आइए सामान्य बातों से शुरू करें: पानी के बिना, मानव शरीर कई दिनों तक जीवित रह सकता है। यह एक वयस्क मानव शरीर है। बच्चों के लिए, उनके लिए द्रव की कमीऔर भी खतरनाक - चयापचय अधिक तीव्र होता है, शारीरिक गतिविधिउच्च, क्रमशः, और द्रव हानिबहुत महत्वपूर्ण हैं। उपरोक्त हानियों की वृद्धि में योगदान और हमारी मानसिकता में निहित बच्चों को कपड़े पहनाने के सिद्धांत - जहाँ माँ और पिताजी टी-शर्ट में हैं, वहाँ एक ब्लाउज में बच्चा है - यह स्पष्ट है कि पसीने से जीवन की आवश्यकता बढ़ जाती है- नमी दे रहा है।
ऐसा लगता है, ठीक है, बहस करने के लिए क्या है: बच्चे को पानी पिलाओआवश्यक, विशेष रूप से गर्म मौसम में, क्योंकि अति ताप और इसके अनिवार्य साथी दोनों - द्रव की कमीअसाधारण रूप से खतरनाक हैं। और अतिरिक्त तरल पदार्थ बच्चे को पसीने के गठन और वाष्पीकरण के दौरान गर्मी की रिहाई के माध्यम से अधिक गर्मी से निपटने की अनुमति देता है।
हालांकि, जीवन के पहले वर्ष में बच्चों को पालने के लिए कई दिशानिर्देशों में अक्सर इस तथ्य के बारे में जानकारी दी जाती है कि बच्चे को अतिरिक्त पीने की आवश्यकता नहीं है - वे कहते हैं कि समृद्ध और स्वस्थ अस्तित्व के लिए मां का दूध या आधुनिक फार्मूला पर्याप्त है। ये सिफारिशें अक्सर बच्चों पर सामान्य रूप से लागू होती हैं, इसलिए गरीब माता-पिता इस सवाल से परेशान होते हैं: पीना चाहिए या नहीं पीना चाहिए? दृष्टिकोण से व्यावहारिक बुद्धि- पीने के लिए, बेशक, लेकिन वे लिखते हैं ...
इस संबंध में, मैं अभी भी माता-पिता पर संदेह करने के लिए कुछ समझाना चाहूंगा - ताकि यह स्पष्ट हो जाए कि, जैसा कि वे कहते हैं, "पैर बढ़ते हैं" मूल्यवान संकेतों से कि यह पीने के लिए हानिकारक है।
1989 में, WHO/UNICEF ने "सफल स्तनपान के 10 सिद्धांत" नामक एक प्रसिद्ध घोषणा को अपनाया। इस घोषणा में सिद्धांत संख्या 6 है, जो इस प्रकार है: "नवजात शिशुओं को स्तन के दूध के अलावा कोई भोजन या पेय न दें, जब तक कि चिकित्सकीय रूप से संकेत न दिया जाए।"
इस काफी तार्किक नियम पर आपत्ति करना असंभव है। यह स्पष्ट है कि बच्चा चूस रहा है मातृ स्तन- अधिकांश सबसे अच्छा तरीकादुग्ध उत्पादन को बढ़ाना और स्थिर करना। और अगर माँ की जगह थोड़ा पानी दो, इतनी अधिक संभावना है कि स्तन के दूध को जल्द ही भुला दिया जाएगा। यही है, एक बच्चे के जीवन में एक बहुत विशिष्ट चरण होता है जब इसे पीना जरूरी नहीं होता है - नवजात अवधि, मां में दूध की कमी के साथ संयुक्त। अगर वह पीना चाहता है - उसे चूसने दें और दूध के उत्पादन को उत्तेजित करें। सभी! एक बच्चे को पानी देने के लिए कोई अन्य मतभेद नहीं हैं।
विरोधाभास यह है कि डब्ल्यूएचओ अपने घोषणापत्र में विशेष रूप से नवजात शिशुओं के बारे में बात करता है, और कई सिफारिशें, इस सम्मानित संगठन के अधिकार के पीछे छिपकर, सामान्य रूप से बच्चों को "पीने ​​नहीं" की सलाह देती हैं! मैं आपको याद दिला दूं कि उसी WHO के दृष्टिकोण से, एक नवजात शिशु जन्म से लेकर 28 दिनों तक का बच्चा होता है ... निष्कर्ष स्पष्ट हैं - अपने स्वास्थ्य के लिए पियें!
फिर भी, स्वस्थ बच्चाजबरदस्ती करने की जरूरत नहीं है पानी पया अन्य तरल पदार्थ। माता-पिता का कार्य पेशकश करना है, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि पीना या न पीना - बच्चा खुद तय करेगा। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो पूछने में असमर्थ हैं।
प्रासंगिकता पीनेजितना अधिक, गर्म, शुष्क, तरल पदार्थ का नुकसान उतना ही अधिक (उदाहरण के लिए, पसीना आने के दौरान शारीरिक गतिविधि, अतिरिक्त कपड़े)।
आप जहां भी हों - टहलने पर, समुद्र तट पर, अपने अपार्टमेंट की दीवारों के भीतर - आपके पास हमेशा पीने के लिए तरल के साथ एक बर्तन होना चाहिए।
यह मत भूलो कि उबले हुए पानी का पीने के प्राकृतिक विकल्प से कोई लेना-देना नहीं है - कोई भी जीवित प्राणी उबला हुआ पानी नहीं पीता है। यदि यह सिर्फ पानी है, तो एक वर्ष तक के बच्चों के लिए - खनिज, तटस्थ स्वाद, गैर-कार्बोनेटेड, और जो बड़े हैं, विशेष रूप से गर्मी में और अत्यधिक पसीने के साथ - आप थोड़ा नमकीन ले सकते हैं, और यदि आप पूछें , फिर कार्बोनेटेड।
बच्चों के लिए सुरक्षित और स्वस्थ पीने के कई विकल्प हैं। यह स्पष्ट है कि, किसी भी पेय का उपयोग करते समय, किसी विशेष बच्चे की व्यक्तिगत प्राथमिकताओं और माता-पिता की भौतिक संभावनाओं और बच्चों के एक निश्चित हिस्से की एलर्जी की प्रवृत्ति को ध्यान में रखना चाहिए। संभावित विकल्प- ताजा या जमे हुए फल और जामुन से खाद; बहुत सुविधाजनक और उपयोगी, विचार करना एक लंबी संख्यापोटेशियम, - सामान्य रूप से सूखे मेवे, विशेष रूप से किशमिश और सूखे खुबानी। कई बेबी फूड कंपनियां कई प्रकार की चाय का उत्पादन करती हैं औषधीय जड़ी बूटियाँ, जामुन, आदि। और यदि आप इसे वहन कर सकते हैं - अपने स्वास्थ्य के लिए पिएं।
ओवरहीटिंग के संकेतों को कभी न भूलें और द्रव की कमी. मुख्य दुर्लभ पेशाब, शुष्क त्वचा, जीभ और श्लेष्मा झिल्ली हैं। खासतौर पर गर्मियों में ये लक्षण काफी खतरनाक होते हैं। इसलिए, मैं दोहराता हूं: अपने स्वास्थ्य के लिए पीएं, या पीएं!

