शिशु की देखभाल से जुड़े किसी भी क्षेत्र में शायद इतने सवाल नहीं होते स्तन पिलानेवाली. माँ ठीक से कैसे खायें? मुझे कैसे खिलाना चाहिए: समय पर या मांग पर? अगर पर्याप्त दूध नहीं है या पर्याप्त नहीं है तो कैसे समझें? और, सबसे ज्यादा अक्सर पूछा गया सवालस्तन का दूध कब निकालें: केवल अंदर विशेष अवसरोंया यह हर भोजन के बाद जरूरी है?

अनिवार्य पम्पिंग के लिए सिफारिशें सोवियत अतीत में उत्पन्न हुई हैं। उन दिनों, एक युवा मां को एक नवजात शिशु को समय पर खिलाने की स्पष्ट रूप से सिफारिश की जाती थी: हर तीन घंटे में। इसके अलावा, की अवधारणा सह सो, व्यावहारिक रूप से अनुपस्थित था। जन्म से ही, बच्चे को उसकी माँ से अलग कर दिया गया था: पहले अस्पताल में, और फिर घर में, उसके पालने में।

यह आश्चर्य की बात नहीं है कि ऐसी परिस्थितियों में स्तन का दूधमाँ छोटी होती जा रही थी, और एक ही रास्ताइसे रखने के लिए प्रत्येक फीडिंग के बाद पूरी तरह से पंप करना माना जाता था।

स्तनपान का आधुनिक दृष्टिकोण मौलिक रूप से उस दृष्टिकोण से भिन्न है जो पिछले वर्षों में प्रचलित था। युवा माताएं अभी भी अंदर हैं महिलाओं के परामर्शस्तनपान के मूल्य के बारे में बात करना शुरू करें, मांग पर बच्चे को खिलाने की आवश्यकता के बारे में उचित पोषणस्तनपान के दौरान।

महिला के शरीर में बच्चे की जरूरतों के अनुकूल होने और दूध की सही मात्रा का उत्पादन करने की क्षमता होती है, जो कि चूसने की आवृत्ति और अवधि पर निर्भर करता है। आलंकारिक रूप से, यदि बच्चा कई दिनों तक थोड़ा दूध छोड़ता है, तो समय के साथ इसकी मात्रा कम हो जाएगी। और, इसके विपरीत, जब बच्चा आखिरी बूंद तक दूध चूसता है, तो यह धीरे-धीरे अधिक हो जाता है।

मरीना, 34: मेरे 4 बच्चे हैं और मैंने उन सभी को स्तनपान कराया। पहले बच्चे के साथ, मैंने लगातार सुना कि बच्चे द्वारा "अधूरा" दूध निकालना आवश्यक था। लेकिन फिर गर्भावस्था के दौरान, मैंने इस विषय पर बहुत कुछ पढ़ा, मैं ऐसे प्रस्तावों का जवाब देने के लिए तैयार थी। और अंत में चारों बच्चों को बिना पम्पिंग के पूरा पेट भर दिया गया। सौभाग्य से ऐसी कोई आवश्यकता नहीं थी।

बच्चे को उतने ही दूध की जरूरत होती है, जितना वह पीता है, और मां का शरीर उसे यह राशि प्रदान करता है। इस कारण से, इस सवाल का जवाब नहीं है कि क्या मांग पर खिलाने पर दूध की आपूर्ति बढ़ाने के लिए पंप करना चाहिए।

जब पम्पिंग आवश्यक हो

बेशक, स्तन के दूध की मात्रा बढ़ाना ही एकमात्र कारण नहीं है कि नई माताएं पंपिंग का सहारा लेती हैं। कुछ स्थितियों में यह वास्तव में जरूरी है। ऐसे मामलों में शामिल हैं:

1. काम पर जाने के संबंध में दूध की अभिव्यक्ति और उसके बाद का भंडारण, दवाओं के साथ उपचार का आगामी लंबा कोर्स जो स्तनपान के अनुकूल नहीं है, या जब माँ किसी अन्य कारण से बच्चे को अस्थायी रूप से खिलाने में असमर्थ है, लेकिन वास्तव में बनाए रखना चाहती है स्तनपान। यहाँ, बच्चे को माँ का दूध पिलाने का एकमात्र तरीका पम्पिंग है, लेकिन दूध के सभी लाभों को संरक्षित करने के लिए इसे ठीक से व्यवस्थित करना महत्वपूर्ण है।
2. गर्म चमक के दौरान सीने में दर्द। यह आमतौर पर स्तनपान के पहले महीनों में सच होता है, जब स्तनपान अभी तक स्थापित नहीं हुआ है और दूध काफी बड़ी मात्रा में आता है। यह प्रक्रिया अक्सर स्पर्शनीय दर्द के साथ होती है, इसलिए ऐसे मामलों में, एक नर्सिंग मां थोड़ा राहत महसूस होने तक स्तन के दूध को थोड़ा सा व्यक्त कर सकती है।
3. बच्चा स्तनपान करने से इंकार करता है। ऐसे मामलों में, लैक्टेशन सलाहकारों की मदद उपयोगी होती है, जो समस्या के कारणों और इसे दूर करने के तरीकों को समझने में मदद करेंगे। एक माँ का धैर्य और सहनशीलता जो अपने बच्चे को लगातार अपने स्तनों की पेशकश करती है, इस बाधा को दूर कर सकती है। लेकिन अगर आपके पास सलाह लेने का अवसर नहीं है, और आप अपने दम पर स्थिति का सामना नहीं कर सकते, तो दूध निकालना उचित हो जाता है। केवल इसके उचित भंडारण का ध्यान रखना आवश्यक है।
4. मास्टिटिस। कुछ मामलों में, डॉक्टर तथाकथित लक्षित पंपिंग की सिफारिश कर सकते हैं, जिसके साथ प्रभावित लोबों को प्रभावित करना संभव है। स्तन ग्रंथियां. हालांकि, अक्सर इस बीमारी के साथ दूध को व्यक्त करने की कोई आवश्यकता नहीं होती है, मुख्य बात यह है कि बच्चे को अधिक बार स्तन देना है। यह सबसे आधुनिक स्तन पंप की तुलना में स्तन ग्रंथियों के जल निकासी में काफी बेहतर सुधार करेगा। यदि बच्चा जल्दी से भर जाता है और आगे चूसने से इंकार कर देता है, तो आप दूध पिलाने से पहले थोड़ा सा दूध निकाल सकती हैं। सामान्य मात्रा में पोषण प्राप्त नहीं करने पर, बच्चा सामान्य से अधिक समय तक और अधिक तीव्रता से चूसेगा, जिसका अर्थ है कि वह छाती में सील तक पहुंच जाएगा।
5. एक्स-रे के बाद, एनेस्थीसिया, शराब पीना आदि। बेशक, परिस्थितियों से बचना बेहतर है जब हानिकारक पदार्थ, लेकिन यह हमेशा संभव नहीं होता है। ऐसे मामलों में, माँ के रक्त में कौन सा पदार्थ मिला है, इस पर निर्भर करते हुए, कुछ समय के लिए दूध निकालने की सिफारिश की जाती है।

एक नर्सिंग मां के लिए अनुचित पंपिंग के परिणाम

स्तन को लगातार कम करना, एक महिला स्तनपान प्रक्रिया में हस्तक्षेप करती है, इसे नवजात शिशु की जरूरतों के अनुसार स्थापित करने से रोकती है। इस तरह के हस्तक्षेप से आमतौर पर निम्नलिखित अप्रिय परिणाम होते हैं:

• पहले अतिरिक्त दूध और भविष्य में दुद्ध निकालना में धीरे-धीरे कमी;
• छाती में मुहरों की उपस्थिति;
• लगभग चौबीसों घंटे पम्पिंग की आवश्यकता से शारीरिक और नैतिक थकान;
• पम्पिंग पर मनोवैज्ञानिक निर्भरता।

दुद्ध निकालना कैसे सुधारें और दूध निकालना बंद करें

अगर एक नर्सिंग मां पंपिंग प्रक्रिया को नियमित करने में कामयाब रही है, तो इसे रोकने के लिए महत्वपूर्ण प्रयास की आवश्यकता हो सकती है। आप इसे अचानक नहीं रोक सकते, यह स्तन ग्रंथियों के साथ समस्याओं से भरा हुआ है।

दूध का उत्पादन कुछ समय के लिए बहुत अधिक होगा, भले ही आप पंपिंग को पूरी तरह से मना कर दें। यह एक बंद, पहली नज़र में, चक्र के रूप में निकलता है: बहुत सारा दूध होता है, लेकिन इसका उपयोग बहुत कम मात्रा में किया जाता है, जो एक नर्सिंग मां में नलिकाओं, मुहरों और बुखार की रुकावट को भड़काता है।

यदि आप पंपिंग को कुछ भी कम करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको पहले उनकी अवधि को धीरे-धीरे कम करना होगा, और फिर हर 3-5 दिनों में एक पंपिंग से इनकार करना होगा।
इस तरह के एक सहज संक्रमण से दुद्ध निकालना प्रक्रिया को सामान्य करने में मदद मिलेगी और मास्टिटिस और अन्य परेशानियों के लक्षणों के बिना उत्पादित दूध की मात्रा कम हो जाएगी।

स्तन से दूध निकालना एक कठिन प्रक्रिया है। यदि आप मांग पर खिलाते हैं, तो जन्म के बाद अगले 3-5 महीनों में स्तनपान में सुधार होगा और बच्चे को उसकी आवश्यकता के अनुसार भोजन उपलब्ध कराया जाएगा। लेकिन अगर आपको जल्द ही काम पर जाने की जरूरत है, उपचार के एक कोर्स से गुजरना है, या आप अन्य कारणों से लंबे समय तक टुकड़ों के साथ भाग लेने के लिए मजबूर हैं, तो ऐसी स्थिति में स्तन के दूध को व्यक्त करना सबसे अच्छा समाधान हो जाता है, नियमों के अधीन इसे संग्रहीत करना।

कब उदास न हों?

सामान्य स्तनपान के साथ, यदि माँ बच्चे से लंबे समय तक अलग नहीं होती है जब तक कि वह पर्याप्त मात्रा में "सामान्य भोजन" पीने और खाने में सक्षम न हो जाए, तो पंपिंग की कोई आवश्यकता नहीं होती है। यदि बच्चा सही ढंग से स्तन लेता है (लेख देखें), और मांग पर खिलाता है, स्तनपान कराने के लिए दूध पिलाने के बाद व्यक्त करने की कोई आवश्यकता नहीं है। यदि बच्चे के पास पर्याप्त दूध नहीं है, तो इसे अधिक बार लगाया जाना शुरू हो जाएगा (शायद, यह कई दिनों तक छाती पर "लटका" भी रहेगा) और माँ के दूध की मात्रा बढ़ा देगा। हालाँकि, ऐसी बहुत कम स्थितियाँ नहीं होती हैं जब कुछ दूध या यहाँ तक कि नियमित स्तन अभिव्यक्ति को व्यक्त करना आवश्यक होता है।

आपको कब निराश होना चाहिए?

बच्चे को शांत करने और उसे स्तनपान कराने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए उसके मुंह में दूध डालें;

जब बच्चे के लिए भरे हुए स्तन लेना मुश्किल हो तो दूध की तीव्र फिलिंग या ब्रेस्ट एनगॉर्जमेंट के साथ स्थिति से राहत पाएं;

दूध वाहिनी या लैक्टोस्टेसिस के अवरोध के साथ स्थिति से छुटकारा पाएं;

ऐसे बच्चे को दूध पिलाएं जो किसी कारण से अभी तक स्तनपान नहीं करा सकता (कमजोर, कम वजन वाला बच्चा, बच्चे की बीमारी, समय से पहले पैदा हुआ शिशु, स्तन से इनकार, बच्चा स्तन को गैर-मानक निपल्स के साथ लेना सीखता है);

मां के दूर रहने या काम पर जाने के दौरान बच्चे के लिए स्तन का दूध छोड़ दें या केवल स्तनपान जारी रखें।

पम्पिंग में दो चरण होते हैं। पहले चरण में, आप पंप करने के लिए साफ व्यंजन तैयार करें (साबुन से धोएं और फिर कुछ मिनट के लिए उबलते पानी से स्टरलाइज़ करें या भरें, और फिर उबलते पानी को निकाल दें), और खुद को भी तैयार करें। दूसरा चरण दूध की वास्तविक अभिव्यक्ति है। आमतौर पर काफी प्रभावी मैनुअल पंपिंग; अगर भीतर पम्पिंग आवश्यक है लंबी अवधिसमय (जैसे जन्म समय से पहले पैदा हुआ शिशुजो अभी तक स्तनपान कराने में सक्षम नहीं है, काम पर जाना, पढ़ाई करना), तो ब्रेस्ट पंप खरीदने के बारे में सोचना समझ में आता है।

ब्रेस्ट से दूध क्यों निकलने लगता है

स्तन में दूध पूरे स्तन में स्थित विशेष "दूध की थैली" (एल्वियोली) में जमा होता है (उनमें से लाखों हैं)। दूध नलिकाएं थैलियों से निप्पल तक जाती हैं। निप्पल के करीब, नलिकाएं विलीन हो जाती हैं (नदियों की तरह), निप्पल में नलिकाओं के छोटे विस्तार होते हैं, जो तब संकीर्ण चैनलों के माध्यम से निप्पल तक जाते हैं। जब बच्चा स्तन से ठीक से जुड़ा होता है, तो वह निप्पल पर नलिकाओं के विस्तार पर दबाता है (कभी-कभी वे स्पर्श करने के लिए छोटे सेम की तरह महसूस करते हैं), दूध को निप्पल तक निचोड़ते हैं। उनमें से दूध निकलता है और बच्चे के मुंह में चला जाता है। नलिकाओं के विस्तार के लिए फिर से भरने के लिए, दूध फिर से नलिकाओं से बहना चाहिए। यह कोई तेज प्रक्रिया नहीं है। हालांकि, अगर ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स अंदर आता है, तो दूध निकल जाता है। यह रिफ्लेक्स कब चालू होता है? जब बच्चा निप्पल को उत्तेजित करना शुरू करता है, साथ ही अन्य स्थितियों में (माँ बच्चे के रोने की आवाज़ सुनती है, बच्चे के बारे में सोचती है), हार्मोन ऑक्सीटोसिन निकलता है। जवाब में, पूरे स्तन में स्थित भंडारण थैली की दीवारें संकुचित हो जाती हैं, और उनमें से दूध सीधे नलिकाओं में निचोड़ा जाता है, और वहां से प्रवाह निप्पल और बच्चे के मुंह में जाता है। माँ जितनी शांत होती है, उतना ही वह बच्चे के बारे में सोचती है, उसे छूती है, जितना अधिक उसके निप्पल उत्तेजित होते हैं, उतना ही बेहतर यह प्रतिवर्त काम करता है। कभी-कभी एक महिला खुद ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स के काम को महसूस करती है, तो वह इसे "दूध की भीड़" कहती है। यह छाती में जकड़न या झुनझुनी हो सकती है, निप्पल क्षेत्र में झुनझुनी हो सकती है, उस समय दूध का रिसाव हो सकता है जब माँ बच्चे के बारे में सोचना शुरू करती है या उसे दूसरे स्तन से दूध पिलाती है। यदि बच्चा स्तन से बाहर आता है और आप दूध की धाराएं देखती हैं, तो यह एक सक्रिय ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स का संकेत है। हालाँकि, एक नर्सिंग माँ केवल कुछ फीडिंग के दौरान गर्म फ्लश महसूस कर सकती है या उन्हें बिल्कुल भी महसूस नहीं कर सकती है, हालाँकि, ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स सक्रिय होगा। जब बच्चा चूसना शुरू करता है या स्तन उत्तेजित होने लगता है, तो पलटा चालू हो जाता है, लेकिन थोड़ी देर बाद रुक जाता है और जेट कमजोर हो जाते हैं। अगर उत्तेजना जारी रहती है, तो पलटा फिर से चालू हो जाएगा ( एक नया जाएगा"ज्वार-भाटा")।

दूध को तेजी से कैसे गिराएं

वास्तव में, दूध बहने के लिए अक्सर स्तन की थोड़ी सी उत्तेजना ही काफी होती है। लेकिन कुछ महिलाओं को व्यक्त दूध की अधिक मात्रा प्राप्त करने में मदद की जाती है, कुछ तरकीबें - अक्सर प्रत्येक के लिए कुछ अलग। हम विभिन्न तरीकों की एक सूची प्रदान करते हैं।

ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स चालू करने के लिए और दूध जो छाती से बहने के लिए जमा हुआ है, जितना संभव हो उतना आराम करना सबसे अच्छा है। क्या आप सुनिश्चित हैं कि आपके साथ सब कुछ ठीक है, दूध है। यह लाखों थैलियों में जमा है जो आपकी छाती को भरती हैं। आप दर्द और चिंता के किसी भी स्रोत को खत्म कर देते हैं, थोड़ी देर के लिए उनके बारे में भूल जाते हैं। में आराम से बैठ सकते हैं आरामदायक आसन, एक गर्म पेय पिएं (लेकिन कॉफी नहीं)। यदि संभव हो, तो अपने किसी प्रियजन से अपनी गर्दन और पीठ की मालिश करवाएं ताकि आपको आराम मिले।

यह कई लोगों को एक बच्चे की तस्वीर देखने या यहां तक ​​​​कि उसे रोते हुए सुनने में मदद करता है, यदि संभव हो तो - बच्चे को स्वयं देखें या यहां तक ​​कि बच्चे को अपनी बाहों में पकड़ें, उसकी नाजुक त्वचा को छूएं और उसे देखकर मुस्कुराएं, उससे बात करें। बच्चे के बारे में सुखद विचारों को खुली छूट दें। आप अपनी छाती को गर्म कर सकते हैं - उदाहरण के लिए, उस पर गर्म सेंक लगाएं या गर्म स्नान करें। अपनी उँगलियों से निप्पल को धीरे से चूसकर या घुमाकर कुछ देर के लिए उन्हें उत्तेजित करना एक अच्छा विचार है - यह बहुत ही अच्छा है प्रभावी तरीकाऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स प्रेरित करें।

कभी-कभी यह पानी के छींटे मारने की कल्पना करने में मदद करता है, उदाहरण के लिए, एक झरना।

कुछ महिलाओं को अपनी उंगलियों या कंघी से अपने स्तनों को धीरे से थपथपाना मददगार लगता है। कुछ महिलाओं के लिए, यह मदद करता है अगर वे धीरे-धीरे निप्पल की तरफ अपनी उँगलियों से स्तन को सहलाएं। आप ब्रेस्ट मसाज भी कर सकती हैं। ऊपर से शुरू करते हुए, अपनी उंगलियों को छाती पर गोलाकार गति में कुछ सेकंड के लिए घुमाएं और फिर एक सर्कल में घुमाएं। सुखद अहसास के लिए जितना हो सके उतना दबाएं। छाती के चारों ओर प्रभामंडल की ओर एक सर्पिल में मालिश करें। उसके बाद, आप छाती के किनारे से लेकर निप्पल तक, छाती की पूरी परिधि के चारों ओर हल्के स्ट्रोक लगा सकते हैं।

पंप करने से पहले स्तन की मालिश के उदाहरण यहां दिए गए हैं - वीडियो http://www.youtube.com/watch?v=oXtlqY002s0, विवरण (एक अन्य मालिश विधि, बहुत प्रभावी भी) http://www.mleko.ru/index.php?pid=4

तैयारी का एक विकल्प पंप करने से पहले माँ की पीठ की मालिश करना है। उसी समय, आप बैठ जाएं, आगे झुकें, अपने हाथों को अपने सामने टेबल पर मोड़ें और अपना सिर उन पर टिकाएं। छाती और पीठ नंगे हैं, छाती स्वतंत्र रूप से नीचे लटकती है। आपका सहायक अपने हाथों को मुट्ठी में दबा लेता है, अँगूठाबाहर, और यह अँगूठादो से तीन मिनट के लिए गर्दन से कंधे के ब्लेड तक, ऊपर से नीचे तक, दोनों तरफ रीढ़ की हड्डी के साथ पीठ को रगड़ते हुए, छोटी-छोटी गोलाकार हरकतें करना शुरू करता है।

प्रारंभिक प्रक्रियाओं के बाद, आप पम्पिंग के लिए आगे बढ़ सकते हैं।

मैनुअल एक्सप्रेशन

बर्तन को अपनी छाती के पास पकड़कर आराम से बैठें या खड़े हों।

अपने अंगूठे को एरोला (निप्पल सर्कल) के शीर्ष पर रखें और अपनी तर्जनी को अपने अंगूठे के विपरीत एरोला के नीचे रखें। हाथ की शेष तीन अंगुलियां छाती को सहारा देती हैं।

अपने अंगूठे और तर्जनी को हल्के से अपनी छाती में दबाएं क्योंकि आप उन्हें अपनी छाती में गहराई तक दबाते हैं, अपने निप्पल को उसमें डुबोते हैं। इतना गहरा नहीं कि नलिकाओं को चुटकी में न लें। फिर, अपने अंगूठे और तर्जनी के साथ, छाती के क्षेत्र को निप्पल और हेलो के पीछे निचोड़ें। आपको नलिकाओं के उन्हीं सेम-विस्तार पर प्रेस करने की आवश्यकता है (हालांकि आप उन्हें हमेशा महसूस नहीं कर सकते हैं, लेकिन यदि आप उन्हें महसूस करते हैं, तो उन पर क्लिक करें)।

प्रेस और रिलीज, प्रेस और रिलीज। प्रक्रिया में दर्द नहीं होना चाहिए। यदि, फिर भी, प्रक्रिया दर्दनाक है, तो पम्पिंग तकनीक गलत है।

हो सकता है पहले दूध न निकले, लेकिन कुछ दबाने के बाद दूध टपकने लगता है। ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स सक्रिय होने पर यह बाहर निकल सकता है।

इसी तरह, यह सुनिश्चित करने के लिए एरोला के किनारों को दबाएं कि स्तन के सभी खंडों से दूध निकल रहा है।

त्वचा को अपनी उंगलियों से रगड़ने या अपनी उंगलियों को त्वचा पर फिसलने से बचें। फिंगर मूवमेंट रोलिंग की तरह अधिक होना चाहिए।

निप्पल को स्वयं पिंच करने से बचें। निप्पल को धक्का देकर या दबाकर दूध न निकालें। यह वैसा ही है जैसे बच्चा केवल निप्पल को चूसता है।

एक स्तन को कम से कम 5-6 मिनट तक पंप करें जब तक कि दूध का प्रवाह धीमा न हो जाए; फिर दूसरा व्यक्त करें; फिर दोनों। आप प्रत्येक स्तन को एक हाथ से व्यक्त कर सकती हैं या यदि आप थकी हुई हैं तो उन्हें बदल सकती हैं। सबसे प्रभावी पंपिंग योजना 5+5, 4+4, 3+3, 2+2, 1+1 है

एक महत्वपूर्ण शर्त यह है कि माँ को स्वयं व्यक्त करना होगा, क्योंकि। कोई अन्य व्यक्ति, विशेष रूप से एक गैर-पेशेवर, छाती को घायल या घायल कर सकता है।

महत्वपूर्ण शर्त - पम्पिंग कंटेनर में न देखें! अध्ययनों से पता चला है कि इस तरह (कंटेनर में देखे बिना) आप अधिक दूध निकाल सकते हैं।

चित्र में हरे तीर सही पकड़ के साथ सही दबाव बिंदु दिखाते हैं और सही पंपिंग, नीला - अच्छा दूध प्रवाह। दूध के जलाशयों के तल पर दबाकर, हम उनमें से दूध को निचोड़ते हैं। गलत दबाव बिंदुओं को लाल रंग में दिखाया गया है, वे दूध के खराब बहिर्वाह के अनुरूप हैं।

दूध को ठीक से निकालने में 20 से 30 मिनट का समय लगता है, खासकर पहले कुछ दिनों में जब दूध कम बनता है। यह महत्वपूर्ण है कि कम समय में दूध निकालने की कोशिश न करें।

लेख के बीच में सुंदर एनीमेशन! http://breastfed.info/milk-expression-2/

हाथ अभिव्यक्ति वीडियो (अंग्रेजी में, लेकिन वीडियो के बगल में एक अनुवाद पाठ है) http://new-degree.ru/articles/consultant/handexpression/

ब्रेस्ट पंप से अभिव्यक्ति करना

स्तन भराव और दर्द के साथ, कभी-कभी अपने हाथों से दूध निकालना बहुत मुश्किल होता है। ब्रेस्ट पंपिंग में मदद करता है। स्तन भरे होने पर ब्रेस्ट पंप का उपयोग करना आसान होता है। कोमल स्तनों के लिए यह कम प्रभावी हो सकता है। ऐसा होता है कि माताएं दो प्रकार के पंपिंग को जोड़ती हैं - पहले, स्तन पंप बंद करने के लिए, फिर अपने हाथों से, या इसके विपरीत (स्तन पंप अच्छी तरह से पूर्ण स्तन नहीं लेता है)।

इसके अलावा, एक स्तन पंप उपयोगी होता है जब आपको अक्सर व्यक्त करना पड़ता है - इस मामले में, यदि दूध सामान्य रूप से बह रहा है, पंप करते समय, आप कुछ और सोच सकते हैं, उदाहरण के लिए, पढ़ना, फिल्म देखना, फोन पर बात करना, जो समय और प्रयास बचाता है। दूसरी ओर, हाथ एक अधिक बहुमुखी उपकरण है जिसे साफ करना आसान है, हमेशा आपके साथ, किसी भी स्थिति में, और पैसे खर्च नहीं होते हैं।

अगर दूध बहुत खराब हो जाता है - गर्म बोतल विधि

स्तन के दूध को निकालने की गर्म बोतल विधि है उपयोगी तकनीकउन मामलों में गंभीर स्तन भराव से राहत देने के लिए जहां स्तन बहुत सूजे हुए हैं और निप्पल बहुत तंग है, जिससे हाथ से पंप करना मुश्किल हो जाता है। इसका उपयोग इस घटना में किया जाता है कि दूध को दूसरे तरीके से व्यक्त करना असंभव है, और बच्चे को संलग्न करना असंभव है। जब आप बोतल से थोड़ा सा पंप कर लें और अतिपूरण कम कर दें, तब आप हाथ से पंप कर सकती हैं या बच्चे को लगा सकती हैं।

1. आपको एक उपयुक्त बोतल की आवश्यकता होगी:

कांच से बना, प्लास्टिक नहीं;

वॉल्यूम 1-3 लीटर, 700 मिली से कम नहीं;

चौड़ी गर्दन: कम से कम 2 सेमी व्यास, यदि संभव हो तो 4 सेमी, ताकि निप्पल उसमें फिट हो जाए।

2. आपको इसकी भी आवश्यकता होगी:

बोतल को गर्म करने के लिए गर्म पानी का बर्तन;

थोड़ा ठंडा पानीबोतल की गर्दन को ठंडा करने के लिए;

गर्म बोतल रखने के लिए मोटा कपड़ा।

3. बोतल को गर्म करने के लिए उसमें थोड़ा गर्म पानी डालें। तब

बोतल को लगभग पूरी तरह से गर्म पानी से भर दें। बोतल को ओवरफिल न करें

जल्दी करो, नहीं तो शीशा फट सकता है।

4. गिलास को गर्म करने के लिए बोतल को कुछ मिनट के लिए बैठने दें।

5. बोतल को कपड़े में लपेटें और गर्म पानी को वापस बर्तन में डाल दें।

6. बोतल की गर्दन को ठंडे पानी से - अंदर और बाहर ठंडा करें। (यदि आप बोतल की गर्दन को फ्रिज में नहीं रखते हैं, तो आप निप्पल की त्वचा को जला सकते हैं।)

7. बोतल की गर्दन को निप्पल के चारों ओर की त्वचा को छूते हुए निप्पल के खिलाफ रखें, और एक एयरटाइट संपर्क करें।

8. बोतल को सीधा रखें। कुछ मिनटों के बाद, पूरी बोतल ठंडी हो जाएगी और एक कोमल सक्शन प्रभाव प्रदान करेगी जो निप्पल को बोतल की गर्दन में खींचने की अनुमति देगी। कभी-कभी एक महिला को सक्शन प्रभाव महसूस होता है, वह आश्चर्य से दूर जा सकती है। आपको फिर से शुरू करने की आवश्यकता हो सकती है।

9. गर्मी ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स के प्रकटीकरण में योगदान देती है, दूध बहना शुरू हो जाता है और बोतल में जमा हो जाता है। जब तक स्तन से दूध बहता रहे तब तक बोतल को पकड़े रहें।

10. स्तन के दूध को बोतल से बाहर निकालें और यदि आवश्यक हो तो दोहराएं, या दूसरे स्तन के साथ भी ऐसा ही करें। कुछ समय बाद, छाती में तेज दर्द कम हो जाएगा और हाथ से दूध निकालना या बच्चे को स्तनपान कराना संभव होगा।

कुछ मातृत्व अस्पतालों की स्वच्छता संबंधी आवश्यकताएं

कुछ रूसी प्रसूति अस्पतालों में, एक बच्चे को स्तन पंप द्वारा व्यक्त दूध देने के लिए मना किया जाता है, आप इसे केवल मैन्युअल रूप से व्यक्त कर सकते हैं (एसईएस आवश्यकताएं)। इस मामले में, ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स चालू होने और दूध के छींटे पड़ने तक कई मिनट तक ब्रेस्ट पंप से पहले स्तन को उत्तेजित करना समझ में आता है, फिर बच्चे के लिए मैनुअल पंपिंग, और अंत में ब्रेस्ट पंप के साथ स्तनपान को प्रोत्साहित करने के लिए पंप करना। अगली बार अधिक दूध आने के लिए, यह एक अच्छा विचार है कि कुछ मिनट के लिए ब्रेस्ट पंप से स्तन को उत्तेजित करना जारी रखें जब दूध बहना बंद हो जाए। ऐसे में अगली बार ज्यादा दूध आएगा।

आपको कितनी बार पुश करने की आवश्यकता है?

दुद्ध निकालना स्थापित करने के लिए, यदि बच्चे के जन्म के बाद किसी कारण से बच्चा चूस नहीं सकता है

पम्पिंग जल्द से जल्द शुरू होनी चाहिए। अधिमानतः प्रसव के बाद पहले 6 घंटों के भीतर। सबसे पहले, यह कोलोस्ट्रम की कुछ बूँदें या कुछ भी नहीं हो सकता है, लेकिन यह दूध उत्पादन शुरू करने और प्रक्रिया को गति देने में मदद करेगा।

फिर आपको जितना संभव हो उतना व्यक्त करने की आवश्यकता है और जितनी बार बच्चा खाना चाहेगा। हर 2-3 घंटे में कम से कम एक बार, रात में भी शामिल है। यदि रात के समय पम्पिंग करना मुश्किल है, तो मान लीजिए कि 5 घंटे का रात्रि विश्राम है। कम पम्पिंग के साथ, दूध पर्याप्त नहीं हो सकता है।

दूध की आपूर्ति बनाए रखने के लिए

कम से कम हर तीन घंटे में व्यक्त करें

दूध की मात्रा बढ़ाने के लिए, अगर यह पता चला कि यह पर्याप्त नहीं है

कई दिनों के लिए, बहुत बार पंप करें (हर आधे घंटे - एक घंटे) और रात में कम से कम हर तीन घंटे।

जब माँ काम पर हो तो बच्चे के लिए दूध छोड़ना

काम पर जाने से पहले बच्चे के लिए जितना संभव हो उतना दूध निकाल दें। दूध की आपूर्ति का पर्याप्त स्तर बनाए रखने के लिए काम के दौरान दूध निकालना भी बहुत महत्वपूर्ण है।

