौरान ये लक्षण बहुत बार देखे जाते हैं। सच है, आमतौर पर ऐसे लक्षण गर्भावस्था के छठे सप्ताह से शुरू होते हैं। लेकिन कभी-कभी वे पहले दिखाई देते हैं। ऐसे मामलों में, वे शुरुआती हाव-भाव की बात करते हैं।
अन्य बीमारियों के साथ भी यही लक्षण दिखाई दे सकते हैं, उदाहरण के लिए, पाचन तंत्र के रोग ( आंत्रशोथ, गैस्ट्रिक या आंतों का अल्सर, गैस्ट्राइटिस, एंटरटाइटिस)। लेकिन ऐसी बीमारियों के साथ, उल्टी और मतली को आमतौर पर अपच के अन्य लक्षणों के साथ जोड़ा जाता है जो गर्भावस्था के दौरान नहीं देखे जाते हैं।

सेक्स ड्राइव में बदलाव
यौन इच्छा इस तथ्य के कारण बदलती है कि गर्भावस्था के दौरान शरीर में कई तरह की प्रक्रियाएं होती हैं। कामेच्छा या तो पूरी तरह से गायब हो सकती है या अधिक स्पष्ट हो सकती है। भौतिक तल में परिवर्तन में स्तन ग्रंथियों की संवेदनशीलता में वृद्धि शामिल होनी चाहिए, जो कभी-कभी निपल्स को छूने पर भी घृणा का कारण बनती है ( और कभी-कभी इसके विपरीत), उल्टी करने का आग्रह, जननांग क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में वृद्धि। परिवर्तन की प्रक्रियाएं मानस और महिला के तंत्रिका तंत्र दोनों को प्रभावित करती हैं, वे गर्भावस्था के हार्मोन से प्रभावित होती हैं।

स्तन ग्रंथियों की व्यथा
गर्भावस्था की अवधि स्तनपान के लिए तैयारी है। इसलिए, स्तन ग्रंथियों में कई प्रक्रियाएँ होती हैं:

• व्यथा तक संवेदनशीलता में वृद्धि
• निपल्स और एरिओला का मलिनकिरण, साथ ही उनकी सूजन
• स्तन ग्रंथियों के आकार में वृद्धि
• जब आप एरोला पर दबाते हैं, तो कोलोस्ट्रम की एक बूंद दिखाई देती है।

इसी तरह की प्रक्रियाएं अंतःस्रावी तंत्र की बीमारियों की भी विशेषता हैं ( हार्मोन प्रोलैक्टिन का उत्पादन बढ़ा)

स्तन ग्रंथियों का विकास
इस तथ्य के बावजूद कि यह लक्षण अनिवार्य नहीं माना जाता है, यह ज्यादातर महिलाओं में देखा जाता है। यदि गर्भावस्था आ गई है, तो स्तन ग्रंथियां ठीक उसी तरह से बढ़ जाती हैं।
यदि केवल एक ग्रंथि बढ़ जाती है, या उसका कुछ भाग सूज जाता है, तो यह रोगों की उपस्थिति को इंगित करता है।

बार-बार पेशाब करने की इच्छा होना
यह लक्षण अक्सर महिलाओं को गर्भधारण की सबसे छोटी शर्तों से परेशान करता है। साथ ही पेशाब बहुत कम निकलता है। एक समान लक्षण विकसित होता है क्योंकि गर्भाशय मात्रा में बढ़ जाता है, और मूत्राशय सब कुछ रहता है कम जगहइसलिए इसमें कम मूत्र एकत्र हो सकता है।
एक समान लक्षण मूत्र प्रणाली की बीमारियों की भी विशेषता है, जैसे कि मूत्रमार्गशोथ या सिस्टिटिस ( इन रोगों में, पेशाब करने की इच्छा आमतौर पर शरीर के तापमान में वृद्धि, पेशाब के दौरान जलन और कमर में दर्द के साथ होती है।). इसके अलावा, अंतःस्रावी तंत्र की बीमारियों के साथ एक समान लक्षण देखा जा सकता है ( डायबिटीज मेलिटस, जिसमें रोगी को हर समय प्यास लगती है और पेशाब बहुत अधिक आता है).

स्वाद की विकृतियाँ
अधिकांश लोगों का मानना ​​है कि गर्भावस्था के दौरान सभी महिलाएं बिना किसी अपवाद के अचार और आइसक्रीम खाती हैं। वास्तव में, स्वाद परिवर्तन पूरी तरह से भिन्न खाद्य समूहों को प्रभावित कर सकते हैं। वैज्ञानिकों के मुताबिक, 65 प्रतिशत महिलाएं गर्भावस्था के दौरान काफी अजीब अनुभव करती हैं स्वाद परिवर्तन. कुछ चाक, कच्चा मांस, मिट्टी या हरे फल भी खाना चाहते हैं।
आमतौर पर स्वाद की ऐसी विकृतियाँ स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा नहीं करती हैं, लेकिन कभी-कभी महिलाएं पूरी तरह से अखाद्य वस्तुओं और पदार्थों, जैसे स्टार्च या चूने के लिए तरसती हैं।
स्वाद विकृतियों को शरीर में किसी भी ट्रेस तत्वों की कमी के साथ देखा जा सकता है, जैसे कि लोहा। ऐसे मामले में, इस उल्लंघन को नाजुकता के साथ जोड़ दिया जाता है नाखून प्लेटें, बाल, चक्कर आना, कमजोरी, चेहरे का पीलापन।

थकान
एक गर्भवती महिला के शरीर में बहुत सारी गंभीर प्रक्रियाएँ होती हैं, जो पहली बार में बिल्कुल भी प्रकट नहीं हो सकती हैं। इस संबंध में, शरीर को नए ऊर्जा संसाधनों की आवश्यकता होती है। इसलिए गर्भ धारण करने के दौरान महिलाएं जल्दी थक जाती हैं और भरपूर नींद लेती हैं।
इस घटना का उपयोग गर्भावस्था को निर्धारित करने के लिए नहीं किया जा सकता है, क्योंकि बड़ी संख्या में बीमारियों के साथ सुस्ती या सहनशक्ति में कमी भी देखी जाती है, और काम और आराम पर स्वच्छता के अनुपालन के कारण भी होती है।

मोंटगोमरी के ट्यूबरकल
मोंटगोमरी के ट्यूबरकल- ये छोटे विकास हैं ( छोटे मौसा का प्रकार) एरोला पर बनता है। इस तरह के विकास महिला के शरीर के लिए पूरी तरह से सुरक्षित हैं, जबकि वे अक्सर गर्भावस्था की शुरुआत का संकेत देते हैं।

त्वचा में परिवर्तन
शरीर में क्या होता है इसके कारण एक बड़ी संख्या कीविभिन्न प्रक्रियाएं, त्वचा भी परिवर्तन से गुजरती है। यह प्रकट हो सकता है:

• जिगर स्पॉटया गर्भवती मुखौटा - माथे, गालों और नाक पर उम्र के धब्बों का दिखना। आपको डरना नहीं चाहिए, क्योंकि बच्चे के जन्म के बाद, समय के साथ सभी धब्बे अपने आप गायब हो जाएंगे।
• नाभि से पबिस तक काली रेखा . गर्भावस्था के बारहवें सप्ताह के बाद यह पट्टी ध्यान देने योग्य हो सकती है।
• मुंहासा । यह चिन्ह सभी के लिए विशिष्ट नहीं है। ऐसी महिलाएं हैं, जिनमें गर्भधारण की अवधि के दौरान, इसके विपरीत, त्वचा साफ और अच्छी तरह से तैयार हो जाती है। लेकिन कभी-कभी वसामय ग्रंथियों के बढ़ते काम के कारण मुँहासे बनते हैं।
• संवहनी तारांकन पैर, गर्दन, हाथ, छाती, गाल पर बनते हैं। वे शरीर में महिला सेक्स हार्मोन की मात्रा में वृद्धि के कारण बनते हैं। वे छोटे मकड़ियों की तरह दिखते हैं और गहरे लाल या नीले रंग के होते हैं।
• खिंचाव के निशान- अक्सर गर्भावस्था के बीसवें सप्ताह से शुरू होकर देखा जाता है। उनके गठन की तीव्रता प्राप्त किलोग्राम की संख्या, अनुवांशिक पूर्वाग्रह, पोषण प्रणाली पर निर्भर करती है।
• हथेलियों पर लाल धब्बे का दिखना - इरिथेमा। सभी को एक ही एस्ट्रोजन कहा जाता है।
• अन्य प्रकार के परिवर्तन: नाखूनों या बालों की वृद्धि, उनकी गुणवत्ता में बदलाव, पसीने की ग्रंथियों के काम में वृद्धि।

खिंचाव के निशान
खिंचाव के निशान त्वचा के संयोजी ऊतक के विनाश का परिणाम हैं। ये पूरी तरह से दर्द रहित घटनाएं हैं, जो केवल दुर्लभ मामलों में ही थोड़ी जलन पैदा करती हैं। गर्भधारण की अवधि के दौरान, साथ ही बच्चे के जन्म के बाद, साठ से नब्बे प्रतिशत महिलाओं में खिंचाव के निशान देखे जाते हैं। उनके गठन का सामान्य स्थान पेट के निचले हिस्से और जांघ हैं, लेकिन वे कभी-कभी छाती के साथ-साथ बाहों के ऊपरी हिस्सों पर भी देखे जाते हैं।
खिंचाव के निशान की संख्या और तीव्रता ऐसे मापदंडों पर निर्भर करती है:

• आनुवंशिक प्रवृतियां - अगर परिवार में ज्यादातर महिलाओं में स्ट्रेच मार्क्स हैं, तो व्यावहारिक रूप से उनसे बचने का कोई मौका नहीं है।
• वजन बढ़ने की दर और तीव्रता . यदि बहुत अधिक किलोग्राम या बहुत कम समय में वजन बढ़ जाता है, तो खिंचाव के निशान होने की संभावना बढ़ जाती है।
• जुड़वां या तीन बच्चों के साथ गर्भावस्था खिंचाव के निशान के गठन के लिए भी एक कारक हैं।
• पोषण संबंधी बारीकियां . यदि मेनू पर्याप्त रूप से संतुलित है, इसमें बहुत अधिक तरल पदार्थ है, तो त्वचा अधिक लोचदार होगी, जिसका अर्थ है कि कम खिंचाव के निशान होंगे और वे कम तीव्र होंगे।

गर्भाशय का बढ़ना
समय के साथ, भ्रूण बढ़ता है, जिससे गर्भाशय की मात्रा में वृद्धि होती है, और इसके परिणामस्वरूप, पेट का आकार।

गर्भाशय और पेट के आकार में वृद्धि भी गर्भाशय नियोप्लाज्म की विशेषता है।
ऐसे रोग भी हैं जो केवल पेट के आयतन में वृद्धि का कारण बनते हैं, और गर्भाशय अपने सामान्य आकार का बना रहता है। यह जलोदर है मोटापाया हाइपरप्लासिया आंतरिक अंग.

हिलना डोलना
पहली गर्भावस्था के दौरान, गर्भावस्था के बीसवें सप्ताह में आंदोलनों का पता लगाया जाता है। और अनुभव वाली माताओं को सोलहवें - अठारहवें सप्ताह में पहले से ही हलचल महसूस होती है।
यह कहा जाना चाहिए कि गर्भावस्था के संकेत के रूप में, पेट की पूर्वकाल की दीवार के आंदोलनों की तुलना में आंदोलनों का पता लगाया जाता है, जिसे सटीक संकेतों में से एक माना जाता है।

कोलोस्ट्रम की उपस्थिति
कोलोस्ट्रम नवजात शिशु का प्रथम आहार होता है। कोलोस्ट्रम में वे सभी पोषक तत्व होते हैं जिनकी आपके बच्चे को आवश्यकता होती है। अक्सर, गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में स्तन ग्रंथियों से एक स्पष्ट तरल दिखाई देता है, यह कोलोस्ट्रम का स्राव होता है।

गर्भावस्था के संभावित लक्षण

पेट के आकार में वृद्धि
गर्भवती माँ, जिसे पहले से ही बच्चे के जन्म का अनुभव है, को नौवें सप्ताह में पेट के आकार में वृद्धि का पता चलता है। लेकिन आमतौर पर यह लक्षण गर्भधारण के बारहवें या सोलहवें सप्ताह के बाद और बाद में दिखाई देता है। बारहवें सप्ताह से टटोलने का कार्य पर, आप गर्भाशय पा सकते हैं।

गर्भाशय बदल जाता है
गर्भाशय का आकार भी बदल जाता है। लेकिन एक समान संकेत केवल प्रसूति विशेषज्ञ के परामर्श पर या अल्ट्रासाउंड परीक्षा के दौरान पाया जाता है।

ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन या संकुचन का अभ्यास करें
ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन अल्पकालिक और पूरी तरह से गैर-दर्दनाक घटनाएं हैं जो दस से बीस मिनट के अंतराल पर होती हैं और कुछ मामलों में गर्भावस्था के पहले तीन महीनों के बाद देखी जाती हैं। ऐसी घटनाओं को प्रशिक्षण मुकाबलों भी कहा जाता है। सभी गर्भवती माताओं में ऐसी अभिव्यक्तियाँ नहीं होती हैं, और एक राय है कि वे दूसरी और आगे की गर्भधारण के दौरान अधिक स्पष्ट होती हैं। कई महिलाओं में, ऐसे संकुचन पेट के निचले हिस्से में तनाव के रूप में प्रकट होते हैं। ये संकुचन बहुत कमजोर होते हैं, सामान्य संकुचन से कम होते हैं, और उनके बीच का अंतराल समान नहीं होता है। जब महिला क्षैतिज स्थिति लेती है, तो संकुचन बंद हो जाते हैं। मामले में, जब अवधि सैंतीस सप्ताह तक नहीं पहुंचती है, तो ऐसी घटनाएं अक्सर होती हैं, उन्हें हर दस मिनट में दोहराते हैं, यह डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता को इंगित करता है, क्योंकि यह समय से पहले जन्म का संकेत दे सकता है।
तालिका विस्तार से चर्चा करती है कि ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन से श्रम दर्द कैसे भिन्न होता है।

यदि आप उपरोक्त लक्षणों में से एक या कई पाते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए ताकि डॉक्टर उनके प्रकट होने के कारण की पहचान कर सकें।
गर्भावस्था की परिभाषा में किया जाना चाहिए जितनी जल्दी हो सके- यह गर्भावस्था की जटिलताओं को रोकने के लिए किया जाना चाहिए।

रैपिड गर्भावस्था परीक्षण परिणाम
रैपिड टेस्ट, जिसे किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, अपेक्षित मासिक धर्म के पहले दिन के पांच या अधिक दिनों के बाद वस्तुनिष्ठ परिणाम देता है। हालांकि, ऐसे परीक्षण अक्सर गलत रीडिंग देते हैं ( अधिक बार झूठी नकारात्मक रीडिंग). यह इस तथ्य के कारण होता है कि परीक्षण एक महिला के मूत्र में हार्मोन कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन की मात्रा पर प्रतिक्रिया करता है। गर्भावस्था के बढ़ने के साथ पहले महीनों में इस हार्मोन का स्तर धीरे-धीरे बढ़ता है। मामले में जब आपको शुरुआत के बारे में जानने की जरूरत है ( या गर्भवती नहीं हो रही है) पाँच दिनों की देरी से पहले, आप प्रयोगशाला में एक परीक्षण कर सकते हैं, इसके अधिक वस्तुनिष्ठ परिणाम हैं।
मूत्र में कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन की मात्रा में वृद्धि भी गर्भाशय के कुछ रसौली के साथ होती है।

गर्भावस्था के सटीक लक्षण

भ्रूण का पल्पेशन
से अधिक समय तक पेट को टटोलने पर बाद की तारीखें, आप महसूस कर सकते हैं विकासशील बच्चा. डॉक्टर इस प्रकार जांच करते हैं कि बच्चे के जन्म से पहले भ्रूण कैसे स्थित है।

भ्रूण की हृदय गति का पता लगाना
गर्भावस्था के बीसवें सप्ताह से, भ्रूण के दिल की धड़कन की पूर्वकाल पेट की दीवार के माध्यम से एक विशेष स्टेथोस्कोप सुना जा सकता है। और एक इलेक्ट्रॉनिक स्टेथोस्कोप से दसवें सप्ताह की शुरुआत में ही दिल की धड़कन का पता लगाना संभव हो जाता है। एक सौ बीस से एक सौ साठ कट प्रति मिनट के संकेतक सामान्य माने जाते हैं।

अल्ट्रासाउंड का उपयोग कर गर्भावस्था का निदान
सातवें से बारहवें सप्ताह तक इसी तरह का अध्ययन करना वांछनीय है। लेकिन यह विधि दूसरे सप्ताह से गर्भावस्था की उपस्थिति दिखा सकती है।

एक्स-रे द्वारा गर्भावस्था का पता लगाना
गर्भावस्था के निदान के लिए कभी भी एक्स-रे का उपयोग नहीं किया जाता है क्योंकि मां और विकासशील भ्रूण को खुराक दी जाती है हानिकारक विकिरण. लेकिन कभी-कभी आंतरिक अंगों के एक्स-रे से गर्भावस्था का पता लगाया जाता है। फिर तस्वीर में भ्रूण का कंकाल नजर आ रहा है।

प्रारंभिक गर्भावस्था के लक्षण

गर्भावस्था एक ऐसा समय होता है जब एक महिला खिलती है।

गर्भावस्था की शुरुआत के बारे में जानने के बाद, कई महिलाओं को चिंता होने लगती है: “क्या सब कुछ ठीक हो गया? क्या गर्भावस्था सही तरीके से आगे बढ़ रही है? क्या बच्चे के साथ सब ठीक है?" ऐसा लगता है कि इन सभी सवालों के जवाब पाने का सबसे तार्किक तरीका डॉक्टर के कार्यालय जाना और जल्द से जल्द गर्भावस्था के लिए पंजीकरण कराना है। हालांकि, वास्तव में, सब कुछ थोड़ा अधिक जटिल हो जाता है: अगले कुछ दिनों में नियुक्ति प्राप्त करना हमेशा संभव नहीं होता है, वे केवल 6-8 वें सप्ताह के बाद गर्भावस्था के लिए पंजीकरण करने की पेशकश करते हैं, और कई अध्ययनों का अर्थ अनुभवहीन भविष्य के माता-पिता के लिए स्वागत समारोह में निर्धारित कभी-कभी बहुत धूमिल होता है। हमारे लेख "गर्भावस्था और इसके बारे में आपको जो कुछ भी जानने की जरूरत है" में, हम गर्भवती माताओं को यह पता लगाने में मदद करेंगे कि आप यह सुनिश्चित करने के लिए किन संकेतों का उपयोग कर सकती हैं कि गर्भावस्था के साथ सब कुछ ठीक है और बच्चा सामान्य रूप से विकसित हो रहा है, और हम यह भी बताएंगे एक गर्भवती महिला को अपने बच्चे को ले जाने में किन कठिनाइयों का सामना करना पड़ सकता है। रोग और स्वास्थ्य समस्याएं।

यदि अधिकांश गर्भावस्था समाप्त हो गई है, तो यह समय बच्चे के जन्म की तैयारी शुरू करने का है। यह अध्ययन करना उपयोगी है कि प्रसव कैसे शुरू होता है, श्रम गतिविधि कैसे विकसित होती है, स्व-संज्ञाहरण के कौन से तरीके मौजूद हैं, हम संयुक्त प्रसव के मुद्दे को उठाते हैं।

आज तक, धक्का देने की अवधि में जन्म देने वाली महिला की पारंपरिक मुद्रा को एक विशेष बिस्तर पर पीठ के बल लेटा माना जाता है। हालाँकि, यह जन्म देने के एकमात्र तरीके से बहुत दूर है और वहाँ है वैकल्पिक: उदाहरण के लिए, ऊर्ध्वाधर प्रसव, हम आपको बताएंगे कि क्या इस पद्धति के पारंपरिक एक पर फायदे हैं, क्या यह आधिकारिक चिकित्सा द्वारा मान्यता प्राप्त है, और क्या हर गर्भवती मां इसका उपयोग कर सकती है। यदि आप गर्भधारण की योजना नहीं बना रही हैं, तो आपको इसके बारे में सोचना चाहिए।

गर्भावस्था के संदिग्ध लक्षण

गर्भाधान की शुरुआत की प्रत्याशा में, कई महिलाएं खुद को ध्यान से सुनती हैं, इसके संकेतों का पता लगाने की कोशिश करती हैं: किसी के स्तन में दर्द होता है, बीमार महसूस करने लगती है, या साधारण गंध से चिढ़ जाती है। लेकिन क्या ऐसी संवेदनाओं पर भरोसा करना उचित है?