मुझे एक उपयोगी लेख मिला - एक वर्ष तक के बच्चे को कैसे पीना है और कैसे खाना बनाना है
पानी किस लिए है?
बच्चों का स्वास्थ्य काफी हद तक तर्कसंगत पोषण, शरीर में पानी सहित महत्वपूर्ण पदार्थों के सेवन से निर्धारित होता है। जीवन के पहले वर्ष के बच्चों में पानी की आवश्यकता 100--150 मिली / किग्रा शरीर के वजन की होती है, 1--3 साल की उम्र में - 100 मिली / किग्रा शरीर के वजन की, 3 से 7 साल की उम्र में - 80 मिली / किलोग्राम। यह न केवल पीने के तरल के साथ, बल्कि भोजन के साथ भी शरीर में प्रवेश करता है, और इसके अलावा, शरीर में पोषक तत्वों (वसा, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन) के ऑक्सीकरण की प्रक्रिया में बनता है। पानी जरूरी है अभिन्न अंगजीव, जो 60-80% से बना है। उम्र के साथ सापेक्ष जल सामग्री घट जाती है। एक नवजात शिशु में, यह शरीर के वजन का 80% है, 1 वर्ष की आयु तक - 66%, 5 वर्ष की आयु तक - 62%। केवल पानी की भागीदारी से विभिन्न रासायनिक प्रतिक्रियाएं और चयापचय प्रक्रियाएं होती हैं। बच्चों में जल चयापचय, विशेष रूप से शिशुओं में, उच्च तीव्रता की विशेषता है और इसे आसानी से परेशान किया जा सकता है, जो विभिन्न प्रकार की ओर जाता है पैथोलॉजिकल स्थितियां. उपरोक्त को देखते हुए, माता-पिता को उचित ध्यान देना चाहिए पीने का शासनबच्चे।
पूरक कब आवश्यक है?
जीवन के पहले वर्ष के बच्चे, जो केवल स्तनपान करते हैं, उन्हें अतिरिक्त पानी की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि पानी की आवश्यकता स्तन के दूध से पूरी होती है। कृत्रिम और के साथ मिश्रित खिलापानी की आवश्यकता माँ के दूध से पूरी होती है और कृत्रिम मिश्रण, और बड़े बच्चों में - उपभोग किए गए उत्पादों (तालिका 1) में निहित पानी के कारण। मिलाए जाने पर, कृत्रिम खिलाऔर स्विच करते समय ठोस आहारबच्चों को अतिरिक्त तरल पदार्थ देना चाहिए। बच्चों को एक भोजन की मात्रा के बराबर दैनिक मात्रा में पीना चाहिए। इसके अलावा, गर्म मौसम के दौरान आहार में अतिरिक्त तरल पेश किया जाता है, जब पसीने से द्रव का नुकसान बढ़ जाता है। इस मामले में, आपको एक बच्चे में प्यास, शुष्क त्वचा, आवृत्ति और पेशाब की मात्रा पर ध्यान देने की आवश्यकता है (वे कम हो जाते हैं)।
कौन - सा पेय?
पीने के लिए, आप बोतलबंद पेयजल या ताजा उबला हुआ और ठंडा करने के लिए उपयोग कर सकते हैं कमरे का तापमाननल का पानी एक फिल्टर द्वारा शुद्ध किया जाता है, और कम उम्र में - पानी के लिए शिशु भोजन. उत्तरार्द्ध उच्चतम गुणवत्ता का पानी है, विशेष बच्चों और आहार उत्पादों की तैयारी के लिए पानी में बांटा गया है (दूध पर सूखे मिश्रण की बहाली और स्वस्थ और बीमार बच्चों के पोषण में उपयोग किए जाने वाले अन्य आधार) और पीने के लिए पानी। जीवन के पहले दिनों से बच्चों के लिए विशेष बच्चों के उत्पादों की तैयारी के लिए पानी की अनुमति है। यह पीने के पानी से भी नरम होता है। छह महीने से अधिक उम्र के बच्चों को पीने का पानी देने और सूखे खाद्य पदार्थों को भंग करने के लिए उपयोग न करने की सिफारिश की जाती है खनिज संरचनापानी मुख्य सूक्ष्म और स्थूल तत्वों के संदर्भ में नवजात शिशु के लिए स्वीकार्य मूल्यों से थोड़ा अधिक है। बच्चे के भोजन के लिए पानी को ऐसे पानी की गुणवत्ता के लिए नियामक आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए:
पानी के नाम में "बच्चों का" शब्द होना चाहिए;
उस संगठन का नाम जो पानी पर एक आधिकारिक चिकित्सा राय देता है (रूसी संघ के स्वास्थ्य मंत्रालय, रूसी संघ के स्वास्थ्य मंत्रालय के राज्य स्वच्छता और महामारी विज्ञान पर्यवेक्षण और रूसी चिकित्सा विज्ञान अकादमी के पोषण संस्थान) लेबल पर रखा जाना;
तटस्थ स्वाद के साथ पानी साफ, बिना गंध वाला होना चाहिए।
बेबी वॉटर खरीदते समय आपको लेबलिंग पर ध्यान देना चाहिए। सामग्री का नाम, मात्रा, उत्पादन की तिथि, शर्तें, शेल्फ जीवन, उपयोग के लिए सिफारिशें, उपयोग की विधि, रासायनिक संरचनापैकेज खोलने के बाद की स्थिति और शेल्फ लाइफ। में पानी जमा करना चाहिए अंधेरी जगह 6 महीने के लिए कमरे के तापमान पर। कंटेनर खोलने के बाद, पानी को 24 घंटे के भीतर एक अंधेरी जगह में और 10C तक के तापमान पर इस्तेमाल किया जाना चाहिए। पहले साल के बाद बच्चे पी सकते हैं मिनरल वॉटर"कैंटीन" (औषधीय नहीं) और हमेशा गैस के बिना ("एस्सेंटुकी नंबर 70", "एस्सेंटुकी नंबर 20", "लाइट बोरजोमी", "बोरजॉमी स्प्रिंग्स", "सेलिवानोव्सकाया", "होली स्प्रिंग", आदि) लेबल। यदि आपके क्षेत्र के पानी में फ्लोराइड की कमी है, तो फ्लोराइड युक्त पानी का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
चाय और खाद
जीवन के पहले वर्ष में एक पेय के रूप में, विभिन्न जड़ी-बूटियों पर आधारित औद्योगिक उत्पादन के बच्चों की तत्काल (तत्काल) चाय का उपयोग किया जा सकता है। इस मामले में, व्यक्तिगत सहनशीलता और उनके प्रभाव को ध्यान में रखना आवश्यक है। तो, जीवन के पहले हफ्तों से सौंफ और कैमोमाइल चाय की सिफारिश की जाती है। इसमें गैस उत्पादन में वृद्धि के कारण होने वाले पेट दर्द को शांत करने की क्षमता है। अन्य चाय (थाइम, कैमोमाइल, पुदीना आदि) 7-10 महीने के बच्चों को दी जा सकती है। 6 महीने से अधिक उम्र के बच्चे ताज़ी पीसा हुआ कमजोर काली चाय पी सकते हैं, या ताज़े फल, जामुन और सूखे मेवे से बना सकते हैं। पीने के लिए सभी तरल पदार्थ बिना चीनी मिलाए तैयार किए जाते हैं।
रस
उपरोक्त के अलावा, बच्चे के लिए तरल पदार्थ का स्रोत शिशु आहार के लिए जूस हैं। वर्तमान में, उन्हें खिलाने के प्रकार, (कृत्रिम, प्राकृतिक), शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं और अन्य कारकों के आधार पर 3-6 महीने की उम्र में दिया जाना शुरू होता है। रस को आहार में पेश किया जाता है, कुछ बूंदों से शुरू करके, पहले प्रति दिन 1 चम्मच (5 मिली) तक लाया जाता है, और फिर धीरे-धीरे उम्र के लिए अनुशंसित मात्रा में, प्रतिदिन 5 मिली (तालिका 2) तक बढ़ाया जाता है। आप ताजा निचोड़ा हुआ रस और औद्योगिक रस दोनों का उपयोग कर सकते हैं। प्रशासन का समय और क्रम दोनों मामलों में समान हैं। व्यावसायिक रूप से उत्पादित जूस खरीदते समय, आपको समाप्ति तिथि, पैकेज की जकड़न, संरचना और जिस उम्र में इसे आहार में पेश किया जा सकता है, उस पर ध्यान देना चाहिए। यदि आयातित रसों की शुरूआत का समय घरेलू बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित समय के अनुरूप नहीं है, तो किसी को बाद के निर्देशों द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए। शिशुओं के रस में चीनी, रंजक और स्वाद नहीं होना चाहिए - वे प्राकृतिक होने चाहिए। बच्चे के प्रति उनकी सहनशीलता को ध्यान में रखते हुए किसी भी सब्जियों और फलों का जूस दिया जा सकता है। आपको ध्यान देना चाहिए कि क्या रस एलर्जी का कारण बनता है, और क्या यह मल की प्रकृति में नकारात्मक परिवर्तन का कारण बनता है। कुछ रसों में फिक्सिंग प्रभाव होता है (टैनिन के कारण): ब्लूबेरी, अनार, ब्लैककरंट, चेरी। उन्हें अस्थिर मल वाले बच्चों को सबसे अच्छा दिया जाता है। रेचक प्रभाव चुकंदर, बेर, गाजर, खुबानी के रस (आहार फाइबर के कारण) में व्यक्त किया जाता है, जो कब्ज की प्रवृत्ति वाले बच्चों को उनकी सिफारिश करने का कारण देता है। अंगूर के रस का सावधानी से इलाज किया जाना चाहिए, क्योंकि उच्च चीनी सामग्री के कारण, यह आंतों में किण्वन प्रक्रियाओं को बढ़ा सकता है, गैस निर्माण में वृद्धि कर सकता है, जिससे पेट में दर्द और शूल हो सकता है। पहले स्पष्ट रस देना बेहतर है, और बाद में, वर्ष के दूसरे छमाही में, वर्ष के करीब, लुगदी के साथ रस देना बेहतर है। गूदे वाले जूस में वनस्पति फाइबर होता है, जो आंतों की गतिशीलता को उत्तेजित करता है, और इसलिए छोटे बच्चों में मल विकार पैदा कर सकता है। सेब, नाशपाती, कद्दू के रस से शुरू करने की सलाह दी जाती है। फिर आप बेर, गाजर, गोभी, खुबानी, आड़ू, क्रैनबेरी, बाद में ब्लैककरंट और चेरी के रस को आहार में शामिल कर सकते हैं। बहुत अम्लीय और तीखा रस उबले हुए पानी से पतला होना चाहिए। खट्टे फल (नारंगी, नींबू, कीनू), स्ट्रॉबेरी, रसभरी, साथ ही विदेशी फलों (आम, पपीता, अनानास और अन्य) और टमाटर से रस - 6-9 महीने से पहले नहीं देना बेहतर है, और तदनुसार कुछ सिफारिशें - वर्ष के बाद भी। वे अक्सर फोन करते हैं एलर्जी. आप दो तरह के फलों या फलों और सब्जियों के जूस का इस्तेमाल कर सकते हैं। उनके पास एक उच्च है पोषण का महत्व. लेकिन जब एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है, तो यह स्पष्ट नहीं होता है कि इसका कारण कौन सा घटक था। कार्बोनेटेड और कैफीनयुक्त पेय, औद्योगिक उत्पादन के केंद्रित सिरप को उपयोग से बाहर रखा गया है। इसके अलावा, 3 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए फलों के पेय की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि खाना पकाने की तकनीक के अनुसार, गर्मी उपचार के बिना निचोड़ा हुआ रस शोरबा में जोड़ा जाता है, और तीव्र विकास का खतरा होता है आंतों का संक्रमणजो जीवन के पहले वर्षों के बच्चों में विशेष रूप से कठिन है।
"वयस्क" रस