दूध भंडारण

दूध के भंडारण के लिए कई अलग-अलग मानक हैं। प्रसूति अस्पताल में, आप कुछ संख्याएँ सुनेंगे, बाल रोग विशेषज्ञ से - अन्य, गर्लफ्रेंड से - अभी भी अन्य। विशेष रूप से, एक प्रसूति अस्पताल, अस्पतालों में, आवश्यकताएं आमतौर पर बढ़ जाती हैं और जैसे ही यह व्यक्त किया जाता है, दूध का सेवन करना वांछनीय है, अर्थात। पूरी प्रक्रिया में एक घंटे से अधिक नहीं लगना चाहिए। इसी समय, घर पर आवश्यकताएं बहुत कम कठोर होती हैं। तथ्य यह है कि स्तन के दूध में सुरक्षात्मक एंटीबॉडी होते हैं जो बैक्टीरिया को गुणा करने से रोकते हैं, भले ही दूध रेफ्रिजरेटर से बाहर हो। इंटरनेशनल जर्नल ऑफ चाइल्डबर्थ एजुकेशन में 1987 में प्रकाशित एक वैज्ञानिक अध्ययन से पता चला है कि दूध को एक साफ (लेकिन बाँझ नहीं) कंटेनर में व्यक्त किया जाता है और छोड़ दिया जाता है कमरे का तापमान(19-22 डिग्री), 10 घंटे के बाद इसमें लगभग उतनी ही संख्या में रोगजनक बैक्टीरिया होते हैं जितने दूध को उसी 10 घंटे के लिए फ्रिज में रखा जाता है। हालांकि, कुछ ऐसी बहादुर मांएं होती हैं, जो 10 घंटे तक दूध को फ्रिज के बाहर छोड़ देती हैं। लेकिन, इस तरह के एक अध्ययन के बारे में पढ़ने के बाद, आपने साबुन और पानी से धोए गए अपने हाथों से दूध को एक साफ, साबुन से धोए गए और अच्छी तरह से धोए गए कंटेनर (पूर्ण अवधि के बच्चे के लिए और घर पर और अस्पताल में नहीं) के लिए व्यक्त किया है। चिंता न करें कि दूध बिना फ्रिज के 2-3 घंटे तक खड़ा रहेगा। कुछ दिनों के लिए आप रेफ्रिजरेटर में छोड़ सकते हैं, अधिक - फ्रीज। साइट http://lllrussia.ru/hranenie_moloka/ से दूध भंडारण पर एक बहुत विस्तृत लेख। हमारी वेबसाइट पर एक विस्तृत लेख है: "" कामकाजी माताओं के लिए स्तनपान के बारे में जो नियमित रूप से पंप करती हैं। निम्नलिखित संख्याएँ हैं

गर्मियों में एक कमरे में (एयर कंडीशनिंग द्वारा ठंडा) - 6 घंटे तक

सर्दियों में कमरे में - 10 घंटे तक

रेफ्रिजरेटर में - दरवाजे में नहीं, 5 दिनों तक

बर्फ के कूलर बैग में - 24 घंटे

रेफ्रिजरेटर फ्रीजर में - दरवाजे में नहीं, 3 महीने

एक अलग फ्रीजर (डिप फ्रीजर) में - 6 महीने या उससे अधिक

संदर्भ

वापस

पम्पिंग के बारे में लियोनिका (जुड़वाँ बच्चों की माँ)।

फोरम.मैटरनिटी.आरयू से

हमारे दूध पिलाने के दौरान, मैंने फैसला किया कि मुझे दूध को फ्रीज करने की जरूरत है। इस मौके पर एक ब्रेस्ट पंप किराए पर लिया गया। यहां सबसे दिलचस्प शुरुआत हुई। स्तन पंप मेडेलोव्स्की दो-चरण। मैंने खुद को व्यक्त करना शुरू किया और चिंता करना शुरू कर दिया - 80 ग्राम से अधिक व्यक्त करने के लिए, यह संभव नहीं है। मैं पहले से ही नर्वस होना शुरू कर रहा हूं, सोच रहा हूं कि मुझे कितनी बार उन्हें लागू करने की आवश्यकता है ताकि वे मानक खा सकें। और मैं समझता हूं कि यह काम नहीं करता। वे इतना नहीं खाते हैं। मुझे लगता है कि बच्चों को खिलाने के लिए वहां कहां जमना है। यहाँ मैं बाथरूम में बैठा हूँ, सबसे पहले मैं निश्चिंत हूँ, सब परेशान हूँ, और दूध चूसता हूँ, और फिर मुझे लगता है कि मैं इतना दुखी क्यों हूँ, मेरी कितनी सुंदर स्मार्ट बेटियाँ हैं, मैंने कल्पना की कि हम समुद्र में कैसे जाएँगे उनके साथ आराम करने के लिए, और फिर मेरी दादी के लिए, और फिर बाली या क्यूबा के लिए, सामान्य तौर पर, दूध, न केवल बह गया, बस टूट गया - 29 मिनट में 170 ग्राम 3 ज्वार, मेरी आँखें मेरे माथे में आ गईं - मैं बाहर निकला एक सुपर मिल्की नर्स बनने के लिए, मुझे बस अपने स्तनों के लिए एक दृष्टिकोण की आवश्यकता है। यह सेक्स की तरह है, कुछ को रोमांटिक फोरप्ले की जरूरत होती है, जबकि अन्य को नहीं, शायद मेरे स्तनों को रोमांटिक फोरप्ले की जरूरत होती है। मैंने तब लड़कियों को खिलाने पर जाँच की। अगर मैं ध्यान देता, तो एक फीडिंग में तीन ज्वार हो सकते थे, और मैंने पहली बार देखा कि लड़कियां दूध पर झूमने लगीं। फिर मैंने देखा कि एक स्तन गर्म चमक के प्रति अधिक आसानी से प्रतिक्रिया करता है। मेरे पास प्रत्येक बच्चे के लिए प्रत्येक स्तन है। क्लेमी ने पहले वाले को दूध पिलाने की कोशिश की, फिर तीन फ्लश की गारंटी दी गई, यह एंजेलीना के स्तनों पर इतना अच्छा काम नहीं कर रहा था, लेकिन उसने शिकायत नहीं की। ईमानदार होने के लिए, मैंने कंप्यूटर पर खाना बंद कर दिया, क्योंकि इससे गर्म चमक की संख्या स्पष्ट रूप से कम हो गई। जब मैं अस्पताल से उनकी पहली तस्वीरें देखकर बहुत थक गया था तब उन्होंने बहुत मदद की थी। और पूरक खाद्य पदार्थों के साथ अब वे कितना खाते हैं, मुझे एहसास हुआ कि मैं सूअरों को मोटा नहीं कर रहा हूं, ठीक है, बच्चा खाना नहीं चाहता है, ठीक है, हम 200 ग्राम दलिया नहीं खाते हैं और हम नहीं खाते हैं '150 नहीं खाते, लेकिन ऐसा तब होता है जब दांतों में चोट लगती है और वे स्तन नहीं चाहते हैं, लेकिन सामान्य तौर पर वे अच्छे दिखते हैं, वे स्वस्थ हैं, लेकिन मैं मानदंडों को भी नहीं देखता, मैं उन्हें देखता हूं और मैं देखता हूं उनके साथ सब कुछ ठीक है।
मेरी राय में, तनाव, थकान और स्वयं और बच्चों पर अत्यधिक मांगों से भोजन प्रभावित होता है। जैसे ही यह समझ आ जाती है कि किसी भी हालत में बच्चा भूख से नहीं मरेगा, आप सकारात्मक तरीके से ट्यून कर सकते हैं, ठीक है, बच्चे को जैसा वह चाहता है वैसा खाने दें, और अगर उसे उसे भूखा रहने का मौका देना है, तो यह उसके संदेह को जाने देना तुरंत आसान हो जाएगा।

काम नहीं करता है...

मैंने नोटिस किया कि मेरे बेटे के पास पर्याप्त दूध नहीं है :-(

कल मैंने बिस्तर पर जाने से पहले लगातार दोनों स्तनों को चूसा। 4 घंटे के बाद मैं भूखा उठा, मैंने उसे खाना खिलाया, और मेरी छाती में लगभग कोई दूध नहीं है। 4 घंटे के बाद मैं फिर से भूखा उठा। दूध उत्पादन कैसे बढ़ाया जाए?

आज दूध पिलाने के बाद उन्होंने वो बूँदें बयां कीं जो थीं। 3 घंटे हो चुके हैं, और छाती भ्रमित है। क्या करें?!

और छाती खाली है

हैलो तातियाना

तथ्य यह है कि स्तन का दृश्य भरना आमतौर पर पहले हफ्तों में ही होता है। उसके बाद, स्तन अब भारी नहीं है, स्पर्श करने के लिए नरम है, लेकिन अभी भी बहुत दूध है। यदि आप अभी भी दूध की मात्रा बढ़ाना चाहते हैं, तो आमतौर पर प्रत्येक फीडिंग पर अधिक बार (उदाहरण के लिए, हर 2 घंटे या अधिक में एक बार) दूध पिलाने से ऐसा करने में मदद मिलती है।

अक्सर दूध वास्तव में पर्याप्त होता है, लेकिन ऐसा लगता है कि यह पर्याप्त नहीं है। संग्रह "" में इस विषय पर बहुत सारी जानकारी है। मुझे आशा है कि आपको कुछ उपयोगी लगा होगा।

यदि मेरा उत्तर पर्याप्त जानकारीपूर्ण नहीं है, तो कृपया अधिक विशिष्ट रूप से लिखें - बच्चा कितना जोड़ता है, वह दिन में कितनी बार खाता है और रात में कितनी बार, आप स्तनों को कैसे बदलते हैं, इत्यादि।

पम्पिंग

नमस्ते! कृपया मुझे बताएं, मुझे दूध के सही जमा होने की जानकारी कहीं नहीं मिल रही है, मुझे संदेह है कि मैं सही तरीके से जमा कर रहा हूं या नहीं..? वे। क्या मैं ब्रेस्ट पंप में दूध निकाल सकती हूं, फिर उसे एक बोतल में डाल सकती हूं, उसे फ्रिज में रख सकती हूं, अगली बार वही दोहरा सकती हूं और दूध को पिछले दूध में डाल सकती हूं? मैं सिर्फ 50 मिली पंप करता हूं। क्या यह दूध का सही संचय है?

दूध का भंडारण

नमस्ते। जहाँ तक मुझे पता है, आपको ठंडे दूध को ठंडे के साथ मिलाने की जरूरत है। यदि आप गर्म व्यक्त करते हैं, तो इसे रेफ्रिजरेटर में ठंडा करना और फिर गठबंधन करना बेहतर होता है। क्या आप इस संयुक्त दूध को सामान्य रूप से लंबे समय तक स्टोर करते हैं?

हैलो, बताओ

हैलो, कृपया मुझे बताएं कि ब्रेस्ट पंप को ब्रेस्ट में कैसे फिट होना चाहिए और वहां सब कुछ कैसे होना चाहिए। मैं बस यह नहीं सीख सकता कि ठीक से कैसे व्यक्त किया जाए, न तो मैन्युअल रूप से और न ही ब्रेस्ट पंप के साथ, पहले 2-3 जेट चलते हैं, फिर कुछ नहीं और दर्द भी होता है। शायद मेरी छाती मानक नहीं है और मुझे कुछ भी सूट नहीं करता है?

स्तन पंप की सही स्थिति

नमस्ते। ब्रेस्ट पंप को इस तरह रखा जाना चाहिए कि फ़नल स्पष्ट रूप से केंद्र में हो, और निप्पल बिल्कुल बीच में। वैक्यूम बनाने के लिए इसे अच्छी तरह से फिट होना चाहिए। यह दुख नहीं होना चाहिए!

दूध जाने के लिए, ज्वार शुरू होना चाहिए - लेख में इसके बारे में ठीक ऊपर है। जब ज्वार आता है, जेट जाते हैं। अलग-अलग महिलाओं में ज्वार की अवधि अलग-अलग होती है; आमतौर पर जब कोई महिला कुछ समय से स्तनपान कर रही होती है और दूध जल्दी आ रहा होता है, तो फ्लश कम से कम कुछ मिनटों तक रहता है। उसके बाद, जेट सूख जाते हैं, कुछ समय बाद एक नया ज्वार शुरू होता है और जेट फिर से दिखाई देते हैं।

कृपया हमें बताएं कि क्या आप बच्चे को स्तनपान करा रही हैं, यदि हां, तो बच्चा कैसे खाता है। आप ज्वार को "चालू" करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। जब आप कृत्रिम रूप से पंप करते हैं।

सामान्य तौर पर, पंपिंग में एक बड़ा मनोवैज्ञानिक घटक होता है (उदाहरण के लिए, सक्रिय रूप से दूध पिलाने वाली महिलाओं में अक्सर एक भीड़ होती है जब वे बच्चे के रोने की आवाज़ सुनती हैं, या यहां तक ​​​​कि बच्चे के बारे में सोचती हैं, और कई घंटों तक नहीं खिलाती हैं) - और बिना किसी स्तन पंप के ))) और इसके विपरीत, कृत्रिम पंपिंग के साथ, यह थोड़ा बाहर जा सकता है, यह असामान्य नहीं है। कभी-कभी ऐसा भी होता है कि ब्रेस्ट पंप फिट नहीं होता। कभी-कभी आपको सही आकार का फ़नल मिल सकता है, कभी-कभी नहीं।

इसलिए यदि आपको सहायता की आवश्यकता है, तो कृपया अपनी स्थिति के बारे में अधिक विस्तार से लिखें।

छाती में गांठ

स्तन के नीचे बाईं ओर मैंने एक गांठ देखी, एक बेर के आकार की। मैंने अपने स्तनों को फैलाने की कोशिश की, 2 दिनों के बाद सेम की तरह छोटा हो गया, लेकिन यह गायब नहीं हुआ। सील को दबाने में पहले से ही दर्द हो रहा है। मुझे बताओ कि इससे कैसे छुटकारा पाया जाए? कोई तापमान नहीं। मैंने बच्चे को "खाया" देने की कोशिश की, लेकिन यह ऐसा ही रहा। दूध पिलाने के बाद आपको अपने स्तनों को कितने समय तक पंप करना चाहिए? मैं सी / एस 2-3 घंटे खिलाता हूं। बच्चा 1 महीने का। मैं शीघ्र प्रतिक्रिया के लिए आभारी रहूंगा

हैलो, गैलिना, स्थिति

हैलो, गैलिना, स्थिति काफी चिंताजनक है। यदि आप मास्को में हैं, तो करीना ओगनेस्यान से संपर्क करें।

यदि नहीं, तो आपको एक GW-अनुकूल विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है जो आपकी सहायता करेगा। इष्टतम - एक AKEV सलाहकार के पास आपको डॉक्टर के पास भेजने के लिए। सील (दूध या मवाद?)

समेकन हमेशा होता है, क्या ऐसा होता है कि यह गायब हो जाता है? क्या आपको हाल ही में बुखार हुआ है? छाती में लाली?

नमस्ते! मेरे माध्यम से

नमस्ते!

कुछ दिनों में मुझे अपने बच्चे को 4-5 घंटे के लिए पिताजी के पास छोड़ने की जरूरत है, वह पूरी तरह से "टीटा पर" है। कृपया मुझे बताएं कि मुझे उन्हें कितना दूध छोड़ने की जरूरत है ताकि बच्चा भूख से चिल्लाए नहीं। बच्चा 4 महीने का

नमस्ते। सवाल यह है की:

नमस्ते। प्रश्न यह है कि स्तन को दूध से भरते समय, स्तन के बीच में (मिल्की वेस और डक्ट्स के क्षेत्र में), जब दबाया जाता है, तो क्या यह दर्द कर सकता है, या यह किसी प्रकार की बीमारी है? दूध पिलाने के बाद, दर्द गायब हो जाता है, सचमुच दो दिन पहले मैंने अल्ट्रासाउंड के साथ इस स्तन का इलाज पूरा किया (पक्ष में एक मुहर थी - सब कुछ चला गया)।

बच्चा केवल एक स्तन लेता है।

नमस्ते।

मेरी बेटी 1 महीने की है, मैं उसे पूरे महीने से दूध पिला रही हूं, क्योंकि. दूसरे स्तन पर वह निप्पल (पीछे हटना) पसंद नहीं करती है। मैं लगातार इस *अप्रिय* स्तन को इलेक्ट्रिक ब्रेस्ट पंप से व्यक्त करती हूं। अब एक स्तन दूसरे से दोगुना बड़ा है! बेटी को दूध पिलाने के लिए ज्यादा से ज्यादा दूध का सेवन करना चाहिए, इस बात को ध्यान में रखते हुए मैं इस नतीजे पर पहुंचा हूं कि यह अंतर और बढ़ेगा। मैं अपने स्तनों को छोड़ना नहीं चाहती, लेकिन मुझे खुद को फ्रेंकस्टीन बनाने की बिल्कुल भी इच्छा नहीं है! मुझे बताएं, अगर मैं अपनी बेटी को स्तनपान कराना बंद कर दूं और केवल ब्रेस्ट पंप का इस्तेमाल करूं और उसे बोतल से दूध पिलाऊं, तो क्या दूध रहेगा या मुझे बच्चे द्वारा लगातार उत्तेजना की जरूरत है? क्या आप इस स्थिति में कुछ सलाह दे सकते हैं।

नमस्ते। परिष्कृत

नमस्ते।

कृपया स्पष्ट करें, क्या आप अपने बच्चे को व्यक्त दूध देते हैं? यदि हाँ, तो किस स्रोत से?