गर्भावस्था के सभी लक्षणों में विभाजित हैं: संदिग्ध (व्यक्तिपरक), अनुमानित (संभावित) और भरोसेमंद (सटीक)। संदिग्ध संकेतों में विभिन्न संवेदनाएं शामिल हैं। सबसे पहले, संदिग्ध संकेतों के बारे में बात करते हैं। उनमें से काफी कुछ हैं, और वे विभिन्न संयोजनों में दिखाई देते हैं। वे वास्तव में गर्भावस्था के साथ हो सकते हैं, लेकिन वे पूरी तरह से अलग स्थितियों से भी जुड़े हो सकते हैं।

थकान और उनींदापन में वृद्धि

बहुत बार, पहला संकेत थकान और उनींदापन बढ़ जाता है। ऐसा लगता है कि प्रकृति हमारे शरीर को संकेत दे रही है: - रुक जाओ! विराम! अब आपको कहीं भी समय पर पहुंचने की आवश्यकता नहीं है, आपके पास एक पूरी तरह से अलग कार्य है। गर्भावस्था की शुरुआत में थकान न केवल शाम को बल्कि सुबह के समय भी परेशान कर सकती है। इसके द्वारा समझाया गया है। कि गर्भाधान की शुरुआत के साथ एक महिला का दबाव अक्सर थोड़ा कम हो जाता है, जो कमजोरी का कारण बनता है। स्थिति इस तथ्य से बढ़ जाती है कि गर्भावस्था की शुरुआत में होती है शारीरिक गिरावटरक्त ग्लूकोज।

हालांकि, बढ़ी हुई थकान पुरानी थकान या किसी बीमारी के प्रकट होने का परिणाम हो सकती है, नासॉफरीनक्स में संक्रमण से लेकर अधिक गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।

पेट के निचले हिस्से में अजीब सी सनसनी

कुछ गर्भवती माताओं को पेट के निचले हिस्से में अजीब सी अनुभूति होती है, गर्भावस्था का एक प्रकार का "पूर्वानुमान", आरोपण का क्षण अक्सर कम धब्बे के साथ होता है। दूसरों के लिए, ऐसी संवेदनाएं साधारण माहवारी से पहले हो सकती हैं।

स्तनों की कोमलता या हल्की कोमलता

लगभग एक तिहाई महिलाएं स्तन ग्रंथियों की संवेदनशीलता या हल्के दर्द पर ध्यान देती हैं। कभी-कभी स्तन "सूज जाते हैं", आकार में बढ़ जाते हैं, "गोज़बंप्स" होते हैं और यहां तक ​​​​कि स्तन ग्रंथियों में धड़कन भी होती है। जैसे-जैसे गर्भावस्था आगे बढ़ती है, संवेदनशीलता आमतौर पर कम हो जाती है, और सूजन बनी रहती है, निप्पल और एरोला बढ़ते हैं और काले पड़ जाते हैं। यह बिल्कुल सामान्य है। गर्भावस्था के बाहर, ऐसे लक्षण महिलाओं को मास्टोपैथी और रक्त में हार्मोन प्रोलैक्टिन के ऊंचे स्तर से परेशान कर सकते हैं।

बेसल शरीर के तापमान में वृद्धि

कई महिलाएं जो गर्भावस्था की उम्मीद कर रही हैं, बेसल शरीर के तापमान से इसकी शुरुआत को ट्रैक करती हैं। बेसल शरीर का तापमान मलाशय या योनि में शरीर का तापमान होता है, जिसे एक महिला द्वारा नींद के बाद पूर्ण आराम की स्थिति में मापा जाता है। एक सामान्य मासिक धर्म चक्र के साथ, तब तक बेसल तापमान 37 डिग्री सेल्सियस से नीचे रहता है। ओव्यूलेशन शुरू होने तक - लगभग चक्र के मध्य तक। इस काल को प्रथम चरण कहा जाता है। जैसे ही संकेतक कम से कम 0.4 डिग्री सेल्सियस बढ़े। आपको यह सोचने की जरूरत है कि ओव्यूलेशन हुआ। दूसरे चरण में बेसल तापमान ऊंचा रहता है। और शुरू होने से 1-2 दिन पहले मासिक धर्मया जिस दिन आपका मासिक धर्म शुरू हुआ। यह फिर से नीचे चला जाता है। यदि ऐसा नहीं होता है - कोई मासिक धर्म नहीं, कोई कमी नहीं बुनियादी दैहिक तापमानमनाया नहीं - एक उच्च संभावना है कि गर्भावस्था हुई है। एक सामान्य गर्भावस्था के साथ, पहले चार महीनों के दौरान बेसल तापमान 37.1-37.3 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ा रहता है, जिसके बाद यह धीरे-धीरे कम हो जाता है। सबसे अधिक संभावना है, गर्भावस्था हुई है यदि बेसल तापमान में वृद्धि 12-15 दिनों से अधिक समय तक बनी रहती है, या दूसरे चरण के अंत में तापमान में अल्पकालिक कमी के बाद, इसकी दूसरी वृद्धि देखी जाती है।

गर्भावस्था की विषाक्तता और भावनात्मक परिवर्तन

यह, एक नियम के रूप में, बाद में, दूसरे महीने में प्रकट होता है। लेकिन शुरुआत में भी, खाने की आदतें बदल सकती हैं (जैसा कि लोग कहते हैं, "नमकीन खींचती है"), मुंह में धातु का स्वाद और गंध के लिए अतिसंवेदनशीलता दिखाई देती है। और अब आप अपने पसंदीदा इत्र को पसंद नहीं करते हैं, आपकी पसंदीदा कॉफी असहनीय है, और आपके पसंदीदा रेस्तरां में भोजन की गंध से भी बदतर कुछ नहीं है। इस घटना का सटीक कारण अभी भी अज्ञात है। यह माना जाता है कि भोजन चयनात्मकता के प्रकट होने का मुख्य कारण महिला के शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया है विकासशील गर्भावस्थाइसके अलावा, हार्मोन जो गर्भावस्था का समर्थन करते हैं, एसोफैगस की चिकनी मांसपेशियों को आराम करने में मदद करते हैं, जिससे भोजन अधिक धीरे-धीरे गुजरता है, एसोफैगस में रहता है, और असुविधा पैदा करता है।

समग्र शरीर के तापमान में 37.0-37.5 डिग्री सेल्सियस की वृद्धि

यह पहले ही सिद्ध हो चुका है सामान्य गर्भावस्थाऐसी घटनाओं के साथ हो सकता है, लेकिन आखिरकार, विषाणुजनित संक्रमणबहुत। इसलिए ऐसे मामलों में डॉक्टर के पास जाना जरूरी होता है।

बार-बार पेशाब आना

लेकिन यह मूत्र पथ के संक्रमण का संकेत भी दे सकता है।

कैसे समझें कि आप गर्भवती हैं? गर्भावस्था की शुरुआत के साथ रक्त में हार्मोन की मात्रा में परिवर्तन भावनात्मक अस्थिरता का कारण बनता है। मूड में बदलाव, हिस्टीरिया, आंसूपन, हानिकारकता दिखाई देती है। यह लगभग सभी महिलाओं को होता है। पहले 3 महीनों के दौरान मूड लगातार बदल रहा है। यह मत भूलो कि भूख न लगना, मतली और उल्टी गैस्ट्रिटिस और पेट, यकृत और आंतों के अन्य रोगों के लक्षण हैं।

गर्भावस्था के संभावित संकेतों में मासिक धर्म की अनुपस्थिति, गर्भाशय में वृद्धि, सकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण और अल्ट्रासाउंड पर भ्रूण के अंडे का पता लगाना शामिल है। जब चारों संभावित संकेतगर्भावस्था के तथ्य को स्थापित माना जाता है।

मासिक धर्म का न होना

और फिर भी, ज्यादातर महिलाएं गर्भावस्था की संभावित शुरुआत के बारे में सोचती हैं जब अगला मासिक धर्म समय पर नहीं आता है। आप मासिक धर्म में देरी के बारे में बात कर सकते हैं जब उनके शुरू होने की अपेक्षित तारीख के बाद एक सप्ताह बीत चुका हो। सप्ताह के दौरान मासिक धर्म चक्र की अवधि में परिवर्तन को आदर्श से विचलन नहीं माना जाता है। वे तनाव, उच्च शारीरिक गतिविधि, जलवायु परिवर्तन, सख्त आहार के पालन से जुड़े हो सकते हैं। यह शरीर की प्रतिक्रिया है अचानक परिवर्तनरहने की स्थिति।

तनाव- दीर्घकालिक या मजबूत अल्पकालिक - केंद्रीय संरचनाओं (सेरेब्रल कॉर्टेक्स, हाइपोथैलेमस) की खराबी का कारण है जो अंडाशय और गर्भाशय के कामकाज को नियंत्रित करता है। इस तरह के विकारों का एक उदाहरण तथाकथित युद्धकालीन एमेनोरिया है, जब महिलाओं में तनाव की स्थिति में मासिक धर्म बंद हो जाता है।

यदि मासिक धर्म में एक सप्ताह या उससे अधिक की देरी हो रही है, तो आप गर्भावस्था के बारे में सोच सकती हैं। लेकिन यहां भी सब कुछ इतना आसान नहीं है। कुछ महिलाओं में, मासिक धर्म में देरी का कारण महिला प्रजनन प्रणाली के विभिन्न रोग हो सकते हैं, जैसे कि गर्भाशय की सूजन (सल्पिंगोफोराइटिस), गर्भाशय फाइब्रॉएड (गर्भाशय का सौम्य ट्यूमर), पॉलीसिस्टिक अंडाशय और डिम्बग्रंथि अल्सर। साथ ही, गर्भपात के बाद मासिक धर्म में देरी हो सकती है। इसका कारण हार्मोनल संतुलन का उल्लंघन है, साथ ही तथ्य यह है कि गर्भाशय के इलाज के दौरान, गर्भाशय की आंतरिक परत के ऊतक की अत्यधिक मात्रा, जो सामान्य रूप से मासिक धर्म चक्र के दौरान बढ़ती है और के रूप में उत्सर्जित होती है मासिक धर्म के रक्त को हटाया जा सकता है। हार्मोनल गर्भ निरोधकों के उन्मूलन के बाद, मासिक धर्म चक्रों की आवधिकता का उल्लंघन भी संभव है।

विलंबित मासिक धर्म का मतलब हमेशा गर्भावस्था नहीं होता है, ठीक वैसे ही जैसे समय पर मासिक धर्म का मतलब हमेशा गर्भावस्था की अनुपस्थिति नहीं होता है। सच है, गर्भावस्था के दौरान मासिक धर्म हमेशा असामान्य होता है: वे रंग में सामान्य से भिन्न होते हैं, अक्सर विरल, दर्द रहित या, इसके विपरीत, उनके दौरान दर्द अधिक महसूस होता है। इस तरह के रक्तस्राव को लोकप्रिय रूप से "भ्रूण धोना" कहा जाता है। उनकी घटना को नए रक्त वाहिकाओं के गठन से समझाया गया है, जो भ्रूण के गर्भाशय की दीवार में प्रत्यारोपण के आसपास सक्रिय रूप से बढ़ते हैं - वे अभी भी बहुत नाजुक हैं और आसानी से घायल हो जाते हैं, जिससे थोड़ी मात्रा में रक्तस्राव होता है। एक नियम के रूप में, आरोपण रक्तस्राव, कई विशेषज्ञों के अनुसार, मां या भविष्य के बच्चे के लिए खतरा पैदा नहीं करता है।

ध्यान!कभी-कभी महिलाएं योनि स्राव की मात्रात्मक विशेषताओं पर ध्यान नहीं देती हैं, यह देखते हुए कि यह एक और मासिक धर्म है। परिणामस्वरूप, गर्भावस्था की शुरुआत के बारे में न जानते हुए, गर्भवती माँ अनजाने में अपने बच्चे के स्वास्थ्य या यहाँ तक कि जीवन को गंभीर जोखिम में डाल सकती है (उदाहरण के लिए, दवाइयाँ लेना जिसके लिए गर्भावस्था मुख्य contraindications में से एक है)। इससे बचने के लिए, सबसे पहले, मासिक धर्म के प्रति हमेशा चौकस रहना और संदिग्ध मामलों में गर्भावस्था परीक्षण करना आवश्यक है।

गर्भावस्था के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा परीक्षा

एक नियमित स्त्रीरोग संबंधी परीक्षा के आधार पर, एक डॉक्टर 6 वें सप्ताह से शुरू होने वाले रोगी में गर्भावस्था की उपस्थिति का अनुमान लगा सकता है। अंतिम माहवारी(गर्भाशय आकार में बढ़ता है, नरम और ढीला हो जाता है)।

ध्यान!इम्प्लांटेशन के तुरंत बाद पीरियड्स और पहली बार पीरियड मिस होने के 2 हफ्ते बाद खतरनाक माने जाते हैं, महत्वपूर्ण अवधिगर्भावस्था के लिए। इसलिए, अगर कुछ भी आपको परेशान नहीं करता है, तो आखिरी माहवारी के पहले दिन से 8 वें सप्ताह तक सभी मेडिकल परीक्षाओं और अल्ट्रासाउंड को स्थगित करना बेहतर होगा।

गर्भावस्था परीक्षण

गर्भधारण की शुरुआत के तथ्य को सत्यापित करने के लिए, आप घर पर गर्भावस्था परीक्षण कर सकते हैं। उन्हें किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, और वे मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी) की परिभाषा पर आधारित हैं। जो बहुत लंबे समय से प्रतीक्षित दूसरी पट्टी को परीक्षण में प्रदर्शित करता है। यह गर्भाशय की दीवार में भ्रूण के अंडे के आरोपण के बाद बाहर खड़ा होना शुरू हो जाता है, यानी पहले से ही गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में। घर पर गर्भावस्था परीक्षण करने के लिए, आपको मूत्र की कुछ बूंदों को एक विशेष पट्टी में भिगोने की आवश्यकता होती है। रासायनिक, या पट्टी को मूत्र की धारा के नीचे रखें। यदि संभव हो, तो परीक्षण के लिए सुबह के पहले मूत्र के नमूने का उपयोग करें, या परीक्षण से 4 घंटे पहले पेशाब करने से बचें। परीक्षण से पहले निर्देशों को ध्यान से पढ़ें और निर्देशों का पालन करें। गर्भावस्था का निर्धारण करने के लिए रक्त में एचसीजी का पर्याप्त स्तर निषेचन के लगभग 7-10वें दिन (यानी मासिक धर्म में देरी से 3-5 दिन पहले) पहुंच जाता है। अपेक्षित अवधि के समय के आसपास घरेलू उपयोग के लिए रैपिड परीक्षण सकारात्मक हो जाते हैं।

अल्ट्रासाउंड कब मदद करेगा?

पहले से ही मासिक धर्म में देरी (पिछले मासिक धर्म से 5 वें सप्ताह) के 1-2 सप्ताह बाद, अल्ट्रासाउंड की मदद से गर्भाशय गुहा में एक भ्रूण का अंडा देखा जा सकता है। अल्ट्रासाउंड द्वारा गर्भकालीन आयु के सभी आकलन अंतिम मासिक धर्म के पहले दिन से शुरू किए जाते हैं। अलावा। अल्ट्रासाउंड डिंब के स्थानीयकरण (यह गर्भाशय या एक अस्थानिक गर्भावस्था के अंदर है) को निर्धारित करने में मदद करता है। अल्ट्रासाउंड द्वारा एकाधिक गर्भावस्था का पता 5वें सप्ताह में ही लगाया जा सकता है।

ध्यान!अगर कुछ भी आपको परेशान नहीं करता है, तो जल्दी मत करो। इस बात के सबूत हैं कि इस तरह के शुरुआती चरण में कम से कम अल्ट्रासाउंड एक्सपोजर भी सहज गर्भपात का कारण बन सकता है।

गर्भावस्था के दौरान एचसीजी के लिए रक्त परीक्षण

गर्भावस्था के दौरान एचसीजी के लिए एक रक्त परीक्षण मूत्र परीक्षण की तुलना में अधिक सटीक परिणाम देगा, क्योंकि बाद में निदान के लिए आवश्यक एचसीजी स्तर रक्त की तुलना में कुछ दिनों बाद पहुंच जाता है।

रक्त में इस हार्मोन की मात्रा से कोई भी इसका अंदाजा लगा सकता है। गर्भावस्था कैसे विकसित होती है: आम तौर पर, इसकी पूरी अवधि के दौरान, एचसीजी का स्तर स्थिर नहीं होता है: गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, शरीर में एचसीजी की एकाग्रता हर 2-3 दिनों में लगभग 2 गुना बढ़ जाती है। 10-12वें सप्ताह में, गर्भावस्था के दौरान एचसीजी का स्तर अपने अधिकतम स्तर पर पहुंच जाता है और फिर धीरे-धीरे कम होने लगता है। गर्भावस्था के दौरान कम एचसीजी एक अस्थानिक गर्भावस्था, एक मिस्ड गर्भावस्था, सहज गर्भपात का खतरा हो सकता है, लेकिन अक्सर गर्भकालीन आयु का गलत निर्धारण होता है। विचलन वास्तव में क्या हो रहा है यह पता लगाने के लिए एचसीजी और अतिरिक्त परीक्षाओं की गतिशील निगरानी की आवश्यकता को इंगित करता है।

गर्भावस्था के दौरान कठिनाइयाँ। रोग और स्वास्थ्य समस्याएं

गर्भावस्था के दौरान, एक महिला के शरीर में कई परिवर्तन होते हैं: परिसंचारी रक्त की मात्रा बढ़ जाती है, इसकी कोशिकीय संरचना बदल जाती है, हृदय, श्वसन, उत्सर्जन प्रणाली पर भार बढ़ जाता है, हार्मोन उत्पादन में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। तो आइए जानते हैं गर्भावस्था के दौरान महिला को किन-किन परेशानियों का सामना करना पड़ता है।

गर्भावस्था के दौरान गुर्दे का कार्य

गर्भावस्था के दौरान किडनी कैसे खराब होती है? गर्भवती माँ के गुर्दे सबसे महत्वपूर्ण कार्य करते हैं - वे दो के लिए काम करते हैं, इसमें से अपशिष्ट उत्पादों को हटाने के लिए रक्त को छानते हैं। और जहां पतला होता है, वहां टूट जाता है!