एक वर्ष के बाद बच्चों के लिए तरल का एक अन्य स्रोत "वयस्कों" के लिए 100% रस हो सकता है, सूखे फल और जामुन (गुलाब कूल्हों, काले करंट, ब्लूबेरी), दूध के साथ सरोगेट कॉफी और कोको (1.5-2 साल की उम्र से)। औद्योगिक विटामिन के साथ विभिन्न त्वरित चॉकलेट पेय 3 साल के बाद बच्चों को दिए जा सकते हैं, लेकिन यह याद रखना चाहिए कि उनमें वैनिलिन होता है, जो कुछ मामलों में एलर्जी का कारण बनता है। इसके अलावा, कोको अपने आप में एक अत्यधिक एलर्जीनिक उत्पाद है। इस उम्र में बच्चों को प्राकृतिक कॉफी नहीं दी जाती है। 2-3 साल और उससे अधिक उम्र के बच्चों के आहार में घर की तैयारियों (तैयारी की गुणवत्ता और स्वच्छता की स्थिति को ध्यान में रखते हुए) से रस और खाद शामिल हैं। 5-6 साल के बच्चे विभिन्न बेरीज (रसभरी, काले करंट, स्ट्रॉबेरी, चेरी) से घर पर बने फलों के पेय पी सकते हैं। चाय, कॉम्पोट आदि में। तीसरे कोर्स के रूप में उपयोग किए जाने पर, यदि आवश्यक हो तो चीनी को जोड़ा जा सकता है (परिशिष्ट 1 देखें)। लेकिन साथ ही, आपको यह याद रखने की ज़रूरत नहीं है कि 7 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए प्रति दिन चीनी की मात्रा 40-50 ग्राम से अधिक नहीं होनी चाहिए। 1.5 साल के बच्चों को चीनी के बजाय ½ - 1/2 चम्मच शहद दिया जा सकता है, अगर इससे एलर्जी की प्रतिक्रिया नहीं होती है।
दूध और डेयरी उत्पाद
एक बच्चे को डेयरी उत्पादों (महिलाओं के दूध के लिए ताजा और खट्टा विकल्प, सूखे दूध पेय, दूध, केफिर, दही) के साथ महत्वपूर्ण मात्रा में पानी मिलता है। दूध बच्चे के भोजन का एक अनिवार्य और अपूरणीय उत्पाद है। इसमें पूर्ण प्रोटीन होता है, आवश्यक अमीनो एसिड से भरपूर, वसायुक्त अम्ल, लैक्टोज, खनिज (विशेष रूप से आसानी से पचने योग्य कैल्शियम और फास्फोरस), ट्रेस तत्व और विटामिन। दूध के सभी पोषक तत्व संतुलित होते हैं, इष्टतम अनुपात में होते हैं, जो अन्य उत्पादों की तुलना में उनका बेहतर अवशोषण सुनिश्चित करता है। में रोज का आहार 1 से 3 साल के बच्चे 600 मिली (केफिर सहित) और 3 से 7 साल के बच्चे - 500 मिली। दूध का उपयोग किसी भी उम्र में खाना पकाने के लिए और पर किया जाता है प्रकार मेंजीवन के पहले वर्ष के बाद बच्चों में दोपहर के भोजन को छोड़कर सभी भोजन पर एक स्वतंत्र व्यंजन के रूप में। प्यास बुझाने के लिए इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। दूध के साथ-साथ बच्चों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है और डेयरी उत्पादों. वे शरीर द्वारा आसानी से और तेजी से अवशोषित होते हैं, पाचन में सुधार करते हैं, आंत के पुटीय सक्रिय माइक्रोबियल वनस्पतियों को दबाते हैं, बी विटामिन की मात्रा में वृद्धि होती है जीवन के पहले वर्ष में 8 महीने की उम्र में, केफिर पेश किया जाता है। यह एक किण्वित दुग्ध उत्पाद है जो पाश्चुरीकृत पूरे या स्किम्ड दूध, प्राकृतिक या पुनर्गठित, केफिर कवक के साथ किण्वित से प्राप्त होता है। यह शुरुआती और पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों को दोपहर के नाश्ते या रात के खाने के लिए दिया जाता है। आप केफिर का उपयोग फल और बेरी फिलर्स के साथ कर सकते हैं। इसके अलावा, 8 महीने से बच्चों के पोषण में बच्चे के भोजन के लिए दही का उपयोग किया जाता है। ये किण्वित दुग्ध उत्पाद हैं जो लैक्टिक या बिफिडुम्बैक्टीरिया का उपयोग करके तैयार किए जाते हैं। कुछ योगर्ट में फल और बेरी एडिटिव्स होते हैं। बाद वाले का उपयोग बच्चे के एलर्जी के मूड को ध्यान में रखते हुए किया जाना चाहिए। 2 वर्ष की आयु से, "वयस्कों" के लिए दही का उपयोग करना संभव है। दही को प्राथमिकता दी जानी चाहिए घरेलू उत्पादन(और साथ लघु अवधिभंडारण), क्योंकि आयातित योगहर्ट्स पास्चुरीकृत होने के बजाय विसंक्रमित होते हैं और अक्सर इनकी शेल्फ लाइफ लंबी होती है। सभी सूचीबद्ध तरल भोजन, 1 से 3 वर्ष की आयु के बच्चों को 150 मिलीलीटर (रस को छोड़कर - 100 मिलीलीटर) की मात्रा में प्राप्त करना चाहिए, 3 से 7 वर्ष की आयु तक - दूध, दूध और केफिर के साथ कॉफी और चाय 200 मिलीलीटर प्रत्येक , जूस - 150 मिली, कॉम्पोट और इन्फ्यूजन 180 मिली। इस प्रकार, बच्चे की पानी की आवश्यकता प्रदान की जाती है विभिन्न तरल पदार्थपीने, तरल भोजन और खाद्य पदार्थों के लिए। बच्चों के लिए तरल के स्रोत अलग अलग उम्रतालिका में प्रस्तुत किए गए हैं। 3 अनुबंध 1 छोटे बच्चों के लिए कुछ पेय तैयार करने और रखने की तकनीक दिखाता है। उन सभी का उपयोग सभी भोजन (नाश्ते, आदि) में तरल भोजन के रूप में किया जा सकता है, साथ ही दूध के साथ कॉफी और चाय को छोड़कर सब कुछ - अन्य समय में पेय के स्रोत के रूप में।
कैसे पीयें?
बच्चों को भोजन के अंत में और भोजन के बीच में पीने के लिए दिया जाता है, और भोजन के बाद रस देना अधिक उचित होता है, क्योंकि वे कैलोरी में अधिक होते हैं और भूख को मार सकते हैं। शुगर-फ्री जूस (ये जूस विशेष रूप से फल या सब्जी में पाई जाने वाली चीनी के अलावा कोई अतिरिक्त चीनी नहीं होने के रूप में लेबल किए गए हैं) बच्चों की पाचन ग्रंथियों के कार्य को उत्तेजित करने के लिए कम भूख वाले बच्चों को भोजन से पहले थोड़ी मात्रा में दिया जा सकता है। जठरांत्र पथ। पथ। 3-4 महीने की उम्र से, बच्चे को पीने के कप या कप से चम्मच से दूध पिलाना चाहिए, न कि निप्पल से जीभ फीकी पड़ जाती है, इसलिए इस उम्र से पहले, चम्मच से पीने का प्रयास असफल हो सकता है), और माँ को धीरे-धीरे उसे इसका आदी बनाना चाहिए। आपको बच्चे को जबरदस्ती पानी नहीं पिलाना चाहिए।
बच्चों के लिए पेय: हम खुद तैयार करते हैं
दूध के साथ चाय
आपको आवश्यकता होगी (बाद में - अंतिम उत्पाद के 200 मिलीलीटर के आधार पर): चाय 0.2 ग्राम, पानी 150 मिलीलीटर, दूध 50 मिलीलीटर। गर्म पानी के साथ एक चीनी मिट्टी के बरतन या सिरेमिक चायदानी को कुल्ला, एक निश्चित संख्या में सर्विंग्स के लिए काली चाय डालें और चायदानी की मात्रा के 1/3 से अधिक उबलते पानी डालें, 5-7 मिनट के लिए छोड़ दें। और केतली को उबलते पानी से भर दें। एक गिलास में चाय की पत्ती (50 मिली), गर्म उबला हुआ दूध डालें और ऊपर से उबलता पानी डालें।
सूखे गुलाब कूल्हों या काले करंट का आसव
आपको आवश्यकता होगी: गुलाब कूल्हे (ब्लैककरंट) 20 ग्राम, पानी 200 मिली। सूखे गुलाब कूल्हों (बिना कोर के) या काले करंट को रगड़ें ठंडा पानी, पीसें, उबलते पानी को एक तामचीनी कटोरे में डालें और 10 मिनट के लिए ढक्कन बंद करके उबालें। फिर गर्मी से निकालें, कमरे के तापमान पर 3 घंटे जोर दें, जलसेक को छान लें।
सूखे मेवे की खाद
आपको आवश्यकता होगी: सूखे मेवे 26 ग्राम, पानी 210 मिली। सूखे मेवों को छांट लें, गर्म पानी में धो लें। सेब और नाशपाती को टुकड़ों में काटें, उबलते पानी को एक तामचीनी कटोरे में डालें और 10-15 मिनट के लिए पकाएं; फिर बचे हुए फल डालें और धीमी उबाल पर 10-15 मिनट तक पकाएँ। तैयार कॉम्पोट को ठंडा करें।
ताजा सेब खाद
आपको आवश्यकता होगी: सेब 57 ग्राम, पानी 150 मिली। सेब, छिलके और बीज के घोंसले को धो लें, बारीक काट लें, पानी डालें, उबाल लें, तरल के साथ एक छलनी के माध्यम से रगड़ें, चीनी डालें और उबाल लें।
दूध के साथ कोको
आपको आवश्यकता होगी: दूध 100 मिली, कोको पाउडर 5 ग्राम, चीनी 20 ग्राम, पानी 110 मिली। कोको पाउडर को चीनी के साथ मिलाया जाता है, उबलते पानी की एक छोटी मात्रा डाली जाती है और एक सजातीय द्रव्यमान में कुचल दिया जाता है। फिर, लगातार सरगर्मी के साथ, गर्म दूध में शेष उबलते पानी डालें और उबाल लें।
चेरी खाद
आपको आवश्यकता होगी: चेरी 50 ग्राम, चीनी 20 ग्राम, पानी 150 मिली। चेरी को छांटा और धोया जाता है; चीनी के साथ पानी उबाल लेकर लाया जाता है और इसमें चेरी डाल दी जाती है; ढक्कन के नीचे जामुन नरम होने तक पकाएं।
मोर्स क्रैनबेरी
आपको आवश्यकता होगी: चेरी 50 ग्राम, चीनी 20 ग्राम, पानी 150 मिली। क्रैनबेरी को कुचल दिया जाता है, रस को निचोड़ा जाता है, पोमेस को पानी से डाला जाता है और 10 मिनट के लिए उबाला जाता है, फ़िल्टर किया जाता है, चीनी को शोरबा में जोड़ा जाता है, उबाल लाया जाता है, गर्मी से हटा दिया जाता है, निचोड़ा हुआ रस डाला जाता है।
जूस - घर पर
ताजा सेब से रस एक ताजा सेब (एंटोनोव्का, टिटोव्का, सफेद भरना, सेमिरेंको) धो लें, उबलते पानी डालें, एक पतली परत में छील हटा दें, कद्दूकस करें। परिणामी प्यूरी को आधे में मुड़े हुए बाँझ धुंध में डालें, और रस को स्टेनलेस स्टील के चम्मच से निचोड़ें। काले करंट, रसभरी, ब्लूबेरी और अन्य जामुन से रस पके, बिना छिलके वाले जामुन का चयन करें, एक छलनी में बहते पानी से कुल्ला करें, उबलते पानी को डालें, एक बाँझ डबल-फोल्ड धुंध में डालें और रस को स्टेनलेस स्टील के चम्मच से निचोड़ें। गाजर का रस गाजर ( बेहतर किस्मकैरोटेल) एक ब्रश के साथ अच्छी तरह से कुल्ला, छीलें, उबलते पानी डालें, बाँझ धुंध के माध्यम से रस को पीसें और निचोड़ें, इसे घुमाएं। सफेद गोभी का रस गोभी को अच्छी तरह से धो लें, छील लें, डंठल हटा दें, बारीक काट लें, उबलते पानी डालें, हल्का नमक डालें। गोभी को कुचलने के लिए स्टेनलेस स्टील के चम्मच से इसे नीचे दबाएं, फिर इसे एक बाँझ धुंध में मोड़ें और रस को निचोड़ लें।