वास्तव में, अधिकांश महिलाओं के स्तनों में दूध का आकार और मात्रा अलग-अलग होती है। हालांकि, ध्यान देने योग्य अंतर कम आम हैं, आमतौर पर ऐसा खिलाते समय होता है जब बच्चा केवल एक स्तन से दूध खाता है। ऐसी माताएं अक्सर लिखती हैं कि दूध पिलाने के बाद कुछ समय बाद स्तन का आकार बराबर हो जाता है। हालाँकि, दूध पिलाने के दौरान भी, आप एक करीबी आकार के स्तन चाहते हैं, इसलिए, निश्चित रूप से, मैं समझता हूँ कि आप समरूपता चाहते हैं, खासकर जब से दूध वहाँ और वहाँ दोनों है।

व्यक्त करते समय, ऐसा लगता है कि आप स्तनपान कराने की तुलना में कम दूध व्यक्त करने में सक्षम हैं। स्तन काफ़ी छोटे होते हैं। इसलिए, यदि आप पूरी तरह से दूध पिलाने से मना करती हैं, तो यह ज्ञात नहीं है कि बच्चे के पास पर्याप्त दूध होगा या नहीं। इसके अलावा, पंप फीडिंग के साथ, अतिरिक्त समस्याएं उत्पन्न होती हैं, जैसे कि पंपिंग में देरी के साथ दूध की मात्रा में कमी, मासिक धर्म के साथ, बीमारी, रात में पंप करने से इंकार करना आदि। ज्यादातर महिलाओं के लिए पंप किए गए दूध की मात्रा बढ़ाना आसान नहीं होता, यानी यह काफी गंभीर बोझ होता है।

चूंकि आपका शिशु अभी छोटा है, इसलिए आमतौर पर इस उम्र में पूरी तरह से स्तन में स्थानांतरित होने की अच्छी संभावना होती है। क्या आप एक स्तनपान सलाहकार को आमंत्रित करने में सक्षम हैं? यह संभव है कि उसने बच्चे को दूसरे स्तन से जोड़ने में मदद की होगी। यह अक्सर छाती से एक तह बनाने में मदद करता है, छाती से छाती पर शिफ्ट होता है (विशेषकर जब आधा सोता है), उठाओ उपयुक्त आसनखिलाने के लिए।

किसी भी मामले में, आकार को बराबर करने के लिए, आपको छोटे स्तनों को और अधिक खाली करने की आवश्यकता है। करने के लिए सबसे अच्छी चीज एक बच्चा है; इससे पहले कि बच्चा इस स्तन को ग्रहण करे, इससे अधिक बार व्यक्त करना सबसे अच्छा है। अक्सर यह पता चला है कि दूध के फ्लश के दौरान यह अधिक व्यक्त होता है, अर्थात। पहले से खिलाने के दौरान।

आपको निम्न में से कुछ लिंक उपयोगी लग सकते हैं

जवाब देने के लिए धन्यवाद! सलाहकार

जवाब देने के लिए धन्यवाद!

सलाहकार को पहले ही आमंत्रित किया जा चुका है, आसन और आवेदन की शुद्धता की जांच की जा चुकी है। चूँकि मेरी छाती से उतारे बिना सब कुछ संरेखित करने का एक मौका है, तो मैं इसे लागू करूँगा! मैं व्यक्त दूध को फ्रीज करता हूं

आप किस शहर में हैं? बच्चा

आप किस शहर में हैं? बच्चा छोटा है, इस उम्र में काउंसलर की मदद करनी चाहिए।

आपके मामले में, बच्चे ने कुछ दिनों में आदत खो दी, और शायद नाराज हो गया कि स्तन नहीं थे, उसने इसे लेना बंद कर दिया। कई महिलाओं को घोंसला बनाने की विधि से मदद मिलती है, यानी। बच्चे को अपनी बाहों में उठाएं, साथ में सोएं।

मुझे नहीं पता कि यह आपके लिए कितना स्वीकार्य है? कृपया लिखें

नमस्ते! बेटी (2 महीने)

नमस्ते!

बेटी (2 महीने) को प्यार हो गया दाहिना स्तन, उसे अच्छी तरह से चूसता है, चूसने की शुरुआत के तुरंत बाद फ्लश आता है और फिर फ्लश नियमित रूप से चूसने के साथ होता है। मैंने एक बार 25 मिनट में 7 गिना था। ऑक्सीटोसिन रिफ्रेक्स वाले ठीक माने जाते हैं।

बायाँ स्तन अनिच्छा से चूसता है, कभी-कभी रोता है (विभिन्न स्थितियों में)। मोशन सिकनेस और आराम के बाद, वह चूसना शुरू कर देता है और चूसते हुए सो जाता है। ज्वार अत्यंत दुर्लभ हैं। हमेशा लंबे समय तक चूसने के बाद, 30 मिनट के बाद और थोड़ी सी घूंट के साथ, जब बच्चा पहले से ही सो रहा हो और चूस रहा हो। एक बार केवल ज्वार शुरुआत में था, रात में। मुझे लगता है कि चूसने की शुरुआत में कम से कम एक फ्लश की कमी के कारण वह रोती है। स्तन में दूध होता है - अगर मैं खुद निप्पल क्षेत्र को उत्तेजित करता हूं, जैसे कि निस्तारण करते समय, जबकि निप्पल बच्चे के मुंह में होता है, वह चूसती है और अपना गला खाती है। और किसी कारण से वह चूसना नहीं चाहती या नहीं कर सकती। हमारी अच्छी पकड़ है, एक लैक्टेशन कंसल्टेंट को आमंत्रित किया।

इस स्तन में निप्पल में केवल 2 नलिकाएं होती हैं: एक छोटी, छोटी बूंदें; दूसरा एक तंग जेट है जो एक मीटर हिट करता है। हो सकता है कि वह इरोला पर जोर से दबाने का प्रबंधन नहीं करती है, इसलिए जब वह खुद चूसती है तो दूध अच्छी तरह से नहीं बहता है?

और ज्वारों की व्यावहारिक अनुपस्थिति का क्या कारण हो सकता है? मैं ज्वार-भाटे को विशिष्ट घूंटों द्वारा गिनता हूं - एक घूंट प्रति जबड़े की गति।

क्या कोई शारीरिक विशेषताएं हैं?

हैलो, हाँ सब लोग

हैलो, हाँ, सभी महिलाओं के लिए, बाएँ और दाएँ स्तन मात्रा और आकार में भिन्न होते हैं, कुछ में थोड़ा, कुछ में अधिक होता है। गर्म चमक के साथ समस्या पीठ की समस्याओं से जुड़ी हो सकती है, उदाहरण के लिए, कुछ नसों को पिंच करना। आप कैसे जानते हैं कि कोई ज्वार नहीं हैं? उस स्तन पर कोई निगलने वाला-एक चूसने वाला व्यवहार बिल्कुल नहीं है, है ना?

अलग-अलग पोजीशन से दूध पिलाने की कोशिश करें, जैसे कि बांह के नीचे, या आराम की स्थिति में ()

क्या आपने इस छाती पर संपीड़न की कोशिश की है? या, उदाहरण के लिए, इसे देने के लिए जब दूसरे में भीड़ होती है (आमतौर पर यह एक ही समय में कम या ज्यादा होती है)?

बच्चा न केवल इरोला के संपीड़न के कारण, बल्कि वैक्यूम के कारण भी चूसता है। क्या उसे चूसते समय कोई बाहरी आवाज आती है? क्लिक, स्मैक?

कोई क्लिक और क्लिक नहीं हैं, और

कोई क्लिक और क्लैटर नहीं हैं, और सलाहकार ने कैप्चर को देखा - क्रम में।

हां, बाएं स्तन पर व्यावहारिक रूप से कोई व्यवहार नहीं है - एक घूंट एक चूसने वाला आंदोलन। आखिरी बार शायद एक हफ्ते पहले था, और हमेशा चूसने की शुरुआत के लगभग 30 मिनट बाद। मैं खुद इस स्तन से 20 से 40 मिलीलीटर तक व्यक्त कर सकता हूं - पंपिंग की शुरुआत के तुरंत बाद, बिना फ्लश के (मुझे लगता है, बिना फ्लश के)।

अलग-अलग मुद्राएं आजमाईं, कोई फायदा नहीं हुआ।

एक सपने में, उसने पहले तीन ज्वारों को चूसने के लिए ज्वार के साथ स्तन दिए, फिर जल्दी से इसे बदल दिया - बच्चा तुरंत धक्का देना शुरू कर देता है, जैसे कि उसके लिए चूसना मुश्किल है, घुरघुराना प्रकट होता है, मेरे पैरों को अपने पैरों से धकेलने की कोशिश करता है - मानो वह बहुत तनाव में है। नतीजतन, वह छोटी-छोटी चूसने वाली हरकतों पर स्विच करती है और हर 5 मिनट में खुद को 2-4 घूंट चूसती है।

संपीड़न के साथ, छोटे चूसने वाले आंदोलनों को सक्रिय किया जाता है। लेकिन व्यवहार "एक आंदोलन - एक घूंट" अभी भी नहीं है।

बच्चा थोड़ा वजन बढ़ाता है - पहले महीने के लिए न्यूनतम से 500 ग्राम, दूसरा - 380 ग्राम, इसलिए मुझे चिंता है कि बिना ज्वार के स्तन निर्धारित 1.5-2 घंटे के लिए ड्यूटी पर हैं - मेरी बेटी पीड़ित है, किसी तरह चूसती है, यहां तक ​​कि कभी-कभी सपने में यह सामान्य होता है, लेकिन वह दूसरे स्तन की तुलना में बहुत कम दूध पीता है।

सामान्य रूप से लिखता है।

एक "मजबूत" स्तन अधिक उत्तेजित होगा और अधिक दूध का उत्पादन करेगा। कुछ बच्चे को केवल एक स्तन से ही दूध पिलाते हैं ... (इस मामले में, कुछ विषमता हो सकती है, जो ज्यादातर दूध पिलाने के बाद गायब हो जाती है)। कमजोर से खिलाते समय, शायद हर बार यह संपीड़न का उपयोग करने लायक होता है? यदि आप "मजबूत" से खिलाने की शुरुआत से 30 मिनट के बाद इसे बदलते हैं, तो क्या अभी भी 30 मिनट के लिए कोई ज्वार नहीं होगा?

जाहिर है, आपको दूध पिलाने के दौरान कमजोर स्तनों को उत्तेजित करने के लिए सब कुछ आजमाने की जरूरत है। शायद खिलाने से पहले व्यक्त करने का प्रयास करें? क्या यह दूध के प्रवाह को किसी भी तरह से तेज करता है? या खिलाते समय।

यह होता है (बहुत अलग स्तन व्यवहार) सहित। पीठ की समस्याओं के साथ (संकेत अलग तरह से पहुंचते हैं)। इसके अलावा, शायद चूसने के 30 मिनट बाद पकड़ बदल जाती है? बच्चे पर नजर रखें।

20-40 मिली इतना छोटा नहीं है, आप इसे कितने के लिए व्यक्त करते हैं? क्या आपको यकीन है। कि कोई ज्वार नहीं है? आपने इसे कैसे समझा - केवल बूँदें जाती हैं?

शुभ दोपहर, मैंने सोचा

नमस्कार,

मैंने पेशाब को कई बार गिना - यह 12 से अधिक था।

मैं 10-15 मिनट में 20-40 मिली एक्सप्रेस करता हूं। मैं इन दिनों बहुत कुछ सोच रहा हूं और मैं यह मानने के लिए इच्छुक हूं कि कमजोर छाती में ज्वार हैं, लेकिन वह उन्हें चूस नहीं सकती - केवल 2 नलिकाएं हैं, एक से हमेशा बूंदें होती हैं, और दूसरी से एक बहुत पतली, तंग धारा बड़े दबाव में धड़कती है (यह केवल तभी दिखाई देती है जब आप बारीकी से देखते हैं)। हो सकता है कि ऐसे नलिकाओं से दूध को एक घूंट में निचोड़ना शारीरिक रूप से संभव न हो, क्योंकि वे संकीर्ण हैं? दूसरे स्तन से 4 छलनी, मोटी और बिल्कुल भी तंग नहीं।

बच्चा अभी भी छोटा है, कोई आहार नहीं है, हमारे पास प्रति दिन लगभग 15-20 आवेदन हैं, उनमें से 5-7 रात में। लगभग सभी स्तन (किसी भी स्तन पर) 20 मिनट के बाद नींद में समाप्त हो जाते हैं। साथ ही वह एक घंटे तक सो सकती है, चूस सकती है। इस मामले में किस बिंदु पर दूसरे स्तन की पेशकश की जाए? कैसे समझें कि छाती पहले से ही खाली है? शाम को भी उसे एक पल की जरूरत नहीं होती, वह रोती नहीं। यदि फुसफुसाते हैं, तो आवेदन के तुरंत बाद, 10-15 मिनट के बाद, वह सामान्य रूप से चूसता है, 20 के बाद - झपकी लेता है या सोता है।

सामान्य तौर पर, मैं समझ गया, मैं अधिक बार वैकल्पिक करने की कोशिश करूँगा, मैं वृद्धि को देखूँगा। मदद के लिए धन्यवाद!

हैलो 12

हैलो, 12 पेशाब एक औसत आंकड़ा है, औसत से भी नीचे। कुछ बच्चे 15 टुकड़ों में अच्छी तरह से जोड़ते हैं, कुछ 20 में। हर किसी के पास एक पेशाब की अलग-अलग मात्रा होती है। आपके साथ हमारा मुख्य मानदंड वजन बढ़ना है।

शायद गर्म चमक की उपस्थिति पर ध्यान केंद्रित न करें, बस मात्रा से अधिक फ़ीड करने का प्रयास करें। एक बच्चा निष्क्रिय रूप से एक घंटे तक चूस सकता है और बहुत कम चूसता है ...

यदि संभव हो, तो वृद्धि को साप्ताहिक या हर 3-4 दिनों में एक बार देखें। इन आंकड़ों के आधार पर अंदाजा लगाया जा सकता है कि एक महीने में क्या होगा और एडजस्ट हो जाएगा। पहले महीने में, आपकी वृद्धि अधिक थी, शायद कुछ अलग तरीके से खिलाने की व्यवस्था की गई थी?