गर्भावस्था के दौरान छिपे हुए गुर्दे के रोग स्पष्ट हो जाते हैं। इसीलिए डॉक्टर इन महत्वपूर्ण अंगों की स्थिति की निगरानी पर इतना ध्यान देते हैं। मुख्य रूप से यूरिनलिसिस द्वारा किडनी के कार्य की निगरानी करें। आखिरकार, गुर्दे का कार्य न केवल आंतरिक वातावरण से अपशिष्ट पदार्थों को निकालना है, बल्कि उन्हें अनुमति नहीं देना है कि शरीर को अभी भी बाहर निकलने की आवश्यकता हो सकती है। उदाहरण के लिए, भविष्य की मां के मूत्र में प्रोटीन (प्रोटीन) किसी भी परिस्थिति में नहीं पाया जाना चाहिए! पेशाब में इसका दिखना (प्रोटीनूरिया) परेशानी का लक्षण है।

गर्भावस्था के दौरान पायलोनेफ्राइटिस

गुर्दे की सबसे आम विकृति, गर्भवती माताओं सहित, पायलोनेफ्राइटिस है। इस बीमारी के साथ, दोनों गुर्दे स्वयं और गुर्दे की श्रोणि सूजन हो जाते हैं, जहां मूत्र प्रवाहित होने से पहले बह जाता है मूत्राशयमूत्रवाहिनी के साथ। ज्यादातर मामलों में, पायलोनेफ्राइटिस स्पर्शोन्मुख है, और यूरिनलिसिस द्वारा पता लगाया जाता है: यह ल्यूकोसाइट्यूरिया या प्यूरिया (मूत्र में ल्यूकोसाइट्स या मवाद), साथ ही बैक्टीरियुरिया (बड़ी संख्या में बैक्टीरिया जो भड़काऊ प्रक्रिया का कारण बनता है) की विशेषता है।

मूत्र में प्रोटीन अक्सर गर्भावस्था के अंत में दिखाई देता है। और यहां तक ​​कि अगर एक महिला अच्छा महसूस करती है, तो यह एक वेक-अप कॉल है संभावित विकासप्राक्गर्भाक्षेपक - देर से विषाक्ततागर्भवती। यहां तक ​​​​कि तथाकथित "प्रोटीन के निशान" नैदानिक ​​\u200b\u200bमूल्य के हैं - अर्थात, जब मूत्र में बहुत कम उत्सर्जित होता है (0.1 ग्राम / एल से थोड़ा अधिक)।

यहां तक ​​कि अगर गर्भावस्था की शुरुआत से पहले एक महिला स्वस्थ थी, तो अगले 9 महीनों में उसे पायलोनेफ्राइटिस हो सकता है, क्योंकि शरीर इसके लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करता है। बढ़ता हुआ गर्भाशय मूत्र के बहिर्वाह को संकुचित करता है, और यह श्रोणि में स्थिर होने लगता है। वे मूत्राशय की तरह सूज जाते हैं। मूत्र आंदोलन की प्राकृतिक दिशा बदल जाती है: यह मूत्र प्रणाली के निचले हिस्सों से ऊपर की ओर फेंकना शुरू कर देता है। डॉक्टर इन घटनाओं को भाटा कहते हैं। यह सब न केवल एक मौजूदा बीमारी के तेज होने में योगदान देता है, बल्कि एक महिला में पायलोनेफ्राइटिस का कारण बन सकता है जो पहले बीमार नहीं हुआ है, और किसी भी समय।

यदि आप नियमित रूप से परीक्षण करते हैं, तो डॉक्टर के लिए श्रोणि में विकसित होने वाली सूजन का पता लगाना मुश्किल नहीं होगा और एक प्रभावी एंटीबायोटिक थेरेपी का चयन करें जो मां की मदद करे और बच्चे को नुकसान न पहुंचाए। ऐसा होता है कि रिश्तेदार गर्भवती मां को डॉक्टर द्वारा निर्धारित गोलियां नहीं लेने के लिए राजी करते हैं, बल्कि इसके बजाय जड़ी-बूटियों से इलाज करते हैं। लेकिन गर्भावस्था के दौरान "जड़ी-बूटियों" के अपने मतभेद भी होते हैं।

गर्भावस्था के दौरान किडनी परीक्षण और परीक्षाएं

अगले 9 महीनों में, आपको विश्लेषण के लिए कुल 1.5-2 लीटर मूत्र त्यागना होगा। किडनी की स्थिति का अंदाजा लगाना काफी है। मुख्य बात यह है कि इस सूचनात्मक तरल को सही ढंग से इकट्ठा करना है।

1. परीक्षण की पूर्व संध्या पर, चुकंदर, गाजर, स्ट्रॉबेरी, क्रैनबेरी और अन्य चमकीले रंग की सब्जियां और फल न खाएं जो मूत्र के रंग को प्रभावित कर सकते हैं।
2. मूत्र और अम्लता की एकाग्रता को परेशान न करने के लिए, रात में बहुत सारे तरल पदार्थ न पिएं, खट्टा रस या फलों का पेय, खनिज पानी, नमकीन न खाएं।
3. मूत्र एकत्र करने से 30-40 मिनट पहले एक गिलास पानी पिएं, अन्यथा यह विश्लेषण के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है या यह बहुत अधिक गाढ़ा हो जाएगा।
4. यह महत्वपूर्ण है कि मूत्र में बाहरी अशुद्धियाँ न हों। किसी फार्मेसी में, विश्लेषण एकत्र करने के लिए एक विशेष कंटेनर खरीदना बेहतर होता है।
5. अपने आप को एक अंतरंग जेल से धोएं, अन्यथा त्वचा से सूक्ष्मजीव मूत्र के साथ जार में जा सकते हैं, और मूत्र पथ के संक्रमण का संदेह होगा, जो वास्तव में नहीं है। थोड़ी सी तरकीब: धोने के बाद आपको अपने आप को तौलिये से सुखाने की जरूरत नहीं है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना साफ है, इसमें अभी भी कुछ बैक्टीरिया होंगे!
6. जार को सामग्री से भरते समय इसे अधिक न करें: विश्लेषण के लिए 100-200 मिलीलीटर पर्याप्त है।
7. कृपया ध्यान दें कि विश्लेषण 1.5 घंटे के भीतर प्रयोगशाला में पहुंच जाना चाहिए, अन्यथा परिणाम पर्याप्त नहीं हो सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान मूत्र के विश्लेषण से किडनी के काम के बारे में क्या पता चलेगा। नेचिपोरेंको और ज़िमनिट्स्की के अनुसार गर्भावस्था के दौरान गुर्दे के अतिरिक्त अध्ययन

1. रंग गहरा पीला होना चाहिए, अगर यह गहरा है - यह यकृत या गुर्दे की विकृति को इंगित करता है, साथ ही हेमोलिसिस - आरएच कारक और रक्त समूह पर संघर्ष में लाल रक्त कोशिकाओं का विनाश। लाल-भूरा - गुर्दे की सूजन संबंधी बीमारियों में रक्त का मिश्रण। एक बार - कुछ दवाएं, चुकंदर, स्ट्रॉबेरी, गाजर लेना।
2. पारदर्शिता बादलदार होनी चाहिए, यदि मूत्र परतदार है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि गर्भवती महिलाओं के सिस्टिटिस और पायलोनेफ्राइटिस के साथ गुर्दे या मूत्र पथ की सूजन है। यदि पारदर्शी मूत्र, खड़े होने के बाद, थोड़ा धुंधला हो जाता है, तो ठीक है - ऐसा अक्सर होता है।
3. मूत्र का सापेक्ष घनत्व 1010-1025 होना चाहिए, यदि 1025 से ऊपर - मधुमेह या विषाक्तता के साथ निर्जलीकरण। लगभग 1010-1012 (आइसोस्टेनुरिया) - मूत्र का घनत्व रक्त के घनत्व के बराबर होता है। यह पायलोनेफ्राइटिस के साथ होता है, मूत्रवर्धक लेना, खराब गुर्दा समारोह, या यदि आपने बहुत अधिक पानी पी लिया है। लगभग 1002-1009 (हाइपोस्टेनुरिया) - गंभीर पायलोनेफ्राइटिस के समान, मूत्र का घनत्व रक्त प्लाज्मा के घनत्व से कम है।
4. प्रतिक्रिया अम्लीय, तटस्थ है, अगर क्षारीय - गर्भवती महिलाओं के पाइलोनफ्राइटिस या सब्जियों और फलों के लिए अत्यधिक जुनून, सोडा और नाराज़गी के लिए अन्य उपाय, और बहुत अधिक खनिज पानी।
5. प्रोटीन 0.1 ग्राम/ली से अधिक नहीं होना चाहिए। किडनी पैथोलॉजी, हाइपरटेंशन और के साथ प्रोटीन बढ़ता है मधुमेहऔर तीव्र शारीरिक गतिविधि के बाद।
6. बैक्टीरिया और कवक मूत्र से अनुपस्थित होना चाहिए। यदि वे दिखाई देते हैं, तो यह गुर्दे और मूत्र पथ के संक्रमण का सूचक हो सकता है।
7. देखने के क्षेत्र में सिलेंडर अनुपस्थित या एकल होना चाहिए। वे तब दिखाई देते हैं जब गुर्दे के ऊतक और मूत्र पथ प्रभावित होते हैं।
8. एरिथ्रोसाइट्स मूत्र में अनुपस्थित होना चाहिए या देखने के क्षेत्र में केवल कुछ की अनुमति है। 100 तक (माइक्रोमेट्यूरिया) - गुर्दे की विकृति, 100 से अधिक (सकल हेमट्यूरिया) - गुर्दे से रक्तस्राव की संभावना।
9. मूत्र में ल्यूकोसाइट्स। देखने के क्षेत्र में मानदंड 0-5 है। वे पायलोनेफ्राइटिस, सिस्टिटिस और योनिशोथ के साथ बढ़ते हैं।

नेचिपोरेंको और ज़िमनिट्स्की के अनुसार गर्भावस्था के दौरान गुर्दे के अतिरिक्त अध्ययन

निदान को स्पष्ट करने के लिए, डॉक्टर मूत्र परीक्षण लिख सकते हैं ...

नेचिपोरेंको के अनुसार

इसका उपयोग संदिग्ध मामलों में किया जाता है, जब सामान्य मूत्र परीक्षण के परिणाम संदिग्ध होते हैं: ऐसा लगता है कि कोई स्पष्ट विकृति नहीं है, लेकिन एरिथ्रोसाइट्स और ल्यूकोसाइट्स सामान्य से थोड़ा अधिक हैं। सब कुछ हमेशा की तरह किया जाता है, इस अंतर के साथ कि पहली धारा शौचालय में डाली जाती है, और उसके बाद ही जार को प्रतिस्थापित किया जाता है: सुबह के मूत्र का केवल औसत भाग होना चाहिए। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कंटेनर बमुश्किल एक तिहाई भरा हुआ था - आखिरकार, प्रयोगशाला सहायक को गिनने के लिए केवल i मिलीलीटर मूत्र की आवश्यकता होती है!

ज़िमनिट्स्की के अनुसार

यह अध्ययन भड़काऊ रोगों और बिगड़ा गुर्दे समारोह का पता लगाता है। मूत्र को दिन के दौरान 9 बजे से अगले दिन सुबह 6 बजे तक हर 3 घंटे में 8 अलग-अलग विशेष रूप से गिने जार में एकत्र किया जाता है। प्रयोगशाला सभी सर्विंग्स की कुल संख्या और विशिष्ट गुरुत्व निर्धारित करती है। यह महत्वपूर्ण है कि दिन के दौरान उत्सर्जित मूत्र की मात्रा रात भर बनी रहे, और सभी भागों में सापेक्षिक घनत्व सामान्य रहे।

गर्भावस्था के दौरान यूरोलिथियासिस: लक्षण, कारण, उपचार।

यूरोलिथियासिस, एक नियम के रूप में, गर्भवती माताओं में नहीं होता है, लेकिन, पायलोनेफ्राइटिस के मामले में, यह गर्भावस्था के दौरान खराब हो सकता है अगर यह पहले छिपा हुआ था। फिर पहले से मौजूद पथरी तेजी से बढ़ने लगती है और मूत्र पथ के विस्तार के कारण श्रोणि से मूत्रवाहिनी में चली जाती है। यह सब पीठ के निचले हिस्से में दर्द के मुकाबलों के साथ होता है, जांघ और वंक्षण क्षेत्र में विकीर्ण होता है, और एरिथ्रोसाइट्स मूत्र परीक्षण में दिखाई देते हैं - हेमट्यूरिया इस तथ्य के कारण होता है कि पत्थर मूत्रवाहिनी को घायल कर देता है। हालांकि, गर्भवती माताओं में हेमट्यूरिया और रीनल कोलिक दोनों ही गर्भावस्था से पहले की तरह गंभीर नहीं हैं, क्योंकि इसका हार्मोन, प्रोजेस्टेरोन, ऊतकों को लचीला और लचीला बनाता है, जिससे पथरी को निकालना आसान हो जाता है।

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• गुर्दे के क्षेत्र में गर्म स्नान और हीटिंग पैड, जो आमतौर पर ऐसे मामलों में मदद करते हैं, गर्भवती महिलाओं के लिए contraindicated हैं, क्योंकि वे गर्भपात को भड़का सकते हैं।

बार-बार शूल के साथ, पथरी को हटाने का सवाल उठ सकता है, हालांकि डॉक्टर बच्चे के जन्म तक ऑपरेशन में देरी करने की पूरी कोशिश करते हैं और इसके बाद ही इसका सहारा लेते हैं। आपातकालीन संकेत: उदाहरण के लिए, यदि पथरी ने मूत्रवाहिनी के लुमेन को अवरुद्ध कर दिया है और, तदनुसार, गुर्दे से मूत्र का बहिर्वाह। एक तिहाई गर्भवती माताओं में, यूरोलिथियासिस पायलोनेफ्राइटिस से जटिल है। जो प्रीक्लेम्पसिया के कारण समय से पहले जन्म के जोखिम को काफी बढ़ा देता है। जन्मजात विसंगतियों के साथ एक समान खतरा पैदा होता है।

देर से विषाक्तता। कारण, लक्षण और बचाव

यह स्थिति गुर्दे के माध्यम से प्रोटीन के रिसाव पर आधारित है। वे 1-3% महिलाओं को विफल कर देते हैं जो गर्भावस्था से पहले व्यावहारिक रूप से स्वस्थ थीं, और जो पहले से ही पुरानी बीमारियों से पीड़ित थीं, प्रीक्लेम्पसिया और भी आम है। मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति गर्भवती महिला और उसके डॉक्टर दोनों से सावधान रहने का एक कारण है। लेकिन असाधारण कुछ भी आविष्कार करने की आवश्यकता नहीं है: ऐसे मामलों में व्यवहार का एक स्पष्ट एल्गोरिदम है। देर से विषाक्तता की रोकथाम में आहार का पालन करना, नियमित परीक्षाएं शामिल हैं प्रसवपूर्व क्लिनिक, इलाज पुराने रोगोंविषाक्तता से जुड़ा हुआ है।

गर्भवती महिलाओं की जलोदर देर से विषाक्तता का पहला चरण है। बस डरो मत! बाद के चरणों में, पैर और निचले पैर सभी गर्भवती माताओं में थोड़ा सूज जाते हैं, क्योंकि गर्भाशय उन बड़ी नसों को संकुचित करता है जो निचले छोरों से रक्त एकत्र करती हैं। यह ठीक है! उठे हुए पैरों के साथ बिस्तर पर आराम करने के बाद ऐसी सूजन पूरी तरह से गायब हो जाती है। जलोदर के साथ, सूजन अधिक ध्यान देने योग्य और लगातार होती है। इसके अलावा, पैरों और पैरों के अलावा, जांघों और बाहरी जननांग अंगों और कभी-कभी पूरे शरीर में सूजन होने लगती है। इसी समय, बाद के चरणों में वृद्धि की तुलना में वजन बहुत तेजी से बढ़ता है - प्रति सप्ताह 200-300 ग्राम, और उत्सर्जित मूत्र की मात्रा तेजी से घट जाती है। बच्चे के जन्म के बाद, जलोदर बिना किसी निशान के गुजरता है, लेकिन उस क्षण तक यह गर्भवती मां और बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाता है। इसलिए इसका इलाज जरूर करना चाहिए।

• प्रति दिन 700-800 मिलीलीटर तरल पदार्थ और नमक (3-5 ग्राम से अधिक नहीं) के रूप में इस तरह के एक सरल उपाय द्वारा एक अच्छा प्रभाव दिया जाता है।
• विटामिन और पूर्ण प्रोटीन से भरपूर भोजन की सिफारिश की जाती है - पनीर, केफिर, उबला हुआ मांस, मछली, ताजी सब्जियां और फल, साग।

अगर जलोदर का उपचार समय पर शुरू नहीं किया जाता है तो नेफ्रोपैथी विकसित हो जाती है। एडिमा और मूत्र में प्रोटीन के साथ एक नया लक्षण जोड़ा जाता है - रक्तचाप में वृद्धि। उसी समय, स्वास्थ्य की स्थिति तेजी से बिगड़ती है, रक्त खट्टा हो जाता है (एसिडोसिस विकसित होता है), चयापचय बाधित होता है, ऊतकों को ऑक्सीजन की डिलीवरी होती है, यकृत और अंतःस्रावी ग्रंथियां काम करती हैं। नेफ्रोपैथी का उपचार, साथ ही साथ अगले चरण - गर्भवती महिलाओं में प्रीक्लेम्पसिया और एक्लम्पसिया - आमतौर पर एक अस्पताल में किया जाता है।

ड्रॉप्सी के साथ, नेफ्रोपैथी का उल्लेख नहीं करने के लिए, निवारक उपचार तुरंत शुरू किया जाना चाहिए, और प्रीक्लेम्पसिया और एक्लम्पसिया के लिए तत्काल अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है। चूंकि इन स्थितियों का अनुमान लगाया जा सकता है (यदि आप नियमित रूप से मूत्र परीक्षण करते हैं और डॉक्टर को देखते हैं), आपातकालीन अस्पताल में भर्ती होने की स्थिति में, "अस्पताल किट" (गाउन, चप्पल) हाथ में रखें और रिश्तेदारों को निर्देश दें।

अगर आपको गर्भावस्था के दौरान लगातार चक्कर आ रहे हैं

चक्कर आने की उपस्थिति, भले ही वे विश्लेषण में परिवर्तन के साथ न हों, कई बीमारियों का लक्षण हो सकता है जो पहली बार गर्भावस्था के दौरान प्रकट हुई थीं। दूसरों की राय न सुनें। उम्मीद है कि सब कुछ अपने आप बीत जाएगा और आपको बस धैर्य रखने की जरूरत है। पहले आपको बहिष्कृत करने की आवश्यकता है संभावित कारणदिन के शासन से जुड़ी बीमारियाँ, काम पर तनाव, ऐसी परिस्थितियाँ जो तंत्रिका तनाव को भड़काती हैं। उचित आराम पर अधिक ध्यान दें। चलता है ताज़ी हवा, उचित पोषण। यदि इस तरह के कोई कारण नहीं हैं, तो विशेषज्ञों से परामर्श करना आवश्यक है - एक सामान्य चिकित्सक, एक हृदय रोग विशेषज्ञ, एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट - गंभीर बीमारियों को बाहर करने के लिए जो गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को जटिल बना सकते हैं। एक समय पर और सही निदान आपको तेजी से उपचार शुरू करने और असर की समस्याओं से बचने की अनुमति देगा।

महिलाओं के साथ आरएच निगेटिवयोग्य होना विशेष ध्यानगर्भावस्था के दौरान। यह आरएच संवेदीकरण या इसके अधिक गंभीर रूप - आरएच संघर्ष की संभावना के कारण है। यह क्या है? सीधे शब्दों में कहें तो यह बच्चे के शरीर के लिए माँ की प्रतिक्रिया है, जो एक विदेशी के रूप में कार्य करता है, क्योंकि इसमें रक्त प्रोटीन होता है जो माँ के पास नहीं होता है। एक विदेशी निकाय की अस्वीकृति के समान एक प्रक्रिया है। प्रारंभिक अवस्था में, इससे गर्भपात हो सकता है, बाद की अवधि में - समय से पहले जन्म, भ्रूण के हेमोलिटिक रोग का विकास। अगर मां आरएच नेगेटिव है और पिता आरएच पॉजिटिव है, तो पिता के आरएच फैक्टर वाले बच्चे के होने की संभावना बहुत अधिक होती है। जटिलताओं से बचने के लिए, एंटी-रीसस इम्युनोग्लोबुलिन का रोगनिरोधी प्रशासन 28-32 सप्ताह में किया जाता है। टीकाकरण इंट्रामस्क्युलर रूप से किया जाता है, दोनों एक आउट पेशेंट के आधार पर और एक अस्पताल में, एक डॉक्टर की देखरेख में। आरएच एंटीबॉडी की उपस्थिति के लिए रक्त परीक्षण की निगरानी गर्भावस्था की शुरुआत से टीकाकरण तक मासिक रूप से की जाती है। 28 सप्ताह तक रुकावट के खतरे के विकास के साथ, संवेदीकरण से बचने के लिए समय से पहले इम्युनोग्लोबुलिन का उपयोग किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान जोड़ों का स्वास्थ्य: कैसे बनाए रखें?