जैसा कि आप जानते हैं कि पानी हमारे शरीर का मुख्य महत्वपूर्ण घटक है। इसकी भूमिका बहुत बड़ी है: यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है, शरीर के तापमान को सामान्य करता है, सभी चयापचय प्रक्रियाओं में भाग लेता है और बहुत कुछ। लेकिन क्या नवजात शिशु को वास्तव में इसकी आवश्यकता होती है? और इसे कैसे पीयें? हम लेख में जानेंगे।

नौ महीने बच्चा गर्भ में घिरा रहता है उल्बीय तरल पदार्थजो 97% पानी हैं। जन्म के बाद, इसकी सामग्री की मात्रा केवल 10% कम हो जाती है। और कई माताओं का सवाल है कि क्या नवजात शिशु को पीने के लिए पानी देना संभव है?

यहाँ बाल रोग विशेषज्ञों के बीच भी राय भिन्न है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन के डॉक्टर छह महीने की उम्र तक के बच्चे को स्तनपान कराने पर स्पष्ट रूप से पानी के पूरक के खिलाफ हैं।
हमारी दादी-नानी कहती हैं कि नवजात को पहले दिन से ही पानी पिलाना जरूरी है।

महत्वपूर्ण: मां के दूध में 85% पानी होता है, शेष 15% पोषक तत्व होते हैं

नवजात शिशु को पानी पिलाना, अगर वह स्तनपान कर रहा है, तो निश्चित रूप से 1.5-2 महीने तक नहीं करना चाहिए, अर्थात। उस अवधि तक जब वह सक्रिय रूप से चलने की कोशिश करने लगा और उसका पसीना बढ़ गया।

यह इस समय था कि केवल स्तन के दूध से बच्चे की प्यास बुझाना संभव नहीं था।

पहले दिन से बच्चे को पीना क्यों असंभव है?

• सबसे पहले, एक नवजात शिशु के पेट का आयतन बहुत कम होता है, और इसे पानी से भरने के बाद, वह अक्सर भूखा रहने लगता है।
• दूसरे, यदि आप बच्चे को बोतल से पानी पिलाते हैं, तो वह अपनी माँ का स्तन लेना बंद कर सकता है, क्योंकि। इसे चूसने के लिए प्रयास की आवश्यकता होती है।
• तीसरा, स्तन का दूध नवजात शिशु के जठरांत्र संबंधी मार्ग का माइक्रोफ्लोरा बनाता है, पानी केवल प्राकृतिक प्रक्रिया को बाधित करेगा।

महत्वपूर्ण: स्तनपान के दौरान नवजात शिशु को पानी पिलाने के दो अपवाद हैं:
- दूध पिलाने से पहले, माँ ने नमकीन, स्मोक्ड या वसायुक्त भोजन किया
- बच्चे को हिचकी आने लगी (पानी डायाफ्राम से ऐंठन से राहत दिलाता है)

अगर बच्चा कृत्रिम है या मिश्रित भोजन, आपको इसे पहले दिन से औसतन 100 से 200 मिलीलीटर प्रति दिन पीने की जरूरत है। यह मिश्रण में प्रोटीन की मात्रा बढ़ने के कारण होता है।

महत्वपूर्ण: स्तनपान, कृत्रिम और मिश्रित पोषण के साथ बच्चे को आवश्यकतानुसार पानी दें। अपने बच्चे को पीने के लिए मजबूर न करें।

आप नवजात शिशु को पानी कब देना शुरू कर सकती हैं?

2 से 5 महीने की उम्र में आप शुरू कर सकते हैं सुझाव देनानवजात को दूध पिलाने वाले बच्चे को पानी, क्योंकि। उसकी सक्रियता बढ़ जाती है।

शिशु में तरल पदार्थ की कमी के लक्षण

ऐसे संकेत हैं जिनसे आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि बच्चे के पास पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं है:

• शुष्क त्वचा और मौखिक श्लेष्म
• दुर्लभ पेशाब
• गहरे रंग का मूत्र तीखी गंध के साथ

छह महीने की उम्र तक अनिवार्य रूप सेनवजात शिशु को दस्त होने पर पानी पिलाएं (पानी तरल पदार्थ के नुकसान की भरपाई करता है) और शरीर का तापमान बढ़ जाता है। यह गर्म मौसम में बाहर या शुष्क हवा के साथ घर के अंदर होता है।

महत्वपूर्ण: यदि बच्चा पीने से इंकार करता है, तो उसे अतिरिक्त तरल पदार्थ की आवश्यकता नहीं होती है।

6 महीने के बाद बच्चे को पानी पिलाना जरूरी है - यह पूरक आहार शुरू होने के कारण है।

नवजात शिशु को ठीक से कैसे खिलाएं?

एक नवजात शिशु को चम्मच या सिरिंज और पिपेट के साथ पीने की सलाह दी जाती है। आप पैसिफायर के साथ एक बोतल का भी उपयोग कर सकते हैं, लेकिन कुछ बाल रोग विशेषज्ञों के अनुसार, इस तरह से बच्चा चूसने वाला पलटा खो सकता है और भविष्य में स्तनपान करने से इंकार कर सकता है। पीने का कौन सा तरीका माता-पिता पर निर्भर है।

बीच-बीच में बच्चे को ठीक से पानी पिलाना चाहिए पूर्ण खिला, इसलिए उसकी भूख तृप्त होगी, या बाद में, लेकिन किसी भी मामले में उनके सामने नहीं।

नवजात शिशु को क्या पानी पिलाएं?

नवजात शिशु को विशेष बोतलबंद शिशु पानी पीने की सलाह दी जाती है।. इसमें सभी आवश्यक विटामिन, मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स होते हैं, और अतिरिक्त शुद्धिकरण की आवश्यकता नहीं होती है। पानी को फ्रुक्टोज से मीठा किया जा सकता है ताकि बच्चा मजे से पी सके।
4 महीने की उम्र से आप सेब का जूस पीना शुरू कर सकते हैं।

नवजात शिशु क्या नहीं पी सकता है?

• कार्बोनेटेड पानी (सूजन को बढ़ावा देता है)
• पानी से मीठा चीनी (दांत क्षय को बढ़ावा देता है)
• नल का कच्चा या उबला हुआ पानी (आंतों में संक्रमण हो सकता है)

महत्वपूर्ण: पानी का तापमान 23-25 ​​​​डिग्री, कमरे का तापमान या थोड़ा गर्म होना चाहिए

सौंफ के पानी के फायदे: नवजात शिशु को सौंफ का पानी कब दें?

बच्चों के पेट के दर्द और कब्ज के लिए सौंफ का पानी एक बेहतरीन उपाय है। यह अत्यधिक गैस निर्माण के कारण होने वाली आंतों की ऐंठन से राहत देता है, इसका शामक प्रभाव होता है, गतिशीलता में सुधार होता है और बेहतर मल त्याग को बढ़ावा देता है।

व्यंजन विधि डिल पानी : 1 चम्मच कटी हुई सौंफ, 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालें और पानी के स्नान में कम गर्मी पर 15 मिनट तक उबालें। उसके बाद, मिश्रण को छान लें और मूल मात्रा में उबला हुआ पानी डालें।

महत्वपूर्ण: एलर्जी की प्रतिक्रिया से बचने के लिए, आपको डिल पानी को 1 चम्मच से पीना शुरू करना होगा। दिन में 3 बार, 6 चम्मच तक बढ़ाना।

नवजात शिशु को कितना पीना चाहिए?