1.5 महीने में वजन कम हो गया था

1.5 महीने में, वजन लगभग 1 महीने के वजन के स्तर तक कम हो गया था। यह समय के साथ अधिक दूधिया स्तनों के लैक्टोस्टेसिस के साथ मेल खाता था, हालांकि सलाहकार ने कहा कि दूध की मात्रा इतनी कम नहीं हो सकती कि इतना नुकसान हुआ (लगभग 150-200 ग्राम)। मैंने फिर सप्ताह में एक बार वजन किया और देर से वजन घटाने पर ध्यान दिया। अब मैं हर दिन अपना वजन करता हूं, हालांकि इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है। हम अभी भी बहुत अच्छी तरह से वजन नहीं बढ़ा रहे हैं - पिछले तीन हफ्तों में, 340 ग्राम; औसतन 90 से 140 ग्राम प्रति सप्ताह, दिन के आधार पर, जब आप गिनते हैं - वजन या तो 2-5 दिन खर्च होता है, फिर यह 20-50-70 ग्राम तक कूदता है। और फिर भी वह अस्पताल से खुद को शौच नहीं करती है, सप्ताह में एक बार मैं मोमबत्ती या ट्यूब का उपयोग करती हूं - वजन 30-50 ग्राम कम हो जाता है।

अब मैं एक फीडिंग के लिए एक या दो ब्रेस्ट देने की कोशिश करती हूं।

एक स्तन जो बिना ज्वार के है, बेटी बुरी तरह से चूसती है - व्यवहार और गुणवत्ता दोनों में। जैसा कि आप लिखते हैं, वह अभी भी एक कमजोर प्रवाह पर क्रोधित है - वह निप्पल, मेहराब फेंकती है, लेकिन थोड़ी देर बाद मैंने उसे मना लिया, मैं उसके साथ हैंडल पर चलता हूं। मैं इस स्तन को देना बिल्कुल बंद नहीं कर सकती, दूध खत्म हो जाएगा।

यदि एक ही समय में मैं खिलाने के दौरान परिधीय क्षेत्र की सक्रिय रूप से मालिश नहीं करता हूं, तो गले शायद ही कभी जाते हैं। इसमें से दूध हमेशा चूसा नहीं जाता है (हालाँकि इसमें बहुत कुछ नहीं होता है)। कभी-कभी, भोजन करने के ठीक बाद, मैं वही 20 मि.ली. व्यक्त कर सकता हूं। 5 बार नियंत्रित तौल - 0 से 20 ग्राम तक खाया जाता है।

दूधिया स्तन अच्छी तरह से चूसते हैं, लेकिन शाम को यह एक कमजोर स्तन की तरह शरारती होता है, अगर लंबे समय तक कोई तीसरा या तीसरा फ्लश न हो। जिससे मैं यह निष्कर्ष निकालता हूं कि कमजोर स्तन में गर्म चमक का दिखना बेटी को बेहतर ढंग से चूसने के लिए प्रेरित करेगा, जिसका अर्थ है कि उसमें अधिक दूध होगा।

चूंकि इस स्थिति में दूध का स्तन हमारा दूध का मुख्य स्रोत है, मुझे नहीं पता होगा कि कमजोर स्तन में दूध की वृद्धि को कैसे उत्तेजित किया जाए। मैं इसे कटोरे में देना शुरू नहीं कर सकता, क्योंकि हम बुरी तरह से वजन बढ़ा रहे हैं - वजन कम होना शुरू हो जाएगा। रात में, एक सपने में, वह भी बुरी तरह चूसती है। शायद यह हर समय बस छानना? हालांकि दिन के दौरान मैं पहले से ही हर 1-1.5 घंटे (सड़क पर 1.5-2 घंटे सोने के अपवाद के साथ) खिलाता हूं - वैसे, 2.5 महीने के लिए, यह शायद बहुत अधिक है बार-बार खिलाना, और दूध की कमी की बात करता है?

एक शब्द में, अभी तक GW को समायोजित करने और बच्चे के वजन को सामान्य करने के मेरे प्रयास बहुत सफल नहीं रहे हैं। एकमात्र अच्छी खबर यह है कि बच्चा स्वस्थ दिख रहा है और वह बेचैन नहीं है। अगर वह रो रही होती, जैसा कि बहुत से लोग लिखते हैं, तो मैं निश्चित रूप से टूट जाता और NE में बदल जाता।

"शायद इसे व्यक्त करें

"शायद यह हर समय इसे व्यक्त करने की बात है?"

हाँ, यह एक बहुत अच्छा विकल्प है, लेकिन केवल इस शर्त पर कि आप इस दूध को चम्मच या कप से, बिना चूसे पूरक कर सकते हैं। यह एक अच्छी उत्तेजना है, और इस स्तन में दूध की मात्रा, और ज्वार का काम, और नलिकाओं की चौड़ाई। लेकिन आप एक बोतल के साथ पूरक नहीं हो सकते (जैसे एक शांत करनेवाला देना, ठीक है, मुझे लगता है कि आप यह जानते हैं))।

"2.5 महीने के लिए, यह शायद बहुत बार खिला रहा है"

नहीं, ऐसा कोई कानून नहीं है। जनजातियों में महिलाएं प्रति घंटे 4 बार तक भोजन करती हैं)))

"कभी-कभी मैं दूध पिलाने के ठीक बाद उसी 20 मिलीलीटर को व्यक्त कर सकता हूं।"

यही मुझे हैरान करता है। क्या आपने स्तनपान के दौरान स्थिति बदलने की कोशिश की है? बांह के नीचे?

ईमानदारी से, 9 से 1 कि इस स्तन पर पकड़ गलत है अगर आप दूध पिलाने के तुरंत बाद इतना व्यक्त कर सकते हैं! और शुरू में ज्वार नहीं आता, और फिर आ सकता है- कब पकड़ बदलेगी? ;) छोटा फ्रेनुलमक्या आप सुनिश्चित हैं कि बच्चा नहीं है? क्या वह अपनी जीभ अपने निचले होंठ पर रख सकती है? क्या यह अक्सर करता है?

न्यूमैन के अनुसार, क्या आपने छाती को दबाने की कोशिश की है? जब आप निप्पल पर नहीं बल्कि दूध को फिट करने के लिए निचोड़ते हैं। कई महिलाएं इसे सहज रूप से करती हैं।

मैं व्यक्त से खिलाता हूं

मैं एक सिरिंज से व्यक्त स्तनपान के साथ पूरक हूं, हम बोतलों और निपल्स का उपयोग नहीं करते हैं। फ्रेनुलम क्रम में है, नियमित रूप से जागने पर जीभ मुंह से बाहर निकल जाती है। समरूपता के मामले में पकड़ आदर्श नहीं हो सकती है। खासतौर पर रात के समय जब मैं करवट लेकर पेट के बल लेटकर भोजन करता हूं। लेकिन घेरा लगभग सभी मुंह में होता है। डेढ़ महीने पहले मैंने आराम से दूध पिलाने की कोशिश की, जब मेरे पेट में नियमित रूप से दर्द होने लगा। लेकिन वह अपने पेट के बल लेटना पसंद नहीं करती हैं। इसके अलावा, यदि दूध का प्रवाह कमजोर है, तो उसे ऐसी स्थिति से बाहर निकालने के लिए और भी अधिक जोर लगाने की जरूरत है।

पिछले एक हफ्ते से अधिक समय से, मैं अक्सर अपने स्तनों को बदल रही हूं: एक या दो बार दूध पिलाने के दौरान, दूध पिलाने के दौरान एक बदलाव - मैंने आपकी वेबसाइट पर इस विषय पर एक लेख पढ़ा। पहली नज़र में, लाभ में सुधार हुआ है और स्थिर हो गया है - हम हर दिन 20-30 ग्राम जोड़ते हैं। पहले, वे 2-5 दिनों तक उसी वजन पर खड़े रहते थे, फिर 40-70 ग्राम की छलांग लगती थी। देखो और इंतजार करो।

कल से एक दिन पहले मैंने कांख से, कल और आज पालने से कमजोर स्तनों के साथ अच्छी तरह से खिलाया - लगातार घूंट के साथ गर्म चमक के साथ (घूंट कम हैं, लेकिन कम से कम कुछ)। मैं अलग-अलग पोज़ आज़माता हूँ - कभी-कभी एक में बेहतर लेता है, कभी-कभी दूसरे में। आज मैंने संपीड़न लागू किया - ऐसा लगता है कि ग्रसनी अधिक बार दिखाई देती है।

मैं कमजोर स्तनों को पंप करने के लिए इलेक्ट्रॉनिक ब्रेस्ट पंप खरीदने के बारे में सोच रही हूं। मुझे लगता है कि अगर ज्यादा दूध होता तो मेरी बेटी ज्यादा पीती।

आपके समय और सलाह के लिए बहुत बहुत धन्यवाद!

हैलो डारिया! धन्यवाद

हैलो डारिया!
जवाब देने के लिए धन्यवाद))

अलग-अलग महिलाओं के एरोला के अलग-अलग आकार होते हैं, इसलिए यह सब मुंह में है या नहीं - इसका मतलब अलग-अलग महिलाओं के लिए अलग-अलग चीजें हैं। एक विषम पकड़ और एक विस्तृत खुला मुंह, एक ठोड़ी छाती पर टिकी हुई है - यह सबसे अधिक बार पर्याप्त है। यदि बच्चे को लेटे हुए शिथिल रूप से दबाया जाता है, तो स्तन के आकार के आधार पर, बच्चे को पेट से अपने आप को दबाने में मदद मिल सकती है, और पैरों को थोड़ा सा अपने ऊपर भी रख सकते हैं, या इसके विपरीत, उन्हें अपने से दूर ले जा सकते हैं। कि सिर को करीब खींचा जाता है और पकड़ बेहतर होती है (नीचे से, जहां एक मजबूत निचला जबड़ा होता है, ऊपर से अधिक पकड़ा जाना चाहिए)।

यदि आपके पास एक मैनुअल स्तन पंप है, तो इलेक्ट्रॉनिक सबसे अधिक उसी के बारे में पंप करेगा, केवल एक चीज यह है कि आप इससे कम थक जाते हैं (कम स्वनिर्मित) इसके लिए प्रयोग किया जाता है।

मदद करना! लैक्टोस्टेस

नमस्ते! मुझे सचमुच लैक्टोस्टेसिस द्वारा प्रताड़ित किया गया था। दूध पिलाने के 2 महीने तक बुखार, सीने में बेतहाशा दर्द और खिलाने पर और छूने पर आंसू आने पर 7 टुकड़े हो गए। इस पलदोनों स्तनों में लैक्टोस्टेसिस, गांठ को सुलझाना मुश्किल है, वे छाती के बहुत आधार पर बगल की तरफ हैं, मैं एक अल्ट्रासाउंड के लिए जाती हूं। पहले और दूसरे महीने के लिए, मेरी बेटी ने क्रमशः 1300 और 1300 प्राप्त किए, मैं मांग पर खिलाती हूं, मैं भी रात में जागती हूं + जब मैं सोती हूं, तो मुझे उम्मीद है कि पकड़ सही है (फ्लैट निपल्स), मैं उपयोग नहीं करती निपल्स, बोतलें, पैड। पहला लैक्टोस्टेसिस जन्म देने के 2 सप्ताह बाद हुआ, मैं एक अल्ट्रासाउंड के लिए गया, फिर दोहराव था, कोई डेढ़ महीना नहीं था, अब फिर से, एक के बाद एक, कोई ताकत नहीं है। खिलाने के बाद, मैं व्यक्त नहीं करता (हालांकि सभी डॉक्टर दृढ़ता से इसकी अनुशंसा करते हैं, मुझे डर है कि और भी अधिक दूध होगा और मुझे इसे हर समय व्यक्त करना होगा)। मैं अब राहत के लिए पंप कर रहा हूं। दूध पिलाने के 2 घंटे पहले से ही स्तन भारी और घने हो जाते हैं, दूध पिलाने के बाद ज्यादातर मामलों में दूध बना रहता है। मेरी बेटी के मुंह (पट्टिका) में थ्रश है - हम सोडा के साथ इसका इलाज करते हैं, मैं अपने निपल्स को कैंडिडा और सोडा के साथ सूंघता हूं। मदद करना! यह बस असहनीय है, मैं लैक्टोस्टेसिस को बहुत मुश्किल से सहन करता हूं, लेकिन मुझे बच्चे की देखभाल करने की भी जरूरत है (वजन में 6300 किलो)।

माताएं अक्सर उस समय पंप करती हैं जब दूध सबसे ज्यादा होता है। उदाहरण के लिए, किसी को सुबह, किसी को रात में ऐसा अवसर मिलता है। यदि खिलाने के बाद बचा है, और बच्चे ने बहुत खाया, खाया - इस तरह के खिलाने और व्यक्त करने के बाद। कुछ बाद में व्यक्त करते हैं, और कुछ खाने के दौरान।

बस अपने बच्चे को थ्वनेड निकाला हुआ दूध देने की कोशिश करना सुनिश्चित करें। और फिर कुछ मना;) तो स्टॉक भविष्य के लिए नहीं निकलेगा।

यदि यह कोई रहस्य नहीं है, तो क्या आप अक्सर चले जाते हैं? उदाहरण के लिए, सप्ताह में एक या दो बार, जैसे किसी परीक्षा के लिए, उदाहरण के लिए, या हर दिन?

3. वृद्धि के बारे में - आमतौर पर हमारे बाल चिकित्सा तालिकाओं में पहले महीने में इसकी कीमत 600 होती है, फिर 800 प्रत्येक। WHO के अनुसार, न्यूनतम 500 है, लेकिन सामान्य तौर पर यह न केवल वजन पर निर्भर करता है, बल्कि बच्चे की ऊंचाई पर भी निर्भर करता है। . यदि आप जन्म के समय वजन और ऊंचाई, और डिस्चार्ज के समय वजन लिखते हैं, तो आपके लिए इस आंकड़े की जांच करना मेरे लिए आसान होगा। लेकिन आप खुद देख सकते हैं, यहां WHO चार्ट्स के लिंक दिए गए हैं? शायद ज़रुरत पड़े। या आप ऐसे विकल्पों पर विचार नहीं करते?

अब आप कैसे हैं, क्या आप खाने से संतुष्ट हैं? क्या आपको पर्याप्त नींद आती है (हो सकता है कि रात में भोजन हो?)? क्या आप वही कर रहे हैं जो आपने योजना बनाई थी? क्या यह खाने में आरामदायक है?

क्या आपको व्यक्त करने की आवश्यकता है?

शुभ दोपहर, मैं सलाह माँगता हूँ।

हम 11 दिन के हैं। 5 दिन में दूध आ गया। मांग पर खिलाना। मैंने लगभग हर 3 घंटे में स्तनों को बदल दिया। छाती समान रूप से भरी हुई थी। लेकिन एक सुबह, मैंने देखा कि एक स्तन भरा हुआ था और दूसरा नहीं। और छोटे ब्रेस्ट से दूध का प्रेशर बहुत कमजोर होता है। इस स्तन पर बच्चा अधिकतम 10 मिनट तक प्रभावी ढंग से दूध निगलता है और फिर सो जाता है। इस स्तन में दूध होने के बावजूद वह उसे चूसना बंद कर देता है। दूसरा स्तन लगातार भरा रहता है। लेकिन यह चोट नहीं करता है। बस भारी।

नमस्ते शुरुआती दिन

हैलो, दूध के पहले दिन बहुत अधिक हो सकते हैं, लेकिन अब एक महत्वपूर्ण अवधि है, आपके लिए यह अच्छा होगा कि आप बच्चे की जरूरत से कम पंप न करें। कृपया हमें बताएं कि आप दिन में कितनी बार पंप करते हैं, क्या टूटता है, रात में, दो स्तन या एक?

आप एक बोतल के बाद भी स्तन दे सकती हैं, यह बहुत अच्छा है, उदाहरण के लिए, सोने के लिए। क्या उन्होंने ऐसा नहीं किया? क्या आप एक शांत करनेवाला का उपयोग कर रहे हैं, या इसकी आवश्यकता नहीं है?

नमस्ते! बेटी 1 महीना

नमस्ते! बेटी 1 महीना 3 हफ्ते. उसकी बीमारी की वजह से मैं उसे दूध निकाल कर पिलाती हूं। मैं हर 3 घंटे में 110-120 मिली, आखिरी बार 24:00 बजे और फिर 05:00 बजे खिलाता हूं, मैं रात को खिलाने की जहमत नहीं उठाता (हम बीमार हो जाते हैं) और वह खुद नहीं उठती। पैदा हुआ वजन 3010gr। ऊंचाई 55 सेमी है, पहले महीने में हमने 1 किलो वजन बढ़ाया, अब हमारा वजन 4700 ग्राम है, ऊंचाई 57 सेमी है। लेकिन तथ्य यह है कि मुझे लगता है कि बच्चा भरा नहीं है, मैं उसे खिलाता हूं, और 40-60 मिनट के बाद वह चिंता करना शुरू कर देता है, रोता है, अपने हाथ और पैर हिलाता है, अगर आप उसे उठाते हैं, तो वह उसे ढूंढना शुरू कर देती है स्तन। उसे शांत करने के लिए, मैं एक निप्पल देता हूं, वह चूसता है जैसे कि उसे कभी नहीं खिलाया गया था: (वह दिन के दौरान बुरी तरह से सोती है (पूरे दिन 4-5 घंटे) और केवल उसके पेट पर। मैं नहीं खिला सकती अधिक मात्रा में क्योंकि दूध बैक टू बैक है। मुझे बताओ, उसका व्यवहार कहता है कि वह कुपोषित है या यह कुछ और है? और क्या हमारे मामले में किसी तरह से खिलाना संभव है? शायद मेरे पास "खराब-गुणवत्ता" वाला दूध है?

नमस्ते। मैं सही हूँ

नमस्ते। क्या मैं सही ढंग से समझता हूं कि स्तनपान कराना असंभव है या यहां तक ​​कि बच्चे को स्तन चूसने देना भी असंभव है?