गर्भावस्था के दौरान अधिकांश अंग प्रणालियों पर भार काफी बढ़ जाता है। मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम कोई अपवाद नहीं है। इसमें क्या परिवर्तन होते हैं, जोड़ों की समस्याओं को कैसे रोकें या दर्द को कम करें यदि वे गर्भवती मां को परेशान करते हैं?

शारीरिक परिभाषा के अनुसार, जोड़ दो या दो से अधिक हड्डियों के जोड़ होते हैं। जोड़ों में गतिशीलता की अलग-अलग डिग्री और गति की संभावित सीमा होती है। हमारे शरीर में कई हड्डियाँ केवल संयोजी ऊतक संरचनाओं (उपास्थि, स्नायुबंधन) द्वारा व्यक्त की जाती हैं - इस तरह कशेरुक (इंटरवर्टेब्रल डिस्क), जघन की हड्डियाँ (जघन सिम्फिसिस) जुड़ी होती हैं - या हड्डी के टांके द्वारा (ऐसा कनेक्शन विशिष्ट होता है) खोपड़ी की हड्डियाँ)। इस प्रकार के अस्थि जोड़ों में गति सैद्धांतिक रूप से न्यूनतम या असंभव होती है। जोड़ों में गति मांसपेशियों द्वारा प्रदान की जाती है जो कण्डरा की मदद से हड्डियों से जुड़ी होती हैं।

यह जंगम जोड़ हैं जो तथाकथित सत्य से संबंधित हैं। एक नियम के रूप में, ऐसे जोड़ों की संरचना में आर्टिकुलर कार्टिलेज से ढकी आर्टिकुलेटिंग हड्डियों की सतहों के अलावा, आर्टिकुलर कैप्सूल और आर्टिकुलर कैविटी शामिल हैं। आर्टिकुलर कार्टिलेज एक शॉक-एब्जॉर्बिंग भूमिका निभाता है। संयुक्त कैप्सूल (या बैग) में संयोजी ऊतक होते हैं, संयुक्त कैप्सूल की बाहरी झिल्ली मांसपेशियों के स्नायुबंधन और टेंडन के साथ प्रबलित होती है, और अंदर एक श्लेष झिल्ली के साथ पंक्तिबद्ध होती है जो इंट्रा-आर्टिकुलर द्रव का उत्पादन करती है। संयुक्त बैग और स्नायुबंधन संयुक्त शक्ति देते हैं, इसमें गति की सीमा को सीमित करते हैं, और इन आंदोलनों को भी निर्देशित करते हैं। इंट्रा-आर्टिकुलर द्रव संयुक्त की सभी आंतरिक संरचनाओं को धोता है, उपास्थि को पोषण देता है, एक दूसरे के खिलाफ कलात्मक सतहों के घर्षण को रोकता है।

गर्भावस्था के दौरान जोड़ों का दर्द सबसे आम शिकायतों में से एक है, जो विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार ग्रह के हर सातवें निवासी को चिंतित करता है। 70 वर्ष से अधिक आयु के लोगों में, लगभग 90% मामलों में संयुक्त विकृति पाई जाती है। गर्भावस्था भी एक ऐसी अवधि है जब संयुक्त समस्याएं दिखाई देती हैं।

गर्भावस्था के दौरान क्या परिवर्तन होते हैं?

गर्भावस्था के दौरान, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम पर भार, विशेष रूप से पैरों और रीढ़ के जोड़ों पर, प्रत्येक तिमाही में शरीर के वजन में वृद्धि के साथ बढ़ता है।

पेट के बढ़ते आकार से गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव होता है और गर्भवती माँ की मुद्रा में बदलाव होता है: काठ क्षेत्र (लम्बर लॉर्डोसिस) में रीढ़ की हड्डी का आगे झुकना बढ़ जाता है, रीढ़ की हड्डी का विक्षेपण पीछे की ओर वक्षीय क्षेत्र (थोरैसिक किफोसिस) चपटा हो जाता है।

हार्मोन रिलैक्सिन, जिसकी मात्रा बढ़ती उम्र के साथ बढ़ती है, हड्डियों के संयोजी ऊतक जोड़ों के कुछ नरम होने का कारण बनती है, जोड़ों के स्नायुबंधन की व्यापकता बढ़ जाती है। एक ओर, जन्म नहर की तैयारी के लिए पैल्विक जोड़ों के लिगामेंटस तंत्र में इस तरह के बदलाव आवश्यक हैं - ताकि बच्चे का सिर उनके बीच से गुजर सके। दूसरी ओर, लिगामेंटस उपकरण में परिवर्तन शरीर के लगभग सभी जोड़ों को प्रभावित करता है, जिससे वे अधिक अस्थिर हो जाते हैं (जो चोटों के लिए खतरनाक है), और विभिन्न जोड़ों में दर्द हो सकता है।

दर्द की घटना अत्यधिक शारीरिक परिश्रम, लंबे समय तक खड़े रहने (जो अक्सर कई व्यवसायों में होती है - हेयरड्रेसर, सेल्समैन, आदि) या लंबे समय तक चलने, अचानक चलने, लंबे समय तक बैठने, विशेष रूप से असहज स्थिति में, शुरू में अधिक वजन, सपाट होने से होती है। पैर, स्कोलियोसिस, गठिया और आर्थ्रोसिस, आघात, गर्भावस्था के दौरान बड़े वजन का बढ़ना)।

कई विटामिनों और सूक्ष्म जीवाणुओं की महत्वपूर्ण रूप से बढ़ती आवश्यकता के कारण, गर्भवती माताएँ अपनी व्यक्तिगत समस्याओं को आसानी से विकसित कर लेती हैं। सहायक कार्य करने वाले पैरों और रीढ़ के जोड़ सबसे अधिक बार पीड़ित होते हैं - यह सीधे चलने के लिए एक व्यक्ति का प्रतिशोध है। गर्भावस्था मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की इन संरचनाओं पर भार को काफी बढ़ा देती है, पहले से मौजूद समस्याओं को बढ़ा देती है, और अक्सर संयुक्त रोगों के विकास के लिए शुरुआती बिंदु होती है, जिसके लिए एक पूर्वाभास था: फ्लैट पैर, हड्डी की "हड्डी" की उपस्थिति। बड़े पैर की अंगुली (बड़े पैर की अंगुली की विकृति), ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, आर्थ्रोसिस घुटने, कूल्हे के जोड़आदि।

सपाट पैर- यह पैर की विकृति है जो इसके मेहराब के चपटे होने से जुड़ी है। सपाट पैर भार के गलत पुनर्वितरण का कारण बनते हैं, पैरों पर दबाव, कॉर्न्स और कॉर्न्स की उपस्थिति का कारण बन सकता है, उंगलियों की सामान्य स्थिति में व्यवधान, "हड्डियों" की उपस्थिति या बड़े पैर की उंगलियों पर टक्कर, एड़ी की सूजन . इसके अलावा, शरीर के वजन के पुनर्वितरण और नोटों के जोड़ों पर भार और रीढ़, मुद्रा, चाल, जोड़ों में दर्द, पीठ, पैर की सूजन, पैरों की दृश्य विकृति दिखाई दे सकती है, एक व्यक्ति जल्दी लंबे समय तक चलने पर थक जाता है, आदि। फ्लैट पैर जन्मजात हो सकते हैं, या अधिग्रहित हो सकते हैं (आमतौर पर एक वंशानुगत प्रवृत्ति और पैर के मस्कुलोस्केलेटल तंत्र की कमजोरी की उपस्थिति में) कई उत्तेजक कारकों के प्रभाव में: चोटें, असुविधाजनक जूते, ऊँची एड़ी के जूते लंबे समय तक पहनने, अत्यधिक भार (उदाहरण के लिए, "खड़े" व्यवसायों में - हेयरड्रेसर, विक्रेता, आदि)।

गर्भावस्था के दौरान एक और आम समस्या पीठ दर्द है, जो हर दूसरी महिला में देखी जाती है। सबसे अधिक बार, यह दर्द रीढ़ पर भार में वृद्धि और पेट की मांसपेशियों के कमजोर होने के कारण उनके अतिरेक से जुड़ा होता है। ऐसा दर्द आमतौर पर गर्भावस्था के 5वें महीने से प्रकट होता है, कभी-कभी यह पैर तक भी फैल सकता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यदि पीठ दर्द गर्भावस्था से पहले एक महिला को परेशान करता है, तो बच्चे की अपेक्षा की अवधि के दौरान ऐसी शिकायत की संभावना लगभग 100% बढ़ जाती है।

— सिम्फिसिसिटिस (जघन सिम्फिसिस की सूजन)- गर्भावस्था के लिए विशिष्ट समस्या, जिसका विकास हार्मोन रिलैक्सिन की अधिकता, शरीर के उच्च वजन, चोटों, कैल्शियम की कमी के कारण हो सकता है। जघन्य सिम्फिसिटिस के परिणाम दर्द हो सकते हैं, जघन हड्डियों की अभिव्यक्ति के क्षेत्र में सूजन, उनकी गतिशीलता, लापरवाह स्थिति में पैर उठाने में कठिनाई, चलने में कठिनाई, "बतख" चाल।

— जोड़ों की सूजन- गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में एक सामान्य लक्षण। अपने आप में, एडिमा की घटना एक डॉक्टर की तत्काल यात्रा और गर्भावस्था के एक गंभीर विकृति के बहिष्करण का एक कारण होना चाहिए - प्रीक्लेम्पसिया, जो मां और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य के लिए खतरा है। हालांकि, एक सामान्य गर्भावस्था के साथ भी, शरीर में सोडियम और पानी की देरी के कारण एडिमा दिखाई दे सकती है। हाथों और नोटों की सूजन से अंगों के जोड़ों में सीमित गति और दर्द होता है।

संयुक्त जन्म: अपेक्षा और वास्तविकता

बच्चे का जन्म केवल रोमांटिक फिल्मों में ही खूबसूरत दिखता है: पहले, स्क्रीन पर एक गर्भवती महिला के खुश चेहरे का क्लोज-अप होता है, फिर वह तीस सेकंड के लिए चिल्लाती है, फिर संपादन - और अब माँ का चमकदार चेहरा और गुलाबी गालों वाला बच्चा उसके सीने पर पड़ा है। कुछ देशों में पति के साथ बच्चे को जन्म देना लंबे समय से स्वीकार किया जाता रहा है। हमारे पास अधिक से अधिक पुरुष हैं जो प्रसव कक्ष में अपनी पत्नी की मदद करने का निर्णय लेते हैं।

मुझे कुछ भी आविष्कार करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि मैं वही महिला हूं जिसका पति हमारे इकलौते बच्चे के जन्म के समय मौजूद था। यह मेरी पहल नहीं थी और। ईमानदारी से कहूं तो हमने गर्भावस्था के 7वें महीने तक संयुक्त जन्म के विचार पर बिल्कुल भी चर्चा नहीं की। फिर पति ने एक लोकप्रिय पत्रिका में एक लेख पढ़ा कि संयुक्त बच्चे के जन्म से दंपति को मजबूत बनने में मदद मिलती है, और पिता और बच्चे का तत्काल भावनात्मक संबंध बन जाता है। इसलिए, प्रस्ताव: "मुझे तुम्हारे साथ बच्चे के जन्म में जाने दो," मेरे पति ने मुझे खुद और पूरी तरह से अपनी मर्जी से बनाया।

मैं, इसे हल्के ढंग से रखने के लिए, बहुत उलझन में था, क्योंकि मैं इस तथ्य के लिए पूरी तरह से तैयार नहीं था कि प्रसव के सभी आकर्षण मेरे पति के सामने होंगे, और इसलिए, थोड़ा सोचने के बाद, मैंने स्पष्ट रूप से मना कर दिया।

मेरी राय में (वैसे, जीवन ने जल्द ही इसकी पुष्टि की), बच्चे का जन्म केवल फिल्मों में ही सुंदर लगता है। वास्तविक जीवन में, सब कुछ इतना तेज नहीं है, यह बिल्कुल भी सुंदर नहीं है, और बहुत सी अन्य चीजें सही नहीं हैं। "हाँ, और बच्चा खुद पैदा नहीं होता है, जैसे हम उसे विज्ञापन चित्रों में देखने के आदी हैं। कुछ पति इस सब से चौंक सकते हैं।

एक महिला की आंखों के माध्यम से संयुक्त प्रसव

• कई माताएं केवल जन्म देने से डरती हैं, खासकर यदि हम बात कर रहे हेपहले जन्म के बारे में। यह पूरी तरह से समझ से बाहर है कि आपके अपने शरीर से क्या उम्मीद की जाए, और भले ही इस विषय पर दर्जनों किताबें और सैकड़ों लेख पढ़े गए हों, फिर भी हर महिला का जन्म देने का अपना तरीका होता है। तो उपस्थिति निकट है देशी व्यक्ति- यह एक निश्चित और बहुत बड़ा प्लस है।
• यदि भविष्य की माँ जीवन में एक नाटकीय अभिनेत्री नहीं है और अपने पति पर दया करने के लिए अपने घुटनों को नहीं फेंकती है और उसे अपराधबोध से प्रेरित करती है ("देखो मैं यहाँ कैसे पीड़ित हूँ"), तो भविष्य के पिता के समर्थन से ही लाभ होगा। हालांकि, डॉक्टर कई मामलों को जानते हैं जब एक महिला अपने पति के लिए "खेलती" है, और जैसे ही वह वार्ड छोड़ती है, दिल दहला देने वाली चीखें और कराहना तुरंत बंद हो जाता है। मनोवैज्ञानिक आश्वस्त हैं कि एक आदमी के लिए ऐसा "खेल" केवल नकारात्मक परिणाम पैदा कर सकता है। या पति या पत्नी अनजाने में उन्होंने जो किया है उसके लिए "अपराधबोध" लेंगे, और यह निस्संदेह युगल के पतन का कारण बनेगा, क्योंकि अपराध की शाश्वत भावना के साथ रहना असंभव है। या, फिर से अनजाने में, वह न केवल जो कुछ भी होता है, उससे घृणा कर सकता है, बल्कि स्वयं अपनी पत्नी के साथ भी घृणा कर सकता है। इसलिए, सलाह बहुत सरल है: यदि आप निश्चित नहीं हैं। कि आप बच्चे के जन्म के दौरान विलाप करना और जोर से चिल्लाना शुरू नहीं करेंगी, बेहतर होगा कि आप अपने पति को घर पर छोड़ दें।
• कुछ महिलाएं जोर देकर कहती हैं कि उनके पति बच्चे के जन्म के दौरान उपस्थित रहें और एक बड़ी गलती करें। विशेषज्ञों के अनुसार, संयुक्त, साथी के बच्चे के जन्म पर निर्णय पुरुष को स्वयं लेना चाहिए। और अपने आप में, इस तथ्य का मतलब यह नहीं है कि जीवनसाथी आगामी भावनात्मक परीक्षणों के लिए तैयार है। इसलिए, एक पति को बच्चे के जन्म में जबरन खींचने से पहले, मनोवैज्ञानिक सुझाव देते हैं कि भविष्य की माताएं सौ बार सोचती हैं कि यह उपक्रम क्या हो सकता है।
• काफी बार आप सुन सकते हैं कि संयुक्त प्रसव मजबूत होता है भावनात्मक संबंधएक बच्चे और उसके पिता के बीच। लेकिन, दुर्भाग्य से, इस क्षेत्र में हाल के अध्ययन इस तथ्य की पुष्टि (लेकिन खंडन नहीं) करते हैं। मुझे लगता है कि इस मामले में सब कुछ बहुत ही व्यक्तिगत है, और जन्म के समय आपके अपने बच्चे की उपस्थिति हमेशा वास्तविक और मजबूत माता-पिता के प्यार के लिए पर्याप्त नहीं होती है।

एक आदमी की आंखों के माध्यम से संयुक्त जन्म

बेशक सबसे ज्यादा मुख्य कारण, जिसके अनुसार पुरुष इस पल को अपने जीवनसाथी के साथ साझा करना चाहते हैं - जिम्मेदारी की भावना और अपने प्रिय की रक्षा करने की इच्छा। कुछ पुरुषों को फोन के पास बैठकर चिंता करने की तुलना में जो कुछ भी होता है उसे "नियंत्रित" करना आसान लगता है। लेकीन मे वास्तविक जीवनसब। प्रसूति अस्पताल में क्या होता है। - डॉक्टर और मेडिकल स्टाफ की जिम्मेदारी का क्षेत्र और इसके खिलाफ आदमी को एक शब्द भी बोलने की इजाजत नहीं होगी. और ठीक ही तो है, क्योंकि जब जीवनसाथी की भावनाएं खेलती हैं, तो अपने क्षेत्र के पेशेवरों के लिए काम सबसे पहले आता है। इसलिए, डॉक्टरों की ओर से साथी के जन्म के लिए मुख्य शर्त: किसी भी मामले में उन्हें इस प्रक्रिया में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए अगर यह भविष्य के पिता को लगता है कि "वे सब कुछ गलत कर रहे हैं।"