प्रत्येक नवजात शिशु के लिए पानी की जरूरतें अलग-अलग होती हैं, वे उसके वजन, उम्र, मौसम की स्थिति और सामान्य स्वास्थ्य पर निर्भर करती हैं।
बाल रोग विशेषज्ञों की सलाह पर, एक बच्चे को अपने वजन के प्रति किलोग्राम 100 मिलीलीटर तरल की जरूरत होती है, यह देखते हुए कि यह न केवल शुद्ध पानी. औसतन, एक बच्चे को 120 मिली से अधिक नहीं पीना चाहिए। प्रति दिन।

महत्वपूर्ण: बच्चा तय करेगा कि उसे कितने पानी की जरूरत है

क्या नवजात शिशु को कच्चा पानी देना सही है?

नवजात शिशु को नल का कच्चा पानी नहीं देना चाहिए, क्योंकि। इसमें रोगजनक और रासायनिक तत्व (क्लोरीन) होते हैं, जो केवल एक छोटे जीव को नुकसान पहुंचाएंगे। आप नवजात शिशु को केवल कच्चे पानी से ही पिला सकते हैं गहराई से सफाईफिल्टर के माध्यम से।

अगर नवजात शिशु पानी नहीं पीता है तो क्या करें?

स्तनपान के मामले में, यदि बच्चे में निर्जलीकरण के लक्षण नहीं दिखते हैं, तो इसका स्पष्ट उत्तर उसे पीने के लिए मजबूर नहीं करना है।
कृत्रिम खिला के साथ धीरे-धीरे पानी देना शुरू करें।
बच्चा अच्छी तरह से पानी नहीं पीता क्योंकि उसमें स्वाद और गंध नहीं होती।
कुछ माता-पिता मिठास का उपयोग करते हैं, लेकिन इससे और भी अधिक जल अस्वीकृति हो सकती है।

सबसे अच्छा विकल्प यह है कि बच्चे को थोड़ी भूख लगने पर दूध पिलाने के बीच पानी पिलाया जाए।

ठंडा या बहुत गर्म पानी आपको पीने से रोक सकता है - तापमान शासन को बदलें।

टिप्स - कैसे पीना सिखाएं

इस मुद्दे पर क्या सलाह मौजूद है, आइए देखें:

युक्ति # 1: बच्चे के लिए मिसाल बनें, खुद पानी पिएं।

युक्ति #2: पीते समय "राइम्स" का प्रयोग करें, जिससे बच्चे की पीने के पानी में रुचि पैदा होगी।

युक्ति #3: एक चम्मच या एक उज्ज्वल पेय से पीएं

नवजात शिशु को कब पानी देना है और किस तरह से यह माता-पिता ही तय करते हैं। अपने बच्चे की स्थिति की निगरानी करें और आप अपने लिए निर्धारित करेंगे कि क्या पानी पीना शुरू करना संभव और आवश्यक है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे को इच्छा से पीना चाहिए।

वीडियो। यदि वह नहीं पीना चाहता है तो बच्चे को पेय कैसे दें?

विशेष रूप से बच्चे के लिए पेय का विकल्प प्रारंभिक अवस्था, एक पेचीदा व्यवसाय है। कोई भी माता-पिता यह जानना चाहेंगे कि एक वयस्क के लिए कौन से पेय स्वस्थ हैं, बच्चों के लिए बिल्कुल contraindicated हैं।

आइए जानने की कोशिश करें कि बच्चों को क्या पेय और किस उम्र में दिया जा सकता है।

0-1 वर्ष

उबला हुआ पानी, बोतलबंद

कॉफी पेय जौ, जई, गेहूं, राई, चेस्टनट पर आधारित होते हैं। उनमें कैफीन नहीं होता है, ट्रेस तत्व और विटामिन होते हैं, दूध के साथ या दूध के अतिरिक्त (अधिमानतः संघनित) के साथ तैयार होते हैं, एक अविश्वसनीय स्वाद होता है जो बच्चों को बहुत पसंद आता है। हृदय और पाचन तंत्र के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। आप चिकोरी के बारे में अलग से और लंबे समय तक बात कर सकते हैं उपयोगी गुणएक बच्चे के लिए असीमित हैं।

उबला हुआ नल का पानी

बच्चे को यह भी स्पष्ट है कि नल का पानी नहीं है वांछित रचनाखनिज, लेकिन अगर माता-पिता ने अभी भी बच्चे को ऐसा पानी देने का फैसला किया है, तो उसे उबालना चाहिए, फिर उसे ठंडा होने और जमने देना चाहिए, और फिर तलछट से बचने के लिए ऊपर की परत को सूखा देना चाहिए।

बिर्च रस

यह फलों और जामुन के रस से अधिक उपयोगी नहीं है, लेकिन साधारण पानी की तुलना में इसका एक फायदा है। यह सभी बच्चों के लिए एक वर्ष के बाद पीने की अनुमति है, यहां तक ​​\u200b\u200bकि एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए भी, जब तक कि निश्चित रूप से, सन्टी पराग से एलर्जी नहीं पाई जाती है।
3 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए एक स्पष्ट प्रतिबंध कार्बोनेटेड पेय, कॉफी, क्वास है।

3-6 साल की उम्र से

हिबिस्कुस चाय

हिबिस्कस चाय का दुरुपयोग वयस्कों या बच्चों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए। यह काफी एलर्जेनिक है, गैस्ट्रिक म्यूकोसा पर एक परेशान प्रभाव पड़ता है, इसमें contraindicated है यूरोलिथियासिस.

यह एक एलर्जेन है, इसलिए बच्चों को अक्सर इसका इस्तेमाल करने की सलाह नहीं दी जाती है। गैस्ट्र्रिटिस या अल्सर वाले बच्चों को यूरोलिथियासिस की प्रवृत्ति के लिए पीने से मना किया जाता है। इसकी अम्लता के कारण, गुड़हल की चाय दांतों के इनेमल को नष्ट कर देती है। यहां तक ​​कि एक वयस्क की भी इस चाय पर एक सीमा होती है: इसलिए एक दिन में 3 कप से अधिक नहीं बच्चे के लिए बेहतरकोई और स्वादिष्ट चाय बनाइए।

रस

3 साल के बाद, बच्चे को न केवल बच्चे के भोजन के लिए रस देने की अनुमति है। आप अपने बच्चे को नारियल का दूध पिला सकती हैं।

कार्बोनेटेड ड्रिंक्स। क्वास बोतलबंद

3 साल की उम्र से, एक बच्चे के लिए कभी-कभी कार्बोनेटेड पेय की अनुमति देना पहले से ही संभव है - चाहे वह क्वास, नींबू पानी या फैंटा हो, लेकिन कभी-कभी और दिन में एक गिलास से अधिक नहीं। इन पेय में "प्राकृतिक समान" खाद्य योजक, रंजक, स्वाद, कार्बन डाइऑक्साइड, बेंजीन, एसिड होते हैं। सुगन्धित पेय में बहुत अधिक चीनी होती है, और गैस के लिए धन्यवाद, यह चीनी तेजी से शरीर में प्रवेश करती है, जिससे अग्न्याशय पर तत्काल भार बढ़ जाता है, और यह स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है, एलर्जी और दांतों की सड़न पैदा कर सकता है।

ये पेय प्यास नहीं बुझाते हैं, बल्कि इसके विपरीत अधिक से अधिक पीने की इच्छा जोड़ते हैं। कुछ निर्माताओं ने पेय की कैलोरी सामग्री को कम करने के लिए, चीनी के बजाय इसमें विकल्प जोड़ना शुरू किया: ज़ाइलिटोल, सोर्बिटोल और सैकरीन। Xylitol गुर्दे की पथरी के निर्माण में योगदान देता है, सोर्बिटोल धीरे-धीरे दृश्य तीक्ष्णता को कम करता है, और सैकरीन एक कार्सिनोजेन है। गैस आंतों के काम को जटिल बनाती है, बेल्चिंग, सूजन का कारण बनती है और गैस्ट्रेटिस की उपस्थिति में योगदान करती है। से प्लास्टिक की बोतलेंपेय में घुसना हानिकारक पदार्थ. बैरल से क्वास, जो सड़क पर बेचे जाते हैं, बच्चों के लिए contraindicated हैं, क्योंकि बैरल पूरे दिन धूप में खड़े रहते हैं, उच्च तापमान तक गर्म होते हैं, और यह ज्ञात नहीं है कि कौन, कब और किससे धोता है।

ऑक्सीजन कॉकटेल

थके हुए बच्चों के लिए उपयुक्त, क्योंकि इस पेय के एक गिलास की तुलना ताजी हवा में टहलने से की जा सकती है। यह पुरानी बीमारियों वाले बच्चों, खेल में शामिल बच्चों, उत्तरी क्षेत्रों में रहने वाले बच्चों के लिए उपयुक्त है। उप-प्रभाव: पेट फूलना।

संकुल से किसेल

मिल्क शेक

इस उम्र के बच्चों को हफ्ते में 1-2 बार मिल्कशेक दिया जा सकता है। मात्रा में कमी मिल्कशेक में चीनी और वसा की बड़ी मात्रा के कारण होती है।

जानना दिलचस्प है! संयुक्त राज्य अमेरिका में राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान के वैज्ञानिकों ने स्कूली बच्चों के साथ एक प्रयोग किया जिसमें बच्चों ने मिल्क चॉकलेट शेक पिया। इस प्रकार के मिल्कशेक का मस्तिष्क में आनंद केंद्र पर ऐसा प्रभाव दिखाया गया है कि यह एक दवा के समान लत विकसित कर सकता है।

काली और हरी चाय

चाय कोई भी हो - हरी, सफेद, काली, पीली - उसमें कैफीन होता है, जिससे बच्चों को कोई लाभ नहीं होता। रोमांचक तंत्रिका तंत्र, यह अनिद्रा, दुःस्वप्न, थकान की ओर जाता है। लेकिन यह इसे पूरी तरह से त्यागने का कारण नहीं है। सुबह चाय देना बेहतर है, एकाग्र नहीं।

चाय में मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, इसलिए में बड़ी मात्राशरीर से खनिजों को बाहर निकाल सकता है। पैकेज्ड, फलों और फूलों के साथ, फ्लेवरिंग, कम उपयोग और तत्काल चाय में उपयोग न करें। बच्चों के लिए लूज लीफ टी बनाएं। चाय में दूध मिलाने से शरीर पर कैफीन का असर कम होगा।