यदि हां, तो यदि आप अधिक दूध चाहते हैं तो आप अधिक बार पंप करने का प्रयास कर सकते हैं। हालांकि, वृद्धि अच्छी है, यानी पर्याप्त दूध है। लेकिन बच्चे के व्यवहार को समझना मुश्किल है, न जाने वह क्या बीमार है और वह स्तनपान क्यों नहीं करा पा रही है।

अध्ययनों से पता चलता है कि महिलाओं के पास अलग-अलग वसा सामग्री, अलग-अलग मात्रा का दूध होता है, लेकिन यह बच्चों को भरने और संतुष्ट होने से नहीं रोकता है। दूध को खराब गुणवत्ता का बनाने के लिए, माँ को वास्तव में भूख से मरना चाहिए, अर्थात गंभीर कुपोषण की स्थिति में होना चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि लैक्टेशन की स्थापना हजारों साल पहले युवाओं के जीवित रहने के लिए एक बहुत ही स्थिर और टिकाऊ तंत्र के रूप में की गई थी। यही है, आपको दूध की वसा सामग्री और "गुणवत्ता" के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, केवल एलर्जी के रूप में समस्याएं हैं।

हैलो अनास्तासिया। कैसे

हैलो अनास्तासिया।

जैसा कि मैं इसे समझता हूं, आपको इलाज के लिए जाने की जरूरत है और आप इस बारे में चिंतित हैं कि बच्चे को कैसे खिलाया जाएगा, क्या और क्या वह फिर स्तन लेगा।

काफी कुछ सवाल तुरंत उठते हैं।

1) कुछ दवाएं किसी न किसी रूप में एचबी के साथ संगत हैं, और यहां तक ​​कि यदि एक असंगत निर्धारित किया जाता है, तो अक्सर एक संगत को ढूंढना संभव होता है। दुर्भाग्य से, डॉक्टर हमेशा इसके बारे में नहीं जानते, क्योंकि। हमारा रिवाज किसी भी उपचार के दौरान दूध पिलाने का नहीं है, लेकिन इसमें इस बात का ध्यान नहीं रखा जाता है कि यदि आप नहीं खिलाती हैं, तो स्तन के इनकार का खतरा होता है, दूध में कमी होती है, जो बच्चे के लिए दूध की तुलना में अधिक हानिकारक होता है। स्तनपान के साथ संगत दवा की छोटी मात्रा। अब इस अवधारणा को संशोधित किया जा रहा है, क्योंकि। यह स्पष्ट हो गया कि यह बेहतर है जब भोजन बाधित न हो।

2) व्यक्त करने के लिए - बेशक, यह बहुत ही व्यक्तिगत है। अक्सर, महिलाएं रात और सुबह दूध निकालने में सबसे अच्छी होती हैं। कभी-कभी वे दूध पिलाने से पहले व्यक्त भी करते हैं, क्योंकि सब कुछ व्यक्त करना अभी भी असंभव है, और फिर भी बच्चा वैसे भी दूध खाएगा। इसके अलावा, अभी भी ऐसा एक अच्छा विकल्प है - जब आप एक स्तन से दूध पिलाते हैं, तो आप दूसरे को व्यक्त करते हैं। वैसे, क्या आप आमतौर पर एक समय में एक या दो खिलाते हैं? जैसे की वो पता चला?

3) कुछ महिलाएं बच्चे के साथ कहीं जाने के विकल्प पर विचार कर रही हैं ताकि अलग न हों। आखिरकार, बच्चा न केवल दूध, बल्कि माताओं को भी याद करेगा। हालांकि, अगर बच्चा रहता है, तो वह ऊब जाएगा और शायद आप पहले से सोच सकते हैं कि क्या वह उस व्यक्ति को जानता है जिसके साथ वह अच्छी तरह से रहता है, क्या बच्चा कंटेनर से पीने के लिए सहमत है जिससे उन्हें खिलाया जाएगा - यह एक कप हो सकता है , और एक चम्मच, और बोतल। हमेशा बोतल से नहीं खिलाया जाता। बच्चा कैसे शांत होगा, क्या वह निप्पल को चूसता है, या हो सकता है, उसे शांत करने के लिए, वे उसे पंप करेंगे, उसे अपनी बाहों में ले जाएंगे, या उसे चूसने के लिए एक साफ उंगली देंगे (वे भी ऐसा करते हैं, खासकर जब से उंगली निप्पल की तुलना में स्तन की तरह अधिक होती है, इसलिए बच्चे इसे बेहतर स्तन लेते हैं)। मेरे पास एक संग्रह है उपयोगी सामग्रीइस विषय के बारे में:. और इस विषय पर एक लेख, . कुछ तो कुछ ऐसी चीजें भी छोड़ देते हैं जिनकी महक मां की तरह होती है ताकि वह महक बच्चे को सुकून दे।

कृपया हमें बताएं कि आप इन सवालों के बारे में क्या सोचते हैं?

समय से पहले बच्चे के जन्म पर स्तन पंप करना

नमस्कार अगर आप सलाह देकर मेरी मदद कर सकते हैं तो मैं बहुत आभारी रहूंगा।

32 सप्ताह के गर्भ में, समय से पहले जन्म, बच्चा समय से पहले के बच्चों के विभाग में है, एक ट्यूब के माध्यम से खिला रहा है। मेरा दूध तीसरे दिन "आया", प्रसूति अस्पताल में उन्होंने कहा कि हर 3 घंटे में एक स्तन व्यक्त करें, जिसमें रात भी शामिल है। मैं अभी भी ऐसा करता हूं, यह एक स्तन पंप के साथ एक स्तन से 50-60 मिलीलीटर पंप करने के लिए निकलता है। बच्चे को दूध पिलाना 2-3 सप्ताह से पहले संभव नहीं है। अब मैं दूध जमाना शुरू करना चाहता हूं और निम्नलिखित प्रश्नों से हैरान था:

1. क्या एक बार में एक स्तन से दूध निकालना काफी नहीं है? (एक सप्ताह बीत चुका है) या मुझे पम्पिंग के बीच के अंतराल को कम करना चाहिए?

2. क्या हर 3 घंटे में केवल एक स्तन को पंप करना पर्याप्त है या मुझे दोनों को एक साथ पंप करना चाहिए?

3. आप मेरी स्थिति के लिए किस पंपिंग शेड्यूल की सिफारिश करेंगे?

मैं उन्नीस साल की थी जब मैंने अपने पहले बच्चे को जन्म दिया। और ऐसा हुआ कि आस-पास कोई वयस्क और अनुभवी रिश्तेदार नहीं थे जो आपको बता सकें कि सही काम कैसे करें, बच्चों के साथ व्यवहार करने में अपना अनुभव साझा करें। अस्पताल में दिन कुछ ही समय में उड़ गए। मैं अपनी बेटी के साथ अकेला था। आगे क्या करना है - मुझे नहीं पता।

उस समय न तो इंटरनेट था और न ही विशेष पत्रिकाएं। सभी विशेष जानकारी या तो वरिष्ठ से अनुभवी महिलाएंया डॉक्टर।

बच्चे ने स्तन को बहुत अच्छी तरह से चूसा, लेकिन दूध फिर भी बना रहा। कई बार दूध पिलाने के बाद, मैंने देखा कि मेरे स्तन बहुत सूजे हुए थे, इसे छूना असंभव था - किसी भी स्पर्श से चोट लगती थी। और कोई पूछने वाला नहीं है। मेरे लिए सौभाग्य से, मैं प्रवेश द्वार पर अपनी पड़ोसी आंटी ल्युबा से मिला। बातचीत के दौरान उसने अपनी परेशानी बताई। उसने अपने हाथ फेंक दिए। "मेरी जान! तुम अपने आप को क्या कर रहे हो! क्या आपने खुद को मारने का फैसला किया? आपको दूध व्यक्त करना है!. फिर उसने मुझे दिखाया कि इसे सही तरीके से कैसे करना है। पहले, मेरे लिए स्तन से दूध निकालना बहुत दर्दनाक था, क्योंकि यह मेरी छाती में बहुत अधिक जमा हो गया था। लेकिन फिर सब कुछ सामान्य हो गया।

एक्सप्रेस ब्रेस्ट मिल्क क्यों?

हर माँ चाहती है कि उसका बच्चा स्वस्थ रूप से बड़ा हो, ताकि उसकी रोग प्रतिरोधक क्षमता तुरंत संक्रमणों पर प्रतिक्रिया करे और उनसे प्रभावी रूप से लड़े। प्रतिरक्षा प्रणाली के अच्छे काम को लंबे समय तक (कम से कम एक वर्ष तक, और कम से कम छह महीने तक) बच्चे को स्तन का दूध पिलाने से सुविधा होती है। आपका बच्चा बढ़ रहा है और आवश्यक दूध की मात्रा बढ़ रही है। पहले महीने में, बीस ग्राम से शुरू होकर, स्तन के दूध का हिस्सा प्रतिदिन दस ग्राम बढ़ जाता है। छह महीने की उम्र में बच्चा प्रतिदिन एक लीटर दूध तक पीने में सक्षम होता है। इतना सारा दूध कहां से आता है?

महिला शरीरशुरू में बच्चे की खपत से अधिक दूध पैदा करता है। रिजर्व की तरह। माँ को यह महसूस होना चाहिए कि बच्चे को दूध पिलाने के बाद दूध बच गया है और स्तन के दूध के अवशेषों को निकाल दें। यदि आप स्तन के दूध को व्यक्त नहीं करती हैं, तो कम से कम दूध की मात्रा घटने लगेगी, और अधिकतम आप अपने आप को मास्टिटिस अर्जित कर सकती हैं।

स्तन के दूध को व्यक्त करने से इसका उत्पादन नियंत्रित होता है। यदि आपको लगता है कि और दूध नहीं बचा है, और पंप करना जारी रखें, तो आप देखेंगे कि थोड़ी देर के बाद स्तन का दूध आना शुरू हो जाएगा। यह सबसे अच्छा तब होता है जब बच्चे के पास पर्याप्त दूध नहीं होता है।

क्या आपने देखा है कि बच्चा अक्सर शरारती होता है, रोता है। शायद उसके पास पर्याप्त भोजन नहीं है? इस तरह से प्रयास करें। सभी बच्चे धैर्यवान नहीं होते और मां का दूध आने तक खुद ही चूसते हैं, कुछ तो बिना इंतजार किए ही सो जाते हैं। बच्चे की मदद करें - अपने हाथों से स्तन का दूध निकालें, इसका उत्पादन बढ़ाएं। एक महिला पहले तथाकथित विकसित करती है "सामने"दूध और फिर "पिछला". "पिछला"दूध अधिक मोटा और अधिक चिपचिपा होता है "सामने", बेबी हमेशा इसके लिए तैयार नहीं होता है "हो जाता है". लेकिन यह और भी समृद्ध है। "सामने"जिसका काम बच्चे को पिलाना है।

नर्सिंग माताओं को डॉक्टरों द्वारा अधिक तरल पदार्थ पीने की सलाह दी जाती है, मुख्य रूप से चाय।

स्तन के दूध को ठीक से कैसे व्यक्त करें

इसके दो तरीके हैं - यह आपके हाथों से स्तन का दूध पंप कर रहा है और एक स्तन पंप।

अधिकांश प्रभावी तरीकाहाथ से स्तन का दूध निकालना। क्योंकि ब्रेस्ट पंप का उपयोग करते समय हमेशा महसूस करना संभव नहीं होता है "स्मैश"रक्तसंलयी "गांठ"छाती में, इस उपकरण से स्तन की मालिश गुणात्मक रूप से भी नहीं की जा सकती है।

स्तन के दूध को व्यक्त करने के नियम

छाती तैयार करें:

- दस से पंद्रह मिनट के लिए एक अच्छा गर्म स्नान या स्नान करें, या बस अपनी छाती पर एक गर्म सेक करें।

- गर्म चाय या अन्य पेय पिएं। मुख्य बात गर्म है।

-ब्रेस्ट स्टिमुलेशन करें- इससे सॉफ्ट मसाज करें एक गोलाकार गति में.

- अपनी छाती को नीचे करके क्षैतिज मुद्रा लें।

दूध का कटोरा तैयार करें। चौड़े मुंह वाला कप करेगा। इसे अच्छे से धोकर कीटाणुरहित करें। हर पम्पिंग से पहले ऐसा करें।

अपनी पीठ की मांसपेशियों पर दबाव डाले बिना आराम से बैठें। अपनी छाती के सामने कप रखें।

एक हाथ से, नीचे से स्तन को पकड़ें, दूसरे हाथ से, निप्पल की ओर पथपाकर हरकत करें। इन आंदोलनों के दौरान, अपने अंगूठे को ऊपर और अपनी मध्यमा को नीचे की ओर रखते हुए, छाती को छाती की ओर धकेलने का प्रयास करें। अपनी उंगलियों से वक्ष नलिकाओं को महसूस करें। अब अपनी उंगलियों से उल्टी गति करें। उन जगहों पर जहां वक्ष नलिकाएं बढ़ जाती हैं, अधिक सक्रिय रूप से मालिश करें। आप देखेंगे कि कैसे निप्पल से दूध कई धाराओं में बहेगा। छाती के एक हिस्से की इस तरह मालिश करने के बाद थोड़ा सा बाएँ या दाएँ जाएँ। पहले तो बूंद-बूंद करके दूध निकलेगा, लेकिन थोड़ी देर बाद, धाराओं में। तो आप सब कुछ ठीक कर रहे हैं। सभी से गुजरना सुनिश्चित करें "दूध कक्ष"उसकी छाती, ताकि एक भी न रहे "गेंद". छाती के सभी विमानों में लयबद्ध रूप से दोहराएँ। फिर दूसरे स्तन पर जाएँ।

अपनी उंगलियों से सावधान रहें - नुकसान न करें नाजुक त्वचा. उंगलियां एक ही स्थान पर होनी चाहिए और त्वचा पर नहीं चलना चाहिए।

इस प्रक्रिया में एक निश्चित समय लगता है। पांच से दस मिनट में पूरे स्तन को खाली करना असंभव है। क्रियाओं को दर्दनाक नहीं होना चाहिए। आमतौर पर केवल पहले पंपिंग में ही मुश्किल होती है, फिर सब कुछ बहुत आसान हो जाएगा।

अनुभवहीन माताएं स्तन के दूध को अधूरा निकालने से डरती हैं। अगर थोड़ा बचा है तो चिंता न करें। मामले में, इसके विपरीत, "रीमास"स्तन, दूध फिर से बनना शुरू हो सकता है। अपने शरीर को सुनो।

अधिकतर, बच्चे को एक दूध पिलाने के लिए एक स्तन दिया जाता है। दूध दोनों में एक साथ आता है। जब बच्चा खाली हो बायाँ स्तन, तो सही व्यक्त किया जाना चाहिए। और अगली बार, बच्चे को दाहिना स्तन दें, बायाँ स्तन स्वयं व्यक्त करें। इस आदेश के साथ, इस बात की गारंटी है कि बच्चे के पास पर्याप्त दूध होगा कब का. जब वह बड़ा हो जाए, और एक स्तन में पर्याप्त दूध न हो, तो एक बार दूध पिलाने में एक और दूसरा दोनों स्तन दें। ऐसे में ब्रेस्ट मिल्क को एक्सप्रेस करने की जरूरत नहीं है।

ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब एक माँ को अपने बच्चे को कुछ समय के लिए नानी की देखभाल में छोड़ देना चाहिए। या एक बड़ा बच्चा, जिसके दांत पहले ही निकल चुके हैं, निप्पल को इतना काटेगा कि आगे खिलाना असंभव हो जाएगा। ऐसे में आप ब्रेस्ट मिल्क को बोतल में निकाल सकती हैं। घर पर कमरे के तापमान पर, आप इसे छह से आठ घंटे के लिए छोड़ सकते हैं, और आप इसे दो दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में स्टोर कर सकते हैं। दूध पिलाने से पहले बोतल को गर्म जरूर कर लें।

यदि आपने कभी अपने स्तनों को स्वयं पंप नहीं किया है और इसे सही तरीके से कैसे करना है, यह बताने और दिखाने वाला कोई नहीं है, तो डॉक्टर से संपर्क करें - स्त्री रोग विशेषज्ञ, बाल रोग विशेषज्ञ या चिकित्सक। वे आपको पम्पिंग तकनीक दिखाएंगे।

स्तन के दूध को व्यक्त करने का एक और तरीका है - बोतल से। यह तरीका अच्छा है अगर नर्सिंग मां ने निपल्स को क्षतिग्रस्त कर दिया है।