कुछ पुरुष जन्म देने से पहले मानसिक रूप से तैयारी करते हैं, साहित्य पढ़ते हैं और बच्चे के जन्म के बारे में वीडियो देखते हैं। लेकिन यह अनुमान लगाना असंभव है कि किसी व्यक्ति का मानस सबसे महत्वपूर्ण क्षण में कैसे व्यवहार करेगा। कुछ पुरुष अपने जीवनसाथी के साथ और भी अधिक कोमलता और इच्छा के साथ व्यवहार करेंगे, जबकि अन्य यौन साथी के रूप में उसके प्रति रुचि खो सकते हैं, क्योंकि निश्चित रूप से प्रसव सबसे सुंदर कार्य नहीं है।

अक्सर, भविष्य के पिता अपने पहले बच्चे की उपस्थिति को एक उज्ज्वल घटना के रूप में देखते हैं, लेकिन वास्तव में, कुछ घंटों के बाद, वे अपने हाथों में भूरे-बैंगनी रंग की एक छोटी झुर्रीदार गांठ प्राप्त करते हैं। कुछ पुरुष इस बारे में वास्तविक निराशा महसूस कर सकते हैं यदि उनकी अपेक्षाएँ वास्तविकता से मेल नहीं खाती हैं।

मनोवैज्ञानिक युगल में जटिल संबंधों को मजबूत करने के साधन के रूप में संयुक्त जन्म का उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं। परिवार में समझ जितनी खराब थी, उतनी ही कम संभावना है कि बच्चे के जन्म से टूटे को गोंद मिल पाएगा। सबसे अधिक संभावना है, वे इसे पूरी तरह से नष्ट कर देंगे और अलगाव की ओर ले जाएंगे।

यदि किसी व्यक्ति के पास "वजन के साथ" असंतुलित, तेज-तर्रार, हिस्टीरिकल चरित्र या बुरी आदतें हैं। कुछ बिंदु पर, प्रसव एक अनियोजित परिदृश्य के अनुसार हो सकता है, और पुरुष इस प्रक्रिया का नेतृत्व करेगा। और यह इस कार्रवाई में सभी प्रतिभागियों के लिए सबसे दुखद परिणामों से भरा हुआ है।

साथी जन्मयह एक दिखावा नहीं है, बल्कि एक जटिल प्रक्रिया है जिसके लिए बहुत धीरज, गंभीर तैयारी और उस महिला की मदद करने की सच्ची इच्छा की आवश्यकता होती है जिसे आप प्यार करते हैं। श्रम में महिला के वार्ड में होने के लिए पति या पत्नी को कई पाठों से गुजरना पड़ता है, परीक्षण करना पड़ता है और वर्दी पर स्टॉक करना पड़ता है।

कार्यक्षेत्र वितरण। श्रम का पहला, दूसरा और तीसरा चरण। लंबवत जन्म के फायदे और नुकसान

आज तक, धक्का देने की अवधि में जन्म देने वाली महिला की पारंपरिक मुद्रा को एक विशेष बिस्तर पर पीठ के बल लेटा माना जाता है। हालाँकि, यह जन्म देने के एकमात्र तरीके से बहुत दूर है, और वैकल्पिक विकल्प हैं, जैसे कि लंबवत जन्म, जिसकी चर्चा हम इस लेख में करेंगे।

यह अनुमान लगाना मुश्किल नहीं है कि ऊर्ध्वाधर प्रसव वह प्रसव है जिसमें महिला सीधी स्थिति में होती है। प्रसव के इस संस्करण को पारंपरिक की तुलना में अधिक कोमल और आरामदायक माना जाता है, और इसे आधिकारिक चिकित्सा द्वारा मान्यता प्राप्त है। लंबवत जन्म "शास्त्रीय" से भिन्न होते हैं, जिसमें श्रम के दूसरे चरण में, प्रयासों के दौरान, गर्भवती माँ घुटने टेकती है या चारों तरफ, फर्श पर बैठती है या एक विशेष कुर्सी पर बैठती है।

हालांकि, कितना भी आकर्षक क्यों न हो यह विधिप्रसव, आपको यह विचार करने की आवश्यकता है कि इसके क्रमशः फायदे और नुकसान दोनों हैं। और मतभेद।

बच्चे के जन्म का कोर्स

एक प्रसूति अस्पताल में लंबवत वितरण की तकनीक को विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है।

प्रसव का पहला चरण। श्रम के पहले चरण का कोर्स सामान्य प्रसव के दौरान अलग नहीं होता है। वर्तमान में, मतभेदों की अनुपस्थिति में, गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव की अवधि में, यानी बच्चे के जन्म के पहले चरण में, गर्भवती माँ के सक्रिय व्यवहार का स्वागत किया जाता है। इसका क्या मतलब है? सब कुछ बहुत सरल है: गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव की अवधि के दौरान श्रम में एक महिला एक स्थिति में बिस्तर पर झूठ नहीं बोलती है, लेकिन सक्रिय रूप से व्यवहार करती है: वह वार्ड के चारों ओर घूमती है, एक ऐसी स्थिति की तलाश करती है जो उसके लिए आरामदायक हो, और विभिन्न आंदोलनों को करती है। निरंतर शारीरिक गतिविधि के साथ, रक्त ऑक्सीजन की संतृप्ति बढ़ जाती है, मांसपेशियों को रक्त की आपूर्ति आराम से अधिक सक्रिय रूप से होती है। नतीजतन, गर्भाशय की मांसपेशियों को अधिक ऑक्सीजन मिलती है, और यह दर्द को बहुत कम करता है।

प्रसव के दौरान और अपने आप में महिला की ऊर्ध्वाधर स्थिति सकारात्मक परिणाम देती है: गर्भाशय आसपास के आंतरिक अंगों, रक्त वाहिकाओं और पर कम दबाव डालता है तंत्रिका जालपेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां आराम करती हैं। गर्भाशय के निचले हिस्सों पर सिर और भ्रूण के मूत्राशय के दबाव में सुधार होता है, जिससे गर्भाशय ग्रीवा के खुलने में आसानी होती है। संकुचन अधिक प्रभावी और कम दर्दनाक होते हैं।

अंत में, संकुचन के दौरान शारीरिक गतिविधि दर्द पर ध्यान केंद्रित करने से ध्यान भटकाती है। दर्द की उम्मीद से तंत्रिका तनाव होता है, जो बदले में केवल मजबूती में योगदान देता है दर्द. विचलित होकर एक महिला इस दुष्चक्र को तोड़ती है। बच्चे के जन्म के दौरान सक्रिय व्यवहार महिला को वार्ड के चारों ओर स्वतंत्र रूप से घूमने की अनुमति देता है, जिससे कई तरह की हरकतें होती हैं। धीरे-धीरे, महिला अंदर नेविगेट करना शुरू कर देती है खुद की भावनाएँऔर वह व्यवहार या स्थिति चुनती है जो उसे सबसे अधिक आरामदायक महसूस कराती है। यदि जन्म जटिलताओं के बिना आगे बढ़ता है, तो संकुचन के दौरान आसन और आंदोलनों का विकल्प श्रम में महिला के पास रहता है।

प्रसव का दूसरा चरण। श्रम का दूसरा चरण, यानी प्रयासों की अवधि भी लंबवत स्थिति में की जाती है। प्रसव में महिला तब चुनी हुई स्थिति लेती है जब भ्रूण का सिर श्रोणि गुहा के चौड़े हिस्से में प्रवेश करता है। एक ऊर्ध्वाधर जन्म में, श्रम में महिला की कई स्थितियाँ संभव हैं: अर्ध-उठना, घुटने टेकना, खड़े होना या विशेष रूप से डिज़ाइन की गई कुर्सी पर बैठना। एक महिला, एक नियम के रूप में, सहज रूप से महसूस करती है कि उसे क्या स्थिति लेनी चाहिए, और आमतौर पर यह स्थिति बच्चे के जन्म के लिए सबसे अनुकूल होती है।

इसी समय, कई विशेषज्ञों का कहना है कि संभावित पोज़ को पहले से रिहर्सल करना बेहतर है, लेकिन यह तय करने के लायक नहीं है कि उनमें से कौन सा जन्म होगा: बच्चे के जन्म के दौरान पहले से ही यह निर्धारित करना बेहतर है। इष्टतम कुछ आगे झुकाव के साथ एक सीधा आसन है। इस स्थिति के साथ, प्रसव में महिला एक साधारण राखमनोव बिस्तर पर स्थित है? घुटने टेकना, हेडबोर्ड का सामना करना, थोड़ा आगे झुकना। बिस्तर के पीछे एक लंबवत स्थिति में लाया जाता है। भ्रूण के सिर के फटने के दौरान पेरिनेम के टूटने को रोकने के लिए, डॉक्टर श्रोणि तल पर सिर के अत्यधिक दबाव से बचने के लिए महिला को थोड़ा और आगे (लगभग 45 °) झुक जाने की सलाह देते हैं।

उस समय जब सिर फूटना शुरू होता है, एक प्रयास के दौरान, एक महिला को गहरी सांस लेने की सलाह दी जाती है, जैसा कि पारंपरिक स्थिति में होता है, जो छोटे श्रोणि को छोड़ते समय भ्रूण के सिर के सक्रिय आंदोलनों को रोकता है। यह रणनीति पेरिनेम को आसानी से और धीरे-धीरे भ्रूण के सिर से फिसलने की अनुमति देती है। एक ऊर्ध्वाधर स्थिति (बैठे, आधे बैठे या उकड़ू) में, प्रसव में महिला डॉक्टर का सामना कर रही है। ऐसे में भी गुरुत्वाकर्षण बच्चे को पैदा होने में मदद करता है। इसके अलावा, एक महिला स्वतंत्र महसूस करती है: पैल्विक आंदोलनों की मदद से, वह इसे आराम कर सकती है और बच्चे को गुजरने दे सकती है। बेशक, ऊर्ध्वाधर प्रसव के किसी भी प्रकार के साथ ऐसा करना आसान होता है, अगर गर्भवती मां झूठ बोल रही हो।

बच्चे का सिर महिला की जन्म नहर में और धीरे से प्रवेश करता है। एक ऊर्ध्वाधर जन्म में, बच्चे का जन्म अपने दम पर बाँझ डायपर में होता है, बिना क्लासिक मैनुअल पेरिनियल सुरक्षा के जो कि उसकी पीठ पर एक महिला की सामान्य स्थिति में आम है। डॉक्टर और दाई बच्चे के जन्म के क्रम का निरीक्षण करते हैं, और केवल अगर प्रसूति संबंधी हस्तक्षेप आवश्यक है, तो प्रसव में महिला को उसकी पीठ पर सुपाइन स्थिति में स्थानांतरित कर दिया जाता है।

एक सीधी स्थिति में रहकर, माँ तुरंत बच्चे को अपनी बाहों में ले लेती है और गर्भनाल के स्पंदन और नाल के अलग होने से पहले ही उसे स्तन पर लगा देती है। प्रसव का तीसरा चरण। अंत में, श्रम का तीसरा चरण - प्लेसेंटा का अलग होना और प्लेसेंटा का जन्म - भी एक सीधी स्थिति में होता है। इस समय, एक महिला ज्यादातर जहाज या एक विशेष कुर्सी पर बैठती है। नवजात शिशु के स्तन से जुड़े होने पर निपल्स की ऊर्ध्वाधर स्थिति और जलन के कारण, गर्भाशय अधिक कुशलता से सिकुड़ता है, और "क्लासिक" जन्मों की तुलना में नाल का पृथक्करण तेजी से होता है।

लंबवत जन्म के लाभ

लंबवत वितरण का मुख्य लाभ प्रक्रिया की अधिकतम प्राकृतिकता और शरीर विज्ञान है। बड़ी वाहिकाओं पर गर्भाशय का दबाव कम हो जाता है। ऊर्ध्वाधर स्थिति अवर वेना कावा पर गर्भाशय के दबाव से बचाती है, और इससे बच्चे के जन्म में हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन भुखमरी) विकसित होने की संभावना कम हो जाती है। श्रम में महिला की स्थिति में उसकी पीठ पर लेटे हुए, गर्भवती गर्भाशय अवर वेना कावा पर दबाता है, जिसके कारण शिरापरक बहिर्वाह बाधित होता है। इससे दिल की धड़कन तेज हो जाती है। ब्लड प्रेशर कम होने से महिला की आंखों में अंधेरा हो सकता है। बच्चे की स्थिति भी बिगड़ जाती है, क्योंकि गर्भाशय को सामान्य रक्त की आपूर्ति के अभाव में, प्लेसेंटा को रक्त की खराब आपूर्ति होती है, इसलिए बच्चे को भी ऑक्सीजन की कमी होती है। और जब कोई महिला चारों तरफ बैठती या खड़ी होती है, तो बड़े जहाजों पर गर्भाशय का दबाव कम हो जाता है। जो गर्भाशय के रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और संकुचन के दौरान और जन्म नहर के माध्यम से सिर के पारित होने के दौरान बच्चे में हाइपोक्सिया के विकास को रोकता है।

जन्म चोट का कम जोखिम

सक्रिय व्यवहार के कारण श्रम के पहले चरण की अवधि लगभग 1.5-2 घंटे कम हो जाती है, और प्रयासों की अवधि, इसके विपरीत, बढ़ जाती है। डॉक्टरों द्वारा किए गए अध्ययन दिखाते हैं। कि एक खड़ी या बैठी हुई महिला में, भ्रूण न केवल अधिक धीरे-धीरे, बल्कि अधिक सुचारू रूप से नीचे की ओर बढ़ता है, इसलिए गर्भाशय ग्रीवा, योनि और पेरिनेम के फटने की संभावना कम हो जाती है। प्रयासों के दौरान, पेट की मांसपेशियों, पीठ, पेल्विक फ्लोर और सभी कंकाल की मांसपेशियों के काम का इष्टतम समन्वय हासिल किया जाता है, इसके अलावा, गुरुत्वाकर्षण बल महिला को जन्म देने में मदद करता है। नतीजतन, भ्रूण के निष्कासन के लिए आवश्यक मांसपेशियों का तनाव कम हो जाता है, श्रोणि तल की मांसपेशियां जितना संभव हो उतना आराम करती हैं। नतीजतन, बच्चे के लिए आगे बढ़ना आसान हो जाता है जन्म देने वाली नलिकासबसे कम ऊर्जा लागत के साथ। बैठने या खड़े होने पर शारीरिक रूप से धक्का देना आसान होता है, क्योंकि ये पोजीशन एब्स, पीठ और पैरों की मांसपेशियों को काम करने में मदद करती हैं। तदनुसार, ऊर्ध्वाधर प्रसव उन गर्भवती माताओं के लिए संकेत दिया जाता है जिन्हें तनाव की अवधि को कम करने की आवश्यकता होती है, विशेष रूप से, मायोपिया या हृदय प्रणाली के रोगों की उच्च डिग्री वाली महिलाएं।

जन्म संबंधी जटिलताओं की घटनाओं में कमी

अध्ययनों से पता चला है कि ऊर्ध्वाधर प्रसव के साथ, श्रम गतिविधि की कमजोरी उन मामलों की तुलना में लगभग 6 गुना कम विकसित होती है जहां एक महिला बच्चे के जन्म के तीनों समय में रहती है। जन्म प्रक्रिया के अन्य उल्लंघन भी बहुत कम आम हैं।

बच्चे के जन्म के दौरान भ्रूण की चोट के जोखिम को कम करना

सुचारू और कोमल गति के कारण, प्रसव के दूसरे चरण के दौरान भ्रूण को चोट लगने का खतरा कम हो जाता है।

शोध के अनुसार, बच्चे प्रसव के समय लंबवत जन्म लेने वालों का अपगार स्कोर अधिक होता है, उन्हें तंत्रिका संबंधी विकार होने की संभावना बहुत कम होती है, और वे बच्चे के जन्म के बाद शरीर के वजन को जल्दी से बहाल कर लेते हैं।

खून की कमी होना। यह सिद्ध हो चुका है कि एक महिला सामान्य जन्मों की तुलना में ऊर्ध्वाधर जन्मों के दौरान कम रक्त खोती है (लंबवत जन्मों के लिए 100-150 मिलीलीटर और "क्लासिक" के लिए लगभग 200-400 मिलीलीटर)। यह सर्वाइकल और पेरिनियल फटने की घटनाओं को कम करके और श्रम के तीसरे चरण को छोटा करके करता है क्योंकि अधिक कुशल गर्भाशय संकुचन के कारण प्लेसेंटा की डिलीवरी तेजी से होती है।

जन्म प्रक्रिया में सक्रिय भागीदारी

ऊर्ध्वाधर जन्म के निर्विवाद लाभों में से एक यह है कि एक महिला बच्चा पैदा करने की प्रक्रिया में सक्रिय भाग लेती है। उसके पास बच्चे के जन्म के समय अपने साथी के साथ स्वतंत्र रूप से संवाद करने, बच्चे के जन्म के समय उसके लिए सुविधाजनक कोई भी स्थिति लेने का अवसर है। बच्चे के जन्म के दूसरे चरण में, एक महिला अपने लिए देख सकती है कि बच्चे का जन्म कैसे होता है, और बच्चे के जन्म के बाद, वह तुरंत उसे अपनी गोद में ले सकती है।

लंबवत जन्म के नुकसान

• कुछ स्थितियों में, जब डॉक्टरों को बच्चे की स्थिति के बारे में चिंता होती है, तो प्रत्येक प्रयास के बाद भ्रूण के दिल की धड़कन को सुनना आवश्यक होता है। एक ऊर्ध्वाधर जन्म के दौरान, यह करना बहुत मुश्किल होता है, इसलिए बच्चे की स्थिति को नियंत्रित करने और जन्म नहर के माध्यम से इसकी प्रगति की प्रक्रिया में समस्याएं होती हैं।
• वर्टिकल डिलीवरी पेरिनियल सुरक्षा और चिकित्सा प्रक्रियाओं (जैसे, पेरिनियल चीरा) की अनुमति नहीं देती है। श्रम में महिला के पेरिनेम की गलत संरचना के साथ, इससे गंभीर चोटें और गहरे आंसू आ सकते हैं।
• वर्टिकल डिलीवरी एपिड्यूरल एनेस्थेसिया के उपयोग की अनुमति नहीं देती है: आखिरकार, एक महिला अपने शरीर के निचले हिस्से को महसूस नहीं करती है, जिसमें उसके पैर भी शामिल हैं, वह बस खड़ी नहीं हो सकती।
• पर बार-बार जन्मऊर्ध्वाधर स्थिति में तेजी आ सकती है आदिवासी गतिविधिजिससे भ्रूण को चोट लगने का खतरा बढ़ जाता है।
• सभी प्रसूति अस्पतालों से दूर और सभी डॉक्टर वर्टिकल डिलीवरी का अभ्यास नहीं करते हैं। बेशक। केवल एक डॉक्टर जो इस तकनीक को जानता है वह इस तरह के जन्म ले सकता है, और प्रसूति अस्पताल के पास ऊर्ध्वाधर जन्मों का संचालन करने का लाइसेंस होना चाहिए।
• इसलिए, यदि आप एक बच्चे को एक ईमानदार स्थिति में जन्म देने के लिए इच्छुक हैं, तो पहले से पता करें कि ऐसे जन्म कहाँ होते हैं और सलाह दी जाती है कि सभी बारीकियों पर चर्चा करने के लिए डॉक्टर से मिलें और पता करें कि क्या यह विकल्प जन्म के लिए है एक बच्चे का आपके लिए सही है!