शहद पीता है

शहद एक मूल्यवान और उपयोगी उत्पाद है जो मजबूत बनाता है प्रतिरक्षा तंत्रघबराहट को शांत करता है। लेकिन यह अक्सर एलर्जी का कारण बनता है, इसलिए 3 से 6 साल की उम्र में चाय में एक चम्मच शहद मिलाना बेहतर होता है, और शहद युक्त पेय 6 साल की उम्र के बाद और सर्दी के साथ या सार्स के मौसम में पिया जा सकता है।

मिनरल वॉटर

यह टेबल मिनरल वाटर चुनने के लायक है, क्योंकि औषधीय पानी डॉक्टर द्वारा कुछ बीमारियों के लिए निर्धारित किया जाता है। कार्बोनेटेड पानी में, आप गैस के बुलबुले को कुछ मिनटों के लिए आग पर रखकर या बोतल को कई घंटों तक खुला छोड़ कर हटा सकते हैं।

झरने का पानी

सिद्ध झरनों के पानी को वरीयता देना उचित है। 3 साल के बाद, पानी को बिना उबाले पीने की अनुमति है।

खीरे का अचार

यदि बच्चा ऐसा पेय पसंद करता है, तो उसे कोशिश करने दें, लेकिन ज्यादा नहीं, क्योंकि इसमें बहुत अधिक नमक होता है और इससे प्यास लगेगी। दुष्प्रभावऐसा पेय - कभी-कभी हल्का रेचक प्रभाव, पेट फूलना (किसी भी ताजी सब्जियों के साथ)।

हॉट चॉकलेट

5-6 साल से अनुमति है। कोको की तुलना में चॉकलेट से एलर्जी होने की संभावना अधिक होती है, इसलिए इसका सेवन स्थगित कर दिया गया है।

जानना दिलचस्प है! रूसी बाल रोग विशेषज्ञों ने उन पेय पदार्थों की एक सूची तैयार की है जो 6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए सबसे अधिक फायदेमंद हैं।

• पहले स्थान पर बेशक दूध है। अमेरिकी वैज्ञानिकों (मैकमास्टर यूनिवर्सिटी) का मानना ​​​​है कि सभी बच्चों को एक दिन में कम से कम एक गिलास दूध पीने की जरूरत है, यह आवश्यक सूक्ष्म और स्थूल तत्वों की आवश्यकता को पूरा करने में मदद करेगा, तनावपूर्ण स्थितियों में मदद करेगा और बच्चे के शरीर को पर्यावरणीय परिस्थितियों के अनुकूल बनाएगा।
• दूसरे पर - ताजा निचोड़ा हुआ अनार का रस और क्रैनबेरी का रस। अनार का जूस विटामिन, मिनरल्स से भरपूर होता है, हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाता है। उपयोग करने से पहले, उबला हुआ पानी या अन्य कम अम्लीय रस से पतला करने की सिफारिश की जाती है। क्रैनबेरी रस, विटामिन और खनिजों के अलावा, पेक्टिन होता है, जो शरीर से अनावश्यक पदार्थों को निकालता है, इसमें जीवाणुनाशक गुण होते हैं और दांतों को क्षय से बचाता है। मानसिक और शारीरिक प्रदर्शन बढ़ाता है।
• तीसरा स्थान - केफिर और अन्य किण्वित दूध पेय। कैल्शियम की सामग्री के कारण बच्चों के लिए उपयोगी, जो कि बढ़ते जीव के दांतों और हड्डियों के लिए आवश्यक है। उत्पाद आंतों के माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करते हैं, जो पाचन तंत्र और प्रतिरक्षा प्रणाली दोनों को ठीक करता है।

एक नोट पर! पश्चिमी देशों में, एक व्यक्ति प्रति वर्ष 15 से 30 किलोग्राम दही का सेवन करता है, जबकि रूस में यह प्रति व्यक्ति केवल 2.5 किलोग्राम है।

6-18 साल पुराना

कॉफ़ी

बच्चों को कभी-कभार, बदलाव के लिए और हमेशा सुबह कॉफी देने की अनुमति है।

बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं। मुख्य कारण- कैफीन से भरपूर। कैफीन युवा शरीर को लाभ नहीं पहुंचाता है, यह तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है, थकान, थकावट, हृदय प्रणाली के अधिभार की ओर जाता है। कॉफी देना बेहतर है विद्यालय युगकभी-कभी सुबह स्वाद में बदलाव के लिए, 18 वर्ष की आयु तक कॉफी के दैनिक उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है।

कॉफी 3 में 1

यह पेय सिर्फ कॉफी से भी कम उपयोगी है, क्योंकि कॉफी से टैनिन के साथ दूध प्रोटीन के संयोजन को पचाना बहुत मुश्किल होता है, और यह भी सिद्ध हो चुका है कि ऑन्कोलॉजिकल रोगदूध के साथ कॉफी के प्रेमियों में पाचन तंत्र विकसित होने की संभावना उन लोगों की तुलना में अधिक होती है जो उन्हें अलग से पीते हैं।

घर का बना ब्रेड क्वास

बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं। इसके बावजूद बड़ी राशिउपयोगी गुण, क्वास बच्चे के शरीर के लिए उपयुक्त नहीं है: किसी भी क्वास में कम से कम थोड़ी मात्रा में अल्कोहल होता है, और आंतों और पेट के कामकाज पर गैस का बुरा प्रभाव पड़ता है।

ऊर्जावान पेय

बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं। कैफीन के अलावा, ऊर्जा पेय में गुआराना और एमिनोएथेन सल्फोनिक एसिड, मजबूत रंग और अन्य हानिकारक पदार्थ जैसे उत्तेजक होते हैं, और बाद में इन पेय के उपयोग से गंभीर कार्डियोवैस्कुलर हो सकता है और मस्तिष्क संबंधी विकार. अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स के विशेषज्ञों का मानना ​​है कि अन्य कैफीनयुक्त शर्करा पेय की तरह एनर्जी ड्रिंक को भी बच्चों के आहार से पूरी तरह से बाहर रखा जाना चाहिए, यहां तक ​​कि किशोरावस्था में भी।

मादक पेय

बच्चों के लिए इसका इस्तेमाल करना मना है। बेशक, बच्चों के बारे में बात करते समय शराब का उपयोग सवाल से बाहर है, लेकिन अंदर आधुनिक दुनियाशायद ही कोई किशोर हो, जिसने कहीं कंपनी में या किसी छुट्टी के दिन शराब का स्वाद न चखा हो।

यह बेहतर होगा कि माता-पिता, उनकी देखरेख में, बच्चे को कम-अल्कोहल कॉकटेल या सूखी शराब की कोशिश करने की पेशकश करें: यह माता-पिता से गुप्त रूप से उन्हें आज़माने की इच्छा को दबा देना चाहिए, या बस इन पेय के लिए घृणा का कारण बनना चाहिए। शराब के साथ समस्याओं से बचने के लिए, अपने बच्चे को 15 साल की उम्र से ही शराब के खतरों के बारे में पहले से बता दें: कि बच्चे का शरीर विषाक्त पदार्थों की क्रिया के प्रति अधिक संवेदनशील है, कि महिला शरीरइसका इलाज करना अब संभव नहीं है, परिचितों का उदाहरण दें, जो शराब के उपयोग के कारण जीवन में खुद को महसूस नहीं कर सके।

याद रखें: यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है कि एक बच्चा पी सकता है और क्या अनुशंसित नहीं है, क्योंकि सबसे उपयोगी भी फलों का रसया बड़ी मात्रा में दूध शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है, जबकि एक आरामदायक बच्चों के कैफे में सप्ताह में एक बार दूध के साथ पतला 70 मिलीलीटर क्वास या कॉफी आपके बच्चे को किसी भी तरह से नुकसान नहीं पहुंचाएगा।

उचित मात्रा में, दिन के सही समय पर सब कुछ खाने से, स्वस्थ पेय को प्राथमिकता देने और बुरे लोगों के स्वाद को जानने से, बच्चा खुद समझ जाएगा कि क्या अच्छा नहीं है, और स्वस्थ प्राकृतिक उत्पादों के स्वाद की सराहना करना शुरू कर देगा।

किन मामलों में बच्चे सर्दी, सार्स, फ्लू को अधिक आसानी से सहन कर लेते हैं? अपने बच्चे के शरीर को इससे निपटने में कैसे मदद करें उच्च तापमानदवाओं के बिना? क्या यह काफ़ी है अच्छी देखभालबच्चे को खांसी और नाक बहने से ठीक होने के लिए? एक अनुभवी बाल रोग विशेषज्ञ बीमारी के दौरान बच्चों की देखभाल के प्रसिद्ध तरीकों के तंत्र का खुलासा करता है।

अगर किसी बच्चे में जुकाम के लक्षण दिखाई दें तो उसे घर पर ही छोड़ दें और उसे सुला दें। यह दो उद्देश्यों को पूरा करता है। सबसे पहले, ऐसा करके आप स्वयं बच्चे में बीमारी के हल्के पाठ्यक्रम में योगदान करते हैं। दूसरे, आप उसके दोस्तों को बीमार होने से बचाते हैं।

कमरे में हवा: ठंडा, नम, ताजा

यह जरूरी है कि हवा का तापमानएक बीमार बच्चे के कमरे में सामान्य (20-21 डिग्री सेल्सियस) से अधिक नहीं था, और हवा नम थी।

कुछ डॉक्टर मामूली कम हवा के तापमान - 16-18 डिग्री सेल्सियस की भी सलाह देते हैं, और इसका एक कारण है। तथ्य यह है कि यदि कमरा बहुत गर्म है, और बच्चे को अच्छी तरह से लपेटा जाता है, तो बच्चे के शरीर की सतह से गर्मी हस्तांतरण मुश्किल होता है। सांस लेने, ठंडी हवा में सांस लेने और फेफड़ों में शरीर के तापमान तक गर्म हो चुकी हवा को बाहर निकालने पर भी बच्चा गर्मी छोड़ता है। और क्या अधिक अंतरतापमान, जितना अधिक गर्मी हस्तांतरण होगा, उतनी ही कम संभावना है कि बच्चे के शरीर का तापमान बहुत अधिक संख्या में बढ़ जाएगा।

गीली हवायह आवश्यक है, सबसे पहले, श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली की नमी को बनाए रखने के लिए, अन्यथा बच्चा मोटी और चिपचिपी थूक को खांसने में सक्षम नहीं होगा। दूसरे, शरीर के तापमान में वृद्धि का मुकाबला करने के लिए बच्चे को पसीना बहाना पड़ता है। यदि यह कम आर्द्रता वाले कमरे में है, तो फेफड़ों में साँस की शुष्क हवा 90-100% तक नम हो जाती है (ठंडे मौसम में साँस लेते समय मुंह से निकलने वाली भाप को याद रखें)। प्रत्येक साँस छोड़ने के साथ, बच्चा तरल पदार्थ खो देता है, और छोटे बच्चों में श्वसन दर वयस्क की तुलना में 2-3 गुना अधिक होती है। दिन के दौरान, बच्चा सांस लेने के साथ आधा लीटर तरल पदार्थ खो देता है। कितना पसीना...