सबसे पहले ब्रेस्ट स्टिमुलेशन करें - कुछ मिनट तक मसाज करें। कम से कम चार सेंटीमीटर व्यास वाली गर्दन वाली एक कांच की बोतल तैयार करें, बोतल को गर्म करें और गर्दन को ठंडा करें। पेट्रोलियम जेली से निप्पल और एरोला को लुब्रिकेट करें। बोतल की गर्दन को घेरा से जोड़ दें, निप्पल खुद ही गर्दन में खिंच जाएगा, दूध अपने आप बोतल में बहना शुरू हो जाएगा, क्योंकि एक वैक्यूम बन जाएगा। छाती के आधार की मालिश करके आप अपने हाथ से मदद कर सकते हैं।

मशीनों से पम्पिंग

स्तन पंप कई प्रकार के होते हैं - मैनुअल, मैकेनिकल और इलेक्ट्रिक। मैनुअल हैं तीन प्रकार- पंप-एक्शन, पिस्टन और एक सिरिंज के रूप में। मैनुअल ब्रेस्ट पंप सबसे सस्ते हैं, लेकिन उनके साथ बार-बार उपयोगहाथ जल्दी थक जाते हैं और निप्पल में दरारें आ जाती हैं।

इलेक्ट्रिक ब्रेस्ट पंप मैनुअल ब्रेस्ट पंप की तुलना में अधिक सुविधाजनक होते हैं, लेकिन वे बहुत शोर करते हैं और काफी महंगे होते हैं।

इलेक्ट्रॉनिक ब्रेस्ट पंप - आख़िरी शब्दतकनीकें - चुपचाप, कुशलता से काम करें, छाती को चोट न पहुँचाएँ। स्तन के दूध के पंपिंग पर उनका पूरा नियंत्रण होता है। डिवाइस की उच्च लागत केवल नकारात्मक है।

बेशक, स्तन पंप बहुत समय बचाते हैं, क्योंकि वे स्तन के दूध को तेजी से और आसानी से व्यक्त करते हैं। लेकिन मानव हाथ बहुत बेहतर हैं - उंगलियों से प्राप्त संवेदनाओं की तुलना किसी भी चीज से नहीं की जा सकती। हाथ से की गई मालिश, पंपिंग, ब्रेस्ट पंप की तुलना में कहीं अधिक प्रभावी होती है। ब्रेस्ट पंप से दूध निकालना भी असंभव है। "अविकसित"छाती। ब्रेस्ट पंप के बार-बार इस्तेमाल से एरोला का आकार बढ़ जाता है, ब्रेस्ट सूज जाता है।

फटे निप्पल से कैसे छुटकारा पाएं

एक और समस्या जो तब होती है जब डिकैंटिंग होती है। वे लंबे समय तक गुजरते हैं, बहुत दर्दनाक होते हैं, माताएं सहन करती हैं गंभीर दर्दखिलाने के दौरान। जब फटे हुए निप्पल दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर रोगग्रस्त स्तनों वाले बच्चों को आठ से नौ घंटे तक स्तनपान कराने और पहले स्तनों का इलाज करने की सलाह नहीं देते हैं।

ऐसा न करने के लिए, प्रत्येक फीडिंग के बाद, निपल्स को सूखने दें, आप उन्हें स्तन के दूध से भी चिकना कर सकती हैं। लोक उपचार अच्छी तरह से मदद करते हैं - कलानचो या मुसब्बर के पत्तों को आधे घंटे के लिए निपल्स पर लगाएं। वे ठीक हो जाते हैं और बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। अक्सर फटे हुए निपल्स का कारण अनुचित तरीके से चयनित अंडरवियर होता है। विशिष्ट दुकानों में नर्सिंग ब्रा खोजें, वे बहुत आरामदायक हैं।

और, ज़ाहिर है, एक डॉक्टर से परामर्श लें जो आपके लिए मलम निर्धारित करेगा। यह जल्दी से फटे निप्पल से छुटकारा पाने में भी मदद करेगा।

बेशक, सबसे पहले यह परेशानी और यहां तक ​​​​कि लाएगा अप्रिय क्षण. लेकिन बाद में, जब यह सामान्य दैनिक दिनचर्या में शामिल हो जाएगा, तो आपको किसी भी तरह की असुविधा का अनुभव नहीं होगा। सबसे जरूरी है कारण को समझना। आपको ऐसा करने की आवश्यकता क्यों है। यदि आप स्तन के दूध को व्यक्त करते हैं, तो यह के उत्पादन को प्रोत्साहित करेगा अधिकआपके बढ़ते बच्चे के लिए मानव दूध। वह पूर्ण, संतुष्ट, अच्छे मूड में रहेगा। और वह नए जोश के साथ दुनिया को एक्सप्लोर करना शुरू कर देगा।

किसी भी नई माँ के लिए यह जानना उपयोगी होता है कि अपने हाथों से स्तन के दूध को ठीक से कैसे निकालना है। पहले, प्रसूति अस्पताल में भी, उन्हें प्रत्येक भोजन के बाद व्यक्त करना सिखाया जाता था। शिशुओं को एक समय पर खिलाया गया था, इसलिए दूध उत्पादन को प्रोत्साहित करना महत्वपूर्ण था। आज, डॉक्टर और सलाहकार मांग पर खिलाने की सलाह देते हैं। लेकिन कुछ मामलों में, अब भी अतिरिक्त जोड़तोड़ के बिना नहीं किया जा सकता है।

पम्पिंग कब आवश्यक है?

प्रकृति ने सुनिश्चित किया है कि दूध की संरचना और इसकी मात्रा किसी विशेष बच्चे की जरूरतों के अनुकूल हो। नियमित आवेदन, विशेष रूप से रात में, इसमें योगदान देता है सामान्य स्तनपान. यदि सब कुछ क्रम में है, तो बच्चा छाती को खाली कर देगा। लेकिन कभी-कभी पंप किए बिना करना मुश्किल होता है।

• बच्चे के जन्म के बाद दूध की एक महत्वपूर्ण भीड़ के साथ।अक्सर यह तीसरे दिन आता है। उसी समय, संवेदनाएं सुखद नहीं होती हैं: एक "पत्थर" छाती, जिसे छूने पर दर्द होता है। आदर्श रूप से, आपको बच्चे को लगातार लागू करने की आवश्यकता है, इसलिए दो लक्ष्य प्राप्त होते हैं: बच्चा संतृप्त होता है और माँ राहत महसूस करती है। लेकिन नवजात शिशु अभी भी काफी कमजोर है, उसे ज्यादा भोजन की आवश्यकता नहीं है, इसलिए वह हमेशा सामना नहीं कर पाता है। इसके अलावा, उसके लिए एक समृद्ध भरे हुए सीने पर कब्जा करना मुश्किल है।
• लैक्टेशन बढ़ाने के लिए।इस प्रक्रिया को स्थापित करना अक्सर इतना आसान नहीं होता है। माँ के शरीर को दूध की मात्रा निर्धारित करने के लिए समय की आवश्यकता होती है जिसे उत्पादित करने की आवश्यकता होती है। लेकिन कभी-कभी यह आवश्यकता से कम हो जाता है, उदाहरण के लिए, यदि बच्चा स्तन को सही ढंग से नहीं पकड़ता है। मां का दूध निकालने से इसके उत्पादन को बढ़ाने में मदद मिलती है।
• लैक्टेशन बनाए रखने के लिए।जब बच्चा अपने ही स्तन को नहीं चूस पाता - इसके साथ ऐसा होता है समय से पहले बच्चेआपको स्तनपान बंद करने की आवश्यकता नहीं है। इसकी उपयोगिता याद रखने लायक है। यदि आप दिन में कई बार व्यक्त करते हैं, जिसमें रात भी शामिल है, तो यह एक पूर्ण दैनिक भाग प्राप्त करने के लिए काफी यथार्थवादी है। दवाओं को लेने की अवधि के दौरान जो भोजन के साथ संगत नहीं हैं, आप इस प्रक्रिया को दिन में तीन बार कर सकते हैं। यह उपचार की अवधि के लिए दूध के उत्पादन का समर्थन करेगा।
• जब माँ को जाना हो।कैसे कम बच्चाअधिक बार वह खाता है। कई बार दो घंटे के लिए भी इसे छोड़ने का कोई उपाय नहीं होता है। दूध रेफ्रिजरेटर में अच्छी तरह से रहता है, इसलिए आप अन्य चीजों के लिए इसकी आपूर्ति रख सकते हैं।
• लैक्टोस्टेसिस और वाहिनी की रुकावट के साथ। यदि दूध का ठहराव है, तो कार्रवाई करना आवश्यक है। यदि बच्चा प्रभावित स्तन को अच्छी तरह से नहीं चूसता है, तो उसे व्यक्त करना आवश्यक है। अन्यथा, मास्टिटिस तक गंभीर परिणाम संभव हैं।

मैकेनिकल और मैनुअल पंपिंग

आप एक विशेष स्तन पंप और मैन्युअल रूप से दोनों का उपयोग कर सकते हैं। दोनों विधियों के अपने पक्ष और विपक्ष हैं। मैनुअल विधि कम दर्दनाक है, संपीड़न की तीव्रता, आंदोलनों को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। इसके अलावा, इसे किसी भी कीमत की आवश्यकता नहीं है और यह किसी भी समय उपलब्ध है, डिवाइस को अपने साथ ले जाने की आवश्यकता नहीं है।

यांत्रिक विधि का लाभ बड़ी मात्रा में दूध का तेजी से उत्पादन है। यह व्यावहारिक रूप से अपरिहार्य है जब बच्चे को स्तन से लगाना संभव नहीं होता है: बच्चा चूस नहीं सकता है, माँ अक्सर अनुपस्थित रहती है, उदाहरण के लिए, वह काम करती है।

प्रक्रिया की तैयारी कैसे करें?

दूध व्यक्त करना अक्सर कठिन क्यों होता है? यह छाती की व्यवस्था कैसे की जाती है इसके बारे में है। इसमें कोई विशेष टैंक नहीं है जहां दूध एकत्र किया जाएगा। यह समान रूप से चैनलों के साथ वितरित किया जाता है। इसलिए शारीरिक शक्ति किसी स्वीकार्य राशि को निकालने में मदद करने की संभावना नहीं है। बच्चे को महत्वपूर्ण प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है: हार्मोन के प्रभाव में, स्तन ही अपनी सामग्री छोड़ देता है, जिससे बच्चे को मदद मिलती है। दूध अपने आप बहता है। पम्पिंग करते समय इस प्रक्रिया को शुरू करना महत्वपूर्ण है, तभी यह सफल होगा।

स्तन को संभालने से पहले हाथों को अच्छी तरह से धोना और सुखाना चाहिए। दूध को अच्छी तरह से प्रवाहित करने के लिए, यह थोड़ा गर्म तौलिया संलग्न करने, एक गिलास गर्म पेय पीने और अपनी उंगलियों के बीच निप्पल को रोल करने के लायक है। चूँकि माँ बच्चे के साथ तालमेल बिठाती है, इसलिए बच्चे के साथ संपर्क भी एक उत्तेजना होगी। आप उसे अपनी बाहों में पकड़ सकते हैं, उसे देख सकते हैं, यहां तक ​​कि उसके पहने हुए कपड़ों को भी सूंघ सकते हैं।

व्यक्त स्तन का दूध अलग हो सकता है। यह डरावना नहीं है, आपको बस खिलाने से पहले बोतल को हिलाने की जरूरत है। यह फिर से एकरूप हो जाएगा।

दबाव द्वारा शमन की एक सुस्थापित विधि। यह उन मामलों में विशेष रूप से प्रभावी है जहां छाती भरी हुई है, घेरा सख्त या सूजा हुआ है। इस पद्धति के साथ, उंगलियों को निप्पल के पास रखा जाता है, धीरे से दबाया जाता है और कम से कम एक मिनट के लिए रखा जाता है, और अधिमानतः तीन। फिर नसों की समान उत्तेजना दूध इजेक्शन रिफ्लेक्स को ट्रिगर करेगी, और तरल पदार्थ के लिए विस्तारित नलिकाओं से गुजरना आसान हो जाएगा।

सही तरीके से कैसे व्यक्त करें?

स्तन के दूध को व्यक्त करने के नियमों को जानने से वांछित परिणाम प्राप्त करना आसान हो जाता है।

निम्नलिखित योजना के अनुसार मैनुअल प्रक्रिया की जाती है।

• एक कंटेनर को धोकर और उबलते पानी से डुबोकर तैयार करें। यह चौड़ी गर्दन के साथ सुविधाजनक है।
• आरामदायक मुद्रा लें।
• अपनी उँगलियाँ कहाँ रखें चमकदार त्वचाएरोला में जाता है। इस मामले में, अंगूठा शीर्ष पर होना चाहिए, और तर्जनी और मध्य उंगलियां नीचे होनी चाहिए।
• छाती पर उँगलियों को अपनी ओर दबाएँ। दूध दिखाई देने से पहले इसे शायद एक से अधिक बार दोहराना होगा।
• फिर आपको एक निचोड़ने की क्रिया करने की आवश्यकता है, गुना को पकड़कर और इसे अपने से दूर खींचकर। प्रक्रिया दर्द रहित होनी चाहिए।
• उंगलियों को धीरे-धीरे हिलाना चाहिए ताकि सभी खंड खाली हो जाएं।

यह महत्वपूर्ण है कि छाती को न रगड़ें, आप इसे गूंध नहीं सकते, मालिश करें, इसे निचोड़ें। निप्पल को दबाने का कोई मतलब नहीं है। उंगलियों को धीरे से छूना चाहिए। ताकि वे फिसले नहीं, समय-समय पर उन्हें और स्तन को पहले से तैयार तौलिये या डायपर से दूध से पोंछना आवश्यक है।

प्रत्येक स्तन के लिए प्रक्रिया में 5 मिनट लगते हैं। एक में दूध का प्रवाह कम होने के बाद, आप दूसरे में जा सकते हैं। फिर दोहराएं। इसमें कुल मिलाकर लगभग आधा घंटा लगेगा। दूध को पूरी तरह से निकालने का प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है: यह असंभव है, क्योंकि यह हमेशा आता है।

संभावित गलतियाँ

ऐसे मामलों में जहां आपको स्तन से दूध निकालने की आवश्यकता होती है, यह महत्वपूर्ण है कि आप सामान्य गलतियां न करें।

• दर्द का कारण बनने वाली गलत तकनीक का उपयोग करना। अगर सब कुछ सही ढंग से किया जाता है, तो असहजतानही होगा।
• झुकी हुई स्थिति में जोड़तोड़ करना। दूध निकालने में आधा घंटा लगता है। इस दौरान मांसपेशियों पर भार पड़ने से पीठ थक जाएगी।
• निप्पल को दबाना। इसमें दूध नहीं है, अत: ऐसी क्रियाएं निरर्थक हैं। लेकिन आप इसमें दरारें भड़का सकते हैं।
• गलत हरकतें। छाती को रगड़कर गूंथना नहीं चाहिए। तीव्र क्रियाओं से ऊतक की चोट, सूजन, मास्टिटिस हो सकता है।
• बहुत अधिक दूध व्यक्त करना। यदि लक्ष्य भराव को कम करना है, तो प्रक्रिया को तब तक किया जाना चाहिए जब तक आप सहज महसूस न करें। नहीं तो आने वाले समय में दुग्ध उत्पादन में वृद्धि होगी।

त्रुटियों में पंप करने से इंकार करना शामिल है यदि पहले प्रयास असफल रहे। हार मत मानो, स्तन धीरे-धीरे प्रतिक्रिया करना शुरू कर देंगे और वांछित मात्रा में दूध देंगे। खासकर जब ज्वार की सूक्ष्मता का अध्ययन किया जाता है, सही आंदोलनों का चयन किया जाता है और उपयुक्त मूड बनाया जाता है।

स्तन के दूध की विशेषताएं

मां के दूध को गाय के दूध की तरह दिखने की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। यह विभिन्न बनावटों में आता है: पीला और तैलीय या पारभासी और नीला। किसी भी मामले में, यह बच्चे की जरूरतों को पूरा करने में सक्षम है अलग अलग उम्र. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कैसा दिखता है, यह खाली नहीं होगा, बेशक, महिला अच्छी तरह से खाती है।

दूध ठीक रहता है। इसे एक दिन के लिए रेफ्रिजरेटर में रखा जा सकता है, इस दौरान इसे खराब होने का समय नहीं मिलेगा। यदि आपको इसे अधिक समय तक रखने की आवश्यकता है, तो आपको इसे फ्रीज करना चाहिए। फिर यह कई महीनों तक प्रयोग करने योग्य रहेगा।

कुछ निर्माता दूध के भंडारण के लिए विशेष कंटेनर बनाते हैं। या किसी भी ग्लास कंटेनर में टाइट-फिटिंग ढक्कन होता है। अक्सर इस उद्देश्य के लिए बेबी प्यूरी के जार का उपयोग किया जाता है। पानी के स्नान में डीफ्रॉस्ट करना सबसे अच्छा है। आप बच्चे को खाना देने से पहले इस बात का ध्यान रखें कि दूध गर्म न हो और कड़वा न हो।

दुद्ध निकालना की स्थापना के दौरान, यह जानना उपयोगी होता है कि स्तन के दूध को कैसे व्यक्त किया जाए, क्योंकि यह अधिक मात्रा में आ सकता है। इसके अलावा, इस तकनीक का कब्ज़ा एक नर्सिंग मां को फ्रीजर में एक छोटी सी आपूर्ति करने की अनुमति देगा। फिर एक अप्रत्याशित अनुपस्थिति या दवा लेने की आवश्यकता आश्चर्य से नहीं ली जाएगी।

स्तनपान की अवधि के दौरान, घटना काफी लगातार होती है। हमेशा माँ को समय पर बच्चे को दूध पिलाने का अवसर नहीं मिलता है, उदाहरण के लिए, काम के कारण। कभी-कभी एक महिला का एक लंबा उपचार होगा जो स्तनपान के साथ असंगत है, और स्तन के दूध पर स्टॉक करना बेहतर होता है ताकि बच्चे को सूत्र में स्थानांतरित न किया जा सके। कई कारण हो सकते हैं। दूध निकालने के लिए महंगे उपकरण खरीदना जरूरी नहीं है, बस हाथ और सही तकनीक ही काफी है। अपने हाथों से स्तन का दूध कैसे निकालें? आपको किन गलतियों से बचने की कोशिश करनी चाहिए?