विकल्प के तौर पर - नहीं।

ऊर्ध्वाधर प्रसव के लिए मुख्य मतभेद गर्भावस्था के गंभीर रूप हैं (यह गर्भावस्था की दूसरी छमाही की जटिलता है, एडिमा द्वारा प्रकट, रक्तचाप में वृद्धि और मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति), हृदय रोग, पैरों की वैरिकाज़ नसों का उच्चारण, समय से पहले और तेजी से श्रम, गर्भावस्था के दौरान भ्रूण की ऑक्सीजन भुखमरी और संकेत सीजेरियन सेक्शनमाँ और भ्रूण दोनों से। स्वाभाविक रूप से, प्रत्येक जीव अलग तरह से व्यवहार करता है, और यदि डॉक्टर देखता है कि ऊर्ध्वाधर स्थिति श्रम या भ्रूण में महिला की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है, तो वह हमेशा महिला को लेटा सकती है और शास्त्रीय संस्करण में प्रसव जारी रख सकती है।

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एक महिला की स्थिति में पाक प्राथमिकताएं, जीवन शैली, दूसरों के प्रति दृष्टिकोण बदल जाता है। होने वाली माँ सचेत रूप से खुद को हर उस चीज़ से सीमित करने की कोशिश करती है जो उसके बच्चे को नुकसान पहुँचा सकती है। यह आहार, क्रियाओं पर लागू होता है, बुरी आदतें. प्रारंभिक अवस्था में गर्भवती महिलाओं के लिए क्या असंभव है, यह जानना न केवल नव-निर्मित माता-पिता के लिए आवश्यक है, बल्कि उन रिश्तेदारों के लिए भी है जो एक अनुकूल गर्भावस्था सुनिश्चित करना चाहते हैं।

गर्भावस्था के दौरान क्या न करें

एक महिला के जीवन की इस अवधि के बारे में कई मिथक और तथ्य हैं: कुछ का मानना ​​​​है कि वह अपने बाल नहीं कटवा सकती, अपने नाखूनों को रंग सकती है, सक्रिय रूप से आगे बढ़ सकती है, आदि। आपको इस पर और ध्यान से गौर करना चाहिए। परिवर्तन के कारण हार्मोनल पृष्ठभूमि, बालों को रंगने और रंगने से बचना बेहतर है, जिसके परिणामस्वरूप उनकी स्थिति और खराब हो सकती है। यदि आप उन महिलाओं की श्रेणी से संबंधित हैं जो हर समय अपने बालों को डाई करती हैं, तो बख्शने के विकल्प चुनें। गर्भवती मां को सिंथेटिक अंडरवियर पहनने की भी मनाही है। गर्भावस्था के दौरान, आप नहीं कर सकते:

• स्नान करें (गर्म);
• सौना और धूपघड़ी पर जाएँ;
• डॉक्टर से परामर्श किए बिना दवा लें;
• रूबेला, तपेदिक, कण्ठमाला के खिलाफ टीकाकरण;
• एक्स-रे या फ्लोरोग्राफी करें;
• बिल्ली के शौचालय को साफ करें (बिल्ली टोक्सोप्लाज़मोसिज़ जैसी बीमारी की वाहक है)।

गर्भवती होने पर क्या नहीं खाना चाहिए

गर्भावस्था के दौरान एक जागरूक महिला अपने आहार की विशेष देखभाल के साथ समीक्षा करती है, कुछ तो रसोई में निषिद्ध व्यंजनों की सूची भी लटकाती हैं। इस अवधि के दौरान, भोजन की लत या कुछ खाद्य पदार्थों के प्रति घृणा बनती है। यह पता चल सकता है कि आप स्वस्थ भोजन के लिए तैयार नहीं हैं, लेकिन आप जो नहीं खा सकते हैं, उससे अधिक खाना चाहते हैं, इसलिए उन खाद्य पदार्थों की सूची का अध्ययन करना महत्वपूर्ण है जो विकासशील जीव के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हैं।

	शरीर पर क्रिया	उत्पादों
वसायुक्त, तला हुआ, चटपटा, मसालेदार	वे जिगर, गुर्दे और पित्ताशय की थैली को प्रभावित करते हैं, जो गर्भावस्था के दौरान पहले ही विस्थापित हो चुके हैं।	फ्रेंच फ्राइज़, सालो, स्टेक, मिर्च, कोरियाई सलाद, अदजिका
	पूरे मानव शरीर पर उनका हानिकारक प्रभाव पड़ता है, उदाहरण के लिए, कार्सिनोजेनिक एडिटिव E211 कैंसर के विकास में योगदान कर सकता है।	च्युइंग गम, मिठाई, कन्फेक्शनरी, चिप्स, क्राउटन, मसाला, सॉस
डिब्बा बंद भोजन	प्रोटीन के संश्लेषण को प्रभावित करता है, जो एक विकासशील जीव की मुख्य निर्माण सामग्री है	डिब्बाबंद मछली
कुछ समुद्री भोजन		टूना, मैकेरल, शार्क, केकड़ा, झींगा, स्वोर्डफ़िश।
कच्चे अंडे	साल्मोनेला संक्रमण हो सकता है

प्रारंभिक अवस्था में

शिशु का विकास और स्वास्थ्य इस बात पर निर्भर करता है कि गर्भावस्था की पहली तिमाही कैसी होती है, इसलिए गर्भवती माँ को अपने पोषण के मुद्दे पर सावधानी से संपर्क करना चाहिए। सभी के अनुपालन में तैयार किए गए प्राकृतिक उत्पादों को ही वरीयता देना उचित है सैनिटरी मानदंड. इस समय, महिला की स्थिति में कोई महत्वपूर्ण बदलाव नहीं आया है, लेकिन फिर भी आपको निम्नलिखित उत्पादों को सीमित या बाहर करने की आवश्यकता है:

• मिठाई और आटा उत्पाद। वे तेजी से वजन बढ़ाने में योगदान करते हैं, इसलिए प्रारंभिक अवस्था में गर्भावस्था के अंत में अच्छा महसूस करने और एडिमा से पीड़ित न होने के लिए अपने आहार को समायोजित करना महत्वपूर्ण है। इस श्रेणी में सभी प्रकार के कन्फेक्शनरी और रिफाइंड चीनी शामिल हैं, जिनमें विटामिन नहीं होते हैं, लेकिन कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होते हैं।
• उत्पाद जो एलर्जी पैदा कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप बच्चे का अनुचित विकास हो सकता है या गर्भपात भी हो सकता है। इनमें लाल सब्जियां, फल, खट्टे फल, शहद शामिल हैं।
• बीन्स, बीन्स, मटर गैस निर्माण में वृद्धि कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप स्वर में वृद्धि होगी।
• चॉकलेट, एक शक्तिशाली उत्तेजक होने के नाते, मानसिक और पर हानिकारक प्रभाव डालता है तंत्रिका प्रणालीछोटा आदमी। यहां माप महत्वपूर्ण है, कुछ टुकड़े किसी को चोट नहीं पहुंचाएंगे, इसलिए आपको सप्ताह में एक बार अपने आप को ऐसा इलाज करने की अनुमति है।

गर्भवती महिलाओं को क्या नहीं खाना चाहिए

गर्भवती माँ के आहार को विकासशील जीव को नुकसान नहीं पहुँचाना चाहिए। जीवन की इस महत्वपूर्ण अवधि के दौरान कुछ व्यंजन सीमित हो सकते हैं, उनके एकल उपयोग से नकारात्मक परिणाम नहीं होंगे। हालांकि, ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें बच्चे को जन्म देने और स्तनपान कराने की अवधि के लिए ब्लैकलिस्ट करने की आवश्यकता है। गर्भवती महिलाओं को नहीं खाना चाहिए:

क्या नहीं पीना बेहतर है

यदि एक कप सुबह की कॉफी आपके लिए एक दैनिक अनुष्ठान बन गई है, तो आपको अपने अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य के लिए इस आनंद का त्याग कर देना चाहिए। इस पेय का प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है: यह रक्तचाप बढ़ाता है, गर्भपात के खतरे को भड़काता है, अनिद्रा का कारण बनता है, शरीर से विटामिन और ट्रेस तत्वों को निकालता है। आपको अपने मेनू से कैफीनयुक्त खाद्य पदार्थों को हटाने की भी आवश्यकता है, एनर्जी ड्रिंक और कोला न पियें।

काली चाय के प्रेमियों के लिए कभी-कभार इस पेय का सेवन करने की अनुमति है, जो तेज नहीं होना चाहिए। इसका कारण वही कैफीन है, जो नाल में घुसकर बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है। रसायनों और रंगों की सामग्री के कारण कार्बोनेटेड पानी को छोड़ देना चाहिए।

अल्कोहल युक्त कोई भी पेय किडनी पर दबाव डालता है, जो गर्भावस्था के दौरान पहले से ही बेहतर तरीके से काम करता है। यहां तक ​​​​कि अगर आप अपने आप को एक गिलास बीयर का इलाज करने का फैसला करते हैं, तो यह बौद्धिक क्षमताओं और अजन्मे बच्चे के गठन को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है, खासकर पहली तिमाही में। इसलिए शराब पीना मना है। इस समय क्वास न पीना भी बेहतर है। प्रारंभिक अवस्था में गर्भवती महिलाओं के लिए ये सुझाव कई अप्रिय क्षणों से बचने में मदद करेंगे।

गर्भवती होने पर क्या न करें

जीवन के इस विशेष काल में, नई आदतें, नियम प्रकट होते हैं और हमारे आसपास की दुनिया की धारणा बदल जाती है। कभी-कभी एक महिला सोचती है कि वह दुनिया को घुमा सकती है, और कभी-कभी उसके पास अपने दाँत ब्रश करने की ताकत भी नहीं होती है। यह महत्वपूर्ण है कि इसे कृपापूर्वक व्यवहार किया जाए और उपायों के एक सेट का पालन किया जाए जो आपकी सुरक्षा सुनिश्चित करेगा। इन नियमों के अनुसार, यह निषिद्ध है:

• सामान्य सफाई करें घरेलू रसायन. अत्यधिक मामलों में, आपको दस्ताने पहनकर और कमरे को हवादार बनाकर जितना संभव हो सके खुद को सुरक्षित रखना होगा।
• कंप्यूटर या पसंदीदा काम पर स्थिर बैठे रहना। कढ़ाई या अन्य रचनात्मक प्रक्रिया, सक्रिय शारीरिक 15 मिनट करना न भूलें।
• चले चलो ऊँची एड़ी के जूते(4 सेमी से अधिक)। यदि आप वैरिकाज़ नसें या फ्लैट पैर नहीं चाहते हैं, तो आप ऐसा नहीं कर सकते।
• अपने पैरों को क्रॉस करके बैठें। इस स्थिति में, पोपलीटल फोसा में स्थित नसें दब जाती हैं, और श्रोणि अंगों में रक्त संचार धीमा हो जाता है। परिणाम भ्रूण हाइपोक्सिया हो सकता है।
• धुआँ। इसके वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर एक्शन के कारण प्लेसेंटा को रक्त की आपूर्ति खराब हो जाती है। एक संभावना है कि बच्चा समय से पहले या कम वजन के साथ पैदा होगा।
• पार्टियों और डिस्को के बारे में भूल जाओ। सिगरेट के धुएं, शराब और तेज संगीत की गंध गर्भावस्था के लाभकारी पाठ्यक्रम में योगदान नहीं देती है।
• चरम खेलों से दूर रहें। एड्रेनालाईन शिशु की मानसिक गतिविधि को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, इसलिए आपको तनाव, चिंता से बचना चाहिए और कम घबराना चाहिए। गर्भवती माँ को खुद को एक शांत और सकारात्मक वातावरण प्रदान करना चाहिए।

प्रारंभिक अवस्था में

पहली तिमाही में पेट के बल सोने की सलाह नहीं दी जाती है। यह स्थिति गर्भाशय पर दबाव डालती है, जिससे भ्रूण को नुकसान हो सकता है। आप दुर्लभ मामलों में इस स्थिति में हो सकते हैं, लेकिन इसे किसी भी तरह से आदत न बनाएं। हालांकि, जब पेट पहले से ही काफी बढ़ गया है, तो सलाह दी जाती है कि डॉक्टरों की सिफारिशों को सुनें और पीठ पर आराम न करें। इस तथ्य के कारण रक्त परिसंचरण परेशान हो सकता है कि बड़ा पेट गहरी नसों पर भार डालेगा।

पहली तिमाही में, लड़की की हार्मोनल पृष्ठभूमि बदल जाती है, जिसके परिणामस्वरूप मिजाज और भावनात्मक प्रकोप होता है। इस अवधि के दौरान, कुछ के लिए अंतरंग संबंध एक आवश्यकता है, जबकि अन्य के लिए वे अवांछनीय हैं। डॉक्टरों के अनुसार, एक गर्भवती महिला को सेक्स करने की अनुमति है, इसके अलावा, इसका सकारात्मक परिणाम भी होता है, क्योंकि एंडोर्फिन का उत्पादन होता है। एक अच्छा बोनस श्रोणि की मांसपेशियों का प्रशिक्षण है।

हालांकि, ऐसे मामलों में मतभेद हैं जहां गर्भाशय का स्वर बढ़ जाता है, गर्भपात या साथी में संक्रमण का खतरा होता है। अंतरंग संबंधों को मना करना बेहतर है ताकि गर्भपात न हो। अन्य मामलों में, गर्भवती माँ को पूरी गर्भावस्था के दौरान सेक्स करने की अनुमति दी जाती है, मुख्य बात यह है कि गहरी पैठ, पेट पर दबाव और बहुत लंबे संभोग से बचना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान कौन से मूवमेंट नहीं किए जा सकते हैं

बच्चे की प्रतीक्षा करते समय, एक महिला को ऐसे काम को छोड़ देना चाहिए जिसमें भारी सामान उठाना (3 किलो से अधिक) शामिल हो। अनुमेय वजन, असाधारण मामलों में, 5 किलो है। अपार्टमेंट में फर्नीचर को पुनर्व्यवस्थित करने, तेज और झटकेदार आंदोलनों को बनाने के लिए शुरुआती चरणों में गर्भवती महिलाओं के लिए भी यह contraindicated है। इससे समय से पहले जन्म हो सकता है। आप मरम्मत और भारी शारीरिक कार्य नहीं कर सकते। दीवारों की पेंटिंग, कालीनों को पीटना, खिड़कियों को किसी और को धोना या एक निश्चित समय के लिए स्थगित करना छोड़ दें।

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गर्भवती महिलाओं के मूत्र में प्रोटीन: आदर्श और पैथोलॉजी (प्रोटीनुरिया)। इसका क्या मतलब है और गर्भावस्था के दौरान पेशाब में प्रोटीन का बढ़ना खतरनाक क्यों है?

गर्भावस्था उन अद्भुत पलों में से एक है जब एक महिला मां बनने की तैयारी कर रही होती है। लेकिन हर कोई नहीं और हमेशा सुचारू रूप से चलता है। पैथोलॉजी की पहचान करने के लिए प्रत्येक महिला को प्रोटीनुरिया के लिए मूत्र देना आवश्यक है। गर्भावस्था के दौरान मूत्र में प्रोटीन का मान शून्य है, लेकिन इसके निशान की उपस्थिति जरूरी नहीं कि मानक से किसी विचलन का संकेत दे। ऐसे संकेतक प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ (पनीर, अंडे, आदि) खाने के बाद दिखाई दे सकते हैं।

इसके अलावा, संक्रामक बीमारी और गर्भवती महिला में शरीर के तापमान में वृद्धि के बाद प्रोटीनुरिया देखा जा सकता है।

इस अल्पकालिक स्थिति को उपचार की आवश्यकता नहीं होती है और यह अपने आप ठीक हो जाती है।

• पैथोलॉजिकल कारण
• गर्भवती महिलाओं के पेशाब में प्रोटीन आने का क्या मतलब है?
• शारीरिक कारण
• सामान्य और स्वीकार्य संख्याओं की ऊपरी सीमा
• दैनिक प्रोटीन हानि: मानदंड और विकृति। गर्भावस्था के दौरान दैनिक मूत्र का संग्रह
• मूत्र में प्रोटीन के निशान: इसका क्या मतलब है?
• उच्च प्रोटीन खतरनाक क्यों है?
• लक्षण
• प्रोटीनमेह को कैसे कम करें
• इलाज
• खुराक
• आप खुद घर पर क्या कर सकते हैं

गर्भवती महिलाओं के मूत्र में प्रोटीन: कारण

मूत्र में प्रोटीन कोई बीमारी नहीं है, लेकिन अक्सर शरीर में एक रोग प्रक्रिया के विकास का परिणाम होता है। प्रोटीन मूत्र में नहीं जाना चाहिए, क्योंकि गुर्दे इसे सावधानी से छानते हैं। लेकिन अगर शरीर में कोई खराबी थी और यह रक्त प्लाज्मा से मूत्र में जाता है, तो इस स्थिति के संभावित कारणों की तलाश करना और उन्हें खत्म करना आवश्यक है।

गर्भावस्था के दौरान मूत्र में प्रोटीन निम्नलिखित कारणों से प्रकट होता है:

• पायलोनेफ्राइटिस - गुर्दे में एक भड़काऊ प्रक्रिया जो अंग के ट्यूबलर सिस्टम को प्रभावित करती है;
• ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस - अंग के ग्लोमेरुली (ग्लोमेरुलस) की सूजन की विशेषता गुर्दे की बीमारी;
• - मूत्राशय की सूजन की बीमारी;
• नेफ्रोपैथी - ग्लोमेरुलर उपकरण को नुकसान, गुर्दे के मज्जा और प्रांतस्था का परिवर्तन;
• - एडिमा, बढ़े हुए रक्तचाप और प्रोटीनुरिया द्वारा प्रकट एक दुर्जेय जटिलता।

कभी-कभी, यदि व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन नहीं किया जाता है, तो प्रोटीन युक्त अन्य जैविक पदार्थ मूत्र के साथ एक साफ कंटेनर में आ जाते हैं। इसलिए, प्रोटीन के लिए झूठी सकारात्मक प्रतिक्रिया प्राप्त होती है। इसीलिए जननांगों को साफ प्लास्टिक कंटेनर में पूरी तरह से धोने के बाद ही बायोमैटेरियल का संग्रह किया जाना चाहिए। गर्भकाल के दौरान जननांगों से स्राव बढ़ जाता है। इसलिए, मूत्र संग्रह के दौरान, योनि के प्रवेश द्वार को रूई से बंद कर दिया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान मूत्र में प्रोटीन का क्या मतलब है?