यदि आप केंद्रीय ताप वाले घर में रहते हैं, तो सलाह दी जाती है कि या तो एक विशेष एयर ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें, या दिन में कई बार हीटिंग रेडिएटर पर आर्द्र हवा लटका दें। टेरी तौलिया. इससे बच्चे की सांस लेने में आसानी होगी, प्रभावी खांसी में योगदान होगा।

जिस कमरे में बीमार बच्चा है वहां हवा होनी चाहिए ताज़ा. ऐसा करने के लिए, दिन में कई बार कमरे को हवादार होना चाहिए। सबसे अच्छा तरीकाप्रसारण अगले पर विचार करें। बच्चे को अस्थायी रूप से दूसरे कमरे में ले जाया जाता है, कमरे में कई मिनटों के लिए वेंट (खिड़की) और दरवाजा एक ही समय में खोला जाता है - वे एक मसौदा बनाते हैं। इसी समय, दीवारों और फर्नीचर को ठंडा होने का समय नहीं मिलता है, और हवा के बाद कमरे में हवा का तापमान बहुत जल्दी बहाल हो जाता है। एयरिंग आपको कमरे से वहां जमा हुए सूक्ष्मजीवों को निकालने की अनुमति देता है। यह कमरे की गीली सफाई में भी योगदान देता है।

जुकाम के लिए खाना और पीना

एक बीमार बच्चा जल्द से जल्द ठीक होना चाहता है। ऐसा माना जाता है कि बीमारी से लड़ने के लिए अतिरिक्त ऊर्जा की जरूरत होती है। और भोजन ऊर्जा का मुख्य स्रोत है। सब कुछ तार्किक है, लेकिन बिलकुल सही नहीं है।

एक नियम के रूप में, ठंड के दौरान बच्चे की भूख कम हो जाती है। यदि आप किसी बीमारी के दौरान अपने बच्चे को अधिक मात्रा में खिलाने की कोशिश करते हैं, तो भोजन के अवशोषण से उन शक्तियों का उपभोग होता है जो बच्चा संक्रमण से लड़ने के लिए उपयोग कर सकता है। ऐसे में, बच्चे के शरीर में हमेशा कुछ भंडार होते हैं, जिनका उपयोग करना भोजन पचाने की तुलना में कम खर्चीला होता है। ठीक होने के बाद, भूख में सुधार होगा, और बच्चा जल्दी से अपने भंडार को बहाल करेगा। तो आपको अपने बच्चे को कैसे खिलाना चाहिए? केवल अपनी भूख पर ध्यान दे रहा है.

हल्के रोगों के साथ जिन्हें संक्रमण से लड़ने के लिए महत्वपूर्ण लागतों की आवश्यकता नहीं होती है, भूख परेशान नहीं होती है। रोग जितना गंभीर होता है, उतना ही अधिक होता है बदतर भूखऔर बच्चे को जितना कम खाना चाहिए।

अगला बिंदु बच्चे को दूध पिलाने से संबंधित है। भूख के नुकसान की भरपाई करने की कोशिश करते हुए, वे अक्सर बच्चे को कुछ स्वादिष्ट व्यंजन खिलाने की कोशिश करते हैं: विदेशी फल, प्राच्य मिठाई, लाल कैवियार और अन्य खाद्य पदार्थ जो बच्चा रोजमर्रा की जिंदगी में शायद ही कभी खाता हो। हालाँकि, एक नए (यहां तक ​​​​कि बहुत स्वादिष्ट) भोजन के लिए उपयोग करने की आवश्यकता होती है, और जब आप बीमार हो जाते हैं, तो आपकी पाचन क्षमता कम हो जाती है। और सर्दी जुकाम में फायदा करने की जगह बदहजमी शामिल हो सकती है।

भोजन बच्चे से परिचित होना चाहिए, प्रचुर मात्रा में नहीं, हालांकि, निश्चित रूप से, पसंदीदा, विशेष रूप से सब्जी, व्यंजन को वरीयता दी जानी चाहिए। और यहां बीमार बच्चे के आहार में तरल पदार्थ की मात्रा काफी बढ़ानी चाहिए.

तरल पदार्थ की अतिरिक्त आवश्यकता इस तथ्य के कारण है कि जब बच्चा बीमार हो जाता है, तो चयापचय प्रक्रियाओं की गतिविधि बढ़ जाती है। पेशाब, पसीने और मल के साथ निकाले जाने वाले विषाक्त पदार्थों का निर्माण बढ़ रहा है। जब रोग में सूक्ष्मजीवों के जहरीले अपशिष्ट उत्पादों के उत्सर्जन में वृद्धि की आवश्यकता होती है। जब शरीर का तापमान बढ़ जाता है तो पसीना बढ़ जाता है और सांस तेज हो जाती है। इसके साथ ही पसीने और सांस के द्वारा छोड़ी गई हवा से तरल पदार्थ की हानि बढ़ जाती है। बढ़े हुए बलगम के निर्माण के लिए अतिरिक्त द्रव लागत की भी आवश्यकता होती है।

बच्चे की बीमारी की स्थिति में तरल पदार्थ की इन सभी अतिरिक्त लागतों का पूर्वाभास और मुआवजा दिया जाना चाहिए, जब तक कि उसके होंठ सूख न जाएं और थूक गाढ़ा न हो जाए और बच्चा इसे खांस न सके। इसके विपरीत, यदि किसी बच्चे को समय पर और भरपूर पानी दिया जाए, तो यह उसे बीमारी से नहीं बचाएगा, लेकिन जब बुखार आएगा, तो उसे बहुत पसीना आएगा; शरीर का तापमान अत्यधिक ऊंचा नहीं होगा; खांसी गीली होगी - थूक आसानी से निकल जाएगा; बच्चा अत्यधिक पेशाब करेगा; और भलाई का बिगड़ना नगण्य होगा।

जुकाम के ज्यादातर मामलों में, बीमारी के खिलाफ लड़ाई की सफलता काफी हद तक दवा पर नहीं, बल्कि पर्याप्त पानी पीने पर निर्भर करती है। वहीं, बच्चे के पूछने पर ही उसे पानी पिलाना काफी नहीं है।

होठों के गीलेपन पर ध्यान दें और याद रखें कि बच्चे ने आखिरी बार पेशाब कब किया था। बच्चे के शरीर में तरल पदार्थ की कमी का एक संकेतक श्लेष्म झिल्ली (होंठ, जीभ) का सूखापन और पेशाब में कमी है, और 1 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में, मूत्र में लवण की सांद्रता में भी वृद्धि होती है, जो कि प्रकट होती है इसका अधिक स्पष्ट रंग।

रोग के विकास की आशा करना और बच्चे को उसकी इच्छा से अधिक पानी देना बहुत महत्वपूर्ण है। यह हमेशा आसान नहीं होता है। आपको वह पेय चुनना होगा जो उसे पसंद हो। पसंद काफी विस्तृत है। एक पेय के रूप में, आप कमजोर चाय, सूखे फल की खाद, फलों और बेरी के रस, फलों के पेय, गैर-कार्बोनेटेड खनिज पानी, किशमिश का काढ़ा, विशेष पुनर्जलीकरण समाधान पेश कर सकते हैं।

पानी बच्चे को आंशिक होना चाहिए, छोटे हिस्से में, हिंसा से बचना चाहिए, लेकिन विभिन्न तरकीबों का सहारा लेना चाहिए जो आपकी कल्पना में सक्षम हैं। यह एक व्यक्तिगत उदाहरण के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, और विभिन्न खेल की स्थिति. पीने से स्पष्ट इनकार के साथ, बच्चे को तरल से भरपूर भोजन देने की कोशिश करें - तरबूज, तरबूज, खीरे।

पेय का तापमान उन लक्ष्यों पर निर्भर करता है जो आप अपने लिए निर्धारित करते हैं। अगर बच्चा निर्जलित है और तरल पदार्थ को अवशोषित करने की जरूरत है पाचन नाल, पीने का तापमान शरीर के तापमान के अनुरूप होना चाहिए। अगर आपके लिए सबसे पहले कम करना ज्यादा जरूरी है उच्च तापमानबच्चे के शरीर में, पेय कमरे के तापमान पर होना चाहिए, क्योंकि तरल पेय को गर्म करने के लिए पाचन तंत्र में थर्मल ऊर्जा का हिस्सा खपत होता है।

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"जुकाम वाले बच्चे की देखभाल: कितना पीना है और क्या खिलाना है" लेख पर टिप्पणी करें