पम्पिंग की आवश्यकता क्यों है

में सोवियत कालबाल रोग विशेषज्ञों ने जोर देकर कहा कि प्रत्येक भोजन के बाद, स्तनों को अतिरिक्त रूप से निस्तारित किया जाना चाहिए, जैसा कि वे कहते हैं, "सूखा"। यह माना जाता था कि यह प्रक्रिया दुद्ध निकालना के इष्टतम स्तर को प्राप्त करने में मदद करती है और दूध के ठहराव की रोकथाम है। आधुनिक विशेषज्ञ स्पष्ट रूप से इस दृष्टिकोण को साझा नहीं करते हैं और केवल उन मामलों में स्तन के दूध को व्यक्त करने की अनुमति देते हैं जहां यह वास्तव में आवश्यक है।

पम्पिंग की आवश्यकता निम्नलिखित मामलों में होती है:

• जब स्तनपान खपत से अधिक हो जाता है (बहुत अधिक दूध, बच्चे के पास खाने का समय नहीं होता है, स्तनपान पूरा हो जाता है, माँ काम कर रही है)।
• मास्टिटिस की रोकथाम के रूप में (बेचैनी, सील, छाती में दर्द के साथ किया जाता है)।
• स्तनपान से इनकार करने की अवधि के दौरान स्तनपान का रखरखाव (माँ की बीमारी, समय से पहले बच्चे द्वारा अप्रभावी स्तन चूसना)।
• जब बच्चे के लिए भोजन की आपूर्ति करना आवश्यक हो (बच्चे के बिना छुट्टी आ रही है, माँ अक्सर काम या स्कूल से अनुपस्थित रहती है)।

यदि छाती में कोई असुविधा नहीं होती है, तो खिलाने के बाद अतिरिक्त रूप से व्यक्त करने की आवश्यकता नहीं होती है: इससे ठहराव हो सकता है। पम्पिंग प्रक्रिया केवल तभी होनी चाहिए जब यह माँ या बच्चे के लिए आवश्यक हो। यदि आप इस बारे में अनिश्चित हैं, तो किसी लैक्टेशन कंसल्टेंट से संपर्क करना सबसे अच्छा है।

हार्डवेयर पर मैनुअल पम्पिंग के फायदे और नुकसान

मैनुअल पंपिंग के कई महत्वपूर्ण फायदे हैं:

• उपलब्धता। आपको अतिरिक्त महंगे उपकरण खरीदने की आवश्यकता नहीं है।
• शारीरिक।
• मैनुअल पंपिंग से लैक्टेशन बढ़ता है।
• आप किसी भी समय और किसी भी परिस्थिति में दूध को हाथ से निकाल सकते हैं।
• उचित तकनीक एक दर्द रहित प्रक्रिया सुनिश्चित करती है।
• पंपिंग के नियमों का पालन करते हुए अपने हाथों से स्तन ग्रंथि को घायल करना असंभव है।

इसके नुकसान भी हैं:

• प्रक्रिया काफी लंबी है (कम से कम 20-30 मिनट)।
• अनुभव की आवश्यकता है और निरंतर अभ्याससही तकनीक सीखने के लिए।

स्पष्ट लाभों के कारण, अधिकांश माताएँ हाथ से दूध निकालना पसंद करती हैं। स्तनपान सलाहकार उनसे सहमत हैं और पंपिंग की मैन्युअल विधि को स्तनपान के बाहर सबसे सही और शारीरिक दूध उत्पादन मानते हैं।

स्तन के दूध को मैन्युअल रूप से कैसे व्यक्त करें

अपने हाथों से दूध निकालना एक श्रमसाध्य प्रक्रिया है, लेकिन सबसे अधिक शारीरिक है। दादी-नानी के पास आधुनिक उपकरण नहीं थे जो उनके स्तनों को व्यक्त करने में मदद करते थे, लेकिन जरूरत पड़ने पर उन्होंने इस कार्य को सफलतापूर्वक पूरा किया।

स्तन ग्रंथियों की हल्की मालिश अक्सर मदद करती है। आपको इसे 10-15 मिनट तक सर्कुलर मोशन में करना है। यह बहुत अधिक प्रयास करने लायक नहीं है। आंदोलनों को नरम और चिकना होना चाहिए

हैंडपंप लगाने की तैयारी

पहली बार स्तन को व्यक्त करना हमेशा संभव नहीं होता है, खासकर अगर इस मामले में कोई अनुभव न हो। दूध के प्रवाह को आसान बनाने के लिए, आपको जल्दी करने की जरूरत है। आप निम्न विधियों का उपयोग कर सकते हैं:

• अपनी छाती को गर्म पानी से धो लें। एक तौलिया या शॉवर से एक गर्म सेक करेगा।
• पंप करने से 10-15 मिनट पहले एक कप गर्म चाय या पानी पिएं।
• यदि आप आगे की ओर झुकते हैं और अपनी छाती को थोड़ा हिलाते हैं तो आप फ्लश का कारण बन सकते हैं।
• मनोवैज्ञानिक प्रभाव: बच्चे के बारे में सोचें, उसकी कल्पना करें कि वह दूध कैसे चूसता है।
• इस्तेमाल किया जा सकता है शारीरिक संपर्कएक बच्चे के साथ, उदाहरण के लिए, बस उसके बगल में लेट जाओ।
• कई माताओं को सुखदायक संगीत या प्रकृति की आवाज़ के साथ आराम करने में मदद मिलती है जिसे हेडफ़ोन के माध्यम से चालू किया जा सकता है।
• सबसे प्रभावी तरीका बच्चे को एक स्तन देना है ताकि वह चूस सके और दूसरा स्तन व्यक्त कर सके। ज्वार एक ही समय में दोनों स्तन ग्रंथियों में होगा, और दूध प्राप्त करना मुश्किल नहीं होगा।

महत्वपूर्ण: अगर छाती में गांठें हैं तो मालिश बहुत सावधानी से करनी चाहिए। उन्हें तोड़ने या कुचलने की कोशिश न करें। यह एक महिला के स्वास्थ्य के लिए बहुत खतरनाक है! कोई नहीं दर्दनहीं होना चाहिए।

निप्पल के घेरा को नरम करने की तकनीक से स्तन को पंप करने के लिए तैयार करने में मदद मिलेगी। यह विधि एक युवा माँ को बच्चे के जन्म के बाद पहली बार में बहुत मदद करेगी। इस तकनीक के लिए धन्यवाद, निप्पल बनता है, स्तन नरम हो जाते हैं, और बच्चे के लिए चूसना और यदि आवश्यक हो तो मां के लिए दूध निकालना आसान हो जाता है।

1. दोनों हाथों की बीच की तीन उंगलियों को निप्पल के पास मोड़ें, जिससे एक तरह की "खिड़की" बन जाए।
2. अपनी उंगलियों को छाती की ओर दबाएं और लगभग 10 सेकंड के लिए इसी स्थिति में रहें।
3. अपनी उंगलियों को लंबवत रखें और फिर से दबाएं, 10 सेकंड के लिए रुकें।
4. सभी जोड़तोड़ को कुछ और बार दोहराएं।

30 से 60 सेकंड की इस मसाज से एरिओला को मुलायम बनाने में मदद मिलेगी।

स्तन के दूध की मैन्युअल अभिव्यक्ति

स्तन के अच्छी तरह से तैयार हो जाने के बाद, आप पंपिंग के लिए आगे बढ़ सकते हैं। चरण-दर-चरण निर्देश:

1. अंगूठे को एरोला के शीर्ष पर और तर्जनी को सबसे नीचे रखा जाना चाहिए।
2. अपनी उँगलियों को छाती की ओर ले जाएँ, अपनी उँगलियों के बीच के घेरे को हल्के से पिंच करें।
3. एरिओला को जोर से दबाएं।
4. अपनी उँगलियों को आगे की ओर ले जाएँ।

निप्पल के घेरा पर उंगलियों की सही स्थिति को हरे तीरों द्वारा दिखाया गया है, लाल वाले गलत हैं।

अनुचित निप्पल की पकड़ के कारण दूध स्तन में गहराई तक चला जाएगा और इसे व्यक्त करना लगभग असंभव हो जाएगा।

सभी जोड़तोड़ सुचारू रूप से किए जाने चाहिए, बिना छाती को झटका दिए और बिना हड़बड़ी के। स्तन ग्रंथि पर उंगलियां नहीं फिसलनी चाहिए। आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि उंगलियों की स्थिति में बदलाव न हो। आप निप्पल पर ज्यादा जोर से नहीं खींच सकते। यह दूध नलिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है।

अगर दूध तुरंत नहीं जाता है, तो निराश मत होइए। शायद, ऊपर वर्णित कई आंदोलनों को करने से स्तन को व्यक्त करना संभव हो जाएगा। सबसे पहले, दूध बूंदों में बहता है और उसके बाद ही एक आश्वस्त धारा के साथ धड़कता है। आपको चीजों को आधा नहीं छोड़ना है। व्यक्त करने में समय लगता है।

यदि दूध व्यक्त होना बंद हो गया है, तो आप समान बिंदु बना सकते हैं, केवल अपनी उंगलियों को क्षैतिज रूप से नहीं, बल्कि लंबवत रूप से रखें।

यदि इस तरह के हेरफेर के बाद दूध नहीं निकलता है, तो आप दोहरा सकते हैं या फिर से फ्लश करने की कोशिश कर सकते हैं।

वर्टिकल ग्रिप पंपिंग तकनीक

गर्म बोतल विधि

ऐसे समय होते हैं जब बाहर निकलना मुश्किल होता है। यह अक्सर छाती में कंजेस्टिव और भड़काऊ प्रक्रियाओं के साथ होता है। एक तंग निप्पल और दर्द आपको सामान्य तरीके से दूध निकालने से रोकता है, फिर आप "वार्म बॉटल" विधि का उपयोग कर सकते हैं। सार यह है:

1. आपको लगभग 4 सेमी या थोड़ी अधिक गर्दन वाली कांच की बोतल लेने की आवश्यकता है।
2. बोतल गर्म पानी में अच्छी तरह से गर्म हो जाती है।
3. प्रक्रिया से पहले गर्दन को बर्फ लगाकर या ठंडे पानी में डुबो कर ठंडा किया जाना चाहिए।
4. निप्पल के एरोला को तेल या पेट्रोलियम जेली से चिकना किया जाता है और बोतल के गले में रखा जाता है।
5. गर्मी के प्रभाव में, निप्पल को बोतल में खींच लिया जाता है, और दूध एक आश्वस्त धारा के साथ बाहर निकलने लगता है। राहत के बाद बोतल को हटाया जा सकता है।

कुछ नियम हैं जिनका पालन किया जाना चाहिए, और फिर दूध को पंप करने और स्टोर करने में कोई समस्या नहीं होगी:

1. दूध के लिए एक बोतल या अन्य कंटेनर पहले से तैयार किया जाना चाहिए ताकि रुमाल में व्यक्त करना शुरू करते समय कीमती बूंदों को खोना न पड़े।
2. माँ के हाथ साबुन से अच्छी तरह धोने चाहिए।
3. कोई दर्द नहीं होना चाहिए! यदि पम्पिंग में दर्द होता है, तो तकनीक गलत है, और आपको स्तनपान पर एक सलाहकार से संपर्क करने या इंटरनेट पर या विशेष साहित्य में इस विषय पर सामग्री का अधिक ध्यान से अध्ययन करने की आवश्यकता है।
4. कम से कम 5-6 मिनट के लिए एक स्तन को व्यक्त करना जरूरी है, और फिर दूसरे पर जाएं। दूसरे स्तन को छानने के बाद, आपको पहले पर वापस जाने की जरूरत है।
5. पूर्ण दूध प्राप्त करने के लिए, आपको लंबे समय तक (लगभग 30 मिनट) व्यक्त करने की आवश्यकता होती है। इस तरह के काम के बाद ही आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि कंटेनर में आगे और पीछे दोनों दूध मिल गए हैं।
6. यदि आपके हाथ थके हुए हैं, तो आप उन्हें बदल सकते हैं। पंपिंग को वर्कआउट में बदलने की जरूरत नहीं है।
7. पंपिंग प्रक्रिया को हर कुछ घंटों में करना आवश्यक है, बच्चे को स्तन पर लागू करने का अनुकरण करना। तो स्तनपान सफलतापूर्वक संरक्षित किया जाएगा, और परिणामी उत्पाद की मात्रा बच्चे को खिलाने के लिए पर्याप्त होगी।
8. अगर मां पंप कर रही है दवा से इलाजजीडब्ल्यू को बचाने के लिए, ऐसा उत्पाद अनुपयोगी है, और इसे डाला जाना चाहिए।
9. अपने स्तनों को व्यक्त करने के लिए दूसरे लोगों पर भरोसा न करें। केवल महिला ही, अपनी भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करते हुए, सब कुछ सही करने और उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करने में सक्षम होगी।
10. निथर दूध उत्पादठीक से संग्रहीत किया जाना चाहिए (कमरे के तापमान पर 8 घंटे तक, रेफ्रिजरेटर में दो दिन, फ्रीजर में एक वर्ष तक)।
11. उचित पैकेजिंग महत्वपूर्ण है - ये ठंड के लिए विशेष कंटेनर और बैग हैं। वे वायुरोधी हैं और मापने के पैमाने से लैस हैं, जो भंडारण और बाद के उपयोग के लिए बहुत सुविधाजनक है।
12. अभिव्यक्त उत्पाद की प्रत्येक बोतल पर हस्ताक्षर किया जाना चाहिए, जो अभिव्यक्ति प्रक्रिया की तिथि और समय दर्शाता है। इससे बच्चे को एक्सपायर्ड दूध पिलाने से बचने में मदद मिलेगी।

दूध को उसके रंग से पहचाना जा सकता है। तस्वीर स्पष्ट रूप से अंतर दिखाती है।

अग्रदूध कम संतोषजनक होता है, जबकि पिछला दूध अधिक पौष्टिक और गाढ़ा होता है। दोनों तरल पदार्थों के संयोजन से पूरी तरह से संतुलित पूर्ण उत्पाद बनता है।

हाथ सही प्राकृतिक "स्तन पंप" हैं। पर सही तकनीकऔर एक सक्षम दृष्टिकोण को स्तनपान कराने या बच्चे को प्रदान करने के लिए किसी और चीज की आवश्यकता नहीं होगी स्वास्थ्यवर्धक पोषक तत्वमेरी माँ की अनुपस्थिति में भी। हार्डवेयर तरीके से स्तनों को कैसे व्यक्त करें।