पर स्वस्थ महिलाजो मां बनने की तैयारी कर रही हैं, उनके शरीर में कोई असामान्यता नहीं होनी चाहिए। जब पैथोलॉजी प्रकट होती है, तो आपको जितनी जल्दी हो सके उनसे छुटकारा पाने का प्रयास करना चाहिए। प्रोटीनुरिया कई संभावित बीमारियों की बात करता है नकारात्मक प्रभावएक महिला और एक भ्रूण के शरीर पर। तो गर्भावस्था के अंत में मूत्र में प्रोटीन से बच्चे को क्या खतरा है? तथ्य यह है कि प्रीक्लेम्पसिया के विकास के साथ, गर्भाशय-अपरा संचलन पीड़ित होता है और, परिणामस्वरूप, ऑक्सीजन संचरण और पोषक तत्वबच्चे के लिए। नतीजतन, भ्रूण की अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता होती है, टुकड़ों और स्टिलबर्थ के आंतरिक अंगों के विकास में एक विसंगति होती है। लेकिन प्रोटीन की उपस्थिति हमेशा एक ऐसी स्थिति नहीं होती है जब आपको अलार्म बजने की आवश्यकता होती है।

पेशाब में प्रोटीन क्यों आता है

एक महिला को अपनी उत्कृष्ट स्थिति के बारे में पता चलने के बाद, जितनी जल्दी हो सके प्रसवपूर्व क्लिनिक में पंजीकरण कराना आवश्यक है। यह पहले किया जाना चाहिए। अन्य परीक्षणों के साथ, डॉक्टर एक क्लिनिकल के लिए एक रेफरल लिखता है, जिसमें विशिष्ट गुरुत्व, रंग, पर्यावरण, बलगम, बैक्टीरिया, प्रोटीन आदि की उपस्थिति का आकलन किया जाता है। गर्भावस्था के दौरान मूत्र में प्रोटीन में वृद्धि निम्नलिखित पैथोफिजियोलॉजिकल प्रक्रियाओं का संकेत दे सकती है:

• ग्लोमेरुलर फिल्टर के जहाजों की दीवारों में परिवर्तन, जो इस तथ्य की ओर ले जाता है कि गुर्दे की झिल्ली प्रोटीन सहित बड़े कणों को पारित करना शुरू कर देती है;
• गुर्दे में रक्त प्रवाह में परिवर्तन कई कारणों से, जो अंग में रक्त के ठहराव का कारण बनता है, मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति को उत्तेजित करता है;
• गुर्दे की नलिकाओं में पैथोलॉजिकल परिवर्तन, जब प्रोटीन पुन: अवशोषण का तंत्र परेशान होता है।

पर ऊंचा स्तरविश्लेषण के परिणामों में प्रोटीन, मूत्र की बार-बार परीक्षा निर्धारित है, जबकि शारीरिक गतिविधि, तनाव और प्रोटीन खाद्य पदार्थों को प्रारंभिक रूप से बाहर रखा गया है। एक महिला की पूर्व संध्या पर, बाहरी जननांग अंगों को अच्छी तरह से धोना आवश्यक है और उसके बाद ही मूत्र का एक औसत भाग एकत्र किया जाता है। यदि एक दोहराया अध्ययन अनुमेय मानक से अधिक की पुष्टि करता है, तो सूजन के foci की पहचान करने के लिए जितनी जल्दी हो सके गर्भवती महिला की जननांग प्रणाली का अध्ययन शुरू करना आवश्यक है।

तालिका 1. गर्भवती महिलाओं में त्रैमासिक द्वारा मूत्र में प्रोटीन की दर

यदि सुबह के मूत्र में 0.033 g/l से अधिक प्रोटीन नहीं पाया जाता है, तो इसे प्रोटीन अंश कहा जाता है। ऐसे संकेतकों के साथ, गर्भवती माँ को किसी भी चीज़ की चिंता नहीं हो सकती है।

पेशाब की एक सर्विंग में प्रोटीन की सघनता प्रोटीन के दैनिक नुकसान के बारे में पूरी जानकारी नहीं देती है। पर स्वस्थ व्यक्तिआम तौर पर, 120 मिलीग्राम से अधिक आवंटित नहीं किया जाना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान प्रोटीन के लिए दैनिक मूत्र परीक्षण

में प्रात:काल के भाग का अध्ययन सामान्य विश्लेषणमूत्र प्रोटीन की उपस्थिति का पता लगाने में मदद करता है, लेकिन गुर्दे की निस्पंदन क्षमता में कमी की डिग्री नहीं। यह विधि प्रोटीन अंशों के निर्धारण की अनुमति नहीं देती है (यह महत्वपूर्ण है कि बड़े अणु या छोटे अणु विश्लेषण के लिए नमूने में प्रवेश करें)। OAM द्वारा प्रोटीन की उपस्थिति दर्शाए जाने के बाद, डॉक्टर को यह समझने की आवश्यकता है कि मूत्र में प्रोटीन कहाँ, कैसे और क्या प्रवेश करता है। ऐसा करने के लिए, एक विश्लेषण निर्धारित है जो आपको दिन के दौरान गुर्दे के काम का मूल्यांकन करने की अनुमति देगा। गर्भावस्था के दौरान मूत्र में दैनिक प्रोटीन सामान्य रूप से 80 मिलीग्राम / दिन से अधिक नहीं होना चाहिए। 150 मिलीग्राम से अधिक की दैनिक प्रोटीन हानि को प्रोटीनमेह माना जाता है। खोए हुए प्रोटीन की मात्रा के आधार पर इसकी कई डिग्री हैं:

• 300 मिलीग्राम तक - माइक्रोएल्ब्यूमिन्यूरिया;
• प्रति दिन 1-3 ग्राम से - मध्यम या औसत प्रोटीनुरिया;
• 3 ग्राम से अधिक - गंभीर प्रोटीनुरिया।

परीक्षण के परिणाम विश्वसनीय होने के लिए, दैनिक प्रोटीन के लिए मूत्र का सही संग्रह करना आवश्यक है।

बायोमटेरियल के संग्रह से 24 घंटे पहले, गर्भवती महिलाओं को प्रोटीन और नमकीन खाद्य पदार्थ, विटामिन की तैयारी, मूत्रवर्धक, एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड लेना चाहिए। महिला के बाहरी जननांग के सुबह के शौचालय को सावधानीपूर्वक बनाना सुनिश्चित करें और विश्लेषण एकत्र करना शुरू करें। इसके लिए तीन लीटर के जार या अन्य साफ कंटेनर का उपयोग किया जाता है, जहां महिला के पेशाब करने के बाद हर बार पेशाब निकल जाएगा। कंटेनर को कसकर बंद ढक्कन के साथ सीधे धूप से 8-10 डिग्री के तापमान पर स्टोर करें। संग्रह के अंत के बाद, नशे में और उत्सर्जित तरल की मात्रा को आवश्यक रूप से ध्यान में रखा जाता है (डेटा दिशा में दर्ज किए जाते हैं)। कैन की सामग्री मिश्रित होती है और 100 मिलीलीटर के बराबर मात्रा में अनुसंधान के लिए उसमें से मूत्र डाला जाता है।

गर्भावस्था के दौरान पेशाब में प्रोटीन के निशान: इसका क्या मतलब है?

गर्भवती महिलाओं के मूत्र में प्रोटीन के निशान एक अवधारणा है जिसमें जैविक द्रव में प्रोटीन की मात्रा 0.033 g / l से अधिक नहीं होती है।

आम तौर पर, यह प्रदर्शन में वृद्धि के साथ नहीं होना चाहिए, यह भी एक गंभीर विकृति नहीं माना जाता है। यह स्थिति केवल गर्भावस्था की जटिलताओं के विकास की शुरुआत और गर्भवती मां की व्यापक परीक्षा की आवश्यकता को इंगित करती है। गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान निगरानी की आवश्यकता होती है।

जब मूत्र में प्रोटीन 0.033 g / l के मान से अधिक हो जाता है, तो हम पैथोलॉजिकल प्रोटीनूरिया के बारे में बात कर रहे हैं। लेकिन गर्भावस्था के दौरान पेशाब में प्रोटीन बढ़ने से क्या खतरा है? तथ्य यह है कि मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति शरीर में अधिभार को इंगित करती है, और यदि समय पर उपाय नहीं किए जाते हैं, तो विभिन्न जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं। उनमें से सबसे आम और खतरनाक हैं: दमन, सेप्सिस, गुर्दे की विफलता, भ्रूण हाइपोक्सिया, नाल के संक्रमण, एमनियोटिक द्रव और बच्चे, भ्रूण की विकृतियों, मां की मृत्यु के फोकस के गठन के साथ एक माध्यमिक संक्रमण का लगाव और अजन्मा बच्चा।

गर्भावस्था का कोर्स स्वयं महिला के प्रति उसके रवैये से प्रभावित होता है। यदि गर्भवती माँ पैथोलॉजी के विकास की शुरुआत के संकेतों की उपेक्षा नहीं करती है, तो लगभग 100% निश्चितता के साथ समय पर स्वस्थ बच्चे को जन्म देना और जन्म देना संभव है।

गर्भावस्था के दौरान मूत्र में प्रोटीन के लक्षण

बच्चे के जन्म की प्रत्याशा में एक महिला को यह महसूस नहीं हो सकता है कि उसे प्रोटीनुरिया है। जब तक उपस्थिति शरीर में परेशानी पर संदेह करने में मदद नहीं कर सकती।

लेकिन अगर कोई पैथोलॉजी होती है, तो गर्भावस्था के दौरान मूत्र में प्रोटीन के लक्षण इस प्रकार हो सकते हैं:

• थकान और सुस्ती की निरंतर भावना;
• सिरदर्द और चक्कर आना;
• दर्द वाले चरित्र की हड्डियों में दर्द;
• कमी या भूख की कमी, मतली और उल्टी;
• सुबह के मूत्र के रंग में परिवर्तन (यह सफेद या हरा हो जाता है, सफेद गुच्छे दिखाई दे सकते हैं)।

बेशक, ये सभी लक्षण गर्भवती मां में बिना प्रोटीनुरिया के हो सकते हैं, क्योंकि गर्भावस्था सबसे कठिन प्रक्रियाओं में से एक है जिसके लिए बहुत ताकत की आवश्यकता होती है। अक्सर मतली और उल्टी के साथ, विपुल लार, निर्जलीकरण। यह सब पानी-नमक संतुलन और चयापचय प्रक्रियाओं के विकार की ओर जाता है। शुरुआती दौर में अक्सर पेशाब में प्रोटीन की मात्रा बढ़ जाती है, जिसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। कारण का पता लगाने और समस्या को खत्म करने के लिए, आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान पेशाब में प्रोटीन कैसे कम करें

गतिविधियों को शुरू करने से पहले, गर्भावस्था के दौरान मूत्र में प्रोटीन के नुकसान को रोकने के लिए, विश्लेषण के लिए मूत्र को फिर से लेना आवश्यक है।

त्रुटियों से बचने के लिए यह आवश्यक है। प्रोटीनूरिया की पुष्टि के बाद, निम्नलिखित उपाय किए जाने चाहिए:

• रक्तचाप की निगरानी करें ताकि इसका मान 135/80 मिमी से अधिक न हो। आरटी। कला।;
• हाइपोथर्मिया को रोकने के लिए घर पर रहें या जुकाम, जो शरीर में भड़काऊ प्रक्रिया की शुरुआत को भड़काते हैं;
• नमक रहित आहार पर टिके रहें और अपने आहार को समायोजित करें।

मांस और मछली की खपत को अस्थायी रूप से कम करना, अधिक सब्जियां और फल खाना बहुत महत्वपूर्ण है। अपने आहार में ज्यादा से ज्यादा अनाज, किशमिश, सूखी खुबानी, कद्दू आदि शामिल करें। नमक का सेवन कम करें या पूरी तरह से छोड़ दें, साथ ही धूम्रपान भी करें। तले हुए खाद्य पदार्थ. ओवन में खाना बनाना या स्टोव पर पकाना बेहतर है।

दूसरा महत्वपूर्ण बिंदुगर्भवती महिला के नशे और उत्सर्जित द्रव का नियंत्रण है। पर उचित पोषणप्रोटीन स्वीकार्य मूल्यों तक घट जाती है या पूरी तरह से गायब हो जाती है। यदि मूत्र में प्रोटीन को कम करना संभव नहीं है, और आउट पेशेंट उपचार सकारात्मक परिणाम नहीं देता है, तो हम प्रीक्लेम्पसिया के बारे में बात कर रहे हैं, जिसके लिए आपातकालीन अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता होती है। किसी भी मामले में, जटिलताओं के विकास को रोकने के लिए डॉक्टर के सभी निर्देशों का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है जो न केवल गर्भवती मां, बल्कि बच्चे के स्वास्थ्य को भी खतरे में डाल सकता है।

गंभीर प्रोटीनुरिया के साथ, हर हफ्ते एक गर्भवती महिला को विश्लेषण के लिए मूत्र देना चाहिए। यदि इसमें प्रोटीन का पता चला है तो आपको घबराना नहीं चाहिए, लेकिन किसी विशेषज्ञ को देखना अनिवार्य है: आखिरकार, एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ न केवल आपके स्वास्थ्य के लिए, बल्कि शिशु के स्वास्थ्य के लिए भी जिम्मेदार है।

परीक्षण के खराब परिणाम प्राप्त करने के बाद, डॉक्टर उन कारणों के लिए उपचार निर्धारित करते हैं जिनके कारण प्रोटीन में वृद्धि हुई। थेरेपी का उद्देश्य मूत्र में प्रोटीन के निशान को खत्म करना और जटिलताओं को रोकना है। प्रारंभिक निदान के आधार पर, उपचार निम्नलिखित सिद्धांतों पर आधारित है:

• विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी दवाएं;
• और मूत्रवर्धक;
• दवाएं जो रक्तचाप कम करती हैं;
• पूरा विटामिन कॉम्प्लेक्स;
• रिसॉर्ट में छुट्टी;
• आहार और पीने का समायोजन।

डॉक्टर के सभी निर्देशों का पालन करने से प्रोटीन के निशान को कम करने या पूरी तरह से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। थेरेपी समय पर की जानी चाहिए, तभी हम सफल इलाज की बात कर सकते हैं।

मूत्र में प्रोटीन कम करने के लिए आहार

प्रोटीनुरिया की रोकथाम और उपचार में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। सबसे पहले, आपको यह पता लगाने की ज़रूरत है कि कौन से खाद्य पदार्थ शरीर में प्रोटीन बढ़ाते हैं, और इसके विपरीत, इसे कम करते हैं। पहले को खत्म करके और दूसरों का उपयोग करके, आप अपनी स्थिति में काफी सुधार कर सकते हैं, और मूत्र में प्रोटीन की कमी कम होने लगेगी।

ज्यादातर मामलों में, प्रोटीनूरिया का कारण प्रोटीन उत्पादों का अत्यधिक सेवन है, विशेष रूप से दूध, पनीर, अंडे, मांस आदि।

इसलिए, अनावश्यक तनाव को रोकने के लिए अपने आप को उनके उपयोग में सीमित करने के लायक है मूत्र प्रणाली. फास्फोरस और पोटेशियम से भरपूर भोजन से भी आपको सावधान रहने की जरूरत है।

बहुत अधिक कैल्शियम युक्त आहार खाद्य पदार्थों में शामिल करना सुनिश्चित करें: थोड़ी मात्रा में चॉकलेट, किशमिश, खजूर, संतरे और गोभी।

दिन के लिए नमूना मेनू:

1. नाश्ता - बिना नमक डाले आटे से कुछ पकोड़े।
2. दूसरा नाश्ता ओवन में पका हुआ सेब या एक गिलास केफिर है।
3. दोपहर का भोजन - खट्टा क्रीम के साथ अनुभवी सब्जी शोरबा सूप। गार्निश: सब्जियों के सलाद के साथ दुरुम गेहूं पास्ता तैयार वनस्पति तेल. सूखे खुबानी या सूखे मेवों का मिश्रण।
4. स्नैक - सेब की जेली, कुछ खजूर।
5. रात का खाना - सब्जी मुरब्बाटमाटर की चटनी के साथ, पके हुए टर्की का एक छोटा टुकड़ा और जंगली बेर का काढ़ा।

महत्वपूर्ण! मछली या मुर्गी के मांस का सेवन प्रति दिन 50 ग्राम, दूध 100 ग्राम से अधिक और केफिर 200 ग्राम से अधिक नहीं किया जा सकता है।

अपने दैनिक प्रोटीन नुकसान को कैसे कम करें

गर्भवती महिलाओं के मूत्र में प्रोटीन को लोक उपचार से भी कम किया जा सकता है। बेशक, आपको पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और उनकी अनुमति लेनी चाहिए। सबसे सिद्ध पारंपरिक चिकित्सा हैं:

• लाल रंग की खट्टी बेरी का रस;
• अजमोद का काढ़ा;
• सन्टी कलियों का आसव;

अस्पष्ट गर्भावस्था के विभिन्न अवधियों में होता है, शायद, बिना किसी अपवाद के सभी गर्भवती माताओं में। गर्भाधान के बाद पहले हफ्तों में असामान्य संवेदनाएँनिचले पेट में गर्भावस्था के हार्मोन के उत्पादन से जुड़ा हो सकता है जो स्नायुबंधन, मांसपेशियों पर कार्य करता है और पेट के पार्श्व वर्गों में झुनझुनी के रूप में प्रकट हो सकता है, संवेदनाएं मासिक धर्म की याद दिलाती हैं।

यह कहा जाना चाहिए कि भविष्य की मां के लिए गर्भावस्था के सामान्य अभिव्यक्तियों और चिकित्सकीय ध्यान देने वाले संकेतों के बीच एक रेखा खींचना अक्सर मुश्किल होता है। यदि संवेदनाएँ अल्पकालिक हैं (कुछ मिनट तक चलती हैं), अनायास गायब हो जाती हैं, यदि उन्हें दर्द के रूप में वर्णित नहीं किया जा सकता है, लेकिन केवल असुविधा के रूप में, तो उन्हें संभवतः गर्भावस्था के सामान्य अभिव्यक्तियों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, अन्य सभी मामलों में डॉक्टर का परामर्श है आवश्यक।

एक अन्य प्रकार की सनसनी जो केवल गर्भावस्था के दौरान हो सकती है और इसके सामान्य पाठ्यक्रम की विशेषता है तथाकथित झूठी, या प्रारंभिक, संकुचन, या ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन। वे गर्भावस्था के 32 सप्ताह के बाद प्रकट हो सकते हैं और निचले पेट में अल्पकालिक तनाव से प्रकट होते हैं, दर्द के साथ नहीं। तो गर्भाशय ट्रेन करता है, बच्चे के जन्म की तैयारी करता है। प्रारंभिक संकुचन में आवधिकता नहीं होती है, उनके बीच का अंतराल काफी बड़ा होता है - कई घंटों से लेकर कई दिनों तक।

2. गर्भावस्था के दौरान स्वास्थ्य: जननांग पथ से स्राव क्या कहता है

योनि स्राव की मात्रा में वृद्धि सामान्य गर्भावस्था के विशिष्ट लक्षणों में से एक है। हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन, जो पहले से ही एक बच्चे को जन्म देने की अवधि के शुरुआती चरणों की विशेषता है, ग्रीवा नहर की ग्रंथियों में उत्पादित बलगम की मात्रा में वृद्धि की ओर जाता है। गर्भावस्था के दौरान, एक महिला को योनि स्राव में उल्लेखनीय वृद्धि का अनुभव हो सकता है, जो ओव्यूलेशन के दौरान बलगम की तुलना में कुछ अधिक गाढ़ा हो जाता है और या तो स्पष्ट या दूधिया रंग का होता है। यदि योनि स्राव की मात्रा में वृद्धि योनि में खुजली, जलन, असुविधा के साथ होती है, तो यह पहले से ही चिंता का कारण है और डॉक्टर से परामर्श करें।

3. गर्भावस्था के दौरान वजन कितना बढ़ना चाहिए?