दवाएं. बच्चों की दवा। बड़े बच्चे को स्कूल में उठाया जुकामऔर फिर मैं भी बीमार हो गया। तापमान 38 तक बढ़ गया, फिर 3-4 दिन 37.5, भयानक गले में खराश, नाक बहना। जब बड़ा बीमार हो तो बच्चे की सुरक्षा कैसे करें।

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अधिक बार वेंटिलेट करें, बच्चों को एक-दूसरे के करीब न आने दें, बच्चे की नाक को अधिक बार कुल्ला करें, आप एक्वा मैरिस को बूंदों में टपका सकते हैं, कम से कम हर घंटे कुल्ला करें, इससे स्थानीय प्रतिरक्षा बढ़ेगी, बैक्टीरिया से बचाव होगा। डॉक्टर अभी भी ड्रिप करने के लिए इंटरफेरॉन की सलाह देते हैं। आखिरकार ऑक्सोलिनिक मरहम है।

बच्चों के लिए एनाफेरॉन को जीवन के पहले महीने से लिया जा सकता है, हमारी भी ऐसी ही स्थिति थी जब बच्चा आधा साल का था। खैर, उसने बच्चों के लिए एनाफेरॉन दिया + हर तीन घंटे में कमरे को हवादार कर दिया, साथ ही उसने मास्क में चलने की कोशिश की - वह मुझसे संक्रमित नहीं हुई। यह गोलियों के रूप में है, आपको बस उबले हुए पानी के साथ एक बड़े चम्मच में टैबलेट को घोलने की जरूरत है और इसे इस रूप में दें।

शंटेड हाइड्रोसिफ़लस। चिकित्सा / बच्चे। दत्तक ग्रहण। गोद लेने के मुद्दों पर चर्चा, परिवारों में बच्चों को रखने के रूप, पालक बच्चों की परवरिश, अभिभावक के साथ बातचीत, स्कूल में पालक माता-पिता को पढ़ाना।

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मेरी प्रेमिका का एक भतीजा है जिसके सिर पर एक शंट है। वह बालवाड़ी जाता है, वे उपनगरों में एक नियमित समूह में रहते हैं, लेकिन उसका और एक अन्य लड़के का अपना शिक्षक है।
हवाई जहाज आदि पर उड़ना। यह असंभव है, अर्थात् सबसे सुरक्षित संभव जीवन जीएं। वह अभी भी छोटा है, लेकिन क्या मैं यह पता लगा सकता हूं कि कितनी बार शंट पहले ही बदला जा चुका है और यदि आवश्यक हो तो कितने की योजना बनाई गई है?

मेरे दोस्त, मैं ताजिकिस्तान से हूं, मेरे बेटे को तीन महीने में क्रानियोस्टेनोसिस (हाइड्रेसेफेलिया) हुआ था, उसका ऑपरेशन हुआ था, उसके बाद पुनर्वास चल रहा है, अब हम 11 महीने के हैं, मेरे बेटे को दौरे पड़ते हैं, हाइपरटोनिटी, आघात, दबाव में वृद्धि हुई है, और विकास पिछड़ रहा है, वह रेंगता नहीं है, मुझे नहीं पता कि यह भविष्य में क्या होगा मेरा पहला बच्चा जिसके पास यह जानना है कि वे अपने बच्चों के साथ कैसे सामना करते हैं अग्रिम धन्यवाद जिसके पास वाइबर है कृपया मुझे लिखें वाइबर: +992927532332 और Facebook Dilya Berdieva

12/10/2017 12:54:19 अपराह्न, दिल्या

जुकाम से पीड़ित बच्चे की देखभाल: कितना पीना है और क्या खिलाना है। अगर किसी बच्चे को जुकाम के लक्षण हों तो आप उसे घर पर ही छोड़ दें और जुकाम के बाद दूध गायब होने लगे तो वह 2 घंटे में 30 ग्राम से ज्यादा दूध नहीं निकाल सकती। ठंड के दौरान, आपको खिलाने की जरूरत है, पंप करने की नहीं और ...

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स्तन का दूधएक रेचक प्रभाव है, इसके बारे में हर जगह पढ़ें वे लिखते हैं))) और मल स्वाभाविक रूप से द्रवीभूत होता है) तरल भोजन)

11/29/2016 13:40:24, माँ_सलाह

2 साल बाद, पहले से ही सही लैक्टेज की कमी हो सकती है। क्या आप एक विश्लेषण कर सकते हैं? वैसे, IMHO - अगर दिया जाता है, तो छाती से व्यक्त नहीं किया जाता है। मुझे ऐसा लगता है कि बच्चा अब दूध से ज्यादा महत्वपूर्ण नहीं है, बल्कि अपनी मां से संपर्क करने का अवसर है, जो उसके पास पहले की उम्र में नहीं था। कई अभी भी 2 साल की उम्र में चूसते हैं, पलटा अभी तक फीका नहीं पड़ा है।

बच्चा कहीं अलग-थलग नहीं था, क्योंकि कहीं नहीं है। दिन में तीन बार, बिस्तर से बाहर निकलें और जल्दी से उच्च तापमान पर भी दलिया पकाएं, मैं दिन में, रात में नाक बहने से लेकर बिस्तर पर जाने तक, एक प्लेट में बारीक कटा हुआ प्याज (यह बहुत मदद करता है, बस नहीं आलसी बनो) और में ...

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हम एक साथ बीमार हैं)) और यह ठीक है। मैं खुशी से बीमार हूं, मैंने इसे कहीं और देखा है))
यहाँ मेरा खून है, सब कुछ कहीं उठाता है, मेरे पास लाता है, मैं देर से जारी रहता हूं। और वलूशा बीमार नहीं है।
मामलों के शरीर में सब कुछ, अगर यह चोट लगने के लिए तैयार है।

यह स्पष्ट है। मैं देखता हूं कि ऐसी स्थितियों में सभी के लिए यह कठिन है, और किसी के लिए यह बहुत कठिन है, लेकिन हर कोई किसी न किसी तरह से मुकाबला करता है। मुख्य बात डरने की नहीं है :)
मेरे एक दोस्त ने मेरी माँ से कहा कि कथित तौर पर, अगर किसी बच्चे की माँ बीमार है, तो पिताजी या दादी "बच्चे की देखभाल के लिए बीमार छुट्टी" (स्वस्थ) ले सकते हैं। लेकिन मुझे लगता है कि यह कल्पना के दायरे से कुछ है।

05/14/2018 00:52:10, वीकाएम

मजेदार पोस्ट यह सिर्फ एक अच्छी प्रतिरक्षा वाला बच्चा है, इसलिए सरल उपाय उसकी मदद करते हैं।

जुकाम से पीड़ित बच्चे की देखभाल: कितना पीना है और क्या खिलाना है। हम बच्चों में सार्स का इलाज करते हैं: गलतियों पर काम करते हैं। एक बच्चे में ठंड के इलाज में लगे होने के कारण, माताओं को गलतियाँ मिल सकती हैं। वैसे, उन्होंने यहाँ सरसों के मलहम के बारे में लिखा था, जो स्तनपान बढ़ाने के साधन के रूप में है, इसलिए मुझे लगता है ...

जुकाम से पीड़ित बच्चे की देखभाल: कितना पीना है और क्या खिलाना है। एक बच्चे में सर्दी, जीवन के पहले वर्ष के बच्चों में सार्स। रिकवरी में तेजी लाने के लिए माता-पिता क्या कर सकते हैं? आपसे बच्चा तो नहीं होगा, लेकिन आपको सर्दी का इलाज करना होगा। 7 महीने के बच्चे के लिए जुकाम का इलाज कैसे करें।

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और एक और अनुवर्ती प्रश्न। बच्चा अब बहुत सोता है, जाहिर है, वह इस तरह बीमारी से लड़ती है? मैं बहुत बार सीधे सोने की पेशकश करता हूं, वह थोड़ा-थोड़ा खाती है और सो जाती है। लेकिन क्या ड्रग्स लेने और डालने के लिए उसे जगाना जरूरी है? नींद के दौरान, वह खांसी नहीं करती है, और जब वह जागती है, तो खांसी अधिक बार हो जाती है (((

04/14/2009 02:17:20 अपराह्न, आई

सभी को बहुत-बहुत धन्यवाद! आज हमारे पास एक डॉक्टर आया, लेकिन बाल रोग विशेषज्ञ नहीं, बल्कि एक चिकित्सक। उसने सुनी, कहती है कि फेफड़े साफ हैं, लेकिन सांस लेना मुश्किल है। उसने इंटरफेरॉन, वीफरॉन, ​​एस्कॉर्बिक एसिड 1%, खांसी की दवा (एक फार्मेसी में बनाई गई) और इबुफेन को एक गति से निर्धारित किया। तुरंत सवाल - क्या आप एस्कॉर्बिंका देंगे? यह बहुत खट्टा है और मुझे लगता है कि यह बहुत एलर्जेनिक है। या मैं सही नहीं हूँ? और दूसरा। मैंने अपनी बेटी पर एक मोमबत्ती लगाई, उसके नितंबों को निचोड़ा, लेकिन 5 मिनट के बाद उसने 1 बार, 2 मिनट के बाद फिर से, और यह तरल था। बेशक, पूरी मोमबत्ती नहीं थी। तो वह चली गई? लेकिन क्या यह चूसा? क्या मुझे पुनः स्थापित करने की आवश्यकता है? और मोमबत्ती से मल तरल हो गया? या यह भी रोग का प्रकटीकरण है? बहुत सारे सवाल हैं, लेकिन मेरे पास उन्हें पूछने के लिए अभी तक कोई और नहीं है। आपका फिर से धन्यवाद और आपके बच्चे कभी बीमार न हों!!!

नाक में, आप अभी भी कैमोमाइल, बच्चों के नाज़िविन (जब नाक भर जाती है), विटन + आड़ू तेल।

मां के दूध पर खिलाओ। अगर कृत्रिम माँ के लिए एक मुखौटा है, और पिताजी के लिए और अधिकबच्चे के साथ संवाद करें, और माँ छोटी है: ((