सामान्य गर्भावस्था के सफल पाठ्यक्रम की विशेषता वाले महत्वपूर्ण कारकों में से एक है।

गर्भवती मां स्वतंत्र रूप से इसे नियंत्रित कर सकती है। ऐसा करने के लिए, आपको सुबह मूत्राशय के निकलने के बाद, उसी कपड़े में या उसके बिना अपना वजन करना होगा। उसी समय, आपको अपना वजन रोजाना नहीं करना चाहिए, यह हर 7-10 दिनों में एक बार तराजू पर खड़े होने के लिए पर्याप्त होगा।

गर्भावस्था की अवधि के दौरान गर्भवती माँ को 9 से 14 किग्रा वजन बढ़ाना चाहिए, जबकि जुड़वाँ बच्चों की प्रतीक्षा में - 16 से 21 किग्रा तक। गर्भावस्था से पहले आपका वजन जितना कम होगा, 9 महीनों के लिए रिजर्व में उतनी ही अधिक वृद्धि होगी।

पहली तिमाही में, एक नियम के रूप में, वजन ज्यादा नहीं बदलता है - वृद्धि लगभग 2 किलो है। दूसरी तिमाही में, यह प्रक्रिया अधिक तीव्र होती है: प्रति माह 1 किलो (या प्रति सप्ताह 300 ग्राम तक), और सात महीने के बाद - प्रति सप्ताह 400 ग्राम तक। वजन का कम बढ़ना, बहुत कम या अत्यधिक वजन बढ़ना गर्भावस्था के दौरान समस्याओं का संकेत हो सकता है।

4. गर्भावस्था के दौरान स्वास्थ्य: पेट का बढ़ना

कई भावी माताएं गर्भावस्था के पहले दिनों से लगभग इस लक्षण का निरीक्षण करना शुरू कर देती हैं, लेकिन गर्भाशय केवल 12 सप्ताह में जघन्य जोड़ के कारण दिखाई देता है, अर्थात, पेट में मामूली वृद्धि संकेतित अवधि से पहले नहीं देखी जा सकती है - गर्भावस्था के चौथे महीने के बारे में, और चिंता न करें अगर गर्भकाल की शुरुआत में "पेट नहीं बढ़ता है।" मुझे कहना होगा कि पेट के बढ़ने का प्रमाण गर्भवती माँ की काया पर निर्भर करता है: उदाहरण के लिए, दुबली-पतली महिलाओं में, पेट अधिक वजन वाले लोगों की तुलना में थोड़ा पहले खड़ा होता है। इसके अलावा, बहुपत्नी महिलाओं में, यह उन लोगों की तुलना में थोड़ा पहले ध्यान देने योग्य होता है जो अपने पहले बच्चे की अपेक्षा कर रहे हैं।

डॉक्टर अपने अभ्यास में इस तरह के एक संकेतक का उपयोग करते हैं जैसे कि गर्भाशय के कोष की ऊंचाई - यह जघन जोड़ के ऊपरी किनारे से गर्भाशय के उच्चतम बिंदु तक की दूरी है, जिसे गर्भाशय का तथाकथित फंडस कहा जाता है। गर्भ के ऊपर गर्भाशय की ऊंचाई, सेंटीमीटर में मापी जाती है, आमतौर पर गर्भकालीन आयु के बराबर होती है: 20 सप्ताह - 20 सेमी - नाभि के स्तर पर, 30 सप्ताह (लगभग 7 महीने जब एक महिला मातृत्व अवकाश पर जाती है) - 30 सेमी - नाभि और खुद के बीच में उरोस्थि का एक निचला बिंदु - xiphoid प्रक्रिया, आदि। केवल गर्भावस्था के अंत में, यह पैटर्न नहीं देखा जाता है: 38 वें सप्ताह के बाद, बच्चा गर्भाशय से बाहर निकलता है, प्रसव के लिए तैयार होता है, नीचे गिरता है, इसलिए बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर गर्भाशय के कोष की ऊंचाई आमतौर पर 36-38 होती है सेमी जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, इस सूचक का पालन डॉक्टर द्वारा किया जाता है और प्रत्येक नियुक्ति पर इसे मापता है। हालांकि, यह स्पष्ट है कि गर्भाशय के कोष की ऊंचाई को अपने आप मापना आसान है, इसलिए यदि आप स्वयं पेट की वृद्धि को ठीक करना चाहते हैं, तो आप सेंटीमीटर टेप के साथ ऐसा कर सकते हैं। माप लापरवाह स्थिति में लिया जाना चाहिए और दैनिक नहीं किया जाना चाहिए, साप्ताहिक नियंत्रण पर्याप्त होगा। यह पैरामीटर प्रति सप्ताह 1 सेमी बढ़ना चाहिए। यदि गर्भाशय के नीचे की खड़ी ऊंचाई आदर्श के अनुरूप नहीं है, तो डॉक्टर यह समझने के लिए अतिरिक्त अध्ययन निर्धारित करता है कि बढ़ते पेट के कौन से घटक पिछड़ रहे हैं या, इसके विपरीत, माप से परे: भ्रूण, नाल या पानी।

आप पेट की परिधि को भी माप सकते हैं। गर्भावस्था की शुरुआत में यह आंकड़ा, निश्चित रूप से, भविष्य की मां के संविधान पर निर्भर करता है, लेकिन बाद में, गर्भावस्था के दूसरे-तीसरे तिमाही के अंत में, पेट की परिधि की वृद्धि दर एक समान रहनी चाहिए - नहीं प्रति सप्ताह 1-2 सेमी से अधिक। यदि विकास दर इस पैटर्न के अनुरूप नहीं है, तो इसके बारे में डॉक्टर को बताना उचित है।

एक बार फिर, मैं यह नोट करना चाहूंगा कि सभी महिलाएं अलग-अलग हैं और सभी गर्भवती माताओं के पेट भी अलग-अलग हैं, इसलिए आपको परिचितों और गर्लफ्रेंड पर ध्यान नहीं देना चाहिए, उनके पेट की वृद्धि दर, आकार और आकार की तुलना करना चाहिए।

5. भ्रूण की गतिविधियों का मूल्यांकन कैसे करें

गर्भावस्था के 7वें सप्ताह से ही भ्रूण हिलना शुरू कर देता है, लेकिन सबसे पहले यह इतना छोटा होता है कि यह तैरने लगता है उल्बीय तरल पदार्थउम्मीद करने वाली मां महसूस नहीं करती है। ज्यादातर मामलों में, एक महिला गर्भावस्था के 20 सप्ताह से और बार-बार - 18 से, हालांकि कभी-कभी पहले - 16 सप्ताह से टुकड़ों के आंदोलन को नोटिस करती है, लेकिन गर्भावस्था के 22 वें सप्ताह तक आंदोलनों की उपस्थिति को सामान्य के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है घटना। आमतौर पर, पतली महिलाएं पहले आंदोलनों को महसूस करना शुरू कर देती हैं, और बाद में मोटा हो जाता है। पहली हरकतें काफी कोमल, साफ-सुथरी, बहुत ध्यान देने योग्य नहीं हैं - जैसे मछली का तैरना, या तितली की उड़ान, या, कम काव्यात्मक, आंतों के काम की तरह। कैसे लंबी अवधि, बच्चा जितना बड़ा होता जाता है और उसकी हरकतें उतनी ही ठोस होती जाती हैं। आमतौर पर, भ्रूण की हलचल एक सुखद अनुभूति होती है, लेकिन गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में बढ़ते हुए बच्चे को धक्का देते समय असुविधा और दर्द भी हो सकता है। गर्भावस्था के अंत में, बच्चा गर्भाशय के अंदर सभी खाली जगह पर कब्जा कर लेता है और दूसरी तिमाही की तुलना में इसकी गति अधिक दुर्लभ और कम सक्रिय हो जाती है, लेकिन आंदोलनों की ताकत महत्वपूर्ण हो सकती है।

लगभग हर समय, सिवाय इसके कि जब वह सोता है। बच्चे अक्सर रात और शाम को सक्रिय हो जाते हैं, जब गर्भवती महिला शांत, आराम की स्थिति में होती है। इससे माता का रात्रि जागरण हो सकता है। इस तरह, वह एक नया शासन विकसित करती है, जिसमें उसे रात में बच्चे को दूध पिलाने की आवश्यकता होगी। यदि शिशु माँ की किसी स्थिति को सहन नहीं कर पाता है, उदाहरण के लिए, उत्तेजना, या वह लंबे समय तक ऐसी स्थिति में है जो भ्रूण को सामान्य रक्त आपूर्ति में बाधा डालती है, तो गर्भवती माँ के लिए भी हलचल असहज हो सकती है - काफी सक्रिय, तीव्र और थोड़ा दर्दनाक भी। यदि गर्भवती माँ को 6 घंटे से अधिक समय तक कोई हलचल महसूस नहीं होती है, तो यह डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है।

6. गर्भावस्था के दौरान मल में परिवर्तन

मल जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम का प्रतिबिंब है। इस सूचक का पालन करना आसान है, आपको विशेष प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है। कुर्सी नियमित होनी चाहिए - दैनिक, मल त्याग की प्रक्रिया एक महिला के लिए असुविधाजनक नहीं होनी चाहिए। गर्भावस्था के दौरान शरीर में होने वाले बदलावों से अक्सर कब्ज हो जाता है। पहले से ही गर्भावस्था के पहले दिनों से, शरीर को समायोजित किया जाता है ताकि गर्भाशय - एक पेशी अंग सबसे अधिक आराम की स्थिति में हो। यह गर्भावस्था के हार्मोन की क्रिया के माध्यम से प्राप्त किया जाता है। वही जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ आंतों की मांसलता पर कार्य करते हैं, आंत "आलसी" हो जाती है, यह भोजन के बोलस को अच्छी तरह से स्थानांतरित नहीं करती है। बाद में, बढ़ता हुआ गर्भाशय आंतों पर अधिक से अधिक दबाव डालता है, जिससे कब्ज होता है हाल के महीनेगर्भावस्था। तीसरी तिमाही में, गर्भवती माँ को आमतौर पर तरल पदार्थ की मात्रा कम करने की सलाह दी जाती है, जो मल के साथ समस्याओं का भी कारण बनता है। और गतिहीन जीवन शैली समस्या को हल करने में योगदान नहीं देती है। और, हालांकि यह कहा जा सकता है कि कब्ज शारीरिक रूप से निर्धारित है, उन्हें डरना नहीं चाहिए, लेकिन आपको उनके साथ काम करने की भी जरूरत नहीं है।

रोकथाम के लिए, तर्कसंगत रूप से खाना जरूरी है, सुनिश्चित करें कि मेनू में सब्जियां और फल, अनाज और शामिल हैं दुग्ध उत्पाद. अच्छा प्रभाव है शुद्ध पानीउच्च मैग्नीशियम सामग्री या prunes के काढ़े के साथ, आपको उन्हें हर दिन खाली पेट आधा गिलास पीने की ज़रूरत है। इसके अलावा, नियमित के बारे में मत भूलना शारीरिक गतिविधिबेशक, एक गर्भवती महिला के लिए संभव है। उदाहरण के लिए, चलना उपयुक्त है, और यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो गर्भवती माताओं के लिए विशेष कक्षाएं।

7. गर्भावस्था के दौरान पेशाब में बदलाव

बार-बार पेशाब आना गर्भावस्था के पहले व्यक्तिपरक लक्षणों में से एक माना जाता है। पहले से ही गर्भाधान के आठवें दिन, हार्मोन एचसीजी का उत्पादन शुरू हो जाता है ( कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिनआदमी), उसके प्रभाव में और होता है जल्दी पेशाब आनाप्रारंभिक गर्भावस्था में। इसके अलावा, गर्भवती मां के गुर्दे के काम की तीव्रता इस तथ्य के कारण बढ़ जाती है कि गुर्दे की झिल्ली के माध्यम से फ़िल्टर किए जाने वाले रक्त की मात्रा बढ़ जाती है। नतीजतन, महिला के गुर्दे बहुत तेजी से काम करना शुरू कर देते हैं, और बहुत बार शौचालय जाना अपरिहार्य हो जाता है। जैसे-जैसे गर्भावस्था आगे बढ़ती है, एक और कारक आपको महसूस कराता है बार-बार आग्रह करनाशौचालय के लिए - गर्भाशय में वृद्धि और मूत्राशय पर इसका दबाव।

यदि यह दर्द, दर्द के साथ नहीं है, पेशाब सामान्य रंग का है, तो आपको कम बार शौचालय जाने के लिए कोई उपाय नहीं करना चाहिए। इसके विपरीत, मूत्राशय को जितनी बार संभव हो खाली करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि स्थिर मूत्र मूत्र प्रणाली की सूजन संबंधी बीमारियों का एक कारक है - मूत्रमार्ग (मूत्रमार्ग), मूत्राशय (सिस्टिटिस) की सूजन संबंधी बीमारियों से गुर्दे की सूजन तक (नेफ्रैटिस)।

केवल स्वीकार्य सीमा दूसरे के अंत में खपत तरल की मात्रा है - तीसरी तिमाही में: प्रति दिन 1.5 लीटर वह राशि है जिसे दिन के दौरान पिया जाना चाहिए, और इसमें पहले पाठ्यक्रम, सभी मुफ्त तरल, साथ ही साथ शामिल हैं वास्तविक वजन से फल।

8. गर्भावस्था और सूजन के दौरान स्वास्थ्य

गर्भावस्था के अंत में, द्रव प्रतिधारण की प्रवृत्ति होती है, जो एडिमा के गठन में खुद को प्रकट कर सकती है - अधिक बार पैरों पर, लेकिन संभवतः हाथों पर भी। उसी समय, संकीर्ण जूते छोटे और असुविधाजनक हो सकते हैं, मोज़े के लोचदार बैंड से गहरे डेंट लंबे समय तक पिंडली पर बने रहते हैं, और छल्ले को लगाना और उतारना मुश्किल होता है। प्रत्येक गर्भवती माँ को तीसरी तिमाही में अधिक या कम मात्रा में द्रव प्रतिधारण होता है। हालांकि, कुछ मामलों में, यह प्रीक्लेम्पसिया जैसी गर्भावस्था की जटिलता के पहले लक्षणों में से एक हो सकता है, जब गर्भावस्था के लिए गर्भवती मां के शरीर का अनुकूलन बाधित हो जाता है, एडिमा के अलावा, मूत्र और रक्तचाप में प्रोटीन दिखाई देता है। उगना। इस मामले में, यदि समय पर चिकित्सा सहायता प्रदान नहीं की जाती है, तो ऐसी स्थितियाँ विकसित हो सकती हैं जो स्वास्थ्य और यहाँ तक कि महिला और भ्रूण के जीवन को भी खतरे में डाल सकती हैं।

एडिमा की उपस्थिति या अनुपस्थिति के एक व्यक्तिपरक मूल्यांकन के अलावा, एक गर्भवती महिला स्वतंत्र रूप से द्रव प्रतिधारण का आकलन निम्नानुसार कर सकती है: एक दिन के भीतर, उदाहरण के लिए, पिछले दिन सुबह 8:00 बजे से अगले दिन सुबह 8:00 बजे तक , सभी तरल नशे में - मुक्त तरल (चाय, खाद, किण्वित दूध उत्पाद आदि), पहले पाठ्यक्रम, फलों और सब्जियों को वास्तविक वजन से मापना आवश्यक है। इन संकेतकों को दो स्तंभों वाली तालिका में दर्ज किया जाना चाहिए: नशे में - हाइलाइट किया गया। और दूसरे कॉलम में आपको उत्सर्जित मूत्र की मात्रा दर्ज करनी होगी। ऐसा करने के लिए, दिन के दौरान आपको मापने वाले कंटेनर में मूत्र एकत्र करने और प्रत्येक सेवा की मात्रा रिकॉर्ड करने की आवश्यकता होती है। तरल नशे की मात्रा उत्सर्जित मूत्र की मात्रा से अधिक नहीं होनी चाहिए। ऐसी प्लेट डॉक्टर को एडिमा के इलाज की रणनीति चुनने में मदद करेगी।

9. गर्भावस्था के दौरान रक्तचाप

(बीपी) गर्भावस्था के दौरान एक महत्वपूर्ण संकेत है जो प्रीक्लेम्पसिया का समय पर पता लगाने की अनुमति देता है। हालाँकि, गर्भावस्था ब्लड प्रेशर मॉनिटर खरीदने और रोज़ाना ब्लड प्रेशर मापने का कारण नहीं है। यदि डॉक्टर को इस सूचक के बारे में संदेह है, तो वह निश्चित रूप से कहेगा कि दबाव को दैनिक रूप से मापा जाना चाहिए। यदि परिवार के पास दबाव निर्धारित करने के लिए एक उपकरण है और आप समय-समय पर जिज्ञासा से इसका उपयोग करते हैं, तो इसमें कुछ भी गलत नहीं है, तो यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि गर्भावस्था के पहले तिमाही में दबाव की प्रवृत्ति हो सकती है। सामान्य संख्या की तुलना में कम करने के लिए। इस स्थिति पर ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि लंबे समय तक और खराब सहन (चक्कर आना, कमजोरी) रक्तचाप में कमी से भविष्य में प्रीक्लेम्पसिया का गठन हो सकता है। 130/80 मिमी एचजी से ऊपर दबाव में वृद्धि। कला। किसी भी मामले में परेशानी का एक गंभीर लक्षण है और हमेशा डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता होती है।

अंत में, मैं सामान्य भलाई के रूप में ऐसे व्यक्तिपरक पैरामीटर के बारे में कहना चाहूंगा। बेशक, कोई भी बदलाव जो गर्भवती माँ को लगता है वह स्वास्थ्य के प्रति अधिक चौकस रवैये का कारण है। याद रखें कि विभिन्न दर्द संवेदनाएँ - सिरदर्द, पेशाब करते समय दर्द, पेट, पीठ आदि में दर्द। - बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, उन्हें एक विशेष दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है और आपको उन्हें ब्रश नहीं करना चाहिए, स्वतंत्र रूप से दर्द को खत्म करने का प्रयास करें।

हालाँकि, गर्भावस्था शरीर द्वारा किसी का ध्यान नहीं जा सकती है, और इस अवधि के दौरान कोई भी गर्भवती माँ कुछ नई संवेदनाओं का अनुभव करती है, लेकिन उनमें से कई गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम और बच्चे के विकास के प्रमाण हैं।